【話題】「若返りホルモン」と朝３時起床で体調リセット・・・２０歳若く見える南雲医師の健康法

1 ：影の軍団子三兄弟ρ ★：2013/02/10(日) 12:31:12.95 ID:???0

独自の健康法で、20歳若く見える生き方を体現する。かつて不規則な生活が続いていた医師の南雲吉則さん（57）は、
早起きを習慣づけてから人生が変わったという。

僕が早起きをするのは、その日一日、絶好調の状態で働くためです。外科医ですから、人の命を預かり、手術をします。
前日に夜更かしをして、起きるのが遅くなるようでは、体調は万全とはいきません。

毎晩9時には寝ますね。夜の10時から深夜2時までの間にぐっすり眠ると、「若返りホルモン」と呼ばれる成長ホルモンが脳から出て、
体が若返ります。疲れた体が修復されて、体調がリセットされるのです。そして、朝は3時に起きます。

まず水のシャワーを浴びて、その後、診療が始まる9時までの時間は、主に論文や本の執筆をしています。
誰にも邪魔されずに仕事に熱中できるこの6時間は、僕にとって「人生のボーナス」と言えますね。

実は4年ほど前までは、僕も夜更かしばかりして、眠気覚ましにコーヒーやたばこに頼る毎日でした。
けれどある日、朝3時に起きて、この6時間の「ボーナス」に気づき、人生が変わったのです。

朝食はあまりとりません。前日の晩に食べすぎた場合、消化管を休ませることが大切で、
できれば何も食べないのがいちばんいいのです。

とはいえ、おなかがすくこともあります。そんなときは、消化管の粘膜を治す作用のある
「皮付きの果物」をいただくようにしています。果物の皮にはポリフェノールという成分が入っている。

ポリフェノールには、果物の酸化を防ぐ「抗酸化作用」や、皮に傷がついても再び張ってくるように
「創傷治癒作用」、菌やカビが実の中に侵入してこないようにする「抗菌作用」があります。

こうした作用のおかげで、日頃傷ついた消化管が修復していくことが期待できるのです。
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20130210-00000000-sasahi-hlth

2 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:32:20.29 ID:n7Y6S69S0

さぎ？

3 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:32:59.60 ID:I1gg15Vs0

整形依存症が言っても説得力無いなぁ

4 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:33:13.13 ID:N7QCULEGP

就寝時間が午前一時の俺は2時間しか寝られんのか・・・

5 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:33:13.55 ID:KAJvvSG50

体質？

6 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:34:23.72 ID:q+zTYH630

50過ぎると週一でしかチンポが勃たなくなるって聞いた。
そうすると50代で毎日複数回SEXは出来ないから
今のうちに出来るだけ挿っておいた方が良いな。

7 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:34:37.44 ID:bvyt5/5oP

みかん皮ごと食うやつだろ

8 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:34:42.06 ID:M0Y7XUXB0

ぴったんこカン・カンで血管年齢とか骨年齢が年相応て出て顔引きつってたやん
このオッサン

9 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:37:29.64 ID:3vBqsd740

睡眠六時間じゃ足りません

10 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:38:23.18 ID:sSf1dL+S0

しょうがないから画像ぐぐったが
男も女も年相応じゃないときもいわ

11 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:38:50.05 ID:D9a8pEY60

アンジャッシュ渡部の顔になりたかったのかな

12 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:39:19.43 ID:/EytjED+0

それより荒木飛呂彦の健康法を

13 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:41:18.54 ID:qBLg67200

>>10
僻みか、、、

14 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:41:30.66 ID:4i2kEyqZ0

こういう胡散臭い医師、なんとかしてくれ。

15 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:41:35.68 ID:Az/7YbH/O

午前3時に起きるのか…
いつもそのくらいに寝るんだがな…

16 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:41:49.71 ID:qcPWUaNCO

郷ひろみ式健康法なら興味あり

17 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:43:25.55 ID:mrWEJJPX0

まあ俺も見た目若いんだが、40近いのに結構な割合で
初対面の20代にさえ、タメ口聞かれたりするからなあ。
まあ年齢告げると謝られたりするんで、気にしないようには
してるけど、そんなにいいもんでもない

18 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:43:47.73 ID:5CHerP1u0

朝５時起きを実行してたら血圧がグングン上がった。150くらいまで。
その後、グーたら暮らしたら120になった。

19 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:44:01.15 ID:Q1UNwrzmP

俺なんか夜中３回はトイレ行って目さめてるぞ。

20 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:44:15.55 ID:Y1fCrlMFP

確かこの人、一日一食で健康になれる！　って言ってる人でしょ？
一日の摂取カロリーが500kcal前後とか・・・

いやいやいやいや、基礎代謝量をはるかに下回ってるでしょ？

死ぬでしょ？

21 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:44:41.38 ID:AuAMa/mG0

ここまでキャシー中島の月見草ダイエットなし

22 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:45:00.40 ID:D9a8pEY60

>>12
知ったら消される伝説の奥義

23 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:45:18.24 ID:DpONVfecO

>>16
yes！高須クリニック

24 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:47:07.18 ID:e0JQLhXZO

対抗して
『小太りがちょうどいい』みたいな本、
出した人もいたな

25 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:47:14.20 ID:wR/Q7tuR0

普段夜更かしの俺も、持病で入院すると九時消灯。
悔しいが、それで確かに体調は良くなる。三時頃眼が醒めるので読書してるがな。

26 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:47:24.57 ID:HLOJBQR90

単なる童顔で自分は若々しいと勘違いしているやつ多いな

27 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:47:36.72 ID:4MrWZlKE0

年寄りじゃん

28 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:47:38.89 ID:TV0+oCIQ0

外科医が規則正しい生活するって時点で無理ゲーなんだよなあ

29 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:47:58.07 ID:s4wkT9tQ0

夏になるといつも俺がやる、かき氷ダイエットは本当に効くよ
腹いっぱい、かき氷（シロップは何でも可）を食べて、満腹感を達成するだけ
食べ過ぎると下痢をするけど、それはそれで、確実にダイエットできる

30 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:49:44.19 ID:e9TWbTnPP

>>12
石仮面もらってこい

31 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:49:46.58 ID:iLUzT1ff0

朝3時に起きて水のシャワーを浴びるとかどこのカルトだよ

32 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:50:22.11 ID:AR0/C1pu0

この人、自分をナグちゃんって言ったり気持ち悪い
今回はゴボウ茶、一日一食のことに何も触れてないのな
20歳若く見えるっていうから動画見てみたら
思いっきり顔は整形で、首や手はシワシワで
本当に気持ち悪かった
この人が本出したあとに、高須のオッチャンが全く正反対の
こと書いた本出してて、整形同士なに競ってんだよと思った

33 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:51:03.46 ID:DpONVfecO

早寝早起き哀川翔かよ

34 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:51:11.51 ID:T8gHCRkB0

私、35歳だけど童顔でいつも二十歳ぐらいに間違えられるんだよね。夜更かししまくってんのに。せめて25歳ぐらいには見られたい（≧∇≦）

35 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:51:16.77 ID:He0AogW60

65くらいに見えたんだが20歳若くみえるってことは実際には85歳のおじいさん？

36 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:51:38.94 ID:JQe1R6Cl0

だれ？と思ってググってみたら
ただの若作りのおっさんだった

37 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:53:04.18 ID:eFI025j00

俺も、夜９時に寝て朝３時に起きるけど
外見は実年齢よりも年取ってるぞ
酒の呑みすぎかな

38 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:53:12.44 ID:LO5ytdJd0

この人すげぇ胡散臭いんだけど

39 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:53:44.72 ID:Eg0jmw5A0

９時に寝れる勤務体制羨ましすぎるだろ
あと主婦は家事でどうしても時間取られるから無理無理ぽ

40 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:54:46.63 ID:wCeGBKlT0

＞朝は3時に起きます。まず水のシャワーを浴びて
そんな寒い時間に起きて水のシャワーなんて命に係わるから真似すべきではない

＞朝食はあまりとりません。前日の晩に食べすぎた場合、消化管を休ませることが大切
そもそも晩に食べ過ぎるというのが論外
夜を控えめにして朝ちゃんと食べるのが最適

41 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:55:54.14 ID:8AJivc9J0

夜勤で昼間寝てる人間は早死なのか？

42 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:55:59.34 ID:9hviCk4zO

こういう自分はそれで通用したから他の人でも通用するだろう的な考え方の押し付けは辞めて欲しい。
酷いのになると高額のお金を取る人もいる、医療に限らず自己啓発セミナーとかでね。

43 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:57:31.11 ID:LO5ytdJd0

テレビで「毎週１時間友人の畑を手伝ってます」って言ってたけど一時間じゃなにもできねぇよ
しかも収穫してたのは掘るのに手間と時間が掛る牛蒡
牛蒡二本肩に乗せて「いい汗かいたぁ！」とかやってるのは滑稽でしかなかった

44 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:57:34.62 ID:Ui6mgoaD0

22時30に寝て 6時に起きる。7時間以上寝ないと体調が悪い

45 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:58:12.69 ID:yhq+FFq8O

ちょっとくたびれた庄司みたい

46 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 12:59:04.83 ID:Q3mhIXZ+P

あ

47 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:00:03.47 ID:oNgokCLc0

果物の皮にはポリフェノールという成分が入っている。＜

農薬もついてるよ

48 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:00:16.15 ID:E+7CptZe0

この医者自分のことが好きすぎだよ

49 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:01:11.93 ID:juMuAreY0

この人の場合、朝食がAM3時で、出勤前のAM８時が昼食、
正午が夕食で、PM７時に夜食って感じなのか
少なとも４食は食べてるな

50 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:01:22.41 ID:NtOwwXMJ0

だからそう言う話はもう良いって、普通の人には無理な話だから

51 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:01:54.29 ID:8ZPGNrXN0

俺、10年以上も前から水シャワーだよ。
ジムでトレーニングして、熱いサウナの後だけど。
最初はお湯で浴びて、途中から水で引き締める。
慣れてくるよｗ

52 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:01:54.70 ID:Hd3yV6zpT

http://www.kobekids.net/shincho/1/Image1-2.gif
成長ホルモンの分泌パターン

53 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:03:22.97 ID:LO5ytdJd0

奇行で注目を浴びようとする子供っているじゃん
あれだろこの人

54 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:04:10.11 ID:ygQ5zd7B0

>>6
若いうちの射精は、歳をとってからの老化を促進する
だから、セックスでの射精は仕方ないが、オナニーでの射精ほど無意味なものはない。
10代の時はオナニーは月に1度以上してはダメ。
20歳過ぎたら、オナニーは一切しないほうが、健康のためにはいい。
射精したかったら、セックスだけにしろ

55 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:04:56.67 ID:Ejh4w7aI0

>>41
早死って統計で出てたよ。
医師は知らない（科によっては夜勤がない）
看護師は確実に寿命が短く、流産早産しやすい。

56 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:05:05.14 ID:AY48rd6z0

南雲は信用できない。
整形してるやつが若返り云々言っても
誰も信用しない。

57 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:05:26.87 ID:wCeGBKlT0

外見なら日光の方がよほど影響大きい
一日の大半を屋内で過ごす人はそれだけでよく外出する人に比べ
皺が増えづらい

58 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:06:24.72 ID:8AJivc9J0

代謝を落としたほうが老化おくれるんじゃないの？

59 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:06:26.14 ID:JIHt+5MS0

夜10時から午前2時の間に寝るのは確かに体にいいよ
大切なのは二度寝しないこと
睡眠時間4時間しかなくても昼間眠くならないし体調いい

60 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:06:46.51 ID:ygQ5zd7B0

>>52
夜の8時に寝て、朝の8時に起きればパーフェクトだな

61 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:06:48.28 ID:k6sGlnB50

>>49
睡眠時間短い奴は４食になるのか

62 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:06:51.12 ID:I1gg15Vs0

>>56
しかも、ボトックスで突っ張って
口も大きく開けられない医者が言っているしなw

63 ：忍法帖【Lv=34,xxxPT】(1+0：5) ：2013/02/10(日) 13:07:18.85 ID:6Eif0wnb0

タカタ社長に言わせれば説得力がハンパない

64 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:07:56.24 ID:sgq64ANC0

鶏ガラみたいなカラダになって何言ってんだかw

65 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:08:36.37 ID:XezcsyJQ0

>>1
全然20才も若く見えねーわ

66 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:09:58.97 ID:33i2Hal70

きのこが聞く！　衆院選比例　あなたはどこに投票しましたか？　「日本未来の党」88.09%
http://iiyama16.blog.fc2.com/blog-entry-3197.html

今度の不正選挙で一番ビビっているのは、当の自民党議員であると思います。
彼らは、国家丸ごとのとんでもない不正が行われたのを知ってしまいました。
出口調査ではどう考えても大敗だったのに、なぜか、大差で勝ったことにされてしまった....
ほかの同僚も同じことを言っている....こんな大規模な不正が日本で行われ、自分も当事者だなんて....。
http://richardkoshimizu.at.webry.info/201212/article_200.html

生放送でみんなの党代表が、これ違法選挙だとわかってて政府がやってるのは分かってますね。
これ選挙やり直しになりますよ、とはっきりとNHKで生放送した瞬間、全国一斉に放送が停止。
NHKもグルとは珍しいね。民法は言うまでもなく全部グルです。週刊誌は全て知っていた
https://twitter.com/Fibrodysplasia/status/280656150926602240

安倍政権が米国債（紙屑債）50兆円の購入を決定　
今回の不正選挙をしかけたムサシのトップはゴールドマンサックス　
これが安倍政権を無理矢理登場させた本当の目的だったのだろう　http://enzai.9-11.jp/?p=13747
https://twitter.com/tokaiama/status/290942046171197440

紀伊国屋書店さんで「１２・１６不正選挙」が置いてある店舗は下記のとおりです。
まだの方、よろしく。２/５現在、御社書籍『１２．１６不正選挙』取扱店舗は以下４５店舗です。
新宿本店・梅田本店・新宿南店・福岡本店・札幌本店・広島店・横浜店・渋谷店・玉川高島屋店・
新潟店・さいたま新都心店・前橋店・流山おおたかの森店・ららぽーと横浜店・横浜みなとみらい店・
ららぽーと豊洲店・国分寺店・仙台店・長崎店・熊本光の森店・熊本はません店・鹿児島店・大分店・
佐賀店・ゆめタウン博多店・名古屋空港店・富山店・福井店・クレド岡山店・ゆめタウン広島店・
いよてつ高島屋店・高松店・徳島店・京橋店・神戸店・堺北花田店・大津店・西神店・大手町ビル店・
浦和パルコ店・北千住マルイ店・川越店・吉祥寺東急店・入間丸広店・松戸伊勢丹店
http://richardkoshimizu.at.webry.info/201302/article_35.html

67 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:10:18.40 ID:3haIXnC30

明らかに目を整形してるでしょ

68 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:11:18.35 ID:peutXQVI0

>>54
逆のことを言う人もいる。
つまり、精巣の機能を常に新鮮に機能代謝を促すため、オナニーしないと、
EDになる可能性があると。
実際、年を食えば食うほど、しなくなる人が、いざというセックスの時には
まるで役に立たないか、中折れとかする。もちろん、体力的なものもあるが
体が適応しないからという面もある。

69 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:11:21.50 ID:/yHc8moc0

早雲か！

70 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:11:45.73 ID:4sK0GG1k0

テレビでこの人がウォーキングしてるの見たけど、歩き方キモかった。

71 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:12:11.48 ID:ktJos4qY0

若返りならあの人に聞いた方がいい

72 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:13:57.86 ID:LRGorAwD0

>>65
そこは突っ込んじゃダメwwwwwwwww

73 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:14:30.58 ID:ygQ5zd7B0

北村弘行(56) の方が凄い
ttp://bbgallery.jp/wp-content/gallery/2012shakaijin-mr/2012shakaijin-mr-001.jpg

正しく健康的にボディビルで鍛えると、老化が止まるらしい。

74 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:14:47.32 ID:rBI89rOg0

とりあえずチベットの山奥で波紋呼吸法を習得すれば老化速度半減くらいにはなるだろ

75 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:15:03.80 ID:0Ay7/4kZ0

>>68
生物としてはそれが自然だよな
使わない機関は退化していく

76 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:16:54.54 ID:tlKrU9dS0

みかんの皮、その他果物の皮には農薬、ワックスだらけ

77 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:17:22.05 ID:rzqxq97M0

埼玉県民のおっぱいの小ささと睡眠時間の短さは重大なデータだろ。

子供の健全な発育にまで影響を与えているんだぞ？
おっぱいへの影響だけじゃないだろうに。
ちゃんと眠らせろよ埼玉は。

おねがいします。おっぱい大きくしてください。

78 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:17:43.94 ID:ygQ5zd7B0

>>68 >>75
>つまり、精巣の機能を常に新鮮に機能代謝を促すため、
>いざというセックスの時に

それはセックスしない場合だな。
オナニーゼロはセックスゼロではなく、セックスは推奨だ。

セックスをしてチンコを鍛える。
それが本道

79 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:17:50.11 ID:LRGorAwD0

>>20
50過ぎたら、そんくらいのつもりで食わなくてもイケるよ。
なんかしらつまむ機会もあるから、実際はもっとカロリー取ってる。
ウチの死んだオヤジがそんなんで、寝る前一杯の焼酎楽しんでた。

このゴボウ茶教の教組医師は知らんがね。

80 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:18:35.35 ID:bxo00Sr+0

一日一食の人か

81 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:18:58.82 ID:6seRrLCk0

こいつの独断と偏見だけで科学的根拠なし

82 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:19:13.27 ID:O6BMa/lZO

うちのバーチャンもそんな生活だがバーチャンにしか見えん

83 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:19:34.41 ID:LRGorAwD0

>>42
糖質制限の人にも言ってやってwwwwwwwwww

84 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:20:24.33 ID:+lMUiPrw0

若返りホルモンって？

85 ：【関電 64.4 %】：2013/02/10(日) 13:20:25.39 ID:1XaEdrT80

>>77
埼玉でおっぱい大きいのは旧家とか地元に長く住んでる人ね
これ豆な？

86 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:21:11.31 ID:V9GtxQty0

朝3時に起きると
確かにそれからの6時間はすばらしく頭が冴えてる
だが昼過ぎた頃には１日分もう働いた気がしてる頭がぐだぐだになるわけだが
それでいいんか

87 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:21:52.81 ID:nCZmWC6X0

むしろ荒木比呂彦の生活習慣のほうが
気になっている奴が多いんじゃね？

88 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:22:06.28 ID:ygQ5zd7B0

>>82
バーちゃんになってから、そんな生活をしても、既にホルモンが出ないから・・・><

89 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:22:24.67 ID:RnAhFWtf0

うちの婆ちゃん、夜8時、9時に寝て3時くらいに起きてるけど、全然若返らないよ

90 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:22:43.83 ID:ZA2bmsaH0

>>57
そうなんだよね。

でも一般の蛍光灯もけっこうな紫外線出してるから、
それをフィルタすればもっと違うかもと思う。

91 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:22:56.84 ID:AR0/C1pu0

サーチュイン

92 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:23:30.57 ID:/39+vQUM0

俺のオヤジも年取るにつれて9時頃寝て3時頃起き出す迷惑な生活パターンになったが
60過ぎで早死にしたぞ。

93 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:23:55.70 ID:DpONVfecO

>>85
北斗晶

94 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:23:55.49 ID:4I3Br9Ag0

駆逐艦の艦長のようなお名前ですね。

95 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:24:19.58 ID:xR75lKQtO

番組で上山医師と同席してる違和感…

96 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:24:19.69 ID:aIlbIBMs0

>実は4年ほど前までは、僕も夜更かしばかりして、眠気覚ましにコーヒーやたばこに頼る毎日でした。
>たばこに頼る毎日でした。
>たばこに頼る毎日でした。

97 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:24:30.85 ID:0Ay7/4kZ0

>>87
荒木は異常だからなぁ
マジで石仮面かぶったんじゃないか？ってぐらい老けないよな
ちょっと前にＴＶでどこかの学校に行って授業するやつを見たが
外見も声も若くて驚いたわｗ

98 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:24:44.11 ID:SDQ+UfYC0

>>17
あるわ。俺４５だけど見た目２５にしか見えないから
マンションの理事したときに他の理事連中になめられまくったわ。
おめーのほうが５や１０若いんじゃね？って奴らに。
若いくせに分譲買いやがってっていう妬み僻みが半端ないよ。
でもそれでそいつのレベルが分かるから黙って若いフリしてる。

99 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:24:53.21 ID:ygQ5zd7B0

>>87
荒木飛呂彦な
最近、ちょっと髪の毛が後退・・・
ttp://livedoor.4.blogimg.jp/hatima/imgs/d/9/d9692243.jpg

100 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:24:56.06 ID:W8U/fWNL0

>>83
過剰摂取のカロリーを制限すべきで、糖質は毎日取らないとヤバイんじゃないか。

101 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:25:02.42 ID:QmPm4/II0

>>54
>>68
筋肉と同じで、使っていれば使えるし、使わなければ衰える。
変な使い方したり、使いすぎると痛める。
そんな難しい話じゃないのだが、間をとるのが難しいからこそ、
宗教やなんかで極端な事を言い始めるのだろうな。

102 ：アブノーマル志向 ◆RGWVr3Lj7CcY ：2013/02/10(日) 13:25:05.50 ID:/LAeQ9Nd0

4年前ってｗ
せめて10年実践し、今の結果を得ました
とでもいうのならわかるがｗ

103 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:25:13.47 ID:V9GtxQty0

>>87
ネームを1日(6時間)
作画を3日
ttp://www.maniado.jp/usrimg/10_807ff8af97e879226c0ccfcf015bf0f0

104 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:25:35.17 ID:EYg/in1eP

>>54
10代は寝ている間に射精するから月1は無理。

105 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:26:49.07 ID:YBsE5ZZC0

ようするに、一番体調の良い時間帯を執筆活動に費やし、
その後不調な時に手術とかをするって事ですね。わかりました。お断りです。

106 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:27:04.21 ID:ygQ5zd7B0

>>104
だから、セックスすれば問題ない

107 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:27:18.16 ID:v46FubbSP

健康優良児は変な生活をしなければ勝手に元気なんだよ

一般人が真似をしても意味ないし、単に出版本が売れて著者が儲けるだけ

108 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:28:08.14 ID:37gC1XImO

私は夜２時くらいに寝てるけど若く見られるよ？
ま、夜更かしはよくないけども。

109 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:28:25.61 ID:bxo00Sr+0

>>42
まさにワタミ

110 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:28:30.02 ID:0qwos2y4O

>>87知りてえ！

111 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:29:06.01 ID:Ny9Hn3Cv0

19歳処女のケチャマンクンニするようになってから白髪消えた46歳の俺に言わせれば
あそこには絶対に何かがある

112 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:29:17.47 ID:CuyzxkVvO

火事で久々に宍戸錠見て綺麗な爺ちゃんと思った。ﾊｰﾄﾞﾎﾞｲﾙﾄﾞ貫いて毎晩飲み明かしてるのに。

113 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:30:12.11 ID:ErAsRR8z0

>>106
射精が老化を促進するって話じゃなかったのかよ

114 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:30:21.84 ID:1ejPJ+370

画像検索して見た
気色悪い若作りのおっさんじゃん

115 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:30:25.26 ID:nCZmWC6X0

>>103
他の凡人が週刊連載で死ぬほど苦しんでいるのに、
ネーム１日、作画３日、残りの４日はのんびりしていて
こんな楽な仕事をしていて罰があたらないかなぁかｗｗｗｗ
天才だなｗｗｗｗ
凡人にとったら殺人的なスケジュールも荒木にとっては
スローペース、スローライフだから若くいられるのか

116 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:30:33.62 ID:MWUtIE140

こんなのたまたまだろ
根拠なんて一切ないし、命に直結しないような説はコロコロ変わる

117 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:31:46.09 ID:rBI89rOg0

変な健康法とか健康食品試す前に、

バランスのいい食事、適度な運動、適度な休息

これを実践しろよ。基本的なとこが一番肝心なのにな。

118 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:31:49.41 ID:5qQP+8YE0

>>52
夜９時に寝て朝５時起きくらいが理想だな。
病院や刑務所はやっぱ理にかなってるんだ。

119 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:31:54.14 ID:q71vGQeZ0

歳相応が一番いいんじゃないの？

120 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:32:51.04 ID:K2z+ln6E0

要するにこの人に午後の診療受けないほうが賢明なわけね

121 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:34:02.69 ID:v46FubbSP

最近新聞で９０過ぎのばあ様が、肉抜き生活の健康本を広告うっていた

長生きしたのは親に感謝しろ
健康と健康的な幼児期を過ごさせて貰った事に

122 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:34:44.70 ID:EH9WVd9+0

成長ホルモン、必要なら自分で打てばいいんじゃね？
海外だったら買えそうな気もするが。

123 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:35:59.91 ID:iPPeueaf0

荒木飛呂彦センセイの健康法マジで知りたいわ
何十年もジャンプみたいな苛酷な戦場で第一線を守り続けて相当肉体ダメージあるはずなのに
ガチで波紋法実践してるとしか思えないあの若さ

124 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:36:05.12 ID:/tqYQ7NR0

>>87
漫画家ってあまり太陽にあたらないからじゃね？
光は老化を促進させるよ
同じ年令でも農家のオバチャンとか日光に当たりまくってる仕事の人は老けてる

125 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:36:08.01 ID:ygQ5zd7B0

>>122
そもそも成長ホルモンって、科学的に簡単に合成できるのか ?

126 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:36:26.78 ID:E+7CptZe0

高須先生を見習えば
自ら整形やアンチエイジングで実験台になってひどい容姿になってるぞ

127 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:36:58.85 ID:EMdjkzFr0

苫米地も若いよな

128 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:37:23.77 ID:TbpmW1HjO

糖質制限って江部かな。

129 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:37:25.26 ID:wBaHfzrV0

朝３時起床で若返るのは本当だよ
是非やってみる価値がある

130 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:37:47.40 ID:b/nZmW2C0

>>25
夜九時消灯はマジで体調良くなるよね。
すぐには眠れなくても、床について電気を消すことが大事なのだろう。
そして朝の爆発するような空腹具合がすさまじい。
これが生命の躍動というヤツなのだろうな。
けど退院したとたんに守れなくなるｗ

131 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:37:57.78 ID:cBdgHSCt0

あの若がえり医者はねつ造でないの

132 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:38:08.52 ID:2ePxdrwX0

　
チンドン屋でもないのにツラが若く見えるからって何かお得なことでもあるんですか？

133 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:38:08.97 ID:rBI89rOg0

>>125
成長ホルモンはペプチドホルモンだから、
そのペプチドを指定してるDNA鎖を
大腸菌のプラスミドにでも組み込めば
合成できると思うんだけど

134 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:40:13.44 ID:CuyzxkVvO

戦争体験した高齢者が元気で長生きしてるけど規則正しい食生活が長く出来なかった期間が多いのにな。しかも昔は子供の飲酒や喫煙も多かったのに。祭りなんか当たり前みたいに子供でも飲まされてたよ。

135 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:40:16.41 ID:DpONVfecO

>>118
まさに哀川翔

136 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:40:59.52 ID:6q7mwMG40

20歳未満の人は真似しないように。
20年若返ると…。

137 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:41:09.09 ID:ygQ5zd7B0

>>133
それが合成できたら、世界中の金持ちが買い漁るだろうなw

>>132
そういう事を言う人に限って、頭が禿げだしたら大騒ぎするんだろうなw

138 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:42:43.30 ID:v46FubbSP

健康なのは親に感謝しろ
自分の手柄みたいに誇るのはやめろよ

139 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:43:03.41 ID:9DeFJoHy0

南雲吉則は、数日前にテレビでみた時、痩せすぎで癌かと思った。
若く見えるどころか目ばかりがギョロギョロして、皮膚はガサガサ、完全に栄養失調。
たけしがメインだった番組だったけど、この医者より年寄りなたけしが精悍に見えるほどｗ

140 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:43:10.04 ID:ucpDQGX80

やること少し極端だよなあ。

睡眠時間は７時間が良いらしいから、短いわ。
あと、朝食わないとか少食は良いけど、肉魚が
極端に少ないのは年寄りには良く無い。

あとなあ、薬は極力飲まないこと。
医者にはかからないこと。

ガンになったら、医者にかからず
仕事辞めて、温泉と少食と好き勝手な
生活を送ること。

141 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:43:35.21 ID:g/r90a5z0

>>123
ストレスの問題じゃない？
他の漫画家が必死こいて連載する中
1人楽々とこなしてるみたいだし
お金もあるなら好き勝手できるからね

142 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:44:19.49 ID:EH9WVd9+0

成長ホルモン、普通に日本でも処方されてる。
どこかの国のスポーツ選手が禿防止に打ってるとか聞いたぞｗ

143 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:44:39.30 ID:+NPjMocd0

呼吸法だよ　波紋の呼吸　ほかの若返り法は全てガセ。

144 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:45:22.15 ID:iWfh9tWj0

結論：人それぞれ

145 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:46:26.73 ID:bVKaBfvz0

石仮面とエイジャの赤石を揃えれば
異常に若返って年を取らなくなります
荒木はもう実践済みの模様

146 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:46:41.08 ID:/yHc8moc0

>>137

合成は簡単　酵母あたりで容易にできる
飲んでも聞かないので注射するしかないが、むしろ副作用のが怖い

147 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:46:58.12 ID:t8NpbO6+0

夜9時に寝て朝5時に起き2chをしている。朝方人が少なくて寂しい。

148 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:47:01.88 ID:cHvUPTwU0

帰ってきて8時に寝てしまってなんか体が熱くなってきて0時頃に起きてしまうが
また寝てしまう（´・ω・｀）

149 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:47:03.47 ID:n/wc+o9r0

老化の個人差は遺伝との関係が一番大きいでしょ。
極端に日に当たる生活を長年してるとか
極端な食生活とか除いて遺伝に依るよ。

150 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:48:54.73 ID:eriQ50zv0

>>132
クリニックが儲る、本が売れる

151 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:49:44.99 ID:e1Mu6GKu0

>>85
かとうれいことか

152 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:50:06.68 ID:HPMHeXGs0

若さと引き換えに、失うものも多くならないか？

153 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:50:22.42 ID:ygQ5zd7B0

>>143
ジョジョの漫画ってさ・・・呼吸法云々言っているけど、結局は血縁なんだよな。
ドラゴンボールも血縁
幽遊白書の浦飯も血縁
北斗神拳も血縁

すべての漫画は、努力よりも遺伝って言い切っているしw

154 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:50:43.50 ID:sycezp0x0

>>137
低身長のこどもの治療に使われてるとかテレビでやってたが。合成してるんでしょ。

155 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:51:57.32 ID:+jt7y6+q0

>ポリフェノール
だったら赤ワインだよ

156 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:52:06.14 ID:LO5ytdJd0

>>153
日本だから
武家社会の終わりまで血縁がモノを言ったからな
秀吉以外実力者は全部貴種だ

157 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:52:52.67 ID:3RmqMqtjP

>>99
明らかにプチ整形してるじゃんw

158 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:54:32.71 ID:wtLHvmyN0

農家のひとって若いのかな・・・
似たような生活なんだが

159 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:54:38.54 ID:I4Cvfn+L0

>>1
そうかそうか

160 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:56:19.06 ID:I1gg15Vs0

>>147
>朝方人が少なくて寂しい。
株板行け

161 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:57:27.55 ID:3RmqMqtjP

>>140
日本人が長生きなのは薬のおかげだけどな。
元気そうなひとでも以外と薬飲んでる。
医者から云われた通りに飲んでるひとほど長生きw

162 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:57:41.68 ID:iqoQis5P0

ナグちゃん(笑)はぁゃιぃが
・直射日光は絶対避けオッサンなのに日傘必須
・1日1時間以上健康ウォーキング
・超省エネルギー生活（1日1食500～700kcalだけ摂取）と徹底してる
単に1日1食だけじゃなく、適度な運動も紫外線も徹底的に避けている
つか1日1食低カロリーな時点で常人じゃないだろう、普通の人に真似させちゃダメなんじゃね
まあ「白飯、砂糖は麻薬！」とか言ってるエキセントリックで脳がイカレタアンチ糖質の江部信者よりマシだけど、
提唱してるのは一緒のネタかな

ってナグちゃん医師って整形してるの？ｗ
それでアンチエイジングとか言ってるのかー
この人にならってゴボウ茶はたまに飲んでるが効いてるんだか効いてないんだか(笑)

163 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:58:00.52 ID:5qQP+8YE0

>>147
百歳まで長生きして２２世紀の２ちゃんを見届けろ。

164 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:58:48.52 ID:xT+jL5gA0

リコピン＆ポリフェノール入り某100%ジュースを毎日飲んでる俺は勝ち組だな
その代わり便の色が黒に近い紫になってる
それも普通にスルッと出る

あとこんなことを続けてるせいか若く見られてることに気づいた
飲んでる水も還元水だし
健康診断要らんでしょって

165 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:59:52.58 ID:3RmqMqtjP

>>158
からだ動かしてるから生き生きしてるよ。
ただし日光にあたるからシワシワw
こいつらのいう若いはしわがないってことだろwww

166 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:59:57.48 ID:AR0/C1pu0

>>162
あの顔みて整形って気づかないなんて
信者すぎるだろう

167 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 13:59:59.75 ID:ygQ5zd7B0

>>158
農家は紫外線を大量に浴びるから、
いくら早寝早起きしても、全てが無駄になる

168 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:00:10.06 ID:5qQP+8YE0

>>161
少量の消炎剤を常用してるとボケや心臓病に
なりにくいって統計があったりするもんな。

※実行する場合はちゃんとリスクも調べて自己責任で。

169 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:00:37.59 ID:9XJMUTzpO

仕事の関係で、同じような生活だけど若いかなぁ？

昔から老け顔だったけど
最近は実年齢より若く見られる。

170 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:00:49.42 ID:CC1nk1OE0

若返りホルモン？

171 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:01:19.33 ID:xT+jL5gA0

>>20
死なない
だって俺がそうだから
夜一回食べたら充分ですわ

172 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:03:05.11 ID:2Xf16vbh0

>>79
> このゴボウ茶教の教組医師は知らんがね。

× 教組
○ 教祖

173 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:03:35.07 ID:fV5ewEHw0

22時から2時まで寝ると成長ホルモンが出るって科学的根拠はなに？
単なる統計的なデータとか？

174 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:04:57.77 ID:3PcnXo8U0

この人、顔が硬直して気持ち悪いw
あと、声がジジイそのものだよねw諦めなよwww

175 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:04:58.47 ID:iqoQis5P0

>>166
テレビで見てAmazonの書評見たら
「実際はこうこうこうモンでちょっと怪しい」って書き込み見て本買うのやめたわ
実際そんなマジマジと顔見てないからわかんないもんね
「整形認定！」とするほどマジマジオッサンの顔見てすぐ信者認定する
ミーハーメディアかじりつき馬鹿なお前が一番気持ち悪い(笑)
高須(笑)とか出る美容番組かじりつきのアンチエイジング(笑)に必死な50overのババアですか

176 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:05:04.83 ID:5qQP+8YE0

>>20
ホームレスだとそんな奴ザラだからな。身体が代謝を極限まで
抑えて適応しちゃう。その代わり、熱産生も極端に落ちるから
体温維持できず簡単に凍死する。

177 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:06:10.14 ID:4gIwqPvc0

顔だけパツンパツン
注射とリフトしてる顔
だから信用しない

178 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:06:56.16 ID:YAvPVMSK0

海外系の仕事で時差とか無茶苦茶、
ボロクソになりながら飛び回ってるけど
見た目くっそ若いって言われるぜw

まあ格闘技やってるからかもしれんけど。
道場の奴ら、皆異常に若いからな。
身体鍛えて闘争心爆発させて取っ組み合うのが
多分身体を若く保つ一番の方法だと結構ガチで思うわ。

179 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:07:40.30 ID:AR0/C1pu0

>>175
そんな必死に否定するとこがアホくさい

180 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:09:02.37 ID:l7zgn1KP0

こいつ早く死なねえかなぁｗ

181 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:09:58.30 ID:iqoQis5P0

>>179
>>32
ババア(笑)1時間前の己の必死な書き込みも忘れるほど耄碌した老人ボケババア

182 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:10:04.62 ID:wR2DTNYI0

>>173ちょ～マジに書いてるのか？常識だろWWW

183 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:10:56.06 ID:nGY8Xa280

>>17
男は若く見られるとアホだと言われてるようで嫌だよな

184 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:11:34.09 ID:ygQ5zd7B0

>>173
つ　>>52

185 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:11:46.84 ID:ieJtK9jv0

夕方6時に寝て深夜起きて2ｃｈやって
ってやってたらめちゃ痩せた

186 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:13:05.70 ID:+2m89tJ30

３０代以降の女の９割は自分は年より若く見えるって信じてるんだってね
お互いに若く見えるってお世辞言いあってるから

187 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:14:16.99 ID:CC1nk1OE0

>>183
肌が若いのはいいんだけど
顔のつくりが幼いときつい

188 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:14:59.59 ID:+osFixeW0

>>8
過負荷の筋トレやランニングしないと骨密度はどうしたって変わらんからな。
こればかりは兎に角重力の問題で食事や睡眠だけでどうにもならん。

189 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:15:09.70 ID:jQPV/T8K0

外科医が毎日９時に寝れるって、仕事干されてるだろ。
いまどき、周りから頼られてる外科医が自分の健康を顧みられるわけがない。
干されてるから、マスコミに出たり本出したりできるわけで。そうする必要もなるだろうけど。

190 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:16:21.78 ID:NJLuLH9n0

>>186
自分の顔は毎日見てるから、老化に気付きにくいんだよね。
とはいえ、殆どの人が「自分は年相応に老けてる」と弁えてるだろう。

でも妄想の酷い人は、子供ぐらいの年齢の人と本気で張り合うらしいね。

191 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:16:38.91 ID:SChexVmM0

5時起床くらいが
いちばん体に負担無いだろうよ。

2時とか３時とか
寝るべき時間だ。

192 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:16:57.46 ID:n/wc+o9r0

>>177
俺さ４０代だけど太ってるわけでもないが顔の皮膚がパツンパツンで
女子社員から若返り整形してるかと遠回しに聞かれるんだよね。
まったく整形はしてないが筋トレと高タンパク食事法は２０年くらいしてる。

193 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:17:16.77 ID:8KD2x/s40

この人　いい人だとは思うけど

全然　若くなんか見えません。ただ丸顔で　鼻もだんご鼻　目も切れ長でない「童顔」っていうだけ
ジーンズとか履いてるけどいたいたしいおじさんって感じで
まったく年齢相応にしか見えません
本業の美容外科が苦しいのはわかるけど　科学的根拠が無い付け焼き刃の健康法をバラまくのは
責任取れるの？？って感じ。　YES!!なんかよりは10000倍マシだけど。

194 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:17:30.15 ID:ygQ5zd7B0

>>190
アラフォーでミニスカートはいている女はキモい

195 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:17:42.70 ID:ew+JBvIh0

テレビに出まくったり著書の数が異常に多い医者の言うことは
あんまり信じない

196 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:18:39.11 ID:+osFixeW0

本当に若く見える人は何も言わないでも勝手に合点されて溶け込める。
自分と同世代と思われてタメ口聞かれる関係になって、そういえば幾つなの？ってなって驚かれるなら本当に若く見えるんdろう。

197 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:19:30.28 ID:gCeNgMOAP

>>3
整形だったのかwwwwwwwwwwwww

198 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:19:40.76 ID:ygQ5zd7B0

>>192
高タンパク食事法って、毎日肉を食っているの ?

199 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:19:54.52 ID:iDXPp4SQ0

南雲先生より荒木先生の健康法を知りたい
漫画家だから一般人より紫外線を浴びる量が少ないからだろうか
肌が若い

200 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:20:03.60 ID:8KD2x/s40

＞前日の晩に食べすぎた場合

　　まずここがおかしい。

　　こんだけ気を配ってる人が　晩ご飯食べ過ぎる」なんてのが変。

　　朝食抜きより　晩飯抜きの方が睡眠の質と言う点に置いても　消化管の休息と言う点でも
　理にかなってるのに　それさえ気がつかないのかな？　聞きかじりの知識だと
　こういうへんてこりんなこと主張するんだよ。

201 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:20:14.47 ID:77+scuOf0

自分ここ２年間１日１食夕食だけの生活だけど、体質はグッと変わった
体重６６㎏→５７㎏、中性脂肪８６→４８、総コレステロール２６５→２１０
多分酒を止めればもっと変わると思う
でも一般の人にはお勧めできない、慣れたとは言え昼前から数時間は空腹感がつきまとう
昼飯は職場の人との交流の時間だがそれができない、これが一番辛い
小食が短命か長生きかは自分にっとってどうでも良い
ただ、起きてから夕食までの体調がすこぶる良いと感じるだけがメリットかな
やってることと矛盾しますが生きてるうちは食べたい物を食べたいだけ食べれば良いと思う

202 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:20:25.87 ID:fV5ewEHw0

>>184
だからそういうパターンになる理由を科学的に説明してくれよ

203 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:20:27.45 ID:RE0FsuPF0

夜9時10時に寝て朝3時に起きるってパターンはただの年寄りの生活サイクルに過ぎないだろww
自分が年寄りの体だと公言してるだけで、若い奴にはこんな生活なかなかできん。

204 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:20:50.02 ID:/C4ZVlZ/0

>>52
見る限りでは１時に寝て８時に起きればオケだな。
自分そうだわ。

205 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:21:39.52 ID:9twI/JGxO

>>193
同意。

女優ならともかく、一般人が無理して若く見える必要なんて無いじゃん。

206 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:22:28.79 ID:8TRyDcTI0

>>202
夜になると生き物は寝ちゃうから
寝てる間になんかやっとこって感じ

207 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:23:56.52 ID:55QrGU3OO

>>199
まずは素質として「ズキュ～ン」とか「メメタア」とかいう
擬音語が自然に頭に浮かんでくる人間でないといけない

208 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:24:04.05 ID:4sK0GG1k0

若返りの話が長生きの話になってきたな。
見た目関係なく細く長くなら、カロリー摂取量を制限すればいい。

209 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:24:32.86 ID:2U4p7L9g0

４年前まで不摂生で、たった４年習慣変えただけえ20歳も若く見えるって
どんだけ効率いいんだよ？

210 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:25:20.10 ID:/C4ZVlZ/0

アラフォーだけど20代に見られる。
免許見てびびられる。
化粧が適当で服装がラフでボサボサなのも影響していると思う。

211 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:25:21.25 ID:RE0FsuPF0

>>52
それ見る限り夜2時に寝て7時に起きれば十分な気がするが。

212 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:26:24.98 ID:fJb5cksnO

若く見えてもイケメンじゃないとな…

213 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:26:31.21 ID:99LYCcnR0

新聞配達の騒音で、朝4時におきる早起きになってしまったけど・・・・体力低下はそれ以降発生した

214 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:26:40.56 ID:ygQ5zd7B0

>>202
Finkelstein の調査、及び科学的な論文より
http://www.mdconsult.com/das/citation/body/402400150-716/jorg=journal&source=MI&sp=3828718&sid=0/N/3828718/1.html?issn=

215 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:26:42.84 ID:n/wc+o9r0

>>198
鶏ささみは毎日ってほど食ってる。
あと魚や脂身の少ない牛肉や豚肉もよく食ってる。
野菜類は温野菜かジュースにして毎日摂ってるな。

216 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:29:14.06 ID:pB/QiBNBO

拒食症の人って、骨と皮になっても凄くテンション高くて、
体調は万全超快調とか言うんだって。それと似てるかなぁ。

217 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:30:04.00 ID:7l+M9eGSO

水木しげる先生は寝る程長生きするっつって午前10時くらいまで寝てるな。徹夜を自慢してた手塚治虫やトキワ荘グループは早死にした。

218 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:30:04.54 ID:Sp7I7BH6O

男なのに他人から若く見られると恥ずかしくないか？
女なら嬉しいんだろうけど

219 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:30:16.48 ID:WYkQWzZ70

朝3時起きって

メラトニン出てこない
老人だからだろうwww

220 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:30:24.20 ID:xYHgUXYs0

>>203
>>1を読んで感じた違和感はそれか。超早起きとか単なる年寄りだよなぁ。

221 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:31:25.28 ID:XHdLCpuy0

毎晩9時には寝て朝は3時に起きる。

・・・漁師老けてんだけど

222 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:31:44.29 ID:/C4ZVlZ/0

童顔も老けないけどのっぺり顔も老けにくいよ。

>>216
ランナーズハイと同じような状態かね。
前に２ちゃんにそういう人居たわ。
全ての感覚が鋭くなって悟りを開いたような感じになるみたいよ。

223 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:32:57.37 ID:d3+Sn9+50

若返りホリエモン？

224 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:33:59.81 ID:rZ/lk80AO

>>221
潮風を浴びてるからだろ

225 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:34:14.46 ID:I1gg15Vs0

豆腐屋も同じサイクルだけど老けている
しかも大豆毎日摂取して一日中店内にいるのに

226 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:35:00.21 ID:DStbjBuJ0

>>217
その辺はロングスリーパーかショートスリーパーかって話もあるからなあ
ただ、手塚やトキワ荘の連中は、単にワーカホリックが原因だとは思うが

227 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:35:01.89 ID:+e9SVUDF0

つまらん人生だな。

228 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:35:06.32 ID:/C4ZVlZ/0

>>221
それは紫外線と強風のせいだと思うよ。

229 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:35:19.29 ID:XHdLCpuy0

>>224
チチカカ湖の浮き島の住人は日暮れと共に寝て、夜明けと共に起きる
しかし老けてる

230 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:35:51.53 ID:/39+vQUM0

>>153
ゴンもキルアもルフィも親が凄い奴らだしね
それが受けるというのは、所詮血筋だよね～ってことが
今の子供達が理解しているってことかもね

231 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:36:35.69 ID:sBGoTK+b0

20歳若返ったら胎児になっちゃう

232 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:37:05.03 ID:+osFixeW0

脂取り紙で執拗に顔の脂取って乾かしてるとシワシワになるって言うね。

233 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:37:24.12 ID:thQzlhCYO

>>221 wwwwwww
だから、酒のせいとか
果物を皮ごと食わないからとか
水シャワーしないからとか
言い訳ｲﾊﾟｰｲ用意してあんのよ

234 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:38:37.24 ID:rUoOA94z0

>>52
22時に寝て6時に起きるってのが俺の理想

235 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:41:00.49 ID:ygQ5zd7B0

若返りってのはいろいろな方法があってどれが確実ってのは判らんが

実際の歳より老けて見えるって事の原因は

1. 紫外線を大量に浴びる
2. 不健康な生活。栄養不足
3. 強いストレス
4. 大麻、麻薬などの刺激の強い薬

は確実だから、それを避ける方が大切だよね。

236 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:42:32.28 ID:v6ItMDHF0

俺は21時に寝て3時に起きる、ってのをつづけてたはずがいつのまにか
3時に寝て9時に起きる、になってた。
何が起こったのかわからない。

237 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:42:55.90 ID:fV5ewEHw0

両氏も豆腐屋も乳カカ子も22時～2時なのにフけてるってよ
科学的根拠が崩れたなｗ

238 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:43:01.69 ID:gCeNgMOAP

>>201
差し障りなければ何才から始めたか
教えてくださいまし
あんま年とってると皮ダルーンになりそで恐い(ヽ´ω`)

239 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:43:28.12 ID:+osFixeW0

まあ早寝早起きの習慣の人が元気で健康なのは事実。
遅寝遅起きの人はいつも怠そうだし、あんまり健康的でもない。

240 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:44:22.98 ID:fwBFMb350

天皇陛下の手術した天野医師もすごい生活習慣だよね

241 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:44:26.99 ID:rUoOA94z0

>>236
俺もズレていくんだよねｗ

242 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:44:43.96 ID:h7+eVHEp0

>>1

ここは、芸スポじゃないんだぞ
芸スポでやれよ

243 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:45:09.50 ID:3RmqMqtjP

>>178
>>210
ホントの勝負はこれからだ。
40くらいまでは若く見えるwなのはいっぱいいるよ。

244 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:47:08.58 ID:GnB1O1/d0

問題は、栄養不足。

ぶどうの皮、たまねぎの皮、ピーナッツの皮などに
レスベラトロール。が含まれ
長寿遺伝子(サーチュイン遺伝子)を活性化
すると言われている。

赤ワインがいいな。やっぱり。

245 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:47:09.71 ID:hsoNtRBH0

この人の本（20歳若く見えるために～）買って読んだけど、
全く信用できない内容だった・・・
いい作用だけ取り上げて悪い作用は全然書いてない

246 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:47:27.96 ID:Y+ea5xrX0

朝ごはん食べないとウンコ出ないだろ。

247 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:47:35.92 ID:E1PMFjWIP

画像検索して初めて見てみたけど、なんかキモかったｗ
正体が何となく想像できるというか・・・。

むやみに若作りしてるのも不自然だよねえ。

248 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:47:43.13 ID:8xTV6XgW0

この人、ちょっと前までゴボウのアク汁みたいなのが若返りの秘訣とか
言ってなかったか

249 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:47:59.96 ID:7l+M9eGSO

芸能人だと水木一郎とサニー千葉と野際陽子が若く見えるな。猪木も若い。さんまも若く見えたが最近肌が年相応になってきた。由美かおると師匠の西野氏も若い。

250 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:48:51.80 ID:gCeNgMOAP

>>207
www

251 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:49:04.75 ID:cqxJmUNu0

俺の両親も同世代の人よりかなり若く見えるな
美容なんてあんまり気にしてないけど
活動的だというのが全てかも知れん

252 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:49:10.49 ID:CQ5hm14b0

この人って若いって自称で言ってるけど。。。

若くないよ。前、名古屋駅の新幹線待合室で見たけど、ふつーの年相応
のおっさんだった。多分自分自身を客観的に見れないんだなって思ったよ。

253 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:49:14.80 ID:qSNwEdw3P

>>221
漁師は最も悪い紫外線と潮風によって常にしわ寄せてるんだからしかたないだろ
そういうことに頭数回らないのか？

254 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:50:13.27 ID:3RmqMqtjP

長生きとか若くいたいとかどん欲だな。
だから就職も出来ない若いのに叩かれるw

255 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:50:28.87 ID:wR2DTNYI0

>>246 若者と老人の差新陳代謝が衰えた老人には三食は食べ過ぎなんだよ。

256 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:50:33.65 ID:+osFixeW0

体を鍛えてる人は若いよ。
若く見えるではなくて、成長ホルモンをバンバン出してるから実際に若い。

257 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:52:00.00 ID:k9eGG2NI0

元アイドル、あの人は今、みたいな風貌だね
こんな顔つきの中年はヤダ。美魔女とかと同じ
歳相応じゃないと

258 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:51:59.89 ID:/xa5CnG90

どうでも良いけど三時は朝じゃねーぞ
朝という漢字の意味は日が昇るという意味が含まれてる

夜明け前の時間は「朝」ではない

259 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:52:30.05 ID:qn6Teg/A0

>>252
同意。
若くない。
顔もある種のメンテナンスしてる感じ、物理的に。
まず若い若くないより、男としての魅力が…

260 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:53:02.56 ID:3RmqMqtjP

>>256
なんども程々が肝心。
ハマりすぎてカラダ壊したら意味ない。
年喰ってからアンチエイジングwにハマるヤツは見てられん。

261 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:53:02.99 ID:Ngarc6kwO

>>50
こいつに限らず、医者の言う健康管理って
世間の労働者には無理なことがほとんど

あと、サプリ不要、食事だけで栄養が取れるいうたって
それはバランスのいい院内食のようなのを前提としていて
好き嫌いが全く考慮されていない

食を楽しめないなら意味がない

262 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:54:03.31 ID:qSNwEdw3P

>>256
一番駄目なのが過度のランニング
ギネス記録もってるランニング依存症のおっさんはシワシワのヨボヨボだったわ

263 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:54:34.48 ID:vwbQkff20

深夜３時に寝る折れはどうすればいいの？

264 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:55:19.92 ID:CJ0HQO5R0

この人の場合は髪型じゃない？

265 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:55:24.39 ID:3RmqMqtjP

>>261
でも、ある程度節制しないとおっさんになるけどなw
むずかしいとこだ。

266 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:56:06.90 ID:2dcI7PxgO

普通に年相応のオッサンにしか見えんが

267 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:56:51.07 ID:/oMuB1aj0

髪生えてきますか？

268 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:56:54.64 ID:DStbjBuJ0

>>252
ＴＶでは必ず、昔の鼠先輩状態の写真を見せるからなあ
そりゃ、アレと比べりゃ「若返ってる」って事になるだけで
ある意味「印象操作」ってやつだよね

269 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:57:02.78 ID:ygQ5zd7B0

>>262
外でのランニングは紫外線を浴びまくっているから・・・・><
室内ランニングマシンだけだったら・・・

270 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:58:15.85 ID:+osFixeW0

>>262
ランニングでは成長ホルモン出ないからな～。
出るのは乳酸でパンパンになるような筋トレ。

271 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 14:58:55.30 ID:mPtOvA/u0

高須がこの医師にまじでライバル視してて笑ったｗ

>>121
俺も見たけど、そのババア電子レンジで調理したら毒とか、もうオカルトを超えたオカルト話ばかり
あまりの凄さに度肝を抜かれたわ

272 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:01:35.78 ID:EQMniePNO

で、髪は生えてくるんですか？
で、髪は生えてくるんですか？
で、髪は生えてくるんですか？
で、髪は生えてくるんですか？
で、髪は生えてくるんですか？

273 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:01:35.87 ID:+jt7y6+q0

問題はストリス

274 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:01:41.08 ID:GtsuRJ1aP

南雲ときくだけでミッドウェーでの大敗を連想させる。

275 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:02:40.88 ID:/WaEsRJH0

22時就寝2時起床はガチ
ただ見た目の若さは陽の光を浴びているかどうかがかなり重要
10年ずっと同じ側に陽の光浴び続けてきたが、見事に片側だけシワシワになったわ

276 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:02:41.35 ID:qSNwEdw3P

>>269
いやそもそも活性酸素が老化を促進させるから室内でもだめ
マラソンランナーがやたら老けてるのはこのせい
もちろん過度の運動だダメで適度ならむしろ推奨されてるけど

277 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:02:40.80 ID:JVhWant30

こいつ一日一食がいいって言ってた奴か

278 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:03:26.73 ID:gCeNgMOAP

>>243
>ホントの勝負はこれからだ

５０代からの意味？
そんな領域はもう容姿カンケイねーわな

都会しか知らない無知な爺さんより
農作業でニコニコした爺さんのがいいだろ、雲泥の差だわ、ボケ

279 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:04:49.67 ID:LRGorAwD0

>>236
>>241
体内時計はズレるよ。
ときどき強い太陽光浴びて、意識してリセットかけないと。

280 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:05:28.78 ID:+osFixeW0

>>276
マラソンのQちゃんも引退してから肌のハリが良くなって綺麗になったよね。

281 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:05:58.95 ID:phFno1TJO

この人は元々すごい金持ちの息子で大学時代から、後輩をひきつれて銀座にいりびたっていたんだよ。
乳ガンの権威で、そこから乳房再生やったりしてバスト専用美容外科を開業したんだよ。後輩にも信望あるよ。

282 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:06:44.40 ID:b/cWdoj00

三谷幸喜　ぐっすり：GOOD　SLEEPではないか

どうなの？

283 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:07:55.78 ID:/WaEsRJH0

http://www.elmundo.es/elmundosalud/2012/05/29/pielsana/1338292453.html
ちょっと前だけど、28年間トラックの運ちゃんしてた奴の老け具合の記事は衝撃的だったな

284 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:08:23.08 ID:gCeNgMOAP

>>281
外科医としか書いてない、整形外科医になるのか(´・ω・`)

285 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:08:31.57 ID:DStbjBuJ0

>>277
食事は、必ず一日三食摂る必要はなくて
「腹がグーグー鳴ったら食えばいい」ってのは正しいと思うんだけど
そこから何故か「一日一食」に理論が飛ぶのが変なんだよね
睡眠時間の長さが、個人で適性時間が違うように
腹が減る間隔や必要量も個人で違ってくるはずなのに

286 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:08:33.08 ID:9q6/u+j1O

0時に寝て3時起きなんて無理
暇人は仕事しないから老化が遅いのは当たり前

287 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:08:40.61 ID:eriQ50zv0

>>210
若く見えると
若くてきれいは別だぞ

若く見えたところでブスはブス

288 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:09:48.77 ID:0ywJ8Ity0

この医者が病気になったり突然亡くなったりしたら、紅茶キノコみたいになるんだろうなって姉ちゃんが言ってた
紅茶キノコってなに？

289 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:10:00.02 ID:ZQOm6mjg0

>コーヒーやたばこに頼る毎日

早起きそのもののがいいってより、この習慣を止められるようになったのが大きいんだと思う。

290 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:10:11.50 ID:9sPkBWqBP

テレビで見たことある
食事もすごい軽いのしか食べないとか
ここまでストイックにならなきゃなんないの？

291 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:10:23.24 ID:qn6Teg/A0

>>268
変身企画のビフォアフターと同じだね。
わざと素っぴんボサボサ頭のビフォーに、
バッチリヘアメイクのアフターで、見事に変身！みたいな

292 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:10:37.98 ID:+jt7y6+q0

歳相応だが詐欺師の才能も持ち合わせているみたいだな、冷水シャワーなん
てストリスそのものだわ

293 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:11:07.41 ID:E1PMFjWIP

白人女性って老けるの早いよね。

294 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:11:12.04 ID:0gURmXuG0

５０過ぎた男がいつまでも若いのは魅了を感じない
皺があって渋いほうが色気あると思うけど

295 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:11:43.91 ID:+tc/cx8n0

新手の宗教みたいなもん？

296 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:11:56.81 ID:EQMniePNO

>>210
年齢不詳なだけだろ、ババア

297 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:13:32.56 ID:MVuqZafl0

>1 若返りホルモンてあるの？　成長ホルモンじゃなくて？
成長ホルモンて、細胞分裂が活発になるわけだから、
テメロアがどんどん短くなってって
ある時ドーーーンとものすごく老けて病気になって早く死んだりしないの？
ていうかこの人、夜９時に寝てていつセックスしてるの？
金持ちで顔面が若作りでも、セックスもしないで夜９時に寝る生活って楽しいの？

298 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:14:10.25 ID:NJeXKHUzO

一日一食健康法の奴だよな

299 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:14:23.24 ID:5kB1z0mB0

>>289
一番のガンはタバコだろうな
コーヒーの方は1日5～6杯なら健康維持にもってこい

300 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:16:03.52 ID:JX+4TOo50

1日１食が本当に健康にいいなら、
とっくの昔から習慣化してるだろう？
歴史の知恵を軽んじないほうがいい

301 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:16:20.19 ID:+osFixeW0

>>297
テロメア説も最近は疑問って話も聞くし
、もしそうでも潜在寿命が160歳から150歳になったとかそういう話で実際には影響ないうお。

302 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:17:12.02 ID:CLHs6z130

豊胸専門整形外科医に言われてもな…

303 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:17:29.33 ID:b/cWdoj00

>>285
俺もそう思う
でも一日一食でもいいと思う

304 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:17:33.00 ID:htKgGr4w0

近所迷惑だろ

305 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:17:35.14 ID:Y6mR68fV0

見た目若くても老化現象はある。見た目若い40～50代が若いヤツと競争して勝てるか？
二十代の時100メートル12秒で走って40～50で同じ走りが出来るヤツなんて世界に数人しかいないだろ

306 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:17:40.04 ID:gCeNgMOAP

仕事してりゃ「ストレス」は向こうからやってくるだろ

一日一食を実践できるのは、自営業とか公務員とかじゃね？

307 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:18:18.56 ID:BH8N57yW0

だが、37には見えないけどな
で、白髪も生えなくなるん？

308 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:18:21.09 ID:5qQP+8YE0

>>202
人間も昼行性動物の一種である以上、太陽光線に多大な影響を受けている。
ホルモン放出のタイミングは昼型、夜型の生活習慣に関わらず太陽周期で
制御され、昼型生活をした場合の夜間に放出される。夜間も照明があるじゃん、
とかどうせ言うだろうが、太陽光線に比べりゃ全然弱いだろ。
（ただし夜間照明は睡眠周期を狂わす主要原因であるから要注意）

夜勤生活者の平均寿命が短めなのは仕方ない。昼間寝ても十分な
成長ホルモンが放出されず、身体の修復が十分になされないからな。

あまり突っ張らず、素直にお天道様に従って生きたほうが健康に長生きできるよ。

309 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:18:52.83 ID:8/lCDCk00

家の父ちゃん50代なのに30台に見えると言われる。
家の父ちゃんは父ちゃんだから子供としては何とも思ってないけど友達はうらやましがってる

310 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:20:03.74 ID:Y66ZIFyO0

医師としての社会的地位とか、年収とか、財産とか、尊敬とか、
家庭環境、交友関係、人生の満足度とか諸々の変数が、その
成長ホルモンとかよりも寄与している、とか考えないのかね？

それらがない慢性ストレス状態なら老化が早いと思うが

311 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:20:32.68 ID:MfdhOb+10

>>283
日光に当たらないヒキコモリは総じて若く見える人が多いよな。

312 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:20:32.93 ID:ENC5YedH0

>>1
>夜の10時から深夜2時までの間にぐっすり眠ると、「若返りホルモン」と呼ばれる成長ホルモンが脳から出て、
>体が若返ります

これ昔から真琴氏夜間言われてるけど、本当なの？
どういう理由で？
季節で日の出、日の入り変わるけど、そういうのは関係無いわけ？
完全遮光された空間とかだと時間関係ないと思うけど、どうなるの？

313 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:22:04.84 ID:V6uakxd/0

９時に寝てて人付き合いどうすんの？

314 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:22:49.61 ID:GECRF1MaO

新聞配達、配送業、卸売業、、
朝３時に起きる仕事なんかいっぱいあるしなぁ

315 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:23:33.62 ID:/WaEsRJH0

>>311
漫画家とかわりとそんな感じの人多いね

316 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:24:28.63 ID:+osFixeW0

どんだけご立派かはしらないけどお気楽な仕事してますってことじゃねえの？

317 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:25:17.63 ID:z1r+1iK10

オレも夜9時に寝て朝3時に起きてるけど、別に年相応にしか見られないけどな（´・ω・｀）
若い頃は5時頃まで寝てられたけど、最近は3時に目が覚めちゃうよ

318 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:25:30.98 ID:u3MZzpk20

朝9時に始まって夜8時や9時まで残業する人は、こんな生活してたらすぐに体を壊すよ

319 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:26:34.63 ID:5qQP+8YE0

>>312
日の出日の入りって、６時間も１２時間も大変わりせんだろ。
（その点でいえば、冬に長い長い夜闇が訪れる北欧では冬場に
深刻な影響を受けてる可能性があるわな）

昼夜逆転生活を強いられる人間でも、起きてる間は太陽光線を
完全に再現した人工照明下で暮らし、寝てる間も光を遮断した寝室で
気温も夜間、早朝並みに涼しく管理できれば悪影響は避けられるだろうな。
ま、一般人には無理だって分かるよな。

320 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:29:36.99 ID:40S+Zmh50

あまり若く見えるのもアホっぽく見られてるみたいで嫌だ

321 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:29:38.25 ID:b/cWdoj00

俺も目の下の隈をメガネで隠すと若くみえるよ
メガネ外したら一目でオッサンとバレる

322 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:30:06.89 ID:LogVr57A0

髪形と服装が若いだけ
この人は年相応だよ

323 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:30:42.15 ID:E1PMFjWIP

>>320
そういうのって、「長幼の序」信仰が厚い儒教国の日本ならではなのかな。

324 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:31:09.09 ID:zacpKiMs0

この２ヶ月大雪で２時か３時に起きて除雪３時間、10kg近く痩せた。
冬でも１日を長く使えてる気にはなれる。

325 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:35:53.13 ID:v3vCrHde0

http://img5.blogs.yahoo.co.jp/ybi/1/24/7d/bear_m_teddy/folder/137119/img_137119_13165071_1?1341097981
↓
http://img5.blogs.yahoo.co.jp/ybi/1/24/7d/bear_m_teddy/folder/137119/img_137119_13165071_2?1341097981

別人じゃん

326 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:37:22.84 ID:lZUB1HsmP

この人若く見えないけど

327 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:38:01.21 ID:uQG1cXQw0

最適な食事の量・内容　睡眠時間などは
体質や生活によって異なるから　一概に言えないよ
ただ胃腸を休ませる時間を作った方が良いのは事実だな

328 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:39:05.09 ID:+osFixeW0

>>325
今時の50代でこれは珍しくもないな～。
髪型と服装をおっさん風にすれば相応ってとこだが。

329 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:39:14.14 ID:OLa0nWJ60

食べ過ぎると睡眠時間が長くなる・・・

330 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:40:35.22 ID:XHdLCpuy0

たぶんこの人は
『自分のやり方で絶対間違いない！若返る』
と強く信じているから効いてるだけ
恐るべし暗示ｗ

信者に近いファンにも似たような効果が！
一般人には効きませんｗ

331 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:40:51.92 ID:E1PMFjWIP

元日テレアナの関谷亜矢子もけっこう若く見えると思う。
↓つい先週末の放送だけど、今年で49とは思えない。
http://www.youtube.com/watch?v=Cb9nkz0Pp6g

332 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:41:09.25 ID:mWtpaFv30

この人、首がタルタルで80歳の老人並なんだが
顔にヒアルうってるだろ

333 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:41:30.86 ID:77+scuOf0

社交的な人や営業職には無理な生活ですよね
帰社してメールチェックして、資料作成してとかしてたら
帰宅は９時１０時当たり前だし、夜の食事会や飲み会の誘いもある
汎用的ではないな

334 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:43:31.39 ID:v3vCrHde0

>>328
その意見には賛同するが
この人の場合、30代があまりにも違いすぎる
50代でも若い人は30代でも同じ顔をしている

335 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:43:41.54 ID:BKoAY9HW0

>>331
いやいやｗ普通に見えるでしょ
て釣られましたか？

336 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:44:09.07 ID:UVAol+Z20

>>112
憔悴はしてるものの、お肌つるんつるんでビックリした

337 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:45:43.85 ID:v3vCrHde0

昔、平尾正昌が、年の割りに若いなあと思った記憶が

338 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:48:06.30 ID:E1PMFjWIP

>>335
釣りじゃないよ。

歳相応なのかなあ。
自分は20年ぐらい前からこの人のファンだったので、
かなり補正かかって見えてるのかも知れないね。
高校時代はズリネタにしまくってたけど、今でも十分いけるｗ

339 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:48:07.49 ID:v3vCrHde0

>>335
でもさあ
昔のアナウンサーのイメージって
40歳でhttp://ts1.mm.bing.net/th?id=H.5022415329561172&pid=1.7&w=117&h=152&c=7&rs=1な感じだったんだぜ

340 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:48:11.74 ID:40S+Zmh50

この人とは関係ないけど、最近の桜井さん見てショック受けた

341 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:48:16.80 ID:luA2vVv30

9時就寝3時起床は健康的だと思うが、
この人の1日1食はマネしないほうが身のため

342 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:48:47.50 ID:tlWU06Zg0

一応自分のカラダで実験してくれているってことかな・・・
でも、脳梗塞やら心疾患などでバタっと倒れないとも限らぬ訳で。

343 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:50:29.30 ID:qoISzT4zP

明後日から見習おう

344 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:50:52.65 ID:iqoQis5P0

>>327
「胃腸を休ませるのがいい」というのも頭では分かるんだが体がついてかん
別の似たような医師の本でも1日の食事回数減らせ胃腸休ませろとか書いてあるんだが
それだと自分は胃酸が出すぎて食道の辺りが常に胸焼けして苦しい

健康法なんて結局人それぞれだな

345 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:51:17.98 ID:v3vCrHde0

摂食すると長生きするってのは
ブロイラーでも実証はされてるね
でも、メタボなほうが長生きするってのは世界的に認知されてるけどね

346 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:51:44.86 ID:UVAol+Z20

>>340
ミスチル？よしこ？

347 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:51:55.53 ID:wnlyIgs90

>>305
47才だが、高校時代よりタイムがいいw
まぁ、今のタイムはタータン＋スパイクで高校時代は土グラウンド＋運動靴ではあるが。

348 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:53:55.61 ID:v3vCrHde0

>>305
何もやってない若いのと、鍛えている50代では
50代が軽く勝っちゃうけどね

349 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:54:59.58 ID:40S+Zmh50

>>346
ミスチルの方
老けたなぁと

350 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:57:02.52 ID:+osFixeW0

>>336
脂ギッシュな顔って若者は嫌うけど、肌を保全するのには一番良い。
サラサラな肌の人は老いると皺くちゃになる、

351 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:57:12.15 ID:vihSsjsxi

>>12
東京の水道水で顔を洗う

352 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:58:03.64 ID:5VMgoJGO0

自分と同世代の人と生活リズムがずれるのは精神衛生上良くないよ
休日も同じ
平日休みで喜べるのは独身の若いうちだけ

353 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:58:15.04 ID:YbOHkYVW0

3時に起きたら6時頃眠くてたまらんようにならないのか？

354 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:58:16.97 ID:vihSsjsxi

>>339
どうみても還暦です

355 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 15:59:38.33 ID:k6XZ0NtO0

オレが寝る少し前か…

356 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 16:00:28.87 ID:oVmsDGOt0

小森まなみか荒木飛呂彦の健康法は？

357 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 16:00:34.04 ID:DStbjBuJ0

理屈の一つ一つを単体で聞くと「まあ、一理あるよね」と思えるのに
合わせ技になった理論（つーか、要はこの人にとっての最適法）で聞くと
トンデモにしか聞こえないってのが一番問題というか…ｗ
まあ、要するに「このオッサンが胡散臭い」って話に終結するんだがｗ

358 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 16:01:06.03 ID:tajox1pI0

> 朝食はあまりとりません。前日の晩に食べすぎた場合、消化管を休ませることが大切で、
> できれば何も食べないのがいちばんいいのです。

やっぱり一日２食って体にいいじゃん

３食がいいって奴は何を根拠に言ってんの？

359 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 16:01:36.80 ID:t/RsaO+t0

だから57歳にしか見えないって

テレビ出てもお世辞だから

360 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 16:04:11.24 ID:+osFixeW0

>>358
晩に食べ過ぎて寝てる間に胃腸に負担かけるって馬鹿だろ。
抜くなら晩飯の方だよ。

361 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 16:05:50.45 ID:v3vCrHde0

>>354
40歳ジャストでその顔

362 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 16:05:51.66 ID:wnlyIgs90

若く見えるのは確かだが、少なくとも37歳には見えないよなw

363 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 16:08:43.12 ID:iWWqdVgs0

そもそも南雲が20歳も若くは見えていないので、前提からして崩れてるんだが。
キセキのアラフォーだのアラフィフだの、ちゃんとその年齢に見えてるよ。
今時の40代～50代は団塊の頃の40代～50代の老け方よりは
老化スピード遅くなってるから、その世代に比べれば若見えってだけ。
南雲は若い頃不摂生して、今頃同世代の若見えに追いついただけ。

364 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 16:10:48.93 ID:JvJKbRJQP

この手の根拠無しでTVで嘘ばらまく馬鹿って
法律で裁けないものかね

365 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 16:19:42.88 ID:iKE1NteF0

この人すぐに飽きられそうだよね

366 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 16:21:15.73 ID:40S+Zmh50

てか、明らかに整形してるよね
目がきもい

367 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 16:22:03.62 ID:ygQ5zd7B0

今からほんの40年ぐらい前の、手塚治虫の時代は、50歳って言うと、もう皺々で腰の曲がったお爺さんって感じだから、
今の50代は若いよなw
ttp://uproda.2ch-library.com/633353g4r/lib633353.jpg

368 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 16:25:41.15 ID:4wDABSeJ0

じじいになったから勝手に早く目が覚めるようになっただけだろ。
まあ、俺もだが。

369 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 16:26:22.49 ID:usuAVfGx0

20歳若く見えるなら20歳の奴は0歳なのか？
40歳の奴は20歳に見えるの？ねーよw

370 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 16:30:57.29 ID:+osFixeW0

>>367
時代を考えても酷いだろw

371 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 16:32:39.57 ID:b/cWdoj00

>>349
あの人は大病したせいもあるんじゃね？

372 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 16:39:06.30 ID:7l+M9eGSO

女は７の倍数の年齢、男は８の倍数の年齢で大体体が変化していく。女は28、男は32をピークにして徐々に衰えていく。

373 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 16:40:42.48 ID:iWWqdVgs0

>>372
そんな上のところにピークあるかねぇ。
日本人はアラウンド25ピーク、
欧米人はアラウンド15ピークぐらいだと、
常々思ってるよ。

374 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 16:41:52.42 ID:sycezp0x0

>>280
増田明美なんかすごかったからなあ。
ババアそのもの。現役中は。実際、骨がぼろぼろで７０歳近い
体年齢だったそうだよ。

375 ：名無しさん＠ではない１３周年：2013/02/10(日) 16:43:03.39 ID:uMQSE2AaO

１日１食にしてから健康診断Ｂ→Ａになった
でも仕事の時食べないだけで、休みの日は１日中何か食べてるｗ
仕事の日は、夜にカロリー摂るためにドカ食い
胃が強いせいか特に問題なし
血糖値や肝臓が心配なんで、食前に果物食べてる
あ、見た目は年相応だな
睡眠時間４時間くらいだからもっとほしい

376 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 16:46:00.87 ID:+c7weToN0

三時起きは夕方眠くなるので止めました

377 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 16:46:15.59 ID:NJeXKHUzO

>>358
三食は体にいいんだよ、夜食べ過ぎが悪いだけで

夜食べ過ぎると朝まで消化しきれてない食べ物が残るんで
朝少食になって昼まで持たない

朝しっかり食べて昼もちゃんととる、で夜は少なめ
総合量と摂取のバランスだ

378 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 16:51:10.36 ID:7l+M9eGSO

イチローや中日の山本昌、岩瀬が指導を受けている鳥取のスポーツジムのトレーニング法が一番アンチエイジングできるんじゃなかろか。

379 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 16:51:59.98 ID:+osFixeW0

>>377
だからこの先生大間違いだよね。
だから全然若くない。

380 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 16:52:02.33 ID:X1gC4+tG0

雲水の睡眠リズムと一緒だな

これ昼過ぎに死ぬほど眠たくなるから危ねーよ

381 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 16:57:33.08 ID:Ur19V7VM0

俺の精液もポリアミンたっぷりだから消化管にいいよ^^

382 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 17:00:35.43 ID:rWArBvMx0

結婚しないのが一番の若さの秘訣かな。

383 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 17:03:27.93 ID:wsjl8Xlr0

>>17
厨房の時に三十路リーマンに見られていた俺よりマシ。
彼女と手を繋いで歩いていると怪訝そうな顔される。

384 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 17:04:37.28 ID:GJG3Zhs70

老いからは誰も逃げられん

385 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 17:04:57.41 ID:w1jrfAtZ0

>>178
>まあ格闘技やってるからかもしれんけど

何の格闘技ですか？

386 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 17:06:53.85 ID:N5q5veg/O

８時間寝る場合は、
２３時に寝て７時起きとか。
睡眠時間は個人差があるらしいけど平均的には７時間半くらいかな。
早起きした方が遅刻とか寝過ごすとか夜食とか考えなくていいし、朝方は頭が冴えるらしいし。
あと食事はゆっくり食べるとメタボにならないらしい。

387 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 17:07:08.99 ID:nCZmWC6X0

>>373
人によるな＞アラウンド２５

２５ですでに劣化が始まっている奴多いよ
やっぱピークは１８～２０歳じゃね？

388 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 17:09:10.90 ID:/Winwm+z0

毎日オナニーして自分の精液飲んでるから40過ぎても二十代で通用するぜ

童貞だけどな

389 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 17:09:24.36 ID:ndyCDzyo0

＞「若返りホルモン」と呼ばれる成長ホルモンが脳から出て、

こんな嘘吐く医者に手術されたくないです。

390 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 17:10:00.56 ID:gCeNgMOAP

>>339
むしろ、こっちの方がいい(´・ω・`)

391 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 17:10:42.74 ID:N5q5veg/O

糖分は血管を傷めるから少なめに。
薄味少食。
破損した細胞を修復するためにキノコを食べる。
水を飲んで通じをよくする。
真水に近いミネラルウォーターだけを飲むと美容にいい。

392 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 17:13:33.35 ID:i+1rTgcY0

>>1
> 夜の10時から深夜2時までの間にぐっすり眠ると
この人の説によると
この時間帯がはげに一番重要だと
いつだったかの番組でいっていたな。
はげ遺伝で、
少しでもはげになりたくないなら、この時間はねろよ。

393 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 17:15:03.45 ID:gCeNgMOAP

>>375
>胃が強いせいか特に問題なし

これは大きいポイント！
消化力の違いはある！

394 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 17:18:09.68 ID:euA/WlYJ0

昨日疲れて２２時頃寝ちゃって朝３時過ぎに目が覚めたけどなるほど快眠だった
ただ５時くらいに強烈な睡魔が襲ってきて８時まで寝てしまったがそこからダラダラ眠くてさっき起きた

もう夜じゃんおれの貴重マンいやキチョ時間返せよ

395 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 17:28:24.49 ID:ya+Br9OR0

10時就寝4時起床習慣化してるけど
午前はいいけど夕方猛烈に眠くなって仕事にならないor車の運転できないときある
良し悪しだね
40代なのに2~30代に見られるのはうれしいけど。

396 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 17:38:26.24 ID:Ur19V7VM0

17時就寝2時起床にするといいぞ

397 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 17:38:41.38 ID:YXlmVAfc0

極端な早起きすると夕方睡魔に襲われるというレスが続いてるね。
同じくそのような経験は複数回している。
あれはどうしてなんだろう？

398 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 17:39:04.57 ID:A0kmh23AP

荒木先生に聞いた方がいいだろ？ｗ

399 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 17:42:22.93 ID:Tn6XFqPG0

かなり若く見られる方だったが、ここ3年はさすがに老けたなーと自分で思う34歳

よくテレビで「（こんな年に）みえなーい」というアレ、99％は贋物の若作り
シワや目の周りの黒さは誤魔化せない

400 ：名無しさん＠１３年：2013/02/10(日) 17:43:54.31 ID:uMQSE2AaO

眠くなるのはやっぱりご飯食べるからじゃないかな
消化で身体中の血液を胃に持ってかれるからね
でも食べてなくても眠くなる時はなるけどねｗ

401 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 17:47:37.19 ID:YXlmVAfc0

>>400　なるほど。
でも昼飯抜くとカロリー足りなくて、頭が働かなくなったり低血圧みたいになって午後にウトウトしそうになったりするってのもあるよね。
一時期殆ど昼飯抜いてたら、それを注意されてしまった。ダイエット的には昼を抜いた分、夜食べたくなるので余り捗らないしね。昼抜き。

402 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 17:48:16.79 ID:s7E1LdXQ0

朝3時に起きれるのは年寄りの証拠。

403 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 17:49:24.70 ID:Z4p27jjyO

そもそも若くなんか見られなくてもいーじゃねぇかよ
ジジィババァ肯定して生きようぜ

404 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 17:49:27.79 ID:2Y2IQSIQ0

朝飯食べない健康法なんて信じられない

405 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 17:50:18.29 ID:iqoQis5P0

>>397
フツーに夜12時に寝て朝7時に起きて通勤通学するような学生やサラリーマンでも
昼飯食ったら午後に眠くなる時間帯があるだろ
スペインじゃシエスタつってわざわざお昼休み長めに取るし
本来そういうふうにできてるんだろう

406 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 17:50:21.77 ID:ndyCDzyo0

早朝覚醒だろ
こいつ陽性の欝なんじゃね

407 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 17:52:09.94 ID:Nm7cVloy0

ゴボウ茶

408 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 18:01:39.94 ID:XRIBomtO0

>>1
『朝早く目が覚めてしまう？食が細くなってきた？？
　そんなあなたに！！！』
て言われるだけだろｗ
寒さ冷たさに鈍感なのも年取った証拠ｗ

409 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 18:02:40.08 ID:AzC3WN1c0

>>1
これのどこがニュースですか？＞影の軍団子三兄弟ρ ★

410 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 18:24:04.48 ID:/39+vQUM0

>>383
俺は中3の時に平日の午後に床屋に行ったら
「今日はお仕事お休みですか？」と聞かれたことあるぞ。

411 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 18:47:38.33 ID:js5dPOMp0

食い物と遺伝です
以上

412 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 18:47:45.90 ID:aJNmF6eq0

それはそもそも医者が実践するんじゃなくて
患者が実践すればいいんではないか？

413 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 18:50:52.80 ID:Y6mR68fV0

>>347348そんな一部の例じゃなくて全体の話しだろ

年取って一部のヤツは若いのに勝てるかもしれないが、それでも強い若者には体力じゃ負ける

414 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 18:53:40.59 ID:2iJecIoa0

>>398
マヤで発掘された石仮面じゃなかったっけ？

415 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 18:53:49.54 ID:Y6mR68fV0

>>413

>>347-348だった

40過ぎて元気なヤツは若いヤツに負けてないと思ってるの多いのかな！？
若いわけ無い。40過ぎを採用する会社自体少ないし

416 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 18:53:55.20 ID:mw5Nbltk0

>>410
すまん吹いた(´・ω・｀)

417 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 18:55:20.66 ID:/C4ZVlZ/0

アラフォー世代の人、白髪染めとかしてるの？

418 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 18:55:43.04 ID:gCeNgMOAP

>>410
('A`)

419 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 18:58:13.43 ID:zPxiWNr0O

この先生の、毎度思うんだがかなり無茶な理屈だよな。
つか、一日一食の方は間食食ってるとか言ってた気もするけど、この人の提唱する生活って
体力や筋力落ちて身体が保たなそう……。

420 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 18:58:43.59 ID:RZBijyRmO

>>383 俺なんかそこに老け声と若白髪が追加されてるだぜ
電話口で小学三年生にして親父に間違えられるし

421 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 18:59:08.06 ID:sH2Guc2g0

んん。
ジジババが早起きなんと、リンクしちょる飢餓炊飯器。
効果あるんジャマイカセンチメンタル。
しッかし、10時就寝は真面目にムズいの～。

422 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 19:02:42.51 ID:wgDaRnti0

>>98
前髪下ろしてるタイプ？
30そこそこに見える45なら珍しくないが
45なのに25にしか見えないのは事実ならすごい
知り合いの童顔男性も40すぎたら年が出てきて、さすがに20代には見えなくなった

423 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 19:02:49.68 ID:ndIsVcp/0

年相応だろ
水商売ならこのぐらいの若さのおっさんよくいる
高見沢レベルならびっくりだがなｗ

424 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 19:04:32.05 ID:YXlmVAfc0

>>422　細かいシワなんか出てくるからね。顔の作りが童顔でも、そこらは厳しいということになりやすい。

425 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 19:05:01.62 ID:Y6mR68fV0

一緒に働いてた人が、どう見ても若く見えないのに「俺は若く見られる」と言っていた。
自分じゃ若いと思ってる人多いんだろうなｗ

426 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 19:06:28.14 ID:Wsrj9+cL0

若く見られるのって百害あって一利なしだよな。
もしかしたら、年下の頭がおかしくて実態のないショップ店員にいきなり、大学生～～とか
強度で救いようのないため口を聞かれるからな。

自分より身長が低い奴には、むなぐら掴んで罵倒してやったぜ。

427 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 19:07:42.35 ID:xQl2onnh0

＞まず水のシャワーを浴びて
これは荒木飛呂彦もやってるって言ってたから、効果あるんじゃないか？

＞朝食はあまりとりません。
でも荒木先生は毎日三食ひとめぼれ食ってるとも言ってるからな。

428 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 19:10:02.91 ID:H5OOxdgH0

>>426
そりゃ見た目だけじゃなくてあんたの精神面にも色々理由が･･･

429 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 19:10:09.80 ID:dU2Q2nHA0

22時～翌2時までの睡眠
腹5分目の食事

↑いつまでも若くいられる秘訣だけど
何の楽しみもなくなるから出来ない

430 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 19:11:04.96 ID:cHFLTEP+0

若く見える見えないは「遺伝子」と「紫外線」がすべてだよ。これは断言できる。
恐ろしく若く見える人って胃腸が強く、紫外線にあまり浴びてない人。
うちの爺さんは内臓の丈夫で、未だにコーラとかポテト（マックじゃなく自分で揚げてるけど）食う。
終戦～定年までずっとデスクワークだった。
80だけど、60くらいにしかまじで見えない。よほど酷い食生活でなければ、食生活なんて大して関係ない

431 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 19:15:01.45 ID:YXlmVAfc0

>>430　食事量減らすと、外見にかなり差が出るというのは
人間よりライフサイクル短い猿の実験で確認済みみたいだけど、実際にはどうなんだろう？
それに関する研究者で、もう既に１５年以上くらいそういった食事量を少なくするという生活を
自ら実験材料になったつもりでやってる人たちがいるそうだが、そろそろそれなりな差が結果として出てきてるのではなかろうか。

432 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 19:15:37.58 ID:C2/dJymK0

成長期にたくさん睡眠をとっているとおっぱいが大きくなりやすいそうだが、
海外の特に北欧ロシアあたりは睡眠をよく取るのかな。寒いからかな。

433 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 19:15:40.33 ID:ONSODz6Z0

早寝して夜中に起きてＳＥＸすれば若返るぞ

434 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 19:17:22.83 ID:J2gn0BRvQ

>>426

自分より身長が低い奴には、むなぐら掴んで罵倒してやったぜ。

だっせーこんなんだから舐められるんだよ

435 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 19:17:37.63 ID:lnMSCnOa0

若く見られて困ってるアピールってなんなんだろうな。
内心ではご満悦なのを見透かされないようにカムフラージュしてるつもりなんだろか。

436 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 19:25:10.72 ID:rBK92gOL0

俺は２０～３０分昼寝しないと晩まで体力がもたん。
もしくは体力あっても眠気で能率ががくっと落ちて話にならん。
逆に言うと前夜睡眠不足でも昼寝さえできれば問題ない。

437 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 19:25:52.24 ID:JLDlG6Kq0

男の場合とりあえず腹が出ない　髪があればそれなりに歳とっても見れるけどね

438 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 19:31:51.46 ID:wnlyIgs90

若く見られて若造にため口きかれる？結構な事じゃん。
そもそも歳とったら自動的にエラクなるみたいな感覚がおかしいわ。
組織内でもないなら若者年寄タメ関係で問題ないと思うがね。

439 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 19:32:02.82 ID:5YH3oVJ90

こんなのは完全に個人差だろ
俺の友達は市場で事務の仕事してるけど全然若く見えないし

440 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 19:33:34.26 ID:cEyCNxzX0

>>439
そうだよね。
タバコ吸わないとかいろいろあるんだろうけど、
結局老化遺伝子とかそういう問題っぽい気がする。

441 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 19:34:36.57 ID:/uS3x0RQO

若返りホリエモンに見えた

442 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 19:36:14.24 ID:Mm+pq84U0

知らず知らずのうちに若く見える健康法を実践していたわ・・・どうりで見た目年齢が若いはずだ

443 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 19:36:25.66 ID:sykaTjWN0

若く見えるだったら。病気をしない､ストレスをためないでよく笑う、身なりに気を遣うで
だいぶいいじゃないの。あとよく寝た方がいいと思うがなあ。

444 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 19:36:45.02 ID:qixsn/2x0

>>1
> 朝食はあまりとりません。前日の晩に食べすぎた場合、消化管を休ませることが大切で、
> できれば何も食べないのがいちばんいいのです。

これ朝飯抜きを奨励してるって誤解されるな。

445 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 19:37:30.03 ID:C2/dJymK0

普段の顔の筋肉の使い方や頭の角度も重要だと思う。
口周りをわずかに持ち上げるようにしておくとほうれい線が出にくいとか、
うつむき加減でいると顎に重力が集中して頬の肉が垂れるとか。
あとマッサージし過ぎると皮膚が伸びてシワになりやすいとか。
マッサージで却って表情筋が硬くなるとやはりシワになりやすいらしい。

446 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 19:39:37.64 ID:DIVbwtRL0

誰かわからなかったけど>>3を見て直ぐわかった

447 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 19:40:03.21 ID:ubiGJtcL0

ニートじゃないと実践できない健康法

448 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 19:41:22.53 ID:gbeTkPAEO

>>444
朝食抜きを推奨してたよ。朝食抜き健康法は、多いけどな。

449 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 19:48:05.21 ID:E/a6p5SF0

>>444 　これを言ってる医師は、一日一食推奨と
いう本も出してたと思うよ。なんか本を色々出してて、そこそこ売れてるので、年収はそれで更に１億円くらいはアップしてそうだ。

450 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 19:49:46.93 ID:w56t5tU3P

人それぞれ、自分に合った健康法があるんだよ。
自分の健康法が完全に他人にも当てはまることは滅多にない。

451 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 19:57:15.36 ID:f45KlG880

男はハゲなければ何とかなるよ。禿げても中央から薄くなるタイプは何とか
なる。前額部が後退していくタイプは救いようがない

452 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 19:59:11.32 ID:wkmFPIPC0

逆じゃね？
かっぱより前髪上がってくほうがましでしょ

453 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 20:20:35.13 ID:7JpD+eYQ0

２ｃｈは案外、５０代の底辺ジジイが多いから若さを否定する意見も多いが
リアル社会は違う。
５０代ともなれば管理職だ。
でチームを率いる課長たるもの、やっぱり若い女性にも
男性と認識してもらいたいものだ。
長い会社員生活と私生活の心労により実年齢以上に見える
ヨレヨレ課長よりも若々しい課長のほうが課も活気が出てくる。
なので標準ジジイなら若さに執着するのが普通。
若さなんて、、、と否定するのは５０代バイト底辺だろｗ

454 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 20:23:11.67 ID:E/a6p5SF0

暴力団幹部なんかも見た目の若さ重視で、こっそり美容整形でシワ取ったりする若返りやってるそうだよ。
それからセコい健康法に見えるウォーキングなんかも、ヤクザのくせに実践してる者が多いそうだ。

455 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 20:28:24.20 ID:JYVL6i4k0

ホルモン5kg買ってくる

456 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 20:32:30.78 ID:77+scuOf0

>>201ですが
１日何食が良いか見た目？若返るかとかは人によると思います
人種、性別、年齢、体格、職業、生活パターン、運動量
１０人いれば１０通りあり、食物の摂取の仕方は変わる筈です
極論ですが、勤務先が近所で１日中座りっぱなしのデスクワークで８時間勤務なら
運動さえしてなければ１日１食又は２日で１．５食で良いと思います
外回りの営業職でそこそこハードワーク、長時間労働なら２～３，４食でも良いと思います
興味があるならご自分でどのパターンが合っているか試してみれば良いのでは？
聞きかじりで物を言っても説得力がありません

457 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 20:39:24.73 ID:03THKdIc0

おれは直江喜一さんみたいな年の取り方に憧れるけどね

458 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 21:00:51.34 ID:vc2uGl3+0

>>115
＞ネーム１日、作画３日、残りの４日はのんびりしていて

一週間が8日になってるw
残りは3日だろ

459 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 21:09:32.09 ID:6wwm2cvBi

>>147

切ない時、悲しい時、寂しい時に聴く曲
少し浸りたい時、少し感動したい時にも聴く曲
思い出のうた
http://www.youtube.com/watch?v=PVNGgcBo9lc
http://www.youtube.com/watch?v=Z-d5Pm3Kq3I
http://www.youtube.com/watch?v=YFqOVXZCFnw
http://www.youtube.com/watch?v=edKO2tw_XOc

460 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 21:23:57.98 ID:ZujbOeAx0

このおっさんのやってることは若返りじゃなくただの若作りだからな。

461 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 21:38:41.88 ID:osgwPNEE0

知人が、超音波振動の電気髭剃りを、高価だったが購入し使っていた。
4年間使ってたら顔が引き締まったようだと言っていた。
超音波振動でマッサージ効果もあるのか？と。

462 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 21:40:58.02 ID:Wsrj9+cL0

腹が空くキューとなるまで食べないとかいうの、これ実際にやると必要摂取カロリーは
下手したら、半分強とかになるよ。

夏場に同じことをやって、実際夏場は食欲不振になるケースが多いだろ、ダイエットに
なるよ。

実際、１０キロぐらい、場合によっては痩せる。だが免疫機能が一時期減るのか、わき腹とかブツブツ
とか変なシミが出来る。

実際に健康的に痩せるというのか難しい、せめて食事を規則正しくとか色んな種類の物を食べるように
するとか。

若く見える、これは主観でしかない、童顔だと若く見える。

この南雲というおっさんは、ある意味年相応だと思うのだが。あと睡眠のリズムだが、早寝早起きのリズムで
快活な日常生活を送れるというのは、実際日光に当たって何ぼのような気もする。
脳内物質的に、目から日光をある意味いいらしいからな。

早寝早起きというのは極力突き詰めるとそこまで根拠がないんだよ。

何ならスモッグまみれな中国で試して見ればいい。この南雲という人は根拠ないことを流布してる感じもする。

463 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 21:42:31.81 ID:YLUg3RuW0

早寝だけすりゃよくねって話

464 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 21:46:10.11 ID:2jML96M20

荒木飛呂彦の若さのほうがすごい。
いったいどういう秘密があるのか知りたい。

465 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 21:46:48.00 ID:e1Mu6GKuO

勝手に若作りに必死になるのはいいが、
女からは気持ち悪がられてるぞｗ

黙って実践しろよと思う。とにかく滑稽だ。

466 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 21:49:27.69 ID:ME59fF6U0

マスゴミは次から次へと変人を見つけては持ち上げるなあ

467 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 21:50:15.70 ID:Z+YpXBSq0

>>460
正解。

468 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 21:50:57.65 ID:dDdLHnO/0

>>464
波紋にきまってるだろ

469 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 21:52:39.01 ID:aBrf8gE40

>>410
それ、老け顔の鉄板ネタだよな
違う老け顔のヤツから何度聞いたことかｗ

470 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 21:55:23.30 ID:HvgQM7OjO

>>20
骨密度と血管がその年齢にしてはあんまりよくないのは、単なる栄養不足なのか。

471 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 21:55:50.19 ID:oYlV1w0a0

普通の人は早朝3時に起床しても無意味だろｗ
6時間の空白は何やってろと…

472 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 21:59:32.22 ID:8YSp38AKO

>>470
骨密度あげるためにはカルシウム摂るのはもちろん、日光に当たらないとダメ

473 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 22:00:19.26 ID:h5mzPa+50

>>12
露伴がやってた漫画を書く前の体操か？

474 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 22:14:53.61 ID:NWneUAKi0

>>471
前の晩に録画した
ドラマやアニメのﾋﾞﾃﾞｵを見ています。

475 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 22:25:05.76 ID:ItdAJy7R0

食べ過ぎが生活習慣病の原因の一つだってのは理解出来る
ただ一日一食ってのはむりなので二食で腹八分を心がけてる
整形小太りオヤジの話よかこの先生の方がオレには向いてる
ごぼう茶が肌に良いのはガチ
自家製で半年飲んで手のシミがパッと見分らないほどに薄くなった＠50

476 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 22:28:12.47 ID:V8XDMbXG0

イチローは、起きてから6時間後がベストな状態になるから…と、翌日の試合開始に合わせて、
逆算して寝ると言っていた。

朝3時なんかに起きたら、朝一に手術があるなら良いけど、午後とかだったらもう集中力が切れてる頃だよ。
昼寝なんて3時間以上寝ないと効果ないし。

オレは超不規則な生活なおかげで、アメリカに旅行に行っても絶対に時差ボケなんかにはならない。
毎日が時差ボケ状態だからなw

オレの場合、例えば夜11時に寝れたとして、朝の6時に起きたら、もう昼前には眠くて仕方がないが
朝6時ころ寝て10時ころ起きれば、夜中の2時過ぎてもまだ元気なんだよ。

そんなこんなで45を超えたけど、初めて会う人には30代前半に見られるぞ。
最初は普通にタメ口されるし。
ところで○○君っていくつなの？って聞かれて答えると、いきなり敬語に変わるんだよww

477 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 22:29:43.62 ID:j9OJKG/E0

この人、年相応なのに若作りしてる痛々しい人っていう認識だなぁ

478 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 22:30:06.08 ID:UstkXGhrO

>>461
まぁ皮膚を揺らして髭を剃りやすくするんだからな
ある程度はマッサージ効果があるんじゃないかな？

479 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 22:30:39.10 ID:+V8VSFpJO

年相応でよくね？
特に男なんか年相応に老けてたほうが味があるじゃん

480 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 22:33:18.56 ID:q5qIN5xV0

誰に対してもタメ口、
仕事も自分がトップだし、
そりゃ誰に気を使うこともなくて老けないだろうなと思うｗ

481 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 22:34:02.97 ID:/A60enQI0

この人年相応にしか見えないんだけど

482 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 22:39:20.95 ID:q5qIN5xV0

>>471
深夜に起きて勉強ってのが一時期あったね。
確かに外出する店もないし、見たいテレビもないし、疲れも取れてるし、
自分の時間が欲しい人には最適。

483 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 23:01:49.99 ID:tajox1pI0

>>360
>>377

熟読しなさい
http://www.2shock.net/article/0012.html

484 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 23:17:52.83 ID:EH9WVd9+0

若作りしても寿命には逆らえない。
もっと人生有意義に使えばいいのにｗ

485 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 23:23:22.76 ID:h74Cjyud0

荒木先生と京本さんの生体も誰か研究してくれ

486 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 23:26:23.69 ID:h/GUcaFAO

いろんなダイエットを寄せ集めたような本を出して、さも自分が発見したかのようにry の人か

487 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 23:26:31.25 ID:NbsevbO70

この先生は年相応程度だろぶっちゃけ

488 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 23:34:52.23 ID:WLzHlIej0

スペイン人とか終わってるじゃん。
向こう昼寝て、夜から起きて騒いでるぞ。

489 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 23:41:53.27 ID:ibr9E/6GO

年相応にしか見えない。
ってか、宗教やマルチや「何か」にハマりきっている様相だね。
何かが、本当に健康だけだと良いんだけどね。

490 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 23:42:03.08 ID:MHFygEkb0

>>484
その寿命のうちの若くて動ける時間を長くしようって話でしょ、これ

491 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 23:42:47.43 ID:faESxjR70

若くは見えないけど若作りはしてるなぁと・・・

492 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 23:44:23.09 ID:8cumMxH80

>>54
じゃあセックスでも射精せずに寸止めすればいいじゃんｗ
俺はそんなセックスしたくないけどｗ

493 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 23:46:33.32 ID:5nvVoM7e0

断食で出るって言うホルモンだけど、
腹8分目で3食食った方が、断然出るって話だったな

でもまあ、1日1食で楽になる人もいるんだろう
胃腸が丈夫でない人とか？

494 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 23:47:52.60 ID:9oP9O7nK0

整形をすれば若返るの間違いだろ。

495 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 23:48:31.17 ID:CrRU1ns+0

見た目を気にしすぎてて気持ち悪い(´･ω･`)

496 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 23:48:55.01 ID:85Sb1Jv/0

うちの爺ちゃんと婆ちゃんは夜食たべて23時に寝て10時間睡眠
朝食はごはんとおかずをしっかりと食べて昼飯は食べたり食べなかったりで
みかんの皮は食べないと、こいつと全部反対のことを40年やったが
105歳と103歳まで生きた

497 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 23:49:25.05 ID:TlPwCuWO0

アスペは見た目若いよなｗ

498 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 23:49:53.25 ID:NxdfPged0

効果の真偽はともかくこの時間帯に寝れることが続くと個人的には体調がよくなるのは感じるわ
ただ一般ピーポーに夜10時は無理だな

499 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 23:51:30.88 ID:5x7FfAdKO

美容整形板行って、豊胸のスレ見てこいよおまいら

500 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 23:51:33.07 ID:E/a6p5SF0

>>493　それを達成するには、成人男性で一日１４００ｋカロリー以下厳守だそうだよ。
それを毎日続けるのはなかなか厳しいかも。
一週間に断食を二日か、せめて６００ｋカロリー以下二日をやれば、まあ同じような効果になるとか言われてるようだけど。
しかしそれも実行するとなると難しいと思うよ。

501 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 23:52:51.82 ID:wsjl8Xlr0

職業柄、見た目がすべて！を訴えるのは理に適ってる。

502 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 23:53:09.37 ID:iRIFgCjT0

57よりは若く見えるけど
別に若者でもなんでもないよね

503 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 23:54:44.07 ID:P1lV26dx0

見た目が若くても、内臓や関節は年相応にガタが来るものさ

504 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 23:56:03.03 ID:CrRU1ns+0

これとか美魔女とか、変なブームだわ

505 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 23:57:33.97 ID:57LhWd0zO

>>1
57歳で手術はしないなぁ。あー、盲腸とか簡単なのならやるかな？
あと早起きしても眼を酷使する仕事は出来ない。
手術あるなら眼を疲れさせないようにしなくちゃ。

まぁ年取って早起きになるから生活リズムはこうならざるをえないけれどね。

506 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 23:57:42.71 ID:hj095J0s0

美魔男？

507 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/10(日) 23:58:52.07 ID:5wAaDgPm0

どこをどう整形してるの？

508 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 00:00:59.77 ID:26CLppeM0

新聞配達のおっさん、おばはんども
あー見えて実は20歳以上も歳くってるのかｗ
ありえないな

509 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 00:03:54.25 ID:2M27uio10

>>500
あー、カロリー低いね！
無理だ

夜どうしても食べちゃうから、朝抜きがちょうどいいリズムだからそれでいいや

510 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 00:09:24.25 ID:MzuqlVpoO

京本政樹は１日１食らしいな

511 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 00:13:46.56 ID:9mT9Fs7W0

>>510　しかしそもそも、その人はそんなに若いか？
紹介されてる画像を時々見るが、オババで若いと言い張る年増女と同じで、ライト当てまくりだぞ。
全然イケメンではないが、歳よりもかなり若く見えるというのでは、大川興行やってるトップの人。
あの人は肌年齢なども若く見えてたと思う。しかし最近見てないので、劣化してるかもしれず、そこらはしらないけど。

512 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 00:13:49.08 ID:JBRDRfjAO

オレは55歳だが童貞だから見た目は若いよ
デブで禿てるが

513 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 00:15:50.34 ID:rDAMyEtA0

知り合いの６０代の蕎麦屋のおやじは早寝早起きだが、年齢より老けて見える。

早起きが若作りに効果ありとかあんましアテになんねーな。

514 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 00:17:30.87 ID:2M27uio10

自分のリズムで、お腹が減った時に食べるときが一番痩せてた気がする
家族がいたり、仕事のリズムで合わなかったりすると、グッと太る

腹減ってると夜眠れないんだよね

515 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 00:22:32.78 ID:QRKNH2Ho0

アンチエイシングには興味あるが、今ま凄いなあと思ったのは
男なら京本政樹かな
女なら藤谷美和子かな

516 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 00:23:46.70 ID:by28lsnwO

三時(笑)
夕方に眠くなるわアホ

517 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 00:30:34.02 ID:OyQ6wb09O

あまりに年令にこだわる奴も見苦しいが
他人の年令sageする奴はもっと見苦しいわ

518 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 00:32:30.32 ID:yVeTl7+o0

こんなの頭悪いバカが引っ掛かるんだよね

519 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 00:32:54.51 ID:7KtQdKdy0

>>453
若いまともな女はオッサンの年齢なんて考えもしないもんだよ
清潔であればそれで良し

520 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 00:38:47.61 ID:iElLoTzM0

確かに早起きっていうか早寝を暫く続けると肌は綺麗になる
これは実感する

521 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 00:48:00.40 ID:jqYBNDee0

遺伝、生活習慣の他に決定的な要素がある。
それは日焼けしないこと。
奥内での仕事が多い人は老けにくい。何かの都合で外回りが増えると、
1～2か月の日焼けで急激に増える。まあ、戻るけど。

522 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 00:54:10.70 ID:kuLTYWtcO

髪型でごまかしてると思う。年齢層の髪型すれば3才くらいは若く見えるレベルかな。

523 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 00:59:58.87 ID:13xwkEPrO

肌を綺麗にしたいなら、砂糖取らなきゃ綺麗になるよ
正確にいうと炭水化物が高めのものを避ける＆砂糖抜きがいい

524 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 01:04:14.08 ID:sbUiInBu0

>>18
血圧高い俺もグーたら暮らしたいｗ

525 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 01:05:16.40 ID:431Zhqjq0

歳をとると早寝早起きになるだけだろ

526 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 01:06:42.92 ID:Y4cj2LJR0

35歳だけどよく学生に間違えられる。若さの秘訣

髭はレーザー脱毛
朝はヨーグルトにきなこ・すったゴマとアーモンドを入れる。あとゆで卵とバナナね。
これ15年ぐらい続けてるわ。

運動は週２～３で水泳する程度

527 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 01:08:47.10 ID:yE4BvOHC0

こういうのを売りにするっていうのもどんなもんかねｗ

能力的なものはどうなんだろうな。記憶力とか、瞬発力とか。

528 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 01:10:54.91 ID:yE4BvOHC0

早起きしようと思っても体質的に出来ないか、もしくは、仮にできたとしてもそれがストレスになるような人にとっては逆効果じゃないのか。

529 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 01:13:34.41 ID:Ii0p939S0

画像はよ

530 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 01:15:34.65 ID:NHRRmi8A0

何時に寝て何食で何食べてもも良いと思うけど
健康診断で異常数値が出たら食事の内容、回数、摂取カロリーを見直すべきだ
病院に行く為に食べてるなら本末転倒と言うか、やってることが矛盾してる
しかし、睡眠時間だけはどうにもならんかな、残業あったら遅くなるし

531 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 01:18:49.37 ID:Q71oxZFrO

>>520
遅寝早起きだけど肌が綺麗と言われるな。女のような肌とも言われるw
早寝は関係ないな。タバコが問題だろ。

532 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 01:21:12.93 ID:zli88dLG0

この人にはこれが合うって事でしょ

自分には自分のペースがあるから早くそれに気付けば身体に優しく生き生き生きられそう

533 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 01:29:28.17 ID:JKbNLXV30

>>519
それは違うわよ。心身ともに若い健康な女性は
ジジイを嫌がります。
いい加減なこと言わないで！

534 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 01:36:40.38 ID:ftzsBd3b0

本当に若く見えると何も言わないまま溶け込めるんだよ。

535 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 01:45:47.86 ID:gQVmg2MB0

若さを意識した時点で老人

536 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 01:46:03.89 ID:6qq4djKk0

レスベラトロール飲んでるお。
100歳まで生きるお(´･∀･`)

537 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 01:52:48.99 ID:7KtQdKdy0

>>533
だから仕事以外で近づかないし
本当に若い男が周りにいるのに
若作りした男のことなんてわざわざ意識しないって

538 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 02:02:18.89 ID:NEOluNpiO

新聞配達10年以上やったけど、一緒に永年やってた人間(自分も含めて)
特に若くは見えて無かったけどなｗ
むしろ永年やってた人間ほど訃報を聞いたり…

結局やってた頃は、人間夜はちゃんと寝るモノだという事が常識になっていたｗｗ
夜明け前に起きるのは、無理が有るよｗ
５時より前に起きるのは、体に悪いよｗｗ

539 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 02:02:35.89 ID:l7KWlCFd0

村田兆治みたいに能力的なものなら凄いな！不思議だな。どうやってるんだろう？てなるけど男が外見の若さを誇るっていうのがキモイ。

540 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 02:03:45.27 ID:11GAqp1a0

>>55
何かの健康番組で見たけど、夜勤、日勤くりかえしてる人が早死にしやすいってでてたよ
夜勤でもずっと夜勤してる人は日中仕事してる人とほとんど死亡率は変わらなかった

541 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 02:04:38.53 ID:7jCnuIph0

別にこの人の主張が間違ってるとは思わない。

聖路加国際病院の理事長の、１００歳を超えてお元気な日野原先生の１日に密着
みたいなのテレビで見たけど、お昼は何かのパーティーに出席してたけど
パーティーの華やかな場でも、日野原先生「昼はいつもこれだけだから」って
パーティー会場で牛乳コップ一杯しか飲んでなかった。

朝はヨーグルト掛けの果物採ってたから、「胃に何か入れる」って意味では
一日一食じゃないかもだけど、でも、一般的な「ごはんとしての食事メニュー」としてきちんと
採るのは、日野原先生も夕食一食だけだった。
それも腹八分目とかだったと思う。

542 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 02:07:51.87 ID:duCrqpIh0

だったら金さんと銀さんの長寿の娘たちはどうなるのさ
野菜が嫌いで肉大好きでとかばらばらだけどみんな長生きしてる

543 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 02:11:45.91 ID:l7KWlCFd0

日野原先生も３時に起きてるのか。

２０歳ころの体重を維持するようにというのは何かの番組で聞いたけど。

知人とホテルで会食するときには出された料理をすべて平らげて、旺盛な食欲に回りが驚くんだそうだな日野原先生。

細かい記憶の必要な事項について立板に水の弁舌で、これまた周りは感心するそうだ。

そんなことより医学での業績、新発見としてはどんな業績をあげられたのかそっちの方が興味があるね。

544 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 02:14:50.23 ID:wroO5ec80

長寿ってのはその人の持っている遺伝子でもう大体何歳まで生きるってのが決まってるらしいよ。
いままでのすさまじい数の調査が伴っているからほぼ正確らしい。
どんな疾患になりやすい遺伝子かも確率で示してくれるらしい、
何万円かで検査してもらえるとか。
そういう根本的に持っているものは、
後からの努力で改善できる幅はたいしたことないのでは？
セミがどんなに頑張っても２週間は生きれないでしょ。

545 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 02:16:09.49 ID:l7KWlCFd0

最近話題の大気汚染とか明らかに寿命を縮めるような環境やら、毎日砂糖コンデンスミルク大量に入れたコーヒーをがぶ飲みしてかつ一日中こたつから出ないとか、そんなことするんでもない限り遺伝子が決めることだなこんなこと。

546 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 02:18:24.94 ID:wlwYpjDw0

若返りホルモンと呼ばれるホルモンなどない

ホントに医者か？こいつ？

547 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 02:26:07.53 ID:icyuTXGbO

何にしても腹八分目がいいんだわ

548 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 02:26:12.82 ID:1EPNnCFJ0

川島さんはアンチエイジングしてるからな！

549 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 02:27:43.44 ID:9FBxm82j0

>>546
常識的に考えれば成長ホルモンだと思うだろ
おまえアスペ？

550 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 02:33:52.37 ID:cS+Tx6230

もうすぐ３時だ
寝るか

551 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 02:38:11.47 ID:3kOx8E/T0

ノーメイクのおかげで若く見られます＾＾

…メイクしたとたん肌の調子最悪になるんだもの
しょうがないよね…
でも肌きれいだと本当に若く見られるよ。
メイク塗ったらちゃんと落とす、ってのが毎日きっちり出来ないと肌は痛むし
やったらやったで痛むという……女って時間の使い方がツマラン…
男性はひげと眉剃って化粧水塗るくらいでしょ。いいなあ。

552 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 02:42:25.53 ID:ueS60+Ji0

>>424
知り合いの44歳の人が
目、鼻、口、顔のパーツが全部めっちゃ小さくて薄くて美肌なので
20代に見える
全然羨ましくないけど

553 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 02:56:33.98 ID:ftzsBd3b0

>>552
羨ましくないって書いちゃったら羨ましいって言ってるのと同じなのよ。
どんなに否定してもね。

554 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 03:02:51.95 ID:4XcKuaoL0

この先生はさておき、さいきんは医学博士や大学教授でもいいかげん発言や
著書が多い。ガン治療で手術しないで済むならと誰もが考えるでしょう？
ダイエットゆうて、食べないのが一番のダイエットです。美味いもん食いながら
体重減なんて虫が良すぎるわ。ベジタリアンは変人が多いし、ヨガの指導者は
みんな老けてる

555 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 03:07:35.52 ID:n+KSCkd30

見た目だけならこの先生の歳になると姿勢、およびそれを支える筋力じゃないか？

食いもんで若返るのは無理
少食小エネ・早寝続けても無理

せいぜい痩せても筋力ないと老いて見えるし

556 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 03:09:27.33 ID:MzuqlVpoO

タモリは毎日テレビ出てるからあまり老けてないな。

557 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 03:13:35.99 ID:6LMaCGfZ0

見た目だけなら生まれつきの顔の作り、造作でほぼ全て決まるだろ。童顔ていうやつ。

顔面の筋肉を鍛えるのも有効じゃないか？ｗｗ

アリーマイラブでフェイスブラなんていうのあったなｗ

558 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 03:15:59.79 ID:rv8uZEF50

>>553
不細工な点がうらやましくないってことじゃないの

559 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 03:23:13.35 ID:6LMaCGfZ0

あと髪をごまかすのも大変だろｗ

白髪はかなり堪えるだろうなｗ染めないと。石原前都知事も染めたらいくらか若返ったんじゃないか？

禿は微妙だなｗ若禿は悲惨だが、歳とってからの禿は逆に若く見える方に作用する点も無きにしもあらずじゃないか？ｗ

560 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 03:23:57.18 ID:SUb5PssH0

なんだかんだ言って、金持ってる奴はあらゆるアンチエージングを試してる。

もちろん「あれやこれをやってます」とは決して言わない。　ま、そーゆーもんだ。

金もかけずに若返りなんてできると思うなｗ

561 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 03:26:58.68 ID:uorED25uO

朝３時起きは確かに良い。

出勤が05:30～13:00で変動するのでそれに合わせて
都度、起床と就寝のタイミングを変えてたらgdgdだった。

早いシフトに合わせて常に早起きしてます。

562 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 03:27:07.85 ID:N8e/F/E10

　
朝3時に起きて新聞でも配るんですか？
1日が長くてしょうがないでしょうね

563 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 03:28:19.08 ID:6LMaCGfZ0

あと表情はどうかな？笑ってると若く見えるとか。

まあ、こうやって外見要因並べるのは気持ち悪いけどな。

こういうのは俳優がなんといっても詳しいだろう。ということはある種の人々にとってはマニュアル化されているはず。

まあ、雑談ネタだな。

この先生もそのつもりで書いてるんだろｗ

564 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 03:29:56.60 ID:ftzsBd3b0

>>554
いい加減発言というか、専門外のことまで専門家として語りたがる。
お前は教授やってる学問なら権威か知らんがそれ以外は俺らとそうは違わないぞ？ってことまで。

565 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 03:31:19.77 ID:G365C3ji0

そんなに早起きして一仕事する医師なんて
実務のオペとか診察中に眠くなりそうで嫌だなぁ

566 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 03:35:08.51 ID:8D2Hkz6j0

まあ、仮に本当のことだとして、そういう生活ができるメンタルの強さが素晴らしい。

567 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 03:37:16.79 ID:6LMaCGfZ0

あと顔が油でてかってると若く見えるとかｗ

おい！いろいろ考えていくと気持ち悪いのを通り越して案外笑えるぞ！

568 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 03:38:34.82 ID:h4zOpizu0

　
　
　
　
こういう冗談を真に受けるとロクなことはないし

そもそも3日で嫌になることだろう
　
　
　
　
　

569 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 03:41:18.74 ID:6LMaCGfZ0

あとキチガイは歳を取らないというのもあったなｗｗすんごいあやふやだけど江崎レオナだったかな？いったの。

570 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 03:48:43.67 ID:ftzsBd3b0

>>567
脂ぎってると若く見えるんじゃなくて、脂ぎってると保湿されて皺ができにくいんだよ。
これははっきりしてること。
お前も脂取り紙はほどほどにしとけよ。

571 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 03:56:43.56 ID:6LMaCGfZ0

>>570
そんなことは分かってるよ。俺がそうだもんな。

もともと童顔なところもってきて顔が保湿されてるから皺もない。

歳をいうと相手が吹き出すｗ何にもしなくても２０歳は若く見られるだろ。しかも、優しそうな外見らしく舐められて困る。

男が若く見えるのはあんまりいいことはないな。

572 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 04:03:18.61 ID:8gfvj35f0

またこの胡散臭い医者か
スポーツが健康に敵とか自分の趣向を後付けで正当化してるだけの本書いてる人

573 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 04:05:13.89 ID:yyl2kZJ1O

>>962
早寝早起きなだけでちゃんと6時間寝てるから
一日の感覚としては普通じゃないの？

てかこの先生、年々顔が突っ張ってきてるんだよなあ
引っ張ってんのかな？

574 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 04:05:28.42 ID:6LMaCGfZ0

顔の造作が目なんかが小ぶりかどうかは関係ないな。南方系の顔の俺でもこのザマだからな。

能力的には５０近くなってもエネルギーがみなぎっていたけど、過信してでたらめな不摂生をしていたら何かで脱水症状になってしまい、元に戻るのに一月近くかかったことがある。

病気やけがをしないように過信しないというのは大きなポイントじゃないかな？

575 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 04:11:20.64 ID:MbhjLdSJ0

ただのナルシスト

576 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 04:15:11.06 ID:yyl2kZJ1O

>>573
ごめん間違えた>>562宛てです

577 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 04:18:57.26 ID:XhQgkYIQ0

男なら、若返りなんぞ、砂糖類最低限、食事1日1回、水分大量、大量排泄
これをやってれば大抵OKで、ビールなんかのアルコール濃度の低い酒を、がぶがぶ飲んでれば
50歳まで殆ど老けないぞ

※ただし未婚に限る

578 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 04:21:03.97 ID:EV8r1FOL0

荒木は体力維持の為に水泳やってるんだっけ
週にどれくらいやってるんだろ
吉永小百合は毎日バタフライで1キロを３時間ぐらいかけて泳ぐらしい

579 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 04:22:02.23 ID:EP5ok6gE0

あああ、腹減った。
小ラーメン麺半分豚ダブル、ニンニクアブラマシマシでも若く見えますか？
二郎食べるとアゴのセルライトが凄いんだけど。
アブラでやられてか、翌朝勢いよくへをこくと、そのままパンツに向かって下痢噴射。
あの後のケツの平面から徐々に足に広がる生暖かい下痢の感触が困るんだよね。
しかもプーンと居間で臭う管理の行き届かない公衆便所の臭い。
もう慣れっこなので、すき放題にへをこいて、風呂に行ってシャワーとションベンでパンツについたウンコを流して、
体を洗う。さらにキッチンハイターもどきを100円ローソンで買っておいて排水溝に1/3ぶちこむ。
650円＋250円＋35円の計935弱。これで食欲と糞欲ばっちりで清潔。
夜勤で数時間耐えたうちの1時間を二郎に費やす。バイト開始以後1時間経過すればヘブンモード。
仕事終わり＝ちょうどシャッター。食ったら糞。

580 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 04:24:19.53 ID:t0KpYGBf0

年取ると夜更かしできなくなる　が正解

581 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 04:33:34.96 ID:GbFJvQBh0

「若返りホルモン」とは別名「処女の血」です

582 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 04:35:11.24 ID:VtgZ+Y3IO

こいつ朝飯食うなとか１日１食でいいっていうおじさん？

583 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 04:36:54.60 ID:yyl2kZJ1O

>>582
うん、おじさん

584 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 04:42:04.36 ID:icyuTXGbO

>>579
そこらへんの犬猫と同じだなｗｗｗ

585 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 04:49:45.86 ID:0QUh2j4O0

田舎だと自然に早く起きる100歳近い人も多い

586 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 04:53:03.32 ID:OnzxdUW2O

短時間睡眠は
塩分過剰摂取で可能

早起きに塩分必要

587 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 04:55:25.60 ID:zOFpNHJx0

どうでもいいけど、俺は21時までに帰宅できないんだが？
退社するのが21時で家につくのは22時前後な訳ですが・・・・
ここ7年ぐらい、朝8時出社、21時退社がデフォなんだよ

588 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 04:56:19.93 ID:Eb+3jFmV0

ジャンクフード食うと、血液が汚れて、
頭の毛細血管の血液が減少して、
なかなか眼が覚めないので、ずーっと寝てしまうようになる。

589 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 04:57:26.14 ID:ylR+CAUZO

はいはい。一日一食ごぼう茶ね。

見た目若返りじゃなくてそれ年相応なだけだからｗｗｗ

590 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 04:58:00.66 ID:0QUh2j4O0

健康が一番だよ病気は辛い

591 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 04:59:13.50 ID:/dSTupTM0

若返りには髪短くきってしまうことだけ

592 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 04:59:58.34 ID:qIZMtEmB0

俺もトシ取ってきて
見た目はなんとかキープしてるけど
オシッコの切れが悪い
南雲先生、尿道を若返らせる方法を教えてください

593 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 05:00:57.32 ID:vZ8/O65Q0

ググったけど37歳には見えんかったわ
てか俺若く見られて困るわって言ってるやつのほとんどが年相応に見える
お世辞言われてるのに気付いてないだけ

594 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 05:01:34.67 ID:0QUh2j4O0

糖尿病は怖いぞ

595 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 05:02:30.14 ID:ftzsBd3b0

健康と若さを維持したいなら週に何日か腕立て伏せでもスクワットでもパンパンになるまでやっとけ。
それで成長ホルモンはすげー出るから。
乳酸を溜めて「も、ダメ。。」ってなることが肝心だぞ。

596 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 05:04:08.50 ID:WFyjiIYy0

詐欺ですねw

597 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 05:21:08.22 ID:xQcpKSiVO

いくら若返っても
人は80くらいになったら
たいてい死ぬ

598 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 05:26:45.45 ID:rteHkBozO

１日を有意義に過ごす生活リズムを得て、充実して気持ちが若返ってるという話だな。

599 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 05:31:03.46 ID:loWfzZMF0

男の方が女より10歳若いって言われてるが嘘だろう

600 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 05:46:26.05 ID:hVkTsV3KO

>>592クランベリーのジュースやサプリメントを試してみたら？

601 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 06:32:27.37 ID:zcwZEQPs0

足が慣れてきたから、カービング性能バリバリで７時間ぶっ通しで滑ったら、
足が３回つって午後は大変な事になったなｗ

だがしかし、急激に静脈の青みがかかった色がどんどん消えていく。
運動を適度に保つことで明らかに若返ってんだよ、血管が。

適度な運動と適度な皮下脂肪こそが若返りだよ。
過剰な糖分は血管に悪影響を与えるしね。
静脈が青い人は要注意だね。静脈が青く浮き出るってのは老化の証拠。

602 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 06:34:01.33 ID:raNEKZ6D0

>>16
イエス、高須

603 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 06:36:58.34 ID:eyxBYqZK0

ヤバイ、朝6時まで起きてしまった

成長ホルモンを有効活用できなかった

604 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 06:40:48.69 ID:GyDt2ABi0

予想通り若く見られる自慢レスあって吹いたｗ
大体年齢不詳な気持ち悪い顔してんだよなｗ

605 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 06:41:06.59 ID:zcwZEQPs0

>>595
やっぱり医学的裏づけもあるんだね。
全身筋肉痛になって、それでも滑り続けたら、右足２回、左足１回つって、
それでも滑り続けた。あれ以上滑ったら肉離れ起こすぎりぎりまで滑った。
そしたらなんかタダでさえお肌がすべすべなのに、なんかさらにすべすべになってきて、
血管の色が目立たなくなってきた。

なんかすごく頭が悪そうな文章だが、本当なんだよ。

やっぱり医学的に裏づけがあるんだな。別に生活リズムなんか気をつけなくても、
運動が一番大事だな。まだ動くと全身筋肉痛だがｗ
この分だと、あと１０年はこの容姿のままだな、俺もｗ　

606 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 06:41:24.64 ID:SgaS1HI8O

こいつの言うことは偏りがあるんだよな
若さには筋力も不可欠なのに、こいつは活性酸素がいかんと運動は歩くことだけ
あげく骨も血管も年相応で筋肉は人並み以下って若くないだろ

607 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 06:41:27.19 ID:Q32WmAX+O

南雲先生は改造人間で
荒木先生は吸血鬼って感じ

608 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 06:43:55.99 ID:Huc9T5RO0

整形の医者でも論文って書く必要あるんだ

609 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 06:44:42.62 ID:5qHYt60LO

荒木飛呂彦はオフの日はプールで三キロ泳いでるよ

610 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 06:45:04.46 ID:AtYW4/Qg0

森進一かとオモタ

611 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 06:46:40.84 ID:+tjy6V/Z0

また胡散臭いカリスマキャラが出てきたっつーわけだ。
いつの時代もかわらねーなｗ

.

612 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 06:50:27.47 ID:5qHYt60LO

やなせたかしは腕立て伏せが日課だし
黒柳徹子はジャイアント馬場から指導を受けたヒンズースクワットが日課

613 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 06:54:17.60 ID:yVefHY3f0

９時に毎晩寝られる外科医師って何？町医者かよｗ

614 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 06:58:16.08 ID:5qHYt60LO

そういや大学時代に頭を使う仕事は起きて朝飯を食うまでの作業効率がいいから朝飯を食ったら寝て二回起床をつくるって本を読んだわ

615 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 06:58:56.88 ID:c07V2dWaP

こういう本は俺がガキの頃から何冊も見たわ
朝3時だの4時だの。
昼間仕事してたら絶対死ぬわボケ

616 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 06:59:42.56 ID:X8VGC4N+0

ほぼ一緒の生活だけど若く見られないわ俺

617 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 07:03:21.83 ID:B59tMLsuO

ヅラのくせに！

618 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 07:03:25.42 ID:5qHYt60LO

スリムでシワが少なきゃ若く見られるからね
血管や骨はそうはいかない

619 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 07:04:29.48 ID:9S6dt3md0

ホルモンおいしいねん

620 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 07:05:37.17 ID:yVefHY3f0

新聞配達業と豆腐屋、パン屋はそんなに若く見えない
むしろ精神年齢が若ければ若くみえるよ、そんなヤツ嫌だけれども

621 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 07:06:06.07 ID:JMUTSAoEO

顔は年齢より若いかもしれないけど、南雲先生の首のシワはおじいちゃんだよ。

622 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 07:06:46.27 ID:mLghcNoS0

最近、会社に朝５時頃着き、夕方４時頃退社するという習慣がついてしまった(^^;)
フレックス制だから可能なのだが
誰もいない時に仕事するのも、みんなより一足先に帰るのも気分爽快♪

623 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 07:07:15.80 ID:BXmgFFhDO

>>605
｢何を｣滑ったか書いてないし自分のことを｢お肌すべすべ｣って言っておいて
｢俺｣ってきめえ

624 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 07:07:28.45 ID:VC3C7DAJ0

始業前の１時間は、日中の４時間に相当する、
小さな外資で管理職になれば皆７時に出勤するようになる

朝食は抜いた方が良いのかな、自分はしっかり食べさせられてる

625 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 07:17:59.64 ID:zcwZEQPs0

>>623
おまえの知能の方がよっぽどきめえｗ
こいつら、いつまでしつこく付きまとえば気が済むの？ｗ
滑るスポーツを知らないから、理解できないんだろうね。

君、それより自分の顔を鏡で見たほうがいいよ？
若い頃運動してない人間は、老けるの速いからねえｗ
３０歳にして、４５歳のような顔をしているＩＴ社員一杯いるからなｗ
気味わりい業界だよなぁ、ホントｗ　日本のＩＴ業界ｗ

まあ、自業自得だろうな。おっさんとか言ってる自分の顔がおっさんだなんて、
耐え難い現実だろうが、すべては君が低知能なのが悪いんだよ。

今からでも間に合うかもしれないから、運動しなさい。
僕も、ガキの頃から朝から晩まで外で遊んでたから慣れっこだけどね。

626 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 07:19:08.00 ID:LIpF24MaO

>>551
自分の友達にもノーメイク主義な子いるけど、
確かにお肌は綺麗だし若くも見られてるよ。
でも、お化粧しないからそれなりの顔だし、
スーツやワンピースのようなきっちりした服に素顔は浮くし、
他の友達はその子と出かけるのは恥ずかしいと言ってるな～。
いくら若く見えても、女性としてそれで良いの？って思う。

627 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 07:21:02.04 ID:yVefHY3f0

>>625
矢っ張り精神年齢が幼い奴が童顔って証明されたな
顔は履歴書ｗｗｗ

628 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 07:21:26.02 ID:Jnz4J5pyP

在コリか層化だろコの人は

629 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 07:24:30.18 ID:ZQvxVAczO

俺は酒飲んで4時5時、６時に寝て7時～9時起床ってザラにあるが
普通に夜寝て朝起きる生活してた時より若く見られて来てるんだがｗ
肌もプルプルだよ、煙草もガンガン吸うけどな、40代のおっさんだけど、20代前半にしか見られないよ

630 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 07:25:01.46 ID:YxCOkba50

私、お化粧しない日はないけど（紫外線対策）、肌はまぁきれいな方だと思う。
食生活気を付けてるし。
でも、昼夜逆転生活で朝6時に寝て午後起きる生活していても、毎日そういう
生活で規則正しいから、とっても健康だしすごく若く見られてる。
スポクラで体力測定したら20代前半って出た、40代です。

でも若く見られるより、綺麗って言われる方が嬉しいから化粧はキチンとしたい。

631 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 07:25:50.80 ID:zcwZEQPs0

見てみなさいよ、日本の大企業のＩＴ社員を。

顔が脂ぎったおやじみたいになって、腹が出っ張って、
気味が悪いだろ？若い頃ガリ勉強で、ろくに運動してないと、
おそらくはホルモン分泌が適切に行われなくなるんだよ。

君たちも、なんか気味が悪いくらいに老けた政治家とか、
気味のわりい老けた朝日新聞やＩＴ企業の社員たちみたいになりたくないだろ？
ああなったら、もう３０にして人生は終わりだよ。リバイブ不可能ｗ
自分の人生オワタだから、他人の不幸を願う。ガリベンもほどほどにね。

632 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 07:30:59.43 ID:yVefHY3f0

厨二病をこじらせればいいんですね

633 ：南米院 ◆ULzeEom5Pip0 ：2013/02/11(月) 07:35:27.29 ID:3NHNndaO0

生まれてこの方ずっと寝不足だわ。
常に手足が温かくて幾ら寝ても眠いｑｑｑｑｑ

634 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 07:39:14.25 ID:7cmMtKmo0

>>625
お前は心と脳の健康を気にした方が良い

635 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 07:43:38.35 ID:gZq9G29m0

この人のブログ読めば病んでることよくわかる。

636 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 07:46:35.90 ID:4zPKcICOO

整形でしょ？
首の皮と顔のシワの張り具合がちがいすぎる
まるでお面かぶってるみたい

637 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 07:53:57.98 ID:gZq9G29m0

汚料理の園山真希絵と同じメンヘラ臭がしてる
多分同じカテゴリーに属しているだろ

638 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 08:02:15.80 ID:akxDU2q00

昨夜２０時に寝て１時に起きてバイト行って５時に帰ってきて６時まで寝て風呂入って今仕事中（自営１９時まで）

639 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 08:07:25.90 ID:f/hzv7EUO

このスレで若く見られるとか書いてる人
おそらく年相応だねw
同年代から言われてるなら本当かもしれないが
年下や年上から言われてるんならダメだねw
世の中若く見られるって勘違いしてる人だらけで笑える

640 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 08:08:08.49 ID:zcwZEQPs0

この人の言ってる事はきわめて論理的だけどな。
睡眠時間は知らなかったが、
アンチエイジングの人は、ほぼ例外なく食事にも気を配っている。
内臓をやられたら人間は終わりだからなｗ

ブラック企業の日常と比べてみたらいいんじゃないの？ｗ
ブラック企業の社員が老けてるのは、
過労・運動不足・ストレス・食事、ありえない生活を与えているからだよｗ
２０代後半の社員が顔に苦労じわがあって、かわいそうにな、ホント。

>>625
おまえらは、俺なんかより祖国の朝鮮半島の事を心配したらどうだ？

641 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 08:24:42.38 ID:OdT+kIc70

南雲があと１０年以内に死んだら笑ってやる。

642 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 08:27:21.80 ID:kZfZGH9n0

ジャパネットのたかた社長64歳は若く見えるな

643 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 08:27:52.97 ID:icyuTXGbO

でもこいつの不摂生してた頃の写真みたら資産家事件の犯人みたいだったわな

多分それがあるから今があるんだろう

644 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 08:32:13.28 ID:zk3kZUr40

割と年取ってても肉喰ってりゃ若く見えるぞ、ソースはうちのかーちゃんだが
今年で60にはみえないし、歯も全部自分の歯だし

645 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 08:39:15.41 ID:WQWd/Mj30

さっそく10時３０分に寝て５時に起きてみたけど既に眠いんだがｗｗ

646 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 08:40:46.01 ID:iUnc1b9M0

>>637
うわ～一緒にされる先生可哀想。

647 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 08:46:56.49 ID:q5n4d/26O

自分にレス？

648 ：ぴーす ◆u0zbHIV8zs ：2013/02/11(月) 08:55:22.82 ID:EFcTZdXhO

化粧っ気のない子は顔の肌は綺麗だったけど
乳房は普通だったね。

649 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 08:56:12.08 ID:OPrnXhkPO

>>644
原因と結果が逆じゃないの?
身体があまり老化してなくて丈夫だから肉が食べられるんじゃないの
歯やら内臓が弱った人が頑張って肉食べても若くはならないだろう

650 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 09:01:47.85 ID:3PtRS6bo0

例え冬でどんなに寒くても、水洗顔は良いと思う。
朝３時起きは無理。
５時なら頑張れる。

651 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 09:06:07.50 ID:l+BvijZA0

>>475
普通に乾燥ゴボウを食えばいいんじゃね？

652 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 09:08:08.46 ID:BunL7Yx10

>>637
このおっさんはメンヘラじゃなくてただのナルシストだ。

653 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 09:11:00.59 ID:25oRj9Am0

一番いいのは紫外線を遮断することと
肉食うことだ

654 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 09:11:26.53 ID:lmjuWFUP0

貧乏ゆすりが体に良いって患者さんとのカウンセリング中にも貧乏ゆすりしてるの見てひいた

655 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 09:13:21.08 ID:tEiouGNP0

午前3時～午前6時の睡眠の間にはコルチゾールが大量に分泌される
これは体内に蓄積された脂肪をエネルギーとして使用する働きがあるので
痩せたい人はこの時間帯に寝ないとダメでしょ

656 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 09:31:31.22 ID:dlzT+4uW0

>>6
セックスって何歳まで出来ますか？
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1415167804

セックスって何歳まで出来ますか？

現在55歳の女性です。
大分前に離婚して今は半年に一度会う彼氏がいます。

会うととても激しくセックスします。
いつまで続くのかな～？と思います。

ベストアンサー

私たちは、６０歳代後半の夫婦です。私は、今も立派に勃起し、妻も十分に濡れます。

先月は、２９日の月でしたが、何と１４回もしました。
二人で、すごく元気で旺盛だったことにびっくりしています。

今月も、昨日まででもう２回もしました。これまでは、月１０回前後が続いていましたが、
今は、一日おきくらいにしています。

今振り返ってみると、若いときの方が回数は少なかったように思います。

今も声を出し、喘ぎながらしていますが、勃起時の固さ、息づかいの激しさや喘ぎ声の大きさは
若いときにはかないません。

657 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 09:37:39.42 ID:t3K/NL810

若さにとらわれること自体が、こいつの煩悩であって、
迷い。
実は老いが怖くてしかたない。

どこがいいんだ、こんな人生。

658 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 09:38:08.36 ID:BaTmLn110

割と似たような生活してる。
効果は知らんが、早起きは気持ちいいな。
得した気がする。

659 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 09:44:47.51 ID:wjlQUdOz0

この人言うほど若く見えないよねｗ
勘違いした髪型とかしてるだけ

660 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 09:46:33.38 ID:iUnc1b9M0

>>659
昔の本人よりずっといい。

661 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 10:07:21.59 ID:OaKwDV/Z0

この人、整形してるよね

662 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 10:10:15.93 ID:OaKwDV/Z0

>>660
この人の高校時代の写真見たいわ
今と全然別系統の顔のはず

663 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 10:11:45.29 ID:3vp/DO0W0

>>87

荒木は一日中部屋に引きこもってる生活だから
紫外線当らないし色白で若いんだよね

肌の細胞が紫外線にやられてないからだな
元々童顔ってのもある

664 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 10:14:27.63 ID:3vp/DO0W0

>>153

悟空は下級戦士の息子じゃん

665 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 10:14:48.63 ID:V61nIcc/0

この人睡眠は4時間で十分と言ってたのに
言ってる本人は6時間寝てるんだなw
インチキくせー

666 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 10:19:49.66 ID:3vp/DO0W0

食事減らすってのは長生きには重要みたいなのは間違いないらしいけどね

腹八分目とはまさにこれだと。
でも食事減らすと身体が成長しないんだよね
ま、背低い人のが長生きなのも間違いないけど。

667 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 10:26:24.95 ID:nZSWffdI0

整形してないなら耳を貸すが

668 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 10:29:21.08 ID:rfg9+2lD0

>>666
中曽根康弘元首相とか歴代2位の高身長政治家なのに御年94歳だぞ
高身長高体重高年齢のジジイの介護に苦しんでる現場の実態とか知らないだろ

結局個人差じゃねーの
ナグちゃん先生とかしょうがでおなじみ石原医師とか本人は健康で
そこそこ効いて体調が劇的改善した人も多いんだろうけど
人によってはあんなﾌﾟﾁ断食ですら命にかかわるケースもあるから
頭っから信じて実践するのはヤバイ人も多いだろ
逆に言えばここで頭っから否定してる生活不規則な不健康人もなんだかなあと思うが

669 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 10:32:11.33 ID:3vp/DO0W0

>>668

そんな例外ダサれてもｗ
動物の世界でも人間でも大型のが早く死ぬのは定説だよ
身体の大きさに対して内蔵の大きさはほぼ同じだから劣化が早いんだと

670 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 10:32:15.91 ID:S07PrhMO0

今はやめても50過ぎまでタバコ漬けで来たなら、もう何をやっても手遅れじゃね？

671 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 10:40:58.93 ID:4XcKuaoL0

日本人は年代をおうごとに若返っているね。ウチの職場の50代女性も
脚の形がすばらしく良く。肌色のパンストから青い静脈が透けて見えるあたり
は言葉を失う

672 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 11:06:20.56 ID:ud1o0ybAO

体脂肪計で表示される体内年齢って何が基準なんだろうね
三十路アラフォーだけど１９歳とか２３歳とか表示されるわ

673 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 11:15:11.22 ID:KPJQr6e00

歳をとっても髪の毛フサフサ
歳をとっても老眼にならずに目が健康
歳をとっても歯が丈夫
歳をとってもチンコビンビン

こうなるように、なりたいわ　(･∀･)つ

674 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 11:22:17.68 ID:KPJQr6e00

>>640
うむ・・
若く見える研究より、年齢より老けて見える人の生活パターンを調べて、
そういう生活をしないようにするのが大切だな。

誰も否定出来ない一番の老化促進が、紫外線

その次が、
極端な睡眠不足、極端な過労、運動不足、ストレス、ジャンクフード　だな

675 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 11:23:49.05 ID:XgH/WbPq0

毎晩9時就寝？残業してます・・・

676 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 11:25:41.86 ID:xN3wB2vD0

結局は遺伝だと思うけどね。
あとは、ストレスの無い生活くらいかな。
女の肌は紫外線と保湿のみ。

677 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 11:26:01.94 ID:ZQ/wsevwO

３時起きはきついな

678 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 11:26:31.38 ID:BQN3yoVt0

単純にカフェイン・たばこ依存だったから、それらをやめた分で体調改善しただけだろ？

水シャワーとか目が覚めるだろうけど、57歳という年齢を考えれば、自殺行為としか思えないわ

679 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 11:27:36.66 ID:HWGncyPGO

ん？
あぁ、俺の知ってる漫画家で歳とらないヤツいるよ。
あいつ何か人の血を吸いたいとか言ってたけど
多分18世紀くらいから生きてモナリザとか描いt……
ん？誰か来たようだ…

680 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 11:33:53.42 ID:6WzOhxNA0

後藤「南雲さん？若づくりは無しだよ。

681 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 11:36:44.69 ID:LdpwGNvK0

>>543
日野原氏の業績？臨床医なんだから新発見じゃなくて
現場での実績を問うべきだろ？

教えてやろう。つってもwikiのコピペだがな。
　↓
日野原は、東京大空襲の際に満足な医療が出来なかった経験から、「過剰投資ではないか」
という批判を抑えて、大災害や戦争の際など大量被災者発生時にも機能出来る病棟として、
広大なロビーや礼拝堂施設を備えた聖路加国際病院の新病棟を1992年（平成4年）に建設した。
この備えは1995年（平成7年）の地下鉄サリン事件の際に遺憾なく発揮され、通常時の機能に
対して広大すぎると非難されたロビー・礼拝堂施設は緊急応急処置場として機能した。
院長であった日野原の判断により、事件後直ちに当日の全ての外来受診を休診にして被害者
の受け入れを無制限に実施し、同病院は被害者治療の拠点となり、朝のラッシュ時に起きた
テロ事件でありながら、犠牲者を最少限に抑えることに繋がった。

682 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 11:39:14.43 ID:gGXt3xt10

よく中年以降の女性から「若く見えるでしょ、私」と聞かれるが
困ってしまう。見えないから安心してくれ。

683 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 11:49:06.22 ID:wjlQUdOz0

>>682
「若く見えるでしょ」はさすがに言わないな。「いくつに見える？」っていうんだよ。

684 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 11:57:28.69 ID:ST2s7zpw0

聞いた話、１週間絶食で内臓リセットってホント？
修復って意味じゃなく、いい状態にもっていけるってことらしいけど。
あと、一日一食実践してるオッサンオバサン結構居るみたい。

685 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 12:12:27.60 ID:BVs6rjmMP

>>684
そもそも内臓リセットって言葉がなんだか分からんが
絶食で膵臓とかを休ませることが出来るのはガチ

ただ休ませなきゃいけないレベルに膵臓が疲れてるなら
既に糖尿病な訳で、それならさっさと病院に行って
早めのインシュリン注射で膵臓を休ませたほうが全然良い

686 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 13:01:24.99 ID:MJ8TcryO0

>>73
ボディービルダーってなんでみんな笑顔なの

687 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 13:03:50.26 ID:WpoN2l+w0

若返りホリエモン

きれいなジャイアンみたいなホリエモンを想像した

688 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 13:05:29.68 ID:53fHUygRO

>684
やってみたが、作業能力が格段に落ちるし、冷え性状態になったんで止めたわ。
ただ、空腹には耐えられるようになった。

689 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 13:07:24.43 ID:MjRIqy9N0

若返りホルモン＝メラトニンだろ。
米国あたりだと睡眠補助剤でコンビニで売ってるそうだが
日本では禁止薬物になっていたような…

690 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 13:18:50.92 ID:wIhjc3hl0

刑務所で服役すれば、若返りそうだな

691 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 13:20:30.15 ID:HWGs2tk00

朝方生活は午前中はいいんだか
昼ぐらいになるとやる気が無くなる

692 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 13:20:46.24 ID:zHW0FN7r0

朝３時は無理　市場の人間かよと

693 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 13:21:57.10 ID:wjlQUdOz0

>>684
粗食が良いとか言う風潮のせいで、老人の栄養失調が増えてるらしいよ。
膝が悪くなって歩けなくて病院に来る人の食生活を見ると、
健康のために野菜中心とか粗食を心がけてドヤ顔の人が多いんだって。
ちゃんとたんぱく質を食べないと駄目なのに。

694 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 13:27:39.31 ID:KrA8hmmm0

>>693
昔の人は大豆とかでたんぱく質とってたのにね。
今の老人って全然古き良き時代の文化を継承してねえよ。

695 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 13:29:10.23 ID:HzRG2xLaP

>>466
(　ﾟдﾟ)ｳﾑ

696 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 13:36:07.45 ID:HWGs2tk00

7時間睡眠がいちばいいんだよな（長生きするとか）
10時に寝て5時におきるか
11時に寝て6時におきるか
どっち

697 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 13:46:24.30 ID:/NH0Kf2q0

>>12
出版したら絶対売れるよな。

698 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 13:51:57.38 ID:HzRG2xLaP

>>21
('A`)

699 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 14:07:31.35 ID:+2OSJQ7x0

>>574
糖分カフェイン過剰摂取、一日中トイレ風呂買い物以外こたつから出ないということを続けていて体調を崩した後病院にも行かなかったんだが、一月ほどして回復した後、食事の量を人並みにして、ウォーキングを始めたら、半年ほどで走っても全然息があがらなくなった。
この点は若いとき以上に快適だったね。
だから人並みの生活が一番だよ。
後は遺伝子が決めてくれる。
まあ、歳をいって「見えない、見えないｗｗｗ」て吹き出される不快感はどうしょうもにが。

700 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 14:12:32.20 ID:+2OSJQ7x0

>>699
食事を人並みして腹が減って困ったので、栄養のあるものを少し加えたらさらに良くなった。

というのは勃起回数が増えて、ほぼ毎日朝勃ちするように回復した。

ありふれた食材でも合えば効果抜群だよ。

701 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 14:14:07.86 ID:KPJQr6e00

自分で、他人から若く見えるって言っている奴に限って、

ブス、キモ面で、歳相応に見られていないって事を理解していないバカが多いよなw

702 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 14:14:48.19 ID:D9KfgqKGO

>>690
囚人は肌が綺麗で体型も崩れていない人が多いとか。

長生きする人も多いし。

703 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 14:16:36.61 ID:+2OSJQ7x0

>>699
寝る前にケーキを食べて歯も磨かずにそのままこたつつけたまま寝る生活だったんだが、歯はそのまま大丈夫で５０歳過ぎの今でも全部自分の歯だよ。

だから遺伝子だよ遺伝子。

なるようにしかならないよ。

704 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 14:16:49.83 ID:LdpwGNvK0

>>686
ボディビルのポージングって審査中ずっと全身力んでて相当辛いので
普通の顔しててもキツさが表情に表れて採点にマイナスになるから
常に笑顔を作ると聞いた。

705 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 14:19:48.36 ID:KPJQr6e00

>>703
歯は大丈夫でも、口臭がものすごい事になっているだろwww

706 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 14:20:25.06 ID:x27XEJKlO

ひろゆき式若返り廃人本…。

707 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 14:20:26.97 ID:zGXaBBhm0

南雲先生ってオペやるんだ
TV出演と紹介状書くのが仕事だと思ってた

708 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 14:21:04.28 ID:+2OSJQ7x0

>>703
あとは記憶力だが、もともと良くはないんだよ。

IQは１５８だが。

それで今どんなものかとやってるんだが、あんまり変わらないなｗ良くも悪くもならない。

ヒラメキはあっても記憶力が人並みであることも遺伝子様がきめておれれるんだろうなｗｗｗ

709 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 14:21:20.03 ID:KrA8hmmm0

>>703
子供の頃1年くらい歯を磨かないで歯石で歯が黒くなるほど放置してたけど、歯科検診で虫歯と勘違いされて歯医者行ったらただの歯石で全部削ったら真っ白な健康な歯が下から出てきた。

710 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 14:23:05.49 ID:KAIIkoW60

この人、晩飯をいつも食べ過ぎているんだな。

健康に良くないよ。

711 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 14:23:22.34 ID:i55yJbf70

このサイクルで生活してるひとはごまんといるが、
みな同様に若いわけではないことも自明でしょう。

つまりデタラメですよ。

712 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 14:24:18.23 ID:iUnc1b9M0

>>709
うちも歯をぜんぜん磨かないのに虫歯が一本もない。親は治療歯あるのに。遺伝ではないわね。だけど、不思議。
もしかして歯を磨き過ぎて虫歯になるとか？虫歯がないと仕事にならない人たちいるからなあ。。

713 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 14:24:35.45 ID:pmixA7lI0

虫歯菌と歯周病菌に犯されてない人は
歯磨きせずとも健康な歯を保てるんだよね。
残念ながら、今の子は小学生から感染してるようだけど

714 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 14:26:12.74 ID:KrA8hmmm0

>>712
虫歯の心配はいらないから助かるけど、歯周病は注意しないといけないみたいね。

715 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 14:28:44.18 ID:MjRIqy9N0

睡眠のリズムって90分、1時間半だと思った。
この倍数の時間で睡眠すると、気持ちよく寝られるし、起きられる。
１．５時間ー３時間－４．５時間－６時間ー７．５時間ー９時間
９時間以上は寝過ぎだ。

716 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 14:29:12.07 ID:GpXj8PIS0

年齢の割に若く見えるということでは、三田佳子、吉永小百合、石坂浩二

717 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 14:32:23.59 ID:zGXaBBhm0

若く見られることに命をかけてる奴がよくわからん
年取ってから若く見られるとでなんかいいことあんの？

718 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 14:37:10.52 ID:yPtXt3Xf0

実際より若く見えるってのは
方法でどうにかなるもんじゃないんだよ。
遺伝子なんだよ。
うちの家系なんてヤングオブヤングスだぜ？

719 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 14:40:28.80 ID:i4TM+7M70

最近テレビで他の医者が午後10時～午前2時という時間帯と若返りホルモンは関係ないと言ってたけど。

720 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 14:41:21.22 ID:KPJQr6e00

>>717
若く見られるというより、ずっと若くて健康的な方がいいな。

つ
>>673

721 ：ココ電球 _/::o-ν ◆tIS/.aX84. ：2013/02/11(月) 14:43:24.41 ID:m9TREbHX0

年よりは早起き
脳が縮小してるので睡眠時間が短くなる

722 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 14:43:30.32 ID:Atim8CRg0

>>714
歯磨きは歯茎の健康を保つためでもあるからな。
歯磨きしないと歯茎がダメになる。

723 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 14:46:05.06 ID:bNK7w8WoO

世の中には生まれつき老け顔というのがいてだな

724 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 14:46:37.48 ID:c3Bunar5O

俺この人の本買ったぞ
まあ実践はしてないんだが

725 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 14:46:48.32 ID:iUnc1b9M0

あれ、歯科検診では歯周病チェックされない？

726 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 14:47:24.89 ID:6ulCsH370

あと、ダイエットに関していうと、夏にやるのがいいよ。簡単で効果抜群。驚くよ。

体調崩してウォーキング始めて、春先はいまいちだったんだが、夏になって夕方から３時間ほど歩き回ったら、なんと食事を人並みにしても苦にならなくなった。それまでより食べる量が減るんだな。それでいて体調は悪くならない。

太めのウエストが２カ月弱で１０ｃｍは短くなった。気にしない性格なんで自分の正確なウエスト知らないんだが、以前はけなかったズボンがはけるようになったので１０ｃｍは余裕だったな。

夏だよ夏。

727 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 14:48:20.74 ID:t3K/NL810

こいつのいったっとりの生活してたら、
股関節故障したわ。

728 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 14:50:51.36 ID:mhApOYRT0

>>1
B級グルメの話かと思いますた…

729 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 14:51:56.65 ID:XaCpaAWd0

さっき起きた
寝たいだけ寝てると、
２，３週サイクルすると
朝5時に起きれそう
サイクルが正常時間に戻るような気がする

自分は24時間サイクルじゃあないタイプなんだろうなー

730 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 14:52:04.60 ID:kbt801eZO

医師の労働時間短いな
看護師の労働時間も短くしてやれよ

731 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 14:53:09.17 ID:HH7O9ikFO

>>719
そうなの!?
ニキビが出来た時はその時間に寝ると翌日治ってるよ
で、逆に寝ないと悪化してる;
関係ないなら暗示療法なのかなぁｗ

732 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 14:55:19.21 ID:Atim8CRg0

仕事がトラックの運転手に変わって、朝2時半起き、夜8時半寝になってから
無駄な性欲が失せて人生が楽になったわ。
自営業だった時代はかなり夜更かしで、マジで異常性欲で真剣に悩んでたくらいだった。
夜更かししてた時はいつでも眠くてボーッとしてることも多かったが、昼寝もしなくても大丈夫になったし
個人差があるだろうが>>1のおっさんの言う事は合ってると思うよ。

733 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 14:55:58.04 ID:KrA8hmmm0

>>726
基礎代謝は冬が多くなるけど、その分お腹も空くし体も硬くなったり寒くて動かなくなるからね。
夏は暑さで怠くても意外と動くもんだ。

734 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 15:07:04.26 ID:TQTcs4yJ0

３時なんてまだ鳥も寝てる
そんな時間に起きるのは動物的にも良くない
そして睡眠時間の理想は７時間半（９０分単位なので６時間・９時間でも可）

735 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 15:09:52.74 ID:ugqEjIDN0

タダの美容整形外科医がデビデンスも無しにまた狂ったことを言っている。

736 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 15:11:29.20 ID:koNDfRpG0

この人って
単に髪型が若作りの57歳にしか見えないんだけど？

737 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 15:13:45.47 ID:8lqPCR6DO

>>716
知り合いが吉永小百合を間近で見てきたけど、テレビでみるよりシワシワで年相応だったと言ってた

738 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 15:15:42.24 ID:DZTW3pgC0

>>12
やはり波紋呼吸法は存在するんだろうな

739 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 15:18:40.86 ID:vv86sq4z0

やぶれのジーンズ履いてるイメージ

740 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 15:18:59.45 ID:KPJQr6e00

>>736
平均的な57歳
↓
ttp://genki.sanin-navi.jp/images/120070404233342.jpg
ttp://ai-blog.jp/suzuki/files/2011/06/suzuki-keiji12.jpg
ttp://www.sanspo.com/geino/images/20121205/oth12120508020015-p1.jpg
中村勘三郎さんも57歳で死去

741 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 15:24:09.36 ID:QNMlPgZq0

>>98
若くして立派な持家、持ちマンション尊敬するわ、ローンの払い終わり８０歳とかいうやつよりよっぽど人生設計ちゃんとしてるんだなと思う。

742 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 15:25:29.14 ID:/2gg7V7y0

45歳だけど顧客から20代半ばくらいの社員と思われることがよくあるわｗ
やけに上から目線で話してくるなと思ってたら案の定若造と思われてて
俺の年齢聞いて急に態度かえられることもしょっちゅう。
ちなみに母親も無茶苦茶若く見られるから、何か若く見える要素って
あるんだろうね。

743 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 15:28:17.70 ID:6nAT0Zs70

>>98
45で25ってw
30過ぎたら確実に肌衰えてる。周りの気遣いでしょ。
あと若い奴は自分基準で考えるから45という年齢が考えつかないだけ。
小学生からすると皆おじさんというのと同じ。

744 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 15:30:55.01 ID:HWGs2tk00

それで健康になるんら皆やってる

745 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 15:36:35.08 ID:G7lZTlBu0

年齢によって明らかに態度変えるてもう脳自体が老化してんだろ

746 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 15:38:36.82 ID:szKnNvN0O

>>743
20代にみえる40代の男の人って極稀ににいるよ。
自分が経験ないからって全否定するのはダメ。
そういう人の共通点は禿げてなくて肌にシワがないこと。
タバコを吸ってると毛細血管の血行が悪くなるから
たいてい非喫煙者の人だね。

747 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 15:40:23.74 ID:UYwe4Vsm0

普通の社員だと１２時間拘束だから帰るのが９時回る
三時起床だと２、３時間しか寝れないから仕事で必ずミスをする
だからこの人のようにちょろっとしか働かない人にしか意味ないんじゃ

748 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 15:44:14.69 ID:nwf/dVda0

これ、ホントだよ。
俺なんかも昨日は夜7時ごろ、うとうとしちゃってそのまんま寝てしまった。
起きたのは夜2時。
ぐっすり寝た感じは、普通に寝た時より、深くて、気持ちいい。

749 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 15:45:02.78 ID:Ql6dvoAn0

朝３時起床で体調リセット
↑
この時点で社畜には無理・・

750 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 15:47:39.14 ID:7VkaMp1C0

普通のリーマンには絶対無理じゃん

751 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 15:47:41.10 ID:3kOx8E/T0

>>626
ファンデ塗った翌日皮膚科にお世話になるんですよ
接触性糜爛つったかな？アレルギーの一種らしい。
肌に優しいらしいライン試して何度もダメになったから…もう試す気が起きないっす。
女性としてはよろしくないです。自覚あります。もう男になりたい。
何もつけなければきれいなもんだから逆に「なんで化粧しないの？」って言われちゃうんだよね。

極たまにアイメイク＆グロスくらいは大丈夫なんで
たまーにやるけど…
やらないときとの落差に落ち込むのが嫌で、結局ノーメイクになる。
ブスはつらいぜ。

752 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 15:58:17.77 ID:HzRG2xLaP

>>485
そういえば京本氏も晩ごはんの一食主義だったw

753 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 15:58:58.09 ID:8lqPCR6DO

笑うとシワ増えるかな？

754 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 15:59:46.70 ID:64hHnNuq0

>>751
ブスの独り語りほど鬱陶しいもんはないな
便所の壁にでも書いてろうぜえ

755 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 16:01:56.15 ID:HzRG2xLaP

>>497
アスペを馬鹿にすんじゃねー
頭いいぞ、あいつら(´・ω・`)

756 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 16:08:10.36 ID:szKnNvN0O

>>753
表情豊かな人ほどシワができるよねｗ

757 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 16:09:07.37 ID:DEez3e/x0

自分にあったリズムを模索するのが一番

758 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 16:14:29.07 ID:KPJQr6e00

>>746
知的障害者の中にはいるよねw
40代だけど、20代に見える知的障害者ってw

759 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 16:24:09.95 ID:HzRG2xLaP

>>526
‥なんかストレスなさそーやな(´・ω・`)

760 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 16:47:59.58 ID:tPBkVeO10

>>751
辞職若く見られます女は周囲が扱いに困っちゃうから気をつけてね
思ったより若くないよきっと

761 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 16:52:49.93 ID:HzRG2xLaP

>>612
そう！
人間はよくできていて
自分に合う方法をすでに
各自行っていたりするんだよなw

762 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 16:52:58.92 ID:WQWd/Mj30

写真うｐらず若く見えますアピールとか何の意味もない
２ｃｈ特有の典型的なゴミレス
南雲は自分の顔晒して言ってる所は立派だと思う

763 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 16:57:29.03 ID:szKnNvN0O

ネットに自分の顔写真さらせとか言ってるバカｗ

764 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 17:00:07.58 ID:HzRG2xLaP

>>648
老婆乙！

765 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 17:15:09.33 ID:ztayyoVQ0

>>703,709
小さいときに虫歯菌に感染しなければ歯を磨かなくても一生虫歯にならないって今は言われてるよ
でもほとんどの人は小さい頃に親に同じ箸で食べさせられたり、
軟らかくするために咀嚼したものを口移しにされるから感染してんだよね

余談だか冷凍庫の中から身元不明の女性遺体が発見された際のスレでは、
虫歯の治療痕なしって報道されたので「被害者施設育ち？」って書き込む人がわらわら現れた

766 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 17:15:56.17 ID:fsY0JOK10

胎盤のプラセンタってのはどうなんだ？

767 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 17:22:19.49 ID:jH2l6Iou0

若返りホモルンてそもそも存在するのか？

768 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 17:54:28.08 ID:YMUd3VBy0

>>526
毎日同じもの食べて楽しいかい？

769 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 18:15:02.95 ID:CvsLbDLA0

この人目が気持ち悪いね

770 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 18:22:20.19 ID:+ioJss8TO

こういう生活して見てくれ若く保つのと、普通に暮らしてそれなりの見た目になるの、
どっちが幸せなんだろうな……？
少なくとも、俺はここまでして外見保ちたくはならないよ。

771 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 18:24:20.76 ID:YxCOkba50

結局、若く見られても、プラス美しくなければ意味ないよね。

若い～、肌きれい～ってよく褒められるっていう人のほとんどは、それしか
褒める所がないからだというのを自覚すべし。

772 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 18:26:04.84 ID:YncBHlVw0

生命リセットしたら、０歳になれるよ。もう、憧れのお肌も艶々な赤ちゃん肌になれる。

773 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 18:26:30.17 ID:Y4cj2LJR0

>>768
楽しいよ。
昼と夜は毎日違うもの食べてるし。

逆に朝しか食べれんやろ。昼や夜は外食や弁当になったりするし。

774 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 18:28:40.24 ID:SUb5PssH0

>>766
支那人は妊婦の胎盤を喰うらしいけどｗ

775 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 18:30:50.07 ID:j5C7UlP70

この人のこと知らずにごぼう茶ハマって飲んでたわ

776 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 18:32:38.26 ID:DEuqcUjC0

>>774
日本でも胎盤の加工品をバンバン使ってるんで中国を笑えない

777 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 18:35:34.98 ID:eXU8Ht1N0

誰だこんなバカなこと言い出したの

778 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 18:36:14.62 ID:QPqaw+Gm0

ごぼう茶がいいというのは、根菜類の表皮の成分が良いとされてるからだろう。
だから人参の皮でも大根の皮でも一応は同じようなものなんじゃないの？
そうでもないのかな。

779 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 18:42:04.70 ID:GiyS2OFg0

南雲スーパーライスボールを食べてれば大丈夫！

780 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 19:04:11.57 ID:mhApOYRT0

食うと精力のつく豚ホルモンのことかとオモタヨ

781 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 19:04:19.51 ID:vtcI8NH0O

この人は六本木好きだろ
まあたまになんだろうけど

782 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 19:53:42.11 ID:8lqPCR6DO

年の割に若い80歳知ってるけど、その人皺を作らないためだからと全然笑わないんだよな
人生つまらなくないのかと感じる

783 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 20:07:45.02 ID:JWMgcIdR0

一旦嵌ると疑うことを知らないヲタクの様だねｗ

784 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 20:09:44.24 ID:0eE4qoWm0

南雲って医者
外見は確かに40前後に見えるけど
話し方とか考え方はかなり傲慢な60過ぎのオヤジそのまんまだよな

785 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 20:15:32.06 ID:c59SamG20

外見40代に見える」とか言ってる奴　どんだけ審美眼が無いんだよ。

このナグモサンは　丸顔丸い鼻　の童顔っていうだけ。　しわやほうれい線は
当然美容外科医だから注射してるでしょ。リフトも出版し始める前に済ましたのかもね
だってそれまでは　コーヒータバコに夜更かし三昧だったというから
当然　顔も身体も今よりもっと老けてただろうし
でもそんな外見では　お金を稼ぐ本は出せないから　一発頑張って若作りして
それに合わせて　ヴェーダとかからてきとうに引っ張って来た理論で本描いて話題にしてもらった

実際　年相応のおっちゃんじゃん。人格は良さそうだから、他のテレビでまくってる美容外科医
よりは全然マシだけど。本業がダメだったから起死回生で　ああいう本出しまくった訳でしょw

786 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 20:21:52.10 ID:zFNMmEp30

睡眠時間の短い奴は早死にするような気がするが、どうなんだろう。
短時間睡眠で長生きしたのをだれか知っているか。

787 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 20:22:44.72 ID:gmsw92mk0

そもそも三時って朝なの？

788 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 20:38:21.34 ID:3kOx8E/T0

>>760
無論です、思ったよりというか実年齢通りと心得てますんで
服飾含めてそこは大丈夫

どれかというとノーメイクそのものが困られるし、自分も困る。
結婚式お呼ばれするたびに皮膚科通いとか泣ける。（さすがにフルメイクするので）
アレルギーが早く解明されることを願うばかり。

南雲式で注目するのは「皮付きフルーツが消化管の修復を」という部分
消化管て要するに外科分野で、外界との接触部分のはず
そこを本当に修復するなら、もしかして肌にもいいのか？と
思うのだが…先生シワシワなのね。
でも食べてみようかなあ。

789 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 21:13:55.21 ID:fZ6iOrCg0

寝ることはできそうだけど眠たくならないな。
4:40　　　　起床
5:00-5:50 　入浴・着替え
5:50　　　　自宅を出る
7:45　　　　会社着
8:00-17:00 　仕事
17:00-17:45 　残業
18:55-19:40頃帰宅
23:00-23:30頃就寝

790 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 21:23:02.00 ID:NHRRmi8A0

意図的に食べる量減らして、体重も減ったんだけど
顔はなかなか痩せないんですよね、むくんだ感じで
やっぱ酒が原因かな？

791 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 21:38:47.18 ID:sE2B5kxKO

あぁ…イライラ…

八つ当たりされて仕返しをしてさしあげましょう。

792 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 21:55:55.54 ID:WVrUz+jnO

>>787
ｱｻにﾁｶいﾖﾙ───────ｯ!!!!

793 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 21:58:15.92 ID:5dCh/lbB0

>>153
ハンターハンターも血縁
ナルトも血縁

794 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 22:42:42.03 ID:C+hdgACu0

>>99
のわあああああーー王様のブランチ出てたのかよ！！！
録りたかった・・・・＞＜；

795 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/11(月) 22:52:14.15 ID:XLZFg0z50

>>788
ID:3kOx8E/T0 (3/3)
レス全てが自分の話
いつまでチラ裏語りするつもりなのさ

796 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 01:13:25.11 ID:+l8KJYAU0

睡眠時間は体質なのか。

４５歳を過ぎたあたりから人並みに７時間でも快適に過ごせるようになったけど、若いころは９時間寝ないと快適ではなかった。

だから会社員の人で継続して平均５時間ぐらいで済む人は不思議というかうらやましい気持ちになる。

797 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 01:17:01.58 ID:4a2paqD20

>>1
素人は気楽にリセットとか言うけど
CPUにはリセット端子というのがあって、
そこに決められた規格の信号が入って
リセットの決められた動作をするように組まれているわけです

人体では、それに類するリセット機構というのは
ついぞ聞いたことがありません

798 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 01:17:15.31 ID:+l8KJYAU0

不思議なことに若いころは肩こりが酷かった。

今はほとんど無い。

これも不思議。

まあ、人間の体のことはよう分からんよ。

若いころに肩こりが酷かったら何らかの対策が必要だったんだろうが何もしなかったな。

仮に医者に相談しても糞の役にも立たなかっただろうけどｗ

799 ：森MORU(もる)。 ◆AT7dFTbfB. ：2013/02/12(火) 01:22:55.79 ID:466vHA6a0

蛆日(はるか)。

800 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 01:44:53.31 ID:0jLaNefT0

>>1
先生、ヒアルやらボトックスやら顔に打ってない？
若返り美容整形してない？
なんかそう見えるんだけど。

801 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 01:46:25.72 ID:5zqRhm9F0

ETそっくりで怖いよ

802 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 01:51:07.78 ID:DAzZPnzb0

>>796
私も5時間睡眠ですが、寝つきも寝起きも悪いだけですよ。
社会に出てから20年そんなスタイル。
独身だからかな。

体が寝るという事に抵抗ある感じ。
たまには9時頃寝てみたい。

803 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 02:01:16.34 ID:COq0FRCz0

>>802
なるほどそうですか。

５時間の睡眠で必ずしも快適ではないということですか。

それでも病気にならないのはいいですね。

私は例えば５時間の睡眠を続ける自信はありません。

そんな根性もないし続けたら病気になるんじゃないかと思います。

804 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 02:03:22.95 ID:8V2jr5HO0

寝ても寝ても眠い
早起きなんか無理だ

805 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 02:12:16.80 ID:RVwNjZ4dO

なんかこの人気持ち悪い…そんな若くも見えないし…
色々頑張ってるみたいだけど結果あの程度って無駄な努力じゃないかな

806 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 02:15:53.98 ID:TXR/50sc0

>>797
午前中に強い太陽光を浴びると体内時計がリセットされるそうだよ。

807 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 02:20:53.07 ID:K3IouDnD0

テロメアを呪術で修復すればいいじゃん

808 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 03:43:34.32 ID:z4DE5fUQ0

まあテレビで見たけど５０歳には見えるから　７歳は若く見える
普通に世間に数％いるわな

809 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 03:45:43.71 ID:ZIvRdTRSP

目も整形してるっぽい
そして運動が体に悪いとか言ってるとんでもなおっさん

写真はともかく、動画見たらしわがすごいし、顔は異様に青白くて不健康だし
なんか変だったよ

810 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 03:47:33.76 ID:KIk4n3CXO

あのオッサン大して若くは見えないし、
頬っぺた変だろ。

811 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 04:03:45.41 ID:kRnyqOdf0

髪型だけ若い森進一よりは若く見える

812 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 04:07:21.54 ID:3G/pKIW00

>>12
あの人も早寝早起き
徹夜はしない
夜の10時には寝る

813 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 04:11:09.75 ID:ZIvRdTRSP

高須クリニックのおっさんが、南雲へのあてつけとしか思えない
本を書いてるｗ

一日一食なんてとんでもが流行してますが
サーチュエインの長生き遺伝子のデーターには誤りが発覚しており
云々、両方とも、の弱みに付け込んで高い金取る美容外科医のくせに何
えらそうに全うな医者のフリをして語ってるのかと

でも南雲せんせを見ると、
別に人の死を望むわけじゃないけどあれは長生きできる
雰囲気じゃない

814 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 04:16:34.34 ID:ZIvRdTRSP

>>822
森進一はあれでも顔整形しまくりだよ

815 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 04:20:45.36 ID:FHCgPh5cO

バカじゃねえ？男で若くみられるのは、髪の毛のある無しがほとんどだよ。

816 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 04:29:03.45 ID:ZBEP3x420

検索しても、若作りのジジイしか出てこないわ。
むしろ見苦しいって感じる。

817 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 05:05:06.21 ID:jMt3eOef0

>>17
俺も常に一回り若く見られる
３０代なかばで大学生に見られて、４４歳の今はアラサーに見られる

818 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 05:16:24.57 ID:ucrD13RD0

>>817
そういうのって複雑では？
俺も30だけど25とか思われる時ある
西島みたいな色気は欲しいよね

819 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 05:31:41.94 ID:P4V+j3D+0

そんな事より注射するだけで痩せる薬がついに発明されたぞ！

ネズミだけど

820 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 06:15:44.22 ID:jMt3eOef0

>>818
もちろんいい面と悪い面がある
・同性にはナメられる
・異性にはモテる

821 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 06:19:17.94 ID:IwBZNXOe0

歳相応でいいからいい感じに老けたい。なんで若く見られたいのかあまり理解できない。

822 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 07:03:27.04 ID:yWdoM7qOO

まぢか？

823 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 07:05:24.37 ID:H/j2lSL2O

人それぞれ

824 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 07:07:40.15 ID:yWdoM7qOO

だよな人それぞれ

825 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 07:08:19.04 ID:ND8GHtXB0

こいつはただの若作りじゃん

826 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 07:09:58.16 ID:Rs8Ch3nf0

男は髪型と体型でパッと見はごまかせるけれど
眼球の濁りや肌のハリで
若者とはやっぱり違う

827 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 07:13:19.39 ID:3xDIttG7O

その生活に慣れると今度は午後６時に寝て、
深夜零時に起きると

828 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 07:15:18.91 ID:yWdoM7qOO

一度賞金2000万円くらいの若返り効果コンテストでも開いて若返り効果のデータとか公開して欲しいな

829 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 07:17:35.19 ID:4ZDuVmln0

60才ぐらいだっけこの人
普通に見た目60のオッサンだけどなー
顔がちょっといじってんのか頬の筋肉の動かないのが気になるけど

ただこの人乳腺が専門なんで分野外よりそっちに注力して下さい
意味不明なごぼう茶とか美容とかに手出しすぎ

830 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 07:26:25.09 ID:Wa2OmqZV0

50歳なのに、30代にしか見えないなんて、恥ずかしいから。
年相応ってもんがある。

831 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 07:29:13.36 ID:uYeGo1Ta0

この医師にテレビが24時間密着取材したけど、しっかり３食たべてたよ。
いわゆる複数のおかずやごはんのある食事らしい食事は夕食の一食だというだけで、
朝は水分を摂って、昼はおやつのようなお菓子を食べて空腹をしのいでいたね。
つまり固形分を摂ることがこの人の言う食事だからね。

この医師のような食事の摂り方は、今から20年くらい前から、
BOOKSダイエットといってよく知られた方法。
新しくもないし画期的でも何でもないよ。

832 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 07:56:00.17 ID:D9vl5pAL0

おれも同じ世代だが、この医師のことを全く知らずにもう10年以上も偶然ほぼ同じような
生活習慣を維持している。

夜は11時に就寝、朝は6時に起きる。少食にして体重20キロ減量して今は標準体型。
冬でも冷水シャワー（時間は3分ほど）で平気だ。果物類もミカンやスイカバナナなど
厚いい皮のもの以外は皮ごと。

そのせいかどうか知らないが何十年も医者にかかっていない。老眼もない。
髪がわずかに薄くなったがそれ以外は若いし筋力もある。
栄養のバランスがいい少食は、多分消化その他の面で内臓への負担が少なくなり、
摂取される塩分や糖分、油などの絶対量が少ないので血管その他への害も当然
少ないのだろう。

833 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 08:00:38.14 ID:vx1FoPlyO

若々しさだと荒木は見た目変わらないよなー
やっぱ波紋法なのかしら

834 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 08:04:15.25 ID:oXIauwf1O

石仮面被ったんだよ

835 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 09:00:10.19 ID:tjtQ9TXr0

若く見えるからといって長生きできるわけではない

836 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 09:28:34.03 ID:uCLB8/R60

店で背脂たっぷりの豚のエサ食うよりマシだな
>>338

837 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 09:33:48.45 ID:V0dcmIuG0

このおっさんスポーツを否定するところまではいい線行ってるんだけど筋トレをしないところがな

838 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 09:36:31.01 ID:h9bOxzOp0

>>1
二十歳の俺がやれば、生まれた所から人生やり直せるんだな。

839 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 09:59:50.79 ID:eG5mbrhP0

若いときの写真がでてきて「こんなに変わったんですよ！」といわれても
ただ痩せて髭剃って眼鏡外しただけじゃね？としか思えなかったし
上半身裸になったところがテレビで映っていたけど、やはり爺の体だった。

840 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 10:30:39.56 ID:nIY2DQzQ0

>>782
その人はお前のことが大嫌いなんだが、面と向かってそうは言えないから
そんな言い訳してるだけだよ。そのくらい気付けよ馬鹿。

お前が帰った後で「あー、嫌な奴が返ってせいせいした」つって満面の笑みを
浮かべてるさ。

841 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 10:33:53.32 ID:amnkC2JA0

この人も歳を取らない不思議な人だな
ttp://pds.exblog.jp/pds/1/200810%2F24%2F22%2Fc0128722_98063.jpg

842 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 10:41:16.49 ID:8DzVcKaA0

20歳以上若いというテレビの南雲を見て、

どう見ても50代だけど、この人70超えてるの？　　by　うちの嫁

843 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 11:29:14.46 ID:uYeGo1Ta0

>>841
そうか？十分に62歳に見えるが。
この人のことは、小学校の頃からリアルタイムで見ているが、
変わらないなと思ったのは30代まで。以降はっきり年齢が表に出ているよ。
最近は、地デジ効果もあって、劣化の酷さがはっきり見える。

844 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 11:31:46.33 ID:93IZnv9+0

>>842

漏れもそう思っていたのだが、若いと言われると
漏れが間違っているのか？と思っていた。
じいさんが若い恰好しているだけだよね。

845 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 11:35:14.56 ID:boL/ZOSk0

断食したり冷水浴びたりして僅かばかりの若さを維持するより、
酒飲んで夜遊びもスポーツもして普通に人生楽しみたいわ

846 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 11:48:38.93 ID:BfhyLcAS0

インチキ本を売る為のステマ

847 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 11:58:52.97 ID:XYc7ezR00

この人の病院は受付嬢、看護婦、医師、
全員がびっくりするくらい感じ悪い。
院内でインチキくさいごぼう茶販売してるしな。

848 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 12:22:33.81 ID:amnkC2JA0

>>843
お前www
随分と粘着してテレビを見ているんだなw

たぶん、お前は実際の年齢より老けている婆だろw

849 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 12:22:38.95 ID:sk+OttTf0

体の疲れは無視ｗ

850 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 12:24:30.02 ID:OQG7fsr4O

南雲首筋のヤレは、ごまかせんなｗ

851 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 12:24:38.30 ID:dkvBTrsSP

朝食とらないのは実は正しい
晩御飯をとても軽くとって朝食をささやかに食べるのも正しい

つまり、腸を休ませる時間を取る事は非常に正しい

852 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 12:25:02.83 ID:sk+OttTf0

>>838
生まれない方を選択したい

853 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 12:28:08.35 ID:f9heFVZI0

＞南雲吉則

この人とてつもなく胡散臭いんだけど

854 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 12:28:37.59 ID:amnkC2JA0

見かけよりも、健康的に歳を取りたい。
50過ぎて、病気のオンパレードだけは御免被りたい。

855 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 12:30:20.88 ID:f9heFVZI0

＞医師の南雲吉則さん

医者が言っているのだから科学的裏付けがあるのだろうとうっかり鵜呑みにしそうになるんだけど
この人外科なんだろ？

医学的観点から栄養学の研究したわけでもないんだからそこらの主婦の
意見とかわらないとおもうんだが

856 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 12:54:48.87 ID:38b9JMlQ0

いまの日本で
長寿は犯罪

納税しなくなり
医療費や介護費をくいつぶすようになったら
早めに世を去るのが
日本人としての礼儀

857 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 13:01:23.70 ID:8E0ySfth0

南雲一族は、親戚が殆ど医師らしいな
出来が悪いと薬剤師にしかなれないようだが

858 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 13:10:56.50 ID:V0dcmIuG0

>>855
この人の本持ってるけどわりと思い込みと自分の経験則で書いてある
まぁでも特別間違った知識は持ってないからそこまで心配はいらん
ただ結局は「早寝早起き少食」という健康大原則に落ち着くから

「できねーよ」で終わるんだけど

859 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 13:13:08.73 ID:sVwpKTpg0

南雲吉則ってあのキモチワルイ顔骨格と目つきの人か
しかもこの人は整形してるのか

若作りしてるだけで２０歳若いとか何なのって思う

860 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 13:20:09.35 ID:KMmJ3uaMO

普通に５０代にしか見えない

861 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 13:22:35.02 ID:nklpuCtn0

よく自分が若く見えると思ってる（中には公言する）人がいるけど
それも立派な老化

862 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 13:26:07.93 ID:uYeGo1Ta0

>>848

残念、男だよ。それに粘着とかお前自身のことだろｗ
今の地デジで由美かおるの鼻の整形の劣化や顔の高齢婆のようなシワが
見て取れないのは、眼科行っても手遅れレベルだぞｗ

863 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 13:37:26.66 ID:KrdWRMfo0

小林幸子と川島なお美、由美かおるの三人の鼻の整形は、完全に失敗だな。
実年齢よりもはるかに老けて見える。

864 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 13:43:31.41 ID:vnsYzn8G0

そういう説を唱えて本を売ったりしながら
本人は陰で整形したりしてなｗ

865 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 16:49:25.92 ID:Xm3Y5kiH0

人生が変わった

体調リセット

なんのカルト？

866 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 16:56:21.84 ID:xkYpSUQb0

頑張ってる50代にしかみえん

867 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 17:17:00.12 ID:ysrioYNg0

この人、顔の筋肉おかしくなってるよねw
話してるのに口元しか動かなくて気持ち悪い

868 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 17:38:18.54 ID:A7jDR2Pk0

若返りとか老いを止めるとか(ヾﾉ･∀･`)ﾑﾘﾑﾘ　

ハゲ板にいけばよく分かる　一生懸命ランニングしたり食事を制限したり早寝早起きしたり
薬飲んだり。

意味ないから＾＾；　薬とか肝臓逝かれるしむしろ寿命を縮めるｗ

869 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 17:51:04.69 ID:xkYpSUQb0

しかし、超早寝超早起きって、年寄りの特徴だよな
田舎のジジババは早寝早起き粗食だが、年寄り臭いのばっかりじゃん

隣の家の70代ばーさんは、21時にはもう寝てるし、4時には起きて活動してるが、
どう好意的にみても、80代にしかみえないぞ

870 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 17:59:00.28 ID:QDiq4/vD0

>>867　整形？

871 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 18:24:05.33 ID:BeyCQQtJ0

ﾏｼﾞﾚｽすると本当の若さの秘訣は、

■時間を自由自在に使える
■好きなときに起きて好きなときに好きなだけ寝られる
■使っても使っても有り余る潤沢なお金
■類稀な才能を持ち社会から常に必要とされている
■自分を慕う大勢の人にいつも囲まれている
■行きたい時に行きたいところへ旅行できる
■眩しいくらいに輝いている理想の恋人・配偶者がいる
■適度に有名人で常に注目される
■明日は、来年は、10年後は今よりもっと幸せになると確信する心

872 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 18:59:27.26 ID:ALwx3H9u0

昨日１０時に布団入ったけど０時まで寝付けず
布団の中で２時間のたうち回ったんだがｗ

873 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 20:47:03.74 ID:JsP2GgIO0

【南雲吉則のアンチエイジングの嘘丸出し】
（嘘）夕食のみの一日一食。( 果物・野菜ジュース、ビスケットなど食いまくり )
（嘘）穀物は全粒で食べる（居酒屋で白米の雑煮食いまくり）
（嘘）野菜は生ではなく、火を通してから食べる（ゴボウを生で食べまくり）
（嘘）卵、豆、種、芽を食べすぎない（居酒屋でビール枝豆食べまくり）
（嘘）肉を食べない（鶏肉、エビ、チャンコなど食べまくり）

874 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 20:55:03.16 ID:Jjqm+6lw0

>>54
根拠なっしんぐ

875 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 21:04:21.10 ID:Jjqm+6lw0

>>31
カルトを何だと思ってるとそういう発想になるのか

876 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 21:07:59.65 ID:kFi3T6yR0

この目はとりあえず整形だな

877 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 22:10:48.30 ID:PgfWywbh0

みかん皮ごと食うやつだろ

878 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 22:15:14.66 ID:OIOM+HhW0

>>873　＞（嘘）肉を食べない
建前上は魚肉推奨してるの？それとも大豆派？

879 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 22:15:53.11 ID:V7kHQPg80

>>832
なにしたって、老化からは逃げられないよ。

880 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 22:24:34.79 ID:Lb8J+qMX0

仕事でもないのに冬の北陸で3時起きはつらい
無理

881 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 22:27:53.68 ID:fhAtiIFE0

朝まで酒飲んでタバコ一日2箱吸ってた俺の爺さん98歳まで生きた。

882 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 22:28:35.88 ID:ErTRNgAB0

いつも猫に３時に起こされるよ
んで、10分後にまた寝るけど若くは見られないわ

883 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/12(火) 22:39:28.00 ID:tUeI5dDI0

小食なのがいちばん若さの秘訣だと思うわ。皆とにかく食べ過ぎ。

884 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/13(水) 00:07:55.05 ID:eOPUn58L0

この先生の主張で「スポーツは必ずしも身体によくない」ってとこだけは
同意できる。　午前3時起きは単に歳をとったということでしょう。
20年はアレだけど美容意識をたかめれば4～5年は差がつくだろう

885 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/13(水) 00:08:35.20 ID:e+MBtTK30

プチ整形止めてから、健康法語って欲しいわw

886 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/13(水) 03:53:56.56 ID:723P0YuBP

あのな、スポーツはよくないってのは、アスリートレベルに
体を酷使しすぎる人にあてはまるんであって、マラソンなんかは
やりすぎるとふけるとか早死にが、とかいわれるけどな、
普通に週に数回ジム行くとか、家でDVD40分やる程度だったら
絶対やらないよりやったほうがいいんだわさ

一生で動く心臓の回数は決まってるからスポーツはあんまよくないとか
どこのいんちきサイエンスだよ

887 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/13(水) 08:04:03.48 ID:JLJwbaHp0

整形依存症が言っても説得力無いなぁ

888 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/13(水) 10:03:32.47 ID:8FspW/ul0

>>862
　　　　　　　@@@@@@@@
　　　　　　@@@@@@@@@@
　　　　　@@@@､,,__　　_,,,　 j 　　　　
　　　　@@@@,､＿, '　'､＿ } 　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　@@@ ｀´　　　　　　`i　＜　残念、男だよ。
　　　　@@(6　　　　,(oo)､　　} 　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　/　　　　/-===-､　i　
　　　／＼､ヽ　ヽ　こ　ﾉノ　　
　　/　　　　　　`　ー--　'　　＼

889 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/13(水) 11:26:18.08 ID:JLJwbaHp0

睡眠六時間じゃ足りません

890 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/13(水) 12:00:20.22 ID:JLJwbaHp0

しかしこの人何か胡散臭いｗ

891 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/13(水) 12:05:52.56 ID:zq6umYBL0

息子も医者

892 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/13(水) 14:32:11.44 ID:ZzLolLi60

おまえらが何をわめこうが、あちらさんが絶対的勝ち組で
おまえらが下層愚民である事実は未来永劫変わらないよｗ

893 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/13(水) 14:40:47.97 ID:/rgoWB2o0

老人は早起きらしいから　老化して早起きになったんとちゃうかｗ

894 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/13(水) 17:21:42.44 ID:fASFzGSA0

対抗して『小太りがちょうどいい』みたいな本、
出した人もいたな。

895 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/13(水) 17:24:54.67 ID:gEvm4lFY0

まったく根拠のない思い込みでホメオパシーみたいなもんだろ、これｗ

896 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/13(水) 17:28:54.05 ID:Gankeras0

>>893
それが正解。
俺も、若い時は一時二時まで起きてるのが普通で、朝までよく飲んでいたけど、
今は、10時に寝て4時に起きる生活になった。
別に健康のためじゃなく、普通にそうなった。

897 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/13(水) 18:52:43.10 ID:zJqawBSd0

俺なんか夜中３回はトイレ行って目さめてるぞ。

898 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/13(水) 18:58:50.39 ID:JhTUGNVP0

ああしなければ
こうしなければ
みたいな努力をしてる人って
強迫観念にとりつかれてるのかな？

もっと自然に生きればいいと思うけどな

長寿の人って、自然体だよ

899 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/13(水) 19:00:40.88 ID:vbJmFoCg0

>>897
死んだ爺さんがそうだったな。
若い頃はそんなことはなかったそうだが、爺になってから夜中の頻尿になったららしい。
不思議なことに昼間はそれほど頻尿ではなかった。

900 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/13(水) 19:01:46.74 ID:iCD9AbLT0

南雲さんが高須クリニックに改造されて若返ったとしたら笑えるよな

901 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/13(水) 19:27:15.83 ID:PYLHOtRC0

食べてすぐ寝ると消化不良と腸閉塞になると思うけど？

902 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/13(水) 19:29:29.58 ID:OD5TH/mU0

>>179
すごいな
ここまで自分以外全方位を叩ける人はなかなかいない

903 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/13(水) 19:37:12.25 ID:jXPFCJKe0

今夜はダイハード3を観るから、21時には寝れない

904 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/13(水) 22:46:40.81 ID:zJqawBSd0

おやすみ

905 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/13(水) 22:49:33.24 ID:abG2yg5E0

なんだか年齢不詳気味で気持ち悪くなるだけだろう。

906 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/13(水) 23:02:40.65 ID:Uc6wEr5jP

>>556
この人は老けが出やすい目元をサングラスでかくしてるやんw

おまいはブスを美人、かわいいと一生思える幸せなやつさ(´・ω・`)

907 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/13(水) 23:27:00.06 ID:iHxboAhcI

普通に五十代に見えます

908 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/13(水) 23:28:03.43 ID:zJqawBSd0

テレビでこの人がウォーキングしてるの見たけど、歩き方キモかった。

909 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/13(水) 23:43:18.29 ID:0aB9dG8QO

真に受けたら夜勤する人いなくなっちゃうね。

910 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/13(水) 23:46:11.63 ID:jkcZN/nv0

>>908　競歩などを意識した特殊な歩き方なんじゃないのか。
そういうのも必死になってそういうスタイルを取り入れてそうなのが、この人だよね。

911 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/13(水) 23:55:39.07 ID:uE2HLeNJ0

夜１０時まで仕事だというのにどうしろと

912 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 00:21:25.95 ID:EZYm1hv50

ぴったんこカン・カンで血管年齢とか骨年齢が年相応て出て顔引きつってたやん
このオッサン

913 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 00:37:11.31 ID:cbcErfhdP

そりゃ歩くとか程度の運動しかしないんだから当然だろ

だいたい西洋の有名なフィットネスの専門家はみんな
一日５回食え（もちろん少量ずつ）、一度にいっぱい食うのはよくない
（今日BSでも医者が言うとった）　と言うてるのに
おっぱいに詰め物するの専門にしてる美容整形のおっさんが
何言うてるんだか

914 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 00:44:32.23 ID:phPacLae0

こういうのって夜10時から寝ると効果があるって部分に疑っちゃうわ。
人間の身体ってそんなに地球時間に依存してるのか？
毎日決まった時間に寝るとかいいう個人の習慣的な意味なら、なんとなく理解できるところはある。

915 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 01:54:01.59 ID:dVwN99PYO

年相応に美しいのが一番だと思う

916 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 01:54:54.72 ID:xYw/9gqC0

もう１時間しか寝られないじゃん・・・(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ

917 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 01:59:14.33 ID:frSu+XfH0

荒木飛呂彦は朝10時半に起床

つまり>>1は写真がない朝日の記事に過ぎないということだ

918 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 02:47:57.66 ID:KAbhK92x0

この人テレビで見たことあるけどそんなに若くは見えなかったよ
痩せてるから若干若く見えるという程度でそれなり
食事の仕方とか極端なことをしてるからあんまり長生きできないと思う

919 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 02:55:29.85 ID:/4oI4Iim0

>>914
早寝早起きはダイエットに効果があるのは実感した

入院中カロリーは普段より多めで（1700）
運動もほとんど出来なかったが
二ヶ月で10kg減量できた

退院して　カロリーは入院中より少なく（1500ぐらい）
運動も入院中より多いのに　5kg戻ってしまった

920 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 03:00:54.56 ID:XDSLEyEL0

10-2時の間に眠るのは一番疲れが取れて効率的だという話はよく聞くな。
まあ後は人それぞれだろう。

921 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 03:06:11.21 ID:4hn81XGh0

　
我々なんか「もう4時かぁ」と書き込んで5時に寝るんだから最悪だ

922 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 03:06:41.15 ID:/lF3uoNsP

そろそろ３時だし、寝るか。

923 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 03:26:04.32 ID:GBaGFgfR0

>>540
毎週日勤夜勤変わるようなのがよくないみたいね

924 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 03:32:16.81 ID:yJTeDZbvO

>>175
整形って顔にメス入れて改造するだけじゃないんだよ
今は顔にヒアルロン酸注入するだけで簡単にシワが取れる(半年くらいしか持たないが)
医者なら自分で注入できるよ。こんな若さに拘ってる人間なら確実にやってる

925 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 04:16:51.90 ID:HDCkSPDKP

>>726
デブが言う「人並みの食事」は全然人並みじゃなかったりする
普通の人からすれば食べきれない量

926 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 04:41:17.47 ID:mUN5jS+v0

工場の夜勤で働いてるけど、男なんておっさん以外、女より美肌だよ
マジ羨ましい

927 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 05:15:19.29 ID:cbcErfhdP

この美容整形外科医の医者のアマゾンのレビューは怪しい
どの本も絶賛や擁護が多い

928 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 05:17:46.47 ID:WEDShlTP0

この人、運動否定派って時点で何も分ってない。

929 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 06:15:02.06 ID:wq1exWmnP

>>897
睡眠時無呼吸症候群を疑おう(´･Д･)」

930 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 08:49:04.97 ID:K9xK2L2q0

この人胡散臭い

931 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 08:51:23.96 ID:hWltKsWh0

この人急死しそう

932 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 09:42:44.04 ID:D4JQkl3B0

以前、南雲先生と一緒に仕事したことあります。

先生、お変わりありませんね。
今は仏様みたいな人を装ってますが、時々高飛車が出てきてますよね。

患者さんが減ってらっしゃるのかしら。

933 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 09:44:53.56 ID:D4JQkl3B0

自分が看護師していたときから、
「テレビ医者の藪は確定」です。

それを知らないで、テレビ医者の前に門前市をなす患者さん。
滑稽です。

だいたい、テレビ局に入り浸れるような医者が、腕があるとお思いですか？

934 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 10:26:28.71 ID:KvYQc+d3O

この人が得意げに喋っているのをラジオで聞いたけど、“オレ民間療法”のレベルだな。
たまたま本人の体に合ったのかプラシーボなのか。
全体食（だっけ？）を推奨してメザシを食うなら、リンゴは皮ごとじゃなく葉も枝も幹も食えよ。

935 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 10:40:05.73 ID:9ILKJBvV0

スポーツ・・・・×
運動・・・・・・○

ってのは本当のようだ。
活性酸素があまり出来ないように静かに動くのが良い。
ウオーキング、ラジオ体操などが良い。
ただしそれは四十代以上の老年のことであって
十代とか二十代とか若いときには激しいスポーツも悪くない。
活性酸素のマイナスよりも
筋肉が出来て新陳代謝作用のプラスが大きいから。

936 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 10:50:53.97 ID:wZq4jedl0

>>1
医者は経験豊富なベテランに見える方が得じゃないのか？

郷ひろみの無茶な若作りは、郷ひろみというキャラだから許されるけど、
いい歳したお医者さんが郷ひろみのお兄さんみたいな姿・格好でいるのは、
「若いガールフレンドでも出来たのか？」と嘲笑されるだけじゃないのかと。

937 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 11:44:38.14 ID:X9BudECJ0

>>914
地球上で普通に生活している以上
「日照」ってのはどうしても影響する
しかも、ホルモン分泌関係は特に

938 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 12:25:25.90 ID:K9xK2L2q0

こういう胡散臭い医師、なんとかしてくれ。

939 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 13:34:54.63 ID:loao9Fuc0

>>22

又右衛門の子孫だからなあ

気が付いたら全て終わってるレベルだよwww

940 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 13:42:18.42 ID:q0ccsYU/0

この医者自分のことが好きすぎだよ

941 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 14:26:22.04 ID:BSwnLCny0

あんたたちも卑屈になってコンビニ飯ばかり食べて食っちゃ寝してないで
少しは南雲先生を見習って筋トレやダイエットの１つでもしたらどう？

どーせここを見てる奴らはデブかガリガリの不健康なキモヲタなんでしょ？
少しは体調管理して健康になったらどう？

942 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 16:41:33.35 ID:V6SC7k7w0

7時間以上寝ないと体調が悪い

943 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 16:42:54.40 ID:EZVjI5ZhO

ゆみかおるに聞いたほうが良いと思うの

944 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 16:43:27.75 ID:SR5tnP8n0

とんでも健康法、、この人がいってることはカロリー不足になったり、健康を害することが
半分だよ。
朝起きて水シャワーなんて、下手したら心臓発作で死ぬぞ。

945 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 16:48:00.33 ID:4sd5kLSu0

でもこないだウォーキングの後

すっごい嬉しそうに生ビール飲んでたぞこの人

946 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 16:49:51.29 ID:Msj02NkF0

歳相応に見えるのがいちばんいいよ

947 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 16:51:01.24 ID:h4KQF41w0

この南雲ってやつ、似たような本めっちゃ出してるよな

948 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 16:51:30.64 ID:st4HUhvv0

若返りホルモンとは無関係だが、歳とったら不規則な生活はキツくなった。
夜更かし＋朝寝坊とかすると翌日～翌々日くらいは体調が悪くて時間を無駄にする。
加えて金縛りも増えてきた。
多分交感神経と副交感神経の切り替えがバカになってるんだと思う。

949 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 16:56:36.44 ID:SBbwcg2J0

まぁ、プラシーボじゃろな～。
鰯の頭を信ずる者は、常勝将軍無敵ング＾＾
しッかし、朝三時云々の件は、ナンか人体の神秘とリンクしちょる飢餓海峡異常なし。
まぁ、こいつの学者としての評価とは、関係ない次元大介での～。

950 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 16:57:29.28 ID:TaW1gRl30

２０歳若く見えるというくせに写真なしかよ。

951 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 17:00:31.67 ID:OUJ8TfONO

>>941 で、アンタの体型は？

さぞ、スタイル抜群なんだよね？

顔はいいの？若いの？
レスリング選手みたいな感じ。

952 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 17:01:49.68 ID:Zmrvjcrv0

早起きしてしまうのは老化の始まり

953 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 17:02:16.10 ID:HOFCwjm9O

年のわりに見た目が若くても、チンコがふにゃふにゃだったり中折れするようでは意味がない。

954 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 17:04:37.59 ID:0bA6t/UL0

この10時2時って科学的根拠はないとか前やってたけど…
夜型生活してる人でもスゲエ肌きれいな人いるよ

955 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 17:05:02.19 ID:1VbeTCRYO

>>1
他スレにも書いたけど、
職場の老人達も８時頃から寝始めて、夜中の２時～３時から活動を開始しコール鳴らし始める。

南雲、ただ普通に加齢によるもので自分が爺なだけじゃん。
医者のくせに自分は特別なことやってるとか、声高に言うほどのもんではない。
コイツ、勘違いしすぎ。

956 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 20:34:22.27 ID:AE1N+8Fw0

見かけよりも、健康的に歳を取りたい。
50過ぎて、病気のオンパレードだけは御免被りたい。

957 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 22:01:20.04 ID:AE1N+8Fw0

おやすみｗ

958 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 22:07:55.84 ID:AyJ3haym0

玄米にしたら偏頭痛がピタリと止まったぜ。
でも、こいつの本みるまえからやってた。
正直10時にねるとか、運動しないとか、無理だな。
そんなんしてまで長生きしたくねえ。

959 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 22:22:11.35 ID:MJx71+4vO

腹八分か、
たらふくたべるなら、野菜でボリュームを付けろ。
大根とか白菜なら、カロリーは低い。

960 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 22:30:54.15 ID:QwW4D4gY0

２０歳若く見えるだぁ？
年相応の５０過ぎの爺にしか見えんわ。
こいつ１人が吹いてんじゃねーの？
馬鹿馬鹿しい。

961 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 22:34:41.35 ID:h6/BIOV20

美容整形外科なんだからいろいろやってんだろ？

962 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 22:35:40.80 ID:J5jx93b60

若い格好して自分ではイケてると思ってる
イタイ勘違いオヤジw

963 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 22:38:51.02 ID:JzznCf2+0

健康やアンチエイジングのためとか言って、食いたいものも食わず、やりたいこともやらず、
やる気のない運動してピリピリしてる奴は、ストレスで寿命縮んで老化も早いよ。
俺は健康やアンチエイジングの大敵はストレスだと思う。

964 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 22:56:21.25 ID:pQavkqIO0

>>812
これだよなｗｗこれに尽きる

965 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 22:56:41.92 ID:rjR+B9PO0

いやいやダルダルですからおっさん

966 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 22:58:58.45 ID:CA2cT2J/0

>>954
知り合いに一人二人いても意味ないよ。
元々肌のすごくいい体質なだけかもしれないし。ある程度の年でガクっときたりするし。
よく酒もタバコもやってたジイチャンだって長生きしたとか言うのと一緒ｗ
もともと内臓その他強健な人と並みの人じゃ違うからさ。
それにしても３時なんて真っ暗な時に起きるの嫌だなあ。絶対に出来ない。

967 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 23:09:21.94 ID:j86q/vDxO

俺は万人に１人以上の不摂生をして、何もケアしてないけど、人に会うと肌が綺麗、若く見えるって言われる。

968 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 23:16:28.17 ID:R8RG0H2/O

南雲先生の年齢なんて全然知らなかった頃、直近で見たことあるけど30代前半にしか見えなかった。
あとで50代と知って、なんか気持ち悪いと思った。若すぎるもん。

969 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 23:16:44.73 ID:HDCkSPDKP

これで56歳？
http://books.rakuten.co.jp/event/book/interview/20120517-yoshinori-nagumo/

970 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 23:19:02.79 ID:SkNKjww90

ここから俺も若く見える自慢は禁止ね。

971 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 23:20:46.95 ID:Z004d+05i

このお医者さん自身がよくわかってるとは思うけど、
この結果がこ個体の特異性からくるものなのか、
この行為によって引き起こされているものなのか
きちんと実験してデータ取らないとなんの意味も無い。

972 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 23:20:50.34 ID:uMkPQT+70

>>969
充分56歳に見えるよ。
逆に30代には見えない。

973 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 23:22:34.88 ID:fNp9Q3ER0

>>968
＞気持ち悪い
こういうとき、女なら「美魔女」というが
男の場合は「美魔王」？

974 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/14(木) 23:26:11.66 ID:uMkPQT+70

>>973
「美魔女」も「美魔王」も美男美女以外はそう呼べないだろ。
このドクター別にイケメンじゃないし。

975 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/15(金) 00:06:18.45 ID:RQSamEIc0

関わらないほうがいいようだｗ

976 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/15(金) 00:08:49.90 ID:0aoo4RRG0

果物の皮なんて農薬やら放射能塗れだよ

977 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/15(金) 00:12:36.50 ID:iUBDuYiN0

朝3時に起きるって逆にストレスかかりそう

978 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/15(金) 00:16:48.88 ID:PmbKHrEk0

朝3時に起きたら仕事を始める頃に眠くなりそう。

979 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/15(金) 01:04:52.68 ID:RQSamEIc0

マジで眠たくなってきたｗｗｗ

980 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/15(金) 01:07:04.07 ID:cZa2oLoe0

>>1
３時に起きたりしたら体内時計が狂っちゃうだろ
毎日夜勤してるのと同じで、どんどん身体が悪くなるよ

981 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/15(金) 01:10:23.40 ID:Ht76rqjp0

別にたいして若くないし、かっこよくもない、
普通の人。
ただ医者だから、言ってることが有り難く聞こえるんだろうな。
お医者さまという印籠みたいなもんが有り難い、っていう

982 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/15(金) 01:15:06.87 ID:Ht76rqjp0

どうでもいいことでも、お医者さまが言えば信憑性があるんだろうな。
本を書いて随分稼いでる利口な人だ。
でも誰かがテレビなどで、はっきりと、たいして若くないよ、と言ってしまえばブームも終わりそう。

983 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/15(金) 01:19:11.99 ID:ULBq4+wu0

子供がこれやったらどうなるんだろう

984 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/15(金) 01:26:06.50 ID:Ht76rqjp0

>>862
同意。
彼女は、世間で言われてるほど若くは見えない。
自分も子供の頃からみているし、
デビュー当時から知っているが。
定期的にメンテしてるよね

985 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/15(金) 01:33:17.45 ID:tkWfkpME0

この人、何が楽しくて生きてるんだろう

986 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/15(金) 01:33:45.54 ID:wLTnRJOQ0

>>1
> 毎晩9時には寝ますね

サラリーマンには不可能

987 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/15(金) 01:37:40.33 ID:axxZMd9/0

俺さっきパスタ茹でて今それ食いながらこんな時間にネットやってる様じゃダメですかね？

988 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/15(金) 01:47:16.08 ID:PItQsBKH0

何か変だと思ったら南淵先生と勘違いしてた…　南淵先生ごめんなさい

989 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/15(金) 01:49:50.41 ID:AEv0jOQm0

人間いつまでも若くいたいものだけど
難しい罠
長寿なら俺はストレス耐性の強い人間が生き残るという結論に達したけども
外見上の若さはどうなんだろう

990 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/15(金) 03:41:24.30 ID:q5S1qLj2P

華原ともみとか見てると、若さは単に顔のつくりと
遺伝子というか遺伝的なものだと感じる
酒飲んで睡眠薬乱用したりしてた時期があっても
綺麗に元にもどっちゃうんだから

991 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/15(金) 04:51:42.94 ID:qdyNW6ir0

この人のお父さんって、美容外科クリニック院長をしていた南雲吉和さんだよね。

992 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/15(金) 04:56:53.93 ID:q5S1qLj2P

この人が跡ついでて、おっぱい専門美容外科やってる
美容外科はぼろもうけだから、さぞかしお金持ちなんだろうね

993 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/15(金) 04:57:53.88 ID:0aoo4RRG0

毎日おっぱい見てるのが一番のアンチエイジングなんじゃないかと・・・・

994 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/15(金) 05:31:18.42 ID:ddYYdfrq0

一人一人リズム違うのに。
ショートスリーパーもいればロングスリーパーもいるし。

995 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/15(金) 06:09:08.33 ID:NJWaEpkB0

>>426
大丈夫、若いやつはさらに若く見えるようになってる

996 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/15(金) 08:18:20.41 ID:27Al693K0

さあ埋めるか？

997 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/15(金) 08:25:35.24 ID:q2KNnB6sO

女は鮮度が命

998 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/15(金) 08:27:15.84 ID:6L+CV5dOO

アホが寝ろよ

999 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/15(金) 08:46:18.65 ID:WzdCLzQU0

喫煙者の言うことなんて聞くに値しない

1000 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/15(金) 08:47:55.04 ID:9vn7wCSbO

カルトw

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