【健康】ペットボトル症候群・・・清涼飲料水を水代わりに飲むことで昏睡状態に陥ることもある

ペットボトル症候群　急性糖尿病で昏睡状態に陥ることもある
http://www.news-postseven.com/archives/20140615_260353.html

　もはや初夏という生やさしいものではない、暑い日が続いている。
熱中症予防にこまめに水分を補給している人も多いと思うが、
「ペットボトル症候群」にも気をつけてほしい。アスレティックトレーナーの西村典子さんが解説する。
　＊　＊　＊
　「ペットボトル症候群」とは、1990年代に大量の清涼飲料水を水代わりに
飲んでいた高校生が意識障害を起こして病院に搬送されるケースが報告され、
以降、10代から30代の若い人にも似た症状が多く見られるようになり、
彼らがペットボトル飲料を好んで多く飲んでいたことからこの名前が付けられたものです。

　彼らの意識障害の原因は、清涼飲料水を1日に2〜3リットルも飲むことで
糖分の過剰摂取により引き起こされる「急性糖尿病」です。
急性糖尿病の症状としは他に、体がだるくなる、喉が渇きやすくなる、
重篤なケースだと昏睡状態に陥ることもあります。

　気をつけなくてはいけないのは、急性糖尿病は清涼飲料水からだけとは限らないことです。
市販で売られている飲料水には飲みやすさを考慮してかなりの糖質が含まれていることが多く、
手軽に飲めることから知らず知らずのうちに過剰な糖分を摂取していることがあります。
　たとえばスポーツドリンクには約5〜10%の糖質が含まれているといわれています。
仮に5%のスポーツドリンク（500ml）を1日2本飲むと、25ｇ×2本で50ｇ。
角砂糖(1個4g)に換算すると、実に12個分にもなります。
人間が1日に摂取する糖分量の目安は20〜40gといわれており、
スポーツドリンクだけでこれを上回ってしまいます。
さらに食事で糖分を補給してしまうので、このような生活習慣を続けていると糖尿病のリスクが高まります。

　また最近では健康志向から「カロリーオフ」や「カロリーゼロ」を表記した商品が増えていますが、
こちらも注意が必要です。こうした商品の多くは糖質の量を少なくしたり、
体内で吸収しにくくエネルギーになりにくい人工甘味料を使っていたりしますが、
エネルギーがないということではありません。「カロリーオフ」は100ml当りのエネルギーが20kcal以下の場合に、
「カロリーゼロ」は5kcal未満の場合に表示できるようになっています。
またこうした人工甘味料を体内に過剰摂取することに対し、
腎臓機能障害を始めとするさまざまな人体への影響が懸念されています。
　糖質の過剰摂取が習慣となってしまった人が高血糖の状態になると、
喉の渇きを訴えます。そして喉の渇きをいやすためにまた糖分を含む清涼飲料水を飲んで、
頻尿となり、また喉が渇くという悪循環に陥ってしまうところが、この症状のこわいところでもあります。
「喉がよく乾く」「頻尿」「疲れがとれない」「肩こり」「急激な体重減少」
「食べても満腹感がない」などの自覚症状がある人は、
（急性）糖尿病の疑いがあるため、病院で診察を受けることをお勧めします。

　「ペットボトル症候群」の予防としては、「飲料の成分表をみながら糖分濃度をチェックする習慣をつける」
「スポーツドリンクは2〜3倍に薄める」「スナック菓子などのどの乾きやすい食べ物を多くとらないようにする」
などです。スポーツドリンクを2〜3倍程度に薄めることは、
胃からの排出速度を高め、スムーズに腸から体内に水分・塩分が吸収されるという利点もあります。

■プロフィール　西村典子（にしむら・のりこ）
日本体育協会公認アスレティックトレーナー。高校生、大学生を中心にケガ予防、
フィールドでの応急処置、競技復帰のサポート、
競技力向上のためのトレーニング指導、コンディショニングに関する教育啓蒙活動等を行う。

麦茶飲め

暑いが、空気が今までの日本と違って今年はかなり乾燥してるし
そんなに乾き覚えんな
一応飲んでる

毎日飲んでますが何か？(´･ω･｀)

4年間くらい毎日2〜3Lのコーラ飲み続けてたけど
全然糖尿病には引っかからなかったな

カロリーゼロのコーラを日1.5L飲んでるけどやばいかな

毎日職場でひっきりなしに気付けの缶コーヒーとかコーラとかオロナミンとか飲んでる
のにやけに眠いのはコレかっ！！！！！(^ω^)

オレ、最近眠くて眠くて仕方がない

俺は日本人だがぬるま湯を呑むわ。
詰めたいとお腹ゆるくなる。(w

悪いことは言わんからビールにしとけ

ペットボトルって

六甲の水でもかよwww

俺は黒霧島

あー、確かに、真夏の真昼間にコーヒー牛乳のペットボトル飲みながら歩いている
若者を見かけたが、バカだなあと思ったことがある。水を補給せねばならんのだよ。
なぜそれがわからない。

素晴らしき終末飲料だな
安楽死が捗る飲み物だな〜〜

まじで！
コーラ我慢してアクエリアスに代えたのに

ペットボトルの緑茶を毎日3リットルくらい飲んでるが、まずいのか？

>>6
レス乞食死ね

日本人の食生活、糖分が多い米を食いすぎ
米国の研究では元禄時代以前の雑穀類食が理想的

>>6違う意味でやばいから、やめなさい。

>>17
おまえが死ね朝鮮人

どこかで、2.3倍に最初から薄まった
スポーツドリンクを販売すればいいのに

「人工甘味料を体内に過剰摂取することに対し、腎臓機能障害を始めとするさまざまな人体への影響｣

根拠もなく勝手なこというなよ
それにこの表現だと｢水｣にも当てはまるぞ、しかも実例も根拠もありで。

｢水を体内に過剰摂取することに対し、さまざまな人体への影響｣

>>13
必要なのは水分・ミネラル・塩分だよな
麦茶と塩飴で十分

俺はお茶だなぁ。
濃いやつな。苦いやつがうまい。

そもそも、そのスポーツドリンクを飲む必要があるのかい？>>21

水分は水、お茶なりで。夏は麦茶がいいぞ。

他の栄養素は食品でとればいい。
汗かいてるなら、梅干しとかさ。

中身の原産国は調べた？

うるせえ、いちいち大げさな名前つけるな
死にたいヤツは死なせろ

　ペットボトル症候群って、別な意味もあるよね。

生活の水分補給はＤＡＫＡＲＡとコーヒーとホットＣＣレモンと味噌汁のみ

水道水なんて十年以上飲んでないぞ

おしっこをペットボトルにしてるボトラー廃人が
もうペットボトルじゃなきゃ出来なくなった事でそ。

２リットル･ペットボトルのスポーツドリンクを一気に飲み干すと

そのスポーツドリンクが
まんまケツから出てくるんだよ

ケツから(´・×・｀)

そのまま寝れば、起きてから気分爽快なんじゃね？　何か問題あるの？

でも水や茶じゃ物足りないし・・・

塩分脱水じゃなくて糖尿病の話か

水を飲んだことのあるやつは100％死んでる

>>11
低ナトリウムってのがあってだな
運動後の水分補給に
ただの水は危険だぜ！

そば茶飲んでるからおｋ

ｶｰﾁｬﾝの麦茶最強伝説

経口補水液でも飲んどけ

　　　 / /　　　　　∩　　　　　　　　　 ／／
　　　/ /　∩ 〜'::""::''ヽ、　　　　　　/ /
　 ／／ ／r‐、　___　　　　＼　　　 / / うわぁぁあああぁあぁぁぁ
／／　/　ノ●_)(_●つ　　　　ヽ、.. l　l
／　／　（__ ノ´　　　　　　　　　}　.|　| ダメだぁぁああぁ　もうダメだぁぁぁ・・
　 /　　　　　　( _●_)　彡-、　　ノ　|　|
　{　　　 -_二 -‐''￣　　 　 ）　ミ　ノ ノ
　ヽ　　（　　　　,r'' " ''‐-‐′ノl／／
　　彡 　`― ''′　　　　　ノ／／

>>1
そんなバカはいない

瓶のコーラ飲んでるから問題なし！

ペットはお茶しか飲まない

ミネラルウォーターばかり飲んでる。
水っていろいろ味が違うんだよね。

>>9
日本人なら麦茶

>>40
　　　　／／　　　　　　　　　　　　　　　　／／　そんなっ…！
.　　　 / /　　　　　　　　　　　　　　　　／／　バカなっ…！　　バカなっ…！
　　　/ /　　　　　　　　　　　　　　　　/ /　　　なんで…！　　こんなことがっ…！
　 ／／ 彡　￣￣￣￣　ミ　　　　 / /　　　　　なんで……　　朝起きたら……
／／　/　　r‐、　　(　_｀つヽ　 　 l　l　　　　　あってはならないことがっ……！
／　／　　ﾉ　　)　　　　　　　ヽ　　|　|
　 /　　　（__ ノ　⌒　＿ -､　　 ヽ |　|　　　　　 どうして…
　{　　　　_＿ -‐ ￣　　 　 ）　ノ ﾉ ﾉ 　　　　　 なんで…　　　こんな…
　ヽ　　（　　　,r'⌒ ''‐-‐′　ﾉ／／　　　　　　　こんなに………
　　 ヽ　`― ''′＿　　_＿ノ／／　　　　　　　　枕に…髪の毛が……
　 丿　　　　　　　　　　　／／ ヽ　　　　　　　　俺はまだ…まだハゲてない………！

カロリーゼロってやばいらしいな

俺の友達はこれで糖尿病→脳梗塞になった。
怖いよ。

お前ら(笑)ってこんな感じなの？
http://www2.big.or.jp/~uks/ne_image/ne020908/chanko05.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/mstkkt/imgs/6/e/6e6d19e1.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/mstkkt/imgs/d/b/dbf6c3fb.jpg
http://pds.exblog.jp/pds/1/200509/18/36/d0065236_1937429.jpg
http://matome.naver.jp/odai/2125118904687001086/2125118914374493759?guid=on&oPage=3
http://ji-mo.jp/okap/wp-content/blogs.dir/104/wp292/uploads/a6e7038d.jpg

血管を自分からボロボロにしてるんだろ
恐ろしいわ

暑いのに甘いのガブガブ飲めないよ
お茶の味すら邪魔な時がある

日本人の人工甘味料に対する過剰反応は異常
一時期の化学調味料並みだな

ただの急性糖尿病じゃん

麦茶飲んでろ麦茶
ああ、砂糖抜きな

>>18
米国人の食生活は

>>1
清涼飲料水を水代わりって
そんな人いるんだな

カロリーゼロ系の飲食物に含まれている、アステルパーム？とかなんとかの人工甘味料が不気味すぎる。
あれって安全性は保証されているのか？

ボトラー「」

>>49
メタボはまず死ね

ジュースのガブ飲みはまじ糖尿一直線だぞ
食べるより飲む方が量いくから　思ってる以上に糖分取ってる

緑茶しか飲まないな、それもぜんぶ煮出したやつ
シュウ酸の過剰摂取を抑えるためにカルシウムサプリを砕いて混ぜてる

セブンの炭酸水最高
物足りない奴は、レモンやグレープフルーツ香料入りにすればよい

ペットボトル茶飲め

どこね店にも置いてるコントレックス村のお水が１番旨い。

スポーツドリンクも甘過ぎるんだよね。
糖分半分にするだけでそこ一択になるのに、なぜかしないメーカ。
人口甘味料は下剤だから、それ入れる位なら糖分のがいいけど。

ブラジル人は日本人の3倍の砂糖を消費してる

牛乳とお茶がいいね
ノンカロリーでも甘いものは全部OUTだわ

お茶も清涼飲料水だが、ダメなの？

なんかしきりに今年は猛暑という事にしたくて必死だなマスゴミ
どう考えても冷夏なのに

凍らせてとけた分を少しずつ飲むのがよ

うーろん茶じゃダメ？

自分がたどり行いた終着駅は水道水。

>>64
だから明治のヴァームが勝ち組になるわけで

あれ一度飲んだkら他のスポーツドリンクは飲めなくなるぜ

>>67
お茶は、品名が、緑茶や紅茶となってるはず。

企業が売りつけるものはたいてい毒

俺のマイブームは、水道水

>>1
飲料性急性糖尿病
と言った方がよくね

お茶でええんやろ

俺は水が無いと食事できないタイプだから
水は毎日１ℓくらい飲むぞ。
子供のころからのくせだな。

でも、水無くてもメシ食える奴が羨ましい

だってソルティライチうまいんだもん・・・

このスレの提供は？

俺、アクエリアスばっか飲んでるけどやばいのか…
最近水飲んでない(´・ω・｀)

白湯美味しいよ
お茶やコーヒーは飽きるしステイン付くし

麦茶なら毎日１リットル飲んでる。
血液サラサラになるし、コスパ最強よ。

熱中症対策にはヨーグルトを飲もう
あと糖尿病予防には
血液をサラサラにする
キレートレモンと青汁

>>75
同じく。水筒に氷入れてやってる。
無くなっても補給できるからいいんだよ。
さらに水筒洗う手間も少なくなるし。

起　床　ペプシNEX
午　前　小岩井ミルクコーヒー
午　後　BCAAなんたら(オレンジ色で少し高い奴)
夕　方　ペプシNEX
就寝前　ペプシNEX

土日は崩れるが、平日は4年弱ほぼ毎日これで過ごした。
酒は飲み会の時しか飲まないのに、人間ドックで肝臓脂肪高めがでた(B)程度。
一応、小岩井とBCAAをお茶に変えたら半年でAに戻った。

人それぞれ体質にもよるだろうが、俺分析()では、人口甘味料より砂糖の方が毒だねｗ

>>70
烏龍茶はほぼ１００％福建省だから、あまりおすすめできない。

>>72
ヴァームは19kcalって書いてるから
いくら飲んでも大丈夫そうだな
お茶とか他の飲み物だと飲んですぐおしっこ出るけど
ヴァームだと吸収されておしっこ出ない気がする

飲み過ぎて胃が痛くなった時は百草丸適当に八粒くらい
二十も飲まずとも効く

>>5
ハゲ乙

やかんに番茶，ちょっと塩で十分

>>82
同感
白湯が一番美味しい
たくさん飲んでもお腹痛くならないし

麦茶なら200円前後で50リットルは作れる。

夏は麦茶だろ
塩分不足なら梅干しでもかじっとけ

最近はTEA’S TEAの水出し紅茶の冷えたやつが美味い
飽きたら伊右衛門贅沢冷茶だな
どっちも砂糖無し

昔は常に飲み物を手元に置いとく風習なんて無かった
つまり本能でなく流行で飲んでいる
結果　石油屋、薬屋など売り手が儲かる様になった

カロリーゼロのコーラって食物繊維も含んでて
健康のために良いみたいなこと書いてたような印象が

飲んでるけど2リットルとか流石に飲まんわｗ
500mlのペット1本だな

いろはすのリンゴ味とかみかん味ってどうなの？
水じゃないの？

ポカリは250ml缶のが一番濃かった。

ようつべでこんなの見つけた
https://www.youtube.com/watch?v=R6NTps-cv6Q
カロリーゼロに要注意！ 人工甘味料アスパルテームの恐ろしい副作用

そうは言ってもじゃあ水なら良いのかって話になると水中毒という病気も
あるので、何事もほどほどにな、という話なのであった。

うちの妖怪俺の数千倍ペット飲んでるけど死ぬ兆候すらねえぞ！
おかしいじゃねえか！！！

清涼飲料水はダメなのか
よっしゃ、代わりにビールを飲もう

ペットボトル買う金もなく、毎日水道水しか飲んでない自分は安心だな。

水がいちばんうまい
会社には白湯持っていってる
前は午後の紅茶とか甘いの飲んでて
仕事中眠くて仕方なかったけど
一切買わなくなったら眠いのもなくなった

家飲みぶんはサイダーか炭酸水にカキ氷シロップで味付けして飲むようにした。
これだといちいち作らなきゃいけないからがぶ飲みしない。

仕事場に冷やした麦茶1Lを持っていってるが、最近足りなくなってきた
空いた水筒にポカリとミネラルウォーター各500mlを追加してもまだ足りない
他の人が使ってる、ランチジャーみたいな巨大な水筒を購入しようか検討中

スポーツドリンクって体に良いってイメージがあるから普通に飲みまくってたけどダメなのか
なら毎日水代わりにガブ飲みしてもOKなペットボトル飲料ってなんだ？やはりお茶系なのかな
あと緑茶、ウーロン茶、麦茶、ジャスミン茶ってどれでも栄養は同じなの？

茶だよ茶
最近は八女茶だな

>>13
あれは情弱の飲み物

>>96
ほんの20年前わりと瓶ジュースが普通にコンビニとかで売ってたもんだが
あれ、重いんだよなｗ　携帯には非常に不便。
やっぱりペットボトルは飲料界の革命なんだよ。

んで夏場のスーパーのペットボトル回収箱なんかあれすごいよなｗｗｗ

市販の水にも糖分がアルだと？

麦茶、緑茶って食事以外でがぶがぶ飲むのにはあんまり向かないわ
俺は駄目な方の人間

>>113
君、おっちょこちょいって言われるでしょ？ｗ

カロリーゼロがゼロじゃなかったなんて・・・嘘つき！

ダイエット系のコーラを毎日飲んでたら気がついたら末期腎不全になってたぜ！

>>49
自己紹介？

ペットボトルのミネラル水とか麦茶のんでたんだが

こんどは塩分不足で血中濃度が薄すぎになって
貧血状態になって、目の前が真っ暗になって意識を失った経験がある

なにごとも、一種類の飲料の飲み過ぎはよくない

>>109

カフェインの取り過ぎは肌のシミの原因にもなるし中毒性があるから、上で書かれているように
麦茶がお勧め

>>119
熱中症対策は塩入れて飲めば良い

飲料水といえば水を想像してしまうが
これは書いたほうが間違いに築けよ。

ややこしいなあ。

カロリーゼロのコーラは本当にやばい
毎日飲んで糖尿病直前までいった

医者はポカリ薦めてくるけどな、点滴を甘くしてあるだけだし。

昔これやって30キロ増えたわ

ペットボトル症候群って聞くとペットボトル見ると尿意を催す病気なのかと思った

ゼロカロリーに騙されてガンガン飲んだよ

後から聞いたら、砂糖の2倍の糖尿病リスクだと、

まじでビビッタよ。

カロリーゼロコーラ飲み慣れると通常のコーラがまずく思えてきた。

>>124
点滴じゃなくてビタミン添加した汗を甘くしているだけだろ

ガムシロ容器みたいなのに入ってるポーションタイプの麦茶にしてから
いつでもすぐに麦茶作れてますますジュースから遠退いたわ

>>127
実際に糖分がなくても、身体が騙されてインスリンがガンガン出るからね

水道水の氷水が最強です。塩飴の補給は忘れずに。コストが低い

>>131
うそぉ？？
なんか嘘くさいぞその話。

気がついたら野菜ジュース5リットル飲んでる

以前国際線で白人の太ったおばちゃんが
缶のﾀﾞｲｴｯﾄｺｰﾗを半ダース程貰って飲んでた。
フライト後半で更に半ダース貰ってた時には
「流石にそれは飲みすぎ・・・」と小声で呟いたら
「上げないわよ！！」的ナ目で威嚇された覚えがある。

人工甘味料で糖尿病とか体が騙されるとかｗ
この時間は情弱多いな

南明奈w

カロリーオフの人工甘味料は相当やばいってきいた

無糖の炭酸水うめぇ

そんなことずっと昔に小学校で習ったが
いまは角砂糖で勉強してないの？

糖が付くのは全部駄目だってば、

流石に無糖はいいけどさ。

人工甘味料は飲み過ぎると
お腹が急降下

これからの季節、ついつい冷たく冷やしたくなるが
これやると味を感じにくくなるのよね。麦茶なんか常温で飲んだほうが味がする。

お茶飲み過ぎて便所がすげー近くなった
糖尿か？喉がしきりに乾いたりはしないけど

人工甘味料でインスリンが出て昏睡になるのは犬とからしいな。
犬は何故か人工甘味料に反応してインスリンで血糖値を下げようとするが、
元々血糖値なんて無い訳で、インスリンで昏睡状態になるんだとさ
人間はまだ分からん。人工甘味料陰謀論が多すぎてまともな研究されてないからなぁ

マイケルＪフォックスみたいになるよ

マーガリンはマジでいかんよ

>>131
その話は聞いたことある
肥満リスクが高まる

人工甘味料の副作用──「味覚を鈍化させる」「依存性がある」「ホルモンに作用する」

人口甘味料叩きのキチガイって定期的に湧くよな。

糖分ないのに糖尿病になるわけないだろ。

>>142
いっそ下ってほしい…出ないのは辛い

ペットボトルっきり飲んでるけど、飲んでるものが麦茶だからセーフ（震え声）

そういえば、がぶがぶ飲んでたら、逆に疲れやすくなったなぁ
すぐにおしっこ行きたくなるし、30分おきに飲まないとバテそう。。

シュガーレスのコーラならいいんだろ？

>>149
マイケルＪフォックスみたいになるよ

基本的にお茶類や水が主飲料だけど
時々無性にオレンジジュースとかりんごジュースが飲みたくなる
でも糖分多い物飲むと凄い勢いで太るんだよな

白米の方が食い過ぎるのでもっと危険。白米には甘い味があんまりしないのでつい食い過ぎる。
人は甘いものは限度がある、サツマイモが主食にならないのは甘みが強いから、
ただ、サツマイモは食物繊維もビタミンも豊富、白米はその両方とも貧弱、おまけに味が淡白なのでつい食い過ぎる。

炭酸水
ブラックコーヒー
烏龍茶
緑茶
青汁

これでずっと生きてきた。
しかも凄い量を飲む。

これが甘い飲み物だったら間違いなく糖尿病。

麦茶は発がん物質のアクリルアミドが大量に含まれてまっせ

>>144
お茶は利尿作用あるから

夏場釣ったら氷いれまくった冷蔵庫にある麦茶だよな

糞うまい

お茶も良くないと思うよ。
何故なら体は水分を欲しているのに

お茶を飲むと尿意がして逆に体は水分不足になる、だから水だけ飲んでいる。

寝る前の一本がやめられなくて
寝る前の一本で糖尿になるのか

世界仰天ニュースでやってたな

ファミレスのドリンクバー症候群なんだが・・・
アンケートすると無料だったり、ランチたと100円だから
たのんでしまう

>>144
カフェイン中毒だな

夏は麦茶かほうじ茶が最高。

>>149
マイケルＪフォックスみたいになるよ

>>144
便所近いのはお茶の利尿作用でないかい？
糖尿ならマジ喉が渇くから。

マッチポンプの法則を知ると相当役に立つ　おすすめ

>>154
白髪のじいさんの作った車でタイムスリップ？

ペットボトルのお茶は危険だと聞いた。
あれはお茶ではないらしい。
からだのためには飲むのやめたほうがいい。

>>158
mjd？
俺毎日レベルで麦茶飲んじゃってるんだけど…

スポーツドリンクどころかりんご味とかちょっと水に風味をつけた飲料水すら
甘くて逆に喉が乾かないか？アレを毎日がぶ飲みとか凄いわ。

野菜ジュースは健康にいいんでそ

>>170
マジレスするけど、「マイケルＪフォックス 人口甘味料」
でググるといいよ

桃の天然水のときも問題になったな。

とりあえず、自販機飲料は人口甘味料入りかどうかを分かりやすく明記しろ。
健康がどうとかじゃなく、ただただ不味いんだよ。
特に後味が悪い。

>>164
ファミレスのドリンクバー
氷入れたグラスに炭酸水だけをドバドバ注いで飲んでる。
たまに甘いの欲しい時だけコーラを数ml程入れて飲んでるかな。
炭酸水は機械によってはボタンが見つかりにくい箇所に小さくあったりする。

http://www.youtube.com/watch?v=_QqJ206JaXQ

>>173
乾く乾く
お茶か水だよねやっぱ

買った後に
人口甘味料入りと
知った時の
がっかり感

清涼飲料水がうまいのはあれ冷えてるからだよな

ぬるくなった時の甘ったるさが本来の味

夏場は毎日コカコーラ1.5リットル×2本飲んでるけど健康診断で引っかかったことない
意識障害も引き起こしたことない
糖分が問題ならアイスやチョコレートや羊羹を食ってもなるはずだろ？

常温水最強
麦茶ほど手間も金も掛からない

キツイ仕事だから汗かきまくるし、ポカリやアクエリ飲むけどあかんのか。
でも水だけ飲んでると気分悪くなったり動けなくなるから、敢えて飲んでるんだがな。

売れりゃ売れたで、ケチばかりつける人達

>>183
いま何歳?

30代後半からツケがまわってきやすい。
特に男は中年以降バタバタ倒れるから注意。

>>158
麦茶だけ？
>コーヒー豆、ほうじ茶葉、煎り麦のように、高温で焙煎した食品にも
アクリルアミドが高濃度に含まれていることが報告されています。
アクリルアミドはとても水に溶けやすいため、これらから抽出した
コーヒー、ほうじ茶、麦茶などの飲料にもアクリルアミドが含まれていることが確認されています。
http://www.maff.go.jp/j/syouan/seisaku/acryl_amide/a_kiso/syokuhin.html

糖尿は8割方遺伝だから諦めろ
β細胞見ても特異だから（）

>>99
あれも結構糖分が

>>185
スポーツや肉体労働はいいんでないかな

夏に汗だくで仕事してた時は１日１本２L飲んでたな

牛乳か麦茶かな

糖分中毒だな
今流行りの

特に空腹時に緑茶を飲むと気持ち悪くなる
カフェインのせいだろうかコーヒーは飲まないから比較出来ないけど

>>185
全部がそれじゃまずいんじゃね
スポドリはデブの素とか糖尿まっしぐらとか言われてるし

>>183
それが常態化したときに検診でひっかかるんだわ。
そして再検診の流れナ。
んで、慣れていないものだから食い物で糖分カットなんぞ出来ず、
運動も適当なんで再検診アウトって流れが多数ナ。

取敢えず運動しておけば歳若い間はめったに引っかからんよ。
年取って面倒がって運動しない期間が長くなってくると・・・まぁ察せ。

あま茶飲め!
糖尿の人にはもってこいだぞ。

『甘茶の効能』で検索してみろ

>>72
ヴァームってずっと人口甘味料たっぷりの下剤だと思っていたけどそうでもないのかな。
ステビアは甘味料の中ではマシな方だけどスクラロースはどうなんだろ。
アスパルテームは完全アウトなのでこれが入っているものは極力避けるんだが。

>>9
ぷりぷり県人乙

糖分には中毒性がある。煙草なんかと同じ。
メーカーは黙ってるがな。

>>195
胃が荒れてる人は特になるね

ばかじゃねーの、どんだけひ弱なんだよｗｗｗｗｗｗｗ

水もおいしい

ただのミネラルと塩分不足だろ

>>191
本当に肉体労働ならいいけど、
もし、単に夏真っ盛りの暑いだけ（汗かくだけで運動なし）なら
普通に糖尿予備軍。

>>153
あれってカロリーがゼロなだけで

砂糖なしのコーヒーだね

白砂糖入りの飲みもんなんてよく飲めるね

ヴァームとポカリ比べるとVはカロリーゼロでPは25kcal/100ml、
原材料が
Vは食塩、トレハロース、香料、アミノ酸、酸味料、塩化K、クエン酸Ca、塩化Mg、甘味料（スクラロース、ステビア）
Pは砂糖、果糖ぶどう糖液糖、果汁、食塩、酸味料、香料、塩化K、乳酸Ca、調味料（アミノ酸）、塩化Mg、酸化防止剤（ビタミンC）
だな

塩気が感じられる位の水で良い。
飯を食べているなら、甘さなどイラン。

朝 コーヒーブラックと牛乳
昼 緑茶かコーヒーブラック
夜 緑茶、麦茶、コーヒーブラック

塩飴＋水

手持ち無沙汰で数分に一回ついついペットボトルをチョビ飲みするのが
癖みたいになっちゃうやつのことかと思った。

俺それ。

タバコ一本と
缶ジュース一缶が
等価
タバコ一本で
ジュース一缶を我慢できるから

>>121
てか、昼飯にラーメン食えばいいんじゃね？

テョンを見習って小便を飲めば良いぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>196
とりあえずガチの肉体労働だし、太りはせんし痩せもせん。
糖分多いのは分かってたが、夏場の仕事中に飲んで一番具合が良いのがスポドリなんだがなあ…

>>202
全く胃痛とか無いんだけど荒れてんのかな。

ペットボトルは常時装備な俺

清涼飲料水という名前がさわやかすぎる
もっと体に悪そうな名前にするべし

クエン酸+重曹でクエン酸ドリンク作って飲んでるけど調子いいよ

野菜ジュースと青汁飲んでる
毎日快便
顔の吹出物がなくなって肌キレイに

>>221
糖分カフェイン摂取飲料

南アルプス天然水のレモンの炭酸バージョンが地元スーパーで馬鹿売れしてるんだよね

合成甘味料入りのノンカロリーサイダーに危険意識持ってる人が多いんだなと思ったわ

×ペットボトル症候群
○ペットボトル依存症

中毒患者に理屈は通用しない。
飲みたいから飲む。
それだけ。

勝手に死ね！！

>>218

肉体労働なら、全然スポドリで問題ないよ。
こういう症候群になる対象者は、肉体労働なんてしてないだろうしｗ

ペットボトルの緑茶飲めばいいだけの話

その昔、甘いものにはチクロが入っていた頃に比べれば、今の飲み物は多少は安全
なんじゃないかい？

ペットボトルに水を入れて飲んでいる俺に隙はなかった

コントレックス3リットル/DAY飲んでるよ。

>>21
粉のポカリスエットがある

毎日運動すればいいんだよ豚ども
酒、煙草、スナック菓子と比べれば屁みたいなもんだろ

野菜ジュースを飲んで
気がついたら
ショ糖を250グラム摂取してた
塩化Mgは危険だ
糖質なら300gくらいか

>>218
ガチの肉体労働なら糖質補給は必須だよ

砂糖入りの飲み物は好きだけど��喉が渇いたから飲む�≠ｱとは無いな。
砂糖入りの飲み物を飲んだら、口の中がベタついて更に喉が渇く。
誰でも身体感覚で気づくと思うんだが。

>>236
喉が渇いたら、飲み物を飲めばいいじゃない。

ただの炭酸水飲めばいいだけなのにな

実際飲んでみると、砂糖の入ってない炭酸水でじゅうぶんなんだよね

>>219
自分はもともと胃痛はなかったが胃は弱かった
酒のみすぎたりストレス過多なったら痛みもそのうちくるかもね
ピロリ菌検査でもしてみたらいいよ

砂糖は虫歯になるから懲りた。

お〜いお茶、飲みゃぁええやろ。

男性が市販の
野菜ジュースから糖質を
必要量摂取するには
5リットル必要

「スポーツドリンクは2〜3倍に薄める」
これで売ればいいんだけど、不味くて売れない

>>243
薄めたら浸透圧が変わっちゃうじゃん。

夏場は出先でよく麦茶のペットボトル買うなあ
カフェインゼロだし

だいたい、ごくごくと飲む味付き飲料って、舌に接した部分以外は
無駄なんだよ。

>>172
ちなみに水も飲みすぎると毒だからな。

水道水で十分

>>246
そう言えばそうだな。
味成分だけ固めて飴にし、飴を舐めてから水を飲めば、
同じ成分でも十倍くらい楽しめるだろうｗ

>>239
ありがとう、ピロリ菌検査というの調べてみるよ。

>>248
せめて沸かそうぜ。

野菜ジュースは糖分の塊みたいなやつがあるよ
健康的なイメージで売ってるやつほど疑ってかからないと

トクホの商品だから、どれだけ飲んでも大丈夫！！

炭酸水とか麦茶ばっかり飲んでるわ

ハウスの患者でいたっけ

これだけ暑いと麦茶ぐらいサラッとしたものじゃないと余計気持ち悪くなる

いろはすもまずいのかな？
炎天下の作業時には重宝するんだが

>>249
そだよ。飴1個をコーヒーカップに溶かして飲んでみ。
薄くてクソ不味い。

人工甘味料は不味い
なんでわざわざちょっと入れたりするんかな?
果糖液糖使ってるなら余計な後味が悪い人工甘味料足すなよ

起きてる間は一時間おきくらいにカップ一杯の水を飲んでる。
カップ一杯は〇・二五リットルだから、
一日に四リットルくらいの水を飲んでることになる。
これって異常？

>>252
飲みやすくするためフルーツ入りって、果汁が糖分あるという

ジュースも缶コーヒーも砂糖水みたいなものだしな

炭酸水を飲みだしてから、甘いのが全く受け付けなくなったわ。
ウィルキンソン、カナダドライ超うます。レストランとかでもあるとこと、無いとこあるからなあ。常備して欲しい。

ただの水飲めば済む話じゃないの

自宅で紅茶を淹れて、砂糖を入れずに冷やして飲んでる

>>257
いや、重労働する人は
カロリー取れよ

ウィルキンソン、カナダドライっていうとジンジャーエール。

>>266
汗かくだけの人は水分＋塩分だけでいい

糖尿病は甘え

エコナオイルでもそうだけど
こうカロリーをどうこうさせようというのを目的につくられてるものって
なんか危ない気がするんだよね

食べ物ってカロリーがあって当然なんだし

炭酸水とかいいわ。
それだったらミネラルウォーターを冷やして飲むわ。
味が付いてない炭酸とかきつい。

>>257
炎天下なら脱水すごいんだから、塩分とらんと倒れるぞ
水だけだと体液薄まるだけ

いろはす飲みながら、岩塩サプリ

ただの水だけだと体液が薄まって疲れるような気がするのは俺だけ？

炭酸飲むとなんか気分がリセットされて疲れが軽くなる気がするんだよねぇ
昔はコーラがぶ飲みだったけど最近は炭酸水に慣れて商品もいろいろ出る様になったから
そっちにしてるけど。まぁあんまり飲んで楽しいものでもないんだなぁ炭酸水

ウェアラブルカメラ持っていれば犯罪者と思え

すごい疲れてる時炭酸飲みたくなるな。
体には悪そうだけど毎日飲むわけじゃないしまぁいいかって感じだ

お茶しか飲まないおれは勝ち組中の勝ち組だな

炭酸飲料じゃなくて炭酸水飲めばいいのだ

ここの記事か。話半分で聞いていても馬鹿を見るような所だからなあ。

底辺の仕事してるのにコーヒーやらジュースやら毎日買って飲んでる人
タバコもそうだけど
金ない金ない言うならもっと節約すればいいのに
月にタバコ１万円＋飲み物５０００円くらいするでしょ

タバコみたいに警告表示つけよう

ドクロマーク付ければ子供にもわかりやすい

ペットボトル関係ないのに　「ペットボトル症候群」　って名前つけられて良い迷惑だな

エコノミー症候群とおなじようなものだ

>>146
なんでだよ。
彼は関係ないだろ

自動販売機から砂糖水を買わなくなって５年。
俺水道水シカ飲んでない！
冷蔵庫もクーラーもない！

麦茶も紅茶も買うと高いし美味しくないから自分で用意して持参
安くてウマー

塩分も補給できるから水よりイイと言ってたやないかーい

Ｑ．ミネラルウォーターでもペットボトル症候群になりますか？

何で体重減るの？

>>285
冷蔵庫もなしって自炊してないって事か？
外食ばかりで別の意味で早死にしそうだな？

>>13
最後シャアで再生された

甘味料ゼロのコーラ発売したら買うのに

>>291
ハゲ乙！

>>266
最近の清涼飲料水カロリーオフばっかでカロリーないんだよな
ケンカ売ってるわ

>>289
理由は知らんが、糖尿病末期症状だから
それでぐぐれば分かると思う

ノンカロリー。
人工甘味料。

脳がスカスカになります。

夏場は現場に出ると1日３〜４L位コーラ飲むとかザラにあるｗ
でも別にどって事無いけどな。

>>289
末期でエネルギーを体内に吸収できなくなってる
あとは死ぬだけ

こうやって建設業を熱中症で潰しておいて人手不足をあおって移民OKにするつもりか？

前の職場に1.5Lペプシコーラを水のごとく毎日飲んでる奴がいたよ
薬までコーラで飲んでた…

>>297
代謝が激しいから糖分含めてすぐ排出されてしまうからだけどやめておいた方がいいよ。

>>282
ペットボトルのサイズが500mlで必要以上に飲んでしまう
ってのが由来だから仕方ないだろ
ペットボトルが悪い

>>289
>>289
簡単に言うと
糖尿になると摂取した糖分を体に吸収できなくなる
摂取してるのにエネルギーにならないのよ
だから体が飢餓状態になって骨筋肉を分解して代替エネルギーにしちゃう
速攻で痩せる
そして吸収できない糖分がしっこに大量に混ざるわけ

１月半で18ｋｇ痩せたわ

>>301
だな
塩分投入してないのはただの馬鹿だわな

１日の摂取カロリー2000以下にしときゃ別に問題ないんじゃね

大昔コーラの500ml瓶をデカいなーと思ってたのに
ポカリのボトル瓶もデカいと思ってた

>>260
飲みすぎだと思う。
食べ物に含まれる水分も含めて2000ccが普通らしいから。
水中毒って聞いたことない？

>>303
頑張って脂質とれ、タンパク取れ
冥土に行きたくないなら

>>307
その程度で水中毒になんかならんわ。

>>300
体質にもよるけど便秘になる人がいるからそれだけでもそういう飲み方は身体によくないよ。
過剰に飲み続けると腸の働きが衰えるから排出力が弱くなるらしい。

グリーンダカラよく飲みますわ
炭酸は年々無理になってきた

まさしくペットボトル症候群
やばいな>>306
発癌性がヤバいのは内緒だ>>148

>>308
一時期インスリン打ってたけど今は正常値

ゼロカロリーはヤヴァいのかよ
糖分と勘違いして体が反応するならまったく意味ないんだな

水を買う感覚が未だに理解できない

ペットボトル症候群って名前変えた方がいいと思う
清涼飲料水依存症とか

まおちゃん

http://ji-mo.jp/okap/wp-content/blogs.dir/104/wp292/uploads/a6e7038d.jpg

炭酸水はいいの？セブンイレブンの安いのがぶ飲みするんだけど

>>312
発症した時は自販機前で3Lぐらい飲んだぜ
喉の渇きってレヴェルじゃない
糖分が足りてないから体が甘い飲み物を選んでしまう
えらい勢いで血糖値上がるんよ
麻痺ステータスで動けなくなったわ

えーペットボトルの水って水じゃなかったのかー？

>>311
オレも仕事後にグリーンダカラをペットでよく飲む
あと、リプトンレモンティー
考えてみると糖分多いな
またただのお茶に戻すかな

太らないんだとか言って、
アスパルテームがぶ飲みしてるやつｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>316
そうだよね
これじゃボトラーの人たちを想像しちゃうよ

>>1
こういうのは俺の調査では100％Ｂ型。

飲料水はコーヒー・缶コーヒーやニアウォーターしか絶対に飲まない。
絶対にね。

また、ミネラルウォーターや日本茶、麦茶はほとんど飲まない。

医者や専門家の言葉のみを信じ、
人のアドバイスや忠告は一切聞かない。

自分の体をも自己中に好き勝手するのがＢ型。

医者や専門家、メディアの言うことは鵜呑み（コーヒーは体にいい、とか、ワインは体にいい、など）で、それを
「どんな風に飲んでも体に良い」と誤認、暴飲暴食。

例えば、黒ウーロン茶やヘルシアさえ飲んどけばメタボにならないと思い込んでいたり。

普段自分がしてない事についてはマイブームが来たときだけ。
次に聞いた時には既にやってない。

>>21
アクエリとかポカリはジュース
スポーツドリンクとして宣伝してるけどスポーツしてる身からすればちゃんちゃらおかしい

市販してたペットボトルだと、一昔前のアミノバイタルが薄めずに飲めた唯一本物のスポーツドリンクだった
ただ他のも薄めて塩とクエン酸ちょっと足せばそれでいいっちゃいいんだが
基準は 100ml あたり炭水化物 2.5g ね（アクエリ 2 倍、ポカリ 3 倍）

そもそもスポーツ以外でスポーツドリンク飲まないのが正常な判断だと思うんだが

アウト
・果汁ゼロだろうが100だろうが果物ジュース、コーラ、ジンジャーエール、果汁入り野菜ジュース
・○○の天然水という名のジュース

セーフ
・硬水とか軟水とかとにかく水
・砂糖や甘味料無しの炭酸水
・お茶系

こんな感じ？
糖尿病的には

水かボスブラックしか飲まない俺は勝ち組。
甘い缶コーヒーやめて10年になる。もうあの甘さが気持ち悪くて飲めない

>>315
日本から出たことないんだね。
可哀相に。

>>86
ペプシNEXって甘ったるくて飲めないなぁ。

炭酸飲みたいなら、三ツ矢サイダーに変えたほうがいい。
昔はコーラばっか飲んでたけど、皮膚炎が酷くなってからは
着色料のないサイダーに変えたら治った。

せなちゃんのおしっこをボトリングしたいよ

のどが渇いたらウーロン茶飲め。緑茶や麦茶でもいい。
ジャワティー・ストレートもおすすめ。
甘いのはすぐまたのどが渇くぞ。

>>130
>ポーションタイプの麦茶
https://www.google.co.jp/search?q=%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%97%E3%81%AE%E9%BA%A6%E8%8C%B6&newwindow=1&hl=ja&site=webhp&tbm=isch&tbo=u&source
=univ&sa=X&ei=5IqdU-2qIMPd8AXD1IKYBQ&ved=0CF8QsAQ&biw
=1250&bih=1053

へえ　こんなのあるんだ

>>294
カロリーオフは通常版よりカロリーが低めってだけだそ。
5kcal以下じゃないと名乗れないカロリーゼロとは明確に違う。

>>318
純粋な炭酸水とか＋香料なら、水と同じと思えばいい
むしろ筋肉疲労がとれるという話もある（個人的には眉唾だけど）

レモン果汁の瓶詰め買ってきてペットボトルの炭酸水に混ぜてる。
合成甘味料まみれのカロリーゼロ飲料よりはるかにマシ。

普通の水の場合は抹茶の粉混ぜてシェイクしてやる。

500ミリリットル以下の容量のペットボトル飲料って、
20年前は自主規制で売れなかったんだぜ。

アスパルテームって砂糖業者が賄賂使って御用学者に
糞みたいな風評流させてたのが問題になってんだろ

>>175
ダイエットコーク。どのくらい飲んでたんだろう。

去年の夏にコレで20日間入院したわー
入院中に昏睡状態とか血糖値1000超えとか凄い人が
どんどん入ってきたよ。みんな30前の若い人ばっかりで痩せ型
夏バテか夏風邪で体調不良→スポーツドリンクのパターン多すぎ

良い評判より悪い評判のが好まれるからね。
まあ危険という説を一部研究者が熱心に主張しているが
明確な危険性は未だ確認されていない人口甘味料を怖いと忌避して
取りすぎると明確に害になる砂糖入り飲料を選んでるやつはアホすぎる。

味が嫌だってならまだわかる。

>>339
あんまり放送で知らせないのは、スポンサーの問題だね。
タバコみたいに、成人は一日何本に抑えましょうとか
明記を義務づければいいのに。

>>333
全部チェックしたけど　カロリー減らしてるのばっかで困るんだよ

>>340
＞明確に害になる砂糖

はぁ？

風味をつけた水が何種類も出回ってるけど
昔流行った桃の天然水と違いあるの？

>>340
明確にいい、悪いってのがわからないから摂るもよし、忌避するもよしってことだ
ただ調味料と一緒で、人工物 NG、自然物 OK みたいな短絡的な思考持ってると生きづらくなるだろうなとは思う

ただ某コピペネタみたく、ダイエットコークだから○倍飲んじゃうぞ、ってのは頭悪いと思う

>>343
製糖会社員乙

>>49
二番目のやつが俺とそっくりすぎるんだがｗ
ちなみに俺は顔にほくろがあるから同一人物ではない

でもペットボトルのお茶は割高感がすごいからな

>>346
牛乳は体に悪いとか、炭水化物は体に悪いとかいう説もあったなぁw

>>309
そうなの？
４リットルは飲みすぎだし身体にいい事ではないと思うけどね

外出先で喉乾いたら買う
普段はマグに沸かしたお茶持ち歩いて飲んでるわ

塩分は普段の生活から過剰にとってるから
お茶だけでいいんじゃないのか？
わざわざ夏だからってとる必要はないだろ

ペットボトル症候群っていうから
ペットボトルを見ているだけで核戦争の恐怖におののくのかと思ったよ

炭酸水を毎日1リットルのんでるけど、これは大丈夫だよな？
アサヒのウィルキンソン

生ビールにしとくわ

>>1
お前らウンコリアンは小便を水代わりに飲むんだっけｗ
すげーよなぁｗｗｗ経済的だわｗｗｗ

★ キ チ ガ イ　反 日　極 左　犯 罪 民 族　朝 鮮 人　記 者　一覧
・幽斎＝プーライ＝ゆでたてのたまご（？）＝擬古牛（sc）： 正体は「丑田滋」（元朝日新聞記者）。「うっしぃ（うし）」から改名。複数のキャップを取得して工作している。参考URL：ttp://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1354715847/
・Hi everyone!： 正体は「安田浩一」（キチガイ極左ジャーナリストの通名。本名は「アンホイル」）。「諸君（もろきみ）」から改名。参考URL：ttp://anago.2ch.net/test/read.cgi/tubo/1400195869/、ttp://www1.axfc.net/u/3219467
・ニャー雄一、海亀さん、Twilight Sparkle、theMiddleAges：上記二匹と同類のキチガイ極左。嫌儲出身。

>>349
DHMO の設問と同じで、摂り過ぎはよくないけど一切とらないのは無理ということでは
摂取するものの全てが体にいいわけじゃなくて、要はバランスだよ
まあ重金属みたいに明らかに摂取しちゃいけないものもあるけど

もし体に悪いものを一切摂取しないなら、ソイレントみたいな人口化合物摂るしかないよね

おもしろいの見つけた。

http://s.ameblo.jp/little-boat/entry-11850471985.html

お茶にすれば解決するもんを
ペットボトル症候群とか風評被害もいいとこだな

俺はカフェイン過敏症何でお茶も駄目。
ペットボトルは麦茶か水しか飲んでない。

>>13
バカはお前だろ。
そいつは水分補給のつもりじゃなくて美味しいから飲んでるんだろ。

>>361
だとしたら、もっとバカじゃん。

美味しいから飲むってことは、つまり嗜好品として摂取してるわけだろ？
嗜好品を大量摂取とか、真性の基地外じゃん。

スポーツドリンクは虫歯になりやすい飲料水のキングだからな、気をつけて

>>329
コーラは着色料使ってないだろ

合成着色料はな

ねるねるねるねも合成着色料使ってない

人工甘味料ドヤ顔で叩いてる奴いる
けど厚労省の見解も無ければWHOの見解も無いのに被害妄想で叩いてんの？

水道水をペットボトルに詰めて冷蔵庫で冷やしてるや
一番冷える場所に置いとくと部分的にシャリシャリになってる
飲用、素麺用、色々使える

あーそろそろ素麺用の水冷やさないといけない季節か。
しょうがないから麦茶でツユ割るか。

うちの親父が１日に数本、栄養ドリンクを飲んでんだけど。
あれも飲みすぎるとダメだよな。
なんとか止めさす方法はないかな。

>>367
健康被害とかじゃなく、単純に人工甘味料入り飲料飲むと吐き気するんだけど

>>370
ビタミン剤とタウリン

>>370
シッコで出てくとは言うけど、そうそう何本も飲むもんじゃないよなぁ…
一番安くて成分が薄そうなのにしてみたら？

簡単言えば、清涼飲料水は砂糖水だ。

俺腹が緩くなるから、アセスファムKてのとスクラロースって書いてあるやつは絶対買わない

>>370
それ、一種の精神的な依存症になってるぽいね。
こっそりオロナミンCとすり替えておくとか。

チクロ復活よろ

>>21
甘さ控えめは、経口保水液って名前で売ってる。
ちなみに、おいしくないぞｗ

>>370
栄養ドリンクが危ないと大袈裟に吹聴したあと
別の信仰を与えてやれ。
青汁とか黒酢とか。

最近の飲み物、食べ物に多いあせすなんとかカリウム、あれ入ってるのでおいしいって思うのに出会ったことがない
害あるとかないとか以前においしくないから使わないでほしい、おいしい、もしくはそれ使わないやつも売ってたら選べていいんだけどな

>>362
1.5リットルのペットボトルコーヒー牛乳飲み歩いてたわけでもないのに
何で大量なんだ

好きなものも飲むなっていってるのか

塩をツマミにして水飲めばいいんだな

>>375
そりゃ人口甘味料は体にほとんど吸収されないからな。
こんにゃくとか食物繊維と同じで腹は多少緩くなるよ。

>>371
化学物質過敏症か不安神経症のどっちかだな
とりあえず医者に診て貰った方がいいよ

昔は夏と言えば麦茶だったのにな

>>378
所さんが宣伝してる奴ね
ブドウ糖と塩と味付けように柑橘汁あれば簡単に作れるよ
子どもたちには大不評だったけど

>>382
テキーラか！
夏場それを「うまい」と思ったら、既に電解質不足で熱中症予備軍だから、一応

スポーツドリンクの麦茶割り50/50
くっそマズイけど夏はこれで決まり

>>368
使い終わった桃屋のつゆの瓶に水を入れて冷蔵庫で冷やして、ざる蕎麦食うときのめんつゆを割るのに使ってる
時々、どっちがつゆでどっちが水だがわからなくなるが

>>370
元気になりたいならば、シトルリンとアルギニンの錠剤を飲んだ方が効果がある。
栄養ドリンクとかドリンク型ＢＣＡＡは、糖分で元気になったような、力が出るような気になる。
血糖値を急激に上げてるから、錠剤サプリの方が良いんじゃ。

角砂糖12個分って多いかな?
レモン〇〇個分のビタミンCと同じでないの

>>390
レモンなんて大してビタミンC入ってないじゃん？
でも角砂糖ってまんま砂糖じゃん？

>>391
表現として。でもやっぱり多いかな

>>392
角砂糖 1 つ 5 g として、屋台の綿飴がザラメ 20 g だから
角砂糖 12 個は綿飴換算 3 つ分と考えてみたらどうよ

って角砂糖ってモノによって量が違いすぎる……酷い換算方法だな

>>388
麺つゆ限定より色々使える方がサイクルが早くて良いかなと思って
やわらかめでラベル剥がした裸のペットボトル再利用
うっかり固めに凍っても握って振って砕けるよ

甘味料だもんな

体に悪いし神経傷だらけになるよｗ　ダイエット（ｗ）

おまいらアドバイスありがとう。
飲みすぎると常習性があるとか、元気になるのは一時的だ、って言ってるんだけどね。

常に親父の息がリポＤ臭い(´･ω･`)

清涼飲料水は飲まないけど、ミスタードーナッツを毎日、帰りに買って家で食べるよ。ミスドウメー(´・ω・｀)

夏は炭酸水を飲んでるな。ウィルキンソンかNUDA
ノンカロリーだしNUDAは塩分が入っているから熱中症予防にいい

>>370
あれ飲むくらいなら一日ぐっすり休んだ方が効果あるって言っとけ
たぶんお父さんは飲むことで疲れがとれた気になってる
すでに退職してるなら飲む必要無い、趣味に時間割いた方が精神的にも楽

>>396
やめるとしばらくだるくなるけど、それが終われば快調になるよ
しばらくキューピーコアゴールドを毎日飲んでた俺が言ってみる

麦茶とかいってるやつ多いが、メーカーもののペットボトル麦茶ってそんなに信用できるもんか？

大麦はどうせ中国産だろうし、あんなもん水がわりに毎日飲んでるやつらの気が知れない

>>394
なるほど
今度やってみます
ありがとう

　また最近では健康志向から「カロリーオフ」や「カロリーゼロ」を表記した商品が増えていますが、
こちらも注意が必要です。こうした商品の多くは糖質の量を少なくしたり、
体内で吸収しにくくエネルギーになりにくい人工甘味料を使っていたりしますが、
エネルギーがないということではありません。「カロリーオフ」は100ml当りのエネルギーが20kcal以下の場合に、
「カロリーゼロ」は5kcal未満の場合に表示できるようになっています。
またこうした人工甘味料を体内に過剰摂取することに対し、
腎臓機能障害を始めとするさまざまな人体への影響が懸念されています。


この部分根拠がないうえに全く関係なくね

>>401
国産はとむぎ茶を沸かして冷まして飲んでる
あとは庭のビワの葉を煎じてビワ茶(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

清涼飲料水の代わりに水を飲むことで昏睡

かと思ってスレ開いちまった

容器に罪は無い、つうか無関係。
PETさんに謝れ。

ペットボトルとは関係ないがビタミンCのサプリも注意か必要
あれは塩分が入ってるのが多いから飲むならナトリウムフリーって書いてあるやつを飲んだ方がいい

水ばかり飲んでも死にますけどね

コンビニで売ってる紙パックの１リットルの紅茶やらピーチ水なら学生がよく買ってるよね

かといって、麦茶ばっかり飲んでると気分悪くなりますけどねｗ

麦茶スレ

>>324
なんだか、知り合いがそれで説得力あるわw

健康に気を使って、産地とかカロリーを気にするのに
タバコ、ビール、缶コーヒーなどはやめない
缶コーヒー、缶ビールも底値といってケース買い
発泡酒はビールじゃないからといって、高いビールしか買わない

なのに家庭医学の本とか、空気清浄機など家電は一番高性能の高いものだから大丈夫とかいってる
健康診断、精密検査もすぐやる
だけど薬だされてる間も晩酌できないからといって寝る前の薬は勝手に減らすw
健康になりたいんだか、病気になりたいのかよくわからんB型

無理に禁酒、禁煙にするとストレスで身体に悪いそうだ
人の意見は絶対きかないのに、健康にいいという最新のサプリや飲料水がでると必ず買ってる
野菜ジュースも飲んでる
タバコとビールやめた方が早いと思うんだがな

うちは還元水だぜー。
天然水は、ぬらぬらして気持ちわるいんだよなあ。

>>409
若い頃は何のんでも大丈夫っしょ。
俺も紙パックのコーヒー牛乳を毎日飲んで
菓子パン食いまくってたけど
痩せてたし健康診断も全く問題なかったわ。
20後半から太り出して30過ぎたら数値も悪化して
そっから健康とカロリーに気を使うようになったが。

なんですぐ腐る野菜がジュースになったら腐らないんだ？
考えてみようぜ

>>16
そればそれでカフェイン過剰摂取になるぞ
頻尿になるだろ？

それはともかく、国道や高速の分離帯に落ちてる
黄色〜茶色の液体が詰まったペットボトルどうにかしろよ

冬にマグボトル買ってから
夜のうちに家で水出しコーヒー作ってそれ持って行ってる

この子、これはヘルシーだろ！？とか思ってそうw
http://livedoor.blogimg.jp/mstkkt/imgs/d/b/dbf6c3fb.jpg

この時期になると必ず出てくる塩分補給抑制記事。
意図的としか思えない。

900mlのペットボトルに入ったやつ＋3杯くらい、毎日ブラックコーヒー飲んでるけどヤバいの？

熱いカフェオレばっか飲んでるわ
砂糖なしだけど

最近ようやく炭酸水が各メーカーが売るようになったけど、
炭酸水の弊害は特にないって感じ？
結構好きなもんで。

>>2
で書かれてた、緑茶と烏龍茶を大量に飲むのはよくないらしい麦茶は知らん

>>370
ペーパーフィルターでいいから目の前で美味いコーヒー入れてあげれば

>>13
> 真夏の真昼間にコーヒー牛乳のペットボトル飲みながら歩いている

想像しただけで喉渇いてきた。ww

>>82 >>92
俺も白湯を水筒に入れて持っていってる

昔はコーヒーとか、水で薄めたスポーツ飲料とか持って行ってたけど
結局、白湯に落ち着いた

冷ませば薬も飲めるし


何故か、電気ポットよりも、やかんで沸かした方が美味しい気がする
同じ水道水なんだけどねｗ

毎日3Lぐらい飲んでるわｗ
肉体労働で真冬でも汗でパンツまでびしょびしょになる仕事だけど
疲労が激しい時にコカコーラがやたらめったらうまい
ペプシはうまく感じない
他の連中に聞いても同じ事言う
コーラってなんか怪しい成分が含まれてんのかな

>>427
習慣になってると、運動や労働してない時にも飲むから気を付けてね

スイーツ好き全滅だな

会社やめて家にいるようになってからはペットボトルは醤油くらいだな。
それまではペットボトルの茶やらスポーツドリンクを飲んでばかりだったが。
茶とコーヒーはペットボトルのより自分でいれた方がおいしいがスポーツドリンクはペットボトル入りのほうがうまいね。

>>426
白湯（さゆ）か。一瞬白湯（パイタン）と読んでしまった俺はジュースよりラーメン食いすぎ・・・。
糖分より塩分と脂肪の採りすぎに気を付けないと・・・。

水筒にパイたんｗｗｗｗｗｗ

それは斬新だｗｗｗ

>>431
薄味で美味しい野菜を食べると良いよ
必然自炊になるけどね

ほうれん草湯がいてレモン醤油で食べるだけとか
もやしとピーマンの塩・胡椒炒めとかやってたら
外食の味の濃さにびっくりしたｗ

甘いのはグラスに氷一杯入れて飲むのが好きなので
相当薄まってるとは思うけど
まあそんなに毎日飲んでないからいっか

炎天下の現場作業じゃ飲まないと死ぬｗ

九州あわ水のどごしサイダー オススメ
人工甘味料未使用なのに、100ml9Kcal
でも最近近場で見かけないorz

>>427
コーラーうまいよなぁ
ビールがうまいとかよく言うけど暑いときの冷えたコーラの方が絶対にうまいと思うわ

それじゃそもそもスポーツドリンクじゃねぇジャン wwwwwwwwwww

>>52
アスパルテームはやばいだろ、なんたってアルコールだからな、アルコール分解酵素少ない人は、発ガン率400倍。
麦茶は利尿効果高いから、結局水が一番。

>>434
(,,ﾟДﾟ)つ●　梅干しと麦茶

>>412
自分がだらしない生活をしているという自覚があるんだろうね。

健康を害したくはない。
でも、だらしない生活を改める気なんてさらさらない。

その二律背反が、健康志向という支離滅裂な方向への心理的な逃避を発生させているんだろう。

ミネラルウォーターもダメなんだっけ？
安い並行輸入のクリスタルガイザーばっかり飲んでるんだけど

>>427
糖質が違うんだろう。

30も過ぎると炭酸ジュースとか自然と飲まなくなるけどな
飲みたくなくなった

だいぶ前テレビの特集でダイエットに効果があると思ってスポーツドリンクばっかり飲んでた30代の男が糖尿になってた
ゼロカロリーだと大丈夫だと思ってガンガン飲んでるやついっぱい居そう

>>441
尿石ができやすいんじゃなかったっけ？

日常の飲料をAQUAという炭酸水にしてみた。

結果、俺は単に炭酸が効いた飲料が飲みたいんであって、
甘さとかは別にいらないんだなと気が付いたｗ

しばらくはこいつをキンキンに冷やして飲んでいきたい。
コーラ類の量もビール類の量も減りそうだ。

コーラなんて30過ぎたら缶も一本飲みきれない。
高校時代はあんなにうまかったのに。

なんであんなに炭酸を欲するのか不思議だけど
男女差かもね。

仕事中には水道水と塩コンプの俺様が通りますよ

炭酸の清涼飲料水より、炭酸水の方がすっきり飲めるけどな。

運動のお供には倍に薄めたスポーツドリンク飲むけど。

懐かしいなペットボトル症候群
缶飲料からペットボトルに変わった時期にもニュースになってた
昔は喉乾いたらアホみたいにジュース飲んでたけど
今は出先でもお茶しか受け付けない
よっぽど汗かいたときは別だけど

甘いのを飲むとかえって喉が渇いて結局麦茶で口直ししてしまうので、お腹がガボガボになっていけない。

外仕事で水やお茶飲んでるけどそれだけだとどうしてもへばるんで少量のガム食べてる｡
気分転換にもなるし体も少し楽になるね｡

１００％オレンジジュースを体に良いとずっと前に飲んでいたが、
吹き出物がでるので病院に行ったら、香料という名の元に砂糖が沢山入ってますだってｗ

今は無糖の茶類、水しか飲まない(除く酒)。

水の飲みすぎもダメだって記事あったぞ
どうすりゃいんだ

お茶がメインだな・・・
あとは、牛乳と市販されている紙ケースのコーヒー。
牛乳と、紙ケースのコーヒーを混ぜて飲んでいる。。

スポーツドリンクは、以前このペットボトル症候群の情報を得たときから、ほとんど飲まなくなった。。
アクエリアスとかよく飲んでいたけどね。
今は、お茶がほとんどメイン。。。

しかし、喉の渇きは余りないけど、肩こりと身体がだるいんだよなあ・・・。
何か変な病気にでも掛かっているのかな？？
喉の渇きが無いから、水分を過剰に取る事はないので頻尿ではないけど・・・。

ペットボトルとか言う名前でごまかすなよ

要するに単なる急性糖尿病だろ

飲み続ければそのまま慢性化して早死だ

>>1
アイソトニックとハイポトニックの違いもわからないような頭の悪い文だな。本当にトレーナーなのか？

「水を飲んでも駄目だから飲料水を飲みましょう」と報道されていたのに

かと言って水分補給でただの水やお茶をがばがば飲んでる人も馬鹿だけどな。

塩分も一緒に取れ馬鹿どもと思う。

俺は粉状のアクエリアスやポカリを薄く作って、いつも飲んでる。

市販飲料はほとんど4-5倍に薄めて飲む
野菜ドリンク、スポーツドリンク、牛乳、全部薄める

うすい味噌汁のペットボトル飲料があればいいのに
冷たくてごくごく飲めるやつw夏の塩分水分補給にいいと思う

何事もバランスってことだろ
たくさん飲むときは片寄った商品ばかりにせず
ミネラルウォーターと麦茶とスポドリ併用とかにすればいいんだよ

ペットボトルを隣に置いてると、ついつい飲んじゃうんだよねえ。

デスクワークが中心でも学生時代は食事の時以外、水分補給
しなかったことを思えば、ペットボトルは危険だねえ（＾o＾）ﾉ

紙パックのコーヒーは氷で薄まること前提の濃度だから
２倍希釈ぐらいでちょうどいいよ
特に高いのだとそのままだとカフェイン過剰摂取で頭痛くなる
1L98円で売ってるやつですら濃すぎっから

2リットルも飲むのデブだけだろｗ

酸っぱい系のはけっこうやばい量入ってる
クエン酸謳ってるのとかかなり入ってそう

そんなに飲むやつはただのデブだろ

中国人はキュウリ食べてた　万博で
あれはどうなん？

ペットボトルの水しか飲まねぇｗ

水道水30年飲んでるよ
健診も健康だったよ

デブのペットボトル所持率の高さ

俺は進化した人間だから
糖分は１日２００ｇまで大丈夫だ

>>328
一生日本から海外に出ない人や水を買わない人がいたとしても
何ひとつかわいそうとは思わない

コーラ毎日1ｌくらい飲んでるな
お菓子食べなくてもいられるけどジュースは無理だ

お前ら、早く死にたい死にたいって言ってる割には健康に気遣ってんだなw

>>476 即死できればいいんだろうが、たいていはその前に体に影響が出るだろ。それが問題なんだわ

>>440 それはわからなくはない。多少なりとも病気を食い止めようという気持ちだろう。俺も運動すすめられてるけど、一日30分も歩くの難しい

生野菜を食べるとのどが乾きにくい
たぶん飲み物よりゆっくり水分が吸収されていくからだと思う

一方韓国人は飲尿した。

ソース 大江健三郎

>>479
でも、酢の入ったドレッシング掛けるとやっぱり喉が渇く。

風邪引いた時、医者に「スポーツドリンクを水で3倍に薄めて飲みなさい」と言われた。

>>482
生理食塩水をもらってそのまま飲むといい。

ゲロマズ

> 「ペットボトル症候群」とは、1990年代に大量の清涼飲料水を水代わりに
はぁ? 馬鹿じゃねーのジュース飲み過ぎとか
名前が悪いわ。
俺はペットボトル入り大量に飲むけど
お茶しかのまん。

あれは水で薄めて飲むものだろ
ストレートは甘すぎる

むしろカロリーオフとかカロリーゼロの方が体に悪そう
なんかあれピリピリする

>>457
厳密には急性糖尿病なんて言葉はない
端的に言えば糖尿病性ケトアシドーシスという病態
従来は1型糖尿病の人がなる病態だったが
最近清涼飲料水の飲み過ぎで2型の人でもちょくちょく見られるようになった
なので従来のものと区別してこういう呼ばれ方をすることがある

なんかみんなバカにしてるけど実際結構多いからな

>>486
人口甘味料だから、たぶん体に悪い。ただ、実害がわからない。
いろんなもの食べるから、因果関係がはっきりしなくなってしまう。

しかし、俺はわりと好きなの。砂糖みたいに口に残る甘さではなく、キレがあってすっきりしてるんで。

こういうのってタバコ並みに体に悪いんじゃないか

今朝、出勤時に買っていった2Lのペットボトルの半分ちょい飲んじゃった。
麦茶だけど。

そういや、今年に入ってから、ペットボトルのお茶、麦茶、水以外の飲み物って、
味噌汁と豚汁、コンソメスープと紅茶(ストレート)以外は飲んでないな。

>>488
人口だから身体に悪いとか、単純にイメージだろ。

＞彼らの意識障害の原因は、清涼飲料水を1日に2〜3リットルも飲むことで
糖分の過剰摂取により引き起こされる「急性糖尿病」です。

１リットルでもきついわｗ
どんだけ胃がデカイんだよ！

コーヒーもやばいよね

>>491
調べたら、危険っていう研究結果なんかいっぱいあるんだけどね。

OSｰ1飲め。解決。

ジュース高いからマイボトルで冷やした水道水飲んでる

>>494
人口甘味料有害論って
ミスリード狙いの悪意ある実験や
結果ありきのトンデモ実験ばかりだぞ。
カロリーゼロでも太るとか
糖尿病になるとかアホかと。

>>497
わかっとるわ。だから因果関係がはっきりしないと言うとるがな。
そのうち研究が進んだらはっきりすると思うけど、今のところは「たぶん危ない」くらいしか言えん。

この手の話は、過剰摂取した時どうなるの？って事だよ。とりあえず、今はほどほどに付き合えばいいの。
有害じゃないからってガブ飲みするのはバカでしょ。

甘味料って直接舐めると苦いんだよな
甘さが強すぎて苦い

水で二倍に希釈すればよい

ちょうど良い濃度になる

砂糖がダメならチクロがある

清涼飲料水飲むとどんどん喉が渇くから悪循環なんだよな

飲んだ分動いてるし大汗もかいてたからまったくそんな症状になったことはないな。
夏場は休憩時間に缶ジュースを二本は飲むし昼もお茶のあとに炭酸飲料は欠かせない。
勿論仕事帰りにも清涼飲料水を飲みながら帰るし、家ではビールなどの酒を飲む。
これで特に病院に搬送されるとかいうことは一度もない。
仕事中はもちろん塩レモン飴を舐めたりして塩分もしっかりとっている。

＞市販で売られている飲料水には飲みやすさを考慮してかなりの糖質が含まれていることが多く、
糖質が含まれた「飲料水」ってどんなもの？？　
わざわざ飲料水って書くんだから　清涼飲料水とは別のものなんだよな？

高校生って言うと新陳代謝が活発そうに聞こえるが、文化部と運動部では許容される糖分もかなり違うからな。
夏に大量の発汗があるなら、水分だけも体に毒とも言うし、ちゃんと状況説明しないとな。
デブで血糖値高い高校生が飲んだら限界はすぐだろう

コーラ、ミネラルウヲーターなどジャンクの親玉だろブドウ糖が癌


日本の水道水が一番安全

「スポーツドリンクは2〜3倍に薄める」

コレは高校時代の部活の副顧問がやってた
スポーツ用の大きい蛇口のついたタンクに水を入れて粉末ポカリを入れるんだけど
粉末1本だけだからすごくほんのりポカリ味がする水って感じだったな
それでも体動かしてるから美味しく感じられた
副顧問は「市販のスポーツ飲料はジュースと変わらない」ってよく言ってた

>彼らの意識障害の原因は、清涼飲料水を1日に2〜3リットルも飲むことで
>糖分の過剰摂取により引き起こされる「急性糖尿病」です。

これ別にペットボトルだからじゃないよね。
清涼飲料水のしかも当分過多のもの限定なんだからさ。
缶なら起きないとかコップならセーフかのような語弊生むのは止めろと…

所がＣＭしてる飲料水ってのは、ポカリとは違うのかね

野菜ジュースとか、スポーツドリンクとか
一見体に良さそうなものを飲みすぎるのが危なそう

酒の割もので、ゼロカロリーのコーラよく飲むんだが、
飲み過ぎた次の日、得体のしれない眩暈に襲われることが多々ある。
同じアルコール量で、割ものを炭酸水もしくは水で飲むと、
眩暈がないと、最近気が付いた。

でもさ、ポカリとかアクエリじゃないと、体内に吸収されなくて意味無いんじゃなかったっけ？

>>1
いい加減なことばっか書いてんじゃねえぞ

飲みかけの500mlを栓して道端に棄ててるの見るとすごく気持ち悪くなる
なんかどうなっちゃったのよ日本

>>497>>498
人口甘味料の飲料を普段の何倍も大量摂取するから結果としてカロリー大量消費するとかそんなトンデモ論だね。
成分でどうこうくらいならまだ「ああナルホド」くらいになるのにｗ
元々糖尿病化の対策とかそっちの方のメリット面が有るものだから、無理に気張って飲むものでもないしね。

あと何気に炭酸飲料は糖分自体より塩分のほうが重要だったり。

>>325
いやいや、でも病院とか言ったら、ポカリガブ飲みしなさいって言われるぞ
糖分とかどーなんすかねーって言ったら、問題無い脱水のほうが怖いからとにかく飲めるだけ飲みなさい、点滴と同じ成分だしって感じだった

富士山嶺の天然水にはバナジウムが豊富だから糖尿病にいいよ

ペットボトルはお茶か麦茶だな
休憩時間にちっこい缶の微糖のコーヒー飲むくらい

ポカリスエットとかコーラ二リットルとかあり得ないわ

食後の血糖値を上げない三ツ矢サイダーってのがあるが
アレ飲んで上がることはないんだよな甘いけど

>1990年代に大量の清涼飲料水を水代わりに
>飲んでいた高校生が意識障害を起こして病院に搬送されるケースが報告

そーいうのが「おしゃれだ！」って風潮したマスメディアにはスルーですかな？？？

>>509
OS1は大塚が点滴を基にして作った経口補水液だから、水分補給には持ってこい。
熱中症なりかけた時に１本飲んだらかなり楽になった。
値段は１本２００円くらいするけど。

朝のオレンジジュースは健康に良いと思って毎日1リットル飲んでるんだが

>>509
ポカリの甘さ控え目で塩味がやや強い感じ

俺はモンスターエナジー５本

>>521
ほぼ水にに塩と砂糖少量入れただけだけどねｗ

>>516
点滴にたとえてるんだから、
食事もできないようなときに飲んで、
あとは寝てなさいって感じのものでしょ。
ジュース代わりの感覚じゃダメだよ。

カロリーゼロのスポーツ飲料は脱水症状誘発装置。
つーか、ただでさえ昨今の塩分糖質悪玉説のせいで糖分塩分不足で倒れるのが多いのに煽ってどうする

>>526
なるほどそういう事か

ごめん重箱の隅突っつくけど、ジュース代わりじゃなくてお茶代わりだよね？

>>528
カロリーもあるものをお茶と考えていたアナタはドアホ。
こういう人が糖尿になるんだなー。

水分補給はお茶が良い
疲れたらジュースでもコーヒーでも一杯だけ飲め

>>530
利尿作用があるから麦茶、ルイボスがおすすめ。
飲みすぎないなら清涼飲料水でも良いんだよ。

>>1のような極論が別の弊害を生むんだよ。

パックのカフェインゼロの麦茶飲んでるけど

このスレ見ていたら何を飲めばいいかわからなくなってくるな

普通にペットボトルでお茶や水が売ってる今はだいぶんマシなんだが
90年代とかそれこそ自販機ではジュースかコーヒーしかなかったような

>>529
はぁ？　意味がわからん
ジュース代わりって、元々ジュースなんてがぶ飲みする例えにならないじゃん

＞ジュース代わりの感覚じゃダメだよ
ポカリはダメでジュースはOKなのか？　っていう文章だぞこれ

>>1
が特に極論とも思えないけどな。
当たり前のことだし

>>534
80年代になると、炭酸飲料ばっかりだったな

>>534
あの頃はお茶とか水とか普通に家でタダで飲めるものを
わざわざペットボトルに詰めて売るとか、そんなの買う奴がいるのかよ？
という感じだっただろ。それが商品として生活に定着したんだから
贅沢になったもんだよ。

毎日ポカリ飲むのもﾔﾊﾞｲのか？

そんなもんただの運
好きなもん飲ませろや

麦茶や水でもペットボトルに入ってるとけっこう飲んでしまう

>>540
運つーか、大人ならカロリーや糖がヤバイって誰でも分かるんだから
子供に中毒になるような食生活を習慣づけさせないほうが重要だろ。
大人でがぶ飲みする奴はタダのアホだからほっとけ。
もっとも医療費で保険使われたら困るけどな。

>>511
コークハイは悪酔いすると昔から言われてるけど、ホントなんだね。

ペットボトルのお茶ばかり飲んでる
でもいくらお茶でもペットボトルのは飲みすぎると良くないのかな

カミさんが風邪っぽい症状出た時、水分補給でポカリ薦めた
そしたら、買い置きしてた1.5Lペットが異常な速さで空いてたんで、おいおい飲みすぎだろ…と思ってたら、間もなく高血糖で意識障害が出て救急搬送

その翌朝に敗血症併発して亡くなった

その時ははっきりした理由がわからなかったけど、今思うとペット症候群だったのかな
あんまり甘くみないほうがいいよ、合併症が怖いから

いろはす 温州みかんエキスを毎日500ml程飲んでるが・・・

>>536
書いてあることが極論ではなくて、下手に記事にすることにより受け手の認識が極論にすりかわる。
記事がペットボトル症候群を一般的なものとして意図してるが、医者の内容は翌朝読むと、ペットボトル症候群の人間に対してだけ言ってる一般論ではない。

>>545
そういう急性で亡くなるようなのは症候群とは言わんよ。
血糖値の急激な変動が関係したのかもしれんが
ポカリで敗血症発症するとか聞いたことないわ。

とにかくお気の毒でした。
ただ、ポカリを医者が薦めるのは栄養補給の意味もあるので
水分補給なら体と浸透圧が同じでないとダメ。
ポカリはそのままだと濃すぎるから、３分の１程度に薄めるのがコツ。
アイソトニック飲料とハイポトニック飲料で調べてみて。

最近のペットボトルのお茶は美味くなったなスレチだけど

インスリンが分泌されるトリガーは、
「血中糖度の上昇」もしくは「甘味を感じること」だ。
後者はパブロフの犬よろしく後天性かもな。
だからカロリー0でもガブ飲みすれば糖尿のリスクになる。

実はカフェインも取りすぎると副腎の機能落とすからな
ノンカフェインか水が一番

>>551
水も利尿作用高いぞ

俺は毎日エルビーのジャスミンティーと麦茶（スーパーで各84円）を買っているけど、
メチャクチャ健康だ

昔はプカリスエットばかり、その後アクエリアス、ダ・カ・ラと今でも水代わりに
飲み続けているが、まったく体に影響しないぞ。
最近こそ飲む量が減ったが、昔は１日何本も飲んでたしな。

麦茶最強伝説

コーヒーとかコーラ飲むと脳はよく動くんだが
腎臓も動きすぎて疲れる

ペットボトルの水を毎日がぶ飲みしてる俺は物凄くやばいんだな

会社の冷蔵庫にある2Lのマテ茶が2日で無くなる。

>>554
それはお前がその時健康で体がうまく処理できてただけのことで
そういう風にガブ飲みし続けてても全く体に影響しない、
なんてことを書き込むのは明らかに極論だ。

ポカリスエットって汚ない名前だよな

>>559
極論と言われても事実は事実だしな。
２０年以上前からそうだし311福一原発爆発の時も後も普段から清涼飲料水を
メインに飲んでいるから食生活や飲料生活は全く変わらないしな。

２０年以上前のポカリスエットはビンで販売されていたなんて今の連中は知らないだろ。

>>1
知ってる

>>561
極論と言うか、一般論風に言ったからでは？
個人差や年齢、スポーツなどで意味が違ってくるから、許容がかなり違う

ペットボトル飲料には水やお茶などもあるのに
なんでペットボトル全般が危険みたいな名前付けてるの？
風評被害だ

>>561
飲み口の大きいボトルだろ？
知ってる知ってるw
懐かしい〜

>>563
職種や年齢で基準が変わるのなら、極論だの一般論だの言えないよな。
それこそ詭弁というもんだよ。

>>1
で、どうすればいいんだよ？水ばっかり飲めってか？
警鐘、批判だけじゃなくて代替案も書けよクソが

>>41
うちの会社の従業員で知ってるだけで３人はポカリとかの飲み過ぎで糖尿病になってるわ。

>>559
要はアレだよ。
「俺のじいちゃんは90歳で喫煙者だけどピンピンしてる、だから煙草は害なんてウソだ」
とか吹いてる喫煙者と同じｗ

>>566
どこが詭弁なんだ？
変化するものを一人称で語ることが一般論という説ははじめて聞いたぞ

>>567
がぶ飲みしない。
これだけで良くね？ｗ

>>569
それでスポーツドリンク等の清涼飲料水を飲んだことで、どれだけの健康被害が
出ていると具体的な統計や医学的見解が書かれているの？
タバコは世界的に健康被害が出ていると社会問題化し医学的見地からも言われているが。
タバコと同列に見なすのだから根拠あるんだろ。

小学生の時から毎日コーラ1.5L飲み続けてる俺様にこんな脅しは通用しないｍ9っ｀Д´) ﾋﾞｼｯ!!

>>572
http://www.who.int/mediacentre/news/notes/2014/consultation-sugar-guideline/en/
一応、最近ガイドライン。
結構タイムリーだ。

テニス部の子供に聞いたらスポーツドリンクを一日で1-2L飲むようだ
半分くらいに薄めるように言っておいた

つまり、ポカリさんの汗は甘いんだな？

>>576
学生の時、アミノサプリを常飲していた香具師から腐ったアミノサプリみたいな体臭がしてた

水でさえガソリンより高いんだな

今アクエリアスの500mLペットボトルの成分確認したけど、
炭水化物は4.7gしか入ってないぞ。
25gって、どんなスポーツドリンクだよwww

最近炭酸水ばっかり飲んでる。

＞人間が1日に摂取する糖分量の目安は20〜40gといわれており

米の飯食っても消化が進むと普通に糖に変化するんだが？
水分や食物繊維があるから同重量の砂糖よりは糖分量は少ないが、
それを計算に入れても、20〜40gなんて制限じゃあ、一日に白飯一膳食ったらオーバーするぜ。

スムーサーでお茶の葉を細かく砕いて粉茶にして
空いてるペットボトルにそのお茶を入れて飲んでる

普通にお茶を飲むより粉にしてるので極少量でお茶の味も上がるしコスト的には良い

カロリーオフのコーラをのむと心拍数が上がり脳が異常反応を起こす

>>582
ベクレるぞ

>>444
いやゼロカロリーなら糖尿病にはならないから

デブがよく「人口甘味料入りのゼロカロリー系は不味くて飲めたもんじゃないね。やっぱ普通の砂糖入りコーラが美味い。」
とか言ってるが
ルックスと健康を妥協するより味に妥協せいよ。

だいたいバカみたいに飯食ってカロリー取ってる豚に味の違いがわかるんか。
たぶんラベルを入れ替えて出しても気づかないよ。

>>586
いや…普通に飲み食いする量に妥協すればいいんじゃないのか？

もっともらしいことをのたまっているようで
実はまったく本質をはずしていると言う良いサンプルだな。

なんだよこの昭和ネタ

ちなみに糖分カットのスポーツ飲料の罠は塩分だ。
日本人の食事は塩分が多いので、スポーツしてても水だけで十分
ポカリとか飲んじゃうと塩分過多になるよ。
水だけでいい。

水道水最強

数年前、関西のテレビで
最近ゼロカロリーで使われてる甘味料を作った
大学教授が私は使ったことないって言うてるのに
無理矢理コーヒーに入れて飲ましてたんは笑った
めっさ嫌そうに飲んでたわ

ペットボトル症候群じゃなくて、清涼飲料水症候群でしょ

十六茶うめええ

【健康調査】チェルノブイリと似ている・・・福島の５０人の小児甲状腺がんのうち４９人が乳頭がん★４
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1402995081/

麦茶を飲めばいいよ。
ミネラルも豊富、のような気がするよ。

>>13
お母さん？

>>588
水だけじゃ塩分が不足するからこそのスポーツドリンクだろうに。
あんたこそ発想が昭和も昭和、昭和前半だな。

スポーツドリンクはカリウムなどのイオンもバランスよく入っているので
ナトリウム過剰にはなりにくい。
状況によっては逆にナトリウム不足になることもあるくらいだという。

炭酸飲みたくなると胃がんじゃないかって怖くなる
麦茶飲みすぎるとアクリルアミド摂りすぎじゃないかって不安になる
ボルビック飲みながら時々塩をなめるのがなんか安心する

>>427
カフェインと糖分の取り過ぎじゃ

>>544
やっぱりカフェインがどうのこうのと見るけどね

>>585
人工甘味料を使ったものなら糖尿病になるのではと言われてるみたいだけどね

俺は、ジャワティ派。

>>586
店で外国人力士みたいな巨デブの親子を見かけたら
あまり見ないどでかいコーラ(パーティーサイズ？)
をカゴに入れようとした巨漢の子供に対して
「コレジャナイ！ノンカロリーの方！」
と巨漢の母親が即座に反応して叱っていた
“量が大事”派も居るよ！

普段から炭酸水か麦茶か緑茶しか飲まない俺に死角はなかった
コーラみたいな甘ったるい炭酸飲料よりただの炭酸水の方が絶対飲みやすいとおもうんだけどなぁ。夏場は特に
甘いと逆に喉乾く

>>599
なるのでは
なら誰でも言えるだろ。
いつものネガキャンやん。

まぁスポーツ中でもビールしか飲まない俺に死角は無いな

砂糖で糖尿病に
人口甘味料で鬱病に

水道水を冷やしてレモン入れて飲むのが一番いい

子供のころは、桃の缶詰の汁を飲むのが好きだったが、
いまじゃ考えられんなｗ

体育会系バカの記事なんて信用できん。

毎日一度、かならず寝てしまうんですが、これって病気でしょうか？

ダカラ症候群って言えよ、分かりづらい

>>1
これのどこがニュースですか？＞幽斎 ★

糖尿まっしぐら

ビールの替わりに炭酸水をロックで飲んで1年ほどになる
間食も減ったし痩せるかと思いきやなぜか体重増えてる

この前100キロ走った時、後半、スポドリは全然飲めなかった。
飲むと決まって気持ち悪くなる。
冷たい麦茶がサイコーにうまかった。

>>613
ビールは利尿作用あるけど、炭酸水はむくむよ。
カリウムとったり汗かいたりして、定期的に水分排出してやらないと
体がだるくなる。

俺はチャリ通だから、常に２リットルの水筒を遠足の子供よろしくかけてるわ
中身はもちろんポカリ
往復で１１０キロ移動してるから２リットルじゃ足りないときは自販機でまたポカリ買っちゃう
やばいのかなこれ
もうかれこれ５年くらい続けてる習慣なんだけど

>>616
運動してるからいいかもしれんができるなら薄めたほうがいいんでないか

>>616
１日で百十？
本当だったら消費カロリーがポカリじゃまかなえないレベルじゃないか？
足の筋肉膨張してるだろうし、歩くだけで強いダイエット効果があるような肉体だな。

>>596
ほんまにミネラルが必要なのはシャツに白い塩分が析出するくらい汗をかいたときだけ。
普通の場合は食事だけで十分

血糖値が上がって、管理栄養士から注意があってから
ジュースは止めてお茶・ミネラルウオーターにしたよ。
糖分は怖いね。

よく医学系番組とかで人体に対しての腎臓の位置なんかの絵が表示されるが
実際の腎臓はもっと小さいんだよ、ほんと小さい
こんなの無理したら一発でパンクするって実感できる。みんなも調べてみそ？

>>619
ほんまにな。
日本人はもともと塩分取りすぎな人ばかりだし
夏に塩飴が会社で配られるけど
肉体労働系の仕事じゃない限り絶対いらんわ。

俺ジュース大好きで同じ１００円出すのに水、お茶買うなんてバカじゃね？
って思ってたのにいつの間にか水、お茶しか買わなくなってしまった。
甘いのは今でも好きなんだけど体が疲れるんだよね・・・

「急性糖尿病」がわかりやすのに馬鹿医者がペットボトル症候群とか気が狂ってる
缶コーヒーではもちろんのこと、スポーツ飲料でもなったやつがいるし
お茶も摂り過ぎはまずい、じゃ水とか？と思うと血が薄くなるので薄い塩水といわれてる
がぶ飲みしないとやばい状況なら休まないといけない

糖尿病でも急性なら治るのか？
私はたまに、急に血糖値が下がるノックダウン状態になるんだ。
あれって糖尿病予備軍なのかな。

いろはすの炭酸水が出たが、おいしい。
うっすら甘い気もするが、成分みたら糖は入っていない。
炭酸が欲しい人にはぜひおすすめしたい。

>>619
そうか？
夏場にふらついて、まさかと思ってラーメン食べたら治ったぞ。
水分や、簡単な甘いおやつ＝炭水化物は食べてたから
ふらつきの原因は脱水とか低血糖ではない。

>>623
ジュースと行っても色つきの砂糖水みたいなものだし。

水だと吸収しないから生理食塩水かスポーツドリンクがいいって
聞いたんだけど。

水だけじゃ物足りないなら、ペットボトルに500ｍｌ用の水出しティーバックを突っ込んでしばらく置いとけばいい
カフェインが気になるなら、ハーブティにすればいいし
家で作ったお茶を水筒に入れとくと、時間が経つと味が変わっちゃうけど、この方法なら大丈夫じゃない？

意味がわからん
水をお茶にしても、吸収効率悪いのは変わらんだろ

じっさい夏場に炎天下作業してると、水じゃ水分補給全然追いつかなくて熱中症になる

1リットルなんで問題なくてよかった

果実100％以外はジュースとは言わないでね

>>633
じゃあなんと言えばいいの？　眠いからはよ答えてね

ソフトドリンク

>>631
それは塩が足らんからだw

>>636
水とは別に塩を舐めろって事か？
ハーブティに塩は入れられないだろさすがに〜

太陽のマテ茶が意外と美味しいです。

味は、昔あった漢方薬のゲンノショウコの煎じたものにそっくり。(笑)

ジム通ってるんだけどスポドリ飲んでる奴らが可哀想に思えてきた
俺はペットボトルに水道水入れてるぜ^ ^

つまり、塩水を飲めということか？

烏龍茶飲むとおぇってなる

ビタミン系の飲料も取り過ぎと有害になるものが含まれています。
脚気とか、ビタミンB欠乏症以外はビタミンの補給は意味なし。

むしろ腎臓病の原因になる。せいぜい、高齢者のビタミンB欠乏症でもアリナミンで週に3回、一回一錠。
これはお年寄りとか虚弱体質の場合です。

https://www.youtube.com/watch?v=gzRI73eHDHo

このスレも夏の風物詩になったな

>>637
そうだよ。
塩を固めてタブレットにした塩タブって薬局で売ってる。
夏の甲子園で仕事してた時に、熱中症寸前の足がつる状態になったんだけど、塩タブ一粒飲み込んで、水500ml飲んだら一発で治った。
めっちゃショッパイけど、炎天下ではちょっとショッパイぐらいにしか感じなかったw

>>645
あー、なるほどな
同じような事で、ドカタ系の人らがメインの居酒屋って、めっちゃ塩使った味付けしてたりするもんな
かといって事務系の仕事してるのにそういうの食ってたら明らかに塩分過剰だし

という事は、炎天下で草野球しながら塩をつまみに日本酒飲んでるおっさんが最強ってことか
いや違うか

スポーツドリンクを2〜3倍に薄めた商品を出せば売れるね

お茶と水を半々で割って飲んでる。
水のままだと飲みにくいけどお茶で割るとごくごく飲める。
これを俺はお茶水と呼んでいる。超オススメ。

>>645
薬局行かなくても、スーパーでカバヤの塩分チャージタブレッツ買えばいいよ。
旨いし、飴みたいにベタベタにならないから大好き。

>>648
ただの薄いお茶やがなw

>>646
アルコールはどうなんだろね？w

>>648
奇遇だな
俺も今年のコメと去年おととしのコメを混ぜて炊いたご飯を、混ぜご飯と呼んでいる

>>651
おそらく脱水症状になる・・・のかな？
でも炎天下でおっさんらはビールガンガン飲んでて楽しそうだしな、どうなんだろ

＞「喉がよく乾く」「頻尿」「疲れがとれない」「肩こり」
ここまでは当てはまるんだが、
＞「急激な体重減少」
これがまったく逆で、水を飲んでも太る。
助けてくれ〜〜〜

基本水とお茶にするだけで随分体調が良くなった
コンビニや自販機の飲料水はほとんど毒

ああぁ　ペプシ飲みてぇ

>>654
水を飲んでも太るって
ダイエット失敗ばかりしているバカ女みたいなこと言うなw

>>654
本当に水を飲んでも太るなら腎臓病か腎臓ガン

>>658
ついでに糖尿の合併症。
透析まっしぐら

炎天下汗ダラダラフラフラな時は、ポカリスエットと水交互に飲んでる
値段同じでいいから濃度1/2バージョンポカリ発売してほしい

>>650
アメリカンだよ

お茶飲んでるよ

エコノミー症候群
ファイッ！

自分が美味いと思うものを存分に飲み食いして病気になって死ぬ。
自分が美味いと思うものでも体に悪いからと我慢して辛い思いをしながら長生き。

どっちが幸せな人生なんだろ？

CM少なくしたとたんにネガティブキャンペーン

健康に気遣うやつでも風邪は引く。

健康に気を使う人ほど病気になりやすいという
統計みたことある気がす

健康じゃないから健康に気を遣うんだもんな

>>490
カレーは？

>>579
100ml辺りとか書いてない？

>>667
まあそういう定義自体があやふや過ぎる統計は
ほぼ100％眉唾と考えていいぞ
とらえ方次第でどんな結果でも出せる

気を使ってるから早期発見できるってだけな気がするしな。

健康に気をつかう人ほど、病気が見つけられやすい
これなら真実だろう

>>671
ちなみにあの手の統計ですらない眉唾なネガものは大抵は煙草擁護から出ているのが元ネタだな。
煙草擁護するためにあらゆる健康ネガを結びつけてその話が薄まって拡がっただけ。
その話は「嫌煙は健康に気を使ってストレスためまくって早死に」みたいなネガキャンが元ネタだと思う。

>>672
>>673
健康に気を使うかどうかではなく、低収入な人ほど定期診断とかしないから早期発見に繋がらない
というデータが有るくらいで本人の健康への関心度とはあまり関係ない。
まあ何かしらの疾患の一つにでもなれば関心度は一気に高くなるだろうしｗ

これもWHOのプロパガンダだよタバコと同じ
じゃあ人間は好きなものもやめて強制的に健康で長生きしなきゃならないのかって話
機械なら故障せずに長持ちした方がいいけどな

どこが猛暑なんだよ、さっぱり暑くねーんだよ
猛暑詐欺やってんじゃねーよ

重篤なケースだと

遊びじゃないネトゲFF11とかでPC前から離れることができず、
ペットボトルに放尿して急場をしのぐような深刻な症状のことかと思った

>>676
やめる必要はない
飲み過ぎなきゃいいだけ
煙草とは程度が全く違う

糖尿病の素因があれば清涼飲料水の飲み過ぎで昏睡になることあるって
知らない人も多いだろ
実際結構多いし大抵若い人
さすがにその年齢でそんなアホみたいな理由で命の危険はおかしたくないだろ
少し気をつければならないんだから周知しといて悪いことはない

まあ誰かが発見してくれれば死ぬまで行くことはまずないけどな

>>1の
> 人間が1日に摂取する糖分量の目安は20〜40gといわれており

ってマジ？
ほとんど何も食えなくなるぞ

少なくとも現在の日本のスタンダードではない
厚生省は1日摂取カロリーの60％ぐらいは糖質で取ろうっつってる
糖質1gは4kcalで一日のカロリー摂取の指標は体格や年齢で変わるんだけど
まあ大体1500〜2000kcal前後ぐらいになるんで40gでも全然足りない

まあ最近糖質制限食とかいって糖は取らない方がいいっつってる人もいるんだけど
それでもそこまで少ないことはあんまりないな

>>1
はぁ〜どっこい

グリーンDAKARAは大丈夫だよね？
それしか飲んでないんだけど・・・

グリーンダカラってアクエリと糖分含有量あんま変わらんぞ。

ってかスポーツドリンクは大量に運動して発汗した後や
風邪引いたときの栄養補給に最適なように作られているわけで
水がわりに飲んでれば栄養過多で逆に悪影響るなのは当たり前。

>>49
一番下のおじさんは、少ない資源を最大限有効活用してるが、
努力が報われておらず気の毒である・・

>もはや初夏という生やさしいものではない、暑い日が続いている。

本州だけど
夜寒くてしまった冬布団まだ出してしまたわ

確かにな
毎日の様に飲んでる奴ってバカ？
普通に良くないことくらいガキでも分かりそうなんだが？

缶チューハイが安いから
寝る前に3本くらい飲んじゃうけど1リットルちょいだから大丈夫か

節約のために600mlのマグ買って麦茶入れて仕事行ってる。
朝は重い(ヽ´ω`)

最近よく眠れるって思ってたけどジュース箱買いするようになってからだわ
糖分だったのか

>>1
>またこうした人工甘味料を体内に過剰摂取することに対し、
>腎臓機能障害を始めとするさまざまな人体への影響が懸念されています。

まーたバカ女の人工甘味料批判か
根拠を示せ

毎日アクエリアスがぶ飲みだわ

>>1
すい臓の弱い「食後居眠り学生」や「メタボ」、「糖尿病患者」にはうれしい次世代人工甘味料 ミラスィーNK
冷水に溶けて熱にも酸にも強い、砂糖200倍相当の安くて便利な製剤だ。
（一方、アスパルテーム原末は冷水に溶けず、熱に弱く、酸にも弱い。1kgの小売もしていない。）
クレジットカードが使え、送料込みで1kgが8,800 円だ。Amazonでも売ってる。
http://www.rich-powder.com/products/detail.php?product_id=1235

ミラスィーNKとは　[甘味倍率:200〜250倍]
・ネオテーム配合　ネオテームは砂糖の約10,000倍の甘味を持つ高甘味度甘味料です。
・クセのない自然な甘味　スッキリとクセのない甘味質で、他の素材とも相性よくご使用いただけます。
・より使いやすく製剤化　ネオテームとアセスルファムカリウムの配合でより使いやすい製剤タイプです。

ネオテームは口に含んでしばらく後で甘味を感じる。辛味のハバネロやジョロキアのように遅れて感じる。
アセスルファムkは口に含むと素早く甘味を感じる。この二つの製剤を混ぜると、天然砂糖の味覚に近づく。

欠点
ネオテームは夜飲むと、翌朝の電車で何かのはずみに口の唾液が甘くなる。時を越える甘味だ。
アセスルファムkは、わずかな苦味で敏感な人は嫌がるが、普通の人にはその苦味は、まずわからない。
この手の人工甘味料に共通だが、浸透圧が低いので、重さを感じず、サラサラ軽い。
砂糖ザラメの体積を楽しむザクザク食感の演出や水飴のようなシットリ感の演出、焼き褐色は単独では不可能。

保管
この手の製剤の共通した特徴として、空気中の湿気を吸って液体になるので、100円シップに売っている、
保管用に大きな気密タッパーと普段使い用の小さなタッパーが必要だ。気密性を保てれば、容器は何でもいい。
この手の製剤は、太陽光や蛍光灯の紫外線で甘味が落ちるので、暗い遮光棚に保管すること。

使用
少量で甘いので、コーヒーマドラーを使用すると便利。それも先っちょにちょいと盛る程度。
http://kiwamono.c.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_fcf/kiwamono/E382B3E383BCE38392E383BCE3839EE38389E383A9E383BC2015-05-52.jpg
100円シップに売っている耳かきでもいいかも。試行錯誤で使えば、すぐ慣れる。
コーヒーマドラーはキャンドゥに売ってたのを確認。

某格闘技漫画で
炭酸抜きの２Lコーラを
主人公が一気飲みして
その後おじやとバナナと梅干しを食べてたけど
そんなこと起きなかったお(´・ω・`)

夏は、沖縄の黒砂糖を麦茶にドボンといれてごくごく飲む。
腐りやすいから冷蔵庫にいれとかないと。
腐りやすいつうことは、保存料とか入って無いってこった。
クエン酸位は入れるけどね、クエン酸は疲労回復、血液サラサラ、お通じ良くなる効果などいいよ。

オレはミネラルウォーターか家で煮出しした麦茶を水筒に入れて飲んでる。

アスパルテームは脳腫瘍の原因になるという噂があるから、アスパルテーム入のジュースは飲まなくなった。

ペットボトル症候群といえばこれだな

2002/07/19　天声人語

◆昔はこんなに水を飲んだだろうか、と思うときがある。ペットボトルの水のお
かげである。あれを持ち歩く習慣がついてしまった。水事情が良くない海外を
旅行したときからの習慣かもしれない。水が手元にないとつい不安になる。
◆手元にあると無意識のように口をつけてしまう。本格的な渇きを感じる前に飲
んでしまう。水の存在が疑似的な渇きを招いているのではないか、と反省する
ときもある。欲求があって何かを欲しがるのではなく、何かが目の前にあるか
ら欲求が生まれる。
◆水ではなくお茶の人もいるだろうし、あるいはスナック菓子の人もいるだろう。
そうした飲食物だったらまだいい。しかし、もっと別の物で同じ心理が生じる
とすると……と考えて不安を覚えることがある。たとえば武器である。
◆昔の武士は試し切りというのをしたらしい。いい刀を手に入れると使ってみた
くなる。わら人形相手ではつまらない。そういって実際に人間を相手に試し切
りをしたという。そこまでさかのぼらなくても、最近の戦争でも似たようなこ
とがあったという話はよく聞く。殺傷の欲望を、手にした武器が促す。
◆究極の武器といえば核兵器に行き着く。インドとパキスタンとの緊張がまた高
まっている。核保有国の両者が自制できるかどうか。ペットボトルの水をにら
みながら核戦争の恐怖におびえる。あまりに極端な連想かもしれないが、人間
の欲望と自制との関係という点では、同じだ。

500mlペットのお茶最安値はベイシアの48円か

塩飴＋ミネラルウオーター

シンビーノとか緑茶とかに炭酸入れただけのものを出してくれ
甘味料の添加してない炭酸茶

塩を補充したいときには味噌汁とかうどんの汁とかが最強。
塩は水に溶かして適切な濃度にしないと消化管も痛むし厳しい。
夏に水だけ飲んで気分悪くなりそうなとき、大汗かいた時には味噌汁がぶ飲みでOK。
1Lで塩10g程度補充できる。

たまに飲むコーラは気付けになっていい
人工甘味料が不味くて仕方ない自分はなんか助かってたみたいだな

>>698
声出して笑った

>>6
やばいよ。やばいよ。

塩入レモネードを自作して魔法瓶の水筒に入れて持ち歩いてる

カロリー0のダイエット食欠米斗を食欠めば良いでしょう(　^ω^)ｗ
人口甘ロ未米斗の多くは、消イヒしてもブドウ米唐には成ら無い牛勿質だから、それで太ったり血米唐イ直が
上がる事は無いわ(＾∀＾)プケラｗｗ
だからって、>>6みたいなのは別のイ建康被害が考えられるから、1日500mlまでにしときなさいｗ
ぷぎゃｗｗｗ

炭酸水にしとけ
シュワシュワ感が無糖で味わえる
今まではコーラとかファンタを飲むしかなかった
もしくはビール
慣れれば風呂あがりのビールすら炭酸水に置き換えることができる

甘味料入ってると余計に喉渇くから、いつもお茶か水だなあ
凄く喉が渇いてる時は、ミネラルウォーターが一番美味しい

>>702
梅干し食べるのもいいんじゃないか？
前に警備員やってる時に梅干し舐めてると長時間塩分補給し続けられるって教わったし、
建築現場や鋳物工場の人も定期的に塩分補給するのに休憩毎に食べるって言うし。

逆に糖分不足で頭痛くなる事もあるらしいな。
これからの時期は暑さで体力の消耗も激しいし、1日に500ml位なら甘い物飲んでもいいかもな。

果糖ブドウ糖液糖は取りすぎに注意しないとな

いつもコーラ飲んでる

運動してるときはスポーツ飲料でも良いんだよね。
この時季では3時間で1Lは飲む。

ポカリの飲み過ぎで糖尿になった婆さん近所におるで

昔はコーラで中毒になる、とか言われてた。

清涼飲料水を1日に2〜3リットルで昏睡までいくのかな
よっぽど短時間で一気飲みしたってこと？