【健康】氷を食べて痩せる、「熱量」ダイエット・・・アメリカの学者が提案

氷を食べて痩せる、「熱量」ダイエット
http://sankei.jp.msn.com/wired/news/140611/wir14061116000001-n1.htm

身体は氷を溶かすときにカロリーを消費する――このことを利用した「氷ダイエット」をアメリカの科学者が提案している。
アイデアは単純で、天才的だ。

氷を大量に食べるとき、わたしたちの体は氷を溶かすためにエネルギーを消費する。
氷ダイエットを発明した胃腸病学者、ブライアン・ワイナーの計算によると、
1日1Lの氷は、数キロメートルのランニングと同じだけ、つまり約160キロカロリーを消費させる

彼のアイデアは科学雑誌「Annals of Internal Medicine」で発表されていて、
ワイナーはその後、無料でダウンロードできる電子書籍を執筆している。
冷たい食べ物、凍った食べ物であれば、その分カロリー計算を減らすよう考慮すべきだというのが彼の考えだ
さらに、心理的な意味もある。凍った水を食べることにより、口と胃を満たして、空腹感を先延ばしにすることができる。
言ってみれば、痩せるために食べるのだ。例えば、デザートにケーキではなくフルーツのアイスキャンディーを食べるなら、
健康にいいだけでなく、フルーツのカロリーからさらに、氷を温めるために体が消費するカロリーを差し引くことができる。
実践しても体に害はない。ただし、いくつかの規則は守らなければならない。まず、1日に氷1Lを超えないこと。
でないと、不快な寒気に襲われて、各器官の機能を害する可能性のある、低体温症の危険を冒すことになる。
この医師は、「The Atlantic」にそう説明している。
このダイエットは、これからの季節にうってつけだ。しかし、当然のことながら、ランニングの後には氷を口にしないように。
消化のリスクだけでなく、身体運動によって発生した熱が氷によって中和されて、消費されるカロリーを減らしてしまうからだ。
さらに、歯に注意すること。なぜなら、氷をかみ砕くことで歯や歯ぐきを傷つけるかもしれないからだ。
したがって、ジェラートやアイスキャンディーでそうするように、氷を口の中で溶けさせる方がずっといい。

冷房した方がよくね？

体が冷えると代謝が下がるんだけど。。。
バカなアメリカ人は東洋医学を知らないんだろうな。

食べない、これが1番のダイエット

コンデスミルクとアンコたっぷりかけてもおｋなんだろな？

お腹痛くなるぞ

貧血になると氷を食べたくなるらしいな

あんまり夏に冷たい物ばかり食べてると、
秋になったら抜け毛が増えるって死んだ祖母ちゃんが言ってた。

1リットルの氷食べても摂取量の20分の1しか消費できないじゃないか

>>4
それは骨粗しょう症リスクを高めるし、栄養不足になるので色々あとからガガっとくるよ

おなか壊してダイエットなんだろ

氷入りの酒ガブガブ飲むと太らないんだよな
翌朝全部出ちゃうから

ー23℃の冷凍庫で働くと2ヶ月で10kg以上は簡単に落ちるよ

体に悪そうなんですけど…

サウナより水風呂のほうが効率がいいって事？斬新すぎる

貧血だろこれ

>>4
カロリーを制限しビタミンとたんぱく質をしっかり取る
これやれば運動は必要ない

ヒートシンクを背負った方がいいんじゃね？

>>3
代謝って西洋医学の知見じゃねえの？

>>2
固体の融解熱と気体の比熱じゃ比べ物にならないだろ。

一方日本では、雑学として語られていた。
http://h-lab.wondernotes.jp/lab11/page2.php

やりすぎると死ぬんですね

冷蔵庫に鍵つけて家族にでも管理してもらえｗ

アイスクリーム食い過ぎて凍死したアメリカ人いたな

胃潰瘍になってお終い

理屈は分かるが、体壊しそうだな

こおりゃ面白そうだ(o・v・o)

矢口真里の氷食いは有名な話だからな。タバコ関係だが。

アイスでもいいんだよね(o´v｀o)

水風呂で唇紫になるまでつかる→自然に体が火照るまで待つ
銭湯いったら必ずこれをやってる俺は正しかった

まあ体重は減るだろうね　下痢して水分が体外にでるからね

俺は実際ガリガリくんダイエットしてて１７８ｃｍの５８ｋｇぐらいだよ　少女マンガのイケメンみたいな体型
体温が下がってカロリーを燃やして熱量を保とうとしてくれるし、若干下痢気味になってお通じがよくなる

アイスを愛する　迷わずに　SAY YES

これ胃に脂肪がつくよ

熱いもん食べて汗かいた方が良くないか？

氷じゃたいして体温が下がらんだろ
アイスクリームを食え

身体を冷やしちゃダメだろ。
痩せるかもしれんが、体調崩すぞ。

なぜ食べて痩せる必要があるのか

体温が冷えて代謝が落ちたら効果が上がらないだろ
しかも内臓冷やすのはデメリット大きすぎる
寒い部屋で薄着で体温を奪いつつ、運動させて体温を維持すれば内臓も傷めず効果はあるだろう

>>3
下がるのは表皮末端
内臓は温度を保つために代謝を上げる

普通口の中で溶けるでしょ。ってことはちょっと冷たい物食ってるのと同じじゃないの？これって凍ったまま飲み込めってことでしょ？胃腸に悪くないの？

氷を浮かべた水風呂につかり、かき氷（シロップなし）を喰らう、喰らう。
最強のダイエット法だ。


滝に打たれながらのかき氷もまた好し。

痩せるほど食べたら死ぬんじゃないの？

アメのあほ学者に少しは東洋医学の勉強しろといいたい。

身体を冷やすのが一番健康に悪いって常識中の常識だ

胃腸が冷えて消化機能障害が起こり、激しい腹痛になる。

>>41
冷たいもの飲んでゲップでノド付近まで戻したりすると分かると思うが
想像以上に胃の中でも冷たいままだぞ

何も食べるな

氷やアイス食いすぎると凍死するぞｗ

体を冷やすと褐色脂肪細胞が活性化して痩せやすくなるって最近テレビで見たな

1日1Lの氷は、数キロメートルのランニングと同じだけ、つまり約160キロカロリーを消費させる

氷の誘拐熱＝333.5ｊ/ｇだから約80ｋcal
0℃から３５℃までの熱量は35ｋcal　合計115ｋcal

１０℃くらいの水じゃあ25ｋcalにしかならんから確かに水よりは凄いな

でも体冷やすのは良くない ガンになりやすくなる 老人はするなよ

「節度ある食べ方」に関してはダメリカは
世界有数の後進国
アイス食い過ぎて凍死したメスブタもいるようだしな
この件でもＴＶやらが宣伝すれば
あちこちで凍死者が出るだろうよ

ダイエットというより
体に過剰な負荷をかけてやつれさせてるだけじゃないのか？

http://www.youtube.com/watch?v=dImCEV-Y7Yc

代謝をよくするってこういうことじゃないと思う

体を冷やすから癌細胞が出来る

腸を冷やすと免疫力が落ちるぞ

冬でもしろくま食べてる鹿児島県民はみんなやせるはず

ガンが増えそうだな

これって南雲なんちゃらも言ってるよね

冷たいの飲んだり水風呂入ったり。

そんなで痩せるわけないっつの

体を冷やせば体温を維持する為に余計な熱量が消費されるって
言うなら食べる必要無くね？素直にプールで泳いだほうが効果ありそう

テスト

家に居るときは
風呂に水を入れて
浸かってた方がいいんじゃね？

>>51
冬が寒い長野県はがんが少ないからあんまりあてにならないな

>>58
旅行でしろくま食べたときはヤバかった
体全体が冷たくなっていくのが分かった
具体的には、温度が低い物体触ったとき、自分の体温との差が
どんどん縮まっているのを感じた

下痢症になるよ

>>10
BCAA(分岐鎖アミノ酸)を摂取しないと筋肉が落ちて肥りやすくなる。

風邪ひく馬鹿女が急増

1日1リットルの氷で160キロカロリーじゃ全く苦労に見合わないでしょ
自転車なら30分、下手したら15分で消費してしまうカロリー量

>>15

（‘人’）

いや普通サウナ入ったら、水風呂に潜るだろ！
何を言っとるんよｗ

最近、毎日氷食べてるんだが

氷食症だけど、絶対身体には良くないと思う。止めとけ。

体冷やしていいことないからな

馬鹿は食って痩せようとするからな。だからデブで馬鹿なんだよ。

氷1リットルてｗ

>>24
アメリカさんにはかなわねぇなぁ

鉄分が不足していませんか？氷食症

アメリカ人なら、1リットルの氷を食べるとダイエットできるんだぜ、HAHAHA
とか言いながら1リットルのアイスクリームを食べてそうなイメージ

確かに下痢して痩せそうだなｗ

内臓冷やすのは良くないから、例えばアイスノンを改造して体にアイスキャップを使って
頭を冷やせばリフレッシュもするし、体温を奪って体温再生のためにカロリーも使うだろう
ハゲの人は有利だね！

冬に暖房使わず全裸で過ごせば痩せるぞ

氷を食べまくる依存症というか病気なかったっけ？

氷食症
　
氷食症（ひょうしょくしょう）は、氷を無性に食べたくなる病気。
鉄分の欠乏によることが多い。

ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%B0%B7%E9%A3%9F%E7%97%87

バケツサイズのアイスクリームを小脇に抱えもりもり食ってるおデブちゃんの絵が容易に想像できるのはなぜ

>>8
まさかの髪の話かよ！！！

　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　 　 |　　彡⌒ミ
　　　　　　　　　　　＼ (´･ω･`)
　　　　　　　　　　　　　(|　　　|)::::
　　　　　　　　　　　　 　(γ　/:::::::
　　　　　　　　　　　　　　 し ＼:::
　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼

でも夏場に一杯のかき氷はいいよね〜

皮膚病になる

頭悪いだろ。ばか、じゃなくて頭わるいんだろ。

氷水の風呂で良くないか？

冷たい物ばかり長期的に摂取すると、
胃が弱り、最悪身体中発疹まみれになります。

コールドドリンク症候群

下痢ダイエット？

じゃあ今日から冷蔵庫で寝るのだ！

氷だけを食べればもっと痩せるよ

お腹壊しちゃうだろ

理屈は判るけど 体温が下がれば免疫力が低下して ウイルスや癌細胞の増殖に都合が良くならないかな？

アメリカ人は食生活の改善を絶対したくないからこういうトンデモ理論に必死になるんだよな。

これ病気ダイエットの一種じゃね？

アナルズ オブ インターナル メディスィン？

アナルの医学雑誌？

>>1
褐色脂肪細胞の量には個人差あるんだから、一概に同じ効果が出るとは限らない

夜中でもコンビニでカツ丼焼き肉弁当が手に入る過酷な時代
手を伸ばさない事だよ、それに一度でも食べる量を減らすと
それに慣れて逆に増やすのも大変なんだぜ

貧血で製氷機が追いつかないくらい氷食ってたとき、毎日下痢してた

アメリカ人の場合、肉喰う量をちょっと減らせば
すぐに痩せられるような気がするが・・・

>>24
何キロ食ったんだろ？

体調不良ダイエットの一種じゃないかw

癌なんて体温を40度にすれば全部くたばるぞ

この理屈だと、単に寒いところにいるだけで痩せるはずだが
実際は保温のために脂肪を作りやすくなる

>>1
腹壊して下痢になればさらに効果的なダイエットになるな

くそー、コノヤロー！
氷食べて痩せるって言うたから氷食ってたら、
腹壊してピーピーだどー！

チャリンコ通勤
飲食で冷凍チャンバー内での棚卸し
カラオケ店での飲食物提供で階段往復

好きなもの食べてても余裕で-10kg落ちたな

昔、はやったビリーのブートキャンプが最強。
１カ月で劇的に痩せた上に、マッチョになった。

毎晩、寝る前の１時間やってみろよ。
簡単に、人生が変わるくらい痩せるから。

かき氷ダイエット
これは売れる

こんなアホな話聞いて試そうなんておめでたい野郎はいないだろうな？
160kcalなんて誤差だぞ誤差
おれがさっきファミマで買ってきた爽やかレアチーズシュー一個270kcal

一生懸命氷食ってもシュークリーム一個で努力はパー
氷食って下痢するくらいならシュークリーム我慢しろよ

アイスクリーム頭痛になっちゃうだろ

残念。ウシジマくんのが先だ

身体を冷やしたらいけないんじゃない？
特に女は妊娠しにくくなったりしないのか？

今年の夏は冷房ダイエットすることにしたわ

設定温度20度くらいにして震えながら過ごすわ

普通にバランスよく食べて、普通に運動するのが一番いいのでは

アメリカの学者って馬鹿なの？

デブは甘え

>>113
我慢できるやつはデブにならない。そういうこと

この理屈だとロシアにはデブはいないことになるのだが

>>4
それダイエットじゃないし。
体重の数字減らすだけ。

>>103
肉よりも脂肪と糖分の摂取過多だろう。繊維質も摂取が非常に少ない。なんかテレビで
見てるとサラダとかいっぱい食べてるんだけど、実際には日本人より少ないようなデータまである。

これからは真夏にカキ氷を食いながら
「ダイエットしててつれーわ」ってドヤ顔する時代か

まさにデブの発想

>>113
そのたかが一個を食わないということを続けられるかどうかで
腹の肉の量が決まるんだぜ・・・

代謝が落ちるから、大して意味は無いって話はあるな

というか「マイナスカロリー」って考え方もあるらしいよ
食品の中には食品そのもののカロリー＜消化吸収で消費するカロリーってのもある
そういう食品は食えば食うほど痩せる

カキ氷食べて頭キーンてなるやん

俺がガキの頃、親戚一家の一つが事業の失敗で極貧生活をしてた時
その従兄弟がアイスが買えないから氷を自分で作ってかじってた記憶があったなぁ
そいつめっちゃくちゃガリガリだったけど貧乏だけじゃなくてこういう理由もあったのかねぇｗ

毎日、氷水６〜８L飲んでるけど全然痩せないよ。
部屋の温度も18度設定だけど痩せないよ。
BMI36、165センチ　100〜110Kgくらい
ごはん、麺、砂糖は、月に1〜2回、ジュースは飲まないのに痩せないよ。

平均的なアメリカ人が1回に食べるアイスの量は5クォート=1.25ガロン=4.73リットルらしいね。
スーパーで売られてるアイスもこのサイズが標準。
ttp://photos1.blogger.com/blogger/1494/657/1600/DSCF0001.0.jpg
子供でもみんなこのくらい普通に食べてる。
ttp://i1.ytimg.com/vi/mN_YJehVkoc/maxresdefault.jpg
ttp://media-cdn.tripadvisor.com/media/photo-s/02/55/19/e3/friends-enjoying-the.jpg
ttp://2.bp.blogspot.com/_KPepW-SBC6U/TIGGc8D3YaI/AAAAAAAAAeg/NaDU0ozI0ug/s320/Garbage_pail.jpg

へい、アイス毎日食ってるぜ

>>1
> デザートにケーキではなくフルーツのアイスキャンディーを食べるなら、健康にいい

いやいや

寒いところにいたほうがカロリー消費するとかいってたが
食べ物でも通用するのか？こんなの

>>109
痩せそうだなｗ

>>6
それ継続すれば痩せるな

さっそく挑戦者が
http://tiyu.to/image/news/kajime/kajime16.gif

運動はたいがい身体に悪い

冷やし中華食ってりゃ良いって話だろ？お前ら頭悪いだろ？

>>61
発想が逆なんだろう
「食べ続けたながら痩せたいがどうしたら良い」
が出発点なんだと思う

食わないという回答は最初からない

こんなので痩せられるならアメリカ人に肥満は居ない

ダイエットには林業だよ。
たった15分の林業で250キロカロリー消費。

冬に遭難ダイエット

これ、アイス食べる言い訳にしたいだけだよね？
いくら冷たくても高カロリーなアイス食ってたら意味ないｗ

冷えると其れに防御するために、脂肪を蓄積する。
寒い地方に限ってデブってか無駄な脂が多い。
皮下脂肪は摘まんで3ミリで十分。
後は、無駄！

お腹を壊して下痢ダイエットですね

>>1
数kmのランニングで160�`�iしか使わないんじゃ、
そりゃお菓子とか揚げ物とか食ったらすぐ太るわけだなあ

鉄欠乏性貧血だ

カチワリ氷を復活させてくれ

一日一食、こんにゃく、プロテイン、野菜サラダ
痩せるぞ
やってみれ

これじゃ基礎代謝ダダ下がりだろ

>>1
【アメリカ合衆国の学者:あめりかがっしゅうこくのがくしゃ】

　　�@　総じて馬鹿。


出典:俺様大事典

アメリカの学者 「体を冷やせば体温を上げようとして脂肪が燃焼する。だから痩せる。」
日本のおっさん 「サウナに入れば体温が上がるから脂肪が燃焼する。だから痩せる。」

↑どっちが正しいの？(´・ω・`)

まずコーラ飲むのやめなきゃダメだろ

サウナや夏場の運動は痩せないぜ
冬に遭難するのが一番痩せるぜ

米を食べて痩せるにみえた(´・ω・｀)

朝昼食わないで栄養剤だけで、夕飯はタップリ食っていい。
これで20ｋｇ痩せた（　85Kｇ　→　65Kｇ　）

冬に遭難して雪を食う
これ最強

佐川急便の兄ちゃんが言ってたが、3Kg/日　痩せるってな

>>153
36度前後から2−3度上下したらぶっ倒れるので、どちらも正しい

>>153
前者
寒い方がカロリー消費高いことは証明されてる

>>157

一食にしてリバウンドしない？

中医学的には、こりゃあ酷いダイエット法だな。
太ってて便秘気味の人なら、まあ少し位大丈夫だけど。
漢方で肝臓の熱を下げて、痩せやすくする方が良い。
それよりも、食事量減らして運動するのが一番だけどね。

断食でほとんどの病気は治るんだよね

ていうか
一日１ｋｇも氷食えるかよｗ

>>161
え、そうなの
夏の方が汗かくから痩せるような気がしてたけど

相撲取りが言ってた、凄いスマ−トになる方法
＞＞＞
飲まず食わずで、運動、筋トレやる。ボクサ−も試合前にこれをやる

内臓おかしくするんじゃないのか？

>>164
断食でガンが治るなら

>>153
要は、恒温動物たるもの、体温調整にエネルギーを使うということだから
基本的にはどっちも正しい
ただし継続的に行うと体が環境に適応しようとするので結果に差が出る可能性がある

寒い国と熱い国、どっちがデブが多そうなイメージがある？

こんなアイデア天才的でも何でもなく誰でも何度か考えることだろ

>>226
打ち返されるって１点だけだけどな

痩せるには消費以上に食わない事だ！
それ以外ないから

>>170
ロシアもサモアもデブが多いイメージ

>>164
治らこともあるかも知れないが、悪化することもある。
自分は5日間水だけで暮らして、体余計悪くしたけどね。
勿論水以外の物は摂取しなかった。
自分は意志は強いから、水だけで７日間も断食する自信もあるけど
多分もっと悪化するだろうｗ

正統派でビリーブート毎日１ヶ月やるだけで３キロはやせるよ
２ヶ月で腹筋が見えてきて、３ヶ月で体型が変わる

>>171
何が凄いって誰でも思いつくことをカネに結びつける手腕が凄い。
無料電子書籍で名前を売ったあと、実際の紙媒体の本を出して稼ぐパターンかな？

痩せるかもしれないけど間違い無く別の病気になる
内臓冷やすのが体に一番悪いから

>>アイデアは単純で、天才的だ。
バカと天才は紙一重‥とはよく言ったものだが‥。
この学者()に、皮肉を理解できるか疑問だが、
記者がバカでは、引用した一文が皮肉の意味にすらならん

ロクに検証すらしてない提案止まりのシロモノを
そうそう鵜呑みにする奴はいないだろうが、バカ記事
信じて自爆するアホは一定数でるんだろうな。

>>21
日本SGEEEEEEEE!!!!!1

>>153
前者は、貧血や腎臓やられるしカロリー入って来ないから脂肪を温存しようとする。
痩せにくい。
後者は、脱水や心疾患系の持病、お年寄りなどに危険がある。
大雑把に説明すると失われた水分(主に汗)と同質量だけ軽くなる感じ。

一番良いダイエットはズバリ｢プール｣だよ。
そもそも脂肪の燃焼というのは筋肉と密接な関係がある。
そこで水の質量は空気の約800倍、全身の筋肉を同時に鍛えるにはちょうど良く、
ボディビルダーのような見せる筋肉ではなく、あくまで使えるしなやかな筋肉を作る。
飯の量を減らせば痩せられると思ってる奴も沢山いるがそれは単純に筋肉量が減っただけで、
その後ちょっと食べただけですぐリバウンドするのは燃焼しないから(筋肉が無いから出来ない)からだ。
そして疲れやすい。

>>7
氷食症な

>>21
これ氷の潜熱kcalとcal取り違えてるね

一リットルの氷ってコンビニなんかで売ってるけど
あんな量ハッキリ言って毎日喰えねぇだろwww

多分、運動した方がまだらくだわwww

ガリガリ君と明治スーパーカップを主食にすれば普通にご飯食べる
よりも安く済むんじゃないのか？例えば昼飯にスーパーカップ2個と
ガリガリ君1個とかで250円くらい。

霞を食えばもっと痩せるぞ

>>181
飯減らせば脂肪も落ちるだろ

毒食ったら痩せるよ

たっぷり甘味料まぶして却って太るのがアメリカンクオリティw

>>184
自分は全くやるつもり無いけど、かき氷にすれば食べられるかもね

こんにゃくいいぜ、満腹になるぜ

>>4 >>10
そうそう。
お米を良く噛んで食うのがいいよ。あんまり体に摂取されずに
ちゃんと出て行く。

景気もそんな感じで、消費しないから景気が回復しない。
ちゃんと稼いでちゃんと使ってこそ景気も体も健康だ。

練乳たっぷりのかき氷

ケーキの代わりにフルーツキャンディってダイエットの例えとしてどうなんですかね

>>131
やべえｗ

ぶっちゃけコメなんか食ったってなんの栄養にも活力にも
ならんからな、だったらスーパーカップ食った方がマシ。

あまり体冷やすのはよくない

>>193
ラーメンのスープ凍らせてから、かき氷にして麺と一緒に食う

15度の水を6リットル飲んで35度のおしっこをすると
ご飯一杯分くらいのマイナスカロリー

運動しないダイエットなどまったくの嘘っぱちと思っていい。
極端なデブが過食をひかえるくらいならわかるがｗ
普通のやつがやっても体重計の目盛りが減るだけで
だるだるの体ができるだけ。

体壊すようなことをして痩せるのはちょっとなぁ
モデルの女子は逆に白湯飲んでるじゃん

ポンポンゴロゴロするから無理

チョコモナカジャンボって美味いよね

>>13
痩せる脂肪が増えて、その後も太りにくくなるらしいな。
サウナの逆バージョンでサロン化すりゃいいのにな。

ラ王はダイエットにいいらしい

バケツみたいなアイス食いながら痩せようとしても無駄だ

だが、ふと思い返せばフィギュアスケーターなんて、羽生以外はほとんど誰も痩せてないな。
慢性的に体冷えてるはずなのに。
コーチもあまり痩せてないし。

水風呂に入って身体冷やせば良くね？
↓
水風呂の中で運動したらもっと良くね？
↓
結局、プールで泳ぐのが最強のダイエット法という当たり前の結論に

体を冷やすと血流が悪くなって動脈硬化を起こし
脳卒中や心筋梗塞になるぞ
これをテレビで紹介したらダイエットで死人が出そうだな

>>1
> 氷を食べて痩せる


バーカバーカ

>>201
もしかして白湯で熱量補給しいてるんじゃないか？究極だな。

>>187
実はあんまり落ちないんだなコレが。
繰り返すようだが、脂肪は筋肉で燃焼されるけど飯の量減らすと筋肉がまず先に減る。
リバウンドした後で中々痩せない理由は正にこれ。
急激に筋肉が減っていく。
極端な話、１日２回お茶漬けのみで一週間過ごしてみな。
※仮に君が実行したとしても、もちろん死なないと思うが責任も取らん。
すごく痩せる、けど、激しくリバウンドする。
脂肪を消費したと思ってもほとんど消えてない(輪切りにすると理解しやすい)どころか基礎代謝までも落ちる。

腹壊せってことか？

体を冷やしたら、免疫力が落ちて、不健康になるだろ

馬鹿か

>>187
追伸
誰かがいってたけど寒いというだけでカロリー消費するのはあってるんだよ。
でもそれだけでは不十分。

俺は正解だった
夜、小腹がすいた時、お菓子やラーメンは食べず
アイスクリームでやり過ごすようにしている

内蔵を冷やす事が、最も体にわるい事だろ

バケツアイス食ってるデブアメリカンの写真見たら効果ないってわかるわな

俺は夏でもヘソの上にカイロ張る
＞＞＞
内臓冷やすと癌になるし

>>217
う〜ん、ビサラを鍛えるって実は大事だよね〜。

確実なダイエット方法はプロテインパウダーを50gくらいずつ水に解いて
朝から何度も飲むこと、とにかく嫌でも飲むこと、そうするともう
プロテインが飲みたくなくなるがでも1日に何度かちゃんと飲むこと、
プロテインがぶ飲み療法である。

貧困か虫歯ダイエットがおすすめ
どっちも食べたくても食べられないから痩せる

健康的にダイエットしたきゃ運動しかないんだよ

ダイエットの専門化おるね、ここ

胃腸が冷えて消化不良になって浮腫んでさらに醜くなるよ

冬に太るのにおかしいなあ
防寒のため内臓脂肪つくだけでわ

身体を冷したら痩せるとか言ってる人は
先にロシア人をなんとかすべき

>>227
メシはウォッカです。

運動では痩せないで筋肉増えるがそれは良い。
食うの減らせば痩せる

すい臓の弱い「食後居眠り学生」や「メタボ」、「糖尿病患者」にはうれしい次世代人工甘味料 ミラスィーNK
冷水に溶けて熱にも酸にも強い、砂糖200倍相当の安くて便利な製剤だ。
（一方、アスパルテーム原末は冷水に溶けず、熱に弱く、酸にも弱い。1kgの小売もしていない。）
クレジットカードが使え、送料込みで1kgが8,800 円だ。Amazonでも売ってる。
http://www.rich-powder.com/products/detail.php?product_id=1235

ミラスィーNKとは　[甘味倍率:200〜250倍]
・ネオテーム配合　ネオテームは砂糖の約10,000倍の甘味を持つ高甘味度甘味料です。
・クセのない自然な甘味　スッキリとクセのない甘味質で、他の素材とも相性よくご使用いただけます。
・より使いやすく製剤化　ネオテームとアセスルファムカリウムの配合でより使いやすい製剤タイプです。

ネオテームは口に含んでしばらく後で甘味を感じる。辛味のハバネロやジョロキアのように遅れて感じる。
アセスルファムkは口に含むと素早く甘味を感じる。この二つの製剤を混ぜると、天然砂糖の味覚に近づく。

欠点
ネオテームは夜飲むと、翌朝の電車で何かのはずみに口の唾液が甘くなる。時を越える甘味だ。
アセスルファムkは、わずかな苦味で敏感な人は嫌がるが、普通の人にはその苦味は、まずわからない。
この手の人工甘味料に共通だが、浸透圧が低いので、重さを感じず、サラサラ軽い。
砂糖ザラメの体積を楽しむザクザク食感の演出や水飴のようなシットリ感の演出、焼き褐色は単独では不可能。

保管
この手の製剤の共通した特徴として、空気中の湿気を吸って液体になるので、100円シップに売っている、
保管用に大きな気密タッパーと普段使い用の小さなタッパーが必要だ。気密性を保てれば、容器は何でもいい。
この手の製剤は、太陽光や蛍光灯の紫外線で甘味が落ちるので、暗い遮光棚に保管すること。

使用
少量で甘いので、コーヒーマドラーを使用すると便利。それも先っちょにちょいと盛る程度。
http://kiwamono.c.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_fcf/kiwamono/E382B3E383BCE38392E383BCE3839EE38389E383A9E383BC2015-05-52.jpg
100円シップに売っている耳かきでもいいかも。試行錯誤で使えば、すぐ慣れる。

>>228
そりゃあお前、ウォッカ飲んでボルシチとピロシキをたらふく喰っていい気分になれば公園のベンチを屋根に寝たくなるよ。
http://blog.m.livedoor.jp/drazuli/article/5460448/image?id=4749286&guid=ON

毎日下痢を起こすことで痩せる

下痢で痩せるだろうな

昔ならあるある大事典で扱われて みんな翌日から下痢や貧血になるパターン

>>1
これのどこがニュースですか？＞幽斎 ★

>>１
毎日氷を1キロ食えとか、口の中は地獄だな
一日３キロ走る方がまだしも楽だｗ

てことは、毎日クーリッシュ食ってる俺は、
もっと痩せても良いはずなんだよな？

>>13
人間の体は環境に順応するんじゃなかった？
寒いと寒さから守るため脂肪がつくんじゃないの？

>>212
脂肪落ちてんじゃん
ちょっとの筋肉量低下で減る基礎代謝なんて僅かだし
そもそも日常生活で全く運動しないなんて不可能なんだから落ちるに決まってるわ

アメリカ人「ふむ、なるほど。ちょっとビッグマック冷凍してくるわ」

よ〜し今年の夏はガリガリ君ダイエットだ
毎日１０本ノルマで頑張るわｗ

>>212
やっぱり脂肪は減りにくいんだな(´・ω・`)
気をつけよう

脂肪が落ちにくいってのは間違ってないが、絶食も一応ダイエットの手法としては選択肢にはあるよ
一応燃焼の順序は炭水化物→筋肉→脂肪の順だと言われては居る、
これがダイエットの難易度を上げてる。まぁ人間の体の仕組みだからどうしようも無いね

腹も下って一石二鳥ってか?

>>239
だから信じないのは勝手だよ。
そんなの俺にはどうしようもないからさ。
ただし、一定期間飯の量を極端に少なくすると筋肉が減ってそれが痩せたものだと錯覚してるだけだ。
ちなみに筋肉を作るには適切な量の肉も食べる。意外だろ？
ちゃんと運動するのが大事なんだよ。

昔、「熱冷まシート」を体に貼るダイエットをテレビで紹介してた。
特に首の後ろ付近に貼るといいと良いと言ってたからたくさん買ったな。
これと理論的には同じ事だろ。

原理的には、体温より低いプールに一日中浸かっていれば痩せるはず。

井村屋のシロップが美味しくありません
カルピスも黒蜜もメープルも飽きました
和三盆は合わなかったしヨーグルトにかけるソースもイマイチです
練乳に勝るモノは何でしょうか

食欲がなくなる効果がありそうだな。
体調悪くなるだろうが。

>>20
アイスノンを小脇に抱えてみるのはどうだろう

>>247
原理的にはそうだけど、実際には死ぬわな

>221
50gは吸収出来ないだろｗｗｗｗｗｗｗｗ
くっさいくっさい屁を連発することになる

シロップをたっぷりかけて食ってたら、ブクブク太るわ

暑い地域より、寒い地域の方が太ってる人多くない？

痩せたいのなら冷やすより温めた方が良いと思う

>>13
２年くらいやってたけど別に痩せも太りもしなかったが

>>242
運動も食事も意外と難しいよ。
食事を取らなきゃ脂肪の消費に繋がらないという一見矛盾にも思えるものに挑戦する。
それがダイエット。
陸自の人らがいい例だよ。
彼らは沢山食べてるがボディビルダーとはまた違うしなやかで無駄のない筋肉をしている。
でも普通の人は稼がなきゃ生活できないし付き合いもあるから中々難しいんだ。
特に元営業の方なんかに話を聞くと正に会社の為に太ったようなものなんだよね。
恐らく人の数だけ理由はあるだろうし、太っているというだけで馬鹿にしていいものではないよ。

>>253
世界最強の肥満地域は、とっても暑いポリネシア系諸国だす。アメリカも目じゃない。

>>245
筋肉つけるのにたんぱく質を摂取するなんて常識中の常識だろｗなんで意外なんだよ
信じる信じないも、俺は脂肪”も”落ちるだろと最初から言ってる
食事制限に対して「筋肉量が減るだけ」ということを否定してるだけだ

脂肪を落とすには運動も食事制限もどちらも効果はあるだろ
両立させるのがより効果的だが、運動しないと意味がないなんてことはない

>>246
どうせなら大動脈の近くがいいんじゃないかい？
内腿とか脇の下とか。

確かに氷ばっかり食べてしょっ中下痢すりゃ痩せるだろうなw

>>257
＞運動しないと意味がないなんてことはない
筋肉の減り方に比べれば脂肪の減り方なんか誤差と言っていいレベルだよ。
どうしてもその部分に拘りがあるみたいだけど、好きにしなさい。
君の人生なんだし。

じゃあソフトクリームいっぱい食べよう
氷じゃ味けないしな

アイス食いまくってデブになるやつ続出！

俺も冬になると体重が減る。

>>247
それはおいといて、水泳は想像以上にエネルギーを使う運動なので
ダイエットには良いらしいね
1時間泳いでるだけで3000kcalとか消費してしまうらしいし
実際それでダイエットしてる人が居るかは分からん

>>256
ポリネシアはあれは単に筋肉質・肥満な遺伝子が残っただけだぞｗ
島と島の間を船で航行するうちに遺伝子に淘汰圧が働いちゃって、海外でもポリネシアンの体格ってのはものすごく注目されてるけどねｗ

>>260
筋肉量での基礎代謝の増減の方がよっぽど微々たるものだろうが
いつの時代の情報番組あてにしてんだよ

米、麺、パンを極力食べない、間食を控える、他の食事制限は特にない
短時間のごく簡単な筋トレをする、有酸素運動はしない
これで月1kgは減るな

>>267
確実だな

食う量を減らして、運動する量を増やせ

どうして、何もせず痩せる方法ばっかり考えるんだ？

栄養管理しながら運動する。規則正しい生活を心がける
ストレスに注意して運動で無理はしない
これでダメなら医者や栄養士に相談する
何より、短期間で痩せようとは思わないで取り組む
突然の肉体変化は身体が耐えられないって、ファンタジーモノで読んだ

似非科学でも何でも、とにかく話題にならんとクビになる国

わかってない奴いるな

毎日しっかり勉強すれば東大に合格できる

でも毎日勉強なんてしない

だから東大合格なんて絶対無理

ダイエットも同じだよ

口で言うのは簡単だが、毎日努力できない奴が大半なんだよ

>>264
>1時間泳いでるだけで3000kcalとか消費してしまうらしいし

そんなには消費しないんじゃないかなあ。前に調べたら、
ふつーにエクササイズとして泳ぐくらいなら 1 時間で 600kcal 前後だった気が。

要するにアイス食えってことだろ？
ガリガリ君コーラ買ってくるわ

>>269
運動をする時間がない人や
運動に体力を使えない人もいる
食う方だけで何とかしようというやり方は否定すべきではない

>>272
で？って感じ
その東大受かりたいヤツがダイエットするんだろ
諦めたり挫折するヤツでもどうにかする方法なんて、そんな都合の良い話はないし
そんな方法あったら頑張れるヤツもその方法使うし

そもそもダイエットしないって話だったら、だからどうしたとしか

>>270
1日30回を推奨するトレーニングを、いきなり100回も200回もやって続かなくなる人っているじゃん
あれ、短期的な効果を求めてそんなにやっちゃうタチだから三日坊主になるんだよね

小麦粉は太るよな

あとはコーンも

アメリカ人は太ってるはずだよ

朝食にパンやシリアルを食うのはやめたほうがいいな

アイスクリームって想像以上に砂糖入ってる…

>>276

いやだから、一般論のダイエット方法は

３日坊主にならず、できるだけ長く続けられる方法の提案が大事だわな

>>279
ジャムもすごいよ。自作してみるとわかると思うけど、
想像以上の量を使わないと、慣れている市販のジャムの甘さに到達できない。

>>276
そういうのを比喩っていうんじゃね？
東大合格＝ダイエット達成
コツコツ勉強＝コツコツ運動

ほとんどは挫折するやつ、なぜならコツコツできないやつだから、結果、達成できない。

272は、ほんとお前らはダメなやつらだなって言ってるだけだと思うぞ。

かき氷を食べたらよいのでは？ｼﾛｯﾌﾟが甘いから無理かな。
あと 氷を持ち運ぶ立派な小物商品が欲しい。氷が溶けない小袋みたいなやつ 買い物する時や 外出時に必要なんだよ 開発してほしい

アイスひとかけら入れただけでコーヒーがすごい甘くなる。
あの甘さはマジでヤバイ。

この方法知ってた
ただ氷を食べ過ぎると猛烈に腹を壊すからやめてほうがいい

ダイエットを謳って、体温低下で免疫力を下げて、病人を増やす
医者の新しい営業だな。

氷を常時食ってたら、体調崩して痩せそうだな…

アメリカは国民皆保険導入で、このままだと医療費コストが持たないから

現オバマ政権は、アメリカ国民ダイエット運動に必死だよね

>>287
あれついついバリバリ噛んじゃうから歯にも悪い
俺はセラミック前歯が欠けた

http://www.youtube.com/watch?v=sRl0WSW4vOU

やっぱり野菜を沢山食べるのが一番いいのかな？

昔母が氷を常時食べていたんだけど(後に鉄分不足からくる病と知る)
痩せることは無かったな…
結局パートで体動かすようになったら痩せた

アイス食った後にホットコーヒー飲んだらどうなるんだろう

(´･ω･`)おい、デ○ども…痩せたいなら運動しろ
"○○だけでダイエット"詐欺になぜ何度も引っかかる。現実を直視しろ

運動しろ
１日１時間ウォーキングすれば
誰でも３ヶ月で６kgは痩せる

飲み放題、食べ放題でよいのだ

ウォーキング＆ランニングだな

膝とか痛めないように

小太りやぽっちゃりのほうがモテる時代が来たら、ダイエット終了だよ

エレベーターとかエスカレーター使わずに、全力で階段登るわ

裸になって鏡に映せ。

ラ王で２０キロやせた奴がいる
何事も信念

>>295
摂取カロリー＞消費カロリーなら太るよ

>>291
気候や体調に応じて陰陽バランスよくというのが一番いいらしい
野菜もキュウリやら体冷やす陰のもの食べたらカボチャやら体温める陽のもの食べたほうがいい
痩せても病気になったら意味ない

体型にも美意識をもたないといけない。
痩せていても締りの無い腹では恥ずかしいよｗ

アメリカ人なら冷凍ピザそのまま食いそうだなｗｗｗ

毎日1ｋｇの氷食うよりは、数キロメートルのジョギングのが
長い目で見れば楽な気がする

脳が氷河期が来たと勘違いして余計な脂肪が付くようになりますw

運動すれば脳が緊急事態だと勘違いしてより多くを蓄えようとしますｗ

デブのキモヲタがガリのキモヲタになるだけ

食事を減らせば脳は飢饉だと勘違いしてエネルギーを消費しないようにしますｗ

普通に栄養学を勉強してまともな食生活をおくれば体重は減らせる。
極端なことをすると体を壊すよ。
書店に行けば、そういう本を売ってるでしょ。
あ、米国は文盲率が高くて、そういう人が肥満なんだ。

顔やせて、しゅっとしたら、イケメンになるよ俺は

目は二重だし

>>311
余った皮がたるむだけだよ
ダイエットは美容のためにもやめたほうがいい

余った皮が自然消滅しないことはあっちのことからもわかるとおり

>>50
4.184 J = 1 cal =0.0.01 kcal
kcalのkは1000倍を表す接頭辞
つまり氷ダイエットは無駄
寒中水泳に切り替えろ

ここまで猪木なし

ダメだなお前ら

冬山で３日ほど遭難すれば、すごい痩せるよ

氷食症のことか！

メリケンは限度を知らないアホが必ず居るから
また何人か凍死するな

真夏に500mlのパックの果汁100%ジュース凍らしたの2個食ったら次の日1日下痢だったわ。
因みに30分おきにシェイクしておくとシャーベット状になって食べやすいし味が均一になって美味いぞ。
個人的にはグレープがお勧めだが、酸味が欲しい時はオレンジをお勧めする。グレフルは苦味が強く出るからお勧めしない。
アップルは味が薄く感じられるからこちらもあまりお勧めしない。100%以外だとカチカチになり易いから100%をお勧めする。
あとピルクル凍らしたのも美味いから 乳酸菌が欲しいときはこちらもためしてくれ。
いくら猛暑と言えど1リットルも食うとほぼ風邪引いたのと大差なくなるから注意したまえ。

>>319
普通にアイス食うわ

>>50
ジョギング15分するほうが早いな

南極に住むと１日６０００キロカロリーくらい消費するらしい。
住むだけで。

>>137
じじいになると味覚が鈍くなる
食通歩って雄山とかばかかよ、ベクレタ米でも食っとけ

>>131
掃除用バケツだな

シロップどっさりのかき氷を食いまくるアホアメが増える予感

電気代で財布もダイエット

アイスクリームは身体が冷えるから太らない

って数年前からアイス協会が言ってる

>>309
なー。ダイエットや健康法として朝食抜くとか言ってる奴らがいるけど
あんな馬鹿が同じ日本人だなんて恥ずかしいわ
貧乏で朝食べられないのは許すけど小麦粉にちょっと砂糖を混ぜたのを水で溶いて
茶碗やマグカップに入れてレンジにかければ材料費数十円で蒸しパンができるのに

ゼロカロリーアイスってなかなかでないね

サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→サウナ
→水風呂→サウナ→水風呂→サウナ→
水風呂→サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→

氷バカスカ食って炭水化物代わりに肉食ってワーオヘルシーってアホか

そんな食ってもうまくもなんともないもの食べるくらいなら普通に和風の朝ごはん食べるわ。

>>109
結局、一晩中トイレに篭り、今日は休むわ。
オマル抱えて志事なんかできないしorz

ジョギングという唯一無二のダイエット法があるのにみんななぜやらんのだ？
そもそもダイエットを必要なやつはなまけもの、なまけものが故に楽な方法を追求するのか？

バカなアメ公はこれで太らないぜハッハーとか言ってポテトとシェイク食うんだろ
またマクドナルドが訴えられる

>>328
ちなみに水溶き小麦粉をフライパンで焼いてバターやマーガリンや蜂蜜で食べるとホットケーキ風
ソースで食べるとお好み焼き風
ケチャップで食べると具なしホットドッグ風
水で溶いたり練ったりした小麦粉をコンソメスープやだしの素を入れた汁に入れて煮ればすいとん風
小麦粉は貧乏暮らしでもそれなりに食事ができる万能の食材

スレチすまん

膝や股関節が痛いんだろ

1Lも食えるかよw

>>328
それすごく美味しくない
フライパンで焼いてメイラード反応させてから保存して朝にチンしたほうがうまい

冷えピタを背中に貼れば痩せるぜ

やったこれで満腹まで食べられるね(ニッコリ なデブクオリティで結局痩せるどころかますます肥える

>>276
そんな都合のよい話はなかなかないぞ、この記事もそうかもしれんぞ、
と>>272はいいたいのではないか。

東洋医学的には胃が冷えるから絶対にNGなんだけどね

これはありだな、ただし夏限定、冬山登山はカロリー消費がすごい
人間は体温を一定にしようとする、冷やせば燃やす

震災以降クーラーやめて扇風機＋氷食だけど全然減ってないぞ

ロシア人とベトナム人、痩せてるのはどっち？
暑いと食欲が減り、寒いと食欲が増す。

俺よく業務用アイスクリーム（2000ml）を一人で食ってた・・・
流石に4000mlの業務用アイスを一人で完食する奴はいないと思うが・・・

カキ氷やアイスをたくさん食べればダイエットだと馬鹿食いして太る奴が出そうだな
主食がアイスやカキ氷の時代が来るのか。

エアコンでガンガン室温下げて、除湿しとこう

夏でも冷たいものをガンガン食うと凍死する

これマジな

ジャンクフードを食べなければいいんだ

死人が出るな

【悲報】日本のハーゲンダッツ、超絶ぼったくりだということが判明ｗｗｗｗｗ
http://kanasoku.info/articles/48083.html

>>266
実際基礎代謝は筋肉量に左右されると思うよ。筋肉が落ちると基礎代謝も落ちる
これは俺や周りのやつを見てての実感だからソースとかはないけどな
痩せたいなら筋肉を付けることだ

>>333が1のトンデモ振りを実証してくれたな
腹が冷えてなる下痢は温めるといいらしい。飲み物もホットを
http://www.element-body.com/%E4%B8%8B%E7%97%A2%E3%81%AE%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%80%90%E5%86%B7%E3%81%88%E3%80%91/
http://www.nakazuma-c.com/emergency-box.html

>>339
味は保証してないｗ
たしかに美味そうだな

食わなきゃ良いだろ。なんで食って痩せたがる…

手に氷持って溶かすんじゃダメ？

もっと動けデブ、有酸素運動30分以上続けろ！

古典エロゲでアイスばっか食って不治の病治ったヒロインがいたな

>>3
逆だ
体が冷えると体の代謝機能はあがる

>>1
年寄り冷水
体を壊して痩せるだけだろう。

アイシクルフォール　Easy！

>>353
単に筋肉が落ちて見た目が垂れただけか
筋肉が落ちる＝運動習慣がなくなったから太った、のどちらかじゃないの
左右はされるが本当に微々たるもんだぞ

どの道食事制限だろうが有酸素運動だろうが筋肉も脂肪も落ちるから
筋トレはした方がいいと思うけどな

運動しろよピザ

>>256
ポリネシア人が肥満体型になったのは欧米の食習慣が流入してかららしい
ついでにポリネシア人のルーツは台湾らしい
http://www.athome-academy.jp/archive/culture/0000001087_all.html
http://mblog.excite.co.jp/user/kitanomizu/entry/detail/

>>361
何にしても痩せたいなら筋トレした方がいいというのは同意

>>344
そして食欲が増す。
保温のために脂肪を蓄積する。

食べる事から離れるんだ！

>>3
少々冷やすぶんには熱量維持のために発熱してカロリー消費になるが、
体が冷えちまうくらいに冷やすと今度は血流が悪くなって悪影響があるよな
腹を冷やすことの悪影響をちっと軽く考えすぎてる感じはするわ

いつも、アイスを食べて痩せるって流行るよな
ミルクが原料のアイスは栄養価も高く、カロリーも高いが食べると消費するので見た目ほど高くないとか
混乱しそうなことばかり主張する

必要以上に食べるな

業務用冷凍庫の中で１週間生活すれば痩せるはず。マジで。

お前らバカにしてるけどAnnals of internal medicineって相当権威ある学術誌だぞ
一読してから批判しろ

肥満大国のアメリカのダイエット法は嘘だらけ
成功してたら肥満体は居ないだろう

癌にかかりやすくなって結果痩せられるんじゃね。

>>370
この程度のアイデア、着想した奴腐るほどいるわけだが
実際氷食症のデブが同じ言い訳してたよｗ

>>373
いやAnnals of internal medicineに載るってこては相当質の高いエビデンスあるじゃん！凄いじゃん！
と思ってwktkで読みに行ったらArticleじゃなくてLetter（興味深い現象であればデータ無しでもおk）で、一切データなかった

正直すまんかった
こりゃ詐欺だわ

氷ばっか食べると禿げるよ

インパクトファクター10超えてんのか
すげえな

詐欺も言い過ぎか
まぁこの人は「氷食ったら痩せる！」じゃなくて現行のカロリー計算に対して見落としを指摘してるんだな

現行じゃ同じカロリー量で示されているものでも、冷たいのと熱いのじゃ実際のカロリー収支は異なるぜってことか

>>372
ガン細胞はブドウ糖を全部食っちゃうから確かに痩せるだろうな。
いつでも好きなときに殺せるガン細胞とか有ればいいのに。

下痢ピーでやせる
やせるほど氷食ったら下痢ピー

>>367
アイスクリームのカロリーはアイスクリームを体温まで上げるのに必要なカロリーの数百倍
百円拾って財布落としたみたいなもん
科学的に考えるには定量性を考慮しろって何度もいってるだろ

アメリカ人らしい無駄な発想だな
食生活の改善と運動ですべて解決なのにな
貧困層ほど糖分の大量摂取になってるから
貧困を解決したほうがよっぱど早いのでは？ｗ

何か食って痩せようという情熱が半端無いな
金になるんだろな

この知見を悪用すれば健康食品の効果謳う際にも使えるね
同じカロリーの食事を摂取しつつAを投与した群と投与しなかった群に分けると体重に差が出ました！
（実はA投与群は同じカロリーだけど低温食でしたﾃﾍﾍﾟﾛ）
みたいな

氷だけ食べてれば確実に痩せる。

産経が国民の健康を破壊しにかかっている

>>361
数年前、病気で半年以上寝たきりになって、食事も出来なかったから筋肉が落ちたんだけど
その後、リハビリ兼ねて毎日１時間以上ウォーキングしてたけど
摂取カロリーを１日1500kcal以下でも全然痩せなかった
一時的に体重増えても、きちんと食事とって筋トレして筋肉付けたら、徐々に痩せていった
ただ食べないだけのダイエットって後々すごいヤバイと思う

どこかで聞いた話だと思ったら「やる夫で学ぶ冷式ダイエット」と同じじゃねーか。

そういえばアイスクリームばっかり食ってた時期ガチで痩せてたわ

これはステマだろうなｗ

おやおや、今度は氷ですか？

代謝が落ちてかえって太る予感だがｗ

一気にアホが湧いたな

まずは、ダイエットコークを1ガロン飲むのを止めろ。

ガリガリくん買ってくる

体温を上げると健康になるって本もあるのあ
http://www.ttcbn.net/wp/wp-content/uploads/2010/03/41qtQaWnX8L.jpg

OPPダイエットか

腹も壊すから効果的だね

プールだと身体の熱を取られすぎて
逆に脂肪を蓄えやすい身体になるってジムのトレーナーに聞いた

甘いアイスでもそればかりガリガリ食べてたら胃腸が弱って衰弱死に向かうだろ。
やせる。
一か月もかからず煙になる。

じゃ、焼酎ロックで、氷も食べる

激デブの芸能人で試してみてほしい

いやずっと疑問だったんだけどメニューに表示されてるカロリーって
温めると上がる、冷やすと下がるはずだよね？基準温度とかあるのかね

>>402
ラーメンでもコーヒーでもフーフーしてから食う(飲む)だろ？

間食しなければ痩せるデブは食ったもの毎回記録しろよ

氷の融解熱が80kcal/1kgだそうだ。
比熱は水は当然1kcal/1kgで、氷は半分の0.5kcal/1kg。
1kgの-10℃の氷を0℃まで温め、解かし、その水を35℃まで温めたとすると、総熱量は
10×0.5＋80＋35×1＝120〔kcal〕

一方脂肪は9kcal/1g。
つまり-10℃の氷1kgを解かして体温と同じにするのに必要な脂肪は13g強。

どっか計算間違ってるとしか思えないほどｼｮﾎﾞい結果になってしまった……
検算願う。

>>386
ウォーキングやランニングって健康維持の観点では有用だけど、消費カロリーって大したことないね
サイクリングと筋トレの組み合わせが一番効率が良い
気をつけないと筋肉が落ちてしまうけど

食べないだけのダイエット、糖質制限とかは論外というかものすごく危険

冷蔵庫に入ってれば
何もしなくても
痩せるわけだな

1Lの氷必死に食べてたった160kcalの消費カロリーってバカだろ

毎日1リットルも氷を食べられるかね。
食べたとしても、それだけで具合が悪くなるんじゃないか。

しかしそれはともかく、カロリーを消費するって意外と大変なことで
小さなケーキ一個、200kcalのエネルギーを消費するにも相当動かなきゃならんのだよな。

寒いところでブルブル震えてた方がいいんじゃないの

夏に比べたら冬の方がカロリー消費量は多いはず
ただし痩せるかどうかとは別の問題。そんなに単純じゃない

平日800kcal、週末2500kcal位の運動3年続けてるけど、
食べる量の割に痩せないし

これに限らずダイエット法って、
すさまじく身体に悪いことをしてその結果体重が減ったのを
「効果があった！！」って言ってるのが少なからずあるよな

正直、薬事法とかであきらかに実害のあるものは規制できないものかと思う。

一時期レモンアイスを無我夢中で食べていた頃が懐かしい…w
でも、この研究をみて”なるほど”と想いましたね。
たしかにアレほど食べたのに…それほどは体重増えなかったな…とw

冷たいものとりすぎると身体壊すよ〜。
冷えは万病のもとです。

昔あった氷の食べ物思い出した、アクエリみたいな味で、がりがり噛み砕くやつ

おっちゃんかき氷おかわり
シロップたっぷりで！

太ってるヤツってスポーツマンに
家族を皆殺しにされたのかよって思えるくらい
意地でも運動しないよな。

米の代わりにキャベツ食っとけ

つまり腹をこわして下痢ピーになれば体重が減ると？

アイスクリームドカ食いして自宅で凍死したデブ思い出した

カロリーがどうのより免疫機能低下に不安がある

がん等に言えることだがアイスを連続して食べたくなったり
発症後いままで経験したことがないような体温低下が見られたり
ってのがあるので生命の機能とも言える免疫力を下げるようなことはしない方がいいはず

>>420
それは2000mlのボックスアイス何個相当ですか

アイヌの涙を風呂に数滴落として入浴すればいいと思うの。

http://www.youtube.com/watch?v=ntrS6N4HoSg

内蔵冷やすと危険だよ

アメ公ってバカなのか体がすんげぇ丈夫なのかのどっちかだな

三十年以上前に
仕事当量だったかの物理の授業で教諭が言っていたわ。

食い過ぎたら下痢をしてさらに効果がとか。Ｗ

体はある程度暖かくないとな
氷を食って内蔵冷やすと血管の中の成分の凝固点に近づいて血液がどろどろになる
免疫力下がって病気にかかりやすくなるよ

太らないようした方ががいろいろとお得だよ
ダイエットが必要な時点で手遅れ

風呂に入りながら氷食うしかないな

やる夫で学ぶ冷式ダイエット
ttp://oyoguyaruo.blog72.fc2.com/blog-entry-3544.html
＞食べられた氷は、体温と同じになるまで体から熱を奪い続ける。
＞つまり、（氷の温度と体温の差分）×食べた量（g）が消費される熱量だ。
＞一般的な家庭用冷蔵庫で作れる氷の温度は−5℃。人体の温度は36℃。
＞その差は41℃。つまり、氷1gあたり、41calのエネルギーを消費できる！
（中略）
＞ちなみに、脂肪1kgを完全に燃焼させた場合のカロリーは7200kcalだそうな。
＞普通の氷175kg分だな。がんばれよ。

氷を175kg食えば1kg痩せられるよ！やったねタエちゃん！

ウォーキングして汗をかいたときに氷を食って、
また、ウォーキングして汗をかいて、

こんな感じて体温を維持しないとな。

何倍も歩いた計算になる。

氷を食べるのには限界がある。内臓にもヤバい。

冷房をガンガン効かせた部屋で激しい運動をするのがいいと思う。
食べながら痩せられる

腹壊して下痢便ダイエット

>>1日1Lの氷は、数キロメートルのランニングと同じだけ、つまり約160キロカロリーを消費させる
素直に走れよ

>>431
めんどくせえ

>>430
氷の融解熱を忘れている。

１７４センチで体重６４キロぐらいだから、
数字上は太ってるわけでも無いんだけど、
オッサン真っ只中な年齢だし、
なんか腹まわりがだぶつくわ、張のないブヨブヨな身体になってきたわで、
最近スポーツジムに通いだしたんだけど、
やっぱ筋トレから始めるべきなんですかね？
いまんとこ、筋トレやってから有酸素（バイクorプールorランニングマシーンどれか一つ）３０分・・
てな感じで週三日ぐらいやってるんですが。

絶対にやめとけ
確実に癌になる、内臓を常に冷やすとか狂気の沙汰

>>250
背中にある褐色筋がいいらしい

体脂肪５％未満だが別に痩せてはいない
氷食ってるからかな？

かといってくっきり６パックでもない

>>425
両方

心臓に負担がかかりすぎる
もちろん他の内臓にも

心配のタネが、こっちからあっちへ移動するだけ

うちのじいちゃん、大腸がんステージ２の手術前に２ヶ月絶食で、食べてもいいのは
氷だけだった。50数キロから39キロぐらいまでいったよ
でも５年過ぎてもまだ生きてるわ

>>1
別に氷を溶かさなくても、基礎代謝でカロリーを消費するからこんなことは無意味。

１Lの氷って結構大変だぞ

熱量ダイエットって・・・節子それただの断食

野菜食えばいいじゃん
キャベツは山もりくってもカロリーはたかが知れてるし
栄養だって悪くない
あとトマトとかブロッコリーとかピーマン、ニンジン、大根ごぼうレタス
タンパク質は納豆豆腐に各種なんとか豆食えばいいし
調理だって切ったりゆでたりいためたりでめんどうなことでもないだろう

食事制限も嫌、運動も嫌って自堕落な生活してブクブク太ったデブが
痩せるまで氷食い続けられるワケねーだろ

下痢でやせそうではあるが

首筋か腋窩にタオルで包んだ氷を置くだけでよさそう

ところで、包む（くる・む）がなぜか変換できないのは俺のATOKだけ？

体を中から冷やしたら内臓壊すだろ、危ない事提案するなよ

>>425
体感温度が高いので日本人なら絶対に晴れないような低い気温でもアメ公は平気で冷たい海に入る
アメ公は医者にかかるくらいで済む程度の量の毒を日本人が盛られたら死ぬ

氷たべるより、筋肉増やして代謝あげたほうが早いって

こち亀で両津が氷10貫買って食う話思い出したわ

たとえかき氷でもそのうち苦痛になる

そういえばアメリカの風邪の治療（？）に、
氷水の風呂に漬かるってのがあったっけ。

凍ったバターにシロップをかけて食い出すのがアメリカ人

>>455
高熱でうなされているとき限定じゃないかな

オレはサウナから出て水風呂に長時間入るの好きだったが
風呂上りに体がだるくなる理由が水風呂だと分かりそれ以来水風呂に入ってない
水風呂のあと普通のお風呂で体をあっためりゃいいだろうと思ったんだが違うみたい

おなか壊すわｗ
アホかこの毛唐ｗ

アイスボックス毎日食べてるわ

>>459
氷食症だ、内科池。

平均体温が高いほど癌にかかりにくいとかなかったっけ？
氷なんか食べたら体に悪そう

ヒトラーと２００回以上性交しました
ヒトラーの墓はありまぁす

と学会並にエセ科学っぽいな。

>>131
２〜４枚目、これ１コいくらなんだろう？
子供の小遣い程度で買える金額なのか？
日本でこれ食べようと思ったら、小学生の小遣い吹っ飛ぶべ？

＞１
胃に悪いだろ
氷風呂にでもはいっとけ

約160キロカロリー

１リットルの氷食べるのと
おにぎり１個分食事減らす

どっちがいい？

>>439
褐色脂肪細胞のことを言いたいのかな？

喉が渇いた時に、氷を食べるのは体力を無駄に消耗する
しかし、ダイエットにまでとなると、からだを壊す事にななるだろうな

冷えるのに慣れると脂肪を蓄える体質になりませんかね

内から冷えるのと、外部から冷えるのは別

>>466
おにぎり食べない方を選ぶなぁ。
１Lも氷食べたら絶対ひどい下痢になるし。

こんな馬鹿げた事やったら免疫力低下して病気になるよ

>>13
その原理で考えるとエスキモーはやせてる人間しかいないってことになるな

医者が低体温症推奨してどうすんだよ

貧血で氷食うけど、はっきりいってやせないぞ

>>266
あのさ、俺はこう書いてるのね。
＞脂肪を消費したと思ってもほとんど消えてない(輪切りにすると理解しやすい)どころか基礎代謝までも落ちる。
筋肉量と基礎代謝のみを直結させて何が楽しいの？
ちゃんと｢までも｣って書いたし、そういう趣旨の話じゃないのは解るよね？
ただ言い返したいだけの可哀想な人にしか見えないよ。悪いけど。

アイスクリームの実カロリーは大して高くないと同じ論理か
それを信じてアイス食いまくった時期は体重5kg増えた

夏はまだいいけど冬に出来るか？w

水風呂でええやん

理屈はあってるけど
こんなの長く続けられないだろ。

ダイエットのため月に一度は冬山遭難
ていうか登山はすげえカロリー消費だぜ
一日で５０００とか普通

走った方が早くね？

氷を大量に食べる
↓
お腹壊して下痢
↓
ダイエット成功

ってことか(´・ω・｀)

誰か参考資料になった奴居るんだろ？
１リットルの氷食うってどんな感じだ？

>>484
頭がキーンとしそうだな

下痢で痩せてるんじゃね？

あのね、こんにゃくを毎食食えば、食ったものがこんにゃくに吸収される
干したこんにゃくならなおいい

>>484
子供の頃30円ソーダアイスを13本続け様に食った経験があるが
いきなり急激な寒気が襲って来てその後腹が痛くなり
便座座った瞬間ジャバジャバジャバジャバって猛烈な勢いの下痢糞を放出
その後脱水症状みたいな感じになて3日くらい寝て過ごした

>>488
子供の癖にすげぇ大人買いじゃんｗｗｗ

１０年くらい前に、あるある大事典で
冷えピタを体中に貼れば痩せるって言ってたわ。

で冷えピタが品不足になった。

クロスバイク自転車買って旅をすれば劇痩せするのに

>>366
>>1に「1日に氷1Lを超えないこと。
でないと、不快な寒気に襲われて、各器官の機能を害する可能性のある、低体温症の危険を冒すことになる」と書いてあるだろ
自分の中途半端な知識をひけらかす前にソースくらい読めよ

氷大量に食べるのならば運動した方がまだ楽な気がするなぁ〜
内臓に凄い負担掛かって絶対に身体壊すよ

腹壊して痩せそう

そんなに氷食ったらもちませんがなぁ(´・ω・｀)

バケツアイス食ってるアメリカ人が痩せてない件

アメ公のやたら丈夫な体なら、何をやっても死にはしないだろうが、
何をやっても太る気もしてるぞ。

見た目やBMIは標準なのに中性脂肪が370とかいう値が出た。
自分が怖い。

アメリカ人と日本人って「体が冷える」ということに対する感覚が根本から違う

荒川静香が選手の頃にアイスクリームを食べる言い訳にしてたのが>>1ぢゃないか。

アメリカ人は牛肉を食べるの減らしたら痩せるよ

荒川静香が選手の頃にアイスクリームを食べる言い訳にしてたのが>>1ぢゃないか。

>>501
コーラ飲むのも止めないとダメだし、
ポテチとポップコーンもだよ………

やめないといけないものが多すぎる。

デブってなんでこうも馬鹿なのか。

>>44
オカルトをわざわざ勉強するより普通に研究した方が良い。

だからアメリカはデブ、しかも巨デブだらけなんだ
頭が悪すぎる

友達がアメリカ留学した時にホストファミリーの晩御飯がコーラとポップコーンをひたすら食べるとか
魚はフライばかりで米はフレーク変わりで
砂糖とミルクを混ぜると言ってた

このめちゃくちゃな食生活変えない限りアメリカ人は痩せないだろうって

これは嘘だ。

俺がガキの頃からずっと氷を食べてるが
それで痩せたことは一度もないｗ

内臓を冷やすなんて論外じゃん

冷やすのは頭だけｗ

計算がおかしい気がする。

氷の融解熱が80cal/g、水の比熱が1cal/g・Kなので、
0℃の氷1gを37℃まで上げるのに必要なエネルギーは117cal/g。
氷1Lは約920gなので、
0℃の氷1Lを摂取した場合の消費カロリーは約108キロカロリーだ。

しかも、実際には氷を食べることで体外に発散される熱量が減るので、
減量効果はさらに低いと考えられる。

>>507
そもそもあいつらはアイスをバケツ単位で食うだろ？つかそういうイメージしか無いｗ

＞7: 風吹けば名無し[] 2013/11/02(土) 03:21:13.06 ID:gEMo5mJq
バケツサイズ小脇に抱えてテレビ見てるイメージ

冷た過ぎるものや熱過ぎるものや塩分の多いものを食べ過ぎると胃癌や喉頭癌になるよ。

http://喉頭がん.com/genin/And-laryngeal-cancer/

>>511
アイスだけじゃないぞー
コーラもポテチもポップコーンも、全部バケツだぞー
ファストフードなんて日本のLLサイズがSぐらい。
たいていの日本人が「Sでも多いわ」になる。

腹壊して、下痢してゲッソリ、ってオチじゃないだろうな？ｗｗ

炭水化物の毎日の摂取量を三分の一にすれば、黙っていてもやせてくる

http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1278386487/l50
アイスダイエットの次はシャーベットダイエットか

こういう○○ダイエット法は、次々に出てくるが
いつの間にやら忘れ去られてる。
そしてまた次のが出てくる。
つまりどれも上手く行ってないと言う事だｗ

ダイエットに王道はないんです

DHMOのコピペが貼られていないとは何事か!?

カキ氷食えということか
まずカキ氷作るマシンとシロップ買わなきゃ

次は氷食いすぎたデブが死んで訴訟かな？

低体温が全ての病の根源だというのに。
わざわざ冷やす馬鹿が居るか。
この西洋馬鹿学者が。

氷風呂に入ってブルブル震えろ

いつも製氷皿２回分たべる氷食症の
自分から言わせてもらうが痩せないよ

今度は氷が品薄になるのか

体冷やして免疫力低下
できた癌細胞が増殖

死ねばダイエットとかで悩まなくても済むってことだな、いい解決法だｗ

あまり、体冷やしすぎるとガン細胞が元気になるんじゃないか？

どうせいつもどおり暴飲暴食したデブが食後に氷食べてリセットした気になるんだろうな

>>526
３５度代で活性化するよ、免疫細胞は鈍化するし
低体温は命とりになる
長生きの奴は体温が高い

アメリカは規格外のデブが多いから
これは日本では全く通用しない話

氷ガリガリ食べても痩せません
むしろ末端が冷えて血行が悪くなり、足の冷えや手荒れ肌荒れの原因となり、血行不良から新陳代謝が悪くなり反って肥ります。

氷ガリガリする人の多くは肥満体で、暑くてガリガリしているようですが、逆効果です

デブは風呂に入りましょう。
一日二回〜三回２０分入浴するだけで痩せます

そらやせるかもしれんが
ただの栄養不足だろ？

重度の貧血の人って氷をガリガリ食べ出すんじゃなかったっけ？

>>523
氷食症になったきっかけは？治らんの？

アメリカ人は氷喰う前にやることあるだろ・・・

栄養素摂取の日米比較
http://kumamoto.lin.gr.jp/shokuniku/eiyochisiki/hikaku/
・アメリカは3000kcalを超えていますが、日本は2000kcal
・アメリカの脂肪摂取量は140gに達し、わが国では60g位
・アメリカの脂肪摂取を減らす戦略は20年間の努力にもかかわらず成功していません。

>>1
日本全国規模の、低所得者向け、糖尿病で日本そばを食べる人向け食品の安全について。

神戸物産の業務スーパーのプライベートブランド
こだわりの麺々さらしなそば400g78円朝日商事
http://ecx.images-amazon.com/images/I/51rIHKyG2wL.jpg
で腹痛がする。胃の上、肝臓あたりだ。
少なくとも2013年12月〜2014年2月、日本蕎麦の品質が悪くなった。
2013年秋は、体に影響はない程度の節約ソバだったのに。
私は2013年12月まで業務スーパーのこれを2ちゃんで勧めたのを後悔してる。
ゆでる前の麺がボロボロに折れる。
ゆでると10秒未満で乾麺がすぐフニャフニャに曲がって糊化が異常だ。
麺がカビ臭い。食うと体臭がカビ臭くなり、防寒ダウンジャケットにそのカビの臭いがつく。
ヒゲ剃り跡の自分の顔からそのカビ臭が強烈に出る。
何日も何日もかけてカラダが臭いを苦労して体外へ搾り出している感じ。
肝臓で無毒化できない毒、
尿やウンチだけで排泄できない、爪や髪からやっとこさ排出される毒は、
体内で処理できない水銀、重金属のようなとても危険な毒だ。
穀物の毒は強烈な肝臓毒のアフラトキシンもあるので危険。
「こだわりの麺々さらしなそば」400グラム78円
今までが安すぎるし、原料費値上げだったろうし、これは食わないほうが無難だ。
袋の記号　2014.06/AI/51　記号AIが三重工場　生産委託は葵フーズの三重工場

業務スーパーのタイ産トムヤムクンの即席ラーメン5個入りが
安くて酸っぱ辛くてエビ味でおいしい。今んところ、大丈夫。

トップバリューの5食即席めんが2013年パッケージ改変後、金属味で変（麺が韓国製？）。
サンヨー食品のアルミパッケージ改変後のサッポロ一番も全く同じ金属味で変（麺が韓国製？）。
神戸物産の業務スーパーの明星5食即席めんがおいしい。

水泳にしとけ

>>1
お腹壊して痩せそう

熱もエネルギーだけど
位置もエネルギーなんやで

貧血の子がよく食べる
異食症だっけ

>>1
普通に体を動かせよ・・・

アメリカ人は毎日が暴飲暴食

それな

>>471
>１Lも氷食べたら絶対ひどい下痢になるし

やっぱダイエットねなるな、これ

下痢ダイエット？

これさ、身体は断熱系だっていう前提だろ。
どうしてそう思ったのかな？
そこまでは結局カロリー消費しないんだよね。

どれ、アイスでも食べるか(o・v・o)

>>546
このアメリカ人め！

結局、アイスクリームでも同じじゃね？とか言ってバカスカ食うの目に浮かぶ。
オオカミの群れに肉を投げ込むようなもん。

内蔵冷やすと抵抗力が落ちていろいろやばいことになるぞ。

>>3
一体何度まで体温下げる気なんだｗｗｗ

こないだ、アイス食べたらガンになるとか言ってなかったけ？

食べた方が良いのか食べない方が良いのか良いのかどっちなんだよ！

　
氷入れた水風呂じゃダメなん？

　

リッターアイス食って
どんどん体温下がり
生きながら凍死した
アメリカ女性いたよな？

医者の書いた本で長寿者はじつは体温が低いという説もあったな
さっぱり分からん

ただの氷食っても旨くないからハーゲンダッツとかにすると良い

これで痩せる気か？
http://s3.amazonaws.com/foodspotting-ec2/reviews/1964351/thumb_600.jpg
http://wac.450f.edgecastcdn.net/80450F/1075zoofm.com/files/2013/06/The-Big-Bang-630x470.jpg
http://archives.quarrygirl.com/wp-content/uploads/2009/05/worldfest-maggiemudd-570x383.jpg
http://data2.whicdn.com/images/38428059/large.jpg
http://shechive.files.wordpress.com/2011/07/ice-cream-sundae-9.jpg
http://www.roadfood.com/photos/4940.jpg

内臓冷やすと免疫力落ちるし、冷たいものをとりすぎると基礎代謝が落ちる。
昔のモデルやビルダーも氷とってたけど、今は基礎代謝下げないように常温の水とかだろ？
氷で痩せようとか20年遅いよ。

絶対に凍死する奴がでてくるよ。
アメリカではアイスクリーム食い過ぎて凍死する奴が毎年いるだろ。

>>1

じゃあ、ガリガリ君食べれば痩せるな

まぁ、色々いるけど、全体的にアメリカ人って意外な事に食にストイックだとおもうんだけど。
肥満は強欲の象徴っぽく見えるけど、アメリカの場合は違う気がする。
ご飯に感謝して味とかに拘らないで残さず食べる習慣が早食いを産んで太ってる気がする。

>>1
つまりビッグマックを食べても、氷の入ったコーラを飲めば太らずに済むわけだ。
マクドナルドさんのメニューにはそういう意図があったわけね。

日本人なら割と体験があると思うけど、子供の頃雪で遊んだあと、
手が冷たくなった後に、物凄く熱くなったことない？

多分、あれは医学的には理論があると思う。あれを応用すりゃいいんじゃないかと思う。

そりゃアメリカ人が大量のジャンクフード止めて
氷だけ食ったら痩せるわなｗ

ＳＥＸしたほうが痩せられるかもな。
すげー疲れるし。

水風呂とサウナでいい

アイスクリームの糖分を減らせばいい

アメリカのアイスには
食べ過ぎると凍死します、って注意書きあるのか

Americaの政治家は、太ってたらoutだしね

>>564
ビールがうまい！

胃腸が弱るんじゃね

低体温から組織を守るために脂肪細胞が肥大化する

>>560
ケチって儲けようとしているだけだろ

2ちゃんねるでも、毎年夏になってカキ氷ダイエットして5キロぐらい痩せたって自慢する人いるよね
冷たいものを食べると胃が小さくなって、すぐ満腹感になる
しかも、食べ過ぎるとすぐ下痢になるから、腸も綺麗になる

夜メシを凍らせたコンニャク畑に置き換えてるオレ天才ってことか

>>573
のどに詰まらせんなよ
お前が死んでも構わんが
こんにゃく畑が販売停止になるから

凍らせた蒟蒻畑はたしかにうまい

体を冷やすのは良くない

楽してダイエットかね
でも絶対１L以上行って死にそうになるとか出るな

普通に運動でもしようや

>>570
リバウンドが凄そうだよな
適度な食事と運動による代謝の向上が一番だと思う

氷食症だから１リットルでは足りねー
確かに太らない

炭酸水ダイエットのほうが痩せるだろ
食い過ぎの時は食事の抑制
食欲ない時は胃を刺激して動かし
満腹中枢を正常に戻す

>>580
炭酸水飲んだら食欲が失せるのは確かだと思うｗ

まあお腹壊して下痢ピーで体重は減るかもね。。

じゃあ毎食かき氷でいいよ。
練乳にアイスにシロップたっぷりトッピングしても低カロリーだね。

>>3
冬眠状態のことか？

>>3
あの〜・・・・・・

>>530
凄い美人でモデル体型の友達がいるけど、あいつはいつも
氷をガリガリやってた、クセだとか言ってたけどこの記事を読んで
それでスレンダーだったのか？　って思ったわ。

毎日1�gくらい氷食べてるけど、全然下痢しないし
かといって痩せもしないし太りもせず、だな

そろそろかき氷の削り器でも出して来るとするか

インドの生活用水で作った氷なら、確実に痩せると思う

>>159
ひと月毎、人が居なくなるのか

氷よりは冷凍寒天のほうがいいだろう
熱量奪って溶けたあとは食物繊維になって消化を遅くする

>>3
寒冷状態では体内で発熱して体温を維持しようとするので
カロリーは消費する。
冬眠状態とは違う。

アイスうめー！

冬に太るのは何故だ？

(´・ω・`)そろそろアイスロボ出そうかな。

>>593
たくさん着込んで暖房にあるところにいき、動かず食べるから。
今年の冬は暖房切って半袖で過ごせば痩せるから。試してみて。

スーパーから氷が消える

氷食症の女知ってるけど、デブだったぞ。
ついでにバリバリとうるせえ。

>>595
風邪引きそう
冷えは体にわるいと思うし
常に首元暖めたり腹巻きを真夏以外するようになったら調子がいい

バカンティ〜

氷食う人って貧血だよ

これの意図は体重１００キロ超えるような奴が痩せる方法じゃね？
それだけ太ってれば末端まで冷えるような事無いだろうし。

食べないダイエットってのは意味ないんだよな
人間は食べ続けなきゃ生きられないんだから
食いながらどうやって代謝調節するかしかない

数キロ走っておにぎり一個分かよ…諦めたわ

>>603
有酸素運動って、食欲をごまかすためにやるもんだからな。
カロリー消費に期待しちゃダメだし、腹が減るほどやってもダメ。