限界まで鍛える女子

筋トレで、自分はとても無理なメニューを少しきつそうな顔してこなしちゃう
女の子って最高ですよね。腕立て１００回とか、腹筋１００回とかなんか
出来ちゃう女の子いないっすか？

この板にいるわけないだろ？

>>1

器械体操なんかやっている子なら出来るんじゃない。

女でスポーツ頑張ってる奴見ても
女が努力したってムダでしょって思ってしまう

大学のジムでめちゃくちゃ美少女なのに、おれより重い負荷で
トレーニングしてて、背筋力の記録見るとおれの二倍以上だった
子がいて、すごい萌えた。

>>4
なんで無駄なん??!

>>1
女だけど、それぐらいはできるよ

>>5
　よかったら、背筋力の数値＆やってるスポーツ教えて！

>>5
背筋で２倍って、ありえないぞ。
お前の背筋が二桁って事か？

>>5
このまま放置だとネタ認定になりそう。

>>8 >>9
漏れは授業の一環で初めてジムと
いうものに行ったので自分の記録すら覚えてない。ただ背筋力はその授業の
どの男子よりもすごかったので、その子のまわりにギャラリーができてた。
運動部所属でジムでいつも鍛えているらしく、トレーニングウェアも着こなしていた。
顔はアイドルの市川由衣に似てた。

女だけど、毎日腕立て、腹筋、背筋、スクワットとか
１００回以上やってるよ。

女子なのに毎日（何らかの筋トレ）を毎日何回も
やってるなんて〜的な見方は女性に失礼ではありませんか？
特に腹筋なんかは学生時代に吹奏楽をやってらした方々は
100回は軽いかと。

バレー部所属の女の子のふくらはぎって、太くてすごい筋肉質でいいですよね。

中学校や高校という青春時代の成長期に、連日厳しいトレーニングをしてきた賜物だとおもいます。
学校の制服って、女子は一年中スカートだから、ふくらはぎが常に露出されているので、
学生時代はそればかり眺めて楽しんでいました。
特に、目をつけていた子が階段を一階から四階まで上がったりするときは、
真後ろについて、ずっとふくらはぎの筋肉の躍動を楽しむことができました。
階段なので、下のほう、つまり前の女の子のふくらはぎ方向ばかり見ていても不自然ではありません。
かといって廊下で女の子の後ろを歩くときも、ふくらはぎばかり見ていますが・・・（藁）
バスケ部の子は、ひょろい子が多くて肩幅も無く、ふくらはぎも今ひとつですね。
やはりバレーの基本姿勢やジャンプが筋肉質のふくらはぎを作るのだと思います。
もちろんバレー部の子でも人によりますが、力がこもってなくても筋肉が太く、
歩いたり、階段を上がったりしたときに、筋肉が浮き出るような圧巻のふくらはぎの持ち主は
やはりバレー部の子です。もしヒールの高い靴とか履いたら、それだけですごい筋肉が出ると思います。
先に書いた目をつけた子というのは、一番好きだった子で、身長は小さく、
上半身はそれほど筋肉質ではなかったのですが、ふくらはぎの凄さは言葉ではいえません。
その子はスポーツも抜群で、たまたま体育で男女が同じグラウンドでスポーツテストをやってたとき、
長距離を走ってるのを見たのですが、ダントツ一番で、他の大きな女子でも全く追いつけず
歯が立たないといった感じでした。それを見たときはとても興奮しました。

俺もバレー部女子の体型好きだな、筋肉質だがゴツ過ぎないとことか

いやぁ・・・今日は本当に帰りのバスの時に勃ってきちゃったね。
帰りの駅前でバス待ってたんスよ。バス。そしたら短パンの小学六年生みたいな娘が
後から来てね・・・　テニス用具もってたし。テニスの練習だろう。

ふくらはぎの筋肉すごかったですよ。My sanが立ってきちゃって・・・
バス停のベンチに脚を乗せて、靴下上げるときなんて筋肉が・・・

バスが来たんスよ。乗車口の階段でその筋肉がまた・・・(*´Д`)ﾊｧﾊｧ
・・・ｻｲｺｳでしたよ。

>>13
いやけなす意味ではなくて、むしろそういう事ができる引き締まった筋肉室な子は可愛い、ｶｯｺｲｲ、魅力を感じるっつってるんだ

>>17
そうだ、そうだ!！(ﾟДﾟ#)ｺﾞﾙｧ!!

女で筋肉付いてる奴って想像もできんような努力してるんだろうな｡

ジムに通ってそう

ジム通いの子って、みんな体のライン綺麗だぞ。

>>19
そうでもないぽ。

俺ら男に混じって週２でバスケしてるだけ。私生活は特に何もしてないぽ。
そんな環境でも太もも、前腕なんかはボコって筋肉ついてる。ってか脂肪がおっぱいにしか無いｗ

AGE

一回鍛えた筋肉って以外と落ちない

>>22
バスケなら足をよく使うし､女は体脂肪には気をつけるから足ボコは普通なんじゃね｡
前腕はどの程度付いてるか知らないけど､目に見えるくらいになってるのなら良い体質の子だね｡

筋とれとか　鍛えている女のこの
あそこってしまりいいですか

いいよ

age

一時妹が腹筋に嵌ってて脚抑えるの手伝わされたことがある
２０×５セットだったけど、こんな事よく自分から進んでやるなぁと思ってたよ

>>29
その時妹は何歳でしたか?

>>30
15の時

期待

あげ

http://www.youtube.com/watch?v=3B1pUh6Q1-g&mode=related&search=
http://www.youtube.com/watch?v=7Y7XqkD9PJY
http://www.youtube.com/watch?v=N-X2buNaPEk&mode=related&search=

限界まで鍛えたらこうなる

>>34
いや､こう(http://members.at.infoseek.co.jp/kome_ya/gaizin.jpg)なる

http://www.infocart.jp/af.php?af=kikichan&url=qrmagazine.net/&item=7558

343 名前：運動神経名無しさん 投稿日：2006/07/15(土) 20:46:02 ID:mIT5oMJW



http://postarchives.entensity.net/051805/image.php?pic=wtf.jpg
伝説だってみんな言ってます。かなり貴重画像らしいんですが。

>>37
しね

高校で前の席の女子が陸上短距離選手だったんだけど、スラっとした美しい脚で
贅肉が全身どこにもなく、適度に脂肪が残ってて、顔立ちも異国的な美しさ。
授業に集中できなくて成績落ちた。

hosyu

良スレ

　age

age

何でこのスレ残っとるの！

糞スレ

>>16
My sanに2年間誰も気付かないなんてｗ

女の子で、腕立て150、懸垂30がいる。
ダンスしてる子なんだけど、全然デブじゃないし、女でも珍しくないらしい。
ちなみにブレイクダンスとかレゲエダンスとか。

>>47
スペックは？
腕立て伏せってやり方によるよね
前腕だけ動かして静的にやるやつと、肩と肘を曲げて動的にやるやつ
後者なら凄いんだが。
懸垂も足を振り子にして反動つけてやってたり、ナローグリップで逆手で体重が軽かったら普通かな


以前、フジテレビで女性自衛官特集やっていて、懸垂が最初は１回もできなかった女性が１ヶ月で７回できるようになってて萌えた
顔真っ赤にしながら頑張ってた
その人は足を使わずに逆手でワイドグリップでやってた。順手ならさらに凄いんだけどね

有酸素運動だな。その腕立て。

懸垂42ってヤツもいた。
円盤投げしてる子で、背は158くらいしかないけど。


女でブレイキンしてる子は、たまに男の子に腕相撲勝つらしいよ

>>50
円盤投げって事はゴツデブなんだな？
それで懸垂42って凄いね
ベンチとかも凄そうだね
砲丸投げの成人女子で上位の選手は、ほとんど全員120kgぐらい持ち上げれるらしいし

ダンスやってる人はインナーマッスル鍛えてるから見た目では判断できないからね
でも普通は体重差20kgあったら勝てないね
ダンサーは体重40kg後半ぐらいだから、その男もガリだったのでは？

そうそう、ゴツいよ。デブではない気がするけど…
100メートルは13秒くらいで大したこと無いけど、人を２人担いでスクワットしまくりだったらしい。
腕立ては200らしい(笑)

筋トレやサプリの相談はこちらで

http://2.mbsp.jp/dahiphop/

>>52
まじで！
腕立て200て体重によるけど凄いな

>>52
  二人かついでスクワットしまくったり、４２回も懸垂できるって凄い！
腕立て２００回もできちゃうなら、背中に人乗せたりしても何回かは腕立て
できそうだなあ。

是非、そんな人と知り合いになりたい。羨ましいです。

日本の女は 力仕事をしろよ！！
　tp://life9.2ch.net/test/read.cgi/live/1215227592/
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38 名前：名無しさん＠ＨＯＭＥ 投稿日：2008/07/31(木) 21:14:12 0
>>1
絶対に嫌です。
日焼けするし、変な筋肉のつき方をするとスタイルが悪くなります。
それに汗かいちゃうし。
そういうのわかっての発言ですか！？
常識がないんですね。

40 名前：名無しさん＠ＨＯＭＥ 投稿日：2008/07/31(木) 21:46:02 0
男性はネイルやメイクをしないし、
むしろ爪が短く切りそろえられていて
日焼けした素肌に汗が光って
筋肉隆々の方が素敵だからです。

女性は、色白でさらりと綺麗なお肌のほうがいいという
男性が多いと思います。

懸垂42回は嘘だろ。ありえない

どうせ斜め懸垂という落ちだろ？

分かります

>>51
砲丸投げの成人女子は、ほぼ全員ベンチ１２０ＫＧ！？
適当な事書くなよ！これが真実ならその砲丸投げ選手全員オリンピック出れるぞ！

ちなみにパワーリフティング女子最重量級+９０ＫＧのベンチ日本記録は
１１５ＫＧ。最軽量級の４８ＫＧ級でも１３１ＫＧ。

こんなもんですよ。

>>61
どんなもんなんだ

ベンチ１２０ＫＧは、いたとしても１人か２人でしょう。

背筋は目立たないからいくら強くてもいいけど、
腕がムキムキだったらヤダなｗｗｗ
俺より腕相撲が強い女の子は全力で遠慮する

そういう女の子って、どういう過酷な家庭環境で育てられたんだろうね。
習い事とかやりたくも無いのにやらされたりして、
悲惨な幼少期を過ごしたんじゃないかなって思って、
かわいそうになるよ。

女より男のほうがやさしいって本当なのですか？
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/noroma/1229677218/

>>1
ウチの学校にはザラにいるんだよｗ

>>67
本当ですか？くわしく。

僕の通い始めたジムにとある女の子がくるんだが、
（地元の高校のジャージ着てたんで女子高生なんだが何の種目やってるのかはわからない）


その女の子に正直、圧倒された。
腹筋連続１００回やっても全然余裕だった。
多分脱いだら完璧腹筋割れてる事は間違いないだろうな。
他のマシンやってるの見てもかなり身体能力は高い。
体型は背が俺と同じ位だから165cmくらい。
やせてるように見えるが、多分ジャージ脱げば鍛え上げた肉体といった俗にいうヤセマッチョ。

俺は高２だが、部活やってるとこみるとおそらくタメか、その子の方が後輩。
でも俺のほうが100%確実に彼女より筋の太さが100%劣っている。
腹筋だってよくて俺は３０回やったらインターバルおかなきゃ無利。
ひそかに数えてたら１０８回続けてた。

正直、無念さだけが残った。

煩悩も吹っ飛んでいくわマジで。

彼女に１００回連続の腹筋を見せ付けられた事より、
俺が明らかに同じフィールドに立っていない事がめちゃショックでくやしくて泣いた。


なんつーか、上手くいえないけど、そういった経験ないですか？

>>69
凄いですね、うらやましいです。
腹筋以外にも、ショックな出来事あったら報告よろしくです。

>>61
ttp://www.ne.jp/asahi/rikujouweb/terada/tokushuu/2006/mori-chinatsu/rkmg-2002-5.htm
日本のトップの森千夏が「上半身が弱すぎます。」
というぐらいだから他の選手は120ぐらい普通にあげるだろ

age

あげ

>>48
素直に凄いって言えよ

別に顎ついてなくても女子で腕立て連続150とか普通にバケモンだろ

男子でも見たことないわ

そういうお前は100回連続くらいはできるんだろうな？

あと腕立てで肘曲げないとか無理だろ(笑)

どんなに浅くやっても直角ぐらいにはなる

腕立ては軽い方が楽だし顎だけのやつもあるからなんとでも言えそう
テレビ番組でもめちゃくちゃな腕立てやってるし

>>76
ジャニーズのやつがテレビで超早い腕立て伏せやって2chで馬鹿にされてたよな

ttp://blog.livedoor.jp/dqnplus/archives/1214259.html

プロ野球とかの応援のチアの人たちってどういう経歴なの
バク転とか凄いんだが

片手腕立てで足広げてる奴なんなの？

あれ片手腕立てじゃないじゃんｗｗｗ
馬鹿すぎｗｗｗｗｗｗ

http://kurisotsu.blog91.fc2.com/

>>71
このスレでは暗黙の了解で日本人の女子の話でしょ。
日本の女子選手はトップ選手以外は１２０ｋｇも上げられませんよ。

素質のある女性は是非腕力を鍛えて彼氏にこんな怪力プレーをしてあげましょう。
ttp://www.amazingasianamazon.com/preview.html

今は身長高い女の子多いからなぁ
ジム通って鍛えてる170cmあるテニス部の女の子と腕相撲したら普通に負けたよ
腕相撲の基本とかわからないしグググィっと完全に力負け
女の子だろうとまじめに鍛えてる人には敵わないなぁと思いました

イライラしやすい性格だから肉食をやめてみようと思ったけど、、、
そうすると鍛えてもあんま筋肉つかなくなっちゃうかなあ。

>>84
女性で何かスポーツか武道でもやってるの人？

女は女らしくしとけばーか

　宮間あやちゃん（女子サッカーなでしこ）を応援している人は、
　ココ↓の投票所入口へ行って、 毎日一度は投票してください。

　【投票所入口】
　http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/eleven/1323020736/20

追加投票所　【努力家・苦労人の有名人】

女のスポーツの話になるとすぐに男と比べたがる奴がいるが
重要なのは「同性、同年代の中でどれだけ強くなれるか」ということだ
そこに意義がある
異性なんか別種族みたいなもんだからどうだっていいんだよ

女同士でも状況によっては体を鍛えている者のほうが有利になることがままある
女だろうが男だろうが全然己の体を鍛える意思のないようなダラけた者は淘汰されるべきだし
このスレに出たようなストイックな人達こそ強い遺伝子を残していくべきだ

逆に２chに入り浸っているような男で
同性である男の平均よりも自分は強くストイックに鍛えていると自信をもって言える奴は果たしているのか
自分はどうなんだよって話

hirosi

age

>>84
つ大豆