【社会】糖尿病、運動で死亡のリスクが半減

糖尿病の患者が、毎日、３０分以上の早歩きに相当する運動を行った場合、
ほとんど運動 しない患者と比べて病気が悪化して死亡するリスクが半分以下になる、という
研究結果を 厚生労働省の研究班がまとめました。

新潟大学などの厚生労働省の研究班は、全国５９の医療機関の糖尿病患者１７００人余り を
対象に、仕事や日常生活以外での１週間の運動量が多い順に３つのグループに分けて
８ 年間追跡調査しました。 その結果、心筋梗塞など糖尿病の合併症などで死亡するリスクが、
運動量が最も多かった グループは、ほとんど運動していない運動量が最も少ないグループの
０．４７倍と、半分 以下になっていました。

*+*+ NHKニュース +*+*
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20130225/k10015750551000.html

2は手遅れ

>>3も手遅れ

そりゃそうだろう・・・

いまさらの話。

その気力がなかったから糖尿病になったというのに…

今更次郎

みんな手遅れ。

>>6
二型はな

＞０．４７倍と、半分 以下になっていました。
たった半分かよ。１００分の１になるとかならともかく、2分の1じゃ誤差の範囲だな。気休めにすぎん

おまいら余程運動したくないんだな

峠でモータースポーツやってるのに痩せないよ

>>2=3
御愁傷様

平均寿命を言わないのがポイントだな
運動しすぎると今度は逆に寿命が縮む
過呼吸することになるからね

教育も兼ねて軽度の糖尿で入院させられると、
医者からとにかく有酸素運動で4〜50分、つまり歩けと言われる
それすらできない奴だとリハ担当が義足業者と飲みに行きだす

イノキは早くからひどい糖尿病だったらしいが、結局どうやって治したんだ？
キャベツ半分一気に食べてから食事やって小食にしたとか、歩きに歩いて治したなんて言われてるようだが。
完治はないにせよ、今でもあんなに元気だというのも割りと特殊ではないの？

●●●●●　花王不買運動　●●●●●

■花王のエコナで発ガン■新たな有害物質の混入発覚　濃度は通常油の100倍■
ttp://blog.goo.ne.jp/warabidaniyuukoku/e/621c609422bff096195340968a0ac5ab
ttp://blog.livedoor.jp/dqnplus/archives/1302134.html
ttp://plaza.rakuten.co.jp/yn7530/diary/200909010003/
ttp://blog.goo.ne.jp/oko-bou/e/a34f9713f147162fb788871a2834f9a7
■風見しんごの長女を轢いたトラックは花王の配送車■
■ttp://iori3.cocolog-nifty.com/tenkannichijo/2007/01/post_0f10.html

■花王　ヘルシア　肝障害■
ttp://www.mynewsjapan.com/reports/524
ttp://blog.goo.ne.jp/dbqmw440/e/fae96c4ea607afcb2fbc4afa93c93135
ttp://intmed.exblog.jp/14270545/
ttp://hamusoku.com/archives/6220526.html

いいこと教えてやろう　　　　人間の死亡率は










１００％

>>2-3

ドラックストアで売ってる
健康食品のノニドリンク飲み続けたら
数値が正常値に戻ったと
近所のオバチャンが言ってた
1l　1800円らしい

病気が悪化して死亡するリスクが半分以下

運動中に事故死するリスクは2倍以上

>>16
氷風呂

糖尿病患者も人間である以上死亡率は100%

どんな統計だよ。

死亡のリスクが半減って、半数の人は永遠に生きられるの？

>>20
もうノニのマルチ儲からないんだろ？

体臭が甘い香りがしていい感じなんだけど
やっぱり糖尿病かね？？

毎日30分を運動に使って何年長生きできるんだ？

>>26
ムムッ、体臭が甘臭いぞ・・・！
糖尿病を疑ってください
ソース
http://www.cocoro-skip.com/kenkou/40002.html


インスリンが作れてないんじゃないか？
今すぐ医者に行け！！

>>26
臭覚異常じゃない？

家の中で出来ること考えてよぉ

>>27　一駅区間歩けば、だいたい３０分程度の運動になるよ。
それすらヤル気なくて出来ない人は多いだろうけど。

>>26
尿糖検査紙を買ってこい。
大きな薬局ならたいてい置いてあるから。
商品名はウリエース。

それで反応有ったら病院で血液検査。

タウリン飲んどけよ。リポDはダメだぞ。

今日中に楽に死ねればなあ。
病気で苦しみ。金で苦しみながら死ぬのなら、
すぐに死んで楽になりたい。

>>18

看護学生の頃、運動が嫌いなやつは運動することがストレスになり、血糖値が増えるって聞いたぞ

運動って何したらいいん？
田舎だから昼夜問わずジョギングしてたら通報される

いきなり運動するより徐々に食を細くしていって
体が安定してから運動するといいよ

>>16
引退後も毎日なんらかのトレーニングを続けて血糖値上昇を抑えてる
糖尿病は治らないから体を動かし続けるしかない

>>37
好きなの選べ
つ散歩
つ踏み台昇降
つビリーザブートキャンプ
つwii fit

歩くだけでいいんだよ。
毎日6キロ歩いてたら調子よかった。
でももう面倒なんでやめた。食事も運動も指導されるなんて無理ｗ

>>37
そうなんだよな。田舎だと夜(午後8時頃)の散歩でも嫌がらせされる。
基地外ばっか。

約8年ほどコーラを毎日1リットル飲み続けていたのだが、医者に糖尿になるといわれたのでやめた。
心なしか体が軽い。

オナニーは運動に入るのかな

土日に無駄にホームセンターの中をえんえんと歩いたりしてた。
飽きて続かなかったが。

>>43
別にならないよ
糖尿病になるかどうかはほとんど遺伝だから
発症したらそのコントロールは100％自分の責任だけど

両親のどちらかに糖尿患者がいたら気をつける、両方にいるならすごく気をつける
その程度でいいよ

ご飯食べるだけで息切れします
１５５せんち90キロです

ストレスで糖尿病になるって、嫌だな

糖尿病（�U型）、高血圧高脂血症などの生活習慣病は保険不適用でいいよ

運動するくらいなら糖尿病でええわ、ボケ。

は？今更何を？
散々言われてることだろ
やっぱり厚生労働省ってゴミクズの集まりなんだな

１％が０，５％に？

糖尿病の人は寝てたらアリがよってくるってマジなん？

国産の足こぎ発電機の普及が待たれるな

>>2
無念だったな・・・

>>1
つーか、もともと
運動できる体力があった群と
運動できる体力がなかった群の
生存率の差だろ？

バカで無意味な調査だ

>>28
甘い香りというのはどういうにおいなのか？
例えられるものがないのか？

有酸素運動はいいんだが、無酸素運動は乳酸値が上がって痛風になるし血圧も上がる
痛風は足や関節が痛くなるだけでなく腎臓や肝臓を破壊して、塩分とかの解毒作用を崩壊させる
だから散歩はいいけど、ジョグったり、筋トレしたり、長時間の自転車はＮＧ
そして長時間の運動じゃないと脂肪は燃焼せず、メタボは解消しないという矛盾

運動もしないデブだから糖尿になる

運動するくらいなら糖尿になってない

運動して汗をかくて楽しいよ。
気分転換にもなる。

昔、朝バナナダイエットって流行ったけど
実はバナナはホウレンソウ並にシュウ酸があるので尿路結石や腎臓結石になる
そのリスクを全く報道しなかったメディア各社
んでシュウ酸を抑えるには一緒にカルシウムを取ればいいんだけど
朝バナナ系のドリンクにはなぜか牛乳やカルシウムが入ってて
毎朝飲んだから病気になったとか苦情が来ないようにしてる

朝日新聞も30分運動すれば　だったけど
日経新聞は１時間運動すれば　だったよ

大違いじゃね

>新潟大学などの厚生労働省の研究班
こんな当たり前の事に無駄金を使うな

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130223-00000031-asahi-sci
食べる順、「まず野菜」がおすすめ　血糖値抑制に効果　　朝日新聞デジタル 2月23日(土)16時58分配信

「食べる順番」と血糖値変動の関係

　【須藤大輔】食事のメニューが同じでも、最初に野菜を食べると血糖値の上がり方がゆるやかになるとする
報告を、大阪府立大の今井佐恵子教授（臨床栄養学）らのグループが論文にまとめ、英国の糖尿病専門誌
に掲載された。「食べる順番」はダイエットの手法としても注目されているが、効果の一端が数値で確認された。

　２型糖尿病の患者１９人と健康な２１人に、血糖値を連続して測定できる装置を身につけてもらい、同じ食事
内容で野菜を先に食べたときと、炭水化物を先に食べたときとで血糖値の変動がどう違うか、調べた。

　「野菜が先」は、５００グラムの野菜を５分かけて食べた後、肉や魚などのたんぱく質を食べ始め、さらに５分
してからご飯やパンなどを食べるという条件。

運動しないから糖尿になるんだろ。(´・ω・`)

東京の人は足早に駅を移動するけどこういうことか

多分、オレは家にいる犬が助けてくれてる気がする
毎日散歩すっからね、犬の。

俺は毎日血糖値を計っている（糖尿病だから）

食後に血糖値140でジョギング15分すると血糖値は65位になる
食後に血糖値85でジョギング15分しても血糖値は65位になる

15分って1ｋｍ位だから一応毎日続いている。

ちなみに健康な人で70-90位、140を超えると寿命縮まり、50以下だと逆に低血糖で
ふらついたり失神したりするらしい。
だいぶ体の調子は良くなったよ。

食後血糖値下げる為なら（痩せる為でなく）運動は15分で十分
それから15分くらいするとまた血糖値上がってくるから、それが気になるなら、また15分運動

おいらは食後の血糖値は最初から気にしない派

車通勤で事務仕事のやつとかやべーぞ

なるほど、糖尿になると
運動時の死亡リスクが減るのか