運動音痴を治す方法

まずは恥ずかしがらずに積極的に輪に入って
ミスってもへこたれずプレーし続けることかと思う

もちろん追いつくためには人の見えないところで努力してもいい

あと意外と雑誌読んでイメトレしたりするのは大事かと思う

別に好きじゃなくても何らかのスポーツやった方がいいよね
社会性を養うという意味でも
まあもうそんな機会も失った25のオッサンですが

でもやりたくもないことを仕方なくイヤイヤ続けるのはよくないことだと思う。

このスレの趣旨からは外れるけど
嫌いなことを嫌々続けるよりも
自分にとってもっとやりがいのあることに
チャレンジしたほうがベストな選択ではないかなあ

>>4
それはもちろんそう思うよ
そっちの方で忙しくてどうにもならないんだったらそっちやればいいと思う

あくまで時間が空いた場合だね
まあゲームとかやるより建設的だよね

人集まったらここの住人でなんかスポーツやるか

大学に進学して、これが最後の機会とばかりに某武道を選択で取ってみたら、
なかなか面白くて定着した。運動音痴を脱出できた気がする。
ついでに他の武道なんかも履修しちゃったりして。

小学校、中学校、高校と進学していくにつれ、「球技センス＝運動センス」という固定観念が薄れていくから
球技音痴のみんなもだんだんコンプレックスが収まっていくはずだよ。ｶﾞﾝﾊﾞﾚ

>>3-4
クズは逃げる口実がお上手なこって

8
じゃあ嫌々続ければ高確率で運動音痴が克服できるのか？
俺はそんな例を見たことも聞いたこともないが
やりたいことを捨ててまでそこまでやる価値がどこにあるのか教えてほしい

そうだよねｗ
世の中に運動音痴を直す方法が存在して、スポーツが得意になれるなら、
そんなノーベル賞モノの極意があるならとっくに皆が取り組んでるはずだぜｗ

運動能力を向上させる方法はスポーツ科学により解明されているから
別にノーベル賞でもなんでもない。

運動音痴克服できて得意になれるの？

信じられないな　そんな奇跡が起こるなら世界中から運痴が居なくなってるよ

俺も聞いたことも見たこともないなあ
本当にそこまでのことが可能なら既に世間に広まってるはずだが

運動が大の苦手な者が
まるで魔法にかかったかのごとく運動がスイスイ出来るようになるなんて・・・？
とても信じられないし、そんなことって本当に可能なんですかね？
この世の中でそんなことが本当に実現可能ならば
ぜひその方法を教えてほしいです。ぜひ知りたいですね。

このスレ、終了？

いや始まり

>>12
なれる。少なくとも俺は「趣味・特技」欄に書けるレベルにはなった。

それが仮に事実だとしても誰でもそこまでなれると思えんねえ。
なら具体的に教えてほしいです。

どうして詳しい手法を投稿しなかったのかな・・・？
申し訳ないけど疑わしく感じてしまいますよ？

＞18
なれる、と断言してしまっていいのだろうか？
それだと運動音痴の人たち皆が、必ず運動が得意になれるということになってしまいますが
大変失礼ですが、なんらかの具体的な証拠がなければ誰も信じてくれないと思いますよ

例えばだけど、小・中学校のころは体育の成績が５段階評価でいつも「１」だった
本当に運動が苦手だった
だがその後の努力で体育の成績が「３」にまで上がったとかね
そんな人たちが世の中にはたくさん居るんだと
だから努力すればほとんどの人たちが運痴を克服できる
体育の成績が向上したことを証明する公式記録が誰でもオープンに見られる形で公になってるとかね
例えばそれだったら、なるほどと可能だと納得がいくのだが

>>18
早く言えよ

>>19-20
「どうやったら運動が得意になれますか」って質問は、
「どうやったら勉強が得意になれますか」「英語が話せるようになりますか」並みの愚問だぞ。

一般論としては良き指導者（または本）のもとで継続して訓練を続けるしかない。

どうしても詳しい手法が知りたい、改善する確証がなければやりたくないというなら、
永遠にその方法を考え続けていればいいと思うよ。

>>22
w

>>23
あなたはそんな実例を見たことがあるのか？

たとえ運動が大の苦手であっても、殆どの人が訓練しだいでどんなスポーツも得意になれるだなんて・・・そんな夢のような話は全く信じられないねｗ

普段学業成績が悪い生徒でも、
勉強は本人の奮起と努力次第で
成績上位グループに入ることは十分可能
事実そういった実例を複数見てきた

だが運動やスポーツだけは
持って生まれた先天的な才能に
左右される部分が大きいように思う
運動の不得手な生徒が、
その後の努力で運動が得意になったなどという
例を私は一度も見たことがない・・・

身内に学校の教員やってる方がいます。

「勉強はやれば誰でも出来るようになる」と断言してましたよ＾＾

勉強だけは本人の努力でなんとかなるモノみたいですね。

>>26-27
ならねえよ自演野郎

28
それは違うなあ。勉強に関しては、その気になって本格的に取り組めば大幅にアップさせることができるはず。
塾の有名な講師の方だと思ったけど「成績の悪い生徒たちの成績をあげることは難しいことではない」と語ってるのを以前なにかで見た記憶があります。
ただし・・・「成績の良い生徒たちをさらにアップさせることはなかなか難しい」とも語ってました。

スポーツではそこまで向上させることはほぼ不可能でしょう
例外として、ごく一部だけはもしかしたら可能なのかもしれないが

煙草吸え。ウンチには魔法の薬だぞ。

>>24
ボクシングの内藤大助。元いじめられっ子。

＞32
でもそれは、かつて運動音痴だったというのとは、意味がまるで違うのでは・・？

マンガやドラマならよくある安っぽいパターンですよねｗ
ウンチのいじめられっ子が、大変な努力で一番になるって筋書きはｗ

順当にみて、運痴がスポーツをスイスイこなせるようになるとは思えんな。


個人的にはそんな例は見たことないな。

勉強が好きだって、全然苦にならない人もいるみたいだけど
あるいは家で勉強しなくても成績が良い人も実際いる
でも大概は勉強なんか大嫌いな生徒が多いと思う

本来はつまらない、やりたくもないことなわけだから
でもやらなければ成績のアップは望めない
だからねえ、いかに勉強に目的意識が持てるかがカギになると思うんだよね
勉強は嫌いでも目的意識を持った人たちは成績がグンとアップした例は確かにあるみたい

運動が好きだって、全然苦にならない人もいるみたいだけど
あるいは外で運動しなくても成績が良い人も実際いる
でも大概は運動なんか大嫌いな生徒が多いと思う

本来はつまらない、やりたくもないことなわけだから
でもやらなければ成績のアップは望めない
だからねえ、いかに運動に目的意識が持てるかがカギになると思うんだよね
運動は嫌いでも目的意識を持った人たちは成績がグンとアップした例は確かにあるみたい

お前馬鹿じゃないか　笑
なにこれいったい？

このスレはどうやら事実上終わったんじゃないかな・・・

終わったようですね。

>>18
逃げてねえでさっさと出て来て説明しろ

たぶん終了

>>23>>32>>37のID:TSSHJ4zIはアホｗ

スレチになっちゃうけど
勉強が好きな人たち
あるいは家で勉強しなくとも好成績の人たちが
とってもうらやましいよね

◆◆運動音痴・嫌いになった原因◆◆
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/noroma/1160569337/

ここは終わったよｗ

いくらなんでもこれじゃ中身無さ杉だもんナ

もちろん、元々知能になんらかの問題のある生徒では無理でしょうけれども。
でもそうでないなら、本人自身がやる気さえ起こせば成績ＵＰは可能なようです。
但し本人がいかにやる気を起こしてくれるかが問題なわけですがね。

中身無さ杉

>>48
話すりかえるな
運痴の克服と同レベルじゃなきゃ意味ねーんだよ

↑どういう意味？

>>18

卑怯者
いい加減出て来い

>>18
>>なれる。少なくとも俺は「趣味・特技」欄に書けるレベルにはなった。

運痴がそこまで行けるとは思えない
さすがにそれはありえない　作り話だろう

ウソ・作り話

>>18
大嘘つきのクズ野郎
とっととくたばれ。

何このスレひどすぎ。何で個人攻撃されなきゃならないんだよ。
そうやっていつまで経ってもコンプを抱えて生きてればいいんじゃない？

俺も昔は運動音痴で体育の時間はすごく居心地が悪かったから気持ちは分かっているつもりだけど、
こんなこと書かれちゃうと何かアドバイスをするという気にもならないね。

あなたが運動が得意になったことが仮に事実だとしても
はっきり言わせていただいて本当に特殊な例だと思う。
誰にでも当てはまるものではないはず。
おそらく殆どの人は無理だろうな。
あなたと同じことをしても、多分運動音痴を克服は出来ない。

>>56
アドバイスはいいからやり方を言えよ
嘘じゃないならな

56
なぜ今になって急に・・・？　へんだよ？と感じる。

つーか運動音痴治す必要なくね？

治したくても可能性は極めて低いよ・・・。

>>56
この大嘘つき
やっぱり理由つけて逃げたか

反体育同盟
http://hantai.toumoku.com/

>>60
このスレにいる人は運動音痴直す必要無さそうだねw

>>64

質問に答えろ卑怯者のホラ吹き小僧

ｗ

>>64
氏ね社会のゴミ

運動音痴治すには本人のハンパ無い努力が必要でしょ
でもそれだけじゃ全然足りなくて、良い指導者の存在が必要不可欠と思う
熱意があって運動能力もバカ高い、松岡修三みたいな人物がそれこそ
付きっきりで指導し続けてくれればあるいは改善するかも…

>>68
中身無さ杉
史ね



ってレスが付くと思うよw

運動音痴なおすよりも自分の得意な分野で勝負したほうが効率よくない？
そもそもなおるもんなのかって問題があるし
なんかこの板ってコンプのあまり「運動音痴だと人生おしまい」みたいな現実には有り得ない価値観に支配されてるような気がする
スポーツ苦手なやつなんてたくさんいるでしょ

もし、球技が苦手なだけで運動音痴のレッテルを貼られてるとしたらそれは違うと思う
私はルールが今一つ解ってなかったので動けなかったのと、遠慮っぽい性格から球技に向いてなかった
でも、走り高跳びでは「スゴイ」と言われた
今思うと、ルールをよく勉強してなおかつ積極的になれば球技嫌いは克服出来たと思う

70さんの意見に激しく同意！
人間なら誰にだって得手不得手があって当然だ
自分の最も得意なジャンルで勝負すればよい

「なんでもいいから一番になれ！」てよく言うでしょ

自分の得意とする自信のある分野を極めたほうが絶対イイ！

>>69　
まったくそのとおりでしょうね。

＞68
↓熱血指導者だと、こうなっちゃう心配が・・・


【大阪】赤井英和・児童にｽｸﾜｯﾄ350回強要【DQN】
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/noroma/1095563642

>>75
これじゃあただ苦痛なだけで、全然楽しくないだろうなｗ

このスレ、事実上終わったよｗｗｗｗｗｗ

進展なし

>>77

18が答えるまで終わらないよ

>>75
脳筋はこれだから困るヨｗ

あいかわらず進展がありませんね・・・

運動神経”って今からでも良くなるの？

http://r25.yahoo.co.jp/fushigi/wxr_detail/?id=20110222-00005470-r25&vos=nr25mn0000001

＞82
たとえ運動音痴でも、体を動かすことは大切だと思うし
他のスレでも語られてたけど、運痴の子供達であっても遊びの中で
楽しく体を動かせる環境があれば理想的だとは思います。

でもだからといって運動音痴の子供が、
訓練次第でスポーツが得意になるなんてことは
殆どありえないことでしょうね。

生まれ持ったポテンシャルは良くならない
でも経験を積めば何らかの技術は上手くなったりするでしょう
ってことで運動音痴と見られない為に必要な技術は何かと
どうやったら身につけられるかを列挙しましょうか

・バットで打つ能力→バッティングセンターでトレーニング
・（野球の）球を投げる能力→自分で公園で壁に向かって投げる
・グローブで捕球する能力→誰か運動神経悪い友達か優しい奴とキャッチボール

・リフティング能力→公園でひたすらやる
・パス能力→実戦が一番。ミスったら土下座しながら根性見せてやる

・（バスケットの）ドリブル能力→ひたすら一人で練習
・シュート能力→どこか練習できる場所を見つけてひたすら練習
・パス能力→実戦が一番。ミスったら土下座しながら根性見せてやる

・バレーボールを受ける能力→実戦が一番。無理だったら自分で壁に向かって投げてそれを受ける。
・サーブ能力→普通にただひたすら練習

水泳とかはどこかの市民プールでひたすらやるしかないな
マット運動とかマニアックなもんは別に上手くなくてもいいだろ
走る遅いのもポテンシャルに依ると思うが長距離はおそらく改善できる
短距離ぐらい遅くても別に誰にも迷惑かからんから大丈夫だと思う

以上
これを日々コツコツとやっていけば、きっと認められるだろう

>>84
よっぽの動機づけが本人にあれば続けることが可能だろうがねえ。
ただでさえ運動が苦手、あるいは苦痛に感じてる人たちなのに、そんなツマラナイことをずっと続けていく強い意欲があるかどうかとなると大いに疑問だね。

そのツマラナイ練習をずっと続けていくことで、例え運動音痴であっても必ずあらゆるスポーツが簡単にこなせるようになるよと・・・それならばやってみようかなという気持ちにもなるのだろうがね。
とてもそこまでのレベルに到達するのは無理だろうなあ。
失礼だが、その程度のことに時間と労力をかける意味がどれだけあるのかとなると・・・？

>>85
まあインターネットに何時間も費やすより有意義な場合もあると思う

多分、一番の効用としては、自信が得られる
そして友達ともコミュニケーションが取りやすくなる

おそらくここで身につける「技術」が仕事で役に立つことは、全くないでしょう
ただ、それであっても、周りがある程度一生懸命になってることは
自分も一生懸命になるのが、人間としての宿命であり自然な姿かと思う

自分のことを言うと、なんか親がかっこいいせいでそれなりに良い顔と体を貰ってしまったんだよね
でも中身は、運動神経が悪くオタク気味な純文化系で、
結構周りから期待されるのに、球技大会になるとガッカリされたりとか可哀想な目で見られたりとか
そのギャップがたまらなく辛かった

今思えば、運動神経が悪くても仲間に混ざっていくことなんて
大して辛くないことだし（これが辛いと言ってる奴は仕事のプレッシャーには耐えられないと思う）
やっておけばよかったな、と思って

まあこれからも自分で暇を見つけてやるけどね
勿論、絵を描いたりとか音楽を作ったりとか、もしくは学者になるために勉強したかったりとか、
他になにか建設的な趣味や目標がある人は、そちらを優先した方がいいと思う

>勿論、絵を描いたりとか音楽を作ったりとか、もしくは学者になるために勉強したかったりとか、
>他になにか建設的な趣味や目標がある人は、そちらを優先した方がいいと思う

全くそのとおりだと思うよ
運動が苦手な人たちは、なにか他に自分の好きなことに打ち込めばいい
それが最良の選択だよｗ

>>85
運動が上手い人たちは、そういう「ツマラナイこと」の積み重ねで今現在上手く運動できてるんだよ。
いま空で言える掛け算だって、最初の掛け算九九はただの暗記でつまらなかったよね？
運動音痴だからといって運動を避けていたら、永遠にうまくなることはできない。

上手くなれなくていいと思うならそれでいいけど、
少しでも上手くなりたい気持ちがあるなら何らかの機会を設けるべき。

＞例え運動音痴であっても必ずあらゆるスポーツが簡単にこなせるようになるよ
最短最高の効率的な方法でなければ取り組まないってこと？
インターネットでいつまでもその方法を探求し続ければいいと思うよ。

>>87
俺自身、実は音楽を作るために部活やめたんだけどな
下手だったし
その時は、「スポーツってそもそも趣味だろ？じゃあ本当にやりたいことをやるのが正しいんじゃないの？」と思ってた

でも結局音楽を作ることもできずに、高校時代をインターネットとTVゲームに費やしてしまった
なんつーか、他の道も生半可な覚悟ではできないと思う
大抵はこの決められた道からドロップアウトしちゃうと、その分ダメになるだけだと思う

他のやりたいことがあるんなら、それを絶対にやり通せよ

>>87
そして自分にとって本当にやりたいことに打ち込んだほうが、きっとやりがいのある有意義な毎日を送れることでしょう。
絶対その道を選んだほうが良い！

口で言うのは簡単だぞ

>運動が上手い人たちは、そういう「ツマラナイこと」の積み重ねで今現在上手く運動できてるんだよ。

うーん申し訳ないけどそれは違うんじゃないかな
元々高い運動センスがあるからうまくやれるんだと思うよｗ

でも>90以外の別の、最良の選択肢ってなにかあるのかな？

知能面でも運動面でも障害者じゃないけど健常者でもない、という層は存在すると思う。

>>86
＞多分、一番の効用としては、自信が得られる

それはどうかな　
過去の事例から見ると、なかなか上達せず、かえって自信をなくす結果に結びつく危険性も高いと見る

運動神経の悪い生徒にとっては現実はかなり厳しいものみたいですよ・・・。
実際には、そう上手くいくものでないようです。

このスレは非常に興味深い
てかちと教えて欲しんだけど、運動音痴か運動できるのって何歳ぐらいまでに決まるのかなあ？
あとこのスレみたいに小さい頃、運動音痴だったけど運動音痴じゃなくなったって人、実際いる？

スレの流れを見た限り、これといって大きな進展はないと思うが

アンタ等いつまで自分のこと下げて生きてくつもり？
鈍さに慣れるなっ

97
この板には同系統のスレが他にもいろいろありますよ
関心があるなら、ご覧になってはいかがですか。

進展はないね

>>18
早く答えろ無能で存在価値のないうじゴキブリ

>>99
真剣に悩み努力しようと思っている人がいると考えてこのスレにレスを付けてみたら、
>>102みたいな人格欠陥者ばかりなんだもの。こんな人間たが運動音痴を治す方法なんてないよ。

水道橋博士が育児本読み漁って、有名アスリートの発育話で有名な本の
裸足にさせるというのを実践したらしい

>>103
言い訳乙
とっとと氏ね大嘘つき

一般レベルの運動の得手不得手なんて、結局の所は瞬発力の強弱とほぼ同一。

腕立てとか腹筋みたいなトレーニングではたいした穴埋めにはならない。
特にほっといても筋力自体が急激に上がってる子供の頃は
そんな遅くて地道な能力アップ方法では、ベースアップとの対比が小さ過ぎて
殆ど意味がない。

一般に流布してる理屈は殆どが成長の終わった成人用の話だし
しかも、そもそもスポーツが得意な人間の能力向上が目的の場合が多い。
同じ様にやらせれば、差が保たれるどころか開く可能性が高い。
つまり、一般レベルの得手不得手の差を固定する作用の方が強い。
運動絡みにいる人間の頭が悪いからなのか、はたまた本能的に
既得権維持を遂行できるほど優れてると言うべきなのか。

勤勉思想を背景にした長時間の負荷では、持久力ばかりが強化される可能性が高い。
最も重要で効果的なのは、ベースアップ自体の作用強化を促すインフレ的な刺激で
その具体例は、体に速いスピードの動作を感じさせる事ではないかと思う。
運動が得意な人間≒馬鹿≒後先考えず危険な事をする、なのは偶然ではなく
幼少期からのそういった行為によって瞬発力が向上しているという面が少なからずあるかもしれない。
具体的に言えば、高い所から飛び降りたり、坂道を自転車で下ったり、といった行為。

その時の自分の全力の動作よりも速い動作(の感覚)にならないと意味がない。
例えば、自転車のギアを軽くして全力でこぐと、足の回転が速くなり過ぎて
速度を緩める事が暫く自分ではできなくなったりする。
簡単に速いスピードを得る為には、ゴムやバネの利用が適当だろう。
重力加速度を多く活用出来るトランポリン等はかなり有効だと思う。

子供がベッドの上で執拗に飛び跳ねたがるのは、まさしく本能の要請で
現代の日常生活空間やそれに準じた常識や道徳などが能力の発現を抑え込んでいる面は大きい。

>>105
一つだけ言えることは、君のような人格崩壊者が運動音痴を直す方法は無い。
運動音痴を直す前に、まず人格をどうにかしたらどうだい。

>>106
＞一般に流布してる理屈は殆どが成長の終わった成人用の話
そんなことないだろう。

トレーニングの諸原則にしても、
個別性…十人十色
継続性…石の上にも三年
自覚性…好きこそものの上手なれ

など、社会常識に沿った内容。

年齢別の適正な運動能力の育て方ということなら、
中学校の保健教科書にも出てくる「スキャモンの発育曲線」のような研究蓄積がある。

＞勤勉思想を背景にした長時間の負荷
これはトレーニング理論を理解していないアホのやること。
瞬発力を高めたいのに腕立て100回とか訳分からない。

＞107
というよりも、運動音痴の子供たち皆が見違えるようにスポーツが得意になれる方法なんて、そんな夢のような方法はこの世の中には存在しないんじゃないかな

>>107
大ホラ吹きの虫ケラ
とっとと嘘認めて謝罪しろ

ここはどうしても盛り上がりませんね

遅筋と違って速筋は後天的には増えないと言われてたが、最近の研究では
怠惰に過ごしていると増えるとかいう話もあるらしいな

運動音痴だったんでスポーツ続けてましたが
運動音痴のままでした

球技とかなら多少誤魔化せるけどね。

他の連中がファミコンばっかやってる中、明らかによく運動してた方だったけど
徒競走や幅跳び等の順列は何年経ってもピクリとも動かなかったよ。
ドッジボールとかサッカーとかはさすがに平均レベルに毛が生えたぐらい
までにはなった。但し得意な連中との間には、絶対的な差があった。

それがある時、急に全ての順位が上の下か中ぐらいまでになった。
下の毛が生えたのと殆ど同じタイミングでね。
10歳で、周りの誰もが全然生え始めないから修学旅行は大変だったけど
高学年の時代をそれまで感じた事がない運動能力ランクで過ごせた訳だから
得の方が多かっただろうな。
おそらく幼少期からオナニーしまくってたお陰だな。

なんじゃそりゃ

運痴は言い訳ばかりで行動しないから駄目

いや、実際いくらやっても上達しないという悩みと不満の声はよく聞く

俺は運動神経は諦めて、体力をつけることにして走りまくって筋トレしてたら、まあまあ成功した。
体力・持久力だけは最底辺から上の下ぐらいにはなったからな。体つきも多少見栄えが良くなったし。
おすすめ。

持久力なんて全く権力にならない

119同感

太陽光なんて儲からない
原子力最強

tes

>>119
持久力は大事だぞ。
仕事をする上で筋トレをする上でタフな体は努力する上で基本や。
周りに居る人を見ても大抵長距離走が速い人は短距離走もかなり上位レベルじゃないか。
短距離走が極端に速くて持久走がさっぱりな奴はいくらでも居るけど。
人間の体は最大筋力を使う時、速筋のみ使うような器用な事は出来ない。
遅筋が発達している人が全力疾走すると速筋と共に必ず同時に遅筋も使われる。
それだけ出力が上がるのだから速いのは当然だな。

運動能力が大事なのは仕事する前の学生時代です

>>124
激しく同意ｗ

俺は社会人になった時細くて力無いなあと言われ散々悔しい思いしたぞ！
鍛えてからは力有るなあと言われるようになった。
常識的に一人で運べる重量で無い物を俺が一人で運ぶと凄く有りがたがられたな。
働き始めると職種によっては身体能力が関係無い物も有って活かす機会が少なくはなるな。
それでだんだん衰えてみっともない体になるんだな。
歳をとるごとに差が着きますな。

職種によるでしょうね

余程デスクワークばかりの仕事でも無い限り体力は有る方が有利だな。
現場や工場で働く人ばかりが体力が要る訳ではないからな。
どうしても歩く機会が多かったり階段の上り下りが多かったりするからな。
階段の上り下りは回数が多いとこたえるぞ。
俺の今の仕事は力仕事では無いが異常に階段の上り下りが多いので足は鍛えられるな。

メデイシンボールなど重い玉を使って練習すれば？
超回復が得られて改善すると思うけど

運動音痴ってメンタルの影響が大きいでしょ
例えばスキーが滑れない（怖い）
泳げない（水を飲んで苦しくなるのが嫌死んじゃう泳げないなんて恥ずかしい）野球でボールは硬くて当たると痛いから恐怖をかんじる（打てない取れない）
チームスポーツだと積極的な奴に精神的に圧倒される
などなど

tes

運動音痴が直らない人たちに共通するのが、
何らかの努力をするが偏りが多いこと。

部活でも活躍する人たちは、他のスポーツもたまにしている。

特に筋肉トレーニングだけという人たちに、
マッチョなのに下手くそ、ってよくいるよ。

あるなぁ
間違ったやり方してる人

スクールカースト
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/noroma/1196578664/
http://logsoku.com/thread/yuzuru.2ch.net/noroma/1196578664

運動音痴は何回教えてもらってもその通りにできない理解力が乏しいのに原因があると思う

腕にアブトロニックを使う

tes

それって、ホリエモンがユキチカするようなものだろ

深夜番組の「現金化ユキチカ！」で特集やるよね

やらねえよマルチ野郎

運動音痴は持って生まれたもの。

筋肉つければ多少はまともになるのでは

技術的に上手くはなれないが、省エネ的な体の動かし方は体得できる（かも）。

１００円ショップで、
壁に投げてもあまり音がしないゴムボールを買ってきて、
暇なときに、部屋の中で壁投げをする。

中学校まで三デブと言われた奴と体力競ったけど高校で平均よりむしろ高くなったよ

ようは一番体力ある人より同じくらいの人の中でトップになれば運動は続くかも(井の中の蛙)

運動音痴ですが踊りました。体重2キロ減りました。http://www.youtube.com/watch?v=r5McGB552Dc

バレーのオーバートスなんて、出来ない人は一生できない。

ゆる体操とかゆる筋トレとか運動音痴治りそうと思う。

運動音痴とか甘えだろ
勉強してない奴がバカだから勉強できないって言っているのと同じレベル
例えばなんらかの運動を毎日数時間続けて
1年以上経ってもまったく進歩がないなら運動音痴と自称してもいいかもしれない

運動音痴を治す方法は残念だがない。
運動センスは天性のもの。

才能は持って生まれたもの。

小学生のとき運痴だったやつが、高校でインターハイに出たなんて聞かない。

>>151
極論なんか聞いてねえよアホ

残念ながら150-151が概ね正しい

俺は凄まじい運動音痴だったが筋肉や運動の知識でかなり改善された
例えば自転車を漕ぐとき太もも前面が力むのだが
力みが弱いから漕ぐのも遅いと思い込んでいた

もっと前面の筋肉を鍛えねばと鍛えてそれなりに早くなったけど
後に間違いに気づいた
前面の緊張はよろしくないと・・・

なにが言いたいのかといえば運動音痴は正しい知識でかなり改善されるってこと

>>71
いや、球技は別。

私は体育の走り高跳びで原始的なはさみ跳びしかできないけど、背面跳びの子より高く跳べる。
でも球技は全然ダメ。

小池一夫の漫画・デュエットのヒロインみたいに、
超ムキムキになるくらい鍛えたら少しはマシになるかな？

同級生に運動神経は良くても球技は得意でない生徒が複数いた。

対人スポーツは状況判断能力が要求されるから、ヴァカには出来ない。

コツとかをノウハウを知って身につけるのはどうかな。
麻木久仁子と大桃美代子のツイッター騒動で話題になった日垣隆は
娘がソフトボールをやりたいと言い出したけど学校にソフトボール部が
なくて部を作って、暇そうだからと顧問にもさせられて指導したらしい。
最初は地区大会でもボロ負けしてたのにジャーナリストだからアメリカから
最新の練習方法のビデオを取り寄せたり、強豪校に練習方法を聞いたりしながら
取り入れたらみるみる強くなって県大会3位になったらしい。

日垣なんて話題になってません

>>157
そうなんだよなあ

これで運動音痴は治る。

前屈−10cm! 即効で体が柔らかくなる裏技 ‐ ニコニコ動画(原宿)
http://www.nicovideo.jp/watch/sm15480876

股関節治療で運動音痴は普通に、
アスリートはトップアスリートに
なります。保証します。

山内整骨院 - 股関節理論でアスリート達に夢を与えたい
http://www.kokansetsu-riron.jp/

股関節治療とは？

股関節理論に基づき、
身体の硬い患者さんの股関節をいかにして広げるかに主眼をおき、
身体の硬さ・骨盤後傾の主因である股関節のズレを整え、
左右対称に股関節を完璧に開かせることで、
しなやかな身体へと導く治療法です。

また股関節活性トレーニングを取り入れながら、
股関節を繰り返し徐々に開かせていく過程で、
神経系の改善や長年にわたって生じた
股関節周辺の筋肉および靭帯の癖を取り、
股関節の安定・骨盤の歪み・骨盤後傾の改善を行う治療でもあります。
その結果、動作・姿勢改善などにより、
理にかなった動きが出来るようになる事で
腰痛・膝痛・肩痛・肘痛に代表されるスポーツ障害の改善にもつながります。

>>163

福井県は遠いな。
股関節固いから興味深いけど。

>>164
真向法でだいたい代替できますよ。

>>164
ひこにゃんの彦根なら近いでしょう。
新幹線で米原で降りて南に一つ駅目が彦根ですね。

ウエイトトレーニングやりこむと運動神経ニューロンの繋がりが強くなる。俺は短距離走が速くなって垂直跳びは74�pになった

つ　ゆる体操

運痴の福音「ゆる体操」

>>167
ガリガリの僕は垂直跳び75cm、走り幅跳び6m40ですが？

>>169
ガリガリでは垂直跳び70�p超えはありえない。妄想か計測ミス
お前が183.6�p81�s、握力71�s垂直跳び74�pデッドリフト160�sの俺とUFCのペンタゴンで金網デスマッチをしたら万に一つも勝ち目は無い

>>170
＞ガリガリでは垂直跳び70�p超えはありえない。妄想か計測ミス

あったんだからあ、仕方がありません。
走り幅跳びについてのコメントがありませんね。

持久力については、中学との時の1500m走は
陸上部長距離の友人と同着でした。

＞お前が183.6�p81�s、握力71�s垂直跳び74�pデッドリフト160�sの俺とUFCのペンタゴンで金網デスマッチをしたら万に一つも勝ち目は無い

そんだけ鍛えて垂直飛び、俺に負けていますねw

あ、俺は剣術家なんで、当然刀、使いますよ。

>>170
これが「運動神経」というものです。

>>170
あなたにリベンジのチャンスを上げます。

問い
垂直飛びで使う筋肉を挙げなさい。

持久筋が発達するほど瞬発力が下がるのは常識。長距離のタイムを自慢した時点でお前の嘘はバレた

だが寛大な俺はお前の嘘と妄想に目を瞑って答えてやるとする

まず垂直跳びだが、たかだか1�p、誤差程度のレベルで勝利宣言とは片腹痛い。重量を鑑みるに、物理的運動量で俺が圧倒しているのは自明
体重81�sでありながら、短距離走においては50m7秒きり、プルアップでは10回、ディップスでは30回反復可能、握力は71�s。速筋の絶対量で話にならんな

剣術（笑）について、自分から獲物をひけらかすとは笑止千万。お前がそのつもりなら俺もたまたま持っている消化器、鎖、高粘性催涙スプレー、スタンガン、網、警棒、ベアリング用のボールを使うが卑怯とは言うまいね？
威嚇のつもりだろうが、武器とその使用方法が予測される書き方をするのは頂けない

勝者の俺に対してリベンジの機を与えるというのは無礼極まりないがここは冗談ということで不問に付し、問いに答えてやろう
垂直跳びは様々な筋肉が直接的及び間接的に関与するが、特に直接的な関与が大きい筋肉は股関節の伸展、膝関節の伸展、脊柱の伸展、足関節の底屈に関わる筋だ

3年前180�p58�sだった俺は己の貧相な肉体を恥じ、運動生理学及び栄養学を独学で覚え、自宅のダンベルトレから始め去年からジムデビューを果たし、現在は183.6�p81�sへ進化した

男でありながら己の痩躯を恥とも思わないばかりか、浅ましくも愛着すら持っているクソガリ風情のお前とでは次元が違う

>>174
＞持久筋が発達するほど瞬発力が下がるのは常識。長距離のタイムを自慢した時点でお前の嘘はバレた

瞬発力も持久力もある筋肉のタイプってのがあるみたいですよ？

＞まず垂直跳びだが、たかだか1�p、誤差程度のレベルで勝利宣言とは片腹痛い。重量を鑑みるに、物理的運動量で俺が圧倒しているのは自明

負けは負けでしょう。長文うざい。

＞体重81�sでありながら、短距離走においては50m7秒きり、

僕も50mは六秒前半ですけど。あなたは六秒後半みたいですね。

＞プルアップでは10回、ディップスでは30回反復可能、握力は71�s。速筋の絶対量で話にならんな

速筋の質では僕のほうが上だと思いますよ。ハードパンチャーなので。

＞剣術（笑）について、自分から獲物をひけらかすとは笑止千万。お前がそのつもりなら俺もたまたま持っている消化器、鎖、高粘性催涙スプレー、スタンガン、網、警棒、ベアリング用のボールを使うが卑怯とは言うまいね？
威嚇のつもりだろうが、武器とその使用方法が予測される書き方をするのは頂けない

そんなにビビることはないでしょうw

＞垂直跳びは様々な筋肉が直接的及び間接的に関与するが、特に直接的な関与が大きい筋肉は股関節の伸展、膝関節の伸展、脊柱の伸展、足関節の底屈に関わる筋だ

正解です。
ま、僕は筋肉を問うたのですがね。

ではそこから導き出される最適な垂直跳びのフォームは？

＞3年前180�p58�sだった俺は己の貧相な肉体を恥じ、運動生理学及び栄養学を独学で覚え、自宅のダンベルトレから始め去年からジムデビューを果たし、現在は183.6�p81�sへ進化した

ああ、もったいない。
尊大な物言いをなさらなければ、
この運動音痴板の福音となったでしょうに。

＞男でありながら己の痩躯を恥とも思わないばかりか、浅ましくも愛着すら持っているクソガリ風情のお前とでは次元が違う

僕の鍛錬の方針が、筋肉を肥大させず
パワーのみを上げるというものだからですよ。

おかげで体重が軽い割に力と瞬発力があって、
手のひらを掛けられる兵なら手をかけて一気で飛び越せますよ。
塀の上に一瞬体制を調節するために足をつきますが。

瞬発力と持久力は両立できないのは運動生理学に於いて常識。中間筋で説明できるのは400m走までだ。矛盾するデータをうろ覚え及び後出しで騙る典型的なクソガリのようだな

筋断面積も筋長も、骨格筋の支点から作用点の距離も絶対的に劣るお前が如何に筋を速く収縮させたところで、そのパワーのほどはたかが知れる

>>175
武器に対して武器で応戦されるとなると途端に臆病と嘲るのは、お前自身の臆病を証明している
基より、臆しているのは先に武器の使用を宣言したことからも自明。武器を使わねば勝てないことを自ら認めたのだ

>>174
＞垂直跳びは様々な筋肉が直接的及び間接的に関与するが、特に直接的な関与が大きい筋肉は股関節の伸展、膝関節の伸展、脊柱の伸展、足関節の底屈に関わる筋だ

腕が抜けていますよ。重要なのに。

>>176
＞筋断面積も筋長も、骨格筋の支点から作用点の距離も絶対的に劣るお前が如何に筋を速く収縮させたところで、そのパワーのほどはたかが知れる

僕の腱付着位置は黒人ほどではありませんが
黄色人種にしては関節に近いので
パワーはありますよ。ハードパンチャーですし。

>>177
＞武器に対して武器で応戦されるとなると途端に臆病と嘲るのは、お前自身の臆病を証明している

あなたの武器は筋肉でしょう？
あなたは筋肉を肌身離さず持っているでしょう？

僕にとってはそれが刀だったというだけのことです。
なぜ、武器で対抗しようとするのですか？
あなたにとって筋肉は祈りの対象にならないのですか？

＞基より、臆しているのは先に武器の使用を宣言したことからも自明。武器を使わねば勝てないことを自ら認めたのだ

剣術家ですから。

多弁は臆している証。
言いたくはなかったですが。

あなたは僕と争わず、運動音痴のための見本となるべきだったのです。
今からでも間に合いますよ。

腕は振り子として作用する。その時三角筋や大胸筋が関与する。しかし先述の筋よりその貢献度は低く、ジャンプ力の決定的かつ直接的要因ではないから省いた

筋力の使い道は重量物や本来武器で無い物にすら武器としての破壊力を付与できるということも含める

お前の手前勝手な推測と詭弁論法を多用する語り口はクソガリたる所以か

>>178
揚げ足取りの余地を与えないための説明を多弁と解釈するとは浅はかだな。しかし内容以外のことで煽るとはよほど余裕がないか

>>179
＞腕は振り子として作用する。

甘いですね。付け焼刃です。

>>181
慣性を利用するだけで直接的要因ではない。木に囚われて森を見失う馬鹿のようだなお前は

結局お前は後出し詭弁論法で揚げ足取りたいだけ。恵まれた体格にいつまでも嫉妬し続ける向上心のない典型的なクソガリ

いくらここで揚げ足取ったところでこの対格差は縮まることはない

結果を出した者にそうでないものが難癖付けても滑稽なだけ。そろそろ自覚したらどうだクソガリオカマ野郎

身長183.6�p
体重81�s
ウエスト80�p
屈曲上腕囲38�p

またクソガリチビオカマ野郎と差をつけてしまった

保守

平衡感覚が手軽に身に付くよ
http://www.youtube.com/watch?v=9kMvGT6_lWs

>>186
じじいがやってんだ俺も頑張ろう！

　>>168 の話じゃないけど、自分の経験からすると、いわゆる運動神経が
悪い人間というのは、無理に早く動こうとして、変に力が入って動きがぎこちなく
なってる感じがある。だからそれを変えるには、まず、変に力が入るのを抜く事
から始めなければならないように思う。だから、まずは遅くとも、可能な限り力を
抜いて、静かで繊細で滑らかな体の動きをするように心がける必要があると思う。

　その意味では、バレエをしたほうが良いように思う。ちなみに自分は、
ピアノなど楽器が弾けるようになって、かなり体がが軽く動くようになった。
つまり、運動神経の悪さを、音楽の感覚が補填している感じ。

保守

筋力に応じた動かした方のコツがあるのに、日本の学校制度はそれ無視して
学年だけで輪切りして全く同じ事やらせようとするからな

何度やっても5回以上出来なかったサッカーのリフティングや縄跳びの二重跳びが
陰毛生えて徒競走も幅跳びも何もかも順位上がった瞬間に急に出来るようになった

人間だもの

運動音痴が治るわけ無いだろ、


ただ、反復練習を続ければ例え人よりは遅くても身についていくから
運動神経が良くて練習してない人よりもうまくなることはある