【社会】「貧乏ゆすり」「二度寝」「食後に横になる」 実は体に良い
「貧乏ゆすり」や「食後に横になる」など、一般的に「行儀が悪い」「体に悪い」と思われている行動だが、
視点を変えれば体に良い行為も多いという。医療ジャーナリストの田辺功さんに話を聞いた。
「代表的な例としては『貧乏ゆすり』ですかね。貧乏ゆすりは足だけでなく全身の血流を促し、手足の冷えや、
足のむくみの改善にも良いんです。また、軟骨がすり減る病気『股関節症』の治療に使っている病院(柳川
リハビリテーション病院)もあるんですよ。電車の座席など、隣に人がいると迷惑になりますが、一人でい
る時に行うのであれば全く問題ありませんし、むしろ推奨すべき行為です」
なんと、貧乏ゆすりに関しては良いことずくめでした! 周囲に気を使いつつ、積極的に取り入れていきたいもの。
「『二度寝』もそうですね。『二度寝は体に悪い』と思っている人もいるようですが、そんなことはありません。
二度寝がしたくなるということは十分な睡眠・休養がとれていない証。いわば健康のバロメーター的なものです。
一番良い睡眠の取り方は、夜に一度も目を覚まさずに長時間グッスリと眠ることですが、人によっては長い睡眠
時間を確保するのが難しい方もいると思います。ですので、時間が切迫していなければ『足りない睡眠を補う』
という意味で、二度寝をするのも良いでしょう」
体の求めには素直に応じるのも大事ってこと。「食後にゴロンと横になる」のも、同様に必ずしも悪い話ではないという。
「確かに『食べてすぐ横になると牛になる』という有名な戒めがありますが、それは『怠け者になるな』という価値観
からくる、行儀の悪さを指摘したものでしょう。人間は食後に胃腸が活発に動いて、そこに血流が集中します。その
最中に激しい運動をすると、胃腸への血流が減って消化能力の低下を招きます。だから食べた後はあまり動かずにい
た方がいいですね。しかし、完全に横たわってしまうと、日本人に多い『胃食道逆流症』引き起こす危険も出てきます。
ですから、食後は寝そべらずに上体をやや起こし、お茶を飲むなどしてゆったりと過ごすと良いでしょう」(以下略)
http://news.goo.ne.jp/article/r25/trend/r25-20140116-00034143.html
2
俺得
親が死んでも食休み
5 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 20:08:44.03 ID:0hGWByIY0
ニー特
体にいいのかもしれんが貧乏ゆすりしてるような奴は
あざ笑われるだけ。
7 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 20:10:00.44 ID:RnvZpAPk0
貧乏ゆすりはくせになるから止めた方がいい
散歩すれば十分
俺とおまえらが健康な理由はこれか。
貧乏ゆすりといえばカーチャンが買ったきり押入れにしまいこんだ金魚運動器を
俺が引っ張り出して毎晩つかってたら肩こりしなくなったわ。
9 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 20:11:02.93 ID:bP0JTeyAO
ゆすりたかりが癖の奴はたまにいる
そのうち猫背健康法とか言い出すんじゃ
ねえの?
>完全に横たわってしまうと、日本人に多い『胃食道逆流症』引き起こす危険も出てきます
(´・ω・`)
気をつけよ
貧乏揺すりは、医学的にはいいと言われるな
第二の心臓ふくらはぎは、血流をよくする
むくみ、むくみによる冷え性、冷え性による頭痛、肩凝り
女性こそ、高齢者こそするべき
「食後に横になると牛になる」と言われるくらい太る行為の代名詞だったわけだが、
裏を返せばそれだけ効率よく身体に栄養が吸収される行為ってわけだよな
知ってた
というか知らん奴多いんだな
動物がやってることなら体に悪くはないだろ。
よって、食後横になるのと二度寝は問題ない。
うちの犬もやっとるし。
貧乏揺すりはどーだか。
>完全に横たわってしまうと、日本人に多い『胃食道逆流症』引き起こす危険も出てきます。
>ですから、食後は寝そべらずに上体をやや起こし、
>お茶を飲むなどしてゆったりと過ごすと良いでしょう」
スレタイ間違ってるじゃん
17 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 20:14:17.38 ID:mgZQhJhc0
たらふく食って寝たらよくないんちゃうん? ほどほどならええけど
18 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 20:14:39.05 ID:cnU1Yq1D0
昼寝は?
毎日、食後に15分昼寝する
貧乏ゆすりよりは足を浮かせて足首をクルクル回すほうがいい
食後にセンヅリしている俺は病気知らず
21 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 20:15:54.36 ID:NIYbepX50
あと貼るホッカイロも冬には特に体にいい
二度寝すると目覚めたときはいいんだが、その後終日けだるい感じ
23 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 20:18:27.71 ID:Gkkvlncm0
貧乏でゆすりたかりを繰り返している下チョンは健康
昼食の後に机の上でうつ伏せに寝ると喉の気道が狭まるせいか、
起きた時にすげーゲップが出る。
あと昼食直後のせいもあって机の上にヨダレの池ができてることもある。
これからは「健康ゆすり」と呼ぶようにしよう
26 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 20:22:26.54 ID:cnU1Yq1D0
コーヒーを飲んでから昼寝が最高なのよ
昼休みに即食事済ませて会議室で仮眠する生活してたら逆食になった
お昼はうつぶせ寝がいい
28 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 20:22:55.03 ID:Zt68XkG00
貧乏ゆすりでエコノミークラス症候群回避デキるよなぁ
ストレス発散にもなったし
むしろ推奨すべき行為
馬鹿というのがすぐに解る
30 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 20:25:24.11 ID:+6MOKgUZ0
食べてすぐ座っていると重力で消化がよくなり便通がよくなります。ちょっと冷えた
部屋ですわっているとすぐトイレで普通便が出ます。寝ちゃうとずっと胃がもたれて
便秘気味です。
早く死んでくれたほうがよい社会になったからね。
最近ちょいちょい「良いことずくめ」って表記を見かけるけど、バイドゥIMEは直してくれないの?
33 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 20:28:02.45 ID:J7V30mlz0
小沢一郎大先生が、昼食後にアレだよね。
34 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 20:29:57.63 ID:U0GGelXfO
6:30に起きなければならない時、
5:00、5:30、6:00に目覚ましをかける。
3度も二度寝できてラッキー
同居人は大迷惑だが
35 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 20:30:19.29 ID:0bZSS1uK0
足を組むのはダメなの?
36 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 20:32:15.16 ID:zkkvqJ8I0
『二度寝』すると血圧安定するな。その日一日調子良いし。
37 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 20:33:34.09 ID:J7V30mlz0
まあ猫なんて特に食ったらゴロンだからな
39 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 20:34:37.52 ID:5qM2HRUz0
体がやりたがってる事なんだから体に悪いわけはないだろうさ
40 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 20:36:09.21 ID:dibMQ5BG0
冷え性だけど、貧乏揺すりで体質改善しようとは思わない。(´・ω・`)
音を立ててたりテーブルや椅子をを揺らすような貧乏揺すりをする奴は大嫌いだ
>体の求めには素直に応じるのも大事ってこと
これに尽きる
くだらない頭でっかちの金儲けにつき合わされるのはもうこりごりw
早飯、早糞、貧乏ゆすり
44 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 20:41:36.78 ID:16pMf+ehO
どう考えても二度寝って気持ちいいもんな
45 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 20:42:25.92 ID:BL+xG5ud0
う、これはまずい。
久しぶりに貧乏ゆすりをしようとしたけど、やり方忘れてるよ、自分。
信じられん。
二度寝は身体にはよくても社会的生命には大きなリスクがともなう。
震度4
クリスチャン・ホーナーってすごい健康体なんだな
腹が減ったら飯を食べ眠くなったら寝るのが一番の健康法
51 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 20:57:03.36 ID:PBt4v/k2O
ツインバスドラ鳴らすように貧乏ゆすり
例えばXjapanのヨシキみたいにw
52 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 20:58:05.72 ID:WT3AHC5C0
そうだと思ってた。しかし貧乏ゆすりはカッコ悪いので我慢してる。
体によくても貧乏ゆすりはやめとけマナーの問題だ
54 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 20:59:16.84 ID:Xn8t81cQ0
俺も思ってたよ
横になるのはいいけど寝ちゃったらダメだよな多分w
それが難しい
56 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 21:01:15.71 ID:HmpFTirO0
>>1 どうしても食後横になる場合は消化が良くなるので右側を下にするべし
57 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 21:02:24.92 ID:uZyV2RB90
自宅警備員の俺なら、誰も文句は言わない。人前で我慢くらいできるし
今の時期、あったかいお布団の中で二度寝する以上の快楽があるだろうか、いや無い。
オフトゥン共和国に亡命したいわ。
二度寝が出来るときの幸福感がたまらない
大昔は「昼寝は怠け者がする事」と言われたらしいからな。
免疫物質って寝てるときに出るらしいし寝ることによってストレスもある程度取れるからいいのに。
61 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 21:12:48.17 ID:OLpA6VjF0
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62 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 21:13:53.80 ID:cnU1Yq1D0
自動運転車が近い将来完成すれば
会社まで寝ていられるのか
帰宅も寝ていられたら幸せ
貧乏ゆすりやってる人って自分で気づいてるの?
気づいてたら人前では恥ずかしくて出来ないとも思うんだが
64 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 21:27:31.42 ID:z0ZpLL8tO
1時間以上椅子やシートに座りっぱなしだと自然に貧乏ゆすりが出てくる
最近気がついたわ
小説家の村上龍が
テレビに出てた時、
やたら貧乏ゆすりしてたな。
薬物でもやってて震えてるのかと思った。
朝寝、朝酒、朝湯も体に良いのですか?
68 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 21:40:42.62 ID:18M2L0vJP
ホントのところなにがいいのか誰にもわからん
69 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 21:42:53.98 ID:F3S1wPGf0
70 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 21:45:53.39 ID:omDdsDSI0
よく噛まず、なるたけ早く、より多く、動けなくなるまで食ったら直ぐ寝る
知ってました?これって実は健康にいいんですよね
ボクなんか三度寝、四度寝も得意ですよ。
2度寝の定義がよく分からんが、昼寝すると15分でもスッキリするな
本能に任せてすきな事やってるのが体に良いのは当然、
そんな事出来るのは石油王の一族かNeetぐらい
75 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 22:00:15.83 ID:PPlbVOBd0
32ビートとか64ビートとか言えば
貧乏ゆすりもカッコよく見えるだろ?
お、32ビートすげぇじゃん とか
おおおお124ビートかよ?おれできネーとか。
どうよ?
関節の健康のために体操として貧乏ゆすりしてる。
飯食った後はすごく眠くなる
起きてられないほど
胃に血液が集まるから眠くなるのは当然だが、
コントロール出来ないぐらいだと「低血糖」関係の病気かも。
ビルから海まで大貫晋也
80 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 22:57:36.17 ID:F3S1wPGf0
何にでも病名つけやがってw
普通の体の状態や反応だろw
81 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 23:00:19.38 ID:AOKdAFfQ0
昼寝って寝過ぎるとだるくならない?
82 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 23:01:35.29 ID:UWoNoKq40
>>7 貧乏ゆすりは落ち着く、安らぐ。
なぜこんな気持ちいいことしちゃいけないの?
83 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 23:03:02.89 ID:bQW2x8/K0
食べた後横になると血圧と血糖値上がって
調子良くなる
すぐ動くと立ちくらみする
84 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 23:03:05.87 ID:TgchrrJm0
貧乏ゆすりは充実感があるんだよな。
85 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 23:03:24.12 ID:blyiqcYG0
全部当てはまって、酒タバコもしてないけど、いつも体調悪いです・・・・
87 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 23:04:10.78 ID:24vIJLeU0
猫のマネをすると良い。
健康になる
88 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 23:04:26.34 ID:R16TY7e60
貧乏ゆすりダイエット
89 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 23:05:08.24 ID:C+HS4grBO
ずいぶん昔の徳田虎雄の著書に書いてあったな。
>>39 やりたいことをやるのが身体にいいというのなら
毎日ラーメン二郎で食うのも身体にいいの?
91 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 23:14:49.90 ID:hRTLlzZ90
貧乏ゆすりって筋肉の衰えって聞いた事あったけど
貧乏ゆすりってどこを動かすことなんだ
オレは寝てるときもずっと足首を動かしてるらしい
>>39 だな。
脳が寝たいんだから休ませるべき。
>>90 お前は何言われても分からないだろうから毎日食えよ。
貧乏ゆすりしてるとさ、止められるんだよ
ぽむって。猫に。
95 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 23:27:47.71 ID:uSJSWpjS0
寝付き始めに成長ホルモンがドット出るらしいな
そのために筋肉を付けたいプロレスラーは昼寝するんだろ
田辺功
元朝日新聞社東京本社編集委員(医学・医療担当)
「貧乏ゆすり 中国」で検索するとなるほどと思ってしまう
がたがたやらねえで太極拳みたいにゆっくりやるといいんじゃね
98 :
名無しさん@13周年:2014/01/16(木) 23:37:52.39 ID:bwGakneoO
貧乏ゆすりは意外と消費カロリーが高いらしい。
今まで自分が見てきた貧乏ゆすりする人間は
みんなガリガリだったw
なるほど。ガリガリになるから貧乏を連想させて「貧乏ゆすり」というのかも知れんな
だがしかし
イケメンで貧乏揺すりしてるやつはあまりいない
大抵は見るからに…あれなやつだ
エコノミークラス症候群にも良さそうだな
会社で昼食をとったあとはいつも15分くらい仮眠する
そのとき額に集中しながら机にうつぶせになって寝る
こうするとよく眠れる
こうやってるやつは多いだろう
>>13 >「食後に横になると牛になる」と言われるくらい太る行為の代名詞だったわけだが、
ちゃうよ。
牛は胃が複数あって食べたものを反芻するんだけど、人も食後すぐ横になる生活を繰り返してると
胃食道逆流症(もしくは旧:逆流性食道炎)をおこして、食べたものが口に戻り、牛みたいに反芻して飲み込む羽目になるのさ。
牛ってよく口もぐもぐしてるっしょ。
あんな風になる。
中年男性に多いと言われてたけど、最近は若い女性も増えてる。
年末年始に発症者が多い。
しかもこれ、一度なると治ったと言える状態には持って行けても、なる前の状態には戻れない。
1にある通り、完全に横になってはだめだ。
座椅子でまったりならいいと思う。
貧乏ゆすり・・・する
二度寝・・・する
食後横になる・・・食物が逆流して喉が詰まったように感じるのでしない
105 :
名無しさん@13周年:2014/01/17(金) 00:36:20.43 ID:Q6At744tP
>>102 あの15分を取れるかどうかで午後の仕事の能率が全く変わってくるよな
106 :
名無しさん@13周年:2014/01/17(金) 00:42:16.28 ID:C5HQsoZ80
二度寝つうか、あのウツラウツラ感が堪らん。
『食べてすぐ横になると牛になる』=『胃食道逆流症』
食道裂孔ヘルニアになったので二度とやらない
>>1 横になるのは、やはりイカンようだな。
それだったら「親が死んでも食休み」という言葉が古くからあるが。
110 :
名無しさん@13周年:2014/01/17(金) 01:58:00.58 ID:DyydS2xZ0
飯のあとに横になるとへんなゲロが出そうになるのでやらない
>>103 飯食った直後に寝ると牛になるって言葉を胃が逆流するって意味で使ってるやつなんて聞いたことないけどw
全部やってる俺は健康診断で医者からすばらしい健康体です。って言われた。
病気と言えばハゲとワキガと近視と過敏性腸症候群だけだな。
昔は
”親が死んでも食休み”
と言ってな・・・
食事後すぐに運動するのは消化によくないとされていたんだ。
ところが、つい数年前
「食事後適度な運動をした方が消化を助ける
食物の胃内滞留時間も短くなることが解っている」
とか言い出した。
で!
今度は、また 「実は横になった方が体に良い」 と言いだしたと・・・
定説を覆せば注目されると思ってるのか知らんが
いい加減にしろと・・・
114 :
名無しさん@13周年:2014/01/17(金) 11:54:38.54 ID:LUPJdRTlP
デブに貧乏ユスリするヤツはいねー
115 :
名無しさん@13周年:2014/01/17(金) 11:57:40.37 ID:OSb/7MnC0
「家族が貧乏ゆすりするのが嫌!」
と若いころからずっと叫んでいる60代団塊ババアありけり。
それはね、ババアと一緒にいるのがストレスだから貧乏ゆすりしてんだよ。
それを家族が言わないのは優しさだか怯えだかw
とにかくババアが嫌われてるからババアと長い時間一緒にいる人は
貧乏ゆすりを始めんの。
自覚のないキチガイを家族に持つと本当に大変だと思うよ。
そりゃ娘が結婚と同時に音信不通になる罠。
いや側に居る人間の精神には良くないから
117 :
名無しさん@13周年:2014/01/17(金) 12:02:18.00 ID:a1b/Ms1z0
体に良くても助長するような記事は社会的に問題
自宅では良いが外に出たらすべきではない
118 :
名無しさん@13周年:2014/01/17(金) 12:05:58.81 ID:qVL6sOuh0
一番つながる詐欺の朝鮮企業 ソフトバンク 孫正義=通名(安本正義)
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国民健康保険未納者の割合が高まる時代だこらこそ、貧乏揺すりによる健康管理は極めて推奨される。
120 :
名無しさん@13周年:2014/01/17(金) 12:15:47.29 ID:H8V2QSpC0
コーヒーなんて凄いぜ
もう二十年も前、@NHK
最初は「ガンになる 発ガン性」ありだった。
一年後には「ガンにならない」
最近は、「コーヒーを多く飲む人はガンになりにくい」と言って、
その口の乾かない内に「コーヒー、三カップまでならOK」
NHKは信頼かなわんけど、それと同時に、
コーヒーに関しても、真実は分からない。
121 :
名無しさん@13周年:2014/01/17(金) 12:18:25.25 ID:ikyQDeQD0
押し借りゆすりは習おうより
慣れた時代の玄冶店
お、オナニーは・・・・・・
いまさら
こんな事いわれたら
もう何も信じられない
124 :
名無しさん@13周年:2014/01/17(金) 12:25:34.76 ID:LUPJdRTlP
いつの世も真実は誰も分からない
貧乏ゆすりはスポーツ界では20年前からやってるだろ
126 :
名無しさん@13周年:2014/01/17(金) 12:46:12.69 ID:6fCexUM/0
食べてすぐに寝ると逆流性食道炎になるっていうからやめたのに
127 :
名無しさん@13周年:2014/01/17(金) 12:49:19.47 ID:Acb7Ndzn0
>>126 完全に横たわってしまうと、日本人に多い『胃食道逆流症』引き
起こす
って書いてあるで
>>113 食ったあとは多かれ少なかれ動くと苦しいんだから、運動はしないに越したことはないのが現実だな。
寒い季節になると睡眠時間がどんどん伸びる
10〜12時間ぐらい普通に眠れる
今ちょうど仕事が忙しくないから助かるわ
130 :
名無しさん@13周年:2014/01/17(金) 12:52:20.77 ID:j+yuRHzz0
のび太は天才だった
131 :
名無しさん@13周年:2014/01/17(金) 12:54:46.39 ID:cxs6jxsX0
貧乏ゆすりする男とか絶対無理だわー
セックスが下手、だいたいちんこ小さい
出世できない
ま、小者て印象
132 :
名無しさん@13周年:2014/01/17(金) 12:56:30.20 ID:yjuqp5nt0
貧乏ゆすりはアレだけどな。
>食べてすぐ横になると牛になる
これは間違ってないだろう
134 :
名無しさん@13周年:2014/01/17(金) 12:57:25.63 ID:k90kUYfZO
俺もそう思った
二度寝三度寝や食べたあとすぐベッドに横たわる生活してから
大きな病気とかないし風邪もひかなくなった
しいて言うなら布団に入りすぎで蒸れてインキンぽい痒みがあるぐらい
逆流性食道炎です ^o^
実は良いと言われてもできない系とかあるよね
耳掃除はやりすぎないほうがいい(耳垢は残してるほうが良い)とかさw
二度寝が身体に悪いと言われてるとは知らなかった
なんで? 寝すぎってこと?
138 :
名無しさん@13周年:2014/01/17(金) 13:00:14.98 ID:wovkVcO70
完全に横たわってしまうと、日本人に多い『胃食道逆流症』引き起こす危険
じゃあやっぱ正しいんじゃん牛になる説
俺全部やってるわw
140 :
名無しさん@13周年:2014/01/17(金) 13:04:01.54 ID:+qJLGnaK0
食後直ぐに寝るのはやめた方がいいと思うけどな。
逆流性食道炎になりやすくなると思う。特に高齢者。
座ったまま寝ろ。
二度寝や食った後横は体に悪いということは聞いたことあったけど、
貧乏ゆすりが体に悪いっていうのは聞いたことがない、どういう理屈なんだろう
俺はローマ人だから横になったまま食事してるが
座って食事など行儀悪い
貧乏ゆすりは体によくてもすんなよ。
どっか精神逝かれてるのは勝手だけど、周りがイライラする度半端無いでな。
144 :
名無しさん@13周年:2014/01/17(金) 13:11:28.67 ID:yRr3a8vh0
さーて貧乏ゆするか
お前らが気分悪くなろうが知ったことか
嫌なら見るなw
>>82 ほんとだよね
貧乏ゆすりは心が安らぐ
体に良いから心にも良いんだろうね
二度寝やると起きたときの不快感が・・・
体も頭も気だるい感じが嫌だ。
眠気に勝てない時もあるけど
>>136 舌掃除
あんまやっちゃいけないらしいけど毎日やっちゃう
>>144 気分悪くはならないけど、お前はきもい奴だと全員に思われるだけだぞ
貧乏ゆすり
↓
家屋が揺れる
↓
積み上げた本が倒れる
↓
体にぶつかる
↓
体に悪い
150 :
名無しさん@13周年:2014/01/17(金) 13:35:08.08 ID:bRI3vmGr0
女子高生に電気あんまされたい
冷え性だから貧乏ゆすりが効果あるのならしたいが
さすがにみっともないからな
152 :
名無しさん@13周年:2014/01/17(金) 13:39:14.14 ID:8kh1T1Wb0
利き足じゃないほうで貧乏ゆすりするのムズくね?
俺できねーわ。
153 :
名無しさん@13周年:2014/01/17(金) 19:55:08.39 ID:YgAPfeyD0
むかしのイギリス人は夜中に一度起きて近所の知り合いを訪れ
帰ってから再び朝まで寝ていた。
>>152 それ、身体のバランスが悪い証拠らしいぞ。利き手利き足以外のほうも、
普段から意識的に使ったほうがいいそうだ。
155 :
名無しさん@13周年:2014/01/17(金) 20:01:27.84 ID:INi5e9Yk0
二度寝すると必ず悪夢を見て汗だくになるんだが
ふくらはぎのコリとか改善されるの?
2度寝3度寝するわ
158 :
名無しさん@13周年:2014/01/17(金) 21:55:16.99 ID:HtVVLtas0
>>154 これ、ちょっと意識してる。
座っていて何気なく足を組むと右足が上になることが多いんだけど、
そういう場合、ああまたかと思って左足が上になるように組み替える。
足を組んだ感じが変わるので、身体の左右のバランスがとれて
いないんだなあと思う。
159 :
名無しさん@13周年:2014/01/17(金) 22:03:04.45 ID:jCPF2DsQ0
>1俺、一日中それしかしてないわ
そりゃ身体が自然に行う行動は健康に繋がる物が殆どだろ
わざわざ言うまでも無い
あくびは、自分に気合いを入れるもの
貧乏ゆすりは健康のため
貧乏ゆすりやあくびを禁止してるのは
朝鮮人が日本人を弱体化するためだろう
まともな日本人はあくびして貧乏ゆすりをしている
162 :
名無しさん@13周年:2014/01/17(金) 22:33:39.96 ID:IbQ1eWWw0
ストレスがたまると、ガクガクしだすんだろ。
少しは運動するに越した事はない
163 :
名無しさん@13周年:2014/01/17(金) 22:39:16.92 ID:QIXtXHgrO
おまいら朗報スレか
休日はともかく出勤日の二度寝は心臓に悪いから止めたほうがいいと思う
165 :
名無しさん@13周年:2014/01/17(金) 22:47:38.55 ID:QIXtXHgrO
>>161 その朝鮮人日本弱体化論の発想はなかった。貴殿を評価する。
166 :
名無しさん@13周年:2014/01/17(金) 22:54:02.76 ID://S7m+ZW0
食後に横になると胃食道逆流症(逆流性食道炎)になる恐れがあるから
気をつけないといけません。
貧乏ゆすりは本人はいいかもしれんが、周りの人間の精神状態を悪化させるから止めろ。
>>167 >>1ぐらい読めよw 電車など隣に人がいると迷惑になりますが、一人でい
る時に行うのであれば全く問題ありませんし、ってもろに書いてあるだろw
169 :
名無しさん@13周年:2014/01/18(土) 03:36:16.86 ID:if+jncGc0
>>168 という事は、一種の運動 という事ですね。
そうえいば、人間は寒い時は、ガチガチと体が自然に震えます。
これを意図的出来るでしょうか?
その答えは、Noです。
あの微妙な体の振動を意図的に出す事は出来ません。
貧乏ゆすりはやる状態になってる事が悪いんじゃなかった?
気づいたら歩き回るとかした方が良いとかなんとか
171 :
名無しさん@13周年:2014/01/18(土) 03:55:47.13 ID:slSkqzEx0
血圧が非常に低い俺にとって貧乏ゆすりは死活問題の次くらいに大切な行動
172 :
名無しさん@13周年:2014/01/18(土) 03:57:30.89 ID:c9tb2Lb90
これを機にゲップとオナラとワキガも昇格してほしいな
174 :
名無しさん@13周年:2014/01/18(土) 04:01:24.14 ID:HJDCS/mPO
貧乏ゆすり、って名前がいかんよな、貧乏だから震えてますって意味でしょ
175 :
名無しさん@13周年:2014/01/18(土) 04:02:09.24 ID:slSkqzEx0
>>173 おならは、消化酵素を飲むと、匂いがなくなる
その他の体臭も大幅減少する
176 :
名無しさん@13周年:2014/01/18(土) 04:04:32.80 ID:slSkqzEx0
>>173 ちなみに消化酵素を使うと、ウンコの匂いも消えるというか薄くなるから
177 :
名無しさん@13周年:2014/01/18(土) 04:05:57.88 ID:L15ry9ef0
チンコこすりは?
178 :
名無しさん@13周年:2014/01/18(土) 04:08:53.20 ID:0uPqJaBa0
つまり医者の言葉に耳は貸すな。
やりたいようにやれってことだ。
179 :
名無しさん@13周年:2014/01/18(土) 04:10:49.54 ID:TvJ9Q8eaO
食いたい物を食え
体が求めている物を
ここはマスゴミに習って「貧乏揺すり」に替わる新しい言葉を開発しようじゃないか
182 :
名無しさん@13周年:2014/01/18(土) 04:29:35.74 ID:slSkqzEx0
183 :
名無しさん@13周年:2014/01/18(土) 04:33:59.79 ID:XSvQjBJq0
>>1 科学的根拠がまったくない中学生でも書けるような駄文だな
184 :
名無しさん@13周年:2014/01/18(土) 04:36:13.65 ID:v+cxGSAF0
貧乏ゆすりの何がいけないのか
185 :
名無しさん@13周年:2014/01/18(土) 04:36:38.12 ID:wJrqAs+a0
オナニーも実は体にいい
毎日積極的に習慣づけることを推奨します
186 :
名無しさん@13周年:2014/01/18(土) 04:38:19.40 ID:w3vjuOx70
187 :
名無しさん@13周年:2014/01/18(土) 04:38:37.17 ID:CdMZaKmM0
5〜6度寝は普通だが、やはり睡眠はとことんとった方がその後の行動が捗るよ。
188 :
名無しさん@13周年:2014/01/18(土) 05:35:16.04 ID:sJRkLT5E0
食後すぐオナニーする俺は病気知らず
189 :
名無しさん@13周年:2014/01/18(土) 05:36:37.15 ID:cH7cdpF90
貧乏ゆすりはかなり心臓にいいよ
190 :
名無しさん@13周年:2014/01/18(土) 05:39:27.37 ID:C9qeZSIm0
逆流しちゃだめだろ
ベッテルのオルタネーターが・・・
貧乏ゆすりは迷惑なんだよな
他人のいるところではやめて欲しいわ
193 :
名無しさん@13周年:2014/01/19(日) 14:08:44.07 ID:GfT/tsOM0
脚とかブルブルする機械と同じ効果か
194 :
名無しさん@13周年:2014/01/19(日) 14:10:30.91 ID:TgwNfmZa0
貧乏ゆすりはストレス解消だなんて幼稚園の頃から知ってた
>>82 煙草吸ってる人も
同じこと言いそうだね。
196 :
名無しさん@13周年:2014/01/19(日) 14:17:04.84 ID:4RqV8+270
運動として貧乏ゆすり的な動きを取り入れるのはいいだろうが
迷惑なのは貧乏ゆすりがクセになってしまってる場合だ
気づかないうちにやってしまって周囲の迷惑に
何も動かさないってのもかなり疲れるからね
人はちょっと動いている方が疲れにくいんだろうなというのは、感覚的に思う
198 :
名無しさん@13周年:2014/01/19(日) 14:22:13.85 ID:MopAM41Z0
体の欲望に忠実に生きろ、か
貧乏ゆすりは運動みたいなもんだからな
200 :
名無しさん@13周年:2014/01/19(日) 14:28:16.18 ID:0rxo9YHi0
「食後に横になる(ry」は睡眠してしまうと胃腸の働きが弱まって消化不良になる
からという説もあるな。貧乏ゆすりは健康よりも他者の迷惑を考えての事だろ。
二度寝はどうか知らんが昼寝は、倦怠感を根本から取ってくれるな。
日本の企業では、だらしないとする風潮が強いが・・・。
201 :
名無しさん@13周年:2014/01/19(日) 14:32:52.63 ID:Os6KPHbG0
貧乏ゆすり、二度寝、食後に横になる は体に良い
@知っていた
A今知った
>>198 だよねー
>>111 だったら豚になるって言ったほうが屈辱的な気分になってことわざとしては効果あるじゃん
酸っぱいのがこみ上げてくるから牛になるのは説得力あるよ
203 :
名無しさん@13周年:2014/01/19(日) 14:49:32.63 ID:MopAM41Z0
204 :
名無しさん@13周年:2014/01/19(日) 15:03:12.03 ID:UKgZTo9+0
一番つながる詐欺の朝鮮企業 ソフトバンク 孫正義=通名(安本正義)
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205 :
名無しさん@13周年:2014/01/19(日) 15:07:02.90 ID:L9S8aOHk0
ちんちんいじるとバカになるってのもウソなの?(´・ω・`)
貧乏ゆすりはクセになって人前でもするようになるから迷惑だな
207 :
名無しさん@13周年:2014/01/19(日) 15:20:48.79 ID:OI7+BMEMQ
ろくすっぽ運動もしないでハイカロリーな夕食とってすぐ眠るを繰り返してたら
見事に糖尿になったでござる
足の血行が悪いときは積極的に貧乏ゆすりして、足をモミモミしてる
見た目なんか気にしてられない
209 :
名無しさん@13周年:2014/01/19(日) 21:59:16.49 ID:hCcnHvIpP
相撲取りは健康的だった
210 :
名無しさん@13周年:2014/01/19(日) 22:06:28.54 ID:za1rysq80
病気は実は先祖様からの有難い教え。日本人なら老衰を目指すべき。
全体の四パーセントしかないらしい。
211 :
名無しさん@13周年:2014/01/19(日) 22:15:14.24 ID:YXSTDimO0
貧乏ゆすりは体にいいことは知ってる。
でも隣でやった奴は当然殺していいよね。
>>122 やりすぎてチンコ切断することになったって人がVIPにスレ立ててるの見たことがある
一日に何回もやるとかじゃなければ大丈夫
貧乏揺すりしていたら、腰痛が改善した
ソース:俺
214 :
名無しさん@13周年:2014/01/20(月) 14:53:18.36 ID:dcI4JItn0
エコノミー症候群になるよりは貧乏ゆすりしたほうがいいけど
時と場合か
215 :
名無しさん@13周年:2014/01/20(月) 14:59:27.71 ID:zxLijD1zO
貧乏揺すり大嫌いだ
極力視界に入らないようにしてる
216 :
名無しさん@13周年:2014/01/20(月) 15:04:40.48 ID:CkWIjiFUO
貧乏ゆすりの振動が心臓に負担をかけてることも知らんのか。
217 :
名無しさん@13周年:2014/01/20(月) 15:47:45.01 ID:IiT4x4to0
218 :
名無しさん@13周年:2014/01/20(月) 22:18:07.82 ID:gGxIAzax0
>>211 なんでその程度で殺されるんだよw
やってる奴に聞きたいのは自覚してるのかって事
自覚してたら普通やめない?だって恥ずかしいじゃない