【健康】「首から胸元までの部分が温かくなりました」…乳房を持ち上げて揺らす「おっぱい体操」、女性ホルモンのバランスを改善

　乳房を整える「おっぱい体操」考案者の助産師神藤（しんどう）多喜子さん（５９）＝神奈川県＝が１０日、福井県敦賀市東洋町の
あいあいプラザで特別講演し、女性らしさをつくり妊娠、出産を助ける「女性ホルモン」のバランスを整える生活の大切さを訴えた。

　国際助産師の日（５日）にちなんだ県助産師会の催し「『国際助産師の日』ｉｎふくい」の一環。神藤さんは、妊婦に対する夫の対応
として、褒めることや背中など体をなで妊娠を共有することを紹介。「お母さんがリラックスし、体の循環を良くすることで女性ホルモン
のバランスが良くなる」と語った。

　思春期以降の女性には、体を冷やさない生活や朝夕のおっぱい体操を勧めて実演。脇のストレッチをし、肩甲骨を動かした後、
乳房を手でそっと持ち上げて揺らした。女性や子どもなど家族ら約７０人が参加し、乳児を連れた母親は「首から胸元までの部分が
温かくなった」と実感していた。

ソース（中日新聞）　http://iryou.chunichi.co.jp/article/detail/20140512140059380
写真＝神藤多喜子さん（奥左）からおっぱい体操を学ぶ女性たち
http://iryou.chunichi.co.jp/img/article/201405/20140512140059380/20140512140059380_52f4d2742ef7ae2f3a6c60580bd240e7.jpg

科学的根拠はよ

https://www.youtube.com/watch?v=VyKLQXOj0ts

揺らしたらクーパー靭帯切れて垂れるからよくないんじゃないの？

旦那にオッパイ揉み扱いてもらえやBBA

画像もなしに
…あった

　　　 _ 　∩
　　(　ﾟ∀ﾟ)彡　おっぱい！おっぱい！
　　(　 ⊂彡
　 　|　　　|
　 　し ⌒Ｊ

おっぱい体操
素晴らしい響きだな

２ちゃんでは揺らせるようなボリュームのない貧乳のほうが美人とされているようだがな。

動画まだぁ？

ｺﾚｼﾞｬﾅｲ

あんたたち見たことないの？
このおばさん有名
TV番組でもタレントを揺らしてたよ

お手伝いしたい

>>4
持ち上げて揺らすんなら大丈夫じゃね？

>>13
http://iryou.chunichi.co.jp/img/article/201405/20140512140059380/20140512140059380_52f4d2742ef7ae2f3a6c60580bd240e7.jpg

マラソンなんかのスポーツでは揺らさないようにガチガチのブラしてるんだよね。
クーパー靭帯は赤ちゃんにお乳あげるだけでも緩んだり切れたりするから
持ち上げてもまずいんじゃないかな

おばさんのははっきりとした根拠がないんだよねぇ

>>9
何事も行き過ぎはよくない
程度の問題
C〜Dカップが一番

キンタマ体操で対抗します

私がお手伝いしましょう

鮮明な動画はよ

ラジオ体操してりゃ十分じゃねぇの・・・

いやいや、私が手伝います

見学させて下さい！　…(*´Д`)ﾊｧﾊｧ

麻呂はよ

デブ
運動しろよ

考案者の助産師神藤（しんどう）多喜子さん（５９）

撤退

神藤流・・・・・・・・・なんかカッコイイ

垂れパイを肩にかつぐオバアチャン

大きなのっぽの古時計　おじいさんの時計
　　百年いつも動いていた　ご自慢の時計さ
　　おじいさんの生まれた朝に　買ってきた時計さ
　　今はもう動かない　その時計
　　百年休まずに　チクタクチクタク
　　おじいさんと一緒に　チクタクチクタク
　　今はもう動かない　その時計

おおきなおっぱいの女の子　おいらの彼女
中学から脹らんだ　　　　　ごじまんのおっぱいさ

続きよろ

本文読んだら旦那の対応でホルモンバランス良くなるって話で
おっぱい体操関係ないけど。

>神藤さんは、妊婦に対する夫の対応として、褒めることや背中など体をなで妊娠を共有することを紹介。
>「お母さんがリラックスし、体の循環を良くすることで女性ホルモンのバランスが良くなる」と語った。

乳房介護士(拒否権あり)の資格をください

やってみます( ☆∀☆)

>>18
わざわざ体操しなくてもいつも揺れてます

キャベツ食えば美乳になるっていってただろガッ

どうせもちあげてまたおとすんでしょ

おっぱい体操だぁ？乳首の日光浴だぁ？
助産師はエロい事ばかり進めるんですねっ

>>1
もちあげるほどない人に対する冒涜

……書こうとおもったが、やめとこう。

この体操男もできるよ

パイのパイ体操

ラジオ体操のように、オッパイ体操も広めよう＼(^-^)／

いいから揉ませろ

体育祭の種目に追加希望

http://onkochishin.rilfee.net/handsamegirl/01story/07/07-01.jpg

http://www.youtube.com/watch?v=ImqzbWrmOhI

>>1
それは乳首が刺激されて別のほてりが

　　　 _ 　∩
　　(　ﾟ∀ﾟ)彡　おっぱい!おっぱい!
　　(　 ⊂彡
　 　|　　　|
　 　し ⌒Ｊ
　 　　 _
　　 (　ﾟ∀ﾟ)　　首から胸元の部分が温かくなりましたぁー
　　 し　　J
　 　|　　　|
　 　し ⌒Ｊ

>>1
セックスして揉んだり吸われたりが一番効果があるに決まってるわ。ホルモンだってわんさか出るわい。

助産師の本業の
一回3000円の母乳マッサージに行ったが
圧巻だった
授乳期のママ達のおっぱいが
噴水のように母乳を噴き上げるんだよ
噴き出したら、タオルをかけるんだけど

家の奥では主夫がタオルを洗濯したり
洗い物していた

>>1
　> 女性らしさをつくり妊娠、出産を助ける「女性ホルモン」のバランスを整える生活の大切さを訴えた。


「男女共同参画」　って、全く　“真逆”　なことやってるんだね。

“ジェンダーフリー”　で　「女性らしさ」　を　“否定　”し、
「女性の賃労働」　のみを　“最大の価値”　として、　「母性」　を　“嫌悪”　し、
「結婚」　や　「出産育児」　を　“軽視”　している。

あげくには、女性の賃労働が推進されるのに伴い、“ヒゲ”の生える女性までもが急増している。
その理由は、ホルモンバランスの崩れ。
なんと「ヒゲジョ」（髭女子）という言葉までも生まれてきている。

毎年、何兆もの予算を使った男女共同参画で「女性のオス化」を進め、
さらに、待機児童解消に毎年一人当たり何百万もの公費をつぎ込んで母性を潰している。

そら、少子化になるわな。

.

ようつべで検索して見てきた
揺らすという感じではないな
むしろ強く揉むというように見えた

ダッダーン！

ボヨヨンボヨヨン

ボクシングをやってる南海キャンディーズのシズちゃんは
アゴに普通に濃いヒゲが生えてきたとか言ってたような

女性は女性らしさを大事にしないと男に近くなるのではないかね
男性は逆に自慰しすぎると禿げると良く言うね

男性は逆に自慰しすぎると禿げると良く言うね

↑まさにお前らｗ

私はAカップなので無理です本当にありがとうございました。

持ち上げて揺らすほどの乳がない女はどうすんだ？
うちの嫁はヘタなデブ男より乳なくて乳首だけだが娘はちゃんと
胸あって安心したが。

写真手前後姿のふたり！！
あんたたちが揺らしてるのは胸ではなく贅肉だろ！

アメリカドラマの女優達が医者だろうが弁護士だろうが刑事だろうが
胸ボタン三つ開けが普通なのに合わせて胸膨らませて瀬戸物の歯に
しているのを見るたびに大変な仕事だと思う。

>>31
昔はその職業存在したんだよ、
主に盲目の方が出産した女性の乳の出を良くしたり、
母乳が詰まって炎症を起こさないためにやってた

くっ

エストロゲンは脂肪中に蓄えられるので、乳房をもむと放出されるのかも知れない。
しかし、もむのは脂肪の多い組織ならどこでもいいので、お腹のほうが効果あるんじゃないだろうか？

世の中には持ち上げられない人だっているんですよ！

(　　　　´・ω・`　　　　　)俺もやってみるか

>>7
これを見に来た

女は馬鹿だから「女性のための○○」とか聞くと
喜んで飛びついて金出すよなｗ
インチキ臭い婆さんに、煽られて踊りながらオッパイ持ち上げて金運んで来てくれる馬鹿女共ｗ

　　　　　　　　___|二ニｰ-､、;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:|;::;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:l
　　　　　　　 /rヽ三三三三三─‐-- ､;:;:;:;:;:;:;:|;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;l
　　　　　　　 ',i　,-三三三三三、 　 _,.ニ､ｰ-､!;: -‐二￣彡′
　　　　　　　　',､、ヾ三三'"￣￣　　 `ー‐"　　　 ヾ-'" 　.〉′
　　　　　　　　ヽ ヽヾ三,' 　　 :::..,. -‐- ､　　　　 _,,..-‐､、,'
　　　　　　　　　｀ー',ミﾐ　 　 　::.弋ラ''ｰ､　　 i'"ｨ'之フ　l
　　　　　　　　　／:l lﾐﾐ　　　　 ::::.. 二フ´　　 l　ヽ､.ノ　,' 　　　　
　　　　　　,.-‐フ:::::| |,ミ　　　　　　　　　　　　 l　 　 　 / 　　　 　　
　　　　 ／r‐'":::::::::| |ヾ　　　　　　　 ／__.　 　l　　　 /　　　　　　
　_,. -‐"i .|::::::::::::::::::',.',. ＼　　　　　 　 ⌒ヽ､,ノ　　 /ヽ,＿　　　　　　　　　　　　　
"　　　　l ヽ:::::::::::::::::ヽヽ.　＼　　　＿,＿,.､〃　　／l　|　　　　＿__,. -､
　　　　 ',＼＼:::::::::::::::ヽ＼　 ＼　　､.￣⌒"￣／:::::|　|　　　 （ ヽ-ゝ _i,.＞-t--､
　　　　　＼＼＼;::::::::::::＼＼　 ｀､.__ ￣´￣／::::::::::l　|　　　　｀''''フく　＿,. -ゝ┴-r-､
　　　　　　 ヽ ＼｀ｰ-､::::::ヽ ヽ　　　￣フフ::::::::::::::ﾉ ./　　　,.-''"´ ／￣,.／´　ゝ＿'ヲ
　　　　　　　　　 ｀ー-二'‐┴┴､＿_／‐'‐´二ｰ'".ノ 　　/　_,. く　 ／　ゝ_／￣|
　　　　　　　　　　　　　　￣｀ー─--─‐''"￣　　　　　 /　にﾆ'／,.､-t‐┴―'''''ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/　　/　　.（_ヽ-'__,.⊥--t-⊥,,_
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/　　　　　 /　　　 ゝﾆ--‐､‐　　　|
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>>44
アルフォンヌ先生ｗｗｗ

AAAカップの無乳なのでできません。

首から胸元までの部分が温かくなった

これわかる、久しぶりに走るとお腹のお肉がタプンタプン揺れてすごく暖かくなるんだよね

なんだこのスレは
俺におっぱい見せてくれるのか？
どうせ見せないんだろ！ふざけんじゃえねよ

>>69
さりげなく巨乳自慢ぶち込むおまえがせつない。

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　 　し ⌒Ｊ.　　 　し ⌒Ｊ.　　 　し ⌒Ｊ.　　 　し ⌒Ｊ.　　　し ⌒Ｊ.　　 　し ⌒Ｊ.　　 　し ⌒Ｊ

そういうのもあるのか

ちんちんで同じことをしたら許されるだろうか

「だったら俺が手伝ってやるぜ！」

なんて調子に乗ると、

「お願いできますか？」

という声とともに、老婆が現れる。

スレタイにときめいて、59に心の底からガックリ来た
若い女とは限らんよな。むしろなぜそう思うのか。男ってホントにバカだなって我ながら思った。

>>29
出会い系で探した夜に 買ってきた女だよー
今はもう BBAだよ
おばあさんの 大きなおっぱいの女の子♪

>>76
男の脳内の半分はおっぱいだからな

いや、巨乳がいい男はマザコン。

>>1
フォルゴレのチチをモゲみたいな動きかと思ってたけど何か違うな
>>79
よう､ペド野郎

乳のデカい女は頭悪そうという定説をひっくり返そうとしても無駄だ。

>>74
タイで金玉マッサージやってたと思うｗ
精力増強とかの効果があるんだってさｗ

やってるのは婆さんらしいが。

>>29
皆知ってるおっぱいさー

胸揉めるピザ男にも効果はありますか？(´・ω・｀)

おっぱいもみたい

おっぱい体操指導員の資格取りたいんですが

ない、無いのだ揺らすものが！

おっぱい体操からの〜

なんで貧乳の乳首ってあんなに長いの。

ほらほら　そこのジジィ　よだれ、よだれ　ふけ！

（５９）

指導員・監視員の募集はないの？
ねえ、ないの？

こんな感じの体操 ?
ttp://1.bp.blogspot.com/-7flNxddHHXw/UZ-P5zWaUXI/AAAAAAAABtI/Wq-sm0CcIOo/s480/41b58b78.gif

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>>56
巨乳＆ソフトボール大の乳輪の女よりマシだと思うが…

持ち上げられないし、揺らせない

そっと後ろから君の胸を手ですくい優しくゆするのに
胸とは別のお肉が同時に揺れるのはどーして？
それを見ると僕はとても哀しくなる
と同時に揺する手にさらに力が入って、ババババイブレ〜ショォ〜ン♪

「後頭部から頭頂までの部分に毛が生えてきました」
…玉袋を持ち上げて揺らす「きんたま体操」、男性ホルモンのバランスを改善

>>56
良かったな。
娘はお前に似て巨乳で

>>99
巨乳じゃないなBカップだし、だがうちの嫁に比べれば誰でも巨乳に見える。
揉めないんだから（爆）

>>100
ちょっと確認の為に、娘さんの胸を揉ませて貰いますね(´・ω・｀)

俺の嫁も仰向けになると乳首しかないし
もちろん揉めない。
なのにブラつけて洋服着るとちゃんと膨らんでるからなあ。

>>102
ナカーマ。ほんとブラってよく出来てるよな。服の上から触ったら
胸あるような感触だもんね。

>>68
無乳はAAAAカップです。
ですがトリプルＡでも希少なので付き合ってください

　　　　　　　 　 　 　 　 r‐┬=＝= ‐- 、
　　　　 　 　 　 ∠二ﾆ＜j__・|_・_|・_」 ８_iト、
　 　 　 　 　 　 ｀マ二二 ＞-=≠＝━- {.::⌒ヽ
　　　　　　　+　　　マフ´:/＼::jXrテミxＺ≦ﾊ::∧　　
　　　　　　+　 ┼　 ノ.:::ｌ:|化i　　 ヒソTKｊ:::: ::i:::∧
　　　　　　　　　　　/+.:从ﾋｿ .　_,、 "" ノ!::::::l::'::∧
　　　　　　　 　 　 /.::::/∧"" 「__ノ　.ｨ(　 !.::::j::::'::八
　　　　　　　 〈∧/.:::://:::∧＞‐ｭ 　 {{工i从:::!::::/:::jト、
　　　　　　　　V∧jﾙ!入' /:「 |/ ＼/ ＼ij＼):ﾙ'入ノ
　　 　 +　　 　 V∧　　rｧ'.: | jトx/⌒X/.」:::ハﾍ
　　　　　　　 }K「「「j冊K!:::::�X厂.::￣.::: :::/.::::K
　　　　　　　　 `≠〒彡!:::::::片!.:::: .:: ::: :::i/＼!/
　　 　 　 　 　 　 　 ∨/.:: :::片j.:: :::: : :::::/　f二ヽ
　　　　　　　 　 　 　 V.::_:::ム斗テ⌒ヽ/　ﾉ ヽ ∧
　　　　　　　　　　　 /.:´. ::: :/::{　 __｀∨　 乂メ:::∧
　　　　　　　　　＼ 〈: :: :: _::i:::／　　 ｀ヽ´⌒ヽ.:/.::::〉
　　　　　　　　　r「二}:￣::::／　　　　　 }　　　 i二く
　　　　　　　　　　　 ﾑ::rfj二{__　　　　/{　　　 |二/
　　　 　 　 　 　 　 /.:::人二7　｀ヽ.　/从　 　 .|7入二ニ＞x
　　　　　　　　　　/∠二 �X 　 　 ∨斗１ ￣　!二フ´￣￣(
　　　　　　r‐≠ ∠二二 7　　　　/⌒'" !　　　|フ´　.::　／⌒
　　　　_ノ入　 　 　 ￣｀/　　 　 /.::　 　 !　 　 i　:_斗＜
　　　　 　 　 ｀ ー --　/　　 　 /.::.　 _ . :i　　　i　　　_. -‐ '´
　　　　　　　　　　　　∧ ＿ _ノ!「⌒　 　 ト --^ﾄ、´
　　　　　　　　 　 　 ∧ _二 ノ/ _　 _ -‐ :レ⌒ヽ.{
　　　　　　 　 　 　 /／.:: :: ::X　 i!　　　 /. ::: ::: :ヽ
　.　　　　　　　 　 〈:: :: :: :: :: ::::＼!　　 ./. ::: :: :: :: j!
　　　　　　　　　　　�X≠=== - 7|　　 ト --=≠彡!　　　　 _
　　　　　　　　　　　　ﾏ二二二7 |　　 ﾏ二二二ﾆj _.　　 ´
　　 　 　 　 　 　 　 　 ﾏ二二.7　|　　　ﾏに二ﾆフ
　　　　　　　　　　　　　 �X__.ｦ　 j　　　　�X.__／　

だが俺は断言する！貧乳の女房が大好きだ！巨乳は牛みたいで怖いw

ああ、巨乳が汗かいて乳持ち上げて拭いてるのを見ると確かにキモい。

だから全ての女の乳は男に揉ませろとあれほど

>>104
AAAとか、胸板に干し葡萄が張り付いてる様な状況だぞ
いくら顔が好みだからと、おっぱい星人の俺が付き合うべきではなかった(´・ω・｀)

　　　　　　　　　　　 |;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:||;:;ヽ,ヽ,:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:l
　　　　　　　　　　　 l;:;:;:＿＿＿jl|＿ヽ,ヽ,:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;l　　　　　　　そんなっ・・・！
　　　　　　　　　　 ,ｲ::7´ ,r=ぅ　　　r- ､ヽ,ヽ,`i丶､;:;:l　　　　　　バカなっ・・・！　バカなっ・・・！
　　　　　　　　　　/::::ｼ　 "´　u 　　｀ ~´　ヽ,ヽ,ミ:::`'i!　　　　　 なんでZIPなしっ・・・・・・！
　　　　　　　　　　）::/ ,. -− ､　　 , -− ､　 ヽ,＼:::::},
　　　　　　　　　　l:::l.:.,ｨ'｡｀> y'.:　　ィ'｡｀'ｧ､:.:..　＼.＼l　　　　　　　なんでこんな・・・・・・
､_　 　 　　　　　　}::l:.:.｀￣,.:'´ .:　:u｀ﾐ￣ .:.:.:.:.:.　l:::＼ ＼　　　　あってはならないことがっ・・・・・・！
､_｀'-､_　　　　　　l::l　　 , '　,r'　　ヽ、u　　 :.:.:.　}:::/^＼ ＼
　｀' -､,｀' -､　　　N!　u 　 /ﾞ'^'- '^'ﾞヽ　　　　　 l::fｸ //.＼ .＼　　　どうして・・・　ZIPなし・・・・・・
　　　　 ｀'ｧ､＼ 　l l!　　 /　 ,..,_,..、　丶　|j~　　.l:lぅ,ﾉﾉ　　 ＼ .＼　　なんで・・・　こんなスレで・・・
　　　　　　 ＼ ＼.しi　 i 　 ,ｲｴｴｴ>､　ヽ　　　 ,l:ゝ- '　　　　＼ ＼　　　こんな・・・・・・・・・
　　　　　　　　＼.＼ヽ. l l　l{､:.:.:.:ﾉ:.:.:l）　l　　　ｲ::ﾉ　　　　　　　＼ ＼
　　　　　　　　　 ＼.＼ ! l ヽゝｪｪｪｧﾂ　 }　　 ,/:::ヽ　　　　　　　　 ＼ ＼こんな理不尽なことが
　　　　　　　　　　　＼.＼.　 `ｰ-‐ '"　ノ　,ィ'{^~ﾞﾞ´　　　　　　　　　 ＼. ＼麻呂の身ばかりにっ・・・・・・・・・！
　　　　　　　　　　　　人. ＼ u　　　 　 ,ィ" Y lﾄ、　　　　　　　　　　　 ＼ ＼
　　　　　　　　　　 _/:.:.:ヽ＼ ＼--‐ '"´　 　 / ハ　　　　　　　　　　　　 ＼ ＼
　　　　　　　　 _,,‐〈:.:.:.:.:.＼ ＼ ＼　　　|j〜/ /:.:.＼､,,__　　　　　　　　　　＼. ＼
　　　,r‐-‐ ''"^ヽ　丶､:.:.:.:.:＼ ＼ ＼u 　　／／:.:.:.:.:ヽ } lｰ-- ､、　　　　　　',　 ',
,, - '"　　　　　 丶、　｀` ｰ- ゝ ヽ＼ ＼∠∠.:-ｭ:.:.:_,:ノ /　　　 ｀ 丶､　　　　ヽ　ヽ

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胸が熱くなるな