【行政】脱・なかしょく!コンビニ弁当に「健康」マーク 厚労省が1食分の栄養基準策定へ[14/05/14]

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■脱・なかしょく! コンビニ弁当に「健康」マーク 厚労省が1食分の栄養基準策定へ

 「中食(なかしょく)」といわれるコンビニ弁当やスーパーの総菜をより健康的にし、生活習慣病などを
減らそうと、厚生労働省がバランスのとれた「健康な食事」に認証マークをつける検討を進めている。
1食あたりに必要な栄養の基準を策定する初めての試み。政府は和食の無形文化遺産登録を国の
成長戦略につなげる方針で、中食業界も注目する。今夏までに成人向けの基準を定めて制度化する
見通しだ。
 
 厚労省によると、平成23年現在、20〜60代の成人男性のうち、生活習慣病につながる肥満の
割合は31・7%、女性は19・7%に及ぶ。また、70歳以上の女性の22・5%、男性の14・5%は
低栄養傾向にあり、日々の栄養摂取の問題が指摘される。一方、弁当や総菜などの中食産業は
成長を続け、22年には6兆2100億円市場に達した。厚労省の担当者は「成人男性は特に弁当などの
依存率が高く、独居の高齢者も宅配サービスなどを利用するケースが増えている」と指摘する。

 これまで成人が一日に必要とする栄養素の基準はあったが、1食あたりの基準はなく、同省では
これを新たに策定。認証マークの導入で、健康増進や医療費の削減につなげる狙いだ。(中略)

 検討会には、社員食堂のレシピ本がベストセラーとなった健康計測機器メーカー「タニタ」や
宅配サービスも行う「シダックス」も参加している。「成人向け」の後は、「高齢者向け」や「糖尿病向け」など、
マークの種類を増やせないか検討を始める方針だ。

http://sankei.jp.msn.com/life/news/140514/trd14051406000002-n1.htm
http://sankei.jp.msn.com/life/news/140514/trd14051406000002-n2.htm
http://sankei.jp.msn.com/ MSN産経ニュース (2014.5.14 06:07 )配信
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1399524180/879 依頼
2名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:08:40.75 ID:Cs6iuHit0
コンビニ弁当で健康か・・・
3名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:09:11.90 ID:z4xH3Qdz0
あーあ

メタボ検診利権のうま味が減ったもんだから、まーたおかしな利権構造を作り始めた

潰れろよ厚労省
4名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:09:21.00 ID:O0D7bLoP0
添加物まみれ毒物弁当でしょww
5名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:09:37.44 ID:rryzsrXd0
中食って、「ちゅうしょく」と読むんじゃなかったの?
おかしいじゃん。
じゃあ外食を「そとしょく」と読むか?

それはともかく、コンビニ弁当やスーパーの総菜って
今はどの程度まともになったのかなあ。
古い世代は、子供にコンビニ弁当持たせてる母親の話を聞いて嫌悪感をあらわにするが
そういう感性がもう古いのだろうか?
6名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:10:04.62 ID:hLeAOAdB0
ビタミン剤添加ですね。
犬猫の『完全栄養食』みたいに
7名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:10:08.30 ID:wnxQ0J1o0
まずは腐りにくいのはナゼか教えれ
8名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:10:12.03 ID:EHQt+77P0
アダルト弁当一丁!(o・v・o)
9名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:10:20.46 ID:qqiLQHPJ0
保存料は無視ですかそうですか
10名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:10:20.99 ID:J7JdzQSr0
最近、官僚が出しゃばりすぎだと思うの。
11名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:11:55.09 ID:aVbGEjdW0
添加物にメス入れろよ
特に使っていないとうそぶくアソコを
122chのエロい人@転載禁止:2014/05/14(水) 11:12:34.24 ID:EibRLgwZ0
>>3で終了。
日本国民、官僚どもにバカにされすぎだな。
13名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:12:43.59 ID:3cdQOStG0
晩飯食わないようにすれば痩せるぞ。
14名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:12:48.63 ID:XBPBgcIm0
>>10
暇なんでしょ
そもそも、単品の総菜が健康であっても、偏った組み合わせで食事したら無意味なのにね
ほんと、官僚って馬鹿の集まりだよ
15名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:15:02.62 ID:Bfhcvz2H0
天下りは美味しいですか?
16名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:16:07.74 ID:83ThmITe0
カロリーだけ一人前、いや二人前で
栄養はまったく足りてないんだろうな

特に野菜
一日350g、一食120gとすると概ねおかずの半分は野菜でないと
17名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:16:50.21 ID:tAlyRdqt0
>>5
「ちゅうしょく」だと昼食と区別つかなくなるんで、あえてそう読んでるんじゃないか?
18名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:17:42.14 ID:7gfX/wkD0
>>13
生活保護受給者とか、働きもせず三食とってるからブクブク太るんだよな
19名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:17:48.22 ID:3crrV6WX0
コンビニ弁当ってなんも栄養ないイメージ
油だけw
20名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:17:52.68 ID:b8DevGkM0
天下りッスカw
21名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:19:03.38 ID:q4ems2pL0
添加物まみれの弁当で健康もへったくれもねーわ。
シール利権の天下りだろうに。
22名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:19:52.39 ID:ZJoZnrMc0
>>7
水分
23名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:20:24.78 ID:/fd9a+AR0
必要な分が基準を満たしていれば、不必要なものが大量に入っていても
健康マークがもらえそう
24名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:21:00.90 ID:C79O8yW+0
基準に満たない仕事しかしないのな
こいつらの認証マーク導入したいわ
25名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:21:30.28 ID:83ThmITe0
>>13
晩飯食わないというより、総カロリーを減らせばいいのだけど
朝、昼は活動のための炭水化物が必要だけど、夜以降は比較的運動量が減るので
そこで炭水化物摂取を控えるのがやりやすい方法だってこと

ストレスがたまったり、悪い習慣つけたりと夜、スナックなど際限なくあさっちゃうけど
それをお茶やコーヒーにしてリラックスするだけで違う
(利尿作用や眠れなくなったりが気になる人はお水)
26名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:21:37.78 ID:3XlHbx6p0
>>18
一日一食でも生きていけるのにな
27名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:21:37.76 ID:hLeAOAdB0
そもそもコンビニ弁当なんかセブン以外食えたものじゃないし
そのセブンですらスーパーの弁当に劣る。量もショボくなったし
28名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:22:55.39 ID:T8wLxm2E0
>>26
生活過保護だよな
29名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:22:56.38 ID:7/zt3y6K0
コンビニ弁当はカロリー表示見ただけで買う気無くす
30名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:23:46.23 ID:+VIWYTN20
>>1
ラジウム玉子で有名な福島市飯坂温泉でキャンセル続出。美味しんぼの悪影響でピカ玉子と風評被害
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1400030872/6
31名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:24:04.74 ID:ZJoZnrMc0
>>4
>>21
添加物塗れの調味料で料理をする馬鹿どもが笑わせんなよ
32名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:24:07.80 ID:rryzsrXd0
>>16
実際にメニュー作ってみると、一日に野菜350gってのは結構大変だよな。
毎食野菜たっぷりのメニューを作らなきゃならない。

>>17
まあその可能性はあるなあ。
33名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:24:42.48 ID:LoMFcB3r0
添加物だらけで何が健康だよw
34名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:25:19.88 ID:e1v9RS6f0
 


          マーク1枚20円。
35名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:26:11.35 ID:idxXCHv40
塩分の基準満たそうとするのきつくねw
36名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:26:41.42 ID:3XlHbx6p0
>>32
汁物に野菜ぶっこむと、かさが減るから結構簡単にとれるよ
野菜から出汁でて旨くなるし、これとご飯と納豆があれば十分満足できる
37名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:26:51.08 ID:b8DevGkM0
>>29
お前みたいな馬鹿って
運動しないんでしょ
38名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:27:17.03 ID:hLeAOAdB0
重量的にはトマトだの人参だの南瓜食えば一発ですよ。
服部幸應も350g食えばどんな野菜でも必要な
栄養素は摂れると言っていた。

というワケでトマト最強
39名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:27:22.98 ID:31wYL7RR0
>>24
なんと全体の9割が基準以下という驚きの結果に!(棒)
40名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:29:30.96 ID:83ThmITe0
>>32
実際、バランスのとれた食事ってかさでみると
野菜メインで肉、ごはんが付け合せ位の量になるね

半端につけあわせた野菜なんて量がまったく足りてない
41名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:30:21.22 ID:b8DevGkM0
>>38
馬鹿はグラムでしか判断しない不思議
42名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:31:20.80 ID:e1v9RS6f0
 
野菜350g/1日だって誰かが出鱈目に決めたんだろ。
じゃ、それだけ取らなかったらどうなるんだよ。
全世界の人間が死滅するのか?
くだらん。
43名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:33:51.41 ID:UCLFHs/Z0
トクホ=消費者庁 あいつら美味いこと利権作りやがって

コンビニ健康マーク=厚労省 @1枚 20円 で新たな利権
44名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:34:21.91 ID:rFuIKNB80
>>32
80g以上の冷蔵庫の野菜室ですら満杯で、常温保存が効くものは
外に置いているが、それでも2人家族で1週間も持たないよ
45名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:34:45.91 ID:x0C6+yEr0
そんなの売れるわけ無いだろ
スーパーでも大量に残るのがその手の健康弁当
どこの馬鹿が好き好んでそんな精進弁当食べるんだよ
46名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:34:54.53 ID:3a9CohHF0
>>10
完全に同意
いったいこの国をどういう方向に導きたいんだか…
47名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:35:14.61 ID:83ThmITe0
>>36
毎朝、3合鍋で一人鍋をやって野菜とってる
野菜ぶっこんで調味料変えれば毎日でも飽きないし
煮汁を飲むので加熱して壊れる栄養素以外は取りこぼさない

水は下が焦げない少し入れとくがあとは野菜から出てこれがおいしい
48名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:35:49.15 ID:aJNwhbRR0
コールスローサラダが食いたくなってきた
49名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:36:27.31 ID:hLeAOAdB0
野菜っても白菜・胡瓜みたいに栄養ほぼゼロ〜
モロヘイヤ、人参、カボチャみたいなモノまで
色々あるから一概には言えない罠。
ただ、コンビニスーパーの洗浄キャベツ・レタスなんか
アレは水を食っているようなモノだから無意味。

だからトマト最強
50名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:39:28.47 ID:83ThmITe0
>>49
トマトは煮てもおいしいよね
51名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:42:19.12 ID:VH3xPYIr0
天下り官僚を皆殺しにしろ
52名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:42:54.53 ID:qLk4eUpc0
原料の生産国と、弁当の加工国を表示すれば十分だ。
今はどちらも怪しいからな。
53名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:46:06.44 ID:ZJoZnrMc0
>>47
この子
アホですわwww
54名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:49:40.21 ID:83ThmITe0
>>53
アホかどうかしらんが、これやって1年で50Kgやせたで

前はシリコンスチーマーで蒸し野菜やったけど
電気代がもったいないんで土鍋に変えた
55名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:52:42.27 ID:5SbBh4P80
高カロリーの弁当食って健康ねぇ・・・
56名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:53:27.17 ID:Ki+0oGgJ0
厚生省の役人は仕事無いから新しく理研を作りましたってことか
57名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:53:40.66 ID:hYiUBlVp0
あーあ、雁屋のせいでメンドウなことになってきたあ
58名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:53:59.18 ID:MET0CRBc0
天下りっていうか寄生虫
59名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 11:56:37.10 ID:WYVXkvi10
脱・なかよく
日韓助け合いましょうとか言ってる奴らへの警鐘か
60名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 12:00:41.20 ID:czA1j2b30
糖質制限だけで大丈夫
61名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 12:05:10.03 ID:czA1j2b30
>>54
今何キロ?
身長も所望
62名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 12:09:56.51 ID:T6TIG/L10
>>54
まじか
本出せ
63名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 12:10:36.64 ID:GztvyAoM0
こんな意味のない認証マークを見て選ぶとでも思ってんのかね
64名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 12:13:39.15 ID:EXACrFPY0
>>25
そういうチマチマした屁理屈はいい
江戸時代までは一日二食だったんだから、肉体労働者以外は
その時代に戻せばいいだけなんだよ
それも昔は乳製品も肉も食わなかったんだから
65名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 12:27:39.65 ID:SFOesSet0
特保の他に似たような変なの作ろうとしてなかったっけか?w
66名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 12:29:25.44 ID:P17hDATTi
この費用はコンビニ業界から集めろよ
67名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 12:31:12.26 ID:P17hDATTi
定食屋には?
弁当屋には?
スーパーの弁当には?

胡散臭い
68名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 12:31:56.43 ID:Z1WNU5L+0
いらんことすなや 無駄な利権つくるな税の寄生虫どもが
69名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 12:37:22.40 ID:hwcEO3Rr0
http://i.imgur.com/qNOQ4l4.jpg

ファミマのなんとか欲張りサンドイッチとか名前の買ったらマジでこんなんだった。正方形の形だったけど欲張りとか言われた挙句に残飯だされた気分だった
70名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 12:37:41.61 ID:sH3FtrvB0
いいんじゃない。
表示一つで新しい価値を生み出す事ができる。
健康志向で売りたい気はずっとあったんだろうし。
ただ、油ギトギトに比べて売れないのだろう…
かなりアピールが強くないと、中途半端な健康弁当より唐揚げ弁当だのトンカツ弁当だの食う罠〜
71名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 12:39:44.00 ID:83ThmITe0
>>61
>>62
173cmで110Kg→60Kg。
今はちょっと筋肉ついて66Kg。でも着実に腹の脂肪はまだとれつつあるところ。

子供のころから肥満で諦めてたんで実際本人がびっくり。
連続写真撮っておけばブログとか本にできたかもとちょっと後悔。
でも痩せてみれば単純ことで
摂取カロリー>消費カロリーなら太るし、逆なら痩せるってこと
太りすぎで悩んでる人には惜しみなく伝えたいわ
自分自身がこれまでの人生で苦しい思いをしてきたから

普通ってのが曲者でおそらく現代の普通に食べるは食べすぎで
普通に運動するはしなさすぎ
これに気づけばぜんぜん苦にならない
×野菜はまずいもの→○野菜はバラエティに富んでいてしかも味が複雑でおいしい
×肉・ご飯は腹いっぱい食いたい→○肉は少しでいいし、ご飯は必要なだけでいい
×腹いっぱいは幸せ→○腹いっぱいは健康も見た目もスポイルする
×運動はつらいもの→○運動は気持ちのいいもの
こういうふうに考えがかわると人生変わる
しかも見た目もまるっきり変わったので洋服も普通の服が選べる様になった
子供のころは洋服を好みで選ぶというよりサイズが合うものが少なかったし

そうなってみて外食やコンビニ弁当みるとあれは餌としか思えない
72名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 12:41:40.10 ID:1R1meeOIi
栄養はわかったから
添加物の解説と害もよろしくな
73名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 12:43:55.43 ID:1R1meeOIi
コンビニ弁当推奨して
奴隷労働させて
年金支給前に消えてもらうわけか

うまいな
74名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 12:44:09.51 ID:sH3FtrvB0
本来ならタバコ同様に1食の栄養価を無視した弁当には
心筋拘束等で死ぬ危険がありますと表示してもいいくらい。
そうしたら健康弁当がさらに売れるだろう。
75名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 12:46:27.12 ID:hLeAOAdB0
痩せるのはまぁ簡単だがそれを維持するのが
辛いんだな。冬場は本能で太ろうとするから。

あと野菜より重要なのは海草だ。
昆布食え昆布。最強だから
76名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 12:49:43.77 ID:r+lrN8pQ0
セブンイレブンの弁当がショボくなった理由って何?
77名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 12:50:29.22 ID:83ThmITe0
>>75
そうだよね
俺も鍋にはがごめ昆布+干しわかめ+のりの海藻トリオにはお世話になってるわ
味もでるしね

あとこれに干しえび、切り干し大根、かなぎちりめんなどの乾物を加えてうまー
78名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 12:53:10.54 ID:5ZGBY6mt0
>>32
ていうか、そもそも野菜の種類によって栄養価なんて全然ちがうのに、
何グラム以上食べなさいなんてのがおかしい
79名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 12:54:53.19 ID:l9VCxWTJ0
コンビニ弁当が健康とか辛辣すぎw

>>3
ほんとそれ
80名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 13:01:55.96 ID:Bfhcvz2H0
天下りの椅子が増えたよ。よかったね。
81名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 13:05:29.43 ID:dvAZNcy10
塩分、脂質、多すぎ!
揚げ物多すぎ、油とりすぎ!
野菜が少ねー!

ハンバーグ弁当とか
炭水化物と脂質だけじゃねーか。
ご飯にスパゲティってどういう組み合わせだよ?
ピンクの漬け物は添加物満載で食えたもんじゃない、ペッ!ペッ!
82名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 13:06:29.09 ID:MWlICFyF0
>>49
http://cut.i-yasai.com/about/eiyou.html
「カット野菜には栄養がない」はデマ!
83名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 13:11:43.98 ID:FnwicSO10
塩分2gの弁当作っても売れないと思う。
84名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 13:12:23.24 ID:rryzsrXd0
>>71
言っちゃ悪いが、それまでの食生活がよほど滅茶苦茶だったんだね。
85名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 13:12:24.89 ID:BhHXlmGw0
>>32
休日なんかに予め大量の野菜を煮炊きして冷凍庫に放り込めばいいんだろうけど、それが面倒臭いからなあ
86名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 13:15:04.16 ID:tIfo6Sch0
介護してっと安くて薄味でジジババ大歓喜的な弁当あればと真剣に思うんだよな
一食300〜500円でコンビニで売ってくれりゃ助かるんだが
87名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 13:15:56.06 ID:BhHXlmGw0
>>71
野菜高いのによく出来たな。メイン野菜は何だ?三食って会社行ってる間はどうやって鍋したんだ?
88名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 13:17:40.39 ID:SFOesSet0
>>69
客の「欲張り」に応えたんじゃないだけだよw
89名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 13:19:08.85 ID:/NneyjkQO
>>76
容器が変わっただけですな
90名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 13:23:12.60 ID:5gX84zwP0
健康を本気で考える人はコンビニの弁当なんぞ食べない。
それを考慮すればただの演出でしかない。こういった事に簡単に
騙される奴は結局、本気で考えてない人でしかない。
厚労省はもうちっとマシな事を考えろよ。国民にバカと思われるぞ(w
91名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 13:24:14.83 ID:/NneyjkQO
産地を明記するコンビニが出ないところを見ると知られると不都合な産地なんだろな野菜とか
92名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 13:24:23.16 ID:ZZeep3NN0
満腹感の演出と保存のための油をスプレーするからカロリーが高いんだよ
93名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 13:27:03.78 ID:X4j8wXI50
コンビニ弁当だって、きちんと栄養表示されるようになってきてるよw
スーパーの惣菜は、殆どが「売れ残りを調理しただけのもの」
添加物を気にするなら自分で加工するしかないわけでね

競争に負けるとあっという間に潰れるコンビニ業界だけど、安倍の賃上げ要請
にも積極的に協力したからw論功行賞でイメージアップ戦略を助けたんじゃね?

ホモ弁その他の弁当業界にとっても、コストはかかるけど、高カロリーで
体に悪いイメージを払しょく出来るから損は無い
カット野菜にしても、叩かれるほど栄養が抜けてる訳じゃないよw
94名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 13:27:15.56 ID:uW8tkWWP0
>>32
焼きそば、肉野菜炒め、汁物とかだと結構簡単
95名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 13:32:02.64 ID:ZCxSwwpt0
なぁ・・・70歳以上の低栄養より気にすることあるんじゃないの?
96名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 13:33:48.92 ID:Cd4xQHX+0
トクホのロゴマークがついただけで商品の売り上げがUPしたというから
健康イメージってのは儲かるんだな
トクホは消費者庁に許認可権が移っているから、厚生労働省は新たな利権が欲しいんだろう

ただ、この手のロゴマークにだまされる人が多いというのが悲しい
97名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 13:36:41.83 ID:sMA+lDun0
いまの日本人に必要な健康法は
「余計に食べないこと」
じゃないだろうか・・・
98名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 13:56:33.35 ID:83ThmITe0
>>84
子供のころから肥満だったから、確かに食事と運動のバランスがむちゃくちゃだった
でも、それに気づいたからこそこれからの半生はバラ色だ
中年になって太った人はどうしたらいいかわからないだろうけど、
逆に俺はそれに気づいたから、今も普通にしててもどんどん痩せてる
>>87
高いといっても会社ではそれなりに稼いでたし、運動し始めると他で金を使う時間がなくなった
外食しないだけでも相当浮くし。
今はスーパーでなく市場で買い物するからだいたいスーパーの3〜5割引くらいで買える
実際には一山の値段は同じで市場ではその一山の量が多いという感じ

それと時間がない人はシリコンスチーマーお勧め
鍋はゆっくり1時間くらいでつくるけど、
シリコンスチーマーなら切るのに10分+トースト焼いてるくらいの時間でできる
肉とか卵も一緒にぶちこんでおけばそれだけでいいから

メインは葉物1点(キャベツor白菜orほうれん草)をこげ防止に最下層に敷き詰め
にんじん、たまねぎ、じゃがいも、このあたりが通年レギュラーで
冬はレンコン、大根の根物、夏はナス、ピーマン、トマトの果物がメイン
あと季節によって大根葉、アスパラ、筍、しいたけ、えのき、長ネギなど
これに>>77の海藻トリオと乾物トリオ

肉、卵なんかはベーコンやゆで卵など別調理が多いけど、
めんどくさいときはむね肉、納豆、卵、ベーコン、バラ肉などから1or2品一緒にということも
99名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 14:04:33.47 ID:83ThmITe0
>>87
ああ、三食ってことだと
朝:シリコンスチーマーで蒸す
昼:朝蒸した半分を弁当にして持参+会社のサラダバー
夜:シリコンスチーマーで蒸す
だったな
鍋じゃない分、弁当にも入れて行けた
100名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 14:14:22.66 ID:v7CafnlV0
コンビニ弁当に健康マーク

なんかのギャグですか?
101名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 15:51:16.80 ID:BNTPuotw0
冷凍食品には保存料が使われていないって、知ってた?
102名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 15:52:30.24 ID:kXzO1DyD0
外食ほとんどアウトだろw
103名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 17:49:34.59 ID:Nlrh/bu50
トクホでうまみを知った厚労省の次の手がこれか
復興予算 防災特需 税金が減ることはない
ギリシャどころじゃない行政天国国家
104名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 18:04:33.50 ID:5F9ySV8D0
こんな不要な仕事してる暇人がいるなら
PMDAとか人手が足りないところにまわせばいいのに
105名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 18:06:56.44 ID:1jEZJ2yu0
認定マークを金や接待で買うわけか?
106名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 18:18:54.88 ID:WVO6lrxj0
添加物満載が日本での外国人のコンビニマンセーブームの終焉に
コンビニは町の商売を破壊するクズ商売
倍倍ゲームの出店商法でみせかけの売り上げを上げる
ホームセンター・家電販売の次に店舗縮小のスパイラルで
潰れるのは、ハンバーガー屋とコンビニと言われてる
107名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 18:50:41.64 ID:M+r9JU1t0
健康マーク付けるのはいいが、材料の生産地、添加物表示、放射能残留量が
先じゃないかな、特に中国韓国の物は重金属汚染や漂白剤などで食べたくないので。
国内でも材料の生産地の表示が必要で放射能汚染の物も嫌がる人もいる。
何が健康かカロリーよりも政治は考える必要がある。
108名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 19:18:21.39 ID:czA1j2b30
>>71
おまえはえらい。その一言
109名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 20:15:36.08 ID:PfmhO0CF0
添加物は体に悪くない
110名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 20:20:48.37 ID:daYooHnY0
おかずが油漬け状態…
111名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 20:34:24.78 ID:OSVSNAgv0
制度化し 団体つくって 天下る
112名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 22:07:16.13 ID:u+yiGaIE0
>>1
中食って食中りのことじゃねーのかよ
よくそんなバカみてーな名前付けたな
113名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/14(水) 22:39:13.03 ID:l9VCxWTJ0
>>90
考えてなくてもコンビニものは食わない
腹下って辛いから
114名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/15(木) 00:42:17.05 ID:uyaAcuXj0
ネット上で情報取ってるやつは官僚の罠に疑いを持つが
新聞やテレビしか見ない情弱層は官僚や企業に扇動されて利権の養分になるだけですよ。
中年以上は洗脳のされ方が半端ないからw
115名無しさん@13周年@転載禁止:2014/05/15(木) 00:56:05.02 ID:2RnPz0B10
和食の弁当を増やしてほしい
116名無しさん@13周年@転載禁止
厚労省のお墨付き付きよりサニーのお墨付きのがマシじゃね?