【無音】Inspiron Mini 9 Part25【SSD】

助けて下さい
症状：電源ボタンを押しても電源ランプがつくだけで画面に何も映らない
ACアダプタを抜いて電源長押しするとランプが消えるが挿すとランプが点灯する
経過と原因：
いつの間にか新しいBIOSが出てたのでアップデートしようとUSBメモリ経由でプログラムを起動したら
一緒にwindowsとJAVAの自動更新もかかったのでインストールして再起動は後でにしておきました
そうしたらBIOSアップデートプログラムがフリーズしていて動作が異常に重くなったので
自動更新のアイコンから「再起動する」を選んだらシャットダウンの画面のところでずっと止まったままなので
バッテリーとアダプタを抜いてしまいました
後から気付いたんですがキャッシュとデータ用に挿していたはずのSDカードが無くなっていました
OSはXPです