留学で鬱病になった人

いる？　　どう処理する？

友達の友達がなったらしい。語学留学で。

失踪したらしい。

語学留学で失踪する人生に欝になれよｗ

あと、白人の彼氏出来てロンドンで自殺した女も居たな。

これも知り合いの友達。

語学留学で鬱か。よっぽど幸せな人生送ってたんだな。

寮にすんでた日本人留学生が（友達の知り合い）、
おかしくなってしまい、
壁に向かって、ブツブツ話と誰かと会話してたらしい。
後日、両親が迎えに来て、日本に強制送還されたって。

けっこうそういう話聞いた。＞６
自分がいた所にもそういう人がいたよ。

全てをマイナスに考える時あるからね。
でもさ、こういう掲示板もあるわけだし、
留学スタートし始めは、仕方ないと思う。
気分転換は人によって違うけど、
９３、薬は辞めておいたほうが良いと思う。
周りにいる人を頼りすぎて、愛想疲れた時に
勝手に「裏切られた」って思い込んじゃう人もいる。
言葉も思うように通じないし、田舎にいたら車なければ
周りと仲良くするしかないけど、それもストレスになるんだよね。
日本語求めて、日本人と話しててもかなり考え方が違うと
閉鎖的になる。勉強に打ち込むしかないかもね。
それとか趣味で、ピアノのクラス取るとか、テニスクラブ入るとか
自分が発揮出切る場所が見つかれば、ウツ寸前で
終わると思う。皆さん、がんばってください。

知り合いは自分の考えの甘さを認識して鬱になってたな。

本当に鬱なの？ もし大学生なら学校の保健室に行って
医者を紹介してもらった方がいい。

私も院の最初のセメスター後に鬱になって春セメにもう
どうしようもなくなってから医者のとこに行って薬を処方
してもらって、あとカウンセリングに１０回ぐらい通ったよ。

鬱のときはつらいけど自分に優しくしてあげて、場合によって
は我慢せず医者にかかったほうがいいよ。
場所によっては日本語のできるカウンセラーもいるし。

私も最初は薬とか抵抗あったけど今はなんとか元気にやれてます。

鬱になるくらい、自分のしている事を
頑張っているんだから、成長あるって思ったほうが良い。
悩んで、苦しくなって、反省して、堕ちて、それから
少しずつ進歩するはずです。苦しくなるくらい、
それくらい真剣なのだから、自分を大切にネ＞１さん？

また少し違う感じですね。なんか頭良い人の悩みって
いうか、、、（プレッシャーになったらごめん）。
私も医者にかかる事に関して賛成します。
今、元気でよかったですね。あと半分で
セメスター終わるね〜〜〜。＞１０さん

まじめスレﾊｹｰﾝ。

最初は何言ってるかわからなくてｸﾗｰなってたら
雨女が声を掛けてきてくれて幸せ。







を感じていたら。お金が欲しかっただけﾎﾟ。
金のマソ毛を拝めただけでもじゅうぶんかな。
と、ﾌﾟﾗｽ思考でやり直しをはかっていたら、
日常会話まではこなせるようになった。
政治の話や難しい話は無理だけど。マジレスしてもうた。
そんな漏れはもうじき米３年だ。

私は、アメリカ生活に疲れたと思う時には
（勉強、人間関係＆文化の違いなど）、
本当に心を許せる人達（日本の家族や友達）にＴＥＬする。
そして、自分の話を聞いてもらったり、バカな事話したりする。
自分はアメリカで頑張ってるし、大手振って日本を出て来ちゃったし、
などという理由で、日本の人達には、弱味を見せたくない＆弱音を吐きたくない
って気持ちもあるけど・・・
でもやっぱり、一人で何でも解決しようとすると、
ストレス溜まって、自分に無理が生じる。

だから、誰か一緒にバカしてくれる人や、良い話し相手に
なってくれる人がいれば、一番良いんだけどね〜。

留学と鬱で検索すると結構でるぞ
http://www.pitt.edu/~yamst/depress.htm

欝を乗り越えた時にまた一つ大きくなれるわけで、
欝の時点で諦めて帰っちゃったりしたら可能性の放棄だわな。

まあ、すでに放棄してしまった奴は元々向いてなかったと思って諦めれ。

utu ｱげ

鬱はのりこえるもんじゃないだろ？
治すもんだ。なんかと勘違いしてるような感じ。

ちなみに鬱の状態で頑張りつづけると、
行き着く先は自殺。

うんうん。絶対心内か精神病院いったほうがいいよね。

かわいそうな人達が集まるスレはここですか　）w

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ここ皆良い人ばっかの良スレだね。
俺も精神病院とか、カウンセリングとか受けるの勧めるよ。
結構鬱っぽくなるやつ多いもん。
一人仲の良い友達作ると変わると思うよ。
ネットも良いけど、現実はもっといいぞ。

みんながんばれ！

日本人の友達いないけどまだ俺は大丈夫かな。サークル入ってるし・・・
それにしてもなんでこっちの女の子はあんなに胸でかいんだろう・・わくわく。

自殺未遂した人がいた。助かって本当に良かった。
今、日本で健康になって違うエリアで頑張ってると聞いて
ほっとしました。
1年くらいで途中帰国することに関して、
「かっこ悪い」って言うプライドは捨てて自分を
治してほしい。学校上手くいかない、でも帰れないという
感情で悩むんだと思うけど、考え直すっていう事も大切だ。

20 名前：名無しさん ：03/04/02 11:33 ID:jlgND5vz
かわいそうな人達が集まるスレはここですか　）w

こいつ絶対、鬱だと思う。

22 名前：名無しさん ：03/04/02 12:11 ID:zPmGYcWt
みんながんばれ！

これってかなり悪質。

以前見た資料では、アメリカの大学生の死因のうち自殺はダントツ一位。
死因のうちの40％にもなる。

留学生どころか現地の人間ですら大学生でどんどん自殺してんのに
留学生で鬱病になんてなったらマジですぐカウンセラーとかと話したほうがいいよ。

ちなみに俺は数年前学部のころいろいろあって薬飲んで自殺未遂したことありまつ・・・
ﾘｽｶもしょっちゅうやってた・・・
10円ハゲもｲﾊﾟｰｲできた。
今思うと助かってﾖｶﾀ。

アメ人のカウンセラーって
なんかわかってくれそうにないし
彼らにわかるような問題ぐらい
自分でわかってるような気がしてさ
カウンセリング逝かないんだけど
カウンセリングってよかったですか？やっぱり。

欝とかなる社会不適応はこっち来るなよ。

留学までしといて甘ったれるなよ。
何が鬱だ。たるんでるんだよ。

カウンセラーも精神科医も、すごく親切で優しいらしいよ。
友達はうつ病になって精神科医のところへ行ったけど、
いつでも電話していいから、ってカードまでくれたって。
薬も少々昼間も眠いらしいけど、効くってさ。
独りで我慢してるくらいなら、思い切って行ってみそ？

>>29
戸塚ヨットスクールみたいなこと
いわないでくださいYO。
多分あなたたちよりは頑張ってきた人なんじゃないの？
鬱になるのって。

自分はずーっとつっぱしってきたので
ちょっと息切れしてるの。
TA,RA,それからフェローシップの苦しい生活。
大雪。水道管は破裂するしさ。鬱。

たまにたつね、鬱スレ

>>30
いい人ですね！

欝のやつに「がんばれ」だけは絶対に言うなよ。
知り合いで興味本位で言ったやつがいたが・・・、もう言わせないでくれ。

２３さんの意見に同意。プライドがね　あるんだよねやっぱり。俺もその一人だけど。学校も頑張ってはいるんだけどね
なかなか上り調子にはなんなくてね　帰りたい,帰るって一言言える勇気が俺はほしいよ　一言親に言えばすっきりできるのにね　
あーこの先このままだとやばいな　うーつーだ！

目標を高く持って、自分を追い込んでしまう人がなるケースもあるし
単に環境の変化からくる場合もあるし
精神的な病は誰でもなる可能性を秘めてるね。

ストレスを解消できることや、何でも話せる友達がいるとだいぶ楽になるだろうけど
留学したてで語学が十分でないと泥沼にはまる恐れもあるね。

気張っていけや。病気は気から。

http://www.shiritu.okinawa.med.or.jp/member/yagi02.htm
漱石とうつ病

>>31
「あなたたちよりは頑張ってきた」なんて頼むから言わないで。
自分が耐えられないものしょいこんで破綻して、他人に迷惑かけてる情け無い人達なんだから。

切羽詰った人が集うスレですね

対処としては環境を変えてみるのが良いと思う。
具体的に言うと引っ越しするとか。

貴方も鬱になった事があるのですか？
私達の気持ち、わかります？

俺？
病院で鬱と診断されたわけではないが、落ち込んでいた時期があった。
原因がわかっていたので、引っ越して語学学校に通い直したら
しばらくは落ち込みを引きずったけど、全く状況が改善されたよ。

>>39
適度に他人に迷惑かけながら生きられる人間は、
鬱にはならないと思う。

実力以上のものをしょいこんだ自分が悪いといわれれば
それまでだけど、なりふりかまわず、人の迷惑省みず、
留学（旅）の恥はかきすててる人なんか見てるとうらやましいもん。

センシティブな人が多いんだと思うよ。
私なんてかっこつけだから、親にも心配させたくないし
学校名とか、学校内でAwardとかもらったり、なんとなく
とりつくろってきた。学校でも「いい人」で通ってるし
いつのまにかおねえさんキャラがたってしまって、
年上の人間からもいろいろ相談もされる。
彼氏に対してまでかっこつけちゃってる。

ここで鬱を批判するのは簡単だけど、もしかして
あなたたちが今まで頼ってきた相手の中にも
鬱で悩んでる人がいるかもよ。

切羽詰った、というより、気づかれし続ける状態を
なんとかしたい…ってかんじかなあ。
恥のかき捨て方を覚えれば楽になるのかな。

1回底を見て、がんばって這い上がれると結構強くなれた

>>44
欝の奴に何言っても無駄(むしろ悪循環)なのは知ってるんで、
貴方が欝なのなら見るのもレスするのも不要です。

TAして金が欲しい、Awardとってかっこつけたい、
親に泣きつきたくない、友達にも良い格好していたい。
全部自分勝手な理由じゃん。
これらのことをしていない奴が、それを成し遂げられずに欝になった奴に
「頑張っていない」と言われているのか全くもって疑問。

自分が出来る能力が無いのに、それをしようとして欝になったんだから
それをせずに欝にならなかった奴より酷いとは考えないのかね。

達成できるわけでもない高い目標を持って、
目標が自分より低い人を馬鹿にするだけになってる。
実際のポジションは変わらないと自覚しなさいよ。

>>46
そう…そんな風にあなたみたいに
自分に甘くなれれば楽だと思う。
というか射程を低くすることって
私にはできない。かっこつけといわれようと
もう少しがんばるつもりではあるYO。
負け方やあきらめ方ばかり
上手になっちゃうのも悲しいし。

>>44

な〜んかカッコつけてる子って感じ。自分がつけてる自己評価が
他人から見られてるのと同じとは限らないからね。
これくらい、図太い子なら根性あるし、負けん気が強い訳だから、
繊細（＝弱い？）な子の思うので、気持ちはまず分からないと
思うので、ここでは入らないレスです。

「うふ、私ってカッコ良いの、うふ」って感じ。
年は大体20才くらい？田舎の大き目の学校で（学校名は
あ〜んまり聞いたことなさそうなとこ？別にどうでも良いけどさ）
日本では地方出身の成金娘って所かな？高卒で来た口？何でもどこでも積極的に
頑張って活動してるでしょ？外人の友達自慢してる？あんまし
可愛くないんじゃない？

留学で必死に頑張るのは（鬱になる、ならない）
だいたい田舎出身だからねー。「故郷に錦を飾る」精神は
お見事です。

でも、>>46さんは　うつの人に
迷惑かけられたことがあるのかもね。
私はかっこつけだからネット以外のスペースでは
極めて明るいいい奴ですよ。

>>48
やっぱりなんかウツに恨みがある人みたいですね
なにかあったの？
ここは落ち込んだ人も来るとこなんだからマッタリお願い。

多分あなたが逆立ちしても、お祈りしても
生まれ変わっても、なにやっても
入れない学校にいますけど…負け方のうまそうな人にしては
学校名なんか出しちゃって煽るのは
あなたこそ地方の方？もしかして…埼玉？

ごめんなさい。私はもう留学生じゃないんです。
あなたの学校が凄いのはよ〜くわかりました。
それと、埼玉の方に失礼ですよ。
頭が良さそうな生徒さんなので、
わざと私レベルに合わせてくださったのかも
しれませんが、ちょっと余計な親切ですね。
頭の良くて、ガンバッテル、そんな貴方は
とても素敵です。頑張ってくださいね。

>多分あなたが逆立ちしても、お祈りしても
生まれ変わっても、なにやっても
入れない学校にいますけど…

それくらい頑張ったって事なんですね。
本当に素敵。

>>51　過去のご自分（田舎出身のDQN大学留学生？？）
もしくは過去に迷惑をかけられた人の姿を私に投影されてるような
気がするんですけど。なにか未解決の問題をお持ちなら
ここでウツの人に変なちょっかい出すより
ご自分で解決への努力をなさるほうがいいかもしれません。
むしろ、ご自身が抱える問題が露呈したとお感じになりません？
>>50の最後の一行はおっしゃるとおり、
レベルを落としてみました。埼玉にはなんの偏見もありません。

女の嫌味な会話ほど聞いていて怖いものは無い。

嫌味？私はいつも真摯に正直に
ものを言うし書いてるつもりです。
皮肉や嫌味は言えない人間なので。
ID: 4kOFxJ9Eの方はなににそんなに腹を立てているのか
というと、ご自身こそが「かっこいい」留学を目指して
留学したものの、いかんせん負け方がうまいために
自分をプッシュしきれずかっこいいどころか
かなりDQNな仕事をしている自分を好きになろうと必死

こういう状態と、空虚な私のかっこつけの鬱と
どっちもどっちだとは思います。でもまだ私は
負けないつもり。鬱だけど、わざわざ留学してきてまで
負け方を早々に学ぶつもりはありません。

＞54　
私も思った
大人になりたくないってね。

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50 名前：名無しさん ：03/04/03 15:15 ID:19TqktBK
>>48
やっぱりなんかウツに恨みがある人みたいですね
なにかあったの？
ここは落ち込んだ人も来るとこなんだからマッタリお願い。

多分あなたが逆立ちしても、お祈りしても
生まれ変わっても、なにやっても
入れない学校にいますけど…負け方のうまそうな人にしては

どこ？
つーか、学校いうな、大学と言え。
それから、凄いのは大学であっておまえじゃないことも忘れるな。
あと、3年後におまえは駄目になるとおまえの後ろに居る人が言ってる。

44さんは彼氏や友達がいない時に少しメランコリックになるだけでしょう。
鬱病ならかっこつけることなんてできません。
まず勉強に集中できないのでAwardを獲るなんて優等生なことも無理です。
抑鬱状態にある人間に相談しようなんて思う馬鹿もまずいません。
鬱病は死に至る病です。
抑鬱状態にある人は病院に行く気力もないでしょうが、
なんとか学校にあるクリニックなりに行って
抗鬱剤やカウンセリングなどの治療を受けてください。
カウンセリングにはある程度のエネルギーが必要になるので
抗鬱剤での治療に効果がでてきてからでも良いでしょう。
あるいは薬物治療だけでももちろん十分です。
治療方法は人それぞれです。

藻前ら　抗鬱剤があるじゃんか　向こうでは主流なんだろ？

>>60
丁寧なコメントをありがとうございます。
恐縮です。

ずーーっと基本的に無気力でも、
Awardの締め切りなどが近づくと
何日も徹夜してへろへろになって
仕上げたりとか、不健康な状態ではあるのですが
まだほんの少しドライブがあることから、おそらく
Pathologicalに鬱ではない、とは自分でもわかっている
つもりです。しかしどうしても、覇気がないのです。
先日里帰りした際に心療内科をしている親戚の者に
相談しましたが「病名」のつくほどの落ち込みではない
といわれました。でも、落ち込んだときのお守り代わりに
と軽い抗鬱剤のようなものをもらって帰ってきました。
こちらでも何か積極的にリソースをあたることを
してみたほうがよいようですね。
重ねて、アドバイスをありがとうございます。

>>59
どうも。気分的には、3年後とじゃなくても
既にもう最低に駄目な人間になっている気持ちです。
3年後にはマシになっていたいと思います。

>>59
駄目な人間、というか時々、
人間失格なんじゃないかという気もしています。
「駄目になる」とおっしゃるのは
人間失格であるという自己意識を持ち
生きていても仕方ないと思う状態のことでしょうか？
だったら私は、3年後を待たずとも既に駄目になっています。

親友が、いろいろな事があって、鬱病になってしまった・・・。
私は、どう対処して良いのか解かりません。
その子は、カウンセリングにも行ってるし、薬ももらってるけど、
その性格の変わり様には、ただただビックリするだけで、
私は何もしてあげられない。
その子は、リストカットしたり、急に暴れたり、叫んだり・・・。
とうとう、会社にも行けなくなり、辞めてしまいました。
その友達の両親は、その子の事を、すごい「病人」扱いしてるけど、
そういう対処に仕方って、私的にはちょっと疑問に思うんですよ。
その友達は、そういう両親に囲まれていたら、
一生立ち直れないんではないのかな？って・・・。
親友なので、なんとか助けてあげたいけど、取り付く島がありません。
なにか、よい対処法はありませんか？
私は、その子に対して、どういう風にせっしたら良いんでしょうか？

マジとっとと帰国しろや。リストカットとかされたら同じ日本人が迷惑。

知り合いにも大学院を退学して、引きこもりになちゃったのいるＹＯ！
引きこもってプログラマーになちゃったから、それはそれでイイかも。

うぅ〜ん・・・。
自分で目標を見付けて、それに向かって頑張ってくれれば
良いんだけど、今はそれどころじゃないみたい。
鬱病と診断されて約半年。
症状がよくなってる兆しがみえません。
そのコ曰く、少しでも不安な事があると、
自分で気持ちをコントロールできなくなり、
自分で何やってるのかさえも解からなくなるらしい。
難しいです・・・。
ちなみに、その子は日本にいるんですけどね。

>>63
なんでそう自分はいいこちゃんでいたがるかな。
駄目になるとは、今の社会的立場から失脚することさ。
おごる平家はなんとかってね。

♥

　♥

　　　　 旦~
　旦~ 　　　　旦~
　　 　 ヽ ）ﾉ　　　　ﾋﾞｭﾝﾋﾞｭﾝ
旦~ ⌒(ﾟдﾟ)ノ　旦~
　　　 /. （　ヽ
　旦~ 　　　　旦~　　おめーら、お茶だ！
　　　　 旦~

>>65は、それでは、他の日本人に、なにも迷惑かけてないて
胸はっていえんのか？キモイ野郎だ・・・。

>>68
いくらいい大学にいっていようと、たかが
学生なんだからもともとそこから「失脚」を
できるような立場にいるとは思ってません。
でも、学校名を言うとそれだけで羨望、嫉妬、逆恨み、
などの混じったまなざしでみられることが多い、
しかし自分としては自己嫌悪のかたまり
という今の状態よりはおっしゃるように
「失脚」した状態のほうが健康的なのかもしれないです。

自殺未遂起こした後輩を世話した事あるけど（そいつは2ヶ月ほど精神病院に放り込まれた）
周りにもいい迷惑だよ。

鬱の奴に相談事持ちかけるあほはいません。
相談されまくって迷惑してるのは周りです。
４４は妄想入りまくってるな。

欝の奴が自分の欝を棚に上げて他人をけなしてるんがよくわからん>>44
欝である時点で他人を頼って生きていかないとだめなんじゃないの？
リストカットして自分でやっぱやめようって立ち直るのか？

>>44
４４はただの餓鬼。その学校名とやらを晒して
貴方の言う頭の良さをアピールするべき。
本当に頭が良い人は、わざわざ学校名どうこうで言いません。
というか、情けないね。まだまだ若いね。来て２，３年って所だね。
ガツガツとガンバッテル姿は、見ていてて痛いです。
貴方の周りの日本人生とさん達も大変ですね。
こういう子供がいると。

７１、いいなあ

友達に鬱病で薬のんだりカウンセリングにずっと通ってる子いるけど
彼女の鬱状態がひどい時は話を聞いているだけでつらくなる
もう自分の事でいっぱいいっぱいなんだろうなって感じ
４４みたいなタイプはずっと親や周りの期待に答えようと頑張ってきた
優等生に多いんじゃない？

awardかよ、ﾌﾟﾌﾟｯ

なるほど。DQN大で男の鬱なら安心してかまうけど
優等生で女で鬱だっていうと攻撃されるのねー。
大学名のことはオバサンに煽られたからお返ししただけ。

実はそれほど鬱かといわれれば、そうでもないみたい。
>>60さんのおっしゃるとおり、一人になると
メランコリックになる（軽症の鬱というか、ロー状態）
だけのようです。今日も持ち寄りパーチーを企画してるし、
リストカットしようとかは思ったこともないし。

功績は人並み以上にあげたいけど、その際
ガツガツがんばってるように見えるぐらいなら
死んだほうがましだと思うから苦労してるんだけど…
わかってもらえないかなこの感じ。

夏に一ヶ月ほど気分転換で旅行しようかなー。
なんて思うけど夏に名の通った会社でインターンしないやつは
ルーザーだという共通理解もあるし。なにより
一流の企業につとめてトップ大でMBAかJDをとるという
計画のためには夏に旅行なんかしてられないんです。

なんてこと↑を考えずにぼけーっと旅行にいこうかな。
それが一番効きそう。

要するに４４が鬱なんでしょう。
大学名なんて誰が煽ったの？自分から話振ったのでは？
鬱って治るのかな？再発するって良く聞くけど、、、。

＞死んだほうがましだと思うから苦労してるんだけど…
わかってもらえないかなこの感じ。

いっぺん死ねば分かるかもよ？！

あら、おばさんって私の事かしら？
25歳の私は、貴方に比べたらはるかにおばさんね。
それは良いとしてさ、頭が良いのなら
人を見下してるようには見えない発言も必要ですよ。
貴方の、その頑張ってる姿は素敵だと思いますけど、
「私はこんなの頑張ってる」というのを、他人にわざわざ
言わなくても良いって事。そんなカッコ良い貴方が、鬱の人達を
理解出来るわけがないのだから、見下した発言はおやめって事です。
走りすぎて、周りが見えてない事はよくあるし仕方ないです。
皆が皆貴方のようではないですよ。悩んでる人を見て「私なんて
もっと頑張ってて、、」というのは、違うでしょ？
鬱の人は病気です。しかも周りにも雰囲気をシェアしてくれちゃう、、、。
だから貴方が元気つけたり、頑張りをアピールするのは、彼女・彼らを自殺行為に
導くような物です。「優等生」の貴方は干渉しないほうが
良いのですよ。たとえ「良い子」でも。
私が逆立ちしても入れない学校？私のいた大学も
大きかったですよ。私だけに煽ったつもりでも、
そういう発言をすることによって、無意識に本音が出ています。
それで反論されると、今度は年齢的に反論する事も可能ですが、
それでは話が反れて、貴方の性格の本心がまだまだ子供という
所が見えるだけです。
なんだかんだ言っても、頑張ってる人は応援したくなりますけどね。

>>44
要するに自慢したいだけなんじゃねえの？
お前の言いたいことよりも、言葉の端々からにじみ出る自慢と
他人への差別が見ててすげえ鬱陶しい。
お前にとって欝かどうかなんか関係無いんだろ。
ただ自分を褒めてもらうのに都合がいいスレだっただけ。

な〜んて、私も昔は、年上の人にいろいろ言われたら
「は？煩いよ、年増のくせに！」としか思ってなかったので、
何となく気持ちは分かるんだよね。若さで突っ走ってる時は
自分は頑張ってるって思い込むし、当然それも記録になるわけだし。
私は４４みたく、人と比べて頑張るタイプではなくて
常に過去の自分と比べて頑張っていた。４４みたく
「私は優等生って周りから思われてる！この大学なら私は一流の
仲間だ！」という気持ちはなかったな。大きな大学には2通りタイプがいて
４４みたいな人も多くいた。私はどっちかっていうと「真面目に好きなこと
学んで、その努力が好きで、それが楽しい」というタイプだったしね。
だいたい大きな学校にいれば、他学校生徒から見れば、充分優等生ですよ。
だからわざわざ学校名で自分の評価をしようとする人は、
同じ学校の生徒とし、見てて情けなかったよ。
今、思うとあの頃の私は、年上の人が言ってることは
全然理解出来なかったし、かわいくない態度取ってたなぁ。
だからタイプは違うけど、４４が頑張って反論して、
それが空回りして、周りから反感買うのも分るんだよね。

春先は鬱発生率が多いそうです。アメリカで過ごす4月は
日本では、桜が咲き、新しい環境で爽やかな時期。
日本で春を過ごしていた人達なら悲しくなるでしょう。
こっちでの学生生活では、4月なんて超忙しい時期なので、
余計に苛つくと思います。
なんかおかしいなと思ったら、カウンセラーのほうへ！

>>83
年齢のことも
そちらの方が自分の年齢が私の年齢より
上だということを示唆することにより
いくらかの権威をアピールしようとなさったので
そういうレベルのお話しがなさりたいのなら
ということで合わせただけです。
私の容姿についてもいきなり下品なことを
おっしゃったし、その程度の方だろうと思いました。
>>48のご自分の書き込みの様子では、
単なる書き捨てだと思ってましたし、
ああいう書き方をなさる方こそ問題を抱えておられると
思いましたし。もう一度>>48でお書きになったこと
読み返されたらよろしいかと思います。

なんとなく情勢をみて私への批判が盛り上がったところで
>>83で御自分のことを熱く語っておられますが
もちろん私も、抽象的な「功績」や「学校名」
のためだけにがんばってるわけじゃありません。
好きなこと、やりたいことがあるから
一番いい場所で勉強しようという気持ちになったんだし。

「過去の自分と比べてがんばる」というのは
おもしろい姿勢なので参考にさせていただきます。
なんとなく「数年前の私より、がんばってる私。
そんな今の自分を好きでいたいの！」という
あくまで自己に始まり自己に収束する
故に安易な自己満足と自己愛的傾向
が鼻につく気もしますけど。

年齢のことや学校のこと、そして容姿のことを
下品なやり方でお書きになったのは御自分ですし
そういう「勢い」でお書きになった書き込みにこそ
真の御自分が現れているんじゃないでしょうか。

このスレって留学先で鬱病になったらどう対処すれば良いのかとか、
実際に鬱病になった人の経験談や治療法を話し合うメンヘル留学生スレなんじゃないの？
自分語り、自分自慢なんかは普通にスレ違いなのでは？

>>64
心療内科系の病気持ちの人だけは、自分の手に負えないことが
分かっているので、出来るだけ関わらないようにしている。
私も64と同じようなことがあったから。
もうカウンセリングにかかっているのなら、あんまりあなたには
やる事は無いと思う。
逆に64が「何にもしてあげられない」っていう無力感に襲われて、
落ち込んでしまうことの方が心配です。
友達が元気になって、あなたに会いたいって言ってきたら、普通に
接してあげればいいと思う。
それまでは、かかわらない方がいい。

私はAwardもらったの。
私はAwardもらったのよ。
私はね、Awardもらったのよ！
聞いてるの！？
私はね、、私は、私はAwardをもらったのよぉぉぉぉぉぉっ！
ｷｨｨｨｨｨｨｨｨｨｯｯｯｯ!!!!!

なんか鼻持ちならないやつだな。そのブランド意識みたいなのを
何とかしたほうがいいよ。おまえは。そんなどうでもいいことに
とらわれてこれからず〜と生きてくんだろうな。前世でよっぽど
悪いことしたんだろ。これからの余生、生きてるのか死んでるの
か分からないままこのあと、３０年間ぐらい生きてくれや（W

鬱じゃないのにこのスレを覗く人は
ここには自分よりかわいそうな人がきているはず
と思うからわざわざ見るんですよね。
アドバイスをしたい！と思うのか
それとも自分よりかわいそうな人間をみたいという
欲望だけでやってくるのか、どちらだったのでしょうか。

多くを分析するのはやめますが、
この反応を考察したら一本ペーパー書けそうです。

＞ 私はAwardもらったの。
＞私はAwardもらったのよ。
＞私はね、Awardもらったのよ！
＞聞いてるの！？
＞私はね、、私は、私はAwardをもらったのよぉぉぉぉぉぉっ！
＞ｷｨｨｨｨｨｨｨｨｨｯｯｯｯ!!!!!

これを書いた人は今まで、努力で
なにかを成しえた経験があります？
ないでしょうね。あると思い込んでいても。

ここは
くだらない人間が自分よりくだらない人間を探して
やってくるスレだったということですね。
自分より明らかに劣っていない人間をみると
不安で攻撃をはじめる。

鬱でここに来る人もそうだけど鬱でもないのに
ここをわざわざのぞいてしまう人たちこそ
深い問題を抱えているように思えます。
>>71さんは別よ。

>89
煽り・荒しは無視・放置！
いちいち反応しているとﾄﾞﾛﾇﾏだよ。

Awardをもらった私は偉いでしょ。褒めて褒めて。
欝にならない人は私みたいに努力してないのよ。

（ ´_ゝ`）ﾌｰﾝ　すごいね、かえっていいよ。
お前は欝でもなんでもないスレ違いだし。

>>89
だからスレ違いだって言ってるだろ。
それに自分もPathologicalには鬱じゃないって62で書いてるじゃないか。
一々イヤミたっぷりに相手を高所が見下ろしながら必死にレスつけんなよ。
お前は抽象的な学校名や功績のためにがんばってるわけじゃない割には
わざわざ自分から名門の学校に行ってるだとかAwardとっただのMBAだの
世間一般に評価されているようなことに執着しすぎなんだよ。
本当に自分のやりたいことをがんばってるんなら
そんなことを自分から書いたりしないはずだろ？

みなさん本当に親切な話をしてくれてありがとうです。
共感してもらえて嬉しいです。自殺とかそういうのから離れて明るく活発になれるように
なりたいですね。
僕はとてもじゃないけどAwardもらえる程英語が上手くないみたいです。
僕が気になってるのは集中できなくなっててちゃんと考えられなくなってきてる事です。
その時は真面目にそう思ってても後から考えると信じられない位おかしな考えをしていた事が
わかったりします。
あと、眠れません。眠れないから神経が高ぶって以上に敏感になってしまってよけい眠れません。
こんな状態から起因するのかもともと僕の性格が起因するのかわかりませんが、友達が独りもいなく
なりました。時々教会へMentally　Illの人の寄り合いにフラッといったりしますが、何も人間関係に
希望は持てません。
　来週、大学の医者に診察してもらうと思います。あと、総合病院の方でGeneralized　Depressionの
サイコセラピーに申し込むかちょっと迷ってます。セラピストなので保険が効かないのです。
専門家へ相談して今後どう向き合っていくか検討します。

あとみなさんは自分の居場所をどんな風に見つけていますか？

自分の居場所は自分で見つけないと、
欝で無口な奴に自分から声かけてくれるボランティア精神のあるアメリカ人なんか居ないよ。
スポーツするとか、何かのサークル入るとか、そんなんじゃだめなのか？

>>93
1さんの大学のクリニックにpsychiatristはいませんか？
普通のdoctorだと抗鬱剤中心の治療になると思います。
もしサイコセラピーなどの治療が必要と感じているなら、
大学にカウンセラーセンターがあれば無料で受けられる場合があるので
来週診察に行った時にでも医者に尋ねてみると良いでしょうね。
鬱になると自分のことで精一杯になってしまうので、
人間関係がわずらわしくなってしまうのは仕方がないと思います。
鬱から回復するにつれて段々と精神的に余裕もでてきて、
また平常な人間関係を持つようになると思いますよ。

44は逝ってよしということで、話をもどそうよ

確かに逝ってよし。どこにでもいるんだよね。44みたいな人。
そんなにいうなら大学名とか自分のやっていることとか書いて
みれば良いのに。それを聞いても多くの人は驚かないし、気に
もしないと思うけど。どこでなにしていても興味がない人はど
うでも良いからね。

しかし学歴コンプの男ほど
みっともないものはないね。

欝はないんだけど、最近斜め上くらいから自分自身を見てる状態になるんだが。
これは幽体離脱なのか？
悪いことに、頻度が増してきた。

>>100
死ぬんじゃない？

留学を始めて以来、今までに二回もウンコを漏らしても元気でやっているオレ。
みんなもっと元気出せよ。

>>100
離人症というやつです
酷くなったら病院で相談してみることをオススメします

＞＞１００
私も中学生の頃、よくベッドに寝ている自分自身を斜め上から見てました。
あと寝ている自分の体から、意識（自分）が出たり入ったりしている感があるんです。
寝てるんだか、寝ぼけてるんだか自分では判断できませんでした。
あと、駅の改札口あたりで、自分よりわずかに先を行く自分を見る事もありました。
そんな時、体も頭もボーっとしてハﾂと我に戻ると、体も１つに戻ってました。
「精神に異常をきたしてるんじゃないか？」と思われるのがこわくて、今まで人に言えませんでした。
同じ様な経験をされてる方がいらして、ちょっと安心しました。
２ー３年して、成長と共にその様なこともだんだんなくなりました。
今では皆無です。
本当に、あれは何だったのでしょうか？

＞＞８６
アドバイスありがとうございました。

１ヶ月前に、その鬱の友達にメールを出したのですが、
内容がちょっとそのコにはキツかったみたいで・・・
それから連絡が来ません。大丈夫なのだろうか。
やっぱり、しばらくほっといた方が良いのかな？？
でもこのままだと、その子は友達全部無くしてしまう勢いです。

そのコは、家で薬漬けの日々を送ってるんだ。
薬が効きすぎで、フラフラしちゃって外にも出られない。
いつ発作が出るか分からないから、家から出れない。
これって、鬱病に良い治療と言えるのかな？
本当に、鬱病って少しも自分をコントロール出来ないの？
私は鬱になった事ないので、友達を理解すると言う意味で
知りたいです。

105さんへ。
僕が一番悲しくて残念だったのは僕が全ての友だちを無くした事です。
僕が側から見てあんまり落ち込んでるもんだから、しかもずっと落ち込んでたままだから
鬱病とか頭が狂ったとか噂好きの人がいっぱい触れ回ったそうです。

今まで仲良しで友情とかいかにも語りそうな人がサッと変わっていきました。
僕もそんな暗い気持ちを相手に与えたくないし、去っていく気持ちはわかりますが、
悲しいものです。

僕の場合はどうかというと、ストレスに疲れているのですが、神経が自分でも必要以上に
怖いくらい過敏になりそのせいでちょっとした事でも心に深く響くようになりました。
だから周りの人がついてけなくなる部分が出てくるんだろうと思います。

44さんは、、、なんか可哀相、いろんな意味で。
病院行くのは良いことだ。

>>44は病気

＞＞１０６
友達だった人が、あなたを狂人扱いしたの？
その人達の方こそ、おかしいんじゃないのかな？
本当の友達だったら、人が悩んでる事を面白おかしく話さないでしょ！？
しかも、鬱という人が怖くなる病気なのに・・・

私の他の友達もその子に対して、「もう、あの子にはついて行けない」
ってギブアップ宣言出してる子も沢山いるんだ。
たぶんその子も、自分のせいで友達が去っていってるって解かってる
と思う。でも、その子の中には私達が知り得ない、深い何かがあると思うけど、
どうして欲しいのか一切言ってくれないから、「私達は振り回されてる」
「理解できない」と思ってしまうんだ・・・。

私が言える事は、絶対に＞＞１０６の周りに一人はあなたの事を
理解してあげたい、でもどうしていいのか解からない、
と思っている人はいると思う。
そういう人に対して、心を少しでも良いから開いて、
何をしてもらいたいのか、どういう風に接してもらいたいのか、
言ってみて下さい。少しは、状況が変わってくるかも。

俺も今鬱で、もうどうしようもなくなったので、せめて自殺をする前にカウンセリング
を取ってみようと思ったんで取ってるよ。今は取ってよかったと思ってるよ。
だけど、友達が俺が鬱だって分かってるのに、恋愛相談とかしてくるのが困る。
俺はそれどころじゃないって事を分かってもらいたいんだが。
カウンセリング取るのを迷ってるなら、一回取ってみるといいよ。学校にカウンセリング
センターが無くても、一般的な鬱ならローカルの家庭・健康相談所とかあるよ。暴力・レイプ
で鬱になったならそれ専門のカウンセリングなんかもあるらしい。

>私が言える事は、絶対に＞＞１０６の周りに一人はあなたの事を
>理解してあげたい、でもどうしていいのか解からない、と思っている人はいると思う。

いいこと言った。俺もそう思うよ。

私のその友達は、今カウンセリングに通ってるんだけど・・・。
でも、病気と前向きに闘う姿勢が、あまり見受けられない気がするんだ。
何にでも「病気だから・・・」って理由にかこつけて、
自分勝手に振る舞いすぎって思う時があるから。
でも、それを直接本人に言ってしまうと、
パニック起こして、何を仕出かすか解からないので、
なにも言えない自分もいる。
その子は、本当は自殺したくなくても、手首切ってしまったり、
突然暴れ出しちゃったり、叫んじゃったり・・・。
（記憶に無いみたい・・・）
社会に適応出来なくなっています・・・。

鬱病は、自分との戦いです。なので、ゆっくりで良い、気長に
頑張って治して欲しいです。
人は皆鬱病になる可能性を秘めてるんで、「自分だけ」
っていうネガティブ思考になって欲しくないな。

北米板は鬱病患者ばかりのようだな>W

　　　　　　　　　　　　　　　火病よりまし

ﾌｧﾋﾞｮ〜ﾝ

有名大学、大学院に通ってる奴が偉いんじゃなくて、
そこで学んだコトを社会で上手に生かせる奴が偉い。
Award 取ったから偉いんじゃなくて Award 取れる程努力をした事が偉い。
どっちみち他人に自慢するようなコトではない。周りには関係ないコトなんだから。
こんなの本当にそんな状況にいる奴って賢いからわかってるハズなんだけどね。

キミのは全部ウソでしょ？

自分を取り繕って「いい人」演じて上手く周りを騙せてるなんて思ってるのは自分だけ。
周りはとっくに気付いてるよ、そんなコト。ただプライド高そうなんで変に刺激して
面倒なコトになるのがイヤだからキミの前では「合わせてる」ダケ。

キミもそのコト本当はわかってんじゃない？


４４が鬱になる理由はこんなトコか．．．自業自得だな。

４４は逝ってよし

とか書くとホントに逝っちゃうから気をつけよう

しつこいねー学歴コンプたち！

鬱返上してがんばるわ。ありがと。
いろんな意味で三流のあなたたちのこと、
いつか私の部下のパシリにしてあげる。クス。

そーねー。鬱は全人口の4分の1がかかると言われる割とポピュラーな病だから
もう少し気軽に病院等を利用してみていいと思うんだけど。
でもどん底にいる人より、治りかけに自殺率が高くて危ないのよね。

>118
日本の大学いけなかったんだろ。
44読んでて、こうなりたかったんだろうな、と思って笑ってしまった。
ごめん。でも2chで理想の自分が演じられてよかったね。でも実生活でもちゃんと勉強しなきゃだめだよ。でも勉強だけではだめなことが．．．
まあいいか。それ以前の問題だな。


今頃リロードしまくり？（W

んなわきゃないな。

ここに書き込んでいる鬱で悩んでいるみなさん
辛い気持ちは分かりますが
自分ほど最低な奴はいないでしょう。安心して下さい
日本にもこちらにも居場所が無い、帰るに帰れない負け犬です
下にはもっと下がいるのです。
これが少しは慰めになるといいのですが･･･

うん、、、でも自分より鬱な人みて自分を安心させてくれるほど軽くないんだよねー。
今、大学のクリニックに行ってきました。Clonazepamっていう薬を貰いました。
ちょっと良くなったような気がします。

今僕の目標はもう良い成績じゃありません。僕の目標はこの鬱の時期の学習能力から
昔の元気だった時代の学習能力まで回復する事です。
元気だった時の僕の状態はもう多分絶対に本に戻らないと思います。何故なら僕は
自分の心が壊れていくのをしっかり覚えているし、昔の僕の性格が今の鬱を引き起こした
一因だからそうはなりたくないのです。
でも、何とか僕は自分の心を全部つなぎ合わせてもっと成長したいのです。

僕は本気です。

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日本人は完璧主義者が多いからね。
留学なんかすると真面目な子は「絶対失敗なんかできない･･」って思いつめて、
自ら逃げ場を狭めちゃったり。
鬱の原因は性格とか内因性なものもあるけれど、環境ストレスも多いよ。
あとは女性ホルモンも一因で、実は女の子のほうがなりやすいと言われてる。
いずれにせよ、全人口の4分の1がかかるというメジャーな病気だから
そんな気にするこたーない。「心の風邪」とも呼ばれてるのさ。

風邪引いたら思い切って休む。これ常識ね。

こういう心理病にも保険って使えるんですか？

マッタクきみたちはホントどうしようもないおめこ野郎達だな！（ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ

＞＞１２３
うんうん、前向きな姿勢はとっても大事だと思うよ。
自分の方向性を見失う＆目標が無い事ほど、良くないからね。
何でも病気にかこつけて、｢出来ない｣｢したくない｣っていうのが、
一番いけない気がするし。
早く新しい自分に出会えるよ〜に！！
応援しています。

米国の大学生の死因の第１位が自殺とは知りませんでした。
私も米国留学中にある精神病を患い、帰国を余儀なくされました。
米国に渡って満３年という頃でした。その後、日本でようやくその病気
がよくなり始めた頃、今度は、対人関係のもつれから激鬱になりました。
よくなるまで、半年以上かかりましたね。活字は一切読めず、テレビも
うっとうしくて全く見れませんでした。こんな状態で勉強なんて、考えられませんよね。
世の中どう動いているのか、全く分からず、メディアからどんどん置いてけぼりをくらわせられました。
医者は、こう鬱剤飲めばいいじゃん、の一言です。それで直れば苦労はしない
のに。鬱病には本当に苦しめられました。
アメリカはセラピーにかかることは、普通のこととしてとらえられますよね。
そういった意味で、精神病に関しては、日本よりはるかに先進国です。
いいセラピストにめぐりあえればいいですね。

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>>123
その克己心には頭が下がります。
偉そうですが(そしてご自分でも充分お解りだとおもいますが）
今のご自分を受け入れられることも大切だと思います。
過去は過去として…

Clonazepam（Klonopin)を処方されているとのこと、抗不安剤としてはやや
珍しい用法ではありませんか？ 自分も一時使っていましたが、一般には抗癲癇剤
と知り不思議に思いました。 その後Xanaxも処方されましたが乱用の気があるので
Ambienのようなものしか出してくれなくなりました。(睡眠導入）

自分のことを長々とすみません

ところで抗鬱剤は使っていないのですか？（Prozac,Zolofit,Paxil,Effexor等）
ご自分のポリシーなのでしょうか。

あと、>>１３２さんの言葉は胸に突き刺さりました。
自分は全く鬱に逃げていると思います。
こんな自分と他人に関わり合いをもたせるのが非常に罪悪感があるのですが。

長々と本当に申し訳ありませんでした。

＞１３０
保険効くよ。

んじゃ逝ってみようかな。。カウンセリング

>>139
ありがと。自分も逝くことにします。

.　　　　　　／￣＼　　+.　　∧＿∧ｱﾊﾊﾊ ﾃﾝｺﾞｸﾍｲｯﾁｬｳﾖｰ　　+
　　ｲｸﾅﾖｰ（　´∀｀）　　　　（´∀｀　）　　
　　　　　　（つ　　つ 　　　 （つ　　つ■
.　　　+　　（　ヽノ　　　　　 （　ヽノ　　　　　　　　+
　　　　　　し（＿）　　　　　 し（＿）

http://society.2ch.net/test/read.cgi/traf/1046749189/l50
http://tmp.2ch.net/test/read.cgi/company/1046775680/l50
田中真紀子と親密な日本ロジテムで違法残業しすぎによるうつ病自殺

＞＞１３３
鬱病になると、今まで好きだった物に、
急に興味が無くなるみたいだね。
それも、一種の鬱病の症状みたいだよ。
私の友達も、テレビ、雑誌、音楽に一切興味が無くなってしまった
って言ってた。何かに集中する事が凄く疲れるって・・・。
だから、趣味が無くなってしまって、
自分が何をすれば良いのか解からなくなって、辛いって・・・。
＞＞１３３はどうやって、鬱病を治したのですか？
気分転換する時は、何をしましたか？
教えてください。

＞＞１３８
ごめん・・・ちょっときつい事言ったかな？
私の友達も、自分としっかり向き合おうとしないんだ。
だから、他の人は、がんばってもらいたくって・・・。
あなたの本当の友達は、あなたが鬱病でも、ちゃんと友達だと思ってくれてると
思います。だから、罪悪感なんて感じなくても良いと思う。
私の友達も鬱病だけど、ウザッタイなんて思ってないし・・・。
友達としては、少しでも前向きな姿勢が見れただけで、
嬉しいんだ。
｢もしかして、治って来てるんじゃ？！｣なんてね。
あなたも、少しずつ、自分と前向きに向き合えるように
なれればいいね。

金持ちマダムの便器になればマターリできるYO！
仕事は仰向けに寝て口を大きく開けてればマダムが口の中に排便する。
それだけで30万だYO！

>>143私の鬱病の克服法は、特にありませんでした。自然治癒でしたね。
一番ひどかったときは、毎日寝てました、というより、体が全く動かない
んですよ。一応、ソラナックスという抗鬱剤をもらいましたが、１回しか
飲んでいません。参考にならなくてスマン。

>>１４５
ありがとうございました。
前にも書いたのですが、私の友達も病院に通ってるのですが、
一向に良くなる気配がありません・・・。
（毎日寝てて、薬も４種類飲んでます）
これは、自然に治るまで待つしか、方法が無いのかな？
やっぱり、自分が早く治りたい！って言う気持ちがいないと、
治りも遅いのかな？

ここにいらしている皆さんはちゃねらーとは思えない程
親切で優しいですね･･･(皮肉･煽りではありません）

皆さん真面目だから悩むのだと思います

日本でもアメリカでも｢明るさ」は長所とされ、｢暗さ」は矯正されるべき
ものとする風潮があるような気がしますから、よけい辛いですよね

幼稚園･小学校なんかで謳っている教育方針（｢明るい子供」
｢皆と仲良くできるのびのびとした子供」云々）然り･･･

なんだか的外れのようなことを言って申し訳ありませんでした
What doesn't kill you makes you strongerともいいます、
くれぐれも皆さん自殺なんて考えないで下さいね。

みんなは学校行きながら治療に専念してるのですか？

>>148
はい。学生ビザなので学校行かないと国外退去命令出ますから。

日本人もいろいろだが、その差異は小さく、真面目で鬱になる可能性はある。
うちのラテン系のルームメートの図太さに比べれば。
今、とあるIvyの院にいるが、彼は家賃を2年滞納して強制退去になった。
（1年目にも裁判所の召還状が来たが、それは交渉（ゴネて）で乗越えた！）
学費も払っていない、奨学金に漏れた時は「金持ち日本人は卑怯だ！」と
泣き喚き、学部長に交渉、滞納に成功。電話止められたら俺のを使う。
しかし、浪費するお金はもっている。宿題はやらない。「一日中考えた」
と言うが、パーティーで一番中踊り狂ってた時も、ということか。
饒舌で、外交的、人に甘えるのが上手、頼みごとをすると残念そうに断る。
ようやく2年たって、みんな気づいた。引導を渡す時だと。
今は新たな犠牲者の所に滞在中。
こう言う奴がのさばる米国。鬱になるのって、ばかばかしくないか？
もうすぐ卒業式。長かった。。。

＞＞１４９
permitがあれば学校いかんんでもええの知ってる？

>>150知ってる知ってる。そういうLatina。
ラテンアメリカンのこと、頭では応援している私も
実際彼女たちがどうやってゴネてお金を大学から
せしめているか見てしまったから、うー。

それを横目に、鬱っぽくなる日本人の気持ちは
よ〜〜〜わかるわ。

定住したい国は？（海外投票）
http://www.worldguys.jp/

>>133,146
俺も学校以外は寝てばっか。学校から帰ってくるとすごい疲れに襲われて
寝てしまいます。たまに起きれた時はメール見たりネット少しするだけ。
食欲も無く、ひたすら寝てるだけです。寝てるのにくまが出来るし。
故郷の両親からのメールを見るとやりきれません。自分を信じて
お金を出してくれている二人に申し訳ありません。こんな自分はもうじき
自らの手で地獄へ行ってしまいそうで怖いです。

44、でてこいよ

日本から応援してるから、頑張って!!

ニューヨーク周辺の日本人のための２ちゃんねる型掲示板がオープンしました。
匿名掲示板なので気軽に書き込みしてください。
JCNY掲示板
http://f13.aaacafe.ne.jp/~newyork/

>>150

それよくわかる．．．

カウンセラー選ぶ時は自分に合う人に会うまで回った方がいいよ
疲れるだろうけど大事だ

留学先で鬱になり、中退して帰国しました。
うつ病の兆候は自覚していましたが、だれにも助けを求めようとせず、
一人で直そうと思っていました。辛くてもがんばろう、なんて自分をムチ打ってる
つもりでした。しかし、次第に趣味だった物にも興味を持てなくなり、友人からも
距離を置くようになっていました。例えば、気分転換にバスケをしに行っても、
ただミスをしないように気を使い、試合に勝っても自分のプレーに満足できず、
楽しさは微塵も感じられなくなっていました。遊んでいる場合じゃない、勉強しなくては。
そんな焦りに駆られて机にかじり付くも、集中力は散漫、白昼夢の中で自分が追われて
惨殺されるイメージにうなされ、ハッと気付くと冷や汗をかいていた事もしばしばでした。
案の定、中間試験の結果は惨憺たる物でした。卒業できなければ親に申し訳ない、
教授に申し訳ない、会社に申し訳ない、友人に会わせる顔が無い。消えて無くなりたい。

と、かなり重症だった思いますが、今では序所に回復に向かっています。
やっぱり、早めにカウンセラーなり親友なりに助けを求めるのが最善だと思います。

>>160
>遊んでいる場合じゃない、勉強しなくては。
>そんな焦りに駆られて机にかじり付くも、集中力は散漫、白昼夢の中で自分が追われて
>惨殺されるイメージにうなされ、ハッと気付くと冷や汗をかいていた事もしばしばでした。
>案の定、中間試験の結果は惨憺たる物でした。卒業できなければ親に申し訳ない、
>教授に申し訳ない、会社に申し訳ない、友人に会わせる顔が無い。消えて無くなりたい。

まさにコレ、私の３ヶ月前の姿。授業中はもう全然集中できなくて、図書館とか、
カフェテリアとか場所変えて勉強したけど、全然効果なし。鬱の原因のフラッシュバックに
悩まされ、事故とかで死んでもおかしくないなって思ってたよ。鬱がさらにひどくなった時は
起きることも出来なかったし、電話も出ること出来なかったんで、最後は私の異変に
気がついた心理学専攻の友達（ここではイメージの悪いラテンアメリカン）に担がれてカウンセラー＆病院へ。

色々あったけど、私も少しずつ改善の方向に向かっています。とりあえずこの春
セメが終わったら日本へ帰ります。卒業することよりも今は自分の健康を考えた結果です。

>>160
３〜５年後
あわてて職を探す
100社以上送っても
反応なし。
結局
ばぁさん騙して布団売りする会社に内定。（このころから最初の会社のほうがまだましだったと気づく
６ヶ月で退職。
家庭を持つことすらできず自殺
静かに人生終了。

>>162　？？

みなさん、どんな保険に入っていますか？というか、学校の保険で充分ですか？
私も大学の保険に入っていますが、自己負担額（５０％COPAY）が多いので負担です。
一度、入院しましたが結局1日700ドルの自己負担になり、オチオチ
入院していられませんでした。
自分でも新しい保険に入ろうかなと思い色々調べたのですが
既往症はダメとかメンタルヘルスはダメとかであまりいいものが
ありません。
留学生でも入れる何かいい保険をご存知ではありませんか？
ちなみに去年1年間だけで医療費3000ドル以上使ってます。

http://www2.leverage.jp/start/

っていうかさ〜カウンセリングセンターへ恥ずかしがらないで行くべき。
雨人から言わせると、かっこわりーって思われてるみたいだけど
留学生にとってはＨＡＶＥＮだからね。
ひどくならないためにも、すすめるよ。もちろん英語で言わなきゃダメなわけ
だけど、英語も上達するんでしょ。

ニューヨーク生活による鬱なら、
ニューヨーク在住の日本人向けの
２ちゃんねる型掲示板で語ろうよ。
↓
http://f13.aaacafe.ne.jp/~newyork/

>>164
http://www.aiuhoken.com/index.html

（＾＾）

age

AIUは既往症とかだめだよ。
抜け道でもあんの？

>>166

いや、雨人はカウンセリング＝ｶｺﾜﾙｲなんて思ってはいないよ。
じゃなかったらこんなに普及してないんじゃないか？
カウンセラーとして働いているけど、クライアントは皆ふつーの人たちだよ。
ちょっと色々あって大変なだけじゃんか。
外国人のクライアントは文化の違いや言葉の壁があるってわかっているし
その点は尊重されるから安心してカウンセリング受けてくれー。

http://www2.leverage.jp/start/

精神科にいきました。
お薬もらいました。

でも僕の鬱になった原因は僕の生活にあるようです。
こう鬱にならない生活を立て直していくにはどうしますか？

とりあえずは薬を飲みます。問題はその次です。何か習い事でもしたほうが
いいのでしょうか？なにか僕みたいな人でも友だちができるような事ない
でしょうか？

完全に僕がよくなるには薬だけじゃなくてなにか僕の生活を安心したゆとりの
あるものにしないと、また鬱になると思います。
なにかないかなぁ。。。

あとカウンセリングってどうなのかわかりません。
僕は一度カウンセリングをしたのですが、その人はただ「精神科に行きなさい」
だけでした。
そんなんじゃイエローページみるのとおなじです。

習い事もなにも、黄身学生だったら学校で授業受けてきたら？

>>174
何か運動したら？筋トレなり走るなり。
運動するとメンタルヘルスにもいいよ。
Exercise and mental healthってArticleも出ているし。
自分は救われていると思う。
試験とかで運動の時間が取れなくなると、具合が悪くなる。

154の書き込みに同意だな　一回休学して日本に帰ろうかと悩む…

>>175
カウンセリングは薬(精神科にて処方）と平行して受けるものだと思います
あなたの悩みの内容にもよると思いますが。

大学生の方でしたら、上で皆さんもおっしゃっているように
カウンセリングセンターに行ってみるのが取りあえず安価で
良いと思うのですが。

ただカウンセラーとの相性は大事だと思いますから、
カウンセリングを受けて効果がなく感じられても自分を責めるのではなく
別の方を希望する等ある程度試行錯誤のようなものが必要かもしれません

また、薬は精神科を受診されるほど悩んでいる方ならだれでも
処方される傾向があるというか、気軽に出てくるものですから、
(医者も製薬会社も儲けないといけませんからね･･･）
上手く言えませんが、それで自分に病気との烙印を押すのではなく
苦しいときのつっかえ棒のように考えるとか。。。

あと体を動かすのはやっぱり気晴らしになりますよね。

長々すみませんでした、がんがって下さいね

>>175
ちゃんとしたカウンセラーのとこ行ったの？俺のとこだととりあえずカウンセリングで
症状を緩和することが目的で、病院は最初っから勧めない。どうしてもカウンセリングで
駄目ならば、カウンセラーの手紙を持って病院へ行くように勧められる。

友達の親友が鬱病になって、最初は普通に病院行ってたけど、その先生の腕が悪かった
みたいで、鬱が悪化。（先生は金だけもらって適当に治療してたらしい）薬も飲んでたが、
最後は多重人格になり家にあった刃物全部振り回して、友達のいる前で自分を刺した。
一命は取り留めたものの、アメリカ出国禁止になってしまった。今も隔離されてる
と。医者でも疑ってかかる方がいいと思ったよ。信用できない先生やカウンセラーに当たったら
すぐ変えた方がいいと思う。

　外交的になれば友達はいくらでも出来るよ。ただ、気持ちにムラは無いかい？
俺はあるから、友達と交信し続けることが疲れてしまう。でも最近は気分が乗らなくても
電話したり家に行ったりして、交流を保ってるけどな。何か夢中になるものを見つけるのも
いいと思う。頑張れ！

暇だったら覗いてみて。

ニューヨーカーのための掲示板
ＪＣＮＹ
http://f13.aaacafe.ne.jp/~newyork/

鬱の人に「頑張れ」って言っちゃだめだよ。。。
Take it easy!

おいらも元々社交的な性格じゃないから、
よく鬱になって大学休んで家に引きこもってる。
ネイティヴどもとコミュニケーションが十分に取れなくて、
自分だけが疎外されてる気がするんだよね。
自分から仲間に入っていかなきゃいけないんだけど、
なんか怖くて出来ないんだよ。
でも、日本人とか中国人・韓国人とはなんとかしゃべるようにしてる。

ボクシング始めたんだけど、楽しいよ。
練習中は頭使わなくていいし、あまり話しなくてもいいから。
話のネタにもなるしね。

鬱気味の人も、なにか興味のありそうなスポーツ始めてみたらいいよ。
幸いなことに、この国にはいろんなスポーツクラブ・ジムがあふれてるし、
初心者に対する間口も広いからね。

ガンガレ留学生！

散歩して深呼吸。
好きな音楽聴きながらでもいいし。

あせらずゆっくり。

Take it easy。。。。。いい言葉だね

まあ気楽にいこうぜ、おまいら

>>186
http://www2.mahoroba.ne.jp/~pit/kunio.htm
かかってこいや！

ｶﾞﾝﾊﾞﾚ　(（＊・＊）Д（＊・＊）)　　Take it easy⊂（⌒▽⌒）つ＿）つ　ﾊｹﾞﾄﾞｵ。

つーか「何かやらなきゃ」という状況から
離れた方がいい場合もある。
運動しなきゃ、ﾊﾟｰﾁｰ行かなきゃ、早くよくならなきゃ
そうやってプレッシャーをかけるとかえって良くないこともある。
「こういう時もある」くらいでいたほうが楽。
もちろん「〜したいな」と思ったらすればいいわけだし。

鬱＝薬ってのはまったくアメリカらしい、時間をかけずに
さくっと解決！って感じでさ。
でも薬ってやっぱ慣れてきて効かなくなってきたり、やめるときも
ぱたっとやめるわけにはいかないし、決して楽なもんじゃない。
カウンセリングは本当に相性があるので、５−６回受けて
「いまいち」と思ったら正直にカウンセラーに言うべし。
案外相手も同じこと考えていたりするもんだ。

　　 ∧＿∧
　　（　　＾＾ ）＜ ぬるぽ（＾＾）

俺もちょっと前まで鬱でしたが
オンラインカジノで大失敗して
金を作る為にエロ広告サイト作ってたら
知らん間に直りました。

自分を追い込んで
馬鹿らしいことをするのって結構イケル
と思うんだけど、どーよ？

２ちゃんなんてやってるから鬱になるという罠

ありえる
長時間コンピューターやってると気が滅入るし

http://www2.leverage.jp/start/

つーか、生きてる価値ないよ、君達。

留学して鬱なんて甘ったれた事いってんじゃない。
留学したくても出来ない奴が大勢いるんだぞ

>>195
留学なんて今どき、誰でもできますけど。
そういう問題じゃないでしょ？

今どき留学したくてもできない人なんていませんよ。
頭よければ奨学金もらえるし、頭悪けりゃ親にせびるか
数年働きゃ金ぐらい出るし。

留学したくてもできない人なんていない　なんて説教ほど
意味のないものってないよ。

ｺﾞﾒｿ
留学できてラッキーなくせに鬱なんて甘えてる
というのは今どき、なしね。猫でも杓子でも
留学してるでしょ。

ゆったり見えてもすごくできるやつが沢山いるから、追いつこうと無理をするのねーと
疲れが溜まり過ぎても、「だめだ〜はにゃ〜ん」とよわねを吐けない。それを自分の甘
えのせいにしたりするりちぎさがやっかいだったりするような。良い時モ悪い時もあるべ

>>196
そんな事ないよ、しがらみが多くて留学できない奴はｺﾞﾏﾝといる。
金とか頭の問題じゃないんだよ。

精神病者に言ってもわかんないだろうけど。社会ってそんなに簡単じゃないよ（ｗ

自分はうつ病だといって言う人の中で、
いったい何人の人が「本当のうつ病」なんだろうね．．．

>>199そりゃーわかってますが。
でも、どうしても来たかったら来るでしょ。

企業派遣だってあるし。
私が奨学金とって留学したときにさ。
高校時代の友達が「いいよね。親がリベラルで。
うちは代々この町の名家だから簡単に外には
出してもらえないの〜」って言ってきたんだけど、
「うちも親がコンサバで勘当しよる言うから
自分で金とって留学するんやないかいボケぇ！」
と思ったさ。

もちろん大人になれば、親が許してくれない、程度じゃない
きつーいしがらみができてくるのは、わかってるYO。

わしは鬱やない。ひきこもって勉強してるが。

本当の鬱病なら２ちゃんする気力もなくなるよ
俺の友達の鬱病の人は、完全に生きる屍状態だったね

で、このスレには本当の鬱患者はいるのか？

オレは就職してからブルーだけど。

「おれはぜってー」なんて言いそうになるマイに早く気付いたほうがいいのでは。事前予防

日本に帰ります。今まで変なプライドを持っていて強がっていましたが,親と本音で話し合い初めて
自分の思いを言いました。やっぱり　親ですね　　帰って来てもいいんだよ　無理して体壊したりしたら
こっちが心配だよ　今まで親に見せなかった自分の弱い部分をはっきり伝えると,なんだろう　このすっきりさ
素直に言ってみるものですね　　

（　´∀｀）/＜ 先生！！こんなのを見つけました。
http://web2001.kakiko.com/koma/hankaku/hankaku07.html
http://www.web2001.kakiko.com/koma/hankaku/hankaku08.html
http://web2001.kakiko.com/koma/hankaku/hankaku10.html
http://www.web2001.kakiko.com/koma/hankaku/hankaku09.html
http://web2001.kakiko.com/koma/hankaku/hankaku06.html
http://www.web2001.kakiko.com/koma/hankaku/hankaku05.html
http://web2001.kakiko.com/koma/hankaku/hankaku01.html
http://www.web2001.kakiko.com/koma/hankaku/hankaku02.html
http://web2001.kakiko.com/koma/hankaku/hankaku03.html
http://www.web2001.kakiko.com/koma/hankaku/hankaku04.html

どんな人がウツになりやすいんですか？

几帳面な人かな。

自分の実力と自分が望む自分との差が大きくて生真面目な人。

>>210 俺の事？

>>207 きたいしすぎて鬱

>>208
日本人

�@何でも自分で問題解決しようとする人。
�A悩みを打ち明けられる人がいない。
�B希望、自信＆目標が砕けてしまった人。

>>206
ガンガレ。

仕事等に追われるなど過度な、ストレスによる高血圧、血中コレステロール上昇、
交感神経などの不調による食欲減退、体力減退。なんて辞書カード片手に聞きたくないな。
休みが取れるなら資料探しがてら緑のなかでひなたぼっこでもすたいなーｽﾞﾎﾞﾝで

見に覚えがあるな。。。。

全部当てはまる．．．

つーか、ぐたぐた考えてないでがんばれ！！

うつ病患者にガンバレは禁句

がんばった状態で鬱なんです。

頑張りが足りねーんだよ、甘えてんじゃねー

今はプロザックあるじゃん。俺飲んでるよ。

>>223
それって薬屋にうってる？

お前ら根っからネガティブだから駄目なんだよ

ウツなやつはなにやってもウツ　（w

>>224
薬屋で売っているけど、医師の処方箋がないと買えないよ。
あと、闇で処方箋なしで買うとかね。

Prozac Nation 読んで中毒には気をつけようね。

　　　　　　　　　　　　　　　　＼　│　／
　　　　　　　　　　　　　　　　　／￣＼　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　　　　　　─（ ﾟ ∀ ﾟ ）＜　はやおきさえたま！
　　　　　　　　　　　　　　　　　＼＿／　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　　　　　　　　／　│　＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ∩ ∧　∧　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
￣￣￣￣￣￣￣￣＼∩ ∧　∧　＼（ ﾟ∀ﾟ）＜　うつうつたまきん！
やあらせーぱんこ！ ＞（ ﾟ∀ﾟ ）/ ｜　　　　/　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＿＿＿＿＿＿＿＿／ ｜　　　 〈　｜　　　｜
　　　　　　　　　　　　　 /　／＼_」　/　／＼」
　　　　　　　　　　　　　 ￣　　　　 / ／

久しぶりにこのスレにきました。
現在、３週間に一度、サイキアトリスト？に５分ほどあって
薬をもらっています。

僕はこういう鬱になるような環境を変えたいとおもうのですが、
自分ではどういうふうにしていいか判りません。っていうかいつも迷いと恐怖が
あって、PD、がきていつも外にでると急に疲れます。
この状態では勉強に師匠を来たします。

僕はこつこつ勉強できてそして何かのコミュニティーとかに参加したり
ボランティアとかさんかしたり、習い事とかしたりして、、、なんと言うか
健康的に生きたいです。

僕は友だちが独りもいません。

>>229
{サイカイアトリスト}だね。（"カイ゛にアクセント）

5分間のカウンセリングって随分と短いけど、
それは保険の関係とかでそうしてるの？
そうじゃなくて変更が効くなら、
1時間で週一とかにしてもらったらいいと思うよ。
MDじゃなくても、Social Workerという人たちも
カウンセリングをやっていて、
その人たちの方が予約も頻繁に取れる。
病院に通っているんだよね？
フロントデスクか、今会っている精神科医に
もっとカウンセリングを増やしてくれ、
と言ってみたらどうかな。

月並みな言葉だけど、誰かに話して
自分を表現する事で楽になる部分もあると思う。

この前、私の友達（鬱病です）のことで、サイコロジーの先生で
カウンセリングの経験アリって人に、病気の事でちょっと相談してみました。
先生曰く、鬱病の人は、出来るだけ何に対してもＴＲＹしてみると
良いとの事。「どうせ何やっても、無駄だろう」と言う気持ちは捨てて、
何にでもＴＲＹです！！
あと、その先生曰く、友達が鬱病になってしまったら、出来るだけ普通に
接して、話を沢山聞いてあげてくださいっていってました。
周りの人も大変だろうけど、その人達がその子の元から去ってしまったら、
その子の周りに誰もいなくなってしまうから・・・

自分の好きなスポーツで、たくさんの汗と涙とウンコを出して健康になってください。
青春の日々がこんなに苦しいものなのか、どんなに大弁快弁完済弁。皆んな同じ道を
たどります。そう、あなたはちびっと早すぎた、いやいやわたすはまだまだらー。
（´ｃ｀）ここるのミーﾀﾝありが１０、、、どおかいまのあたひも愛してください。

留学して鬱になり入院した

おかげで日本円にして１２０万くらいふっとんだ
１０日入院で

オリは躁鬱が激しい。

>>233
どうして入院にまでなったんですか？
入院って保険が利かないんでしょうか？
良かったら教えてください。

保険きくで、傷害保険。確か俺が使ってる保険は六か月間以内だったらつかえる。会社が
違うとまた規則がちがうかもしれんのでトールフリーのナンバーで電話してみたら？
しかしこのスレしょっちゅうたってるけれどもそんなに留学って鬱になんの？ちなみに俺心理学専攻今は生物。

Please allow me to type here in English, for this PC is not Japanese typing compatible

Help me!
I am just about to kill my self.
Since I left Japan, my life herein US sucks in big time.
No friend, No conversation, No entertainment.
I find my best time as I jurk off with egg yolk.
Few times, I tried to attend church.
I understood nothing but discover how to fuck goat in the church's shed.
I failed everything.
No more agony please.
I lost all the dignity that I used to have when I was a gakkyuin at the Japanese middle school.

To be or not to be...that is the thing which I am concerned...

>>206
治療に励んでこいよ！

>>229

と、いう事は薬以外に特に治療をしていない？
サイキアトリストと５分会うのは薬の処方のためだよね？
学校のカウンセリングセンターだと安く（もしくはただ）
カウンセリングが受けられるし、やってみたら？
友達が一人もいないって言ってるし、でも話し相手って
鬱を治すにはかかせないと思うし。
薬は症状を軽くするだけで治るわけじゃないしさ。
学校外でカウンセラーを探すなら州公認のカウンセラー
（大抵LPCとかLCPCとか名前の周りについている）が良いと思う。

ちなみにLPC=Licensed Professional Counselor
LCPC=Licensed Certified Professional Counselor
MSW(Master of Social Work)、Licensed Psychologist
Psychiatrist(MDに近い）などなど
カウンセラーにも色々いるらしい。

>>238 やまださん
ネタか？

そうじゃなきゃあんたは多分、新打法がいいよ。
教会の小屋でヤギとヤッテル日本人みたら、アメ人が日本人のこと誤解するからほんと。
あまり目立つ氏に方すんなよ。じゃあ煎ってらっしゃい。

うつ病ならまだいいよ。
アメリカ人って人格障害だらけよ。
ナルシストなんていっぱーい。個人主義だから仕方ねぇか。

たらりらたらりらー

238の文を読んでも理解できず,辞書引いても理解できず　2年アメリカにいて俺にはそんな英語が書けない,喋れない　憂鬱だ

>>236
カリフォルニアにいたんだけど５１５０っていう法律があって自分及び他人を傷つける恐れのある人は最低でも３日は入院しないといけなかったから。私は自分も人も傷つけたんで・・・・

忠告ありがとう御座います。
今度、僕は大学のカウンセリングセンターに相談してみようかと思います。

つけたし。保険・・・・私はアメリカに来る前から鬱っぽかったから保険は効かなかったけど、アメリカで初めて鬱になった人は保険さえ入っていれば効くと思います

お前は人間のクズ＞２４７

>>238
I find my best time as I jurk off with egg yolk.

生たまごでオナニーかい。荒業ですな。（￣ー￣）ニヤリッ

台湾のエロ画像掲示板が今一番ホットと言えませんかね？
http://wossal.k-server.org/tw/
盛り上がってますよ。

Say! Ya gatta kikn yo asx. Aint pullin yo boob anyway. Yo just doya
say, "Pikki App Meeee!" yo as so pimmpi. Wa don yu
say, "Pikkn" w yor body inyo ground ube. Wa don yu
say, "Pikkn" w yor face inyo school ugo. Wa don yu
say, "Pikkn" w yor hert inyo boobs! uhg.
Say! "Baaaaaad life in ya asx to goin Baaaaaaaadly!

どおか、お体を何よりもお大事に。みなさんのご理解が得られます様祈ってます。

保険てさー、日本の海外旅行保険？それともアメリカの保険？
どこ使ってんの？

私は日本の海外旅行保険で精神科のカウンセリング＋処方してもらってるんだけど
もう少しで6ヶ月の保険が切れるんだよねー。だからどうしようかと思って。

LAの留学生ホットライン（日本語）

http://www.ltsc.org/our_services/social_services/ryugakusei_hotline/ryugakusei_hotline.html

他にこういうホットラインあるかな？

俺は自分の英語がめちゃくちゃになる前に帰りたいと。

医療相談室は数々ありますが、ちょっときがおもいなら　ヤッフォーく゜＜゜ル
各自チーサナ事からこつこつと歩き出してみてもええか　サンウェブ>>>>>>>>>>

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!11

ここは間違いぬくておくれスレかー

スレ読んでな　ったー。

大学のカウンセリングに予約してきました。明日面談します。
一体どんなことはなすのかなー。

　　＜"(++)''＞　　　　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　(ε□３)　　　　　　　＜　上海へかいりますトメないで
　 　 /,つ＿||￣￣￣￣￣|　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿
　〜（,＿|＼|| DonaBook. |
　　　　　＼,||==========|

>>260

まずバックグラウンドや現在の状況を聞かれる。
その後カウンセラーともっとじっくり話す。
偉い、よく予約した！

知り合いがおかしくなったにょ。

褒めてくれてありがとう御座います。
実は今日カウンセリングにいってきました。以外とアッサリしていました。
一月に一回くらいの割合でしか予約はできないみたいです。予約の関係からそんなに
身近に感じられなかったので何かイエローページとかでそんなのを探していこうと思います。
僕は過換気からくるパニックの対処法みたいなのを説明されました。
スクエア呼吸法といって、何秒か数えながらおなかで息を吸って止めて吐いて止めて
また吸って、、、と繰り返すと症状が緩和されるようです。

Friend　Gruop　セッションみたいなのがあったらしいのですが、次の秋のセッションまで
待たないといけないみたいです。何かそういうWorkShopみたいなのに参加していこうとか
今考えてます。今、身近にそういうSelfHelpGruopみたいなのは無いみたいですが、
ネットとかで探していこうと思います。
何かに参加していって僕のSocialSkillを伸ばしていこうと思います。
とにかく、色々探します。
他に選択肢がありそうならまたいろいろ教えてください。

>>264
素直に帰国するって選択肢はないの？

なんか病んでるな、みんな。

日本では特に変だとか、言われなかったけど、アメリカではｗｅｉｒｄと言われます。
つらい。とゆうか、普通に言われる言葉なんでしょうか。
考えすぎですか。

この間、ソウルに旅行に出かけた友達が、見知らぬ男たちに輪姦され、ボロボロになって帰ってきました。
友達は今でもショックで家に閉じこもったままです。
彼女の話によると、ソウルで買い物していると、日本語で優しく声をかけてくる男が現れ、安い店を
教えてやろうというのでついて行ったところ、変な所に連れ込まれ、集団でレイプされて有り金を
巻き上げられ、ビデオにまで撮られたそうです。
友達は警察に駆け込みましたが、驚くほど冷たい対応で、あげくに「歴史教科書を歪曲するおまえら倭豚が
悪い！」と罵られたそうです。そこで友達は日本大使館に救いを求めて、そこでようやく日本人女性を
狙った同様のレイプ事件が多発していることを知ったそうです。
大使館の人の話によると、韓国の警察は日本人が被害者だとまったく捜査しないそうです。
レイプ犯たちもそれを知っててやりたい放題のようです。
なぜこんな酷いことがまかり通っているのに、日本では報道されないのか？私は不思議に思ってテレビの
報道局に勤めている友人に尋ねました。すると、韓国と韓国人について少しでも否定的な報道をすると、
明らかに組織的と思われる数千人、否数万人？規模の電話やファックスによる抗議活動や 経営者宅に
対する暴力団等による脅しが行われ、例えば２日間抗議が続くと年間の売上が１％も低下するので、
やむを得ず「友好を促進する」報道以外しないという暗黙の了解がマスコミ各社に出来ているのだそうです。みなさん、こんなヒドい話があるでしょうか？　こういう事件が表にでないせいで、私の友達は今も
廃人同様です。悔しくて仕方ないです。

＞＞２６８
肉便器になれてよかったですね。

　ヴ　ァ　カ　は　さ　っ　さ　と　自　殺　し　て　く　だ　さ　い　。

http://homepage.mac.com/hitomi18/

＞＞２６８
こぴぺ

>>264
そういうの探してるうちに新興宗教の餌食にされたり
金ふんだくられたりしないように気をつけてね。
学校でやってるカウンセリングセンターはそういう点では比較的安全だけど
確かに無料だけあってけっこう表面上のサポートだけだったりするよね。

つーか帰れよ

どういう理由で鬱になるのか知りたい。
勉強？対人関係？

Ｗｅｉｒｄって雨人からしたらやっぱ変なヤシってことじゃない？

日本にいても鬱病になる人はなるものだけど、
留学による環境の変化が原因なら一時帰国も検討した方が良いと思う。

>>276

　　同感

そこまでして海外にしがみつくなら潔く一時帰国でもして気分直しした方が良い。

でもこっちでアパートとか借りていると、一時帰国するにも
住んでいないのに余計な家賃やその他が２倍にかかるからなかなか出来ないんだよね。

こちらでマスターを取った後、今の大学でドクターを目指して４年目
ですが、３年終了後ＲＡをクビになってしまいました。　このまえ
研究室に行って見たら、自分の机が無くなっていました。　今すごく
落ち込んでます。

>>279
なんでクビになったの？

オススメ！カワイイ娘厳選の無料Hサイト☆！　〜良心的です〜
http://www.yahoo2003.com/moe/linkvp.html

＞＞２２６６８８　　それが会ったからこそ野ウサギでぴょんぴょん

己がやった事すべての報いはの。　あらおねーさん　　イカｼﾃルーるっわー >び<

>>279
RAとして結果が出せなかったからだろ

中南米系の香具師と喋ってるとなんでこんなアフォなのに。
生きていられるんだろうと感心する。
DQNな友達を作ったら、結構救われるぜ。

プレゼンとかクラスで発言しないといけない時に、
体が震え、声も震え、息苦しくなって、手が冷たくなって、
明らかにおかしい状態になるんですが、
これってパニックディスオーダーでしょうか？
PDに有効な薬はありますか？

調べてみたら、PDは明らかな理由がない状況でパニック発作が起きるんですね。
プレゼンとか理由があるなら違うのかな。失礼しました。

独りゴチも鬱のあらわれなのか　w

＞＞２８５
それはたぶん、ただの緊張から来るストレスの現われなんで、
薬なんて要らないと思います。
私も昔、プレゼンの時そんな感じになったし（笑
そのうちに、慣れますよ。

２８６に付け足し。
ＰＤは何かトラウマを持ってて、それが何かのきっかけでフラッシュバック
した時になる時があります。ＰＴＳＤを持ってる人に多いみたい。

>>285
オレは不思議なことに一番緊張しそうなプレゼンなんかでは、
直前に開き直る能力を持っている。これには大変感謝している。
しかしながら、いつもテストが近づいてくると激しいゲリピーに襲われる（ TдT)…。

プレゼンは数をこなすと見られている意識が
快感になる。自分のスピーチを暇そうな顔されると
ムキになって、その人ばかり見る。念じる「聞け〜」って。
それと案外、他の生徒は人のプレゼンを半分しか
聞いてない。

Panic Disorderは予想もしない時と場所で起こるタイプと
そうでないタイプがあるよ。
Anxiety Disorderの一種（PTSD,その他恐怖症等もこの中に入る）で、
症状の一つとしてパニックが起こる場合はPanic Attackと言います。

確かに皆他の人のプレゼンなんてどうでもよさそうだよな。

おひょひょひょおーいの、うんじょろげーのげー。　よんこーごんこーろんこー
なんであめにかかかあっあ、あっあっあっあ、ああっめにかゾマオン。　やぱり帰るかな

292は薬付けになれ

俺は英文エッセイとかの課題は全部ここに頼んでるけどな。
イングリッシュヘルパー
http://www.englishhelper.ne.nu/

私も鬱かも・・
鬱で帰国が先か胃潰瘍で入院が先か・・

5月病じゃないの？？

>>294
ここに前エッセイ頼んで出来上がったやつ提出したらＣだった。
今まで自分で書いてたのでもＢだったのに。。。
事情話して金返してくれって言ったら無理とのこと。。。

マジでかわいい子と出会えるよ☆
http://www.39001.com/cgi-bin/cpc/gateway.cgi?id=neat

>>297
ﾏｼﾞ?! 信じらんねえ〜!? 一体いくら払ったの？
つーか、書いてもらったC評価のペーパーをうpきぼん。

> 現在オーストラリアニューサウスウェールズ州立ウーロンゴン大学情
> 報工学科在学中。アメリカ、イギリス、オーストラリアと英語圏在住歴は５年。
> コンピュータベースTOEFL２５０（ペーパーベースTOEFL６００相当、TOEIC９００以上
> 相当）、IELTS７．５。英語＆英会話教師歴もあり。学業の傍ら、フリーの翻訳家兼
> 日本語教師として精力的に活動。英語力はネイティブ曰く「アメリカ人と比べても
> 遜色ない。」。英文エッセイは自信有。

TOEF6L00＆TOEIC900のUG生(24)程度で「英文エッセイは自信有。」とか
言って金を取る神経がすごすぎる…。

元気で暮らせ、グダイバリーバリーガアニャスよ。　（字幕なし）

>>297
出来上がりを自分で読んでみた感じどうだったの？

欝になった時学校の教授に正直に話してみたら色々なセラピストを
紹介してくれました。心配した教授がTAも紹介してくれて本当にたすかりました。
今ちょっと回復期。

欝との対処の仕方は兎に角休養だと思います。お薬をもらって無理をしないようにする。
勉強に対する強迫観念と如何に付き合うかが問題。
Cを取るぐらいなら単位落した方がいいかも。ノン・クレジットの方が
インコンプリートより良いと思うんですが。

自分は大学院ですけど学部によっては大学院よりアンダー・グラッドの方が
ストレスが大きい気が。大学院終わったらドクター行こうか、と思ってたけど
そこまでせんでも、とかいう気が最近してきた。

欝になりかけの方は学校のハンドブックなどを読んで学校のカウンセラーへ行くことをお勧め
します。教授やアドバイザーに正直に事情を話すことが回復への第一歩だと思います。

まずは泣き付け〜。

日本企業に就職するつもりならＣ取りまくっても全く問題ないぞ。
だからＣを取ったらﾓｳﾀﾞﾒﾎﾟとか考えて鬱な香具師は安心しろ。

鬱になったらって言うかストレスでぶっ潰れそうになったら
音楽（クラシック）を特大音量で聞く。もちろんイヤホン付けてだけど。
私が元々吹奏楽部だったのもあるけど聞いてると心が軽くなる。
今回成績B+以上取れたけどどうしてもA取りたかった授業でそれが
取れなくってホルストの惑星を聞きながら一晩大泣きしたら次の日
すっきりした。クラシック良いよ、まあ人にもよるだろうけど。

Ａ取れなくて泣けるってのはすごいねー。
そこまで良い成績を欲しがるその理由はなんなんでつか？

>>305 院に行きたいからです。アイビーリーグほど高い所は
目指してないんですがそこそこ良い成績を要求される大学なので。
今回Ａ取れなかったクラスは結構簡単な授業と言う噂でそれで
取ったんですが何かがむしゃらに頑張ったのにB+だったので自分が
情けなくなっておとといは涙が止まりませんでした。
教授にどうしてA取れなかったかメールで聞いてみたらこれまた
自分が情けなくなってきて。こういう人間が鬱になりやすいんだろうな。

>こういう人間が鬱になりやすいんだろうな。

そんな事ないって。頑張りやさんだろうがなまけものでも欝にはなる。
結構簡単、といわれる授業の落とし穴は「授業内容は簡単」
だけど「簡単だからこそAプラスは本当にその授業を理解しないと取れない」
っつうヤツかと思う。

一晩泣いてスッキリして次にかけよう。
でも大学院に行く前からそこまでキリキリしてしまうと大学院に
行ってからもっと大変になるから今のうちから自分の頑張りを認める
様にね。

>>303
安心した。
がんばってCとりまくって卒業する。

>>304
私は鬱の波に襲われると音楽聞けない。
好きなCDかけてもウザって思う。

精神病者は社会のリソースの無駄。

>>307 ありがとう。実は今日カウンセリングに行ってきて同じ事
言われてきた（笑）。次がまた成績悪かったら、頑張ってもだめだったら
恐いってそこでも泣いてきた。（多分生理が近いせいもある）
>>308 私は鬱になったら変な話生きとし生けるものと顔を
合わせたくないのでCD聞きながら一人で引きこもるなあ。
後は近くの山に一人で山登りしたり。食べ物スレに
元気が無い時や落ち込んだ時はバナナを食べると良いって書いてあった
理由は何でか分からないけど。

304はカズコ？

304はカズコ

　バナナには不安などの感情をコントロールするセロトニン物質の
再摂取だったかを促す働きがある…　とかよく覚えてないけど、
こっちにきて、鬱になったとき、その手のサイトを見まくった時期が
ある。しかもバイオ二回も取りなおしたからなぁ。
　ケミカルドラッグは神経系を壊すから、鬱でつらくても手を
出すのは結局逆効果。
　医者で処方してもらった薬は、最初、全然効かなくて
オーバードーズしようかと思ったけど、あれは急に効き目がでると
いうよりも徐々に体質を改善していくものだと聞いて、
半信半疑で飲みつづけてたらちゃんと回復した。
　今だから言えるが、運動と生活のリズムを保つことと、
ビタミンとたんぱく質の多い食事、あと自分で自分を追いこまない
ことが本当に予防になる。

適度の運動は大切だよね。
俺は大学のプールで週に一度は泳いでる。

　アメ人で実は鬱気味だった人に、そんな事情を知らず
DoYourBestと言ったら、マジでキレられたことが。
　なんかここ、アンビシャスな人、多いみたいですね。
だからって訳じゃありませんが、完璧目指さなくても
いいと思うんですけど…？

それはキレルよ。
グッドラックくらいならまだしも
命令してるみたいだし。

大麻が合法な州はありませんか？
もう睡魔に逆らいながら勉強するのにはほとほと疲れました。
または頭がしゃきっとする物はありませんか？
もう本当に時間が足りません。
なのにこのクソ頭が眠くて仕方がないんです。

304さん、いえいえどういたしまして。私も同じ事経験したので。
勉強をする、という事は自分との戦いですからそんな自分を労るのを
忘れずにおればおのずとベストが尽くせるようになってきます。

一度血を吐くほど頑張ると次も頑張っていかなくては、もしくは次こそもっとマシな
成績を、と考えてしまい、それが新たなるプレッシャーを生み挫折(という
と大げさですが)に対する恐怖感が心を支配する様になります。
それにハマってしまうと人間駄目になってしまう気がします。
女性はストレスがたまるとホルモンのバランスも崩れてしまうので
特に気をつけなくてはならないかもしれませんね。

アメリカにいると回りの影響もあって「do your best」という
言葉を良く耳にしますがあれの言葉の奥には「駄目な結果が出ても
良し、と思える」程の心の強さを強要されてるのかな、とも思います。
人間の本当の強さは挫折への恐怖とか認められない事に対する不安に
打ち勝つ所にあります。
大学院に行くため、良い成績で卒業する、というのは立派な心掛けですが
学校とは学ぶ場所。研究などは一生かけてやるものだから目の前の成績に振り回さ
れそうになったら自分の本当の勉強の目的を思い出してください。

学期末でナーバスなこの時期ですがお互い頑張っていきましょう。

バナナは美味しいけど食べ過ぎるとダイエットしないとなー・・。

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>>317 どの州でもマリファナはまだ違法だよ。治療目的以外では。
去年のネバダでのマリファナ合法化法案(?)も結局ダメだったしねー。

自分はやはり錠剤カフェインの大量摂取かな。頭をスッキリさせるのには。
あと、テスト期間中は流動食しか食べない。SlimFastみたいなダイエット用ドリンクで
栄養＋カロリーを摂取。たまに果物をジューサーで絞ったり。

"身体・健康板"にある下記のスレは、結構ためになった。ぁゃιぃネタもあるけど。
【継続は】睡眠時間を短くする方法4【力なり】
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1050997808/

でも、頑張りすぎて鬱な人には、逆効果な情報か。しかし、ﾊﾞﾘﾊﾞﾘambitiousな
ｱﾒ人学生を見ていると、やっぱり自分も頑張るしかないって感じ。
なんか自分をどんどん追いつめていった挙げ句、ﾏｿﾞﾋｽﾃｨｯｸというか、自虐的なﾖﾛｺﾋﾞに
目覚めてきたな。鬱と紙一重というか。304ｻﾝの書き込みもかなり自己陶酔入ってるし(w

St.John'sWartって効きますか？
最近ものごとに集中出来なくて。。。ひょっとすると鬱？

俺は、どんな事にも絶対に困らない。　ナゼナラ。屋牛芯カゲ流市販とうのぱーくるウエイ
だからだ、　やっぱい。　胃袋すかすか。　におんにかいるか、　二度ととかげになる殻。

>>320
ありがとです。
そのスレはけっこうおもすろいです。
死なない程度に色々やってみます。

しなないけど、じぶんでピリオドるだろな。

>>321
プラシーボエフェクト以上の効果は期待できないってTVで見た覚えがあります

エメラルドを散りばめた、摩天楼の薄明るい夜明けが。　
よどんだ意識の中に染み込んでくる。

「　この歳月の果てに巡ってきたカモメたちが水とたわむれ。」
「　いったい此処の群れ鳥達は、どこか知らない果てに行くのだろうか。」

・・・・・・黙・・・・・・・・

「悲しくても泣かない努力さん、　明日からはさようなら」
「そんな、寂しそうな君の横顔に、お・や・す・み」

>>321
あれが効くなら誰も自殺しない。
極軽度の不眠になら効くかも。

やっとＦＩＮＡＬが終って、１０時間睡眠しました（笑
寝てなかった分だけ、寝たって感じです。
ＦＩＮＡＬ中はエナジードリンク飲み過ぎで
（あまり効かなかった）、下痢が続いた（笑
皆さん、エナジードリンクは飲みすぎ注意です。

>>328
お疲れさま。

グレードが気になって鬱

俺も。ｱｹﾞ

今サマーコースに挑戦してます。
大学のカウンセリングは５週間に一回くらいでほとんど効果はないけど、
僕はまだこの生活を続けていこうと思っています。

5週間に一回って。。やけに少なくない？

すくないね

━―━―━―━―━―━―━―━―━[JR山崎駅（＾＾）]━―━―━―━―━―━―━―━―━―

もうカウンセリングは関係ないです。
なにかこう前向きに友だちでも作れる機会があればいいのですが、、、

東大卒→東大院博士取得→ハーバード医大に逝きましたが

かんぺきに鬱病でした。３年間つらかった。
J-1をH-1に変えるとき、事務手続きをする気力がでなくてもうそのままビザ切れで帰国することにした。
あと半年で米国から出なきゃいけないと申し渡されて、鬱のまま必死にジョブ探しで運良く日本の仕事をみつけられたので
なんとかボロを出さずに帰国できた。

鬱の原因って何なんだろう。。。と人に聞いて簡単に判るものなら
鬱にはならないんだろうけれど、何か背景として大別できるものってないのかしら？
英語？文化？人間関係？食べ物？ホームシック？
特に、>>337みたいに日本で学位取った後、(恐らく)ポスドクでアメリカに来るような
経験豊富で打たれ強そうな人でも鬱になるって、私にはちょっと想像できない。

私の精神科医は僕の環境への順応能力の無さを指摘している感じです。
でも本当はそうじゃないのに。

YMCAとかで何か簡単なクラスでもとってコミュニケーションスキルを磨いたほうが
いいのかなぁ？
あと、サイコセラピーとかってどうなんでしょう？

それじゃ帰るしかないんじゃないか？
何で相馬でしてアメリカにしがみつく？

ゲット率　��1！！サイト
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ガンガン無料で稼げるサイト
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ここに書いてあるタマちゃんを捕獲する会って・・・
これはいったい・・・・・（;´Д⊂）
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prozacって簡単に買えますか？

>343

IDIOT!
U need a prescription!

>>340
そう簡単に今までやって来た事とか積み重ねてきた事を
切り捨てて日本に帰れるほど簡単じゃないと思います。
僕にはしがみついてるんじゃなくてもうその軌道に乗っかっていてそれを
どう上手くやりぬくかが問題です。
日本に帰ったから問題が解消するとは思えません。
簡単にはやり直しは効かないと思います。

つーか、帰れ

まずは
http://www.france.co.jp/bunko/shousetsu/top.html
で抜け。

「国際結婚」と簡単に言う前に、しっかり考えてみたらどうでしょう？

言語、文化、風習、経済力、生活水準、人種、宗教、考え方、嗜好が違う人が、一つ屋根の下で共同生活が続くと思いますか？

最初は上手くいくかもしれないが、次第に齟齬（そご）が生じ、埋めれない溝が生じてしまう。

人間が２０年もある国で育ったら、そこで身に付けた価値観はまず変えることは不可能。幼少以来の２０年の経験の重みは重い。

結局は離婚して母国に戻るというのがしばしば散見される典型的パターン。

人間歳を重ねるごとに望郷の念が強くなるといいます。老後は誰もが祖国で暮らし、生涯を終えたいと思うようになるもの。

>>343
googleでprozacで検索してみて。
インターネットで買えるところがあるから。

帰っても問題は変らないと思います。
僕自身の中の問題ですから。
僕は今どう自分を変えていこうか考えています。
このまま薬だけもらって症状を押さえていてもいつかはその薬からは
離れないといけないし、そんな薬は必要ない状態にしたいのです。
今の僕みたいな感じの人はいませんか？

350>
薬とカウンセリングのコンビネーションで
結構な％の人が完治できるって習った記憶があるよ。
日本にいる時に症状がなかったのなら
尚更治る確率は高いと思う。
とりあえず、5週間に1回のカウンセリングを増やしてもらったら？

YMCAでクラスって、コミュニュケーション能力が直接の原因なの？

私は鬱ではないですが、今まで積み重ねてきたものを崩してまで帰れないって
その気持ちは良くわかるし同じ留学生として350>さんには頑張って欲しくて書きました。

自分でのぞんできたけど
まじつらすぎ。
友達できないし、ルームメイトはむかつくし。

some of the psychiatric disorders are so chronic.
It takes years and years to get better.
So take care! Buddies!

Just dont fuck yourself up!

ここ、良いスレだな・・。
1さんの前向きな姿にとても元気つけられます。

３５１さん。ありがとうごさいます。やさしい人ですね。
僕も何か自分を変えられるようにいろいろ試してみます。

いろいろ僕は今アイデアを考えているのでまた来ますね。

　　　 　∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾ ） ＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　＝〔~∪￣￣〕
　　＝ ◎――◎ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎渉

今日ついに病院へ行った。
先生にむかついて鬱が悪化した。
おわり。

なんでむかついたの？

>>358
おわらないで。つづけて。

救急外来に行き、３時間待たされたあげく、
アジア人は強いんだ！頑張るんだ！
とかしか先生は言ってこなかったから。
もうやばかったから病院行ったのにな。
皆こんな感じなのかい？

精神系でなんでERいくんだよ（w

ちゃんとアポとって精神科いけよ

>>361
救急外来って自殺しそうになったの？
救急だから医者もそんな感じだったんだと思う。
クリニックに行って精神科医に予約入れて行った方がいいよ。

えっ、大丈び？

http://homepage.mac.com/hiroyuki43/moe/jaz01.html

http://homepage.mac.com/hiroyuki43/moe/jaz01.html

　　　　　　　
　　　　　　ツミミミミミミへ
　　　　　川ﾉ川ノ川ﾉ川ノ川じ
　　　　 川ﾉ川ノ川ﾉ川入川入
　　　　 川ﾉ川メメメメメメソ込
　　ミﾐ　川ﾉ川ノ　へ m/ ヽﾉﾉ
　　　ツ川（ 6　　ヾ◎　◎ （ﾆｬｰ　　 　／ぬあぜ、どおして姓席劇打つ
　　　　あミ∴∴∴　cc) ∴）ﾆｬﾆ　　＜　姓かつクで打つ！りそうでチイ
　　　　　　＼　　　　 ▽　／　　　　　　＼オサイフそこお打つ！りいむ
　　　　　　　,,|＿＿ヽ　ノ　　　　 ○
　　　　　　／　　　　　 ＼　　 ／^^）
　　○ 　ど⌒ヾ　　　　 ミソラ　　ソ
　 （^^ヾ/丿（ ＼＿＿＿／　　　丿

http://homepage.mac.com/hiroyuki43/moe/jaz01.html

おまいら頑張りすぎんなよ　一回気を抜いてﾊﾞｶやってみな　楽になるよ　

毎ウイークエンド声楽コオラスグルプしてもきおつかい、うつれるとおもう。シュガ
サニービーチでスイスイーミン、しかしお中がつかれてイタイイタイベリー。シュガ
みんなのためにみんなのためにいんなのそめにーおーまいちるどれんすいと。シュガ

370は逝った雰囲気が如実に現れてるな

>>348 座右の銘にしたいのでこっそりもらってきます。　ちょうだいね。

そうそう、うわぁーって遊ぶのがいいと思います。
外国に来ると日本にいる時のようには友達つくるのって簡単じゃないので孤独になりがちですよね。
私は時々家で一人で踊ります！ 好きな音楽かけて（出来るだけＶＯＬＵＭＥあげて）、バカみたいに（笑わないで！！）。お酒が少し入ってるとのりやすいですよ。
でもけっしてドラッグはやらないで下さい。ハマルと後が大変なので。あくまで少量のお酒でとどめましょう。
踊らなくっても、大声で音楽にあわせて唄うとか。
自分なりの何か発散できるようなことをみつけるべきです、ってそれが出来なくて悩んでしまうのでしょうけど。
ずーっとためるのが一番よくないと思います。
どうかくじけずになんとかがんばって下さい。

逝き過ぎて、最近やっと戻ってきたみたいっす。体躯会系だからって
無理するとメンタルのアンバランスが体力まで奪ってと、カウンセラが。
そのままでいい、そのままで変わらない自分をせめないでって、直訳ですけど（ｗ

留学して、知らないうちにストレスが溜まってたのか
特に日本から来るお気楽なメールに、過敏に反応してしまい
なんでもない内容なのに
「私は忙しいの！!」的返事を何度かしてしまった。

日本にいたときは私もそんな感じだったのに
次第に話が合わないと感じるようになってしまったのか
段々友人の数が減っている気がする。

今まだやり取りしてる友人は、やっぱり中学や高校から仲がいい子。
最終的に残った子が真の友っていえるのかな。
だからといってそれ以外が上辺だけだとは思いたくない・・・。

友人って自分の生活環境、仕事場とか学校とか、でどんどん変化してゆくものだと思います。
私もアメリカに来て今10年目です。高校を出てすぐに親の都合でこちらの大学を出てそのまま自然にこちらにいます。
で、今でも何でも話せる友達は高校から知ってる３人だけ。
毎日同じクラスで顔をあわせられて仲良しの友達作りやすい環境って、高校までじゃない？
仕事場では気楽にゆったり．．．とは高校やそれ以前の時のようにはいかないでしょう。よっぽどなにかきっかけがない限り、プライベートでじっくり、という時間もないし。

ま、今こちらで仲良くしている人の中に、これから１０年後に『親友』と呼べる人が出来るのかもしれないしね。
大丈夫です。友達が近くにいなければ、その間、自分の時間を思い切り自由に使えると思ったら倍楽しいですよ。一人で映画沢山みたり、読書したり、散歩したり。
何も心配ないですよ。

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へんなのがつきまといすぎよね、ねいてぶもきとくるしんでるのよほんとにねきつい顔だけど
だれがおそろしいばいらかわかんないものもうかえるところないやしばかりよねいてぶてね
でりけいしおんたすけてねつて聞こえてくるのよねどおきうせいてねごめんねるは

　　　　　　　　 し!　　　　　_　　-──　‐- 　　､　 , -─-､　-‐─_ﾉ
　　引 鬱　　　 /／￣＞ ´ ￣　　　￣　　｀ヽ　 Y　 ,　 ´　　　　　） 鬱　 え
　　け 病　　　 L_　／　　　　　　　　　　　　　 　 ／　　　　　　　 ヽ　 病　 |
　　る っ　　　　/ '　　　　　　　　　　　　　　　　'　　　　　　　　　　 i　 !?　マ
　　と て　　　 /　　　　　　　　　　　　　　　　 /　　　　　　　　　　 く　　　 ジ
　　で 言　　　 l　　　　　　　　　　 ,ｨ/!　　　　/　　 　/l/!,l　　 　 ／厶,
　　も お　　 i 　 ,.lrH‐|'|　　　　 /‐!-Lﾊ_　　l　　　 /-!'|/l 　 ／｀'ﾒ､_iヽ
　　思 け　　　l　 | |_|_|_|/|　　　 / /__!__ |/!ﾄi　　　i/-- ､ ﾚ!/ 　 /　,-- ﾚ､⌒Y⌒ヽ
　　ん ば　 　_ゝ|/'/⌒ヽ ヽﾄ､|/　'/￣｀ヾ 、ヽﾄ､Ｎ'/⌒ヾ　　　　　 ,ｲ￣｀ヾ,ﾉ!
　　の　同　　「　　l ′ 「1　　　　　　 /てヽ′|　|　|　 「L!　　　　　' i'ひ}　　　ﾘ
　　│情　　 ヽ　 | ヽ__Ｕ,　　　　　 ､ヽ シノ ﾉ!　!　|ヽ_､ｿ,　　　　　 ヾシ _ノ　_ﾉ
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ゃ　の　　 ヽ/　　 r-､‐'　// / |-‐ く　　　 |　　　　 ＞ / / ｀'／／-‐､　　　　／
ん　自　　　 ＞ ／＼＼// / /ヽ_　 !　　 い　　　 （　 / / ／／　　/　`ｧ-‐ '
!! 　慰　　　/　/!　　 ヽ　　　 レ'/　ﾉ　　 　!!　　　＞　 ' ∠ 　-‐　￣ノヽ　　　/
　　　　　　 {　 i　l　　　 !　　　　/　 フ　　　　　　　/　　　　　-‐　/￣/〉 〈 ＼ /!

だいじょうぶあなたもひとりじゃないのらいっぱいどうじょーしてね。
らとらゆべいべ(叫んでね)うえんにゆらいんのおぷれすつびあのヨね

☆★☆☆　ぱてい　ど　どおじお　☆☆★☆☆　　　　　　　　　　　　　　　　　よんでね♪

　　　　　∧∧　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　∧∧
　　　 　(*て^^へ*)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　∧∧　(*て^^へ*)
　　　　/ 　 　つ▽　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(*て^^へ*)　▽｜ 　 ＼
　　　（＿＿ノ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　▽∧ ∧ 　て＿＿）
∧ ∧ ∧　 ♪　　　　　　　　　　♪　　　　　　　　　♪　　　　∧ ∧
　)(　　　)▽ 　♪　∧∧　　　∧∧　　 ∧∧　　　∧∧♪　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
｜/ 　 　つ 　 　　(ミﾟДﾟ)　 (ミﾟДﾟ)+　(ミﾟДﾟ) 　(ミﾟДﾟ)　　 ＜　らとらゆべいべ♪ﾍ゛ぃﾍ゛
　 ∧ ∧　　　　　⊂☆☆つ⊂☆☆つ⊂☆☆つ⊂☆☆つ　　 |
　(　　　)▽　　　〜（につ　〜（につ 〜（につ　〜（につ　　　　＼＿＿＿＿＿＿∧ ∧＿＿＿＿＿__＿
　 / 　 つ　　　　　　（/　　　　 （/　　　　（/　　　　（/ 　　　　　　　　　　　　　 (*て^^へ*)
　　∧ ∧　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　∧∧　｜ 　 ＼
　　(　　　)　　　　　　　＼　　　　　／　　　　　　　　　　　　　　　　　　(*て^^へ*)∧ ∧＿）
　 / 　 |　　 ∧ ∧　　　　べいべ♪　 　　　　　　　　　　　 ＼　　　　　／　▽∧∧　 　　∧∧
　（＿__ﾉ　　(　　　)　∧ ∧　　　∧ ∧　　　　　　　 ∧ ∧　　べいべ♪　(*て^^へ*)(*て^^へ*)
　 　 　 　　/ 　 | 　 ∧ ∧　　　∧∧　　　　∧ ∧　(　　　)　　▽∧ ∧　　∧ ∧∧∧　　　∧∧＼
　　 ∧ ∧（＿__ﾉ 　(　　　)　　(　　　)∧ ∧∧ ∧ ) /　　|　　∧ ∧　　∧ ∧(*て^^へ*)(*て^^へ*)
　　(　　　)　　 　 　 / 　 | 　　/ 　 |　(　　 )(　　　)　　　∧ ∧　　　) 　(　　　)　　　　 　＼　｜　　＼

＞376
優しい方ですね。
そうですね、そう思うようにすれば自分だけ、とへこむ事も無いですよね。

自分の今だけの時間を大切に使うようにしようと思いました。
ありがとう。

　　　 　∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾ ） ＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　＝〔~∪￣￣〕
　　＝ ◎――◎ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小林靖之（ちんこ野郎）
￥

スマン。プロ野球板から来たんだが、ちょっと宣伝させてくれ。
今サマーブレイク中の貴方方の助けが必要だ。

【奇跡の】中日・川崎憲次郎投手（背番号２０）に復活の機会を！【復活】

中日ドラゴンズの川崎憲次郎投手は、エースとなることを期待され、ヤクルトスワローズから
迎え入れられた選手です。しかしながら、２０００年春の移籍後、不幸にも彼は怪我と故障に
見舞われ、満足に登板することができませんでした。

しかし、彼は野球人生をあきらめてはいません。彼は、球宴前後の一軍復帰を目指して調整に
励んでいます。私たちは、そんな彼にオールスターの先発投手という最高の復活の舞台を用意
して、彼の復帰を応援したいと思います。

そのためには、あなたの投票がどうしても必要です。今、彼は先発投手部門でのファン投票２位
という位置にいますが、オールスターに出場するには１位にならなければなりません。
目下のところ、１位は現在ハーラートップの阪神タイガース・井川投手です。この強敵を超えな
ければ、川崎はオールスターに出場できないのです。

彼は、今年が契約の最終年です。彼に残された時間はあとわずかしかありません。どうか、あなたの
投票で、彼に復活の機会を与えてください。彼を男にしてやってください。
ぜひとも投票をお願いします。

投票ページ　　http://allstar.sanyo.co.jp/
セ・リーグ先発投手部門はドラゴンズ川崎投手（D２０）へ。
投票途中経過　http://allstar.sanyo.co.jp/result/detail.html
投票は１名義につき５票まで有効です。詳しくは下記のスレッドを。

本スレ　http://ex3.2ch.net/test/read.cgi/base/1055148099/

投票のしかたはこちら
http://www.geocities.co.jp/MotorCity-Circuit/9253/hazimete.html

川　　崎　　投　　手　　に　　最　　高　　の　　復　　活　　の　　舞　　台　　を　　！

鬱病の皆さんの為にスレを救済

鬱になってる人達は、アメリカだからなってるの？それとも、異国で暮らす事から
のもの？

先日ここでProzac がネットで購入できることを知って
実際、購入したものです。まだ届いていませんが、
これは本当のprozac なのでしょうか？

本当はProzac は医師の処方箋が必要ですよね。
ネットで購入できるというのは違法ではないんですか？

ネットで購入したprozac 本物なのか心配で書きこみました。

>>387
アメリカ来て大学入ったはいいものの、日本のように酒飲んでりゃ卒業できるわけでもなく
気が付いたら卒業できずにだらだらと何年も。
今更日本帰っても高卒扱いだし、結局道はがんばって卒業するしかないわけで。苦労してんじゃねーの？
アメリカ人でも大学生の死因のうちなんと40％は自殺によるものだしね。
アメリカの大学自体が日本と比べて厳しすぎるのかも？

おすすめ♪
http://zoetakami.fc2web.com/

何歳でもやり直しはきくぞ。現にコミカレはその為に有るものが大半ではないか。
そう自分の事を人事みたいに卑下して、自分に有る現実から離れてはいけないか
とおもうよ。少しずつでいいから、現実あるがままを味わって欲しい。必ず。
必ず、硬い氷が解けるのをじっと見つめながらね。さあ、歌おうよ君の歌を
その輝く瞳から湧き出るエメラルドのーーーーシンフォニーーーー。
ながれるすべての恋よ永遠に。

アメリカの大学は課題は授業時間は日本より多いけど、日本よりはきつくないと思う。
日本で厳しいゼミにはいったら、もっとたいへんだよ。

遊んでいる学生と比べても意味ないし

留学までして鬱になってじゃねーよ、ってよく言われない？

>>385
阪神の組織票は悪質だな
井川なんてぜんぜん活躍してねえのに・・

>>392 you must be kidding me!! college life in the US is hell compared to life in college life in Japan.

>>395
日本の文系卒の人かな？
文系はどうか知らないけど、理系は大差ない。
学部だったら、内容が米の方が簡単だから、
日本の方が大変だった。
でも、大学院になると逆。
給料もらって勉強する訳だから、責任の度合いが天と地。
と言っても、日本の大学院出てないから分からないけど、
多分合っているはず。

395は日本の大学に通った事あるんか？？

>>396
一応宮廷の理系で学部でたけど、研究室で夜中中ゲームしてるだけだったような・・・
実験は〜？、・・・。気が向いたら・・・。こんなだったｗ
こっちの学部生見ててもよっぽどがんばってると思うが。

日本とアメリカと両方大学経験したやつなんてあんまいないんじゃない？
たいてい、大学が日本で大学院がアメリカのヤシとか
その逆とかさ。もちろん、ソフィアとかみたいに、途中からトランスファーする
ヤシもいるだろうけど。
英語の面からいうと、大学がアメリカのほうが大変だと思うよ。
一般教養を英語とらないといけないから、得に歴史、政治、英文学、外国語、
反論しる？自分はそう思うけどね。

だから、混パリ損゛って言ってるだろさっきから何度も俺が。
英語で来てるのに高校までの授業を各出身地英語でシンガポルも
シァンハイもだよお隣で座ってるだろ。ドィツもドキュンつって
今の自分から、泣くんじゃないよおまえのことみんなはりあいに
してななは生きてるんだよ。どうして正直になれないの凄いよって
嘘吐きのエンゲージなんて、取れ媚の泉には手を噛まれそうさ。

399＞
日本の理系大学卒後、アメリカの理系（学部）在学中です。
院に行く前に取得しなくてはいけない単位がいくらかあるため
（専攻違いのため）学部にいますが
私はアメリカの方が大変と感じています。
学生も不真面目な人もいますが、相対的に勉強してる人の数を質は
アメリカの方がまさっているような気がいます。

日本は旧帝大卒なので、そこまでDQN大学ではないと思いますが・・・。

ところでソフィアのトランスファーってそんなに多いんですか？

さあ〜でもトランスファー出来ることは確かです。

だからー・・学部とか学校とか本人によって勉強量は違うよ。
日本だってそうでしょ? どの大学生だって遊んでばかりではないはず
だよね。

そんな事よりも半年ぶりに欝がぶりかえってきてもう凄くイヤーな気持
で今夜は寝れるかどうかわかんないです。学校も終わって夏休みで
楽しい筈なのにどうしてこうも欝にならんといかんのか。
薬は半年前に辞めていらい飲んでない。したがって飲んで良いのか
どうかもわからない。
寝れば治るかもしれないが寝るのが怖い。

誰かまだ起きてる人、私の相手してくれー。なんか異様に寂しくて
ヤバイです。

はづかしいから、やめなさい!はっずっかしいから、見んな見てるててへ

なんでわからないの　ね　ね　ね　おしえたでしおお　モおお　モおお

みっちは　キチンとしてるよお　　　あんた　さっと　やらんと　めっ

なんでなんでなんでなんで　　どうしよう　もない　ひとねええ

のりがいつてたよ　おおくろまきなんか　はづかしいから　もお

きらいよ　ゆんたの　そうゆの　おとな　なんだから　しいなめ

ハラヘッタ　かねね　ともいね　　しろのほいいし　　みな　そうだ　

ドキュンなんて　　　　かたいこと　　いうな　　　いわれまくれ　ジェンタ

ニューヨークのそば屋とかって、
そば切ったり巻いたりして食ってるんだって？最悪だな。
頼むから、そば食うときはMeke sound！
食の背後にある文化を理解させようぜ！
ネカカーもタクサミーいますよ私も黒人はニョッキリしたはウシシ
ニューヨークのそば屋とかって、
そば切ったり巻いたりして食ってるんだって？最悪だな。
頼むから、そば食うときはMeke sound！
食の背後にある文化を理解させようぜ！

>>403
とりあえず寝てみ、明るくなってから起きればいい。

　　　　　く　　　マ　す　 負　　ヤ　　ｌ　　　　　　　　　　　　　　　ｊ　　吊　吊　キ
　　　　　　）　　ヌ　.る　 け　　ダ　　|　　　　 　 _......＿　　　　　〈　　 っ　っ　ャ
　　　　　ノ　　　ケ　と　 犬　　あ　　ｉ、　　　／　　　　⌒ヽ　 　 ﾞｉ 　 た　た　ハ
　　　　　ヽ　　　 ）　こ　 が　　　　　　〉　 ／　　　　　　　　ヽ　 　|.　 ｜　　　 ハ
　　　　　　}　　 （　　っ　首 　　　　　 |　 /　　　　　　ｨi ｉ　　 ｀、 ｊ　　 っ　　　 ハ
　　　　　　ｉ　　　）　.て　吊　　　　　　 ｌ　 {　　 从　　ﾉイ!_ヽ ｆｉ ﾞｉ、）！！
　　　　　 ﾉ　　　　　　　　り　　　　　　ｊ　丶、〈,ニ､ｲ　 {1 ﾞ〕ｉﾚ　 〉 ヽ
　　　　　∫　　 ！　　　　　　　　　 ／　　　} .{､⊥i　　　¨ ´|　 _（　 レ'⌒ヽ_ｒ-ｖ⌒
　　　　　　）　　　　　　　　　　　　 /　 　 　 ｊ　ゝ、　､’‐ｧ ／Ｖｰ―-- 、
　　　　　　⌒``' ‐'⌒⌒ヽ、_ノ⌒　　　　　　ヽ- ｆ ﾚｸｧﾆ'´／ | ヽ　 |　　＼
　　　　　　　　　　_,,...､､ｒ− ､　　　　　　　　,r'´ｆ! 　 ｸｖィ介ヽ|＜　 .i　　　 ＼
　　　　 ,ｨ⌒ｖ'´￣＿...,,ト､,_　ヽ　　　　　　　{　 |　　八 　｢.|　ｉ　/　ヽ＼　　　 ＼
　　　　 ｌ　　）)V'´　　　　　 ＼ ｉ　　　　　　　!　ｊ＿〈ヽゞ.､! .| | .ｊ　　　　|ヽ、　　　＼
　 　 　.{　　　/　　　　　　　　 八　　　　　　 ゞ＝-┤　＼{　}ﾚ’　 _,.....⊥､..ヽ　ヒ��
　　　　ｌ　　 ./　　!ｊｒ从ｖﾊｒn、ﾊ .ヽ　　　　　 ‖　　 |　　　ﾞV　 .／　　　　　　＼　ク
　 　 　 i　/ i'　　ｊｲ{ ｉ`　　|!_!|.| ヽ　＼　　　　|!　　　ﾄ、 　　　./　　　　　　　　　ヽ＼
　　　　 川　ヽ　ﾐ 亠’　　､ ｒュi　＼_ミｘ　　　ﾞi　　　| !ゞ　　　i　　　　　　　　　　 ヽ
　　　　　ﾚヽ、ヽト､　 <_フ=E, .|　　　　　　　　 ＼_ノ ｊヽ、　　|　　　　　　　　　　　 }
　　　　　　 __ヽﾙトｰ｀ｰｨｬく（.　ﾄn、　　　　　　　　　/　　　 �＝U从Ｗｎ　　　　　　ﾘ
ｒｎ⊂ヽ　/＾ヽ　 .ヽヽ /〈_〕 ト!ﾆﾉﾉ＼　　　　　　　 ./　　　ヒ　　ハ　ゞ| ﾞｉ　　　　　ｊ
トｒ　　}　|　　ヽ　　＞ヽ |. i ｊ ト、　　＼　　　　 　 〈、　　　　ク ッ .＼ｊ　 ゞｖｖｒ-_

壊れてるねー

無料レンタル掲示板
http://gooo.jp

留学する時点で半分ぐらいはうつ病だろ。

まぁな

depression anonymousと、いうか、webでdepressionの人が集うところでおすすめを教えてください。
いろいろみているのだけど、たくさんあってどこが自分にあっているのかわかりません。NYで 働いています。pathologicalなうつだけど、クスリで抑えてなんとか社会生活送ってます。そのような状況のひとと話しができるところを探しているのですが。

メンヘル板でいうと、
「鬱でも必死に会社へ行っている人32」
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1055915208/l50
の様なところで、アメリカ版を探しています。

ところで、うつは辛いけど、アメリカにいてラッキーですよ。日本でもうつを長く患っていましたが、こちらの医療体制、サポート体制、人々の意識、すべてにおいて日本とは格段の差があります。利用しない手はないですよ。こちらだと5分間診療なんてありえないでしょう？

>>412
うつ「病」ではないと思うけど、うつ気質のひとが多いと思うよ。別に悪い意味ではないよ。むしろ良い意味だよ。日本でのほほんと暮らすより得ることが多いんだもん。ま、うつを悪化させないように適当に楽しもう。

>>414
私、5分間診察だよ。処方箋取りに行ってるだけ。

>>388
大丈夫。
用法守ってね。

日本人は間違うことを恐れる。極度に。それが原因なのではないかと思うことが
多々ある。しかも日本人は急ぎすぎる。正に「今日出来ることは今日やる」である。
時間にも几帳面すぎる。我ながらゆとりのなさを感じる。
それに加え海外に来て勉強するとなるとプレッシャーが一気にかかる。しかも
それを一人で支えようとするため重荷が一層重くなり、重さに耐え切れなく
なっている自分を発見する。

自分も海外で Ph.D を始めて半年になるが、今でも非常に不安だ。始まった当初
などは涙が出たし、２・３ヶ月経った頃も大きなストレスを感じた。そんな時は、
出来ることをあえてやらず、必要以上に休憩を取って（外をゆっくり１時間くらい
かけて散歩するなどして）ゆったりと時間をかけて一つ一つ着実にこなしていく。
決して焦らない。決して急がない。そうすることで、周りが自分に過度の期待を
かけることがないようにし、かつ自分自身が自分に過度の期待をかけることが
ないように仕向けてきた。
それが、俺の対処法。

おねがいしま〜す♪
http://www1.free-city.net/home/kotarou/page005.html

おまいら、こいつに気をつけろよ。
ペンパル系サイトに、昔っから出没してる自称アメリカ白人男で
通称 Gerald Burnett ジェラルド・バーネット。
メルアドは色々持ってるらしくて、SILVEREAGLE219とか色々。
InterPalsに何年も毎日のように来てるそうだ。
で、チャットにも色んなハンドルネームや、女に成り済ましたり
他人のハンドルをパクったり、アジア人に成り済ましたりして
反日、反アジア、白人至上主義発言をする男。
俺も、ネイティブの英語が見たくてチャットでロムってて
出身国聞かれて日本って答えたら、どうしたらそこまで性格ひねくれるのか
ってぐらい酷い差別発言を何度もされた。かなり引いた。他の外人に聞いたら
そいつは昔っからネットのペンパルサイトやチャットで悪行を働いて
得に女の子を弄んで傷つけているらしい。最初は紳士ぶって、後になって
裏切るパターンだそうだ。外人の話しでは、このキチガイ男から写真をもらった
ことは無いと言っていた。大体、本当にアメリカ人の白人かさえも疑わしい。
ここまで反アジアな白人が毎日ネットで徘徊というのもおかしい。
で、Geraldが問題発言してたんだけど
「さて、これからまた人々の画像収集をするか。今までにもたくさんの
奴らから画像集めたからな　LOL」と言っていた。
人の画像使って、悪さに使うという意味に聞こえた。
特徴としては
■自称コロラド州デンバー在住　４９歳だったり３５歳だったりする
■無職なのか、毎日のように昼間でもペンパルサイトに投稿もしくはチャット
■反日、反黄色人、白人至上主義
■スウェーデンの金髪白人女が好き
■英語を大文字で書くことが多い
■故意なのかは不明だが、単語のスペルを間違うことが多い
■獲物に、陰湿な行動をする　裏でその人になりきったりするなど
奴の話し方や行動を見てると、ああ言えばこう言う、都合悪くなると完全無視や
ネチネチと陰湿になるタイプに聞こえた。
少なくとも、おかしい奴なので画像は渡さないほうが良い。
英語得意な人は煽ってみてもいい。

人間過度な無理はいけない。

・・とは言えど、
私の場合、ウツは何もしてなくてもやってくる。
じゅうぶんお休みしてて、バランス取った生活してても油断してると
イキナリきてしまう。
ウツが襲ってくる時、事前に判る時もあるけど、(発作の様に)、でも
わかんない時の方が多い。いきなり不安になったり泣きたくなったり
死にたい、とか「思って」しまうのだ。
ウツになって実感したことは、人間体が資本、健康一番だ。
脳みそのケミカルバランス、なんとかならんかなあ。

418>>の様にphDまで来る人は大変だろうけど、専門分野なんだから
大きく構えて行けていいな。つうか、phDまで来たらもう怖いもの
無しじゃん。学校だってそのレベルまで来たら馬鹿なんてアクセプト
しないだろうしね。

ストレスにガツーンとやられるのは恐らく高校留学、大学留学の方々では
ないかと思う。将来に対する不安の度合い、気合いの入れ具合いが違うっしょ。

私は建設的個性の持ち主でしたが中退しますた。

Ph.D の方が学部生より気楽というのは確かにそうかもしれないなぁ。
Ph.D やるとしたら大方は奨学金なりで十分以上のお金もらってるから金銭的に気楽。
講義なんかもないから弾丸のような英語に必死についていかなきゃいけないなんてこともない。

高校留学はキツそうだな。純粋に英語が。まだ周りがガキだから差別も根強いだろうし。
学部は英語での問題と、「自分はデキる」という自負をごっそり奪われる自失感だろうか？

>>おめえら
日本にかえれや
風俗いけ。なおるから。

風俗に行った情けない自分に鬱にならない神経が羨ましいよｗｗ

アメリカの旅の日記載せます！出来れば読んでください！
http://www.geocities.co.jp/Bookend-Ohgai/8957/

ぼくも鬱だけどなんとかいきてる！完璧な人間なんていないんだよ
ぼくもぼくとしていきるだけでしあわせだってきづいた
この世に生まれてきただけで百点満点だ
みんなーしあわせってきづかんとこにあるんだ
みーんな百点満点！

漏れもうつ病でつ。自意識過剰が原因なのだと思う。
一日中、雑念なしに生きる人っているのか？
それが出来たらどんだけ幸せなんだろうか。
やっぱ孤独感を感じると考えることが外側でなく、自然と内側に
なってしまうのですかね。それが自意識過剰の原因だろうか？

OKIDOKI

おい、馬鹿ども、俺も応援してるからガンガレ。

ここのサイト、美少女のつるつるワレメが丸見えです。
↓
http://plaza16.mbn.or.jp/~satchel/wareme_tatesuji/omanko/

嬉しいけどモロ見えはいいのか？(*´д`*)ハァハァ
海外のサイトだからいいのか…

☆無修正☆
http://endou.kir.jp/moro/linkv.html

最近は海外のサイトにも jp ドメインついてるんですか……（白い目）

うつ病といっているやつらへ。

お前ら日本に帰ってきて仕事しろ、そうすればうつ病は治る。
海外でうつ病になるのは、毎日単調に勉強の繰り返しだからだ。
勉強が忙しいのはわかるが、自分で使える暇な時間も多いだろ。
人間暇な時間が多すぎたり、朝晩が逆になったりすると欝になり
やすいんだよ。
日本に来て一生懸命働いて忙しい生活を送ると、疲れて、速攻
寝れるし、余計なこともかんがえない。
てな感じだが、がんがれ

>>434
今はもう社会人ですが、元留学生なのでカキコするね。
今アメリカで学生しているひとは一旦日本で働くのは環境の変化で気を紛らわすことができるから
うつには効果あるかも。
でも、うつ気質のひとはどこに行っても一緒だよ。
現状に相容れる能力が無いとうつ再発の可能性大（本人が悪い、と言っているのではないよ）。

日本は、今うつ大流行だし、自殺も日常茶飯事。アメリカの方がメンタルヘルス意識高いと思う。

学生一旦辞めて働いてみるのはおすすめ。休学して学位をとるのを数年遅らしても、社会にでたらあまりマイナスなことではないよ。
一度、働いてみると、何をもっと勉強すればいいかfocusできるし。

とにかく、うつは辛いけど、がんばりすぎないようにがんばろう。

「がんばんなきゃ」っていう思いがその人を鬱へと導くんじゃないの？

つい先日もこちらの白人と笑い話で言ってたんだけど、
「日本人は今日出来ることを昨日のうちにやってしまう。
　ＡＵ人は今日出来ることを明日にやる。」

そういう気持ちの持ち方の違いじゃないかな。

キャンギャルのくっきりワレメが見るサイトがあったよ…
http://plaza16.mbn.or.jp/~satchel/wareme_tatesuji/omanko/
↑
ここすごい…(*´Д`)アフ〜ン

人生いつでもバラ色だと思ってるんだろう」などと説教して
いましたが、自分は６年経ってもPhDがとれずに終わって
しまいました。毎日欝で眠くて眠くて仕方がありません．．．

>.435

この就職難にそんなことできるわけないだろ

４３６
Australia?

ＡＵ＝Australia

たくさんいるよ。気をつけて！>>1

◎無修正画像をご覧下さい◎無料パスワードをゲットすれば、もっと凄い画像とムービーがご覧頂けます◎
★http://endou.kir.jp/moro/linkv.html★

私も憂鬱です

＞４３８

いまの職業は？

>>438
なんか俺もそうなりそうな悪寒
他人事じゃないな。。。。。

>>434 ：名無しさん ：03/07/06 20:52 ID:pg1OqDRn
うつ病といっているやつらへ。

お前ら日本に帰ってきて仕事しろ、そうすればうつ病は治る。
海外でうつ病になるのは、毎日単調に勉強の繰り返しだからだ。
勉強が忙しいのはわかるが、自分で使える暇な時間も多いだろ。
人間暇な時間が多すぎたり、朝晩が逆になったりすると欝になり
やすいんだよ。
日本に来て一生懸命働いて忙しい生活を送ると、疲れて、速攻
寝れるし、余計なこともかんがえない。
てな感じだが、がんがれ

-------------------------------------------------------------
その話聞いてホッとした。やっぱりそれが原因かと。
ってか今夏休みなんだよな。明日はジム行くために早く起きよう、
と思っても実際朝になれば、目覚ましがなんの効果もなさない。
バイトも見付からない。なにをすりゃいいんだ？？？？？

>>447
鬱とは無関係な性格なんだが、それすげーわかるわ。

さっき冷たいピザを食べていたら、
なんだか涙が出てきて止まりませんでした
かなり末期だな、おれ

朝から何くってんだよ（w

なにやら深刻だ、ピザは温めてから食べた方がいいぞ。

鬱病者、ほかにもいるだろ？どんどん白状してみれや

気持ちはわかるけれど、うまくいかなくてさみしいだけじゃないの

パーティーの次の日ってなんか寂しい。

鬱だ何だって言っていられるだけ恵まれているんですよ。
世界には毎日生きるので精一杯な人たちもいる。
もちろん皆それぞれのレベルで悩み事はあります。
でも、そうやって悩む余裕があるというのは
ある意味恵まれているんですよ？

>>454
パーティーに行く気力があるうちはまだ大丈夫だ。

30歳まであと数日なのに９月から大学院生やります。どうなるんだろ、
この先（鬱）。

>>434 はげどう。だいたいそうだよね。

もちろん鬱は風邪みたいなもんだし、鬱にはまるとつらいけど、それを
ごにゃごにゃ言い訳がましく正当化するのは、ただの擬似鬱。うざいだけ。

たとえばさ、成人病（生活習慣病）になってごにゃごにゃ言い訳して、
タバコすって酒飲んで、「おれの糖尿病のつらさがおまえにわかってたまるか」
みたいに言ってたら、ハァ？ ですよね。 鬱も言い訳しはじめた時点でうざ。

鬱だって、ちゃんとした生活送っていれば、鬱にはかからない。
精神の健康管理を怠ってるだけ。将来の当てもないのに語学留学来ちゃうとかねｗ

こんなわたしも３月は毎日寝てるだけで、ほんとつらかったけどねｗ

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/jaz09.html

ナルシストはつらい。漏れ、真性ナルシストだ。ある意味かっこいいかもｗ

>>457
ワシと同じような境遇じゃん。自信持ってやってれば大丈夫でしょ。

分野は？将来の見通しがあって院に入ったの？
まさか学費自分持ちとかじゃないよね？

理学（化学）。奨学金により授業料・生活費は全部学校もち。

　__∧＿∧_
　|（　　＾＾ ）|　＜寝るぽ（＾＾）
　|＼⌒⌒⌒＼
　＼ |⌒⌒⌒~|　　　　　　　　　山崎渉
　　 ~￣￣￣￣

457に聞いてるんだけど、君も３０？

>>465
言ってること、ちょっと分かりにくい。

んー何度逝ってもしょうがないかもしれんけど
鬱病患者への禁句集な、一応：

＊がんがれ
＊甘えるな
＊世の中もっと大変な人もいる
＊そんなの考え方次第だ
＊そんなの○○すれば治る
＊誰だって落ち込むことはある

あと、自殺は伝染するから、自殺者の話とかニュース番組などで特集してたら
見せないように。↑これは鬱病患者に限らないから、注意が必要な。

外国でうつ病になり、２ちゃんねらーになり、もっとひどくなりますた

>>468
どの板によく行くの？

２ちゃんねらーの鬱病率って、軽症なのを入れたら6、7割と推測。

わかる気がする

　__∧＿∧_
　|（　　＾＾ ）|　＜寝るぽ（＾＾）
　|＼⌒⌒⌒＼
　＼ |⌒⌒⌒~|　　　　　　　　　山崎渉
　　 ~￣￣￣￣

山崎　爆撃中！！！

警報！！

当方29歳。
アメリカに来て10日目。早くも帰りたい症候群が…。
生活習慣全く違う、電話一本引くのにもやたら時間かかる（漏れの英語力
不足のせい）、研究室のメンバーには早くも相手にされてない…。
でも、帰ろうにも帰れないんだな。
もともと、日本で仕事なかったから、アメリカに渡ったっていうのもあるし。

…なんかBig Tomorrowのとあるページみたくなっちゃったな。
緊急ageということでご了承のほどを。

>>474
コースは？　専攻は？

>>474
大学？大学院？

普通は、語学学校でお友達づくりして
環境になれてから院っていうのが
日本人のパターンですね。
つまり、４７２さんがあまりに優秀すぎて
語学学校に入らなかったんですよね。
まあ諦めて、お勉強をお続けになるか、
語学学校にしばらく行ってお友達を作ってから
勉強をするかあなたの選択です。

先輩にニコニコしないからだ！

理系の大学院なんて他学生との交流なんて必要ないよ。皆それぞれ勝手に
研究するんだから。文系はどうかしらないけど、同じようなモンなんじゃ
ない？　自分の Supervisor と会話ができればそれでＯＫでしょう。
29歳という年齢からして院生だろうとは思うけど……。

>>474
周りは無視してるんじゃないんだよ。
日本から来てわずかのJAPに
どう接したらいいかわからないんだよ。
こっちがどう接したらいいのかわからないのと同じ。
おれも最初は似たようなもんだったよ。
とにかく間違った英語でもなんでもいいから、
こっちから話しかけてみるべきだよ。

>>480
確かにそうかもね。

そうだね。

さっきからニガーが家の前で溜まって奇声をあげ続けてます。恐くてアイスも買いに池ません。。鬱

わかるなーその気持ち。
俺は寮に住んでた頃外で物音がするたびにびくびくしてて欝だった。

黒人の方がヒスパニック系より恐い？

このスレは非常に長文が多いですね

ニガーもメキも両方質が悪い。

そして、両方とも女がすごい好き

別に女好きは悪いことではないんじゃん

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／
　　　　　　　　　　　　　　|＿　　　　　＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　○
　　　　　　＼／＼　　　　＿|　　　＼／　　　　　　＿　　○／　　　　　　|￣　　　　←>>277
＿|￣|○　　　　／○　　　○　　　○　　　　○|＿|　　　　＼／＼　　　　￣|
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

＞＞１００＆１０１
オモロスギｗ

　　　／⌒ヽ
　　/　´_ゝ`）ちょっと通りますよ ・・・
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　 //　| |
　Ｕ　 Ｕ


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　　/　´_ゝ`）ちょっと通りますよ ・・・
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　Ｕ　 Ｕ

もともと鬱だからこれから行こうとしてる漏れは心配なしか？

若いときに鬱になるのはいいことだよ。
ウツ気質の人は何回もウツっぽくなるから
若いときに対処法を覚えておくと、あとあと乗り越えやすくなるよ。
倒れないようにするんじゃなくて、ダルマみたいに
倒れても起き上がれる体質にすればいいんだよ
それは訓練でできるよ。
漏れは30代前半で医者いったけど、そう言われた。そのとおりだった。
40代以上で鬱になると、責任やしがらみが多いし、
若いときみたいな基本的なエネルギーもないから大変だって。

あと医者にいわれたこと。漏れの場合だけど。
自分の中が、子供の自分と親とか先生みたいな自分に分裂してて
親のほうが「オマエこんなこともできないのかよDQNだな」って
責めてるんだって。で、子供の自分がｼｮﾎﾞｰﾝとしてる。
世間にある支配的な親と逆らえない子供の関係を自分の中で
一人でやっちゃってるんだそうだ。（実際の親がどうかは関係なく）
そのときどきに、自分の感情がどっちの言い分なのか、
意識してよく見つめて対処していると、そのうち親と子供が統合されてくるそうだ。

↑
いいこときいた

ふーん、そんなものかもね

良スレ保守

俺ももうダメっぽいなあ。
夢持って意気揚々と英語も喋れない癖に渡米したのはいいけど、
親の経済事情から途中で仕送りがストップ。
目的の学校には数セメスターしか行けなかった。
それでも夢を諦めきれずに、自分で色々と商売を始めたけど、
結局は生活費でどんどん吸われていって・・・。
そんな事やっている間に、もう間もなくビザの残り期限も
少なくなって来ちゃった。まあ、持っているI-20なんか
２年前に期限切れてるから、ステータスも糞も無いんだけど・・。

今や商売も失敗状態・・というか、働く気すらおきない。
毎日こうやってネット繋げて時間を潰すダメダメな日々だよ。
やるべき事は沢山あるのに、もう何もする気が起きない。
いかに自分がダメ人間なのかを思い知らされた。
日本に逃げるように帰ろうと思ってるけど、
帰ったら帰ったで住む家も無く、仕事も無く、
なんだか死ぬためだけに帰国しようとしている気分。

渡米前に貰った沢山の友人からの寄せ書きが重くのし掛かる。
「君なら絶対大丈夫！夢を叶えて帰ってきてくれ！」
なんて言われて、その気になって、単身アメリカに来て、
非常識とも言えるくらい長期間、語学学校に行って、
どうにか目的の学校に入って、慣れない英語に戸惑いつつも
そこそこの成績は取れてたのに・・・

数年に渡って復学を目論むも、度重なる学費の高騰に追いつけず
昨年、とうとう復学を断念。このままでは帰れないと思い、
自ら始めた商売に力を入れ、自力でアメリカに来た意味を見出そうと
色々藻掻いてみたけど、どうやら俺には元々そんな力は無かったらしい。
たしかにDQNな生い立ちだったし、甘やかされて育った
世間知らずの勘違い野郎だったけど、日本で社会に出て、
仕事を通して社会性や協調性をそれなりに学べたとは思う。
初めての実社会での鍛錬は苦しかったけど、
仕事面でもそれなりに結果は出せたしね。

でも、

俺が一生涯の仕事と決めたその仕事の為に、
もっと技術を鍛えて、もっと良い仕事がしたいと
思い、渡米したのが間違いだったんだろうな。
今思い返せば、約４年にも渡る俺のアメリカ生活なんて
結局はただの惰性でしかなかった。
気持ばっかり焦って、結局は何も出来なかった。何も残せなかった。
渡米に際して、職場のボスは４年の間にしっかり成長して帰ってこい
と言ってはくれたけど、こんな状況じゃ連絡さえ取りづらく、
今更帰った所で俺の仕事なんて無いだろうしな。

もう親に甘えられる年でもねーし、
どこか日本の田舎で一人で、誰にも会わず、ひっそり暮らしていきたい。
日本にも、アメリカにも、もはや顔を合わせられる友人や知人は居ない。
親でさえも。皆の期待を裏切ってしまった俺は万死に値する。

結局、俺は一人じゃ何も出来ないんだな。
俺が俺で在る限り、人に迷惑をかけ続けるだけなんだ。
アメリカに来て俺が学んだ事は、やっぱり俺はダメ人間なんだって事だけ。
口ばっかり達者で、現実には何の結果も出せない臆病者さ俺は。
もう夢に対する希望も情熱も消えてしまった。
俺の人生の全てを賭けてた夢だったが、
俺はそれを現実に出来るだけの努力の出来ない弱い人間なんだ。
だから、俺に関わる人間は概して俺に迷惑をかけられている。
俺さえ消えれば、みんなもっと有意義な時間を過ごせただろうに。

多分、俺は回りに何も告げずに帰国するだろうな。
そして、親にはこれだけの成果が出たとウソでもついて安心させて、
これまでの全ての人間関係や過去を消して、
どこか小さい街で静かに暮らす、そんな人生に、今一番魅力を感じるよ。
２ｃｈで良く見かけるリアルヒッキーの道が俺にはお似合いだったんだろうな。
ただただ俺がくたばるその日が来るのを待つだけの人生。
それが一番楽だし、誰にも迷惑をかけずに済むんだよな。


長文すまそ。なんかどっかで吐き出さないと発狂しそうだったんで
勘弁してくれ。

ま、人生きつい時ってあるやね。俺も自殺する人間の心境がわかった
瞬間があった。

開き直りは本当に重要。

>>504　ガンバレヨ

あ、自分に言っちゃった・・・

>>502ですた

>>502
お前は俺か？

>>502
先輩として失敗談を教えてくれてどうも。
同じことを繰り返さないようにがんばりますです、はい。

>>499-502
自分の未来を見ているようで・・・・
達者でお過ごしください。

＞４９９〜５０２

お前は本当に負け犬だｗ

生きて元気なのならば、いくらでもやり直すチャンスがある。
戦えるのに戦いを放棄するような奴は、どこの国でも成功はしない。

日本という逃げ帰れる豊かな国があることを感謝するんだなｗ

人目を気にしちゃいけないんじゃない？
まず今の自分に大事なのは、どうやって気分をよくするかってこと。
成果が出てないからって、アメリカに来てまで
他人の目がそのまま自分への評価だなんて、つまんない。
もっと今まで頑張った自分を誉めてやるべき。

残るにしても帰るにしても、しばらくゆっくり休んで、
それから現実的なプランを立てて起きあがればいいよ。
今無理したら息切れするよ。
マラソン完走しなかったからって自分を責めてもしょうがない。
次のマラソンにむけてゆっくり休んで、何がいけなかったのか、
他人はともかく自分には現実的に何ができるか、考えれば？

日本でおりこうにやってきた人は、とかく見栄をはりがちだけど、
そんなものは一切捨てて、楽になろう。
それから、本当の自分の人生がはじまるのだ。

All alone at the end of the evening
and the bright lights have faded to blue.
I was thinking 'bout a woman who might have loved me,
I never knew.
You know I've always been a dreamer SPENT MY LIFE RUNNING ROUND
and it's so hard to change CAN'T SEEM TO SETTLE DOWN
but the dreams I've seen lately keep on turning out
and burning out and turning out the same.
So put me on a highway and show me a sign
and take it to the limit one more time.
You can spend all your time making money,
you can spend all your love making time.
If it all fell to pieces tomorrow
would you still be mine?
And when you're looking for your freedom NOBODY SEEMS TO CARE
and you can't find the door CAN'T FIND IT ANYWHERE
when there's nothing to believe in still you're coming back,
you're running back, you're coming back for more.
So put me on a highway and show me a sign
and take it to the limit one more time.
Take it to the limit, take it to the limit,
take it to the limit one more time.

上はイーグルスの「take it to the limit」の歌詞です。
今は「take it easy」のほうがいいかな。

中国人のバイタリティに学べ。

バイタリティの意味教えて

ちょっとは自分で調べてみろ

>>509
負け犬かあ・・・まあ否定はしないさ。
ただ、俺はもっと戦えると思ってたんだけどな・・。
こうも自分は弱い人間だったんだと思い知らされるとは
思わなかったってトコだな。
F1も持ってないのに、自ら始めたビジネスで
月収が＄５０００を越えた時は、本当に自分に自信が持てたもんだが・・。

ホント、日本という逃げ場があることに感謝だな。
帰ったところでどうにかなる訳じゃねーけど、
気は紛れるのかも知れない。




他の人にも返信しようと思ったんだけど、
物凄く疲れている上に体調まで崩してしまった。
また今度。

独身女＞黒人と結婚
黒人と結婚＞独身女
どっちがいいの？？？悩んでも、悩んでも、答えが出ない。完全鬱だ。
日本じゃ、独身女＝社会悪。

　　_、_
（　,_ﾉ` )y━･~~~　

>>517　なんだそれｗ

>> 516
I have been worried about you.
I cannot come it over with you,
but only I can tell is...
rest and relax, eat a lot, and sleep well.
You may be loser now, as you and 509 said, but loser is
capable of becoming a winner. There are many possibilities as far as
you are alive. But now, rest for a while, then your failure
will become pabulum.
take care!!

474さん、少しは元気になってきましたか？
最初の一ヶ月過ぎるとラクになりますよ。
（試薬の場所なんかもわかるよーになるし、ヒトに聞かなくても
自分で実験すすめられるようになるから・・・。）
あまり、英語が聞き取れなかったら
ボスとはmailでやりとりすると良いと思います。
友達は・・・、なかなかできづらいですが、
イミグラントの人達なんかが話しやすいと思います・・。

>> 516 you're superior to me, bacause you've overcome painful
experience and live now.

see you. a Japanese from Canada

517 名前：VV ：03/07/28 11:58 ID:YA28n1y5
独身女＞黒人と結婚
黒人と結婚＞独身女
どっちがいいの？？？悩んでも、悩んでも、答えが出ない。完全鬱だ。
日本じゃ、独身女＝社会悪。


★暇だから人生相談★
http://life.2ch.net/test/read.cgi/northa/1058678305/l50
214 ：V ：03/07/27 16:51 ID:C5rJPgjx
黒人と結婚するか、日本で独身オバサンをするか？本気で悩んでいます。

>>517
あなたがその黒人男性を愛してるのなら、こんな質問はしてないと思います。
愛のない結婚はむなしいので、やめたほうが良いと思われます。

『留学で鬱病になった人』
http://life.2ch.net/northa/index.html#1
517 名前：VV ：03/07/28 11:58 ID:YA28n1y5
独身女＞黒人と結婚
黒人と結婚＞独身女
どっちがいいの？？？悩んでも、悩んでも、答えが出ない。完全鬱だ。
日本じゃ、独身女＝社会悪。

『★暇だから人生相談★』
http://life.2ch.net/test/read.cgi/northa/1058678305/l50
214 ：V ：03/07/27 16:51 ID:C5rJPgjx
黒人と結婚するか、日本で独身オバサンをするか？本気で悩んでいます。

『ロ　ス　の　黒　人』
http://life.2ch.net/northa/index.html#14
159 名前：名無しさん ：03/07/28 11:00 ID:voO/j4sm
>>１５８
独身女＞黒人と結婚
黒人と結婚＞独身女
どっちがいいんだ？？？日本じゃ、独身女＝子供産まない社会悪。
ってゆーか、彼以外を結婚対象とは思えない。








いいかげん、マルチはやめれ

それ以来激しく欝でつ。　「修士取ったからいいや」と自分を
慰めてみたものの、客観的に見てみれば所詮「博士崩れ」、馬鹿
にしていた連中がそろってPhDを取っているののを見ると
敗北感でいっぱいでつ！

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/

>>５２５
いろいろ見てくれて有難う。答えがでない！本当に辛い！！！
本当に鬱になってまう。

>>517　独身が嫌で結婚するなら、しない方がいいのでは？

ここは自虐的な人が多いんでつね
人と比べるからいけないのでは？
スローでもマイペースで楽しく生きてる人もたくさんいます
みんな、ガンガレ！

本来の自分の実力以上の結果を得ようとするな。
影の形は本体に忠実だ。それを歪めさせるな。

>>５３０
難しくて意味が分からない・・・。貴方、私を知ってる人？？？

>>531
>>530は>>526にレスをしてるのでは？
言ってる意味はたぶん、本体＝本来の実力、影＝結果だから、
ほしい結果が得られなくてもくよくよせずに素直に認めろってことだろう。

>>521
474です。心配してくれてありがとう。2chとは思えないやさしさに感謝
します。

こっちに来てから3週間が経って、生活自体は何とか落ち着いてきた。
欝気味だったのがボスにバレてしまったんだけど…。まあ、プレッシャー
かけられるでもなく、いたってやさしく対応してもらえたのでとりあえず
はよかったけど。
研究室での雰囲気は相変わらず。先週から実験を始めたんだけど、
日本でやっていたこととフィールドが全然違うので、他のメンバーに一から
教えてもらわないといけないところもあり、そこでの会話が結構苦しい。
何度も聞き返してたりすると、「あーこいつバカだなー」って思われたり
してるんだろうな、とか考えたり。
とりあえず、仕事が自分で回せるようになってくればかなり変わるだろう
と思って、ひとつひとつ克服していってる毎日。「今日はこれ教えてもら
おう」みたいな感じで。

…仕事覚えるのが先か、自分が壊れるのが先か、そんな感じです。

>>533
俺も、もう30だけど、５歳も下のヤツに教わってたんだよ。馬鹿な質問も
いっぱいしたよ。卑屈に考えずにどんどん質問しよう。馬鹿にされたって
いいじゃないか。理解してなくて装置を壊したり実験を台無しにしたりする
よりは遥かにマシだよ。
でも、考えてみてよ。もし、日本に外国人の留学生が来て、その人が日本語が
分からないから何度も聞き返してきたら、それだけで相手を馬鹿にするかい？
そんなことはないよね。大学院（にいるのだと思うけど）にいる人々は知識も
知性も高いのだから、そういったことで相手を馬鹿にすることはないはずだよ。

それと、やはりボスには何でも相談していいと思うよ。俺も入った当初には
「分からないことがあったら何でも相談しなさいね」と言われた。自分ひとりで
解決しようとすると、どうしても無理をしてしまうことがある。こんなこと
相談したら馬鹿にされるんじゃないだろうかなんて思わず、どんどん質問・相談
していいと思うよ。ボス（supervisor）はそのためにいるんだからさ。

こっちで働くのってつらい
何がつらいのかよくわかんないけど、つらい
やっぱり馬鹿にされてる気がするからかな
自分がみじめになる

ブスに告白されて欝

学校ドロップアウトする確率ってどの位なんでしょうか？
今こちらの大学院生なのですが、アメリカ人並みに日本人
も中途退学しているひとが多いと思いません？　やめるひとは
ある日突然いなくなるパターンが多くて、周りで心配して
アパートに行ってみるともう引越し済みってパターンが多い
んですけど。そういう私も博士取りにきたつもりだったけど
修士でやめにしようかなーって思ってます。

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/hankaku08.html

不細工にいいよられて、それをチョンにうらやましがられて欝

>>536,539　それが自慢したくて思わず鬱スレに来てしまうﾔｼ

しかも鬱という漢字の変換すら出来ないﾔｼ（ｗ

>>534
おっしゃる通り。
鬱なら鬱で「I've been depressed.」って周りの人に教えてあげておくと
なぜか自分もすっきりしますよ。
ウツの時ってそう言うのも億劫になってるんだけどね。

あと、鬱状態の自分は性格ではなく、風邪や頭痛と同じただの病気であると
認識しておくと楽になりますよ。
そんなご自分を客観的にみられるようになるとそのうち
スっと抜け出せるようになるかもしれない。

ごはん（お米）ちゃんとたべてますか？　
僕も渡米したての頃はいいたいこともなんていうのか分からず
ストレスがたまっていました。そんなときは持ってきた炊飯器でお米を炊いて
お茶漬けです。ご飯中心のダイエットに切り替えると
不思議と健康状態が良くなる自分に気がつきました。

Paxil とか Wellbutrin とか２年位飲んでたことがありましたが、
全然良くならないので徐々に飲むのをやめて、
カフェインの摂取源をコーヒーから日本茶にかえて
St. John's Wort と Fish Oil (DHA, EPA がたっぷりのもの）を
毎日摂りはじめたら嘘のように鬱が晴れました。
ニュースでは研究論文が出る度にこれらが効くの効かないのと
しょっちゅう論争してますが、私にははっきり効果がみえました。
数週間でやる気がでてきます。
がんばってくださいね。

こっちで働いてるけど、雨人になめられたくなくて
どうしても一人で踏ん張っちゃうんだよ。
ボスにもついに「あんまり一人で頑張らないで
助けを求めたら」とか言われちゃったしさ。
でも簡単なこと（雨人の手書きを解読するとか）、
英語が母国語だったらへでもないことができなくて
それでたまに鬱になったりする。

　　　 　∧＿∧　 ∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ　（　 ・３・） (　　＾＾ ） ＜これからも僕たちを応援して下さいね（＾＾）。
　　＝〔~∪￣￣￣∪￣￣〕
　　＝ ◎――――――◎ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎渉&ぼるじょあ

>>533
俺も秋から留学だから他人事とは思えないよ・・・。
周りには留学生はいないのかな？先に渡米した友人が言うには、留学生どうしは
同じ苦労を共有してるからとっても親切にしてくれるよって。

ある程度イージーゴーイングでないと生きていけないような気がする

>>542
私も今日からSt. John's wortとGinkobaを飲み始めたよ。
St.〜はduane readeの自社ブランドのもので、0.15%って
書いてあるからどのくらいの効き目があるかわからないけどね。
Ginkobaはどちらかというと強壮剤かな。

http://www.duane-reade.com/cgibin/cart/search.cgi?database=allproduct.db&template=templatedr.htm&user_id=id&0,2,3_option=6&output_number=25&0,2,3=Ginkoba

あ、Hypericinのことね＞0.15%　0.3%なければ効果がないって言われるらしいけど。

いちおうこっちのリンクも張っておこう
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1052992781/l50

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/jaz05.html

ヒッキーみたいな生活をしてるとどうしても鬱になってしまうわけだ

>>548
Hypercin の含有量が少なければ serving size が１回1錠１日３回のところを
一度に２錠か３錠に増やせばいいだけです。

FDAで正式に dose が決められているわけではないし
この手の心の病に効く薬は人によって感受性がかなり異なるので
人より多めにとらないと効果がでないこともあれば
用量を３分の１に減らしてみたらなぜか効果があらわれ始める人もいるようです。

原則として少なめに始めて効果がイマイチだったら
少しずつ増やしていくのがいいと思います。

がんばり過ぎずにがんばってみてください。

保守です

I saw the lyric, that treat tears on the troop. Nyankamarow........

I am about to be UTU..Please let me know symptoms of UTU.
Me, I lost big money(one thousand dollars) and I was in heartbreaking.
I am not NIKUBENKI, because I cannot be this kind of women.
I don't know whether I am alive or not.
I had envisaged my future dream when I landed on America, but now
it was shatterd.
I will try to make effort, study hard, but I don't know whether I am
who I am or not and I don't know my deram will be achieved.
I am sorry, since I cannot type Japanese for some reasons, I write
English. I hate to say something "destiny", but I have nothing but
believe such as stupid term.
TURAI YO....

UTUって何？

>>555 鬱

>>554
症状
うつ病と診断されるにはまずうつ病エピソードを経験して、
更に、躁病エピソード、混合性エピソード、軽躁病エピソードを
今までに一度も経験した事がないことが条件になります。
うつ病エピソードの特徴は、気分がふさぐ、憂鬱になる、
今まで楽しかった事に急に興味を覚えなくなる、イライラする、
集中力がなくなる、食欲がなくなったり逆に今までより沢山食べてしまう、
睡眠時間の増減、疲れやすい、理由もないのに罪の意識を感じる、
死にたくなる、などの症状が毎日殆ど一日中、最低2週間続くことです。

ttp://www.geocities.co.jp/Beautycare-Venus/5517/majordepression.html

>> 557 Thank you. I am going to visit Website.

＞Thank you. I am going to visit Website.
Thank you. I am going to visit that Website.　か
Thank you. I am going to visit the Website. 　でしょ？

>>559
それぐらい見逃してやりなさい。

>>559
website って大文字で書き始めるモンなのか？
固有名詞じゃなくて一般名詞でしょ。

みんな細かいね〜

自己の確立が望まれますすっとことんかち。
なんてゆーと２ぉんごおかしーてゅーし。
かってにどぉぞ。おもしろくないネタこいて、あ〜〜らそれはｼﾁｰﾚ。

宗教関係者、やたら多いよね。米在住の日本人。
うっかり親しくなると怖い目に会うよ（鬱）

http://homepage.mac.com/hiroyuki45/

>>564
鬱っぽい人はいいカモだからね。

>>566
逆の意味です。如何に病んでいる日本人が多いって事。
健全な人まで、巻き込むなよ。こっちにまで鬱をうつすな！
統一教会・創価学会・オウム・・・はっきり言って、ウザイ・キモイ！
ところでオウムのNY支部ってどこにあるのだろう？

エホバもね。NJにいるとき、よく訪問してきた。
友達なんか、家の庭まで勝手に入ってきたってさ。＞エホバ

州境否定ユダヤ経済学も薄らとんちきか。エンゲルス健康自然無伸論に乗り換えたら。

ボスが統合失調症かも
欝だ

>>570
それはいやだな。気持わかるよ。

自分のメンター、兼、教授がどう見ても境界線だった。
張り切りすぎもアカンよ。しかも、あーいうのって人を巻き込むから
生徒の私は振り回されまくり、挙げ句の果てにはガキの様にすねられた
りした。その人は女性で50近くなんだが、ホルモンだったのかもしれな
い。

　　　 (⌒V⌒)
　　　│ ＾ ＾ │＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　⊂|　　　　|つ
　　　（＿）（＿）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎パン

救出

どこの宗教はか秘密にしますが、
うちのアパートのある日本人の方に、毎日手紙が
アパートの表のドアに置いてあった。「お仕事お疲れ様」
とか、中に入れて貰えないから置いていくんだろうけど、
怖いね、パンフレットも着いてたよ。営業ですかね？
ＥＶで、エホバに勧誘されたことあり。本気でやってる所が
これまた怖いね。新興宗教にはまった（アメリカの）日本人の
人は、雰囲気が異常。

俺も留学してた時は友達がいなくて半ひきこもり状態になってた。
今は日本で平和に暮らしてます。

行くまでの憧れと行ってからの孤独感のギャップが
多いと思います。
間違えても自殺など考えずに、帰国してきてください！！！！
待ってますよ

>>576さん、どこで待っててくれますか？

>>577
涅槃で

　　_、_
（　, ﾉ` ）　　　　いいと思うが・・・
　　＼,; 　ｼｭﾎﾞｯ
　　　　(),
　　　　|E|
http://homepage3.nifty.com/manko/

>>574
最近、この手の人達って、目つき・雰囲気ですぐ、分かるようになった。
身近に感じたら、とにかく無視。

http://www.japantoday.com/e/?content=news&cat=1&id=270031
偏見に満ちたコメントばっかり。糞外人に反論プリーズ

私も最初は信じていませんでした。
就寝前の３０分を２ちゃん見ながら有効利用！
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http://homepage.mac.com/yamazaki8

もったいないage

おれ、鬱なんです

おめでとう

１９９５年、日本人が冬の凍った湖の真ん中で発見されました。
外国での生活に戸惑い、自殺したのです。
両親が日本からいらっしゃいましたが、悲壮でした。

留学中鬱はいって毎日３、４回はクスリやってた。大麻だけど。
やっぱクスリに手出しちゃう人多いよね。。。

>>588
日本にとっとと帰ったらいいのに。誰のお金で大麻買ってるの？
誰のお陰で留学出来てると思ってるの？

>>589
まぁその通りだが、
そういうお前はどうなんだってな。
偉そうな事いってるけど、偉そうにできる立場なのかと。

留学中に欝になって帰国しますたｗ

ｱｼﾞｱﾝであるが故のいわれなき差別の数々にｼｮｯｸを受け
車が買えなかったので外出もままならず
ﾙｰﾑﾒｲﾄにも「私ｱｼﾞｱﾝ嫌いだから」と出て行かれ
日本人仲間だけとつるむ毎日に傷を舐め合うようで欝になりますた。

591はネタだな

>>590
私は、運よく鬱になる事はなかったので、麻薬もやってません。

////

今まで鬱病だなんてまったく意識してなかったけど、>>557読んで激しく驚いたんだけど・・・

>集中力がなくなる、食欲がなくなったり逆に今までより沢山食べてしまう、
>睡眠時間の増減、疲れやすい、理由もないのに罪の意識を感じる、
集中力まったくない、宿題とかやってても30分机に向かうのが限度。
だからちょっと宿題があるといっつも一晩中かかっていっつも徹夜。
十分寝ても疲れるからRed Bullいつも飲んで無理矢理動いてる。

>死にたくなる、などの症状が毎日殆ど一日中、最低2週間続くことです。
高いビル見るとまず思うのは「あそこから飛び降りたら着地時の速度はどれくらいで楽に死ねるかな？」ってことだったり
「もう後50年くらい生きててもどーせくっだらない人生送るんだろうし考えられるこの世のすべてのことが退屈に思えるし今俺死んじゃえばいいのにな」って常に激しく思う。

意識してなかったけど漏れって鬱病だったんでつか・・・？
実生活に支障でたり自殺未遂とかはまったくしたことなかったからほんと鬱病なんて俺とは関係ないことと思ってたんだけどｗ
しかも2週間どころかもうここ2,3年こんな感じなんだけど・・・
これってヤバいの？（汗

やばいと思いますよ

>>595
やばいね。　一度日本に帰ると相当気が楽になる。（帰国が可能なら）

俺もほとんど鬱病になりかけだった。けど夏を利用して日本に帰って、友人とかと話したら
だいぶ気持ちがらくになった。

三十過ぎて今まで彼女いたこと無くて、男友達も十数年いなくて、年収２４０万で
二流私大卒で、潰れかけの中小企業勤務で、仕事できなくて、素人童貞で、セックス
経験３回しかなくて、オナニー性遅漏で射精できなったから今でも半分童貞みたいな
もんで、キスは風俗嬢に嫌がられながら１回しただけで、女性と手を繋いだことなくて
素人女性とはデートはもちろん、食事やお茶したこともなくて、一分以上楽しく雑談
したこともなくて、性欲処理はオナニーだけで、その時レイプとか性奴隷妄想とか
ばっかり想像して、スポーツ全般駄目で、映画・音楽興味なくて、休日は家でゴロゴロ
してるだけで、趣味がなくて、おしゃれなレストランとか怖くて行けなくて、吉牛とか
しか行けなくて、母親がダイエーで買ってくる服だけ着てて、ユニクロすら行ったこと
なくて、着こなしなんか考えたこともなくて、普段着二着しか持ってなくて、髪形適当で
１７００円くらいの格安の床屋しか行かなくて、美容院とか一度も行ったことなくて、
靴二足しか持ってなくて、それもダイエーで買ったやつで、短足で胴長で足が臭くて
基本的にガリガリキモイ系なのに腹だけ出っ張ってて、裸のとき鏡見たら、アフリカの
栄養失調の子供みたいな体型で、インキンで股間が痒くて、大学時代一年間引き篭もってて、軽い対人恐怖症で、ちょっとしたことですぐイライラして、堪え性がなくて、嫌な
ことからひたすら逃げ回るタイプで、臆病者で、性格が暗くて、車も持ってなくて、
どこ行くにもママチャリ乗って行って、旅行もしたことなくて、泳げなくて、今まで
一人暮らししたことなくて、家事一切を母親にやってもらってて、何の特技も資格も
なくて、ネットで調べたところ、どうも回避性人格障害らしいので、彼女ができない
俺ですが、世界でもっとも優秀な純粋な大和民族のひとりなのだ！！

>>598　ﾜﾛﾀ
これ見たら多少の悩みはどうってことないと思えてくるな（ｗ

…これってコピペ？

>>598

ネタだろうけどワラタ
ダイエー好きなのねｗ

>>598
どこまで続くのかと
ﾊﾗﾊﾗしながら結構面白く読んだｗ

私は日本の一流大学を卒業後アメリカで院に進学、出身大学の偏差値が
東大と同等なのが自慢で、自分より偏差値の低い大学出身者を「自分は
キミの所とは偏差値が違うから」といって「からみ」まくり、２年間
「待ち伏せ」をして「集団リンチ」を続けました。　それだけでは
ものたりなかったので「家宅侵入」をして「パソコンのデータ」を
「盗難」したり、「ネズミ」を部屋に置いて来たりしました。　「去年８月」
には「Hello=pc-killer」という「ウイルス」を送付、　さらに「今年４月」
には再度「家宅侵入」して「図書カード」を盗み出しました。

ちなみにバチが当たったためか１０年がんばってもPhDとれずに終わってしまい
ました。　毎日鬱で眠くて眠くて仕方がありません。

>>602　いいかげんうざ。

いま日本では鬱病のCMやってるね Utsu.jpとかいうヤシ
http://www.hitpops.jp/GlaxoSmithKline/ ←これ

>>596-597
具体的にどうやばいんでせう・・・？
なんか身体的に変な症状出てくるんでしょうか？
一応このままでも、作業するにもやんなきゃいけないことだから仕方なく時間かけようがなんだろうがやるし
自殺願望あっても実行することはまずないし
他人の前では180度性格変わって冗談言ったりして明るく振舞ってるから誰も気づいてないし
（以前友人らと鬱病の話になって「お前にはまず関係ねー話だよなｗ」とか言われたことあるし）
自分的には今のままでも問題なくね？とか思ってるんだけどやっぱ精神病院とか行かなきゃなんでしょうか？

そーいえば、もう10年ちょっと前（中学受験の時）からだけど
肋間神経痛で時々うずくまっちまうほど胸が痛くなることありまつ・・・
（消防で当時オナニー覚えたてでなんか罪悪感もあって、まさかオナニーしすぎで心臓病になったんじゃ！とか訳のわからんこと思いながら焦ったｗ）
もう持病のようなもんとしか思ってないけど・・・
もしかしてこーゆーの増えてきたりするのかな？（汗

シコシコしたら嫌なことも忘れちゃう

>>605
精神科とか、いい医者にかかれば
「な〜んだ、そういうことだったのか」とかわかってスッキリするかもよ。
問題ないんならそれでいいかもしれないけど
本人が気づかないってのが一番危ないからさ。
楽に生きられるようになったら「早く逝けばよかった」って思うんじゃないの？

打つなのでageます.

鬱病って自分で気がついてたら鬱じゃないって聞いたことがるんだけど
それって正しいの？

正しくない。

いや　正しいだろう

これ常識
知らないのは君だけだよ

理由はよく分からないが、自殺した人いました、、、

http://www.nakaoclinic.ne.jp/disorders/dep1_2.html
http://homepage1.nifty.com/gatagoto/1BanHome/utu/1banhom012.html
http://www.suntory.co.jp/health/week/sun017.html

気づきにくい場合が多いというだけで、すべての人に自覚症状がないというわけではない。

本人に気づかせて早く病院に逝かせるのが正しい。
気づいた時点で鬱が治るわけではない。

age

保守age

age

秋分の日も過ぎたし、これからは
日も短くなるねえ…

なりたくないなんて程度の人事の話ではない、先月発表の国内調査では
何らかの精神的ストレスを感じていると答えた疾病予備群は半分近くだとよ。
その上ネット過労等匿名相談サイト開設時に回線パンク状態だから国内もどっても
厳しいよ。正直者は損をするなんて嘘ついて生きてく方が破綻だよ。厳しい方の選択だけど。

　友達がいないわけでもないし（多くはないが）勉強に嫌気がさしたわけでも
ないけどなんだか毎日疲れるし、一人で部屋にいるとき無性に死にたい気持ちに
なったり、頭の中ですごい汚い言葉を使っていたりして辛いです。

　うつ病とは違うかもしれないけどなんだかのストレスかなにかでしょうか？
　

↑
早くいいカウンセラーみつけておくれ。
気持に整理がつくのが実感できるかと。
いまいちだったら、他の人に代わればいいから。

正直に気持ちを話して、
客観的に誰かに見てもらうことです。

まずは問題が何なのか
そしてどうすれば楽になるのか

自分を追いつめずに長期的な視野にたって
治療を進めていくのを助けてくれる人を選びましょう。

ストレスを無くす事は出来ないよ。今現在それから逃げようとしてるから結果が出てこないだけ。
知識や能力が上がれば解決できると今迄経験則で解決出来ていた事が急な環境の変化に戸惑って
誰も味わった事の無い新しい分野の挫折感を感じて苦慮している筈だ。ソサエティや各種友好関係等
古いマニュアルでは全て立ち行かなくなった放心状態と言える筈だ。ただ不安感を除くだけでも至難の業。

人に親切にする。人に良く思われる。人に喜ばれる。人に大事にされる。すべて擁立（不条理）は挫折の元。

やいや、地道な身の丈上手なら早いうちに医者や偉い人に相談しに行って大恥かいても辛抱して事無きえてるが、
みぇっぱるは何処までも実力自力怨願でオサイフすッからだよな。おめ子わざと元気出さなくてもいいから健康第一祈ってるよ。

（　ﾟДﾟ)ノ　＜日本語がだめな方が約１名いらっしゃるようでつ

utsuda!

撃つ

討つ！

プロザックで助かりまつた

プロザックってやっぱ効くの？

こっち来て１０ヶ月、本当に仲の良い友達が８月に日本に帰ってから
友達が中々出来なくて寂しくて鬱入ってます。
今取ってる授業に日本人が殆ど居ない事も原因の一つだと思います。
日本にいる彼女と先月別れてしまってからは、正直胃が痛くなる事も多いです。
まぁこのセメスターは正念場みたいなもんかなぁ。

俺、鬱病かもしれません。６１５さんの紹介してるサイト読んで
そう思いました。

自分は今年がアメリカでの２年目になるんですけど、友達がなかなか
できません。挨拶程度の友達ならけっこういるんですけど、最近は
そういう人達も減ってきてるような感じがしてます。しかも週末に「遊ぼう」
って誘ってくれる人は皆無。今セメはほとんどの週末をパソコンの前で過ごす
始末です。おかげで英語はまったくと言っていいほど上達しておらず、毎日毎日
宿題に追いかけられ気が狂いそうです。

もう日本に帰ろうと思うこともよくあるんですが、帰っても自分の居場所がどこにも
ないし、将来的な事も考えるとやはりこっちに残るしかないんです。

今、本当につらいです。逃げ場がどこにもない！　誰にも相談できない！
助けてください。

>>633
とりあえず、悪い事言わないから先ずナースのところにいけ。
そこでカウンセリング受けてみると良いよ。
本当にテンパって仕様がないようだったら、
一旦日本に帰って次の学期にまた戻って来ると良いと思われ。
無理に力んでついに壊れてしまいますたじゃどうしようもないからね。

>>634
レスありがとう。スクールカウンセラーに相談することは俺もとてもいい方法
だと思う。でもこのスレッドに書かれているアドバイスのような、いわばありきたりの事しか
言ってくれなさそうで・・・。

アドバイスをもらえる事はすごくうれしいし、気分もその時は楽になるかもしれない。
でも、結局は自分の問題のような気がして、心のどこかで「そんなことわかってるんだよ！」
って考えてる自分も確かにいるんだよね・・・

はあぁ・・・なんか悪い時って全てが悪い方向に進むよね？　最近は
悩みがある→相談できるような友達もいない→勉強に集中できない→宿題が溜まる
→寝不足→さらに勉強に集中できなくなる＋成績落ちるっていうような最悪の循環に陥ってて
もうどうしようもない・・・

日本に帰れたらどんなに楽か・・・　俺高校卒業して、いろいろ回り道してここに来たから、
もう後がないんだよね・・・　親にも「これがラストチャンスだぞ」って言われてるし・・・

長文すまん。とりあえず、今夜は何とか溜まってる宿題終わらせて、早く寝れるように
がんばります。

>>635
確かにありきたりな事しか言わねーかもしれねーけど、
それでもいいじゃん。つうか、それ以前にナースのとこいってないんでしょ。
まずは、いって毒はいてこい！

良ｽﾚにつき、ｱｹﾞ

来年からアメリカに行くつもりだったが、ここ見て少し不安になってきて
しもうた。当方、過去に３年住んでたことがあるのだがウツ気質なもので。

アメリカは大変だぞ〜
中途半端な気持ちだと人間壊れちゃうよ
それでもがんばんなきゃって、それで再起不能になっちゃう人も少なくはないよ
その頃には日本に戻ってきてももう手遅れの状態

>>635
日本の大学に編入はだめか？上でも下でも結構受け入れてくれる
学校はあるぞ。友達を作る一番良い方法はだな、
教室に行ったらでっかい声でハローと怒鳴れ。そうしたら絶対誰かが
ハローと行ってくれるから、すかさずそいつの所に言って
話しかけるんだ。後は君がやばすぎない人だったら何とかなるはずだ。

Writing Centerに行くのもいいぞ。

>>632
10ヶ月ならまだ後戻りできるぞ。
語学留学を10ヶ月やったと思って日本に帰るのも一つの手だ。

ストレス解消法は2つある。
１．セックスする事。（週1回）
２．日本人と会って情報交換をすること。（週1回）

セックスばかりしていると勉強できなくなる。週末に国境を越えてメキシコへ行けたらベスト。
あまり日本人と関わりすぎると逆にストレスがたまる。せっかくアメリカにいるのにって感じで。

>>638
勉強は自分の裁量が多くて手抜きできるし日本語から完全に隔絶される
から厳しいね。仕事だったら日本語と接する機会結構ありそうだからいいけど。
後、日本人がどのくらいいるかも見極め所。

> 633
なんか僕の学生時代に似ているなあ。僕の場合は元々孤独が好きだったから
かも知れないけど、何とかして卒業も就職もできた。アメリカは背水の陣だ
と思ってがんばってください。

セックスしたくても出来ない。。。。当方東海岸の地方都市在住。

したい。

みなさん、レスありがとう。今日スクールカウンセラーのとこ行ってきました。
下手な英語なりに自分の今の気持ちを伝えれて、行ってよかったと思いました。

あと、今日は天気がとても良くて、気温も穏やかだったので、気分的にも落ち着けました。
あ、これは俺からのアドバイスだけど、空気のきれいな所に住んでて、気分が鬱ぎみに
なった時は、外にでて、おもいっきり何回も深呼吸すると、頭痛がとれて、頭が軽くなる
感じがするから、試してみるといいかも。

とりあえず今はFINALが近いので、がむしゃらでもいいからがんばってみようと思う。
それと、642さんの言ってるように、アメリカ人の彼女、本気で欲しいと思ってます。
もし彼女できたら、環境が劇的に変わるかもしれない・・・

>>646がどんなものを専攻してるかしらないけど、
ジェネラルスタディーは残ってる？
残ってたら、アートのクラスとってみるのも良いかもよ。
かよっている学校がアート有名じゃなくて
ジェネラルスタディーとして認めてくれるようだったらお薦めですな。
Drawing I とか、陶芸のクラスがお薦めかな。
人と話す機会も多くなるだろうし、女の子も多いしね。

>>646
日本に編入って手もあるぞ。
とにかく死ぬな。親が泣く。

>>647,648
レスありがとう。ARTはすでに取ってます。昔からARTには興味があったので
マイナーとして今セメから取ってます。

実は別のスレでも日本の大学に編入する事について質問したんですが、
あまりいい答えは返ってきませんでした。640さんは上でも下でも受け入れて
くれる大学はけっこうあると書いてますけど、実際どういうところがあるんでしょうか？

最近、本気で自分の力に限界を感じてきて、このままだと仮にこっちの大学を卒業
できても、なんか中途半端な人生を送りそうで正直怖いです。
今、一生のうちのかなり大きな分岐点に立ってるような気がする・・・今年、来年
あたりで選択によっては人生が全然違ったものになりそうです。

あとは、親とも話してみないといけませね。どちらにしろ。

うーん・・・最近自分が死ぬ瞬間の夢を見る事が多くなったような・・・
つらいなあ・・・

2年生ですか。今何歳くらいなのでしょうか？
自分も同じ経験しました。個人的な意見だけど、日本に
戻るのは悪くないと思う。編入だってあるわけだし。海外に行って
た経験が必ずしも、有利になるわけでもない。自分は、日本の
大学に行かなかった事を最高に後悔してます。アメリカに残る気持ちは
もう2年前からないのに、学校終わらない+年増（しかも無駄に休学まで
してしまった）って事で、やはり
留学2年目に帰ろうと思ったときに戻ればよかったです。

留学してから摂食障害でるようになってしまいました。
治したいけどカウンセラーに会いに行くのが恥ずかしいです.....。
本当にこんな自分が恥ずかしい..........。

気分悪くなる人いたらごめんなさい。
誰にも言えなかったので書き込んでしまいました。

オレの後輩、アメリカで2年終った時点でICUに編入したよ。
自分でも調べてみそ

>>651
いいからいってこいっつうの。
何の為にカウンセラーいるんだか、考えてみぃよ。
何処の学校にもいるって言うのは、それだけオマイさんと同じような
問題抱えてる人がいるって訳だから、別に恥ずかしい事でもなんでもないって。
２chのここにもスレが立つくらいだしな。
少なくとも、体おかしくして、ぶっ倒れて皆に迷惑かけるより全然マシだぞ。

やはり夏時間が終わる頃から鬱の方が増えますね。
「恥ずかしい」とか「人生の岐路」とかいう言葉からして、
真面目で完璧主義の人は、他の人に相談しないで
すべて自分で解決しないとｶｺﾜﾙｲと思ってしまう傾向があるような。
鬱は多くの人がかかるあたりまえの症状だと思って
もっと気楽にカウンセラーに相談してみましょう。

俺ん場合はカウンセラーが最悪だった
日本人には差別的だったというか・・余計疲れた。

いる！　DQNカウンセラがたまに！

でも、そのカウンセラがDQNかどうかは
行って話してみないと分かんないんだよねえ・・・。
ま、とりあえず行くだけ行ってみて、ｺﾘｬﾀﾞﾒﾀﾞと思ったら次を考える、ってことで。

豆腐の角に頭ぶつけて（ｒｙ

アメリカに留学したっていう事実だけで十分すごい事をやってのけてるんだから
落ち込むこたないよ

ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

↑
屁がもれてまつよ

まあ無理すんな

お久しぶりです。
あれからカウンセラーのところへ行って、下手な英語なりに自分の
気持ちを伝えました。薬ももらい、最近は頭痛があまりしなくなりました。

やっぱり、自分の溜まっているものを誰かに聞いてもらうことで
ストレスは無くしていけるもんだなあと思いました。

それと、家族の存在の大きさも知りました。やっぱり、家族の声を
聞くと落ち着きますよ。自分を支えてくれる人がやっぱりいるんだ
ってことも確認できるし。

これからFINALでますます忙しくなるけど、鬱に負けないようにがんばります。

がんばります＞無理すんな

FINALで何か落としても世界は変わらんくらいの気持ちでな

自分の知り合いで、鬱病の子がいる。

友だちだし、辛い気持ちも良く分かるので
ご飯に誘ったり、励ましたりしてるんだけど
いつも「自分は鬱病だから〜〜〜」って愚痴＆
マイナス思考だから、いいかげんこっちも疲れてきた。

病気だからしょうがないのかもしれないけど
その子と出かけると、すごく疲れるし、
こっちまで精神的に辛くなる。

鬱病の子との付き合いってどうしてる？
あっさり切っちゃっていいものか。。。

>665
俺はずっと鬱がひどいのだが、
周りにはどう思われてるんだろうなーと気になるよ。
処方薬ももらってカウンセリングも通ってるけど
周りの人たちには自分が鬱病だとは話してない。

>665の友達みたいに堂々とカミングアウトしてるのは
逆に度胸があるなあと感心してしまう。
でもそれって>665に甘えてるだけじゃあ…とも思うけど。

完全に交遊関係を絶ってしまうのは良いアイデアではないと思う。
その子も外国で信頼できる友達として>665のことをみてるわけだから、
自分は鬱病だってカミングアウトしてるんだろうし。
だから当面はつかず離れずの状態を保ってみるというのはどうだろ。
本当に助けが必要な時はいつでも連絡してねくらい言い添えて、
ある程度連絡の頻度を落としてみるとか。

あんまり疲れるようだったら>665も無理はしない方がいいと思うよ。
鬱状態は伝染するそうだし。
長文ｽﾏｿﾝ。

>６５１
実は私もです。
毎日が戦いってかんじ。
こっちの友人にばれるのが厭だから、
一緒に御飯を食べる時はベジタリアンを装ってるけど・・
本当にツライです。
自分で自分の食事をコントロールできないから、
最近は食べる事も嫌になってきてます。
６５１さん、一人じゃないよー！

この季節、鬱になる人が多いので
みなさんの周りでも暗ーいかんじの人がいたら
ぜひ声をかけてあげましょう…
サンクスギビングからクリスマス、年末年始は
要注意。

要注意age

>666
確かに鬱って感染するよねぇ

在日にけりをいれる

日本発　海外向けの日本食、日用雑貨品等の通販サイト
商品は常時700種類以上。是非ご覧下さい。
http://www.comcom-mart.com/

とりあえず性欲が溜まると良くない。
勉強にも支障が出る。

適当に性欲を解消して気長にやるしかない。

>>671
そんなの間違ってる！

オレは自慢じゃないけど米大学院入学してから卒業するまで一回も日本に帰らなかった。
２２歳まで日本に住んでいたバリバリF-１,DQN留学生だった。
オレに何でも聞け！

漏れなんかｹｺｰﾝして子供までできたけど
まだ帰ってないぞ…
いい加減この年末は帰ろかな。
何年か前に鬱にはなったがなぜか
一度も帰ろうという気にはならんかったな。
漏れの場合、帰ると悪化すると思ってさ。

とりあえず性欲が解消されていると帰ろうと思わない。

kyuuni nobinaku nattana konosure...

ていうか>>677は猛者だな。

http://www.utu-net.com/

http://www.bl.mmtr.or.jp/~shinjou/utu8.htm
季節性のうつの方は、朝無理してでも早く起きて
日の光を浴びるのがよいかと。
寝過ぎはよくない。

age

　 ＜_葱看＞、
／　I .(（ﾊ)) i　＼
　　ﾉゝ｀∀´>ﾉﾊ 　　　これからもわむてを応援しおてくださいね〜　
　　　 uiYu　　　　　　みるまら〜<^^>
　　　.〈|: _>
　　　 ∪∪

　 ＜_葱看＞、
／　I .(（ﾊ)) i　＼
　　ﾉゝ｀∀´>ﾉﾊ 　　　これからもわむてを応援しおてくださいね〜　
　　　 uiYu　　　　　　みるまら〜<^^>
　　　.〈|: _>
　　　 ∪∪

今、日本が習うべきは米国の金融である。
護送船団のぬるま湯のなかから抜け出た後の
国内金融機関の迷走は国際競争力の無さを露呈したものでしかない。

我々は竹中プランを断固支持する！
自己改革できない銀行経営者には辞任を求める！

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http://mytown.asahi.com/usa/news02.asp?c=18&kiji=257
留学生のうつ病

留学生が授業についていけなくて、辛い思いをするというのはよく聞く話である。私もそんな一人であった。ただ、その落ち込みの度合いが人よりすごかった──。

あぼーん

あげますよ〜

鬱病になんてならないよ。毎日スケボーしかしてないから。でも毎日楽しい。
オレみたいな程度の低い人間がなる病気じゃないんだろうな。
高いレベルの環境に居る人ほどいろいろなことに悩むんでしょうね。
頑張ってと言っちゃいけないんだろうけど僕から見れば羨ましい。
勝手な意見スイマセン

スケボーできない。うとぅ

私も鬱病かなあ。。
勉強にはちゃんとついてっていい成績とってるけど
自分にほとんど自信がないのと昔の経験のせいで人がこわくて友達ができない。
何もやる気がおこらない。家でゴロゴロするだけ。もちろん性欲はない。

昔の経験って言うのは大きい。
傷をなめあってるって言われるかもしれないけど私もそうなんだ。
こんにちは程度ならいいんだけどそこから先に踏み込むのが以上に
恐い。いろんな意味でタイミングが分からなくなり、いきなりｼｶﾄとか
しちゃって感じ悪いったらありゃしない。どうにかしようと毎学期
もがいてはみるんだけどいつも泥沼だったりする。
私も家で読書とネットの日々だよ、ﾊﾊﾊ…

いいから、お前らがんばれ　

セックスすればある程度良くなるぞ。
人の温もりってやつだよ。

》707

私と全くいっしょ。
私もがんばるんだけど少しでも失敗すると
もとの泥沼に。。
こんな感じなので、特にルームメイトなどとはいつも
すごい仲悪くなって、いじめられたりして、終る。。
ルームメイトかわっても仲良くなれない。。
今年はsuitemateがいるけど、また過去の
ルームメイト達みたいに嫌な関係になるのが恐いから
なるべく部屋から出ないようにしてるし、。。。

>>708 ありがとう

>>709
人とのふれあいって大事だよね、セックスまではどうかわかんないけど
日本人留学生との付き合いも少し深めてみるよ。

>>710
帰国まで後どのくらいのこっているのか分からないけど、
お互い頑張ろうね。

どんな理由でいじめになるのか分からないけど、それが
もし発音系ならアメリカ純粋育ちは井の中の蛙だと思う。
きれいな発音しか受け止められないようじゃ国際会議には
出れんぞ！とか思って受け流せるようにしたいと、いつも
思ってます。
　　　　

>>706
セックスしろ。どんどんしろ。

(･∀･)＜セックス依存症いくない!!

アメリカに留学する奴って、鬱ってより境界例じゃねえか？特に女。

>>714
境界例ってさ、行き成り態度が変わったり、
予期しない行動したりする人手それがもっと酷くなる様子だよね？
周りにあたりちらしたり、かと言って良いときは物凄く良い。
自分は、大麻とか薬とか興味なくて一切手を出さなかった。セックスも生理的本能か、
好きな人以外には触られるのが嫌で、顔触られただけで、家で100回くらい洗顔料で
洗ったりした事もある。非合法の物に手をつける勇気もなく、潔癖でも
合った為、ストレス解消が分からなく境界だった時期が合ったように思える。
家にまるっきり引き篭もった時期もあった。でも一度何かやり出すと
ずっと外で活動もしてた。回りが見えなくなって、友達なんかいなくなった。
恥ずかしい話ですが、今まで遊んでた友達（アメリカ人含め）が面倒に
なった。だから切った。でもふと寂しくなって、何してるのか分からなくなった。
どうやって回復したかって？それは、しっかり目的を持ったから。
目的を持てば、することが段々分かるから、現実になる。
今の目標は、卒業して日本に戻る事W　そして大事な日本の友達と
また生活することです。

俺赴任で鬱病
早く帰りたい

>>715
境界例の詳しいことは、ここに書いてます。
http://homepage1.nifty.com/eggs/index.html
でもこれ読むと、ほとんどのアメリカ人が当てはまっちゃいそうな気がするけど
自分と他人との区別がつかないって箇所がポイントなのかも。


ほんと目的を持って重要だよね。最近見失っちゃって。

日本に戻っても鬱です・・・。
もうどこ行っても通用しないと感じる。

>710　俺♀にもsuitemateが居て時々ご飯に誘ってくれるんだけど、その子の付き合っている
友達と打ち解けられない。テレビ、新聞、小説その他の英語は分かるのにあの人たちの
会話が半分しか分からない。場がしらけるのがいやでいつも聞き手に回っているんだけど
向こうは俺のことをどう思っているのか、知りたい。
どうすりゃいいんだろう。

鬱病は、かかっている本人が気づかない場合がけっこうあるって聞くからな・・・
俺も思い返すと、「鬱だったんだろうな」って時期がある。つらかったな、やっぱ。

でも715の言うように、目標をしっかり持ってれば、それが心の支えになることも
あると思う。あと、家族の存在とか。「大切なものはそれが傍にある時は分からない」
みたいな事よく聞くけど、あながち間違ってないのかもな。でも、自分が鬱かも知れない
と思ったり、他人から言われた時は、カウンセリングを一度受けるべきだと思う。

実際カウンセリングを受けた奴居ますか?

おれ。

紆余曲折あって通院して薬も飲んでるけど、良くなるきっかけは、やっぱり
自分自身の考え方とか、現実への向き合い方の変化が大きい。

自殺するくらいなら通院服薬しても鬱を治して生きようと思ったが、それ
すらも「治そう＝治さなきゃ」というプレッシャーとなってしまったある日、
「治らなきゃ社会復帰すらできない」と思い込むことをやめようと思った。

「鬱は治らないものとあきらめて死ぬまでつきあってくしかない……なら、
今、完治しなくてもいいじゃん、今は適当に折り合いつけりゃいいじゃん」
みたいな居直りができるようになったら、す〜っと楽な気持ちになった。

俺はまだ通院も服薬もしてるけど、すべてに絶望して死んだ方がマシ
だと深刻ぶっていた時期に比べれば、よっぽど強くなったような気がする。

カウンセリングはなんだかんだ言って必要な事だと思う。
行ける余裕の無い人は比較的睡眠を沢山取る事から始める事をお進めします。
私の場合はまず睡眠不足が発端でした。それから自分を認めてあげる事
も大切だと思います。

雨人と自分を比べて落ち込む人も沢山いるけれど、雨人で鬱な奴とか、幼稚な
奴とか多いんで（特にアンダーの連中は）奴らの心ない我がままに振り回され
ないようにしたらきっと奴らからのリスペクトを勝ち得る事が出来ます。
「奴は日本人で英語が変だけど実はとってもクールな奴、こんな奴と仲良く
なれる俺（私）ってついてる！」って思わせれたらこっちの勝ちです。
けど、そこまで雨人に好かれても今度は勉強の余裕が出てこなくなりますよ。

とりあえず、人から認めてほしいのなら自分を認める事です。
セラピー行ってお話聞いてもらってお薬飲んでください。
心のケアはセラピーにまかせて、お薬で脳内ケミカルをケアするのが
ベストかと。

すんませんがageます。
マジ辛いんで、医者逝こうかな、と思ってます。
プロザックって、いまネットで買えるみたいだけど効きますか？

＞＞７２５　効くって聞くけど。。。。
友達に副作用ですごい事になってる人がいるから
ちゃんと診療してもらって処方してもらったほうがいいと
思います。
その方が何かあっても責任は医者にあるから。

>>725
ネットで色々調べると効く人効かない人、副作用が酷い人そうでない
人がいて結局合うか合わないかは運次第だと思うけど、少なくとも自分の
場合効いてると思う。俺が飲んでるのはgenericのoxetineって薬だけど・・・

前は自分が奈落のそこに落ちていくように不安なことばかり頭に浮かんで
いてほんとにどうしようもなかったけど、飲んでからはそういう風に考え
そうになっても上から引っ張られているような、下から支えられているような
感じで前のように何でもかんでも自分が悪いと考えることがなくなった。
「変わったねー」と言われるくらい積極的になった。こちらの環境に慣れた
というのもあるのだろうけど、あの酷い状況から今の状況になれたのは
やはり薬の力が大きいと思う。

>>726が言ってるように医者に診てもらうのが一番なんだろうけど俺の場合
そうする余裕すらなかったから・・・

副作用と思われるのは手汗を多くかくようになったこと位かな・・・

私普段から手に思いっきり汗かくんですけど、これってまさか鬱の症状なんですかね？

>>728
俺が言いたかったのは薬の副作用で手の汗が増えた気がするって事で
鬱の症状でって事ではないけれども、手に思いっきり汗かく場合
手掌多汗症って病気があった気がする。

勉強のこととか人のことで悩んでいる奴って幸せだな。
わたしは今金のことで悩んでいるよ。
もう金がつきそうだし、今学期滞納しているし。
親父は半年前にリストラされたし、義理の親とは連絡つかんし。
マジで落ち込んでるんで、今はなるべく人と会わないようにしてる。
勉強も部屋に一日中閉じ困っているよ。
つか、あたしの将来どうなるんやろか、と。
勉強とかで悩んでいる奴って羨ましいわ。その悩み私が背負いたいくらい

一通りスレ読んでた。なんか私からすれば大したことのない
悩みで鬱になってることにとても驚きました。
勉強のことで悩んでいる奴とかも、私に金があればいくらでも結果残してやる
よ、という気持ちでいっぱいなんですが。
人の悩み持ってる奴→そんなもんでいちいち悩むなよ
人間関係で何で悩むわけ？気に入らない奴がいたら切ればいいだけ。
金があるんだったら自由がきくだろう。
私、今発展途上国から来たような人の気持ちですわ。
まじで辛い。企業からも内定貰ったのに年中に卒業できるかどうか。
滞納してるからめちゃめちゃ不安なんだけど。はー私の人生ていつもこんなもんだし
日本帰って金貯めるしかにのかな。１年間･･。でも年が２５になってしまう。
企業からももはや内定もらえないかもしれない。卒業できてもどうするんだろう、と。
もう私という存在は世界から見たらほんとうにちっぽけで空気みたいに思えるわ。
親父がリストラされて母も義理だし、人間って生まれた環境によって人生がほぼ決まるんだね。

うちもあったよ。
留学中に父親が失業。
その事を隠しててくれて、何とか職を見つけ送金してくれた親に本気で感謝。
その内親孝行したいけどねえ。
がんばらなきゃあ。。。。

大体学校にカウンセラーとかいるでしょ。しかも無料。
自分は、最近行き始めたけど、かなりいいよ。
自分でも驚くほど世界が明るくなった。

正直きっかけはフられたことなんだけど、
ソレをきっかけに気分がかなり落ち込んで、
ヤバイと思い始めたんでいってみた。

一ヶ月しかたってないからまだまだたくさん問題はあるけど、
それでも、肩にのしかかってたものが軽くなったっていうのかなんというのか、とにかくよかったよ。

問題があるとすれば、相手はアメリカ人なので、日本の文化とかあんまり分からないことかな。
例えば、謙譲の美徳とか、「石の上にも三年」とかそういうもの。

あ、あと、上で紹介されている境界例のＨＰなんだけど、どうかな、あれ。
よくまとまってるとおもうけど、なんというか、ドロドロしたものを感じた。
なんとなく怖かったよ。

ってことで、もう自分の担当のカウンセラーがいるし、これからもそこに通います。

俺が思うに日本人に留学して鬱病になる権利は無いと思う。
ほとんどの人のケースでは無理やりアメリカに連れてこられたわけではなく、
自分の意思でしかも親に大枚はたかせて勉強しにきてるんでしょ。
そもそもしなくてもいいことを金を使って敢てして、その上鬱病になろうなんて自分勝手もはなはだしい。
世の中には食べるものも無くて困ってる人もいるんだから留学して少なくてもいい成績取れないとか
鬱病になる人は飢餓で苦しんでる人への冒瀆なんでとっとと帰るべきだと思う。

まぁ、そういうな。
どうせ日本で大学言っても同じ位の金を使っただろうから。

普通に早寝早起きしてれば治るよ。

早寝早起き

>>734
そういうおまえさんは悩みがなくてええな
親は金持ちで何も困ることが無いんだから。

>>７３１
元社長だった父親が酒乱になり家庭内暴力の上、嫌になって
アメリカに渡り（F-1で)、金がないのでクラブで働き、裏で体売り、
できた彼氏に生活日を稼がせ、浮いたお金で整形して、エステ行って、
ペーパーまで書かせて大学卒業。
その後結婚を迫ってた彼氏に振られ、学校を辞め、
弟は癌と告知され、日本に帰国する予定だったが帰国せず、
他州の会社のお偉いさんに気に入られ,　その会社に働いてもいないのに
GCサポートして貰った後無事ゲット。
（弟さんも一命を取り留めたそうな。）
という人がいるのでどうにかなる、なる。人生　（実話です、マジに）

>>739
そんなのと比べる奴が一体どこにおる？

セックスしろ。治るよマジで

したいけど相手が。。



マスターベーションしても虚しいんだよな。余計鬱になりそう。

>>734
うつ病になるのに権利が必要とはしらんかった。
たのむからその権利取り去ってくれｗ

>>743
権利を取り去るって権利が無いって言ってるんだけど。
無いものは取り去れないよ。
鬱病になる権利がそんなに欲しいならわざわざアメリカまで来て鬱病になんなくていいじゃん。

>>744
なんで６０億以上人間が世界にいるのに
お前みたいなちっぽけな一人に命令されなきゃいかんのだ？

>>744
バカ！

鬱病ってのはなりたくてなるもんじゃない。
「性格が弱いから」とかでなるもんでもない、とNew England Journal of
Medicineも発表している。
実際自分はものすごい金を注ぎ込んでもらって留学させてもらっているので
へぼい成績はとれない、と鬱病の末に自殺したスペインからの留学生もいた。

あのチャーチルも実は鬱病と闘っていた。彼は自分のうつの発作を「私の
黒い犬」と呼んでいたそうな。

まー
>>734,744みたいに何も解ってないヴァカは放置の方向で。

自分としてはあんま薬に頼りたくないんで、冬場はなるべく陽に当たるようにするとか、多少手間暇かけても美味しい物自分で作ったりとかしてます。
人と話するのも辛い時あるけど、深呼吸して、元気な人に話しかけたりしてます。
明るく振る舞ってる人でも、それぞれに悩みや問題を抱えたりしているものですね。
必要以上に頑張るつもりはないけれど、何かと不便なアメリカ暮らしで親切にしてくれる回りの人たちに迷惑かけないように心がけてます。

元慶応塾大学文学部哲学科出身→カリフォルニア州立大学ロサンゼルス校修士
の高橋名人
http://life.2ch.net/test/read.cgi/northa/1074059656/l50
特徴：TOEFL・TOEICの天才
ex. TOEIC満点を達成　
中島平和財団より全額奨学金を獲得

元慶應義塾大学経済学部中退→セントラルオクラホマ大学応用経済学留学の
西村京次郎
http://life.2ch.net/test/read.cgi/northa/1073158613/
特徴：課外活動の陸の王者
ex.オクラホマ州に公安委員会設立、緑化計画を日本人で始めて成功
全日本英語弁論大会に日本人留学生史上初として出場
松島みどり衆議院議員事務所に海外留学生史上初として秘書を経験
模擬国連全国大会団長　日本人留学生初としてセントラルオクラホマ大学生徒会副会長立候補
大学学生大使　男子愛好会、�年所属、トーストマスターズ所属　大学共和党所属
オクラホマアカデミーに日本人留学生初として出席

>>748
それ以前に集中力が出なくて、学業に深刻な影響が。。

　　　　　　　　　___
　　　　　　　 ／（()）
　　　　 　 ／　 ／
　　　　　（　 r l、　　　　すいません、ちょっと通りますよ
　　　　　　Y´、,ﾞi
　　　 　 　 j　/ /
　　　　　　i /／|
　　　　　　|ﾚl　 i
　　　 　 　 ! ﾋ 〈
　　　　　　 l, |ヽ`、
　　 　 　 　 | l 丶i
　　　 r＝＝'-'＝＝､
　　　/ｿソソ`ノ`ノｿヽ
　　 /ｿソソソ`ノソﾉﾝヽ
　　/ﾝンンンン`ノンﾝヽ
　　ｰ─---------‐一'

大学のカウンセラーに思い切って相談し見れば？
「僕、どうしてもSEXしたいんです。
性欲が満たされず、うつ病になるんです。」

「メキシコかカナダへ行け！」

カウンセラーを超かわいい売春婦にすれば絶対直る。
1回100�jで。

なんでセックスするのに金払わなきゃならないんだ？
こっちが金貰いたいわい。

村上か？

>>754
うつ病の人は彼女がいない場合が多い。
彼女がいてうつ病の人っているの？

>>756いる。
結婚してて鬱病もいるしな。

>>757
それは彼女が年配だからだ。
もしくは性的魅力が無いか。

>>758
死ねよ

性生活が改善されれば、最低週一回はせっくすができれば人間として
生き残れる。

そうそう私も最初はそう思ったの！だけどさ、聞いてよ！私玲子じゃないのに私のこと玲子よばわりするし
違うっていったらいったでみんなで私の発言どこからかコピペして叩くし！！！あのときまぢでキレたよ！
もう許さない！アンチコスッチなんてみんな腐っちゃえばいいのに！

あっつごめんなさい！自爆しちゃいました！

↑
違う病気の方が約一名おいでのようです

prescriptionなしで抗うつ剤欲しいんだけどどうすればいい？
zoloft, paxil, prozacみんな処方箋いるでしょ？
カウンセラーにいけばいいよ、話も聞いてくれて薬もくれるって
わかるけど、ちょっとカウンセラーと密室で１時間は今きついので。
マジレスのみキボンヌです。

薬だが、私はプロザックだったが副作用が酷くて最初の３週間
でギブアップした。副作用の方がウツの症状より酷かった気が。
自分の場合、副作用は健忘症、不眠、吐き気だった。
飲み続ければ副作用はおさまる、って思ってがんばったが
全く駄目だった。結局ハラをたてて薬をやめた。
友達に副作用のことを伝えたら「薬がきかなくてちくしょー、
って考えられるぐらいには病気が治ったからよかったね」
って言われた。

薬は絶対きくと思う。
しかし副作用はひとそれぞれなんでやっぱ医者に行くべき。
密室で一時間がきつかったらそう正直に伝えてみるといいよ。

処方せんなしで薬は違法だからねー。

日本では５月に欝の人増えるけどこっちではいつ？？
９月から新学期だから１０月あたり？ってか日本にいるときより学校つまらないとは思わないなぁ。

コニシって鬱なの？

それはうつ病じゃないと思う、
もうちょっと冷静に考えたほうがいいね
http://www.developmentgoals.org/images/map-HIV.gif
黒人の１０人に一人はＨＩＶ感染者です、さらに検査を受けてない
キャリアが山のようにいます。
黒人好きはコンドームなんかしないだろうからこれはある意味
告知宣告みたいなもんだけど、数年でその元気ともお別れだよ。
http://uploader.org/adult/data/up132.jpg
余命をお大事に。

　留学中で先セメスター鬱状態だった。授業以外は部屋に閉じこもり
ベッドの上でボーっとしている暮らしが続いていた。ストレスがたまる
から日本にいる友達へのメールは愚痴ばかり。最終的に（何かのせいにして
あまえてるだけじゃない？）と言われた。確かに努力が足りなかったかも。

そんなわたしにもアメリカ人の彼氏ができて部屋にいる回数が減ったし、
話す相手ができたので前よりはよくなったけどまだ一人でいるときとか
おかしいかも。

早いうちにカウンセラーにいった方がいいよ。

カウンセラーに行くべし。一時間もつらいのであれば、それを言うべし。
処方箋はカウンセラーは出せないのでドクター（MD、医師）に行く。
精神科（サイキアトリスト）またはプライマリーケアの医師、または
ファミリー.プラクティスの医師、または内科医に行く。

あまりひどければ親はわかっていないので、数週間だけでも日本へ
遊びに行っても良い。

冬は日照が弱く日照時間短くなる地域が北米にも多いので、撃つが非常に
多い。冬休み、春休みに南に旅行しすぐ直った例もある。（南CA、フロリダ、
メキシコ等）。「アメリカが嫌いですか」の数学者阿川弘之も。

撃つの時にはあまり旅行は勧められない、という立場もあるが。

アメリカ人が嫌いになり、すごく目つきが悪くなった。雪深い北に住んでいたので、
南下、ラテンな場所に行ったら人々に受け入れられ、元気になった。

鬱は完全に治る病気ではないと思う。人間が生きてる限り何かの病気に
かかるのと同じで。ずっと付き合っていかないといけないという事実を
受け止めることからなんじゃないかな。

俺もこっちきたばっかりの時は本当につらかったけど、少しずつ少しずつ
良くなってるよ（あれが鬱だったのかは自分では分からないけど）。
人間なんて弱い生き物だから、そんなにがんばらんでもいいと思う。

去年の９月にサンノゼで一人自殺したね。

リアル厨房の頃、現国の授業で作文を書くことになった。
その作文は数日後行なわれる参観日で父兄の前で生徒自身が読み上げることになっていた。
漏れの隣の席には、うぶで性知識に乏しい友人が座っていた。

友人「あー何書こうかなぁ…。そうだ、悲しいけどこないだ死んだ犬のコロの話を書こう。
　　　コロが死んだ病気の名前は何やったかなぁ…。確か、フィ、とかフィラ、とかいう名前やったけど」
漏れ「（本当はフィラリアと知りつつも）フィラやないやろ、フェラやろ。正式病名はフェラチオや」
友人「あーそやった、そやった。たしかそんな名前の病気やった。ありがと。助かったわ」

参観日の当日、友人は大勢の父兄の前で、声高らかに作文を読み始めました。

友人「ウチで飼ってた犬のコロは、このあいだフェラチオで死にました。
　　　フェラチオに負けまいと頑張って耐えているコロの顔を見てると、僕も泣けて来ました」

ひとでなし

こんにちは！！
留学して鬱になっちゃうのもつらいけど、
私は留学したいのにできなくて鬱になったことがありますよ。
みんなに行ってくるねって言ったやさきに祖母の癌が発覚！父親の行ってた会社が倒産しちゃって
金銭面では親に迷惑かけない程度の貯金はしてあったけど、弟や妹もいるのに
こんなときに…っておもってとりあえずまた仕事探して働いて。
留学も諦めたから、きっとあたしはなにやってもダメなんだってヤバイ方向にね。
耳鳴りがしたり、うなされたり、夜中にブツブツ言ったり、めまいや吐き気もあったよ。
こんなんじゃ留学なんて無理って思ってたけど、父も会社も再生し、祖母も元気になったら私も元気に
なりました！　近いうちにまたチャレンジします。環境の全く違う場所で生活するんだもん
大変だとおもいますが、無理をしないでがんばってください。

鬱病は心の風邪って言われてるぽ。
誰でもなるんだよ！！
今鬱のしとガンガレ！！

鬱になったら、「気の持ちようでどうにでもなる」というものではなく、
しっかり休むこと、ストレスからしばらく離れることなどが大切です。
風邪をひいたら、気の持ちようで咳がとまることがないのと同じです。
とりあえずは、きちっと休んでのんびりした気持ちになることから
始めてください。

ttp://www.zero-dr.jp/index.html　０からの病院検索
ttp://2.csx.jp/~counselor/　良いカウンセラー悪いカウンセラー

こういう感じのサイトの米国版ってありませんかね？

留学先で鬱病にかかり医者に通い始めてから半年経ったところで、
保険会社から１８０日以上の通院の保証はできないと通知がきました。
AIUの海外旅行保険を利用しているのですが、今後どうしたらいいのでしょうか。
別の保険に入りなおしたらいいのでしょうか。
ご存知の方いたら教えてください。お願いします。

ちなみにこの通知で激鬱です・・・。＿|￣|○ ｶﾞｸｯ
ｳﾂﾀﾞｼﾆﾀｲ・・・。

>>781
別の保険に入ればいいんですよ。
学校に通ってるなら、学校で留学生用の保険があるはずです。
なければ少し高くつきますけど、一日いくらとかになっている保険が一般であります。

私はアメリカに１年交換留学で行って鬱病になりました。
がんばって帰国せずに任期（？）終了でき、去年の夏帰国しました。
帰国してからは心療内科に通っています。
帰国後、以前からの友人との人間関係に苦しみさらに鬱悪化。
正直留学なんてするんじゃなかった・・とも思ってしまいます。

そっちはプロザックあるからいいですよね〜。
私は今はデプロメールとトリプタノールと頓服でレキソタン処方されてます。

２年後アメリカの大学に１年間、こっちの大学から留学しなきゃいけないんですよ・・。
でも今度はホームステイでなく寮だし日本人いるところに行けるから大丈夫そうです。


なんか変な文章になってしまいました。すいません。

みなさん、もう限界！死ぬ！って思ったら一時帰国でもしてがんばってください。

そう、もう限界と思ったら一時帰国した方がいいね。
ウツから学校やめて、不法滞在不法就労して、妄想
幻覚が見えるまでになってしまい、救急で運ばれた後
親が向かえに来てやっと帰国したっていう椰子いたぞ。
１週間の入院費２００万だってさ。

ここ、いったら回復できるかもよ！
http://www./index.cgi?id=1084793845

日本人は基本的に敵だらけ。
比較的友好的といえるのはタイとインドとトルコと台湾ぐらいかなぁ。

他の国々欧米や中東アジア諸国とわずして日本に天災が起こると
ざまあみろ同然のコメントの嵐だよ。
エコノミックアニマル発言はパキスタンのプットが嚆矢で中東・アジア欧州に拡大したし
阪神大震災の時には韓国・北朝鮮のメディアで胸がスッとした要旨があったそうだし
リビアやマレーシアは元首からしてざまあみろという意味の事を発言しているし
ＮＺの閣僚がイセエビの踊り食いを食う日本人は野蛮。私なら理性的にオープンで暖めると発言してる。
彼らは日本に良く来日するが共通する事は援助の話で日本自体には興味がないのだろう。

俺はわー堀でカナダに来てるんだが、3日前にカウンセラーに行ってうつ病だって言われた。
それで今日は仕事が休みだから病院に行って薬もらってきた。
その後職場の店長にうつ病だってカミングアウトしたら、その人も昔うつ病だったらしく、理解してもらえた。
その上仕事も続けていいといわれた。本当にカミングアウトしてよかった。
でも俺コミュニケーションに問題があるのか、職場の人とどう喋っていいかわからない。
それが俺を鬱にさせるなんて言えなかった。
職場の人は俺以外みんな地元の女の人だし（若いのからおばさんまで）。
でもあとビザが切れるまでの4ヶ月何とか薬に頼ってでも仕事やり遂げたい。

ついでにこのことをルームメイトのシンガポール人に話したんだが、彼のアドバイスが正直うざい。
すごくいいやつでこんな言い方は悪いけど、自分自身の若いころの経験や（彼はフレンドリーで友達もたくさんいる）僕が何をすべきかを言ってきた。
彼曰く「友達を作るべきだ、そうすれば人生はもっと楽しくなる」
でもそれが今一番難しい。誰かと喋るだけでエネルギーを使うし、正直今は昔にできた友達ともほとんど連絡とってない。
休日もほとんど一人、たまにホストファミリーの家に行く位かな。
今一番ストレスなのは、人付き合いかな。誰かと一緒に居てもストレスたまるし、居なくてもストレスたまる。
正直どうしようもない。

age

UTEPに転校しろ！
毎日Ramen （一個10セント）を食べて食費を浮かし、週末メキシコで
セックスしろ！
留学中にセックスできないというのは悲惨といっても過言ではない。

Ｒａｍｅｎってなつかしいｗｗ

俺の場合、家族の事情、友達関係で日本にいる時から鬱だったな。
アメリカに行けば全く新しい生活が出来ると期待して、日本の高校卒業後
留学。しかし、言葉の問題もあるし、友達も出来ないとかで鬱の毎日。
もう６年もここに居て今は院生だけど、いまだしゃべるのが苦痛だ。もちろん、
友達はいない。が、院生なのでクラスを教えんとイカン。鬱だ。
明日あたり、Prozac貰ってこよう。最後はやっぱり、Final Exitを参考に（ｒｙ

自分もｳﾂ〜になってカウンセリングで数ヶ月間通ったけど、その間、自分は日本人として日本にいる皆に己の詰めの甘さに申し訳ないと思った。仮にも自分は運良くアメリカで学生生活を送ることができたけど、行きたくても行きたくても、どうしても行けれない人だって
沢山日本にいただろうと思うと、自分がその人たちの分まで一生懸命学ばないといけない。
そして外の世界で得てきた知識、知恵を祖国の皆にshareをして、より良い国にするべきだ。
・・っと思ったのが自分のカウンセリング期間中で得た答えだったな。
今思えば、あの時のカウンセラーは一体何をアドバイスしてたか覚えてないけど、あの期間は自分自身の存在意義についてずっと考えてたな。

あれから数年経って、晴れてこの秋に大学生になれる。
寮もよくわからん人となるけど、なんとなく今の自分には心に太くて大きい杭みたいなのが刺さってる感じがする。
使命感と言うものか、はたまた野心と言うのか。
ただ分かるのはその杭があるお陰で、これから先の雨風にも決して屈しない覚悟が持てる気がする。

自分自身の一生を掲げる目標みたいなのを少し垣間見れたような気がした貴重なmyｳﾂｰ期間でした。

徹夜で頑張ったエッセイのドラフト見て、あるクラスで3日目にしてドロップを勧められた。なんかカウンセラーは話聞いてくれるけど、だからって自分の劣等性を否定してくれるわけじゃないし、どうにもこうにもね。。。
白紙で答案出したときもまじ、切なすぎた！もーありえん、でも日本の友人は”好きなこととしてるんだから幸せでしょ”という。そうだけどもね。みんな、傷をなめあおう！というかどうしたらいんでしょ。この鬱から逃れるには。

　傷つき迷える者たちへ…
　敗北とは傷つき倒れることではありません。
　そうした時に自分を見失った時のことを言うのです。
　強く心を持ちなさい。
　あせらずにもう一度じっくりと自分の使命と力量を考えなおしてみなさい。
　自分にできることはいくつもない。
　一人一人が持てる最善の力を尽くす時…たとえ状況が絶望の淵でも
　必ずや勝利への光明が見えるでしょう

ＨＩＶ感染したって人はいないの？

ああ、激しく鬱だ。

留学一年目にして振り返ったら留学失敗例になっきてる、自分の留学。
こんなはずじゃないかったのになあ。当初はこれからすべて上手くいくと思ってた。
甘かった、ばかだった。
英語は一向に上手くならないし、ディスカッションなんかではまだおびえてる。
クラスではいてもいなくてもいい存在であること間違いなし。
日本人は日本人同士でつるんでる。周りの目は気になるけどあえてそこには加わらないようにしてる、今は。
だから友達もいないし、今は孤独。今は一人の方がいいけど。
こんなことになるなら初めから偉そうなこといってかっこつけて留学なんかするんじゃなかったのかと思えてきた。
素直に日本の大学行ってたら、親にもお金の負担かけなくて済んだのに。
そしてなによりもっと楽しい大学生活送れてたかもしれない。
この先就職も上手くいかず、英語も中途半端のままだったら人生失敗になるかも。親にも周りにも合わす顔がない。
あーすべてマイナス思考になってきてるなあ。情けない。
ココ最近２ちゃんばっか見てるし、もー目も心も体もくたくただ。
これからどうしよう、どうしたらいいんだろう・・・・。

>>798
1年がんばったじゃん。お疲れ様。
夏休みは、ゆっくり休んだらいいよ。

俺今までさ「挫折」って言うほどの挫折してきてなかったきがする。
大学は一浪したけど、結局第一志望に入れて、留年せずに卒業。
そのあとこっちきたんだけど。。。1年たった今、初めて挫折という
ものを味わっている気がする。俺は今まで、上から人を見下す
ような立場に常にいた。その俺が今はどん底にいる。俺が他人より
優れているものは何？そう考えたとき、絶望感はいっそう強くなる。
俺は今まで上手く行かないものも努力で乗り越えてきた。だが、
相当の努力を払っても上手く行かない事を、この国で数え切れない
程経験してきた。学業、恋愛、、、俺は今自分を見失っている。
自分が何のために、こっちにきたのか？俺の夢ってなんだったのだろう
か？全てを見失っている自分がいるのに気づいたとき、俺はこれが
「挫折」なんだと、生まれてはじめて知った。俺はあと半年後に
卒業する。そのとき胸をはって、清々しい顔で卒業式を迎えられるの
だろうか？「心の整理がつかない」というのはこういうことをいうの
だろうか？これもはじめて知った。

>>800

馬鹿になれ。考えすぎるな。目の前のことに全力を注げ。
そして笑顔で人を思いやることを絶対に忘れるな。

その年で気がついたのは良かったと思う。
俺は30になって初めて自分が思い上がった
どうしようもない人間だったのか思い知った。
そして何とか人生の指針らしきものを見つけることができた。
挫折は人を成長させる。

そういえば、ここにいる人は、何メジャーなの？
今、ビジネスにするかエコノミクスにするか迷ってるんだけど、
それ系のメジャーな人いたら、助けてください。
やっぱ就職に有利なビジネスでしょ、って思ってトランスファ準備したけど、
ビジネスは、発表やグループワークのクラス多いって聞いて、
発表なんて、アメリカ人と一緒に作業なんて、私にできるわけなぃと、激しく鬱。
その点、エコノミクスは、数学っぽぃから、多少英語できなくてもついていけるし、
レクチャーばっかりだから、楽なんじゃなぃ？と知人にすすめられ、
まー、日本で言えば、経済学も経営学もたいして変わらないイメージだし、
この際、エコノミクスにメジャー変えるか、とか考えてます。
でも、実際のところどうなんでしょうか。
やっぱりグループワークとか、はみっちゃう私には無理でしょうか・・・。

このスレ読んでいると、昔の留学時代の苦悩がまざまざと
よみがえってくる。深〜く同情いたします。

一つアドバイスさせてもらうと、
成績が悪かったり挫折したら、金を出してくれている親に申し訳ない、
友達に合わす顔がない、なんて考えないこと。

どうせ親が死ねば当たり前の顔して遺産をもらうんだから、
それを前払いでもらっていると思うこと。

友人だってそんなに君のことなんか考えちゃいないよ。
　「今ごろ金髪巨乳娘と仲良くしてんだろうな、このヤロウ！」
ぐらいにしか思っていないって。気にするな。

結局、誰のためでもない自分のために留学しているのだから、
意味があると思えば卒業まで頑張るべきだし、無意味だと
思ったらやめるべきだね。

留学最後の年になって、鬱になった。
いまでも、大分良くなったが、まあ鬱だ。
でも、鬱でもいいでしょ。誰に迷惑かけて無いし。

それにさあ、アメリカで鬱って、普通じゃない？
特に、日本人は国民性そのものが、最初っから鬱っぽいし、アメリカ来て鬱になってもおかしくない。

いいか、もう一回言わせてくれ。

「ワシら他人に迷惑なんてかけてないよ」

ま、鬱だから他人に迷惑かけてるように思えるかもしれないけど、実際は、鬱じゃない人より迷惑かけてなかったりする。


留学したくても留学出来ない人もいるから・・・・なんて、考える必要なし。
それは、ワシらと関係ない。
たとえば、ワシらが留学しなければ、そいつらが留学できるのか？
答えは簡単、できない。
だったら、ワシらが気にしても仕方が無い。

親?そんなことで迷惑がる親だったら、何しても迷惑がるだろう。
「親は子供のことを心配するのが仕事」
とむか〜しジジイ先生がいっとったが、その通りだと思う。

なにがいいたいかわからなくなってきたけど、まあ、どうしようもないことは放っておこうよ。

って、それが出来ないからワシも鬱なんだけど

age

カモーン精神安定剤！！！

>>801

最高！、いいこというねえ。
師匠と呼ばさせて頂こう。

＞＞それにさあ、アメリカで鬱って、普通じゃない？
特に、日本人は国民性そのものが、最初っから鬱っぽいし

こらこら。お前以外の１億２９９９万９９９９人まで一緒にしちゃいかんよ。

>>802
私もビジネスメジャー。鬱。向いてないよ・・。

>>808
「否定的自己認知」とは極端にへりくだって自分を悪く言う傾向があるということです。
「対人認知」とは他人の評価を気にするとともに依存性を意味します。
「強迫的思考」とは何事も完全でなければ気が済まない、いささか堅い性格です

これ、典型的な日本人の気質じゃない？
いいかえれば、

謙譲の美徳
村社会
秩序・規則に忠実


それとも、藻前は違うのかな？

ホームシックも鬱の一種なのかな。

次の９月から３回生。今は夏休みで日本に帰ってるけど。

このスレ、むこうにいたときに一時期よく見てたよ。ほんとによくわかる。
鬱になってる人の気持ちが。俺、今年の春セメは精神的にも肉体的にも
ぼろぼろで、夏休みに入って日本に帰ってきたとき、今まで感じたことの
ない安堵感みたいなものを感じた。心の底から救われたような気分だった。

こっち帰ってきて、俺の友達でアメリカに留学してるやつと会ったとき、そいつ
は４ヶ月くらい休みでこっちにいたらしいんだけど、「正直、戻るのだるい」って
言ってた。俺もあと２か月くらいでまた戻るけど、あの厳しい環境にまた適応できるか
どうか正直不安。戻っても友達ほとんどいないし・・・。また勉強ばっかりの日々かーって
思うとこの時期から鬱になりそうだ・・・。

>>812
で、812のメジャーなに？

俺の知ってる女、あまりにも田舎すぎて頭狂って親が迎えに来てた。しかもそんなやつが３人いる。ここはほんと何もないからしょうがないのかな。

>>814
それって、CAの北のほう、州立大学あるところ？NICいっぱいいるところ？

>>815
カリフォルニアだったらまだましだろ。
ここは日本じゃ竜巻と牛肉しか有名じゃないとこだ。つか、ほとんどの人知らないと思う。

鬱になってまでここにいなくちゃならん理由がわからん。意地や見栄捨てて日本に帰れば解決じゃないの？

>>816
いや、カリフォルニアっていうと、みんな都会で日本人いっぱいいてって、
そういうイメージあるんだろうけど、田舎のほうは、やっぱり、なんもない。

>>816
カンザスか？あそこはマジで鬱になる。
さっさとどこかへ編入しなさい！

先が全く見えない、これからどうしたらいいのかも分からない。
居場所がない、帰る場所も無い。留学してこんなことになるなんて思っても無かった。
ただ自分が弱いだけなのかな。根気がないのかな。情けないなー。
でもがんばれっていわれても今は力が出ない。自分が何をしたいのかもわからなくなった。
辛い、しんどい、疲れた。弱音吐くの早すぎ。
こんな弱いちっぽけな人間だったのかと大きな国アメリカで感じました。
わけのわからない文許して下さい。でも誰かに聞いてほしかった。

何も学ばず日本へ帰ればもっと鬱になるよな。

>>821
正直言って板挟みですよ。今はどんなに辛くても大学だけは終わらせて帰りたいと思ってる。
そうすればけじめはつくから。自信にも繋がるだろうし。その後のことは分からない。

どういう意味で「学ぶ」って言ってるのか分からないけどね。

>>820

あなたの言いたいことはよく分かるよ。居場所がないってほんとにつらい事だと思う。
でもどうにかしてでも鬱になるのを止めないと、どんどん坂を転がり落ちていっちゃうよ？

例えば、このスレでもよく言われてるけど、専門のカウンセラーに相談したりするとか。
そういうのが苦手なら、日本にいる友達や家族に電話しまくるとか。それでも無理そう
だったら日本に帰るとか。

俺は今は夏休みで日本に帰ってるけど、正直戻るのだるい。でも、今の自分にはまだ
「卒業まではがんばろう」っていう元気が残ってるから、とりあえず卒業はちゃんと
するつもりだけどね。でもその後のことは822と一緒でまだ分からない。

俺の言えることは、とりあえず「自分の限界はどこらへんか、どの程度のストレスになら
耐えられるか」って自分で自分を冷静に観察（？）できる状態にしておく事だと思う。
生き方は一つじゃないんだし、日本に帰国してもいいんじゃない？　いざとなったら。

プロザックの通販って、処方箋なくても買えますか。

>>824
買えるところもあるよ。通販サイトを探してみ

英語に不自由しないネイティブだって、大学の勉強に追いついて
いけなくてドロップアウトするやつがいるんだから、日本人の
英語力で留学しようというのがもともと無理なんだよな。

ウツになったり挫折したりするのはのは当然だ。
あまり自分はダメな人間だと思うな。みんなそうなんだから。

留学は人生最大のピンチなのだ。
不治の病にでもかからなければ、死ぬまで二度と
こんなみじめな目にはあわないだろう。

半年から1年ぐらいやって、どうにもならん、ダメじゃ、
と思ったら、潔く撤退するのもいい。別に恥じゃない。
英語、米国と合わなかっただけのこと。

苦しみながらも2、3年続いたら、もう少しがんばって
卒業すること。途中で止めるのはもったいない。
ウツに「がんばれ！」は禁句だそうだが応援したい。

卒業後どうしようなんて、先のことは一切考えるな。
何とかなるもんだよ。

目の前のハードルをクリアすることに全力をつくすこと。

とりあえず今はＳｕｍｍｅｒＳｃｈｏｏｌに集中！





秋からの新寮生活は忘れよう・・・・・

http://blog.livedoor.jp/m-63_18995/

>>829　鬱だね。。。

>>829
よく分からないけど、がんがってほしい。

カウンセラー行ったら鬱だって診断された。
でもあと一教科クリアーすれば卒業だ。　しんどいけど今は頑張るしかねぇ…。

先輩達の言葉は心に染みるな。
おし、目の前のことに全力！　

明後日CAに大学留学します・・・初めての海外でかなり不安です・・・もうすでにhomesickで
先がおもいやられてます。皆さんは出発前日不安でしたか？？
こんな調子じゃ、１年ももつかわかりません。。。

自分で留学するって決めたんでしょ。がんばろーよ！
それにCAなら日本人いっぱいいるし、普通に日本食も売ってるし、
ホームシックになるほど、ひどいことはないと思うよ。

みんな草毎日吸ってるから鬱になるんだよ〜
酒に変えりゃ直るよ！

>>833
気持ちはよくわかるよ。おれもえらく心細かった。

ま、いろいろ最初は大変だけれどな。
とりあえず、1学期がんばってみな。

苦労するのは若いうちだぜ。
トシ喰ったら、子供だ仕事だといろいろしばられて
何もできないからね。

>>834
大事なことを教えてあげよう。その不安は、

　　　まちがいなく当たります

日本で当たり前にやれてたことがちっともできない。
自分の場合、地下鉄の発券機の使い方わからなくておろおろしたり、
カフェテリアのレジで言葉が出てこなくて店員から哀れむような目で見られたり。
しかも平常心失ってるからものを落としたり、変な読み間違いしたり、頭悪く
なっちゃったみたいな気分になる。もうホント、落ち込むネタてんこ盛りの
毎日だった。

だから、うまくやろうなんて思わないのがいい。
もう子供からやり直すくらいのつもりで。
最初はまぬけで不器用なのが当たり前。
一日一日、何ができるようになったか数えて生きていこう。
しくじったときは、次に友達と話すときのネタにとっておこう。
そう考えれば案外楽しいものだ。

留学して鬱になるって？日本に帰れよ。っていうか日本にいたときから鬱だったんやろ？英語話せんくせに自分を変えようって気持ちでアメリカに行くのが悪い。俺なんて毎日が楽しくてしょうがねぇっすよ。

>>826　俺は違うね。今年12月に卒業するんやけど振り返ってみてとっても良かったよ。大学院もこっちに行く事になってるしね。っていうかここにいる鬱のやつらジメジメするのやめろって。留学されるほうに迷惑だよ。医療費には貢献してんやろうけどな。

j8VlvXhZみたいな人ばっかりじゃないんだからさ、鬱になってる人に
そういうこと言うもんじゃないと思うよ。
j8VlvXhZの言い草は、自分はこうだから、他の人がこうじゃないのはありえない、
お前ら欠陥人間だ、って言ってるようなもんだ。

ここで鬱になってる多くの人は自分の能力と現実との違いで悩んだり苦しんだりしてるわけで、
その苦しみってのは結局本人にしかわからないけど、誰かに聞いてもらいたい
と思うこともあると思うのよ。
それを頭から否定する能天気なj8VlvXhZはアホじゃないかと。

最近は短絡馬鹿が増えてて疲れる。

苦しんでいる人、困っている人に対する思いやりが全く無い
j8VlvXhZみたいな人間にはなりたくないもんだね。

こういうのが大統領になると、うそをデッチ上げて勝手に
人の国に攻め込み、ボコボコ爆弾を落とすんだろうな。

>>841　大統領!?

>>841　大統領!?

>>841　大統領!?

>>841　大統領!?

楽しんでいる人、はしゃいでいる人に対する思いやりが全く無い
aXQINHHiみたいな人間にはなりたくないもんだね。

こういうのが書記長になると、うそをデッチ上げて勝手に
人の国に入り込み、ボコボコ人間を拉致すんだろうな。

kx7VmlVyみたいな人ばっかりじゃないんだからさ、外国で楽しんでいる人に
そういうこと言うもんじゃないと思うよ。
kx7VmlVyの言い草は、自分はこうだから、他の人がこうじゃないのはありえない、
お前ら欠陥人間だ、って言ってるようなもんだ。

外国で成功している多くの人は自分の能力と現実が両立できているわけで、
その楽しみってのは結局本人にしかわからないけど、誰かに聞いてもらいたい
と思うこともあると思うのよ。
それを頭から否定する能天気なkx7VmlVyはアホじゃないかと。

最近は短絡馬鹿が増えてて疲れる。

kx7VmlVyみたいな人ばっかりじゃないんだからさ、外国で楽しんでいる人に
そういうこと言うもんじゃないと思うよ。
kx7VmlVyの言い草は、自分はこうだから、他の人がこうじゃないのはありえない、
お前ら欠陥人間だ、って言ってるようなもんだ。

外国で成功している多くの人は自分の能力と現実が両立できているわけで、
その楽しみってのは結局本人にしかわからないけど、誰かに聞いてもらいたい
と思うこともあると思うのよ。
それを頭から否定する能天気なkx7VmlVyはアホじゃないかと。

最近は短絡馬鹿が増えてて疲れる。

>>845　大統領!?

>>845　大統領!?

>>845　大統領!?

>>845　大統領!?

>>845　大統領!?

vmkGmknKみたいな人ばっかりじゃないんだからさ、外国で楽しんでいる人に
そういうこと言うもんじゃないと思うよ。
kx7VmlVyの言い草は、自分はこうだから、他の人がこうじゃないのはありえない、
お前ら欠陥人間だ、って言ってるようなもんだ。

外国で成功している多くの人は自分の能力と現実が両立できているわけで、
その楽しみってのは結局本人にしかわからないけど、誰かに聞いてもらいたい
と思うこともあると思うのよ。
それを頭から否定する能天気なvmkGmknKはアホじゃないかと。

最近は短絡馬鹿が増えてて疲れる。

vmkGmknKみたいな人ばっかりじゃないんだからさ、外国で楽しんでいる人に
そういうこと言うもんじゃないと思うよ。
kx7VmlVyの言い草は、自分はこうだから、他の人がこうじゃないのはありえない、
お前ら欠陥人間だ、って言ってるようなもんだ。

外国で成功している多くの人は自分の能力と現実が両立できているわけで、
その楽しみってのは結局本人にしかわからないけど、誰かに聞いてもらいたい
と思うこともあると思うのよ。
それを頭から否定する能天気なvmkGmknKはアホじゃないかと。

最近は短絡馬鹿が増えてて疲れる。

vmkGmknKみたいな人ばっかりじゃないんだからさ、外国で楽しんでいる人に
そういうこと言うもんじゃないと思うよ。
kx7VmlVyの言い草は、自分はこうだから、他の人がこうじゃないのはありえない、
お前ら欠陥人間だ、って言ってるようなもんだ。

外国で成功している多くの人は自分の能力と現実が両立できているわけで、
その楽しみってのは結局本人にしかわからないけど、誰かに聞いてもらいたい
と思うこともあると思うのよ。
それを頭から否定する能天気なvmkGmknKはアホじゃないかと。

最近は短絡馬鹿が増えてて疲れる。

vmkGmknKみたいな人ばっかりじゃないんだからさ、外国で楽しんでいる人に
そういうこと言うもんじゃないと思うよ。
kx7VmlVyの言い草は、自分はこうだから、他の人がこうじゃないのはありえない、
お前ら欠陥人間だ、って言ってるようなもんだ。

外国で成功している多くの人は自分の能力と現実が両立できているわけで、
その楽しみってのは結局本人にしかわからないけど、誰かに聞いてもらいたい
と思うこともあると思うのよ。
それを頭から否定する能天気なvmkGmknKはアホじゃないかと。

最近は短絡馬鹿が増えてて疲れる。

>>857　お前も鬱やん

鬱は相手にするともっと鬱になるから控えたほうが良かったね、スマンスマン。
俺は留学して成功した人の一例（主席で卒業した）だから、まぁ、鬱の諸君はがんばれや。

すごいですね！vmkGmknKさん。でもこのスレはあなたの頑張りを称賛したりする場じゃないのは
いくらなんでもわかってください。かなりあなたはここでは場違いです。空気読めないのはかなり痛いですよ。

>>848
何か気に障ったことでも書いたかな？
そうだったらごめんね。
君が「すごい」ことはわかったからさ、他所で自慢なりなんなりしてくださいな。
ただ単に優越感をひけらかしたいだけなんだろうけど、こっぱずかしいからそれくらいで
やめてくださいな。

とりあえずnullpoint

>>861 人の事なのに自分が恥ずかしくなるって。。結構君は人情深い奴だよ、ウンウン。鬱の奴ら、がんばれ〜！外国に来たくても来れない奴がいるんだからそいつらの分も胸をはれって！

鬱のせいなのかしらんが、必死で自作自演してるやつがいるようだが・・・

ｳﾂｰの時はぬるぽ

マジおすすめ。

自分で鬱って感じてるときは鬱病じゃないんだよ。
鬱病は自分が気が付かない状態らしいよ。
だからみんは鬱じゃないよ。

海外に来て１０日目。旅行なら１０日くらいへっちゃらだったのに
なんだろ〜もう自分見失って帰ろうかと思う。なんにも楽しめなくなってる。
日本から一緒に来た友達とワンルームに住んでいてストレス爆発寸前。
体調崩して勉強はもちろん集中できないし、生活するだけで精一杯。
こんなんじゃ、一緒に住んでいる友達にも悪影響だからもう弱音は
彼女の前では吐きません。けど、体調悪くて１人で学校休んでゆっくり
したい日もあるのに、そんなダウンしてる私を見て哀れまないで。
イラつかないで、干渉しないで。６ヶ月の語学留学予定を１ヶ月もしくわ
２ヶ月のバケーションで帰る！！親にも申し訳ないし、帰るのも
恥ずかしいし、後悔するかもしれない。
とにかく、せめてバケーション気分にでもなれれば
語学は習得できなくても、思い出はできるのに。とNYで思っています。