【調査】２０代・３０代の約３割「毎日外食」

20代・30代の約3割が「毎日外食」2014年7月24日
年代ごとで食生活に差、20代・30代は肉とファーストフード好き
http://wol.nikkeibp.co.jp/article/trend/20140724/186801/


　クリニカル・トライアルが運営するヘルスケアリサーチの「生活向上WEB」は、
食に対する意識調査の結果を発表した。それによると、20歳代・30歳代の若者は外食の頻度が多く、ファーストフードや肉を好む傾向が高い。

　全国の20歳代―60歳代以降の男女2316人に、外食（コンビニ弁当・出前等も含む）を
する機会がどれくらいあるか聞いたところ、20歳代は「毎日」との回答が29％で最も多かった。
「週3回程度」が28％、「週1回程度」が26％で、合計83％が週1回以上外食している。

　30歳代も「毎日」（27％）、「週3回程度」（22％）、「週1回程度」（29％）を合わせると、
週1回以上の外食が8割近く（78％）にのぼる。一方で、60歳代以降は過半数（51％）が、外食は「ほどんどない」と答えている。

　1日の食事回数を聞いてみると、規則的に3食摂る人は年代が上がるほど増える。
60歳代以降では8割以上（81％）に達し、20歳代（49％）のみ半数に届かなかった。

　「ファーストフードが好きか」との問いに対しては、20歳代と30歳代は
約7割（それぞれ70％と68％）が「好き」と答え、40歳代でも「好き」が6割以上（63％）を占めた。

　好んで食べる食材については、20歳代と30歳代は「肉」を挙げる人が最も多く、
4割を超えた（それぞれ41％と44％）。一方、「魚」は20歳代と30歳代が他の年代より少なく、
1割に満たない（それぞれ6％と8％）。また、20歳代は「米・パン」を好む割合が2割を超え（22％）、他の年代より高かった。


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外食（コンビニ弁当・出前等を含む）する機会はどれくらいか
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1日の食事の回数は
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ファーストフードは好きか
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好んで食べる食材は

金もってるのか。

毎日中国産の腐肉・毒菜を割高で食っているんだから物好きだよな

最高の贅沢は　外食できること！

昼食だけ外食ってことだろ
妙な言い回しをするなよ

社会人なら外食しない方が難しいだろ

千円以下の食事なんて材料はゴミだと思った方がいい。マクナルだけじゃない。

外国人の家政婦が解禁になれば月5千円で暖かい手料理が食えます

昼いれるかいれないかで答えがらっとかわるだろ

外食でファーストフード以外の店って、
料亭とか割烹、小料理屋、レストランだろ？

仕事の合間の昼飯でそんなの一人で好き好んで食うやついるか？

大抵は、牛丼だの丼、居酒屋が昼にやってるランチ、カレーハンバーグ系、ファミレス、
ラーメン餃子系、そばうどん、
500〜800円ですませてるんじゃないの、

>>8

俺なら、毎日ナンやチャパティ焼いて欲しいなｗ
バターナンやチーズナンおいしい・・・

豚肉と小松菜としめじ炒めるやつを週に3回くらい食ってる
ご飯も毎日炊くの面倒なら冷凍しておけばいい

勤め人や学生で（二十台なら学生も入るよな）外食してないやつって
ごく一部だろう。

>>7
こういう奴がホテルとかのクソ高い食事を有難がって産地偽装にコロっと
ひっかかるんだよな

以前一年くらい一日３食全部外食してたら身体壊した

>>1
【中国産カビ肉】 「中国使うな！あほか！」…ファミマ社長「信頼できる中国企業探す」発言に、ネットで怒りの声★4
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1406197786/

コンビニ弁当ばっか

>>8
ついでにブロンドマンコも食いたい

中年になって死ぬほど後悔する

外食離れってどこかにあったような

ほっともっとの弁当はそこらの馬鹿主婦の料理より美味いぞ

中国産を食いまくってるわけだw

>>14
貧乏人発見！　外で食うならおかずでも買って自炊しとけ。
世の中、高くて悪い物はあるが
安くて良い物は絶対に無いからな

毎日自炊ですが

ほか弁のメシが異常に少なくなってるんやが。
実質100パー値上げしとるで。

日本に暮らす人に月5000円か、最低賃金云々以前の問題として、衣食住を提供しないとその人生きていけないレベルだけど、提供できるの？

三食家飯or自炊の学生とかいるんだろうか

自炊厨のウザさは異常
調子に乗んなよ

塩分取りすぎちゃうよね(*_*)

>>26
料理以外に掃除洗濯介護育児などの仕事があります
複数の家庭をかけもちすれば20万ぐらい楽勝で稼げるよ

一人だと外食の方が安く済むからなぁ

>>29
カロリーもね

>>27
学食あるし少ないだろうけど
自炊して弁当持ってきてた奴ならいたな

でも、やっぱ毎日毎食自炊は少数派だろうな、学生は
まあ、大学生の時に少しずつでも自炊に慣れておけばその後は結構楽なはず

というか働いていれば毎日外食するよね？

今の若者の３割はだいぶ金持ちなの？
それとも毎日外食ばかりしているから貧しいの？

うらやましい毎日外食とか金持ちだね

>>27
お母さん手作りのお弁当持ってきてる女の子は多かった気がする。
ただ、そういう子も食べ盛りだから追加で学食でうどん食べてたりする。

将来間違いなく、成人病患者が増えて、医療費が高騰するな、これはｗ

仕事がある日の昼は外食(週5回)は毎日扱いなのか

公園のベンチでパンを食べます

ファーストフードって何や
ファストフードやろ

外食は飽きる

>>23
さすが成金小金持ち。言う事が一味違う。
言う事がいちいちバカっぽくてナイス。

野菜を食わないと、ＧＮＰとかＧＰＴとか、凄い数値になるぞ。

>>30
その仕事、半分は自分の事だよね

金が無いといいながら昼と夜に約千円ずつ消費しスマホを使う

飽きる以前に危険だろ。
中国産米とか福島県産米とか使ってるし。
コメは田舎から送ってもらって水は貴船神社の御神水を使え。

>20代・30代の約3割が「毎日外食」2014年7月24日
>年代ごとで食生活に差、20代・30代は肉とファーストフード好き

ファーストが好きなのかーｗ

すごいねｗ

残業で帰りが遅くなるとどうしても外食になるわ

>>41
ダスティ・ローデスをダスティ・ローズとかビンス・マクマホンをビンス・マクマーンって発音しないと気が済まないタイプ？

>>1
これのどこがニュースですか？＞幽斎 ★

デパ地下の食い物は総じてしょっぱいから気をつけろ

嘆かわしい
日本食を食え

そりゃこんだけ会社にこき使われてたら帰って自炊する気力も時間も残ってるわけねーわな。

節約の為に毎日自炊してたら光熱費が上がってしまって節約になってんのか美味

>>55
自炊は節約のためじゃなくて健康のためにやるものだぞ

>>522
それ田所じゃねーかｗ

成人病予備軍だなw
30年後やばいぞこの年代
医療費もやべえ、

>>28
自炊もできないなんて無能そのものなんだが

>>58
今の爺婆みたいに長生きしないから大丈夫。
にしても今の爺婆ははよ死ねよ！！

毒を喰らう　　長生きはしないだろうな〜

移民やらないともうダメだろうな

>>54
会社の電気使って、ご飯炊いていますよ。夕食は、納豆ご飯。

毎日というか、21食全て外食で15年くらいになるな
すっげー太った
いろいろあきらめてるよ、でも楽なの

1500円くらい払うからまともな夕食を禁煙で食わせて欲しいなあ
作ってるヒマなんてねーし

>>41
ファスト風土だろｗ

納豆の原料は中国産だからな。
北海道産の大豆を使ってヨーグルティアで作るのが安くて安全。

>>66
なんか建築やら都市政策の人が良く使うなぁ、その言葉。

毎日外食・・・・・・リッチだし時間あるなぁ

俺はスーパーの弁当か
缶詰めまたはレトルト　＋　白米(コレだけ自炊)
だわ・・・・・・。

出張多いと自炊は不可能だな
100%外食だ

>>65
これ
毎食1500円でもいいから、母さんが作ってくれてたのと同じような
普通の手作りの食事を出してくれる店が欲しい
大戸屋が案外いいセンいってる気がするんだが、あと一歩

手軽さの代償に中国産が体内に蓄積する　もうこれは今の日本では覚悟の上

外食は国産表示がなければ中国産だと思っていいよ

朝昼晩全部外食だわ...

労働時間が長いのだろ

20代、30代の殆どの日本メスは料理が出来ないから仕方ない。

>>65
材料費込みで？1500円？
ヨシケイとか頼んだら
切って調理するだけの材料とレシピが届いて楽だよ〜

産地もそうだけど、
保存料着色料人口調味料その他で
体はボロボロになってる気がするよ

近所の八百屋さんで買った野菜で作った料理が一番だよ
帰省して飯食わしてもらう度に痛感する

中国産の上に化学調味料や塩分やら砂糖やらもふんだんに入ってる
　
アンチヘルスカーニバル

おまえらバカだな
金払って中国産やベクれてる食材食ってんのかよｗ

月曜日　松屋の牛丼系で今週の戦略を立案する　３７０円
月曜日　すき家でこの世界はおしまいだと認識する　３２０円
火曜日　吉野家でこの世界はまだ大丈夫と認識する　４２０円
水曜日　マックで人生を再考する　５２０円
木曜日　ココイチで週感覚を養う　１２１０円
金曜日　王将で一週間を労う　１５１２円
金曜日　サイゼリヤで来週への活力を誘う　１６３０円sage

週５９８２円はエンゲル係数２％
実際には帰宅後の酒とツマミで５％前後

慣れの問題、自炊VS外食
おいしい店をみつけた喜び
おいしく作った新メニュー

新鮮な野菜と食材で自炊しないと
外食ばかりしてたら50〜60代で深刻な病気になるよ

今日はラ王と惣菜ものの唐揚げだな

いただきまっす

毎食外食。

カーチャンの飯くいたい。


あの頃にもどりたい

まあこれはなあ住むところによるよ
糞みたいな電熱コンロとかだとな
ほんと日本は下らねえ規制かなんかもあってますます食生活貧困にさせてるわ

古いアパートだと水道管が腐ってるから、
せめて飲料水だけはミネラルウォーターを買って飲んだほうがいい。
これは健康への投資だから浪費じゃないし。

独りで外食だとやはり孤独のグルメになってしまうな
店構えを楽しみ、内装や雰囲気を楽しみ、自分のリアクションを意識する
「やや、こう来たかまいったなぁぁぁ」

毎日やると疲れる orz

そうなんだよ
この世代の人たちは毎晩夜遅くまで残業する
なのにロクな飯屋がやってない
油系の食い物ばっかり
これは問題

>>71
○○食堂　っていうチェーンがあるなぁ。○○の部分に店舗所在地が入る。
一般人歓迎の学食とか、役所の食堂なんかも面白いけど。

世代だけでなく
世帯構成も出せよ

中国産を大量摂取ですかｗ
将来、ガン確定ですね。
若いうちになったほうが良いよ。
早く死ねるからｗ

今の時期なら冷やし中華食えよ。
クソうめえぞ。

健康は自炊
健康無視なら外食
安い、速い、早く死ぬなら外食。

家帰ってご飯つくるの大変だよな

>>93
最近の冷やし中華は「始めました」という挨拶がないよな
いきなりメニューに並んでいる、行儀悪くないか?美味いけどw

学生ならともかく、
社会人の大半は家で食事する時間ないんじゃない？
社会人の多くは通勤時間含めて17時間は家にいないのだから。

毎日マックで３食チキンナゲットをたべてますが

美味しいもの食べて
早く死ねるなんて
最高だなw

旅先でしか外食なんかしない

大学一人暮らし1日目から自炊、1年目は下手だったから月3万位の食費だった
デフレ後の今では国産でも月2万を超えることは無い

>>96
冷やし中華くらい自炊で行こうぜ。
野菜乗せ放題だし。

早死にするだろうなｗｗｗ外食って基本シナ産だろ

>>90
好きなおかずの皿をチョイスして、カウンターでごはん味噌汁を頼む感じのお店かな？
コンビニ弁当よりはましだけど、食材は外食産業の流通に載ってるやつだからお察し
大戸屋もその意味ではお察し

>>103
そうなんですかあ？

>>8
材料費が高いよ

俺はちょっとした料理なら作れるから
毎晩作ってる
内緒だけど嫁のより美味いしw
今日の晩ご飯
白米
麩、ネギ、アサリのみそ汁
スズキの塩焼き
焼き穴子とキュウリの酢の物
厚焼き玉子焼き
鳥肉コンニャク大根のキンピラ

独身なら外食の方が安いよ、夜勤がある仕事だと材料が無駄になることも多い
医療費以前に、二十から三十代の人は
長生き出来ないかもしれないね

どこかの時点で日本人が急減すると思うよ

毎日自炊できないヒトって料理がめんどうか残業で帰るの遅くて作るヒマがないんじゃね？

マック・ファミマ食べ続けたら・・・何年生きられるんだろう？
壮大な社会実験じゃんｗ

>>8
セックス付きなら安い買い物

>>101
やっぱガスとか引いてるとこ選んで家決めたの？

休みの日に野菜や肉を一回分ずつ小分けにして
惣菜も作りすぎたら小分けにして冷凍しておけば
無駄が無くて節約も出来て良いのに
ただしそれなりの大きさの冷蔵庫無いと無理だけど
自炊してたら段々色んな知恵や工夫身に付いてくるよ

20代前半は、毎日めしのはんだやに行ってたな
つーか、晩婚化＋共働き増加で昼は外食する人が増えるのは必然的な気が
弁当つくるの大変じゃんね

逆に言えば安全な食材を使って料理を出す店にはビジネスチャンスが有る。

>>109
惜しいな
料理がめんどうってだけじゃなくて
食い終わったあとの片付けがもっとめんどくさくてやってられない、
というのもあるな。

スーパーだって放射能まみれの野菜や魚ばっかだろw

何食べてももう終わってるだろ、この国

安全な外食チェーン店って例えばどこ？

>>115
そのとおり

資本あるなら完全日本産で定食屋やればいいのにどっかが

最近の老人は松屋とか結構利用してる
あと宅配の利用も多いときく
宅配も中国産だよな

平均寿命ダダ下がりだろうなぁ

ファースト？

それにだいたい、仕事で神経すりへらして帰ってきたら

もう料理なんてする気になんないよな・・・

>>118
大戸屋くらいか

>>119
完全かはわからんが農協の実験店舗が銀座にあるな。
minoriminoru.jp/diner/

米炊けば何とかなるだろ
海苔の佃煮だけでもいい

吉野家、松屋がやばいなら終わってるかも

>>102
冷やし中華ってラーメンと同じで意外にハードルが高くないか?
まぁ作ったものをひやし中華んといい切ればそれでも通るが
一旦こだわりだすと奥が深い。

魚は外国産の方が安全だよね？

国産は放射能まみれだし

野菜も東日本産は放射能まみれだよね？

全く良い思いもせず、奴隷のように働いて、不健康な食い物で早死にか
不憫だな
上の世代は土下座して感謝しろや
お前らが作った借金を若者が命を削って返してるんだからな
つーか、死んでくれ

台湾は１００％外食らしい。
いいじゃん。ＧＤＰ上がるし。

>>118
まいどおおきに食堂とか。

朝は自炊、昼は給食、夜は外食
健康のために夜も自炊したいが
時間もないし気力もわかない。
外食と言っても弁当屋なら大丈夫か？
食材は国内の自家農園らしいが。
まぁ、今の社会人で自炊できるだけの
余裕のある人は少数派だろうな。

一人暮らしなら８割は行くな

>>133
スーパーのお惣菜買ってくりゃいいんだヨ

>>90
社長が支那人だか鮮人じゃなかったっけ？

ジジイになると朝が早いから三食食うんだろうなw

外に昼飯食いにいくことを考慮すると平日に関しては
うちの会社だと8割くらいが毎日外食に該当するな
このアンケートの方式だったら週5日は文句なく毎日にあたるはず
むしろたった3割しかいないのかという感じすらする

>>135
スーパーの惣菜ってもろだよ　もろにYAばいYO

むしろ農薬、放射能避けられる食材おしえて欲しい

外食、自炊かかわらず今の食材はすべて農薬・放射能まみれだろ

>>138
男の営業食で弁当持ってくるやつなんて、
ダメなやつだよな。基本出世できない

客と昼飯や、急な外出、急な予定、基本昼は他人と外で食うことで仕事が広がるのに

あと割り箸は使わない方がいいよ
あれものすごい毒だから

俺も若い頃は外食ばかりだった
今は年寄りだけど、家族の分も自炊してる
自炊も外食も手間はあまり変わらないから
自炊の方が安全だし安い

一人暮らしだけど自炊って超面倒だよね

外食は味付け濃い
ありえない量の塩と砂糖入れてるのは間違いない

>>143
自炊でも
東日本産の野菜や魚買ってたらアウトだろw

>>138
回答者が治験サイトの登録者だからちょっと対象が特殊なような気もする。
あと、ポイントが貯まるネットアンケートって、選択肢の一番上とか、
回答時間が短くなるように回答する傾向があると思う。
（「最近○○を買いましたか？」といった選択肢をyesにすると、
　メーカーとか満足度とか聞いてくるから、noにしてしまったりする）

あー私普通だったw

7割自炊だけど3割外食だわ
朝起きられなくてコンビニ飯、ってパターンを減らしたいと模索中。

てか、美味しくて手の込んだ物食べたいけど、自分じゃ面倒臭いし技術的な限界を感じる

料理上手な女って宝だと思うわ

私女だけど、料理上手って生まれつき料理に向いてないとなかなかなれないと最近思う

コレが格差社会か

ある程度カビが生えていたり賞味期限を７ヶ月過ぎているものを食べても死なないことがわかった安心した。

>>139
売れ残り、消費期限ギリで売れなくなるやつを、
加熱調理して最後に売りさばくものだからねw

この前初めて(30分くらい水に戻して)、ひじきの煮物作った。弁当とかに入れると
冷めても美味しい

外食だと唐揚げ、ハンバーグのローテーションになるからダメ

警察署の食堂で飯とか食ってみるのもアリだ
何も悪いことしてないのにカツ丼食ってみて妙な気分になったけどｗ

1.放射能
2.農薬・化学調味料・保存料

どっちが体に悪いの？
二者択一しか選択肢ないんだが

皆無

>>155
１は体に良い

肉やファーストフードばっか食ってると大腸がんになるかもな

自炊して放射能をとるか
外食で農薬・化学調味料・保存料をとるか

どっちにしても終了だろw

貧しい国程外食率が高くなる。
例外はシンガポールだな。

毎日炊かなくても冷凍してレンジで温めればいい。
カレーとかシチューとかもそう。
トンカツとかコロッケとかの揚げ物は冷凍食品状態で保存する。

>>150
それはちょっと・・・という気も。

＞正月の餅だからということでカビの部分を削って食べているという方も多いのではないでしょうか。
＞しかし、長期間食べ続けた時の影響を考えると、安全とは言い切れないのです。
www.kenko-kenbi.or.jp/science-center/foods/topics-foods/5967.html

放射性物質の害は、直ちにガンになるというよりは、まず一義的には抵抗力のロス
結核になったりする
どっかの私学の教師のように

国産は放射能
外国産は薬物まみれ

もう詰んでるだろ

ロシアの国士プーチン
https://www.youtube.com/watch?v=4oP02LioJ5g

国際情勢は今や国家観を持たないグローバリスト＝ユダヤ資本抜きには語れない。国家単位だけで見ては本当の敵を見誤ります。
ロスチャイルドと通貨発行権。世界の闇の真実を知ってください。
http://rothschild.ehoh.net/main/01.html
http://blog.goo.ne.jp/oribeizum/e/414b6f0e7b8e035582ad2a4c7a415e0e

＞外食（コンビニ弁当・出前等も含む）
弁当も含まれるということはスーパーの惣菜もか？
自炊以外外食だったらそりゃ若いやつらは外食だよな

まあ時々コンビニの揚げ物食べたくなる時アルネ

>>161
それは夜とかに食べるんであって、
昼飯にカレーシチューを冷凍して会社に保管できるの？出来ないじゃん

田舎暮らしか都会暮らしかで結構割合変るだろ

そら昼だったら外食だろ

早死にならマシ。脳梗塞でアウアウ状態で３０年生きるとか嫌だな。

そりゃなんでジャップはいい年こいて漫画読んでんだって
古典的なツッコミと同じで、なんで外食するのかといえば
インフラがあって（つまり店舗があって）安くてうまいからだろｗｗｗ
またライフスタイルがジャストフィットしているからな。

>>161
貧乏すぎて、冷蔵庫も電子レンジもない・・・

一人なら、スーパーの惣菜の半額のものを
食ったほうが自炊より安く上がるぜ。

外食は甘え
戦時中は芋の蔓をかじって餓えをしのいだんだぞ

全部自炊だと食費が月二万程度になるんだがな
もったいない

九州産の米と納豆（本州食材は放射能まみれ）しか食べない
俺は勝ち

>>173
シチューとかカレーみたいに鍋で一気に作るのは逆に安くなるよ

ただ、一日毎にちがうの作り始めたら調味料だなんだで、結局高くなる
そこはバランスだわな

>>173
料理できるようになればそんなかからんよ
乾物食べたいときに戻して煮て食べればいいよ
毎週一週間の食事2000円分買って帰って、
それで済ませれば月8000円だお
日に300円で結構いけるよ

近いうち、通風か糖尿だろうな。

そのうち調理ロボットが５千円くらいで売られるようにならないなな

>>176
修行僧みたいな食事だな・・・

１か月の食費（酒代、つまみ含む）が
5〜6万円って使いすぎ？

>>112
ガスが基本だけど、
カセットコンロとIHでやってた時も

今は4人分作って2人分を小分け冷凍
冷蔵庫さえ大きければ大体何とかなるね

ホームベーカリー導入してから昼ごはんはパンで1日35円位

もうみんな外食にしたほうが経済が回っていいんじゃない！

>>168
トンカツ弁当くらいなら持って行けるだろ。
ご飯だけ持って行ってオカズはコンビニで買うとかでも良いし。
結局手間と安全とを両立させるためにどうするかって話だから。
昼間にどうしてもカレーが食いたいんなら外食したほうが良いだろうな。

休日はともかく、仕事の後に自炊とか無理。
家族に頼るか、よっぽど暇人じゃないとできない。

コンビニのおにぎりも外食に入る？

>>187
もちろん
化学調味料・保存料たっぷりの役満

卵250円、もやし18円
豆腐100円、納豆75円、ししとう90円
キュウリ25円ピーマン100円ニンジン150円
みょうが98円、キャベツ200円、やきそば100円
これに、なくなった調味料1品200円買ったとして、
米を買うとき、肉、魚に300円払うときもあるけど、大抵やってけるでしょ

金持ってるなぁ

２０代は好きにしていいけど３０代になっても外食やらファーストフード食ってる奴は
３０後半から生活習慣病の巣窟になるのは間違いない

>>185
ご飯だけ持っていって、おかすは外食だったら、
20代30代の3割は毎日外食にカウントされるんじゃね。

庖丁人味平の腕と柏原雄山の舌を持つオレには外食は真剣勝負。
一流と超一流の違いを知るための闘いだ。

毎日って昼に社食利用してる人はそうだろ

外食、惣菜は味に飽きるし不味い

女も家を出て稼げや！
食事？外食に金使えや！金回せ回せ！
育児？外国人呼んでやるから金出せや！国際化国際化！

って方向を目指してんでしょ？

知ってる知ってる

>>186
慣れたら15分位で汁物＋1品作れる
残業が5時間を超える日とかはさすがに無理

>>187
耳より情報を　

コンビニでおにぎり買うなら昆布にしとくのが一番ダメージ少ない

外食は塩分が多いからな
マジで高血圧になるよ

貧民層がマックを食ってると思ってる奴はマックの値段を分かってない

独身の奴は彼女に頼めばいいだろ。何で外食なんだよ

>>192
されるかもね。

40代くらいからかな？外食に違和感の無い世代は。

独身だから普通に毎食外食だよ。

癌・糖尿病待ったなしだな
医者が儲かる

今年はほとんど外食してないなぁ・・・。
味付けの好み濃い味から薄味に変化したわ

>>189
それ買ってくるのはいいとして
どうやって食うんだ？生で食えってか？
調理方法もわからなければ、道具も何もないんだが。

レトルトのチキンカレーを今食べてるんだけどこれって安全なんだよね？

>>206
そういうタイプは嫁をもらったほうがいいマジで

>>207
残念ですが

米、汁物、サラダ、肉あればええわ

>>208
結局料理ってクリエイティブな作業だから向き不向きがはっきり出る
それがわかる好例レス

中国産飼料で育った純中国産のチキンカレーです。
チーファンラマ。

>>178
自炊してるけど普通に倍近くかかるわ
無職期間でも1万切ることはなかった

血液検査が入院直前の最悪の結果だったのをきっかけに自炊に励んだら一気に改善してもうたわ。
今は割りと信頼できる市場で材料を購入し、スーパーでも調味料程度しか購入してない。
パンもホームベーカリーやオーブン使って作ってる。

ファストフードやコンビニ中心の食生活はやはりやばいわ。たまに利用する程度にしとかんと。

ファーストフード言うおっさん何なの

社食は外食になんのか？

独身の時は朝昼晩外食だったな。月の食費は15万くらいだった。

１日２食、場合によっては１食で十分
１日３食とか食い過ぎ

>>21
弁当屋「あの兄ちゃん唐揚げしか食べない、気持ち悪いよ」

自炊面倒

料理ってのはプラモデルつくりみたいなもん
全然むずかしくない

時間がないなら圧力鍋で解決

>>128
シマダヤの冷やし麺シリーズに、
ゆでモヤシとわかめとトマトとゆで卵でしのいで、寝る。
超簡単で楽。

一日二食

朝　コーンフレーク
夜　500円以内の外食（中食）

俺はこれだけ

>>223
昼は全く食べないの？

昼は外食するだろ
基本平日は

>>148
自分も朝起きれなくて、でも腹減ると仕事にならないから、
泣く泣くコンビニおにぎり食べることあるけど。

極力、自宅でゴハン炊いて握ってストック。
朝、レンチンして、塩ゴマふって、かじりながら服着てる。
どーしても時間無いときは、ヨーグルトの牛乳割りか、
最悪ヴィダーインゼリーだな。

まあそうだろうな。2，30代の女は碌に料理もできん奴多い。ただ男の中に
料理できる奴らがちらほらいる。もこみちみたいな独身者意外にいるから
ちょっとショックだったな。

>>196
和食を文化遺産にしたのは
英国みたいに食文化が衰退しないように

立ち食い蕎麦の蕎麦粉はほぼ間違いなく中国産です

何も知らずに食ってる情報弱者ざまあｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>18
【結論】
白人は家政婦にならない

>>224
食べない

>>230
ロシアンなら？あいつら平均月収8万くらいなんだろ？

俺は外食の何が嫌かって、
原田や渡邉みたいな奴に金を落とすのが死んでも嫌だ。
シェフと給仕にだけ金を払いたい。

一日1200kcal以内で糖質、蛋白質、必須脂肪酸がバランス良く摂れ、
尚且つ食物繊維が21g、カリウムが3200g、ナトリウムは500mg以内、
プロテインスコア100点になるスーパーフードのレシピを知っている。
食費はサプリ代を含めても2万円以内、
仕込み時間は後片付け時間を入れて5分以内、
まな板も包丁も鍋も使わないある方法。
でも品物が入手しづらくなるといけないから教えない。
因みにごみ捨ても一週間に一度、15Lも出ない。　

社会人一人暮らしだけど食費5000円で抑えてる。もち自炊

昼飯だろ
弁当持ってきてるやつ少ないだろう

ファーストフードと肉を同列に扱うなよ

>>234
高カリウム血症で即死しそうな内容だな

コンビニ弁当も外食なのか！
まあいいけど。
これはいわゆる身体に悪いもの食べてるか調べだね。

>>28
食い物スレは山岡さんがいっぱいいるからウザい
たまにクッキングパパもいるが、あんまりうざくないね

>>235　それ何ヶ月続けてるの？
出来なくはないってのは知ってるし、一度くらいはやったことあるかもと思ってるのだが
結局欝状態になりそうなので、もうそのレベルは諦めてしまいました。
ダイエットにも良いかもしれないので、低カロリーでそれを続けられたらいいなと思ってるんだけど。

>>37
あったかいもん欲しくなるんだろうな
自分もおかんの弁当持してもらってたけど、コンビニでカップ麺買ってた
でも味噌汁じゃなかったから足りなかったんかな

>>234　＞一日1200kcal以内で
ここでいきなり無理でしょうね。理想のカロリーだとは思いますが。
成人男性なら毎日１５００〜１６００ｋ�iでも効果的でＯＫだと思いますよ。
しかしそのレベル維持ですら、殆ど無理って人が多数でしょうね。

自炊大変な奴はたくさん作ったのをジップロックしとくといい
遅く帰った日には温めるだけでいい

これって昼飯の話じゃないの？
営業とか外回りの人だと外食も仕方ないだろうしさ。

仕事してたら殆ど外食だろ？

つ 弁当持参

昼飯は社食かコンビニ、毎日外食だな

>>244　＞遅く帰った日には温めるだけでいい
ちょうど時間が合えばだが、その遅い時間にあった
閉店時にスーパー惣菜半額ゲットすれば、物凄く簡単で安い。
でも丁度時間が合致しても、買いすぎに注意だね。
安いから大量に買って食べ過ぎ。デブる要因だよ。

>>1
何か問題あるの？
朝は社員食堂で朝飯、昼も社員食堂で昼飯、夜は残業だからやっぱり社員食堂で晩飯ですけど
土曜は洗濯とか掃除とかで忙しいから外食で済ますし、日曜はでかけるからやっぱり外食になっちゃうけど

先方とメシ食うことになったら1人弁当だして食べるのか？ｗ

あ、自分今日は弁当なんで・・・

>>251
お前世の中には仕事ってたくさんあるんだぜ
皆が皆リーマンなのか？

生まれた時からずーっとファーストフード喰っている世代だろ

外食店は中国の肉や野菜、調味料を使っている。
毎日外食をしていると中国の危険食品がどんどん体内に入る。
危険だ。
きちんとした八百屋、スーパーで日本の野菜、肉、魚を買って自分で料理して食べないと、４０歳過ぎたら原因不明の病気になり、５０歳過ぎでがんなどで死んでしまう。

昼の外食は、日本の食材を使った店で食べるように。
日本の危険な外食店で食事をすることは、中国国内の危険な食材加工工場や危険な農場を応援する共犯者となるのだ。

うちの子の大学の寮は食事当番があったので、いつのまにかすごく料理が上達してる。
おかげで社会人になった今も自炊してるらしい。良いシステムだと思う。

>>253
いやだからみんながみんな弁当持参できるわけじゃないってことだろ？

朝晩はほぼ自炊、昼はほぼコンビニか外食。
月3万ぐらい使ってるのかなたぶん。
医者に塩分制限を言われてるからなるべく外食しないようにしてるつもりなんだが…

あんまし気にしてなかったけど社食も中華肉使ってるよなぁ
安いし便利だけど肉系のメニューはやめとこう

もう過剰な中国どうたらうぜえ
豆板醤とか花椒とか使うし
安いからオイスターソースは最近タイだがな

あのナゲットも食べてたわけね

東日本の奴らは特に知らず知らずにセシウムを食らってるだろうな

>>8
その家政婦は月５０００円でどうやって日本で暮らすんだ？

>>251
田中にやる

世の中健康志向な割に惣菜屋がなんで増えないんだろう

自炊は作るのと、後片付けで時間と手間がかかる
自分で作るのっておでん位かな
さすがに、ボッタ値のコンビニのおでんは買わん

外食なんてがんばったときの自分へのご褒美だろ

働いてるなら、そんなの普通じゃね？
社員食堂も「外食」の範疇なんだしさ。

むしろ、平日に３食自炊とか、まずありえんだろ。

毎日終電までサビ残している社畜なら自炊してる暇も気力も無いよな

>>269
定時上がりでも、仕事終わったとにわざわざ自炊するの面倒だけどね。

自炊なんて大抵、土日祝日ぐらいじゃね？

社食も外食の範疇なら三食外食だわ

なんだだから金がないのか

甘え

まあ、いかに手際よく自炊やるかが楽しめれば一番なんだけど
もうキッチンタイマー使いながらゲーム感覚よｗ
でも、大人になっていきなり楽しめっても苦痛だわな

農家さんのうんこで作った野菜をみんな食べてた時代もあったんだから
何をいまさら
野菜はうんこで育つ！！

>>173
確かに、ある一定の歳になったら免許、車買うより一生タクシー使った方が安いって言うのと一緒で
冷蔵庫買ったらいくら節約できるって言っても知れてるかもな

歳食って時間に余裕が出来たらオッサン向けの料理教室にでも通って料理作って楽しみたいな。
今でも自炊してるけどレパートリーが無さ過ぎる。

最近は外食っうても安いもんな。

ベジタリアンだから外食はできない
会社いるときは食事しない
我慢できなくなったらコンビニ行って食べられるヤツ買って食べる
最近は森永のマクロビビスケットってヤツばっか
飽きたわー

家に包丁すらないわ

>>278 なんでベジタリアンなの？

卵は平気だと褐色肌の娘が

ブラック企業で働くと外食やコンビニ弁当しか選択肢がなくなる。
そういう社会を変えない限り無理。

>>８
外国人家政婦をなんだと思っているのか？
月５０００円では交通費にもならない

太るんだよね

金あるなぁ 俺なんて毎日自炊に手弁当だよ
毎日食ってるもんがコンビニ買いになるなんて出費の面でぞっとするわ

自炊の方が高くつく場合も多いからな

ほらあれだ。チキンナゲットとかさ

ピカピカ外食で元気もりもり

月に何度かは外食しちゃうな

江戸時代の町人も多分そんな生活なんだから、
都市での生活も400年近い文化として定着してるんだよ。

この外食好きのアホどもが自民に票入れたんでしょｗ

毎日外食とはブルジョワだな。
せめて、御飯ぐらいは自宅で炊いた方がいいのに。
あれは買うと高いが、作るのに手間のかからない物の一つだぞ。

朝夕は家で食事、お昼は外食が８０％年齢に関係なくサラリーマンの常識

ファストとファーストの違いを誰か

ケツに手を突っ込む

これがフィスト

ニートや主婦なら家で食ってられるだろうけどサラリーマンが外食しないのは難しい

>>291
米喰わねーんだわ

>>295
全くしないのは難しいけど、朝晩作るくらいは、
どーってこたぁねーよ。流石に弁当までと
なると、独身は大変だろうけどな

朝早く出勤して終電間際に退勤するのが当たり前の状況になってきているのに
外食しないのは実家住まいや専業主婦(夫)がいる家庭じゃないと無理なんじゃないかな。
外食産業には願ったり叶ったりなんだろうな。

若い時は、糖尿病の怖さを知らなかったから、
俺も似たような食生活送っていたわ。
今じゃ、外食だけとか考えられん。

金持ってるやんけー

つまり3割が単身の長時間労働って事か

30代後半独り暮らしだが、外食はほとんどないな

ていうか、そんな余裕がない

もう色々気にするなら何も食わなきゃいい

俺飲食業なのに月の食費８万ぐらいだわw

派遣のバイトの30だけど
実家暮らし

朝 パン
昼 前の夜の残ったご飯、ウインナー。たまにカップ焼きそば

夜 帰ったら料理が出来てる

ありがたいね

大学生社会人昼食に外食しない奴はほとんどいないだろ

大戸屋ならまるで問題ない

朝食はコンビニサンドイッチとサラダ、昼食は適当に外食、夕食は「ザ飯屋」で好きなおかず選んで野菜タップリ

食費は１日2500円くらい
これで作る手間や片付けの手間＝時間が省けるし、他の事が出来るわ
野菜や果物を意識的に選んで食べるから、健康的だな

勤め人と学生は皆弁当なのかな？

あ、土日も外食するのが3割ってことか

実家暮らしは外食しないよ

ウケる!!

40代っても子供のころにマクドナルドが普通にあった世代だし
60代も肉食中心世代だし
戦後の子ばかりだからなあ

毎日外食だわw。ハンバーグセットウマー。

金がない金がない言う割に毎日外食とかブルジョアな生活してんだな。

外食なんて月２回の楽しみ・贅沢だわ（´・ω・｀）
うらやましい

そこらの手軽な定食ランチでも、美味しいのは１０００ｋ�iくらいあるぞ。
表示では８００ｋ�i弱くらいになってるのが多いが、表示なしの店なんかだと
そんなもの。油使った方が美味しいと感じられるからね。

めったに外食しないからたまにすると喉が渇いてしょうがなくなるわ
塩分とか濃いのかね？

>>318　化学調味料の多使用でも、塩分摂取と同じように喉乾くから、それなんじゃないの。
美味しくないと競争力で負けるので、多く使ってるはず。
人の健康なんか考えてられないよ。店潰れたらおしまいだもの。
塩分表示してるところもあるが、どこまで信用できるやら。

>>308
1日2500円とかブルジョアだな、昼メシ社食、朝夕自炊で1日1000円位だ
朝はパンとコーヒーだし夜は温野菜と肉か魚＋麺か白米程度、家で酒飲まないし
週1で野菜1袋100円のスーパーの近所に越してからすっかり自炊派だわ

ゆとりだからかねぇ
頭と手先を器用に使う料理ができない
生活力がないと、充実した生活と人生を切り開くことができない
今どき、料理くらい男女問わずにできないとお話にならない
パスタくらい、そのへんにある余りものでちゃちゃっと作れないと
裁縫だの、掃除だの、家事全般が苦手かもしれないね

そもそもやろうと思う意欲がないのかも

月5千円なんて有り得ないでしょ。
材料はどうするの？自分で購入して
冷蔵庫に入れておくの？作って欲しい物
希望するとか？どういう仕組みなのか興味ある。

自炊でも月５千円は難しいな。

ホームベーカリーで3食パンなら小麦粉5kgで1000円。
肉魚野菜1日150円弱で行けないことはない。

食料費は飲み代入れて月4万前後だな。昼はほぼ外食、自炊は2日に1回くらい。
株主優待も駆使して日々贅沢させてもらってます、ハイ。

大戸屋はオーダーしてから出てくるのが時間かかりすぎなので
選択肢にない。

>>50
さすがにファストとファーストは日本人でも使い分けて欲しいところ