952 :
名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/14(金) 05:22:29.49 ID:iOvTqVJU0
女って迷惑な生き物だよな。
テレビで変な料理レシピが放送された日は地獄。
953 :
名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/14(金) 05:22:39.38 ID:7r0nKSfQ0
愛知の田舎では毎日ひっそりと売れ残ってる
業務スーパーで売ってる1kg178円の卯の花がコスパ高くて毎日食べてる
おから以外に野菜と豆が入ってて味付けもされてるので
そのまま食べたりハンバーグやコロッケの芯材にもお勧め
>>949 鶏胸肉と野菜だけ腹いっぱい食べてれば太らないよ
956 :
名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/14(金) 05:23:27.04 ID:eJglIKXVO
痩せるために食おうとするくらい食うことが好きなんだから そら太るわ
これからも豚のように太ったままだろう
おがくずを代わりに食べればいい
958 :
名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/14(金) 05:23:55.99 ID:f68sTtxb0
いったいどんだけダイエットしたいんだか、成人170cm/55-45kgくらいなら体質も関係なくなくできる
もういい加減、科学的な裏付けのある「ダイエット法、部分ヤセ法」ノーベル賞w
とっくにあるんだけどな
「無理のない目標を心に刻んで」生活リズムを安定させて、カロリー管理ではなく食事管理して、時々長距離ウォーキングして、体幹鍛えて余計な筋肉落として逆立ちして、サウナ入って
オカルティックなダイエットやめて、自分に合うのを見つける
だからないのかよ
最近ないと思ってたんだよな
>>754 あるあるだと、1日2パックがいいといってたよ あるあるサポーターも参加して実験してた
961 :
名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/14(金) 05:36:26.38 ID:f68sTtxb0
20の頃から175/50-65、最近食っても食わなくても60kg
生活の柄っていうのかな、収支の問題だから太りたくても太れない
学生時代、デブやヤセが身近にいたけど、集団生活すると安定していて
社会人になってから会ったら歯止め効かないデブになってた
デブは一人暮らしすると、セルフコントロールできないだけなんじゃないの?
依存症はしらないけど
962 :
名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/14(金) 05:39:21.28 ID:r+XF3vZ+0
963 :
名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/14(金) 05:45:07.53 ID:G3mLWhzJ0
>>961 デブが一人暮らしをするとデブが加速するのは、自分の好きなものだけを
自分の好きな時間に自分が好きなだけ食べるから。
あと、デブは大体頭悪い。
頭を使ってる人は脳がカロリーを大量に消費するから太りにくい。
964 :
名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/14(金) 05:47:32.43 ID:oenynpv00
また愚民どものバカ騒ぎかw
まぁ捨てるよりは再利用できたほうがリサイクルでいいだろ
大豆の過度摂取にはホルモン系の副作用?うろ覚え
有るはずだがオカラはどうなんだ?
ふつーに飯食って、運動すりゃいいんじゃねーの??
967 :
名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/14(金) 05:49:32.80 ID:+wGIzd0r0
食べれませんで定番のネタやったな
968 :
名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/14(金) 05:51:07.00 ID:599pa6rg0
すぐブームに乗りたがり、すぐ飽きるこの国民性はなんとかならないか
970 :
忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:5) @転載禁止:2014/03/14(金) 05:53:45.83 ID:oczSsUZX0
以前に出たおからを漁師にタダで引き取ってもらって魚の餌(撒餌の材料)にしてたのに、産廃だから金を払って処分しろって逮捕者が出たから市場に溢れたんだよね。
971 :
名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/14(金) 05:53:59.91 ID:f68sTtxb0
>>964 ようデブ、逆立ち10分
部屋のコーナー使って、両手合わせで10分
片手逆立ち10分出来たら、次のメニューな
972 :
名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/14(金) 05:57:16.01 ID:sT5Cm8QH0
おからは消化が悪すぎて無理。
値段は安いけど。
少ししか食べられない。
973 :
名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/14(金) 06:03:16.66 ID:f68sTtxb0
>>969 その堪え性、論理性、自主性のなさ、他力に頼ってるからいつまでたってもデブってんだろw
おからは高栄養なのに多食できないだけで、ダイエット食とかいわれても困ります
おかだが産廃だつて
おならパウダーに見えた
976 :
名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/14(金) 06:06:12.05 ID:1k+CC7TDO
977 :
名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/14(金) 06:06:30.32 ID:f0fAa0st0
>>1 おからが国会から消えたらどんなにいいだろう
民主の岡田さん アダ名はおから
978 :
名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/14(金) 06:23:02.94 ID:q6TlWWprO
>>965 イソフラボンは女性ホルモンの働きを必要な分だけ働いて 余剰な残りは排出される。
イソフラボンについての上限値が設けられたのはは 摂取量に上限が無かった為、目安に設けただけのようなもの。
仮にイソフラボンで異常が出るほど大豆食品でとるのなら かなり異常な量を食べた場合でないと無でしょう
仮に ホルモン異常で女性化できるのだったらもと爆発的にイソフラボン系が売れているはずですしおすし
女性ホルモンの不足の因子もあって ゲ〜,ハーが加速度的な人は大豆食品でイソフラボンを摂る事は
摂取しないよりは減速するはずだけれど
979 :
名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/14(金) 06:24:06.33 ID:evSoj+W+0
太るのはカロリー取りすぎが基本的な原因
おからは食物繊維が多いからウンコが出やすい
ウンコが出るから体重減少
ただそれだけのこと
>>961 ヤセも割りと一人になると餌の世話してくれるやつがいないからだらしなくなり、食うのが億劫になり
でも会食では食いだめとばかりに食って「俺食ってるのに太らないんだ」って本気で思ってるみたいだけど、
ヤセも度を過ぎるヤツって、大体単なる不摂生の賜物
そうじゃないなら病気心配したら?と思うんだが、そうはしないのはデブと同じ
981 :
名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/14(金) 06:35:51.05 ID:w6Vwd6xt0
普通は、栄養価とは、マクロ栄養素≒カロリーなんだけどなぁー
変な概念が広まってしまった
微量(ミクロ)栄養素ならわかるが
982 :
名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/14(金) 06:38:54.94 ID:w6Vwd6xt0
おからなんてパサパサでうまくないからすぐ飽きる
バナナとかりんごダイエットの方がマシだろ
オカラはフィトエストロゲンあるけど、乳がんリスクあるだろ
983 :
亞北ネノレ@転載禁止:2014/03/14(金) 06:43:39.02 ID:q6TlWWprO
_l\//_ rへ、
,、 '" \ /:::r<
, ' \ /:::/ 丶
/ ヽ::li \
/ l
, ' / ハ. i l、
/ // / ', l、 l::',
,'./ ! ナ‐- ',. ! 斗-― l::::', 大豆は畑のお肉なり♪
l/ l / ─ ', l ─\ l::::::',
http://www.youtube.com/watch?v=sEuChsIgbM8&fmt=18 ', /!.「了豺 ヽ l 了忝リ\ l:::::::l',
',. ハ ゞ-' \l ゞ-' /ヽ. l:::::::! ',
', l ' , "" , "" /. \l:::/ ',
ヽl { |ゝ 、_._, , ' !/ ):::/. ',
',. ! __ヽ イ/ / /. ',
/: : : : : | ̄ _/ ノ _ム- 、 ',
/: : i: : r'" ̄: : :f‐┴-、 __>‐‐┘ ',
i: : :ノl: : l: :ヽ: : : :> 、_ ノ-、 ',
/ヽ/: l: :/: : : ヽ: r| 〈` ヽ イ ヽ ',
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/:::::{:: :.| /: : : : : ::l::::::::::::::::::::\!
筋トレなど運動もせず、普段運動不足なやつが「おから」だけでダイエット出来るなら
皆、運動などしないわ
985 :
名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/14(金) 06:48:52.94 ID:zWFbPoTZI
でもなんでスッカラカンになる事をおからになるって言うんだろう。
納豆が2007年で朝バナナは2008年か
バナナが売れない!ってスレが立ってた後、半年もしない内に店から消える程のブームが来て
心配してた自分があほらしくなったのを覚えてるわ
988 :
名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/14(金) 07:10:20.93 ID:ZzTGNBoW0
>>985 「おから」は豆乳(とうにゅう)の絞りカスで、「おから」を前から見ると万歳をしているように見えるため、
一文無しでお手上げ状態になった姿に見立てたとする説が有力とされる。
990 :
名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/14(金) 07:33:29.62 ID:RKTdj2e40
おたから ホイ!
オカラなんか食わなくても、70kg以上の男なら一日1500kcalに制限するだけで2ヶ月で10kgぐらい落ちるよ。
ポイントは米と油を減らして、野菜とタンパク質は減らさないこと。
そこまで一気に落とした後は停滞期になって落ちなくなるんだけどもね。
992 :
名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/14(金) 07:45:46.53 ID:mCRu3C4s0
支那のビルや橋梁の中に入ってるよ
993 :
名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/14(金) 07:47:23.63 ID:Yf0eHNXM0
知らなかった
今度買って冷凍しとこう
普通に食べてたら太る。
腹は膨れやすいかもしれんが運動しなきゃ痩せねーよ。
あとおからはおならがよく出る。
995 :
名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/14(金) 07:55:41.93 ID:duiCrfHH0
>>1 10年くらい前におからダイエットをやったけど結局3kg太ったわ
結論から言えば1日に必要なカロリー摂取量と実際に摂取したカロリー量を
把握してなきゃ何を食っても太るんだよな
996 :
名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/14(金) 07:59:31.30 ID:SgnPrFTK0
おからのうまさは異常
997 :
名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/14(金) 08:01:46.16 ID:q6TlWWprO
四大栄養素(三大+食物繊維)をより摂取したいという意図的に考えると
豆乳や豆腐とかは せっかくの大豆の食物繊維がほとんど無くなっているので、
おから食べて,豆乳飲むより 大豆そのままとかで食べた方が四大栄養素摂れてよくね?
というのはある。
酷い。おからなかったら、もう高野豆腐すりおろしてかさ増しに使うしかないじゃない…
国会からも消えてくれ
1000 :
名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/14(金) 08:04:55.15 ID:1O1/tG1RO
>>989 すいませーん、おからの前ってどっちッすかー?
1001 :
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。