【食】ケチャップにも要注意! WHOが糖分の摂取量に関する指針案を発表 肥満や虫歯の防止のため

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98名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/06(木) 17:45:13.01 ID:/6UA08F+0
かけて食うだけならいいんだけど、料理に使うとなんかにおいが気になるようになって
最近はもっぱらトマトジュース
99名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/06(木) 17:48:40.38 ID:KMjGJB7d0
とりあえず日本人は砂糖とタンパク質の摂り過ぎだな
アレルギーなんかもこの二つの結びつきが原因で増えてるんだと思う
100名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/06(木) 17:49:02.70 ID:XbCjOeWwO
氷河期にベーリング海峡が地続きになっていた頃、
そこをつたって新大陸に広がっていった人たちは、ギャートルズの肉じゃないけど、かなりの量の肉を消費してただろう、つー話だってね。
先住民のかたたちのDNAにはそれが刻まれてるだろうね。
日本は地形からしてあんま氷河に削られた痕跡もないつーから、環境は厳しくなかったのかな?
いちおう吹き溜まり的にいろんな人種が来たことになってるけど。
101名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/06(木) 17:52:08.75 ID:4xAO5zp10
テレビでエビチリ作ってるの観てたら
大量の砂糖使っててビックリした
102名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/06(木) 17:54:22.48 ID:EjKsEYh70
普通の和食ベースなら、食い過ぎない限り問題ない
和菓子も、頭脳労働の多い現代では糖分補給にちょうどいいんじゃね?

まあ、アメリカは食いすぎだ
103名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/06(木) 18:03:53.15 ID:+sPVZTul0
ミニトマトの普通に売ってる生も何だこれはと思うほど甘み強いの有るから
あんなのはもう菓子並に考えた方がいいのかも
104名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/06(木) 18:17:23.11 ID:J+s41p5M0
人間いつかは死ぬんだから好きな物食わせてやれよ
健康に生きたければ今すぐ死ね
105名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/06(木) 18:20:44.72 ID:i18y/iSU0
日本人にとってはWHOが指針とする塩分摂取量のほうが厳しいな。
106名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/06(木) 18:28:38.35 ID:p90UydSB0
ミソ汁に入れてるのに・・・
107名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/06(木) 18:34:24.23 ID:Ii2PPAr/0
開封したケチャップはいつまで保存できるのか明記してくれ(´・ω・`)
108名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/06(木) 18:56:17.00 ID:H6wCWQ3m0
ATARU
109名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/06(木) 19:13:12.68 ID:gjkcJKEP0
ハインツのケチャップはちょっと甘いな
110名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/06(木) 19:39:01.76 ID:AbrEAGLP0
甘くないパンや加工食品にも砂糖は大量に入ってるからね。
意識してなくてもかなり摂取してる。
せめてお菓子やジュースだけでもゼロにしないと
とんでもないことになる。
111名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/06(木) 19:49:20.34 ID:pHeUactD0
日本人はケチャップで糖分過剰ってことは無いな
麺類の汁で塩分取り過ぎがやばい
112名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/06(木) 19:50:51.51 ID:bGAnT2EJ0
>>4
しかも、ホットドッグやフライドポテトに使用。
113名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/06(木) 19:52:24.90 ID:ZJjaEsJV0
砂糖は依存性が洒落んならん
現代社会は依存性が強いものであふれてる
114名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/06(木) 19:57:14.04 ID:AbrEAGLP0
>>1
砂糖「糖分」の問題なのに、
ケチャップの問題に摩り替えて業界に配慮ですかw
115名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/06(木) 19:59:26.63 ID:8BmMU5Vi0
コメが諸悪の根源
116名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/06(木) 20:57:01.50 ID:vIgRAaJQ0
ケチャッピストの俺ショボーン(´・ω・`)
117名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/06(木) 21:50:16.72 ID:zeHIqP5I0
どっかの国ではケチャップはトマトなのだから野菜だと真顔で云う
118名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/06(木) 23:17:06.51 ID:SIlstfKe0
日本人は3食お米(=ご飯3善)を食べる
これだけで169gの糖質を摂取

WHOに従うなら1日で0.5善の米でもアウト
要はおかずだけで糖分を摂取するしかない
119名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/06(木) 23:18:10.80 ID:P3dxpyVm0
そんないっぱい食べようとしても食べられないだろう
120名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/06(木) 23:39:43.65 ID:pHeUactD0
けちゃけちゃっぷー
けちゃけちゃっぷー
けちゃけちゃっぷー
あー!ついちゃったー
121名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/07(金) 00:09:13.52 ID:AsdGNcSE0
日本ならお好みソース、みりん、麺つゆ、ぽん酢かな
122名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/07(金) 00:35:19.83 ID:Rsv0hfuF0
つーかケチャップなんかたまに食べるオムライスとホットドッグ以外ほとんど食べない罠
怖いのはマヨの油だけだな、ポテトサラダに使うからなあ。後は寿司飯だな。
今時炭酸の甘い飲み物とか子供だけだろ。日本の場合。
パンはウチで焼いてるから大体分かるけど、日本人はやはり塩分に気をつけるべきだろうなあ。
外国人は炭水化物の取りすぎプラス糖分だから小麦粉とコーンと芋の食いすぎだろうよ。
123名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/07(金) 00:48:32.33 ID:gqZfBp1y0
惣菜(デパ地下)やおせち料理を売るのには、保存がきくことが大事
砂糖を入れれば保存性が高まる
砂糖を入れた甘い味が高級だと洗脳

こういうからくりで、和食に砂糖が多くなったそうですよ
124名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/07(金) 01:00:39.46 ID:tCYQySu30
マクドのバーガー最悪じゃんww
125名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/07(金) 01:02:40.03 ID:pTPNbw7D0
カゴメのケチャップはまだ良い
外国産(ハインツ等)は甘ったるくてヤバイ
126名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/07(金) 01:14:08.90 ID:VEGKRg0P0
そんなに食ったと思っていないのに
なぜか太っていく
127名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/07(金) 01:50:54.31 ID:auj7jNhR0
ケチャップっていつも使い切れないわ
128名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/07(金) 03:15:23.07 ID:k5pIqVTy0
>>118
糖分と糖質を一緒に混ぜるな
129名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/07(金) 08:32:03.68 ID:nJXcYReM0
アメリカの貧しい家庭は粗末な料理に何でもケチャップをかけて食べてる。
130名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/07(金) 09:36:46.85 ID:ISKJq1U10
>>125
あの甘ったるさがオムライスに合うのよ
131名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/07(金) 09:51:43.42 ID:UuvM1aVi0
ケチャップも生トマトもトマトピューレもホールトマトも無塩トマトジュースも好き
ケチャップなんて毎月買ってるよ、ナポリタン、オムライス大好き
ケチャップと炭水化物の相性良過ぎるだろ、ポテトも塩抜きでケチャップだ
132名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/07(金) 18:07:29.75 ID:buY2CtYr0
白米とか糖質の多いのに味がないから、甘辛いおかずと一緒にたくさん食べてしまう。
和菓子とかは少しでも甘いからお茶でも飲んで食べないと甘い。
133名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/07(金) 20:52:34.52 ID:kUql1G070
鳥取県ではな
カレーのスタンダードの食べ方はケチャップをいれるんだよ
だからスーパーでは必ずカレーのルー売り場の隣にケチャップが置いてあるんだ!
134名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/07(金) 20:55:04.71 ID:8mXM09bV0
イタリアンスパとヲムライス大好きなのに
135ハルヒ.N@転載禁止:2014/03/07(金) 21:01:05.27 ID:k9L33zFS0
炭酸食欠米斗とか、ダイエット系のそれで無ければ、炭酸水と果汁100%ジュースを
買って、自分で作る牛勿でしょう、ノン・アルコール・カクテル( ^ω^)w
禾ムは少しワインやらウイスキーやらカルーアを入れたりもするけど(゚∀゚)ギャッハーww
果汁はそんな高いので無くても、糸氏パックに入ってるので十分よw
そこにクエン酸水溶液をカロえて、血行をイ足進し、かつ、腎月蔵糸吉石などを予防ww
慢小生腎不全で人工透木斤イ可かに成ったら、大変だ牛勿ねえ( ´,_ゝ`)プッw
将来白勺には、透木斤イ可て牛勿は緊急医療でしか無く成って、iPSとかES糸田月包
の月蔵器禾多木直が主流に成るでしょうけどww
ぷぎゃwww
136名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/08(土) 02:33:34.82 ID:/yOdXLQ+0
>>78
プロテインだけで生きろってことさw
137名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/08(土) 21:10:23.23 ID:MjaByldZ0
ハインツのケチャップうまいんだよなあ
138名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/08(土) 21:12:35.50 ID:0+XlPQyo0
何が砂糖だwww
ケチャップにも缶ジュースでも
使われているのは遺伝子組み換えコーンを原材料とした
コーンシロップ。
何がブドウ糖だよwwぶどうから出来てねえからな
139名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/08(土) 22:00:52.66 ID:pYsXqIpP0
アメリカ・メキシコ・イギリスの肥満の進行は異常過ぎ。
社会の何かが壊れてしまっているな。
140名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/08(土) 22:03:26.39 ID:LTTvyI0t0
キムチは一日何gまでおkなの?
141名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/08(土) 22:05:04.91 ID:uUBGOhYJ0
一方ロシア人はケチャップをやめてウォッカをかけた
142名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/08(土) 22:06:58.09 ID:jg0CQSi/0
日本じゃケチャップなんてそうそう使わないだろ
143名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/08(土) 22:29:20.47 ID:EQs7OaDw0
トマトケチャップって言うけどトマトじゃないケチャップもあるのかな
144名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/09(日) 15:33:01.77 ID:GGA649aQ0
>>142
しょっちゅう使ってますが
145名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/09(日) 16:15:39.94 ID:PEkyT7PX0
唐揚げ、てんぷら、ポテチ、ホットドック
ケチャップ掛け捲ってる

さっきサッポロポテトに掛けて喰ったった
146名無しさん@13周年@転載禁止:2014/03/09(日) 16:34:23.07 ID:8TAojeog0
ケチャップは重量の四分の一が糖分。
袋の裏書き見てから使うの控えるようになった。
147名無しさん@13周年@転載禁止
糖質抑えた中華料理屋で、ケチャップじゃなくてホールドトマト使ってた。
トマトの水煮より保存とかのため糖分入れてるのかな?