正心調息法で願いがかなう！！！
1 ：のぶお：
オレにつづけ！
|
|
|
2 ：Whiter ◆Y6/DARKGAY ：03/02/18 01:08
EL ELOHIM ELOHO ELOHIM SEBAOTH
ELION EIECH ADIER EIECH ADONAI
JAH SADAI TETRAGRAMMATON SADAI
AGIOS O THEOS ISCHIROS ATHANATOS
AGLA AMEN
ELION EIECH ADIER EIECH ADONAI
JAH SADAI TETRAGRAMMATON SADAI
AGIOS O THEOS ISCHIROS ATHANATOS
AGLA AMEN
3 ：あなたのうしろに名無しさんが・・・：03/02/18 01:10
ヒッヒッフー
4 ：のぶお：03/02/19 00:44
なんやねん。
5 ：あなたのうしろに名無しさんが・・・：03/02/19 00:46
愛ってなんだろう？
6 ：あなたのうしろに名無しさんが・・・：03/02/19 00:47
正心調息法ってなんぞや？
7 ：野菊のファッカー ◆wKwckPAFGE ：03/02/19 01:49
塩谷さんのだろ、１よ具体的な体験談聴かせてくれ
あぼーん
9 ：あなたのうしろに名無しさんが・・・：03/02/19 13:06
腹で呼吸する。簡単＞強力
願いかなう。
願いかなう。
10 ：あなたのうしろに名無しさんが・・・：03/02/20 07:10
どんな願いが叶うんだ？
11 ：あなたのうしろに名無しさんが・・・：03/02/20 07:13
正心調息法は、健康運動の一つなのです
お願い事などはかないません
医学でも証明されています
お願い事などはかないません
医学でも証明されています
12 ：あなたのうしろに名無しさんが・・・：03/02/20 07:14
1じゃないが、ｽﾚの盛り上げに
ttp://www.pure.cc/~zero/healing5.htm
ttp://www.pure.cc/~zero/healing5.htm
13 ：野菊のファッカー ◆wKwckPAFGE ：03/02/20 08:36
「自在力」買った。小息が入るのがいいね。長続きしそう。願いが叶うかは疑問？イメトレとかの補助と思った方が良いかも？
14 ：あなたのうしろに名無しさんが・・・：03/02/20 08:59
鈴の印がわからんよ。写真小さいし
15 ：野菊のファッカー ◆wKwckPAFGE ：03/02/20 09:46
>>14
鈴の印は深い意味は、ないんじゃないかな、丹田の前あたりで手を組めばいいんじゃないかな
鈴の印は深い意味は、ないんじゃないかな、丹田の前あたりで手を組めばいいんじゃないかな
16 ：あなたのうしろに名無しさんが・・・：03/02/20 11:08
正心調息法って源流は仏教？
17 ：あなたのうしろに名無しさんが・・・：03/02/20 11:13
びっくりするほどユートピア！
18 ：あなたのうしろに名無しさんが・・・：03/02/20 14:30
あげ
19 ：のぶお：03/02/20 20:37
山伏の宗教
20 ：のぶお：03/02/20 20:48
雑密
21 ：あなたのうしろに名無しさんが・・・：03/02/21 09:16
鈴の印あげ
のぶお氏の体験談きぼーん
のぶお氏の体験談きぼーん
22 ：のぶお：03/02/22 01:53
ぐはー
23 ：あなたのうしろに名無しさんが・・・：03/02/22 10:09
なんで寝てんだよ
24 ：のぶを：03/02/22 11:58
はげました
25 ：あなたのうしろに名無しさんが・・・：03/02/22 12:00
鈴の印は神道だと思ーたけど
26 ：あなたのうしろに名無しさんが・・・：03/02/23 03:16
age
27 ：のぶお：03/02/23 14:18
塩谷氏は、仙人から鈴の印をおそわったそうだ
28 ：迷える子羊：03/02/23 14:22
ＺＥＴＡに能力開発板が出来ました。呼吸法のスレ立てたよ
http://zeta.ns.tc/kiba/wish/index.html
http://zeta.ns.tc/kiba/wish/index.html
29 ：あなたのうしろに名無しさんが・・・：03/02/23 16:12
Zeta BBS
http://zeta.ns.tc/
http://zeta.ns.tc/
30 ：あなたのうしろに名無しさんが・・・：03/02/24 13:37
>>27
その仙人って誰やねん？高藤か？
その仙人って誰やねん？高藤か？
31 ：あなたのうしろに名無しさんが・・・：03/02/24 14:10
腹式呼吸とは違うの？
32 ：野菊のファッカー ◆wKwckPAFGE ：03/02/24 15:00
>>31
形としては腹式呼吸だな、ただ時間配分に工夫がある。
形としては腹式呼吸だな、ただ時間配分に工夫がある。
33 ：あなたのうしろに名無しさんが・・・：03/02/24 15:20
１、吸息 （息を吸う）
鼻から静かに息を吸い込みます。下腹で吸い込むように心がけ、肺の下部（肺底）まで十分吸い込みます。
２、充息 （息を止めて下腹部に力を入れる）
十分に吸い込んだ息を、横隔膜をグッと下げながら下腹部（丹田）まで押し下げ、丹田に力を込めたまま、息を止めます。（丹田は、下腹と背中の真ん中あたりの空間を意識して、力を込めて下さい）
この時、肛門をギュッとしめます。息を止める時間は数秒ないし、１０秒程度、無理のない範囲で行います。
３、吐息 （息を吐き出す）
鼻から静かに息を吐き出します。腹の力を抜いてへこませ、十分に息を吐き切ります。
４、小息
普通の息を一回だけ行います。
５、静息 （静かに普通に呼吸します）
：１から４を２５回（５回の５セット）の後に行います。
２５回呼吸をし終わったら、丹田に軽く力を込めたまま静かに、ゆっくり１０回呼吸をします。
鼻から静かに息を吸い込みます。下腹で吸い込むように心がけ、肺の下部（肺底）まで十分吸い込みます。
２、充息 （息を止めて下腹部に力を入れる）
十分に吸い込んだ息を、横隔膜をグッと下げながら下腹部（丹田）まで押し下げ、丹田に力を込めたまま、息を止めます。（丹田は、下腹と背中の真ん中あたりの空間を意識して、力を込めて下さい）
この時、肛門をギュッとしめます。息を止める時間は数秒ないし、１０秒程度、無理のない範囲で行います。
３、吐息 （息を吐き出す）
鼻から静かに息を吐き出します。腹の力を抜いてへこませ、十分に息を吐き切ります。
４、小息
普通の息を一回だけ行います。
５、静息 （静かに普通に呼吸します）
：１から４を２５回（５回の５セット）の後に行います。
２５回呼吸をし終わったら、丹田に軽く力を込めたまま静かに、ゆっくり１０回呼吸をします。
34 ：野菊のファッカー ◆wKwckPAFGE ：03/02/24 15:21
上記、呼吸の部分のみ抜粋
こらーのぶお、おめーの仕事だぞー
こらーのぶお、おめーの仕事だぞー
35 ：のぶお：03/02/25 14:09
すまーん
36 ：野菊のファッカー ◆wKwckPAFGE ：03/02/26 16:11
で、のぶおは正心調息法やっていい事あったんか？
素人童貞卒業出来たとか？
素人童貞卒業出来たとか？
37 ：のぶを：03/02/27 14:59
おれは援交中
38 ：のぶ美：03/03/02 00:16
あたしがその相手
39 ：あなたのうしろに名無しさんが・・・：03/03/04 23:28
hoz
40 ：あなたのうしろに名無しさんが・・・：03/03/04 23:29
en
41 ：あなたのうしろに名無しさんが・・・：03/03/05 04:57
情報ナイン回
42 ：あなたのうしろに名無しさんが・・・：03/03/07 02:42
ge
43 ：野菊のファッカー ◆wKwckPAFGE ：03/03/07 16:23
>>41
俺zetaの能力開発板逝っちゃったから、それにのぶお出てこんし
俺zetaの能力開発板逝っちゃったから、それにのぶお出てこんし
44 ：のぶお：03/03/08 13:31
のぶおは、藤本憲幸研究スレをたちあげました。ＺＥＴＡのほうの。
離婚できますように。ひぃひぃふぅ〜・・・・
46 ：あなたのうしろに名無しさんが・・・：03/03/11 02:38
47 ：あなたのうしろに名無しさんが・・・：03/03/13 03:30
48 ：のぶお：03/03/14 00:10
kaitene
49 ：あなたのうしろに名無しさんが・・・：03/03/14 04:33
ギューーン!!
50 ：あなたのうしろに名無しさんが・・・：03/03/15 23:54
USgyuuuuuuuuuuuunnnnnnnn!!
51 ：あなたのうしろに名無しさんが・・・：03/03/17 03:27
ﾟДﾟ) 誰もｶｷｺしてないぞｺﾞﾙｧ!!
52 ：野菊のファッカー ◆wKwckPAFGE ：03/03/19 00:22
ひさしぶりにこのスレみたら・・・じゃあ連続4〜5回同じスレ立てたの、のぶおかい？
まあいいや、向こうで話そうぜ
まあいいや、向こうで話そうぜ
53 ：あなたのうしろに名無しさんが・・・：
だからどうすりゃいいんだよ！！もっと語れよ。