運痴だけど武道・格闘技やりたい 其の参

このエントリーをはてなブックマークに追加
266運動神経名無しさん
武道や格闘技やっても強くなれない人は基礎的な体力や筋力が足りないケースが多い。
多少は階級上がってもいいからウエイトトレーニングをするべき。