テレビ体操　小島美佳さんを懐かしむ

テレビ体操のアシスタントとして、活躍した
小島美佳さんについて、みなさんで語りましょう。

テレビ体操　小島美佳さんを懐かしむ2get

テレビ体操　小島美佳さんを懐かしむ3get

高橋美雪スレと共に乙>>1

私の思い出のシ-ンは、１９９５年のお正月のテレビ体操。
アシスタント達が円になって、片足で立って前屈みになり、
両手を前にして、しばらく静止するというかなり辛そうな
体操です。それも体操の最後でかなり息が上がってるにも
かかわらず、青山先生の「それでは、少し頑張ってもらいましょう」
と無情のセリフ。アシスタントの女の子その体勢で
５秒近く静止させられたまま。小島美佳さんや本城早苗さんは
立っている足がガクガク震えもう少しで倒れそうな雰囲気でした。
その時メンバ-の一人が「踏ん張って！！」と音声には乗ってなかったが
他のメンバ-を励ましているのが、今でも印象に残ってる
このシ-ン覚えてる人いてる？

↑
さげよう、ね
そして頑張って、は敦子さんが言ったんだっけ？

育子ﾀﾝの次に可愛かったね

そのビデオ持ってるよ。確かに小島美佳さんなんか
一番正面に立ってたから一番目立つポジョンだから
足をブルブル振るわせながらも笑顔を絶やしてない
のがなんとも可愛いな。ちなみに「踏ん張って！！と
他のメンバ-に声掛けて励ましてたのは、海老澤孝子さんです。

美佳リンはバランスが不得意だったからな

ブルマ風レオタ、小島とともに去りぬ
アレはどう着てたんだ？

現姓：清水だっけ？

私の思い出のシーンは、小島美佳さんといえばツイスト。
一度、普段より長めのツイストがあって、
１６かい数えたところで指導の先生が「さらに頑張っておこないましょう」
っていってもう１６回行われた。
笑顔はなくて、後半はしだいに顔がこわばってきてた。
最後の８回の頭ぐらいで体が後ろにぐらっとかたむいて立て直すのが
大変そうだった。きれいだったんだけど、それだけに少しリズムが崩れたり
、特に最後のほうは閉じ気味だった手が開いたままになってきて、バランス
をとるのが難しそうなところに(*´д｀*)
直後に後ろの二人が立ちの運動に移ったからとちゅうからは
美佳さん一人だったと思う。
画面は最初から最後までずっと美佳さんアップだった。ちなみにこの前
に下においてあるタオルを使っての腹筋の運動がけっこうあって、その
あとだったからよけいきつかったんだと思う。

なつかすい名前ね。いまは人妻。

小柄そうだが、なかなかの脚長美人だったね。

小島さんのキャプサイト在るね。

椅子に座って１，２でひざを両腕で抱え込み、３，４で両腕両足をピンと
伸ばす体操というのがありました。初め小島美佳さんがアップで、16拍目から全員が映ったの
ですが、うまくできていたのは美佳さんだけでした。
本城敦子さんと神田育子さんは足も手も伸びきってなくてこの体操の苦しさを物語って
いました。そんな中、一番前でひとり完璧な演技をこなす小島美佳さん。そして演技は終了…とおもいきや
この体操は、そのあと足をパタパタ叩いた後にもう一回行われたのです。
それからはずっと美佳さんアップでした。だって、他の二人は次の立ち運動の準備を
するために先に終わっちゃったのです。たった一人で演技をこなす美佳さん。
再開後、1回目で足がガクッと落ち、なんとか必死で足を引き上げたものの、それから
7回、彼女の戦いは続きます。真剣な表情できつい運動をこなしていく美佳さん。
時折半開きになる口から、食いしばる歯が覗きます。でも演技は完璧。ピンと伸びた手足、
背もたれにも一回ももたれかかっていません。しかし、このあと彼女に本当の試練がやってきます。
7回目に急に美佳さんが笑顔になりました。すると上田先生が一言
「はい、できる方はここでちょっとお待ちください。」
それにあわせて、ラスト、美佳さんは大きな口を開けて「ハイ！」と言ったようでした(勿論声はでてませんが）。
おしりだけで体を支え、バランスをとりながら腕を水平に伸ばし、胸の高さくらいに上げたつま先をそろえて
ひざをしっかり伸ばした美佳さんはおよそ5秒間その姿勢で絶え続けました。
崩れそうになる姿勢、ガクガク震える細いおなか。だけど美佳さんはずっと笑顔できれいな姿勢を
保ち続けました。でもその最後の最後、あまりの辛さに美佳さんの笑顔がゆがみます。少しうつむき
加減になり、目をぎゅっと閉じて歯を食いしばって必死に最後の1秒間を耐える小島美佳さん。
そして見事に完璧な姿勢のまま耐え切り、笑顔のままゆっくりと足をおろす美佳さん。辛くてもきれいな
演技に心がけていました。
しかし…このあとまた足を叩いた後、片足立ちでバランスを取ってひざを2回ずつ曲げるというまた
難しい運動が…
この回が自分にとっての小島美佳さんのベスト演技です。
はっきりいってレイクエンジェルなど目ではありません。

小島さんって、声がわりと低かったよね。
元旦のテレビ体操で、新年の抱負を語ったとき、
容姿と声質とのあいだにギャップがあったなあ。

声が低い、とは思わなかったよ
てか、周りが声が高すぎたのかなぁ？
あの時ってたしか「ラジオ体操の唄」を歌った時だっけ？？？

確かに、小島美佳さんてかなり辛い体操良くさせられてたと思う。
栗山久美子さんや桐山ひとみさんの様に体操自体はあんまりうまくなかったけど
そういう他のアシスタントの子達が、出来なさそうな体操でも
身体の辛さを隠して笑顔で力の限りこなしてたのは他の子より一杯有ると思う。
小島美佳さんの頑張りシ-ンの目撃談多数希望します。

脚フェチにはたまらないでせう。

>20
禿同

小島美佳さんってリズム体操（立ってやる、となりのトトロの曲のやつ）の
腰に手を当ててくるってまわる運動でいっつもぐらついてそのたびに笑うんだよね。
可愛かった。細い体で頑張ってたよね。

美佳姫の体操はいつも笑顔がつきものだった
片足バランスはホントに辛そうだった
田村恵美との笑顔コンビは最高だったし、「オハヨウゴザイマス！」
でも笑顔（桐山さんだけ営業スマイル。美佳姫・田村さんは笑い、）

桐山ひとみが市会議員になって子供まで出来ていて驚いた。

小島美佳リンと田村嬢が二人で苦笑いしながらやった、片足でたっての
膝曲げ伸ばしは本当にハラハラしながら見ていた。

こんなのはどうですか？
椅子に座って、椅子のはじをつかんで両足を胸の高さぐらいにピンと伸ばした状態から。
１，２，３，４で右、左、右、左と片足ずつ交互に曲げ伸ばしをして、
５，６，７，８で両足を同時に曲げて伸ばして曲げて伸ばすという腹筋の体操がありました。
初め小島美佳さんがアップで、上田先生の体操の説明に合わせてゆっくり模範演技をしました。
ゆっくりだったので足を上げている時間が長かったためか両足を同時に曲げて伸ばすところは、
とても苦しそうで、足もうまく曲がっていませんでした。
そのため模範演技終了後には美佳さんはいつもの笑顔に・・・。
その後、実際にその運動が始まりました。
最初の１６拍目までは、美佳さんのアップ。
９拍目からは伸ばしている方の足があまり上がっておらず笑顔の中にも、
必死さが感じられました。
上田先生の「きつい運動ですが、頑張っておやり下さい。」
とお約束の一言も飛び出し１７拍目から、３２拍目までは全員が映っていたのですが
小島さん、神田さん、桐山さんの３人ともピアノのリズムが速く、
ついていくだけでいっぱいいっぱいでした。
これで演技は終了とはならず、この運動は足をパタパタ叩いた後、
もう一度行うことに・・・。

>>12
>>26
これってCさんとこにありましたっけ？
昔あったようなきがしたけど

>>19
床にすわって、足をすこしだけ上げて左右の足を号令にしたがって曲げる体操があった
あれも結構秀作の悪寒
一緒にやってた田村さんや岡本さんもアップアップだったyo

>>28
指導者が輪島先生のときに、ラジオ体操の後、
「自分の体力をチェックしましょう。」というコーナー？がありました。
そのなかで、お腹の力の日がありました。
アシスタントは、岡本美佳さん、小島美佳さん、田村恵美さんの３人でした。
まず、最初はお尻でバランスをとる形でのＶ字腹筋が１０秒。
次に、岡本美佳さんがアップで、両足を地面につけて座った状態から、
片足づつ交互に顔の高さまで足を上げる運動が、片足４回で計８回ありました。
「今度はちょっと頑張って頂いて・・・」と輪島先生の一言があり、
次の運動へ、地面に座った状態から、両足を伸ばして、両足とも少し地面から上げて、
宙に浮かした状態にして、片足づつ、交互に曲げて体の方に足を近づける運動が、
片足８回づつの１６回行われました。
最初の８回は、小島美佳さんがアップ。（きつい運動はなぜか美佳さんがアップになることが多い？）
運動の初め（輪島先生の説明に合わせての模範演技）は、いつもの笑顔（苦笑い？）だったのですが、
開始と同時に、後方にそらし気味だった上体がだんだんと起きあがってきて、きつそうでした。
特に、５回目にはいるところでは、一気に上体を起こして、少しでも、
きつい運動を楽にしようとしていました。
笑顔はなく、足を組み替える時には、口を開けてあごも上がってしまっており、
逆に足を伸ばした時には、歯を食いしばって必死で踏ん張っている様でとても苦しそうでした。
後半の８回は全員が映っていたのですが、みんな必死でピアノのリズムについていってました。
特に、小島さんと、田村さんは後半伸ばしている方の足が地面につきそうになって、苦しそうでした。
これで運動は終わりとはならず、さらに膝を曲げた上体での腹筋運動が・・・。

２８ですが
>>29
そうそうそれです（＾＾；同士よ
小島さんは本当に一番大変な体操をよく担当してる
他のアシが出来ないからか、番組構成上決まっているのか、知っていますか？
それにしても、今のアシに出来るのかな？と思ってしまう
今のアシは鍛え方が足りないように思う

Ｃさんのところに出入りするＧさんにはた迷惑

>>31
Gさんは昔から有名な荒らしみたいですね。
そうとは知らず彼の要望に応えことをちょっと後悔...。

小島・神田・岡本が私にとってはベストメンバーでしたね。
そういう日は朝からごきげんでしたｗ

私は、ベストは小島・本城敦・桐山がベストでした。
この三人が並ぶと見ごたえありました。

小島さんは、このメンバーだと細いですが、
胸は負けず、大きく見えましたし、動きは一番よかったですね。。

自分のベストはＷ美佳ﾘﾝ(小島＆岡本）＆田村嬢
３人は身長のバランスがとれているのと本当に楽しそうな体操だったから
でも神田さんの純和風の顔立ち・本城姐さんのｷﾘっとした顔立ち
桐山さんの目鼻立ちの良さ、も忘れられない（顔立ちだけで書きました）

私のベストは、小島・田村・神田でした。
なかでも、最後の挨拶の時に、
肩で息をしている小島美佳さんに(*´д｀*) 。

本当に一番大変な体操をよく担当してる
小島美佳さんの頑張りシ-ンをもっとお願いします。

画像や、動画もお願いします。

　昔の小島さんの動画みたけど、結構かわいい感じですね。
　にこっとした時など。
　胸も細いのにふっくらしていました。

>>35
大変じゃないかもしれないけどととろの腰使いは特級物ですな

結婚してるんですね。知らなかった。

結婚情報のソースってあるんですか？

↑
テレ体アシの頃は小島姓
現在は清水姓
だから結婚してる、はず、となってまつ

>>29
ttp://siegsiegsieg.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/tvt/img-box/img20050610211228.jpg
ttp://siegsiegsieg.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/tvt/img-box/img20050610211245.jpg

指導者が上田先生のときに、椅子に座った状態から、１，２で両足を曲げたまま、地面から上げて、
体に引き上げて、腕も体の前で閉じて絞った状態にして、肘と膝をくっつけ、３，４で足をゆっくりおろし、
手を上の方に伸ばす腹筋の運動がありました。アシスタントは、小島美佳さん、佐藤久美子さん、
本城早苗さんの３人でした。上田先生の運動の説明に合わせての模範演技は、佐藤さんがアップ。
その後、運動の開始と同時に３人全員が映りました。（小島美佳さん苦手の腹筋運動。）
２度目に足を引き上げた時に、美佳さんは１，２の、２の段階ですでに足がドスンと地面についてしまいました。
（他の２人はまだちゃんと足を引き上げてます。）足の引き上げは、計８回行われました。
上田先生の、「お腹に力を入れましょう。」の言葉もあり、その後は、３回４回と順調です。
（本城さんも、かなり苦しそうで、足はフラフラして苦笑いも見られます。）
しかし、だんだんと苦しくなってきたのか、６回目では、また他のアシスタントより早く足が床に付いてしまう美佳さん、
７回目には、お腹に力が入れられず、すぐに足は地面に・・・。ラストの８回目は頑張って、無難な演技を。
これで腹筋の運動は終わりとはならず、上田先生から「先ほどの運動よりも、ちょっときつい運動ですが・・・。」の一言が・・・。
今度は、１，２で両足を引き上げた後、３，４でも両足を宙に浮かしたまま、膝を伸ばして、つま先を胸ぐらいの高さで保つ
（両手も横に伸ばす。）さらにハードな腹筋運動に・・・。

続きです。
画面はずっと３人が映ったままです。まずは軽く１回、上田先生の説明に合わせての模範演技。
模範演技は１回だけなので、終わったら足をおろせるのですが、ここでも美佳さんは、他のアシスタントより早く足をおろします。
そして、少しでも運動を楽にするため、目立たない様に椅子の前の方に座り直します。
この運動も８回行われました。３人とも苦しそうですが、やはり、その中でも美佳さんが一番、イッパイ・イッパイ。
まず、２回目に足を前に伸ばした時に、ガクッと足が下がりあごも上がって苦しそうです。
それでも、３回４回と、演技を無難にこなします。だんだんと、足や、お腹がブルブル震え、いつもの苦笑いに・・・。
足を引き上げる時も、大きく口を開けて苦しそうです。
そして、７回目に足を伸ばした時には、またガクッと２回目のときよりも激しく足が下がってしまいます。
それでも必死にバランスを立て直し、最後の８回目は無難にこなします。
演技の終了で足をおろす時には安堵の表情が・・・。

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【ゴールデンレス】
このレスを見た人はコピペでもいいので
10分以内に3つのスレへ貼り付けてください。
そうすれば１４日後好きな人から告白されるわ宝くじは当たるわ
出世しまくるわ体の悪い所全部治るわでえらい事です
ワテも貼ります

>>42
６回目では、また他のアシスタントより早く足が床に付いてしまう美佳さん
ttp://siegsiegsieg.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/tvt/img-box/img20050614204328.jpg
>>43
２回目に足を前に伸ばした時に、ガクッと足が下がり
ttp://siegsiegsieg.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/tvt/img-box/img20050614204346.jpg
あごも上がって苦しそう
ttp://siegsiegsieg.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/tvt/img-box/img20050614204456.jpg

>>43
３人とも苦しそう
ttp://siegsiegsieg.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/tvt/img-box/img20050614204436.jpg
７回目に足を伸ばした時には、またガクッと２回目のときよりも激しく足が下がってしまいます
ttp://siegsiegsieg.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/tvt/img-box/img20050614204518.jpg
演技の終了で足をおろす時には安堵の表情が・・・
ttp://siegsiegsieg.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/tvt/img-box/img20050614204541.jpg

>>42-43
神に認定されますた
ほかにないでつか

あげ

指導者が上田先生で、アシスタントは岡本美佳さん、小島美佳さん、
遠藤愛さんのお昼の体操がありました。前半は椅子に座っての体操。
その中の一つに、椅子に座って、両手を横に伸ばします。
１，２で片方の足を膝を伸ばし、できるだけ高く上げます。
そして、反対側の手で、その上げた足をタッチします。
３，４で戻し、５，６では反対の足を・・・腹筋の運動です。
最初は岡本さんのアップ。模範演技の後、計４回足を上げますが、
上げる足の高さは、胸よりも高く、ほぼ肩ぐらいの高さまで上がっており、
とても美しい演技です。「続けましょう。」と上田先生。
５回目からは美佳さんがアップ。最初は右足、上げた足の高さは、
胸より下、おへそのやや上ぐらいの高さです。２度目は左足、
ほぼ、おへその高さまでしか上がりません。椅子の高さより、
ほんの少し高いだけです。しかもその高さを維持することができず
足タッチは一瞬だけ、（岡本さんは足タッチして、しっかり静止の
時間がありました。）５，６で足をタッチし、７，８で戻せばいい
のですが、６の時点でほぼ足が床に着きそうな美佳さん。
表情も苦しそうです。７回目は足タッチの静止はありますが、やはり、
高さはありません。８回目は再び、足タッチが一瞬だけ。
腹筋運動はどうしても苦手です。

その後は、リズム体操Ｂです。その後半、椅子から立ち上がり、
タオルを丸め、片方の足を上げタオルをまたの下をくぐらせます。
その２回目、左足を上げ、タオルを股下で左手から右手へ、
このときに、岡本さんはリズムに合わせしっかりと静止の時間が。
美佳さんと、遠藤さんは、タオルの持ち替えはできるものの静止が
できません。そして、終盤、足踏みをしながら、タオルを上に投げ、
その間に手を一度叩き、タオルをキャッチです。１回目、タオル上げる
高さが最も低い美佳さん。手を叩いた瞬間に顔の前でキャッチ。
岡本さんのタオルはまだ高々と上がっています。２回目、先ほどよりは
高く上げますが、やや左に、左肩の上あたりで両手でキャッチ
の美佳さん。「手は何回叩いてもいいですね。」と上田先生、もちろん
美佳さんに２回や３回も叩く余裕はありません。３回目、今度はやや
後方に、バンザイしながら頭の後方で両手でキャッチする美佳さん。
４回目、３回目の動揺から今度は逆にタオルは前へ、右手を必死に
前に伸ばし片手でキャッチ。何とか乗り切る美佳さんでした。

今日も股間のすぐ下までアップで写ってる首の運動のビデオで抜いたぜ
レオタはピンクのブルマ状のやつ

今日は金色のモザイク模様のやつで・・・
脇が眩しい

異常に色白じゃなかった？この人

あげ

age

age

あげ

あげ

age

首の体操の時のアップで分かるが小陰唇ビラビラ

だがそれがいい

このスレまだ残ってたのね

>>45の画像見たい！
誰か持ってません？

あげとかんと

あげますね

age

もっと懐かしもうよ
腹筋ハァハァ

ttp://www.geocities.jp/mikageya5155/kako/kako-titi.jpg

>>67
あなたは神ですか？

>>68
これの動画探してます。

>69

これの動画持ってるよ。
ビデオテープ保存のやつをDVD化してある。
俺もテレ体ファンなんで、アップしてあげたいんだけど・・・
PCに取り込んで編集するハードがない。。。

動画編集とかに興味あるんだけど、PCその他色々全て揃えるとしたら、
いくらくらいかかるかな？
親切な人、教えてください。

>>67
何年何月の放送分かわかります？
1990年から欠かさず録画したから、探せばまだお宝映像出てきそうだけど…

小島美佳さんってあんなに華奢なのに
けっこう胸あるんだな…たまらんな

僕も見たいです。お宝。
特に座っての腹筋運動を。

今じゃもう見ることは出来ないだろうけど、小島ｻﾝだったと思うけど、正座してそのまま後ろに倒れる体操でUPになった時のｶﾒﾗｱﾝｸﾞﾙが絶妙だったの覚えてる…
DVDに保存してあったけど、間違いなく小島ｻﾝだと思う…
小島ｻﾝいた頃はﾚｵﾀ姿で床で横になる体操は頻繁にやってたのに

美佳ﾘﾝファンで本当に良かった・・・・・・

細いおなかに力を入れて健気にがんばる美佳さん最高

おまいら、必死で笑いをこらえる小島ちゃんのかわいさに悶えろ！

ttp://upup.s10.x-beat.com/index.html

oni1011.mpg 　　key　simizu

　　　_、_
　（　,_ﾉ` ） 　 　　　n
￣　　 　 ＼　 　 （ E） >>77 ｽｰﾊﾟｰｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!! thx!!
ﾌ 　　　 /ヽ ヽ_／／ おまい、SUGEEEE YO!!

背中を向けたとき、アンダーの線が見えたのか？確かめて。


http://siegsiegsieg.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/tvt/img-box/img20060222000048.jpg

age

>>79
このﾚｵﾀはよくｱﾝﾀﾞｰが透けてたタイプ
持ってる映像にはこれに似たﾚｵﾀで美雪ｻﾝ、栗山ｻﾝ、湊ｻﾝの股間のｻﾎﾟｰﾀｰ、ニップレスや乳首立ちがﾊｯｷﾘ映ってる

うPしてあげたいけど今出来ないや…

>>77
sunkus

age

>>79
これ、神田さんだっけ？

>>76
腹筋も一本ピーッと縦に筋が入ってそう
陰毛は標準ノリ弁型でちょっと濃い目かな
ドテ高だからアソコが前つきなのは確定だね
駅弁でガシガシ突きたい

苦しい運動を健気に笑顔でがんばってる女の子を見て
チンチンがたっちゃうんだよね。何回でも抜けちゃうんだよね。
このスレでそれが僕だけじゃないことがわかってほんとうによかったよ。

ttp://siegsiegsieg.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/tvt/img-box/img20060309203642.jpg
９３年頃

そーいえば小島ｻﾝてアシになったの何年からだっけ？

>>88
1994年から。引退したのは2000年。

>>87
これ美佳ﾀﾝ？
テレ体時代よりさらに清楚そうだねぇ・・・

あげ

防災とが…

？

美佳さん…

>>87
っていうか、あの部分にその図柄はないんじゃないのか・・・？!

>>95
いわれて気づいたがたしかにそうだｗ

>>95　劣情を持ってみるからそういうふうに見えるだけ。ただのデザインでしょ（ｗ

>>95w age

遠藤さんも懐かしもう。

http://siegsiegsieg.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/tvt/img-box/img20060503235128.jpg

岡本美佳・遠藤愛の３人揃って白蓮華草柄のレオタを着て欲しかった。

あげ

このスレまだ残っていたとは！
歴代アシの中ではこの人が一番好きだった。

元アシスタントの浅岡直美さんが現在どのようにされているかご存じの方いらっしゃいますか？

http://siegsiegsieg.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/tvt/img-box/img20060521192219.jpg

>>104
おまえは神か！！

>>105
もまいはｱﾌｫか！！

桐山ひとみさんの画像ＵＰしてください！

　

ほんとに
今の子達にも美佳さん達のように
きつい体操をやらせてくれよ

近頃のアシスタントはなっとらん！

小島ｻﾝのいた頃はレオタでも床で横になったり、それこそブリッジみたいな体操してたのに、今のアシたちは黒いスパッツ穿かなきゃ床に横にならないとはどーいうことだ…

どうなっとるだ

なにしてんだろ？

小島ｻﾝのいた頃の録画みてると、小島ｻﾝは結構ハイレグ気味のレオタ着てたんだな…
赤いワンピースのヤツがよかった

>>113

ハイレグタイプのアンダーショーツ穿いてたかも？

今から10年以上前のテレ体のレオタは無地のヤツをはじめ品質、機能的にもそこそこだったから、放送じやわからないけど実は乳首が立ってたりしたらしい…
意図的に薄いアンダーを用意してた噂も…
柄物は誤魔化しきくけど当時はﾋﾟｯﾀﾘした無地が多かったから胸のあるアシスタントは自前でﾆｯﾌﾟﾚｽとか用意したらしい

ごたくはいいから動がうpしろや

小島美佳さんの思い出のシーンをもっと語り合いましょう。

当時のテレ体アシのなかでは良かったのと、キツイ体操担当してたぐらいの印象しかなかった…

清楚な感じでお色気てイメージじゃなかったし

小島さんがよく担当していた、きつい体操の思い出のシーンなどをぜひ書き込んでください。

きつい運動の話で抜くんでしょ。何フェチ？サディズムの一種かな。

きつい運動ではないけど、小島さんとか、本城敦子さんって最初の３０秒ぐらいの
デモンストレーションを終えたあと、みんなで集合して挨拶するときに、よく肩で
息してたり、口を開けて「ハァハァ」呼吸したりしてることがあった。
本城さんはちょっと太り気味だったし、逆に小島さんの場合は体が華奢だから体力的に
きつかったのか？特にそのデモンストレーションの最後が、ジャンプだったりすると、
（そこからあわてて集合するわけだし、ひょっとしたら取り直しもあったりしたのかも？）
見ていて苦しそうだった。小島さんの場合は頑張りやだから、最初は口を開けていても、
すぐ口をグッと閉じて笑顔を作って、苦しいのを隠そうとする。
でもやっぱり苦しくて、だんだん表情も怪しくなり、わかりにくいように口を
少しだけ開けて、「ハァ」ってよく呼吸していた。そうやって一生懸命努力しているんだけど
肩は何度も上下してたり、体がふらふらしたりして、苦しいのが伝わってくるんだよね。
「頑張れ」って応援したくなる。

スレンダーのわりに以外と隠れ巨乳

確か、きわどい胸の谷間の画像がうpされてたな

首の運動でも同じことが・・・。小島さんの場合、小柄なため一番先頭で体操することが多い。
そうすると、首の運動でも一番最初にアップになるわけだが、首の運動の直前がラジオ体操第２であったり、
激しい運動だったりすると、かなり息も乱れている。ここでも頑張りやの小島さんは、まずはグッと口を閉じ、
頑張っているのだがお腹が膨らんだり、肩は上下したり、息の乱れは隠しきれない。
たまに、鼻の穴が大きくなったりして、鼻で必死に息を吸い込んでいるのがわかるときもある。
そして、だいたい指導の先生の「はい。」の合図で首を下に曲げ始めるときに、口を開け、
思い切り息を吸い込んでいることが多い。たまに、どうしても我慢できなくて、アップになった瞬間から
口を開け「ハァハァ」と呼吸しているときもある。そんな時は本当に苦しそうで・・・。

>>103
その後母校の教師となり、今は引退…？

>>124
どこの学校ですか？

>>125
浅岡さんは現在アシステントとしては最後の体操出身者
現在の大橋、金子、家根本は新体操
田村さんも新体操だったでしょ
て、事で大学で「体操」といえば・・・・ググってください
それこそテレ体アシ引退〜結婚前までは凄く忙しいそうだった

小島美佳さんの話をもっと語り合いましょう。みんなで盛り上げていきましょう。

三森引退にも増して、浅岡さんの引退は突然だった。
例のﾓﾘ○ｿｷｬﾌﾟうｐが原因ってホントですか？

美佳さん記念館の書きこみ伸びず。源氏の荒らしが原因か？

>>27
＞ >>12
＞ >>26
＞ これってCさんとこにありましたっけ？
＞ 昔あったようなきがしたけど
＞

小島さん、本当に華奢な体で頑張ってましたね。
肩幅なんかは結構しっかりしていて、頑張って鍛えていたんだなって
わかるんだけど、元々が細くて華奢な体で無駄な肉はないけど、
逆に筋肉もそんなにあるわけではなくて、筋力を必要とする運動
（特に腹筋の運動）なんかは、本当につらそうでしたね。
かわいらしい顔をゆがめて頑張る小島さん。大好きでした。

美佳さんといえば、なんといっても細いウエストに、細くて長い脚。
ただ、体操のアシスタントとしてはその２つが弱点になることも・・・。
細くて長い脚でバランス運動に大苦戦。
細いウエストをプルプルふるわせての腹筋運動・・・。

美佳さんは本当にバランス運動が苦手でしたね。
後にも先にも、放送中、同じアシスタントに「頑張れ」って（もちろん音声には入っていませんが）励まされたのは美佳さんぐらいですよね。
細い脚をプルプルさせ必死に頑張る美佳さん。今でも忘れられません。

そしてプルプルの時に笑顔でカバー（実際は苦笑い）

>>133
頑張れの励ましは本城姐さん事、本城敦子さん説が最も強いよね

アシ後半はＷ美佳リン(小島＆岡本)、田村嬢の３人フロント
後ろが桐山センセ・本城早苗さん・神田さん・遠藤さん
と本当に豪華なメンバーだった・・・・

美佳さんの笑顔、本当にかわいらしかったです。
始めの挨拶での笑顔。体操中に、テレビの画面には映っていない、
スタッフか他のアシスタントに反応しての笑顔。
体操が苦しくて、それを隠すための笑顔。
動きを間違えて恥ずかしそうな笑顔。
終わりの挨拶で、息が上がっているのをおさえながら頑張って作る笑顔。
どれも素敵でした。

僕は、美佳さんの鍛えられた色白な細い二の腕が大好きでした。
鍛えられていながら、女性らしい細さや、やわらかさも、しっかり感じられ、肌の白さがより美しさを引き立たせ、たまりませんでした。

最初の頃の、小島さんは確かに他のアシに比べ、若干身体能力が劣っていた気もしますね。
同じアシスタントに「頑張れ」って励まされるのもわからないわけでもないですね。
それでも、体は華奢でも頑張って鍛えていた感じはするし、リズム体操とか動きのダイナミックさなどは
ナンバーワンだった気もします。
後輩で、岡本さんとか田村さんとか・・・新体操で自分より実績のある選手が入ってくるし、
本当に大変だったというか、努力されたんだなと思います。
それでも笑顔で頑張る美佳さん、素敵でした。

今のアシスタントにも小島ｻﾝのド根性を見習ってほしい…

お決まりの寿引退した後でも
○○美佳としてテキストに出演していたもんな
まさにド根性
「おはようございます！」で桐山さんはニコヤカだったが
小島美佳リンと田村嬢は噴出し気味寸前の様子が最高だった
いい時代だった・・・・あの頃に２ちゃんがあれば
今以上の祭り状態間違いなし

確かに、あの頃に２ちゃんがあったら、小島美佳板はお祭りでしたね。
「今日の美佳さんは…」って大変なことになってましたね。
今からでも、みんなで盛り上げて、祭りにしましょう。

本当に美佳さんは努力の人でしたね。努力で作り上げたスリムなボディー、美しかった…。
新春体操の挨拶では「一緒に頑張りましょう。」なんて言っていたことも…。
本当に頑張ってたんだなっていうか、細い体で、男性でもできないような体操もさせられて、
苦しいんだなってのが感じられ、それでも頑張る美佳さんにどんどん引き込まれてしまいました。

スレンダーボディーが魅力の美佳さん。
美佳さん＝スレンダーというイメージがあるので、当時は、ちょっと太っただけでもすぐにわかってしまいました。
レオタは完全に体のかたちがわかってしまうので、二十代中盤から後半の女性があれだけのスタイルを維持するのは相当大変なことだと思います。
美佳さんは完璧スレンダーボディーと、ちょっと太ったかなボディーの繰り返しでどんどん太っていくということは
決してなかったので相当努力されたのだと思います。

太る、太らないは体質もあるから、それだけでどれくらい努力したのかはわからないが、
美佳リンの場合、デビュー当時から太ってはいなかったが、結構プニプニの体をしていた
記憶があるので、あのがっしりした肩幅と細いウエストは、努力の賜だな。
確かに、美佳リンの光り輝く細いウエスト、腰にかけての美しい曲線が
崩れて見えたことも時々あった気もするが、女性の体脂肪率とかを考えれば
ちょっと油断しただけで、脇腹やお腹に自然にお肉がついてしまうのかもな、
まああれだけのパーフェクトボディを維持するのは並大抵の努力ではないわな。

小島さん、もちろんいろいろ努力されたんだろうけど、あの細い体・見かけによらず大きな胸は
女性としては、素晴らしいスタイルなんだけど、体操アシスタントとしてはかなり苦労もあったと思う。
桐山さんや岡本さんのようながっしりした筋肉質の体のほうが、ダイナミックに見えるし、
体操アシスタントとして、体を鍛えているのもわかり説得力もある。
小島さんが細い脚で、ふらふらとしていたら、そりゃはたから見たら「頑張れ」っていうことになってしまいますよね。
遠藤さん、本城早苗さんとの３人での競演のときには、小島さんだけ細くて小さく見えるし、
（実際はそこまで小さくなくても）やっぱりその２人と比べると、演技のダイナミックさでは
とてもかなわない上に、小島さんだけテレビの画面で見ていても「ハァハァ」息が上がっちゃっている
こともたまにあったし、やっぱりそれを見れば「頑張れ」ってことになってしまいますよね。
それでも、６年間笑顔でアシスタントを頑張り続けた小島さん。素敵です。

↑
本当にそうだよね。
全文禿同。
しかも本城早苗さん、遠藤さんは歴代のアシスタントの中でも
長身なので小さく見えたのでしょう。

小島さんが、６年間寿引退までアシを頑張り続けることができたのは、
自分の持ち味を発見し、それを磨いてきたからではないでしょうか。
テレビ体操の基本が、ラジオ体操ならば、ラジオ体操での切れのある動き、
メリハリのきいた動きは、小島さんは素晴らしかったですし、お昼のリズム体操
では、女性らしい美しい体を生かした動き、そして笑顔と、小島さんが一番だった
気がします。
小島さんのラジオ体操、リズム体操での先頭での美しい動きが、
残りの６分の体操で、他のアシより弱いところを見せても、
苦しみながらも６年間アシを続けられた要因ですよね。

デビュー当時の美佳さん→やせ気味の普通の女性の体型
体脂肪もそこそこあり、柔らかい女性らいし体つき。

体操アシとして苦戦。→一年半ぐらいかけ体を作る。

無駄なお肉を筋肉に変えるのではなく、どちらかといえば
無駄なお肉をそぎ取る努力をする。

完璧なスレンダーボディーに。ウエストの細さは究極。

ある意味痩せすぎで、体操アシとしては、スタミナ・筋力等に不安あり。
腹筋・バランス運動などに苦戦。「ハァハァ」と息も上がりやすい。
リズム体操などで美しさをアピールし、世の男達を魅了。

最後の一年ぐらいは、やや腰の細さなどに衰えを見せるも
努力により細い体を維持。
寿引退まで、苦しみながらも体操アシを全う。

↑痩せすぎ　レオタによってはレオタの上からでも、あばら骨が浮いて見えました。

でも、すぐに後にデビューした神田さんや遠藤さんも
痩せていったよね
桐山センセと岡本さん、本城早苗さんはあんまり変化がなかった
ように感じたけど
湊さんだけがデビューよりふっくらした印象がある

美佳さんの凄いところは、豊かな胸だけはキープして、
それ以外の部分を極限までしぼったこと。
腰のくびれ、ウエストの細さは究極だった。
両手でギュッて握れるんじゃないかと思えるくらい、
どの角度から見ても細かった。
テレビは少し太って見えるみたいだから、実物は
いったい、どれだけ細かったのか。
そして、その究極のウエストが生み出す、体の曲線美。
どの角度からでも本当に美しい体のラインでした。

僕は、ノースリーブレオタのときの美佳さんの色白なニノウデが大好きでした。
桐山さんとかと並んで整列すると、腕の太さが全然違って、またそれが良かった。

デビューしたときの放送開始のときにやる自己紹介のビデオ見つかった

やっぱり緊張してたような喋りだったよ
でも体操は気負いを感じるトコはなかったな…

１０年くらい前、講習会？みたいなのがあって、美佳さんもきた。
レオタではなく残念ながら、トレパンにＴシャツだったんだけど、
笑顔でいろいろとアドバイスされてました。
その日は梅雨時で蒸し暑い中体育館のようなところで、行われたんだけど、
美佳さんも結構汗びっしょり、白いＴシャツが体に張り付いていて、
体のラインがよくわかり、以外と大きな胸に驚いた記憶が・・・。

>>153
テラ羨まス
１０年前なら桐山センセ、本城早苗さん、神田さん、岡本先生
田村嬢、と講習会上手ばっかだった。
（勿論、その後の浅岡直美さんや三森さんも良かった）
が、小島美佳リンだけは出席は勿論、聞いた事もなかったもんで。
笑顔で講習か・・・・・やっぱ美佳リンといえば笑顔だ！

巡回体操で生美佳リンを見たことあります。
しかもノースリーブのレオタで下は短パンみたいな感じで、
なんと、背中がパックリとあいているやつ。
背中に、脇、胸の谷間と拝みまくりでした。

容子の鼻毛

久しぶりに昔のテレビ体操を拝見中。
あらためて美佳リンの胸のデカさを再認識。
椅子に座って、肩を上下させる運動をしてるんだけど肩を上下させるたびに、
胸がプルンプルンと動いてる！正面からじゃなく斜め横からのアングルだから
すごくよくわかる。ラストなんか、肩の動きは止まって体は完全に静止してるのに
胸だけまだプルプルプルって揺れてた。

私の妄想。美佳さんが体操指導兼モデルのビデオを作成。
「小島美佳の健康エクササイズ（仮題）」その中の一つ腹筋編。
120分間の腹筋エクササイズ。美佳さんが自ら、模範演技を見せながら解説もします。
服装は、腹筋の動きがよくわかるように、ビキニの水着風レオタード。

はぁっ、はぁっ、ううっ…
こ、ここでできる方はこのままの姿勢でお待ちください…ううっ
はぁっ、はぁっ、く、苦しいけど頑張ってお、おこないま…す、う、うう

息もあがって、声が裏返りながらの解説をしながら必死で演技する美佳さん

おっおっおっおっおっおっおっおっおっおっおっおっおっおっおっおっおっおっ(＾ω＾)

カメラ三台を駆使した撮影。１台目は美佳さんの全身を、２台目が美佳さんの顔のアップ。
３台目は美佳さんのお腹のアップ。序盤は、無難に撮影を終了。
何度か、苦しそうな表情を見せながらも、お腹をプルプルふるわせながら必死に頑張る美佳さん。
演技をしながらの解説ではお腹のプルプルが伝わり、声が震えてしまいますが、なんとか頑張る美佳さん。
撮影も中盤にさしかかると、美佳さんのお腹は限界に。「ウッ」「クッ」「フン」と苦しそうな声をマイクが拾います。
それでも、何とか笑顔でごまかそうとする美佳さん。しかし、顔のアップのカメラでは歯を食いしばっているのがわかります。つづく

つづき
歯を食いしばり必死の美佳さんですが、もう体操をしながら解説することはまったくできません。
「ううっ…」「アッ」ついに限界。宙に浮かしていた足が床についてしまいます。
「はい、カット」「もう一度○○の運動の始めからいきましょう。」
しかし、美佳さんの腹筋は限界をこえており、二度三度と失敗。NGを繰り返します。
「ちょっと休憩しましょう。」と監督。「ハァ、ハァ…すいません」と苦しそうな声で答え、
お腹を両手でさすりながらグッタリ仰向けに寝転がる美佳さん。

つづき
２時間ほど休憩。その間、入念にマッサージ・ストレッチをする美佳さん。いざ後半の撮影へ。
順調に進むかに見えた撮影ですが、２０分もたたぬうちに美佳さんに異変が…。「ふっ…」「うっ、うっ」再び美佳さんの苦しそうな声をマイクが拾います。
そして、すぐに解説などまったくできない状態に…。やはり、疲労の蓄積は取り切れず美佳さんの細い体では既に限界。
「解説は、あとで音だけ撮ればいいから、演技だけ頑張って」と監督も助け船。無言でうなずき、演技を続ける美佳さん。
お腹の震えは全身に伝わりピクピク体を震わし、可愛らしい顔は苦痛で歪み、真っ赤に…。必死な美佳さん。
「あっ、うっ、うーー」演技を失敗した美佳さんが突然のうめき声、体を海老ぞらせて、全身でピクピクとけいれんしています。
どうやら、お腹をつってしまった様子。「今日はもう無理だな、残りは後日撮ろう」と監督。
その言葉を聞き、スタッフ２人が体をピクピクさせ、まったく動くことができない美佳さんを１人が後ろから両脇に腕を入れて抱え、
もう１人が膝のあたりを持ち、あまりお腹を動かさないように、控え室まで運びます。
つづく

保守

美加さま。今朝は（も、というべきか）サービスよかったよ。
股間の食い込みが凄かった。
ドテがもっこりしてるのでなく、逆にドテがレオタードに負けて
真ん中が引っ張りあげられて谷になっている。
このこにはよくあることだけど、下手なエロDVDよりどきどきする。
あんまり本人は気にしていないのかな。

「テレビ体操・スペシャル」
今日は特別にアシスタントの体力をチェックしましょう。
本日の出演アシスタントは、佐藤久美子です。桐山ひとみです。小島美佳です。本城早苗です。岡本美佳です。遠藤愛です。田村恵美です。（今のテレ体風に）
さあ、今からアシスタントに限界まで腕立てふせをしてもらいましょう。
誰が一番たくさんできるでしょうか？みなさん順位を予想してみましょう。
それでは始めます。ヨーイ・ハイ。

1桐山ひとみ　36回
2小島美佳　　35回
3本城早苗　　32回
4佐藤久美子　30回
4遠藤愛　　　30回
6岡本美佳　　29回
7田村恵美　　27回
苦しい運動をカメラの前できれいにこなすアシスタントだけあって女の子にしては全体的に
かなりいい記録。10回、20回と腕立てをこなしていく。でも20回後半から彼女達のペースは
落ちて、苦しそう。息もあがってきて食いしばる歯が見える。
まず筋力系運動の苦手な田村さんが苦しそう。苦笑いのまま30回くらいでダウン。続いて
ぽっちゃり体型の岡本先生がダウン。遠藤さん佐藤さんも続々とダウン。
本城さんは細身で腕の筋肉もなさそうだけど、なんとかうまいことごまかしながら続けそう。
でも佐藤さんの数回後ダウン。その後は小島さんと桐山さんの一騎打ちへ。
細身ながら筋力的にバランスのとれた小島さんは持ち前の根性もあわせてその後数回
くらい、苦痛に顔を歪めながらハァハァ息を切らせて頑張る。腕はぶるぶるふるえ、顔は
真っ赤で今にも泣き出しそう。でもがんばり屋さんの小島さんはそんな苦しみの中でも
肩から足先までまっすぐピンとのばした美しい姿勢を崩さない。ここが他のアシスタントと
違うところ。でもそんながんばりが仇となり、桐山さんより先にダウン。しばらく起き上がれない
くらい疲労困憊していて、限界までがんばった腕はふるえが止まらない。筋力系得意そうな桐山さんも
かなり苦しそうで、何度も体勢を立て直しながらがんばりるも、小島さんの直後にダウン。

そしてこのまま彼女達は腹筋運動の競争へ…

書いてて思い出したけど昔筋肉番付とかいう番組で10〜12歳くらいの女の子が
レオタード姿で腕立て伏せやってた。確か100回以上できてたと思う。器械体操
か新体操をやってる子だった。終盤は苦しそうだったな。2,3回やっては休み、を
繰り返してた。終わったあとも息が上がっててハァハァいいながらインタビュー
に答えてた。何よりレオタで限界まで腕立てっていうシチュエーションがかなりよかったよ。
通常の脇を開く腕立てじゃなくて、閉じてやる腕立てだった確か。

167様
続きをお願いします。

腕立ての運動で少しきついようですが、アシスタント達にはもう少しがんばってもらいましょう。
次は、仰向けに寝て膝を立てます。両手を頭の後ろに置いて、その膝に両肘がつくように上体を起こす
腹筋の運動です。（ゆっくりと模範。カメラは小島さん）さあ、起き上がれなくなるまでがんばります！
10秒以上動きが止まった人はそこでおしまいです。よーい、ハイ！

仰向けになり、準備をした時点でおなかが激しく動いていて、彼女達の苦しさが伝わってくる。
模範。ゆっくりした演技のため、我慢して閉じていた小島さんの口が開く。ハァハァと息をしながら
起こした姿勢をキープ。他のアシスタントもカメラの外で行っている。みんな苦しそう。
　競争開始。ワンポイント体操等でいつも辛い運動をこなすアシスタントの腹筋はかなりのもの。
20回,30回と回数をこなしていく。ところが先の腕立ての直後で体力を消耗している彼女達に、
腹筋の連続運動はかなりキツイ。30回中盤で持久力のない田村さんや小島さんのペースが落ちていく。
口を大きく開けて、時に笑顔で、時に苦しそうに、それでも休みは入れない。40回。どの女の子も
苦しそうになってくる。肌には普段は見せない汗がうっすらにじみ、鍛えられた腹筋がブルブルふるえるのが
特番専用のハイレグレオタードの上からでもわかる。
　最初に動きが止まったのは田村さん。おなかで大きく息をしている。かなり辛そう。でもまだ運動は
やめない。数秒休みを入れては数回連続で運動をこなす。回数をこなす度に、きれいな、整った顔が
苦痛に歪んでいく。そんな田村さんがアップになっている間、本城さん、遠藤さん、と次々にペースが
ガタ落ちする女の子が増えていく。運動の回数が50回に達する頃には、どの女の子にも運動を連続でこなす
体力は残っていなかった…

最後まで連続運動をこなしていたのは小島さんだった。小柄で体力的ハンディがあるにもかかわらず、
ペースを落としながらも持ち前の根性で頑張った。それに、いつも難しい腹筋運動を担当する彼女の腹筋は
かなり強い。軽い体重もあわせて腹筋運動には有利だ。息を切らしながら細いウエストに隠された腹筋で上体を起こしていく。
それでも少ない体力で他のアシスタントより頑張ったツケは大きい。ゼエゼエ息を切らし、すごく辛そうな顔でしばらくそのまま
動けない。休みを多くとり、なるべく体力を回復させながら数回ずつの腹筋を懸命にこなす。
　そんな中彼女達は頑張り続ける。60回,70回…辛そうな吐息がかすかに聞こえる。そんな中再び変化が現れる。田村さんがアップになる。
70回を超えた田村さんは十分に体を起こせなくなっていた。泣き出しそうな表情で、ブルブル体を震わせ、懸命にひじを膝につけようと
腰を曲げて起き上がりが足りないのをカバーしていた。インターバルも徐々に長くなっていく。そして数回後、肘がとどかなくなり、ダウン。
　他のアシスタント達も次々に倒れて行く。遠藤さん、本城さん、岡本さん…。そしてその度に、カメラは残酷にも苦しみに歪んだ乙女の顔と
限界に達し、震え、よじれるレオタードで包まれたボディをアップでとらえていく。
　そして90回、続けているのは小島美佳さんただ一人に…

　いつもきつい腹筋運動をカメラの前で美しく丁寧にこなす小島美佳さん。そして時にはたった一人で、
特別な姿勢維持等の苦しい運動をこなす小島美佳さん。そんな構図がここでも再現されたかのように、彼女は
一人で運動を続ける。カメラは小島さんをアップでとらえる。小さなスーパーガール、小島美佳のたった一人の闘いが始まる。
　ここまでくると、小島さんの腹筋がいくら強いといっても、その力は限界に近づいている。バンプアップされ、パンパンに張った
腹筋が細いお腹の上にうっすら見える。その細いお腹はガクガクと震え、震えは豊満な胸のついた上体までつたわり、美しい顔は真っ赤に
なり、力を入れる度に「ふうぅぅっ」と息を吐き出しているのがわかる。95…96…回数を増すごとにペースは落ち、体の震えは増していく。
上体を起こす度に顔は苦痛に歪み、次第に泣き出しそうな表情になっていく。1回引き起こしてはやすみ、を繰り返す。99……100………
彼女の苦しそうな吐息がシンとしたスタジオに響く。「はぁっ…はぁっ…あはっ…」

「小島さん、がんばって！」「はぁ、はぁ、美佳ちゃん、がんばって！」他のアシスタントからの
声援が飛ぶ。お腹に力が入らなくなっても、勢いをつけるようにして無理矢理上体を引き起こす。
いつも美しい演技に務める美人アシスタント小島美佳の姿はもうそこにはない。呼吸は乱れ、引き起こすときには
もう息をはく余裕もない。乱れた呼吸は少ない体力をさらに奪っていく。酸欠で頭はクラクラ。吐き気との闘い…
彼女にはもう運動を何回繰り返したかもわからない。彼女を支えるのは持ち前の根性と、テレビ体操アシスタントと
しての意地…。「負けるもんですか…！」レオタードに身を包んだ細身の美女は、歯を食いしばりながら必死で
ふらふらになりながらたった一人で闘う…そして113回目、彼女の動きが止まる。
体を起こそうとしても起き上がらない。「うくっ、ううくっ」歯を食いしばって
何度も体を動かそうとする小島美佳さん。テレビからも彼女の苦しそうな声がはっきりと聞こえる。
「あはっ！はぁっはぁっ」それでも限界に達した彼女の体は言うことをきかず、ついにリタイア。
細いウエストを手で覆うように酷使した腹筋をおさえる小島さん。あわせて激しい吐き気が彼女を襲う…。
小島さんが、その頑張りで他のアシスタントに大差をつけて競争は終了。しかし彼女達の闘いはまだ続く。
次は脚の力をチェックする運動…。細身で美人のスーパーガール、小島美佳さんはこの苦しみに耐えて
はたしてこの苦手な運動をこなせるのか…

1　小島美佳 113
2　桐山ひとみ 88
3　佐藤久美子 84
4　岡本美佳 83
5　本城早苗 81
6　遠藤愛　　 80
7　田村恵美 75

続きを早く読みたい私。

揚げ

思い出のシーン
指導は青山先生、アシスタントは小島美佳さん、神田育子さん、遠藤愛さんの３人での朝の体操のワンシーン。
体操の中盤、首の運動直後に難しいバランスの体操がありました。
まず、両腕を横に広げ、最初の２拍で、両足のかかとを上げつま先立ちに。
次の２拍で、つま先立ちのまま片方の足を上げ片足のつま先立ちに。
次の２拍で再び両足でのつま先立ちに戻し、最後の２拍でかかとを下ろす運動。
まず、指導の先生の解説に合わせ模範演技。その後、この運動は４回行われます。
模範演技と最初の２回は美佳さんのアップ。難しい運動は、アシスタント暦の一番長い人が担当することが多く、今回は美佳さんに。
続く

まずは模範演技、真剣な表情で両腕を横に広げ、つま先立ちになる美佳さん。
ここで解説がはいり、８秒くらいその姿勢のまま頑張ります。その最後、
「その姿勢をなるべく崩さないように…」と解説があった直後に、美佳さんの
体がわずかに後方に傾きかけ、あごが少し上がってしまいます。ここで、わかりにくいよう、
ほんの少しだけ右足を後ろに動かして体勢を立て直し、ピンチをのりきる美佳さん。
頭がわずかにピクピクと動き、顔の表情に一瞬余裕がなくなりますが、この８秒間はほぼ完璧。
そして、次は解説に合わせ、左足を上げ片足のつま先立ちに。その姿勢のまま約３秒耐えます。
もともとバランス運動はあまり得意ではない美佳さん。しかも、つま先立ち。
脚の筋力まで要求されます。細い脚の美佳さんには試練です。脚の震えは全身に伝わり、
体をピクピクと震わせながらも頑張る美佳さん。最後の最後でわずかに体が左に傾きますが、
ほぼ完璧な演技。最後はかかとを下ろし模範演技は無難に終了。「フゥ」っと一呼吸し、
ホッとした表情を見せる美佳さん。
続く

しかし、すぐに「ハイ。」の合図で実際の運動が開始。思っていたより、
開始の合図が早く、ややあわててつま先立ちになる美佳さん。そのため、
やや前傾姿勢になってしまいますが、ここはすぐに修正。次は試練の片足つま先立ち。
右足をわずかに上げた瞬間、体がグラッと左に傾きかけ、それを右足のももを上げながら、
細い左足一本で必死に修正する美佳さん。最後は逆に、右後方に体が傾きかけ、
あごが少し上がってしまいますが必死に耐え、つま先立ちに戻しかかとを下ろします。
続く

２回目。顔に余裕はなく、必死な美佳さん。まず無難に両足のかかとを上げます。
次に、左足を上げ片方のつま先立ち。最初の１拍は美しい姿勢で頑張る美佳さん。
２拍目にはいるところで、右後方にグラッと体が傾き、それを修正しようとして
逆に左後方に体が傾いてしまいます。そして、バランスを崩したまま、両足のつま先立ちへ。
そのため、両足のつま先立ちになったときも後方にバランスが崩れたままの美佳さん。
上体が後方へ反り気味になりながらも必死に耐えようと頑張ります。しかし、
それでもその姿勢を維持することができず、わずかに右足を後ろへずらし、体勢を修正します。
ここで、苦笑いになる美佳さん。
続く

３回目。ここからは３人が映った状態。つま先立ちになり右足を上げます。
ややバランスを崩し右側に傾きますが、その姿勢で耐える美佳さん。しかし、
両足のつま先立ちに戻したとき、バランスが崩れ、つま先立ちのまま、後ろに２歩、
前に１歩とフラフラ動いてしまいます。思わず、また苦笑いの美佳さん。
続く

そして、ラスト４回目へ。４回目に突入するときに、グッと下唇をかんで
気合いを入れる美佳さん。両足のつま先立ちになり、左足を上げます。
今度は少し前にバランスを崩し、ピアノのリズムより少し早く上げていた左足が
床についてしまいます。しかも、その着地した左足が少し前になってしまったため、
両足のつま先立ちのときに、右足を１歩前に動かしごまかす美佳さん。
ここでまた苦笑いに。演技終了のときには、きれいにできなかった悔しそうな表情でした。
それでも、神田さんは美佳さん以上にフラフラでしたし、遠藤さんも、ややフラつき、
足の上げ方も恐る恐るだったりで、美佳さんが先輩らしく、苦しみながらも
美しい演技をこころがけ頑張っていました。
おしまい

ttp://siegsiegsieg.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/tvt/img-box/img20070320210749.jpg

>>182
ありがとう！

ttp://siegsiegsieg.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/tvt/img-box/img20070331221317.jpg

肛惨（高３）が小島美佳さんに対して怪物と暴言！
怒れ、小島ファン！
http://tv11.2ch.net/test/read.cgi/nhk/1098892607/l50

肛惨（高３）とやらの人物、
美佳さんが怪物に見えるようでは
相当重い病気でしょうね。

95年の正月体操のビデオが見つかった。今、美佳姫を堪能中。

あれでしょ、全員で団体体操した時ですよね。
以前、持っていたが1ヵ月持たずに別の方に別番組に録画させられた
誰かYouTubeに出してくれないかなぁ・・・。

初々しい美佳姫の挨拶がいい。
まだ、この頃は体もぽっちゃりしていて
結構ムチムチ系な美佳姫。胸も大きくて、
まだ本城敦子さんが痩せているので
メンバー中最も、ぽっちゃりしている。
あの美佳姫が、うーん意外だ。

美佳さんは年々、痩せてスリムになっていたけど、
敦子さんの方はだんだん、ピザって来たもんなぁ・・・ry。

ところで、見ている人へ、団体体操している時、二人一組の際、美佳さんは誰と組んでいましたか？
また全員で団体体操している際、誰か頑張ってか何か声を発していましたが誰かわかりますか？

美佳姫とペアだったのは、最年長の海老澤さんです。そのため美佳姫は緊張ぎみ。
ジャンプして体を使ってジャンケンして美佳姫がかけ足で海老澤さんの前へ。
軽くジャンプを繰り返し、青山先生の「大ジャンプ」の掛け声で美佳姫が大きくジャンプ。
海老澤さんが美佳姫の腰の辺りを持ってジャンプを支え、美佳姫は空中で両手を広げ、
両足もめい一杯の大開脚。そしてかなり息もあがるなか満面の笑顔。
まるでチアリーディングのようでした。そして、そのまま息があがるなか、全員での
団体体操へ…

美佳さんは海老沢さんとでしたか、他の同期アシスタントに比べてかなりプレッシャーでしたね。
団体体操は結構、フラフラなアシスタントが多かった様な印象が有りますが、
何回か撮り直しか何かやったんですかね・・・。

申し訳有りませんが、その分の正月体操のダビングとか出来ませんか？

上記のメールアドレスへ連絡をお願いします。

あげ

６人になってからの団体体操は、花をイメージした体操でした。
最初は簡単な体操だったのですが、２人組の体操で何度もジャンプしたり、
かけ足したりした引き続きだったので、最初から結構みんな息は上がっていた。
徐々に、難易度も増していき、外向きに円になって、みんなで手をつなぎ片足立ちになり、
青山先生の「それではすこしがんばってもらいましょう。」で
つないだ手を離し、片足立ちのまま両腕を上に伸ばし、膝を少し曲げ、体をやや前傾姿勢にして
その状態をキープする難しい体操に。どのアシスタントも必死でした。
前傾姿勢を作るまでに、本城敦子さんが少しふらふらしていました。
美佳さんは、脚が一人ガクガクにふるえて、苦しそうでしたが頑張っていました。
そして、その姿勢のまま５秒ぐらいキープになり、
ここで美佳さんが限界になって、ぐらんぐらんに一人だけ体がゆれていました。
しかも、美佳さんはカメラの真正面で、必死でこらえていました。
そして、もういちど全員で手をつなぐ場面では、美佳さんは両脇の、海老澤さん、佐藤さんに
急いで支えられ助けてもらったようにも・・・。
その体操は同じ物をもう１周行い、その２回目の時の、
片足立ちで、みんなが手を離す直前に、海老澤さんが、
「頑張れ。」って美佳さんの方を向いて、気合いを入れていました。
美佳さんも、必死にそのカツに答えて頑張っていました。

うおおおおおおお
せ、せめて画像だけでも…！！

美佳さんは真ん中だったんですか、新人にはキツイ位置ですね・・・。
美佳さんや本城敦子さん以外にもフラフラなアシスタントがいた記憶が有ったんですが、後、海老沢さんが団体体操前にアシスタント全員に目で何か合図していた記憶も・・・。

確か1〜2年前に別の所で80年代後半に行なわれていた正月体操の画像が有ったが、これと同じ様な事をしていた（レオタードにホットパンツ着用で。）。
ただ、体操の難易度やアシスタントの疲労度から行けば95年が上回っていそうだと思う。

揚げ

本城早苗さんも、海老澤さんも、多少はフラフラしていました。
佐藤さんや桐山さんでも、楽にこなしているという感じではなく
必死でした。それだけに、先輩方の足を引っ張るわけにはいかないと、
フラフラになりながら必死で頑張る美佳姫がよかった。
確かに、団体体操のスタートの合図を海老澤さんが目でしていました。

やっぱりそうですか、ありがとうございます。
二つ質問があります。
二人一組のペアと団体体操の輪の位置を教えて下さい

ペアは左奥に本城敦子・早苗ペア、右奥が佐藤・桐山ペア、正面前が海老澤・美佳姫。
団体体操は正面前が美佳姫、そこから時計まわりに海老澤・本城敦子・本城早苗・桐山・佐藤の並び。

美佳さんと海老沢さん以外は新人コンビと中堅コンビで二人一組のペアだったんですね、後、団体も美佳さんは海老沢さんと栗山さんのアシスタントのお姉さんコンビに挟まれてたりして美佳さんにとってはかなりきつい物だったでしょうね。

団体体操は確かに、先輩に挟まれ、美佳姫にはプレッシャーだったかもしれません。
実際、ベテラン二人が頑張っているため、美佳姫のふらつきがより目立ちました。
ただ、逆に手をつないでのバランスでは、美佳姫が息が上がりふらつくのを２人に支えられ、
助けられたのも間違いありません。

美佳姫新年の挨拶
「今年は、見ているみなさんが気持ちよく動けるような、
元気一杯の体操できるように、頑張りたいと思います。
よろしくお願いします。」
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携帯からですが、見れましたありがとうございます。
これって何週間か残るんですか？
それにしてもポッチャリしていますね。

確かこの前後に本城早苗さんが挨拶してグダグダになって終わった印象が・・・、新春テレビ体操は必ず一人緊張か何かで噛み噛みになったりグダグダで終わるアシスタントがいましたね。
もし宜しければ二人一組や団体体操の画像もお願いします。

ここは、自分ともう一人の方しか書き込んで・・・（ry。

捕手

安芸

ポチャポチャで、プニプニの美佳姫はこの時期だけです。

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ちょっと重そうなプニプニの体でアクロバティックに大ジャンプする美佳姫。

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２人組での体操。体でじゃんけん。横からのアングルでは、美佳姫の胸がゆれます。息も弾む。

美佳さんもそうだけど、
他にジャンプするアシスタントの面々もかなり豪快にジャンプしてますね。
この後の団体体操の事を頭に入れて無さそうな感じが、と言うより、手を抜かず思いっきりやりなさいとの指示があったんでしょうね。

捕手

安芸

保守

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２人組の体操からかけ足で集合して輪を作る（上左・上中）
海老澤さん・美佳姫のお尻アップ（上右）
花をモチーフにした団体体操を頑張ります（下左）
静止画ではわかりませんが、息があがりフラフラとゆれます（下中）
美佳姫ややフライング？（下右）

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手をつないでの片足バランス、みんなふらつきながら頑張ってます。（上３枚）
青山先生の「少し頑張ってもらいましょう」で難易度の高い片足バランス。
美佳姫の宙に浮いた足の位置が３枚とも違うことで美佳姫がフラフラなのがわかってもらえれば…（下３枚）

すごい…
美佳さんつらそうですね。
確かに美佳さんの脚だけフラフラなのがわかります。
苦しそう…

画像の方、見ましたが、
改めて見るとかなりきつい内容ですね。
この様な団体体操は今後、見る事は無いでしょうね。

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美佳姫がフラフラで一番つらいときに無常にも、より美佳姫がアップのアングルに…（上左）
早くフラフラの美佳姫を助けてあげて（上中）
なんとか海老澤さんが美佳姫をキャッチ。でも佐藤さんの手が見つからなくて困る美佳姫（上右）
佐藤さんが強引に美佳姫の腕をつかんで助ける。（下左）
団体体操は２周目へ。みんな頑張れ。（下中・下右）

佐藤さん、ナイスアシスト！（？）。
体育大学で鍛えられていたとは言え、
まさか大学卒業してからアシスタント全員こんなきつい思いをするとは思わなかったでしょうね。

保守

捕手

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美佳姫の後ろ姿のアップをどうぞ。（上左２枚）
２周目に入った団体体操を必死に頑張る美佳姫たち（上右２枚）
伝説の美佳姫へ「頑張れ」と叫ぶ海老澤さん。（下左）
海老澤さんの喝に必死にこたえる美佳姫。胸の谷間が危ない…（下中２枚）
番組が終了。（下右）

現役時代は、過酷なトレーニングや過酷なダイエットで
鍛えられていたかもしれませんが、引退して、筋力・体力ともに
年齢的にも衰えて、女性的な体になりつつあるところでの
この体操はきつかったでしょう。

全部、見ましたが、
特に海老沢さんや佐藤さんにとってはきつかったでしょうね。
この2日後の正月テレビ体操は男子体育大生だらけの正月テレビ体操だった。

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まだまだ、ポッチャリ気味の美佳姫。顔も、二の腕も、ももも…。
下腹もぽっこりです。

　　下腹ぽっこりではないと思うが・・・
　　

うん。そう思う。
ことさらデビュー当時の体型を強調する人がいるけど、
言う程じゃない。

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初めはスト?�の春麗でした。ゲームの中とはいえ、
セクシーなコスチュームを着た女の子が屈強な
男たちに立ち向かって行き、殴られ、蹴られ、締め上げられ…
興奮しました。それから、セーラームーン、スーパーガール…
戦う女の子がやられる様を見ては、日々オナニーにふけっていました。
そんなある日このテレビ体操を見ました。いや、たぶんそれ以前から
知ってはいたんです。レオタードに身を包んだ女の子が一生懸命
体操をしている姿に、目が釘付けになりました。

見始めの頃好きだったのは神田育子さんでした。彼女は特に
美人でも、体操が上手な訳でもないのですが、かわいくて
スタイルもよく、時々失敗してはにかむところなんてもう
完全にツボでした。
逆に、その頃小島美佳さんはあまり好きではありませんでした。
美人で、スタイル抜群で、体操も上手。そんな完璧ともいえる
キャラクターが、あまり好きになれなかったのかもしれません。
私はいつしか神田育子さんがバランス運動でフラつく所を見るのが
楽しみになっていました。毎日朝6:30と昼2:50、神田育子さん
をフラフラさせてくれないか、固唾を飲んでテレビにかじり付いていました。

そのうち、どのアシスタントでも苦手な運動や、失敗するところが
あるとわかり、私はアシスタント達が失敗するところや、苦しそうな
ところばかりをビデオに録って、日々のオカズにしていました。
テレビカメラの前で、抗えない状況の中、強制的に難しい体操をさせられ、
フラフラ、ガクガクになった彼女たちは、悪者と戦い傷ついていく
ヒロインたちとどこか通じるものがあったのです。
それから、その目が小島美佳さんに向けられるのに時間はかかりませんでした。
美しく体操をこなす完璧な美女だと思っていた小島美佳さんは、実は
失敗の多いかよわい女性だったとわかったのです。

私がそんな意識を持ち始めたちょうどその頃、小島美佳さんは
その身体能力もあってか、一人アップできつい運動をすることが
多くなっていました。そのためか、よけいに彼女の苦しそうな
場面や、失敗する場面が目立っていました。私はどんどん彼女に
のめりこんでいきました。特に、私には小島美佳さんの腹筋運動
がたまりませんでした。小柄な、スタイル抜群の美女が、見るからに
苦しそうな運動を笑顔でごまかしながらなんとかこなしていく…。
その苦しそうな笑顔と、普段のすました（初めの頃好きになれなかった
理由の一つでもある）美しい顔とのギャップもまた、たまりませんでした。
普段は涼しい顔で息ひとつ乱さず体操をこなす彼女が、大きな口を開けたり、
肩で息をしたりしながら、その細いお腹をブルブルふるわせて必死で頑張る
その姿…。思い出すだけで射精しそうです。
それから１０年もたちますが、未だに彼女は私のオカズです。性倒錯とは
わかっていても、やめられないのです。

そんな、あなたの、小島美佳さんベストセレクションをぜひ教えて下さい。

１０年以上前のお昼のリズム体操で忘れられないのがある

メンバーは海老澤・段野・望月・栗山・小島・本庄敦・本庄早の面子。

リズム体操の最後で体を一回転→両腕を脇でポンポン→手を左右斜め上に突き出し→体を前かがみ。
この振り付けを何度繰り返しながら番組終了を迎え指導の上田先生の
『それでは、皆さんご機嫌よう！』のセリフが聞かれたその時、
アシスタントの女の子数名がおそらく、繰り返しの振り付けが続いて、カウントを勘違いしたのでしょう、
振りを間違えて全員の踊りがバラバラになってしまったのです
運悪く番組終了間際で、カメラが俯瞰でアシスタント全員を映している瞬間で
振りを間違えてうろたえるアシスタント嬢たちが画面に映し出しされていました
因みに振りを完全に間違えたのが海老沢・望月・段野で本庄敦子嬢は
正しく踊っているにもかかわらず、間違ったアシスタント嬢に釣られかけて『えっ!?』という表情を
見せて踊りを続けていました。普段、息の合った体操を見せてくれていたアシスタント嬢達が
あれだけ派手に間違えてしまったのはあの時ぐらいでしょうね。

>>236
ベスト…と思うものはこのスレでほぼ出尽くしてしまっていますが
まだ出てないものをひとつ…。

　指導は上田容子先生、アシスタントは小島美佳さん、田村恵美さん、神田育子さん。
　美佳さんのツンと突き出た大きな胸が映える、セクシーなレオタードです。
　内容は、椅子に座っての腹筋の運動です。
　まず、手を胸の前に。その手目がけて膝を引き上げます。そして少し姿勢を
　キープし、ゆっくりと降ろします。この運動はゆっくりと行われ、
　1で引き上げ、2でキープ。3,4で降ろすというものです。
　まずは模範演技から。少し上体を後ろに倒し、背筋を伸ばしたまま誰よりも
　素早く脚を引き上げ、美しい姿勢をつくる美佳さん。対して、他の２人は
　引き上げが遅く、田村恵美さんは少し背中が丸まってしまっています。

やはり模範演技は美佳さん担当です。十分美しい姿勢(1)ですが、脚の引き上げが足りない
　と思ったのか、手を少し上にずらし、背筋をさらに伸ばして、膝を引き上げようと
　します(2)。しかし背中はキープできず、すぐに腰を曲げ、脚だけはなんとか震わせ
　ながらも引き上げます(3)。この姿勢で背筋を伸ばすのは、より腹筋の力を必要とするため
　運動の負荷が高くなります。美佳さんはこのきつい運動の中で、そんなことをしようと
　しているのです。しかもこれは模範演技。解説のためにこのルート字バランスをキープ
　していなければいけません。彼女はまだいつもの凛とした表情でいますが、この先美佳さんは
　その頑張りのために、どんどん彼女自身を辛い状況に追い込んでいきます…

脚を引き上げた直後、上田先生から、「おなかがブルブルふるえるくらいの方がいいですね」
　という解説が入ります。ちょうどそのとき、その言葉にあわせたかのように美佳さんの
　身体がブルっと揺れます(5)。そしてまたいつもの辛そうな笑顔に…(6)。私はこの美佳さんの動きは
　上田先生の言葉にあわせたパフォーマンスなのではないかと思いました。長時間の収録の
　疲れでお腹に力が入らないのかもしれないとも思いましたが、この姿勢から脚を伸ばすような
　運動もやってのける彼女がこれくらいでこんなに苦しそうなのはおかしいと思ったのです。
　しかし、よく見ると美佳さんはこのとき本当に苦しかったとわかりました。彼女はこの直前に
　1.で少し曲がった背中をまた伸ばし、姿勢を美しくしようと頑張っていたのです(4)。そしてその
　直後、苦しさからか口をぎゅっとつぐんだ美佳さんの脚は、その細いお腹ではささえきれずに
　すこし落ちます。それを踏ん張ろうとあごを後ろにのけぞらせながら美佳さんはお腹に懸命に力を
　入れますが、やはり無理なようで、また姿勢はもとに戻ってしまいます。そしてまだまだ、
　彼女は自分と闘い続けます。

「私がお手本なんだから、しっかりしなきゃ！」美佳さんの心の声が聞こえてきそうな懸命の
　演技です。美佳さんが表情を崩してからさらに２秒間、彼女は美しい姿勢のまま耐え続けます。
　腹筋だけでなく、ふとももの前の筋肉もつらくなってきたはずです。
　細いお腹と脚をブルブルふるわせながら、必死で姿勢を崩すまいとする乙女の表情は、次第に
　険しくなっていきます。「ドスンと降ろすのではなく、ゆっくりと…」という上田先生の解説
　が入り、やっと脚を降ろす直前には、美佳さんはぎゅっと目をつむり、歯を食いしばるような
　笑顔で耐えていました(7)。美佳さんが脚を引き上げてからおよそ6秒後のことです…これは辛いはずです…。

上田先生の言葉にあわせ、ゆっくりと脚を降ろす美佳さん。苦しいにもかかわらず、またすぐに
　背筋をピンと伸ばします。背中を曲げていれば、少しは楽なはずです。でもあくまで美しい演技に
　心がける美佳さん。苦しい体勢の中、下腹部の筋肉に力を込め、ゆっくり、ゆっくり、脚を降ろします(8)。
　表情は笑顔ですが、とてもつらそうです。力を込めた美佳さんの細いおなかは、腹筋で盛り上がっています。
　苦しみながらも、これだけのことができる女の子の肉体が垣間見えます。

テレビ体操アシスタントは本当にハードな仕事です。どんなにつらくても、演技の間だって、美しい姿勢を
　崩すことはできないのですから(9)。普通なら、一息入れて、少し姿勢を崩すことだってできます。ところが
　魅せることが仕事の彼女たちにとって、それは許されません。１０分間、ずっと。そんななかこのような
　運動は女の子の身体にかなりの負担になるでしょう。美佳さんも、力を入れていたお腹を休ませられず、
　つらいはずです。でもやっぱりこの美しい姿勢。ほんとうにきれいです…。

さあ、苦しくてもここからが本番です。ピンと伸びた背筋はそのままに、少し上体を倒し、すっと脚を
　引き上げ、盛り上がる腹筋に力を込める美佳さん(10)。しかし、先ほどの模範演技の影響か、すぐに脚は
　あげられず、おなかをガクガクふるわせながらなんとか膝を手の下まで持ってくる美佳さん(11)。そして
　膝が手につく頃にはやはり耐えきれず、ピンと伸びていた背中を少し曲げるような形で耐える美佳さん(12)。
　あごを次第にひき、歯を食いしばって耐えます。でもそんなことは些細な事。彼女はパーフェクトとも
　いえる美しい姿勢を見せたまま、膝を手から離し、背筋を伸ばしてお腹に力を入れ、ゆっくりと
　脚を降ろします(13)。本当に美しい演技です。つらい中それをキープする美佳さんの表情は終止笑顔で、
　世のほとんどの女性から見れば、こんな奇麗にこのきつい運動を笑顔でできるなんて凄いと思うでしょう。

1回目は美しく決めた美佳さん。2回目も…と思いきや、脚を引き上げようとした彼女に異変が起こります。
　脚が思うように上がらないのです(15)。すぐに膝を曲げ、脚を持ち上げやすくしておなかをガクガクさせながら
　懸命に挑むも、脚は上がりきらず(16)、ついには背中を曲げ、引き上げを行いやすくします。そしてなんとか
　遅れずにルートの形をつくるも、美佳さんの表情は少し曇り、うまくできなかった事に悔しそうです…(17)。

ここは残りの運動のことも考えて体力の温存、そのままキープかと思いきや、次の瞬間、彼女は
　また素晴らしい頑張りを見せます。
　キュッと口をつぐみ(18)、少し顔を上に向け、少し曲がって倒れていた背中をぐっと上に持ち上げ、背筋を
　できるだけ伸ばし、さらに膝まで、さらに高い位置に引き上げたのです(19)。そのときの美佳さんの少し
　すました表情は「まだまだ私は平気よ！負けないんだから！」と、自分と闘う乙女の心境を表している
　ようです。この状況でこんなことをするのはかなりきついはずです。脚を引き上げるのもままならなくなった
　腹筋に鞭を打って…。腹筋が苦しいのはもちろん、ふとももの前の筋肉も痛いはずです。そんな中での
　この姿勢…。今までで一番美しい姿勢です。しかも今度は崩れません。約1秒間脚を降ろすまで耐えます！(20)
　本当にすごいことをやってのける美佳さん。それも、だれも気づかないような細かいとこにまで気を配って
　健気に必死で頑張る美佳さん。でも、もう美佳さんの身体は限界のようでした…

細かいところまで気を配り、頑張り続けた美佳さんの腹筋へのダメージはかなり大きかったようです。
　頑張りを見せた直後、美佳さんは脚を支持することができず、すーっと脚は降りていってしまいます(21)。
　いつものようにお腹には力を入れようとしても間に合わず、ストン、とつま先は床に…(22)。いつもより
　伸びた背中も、その原因かもしれません。はにかむような、悔しいような、そして辛そうな笑顔を見せながら
　かかとだけはゆっくり降ろす美佳さん…。なんとも健気で、可愛らしいです。　

今まで動作前の姿勢では、しっかりと胸を張り、背筋を伸ばして椅子に垂直に腰掛けていた美佳さん。
　テレビ体操アシスタントの鑑ともいうべき姿勢です。ですがもう美佳さんにはそんな姿勢を保つ体力は
　残っていません。背筋こそ伸びていますが、少し後ろに傾き、胸を張るのも忘れています。そして
　もう余裕がないといった感じの笑顔…(23)。
　ここで美佳さんのアップは終わりますが、まだまだ彼女はこの苦しみに耐えなければいけません…。

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このあとこの動作を２回で計４回行われました。
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そしてさらにテンポを２倍にして８回行うというつらい運動に…
ここからは演技終了まで田村恵美さんがアップになります。もうこの恵美さんの
辛そうなことと言ったら美佳さん以上で、見てるこっちの顔まで歪みそうなくらいです。
このとき、美佳さんの姿を見れないのが残念ですが、きっと苦しい中でも、前半と同じような
頑張りをしていたのでしょう。最後のピシっとした姿勢がそんな期待を持たせてくれます。

書き込み、御苦労さまです。美佳さんの頑張りシーン、他にはありませんか？
皆さんの書き込みを期待。同じようなものでもいいので待ってます。

美佳姫ワキ祭り
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小説かよぉ

遠藤愛だろ、やっぱ

保守

保守

保守

確か、オレンジのレオタで椅子に座ってのツイスト運動がよかった。
誰か、覚えてる人いませんか？

>>252

ようつべで検索すべし

なんと、小島美佳姫腹筋スペシャルでは・・・！！
次は是非、バランス運動スペシャルを希望。

演技のたびに浮かべる笑顔がカワイイ
最後の笑顔の「ハイ！」も・・・

やっぱりリズム体操だよ
画像悪いけど久々に昔のでオナして寝よ
おやすみ

age

十年位前の日曜日の放送なんだけれど
「おじいちゃんおばあちゃんたちが出てきてラジオ体操、
　その後（ブルマー風）レオタード姿のテレ体娘達が出てきて
　手取り足取り指導、
　それからまたおじいちゃん達がラジオ体操」
　っていうのが定期的に流れてた記憶があるんだけれど
　誰か覚えてる？　　　　　

まあ、とりあえず95新春をアップすればいいんじゃないかな

９６年の新春体操なら今、見てます。オレンジのレオタでアシスタントは６人。
佐藤さん・桐山さん・本城早苗さん・小島美佳さん・本城敦子さん・神田さんです。
まず、講師の先生達の挨拶。全員でラジオ体操第一。ピアノの先生の挨拶。
輪嶋先生の指導で少し運動。そして、待ちに待ったアシスタントの挨拶。
まずは、最年長佐藤さんが「３歩進んで２歩さがる精神で…」と落ち着いた挨拶。
次に桐山さんが「みなさんお気付きですか？髪をショートカットにした…」と挨拶。
さらに、前年噛み噛みだった本城早苗さんが緊張した表情で何とか無難に挨拶。

次は美佳さん。まずは、小走りできて司会のアナウンサーに「よろしくお願いします」
そして、挨拶。他のアシスタントは両腕を体の横につけて話しはじめますが、
両手を体の前でモジモジさせながら話しはじめる美佳さん。
最高の笑顔で「みなさん新年の目覚めはいかがですか？」と話しはじめます。

ここで一度顔をあげ「今年も、一年間寒さや暑さに負けず（胸の前で両手を組みグッと握りしめ）
元気いっぱいに頑張ります。（もう一度力強く両手を握る）本年もよろしくお願い致します。」
お辞儀をして、アナウンサーと見つめあい、恥ずかしそうに小走りで画面から消える美佳さん。

次に、本城敦子さんが「今年は、もう少しスリムになって…」と挨拶し、まわりから笑いが。
最後は神田さんが緊張しながら笑顔でゆっくり、しっかりと挨拶。
そして、もう一度輪嶋先生の指導で少し運動。最後は、ラジオ体操第二をしながらお別れでした。

某掲示板に以前あった画像
ttp://2sen.dip.jp:81/cgi-bin/upgun/up1/source/up12123.jpg
小島美佳姫で首の運動。あばら骨がうっすら浮いている所なんかがいい。
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同じく小島美佳姫、顔の表情がいい。
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左下はちょっとバランスを崩しているところかな？
こんな失敗もかわいい美佳姫。
ttp://2sen.dip.jp:81/cgi-bin/upgun/up1/source/up12126.jpg
最後はリズム体操かな？
左下、大胆に振り付けを間違える美佳姫。
ここまで間違えたら、罰として、腕立て１００回、腹筋１００回ですね。（笑）

>>263
ムチムチの頃の本城さんが
一番エロかった件について

よくみたら伊東敏恵と同じ系統だな

>>266
ほんとだ。けっこう似てるかも

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美佳さんがバランス運動を頑張ってます。

>>263
本城さんはあのムチムチが好きだったなぁ
特に腰のくびれとフトモモ・・・

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ピンクのブルマ風レオタと笑顔が似合う美佳姫

>>270
股間がジンワリ縦に湿ってるように見えるね

９５年の新春体操以来、美佳さんのファンになりました。

小島美佳さんがきつい椅子腹筋運動を無理矢理続けさせられて
もう苦しくてどうしようもなくて脚を上げられなくなるところを
見たかったなあ…

口を閉じ、普段はポーカーフェイスで体操しているかわいらしい美佳さんが
たまに、苦しそうな顔や、苦笑いを浮かべ、肩で息したり、口を開けハァハアと呼吸したり
するのがよかった。

もう苦しくてどうしようもなくて脚が上がらない美佳さんに
「さあ、小島さん、苦しいですがさらに頑張って行います！」
ってドSの上田先生が檄を飛ばすところを見たかったなあ

ttp://2sen.dip.jp:81/cgi-bin/upgun/up1/source/up12966.jpg
首の運動
ttp://2sen.dip.jp:81/cgi-bin/upgun/up1/source/up12967.jpg
わかりにくいですが、他のアシがつま先立ちなのに、
美佳さんだけ、ふらついてかかとがついてしまったところ
ttp://2sen.dip.jp:81/cgi-bin/upgun/up1/source/up12965.jpg
ラジオ体操をする美佳さん。一番左はちょっと笑顔。
一番右は、足がちょっと変。ふらつきまではしてないもののバランスを崩しかけてます。

こうやってみても、美佳さんはバランスが弱い。バランス感覚が悪いのか？
それとも、脚の筋力がやや弱いのか？

アシスタントを美佳さん一人にして、レオタにマイクをつけてほしかった。
「ハァハア」と息のあがる音や、きつい運動のときにおもわずもれる「ウッ」とか「クッ」って
いう声も聴ける

ttp://2sen.dip.jp:81/cgi-bin/upgun/up1/source/up12989.png
こんな運動のときなんてきっとすごく苦しそうに息をしているはず。

誰よりも手足を伸ばして頑張る美佳さん。頑張って、頑張って、
苦しくて、苦しくて、でも笑顔で頑張る美佳さんにはもう正しい呼吸を
する余裕なんてなくて、力を入れるところでは呼吸が止まって、またさらに
息があがって、でもそんな苦しいところを見せまいとまた頑張って、
苦しくて苦しくてたまらなくて、

ttp://2sen.dip.jp:81/cgi-bin/upgun/up1/source/up12990.png
顔が隠れてるうちに辛そうな顔をしながら「くはぁ、ふう、ふう、」
って乱れた息を殺すように呼吸をする健気な美佳さんの声をききたい

ttp://2sen.dip.jp:81/cgi-bin/upgun/up1/source/up13109.jpg
ttp://2sen.dip.jp:81/cgi-bin/upgun/up1/source/up13108.jpg
美佳姫のリズム体操

例の腹筋運動の最後の「ハイ！」というところ、吐息らしき音が聞こえる。
橙レオタのツイストのあと、ジャンプする運動でハァハァ息が乱れるのが聞こえる。
（椅子を片付けた美佳さんが戻って来た（影でわかる）あとから聞こえるから、美佳さんのかな？）
どちらもヘッドホンで音量上げると聞こえる。
他にもあれば情報求む。

新春体操の駆け足のとこはすごいな。ハァハァ言ってるのがはっきり聞こえる

>>280
確かに、例の過酷な腹筋運動の最後、上田先生の終了の合図の「はーい。」
の直後に、「う・う・・・ふぅー」ってのが聞こえる。
このときは美佳さんしか運動してなかったので、美佳さんの声ですね。
最後の最後、必死に踏ん張っていたときにおもわずもれた「う・う」に、
何とか無事に終えた安堵の「ふぅー」でしょうか？？

オレンジレオタのツイストのあとのジャンプの所でも、確かに呼吸の乱れに聞こえますね。
おっしゃるとおり、途中から（美佳さんが合流したと思われる当たりから）聞こえます。
１回ジャンプするたびに、「ハァハァ」って感じですね。
直前のツイスト運動を行ったのは美佳さんだけで、しかも、そのツイストの後半は、
ピアノのリズムから遅れ気味になり、少しふらついていましたし、終了と同時に
急いで椅子を片づけて合流ですから、美佳さんの「ハァハァ」の可能性は高いですね。
このときは終わりの挨拶のときにも、明らかに美佳さんだけ息が上がっていましたから
美佳さんでしょう。

'97新春の１日目、「１、２、３、４…」って言いながらハァハァ息を切らしている子がいるけど、
美佳さんではなさそう。たぶん本城早苗さん。

>>283
後半なんか凄いですね。息あがっちゃって、「１・２・３・４」もちゃんと言えてない。
苦しそうな半笑いの声と、「ハァハア」ってのがしっかり聞こえる。
本城さんもそうだし、ほかにも何人か「ハァハア」と息あがってる感じ。
まあ、号令かけながら走ってたら息はあがるかな。
普段の１０分間の体操でも、たまにアシスタントの号令が聞こえるのはあるから
探せばまだいろいろあるかも…

ttp://2sen.dip.jp:81/cgi-bin/upgun/up1/source/up13175.jpg
笑いをこらえきれない美佳姫
左から２枚目はかなりインナーも透けちゃってます・・・
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後ろ姿、これも透けているような・・・
ttp://2sen.dip.jp:81/cgi-bin/upgun/up1/source/up13178.jpg
後ろソリ〜
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ttp://2sen.dip.jp:81/cgi-bin/upgun/up1/source/up13180.jpg
その他諸々の運動
ttp://2sen.dip.jp:81/cgi-bin/upgun/up1/source/up13181.jpg
首の運動はクールに
ttp://2sen.dip.jp:81/cgi-bin/upgun/up1/source/up13183.jpg
バランス運動は苦手なのに何故かアップに・・・
ttp://2sen.dip.jp:81/cgi-bin/upgun/up1/source/up13184.jpg
軸足がクラクラと・・・
ttp://2sen.dip.jp:81/cgi-bin/upgun/up1/source/up13182.jpg
軸足も浮いちゃったり・・・プルプルとふるわせ必死に頑張ります
ttp://2sen.dip.jp:81/cgi-bin/upgun/up1/source/up13185.jpg
最後はホッと　お疲れさま

>>282
安堵っていうか、ただ苦しかったから出た吐息だと思う

>>286
ttp://2sen.dip.jp:81/cgi-bin/upgun/up1/source/up13108.jpg
こんなかわいい子が、苦しそうに「ぐ・くぅ・・・ふぅ」
ってマイクもないのに聞こえるような声で・・・
現場にいたかった・・・
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こんな運動でも、おもわずよろけそうになって、「くっ」っとか言ってるかも

ttp://2sen.dip.jp:81/cgi-bin/upgun/up1/source/up13237.jpg
う、うっ…

>>288
この運動を上田先生があと８回やらせてくれたら
もっと美佳さんの声も聞けたし、
足をついて失敗してたかも・・・・

以前のテレビ体操で、出演者は小島さんと、田村さんとあと一人誰かで、輪島先生の時に
ラジオ体操のあとの、輪島先生のコーナーがあって「体力チェック」とかいうので
あなたはスタミナがありますか？とか何かそんな感じのがあり、アシスタントはかなりの間、
ひたすらジャンプをさせられてた。最初はその場でジャンプを６４回ぐらい？そのまま
続きで４分の１周ずつ回転しながらジャンプをしたり、片足を上げて、腕の動きも加えて
ジャンプしたりとか、とにかく休む事無く跳ね続けてた記憶があり、その運動直後の小島さんと田村さんが
すごい息があがっちゃってて、口を開けハァハアと、肩で息してて、すごく苦しそうでした。
記憶かあいまいなのですが、息のあがりではそれが一番すごかった。
きっと、それなら音量上げればハァハァと聞こえそう。
もう少し鮮明に覚えてる人とか、ビデオを持ってる人いませんか？

>>288
「はい、できる方はここでちょっとお待ちください。」 と上田先生の一言があり、
それにあわせて、ラスト、美佳さんが大きな口を開けて「ハイ！」と言ったあと
まず、苦しそうな笑顔で、足の高さが徐々に落ちていき、ここで美佳さんが最
後の力を振り絞って、グッと口を閉じ歯を食いしばってもう一度足を高く上げ
きったところで、力尽きて、ピクピクと震えていたお腹から上半身が、ビクン
ビクンと２度、痙攣する感じになってその時にわずかに口が半開きになった
ときの美佳さんが最高。そして、すぐにそれをごまかすために、もう一度笑顔
を作る美佳さん。最後は、目をつぶって必死に耐え、おもわず声が・・・
「グ・クッ・フウッ」

>>289
最後の４回くらいはもう体がガクガクになってたから、
もう限界だったんだろうね。
でもあと８回くらいではへこたれないんじゃないかな。美佳さんは。
確かに、脚も伸びずに、背中は曲がって、リズムにもついていけなくなる
かもしれない。息も上がって声ももっと出ちゃうかも。
でもそんなボロボロになっても美佳さんは
きっと健気に頑張って運動を続けるはず…
だって、１６回目の動きだって５回目の本城さんや神田さんに比べればずっと
きれいにできてたんだしね。

きっとこのスレってたった数人でお送りしてんだろうな。
もう使う単語とか言い回しでわかるんだよな。
だいたい女の子が腹筋運動で苦しんでるとこ見てハァハァ言ってるような
変態がそう大勢いるとは思えないからな。

まあ、現行テレビ体操はレオタード廃止の意向のようだし、
もう美佳さんでも懐かしむしかないね

a

美佳さんとは直接関係ないけどさ、
こないだテレビスポーツ教室で平均台教室やってて
中高生の女の子達が実技してたんだけど
その中でV字バランスの練習があって一つの平均台で
２人の女の子が頑張ってV字バランスしてた。
さすがは体操部って感じのきれいなV字バランスだったけど、
かなり長い時間静止させられてて、２人のうち１人（かわいい方）は
体をブルブルふるわせながら苦しそうに耐えてた。
レオタードじゃなかったのが残念。
その前の週はレオタードでゆか運動だったけど。

苦しそうに耐えるのは美佳さんの１８番だからな・・・

確かに、
誰かもう一度、95年の元旦に放送された、
新春テレビ体操の画像を。

>>298
こういうの？
ttp://2sen.dip.jp:81/cgi-bin/upgun/up10/source/up0617.jpg
ttp://2sen.dip.jp:81/cgi-bin/upgun/up10/source/up0616.jpg

僕は動画を見たいよ。そんでボリュームを目一杯上げて
美佳さん達がハァハァ言ってるのを聞きたい。
相当つらそうだからなこれ。

静止画でも充分美佳さんの脚がフラフラとしているのはわかる。
動画見たいけど・・・

>>299
ありがとうございます。

口がちょっと半開きになってたりアシの表情もいいよね

軸足の膝の向きが変わってるもんな。
かなりガクガクしてんだろうな。

ミカリンの時代は、遠藤愛ﾀﾝもいて、
テレ体の黄金時代だったねえ。。

この新春体操の試練を転機に美佳さんは変わっていったよね。
より身体をスレンダーに磨き、ダイナミックで美しい演技を心がけ…

そうそう、徐々にやせていって
だんだん佐藤さんや桐山さんのように一人アップで難しい運動を担当するようになっていった。
まあ、佐藤さんや桐山さんほど安定感はなかったけど、でも頑張ってた。

美佳姫カムバーック！！

ttp://siegsiegsieg.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/tvt/img-box/img20080514225452.jpg
挨拶で笑いをこらえるのも美佳姫の定番。
ttp://siegsiegsieg.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/tvt/img-box/img20080514225514.jpg
屈伸運動では胸の谷間が・・・
ttp://siegsiegsieg.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/tvt/img-box/img20080514225543.jpg
ttp://siegsiegsieg.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/tvt/img-box/img20080514225634.jpg
難易度の高い運動は美佳姫がアップに・・・肩の筋肉の盛り上がり方とか、
細身だけど鍛えています。
ttp://siegsiegsieg.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/tvt/img-box/img20080514225655.jpg

ttp://siegsiegsieg.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/tvt/img-box/img20080515214531.jpg
ttp://siegsiegsieg.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/tvt/img-box/img20080515214607.jpg
こういうきつめの運動は美佳姫の担当

本スレで現在の美佳さんが話題になっていたね。
相変わらず、スレンダーボディーと笑顔で頑張ってるみたいだ。

しかもハイレグも着ちゃう！！

ストッキングをはいているから、それほど過激ではないが・・・
後ろから見たらきっとお尻がはみでてますな・・・

上田先生か、輪嶋センセとコンビを組んでＤＶＤでも出さないかな？
俺は買うけどなぁ・・・。

俺も出れば買うけど出ないだろ。
苦しくなるから叶わぬ夢を見させてくれるな。

http://jp.youtube.com/watch?v=Ed_-RlPMwQo

俺、これ何度も見てる
飽きないね

俺、それの第２弾をずっと待ってる・・・

ttp://siegsiegsieg.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/tvt/img-box/img20080515215038.jpg
下は何でもないところで何故かよろけておもわず苦笑いの美佳さん。

ttp://siegsiegsieg.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/tvt/img-box/img20080622212640.jpg

ようつべからコレ関係の動画が削除されている。
例の動画も危険なので名前を変えたからね。
キーワードは「インストラクター」

例の動画の作者様

是非是非、美佳姫の第２弾をよろしくお願い致します。

ttp://siegsiegsieg.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/tvt/img-box/img20080630211505.jpg

９５年の新春体操の一場面
苦しくても笑顔で団体体操

>>321
これはビデオからですか？

やっぱり、９５年正月の団体体操はいいね。１５分間の体操の終盤、息があがるなか花をイメージした体操
最初は全員で円を作り内側を向き手をつないで体操。この時点で既に美佳さんは疲れからか緊張からか
一人だけ下半身はややふらついている。手をつないだまま全員で片膝を床につけたところでカメラがアップ
になり海老沢さん、美佳さんのお尻がアップ。ここで手を離し海老沢さん、美佳さん、佐藤さんの順番に、
舞ながら内側から外側に向きを変え、片膝を曲げ床につけ、もう片方の脚を前に伸ばし、そのつま先を両手
で触るようにして体を前に曲げます。この姿勢で少し静止。２番目にこの姿勢になった美佳さん。長い時間
静止しなければなりません。美佳さん以外は、海老沢さん、佐藤さん、桐山さんの順でほぼアシスタント暦
が長い順なのに新人でこの中に入ってしまった美佳さん。脚をピンと伸ばしつま先を両手でさわり微動だに
しない海老沢さんと佐藤さん。佐藤さんは胸が脚につくぐらいの前屈み。そんな二人に挟まれた美佳さん。
もちろん、平生ならばこれぐらい朝飯前なんでしょうが息があがるなか大苦戦。前に伸ばした脚は少し膝が
曲がっており、つま先にはわずかに手は届かず上体が一人だけ起きてしまっている美佳さん。肩は小刻みに
揺れ、脚も揺れ動き息が乱れその姿勢を維持するのが苦しそう。そして、もう限界という感じに少し他のア
シスタントより早く体を起こしはじめます。

↑画像所持者？？？？

動画所有者でしょ。
出し惜しみすんだよなー。
例のあれとかあれみたいに見せてくれたらいいのに。

くっ、ううっ！

ttp://siegsiegsieg.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/tvt/img-box/img20080819001927.jpg

黒レオタでリズム体操・・・

新しいリズム体操A、Bを紹介した時の映像がヨカッタ。
青地に白い袖のレオタードで
タオルをもって体を左右にひねる運動のとき先頭の美佳姫が
どアップになった。
あのときの美佳姫の笑顔が個人的にはナンバーワンだと思う。

きっとスタッフも美佳姫の笑顔を楽しみにしてたんじゃないかな。
リズム体操でもよくアップになってたしな・・・

苦しくても笑顔で頑張る美佳さん！

「くっ、ううっ！　はぁ、はぁ…」
（苦しい！でも負けちゃだめ！
私はテレビ体操アシスタントなんだから…！）

ttp://bbs43.meiwasuisan.com/bbs/bin/img/sports/12129139550130.jpg

小島美佳姫の後ろ姿。
背中も、お尻もイイ・・・
髪はリズム体操仕様ですね。

こんなに細いのにちゃんと女の子として出てるところは
出てるんだよね。
美佳姫最高！

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胸の谷間もチラッと・・・

ttp://2sen.dip.jp/cgi-bin/upgun/up7/source/up0716.gif

体操の終盤、ラジオ体操、首の運動を終え、指導の先生のアップになっている間に急いで
床に仰向けに寝る美佳さん。準備ができすぐに美佳さんのアップに。
まだ、息も整っておらず、「ハァハァ」と呼吸は乱れ、お腹も膨らんだり閉じたり・・・。

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最後の腹筋運動。体を引き起こしますが、ジリジリと体は下がり、あごも上がっていきます・・・。

>>331
同感！

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スタイルの良さを堪能

ttp://2sen.dip.jp/cgi-bin/upgun/up7/source/up0736.gif

首の運動

ブルマーで体操してくれないかな？
DVD欲しい

いつだったか、アシスタント達がラジオ体操の歌にあわせて歌いながら体操をしたことがあった。
メンバーは小島美佳さん、遠藤愛さん、桐山ひとみさん、本城早苗さん、神田育子さん、岡本美佳さん、
田村恵美さんだったと思う。音楽はピアノ伴奏だった。指導は輪島さん。

青色系の柄ありレオタードを着たアシスタント達は、恥ずかしそうな笑顔を浮かべながら、一生懸命
歌って、体操していた。運動の内容は当時のリズム体操に似たもので、くるっと回って手を叩いたり、
片膝を抱えてから身体を伸ばしたり、歌いながらするには少しハードな運動だった。

歌の１番は全員で歌いながらの体操。歌いながらで体操に集中できないのか、いつもよりバランスや
回転でのミスが目立った。最後の「それ１、２、３」のところでは１でしゃがんで、２でジャンプして伸び、
３でポーズを決める（腰に手を当てる／首の運動の前のようなポーズ）という過酷なもので、
数人の上ずったり、裏返ったりする声が聞こえた。

この曲の間奏は短いが、この時は特別に長くアレンジした間奏（原曲とはほぼ関係ない）が入れられ、
彼女達は２、２、３の組になり、組体操を披露。立ち位置変更の際は元気よく弾むようなかけ足で
行われた。このときに彼女達の息は相当乱れたようで、表情から余裕がなくなっていた。

歌の２番は各歌詞を一人ずつ歌うというかなりきつい（いろんな意味で）内容だった。
各アシスタントが歌うときはカメラがアップになった。
誰がどの順番で歌ったのかはよく覚えてないが、印象的だったのは岡本美佳さんで、
終始ほんとに苦しそうな表情で「さわやかに手足伸ばせ」の部分を歌っていた。

小島美佳さんは最後の直前の「この広い土に伸ばせよ」という少し長いパートをかけ脚をしながら一息で歌った。
がんばり屋さんの彼女はここでも体操は手を抜かず、かけ脚の一歩一歩を弾むように
元気いっぱいに行い、そのせいで声は着地の度に揺れて、音程は外れ、リズムこそ正しいものの
ほとんど歌になっていなかった。
最初笑顔だった表情もかけ脚で一周回って戻ってくるときにはかなり苦しそうだった。

最後はまた全員で「１、２、３」を歌っていたが（１番と２番の振り付けは同じ）
、美佳さんはこのとき苦しくて歌えていなかったんじゃないかと思う（もちろん想像だけど）
もちろんこの時点では全員息は乱れに乱れていて歌はひどかったと覚えている。

それは正月特番か何かですか？
定時の放送では、最初の挨拶以外にアシスタントの声が拾われることはなかったと思いますが。

正月じゃないけど何かの特集（７０周年？）
通常放送ではなく、朝、休日に総合でやってた。
朝起きてテレビをつけたらたまたま流れてて、
録画の準備もしてなくてただただ唖然として観ていた。
今みたいにHDDレコーダがあれば即録画できたんだけど…

あれ、もうあそこ終わってるの？
前は記念館だっけ。その前はなんだっけ。
続かないねえ…

>>342
そーだったんだ………

と思ったらまだ続いてたね。

例のブログでも力説してたけどさあ
美佳さん他アシスタントって息上がってても
無理して平静装ってるみたいなとこあったじゃん。
ああいうのってやっぱ指導の先生から指示があるのかなあ。
「苦しくても口はできるだけ開けないように。開けるときは笑顔でお願いします。」
とかさあ。もうそんなの想像するとなんていうか、彼女達が可哀想になるというか、
チンコがたってくるというか。

美佳さん頑張ってっ！　ハァハァ

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この時期になると、美佳さんの新春体操を思い出す・・・

某TV曲の元体操アシスタント、小島美佳さんの魅力にズームイン

TV曲wwww

今年の新春も物足りなかったから美佳さんの新春が見たいなあ…。

そうそう、フラフラなやつとか、挨拶とか…

大開脚ジャンプとか…

ちょっと気が早いけど、来年は美佳さん引退１０周年じゃん。

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美佳さんの胸がプルプルと・・・

>>353
こんな感じのレオタードで１６回ツイストしたことがあったね。
後半バランスを崩した美佳さんがフラフラしながら、
それでも懸命に頑張って何とかツイストを続ける。
豊かなバストはぷるぷる揺れて、苦しそうな美佳さんの表情と
ガクガクの腰つきですごくエロかった…

>>354
そうそう、あったあった。　たぶん>>353と同じレオタで腰に細いベルトをしてた。
望月さんがいるから、まだ美佳さんがデビューした年。
しかも、あとの２人は次の立ち運動の準備で椅子を片付けていて実際に演技しているのは美佳さんだけ。
この運動の前に片足を前に伸ばして、足首を曲げ伸ばしする、足の筋肉を使う運動があって、しかも
両足を揃えて１６回弾ませる運動の続きで、ツイスト１６回にはいったから、よけいきつかったんじゃないかな？
リハーサルや、撮りなおしもあっただろうし・・・

>>354
実際の運動は、開始直後から真剣な表情で口はわずかに開きっぱなしで
余裕は全くない感じの美佳さん。
２回目から３回目に移るときに、足を体に引き寄せるのが弱かったのか、
ピアノのリズムより速く足が床に着いてしまい、それに腕の動きがついていけずに、
バランスが崩れてしまい、今度は、バランスを崩したことによって、４回目以降
ピアノのリズムについていくのが大変に・・・

そこで、５回目の着地のあたりから、グッと口を閉じて、必死な顔でピアノのリズムから遅れないよう頑張る美佳さん。
この頑張りが、逆に腕がよく振れるようになり、７回目から１０回目ぐらいまでは
ダイナミックで、美しい演技へとつながります。
このあたりでは、グッと口を閉じた美佳さんの表情にも余裕があり、首を軽く動かしピアノのリズムをとります。

しかし、１０回目を超えたあたりから、今度は体力との戦いになり、ピアノのリズムについていくのが苦しくなってきます。
そして、１１回目から１２回目に移るときに、バランスを崩し、大きく体が後ろに流れてのけぞってしまいます。
それでも、歯を食いしばった感じの表情になり、腹筋の力を使って必死に足を移動させます。
ピアノのリズムから少し遅れ、腕の動きも乱れますが、それでも１３回目の着地の時には
後ろに流れた体を立て直す美佳さん。
しかし、この頃の美佳さんにはこれが体力的にも、筋力的にも限界のようで、足の動きも、腕の動きも
あきらかに鈍くなっていきます。
ただ、美佳さん一人が演技をしていたこともあり、ピアノの先生が美佳さんをフォローし、
美佳さんの足の動きにピアノのリズムを合わせてくれます。
それでも、美佳さんはもう限界な感じで、ここまでグッと口を閉じ歯を食いしばって
頑張ってきたのが、１４回目の着地のあたりで、口が開いてしまい、どんどん動きもヨロヨロに
あごもあがってしまい、フラフラになりながら苦笑いで最後の４回を終え、
演技終了と同時にグッと唇を噛んでうまくできなかったことが悔しそうな表情を見せます・・・

それでも、その２年後には、この倍の３２回のツイストもこなしてみせます。
さすがですね。

>>357
そうそう、見比べるとよくわかるけど
美しく引き締まったボディに成長した美佳さんが
３２回もの連続ツイストを、途中ぐらつきながらもすぐさま
体勢を立て直して、ほとんどミスなく演技を終える様は
その半分の１６回でフラフラになってた子ととても同一
人物とは思えない。
しかもこのときも演技は美佳さんだけだった。
思えばこの長い連続ツイスト、美佳さん以外のアシスタントが
してるところ覚えがないんだけど、どうなんだろう。
短いのとか、膝はねと混ぜてとかは見たことあるけど。
知ってる人いたら教えてください。

同じ３２回のツイストは、岡本さんと本城敦子さんが２人でやってるのを持ってるよ。
このときは、３２回両足で弾んだ続きで３２回のツイスト。
内容的には、超ハードだし、この当時一年目だった岡本さんは大苦戦してるんだけど
アングルが正面からだから何となくフラフラしているのと、ピアノのリズムにだんだんついていけなくなるのは
わかるけど、どのくらい体が揺れているのかまではちょっとわからないのが残念。
二人が映っているアングルなので表情もわかりにくいかな・・・
しかも、小島さんの３２回と比べたら、スピードが全然違う。
幅先生がリズム体操風に楽しそうな音楽を弾いているから、１回１回足が床に着いている時間がある感じだったよ・・・

小島さんのは、とにかく床を蹴り続けている感じで、ツイストのみなら間違いなくこっちのほうがレベルは上だった。
小島さんのは、１６回のも、３２回のも一人で演技しているし、ピアノの先生が気遣って後半は小島さんの動きに
ピアノを合わせてくれているけど、それでもバテた小島さんのスピードよりもゆっくりなツイストだったよ。

小島さんの特に３２回のほうは、終わったあとの「ハァハァ」ってバテかたもすごかったし、相当きつかったでしょう。
次の運動になっても「ハァハァ」いってる小島さんを後ろで演技している桐山さんが心配そうに苦笑いしてたよ。

>>359
計６４回…すごいですね。
そちらもぜひ見てみたいです。
でもやはりペースはゆっくりですか。

美佳さんのはペースが落ちても（というか、正確にはバランスを崩したときに少しゆっくりに
なるだけで実際には落ちてない）約0.6秒に一回のペースでこなしてますからね。
足の接地時間は最短でたったの２フレーム（約0.07秒)。ほんとに一瞬で動作を
切りかえています。すごいですよね。息も上がるはずです。
意外にも、１６回と３２回のペースはほぼ同じ。３２回の方が少し早く感じるのは
パワーアップした美佳さんの美しい動作からでしょうか。

この運動は、番組構成的には座り→立ちに移るためのつなぎでしょう。それなら別に
こんなきつい運動でなくてもいいはず。それを美佳さんが前のときだけこのような構成に
するということは、やはりこれは小島美佳専用運動だと思わざるを得ないですよね。
それは運動能力から美佳さんが適当という判断なのか、または美佳さんが苦しんでいるのを
見て楽しむためなのか…意図はよくわかりませんが…

気になるのは、ツイスト後の椅子の片付け。
この番組はアシスタントに椅子の片付けもさせているのでしょうか。

まず美佳さんのツイスト中、11回目の直後に「ガタッ」という音が
聞こえるのでここで椅子の移動を始めているのでしょう。育子さん達は
この直前まで(8回程度）はツイストをしていると考えた方がいいかもしれません。
ツイストが終わって二人に画面が切り替わったとき、椅子の片付け開始から
１５秒もたっているのに、桐山さんが肩で息をしているからです。

そして美佳さん、ツイスト終了後すぐに動き、ジャンプ運動の２回目からすぐに
運動に加わっています。この間１０秒程。もし番組スタッフ等がかたづけに来たのであれば、
１回目から運動できるはずですし、いったん影が消えることもないと思います。
しかもジャンプの途中からはもう息を殺しているのが限界とでもいうようにハァハァと
息を切らせながら頑張っています。この運動は床に置いたタオルを踏まないように普通の
ジャンプより大きく跳ばなければいけないので、よけいに辛いのでしょう。桐山さんも
途中タオルを踏んでしまいます（そのための笑いで、美佳さんは関係ないと思います）

ツイストから慌ただしい椅子の片付けで苦しいところにジャンプの追い打ち。終わりの挨拶で
口を閉じていられないのもわかりますね。桐山さんも肩で息をしています。
神田育子さんは…けっこう体力がありそうですね。

>>360
>正確にはバランスを崩したときに少しゆっくりに なるだけで実際には落ちてない

確かにその通りですね。前半の１６回と後半の１６回で比較するとほぼ同じペースですね。
ちなみに４回ずつで比較するとこんな感じでした。
０〜４回　約２．６６秒　スタート直後の上に開始早々足元を一度確認などもありこのタイムです。
５〜８回　約２．５９秒　これが標準となるタイム
９〜１２回　約２．７秒　小さなフラつきが何度かありこのタイム
１３〜１６回　約２．５９秒　リズムにのり標準タイム
１７〜２０回　約２．５５秒　美佳さんの本領発揮
２１〜２４回　約２．６３秒　大きくふらつきながらもミスを自力で挽回
２５〜２８回　約２．５５秒　ラストスパートで美佳さんの根性を見る
２９〜３２回　約２．８４秒　最後はさすがにフラフラになり腕と足の動きがバラバラになりながらピアノの先生に助けてもらいこのタイム
　
>足の接地時間は最短でたったの２フレーム（約0.07秒)。

岡本さんの３２回では５フレームの接地もありましたよ。
やっぱり小島さんはすごいです。

>やはりこれは小島美佳専用運動だと思わざるを得ないですよね。
>それは運動能力から美佳さんが適当という判断なのか、または美佳さんが苦しんでいるのを
>見て楽しむためなのか…意図はよくわかりませんが…

筋力や、体力で小島さんがアシスタントの中で特に優れていたということはないですが・・・
ダイナミックに動けて、美しくメリハリのきいた演技をできるのは小島さんが優れていたと思います。
体のラインやビジュアルを含め、小島さんがこのタイプの運動をしているのは絵になりますよね。
そのあたりの要因が大きいのでは？
ただ、このツイスト運動は見た目以上に、体力も筋力も必要とされる運動のため
結果的には、苦しそうな小島さんの姿を拝見することになるわけですが・・・

>>361
>この番組はアシスタントに椅子の片付けもさせているのでしょうか。

間違いなく、アシさんが自分で片付けていますよね。
１０分ノーカットでの撮影にこだわりを持っているからでは？
余計な人を映さない、そして極力カメラに写っていないところでも
３人のアシさんはフルに運動をするこだわりが
最初の８回だけでも３人でツイストをすることになったのでしょう。

>そして美佳さん、ツイスト終了後すぐに動き、ジャンプ運動の２回目からすぐに
>運動に加わっています。この間１０秒程。もし番組スタッフ等がかたづけに来たのであれば、
>１回目から運動できるはずですし、いったん影が消えることもないと思います。

間違いなく、ご自分でカメラの外まで椅子を運んで戻ってきてます。
カメラに写っていないのだから、そこまで急がなくてもと思いますが
美佳さんまじめですね。

>しかもジャンプの途中からはもう息を殺しているのが限界とでもいうようにハァハァと
>息を切らせながら頑張っています。この運動は床に置いたタオルを踏まないように普通の
>ジャンプより大きく跳ばなければいけないので、よけいに辛いのでしょう。桐山さんも
>途中タオルを踏んでしまいます（そのための笑いで、美佳さんは関係ないと思います）

桐山さんの笑顔はその笑顔ですね。失礼致しました。
しかも、この後、神田さんのアップで足叩きをしている間に
もう一度、今度は足元のタオルをカメラの外へ運び戻ってくるというダッシュを
桐山さんと小島さんはします。それで、最後はもう一度ジャンプの運動ですから
小島さんは、呼吸を整える時間もなかったですね。
深呼吸を２回したあとで、桐山さんと神田さんが集まってくる間に
少し下を向いて、もう一度大きく息を吸って呼吸を整えようとしている
小島さんがけなげです。お辞儀の直前は頑張って口を閉じ笑顔も作っています。
お辞儀のあとの美佳さんはさすがにかわいそうでしたが・・・
大きく肩で息をして、口を開け顔も苦しそうな表情でしたね。

>>362
>>363
素晴らしいですね。見事な分析です。

>２９〜３２回　約２．８４秒　最後はさすがにフラフラになり腕と足の動きがバラバラになりながらピアノの先生に助けてもらいこのタイム

確かに最後の２、３回はフラフラしていて美佳さん苦しそうですが、ゆっくりにするのは打合せ通りなのではないでしょうか。
美佳さんも最後にポーズをキメていますし、そのほうが絵になりますもんね。
でもほんとに腹筋も苦しいといった感じで、あと１６回でも続けていたらもっとフラフラになっていたかも…。

>筋力や、体力で小島さんがアシスタントの中で特に優れていたということはないですが・・・
>ダイナミックに動けて、美しくメリハリのきいた演技をできるのは小島さんが優れていたと思います。

>間違いなく、ご自分でカメラの外まで椅子を運んで戻ってきてます。
>カメラに写っていないのだから、そこまで急がなくてもと思いますが
>美佳さんまじめですね。

少なくとも、メリハリのついた動作、そして体操に対する健気な姿勢で、美佳さんがこういった運動に
選ばれているのは間違いないですよね。決して体力的に恵まれている訳でもないのに、頑張ってしまう。
だから辛そうに見えてしまう…
しかも他のアシスタントと違って、美佳さんの椅子の片付けは極力音を立てないようにしているようです。
そんな気遣いも魅力的ですよね。でも、そんな気を遣いながら急いで片付けるなんて、よけいに体力を使ってしまいますよね…。

>もう一度、今度は足元のタオルをカメラの外へ運び戻ってくるというダッシュを
>桐山さんと小島さんはします。それで、最後はもう一度ジャンプの運動ですから
>小島さんは、呼吸を整える時間もなかったですね。

これもすごいですよね。５秒足らずでタオルを片付けて戻ってくる…。美佳さんはダッシュの繰り返しで
本当に大変ですよね…。

ちなみに、似たような構成で美佳さんのさらなる頑張りが見られるのが
>>16の運動ですよね。２回行われますが、ほとんどが美佳さんのアップで
２回目は脚叩き終了後のガチャッという音からして本当に美佳さん一人だけで行っているようです。
本城さんと神田さんは１回目からかなり危なげな動きですし…w
そして最後の「ハイッ」から５秒間の静止。あまりの苦しさに漏れてしまう「うっ」という声。
もちろん運動自体もハードなものですが、こんなに苦しくなるまでメリハリをつけて
頑張った美佳さんの健気さがたまりません。
この運動は美佳さんだけなのでは。もちろん類似の運動はありましたが。
運動途中で大口を開けたのも美佳さんだけかな…そんな恥を忍んでもそうせずにはいられないほど
苦しかったんでしょうね…。

>>364
>でもほんとに腹筋も苦しいといった感じで、あと１６回でも続けていたらもっとフラフラになっていたかも…。

後半は確実に美佳さん一人での演技ということもあり１回１回床を蹴り上げる力強い音も
何とも健気に感じてしまいます。音だけ聞いていてもバランスを崩したときに
蹴り上げる音が弱くなったりピアノの音から少しずれたりするのもわかりますね。
輪嶋先生がもう少し黙っていてくれたら、>>16の運動のように美佳さんの踏ん張る声や
荒い呼吸も聞こえそうですが・・・美佳さんのわずかに開いた口と表情から充分想像できてしまいます。
２５回目ぐらいに「フッ」っという音と、２７〜２８回目あたりで呼吸音が聞こえるような気もしますが・・・？？

>決して体力的に恵まれている訳でもないのに

今回のオレンジレオタのような少し袖のあるレオタの時に、袖と二の腕の間に、隙間ができる美佳さんの女性らしい
二の腕も好きです。桐山さんぐらいムキムキに鍛えられた二の腕だと隙間がほとんどないんですよねぇ・・・
美佳さんがツイストしていると二の腕の下のあたりがプルプルとなっているのもまたイイです。

>しかも他のアシスタントと違って、美佳さんの椅子の片付けは極力音を立てないようにしているようです。
そんな気遣いも魅力的ですよね

そんな椅子の音にも気遣う美佳さんが、ジャンプでタオルをまたぐときは椅子の音なんか
問題にならないぐらいの大きな「ハァハァ」という荒い呼吸。
本当にどうすることもできなかったんでしょうね。

>>364
>これもすごいですよね。５秒足らずでタオルを片付けて戻ってくる…。美佳さんはダッシュの繰り返しで
>本当に大変ですよね…。

この、足元のタオルをテレビに映らないところまで置きに行って戻ってくるのは
輪嶋先生の「はい」の合図で神田さんが「１・２・・・」と足叩きを始めてから
桐山さんは、しゃがんでタオルをつかみ片付けに動き始めます。
それでいて、８拍目には自分の位置に戻り９拍目から足叩きの運動を開始。
この間５秒もありません。ここからは推測ですが、この５秒の間に桐山さんが
画面の外までタオルを置きに行き戻ってくるにはちょっと無理があります。
恐らく桐山さんは、しゃがんでつかんだタオルを美佳さんの所まで持っていき
美佳さんに渡し美佳さんが二人分のタオルを外へ置きに行ったと考えます。
なぜなら、１３・１４拍目のところで、恐らく美佳さんの「１・２」と号令を発する声が
聞こえるからです。運動の途中からの合流のためピアノのリズムに合わせるため
動き始めだけ「１・２」と声に出したのでしょう。
もし桐山さんなら、９拍目のときに「１・２」と発するはずで、美佳さんが１３拍目から
運動に加わったと思われます。しかもその直前の１１・１２拍目には荒い「ハァハァ」
という呼吸も聞こえるので、そこで美佳さんが戻ってきたのでしょう。

>>358
そうそう、見比べるとよくわかるけど
ttp://bbs43.meiwasuisan.com/bbs/bin/img/sports/12258068070047.jpg
ttp://bbs43.meiwasuisan.com/bbs/bin/img/sports/12258068070048.jpg

>>368
いいですね。特に下の写真なんて、
97年の美佳さんのしっかり上がった右肘、ぴんと伸ばした左腕
そして細やかな女性らしい美しい手のしぐさ…
何もかも95年の動きを上回っていますね。
そしてキュッとしまったウエスト（ツイストの練習の賜物？）
はもの凄い細さ！
95年だって決して太くはないんですが…

>>369
軽く訂正すると９５年と９７年ではなく、
９４年と９６年ですね。

体型云々は置いておいても、９４年と９６年では
体操の質が大きくレベルアップしたのは間違いないですね。
小島さんは、アシスタントの中では背が低く、
海老沢さん引退後は、一番前で体操することが多くなったわけですが、
一番前の目立つポジションで体操するいじょう、
より高いレベルでの体操を求められたのでしょうね。
この当時の、特別強化対象のアシスタントですね。
９４年と９６年を比べてあまり変わらないのは、
バランス運動でのふらつきぐらいでしょうか？？
あと、最後の挨拶で息があがることが多くなりますが、
これは、あきらかに運動のダイナミックさによるところが大きく
スタミナが衰えたわけではなさそうですね。

>>365
例の>>16の運動ですが、
何年の何月のものかわかる方っていませんか？
あと、腹筋運動の後に片足バランスの運動をやったらしいのですが？
そのあたりの情報も知っている方いたら教えて下さい。

片足立ちでバランスとりながら膝の屈伸運動だよね。
美佳さんは例の苦しい腹筋運動のあと、上田先生の指示通りに
脚をたたきながら立って、その後すばやく椅子を片付け、バランス運動に入った。
デモで美佳さんは影しか見えないが、そのとき映っている本城敦子さんがふらついているのに
対して、その影はしっかりと腕を上げてふらつかずに屈伸運動をしていた。
あの苦しい運動の後、急いで椅子を片付けて、それで尚次のきつい運動もしっかりこなす…。
この頃の美佳さんは本当にすごい。息も相当上がっていたはず。何せあの腹筋運動は平静では
絶対にできない。
９６年でしょう。本城さんいるし。違ってたらごめんなさい。

>>372
情報ありがとうです。
デモでは影しか見えないんですね・・・
デモの後はどんな感じだったんですか？
最後はリズム体操ですよね？？

去年、ウチの会社にインストラクターとして来られたとき
どこかで見たことあるなぁーと思ったら、ラジオ体操のお姉さんだったんだ。
気さくでキレイな方でしたよ。

http://www.nenkin.co.jp/lifeplan/lifeplan05.html

>>374

うらやましすぎ

もっと詳しく教えて下さい。
体操の内容は？　服装は？
今現在のスタイルは？

もっと、美佳さんの体操姿をテレビで見たかった・・・
ttp://bbs43.meiwasuisan.com/bbs/bin/img/sports/12258068070099.jpg

>>374
レオタードだった？まさかね

トトロのリズム体操をする美佳さんがよかった

ttp://siegsiegsieg.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/tvt/img-box/img20090402212422.jpg
スタイル抜群！
美しすぎる・・・

テレビ体操の本スレで今盛り上がっている、小島さん出演時の体操。
後半の腹筋運動のあたりを、小島さんを中心にもう少し詳しくいきましょう。
小島さんにとって、アシスタントとしての体力、筋力的なピークは９６年から９７年頃、
９８年だとスレンダーボディーを維持しつつ、ベテランの輝きを見せていた頃でしょうか。
まずは、お尻だけで支えるV字の姿勢で１０秒キープする運動。
まずスタートですが、岡本・田村さんが１秒少しで両足をピンと伸ばしたのに対し、小島さんは２秒近くかけて
ゆっくりと足を伸ばします。このあたりは、ベテランらしさ。キレのある動きでは岡本さんに負けても、
ベテランの美しく安定した演技で対抗します。
岡本さんは、足を高い位置でキープし、両腕もきっちり水平、１０秒間ほぼ動かずにこなしてみせます。
一方の小島さんは、岡本さんに足の高さでは負けてしまいますが、胸を張り、つま先をピンと揃え美しい姿勢。
しかし、７秒をこえたあたりから頭が苦しそうにピクピクとゆれ動き、全身に必死に力をこめ、美しい姿勢を
維持しようとしているのが伝わってきます。９秒あたりで少し苦笑いになりますが、
ラストの１０秒目では、グッと顎を引きもう一度全身に力をこめ、ピタッと静止する小島さん。
アシスタント一細いウエストでこの頑張り、さすがですね。

さあ、そして２番目の運動は、両足を前に伸ばして床に座り、両手を体の後ろについて、
片足ずつ交互に足を上げる運動。
最初の２回は岡本さんのアップ、残りの６回は３人が映った状態。
岡本さんはつま先を真っすぐに揃え、高く上げた足をピタッピタッと止めます。背中がわずかに丸まって
いるのが唯一のマイナス材料でしょうか。
田村さんは、胸を張って足を高く上げ頑張ってはいますが、上げる足の高さにばらつきがあり、
その足がややフラフラして少し安定感にかける内容。
われらが小島さんは、足を上げる高さでは二人にわずかに後れを取りながらも、胸を張り美しい姿勢を心がけます。
しかし、そんな小島さんですが、上げた足をそのままピタッと止めることができず、少し足の高さが
下がってきたところでしか、足を止めることができません。
回数を続ける腹筋運動や、同じ姿勢を維持するタイプの腹筋運動は、持ち前の根性と経験でのりきる小島さんですが
一瞬にグッと強い力を必要とする、この動作は身体能力に恵まれているわけではない彼女には得意とは言えないようです。
ましてや、胸を張って、より体に負担をかけているのではなおさらですね。
それでも、足の高さこそわずかに下がりながらも、最終的には田村さんと違ってピタッと止めるのですから脱帽です。

笑顔がカワイイ！

http://www.youtube.com/watch?v=OKEnKgbao1E&eurl=http%3A%2F%2Fadultjoho.blog17.fc2.com%2F&feature=player_embedded&fmt=18

そして、いよいよ３番目の運動では、先生の「今度はちょっと頑張って頂いて・・・」の一言もあり、
２番目の運動と同じく、両足を前に伸ばして床に座り、両手を体の後ろについた姿勢から
両足を上げてそのまま足を下ろさないように、片足ずつ交互に膝を曲げ体に引き寄せる運動。
まずは、先生の解説に合わせ模範演技。模範演技の途中から小島さんのアップ。
ももを胸に引き寄せる小島さん。しっかりとあごを引きます。
「さあ、戻します。」の合図で、曲げた足を伸ばします。この、両足を伸ばして揃えた瞬間が
最もお腹に負荷が掛かります。両足を揃えた瞬間に少し両足の高さが下がってしまう小島さん。
ここが頑張りどころです。下がる両足をお腹を中心に全身にグッと力を入れピタッと止めます。
わずかに盛り上がったように見える小島さんの腹筋、そして一瞬苦しそうな表情も・・・
すぐに何もなかったかのような表情に戻りますが・・・
しかも、このまま一度も足を下ろすことなく先生の「はい。」の合図で実際の運動に突入。

つづき
そして、次の瞬間、平静を装っていた小島さんがけっこうイッパイイッパイであったことがわかります。
「はい。」の合図で、片足を引き寄せるときに大きくあごを上げ、口が半開きになります。
表情も「もう限界・・・」って感じで後ろについている手を少し前へずらし（前にずれてしまったのかも？）
上体を少し起こします。そして、足を引き寄せたときには、やや猫背になり、今まで維持し続けた
胸を張って背筋を伸ばした姿勢も崩れてしまいます。
それでもここからが小島さんの真骨頂。１回目にわずかに小休止を挟んだだけで、次の足と入れ
替えたときには、グッとお腹を突き出し、もう一度胸を張る小島さん。
３回目、体が少しガクガクしながら、必死に頑張る小島さん。２回目より、わずかに背は丸くなってしまいますが、
グッと口を閉じ、上体を少し後ろに倒し一生懸命胸を張ろうとしているのは伝わります。
４回目。頑張って胸を張りますが、また口が半開きになり苦しそうな表情は隠すことができません。
そして、５回目には、このままでは限界だったのでしょう、一気に上体を起こし、少し楽な姿勢に。
６回目には、伸ばした足が床に着くかスレスレで必死に耐える小島さん。
９回目からは３人が映った状態。
小島さん以上に、岡本さん、田村さんはイッパイイッパイでした。

＞お尻だけで支えるV字の姿勢で１０秒キープする運動。
＞岡本さんは、足を高い位置でキープし、両腕もきっちり水平、１０秒間ほぼ動かずにこなしてみせます。
＞一方の小島さんは、岡本さんに足の高さでは負けてしまいますが、胸を張り、つま先をピンと揃え美しい姿勢。
ttp://niyaniya.info/pic/img/3048.jpg

＞先生の解説に合わせ模範演技。
＞ももを胸に引き寄せる小島さん。しっかりとあごを引きます。
ttp://koideai.com/up/src/up18494.jpg

＞「さあ、戻します。」の合図で、曲げた足を伸ばします。この、両足を伸ばして揃えた瞬間が
＞最もお腹に負荷が掛かります。
ttp://koideai.com/up/src/up18495.jpg

＞両足を揃えた瞬間に少し両足の高さが下がってしまう小島さん。
＞ここが頑張りどころです。下がる両足をお腹を中心に全身にグッと力を入れピタッと止めます。
＞わずかに盛り上がったように見える小島さんの腹筋、そして一瞬苦しそうな表情も・・・
ttp://koideai.com/up/src/up18496.jpg
上よりだいぶ足が下がってるでしょ。

＞「はい。」の合図で、片足を引き寄せるときに大きくあごを上げ、口が半開きになります。
＞表情も「もう限界・・・」って感じで
ttp://koideai.com/up/src/up18497.jpg
静止画ではこれが限界

＞足を引き寄せたときには、やや猫背になり、今まで維持し続けた
＞胸を張って背筋を伸ばした姿勢も崩れてしまいます。
ttp://koideai.com/up/src/up18498.jpg
１回目ですね

＞次の足と入れ 替えたときには、グッとお腹を突き出し、もう一度胸を張る小島さん。
ttp://koideai.com/up/src/up18499.jpg
２回目

＞２回目より、わずかに背は丸くなってしまいますが、
＞グッと口を閉じ、上体を少し後ろに倒し一生懸命胸を張ろうとしているのは伝わります。
ttp://koideai.com/up/src/up18500.jpg
３回目です

＞４回目。頑張って胸を張りますが、また口が半開きになり苦しそうな表情は隠すことができません。
ttp://koideai.com/up/src/up18501.jpg

＞５回目には、このままでは限界だったのでしょう、一気に上体を起こし、少し楽な姿勢に。
ttp://koideai.com/up/src/up18502.jpg
ttp://koideai.com/up/src/up18503.jpg

＞６回目には、伸ばした足が床に着くかスレスレで必死に耐える小島さん
ttp://koideai.com/up/src/up18504.jpg

ある意味これも小島美佳さん専用体操では？
ttp://2sen.dip.jp/cgi-bin/upgun/up7/source/up0972.jpg
それにしても、長くて細い脚。普通の女性よりもか弱く見えてしまう。肌の白さといい美しすぎる。
ttp://2sen.dip.jp/cgi-bin/upgun/up7/source/up0973.jpg

>>382
いいねぇ〜

http://www.fureai-g.or.jp/culture/

リフレビクスの講師をされているそうです。

>>391
正しい姿勢づくり、アシスタント時代美しい姿勢で苦しい運動を
こなした美佳さんならではですね。
しかもエアロビ。ハイレグレオタードで息を切らせながら一生懸命
指導する美佳さん。講師だから姿勢ももちろん崩せず、お手本も見せ
指導もする…たいへんでしょうね。でも美佳さんのことだから負けずに
笑顔でがんばっているのでしょう。一度見てみたいものです。

小島や遠藤がいたころが、テレビ体操の最盛だったね（ｼﾐｼﾞﾐ　ﾄｵｲﾒ）。。

　リズム体操、アシスタントの笑顔etc
　復活させるべし

当時伝説の葉っぱ二つの白レオタで小島美佳さんの場合、中にはどんなアンダーとして着用していたのか？ワンピース？ブラ&ショーツ？確かめて。

９５年の新春体操に見どころいっぱい

当時伝説の葉っぱ二つの白レオタで小島美佳さんの場合、中にはどんなアンダーとして着用していたのか？ワンピース？ブラ&ショーツ？確かめて。

　美佳姫の大開脚ジャンプがよかった

本当によかったよなぁ…

一種のお色気番組だった

1999年の新春特番です。
http://www.youtube.com/watch?v=VeCvPfljZ4U
http://www.youtube.com/watch?v=jgornmYL7Is

>>401
GJすぎる。
リズム体操の美佳さん最高！

美佳さん、リズム体操での笑顔が最高だね！

美佳姫の笑顔間近で見られたスタッフがうらやましい・・・

「今年で６めんねになりました、小島美佳です」
がかわいい

「おめでと〜」「おめでと〜」「おめでと〜」も
美佳さん、「でと〜」がちょっと音程がずれてるような・・・
「今年で６めん・・・ねになりました小島美佳です」
の噛みっぷりといい、その後、岡本さんにマイクを渡した後の
しまったっていう表情といい、ベテランらしからぬ失態。
そこがかわいいんだけどね。

リズム体操の美佳姫はもはや伝説ですね。

今年も私の心のこもった笑顔とレオタード姿を
お送りできたらと思っています

ノースリーブレオタの白い腕の美佳姫、最高でした。
皆さんはどんなレオタの美佳が好きですか？

黒のハイネックで下はスパッツみたいなのがボンテージっぽくて良かった。

それって胸の上の部分が少しあいてるやつだっけ？
隠れ豊乳の美佳さんの、谷間なんかも見えてよかったなぁ。
黒いレオタに、色白の美佳さんの肌が映えるんだよねぇ。

ガクガク、フラフラの腰つきやプルプル揺れる胸がサイコーだった。
そろそろ正月体操の時期だねぇ。

>>412
まだ早いだろ

>>412は早漏

本編でない、何周年かの記念番組で、
小島さんと桐山さんが足でブリッジ作って、
その中を司会のおねいさんや一般参加の、
子供たちが くぐってたシーンって覚えてる？

確かテレビ体操４０周年記念の特別番組だったと思う

以前、一枚だけブリッジしてる画像を見たことがあるけど、もっと詳しくわかる人いない？

これのことだよね
http://2sen.dip.jp/cgi-bin/upgun/up1/source/up35171.jpg

そうそう、それです。
それは、ＴＶからのキャプなの？
その時のビデオ持ってる人いたら詳しく教えてください。　

ttp://2sen.dip.jp/cgi-bin/upgun/up7/source/up1282.jpg
ttp://2sen.dip.jp/cgi-bin/upgun/up7/source/up1283.jpg
ttp://2sen.dip.jp/cgi-bin/upgun/up7/source/up1284.jpg
ttp://2sen.dip.jp/cgi-bin/upgun/up7/source/up1285.jpg

この画像一枚から想像（妄想）できるのは、お尻だけで支えるＶ字姿勢。
お互い向き合い、手をつなぎ、足を合わせることで、負担は軽くなりますが、
決して楽な姿勢ではないですね。この姿勢を数分間維持していたとすれば、
かなり大変だったのでは、桐山＆小島コンビだからこそできるパフォーマンス
でしょう。モモやお腹の筋肉にはかなりの負担です。
小島さんの長い美脚をみせる体操とも言えます。
足を高く上げれば上げるだけモモの筋肉に負担が、二人とも、モモに力が
入っているのがわかります。特に桐山さんの太股はたくましいですね。
そして、背筋を伸ばし、体を起こせば起こすほど、腹筋の力が必要になります。
桐山さんと比べると、さすがに小島さんは、やや背筋が丸くなり、体も後ろに
反り気味かな？体が後ろに反ってしまうと、今度は手を繋いでいる腕にも負担
がかかります。これも、桐山さんが小島さんの手をギュッと握って、握力と
腕の力で小島さんの弱い部分はフォローしている感じですね。
それにしても、現場で生で、笑顔で頑張る小島さんを見たかったなぁ。
背中もぱっくり開いたレオタだし。

子どもやお年寄りと接する美佳姫も可愛かった

今は色々な年代の人たちの運動の指導をされているんでしょうか？
是非指導受けてみたい・・・

一体今頃どうしてるんだろうなあ、、、

>>424
423のとおり、プロとしてご活躍。
ただし、写真で見る限り「いい女」になってしまっていて、姫という感じではない。

スポーツクラブでも指導してるのかな？

美佳姫ってカメラに向かって開脚するのは
わりと平気なんだね・・・

ttp://www.nenkin.co.jp/lifeplan/lifeplan05.html

この美佳さん最高。
若いエアロビインストラクターを差し置いて
ハイレグレオタード姿を披露しちゃうなんて
さすが元No.1美人アシスタント！

レオタード姿の美佳姫に是非手取り足取り指導してほしい

>>428
平井さんて海老沢さんだよな
さすがに老けたなあ…