【健康】ノーパン睡眠健康法　ストレス、冷え、ホルモンバランスに効果　パンツをはいて寝るのは一種の“拘束状態”　©2ch.net

世の中には様々な健康法があるが、そのなかに「脱パンツ睡眠」というものがある。
つまり、ノーパンで睡眠するというものだ。

『「脱パンツ睡眠」がなぜ健康にいいのか』の著者で五輪橋産婦人科小児科病院院長の丸山淳士さんは、
パンツによって一種の“拘束状態”にある人体は、交感神経が働いて緊張状態を作り出すという。
丸山さんが解説する。

「夜間睡眠時にパンツをはいて寝ることで、当然睡眠は深度が浅くなり、
性ホルモン、成長ホルモン分泌にも少なからず影響を与え続けます。

40代女性では卵巣などの働きもピークを超えますので、脳下垂体からの刺激ホルモンの量も多くなりますが、
パンツのストレスで疲弊している脳からは必要充分な刺激ホルモンを分泌することができなくなります。
疲労も改善されず女性ホルモン分泌も減少し、トラブルの元凶となります。

無拘束での睡眠がベストであり、体温は人体から発する熱を空気の層で包む方が効率よい温かさを
保つことができます。皮膚は体温調節のアンテナになっていますので、一部でも閉鎖されていると
温度、湿度調節がうまくいかなくなります。シーツはいわば“肌着”。シーツに体全体を包んだ方が
絶対に温かく、また、ホルモン類の分泌が盛んになり、体全体の清潔を保つこともできます」

※女性セブン2015年3月12日号
http://www.news-postseven.com/archives/20150304_306378.html

パンツ職人廃業

＞少なからず影響を与え続けます。

誤差の範囲だろ。

澪ちゃんがやってたっけ

日本三大がっかり観光地

播磨屋橋
横浜中華街

お腹こわしそう

女はふとん汚すけどいいのか

では褌で

パンツも履かずに寝るようになったら人間終わり

掻巻最強

織物出るからむりやわ

デカパンならいいだろ

この人は正しかったのか
http://img.yaplog.jp/img/06/pc/s/e/i/seimani/0/572.jpg

汚いなぁ。

チンポジが定まらない

ノーパンは無理なのでXLのパンツ履いて寝てる。起きてからMのパンツに履き替えてる。

群馬大学臓器病態外科 須納瀬豊

北海道でブームの時は、出生率が上昇

じゃあ今日は裸で寝てみようかな

はき古しのユルユルパンツなので問題ありません

いつも全裸でオナってそのまま寝てる
知らない間に健康法実践してたわ

懐かしいなｗ

昔この話を知ってさっそくノーパンで寝てたら
横に入ってきた彼女が「えっ？」てなってた。嬉しそうだったｗ

シーツを毎日洗うとか無理ゲー

(´･ω･｀)ぽんぽん痛くなるよ

実家だから無理

※ただし全裸とは言ってない

俺のは寝ている間に遊び回ってしまうような気がする。
朝にはくっついていると思います。

寝る時は緩いパンツはいてるわ

群れとか権威とか拘束はストレスだよな

いろんなこと好き勝手言うけどみんなうさんクセエし間違ってても責任もとりゃしない

男はきれいだけど
女はこいた

test

パンツは金玉の位置を矯正する効果もある気がする

ずっと全裸だと金玉の重さで皮が伸びてしょうがないわい

ダニが身体中ついてきたねえわ

キツいブリーフなら分かるが、ノーパンとでかめのトランクスの差が分からない
因みに普段はノーパンにスウェットパンツだが夏はステテコ穿いて寝てるが、ステテコも丈の長いトランクスみたいなもんだよな？

ところでネトウヨのバカって日本の文化と称して寝袋で寝ているって本当か？ｗ
全裸になって寝袋にくるまるんだが汗をかいても小便漏らしてもケツにクソついてても
平気で寝込んで決して洗わないんだってさｗｗｗ

シャネルの5番

締め付けられると落ち着くのだが
メンズティーバックは最高

要はゴムで締めることで血流やなんかが悪くなるって話だから
別にノーパンにしなくてもわざと１〜２サイズ上のか
伸び切ってダルダルになってるパンツはきゃいいんだよ
なんでも文字通りにとるなよ、馬鹿どもがｗ

>>26
下だけか。
来客あってそのまま出たら大騒ぎだな。

ネグリジェみたいなかぶる感じなのでもいいのかな
ロングTシャツとか

大丈夫こいつは外でもノーパンだ↓

起きている時もだな

すっぽんぽんで寝ると風邪はひくは腹は緩くなるわ

>>36
誇らしい朝鮮人がここに・・・

>>7
あの日はタンポン使うんだろ

>無拘束での睡眠がベスト

つまり全裸か

俺のことか

一緒にどう↓

勝新太郎「もうパンツはかない」

イヌやネコ飼っていたら
喰い付かれたり舐められたりして汚いだろ？

緊急時対応に困る
というストレスは考えないのだろうか？

１０数年前に流行った気がする
確か風邪ひいた

>>46
女は生理じゃなくても分泌物が出るんだよ
オリモノってやつね
童貞乙

ちょっと妹に教えてくる！

ノーパンスカート健康法
次はそれ流行らせよう

小学生の頃から、ず〜〜〜っとフルチンで寝てる

おかげでチンコと金玉が良く育って、皆からデカイだの
これキツイだのって言われる

↓エッチなことを期待したあなたはこっち・・・
「作家別 xcomic」

元からパンツ履かないで寝てるんだが…

「アイドルが始球式ノーバンで」の記事に騙されたことを思い出した。

全裸最強だろ

マッパで寝たら快適かというと、そうでもない

自分も寝るときはノーパンで
ネグリジェで寝てる
締め付けないから温かい
やってみるといいよ

放屁

そういや昔の彼氏が裸で寝るの好きだったな
勃つまでの間の竿の柔らかさが好きで、良くふにふにして感触楽しんでたっけ
風呂あがりにしっかり水気吸い取ってサラサラした玉もすわーと触るの感触良くて好きだったな
でも、不感症だからセックス嫌いで結局悪いなと思って別れてしまったな
あの感触に近いの何かないかなー

裸族

.

チョンコロのシーツはクソまみれ...


.

トレーナーじゃなくてパジャマを買えってパンツは脱げってことかな。
トレーナーだとちょろっとコンビニとかも行けるから便利なんだが。

締め付けるほどキツイパンツなんてはかんわ
家ではゆるゆるパンツが基本だろ

>>53
そんなﾄﾞﾊﾞﾄﾞﾊ出ねーよ
童貞乙

なにがなんでもノーパンを流行らせたい。
そうゆう>>1の気持ちをすこしは酌んであげてもいいだろう。

パンツ脱いでそのパンツをチンコに被せて寝てるわ
ただ腸が弱いのでおなかを壊しやすい

>>9
寝るどころか休みの昼間はノーパンでスエットなんだが

全裸で放屁は危険

なぜか全裸で寝た時のほうが寝汗かくんだが
どないなっとるんやろ　わしの体質

ノーパンで寝るなら陰毛それよな！

パンツを盗まれない為にもノーパンを普及させたら良い

位置が落ち着かないだろ

>>7
そこで何度も隠れたブームだと煽っては
毎回撃沈するふんどし女子の出番ですよ

以下ノーパン禁止って書こうと思ったらノーパンでいいのか

特定した！

>>85
夢精対策はどうしたらいいのさ？

パンツを脱いで寝ると北海道知事になれるかもしれない
結果は統一地方選の後にわかる

パンツ履こうが履くまいが、カーペット陰毛だらけになるよ
突然彼女来たら恥ずかしいわい

チンコにティッシュ巻いて寝る

20年以上遅いよ

うわはは

いつも全裸で寝てる俺が通りますよ

ノーちんぽ健康法もおすすめ

ケツ毛バーガーなんて見たくない

バランス上、脱いだパンティは頭に被って寝る

腹出して寝たら結構な確率で風引くんだよな

ハゲは頭が寒い

>>1
この作文のどこがニュースですか？＞野良ハムスター ★

おフランスでもパンツはかずに、ネグリジェだけですの

ノーパン睡眠したいけど夢精したとき地獄なんだよなぁ

皮下脂肪のすぐ下に大動脈があるのかよ？

パンツはくなとまでは言わないが、
ボクサーパンツは金玉に悪いって医者はみんな言うな

つい最近大風邪ひいた時
下着がうざくてゆるゆるのパジャマだけで寝てたら楽だったわ
回復も早かったような気がする
汗かくから寝間着は替えてな

>>40
ネグリジェ着とけ

>>74
マジレスすると人間は２４時間蒸気（汗）を発してる
裸だとシャツが吸わないからそう感じるだけ
シャツ来て寝てるときはシャツが吸ってるだけ

てか裸で寝ると布団汚れやすいし汗でカビるよ？
頻繁に干せば問題ないだろうが

裸で寝るのはかえって肌ストレスの原因になるよ

全裸じゃないと眠れないのって言うと色っぽいのに、ノーパン健康法とか言うとババ臭く感じる不思議。

パジャマの下はノーパンこれが一番気持ちいい
自由な朝立ちww

黄シミとウン筋を受け入れる対象がパンツ以外の何かになるのが

アナルが汚れて痔になりそう

>>64
つハムスター

おりもの撒き散らしまくりじゃん

下敷きを毎日洗わないといけないな
これは１人暮らしには無理だ

拘束状態になる程、ゴムのキツいパンツ履かなけりゃいいだけではないか。
それともデブなのか

>>97
ボクサーは外で体動かしてるときはいいけど
デスク仕事だとすごいイライラする。

通気性の良いトランクス最強伝説。
ただしボクサータイプとかいうのはピッタリしてしまうからダメだわ。

>>1
風邪引くからパンツくらい履け

ポンチョ風の寝間着がベストか？

女はお股からいろいろ出ますので…布団カバー毎日洗うの？
締め付けの少ないパンツならいいかもね〜

ネクタイだけは必須

>>99
俺がｗ
そりゃ変態すぎるｗ
恥ずかし〜い。

ブリーフはあかん
ガバガバのデカパントランクス
(´･ω･｀)

夢精しちゃったらどうすんの？

（　´�D｀）ノ＜若い娘っ子は腹冷やしたらいかんと
　　　　　　　　ばあちゃんがくどく言ってたお

>>100の言うとおりだ
ノーパンで寝ると、いかに尻が汗をかきやすいかがよくわかる
パンツは尻の汗取りとして重要なアイテム

ゴムで締め付けるのはよくないのかな？腰のゴムを紐に変えてみたらどうだろ

>>118
逆に考えるんだ。今までは、寝ても夢精すら出来ない程度しか
体力が回復していなかったのだと

寝る時どころかそもそも自宅ではノーパンだわ
帰宅したら真っ先にパンツ脱いで部屋着に着替える
パンツがオンオフの切り替えスイッチになってると言っても過言ではない

いつもパン一なのに最後の一枚までとっちゃうのか

俺が毎日やっていることが、正しいと証明された

そろそろパンツぬぐお

このぶんだとパイパン健康法もあるな

ブリーフやボクサーパンツはインポになりやすいんだとよ

だがボクサーパンツは安定するんだよな

難しいわ

布団臭そう

そもそも布団の中だと自然にチンコに手がいくから
パンツが邪魔で気がついたら脱いでるんだが

女性セブンと女性自身の記事に根拠はないな。
電車の中吊り広告しか見てないけど、あまりにも斜め上すぎる

>>126
はやって欲しいｗｗ

>>7
昔のように腰巻きに浴衣で寝れば良いんじゃないの？
和服は今でもパンツ履かないよね？

汚れが気になる人はハイジみたいにワラの布団で寝たらいいのよ。

布団汚れるとかいう奴はパンツだけ脱いであとはパジャマという手段が……
パンツだけいらんと言ってるのになぜ全裸になる

俺はノーパンで薄い生地のツナギ着て寝てる。
これが一番だと思う

？？？「私のナイトウエア？ シャネルの5番よ。

むしろパンツをはいてないと落ち着かないのだが・・・

窓からチンｋと玉袋出して寝てる
出して寝るようになって息子が目に見えて元気になった

ブルマやトランクスがいて何でブリーフやフンドシがいないんだよ

布団の中で屁をこくのが怖くなっちまうじゃねーか！
防衛ラインがない下痢屁だったら・・・

今時ノーパソかよと思ったら違ってた

みんなスマホやタブレットに移ってしまって
ノートPCは売れてないんだろうか

20年くらい寝る時だけは全裸なんだけど
健康にいいかどうかは別にして
これに慣れたら、パンツ一枚はくだけでも窮屈に感じる
ただ、いきなり全裸っていうのは中々難しいよね
自分は毎日の様に酒の飲み過ぎで酔い潰れてたから、たまたまこうなったけどw
あとハマるかどうかはベッドや布団の質も大きいw

>>140
攻撃こそ最大の防御なり

冬は腹が冷えるんで穿かないのは無理です

おれは、昔からパーノン派

昔の着物で着用してたお腰（腰巻き）でいいだろ

ふんどしブーム

全裸気持ちいいよな

> 「夜間睡眠時にパンツをはいて寝ることで、当然睡眠は深度が浅くなり

同棲中は全裸で寝ていたが
睡眠不足だったぞ？

>>132
でも朝になったら股間は一本杉おっぴろげ状態の事が多いので、やっぱり布団が
汚れるのを気にしてしまう。

パンツは知らないが、靴下だけはいて寝ると温いな。

なにがなんでもノーパンを流行らせたい勢力が
日本の闇に棲息してるらしいな。

カウパー！

4歳の息子が実践しとる。曰く気持ちいい
らしい。

パンツ穿かないで寝るといやーな夢見るよ。
気が付いたら駅の真ん中で自分だけ下半身モロだしとか。

トランクスとTシャツでも同じじゃん

>>116
男がネグリジェ着て寝たら変態だとか言うお前はとんだ差別主義者だな！

脱いだパンツをナイトキャップにしてこそ本物

(´･ω･`)直接擦れて気持ち良くなっちゃう

チン毛で拘束されてる

これ20年前に流行ったな
俺も眠れないときよくやった

拘束具だったのか・・・

これはもうずっと前から、ただパジャマはゴムをなるべくゆるくしたものを着る

>>157
変態度アップさせようとするなよｗｗｗ

脱ゲンパツ（脱原発）
脱ゲパンツ（脱げパンツ）

朝勃でパンツきつくて目が覚めてしまうから
ノーパン浴衣で寝るようにしたら快眠

家には家族がいるから無理。
出張や一人旅でビジホとかに宿泊するときは全裸で寝てる。開放感ハンパない！

参考画像、参考動画やデータ無しに語っても仕方ないだろ
20代の女性を例にしたものをプリーズ

ヒトはパンツおｗはいたサル

これやって即風邪引いた

布団カバーやシーツは化学繊維じゃん
綿１００のＴシャツの方が清潔で気持ちいじゃんよ

冬でもさすがにパンツだけは履くが、基本寝るときはほぼ全裸だな
これに慣れてしまった

女はマン汁出るじゃん・・・・

>>16
自分はステテコだわ。
楽なパンツもどきって感じ。

>>126
健康法ってかパイパンは男は巻き込み防止、女は不快な蒸れ防止に効果あり。

お前らはパンツを脱いでも
まだ一枚皮を被ってる雑魚だろ

やってた

>>26
変態道まっしぐらだな。
通なら、ノーパン靴下らしいが。

朝起きたら、パンツ脱げてるんだが。
社会人になったからなんだけどさ、ちなみに27歳。

>>167
一人旅のビジホで全裸って、なんかすごくセクシーだな
ちょっと興奮した

別にパンツはいてて苦しくないけど…

>>139
いるだろ、ブリーフ博士

長年実践してた
毛がストレートになった

毛布が毛だらけ

>>179
うふふ、寝顔があんまり可愛かったんだもん（はぁと

　　　　　　　　　　　　　　　　　　by　40代おっさん

パンツはおろか全裸で寝ても毛布や布団かけてる時点で
すごい「拘束」だと思うんですが、そこらへんの説明もお願いします

ズボンははいてるんじゃないの

毎朝、カッチカチで、なだめるのにたいへんだお！

トランクスの脇からワザとチンコ出して寝てる俺に死角なし

どうせなら「ノーパン散歩健康法」とか流行らせてくれ

ふんどしですが・・・

30越えると上下スウェットじゃないと寒くてたまらんので
ノーパンとかトンでもない
むしろ靴下も履きたい

開業医の話だけは信じられない

>>167
同じくｗわかるわ
ただ時々、隠しカメラあったらどうしよｗと思う
高層ホテルだとカーテン閉めずにもありかなと
うっかり見ちゃった人にはハラスメントだな

>>1
絶対ないわ、寝糞したら取り返しつかないだろ。

それなら、普段からパンツを履かなければもっと健康的になるのかな？
会社でズボンの下にパンツをはいていないと、ちょっと防御値が低いような気もするが。

うそつけ
ノーパンでも眠りは浅いし、ストレスは減らねえよ

つい最近、俺がこの「脱パンツ健康法」を
思い出して書き込みしたばっかりなんだがな。

20年以上前に話題になったよなって。

一か月遅れで取り上げられたかw

>>1
かけぶとんもない方がいいんじゃね？

パンツ穿かずにスウェット上下のみ。
眠りが深い。

前にも言われてたな。やっぱり良いんだ

股ズレで困ってたときはノーパンで寝てた

デスクトップ厨涙目ｗｗｗ

うんこオシッコがシーツに着くよなWWW

どんだけキツいパンツをはいてる設定で物を言ってんだこいつ
馬鹿なんじゃねえの

拘束しないと徘徊するだろ

ダボT 一丁は正しかったか！
確かに結婚してプラスパンツで調子悪い

全裸？
下だけ丸だし？
ロングパジャマでめくったらノーパン？

確かにパンツはかない方が解放感はあるけど
一人暮らしじゃないと家人から変態扱いされるからなあ。

赤ふんです

たまに起きると全裸になってるのは健康の為だったのか納得

服着たまま寝ると恐ろしく喉乾くし疲れる
パンツだけなら問題ないけど、寝間着とかは正直要らん

ところで画像はまだかね？

懐かしいなあ
ノーパン健康法

飲尿療法の少し後ぐらいに流行らなかったっけ

この前下半身ヌードでアナルプラグ突っ込んで寝たらけつが痛くなったよ´д` ;

パンツはかずに直にパジャマ着て寝てるけど足先の冷えが無くなった

>>215
おっさんは書き込んじゃダメ

俺はゆるゆるパンツだな

寝る時はいつもよりワンサイズ大きいトランクスを履くといい。
普段Ｌサイズの人は、ＬＬサイズで。素材は綿中心で。
チンポゆったり。
寝てる間に小便がチビっても安心。

何でいつからどんな宣教師？によってパンツ文化が渡来したの？

スウェット着て寝るんだが起きると全裸になってる

たまにデニムでそのまま寝ちゃうと朝足先にデニムが裏向きに引っかかってる

地震や火事の時困るわ。

睡眠じゃつまらん
ノーパン出勤健康法を流行らせてくれ

>>56
チンコが育つのはいいんだが、
金玉が育つって何に比べて？

腕時計して寝るか？
ブラジャーして寝るか？
それと同じだ。
パンツは脱げ。
そして俺はブラジャーして寝る。

30年近く前、生まれて初めて見た11PMが下着の話題でこういう話していた。ゴムで締め付けるのがよくないってこと。
イヴ（神代弓子だっけ？）が下着のモデルで出てた。

たまにパンツのゴムが
どうにもこうにも気持ち悪くなって
下半身だけ脱いで寝るわ

高校の時は睡眠時だけでなく
授業中も気持ち悪くなって
大変な思いをした記憶がある

知りたくないとは思いますが・・・
全裸で寝ると身体中がダニだらけに ...なんです

>>13
みんな離れてるのに足のそばに座ってる人の精神力半端ない

>>1
らぞくだけどガチな話おりものでシーツ汚れるんだよね
毎日取り替えないと

ノーパンではないが雪国在住冬でもトランクスにTシャツ毛布一枚で寝てるけど
凍死はしない体になった。ただ性欲は飛躍的に高まる

わたしも中学生のときからノーパンだよ
パンツのあとがおしりと股間について黒ずむからやめた
そのせいかいまでも５歳若く見られる

パンツははいてないけどぱじゃまは着てる

>>215
パンツはかずに寝ると、プラグが抜けるから嘘だろ。
あとケツの違和感が半端無くて、挿れたまま寝るのは難しい。

ボクサーでは無くて、ブリーフ生地のトランクス型の奴、なんていうの？
これ、ラブホ行くたびにドンキで980円の買って、もう50枚位あるから着まわしてる。

ノーパンやる前に寝具をつねに清潔に保つ生活心掛ける方が先決だな。
寝具綺麗な人は掃除出来るタイプだから結婚相手に良いぞ。
嫁選びの基準にどうぞ。

布団汚れない？

金玉、足に直接触れさせたくないんだよ
外せたらいいんだけどな

さむいんだもっ(´･ω･`)

学生時代、友人の家に遊びにいってそのまま泊まったが、
翌朝起きたらダニに刺されまくって真っ赤になり痒くて大変だった。
それ以来、素人外泊は恐怖じゃあああああ。

布団にうんすじ付いたらどうすんだ
アホかお前ら

>>239
おまえ、アナルを別の用途に使ってるだろ

裸で寝ると身体の老廃物が布団に付きまくりでダニのエサになってしまうからダメらしいよ

堂本光一は時代を先取りしてたのか

小4あたりから全裸だけど
以外と少ないのね

そもそも家で下着はつけん
ロングワンピでおk

寝るときはいつもフルフロンタル。これが正解

ノーパンツ健康法再びｗ

男には関係ない記事だよね　・・・なんとなく

ノーパン刑事

ヤマザキ春ノーパン祭り♪

パンツ〜パンツ〜パンツ〜スリーフォー

果たして、冷え性が多い女性に年がら年中
ノーパン戦法が続くのやら・・・

おなら、うんこたれ、おしっこもらしｗ

>>234
トランクスじゃない？
トランクスでも色んな記事の奴あるし

てか、わざわざドンキでパンツ買うくらいなら
パンツとTシャツくらい用意してラブホ泊まればいいでしょ

緩やかうんこの場合、パンツは大切なストッパー

年取ると尿漏れもするしノーパンは厳しい

ふとんはパンツと思えば汚れが気にならない

シーツとカバーはパンツと同じように換えろよ

健康の為に全裸で寝てます！とか言ってる奴、絶対にちん子やマン子をいじくりまくってるよな。
シーツに擦れて反応しないはずが無い。ただの一種のオナニーだろ。

猫が布団に入って来てもオレが全裸だとすぐに出て行っちゃう
なんでだろう？

ぜったい風邪ひくというかノーパンで寝てたら風邪ひいた。

部屋中暖かくしてねろって事？

その理屈でいくと、全裸で寝るのが一番健康にいいということになるのでは。

きついジャージ履いて寝たら、起きたときジャージとパンツ脱げてた。
布団のなかに、あった。
苦しくて、寝てるあいだに脱いだんだな。

地震があった後なんか暫くズボン履いて寝てたってのに

>>258
お前だって、猫が布団に入ってきて毛皮を脱いだら驚いて出て行くだろ

勝新「これからはパンツをはかないで寝るようにしたい」ｗｗ

>>261
おまえのオカンの口に陰毛ついてたぞ

>>293
　　　　_, ,_ 　,_
ﾔﾀﾞｧ（`Д´（`　　）＜よし、ｵｼﾞｻﾝが君の布団でオネショしてあげよう
|￣￣￣￣￣￣￣.|
|　　|￣￣￣￣|　　|
|　　|　 ＠　 ＠|　　|
|　　|＠　 ＠　 |　　|
|　　|＿＿＿＿|　　|
|_＿_＿_＿＿＿＿_|
　　　　_, ,_ 　,_
ｱｯ！（`Д´（`　　）
|￣￣￣￣￣￣￣.|
|　　|￣￣￣￣|　　|
|　　|　 ＠　 ジュワァァ〜
|　　|＠　 ＠　 |　　|
|　　|＿＿＿＿|　　|
|_＿_＿_＿＿＿＿_|

布団にカウパー氏腺液が付きまくるだろうが

　　　　∧＿∧
　　O､（　´∀｀）O　 　
　　ﾉ, ）　　　　ノ ヽ
　ん､/　　っ　ヽ_､_,ゝ
　　（＿ノ　ヽ＿）

>>155
マジかよさっそくノーパンで寝るわ

寝てるときにパンツ穿いてて拘束状態なら
起きてる時だって拘束状態やろ

パンツ禁止

出張時のホテルで裸族、
毎日シーツ交換してくれるし快適

清潔な寝具でなければ出来ないことだから
良いんじゃないか？

寝てる最中にダニやノミや変な虫に股間食われてたら目もあてられない

ひもパンティでいいじゃないか

女の人はダメでしょう？
寝てる間もおりものが出たり上って無かったらまだ生理もあるしね。

シャブシャブ

>>227
俺の場合はわきの下に半袖が溜まってるのが気になるとやばい

確かに慣れると気持ち良い
すぐやめたけど

>>99

そうか！！！

>>274
童貞乙

寝具が汚れるぐらいのおりもの量があったら病院行きだな

ﾊﾟﾝﾂ魔

ヤマザキ春ノーパン祭り

カウパー！

朝起きると、ノーパン割とよくある

>>1
参考kre

ふんどしが一番！

ウェスト締め付けないダブダブパジャマの下だけ履いて寝てる
もちろん毎日変えるけど、腰痛になって以来治っても寝るときはダブダブが良い

だって普段パンツ履いて寝てる爺さん・婆さんが
長生きしてんじゃん。
日本の平均寿命を考えてみろよ。
馬鹿か？

>>283
オナニー途中で寝てしまうのが原因だな
俺もある

誰かに見られたらって思うと勃起しておちおち寝れない

幽霊に見られてそうで恥ずかしい(´・ω・｀)

やだよお腹冷えんじゃん

>>290
ﾁﾝｼｭ見られて興奮してんだろ？(´・ω・｀)

>>283
気付かないでブラブラさせながらそのままリビング行って
姉｢キャー！｣
妹｢…チッ(舌打ち)｣
とかな、あるある。

おパンツ履かないとおねしょしたら
おしっこ駄々漏れじゃん
そんなの嫌だよ

定期的に出る話題

夏は全裸で寝るけどなー他の季節はキツイ

フルチン健康法か　ガキの頃を思い出すなあ

ノーパンで寝たりなんてするとかえって安心できずにストレスが溜まる

>>21
夜中に小便に起きたらツユも布団に付くな。臭そう。

ずんずん運動と同じニオイが

これ２５年位前に流行ったよね？
パンツ脱いで寝よう〜♪って歌あった気がするｗｗｗ

赤パンツ　赤ふんときて　赤はだか　きんたまぶくろは　よゆうしゃくしゃく

女はマン汁で布団汚すだろ

イノシシ飼ってる奴らには常識。。カイカイ

縫い目がない下着は結構平気

>>279
マジレスすると人と周期によるがな
少なくても臭いがきっついときもある

スソガや寝汗も気になるし、単純に冷えるだろ
只でさえ冷え性が多いのに、内蔵冷やすなんて以ての外だ
地震とかでも逃げるに逃げられん
どうしてもなら夜用の締め付けのない下着、綿を選べばOK

そんな状態で寝ていたら、レイプされた後みたいに見えるのだろう・・・

もう寝袋みたいな全身タイツ着て寝たらええねん

おまえら寝るときや部屋着とか何着てるん？
俺は子供の頃から姉のお下がりのワンピースしかもらえず、小学生のころまでは男でも寝るときはそういうもんだと思ってた。
そういうのが影響したのか大人になって、部屋着や寝るときは今でもワンピースだよ。
もちろんノーパン。
風呂上りとかバスタオルで体ふいてワンピース被るだけだしめちゃくちゃ楽チン。
友達とか来るときは下着や上下のジャージにするけど。
楽を覚えるとなかなか抜け出せないよね。

馬鹿はいつまでも踊らされる

>>309
ｷﾓｽｗ

ノーパン健康法とか
懐かしすぎる

風邪ひきそう

普通に着て寝るが朝起きたら下半身だけすっぽんぽんの人は多いはず。

ノーパンは不安、下着Tシャツ短パンでいい

俺はキチキチのＴバックにコックリング付けて寝てるわ
物理的に拘束されたり、権力や権威に縛られるのも大好きの教条主義者だからね
苦しみこそが唯一の高貴さであり、大地も地獄もけっして蝕むことはできない

11歳の妹が全裸で寝てるんだが、正直目のやり場に困る
トイレ行く時くらい何か着ろと

ノーパンの方が安眠できる
おまえらも一度試しておくべき

>>317
凝視しつづければやめるようになるよ

夏ならやってもいいけどね

パンツは履いてないが ゆったり短パンで寝てる

年中ノーパンだから意味ない

全裸はやめたほうがいい地震が来たら逃げ遅れる

夏にＴバックでやったけど、紐ではなんか食い込みそうでｗ
フルバックのほうがまだまし

>>324
だからノーパン

>>69
ドバドバじゃなかったら寝具が汚れないっていう考えが理解できないわ

パジャマのズボンのゴムは必ずユルユルにしてある。

>>325
で、フルバックはいて、ふとんの中で膝までおろしていたｗ

ンコが付くからな…

股が２ｃｍくらいのＴバック（タンガーっていうのかな）でもやったけど
真夏はヌードか
でも布団シーツが汚れるというリスク
頻繁に、洗濯キーにシーツを放りこまないとだめじゃないか

トイレ帰りの尿漏れ、汗かくとウン筋、朝勃ちの我慢汁が布団についたら

えんがちょ

>>331
パンツは人間らしさを保つための最後の砦だよな
お腹を不意に壊したり寝起きの油断で大参事になること考えたら捨てられない

なんだ俺のことかよ

お前らのシモのユルさにドン引きだ

やってないやつ

俺は出張族だからホテル泊が多いので裸族になった
パジャマを持っていくのが億劫だったけど慣れたわ
翌朝、シーツにチ○毛が幅広く分布してるｗ

>>150
> 股間は一本杉おっぴろげ状態
どういう状態？画像でたのむ

単に太りすぎなだけ

全裸は汗吸収が悪いからよくないと言うよな
がきのころはかゆくなるからってノーパンで上下パジャマにされていたがあれは丁度良い

>>326
したたる程出ると思ってるんだね童貞乙

裸に肌に触れる寝具は全てタオル地さ

>>309
そういうのなんて言うんだっけ
ネグリジェじゃなくて、男でも海外で着てたりするよな

>>341
良いよな
ホテルのシーツは落ち着かない
せめてタオルケットをだな

>>343
無理な話だが夏場は外出着もタオル地にしたいくらいだ。

ユニクロ辺りにあるパイル地のワンピースは部屋着にいいぞ。ただしレディースしかないが。

>>342
うちの婆さんはアッパッパとか言ってたな
全然ちがうかもしれんが

>>345
wwwww

ノーパンだとウンコ漏らしそう。

>>340
周期によっては滴るほど出る

パンツはいて寝ないと、布団の中が陰毛だらけになるぞ。

>>347 パンツ履いていても漏らす人ならやらない方が良いな。

トランクスみたいなの有るじゃんアレでいいやんトランクスでもいいし
なんでノーパンなのさ、冷えるよ

ロンT的なのが正解なんじゃないの？
あと浴衣の時代はパンツがないと思う

>>351 個人的な感想だけどシーツとタオルケットに直に体温移るから履いて寝た時より暖かいよ。
ノーパン睡眠が止められなくなったのは腹部の締め付けが無い時の睡眠の深さが癖になった。合うか合わないか試してみる価値はあるよ。金掛かる訳じゃ無いし合わなきゃやらなけりゃいいだけだしw

>>348
ゆるゆるだね
運動や膣トレした方がいいわ
ある程度鍛えれば寝てる間くらいは経血だって滴らなくなるよ

使い古したゴムが伸び伸びのトランクスを履いている

>>342
ナイティだな
次元も着てる

奴はノーパンなのかも

毎日シーツ変えないと布団がダニだらけになるな

>>354
分泌物を溜め込むなんて不潔ね

>>358
起きてからトイレ行かないの？

>>1
真夏の昼間ならバスタオルで過ごすこともあるが
いざという時、困るな

>>345
おいうちのばあさんも言ってたぞ！

>>356
ナイティか
次元もそのままバイクにまたがれば誰も嬉しくない

ムツゴロウさんがこれの男性版の説を書いてるよ
ブリーフでは熱がこもって精子が死んで減るからトランクスがよい、できたらフンドシで的な話

裸なら、布団が拘束具になるだろ

>>13
東京で見た事がある
歩道橋の真ん中で、浮浪者風のおっさんが下半身丸出しで寝ていた。

>>362
そう、泌尿器科医が、３５度がベストらしい。だから、長風呂、サウナが好きな男性は
不妊になりやすいと。ブリーフよりトランクス

>>344
タオル地のシャツやスーツggったら青い迷彩の糞みたいなのが出てき
ワンピース部屋着ならまあ許されるか…パーカーもいいな

ノーパンで寝たら、勃起が凄くてこんな時間に目が覚めてしまったじゃないか！
単なる早朝覚醒…？

日本は地震が多いからとっさの非難に困るからやめたほうがいい

僕はパンツが見たいとかあんまし思わないんですが、
なんで世の殿方はパンツとかパンチラとかを珍重するのでしょうか。布じゃん。
わかんない。田代とかもわかんない。得るものが少ないと思います。
したがってジャンプに載ってるパンツをメインテーマにしたラブコメというか
パンツコメディもよくわかりません。布です。
さらにそもそも女子はなぜパンツの出るような服を着るのですか。
あまつさえ学校の制服にしたりするのですか。僕は賛成ですが。

いや賛成なのはパンツが出るからじゃないです。なんとなくいいからです。
僕は女子高生の制服とかそういうものは大好きです。

いや問題なのは女子高生の制服ではなくてパンツです。
パンツが見えててもかまいませんが、布だと思います。

いやそうではなくて、なぜパンツの出るような服を着るかということです。僕は賛成ですが。
すいません。まちがいました。もういいです。

ネクタイと靴下は枕元にな

パンツの腰回りのゴムが悪いのか
太ももの付け根を締め付けるゴムが悪いのかどっちだよ

チンポジにもよるが
パンツのせいでおちんちんが折れるｗｗ

ノーパンで寝ててチンコからばい菌が入った男は知ってる

ロングＴシャツとか
いわゆる丈の長いネグリジェみたいなので
寝るんだよ
膝下までがあるのがいい
もちろんノーパンで
なんかねいいんだよ体がリラックスする
みんなにもおすすめするよ

浴衣最高。

マリリン・モンローはシャネルの5番だけをつけて寝てたんだぜ。　誰も思い出さんとは！
儂も老いたのか？　まー、70だからなー。　

パンツの締め付けが逆に好きなんだが

災害とか考えるとやっぱりパンツ無しは不安だな
毎日シーツと布団交換しなきゃならなくなるし

>>378
もし住居倒壊で身動きとれない状況ならパンツなんか履いてない方がいい。

老若男女パンツぐらいは履いて寝ましょうや

>>36
お前だけだからそんなに心配するなよ

あーでも全裸で寝る解放感は分からんでもないよ

パンツ履かずに寝たら軽い喘息がでる

>>354
もしかして巨デブのかたですか

>>13
しかも山手線かよwww

夢精ばかりしてるんで無理

わんに食われたらどうすんだよバン一の心配事

>>373
ユニクロのぺらっぺらのパンツ
隙間だらけだわ、やわすぎてボクサータイプなのにＴバックまとまるわで
はいてた時期はめっちゃオマタが荒れた｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

全裸生活→男性ホルモン分泌→抜け毛促進

これは俺若い頃に実践してた事が在るわ。
実際に体に良いんだろうなってのは感じた。
ただ男だから朝勃ちだろうと勃てば我慢汁が出るから
日々僅かづつでもシーツが汚れるんだよ。

マニアックな自慰に目覚めてしまうと本番でイケない射精障害になる可能性があるので男はやめといた方がいい

いや、ノーパンは緊張するだろ

これ20年くらい前から言われてたな
パンツのゴムの締め付けが無いぶん
（慣れれば）リラックスして眠れるんだってさ

>>1
布団がすぐ臭くなるわ

裸で寝ると起きた時そのまますぐシャワー入れるからいい

ノーパンやってたけど風邪ひくし
お腹痛くなったよ

うんこが布団につくから嫌だ！

またトンデモ健康法だな。こんなの信じるやつおるのか？
尿療法よりはましやけど。

欧米か

布団が汚れるとか、ダニが繁殖しやすくなる、っていうのもあるが
何かあった時に咄嗟に行動できんだろ。火事や地震のときどうすんだよ

裸で寝るなんて、健康にいいどころかデメリットしかない

あれやると子供が生まれるんだよな

昔 ノーパン喫茶に行って 泥レスリングを観たのは困った想ひ出

男はいいけど
女はダメだろ！

女は不浄なものを股間から排出するからなぁ
汚いってたらありゃしない

全裸にシルクのガウン羽織って寝る

パンツ脱いでも皮一枚残る

じゃあ布団もだめだな

布団ってそうじするの面倒じゃん。
それをパンツでカバーしているんだから合理的
うんことかおしっことかパンツが防いでいるわけさし。
パンツはやっぱ必要。ふんどしでもいいけど。
トランクスならそんな苦しくないし。

急な火災とか地震とかで
逃げなきゃいけないときに
ノーパンだと厳しくないか？

そんな無防備な格好じゃ寝られん

女のパンツのクロッチ部分を見たことあるか？
汚い染みだらけだぞ・・・

あれがそのまま布団につくとかありえんでしょ

布団が汚れるよなあｗ

>>395
あほ

安物のパンツとか締め付けすごいよな

姉ちゃんが健康的な理由がわかった

ネグリジェや丈の長いＴシャツを着てノーパンで寝れば布団は汚れないんじゃない？
シーツの上の腰が当たる部分にだけバスタオルを敷くとか？

妹が健康な理由がやっとわかりますた....

>>36
朝鮮人の考える事って凄いな。
それにしても何時もウンコの話なんだな。

ノーパンだと 脳がセックス態勢に入るからビンビンでﾑﾘ

よし！今日からパンツははかずに
かぶって寝ることにしよう。

>>419
髪にストレスが掛かり、ハゲになるよ

毛が余計に散らばる

これたぶんあるよ
快適な睡眠は日中の適切な運動量ってのは揺るがないとは思うがそれでもこのへんは結構影響出る
今は睡眠計みたいのがあって数値化できるから

俺はエプソンの腕時計心拍計で測ってるけど肩掛けしたまま寝ると睡眠が浅くなることがわかった
肩が冷えないから良いと思ってたのに
実感も同じ、微妙な睡眠不足をやっぱり感じる
世界一受けたい授業かなんかでもやってたけどな寝返りを邪魔するものがあると睡眠浅くなるって

てか睡眠計面白すぎる

裸になると、オナニースイッチが入るから無理

パジャマも駄目ってこと？
ノーブラノーパン睡眠ならずっとやってるけど

グンゼのデカパンじゃダメなのか

そういや最近スキャンティーってのを聞かんな
あれはババアになると絶対履けない代物

全裸で寝れる人ってやっぱセレブなんだと思うわ
普通の人は諸々障害があって仮にやろうとしても出来ないんだよ

男の場合は全裸で寝ると微妙に擦れてムラムラして
寝るどころじゃなくなってしまう
それと夜中シッコ行って戻ってきたとき
前立腺肥大だとピュッと出たりするしなｗ

出張中でホテル暮らしが長いので自由にやれるのをいいことに
最近パンツをはかずに夜寝ることを覚えてしまった。

変化としては朝起きれなくなったこと、昨夜のシコり残りがシーツに付着することかな。

>>418 >>423

間違いない。

何もなくても夢精したらアウト。

腹冷えする

>>410
おまえは下着を見たことはあっても
女体そのものはしらんのな
眠っているときはだいじょうぶなんだよ

>>362
精子は熱に弱いから、そもそも袋入りで体外にぶら下がってる訳だしな

>>2
稲中か。

フルチンだとフリーダムすぎて落ち着かない
不自由あっての自由なんやで

そんなやわな創りになってねーてっ＞人間w

ノーパン通学法が流行したら引き篭りら抜け出せそう…(´・ω`・)

>>436
但し　イケメ（ｒｙ

こういうのは相対的な感覚でもたらすから、
布団に入ってから靴下を脱ぐだけでも、開放感を感じて
ストレスが軽減される。

パンツははかないとな。
妙に敏感になってウヒャってなるわい。

真夏に何回か試したが
逆に気になって熟睡出来なかった

酔うと全裸で寝てる

全裸で寝てて朝起きたら嫁がナニを咥えてた。モーニングフェラ最高。

「パンツ脱いで寝よう」って歌詞のCDあったよな。

どう考えても不潔やろ
シーツや布団カバー毎日洗うのか

独り暮らし始めたごろから寝てる間に衣服脱いで全裸になってる

20年位前にもこういうのは流行ったね。

>>444
毎日代えないの？

従姉妹の娘が実践してる。
朝起こしに行ってビビった。

ぱんつじゃないから(ry

　　　　　　
　　　　　
　　紙おむつ全盛の　昨今だが、

　年配の人が、　紙おむつされるのは、虐待だな　。
　　

　　　　　　　　　　　　
　
　　

家では常に全裸です

つかお前ら家で服着てたの？

大地震が来たら困る

ユニクロのエアリズムオススメ。
履いてるのに履いてない感がありかつホールド感もある。
高いパンツ買ってたのが馬鹿らしくなった。

うちの父ちゃんこれだ
風邪も引かずすごく元気
ダブルベッドで一緒に寝てる母ちゃんは嫌らしいけど
父ちゃんのとこだけシーツ黄ばんでるしｗ

ノーパン健康法って定期的にくるね。
全裸で寝たいくらいだけど、汚くて駄目だな。

ズンズン運動なみに胡散臭い健康法

>>13
わらいしぬ＞＜　保存した

生理になったらどうするの？人によっちゃシーツどころか敷布団まで大変なことになるけど。

パンツの無い昔の人は生理めっちゃ少なかったらしい
そのレベルに戻るには途中は汚す段階はあるよね多分。てことで
つ大型犬用のトイレシーツ(過多で苦労してる人にもオヌヌメ

昨夜はとりあえずパジャマのズボンだけで寝た
トイレのときパンツを下ろそうとして、ノーパソだから皮膚をガリッとやった
冷えは思ったより大丈夫だった、寝起きもなんか良かった
でも、わざわざパンツ履くのはめんどいね。習慣にするなら、誰か書いてたみたいに
布団入ってから着脱するのが良いかもしれない

サドルならぬ布団ソムリエも出てくるな

腹が冷える

パンツだけじゃなくて
上も拘束だし
布団だって拘束だろ？

>>13
めちゃくちゃ知り合いの後ろ姿に似ててびっくりした

夏の朝は起きるとパンツはいてないから探すことから一日が始まる

ミニスカねーちゃんに薦めれば、
翌朝には或いは…


という狙いだろ！>>1
、分かってんだぞ

>>345
朝ドラのカーネーションでアッパッパ言ってたな

ノーパン睡眠がスタンダードなった世で深夜に大地震が来たらと思うとワクテカするな

test

俺はノーパソ惰眠不健康法実行中。

布団が吹っ飛んだ
とまでいかないけど
知らないうちに穴が開いて中身がはみ出てた
もうダメだ

俺は、ピチピチのタイトなレギンスじゃないと眠れない。
上もピチピチのTシャツ着て寝てる。
締め付けがないと落ち着かない。

ぱんつを「履く」って書くゆとりの多いこと多いこと

脳トレの次はノーパンかい！

修学旅行で寝る時に電気を消されたら俺以外みんな服を脱ぎ始めて焦った
ノーパンはいなかったと思うが、パンツ一丁って一般的なのか？

80年代にも流行ったよな

膝まで脱いでる俺は正解だったんだ

パンツ嗅いで寝るわ

0

被れよ

>>230
汚い