1 :
のほほん名無しさん:
運動音痴も筋トレマニアも三日坊主も
運動したくなったらみんなおいで。
ダンベル買って放置。いや、ほんの少し使ったのよ。ほんとだよ。
ていうか今年買ったのか去年買ったのかすら定かじゃない。
邪魔だけど捨てるのももったいないし。重いんだよなあ…
スクワットって腰だか膝だかに負担かけるんだっけ・・
腕立てやろうかな。
>>1 立ててくれてありがとう!
一人でできる運動っていったら、やっぱり筋トレやジョギングしかないのかな。
本当は友達数人と運動するのが一番楽しいんだけど、毎日そんなことできる訳ないし・・・。
ソーラン節の踊りは楽しみながら結構な運動ができそう。ちょっとやってみたいな
7 :
のほほん名無しさん:2006/10/21(土) 19:41:20 ID:1XRQsnCR
兄弟でテニスしてきた。やっぱりテニスやら卓球やらはネットがないといかんね・・
自発的に運動なんてしたことないけど、
ジョギング始めようと思ってスニーカー買ってきた!(`・ω・´)
・・・そのまま放置して1ヶ月。
>>6 踊り良さそうだね。自分はエイサーやってみたい。
>>8 私はスニーカー買ってもう半年くらい放置(`・ω・´)
やらなくちゃと思いつつ、PCしながら菓子くってうだうだ・・・。
やる気がおきないよー(ノД`)
今日、授業でバスケをしたんだけど
あまりにも早く息が切れて自分に失望した
こんなになまってるとは・・・OTZ
上手い人とテニスした
いろいろ教えてもらって、ちょっと上手くなった気がする(*゚∀゚)=3
今日もテニスした(´・ω・)楽しいけどこれからしばらくできないや
テニスを初めてやったら、なぜだか上手く出来てしまった。
テニス部員を打ち負かし、周りから上手いねーと言われた。
相性のいいスポーツに久しぶりに出会えたかな・・・・
テニスって初心者でもやけに上手い人とかいるよね
特に軟式だと
以前はなーんにもやってなかったけど
半年前くらいから走り始めるようになって
この間ようやく25kmを歩かずに走りきりました
筋トレでもしようか
17 :
のほほん名無しさん:2007/01/20(土) 21:13:44 ID:dYITspLM
>>8 自分もスニーカー放置して約半年。
自分もエイサーやってみたいな…
10月に書き込んだ皆さんは今も運動を続けているだろうか。
三日坊主だろ
のほほんしてやがるぜ!!
19 :
のほほん名無しさん:2007/01/23(火) 00:23:20 ID:6VUYdczc
>>8 自分もトレッキングシューズを買って半年放置
スニーカー買えばよかった
筋トレ週一しかやってない・・・
>>4 90°以上曲げるとよくないとか聞いたことがある。
21 :
のほほん名無しさん:
つま先立ちでもしようか