心のおしゃべりを止める方法

なんか統合失調症のことで盛り上がってるけど。
スレ違いだと思う。

>>223
＞そもそも思考を、感情を言葉で表すなんて勿体無さ過ぎる。
感情はともかく、新約聖書のヨハネの福音書の最初知ってますか？
「最初に言葉があった」
この「言葉」ってギリシャ語でロゴスなんだよね。ロゴスって元の意味は論理
って何だけど、それから派生して言葉って意味もあるんだよ。
この意味考えてご覧。

それから感情も実は言葉に表す意味がある。自分の感情をきちんと言葉で表現
出来なかったら他人ときちんとコミュニケーションできないでしょう？
それに日記ってあるけど、これは自分の感情を言葉で表現する意味があるんだよね。
そうすることによって自分の感情と向き合えたり、カタルシスを味わっていたりする。
だから、やっぱり感情も言葉に表す意味がある。

ここで、いってるココロのおしゃべりってもっと違うんだ。