【健康】意外と知らないコーヒーのメリット・デメリット３つ「適度ならダイエットに、取り過ぎると肥満に」

何でも摂り過ぎは良くないだろうに
水だって飲みすぎれば体がおかしくなると聞くぞ

あと、コーヒーミルク
乳製品じゃ無い奴は、トランス量多いから気を付けた方がいいよ

ああ、飲み過ぎてコーヒー飲めなくなったわ、牛乳の次に確実に下痢になるわ

ブラックコーヒーと一緒に食べるドーナツ最高やん？

一番のデメリットは利尿作用だろう。
とくに冬なんか、うっかり飲んでしまうと、すさまじい尿意で死にそうになる。

夏場は、ブラックコーヒーに低脂肪乳入れてがぶ飲みしてるな

でも何年かしたら全く違う説が出てくるんでしょ
○○が良い、○○が悪いはすぐコロコロ変わるから何を信用していいのか分からんわ

缶コーヒー飲んだばかりの甘ったるい吐息は悪くはない
ただし、女に限る

元々こだわってなかったから知らずに浅煎りの豆にしてから

動悸、頭が痛い、鬱っぽい、落ち着かなくなる、パニック障害っぽい
症状

こんなんになったからもう飲んでないや、でも冬がくると飲みたくなるんだよね
豆選びと飲み過ぎはほんと気をつけた方がいいと思う

トリビアからの〜

>>159
短期で使い切る量を買う。
豆で買って自家焙煎がベストではあるが。


>>202
同じ結果や統計でも解釈や抽出の違いで結論の持って行き方を変えられるからね。
煙草なんてその代表、全年齢の肺ガンと喫煙率比較なら煙草≠肺ガンに出来るが、
肺ガン疾患者だけの喫煙率でみた場合、喫煙率は異常に高く関連性があるとなる。

>>193
そんなのコーヒーマニアしか知らねーよ
じゃあオマエはリンガーハットのちゃんぽんに生クリーム入ってるの知ってるのか？

＞コーヒー太りを避けるには、摂取量を1日3〜4杯

これ以上飲んでる奴いるの？

冬はマグカップで６杯は飲む
でもかなり薄めにしてる

どっちにしてもほとんど影響ない微々たるもんなんだろ

イライラしてて900ｍｌ入りのブラックコーヒーを一気飲みしたら酷い頭痛になったｗ

そんなにコーヒーが体にいいなら、イタリア人はみんな長生きだ
そんなに赤ワインが体にいいなら、フランス人はみんな長生きだ
そんなにヨーグルトが体にいいなら、ブルガリア人はみんな長生きだ

コーヒーは覚醒剤！火病！コーヒーは覚醒剤！火病！コーヒーは覚醒剤！火病！コーヒーは覚醒剤！火病！コーヒーは覚醒剤！火病！コーヒーは覚醒剤！火病！コーヒーは覚醒剤！火病！コーヒーは覚醒剤！火病！コーヒーは覚醒剤！火病！コーヒーは覚醒剤！火病！

＞また1日3〜4杯のコーヒーが、肝機能を良い状態に保ってくれる
飲酒生活が長かった俺の肝機能が驚くほど健全だったのはコーヒーのお陰だったのか
ま、先日、膵臓をヤられたがなwww

>>4
初めて見たw

雪印のコーヒーが最高

>>216
それはコーヒー牛乳のことだな

コーヒー飲んできた奴の口臭い

コンビニコーヒー売れまくってるもんなあ

>>159
使う分は常温、すぐに使わないのは冷凍がいいよ。
常温だと１週間くらいで味が落ちるから、冷凍しておいて少しずつ出してる。
冷凍庫から出したばかりの豆はダメだから、常温に戻してから使うのも大事。
大袋を冷凍しておいて、数日分ずつ出して使えばいいんじゃないかな。
もちろん、短期間で飲みきる量を買うのがいいのは言うまでも無いが、
ネット通販だと送料が馬鹿にならないからね。
焙煎したてを売ってくれる店が近くにあればいいんだけど。

>>176
いいコーヒーは胃が痛くなりにくい。焙煎したての豆を買うべし。
安すぎるのはだめよ。100グラム500円くらいで十分。

>>206
>>220
ありがとう。
1Wから10日分くらいを常温保管で残り冷凍が良さそだね。
常温保管に移す際も常温に戻してから移すのがいいのかも。
スーパーで売ってるものは1人で飲むには1袋が多過ぎなんだよね。
1袋握り拳大くらいでいいのにな。

そういやスーパーの冷凍コーナーでよく小袋のコーヒーが売られているな
ドリップパックとどちらが旨いんだろう

コーヒーには鳩サブレ

きくのIFCは、冷凍庫で保存3ヶ月を唄ってるから劣化は低いだろうね
ちな↑はドリップパックだけれどなかなかヤルって感じ

コーヒーのメリット
・うまい

コーヒーのデメリット
・こぼすとシミになる

自分の場合、一日に４杯飲むと、気分が悪くなるようだ。

上島珈琲は橋下徹のタニマチ、豆な

>>221
スーパーで売ってる豆は砂だ

>>221
移すときは、もちろん大袋の方は温度が上がらないように素早くね。
さっと開けてさっと移してさっと冷凍庫に戻す。
移した方を、使うときには常温にしておくってこと。

>>229
安いのはロブスタとかも入ってるからねぇ。
コーヒーじゃなくて泥水？
苦いところに砂糖ミルクたっぷりでごまかす飲み方。

ロブスターが入ってるとか超お得

科学集団ラエリアンによればカフェインはよくないんだよね

>>1
脂肪対策用の某トクホコーヒにはクロロゲン酸が加えられているんだけど…
>>19が正解なんかな？

>>233
自己レスだけど、ググってみたらマウスを使った実験でそういう結果がある、
人間での効果については引き続き調査中という話があった。
現時点では、過度の摂取は控えるべきということだね。

>>197
トランス脂肪酸かな？
何かミルクは油が怪しいのと口臭の関係で入れないようにしてる

最近ブラックが砂糖ありなしどっちでもおｋなのを知ったけど、くりびつてんぎょうでした

あんな、中毒物質カフェインの塊＝コーヒーが体に良いはずがない。
実際、海外で、コーヒーが体に悪いという論文も存在するが・・・
コーヒー業界ズブズブ日本の大マスゴミは、事実を報道しません！！！

コーヒーに砂糖だけ入れるのって逆に大人だわ
私は何も入れないかミルクと砂糖両方入れるかじゃないと飲めない

コーヒー基本飲まないけど
チーズケーキとは良く合うと思う
おしっこ近くなるのが難点

>>238
ブラックコーヒーとチョコはかなり合うよ。
まあ、甘いのは何でも合うけどねｗ

過ぎたるは及ばざるがごとしで1日1杯がベストなんかな。

最近デカフェってるｗ

>>164
ひと稼ぎした後はインチキも混じってる。
他人から権利を買い取って自分が発明しましたと言ってるものがあるから。
半分ドクター半分さむらごうち。

缶コーヒーはデメリットしかないけどな

誤爆失礼///

昨年の夏から毎日コンビニのアイスコーヒー（冬でも）を1〜2杯飲んでるわ
ガムシロップは入れないけどね