【長野】 睡眠不足を招き、朝食を十分とれない　「朝の部活練習やめよう」　県の中学生スポーツ活動委員会が報告案

「県中学生期のスポーツ活動検討委員会」が、中学生の朝の部活動練習（朝練）を
原則やめるべきだとする報告案をまとめ、近く、伊藤学司教育長に報告書を提出する。
睡眠不足を招き、朝食を十分に取りづらくなっているというのが理由。今後、議論を呼びそうだ。

　県教委スポーツ課によると、県内の公立中で、運動部が通年で朝練を実施しているのは
約９６・８％。練習時間は「３０分以内」（５４％）が最多で、「４５分以内」（３４％）、「１５分以内」
（８％）――と続く。

　県内は山間地が多く通学範囲も広いため、生徒の安全を配慮し、日没時間で生徒全員の
下校時間を定めている学校が多い。放課後の練習時間を確保しにくいのが朝練が盛んな理由で、
冬季の１１〜１月だと総練習時間の大半を朝練が占める。

　生徒への調査では、約８割が午前７時前に家を出て登校。３割前後の生徒が「睡眠が不十分」
「疲れて１時間目の授業に集中できない」と回答したという。

　報告書は、生徒の睡眠時間について、「１日７時間以上の睡眠」が長野の公立中では５７・１％で、
「全国の６０・６％と比べてやや低い」と指摘。朝食については具体的調査を行っていないが
、「早朝の登校のため朝食も簡素になりがちで、１３時過ぎの給食まで、十分な栄養補給が
できない恐れがある」として発育への影響を懸念している。

　検討委は、医師や体育教師、ＰＴＡ連合会長ら１４人で構成。昨年１０月から議論を重ねてきた。
朝練中止に伴って、「冬季の下校時間の延長」のほか、「中体連などの大会前は期間限定で、
学校の裁量において（朝練を）行う」を提案。素案を公開し、県民から意見も聞く。

（2013年10月25日 読売新聞）
中学生の朝練　やめましょう : 長野 : 地域 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）
http://www.yomiuri.co.jp/e-japan/nagano/news/20131024-OYT8T01162.htm

部活動






そもそもこれが日本の社会を疲弊させ、プロスポーツのレベルを落とし、国民の健康を害してる

え、まだ「●●●、●■●■」？
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覚えておきたいツイッター用語集
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スマホを使う時間を制限しろよ

朝のウンコのためにも

日本弱体化計画進行中

もっと早く寝てたんだよ、むかしは

つい最近同じようなスレ見た気がするけど

＞「県中学生期のスポーツ活動検討委員会」

無能の典型ｗ

厨房なんか20時就寝、5時起床が基本だろ
夜更かしなんかしてるから寝不足になんだよ

>>2
レスだけじゃなく、論理も空白が多すぎる。

スポーツ部の活動って、イジメの温床でもあるしね。

朝練するなら早く寝ればいいだろ？

自分で自分のスケジュールくらい管理できるだろ？

意味不明。
夜遅くまで起きてるからだろ？
22時までには就寝して、6時に起きれば問題ないこと。
大体眠たいって言う奴は、不規則な生活→転寝→夜遅くまで起きるの
悪循環の繰り返ししてるんだろうが。

教員が楽をしたい・・・ってことだよ。

教師の都合だろうな。

午前中の授業やめればもっと眠れるな

早起きしたくない親の都合だろ！

いやなら辞めればいい

自分は夜遅くまでゴソゴソしてた方なので
朝練なんてとんでもないことだな　一大事だよ

>>2
なんとなくわかるわ。
中学生も高校生も部活に時間を割き過ぎ。
あと1人1スポーツっていう風潮を何とかして欲しいわ。
プロスポーツのレベルを落とす事にも繋がってるといっても大げさではないと思う。
毎日朝練、遅くまで部活、土日も部活で月に1、2回の公式試合。
はっきり言って異常だと思う。

寮にぶち込め

>>10
>厨房なんか20時就寝、5時起床が基本だろ

それジジババだろ

隣の爺さんが５時前には起きだして　庭仕事やりだすんだよorz

教師の負担軽減からの発想

>>15
確かにその通りだが、今の教師は本当に大変なんだよ

>>14
教師からのクレームが増えたからだ。
部活の顧問は、試合や練習で土日関係なく出勤も多いし、
しかも学校以外の現地集合まで朝早く行かなければならない。

特別手当では割に合わないんだよ！！

まあしんどいからな
昼眠たくなるし

ちやんと飯食わせて眠らせればいいじゃん

男子は成長痛
女子は生理痛
体育も　きちんと教えぬ　日教組

朝練をする場合
その３時間前に起きて体調整えないと行けないからな
朝起きて早い段階の練習は体に対する負荷が大きい
２１時までに寝れば朝７時ぐらいからなら大丈夫だと思うが

早く寝ろ

ジジイ、ババアが不眠症ならともかく、ガキが不眠症になってどないすんねん

寝れないなら睡眠薬を処方してやればいいんじゃね？

>>15
まあ教師はそうそう早寝できないだろうからなあ

おっしゃる通りなんだけど、こんな当たり前の話が通じず何十年と悪習が続けられてたってことが恐ろしいことなんだよな。

睡眠不足は関係ないが
実際朝練は勉強に支障をきたすからな
朝練じゃなくて朝勉させるべき

>>15
部活の顧問は楽しようなんて思ってないぞ。
休日まで部活させる異常者だよ。

>>19
やめる、なんて言い出したらリンチが凄いんでしょ。

早く寝て早く起きればいいだけじゃないの？
画一的に禁止するのはおかしいでしょ。

おっさんだけど色々な面で中学が一番キツかったわ
あれなら刑務所の方が楽な生活できそう

>>「早朝の登校のため朝食も簡素になりがちで、１３時過ぎの給食まで、十分な栄養補給ができない恐れがある」

ナイナイｗ
人間は機械じゃねーんだからｗ
朝の不足分は給食をおいしくたくさん食べれば問題ない。

だいたい人間に必要な栄養、なるものも人間の勝手な思い込み作られてるだけだし。

部活動の平日の練習って放課後だけだろ？朝練していた記憶なんて殆どないけどそんな学校あるんか？
吹奏楽部くらいしか朝練してた記憶ないけどな。

大抵の早朝練習は休日か祝日くらいだけでないんか？
平日にまで朝練とか松岡修造ばりのスポ根顧問だけだろｗ

ttp://www.2shock.net/

文化部に入りゃー朝練はない

2限と3限の間におやつを出す。

朝練して一日授業受けて放課後また部活
んで帰りに塾で夜23時頃に帰るパターンだよな

プロのアスリートになる奴以外はホンと無駄

朝から過酷な運動したら朝飯なんて喰えるかよ
食欲すらわかない

中高運動部一辺倒だったけどぶっちゃけ後悔してる
中堅どころの強さだったけど、練習についていけないとかそういうので困ったことはないけどそれ以外何も出来ないのが酷かった
ついぞ休日に遊びに行った記憶がないわ、休みなんて朝から練習か、練習試合か、公式戦だし
家族で行ってたキャンプとかも全く行かなくなったし、当時はそれで満足してたけど
気づいたらお洒落とか遊びとか、そういう知識がすっからかんのつまんねえ人間になってたわ(´･ω･`)

>１３時過ぎの給食
給食遅くね？

朝練あろうがなかろうが授業中寝る奴は寝る。

部活引退した後でも俺は眠かった。

>>42
お前が馬鹿にしか見えない

朝練ダー！ってレインボウの曲あったよな

＞あれなら刑務所の方が楽な生活できそう

刑務所ではオナニーが簡単にできんぞ

したいやつを止める理由にはならないんじゃねえの？
暴力顧問をどうするかの問題かな。

>>47
大丈夫。
部活やってそれなら、
部活やってなくてもすっからかんのつまんない人間になってたよ。

部活やってても遊ぶ奴は遊ぶし、おしゃれな奴はおしゃれ。

>>50
直球すぎ！

>>42
中学校の前に住んでるけど、吹奏楽部以外にも朝５時半から野球部、テニス部、バレー部やって来てぎゃーぎゃーやっとるで
あまりのやかましさに抗議したけど
近所迷惑もあるからマジ朝練止めて欲しい

大会前１週間ぐらいは認めてもいいが
禁止でいいだろ　個人でランニングとかはやりたきゃやればいい

朝練やめたらその分起きるのが遅くなるだけだろ

>>49
思春期の異常な眠さはホルモンの影響だからしょうがない
あの頃は意味がわからんかったけど

>>54
そういうもんかねぇ・・・
引退したらそのまま残りの休みは夏期講習で缶詰になってたし
もっと別の事もしたかったなぁと今でも未練あるよやっぱ
まあうらぶれた弱小運動部や文化部でダラけた生活ってのも考えられなかったけどな、当時は

日本全国の話でなくて長野限定だぞ
長野は朝練がとても盛んな県らしい

>>10

２０時は部活終わって家に着く時間

家で自主トレって発想ないの？

夜中になってもスマホをイジっているから寝不足になるんだろ。

親は21時以降、スマホを取り上げろ。というか、厨房にスマホはいらん。

もう学校の部活動ってやめればどうだ。
自治体レベルでスポーツクラブやカルチャークラブを作って統合しろよ。
学校は基本勉強だけにしろよ。

>>1
へぇーそうなんだー(´･∀･｀)
部活の朝練ってしたことないからわからないや。

朝はバレー部かなんかが使ってたから、
うちは放課後から20〜21時までやってたな。夜練型だわ

>>65
わたしもそう思う。学校にあれこれ役割を求め過ぎだ。

ぶっちゃけ高校までは、強さ＝練習量
断言するが強豪といわれるところは抜け道作って練習するよ

２１時ごろに寝て朝早起きして勉強したほうがいいって林先生が言ってた

>>68
ある程度強いと学校側も強く言えんのだろーねー
日が短くなっても七時過ぎまで練習、土砂降りでも近くに雷落ちるまで練習
大会終わったらその足で学校戻って練習とかザラだったわｗ学校側とは折り合いついてたけど
生徒が使った後のコートの一般開放使いたい人たちとよくモメてたわ

とにかく部活部活と、部活なしだと不良になる、人生おしまいとまで言われた田舎で育ったわ
拘束して管理したいだけだったわね

朝練はやり過ぎだと思うけど、部活を無くすのは大反対だね
目標もない子ども達が街をうろつくのは目に見えている

まあ子供ってヒマになるとロクなことしないからな、気持ちは分かるｗ

部活にこんなに必死なの日本くらいらしいな

早寝早起きしてりゃ何の問題もないのに、朝練潰そうとか短絡的過ぎんだろ…
もっと、「臭い」とか「うぜえ」とかまともな理由出せよ

高校の朝補修もやめるべきだわ

朝食採らない→脳に栄養回らず授業に集中出来ない→学力低下

こうしてゆとりが出来上がるのか

学校は勉強するだけにしたらいいと思うんだ。先生も減らせるし。学校も早く終わるし、予備校みたいにしろってこと

OK、じゃあおにぎり持参で朝練しよか
朝練自体はいいものだと思うけどね、つーかこれ顧問やってる先生方や
保護者の方々のご都合じゃないの？ｗ

これぞゆとり教育・・・だがちょっとまってほしい、根本的な解決に
なっていないのではないか？　そうだ、いっそのこと中学校を廃止しよう

塾行ってたら終わりが21時だったりするからな 早寝は難しいだろうな

他にやりたいことある人間からしたら部活の強要なんてクソみたいなもんだけどな

父母会とかは本当に悪い風習だと思う

>>2
同意。
日本の部活動なんてのは趣味として割り切ってやるにはいいが、
本格的にプロレベルのアスリートを養成する機関としては極めて非効率と言わざるをえない。

特に、団体スポーツの力量を世界レベルに上げるのは、部活動だけでは極めて困難だ。

>>1
次スレお願いします

【話題】 明治天皇の玄孫・竹田恒泰氏が「在特会」擁護？　「いいこともした」発言に賛否両論★２
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1382501665/

家族も巻き添えくらうから本当にやめた方がいいよね。

>>47
身体は頑丈になってると思うよ

結果的に長命になったんじゃないか
今から楽しいこと追求しろよ

部活はやりたい奴がやればいいんだけど
全員部活制で帰宅部を許さないわけよ
しかも内申が・・って脅されるしで
嫌々ながらやらされる

朝食部を作ればいいじゃないか。そして眠ければ睡眠部も併設。

一理あるわ
部活があるから朝食取らないやつ多いだろ
そして部活があれば母親は朝食作る為に早起き
早く寝て早く起きろって言ってるやついるけど母親までそうなるんだが
もちろん朝食も早起きして自分で作るなら別だが

最近は子供の数が減って部活強制加入の学校もあるしな
団体競技は迷惑だ

>>65
なら、勉強も塾でいいじゃん。

お母さんに負担がかかる
・早く起こす。
・朝食の用意をする。
・たくさん洗濯物が出る。

一律に朝練禁止とか、いかにも教委のやりそうな事だが…
顧問教師の監督責任の問題にしても各部活動毎に顧問を交え部全体で議論し個別に決めても良かったのでは。

朝は部活休みも部活でホモでもなけりゃ何が楽しいんだろうな

部活舐めてんのか！
部活に対する根性が足んねえよ！

オレが帰宅部だった頃は死ぬ気で取り組んでたぞ

スポーツ活動検討委員会とかがとやかく言わんと
生徒の自主性に任せたら
授業と違って義務じゃないんだし
やりたいならやるやりたくなければやらないのが部活動だろ

勉強なんかついてけない奴は中学なんか行かないでさっさと働かせた方が良い

朝運動すると一日が快適だろ？

>>90
うちの周りだけかもしれないがコンビニで朝飯買ってる学生多い
家で食ってこいと思うけど朝6時台なんで
親とかに気を使ってるんで言えないのかとも思って

つうかあんな時間になんで学生がいるのかわからん
それ以上に午後出勤で電車乗る時にもなんであんな学生がいるのか

授業をきっちり聞けば、テストなんて100点間違いないのに
なんで間違えるのか知りたい。

朝練反対は、単に親が早く起きたくないだけだろｗ

>>101
人には得意、不得意があるだろ。
お前のその台詞は、体力あるのに、なんでスポーツ全種目公式戦優勝経験がないのって聞いているのと同じ。

あと、教え方の下手な先生に当たると、最高点70点とかもあるんだぞ。

長野県の隣、静岡の話題です。

静岡県富士宮市は市役所のホームページにパチンコ「マルハン」の
宣伝を堂々と掲載している全国でも稀な地方自治体です。
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/mayor/1372335766/l50

そもそも学校でスポーツなどしなくていい
学校なんて余計な事しないで勉強だけ教えてりゃいいんだよ

>>2で終わってた

部活だ？？
明治時代かよw 北朝鮮かよw
役人の権限を取り上げて民主主義にしろ

２０代女性、警官７人に取り囲まれて掴まれた手を振りほどいたら、
公務執行妨害で１０日間拘留、罰金３０万　不正選挙チラシのポスティングの目的で、
夜間、自転車で都内を移動していた20代女性のMさん。牛込警察署への連絡先は下記の通りです。
info/201310/article_84.html

東京高裁不正選挙裁判　法廷大混乱　原告顔出しバージョンですね。
http://www.dailymotion.com/video/x16auoh_%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%AB%98%E8%A3%81%E3%81%AE%E4%B8%8D%E6%AD%A3%E9%81%B8%E6%8C%99%E8%A8%B4%E8%A8%9F-%E6%B3%95%E5%BB%B7%E5%A4%A7%E6%B7%B7%E4%B9%B1_news
RK独立党　突撃隊長　青年社長隊　防衛司令官　泥酔部長、皆さん写っているみたいですね。
info/201310/article_201.html

こうなると、裏社会は必死の火消しをするしかない。
メディアには「一切後追い報道をするな」と指令が出ていることでしょう。
実際、これだけのニュースなのに読売新聞のハタ以外、メディアからRKには接触がありません。

また、ケーサツからも何ひとつ事情聴取すらありません。
もっとも、法廷撮影も公開も禁止規定はあっても罰則がない。
RK自身が関与しているわけでもないし、しかも、公開されている場所は外国。日本の法規の適用外。
下手にRKに関わると、警察の言動挙動を即座にネット公開されてしまうし（もしくは同時中継）、
RK主導の全国不正選挙訴訟」に衆目を集めてしまう。
裏社会傘下の警察暴力団は、動くに動けないのです。
それ以前に警察権力は、RKには触れない事情がある。
警察と裏社会の癒着協力関係を露呈する事件が表に出てしまっては困るのです。

福生訴訟は、裏社会が一番恐れる裁判となります。なにしろ「写真撮影したら警察を呼ぶ、
何故なら開票所の秩序を乱すから」といった音声証拠が提出されている。
動画流出でどの裁判長もびびりまくり、やりたくないと逃げ回っているのではないでしょうか？

警察も裁判所もメディアも裏社会の下部組織化しているが故に、我々には手が出せません。
拘束も法的措置もとれません。奴らは嵐の過ぎるのを待っています。
よって、次々と超特大の嵐を連続して来襲させましょう。
info/201310/article_214.html

朝の五時から練習して、八時に終えて教室で早便して授業中はぐっすり寝る。
昼はクラスメートを脅して弁当ゲット。
睡眠も充分とれてるし栄養もバッチリw