【医療】糖質オフが危険？　糖質を12％にまで抑えた“スーパー糖質制限食”なら大丈夫-専門家の江部氏ら

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860 ：名無しさん＠１３周年：
個人差だよ。

糖質制限で健康にダイエットできる人もいれば、体調を崩す人もいる。
それだけの話。
861 ：名無しさん＠１３周年：2013/02/04(月) 21:10:22.69 ID:Mjt37oXKP
そそ

食事こそ最も個人的嗜好が分かれている。
カロリー制限、糖質制限、自分にあったものをやればいい。

ただし、糖質制限は今まで長期に経験した人は少ない。
そこは慎重にやらんとな。

原始人の例を出して、人類本来の食事とかいうのは無しなｗ