【まるで】明晰夢【現実】 ４日目

明晰夢知ってる人いるのでしょうか？
以前ＴＶ番組で見てああ自分もやってみたいと思いました。
この板に明晰夢みたことある人いるのかなぁ？
ぜひとも体験を語ってもらいたい！見てない人にも語ってもらいたい！

明晰夢とは・・・
簡単に説明すると、夢の中でこれは夢だと自分で気付いてしまう事。
気付くと思った事が夢の中でなんでも出きるらしいです。

　　　　　　　　一緒に頑張りませんか。
　　　　　　　　　　∧＿∧　　　　　　　　　　　　　　 ∧＿∧ 　
　　　　　　　　　 （ *・∀・）　　　　　　　　　　　　　（´Д｀ ；）　
　　　　　　　　　/　　_ノ⌒⌒⌒`〜､_　 　 　 　 　 （　　　　）　
　　　　　　(￣⊂人　//⌒　　 ﾉ　　ヽ）　　　　　　　|　｜ ｜　
　　　　　⊂ﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆﾆニニニニニﾆ⊃　　　　　（＿（_＿）　


のパート４です。
一般的に夢で気付きやすくなる方法は>>2をご覧ください。

にげっと

【夢で気付きやすくなる方法】
一般的に以下のことを継続して行っていると夢と気付きやすくなるそうです。
（１）見た夢を即座にメモをする（→見た夢を書き込む日記を作る）
（２）現実世界で常日頃から片手を見ながら、「これは現実か？夢か？」と自問する。

過去スレ
【見るぞ】明晰夢【ゴルァ!】 ３日目
http://hobby7.2ch.net/test/read.cgi/occult/1125570100/
【見るぞ】明晰夢【ゴルァ！】 ２日目
http://hobby7.2ch.net/test/read.cgi/occult/1106205316/
【見るぞ】明晰夢【ゴルァ!】
http://hobby7.2ch.net/test/read.cgi/occult/1084648211/

梅屋 ◆fElnnj7WDw ：2005/08/05(金) 00:46:22 ID:CJ0vfWN30
流れと関係なしに、てきとうなまとめ投下。
間違いあったら訂正よろしく。

◆明晰夢を見るために良いものリスト
・夢日記(夢の記憶力UP。夢すら見ない日が減る)
・夢の中で夢と気付く行動パターン(怖い時、両手を見る、空飛ぶetc)
・金縛り→離脱or妄想(金縛りの恐怖に負けない)
・疲れは金縛りを起こしやすいと心得る
・二度寝(夢を見やすく、内容をコントロールしやすい)
・起きる時間を意識する(起きる緊張感が夢の自覚をうむ)
・騒音や光(テレビや電気がついている環境で見やすい人もいる。疲れにも通じるか)
※各自体調などにあわせて、無理はしないこと！
※詳細はログを嫁。(情報提供人様、乙)
※適宜リスト追加よろ。

◆ついでに、よく出る用語集
【明晰夢】夢をコントロールできること。やけにはっきりした現実感を持つことから、明晰の名をもつ。
【自覚夢】夢を夢と自覚している段階。明晰夢の初期段階とも。
【離脱夢】離脱感をともなう夢。明晰夢と直結する場合が多い。
離脱スレもあるが、あくまで夢としての立場をとるなら当スレでいいんじゃね？