◇霊視◆霊能力を鍛えるスレッド27◆鑑定◇

葵さまよろしくお願いします。
気分が常に抑うつな状態で対人恐怖がひどく困っています。
恋愛もしたいのですが、まったく相手ができません。
好きになった人はいたんですがふられてしまいました。
私自身、なにをすればいいのか分からず困っています。
自分自身それなりに努力しているつもりなのですが、なかなか
うまくいきません。どうしたらよろしいでしょうか？
よろしくお願いします。