【科学】男性は野菜摂取が胃がん防止に役立つ=国立がん研究センター©2ch.net
国立がん研究センターは18日、野菜・果物の摂取が日本人男性に多い、下部胃がんのリスクを低下させるとの調査結果を発表した。
調査では、研究に協力した日本人19万1,232人を11年間に渡ってアンケートなどで追跡。
そのうち胃がんになった2,995人について摂取量カテゴリーごとの胃がんリスクを比較した。
胃がんになった人のうち、胃の上部1/3に発生したのは258人、下部2/3に発生したのは1,412人だった。
下部胃がんについては、男性の場合は、野菜の摂取量が多いほど、リスクが低い傾向が見えたという。女性においては差が無かった。
抗酸化作用のある成分に富む野菜・果物には胃がんの原因であるヘリコバクター・ピロリ(ピロリ菌)などによる
細胞のDNAへのダメージを抑える働きが期待されている。また、これまでの研究でピロリ菌感染が下部胃がんのリスクを高めることが確認されているという。
今回の調査で、野菜がピロリ菌による発がんに予防的に働き、よりピロリ感染との関連が強い下部胃がんリスクの低下がはっきりとみられたと推察される、と結論付けた。
一方、女性が野菜摂取と下部胃がんとの関連性が見られなかった理由は、女性は野菜摂取量が男性に比べて多く、
リスクになるほど不足している人が少なかったためではないか、と推察した。(町田光)
http://www.zaikei.co.jp/article/20141228/228616.html
2 :
自治スレでLR変更等議論中@転載は禁止:2014/12/29(月) 01:05:19.85 ID:YZyrOGKB0
どうせ俺のちんぽはもう勃たないんだ
お鍋でもして白菜をせっせと食べるか(´・ω・`)
俺は毎日、野菜1日これ一本飲んでるから大丈夫
6 :
自治スレでLR変更等議論中@転載は禁止:2014/12/29(月) 01:07:22.36 ID:cjCx+MyJ0
だったらピロリ菌の除菌でいいじゃん
>>5 あのジュースなんの意味もないって2chでスレ立ってたの前みたぞ
ブロッコリーがいいよ。たぶん。
9 :
自治スレでLR変更等議論中@転載は禁止:2014/12/29(月) 01:12:06.16 ID:swtaaNn00
大根だよ、大根。安いし。
10 :
自治スレでLR変更等議論中@転載は禁止:2014/12/29(月) 01:12:32.03 ID:8SnIm9tG0
レンコンとゴボウと人参と鶏肉を甘辛く煮込んだウメー
>>7 青汁の錠剤が売ってると思うんだけどああいうのが一番いい。
ジュースは意外と高カロリーだし、サラダはドレッシングのせいで塩分とか脂肪分が多いからね。
12 :
自治スレでLR変更等議論中@転載は禁止:2014/12/29(月) 01:15:04.80 ID:GrB0rJdI0
ネギでもいいの?
13 :
自治スレでLR変更等議論中@転載は禁止:2014/12/29(月) 01:16:24.00 ID:/dP0iPcHO
食ってねえな野菜は 一日トマトを一個食うだけだわ
>>12 でもネギってゴキブリが大好きだから気をつけたほうがいいよ
16 :
自治スレでLR変更等議論中@転載は禁止:2014/12/29(月) 01:17:47.75 ID:k++g/q/z0
癌を防止したいならまず1日3食をやめることだ。
何を食べるかは関係ない。毎日食い過ぎるのが病気のもと。
17 :
自治スレでLR変更等議論中@転載は禁止:2014/12/29(月) 01:18:45.33 ID:IvJSNDVz0
確かに野菜少ない気がしてたわ
18 :
自治スレでLR変更等議論中@転載は禁止:2014/12/29(月) 01:19:12.28 ID:F4WCNFX00
>>7 だまされるな。
飲まないより絶対よいから。
同じ量の野菜なんて絶対に食えない。
無駄だと言うやつはどんだけ野菜食ってんのかと言いたい。
繊維のあるものやデキストリンと併用すると完璧だけどな。
偶然かもしれないが、毎日飲んでるけど、3年以上風邪ひいたことない。
予防接種も受けたことない。
ピロリ菌ならLG21の方が確実じゃん
>>16 胃を休ませて上げないとな。
基本的に使いすぎなんだと思う。
20 :
自治スレでLR変更等議論中@転載は禁止:2014/12/29(月) 01:21:12.00 ID:B7FRk9e40
てか、医者に殺されてんだろ?
22 :
自治スレでLR変更等議論中@転載は禁止:2014/12/29(月) 01:25:24.39 ID:CIq2f+vC0
野菜ジュースは意味がないって
俺も聞いた医者が言ってたぞ
普通に野菜食うのが1番いいって
23 :
自治スレでLR変更等議論中@転載は禁止:2014/12/29(月) 01:25:27.33 ID:F4WCNFX00
ちなみにがん予防最強はエノキな。
毎日食え。
あとレモン、梅干等のクエン酸。
10cmの癌になるのに10年かかる。
毎日癌なんてできているので、
普段の食い物で抑えるしかない。
24 :
自治スレでLR変更等議論中@転載は禁止:2014/12/29(月) 01:26:02.06 ID:1EgwykED0
>>18 たった一人の話(確証なし)を聞いても
統計学的に全く意味がないんだが
>>4 レタスが鍋に合うのか?
俄には信じ難いが・・・いっぺん試してみるか
俺、ピロリ菌は除菌済みだから関係ねーや。
27 :
自治スレでLR変更等議論中@転載は禁止:2014/12/29(月) 01:28:35.64 ID:F4WCNFX00
>>22 普通に野菜食うのが1番いいよ。
毎日キャベツ1個とか食べてね。
>>25 俺もそう思ってググってた。
けっこう旨そうだ。
きのことか良さそうなイメージ
俺は野菜が好きだが親父が好かんからな
これからは意地でも食べさせることにしよう
31 :
自治スレでLR変更等議論中@転載は禁止:2014/12/29(月) 01:46:33.71 ID:F4WCNFX00
生物なんてある程度刺激がないと衰えるんだ。
運動だってそうだろ。
毒はだめだけど、出来るだけ多くの種類を食べろ。
いろんな成分に対処しようとして体が鍛えられる。
野菜には栄養は大してないが、免疫力が向上する。
おれは野菜ジュースに入っている多くの種類の野菜を
通常の食事で取ることは難しいと思う。
可能な人はおかんや奥さんに同じ種類の野菜料理を
作ってもらえばいい。30種類て大変だろうけど。
>>1 野菜摂取量とガン罹患率に相関性は見出だせなかったという
研究結果が世界中で発表されてるが。
>>4 実家でてからレタスとか買ったことねえわw
鍋の野菜といえば白菜、歯ごたえ求めてキャベツ
おいらも今度やってみるわ
>>31 30種類だけなら総菜屋のサラダでもあるよ
でも野菜って、もしゃもしゃ咀嚼が哀しくなる。草食じゃねーよって
ジュースなら1分くらい耐えるだけだからありがたい
ちなみに自分の腸は海藻や豆類がそのまま以下略
35 :
自治スレでLR変更等議論中@転載は禁止:2014/12/29(月) 02:17:58.80 ID:7ol2RXX50
おまえ中華産の野菜でもそれ言えんの?
36 :
自治スレでLR変更等議論中@転載は禁止:2014/12/29(月) 02:19:16.50 ID:tjug1mrY0
俺は野菜よりも煮物をよく作ってくれる嫁さんが欲しい
37 :
自治スレでLR変更等議論中@転載は禁止:2014/12/29(月) 02:21:57.29 ID:uU8LXhIY0
ピロリ菌飼ったことの無い奴は胃がんにならない
これ豆知識
38 :
自治スレでLR変更等議論中@転載は禁止:2014/12/29(月) 02:23:58.64 ID:Lsmgs/5N0
( ⌒ )
l | /
〆⌒ヽ
⊂ (´;ω;`) ただしイケメンに限る!
/ ノ∪
し―-J |l| |
彡⌒ミ-=3 ペシッ
>>32 それはそれ、これはこれだろ
それともこの調査結果が嘘だとでも言いたいのか?
41 :
自治スレでLR変更等議論中@転載は禁止:2014/12/29(月) 02:38:03.32 ID:aqf1lT3W0
ちょっと前嫌儲のスレにあった業務スーパーの冷凍ブロッコリとほうれん草毎日食べるようにしてから確実に体調良くなったよ
排便が異常に良くなったのと胃が重い感じがなくなった あと野菜の分だけ炭水化物減るからかダイエットにもなってる
めんどくさい時はレンジで解凍して醤油とカツブシかけただけで食べてる 慣れるとそれなりに旨い
>>40 調査にそれもこれもあるかアホ
あてにならんと言ってるんだよ。
キャベツの千切り貪り食え
あ、サンドイッチの回だったか
キャベツはキャベジンの味がする
46 :
自治スレでLR変更等議論中@転載は禁止:2014/12/29(月) 03:05:30.56 ID:dpFX/RXn0
ピロリ菌が原因なら除菌したらいいんじゃないの
やさいもいろいろあるけど・・・
もやしでもいい?じゃがいもは?
49 :
自治スレでLR変更等議論中@転載は禁止:2014/12/29(月) 04:03:24.49 ID:7eUVwDoT0
なんとなく海藻が最強だと思う
抗酸化作用最強はバナナだろ
>>22 俺も言われたわ
トマトジュース飲むくらいなら朝にプチトマトを2.3個食えと。
>>32 第二の平山論文でしょうね。
いずれコッチが主流になる。
世の中なんてそんなもん。
>>10,15
妻の作る筑前煮は絶品。
「余った根菜と鶏肉を煮込んでみたの」と作ってくれたんだが、そこに問題があった。
レシピ本など見ずに適当に作ったらしく、「へぇ、これ筑前煮っていうんだ」ときた。
全く偶然絶品の筑前煮ができたらしい。
いまだ妻は俺の胃袋を掴んで放さない。
濃縮還元のジュースに意味のない事を知ってから、ストレートタイプを
買って飲んでる。少し高いけど美味い。
55 :
自治スレでLR変更等議論中@転載は禁止:2014/12/29(月) 14:03:32.07 ID:q1gZkBiu0
舞茸の味噌汁はよく作るなあ
黒っぽくなって見映えは良くないがw
57 :
自治スレでLR変更等議論中@転載は禁止:2014/12/30(火) 00:37:21.91 ID:5iVRfUkU0
>>1 だから、ピロリ菌を除菌しろって。そもそも。
58 :
自治スレでLR変更等議論中@転載は禁止:2014/12/30(火) 01:10:12.63 ID:yEUH1/yL0
福島県産食べたら意味ない
59 :
自治スレでLR変更等議論中@転載は禁止:2014/12/30(火) 01:41:15.50 ID:rT9fGjOx0
男性の方が平均寿命短いのは男が虐げられてるからとか言い出す奴いるけど
1みたいに野菜食べないとか酒タバコとかそういう小さな事の積み重ねがでかいよな
俺の勝利の方程式ドレッシング(キャベツ)
シーザーサラダ→1000アイランド→ピエトロドレッシング(醤油)→焼肉のタレ
61 :
自治スレでLR変更等議論中@転載は禁止:2014/12/30(火) 02:05:48.47 ID:/7ddbQ780
粘膜細胞の貼り替えを行なうには粘膜幹細胞が分裂するがその分裂回数には
限界があり分裂回数の限界に近づくと細胞が供給されず内臓組織に緩みや
隙間ができる。その空場所に変異で分裂に制限の無くなったガン細胞が繁栄
または余所から流れて場所を占めどんどん分裂して腫瘍を作る。空場所、隙
間を作らないためには粘膜を貼り替える細胞の分裂回数を減らすのが良い
だろう。塩の濃い食事は細胞膜を溶かし粘膜を痛めるので、余計な分裂を
必要とし晩年胃癌になる原因を作るのだろう。
62 :
自治スレでLR変更等議論中@転載は禁止:2014/12/30(火) 02:08:23.23 ID:LGeE9FKfO
食物繊維ってこと?
マックフライポテトにケチャップかけて食べよう!
65 :
自治スレでLR変更等議論中@転載は禁止:2014/12/30(火) 05:21:20.40 ID:0kkZ9JHx0
66 :
自治スレでLR変更等議論中@転載は禁止:2014/12/30(火) 07:01:42.77 ID:8+L9ZKdF0
うちの女房は食べた順ダイエットとかでサラダを最初に食べろと言うが、
ほかほかのご飯、熱々の味噌汁を差し置いて冷たいサラダを食べるのは抵抗が有る。
どう考えても変だろ。
温かい物は温かいうちに食べたい。
わざわざ、冷ましてから食べるなんでバカバカしい。
と思いつつもケンカになるのが嫌でサラダから食べている。
67 :
自治スレでLR変更等議論中@転載は禁止:2014/12/30(火) 07:18:30.34 ID:eqy4unS60
>>66 まず味噌汁すするで合ってるよ
先に食べる意味は、血糖値とカロリーを抑えることにあるから
肉が先でもいいんだ。炭水化物をラストにもってくる
しかし、早食い完食したら意味ないという
男も働かないで家にいれば平均寿命伸びるよ。
濡れ落ち葉は早死にする
要はクッキングパパになれって話だろ、これ
あんなアゴになるくらいなら不健康でいい