【福岡】 「解放感がたまらない」はだしランニング（はだしラン）が人気　足本来のばね鍛える

　スポーツの秋を迎え、はだしランニングが人気だ。福岡市中央区の大濠公園では多くのランナーが
汗を流す中、はだしで走る人たちがいる。

　９月２９日朝、同市博多区の会社員久保田光彦さん（４５）は仲間と話しながら、１歩ずつ丁寧に足を
進めた。「昨日の雨で地面が湿って、ひんやり気持ちいいね」。靴を履いていない分、地面の温度や
感触が足の裏に直接伝わる。走り終えた同市中央区の飲食業原田尊さん（３１）は「何より解放感が
たまらない」とその魅力を話した。

　はだしランニング（はだしラン）の普及活動を行う日本ベアフット・ランニング協会（東京都、吉野剛代表）
によると、はだしランはつま先着地でかかとに負担がかかりにくく、足本来のばねが生かされる。
普段使わない筋肉も鍛えられるという。

　同協会の講習を受けた原田さんは「九州でも広めたい」と今年４月、「裸足ランニングクラブ福岡」を
設立。当初５人だったメンバーは、現在約１００人になった。主に３０、４０代の会社員が多く、女性が
約４割を占める。月３回、休日や平日に都合がつく人が集まり、同公園を走っている。

　コースが整備され、アスファルトの上に軟らかいゴムが敷かれた同公園は、はだしでも走りやすい。
足を傷つけるごみもほとんどなく、はだしランには好条件という。

>>2に続く

ソース　　　西日本新聞　2012年10月3日
http://www.nishinippon.co.jp/nnp/item/327243
はだしや５本指のシューズを履いて走る「裸足ランニングクラブ福岡」のメンバー＝福岡市中央区の大濠公園
http://www.nishinippon.co.jp/nnp/local/fukuoka/20121003/201210030011_000.jpg

>>1の続き

　一方、ランニング用シューズの主流にも変化が表れている。スポーツ用品の主要メーカーは、従来より
底が薄く平らで、はだし感覚で履ける靴を開発。軟らかい素材が特徴で、５本指のものもある。今春から
参入したアディダスジャパンの広報事務局によると、高まるランニング人気の中、より短時間で効率的に
筋力を高められる点がセールスポイントという。

　全国６７０店舗を展開する靴店「ＡＢＣマート」のキャナルシティオーパ店（同市博多区）では９月、これらの
靴が昨年同月比で２倍の１４０足売れ、従来のものと同じ品数をそろえるまでになった。

　ただ、シューズを含めた「はだしブーム」を心配する声もある。はだしやはだし系のシューズで長時間走ると、
足を痛める可能性もあるからだ。「無理をしないことが何より大切」と原田さん。まずは、はだしで歩くことから
始め、靴の併用も勧める。「ゆっくり会話しながら走るのも、はだしランの魅力。１人で始める前に、気軽に
クラブに参加してみてほしい」と話している。

以上

アベベ禁止

はだしのラン

まきびしまかれそう

はだかラン

>>4
ちくしょうｗｗ

小学校のとき、校内では裸足だったけど
画鋲踏んで痛い思いした記憶しかない

オレはふりちんで走ってる

足底筋膜炎起こして泣き見るぞ

あと股関節、腰、膝、足首の関節にも酷いダメージが行く

イヌのうんこ踏んだら最悪

　公園や広い歩道で走るのはいいけど

　狭い公道を我が物顔で走るなよ糞ジョギンガー

　わざわざ交通量の多い危ない踏み切り越えてんじゃねぇよマヌケ

　アホ丸出しなんだよカルトの駒がｗ

ぎぎぎ・・・

破傷風になるで

手りゅう弾が地面で爆発した事件があったのに
よくハダシで歩けるな

無性に画鋲巻きたくなるな

ふむ。まきびし関連株が買い、か。

はだかランニングはまだですか。

下駄だよ下駄

はだしで、鉄下駄で、山岳ランニングが最強のトレーニング

中沢啓治の奴か

足の裏の皮がブ厚くなってまうやん

おいおい
靴履いてないと電流有刺鉄線に囲まれたら脱出できないじゃないか

裸足で走ると小指の根本が痛くなるから嫌だ

ベアフット業界のステマ

ガラスとか針に気をつけてくれよ

裸足なんかで走って手榴弾踏んだらどうすんだよ

夏にももちでやれよ

>>22
毎年最悪のクリスマスを迎える刑事じゃないんだからw

5本指の靴があるじゃねーか(´・ω・`)それ履けよ

これ危険だと思うが

裸足のピクニックって映画が意味不明だった

>>3
ぐぬぬ

関節にガシガシダメージが来ると思うんだが・・・
特に歳取ると

わらじ履いて歩いてみたい

ついでにウエアーも脱ぐと開放感倍増

ギギギ

これ、絶対何か撒く奴出てくるから注意しろよ

明太子踏んだと思ったらうんこだった

人喰いバクテリアとか感染経路不明な怖い病気が増えてるのに

危険だな

足痛めて泣くがいいさ

何でシューズにクッションがついてるか知らんのか>>1は

去年の剣岳で八ッ峰縦走し終えて一般道を下っていたら、
頂上付近で五本指シューズでランニングしてる外人と会ったな。
トレランの大会でもたまに見るけど、ちょっと気になる。

>五本指シューズ

そんなんあるんだ
ちょっと探してみよう

マッパでも靴だけは履きましょう。

地下足袋最強！

勘違いして裸で走っちゃう人もいるよね

それもわりとたくさん

>>3
ローマでは裸足だったアベベは東京では靴はいて走ってる

マメな

俺も子供の頃はやってたよ

そしたら、なんか「ゴリッ！」と衝撃があったわけよ
石を踏んだような

な〜んか足裏がヌルヌルするな~と思って見たらもう大出血してんの。
ガラスの破片を踏んだらしい

本当に石を踏んだ程度の衝撃しかなく、あまり痛くなかったもんだから気付かなかったが
体育館の床に血の跡が点々と付いてた。

五寸釘踏み抜きからの破傷風

はだしの〇ン

美人局が夜中に脱出して逃げ帰るところっていうシチュエーション

むしろ骨痛めそうでヤダなｗ

トイレに入ったら床が濡れてて健康度ﾏｲﾅｽ10

パワーつけろよ！

【福岡】 「解放感がたまらない」はだかランニング（はだかラン）が人気　人間本来の官能鍛える


福岡県警、８９３に変態追加だぞ。

草�g剛の事か！

遊び程度のランニングらないいけど素人が裸足で本格的に走るとまず足を壊す

柔道の道場や柔道部ははだしでそと走るよな。

裸足で歩くと健康にいいのは土の部分だったような…。
アスファルトとか普通の歩道は意味ない気がする。

子供の頃裸足で走ると偏平足にならないって聞いた

裸足で走ったり歩くほうが気持ち良いよ。

でも、昔みたいに綺麗じゃないから、足を怪我するので日本じゃできないなあ。

ある程度走り慣れてないと速攻で足首かかと膝をやられますよ

水虫大流行

ラララ

人間は裸の方が能力を発揮するとかで　TVで実験してたけど　高飛びは裸、裸足がいいが　幅跳びと走るのは服着てる方がよかったな

ストリーキングはスポーツイベントでプレーを阻害しない状態で行わなければ。

ジョギングするやつは公園の中をグルグル回ってろ
邪魔くさいから公道を走るな

小学校のとき、夏場は基本裸足だったな。校舎の中も外も。

芝生の上なならまだしもコンクリートの上とか足ダメになるぞ
何の為に靴の裏がゴムで出来てると思ってるんだよ

破傷風になるぞ
千葉県住んでた時は風土病として扱われてた

ストリーキングブーム到来とかと思いきや

>>1
やってみたいけど小石とかが恐い(･ω･｀)

　　　　　　　　　　　　＿＿＿　　　　　　　　　　　実　　強　　ふ　　き　　元
　　　 　 　 　 ,. -'''Y´:三三三::`ヽ､__　 　 　 　 　 を.　　く　　 ま　　び　　よ
　　　　　　／ミミﾐﾐﾐ三三三三彡彡ﾐヽ.　　　　　 つ　　ま. 　 れ　　し
　　　　___/:三:彡''"＼ﾐ三三彡'~`ヾ､彡`、　　 　 け　　っ 　　て　　い　　麦
　　　 {三三ヲ　　　 　 ￣￣　　　 　 ヾ彡＼ 　 　る　　す　　　　 　冬.　　じ
　　　.!ミ彡〈　　　　　　　　　　　　　 　 ヾ:彡:ヽ　　　　　ぐ　　ふ　　に 　　ゃ
　　　{t彡彡〉　　　　　　　　　　　　　　 /彡彡} 　麦 　 に　　ま
　　　{彡彡'ノ二ニ_‐-, 　 　i-‐_.ニ二ヽ 彡彡ﾉ 　に　　の 　 れ　　青
　　　/"'ｉ:l 　>┬o┬､ｉ　　　iy┬o┬<　 |:i'"V　　 な　　び　　て.　　い
　　　| ﾊ|:| 　`┴‐┴' { 　 　}`┴‐┴'′ |:|ﾊ.l　 　 る　　て　　　　　 芽
　　　| {..|:l 　｀￣￣┌|　￣ |┐￣￣´　 !|,,} | 　　.ん　　　　　　　 　 を
　　　 ヽ_||　　 　 　└`----'┘　　　 　 ||_ノ 　 　 じ　　　　 　 　 　 だ
　　　　　 |　 ヽ ヽ--―‐--―‐--/ / 　 |　　　　　ゃ　　　 　 　 　 　し
　　　　　　＼　!　＼二二二二／　!　／　　　　　　　,..-''"´￣`ヽ
　　　　　　 |　＼　　　 ――　　　 ／lヽ　　　　　　 _」 　 ,／´　 　ヽ
　　　　 __/＼ 　 ヽ__＿__,i＿＿__ﾉ　/井ヽ 　 　　 く.　`く　　 ,.-''´　 ヽ
┬┬／ /井＼　　　　　　　　　 　/井井|＼┬r-､　`r‐ﾍ. 〈 　 ,. -''" ヽ
t井/ 　/井井＼.　　　　　　　　 /#井井ﾄ､　＼井ヽ. ヽ　｀''ヽ_〈　r┬　|
:井|　　|ヽ 井井＼　　　　 　 　/:#井井｜#ヽ　ヽ井ヽ ヽ､＿＿ゝ-' 　 |
井|　　| #ヽ井井#＼　　　　　/井井井｜井tヽ　ヽ井|ヽ 　 |　l、　 　 |
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#|　　|井井#ヽ井井井#:／:井井井井｜井井ff|　　|井f/　 　　　　　 |
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結局さぁランシューの市場がアシックスに占拠されてるからニッチを狙ってこんなことしてんだろ。
なぜか勘違いしてレースにもベアフットシューズで出る馬鹿もいるからねぇ・・・
故障するっつーの！製造者も販売者も売れりゃいいという姿勢が罪深いわ。

コンクリ裸足で走れやと
俺の脚はサラブレッドよりガラスの脚なんじゃヒヒィーン

走って着地したとき掛かる負荷は体重の5倍と言われている
ちゃんとしたランニングシューズを履かないと膝を壊す
ちょっと歳いって泣きを見るから気をつけろ

これ、牛肉を生で食べる人達と通じるところがあると思うわ・・・

「解放感がたまらない」はだかランニングが人気

中学の時、体育館で剣道の授業前に裸足で追いかけっこしてたら、
親指の付け根の皮が5センチくらいベロッと剥けた。
板の間でグリップを効かすのは駄目だな。

>>54
おまわりさんこいつです

「解放感がたまらない」

じ　ビ　た　こ　ち　ち
ゃ　タ　だ　れ　が
.：　ミ　の　は　う
.：　ン
.：　剤

>>43
ビブラムとかがメジャーな部類かな
あと他の人も言ってるけど裸足や裸足感覚で走れるシューズは
ある程度鍛えられた脚力があることが前提だからな
運動不足がいきなり裸足でやったら膝とかぶっ壊して涙目確定

>>41
ターサーやソーティーなんてほとんどクッションないのだが？？
マラソン選手にクッション性のよいシューズを履けというのか？

レース用はそれでいいけど一般人がトレーニングでまで
薄いソールの履いてたらぶっ壊れるよ

最近薄々ソールのランニングシューズ多いよなぁ。

>>41

いやいやw
競技用にはクッションなんてついてないぞw
むしろクッションとは真逆性能の反発機能は付いてるがw

どうせ地雷を踏んだら死んじゃうしな

アシックスはソール薄くても衝撃吸収ええで
毎日２０ｋｍ走ってるけどさすがに裸足では５ｍも走りたくないわ

水虫ラン　破傷風ラン　

素手で便器磨きに似たものを感じる気がするのは勘繰りすぎか？

Be

メアリー・デッカーという人いたな(´･ω･`)

はだかランかと思った

いっそ靴など投げ捨てろ

>>73
これを見にきた。

>>90
学校だと手袋のほうが汚かったりするけどなｗ

まきびし…

ところで

ホントに人気なの？

幼児期にはだしで育った子（特に土の上）は脳味噌の発達も良いということは随分昔からの常識だろ

うまれてからずっと都市在住タイプの関東土人が良い例だろう
人数とテストの点ばっかりで阿呆まみれだ
いくら遺伝子の朝鮮人比率が飛びぬけて高いといっても西日本との差が異様にありすぎる

画鋲を踏んだら死ぬな

釘的な突起物踏んだら破傷風まっしぐらだな。なんとかレバーを煽られてくって食中毒になった人
同様、マスコミを信じた人ご愁傷さま。

全裸ランニングはないの？

実は怪我人が続出で会の入れ替わりが激しく、
退会者からは即時やめるように会へ申し入れが行われていたなんて話があったら
西日本新聞は謝罪記事だけじゃ済まんぞ。

ｺﾘｱﾝが多いところは注意よ。
道にいろいろ落ちてるから。

どうでもいいけど>>1写真で一人だけ穿いてるじゃないか

脱がせよ

裸足で走るのは自由だけど
せっかく長い年月をかけて履き物という文化が広まったのに
わざわざ履き物を否定するなんて

これ実は一番健康に悪いだろ

裸通勤ブームくるか？

そのうち怪我した基地外が公園の管理自治体を訴えるはずｗ

不発弾踏んだらどうするんだよ！

はだかランニングのほうが好き
茎本来のばねが鍛えられる

アベベだって、裸足だった！・・・・・・ほとんどの奴らが知らないだろうが・・・・

酔っ払いのゲロ
犬猫の糞尿
そういうのがたっぷり染み込んでるんだよ
汚いと思わないのか

ベアフットシューズが靴売り場の棚を占有しすぎてて困る
誰が買うんだあんなデンジャラスな靴・・・

>>112
>>47

最近対人地雷が凄いからなあ
うまいこと言って踏ませて処理するんだよ

はだしの○ン

>>1
アベベ乙。

い

いまさら書くことじゃないけど

ほんと危ないって。やめとけ

うんこ踏んでも簡単に洗えるな

穴が空いた靴で走ってたら親指にガングリオンが出来た。
裸足で走るのはおすすめできない。

>>21
いや、とことん走り込めば足の裏がフワフワになるよ。
マラソンのトップランナーのシューズが薄っぺらいのは
クッションが必要ないから。

体育館で靴下ドッジボールやった次の日は地獄

たいかんシューズ

もう画鋲が撒かれててﾜﾗﾀ
さすが福岡

鍛えられる前にヒザが壊れると思う。
数年前、アスファルトの上を裸足で全力疾走した事あるが、ふくらはぎがパンパンになってヒザがおかしくなって数日間歩くのが苦痛だった

裸マラソンでぐぐったら貼れない画像多すぎｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

童貞の俺は女性の肌知らん。

画鋲とか撒いたら駄目だぞ、絶対だぞ。

756件(77.9%)　国民の生活　　 （小沢一郎）
133件(13.7%)　自民党　　　　　　（安倍晋三）

12件(1.2%)　　大阪維新の会　　（橋下徹）
11件(1.1%)　　減税日本・平安　（河村たかし）

4件(0.4%)　　　新党大地・真民主（鈴木宗男）
3件(0.3%)　　　民主党　　　　　　　（野田佳彦）

http://anago.2ch.net/test/read.cgi/asia/1349008911/5

ははは
ドアの角に親指をぶつけるといいよ

確かに大濠公園の綺麗なアンツーカーなら走れそうな気がする。

あんまり感心しないな〜。
素人が軽い気持ちで始めたら怪我するよ。

かかと壊しそうで怖い。

キチガイ集団

はだしのゲンに中毒作用があるのかと思った
たまに読みたくはなるが

破傷風になるから絶対にやめろ

次の日会社休む理由作りにしか見えん
「ランニングしていて足の裏を怪我して歩けません〜」

うん、いい手だなｗ

千葉県では不可能
DQNがガラス瓶を道路に平気で投げ捨てるから

100m走で裸足禁止かどうか手上げて聞いてたタイプだなこの人。

クレーマーに通報されたりしないのかな

走り方が違うらしいね。つま先で着地するんだとか

>>137
http://blog-imgs-51.fc2.com/a/p/g/apg/201206187.jpg

破傷風になるで

ラわーん

危ないから以前からある裸足スニーカーか地下足袋で走れよ。

NHKに感化されたな。
ここはケニアじゃないから。

フルチンはダメですか

犬の糞踏んだら、あだ名はウンコマン

靴履いて紐しめて
膝や腰に負担がかからないように
ソールの厚さに気を配って、、、
ってのがランニグかと思ってた。

大濠公園でナカジーとおすぎ見たけど・・

靴下履かないで靴履くのも抵抗感ハンパないのに
裸足でランニングなんて、絶対に無理だなあ

「パワースポット」として若い女性に人気の、長い参道を登っていく山の中の某有名神社。
「直接足の裏からパワーをもらいたいんです！」と裸足で石段を登っていく女性もいる。

取材に対し、宮司さんが冷静に答えて曰く、「足の裏を石で切るから危ないですよ。ちゃんと靴を履いてください。」

今年に入ってからテレビのニュースで見た。宮司さんが正しいと思う。

>>110
サヨウナラ

田中宏暁教授のスロージョギング講座 〜福岡大学スポーツ科学部〜
http://www.youtube.com/watch?v=VQ-vfTpnfgs
２０１２．６．１０田中宏暁スロージョギングセミナーIN大阪城
http://www.youtube.com/watch?v=dXtFPqAaMRU

『 田中宏暁教授のスロージョギング講座 Part 1 』in 福岡大学
http://www.youtube.com/watch?v=f48d4kkZRGo
『 田中宏暁教授のスロージョギング講座 Part 2 』in 福岡大学
http://www.youtube.com/watch?v=lLveKzudzbQ

「ためしてガッテン」　脳いきいきダイエット 超らくジョギング革命！
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20090610.html
「ためしてガッテン」　スロージョギングの？に答えます
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20090805.html

犬のウンニョ踏まぬように気をつけよ。

細かいガラスバラまいとくわ

かかと着地だから踝、膝関節に負担が掛かる。
裸足だと、つま先と言うか上足底で着地するから
足裏のアーチがバネになって痛めにくい。

おまえら体育大会の時もちろん裸足だったよな

はだ〇ランニング（はだ〇ラン）

まじやる気なら最初は注意
裸足ウォーキングくらいから始めないと足壊す危険がある

はだしのラン

これはそのうち全裸ランニングもブームになりそうだな

ナイキフリーの類？今たくさんでてるけど、膝壊すって話はどうなってるの？

開放感がたまらないって、ストリーキングかよ！

そう言えば、欧米ではポピュラーな存在であるヌーディスト団体って
日本にはないカテゴリーだよな〜

アベベって書こうと思ったら>>3で禁止 されてた

たぶん長生きできないと思う

公園でも無理。犬の糞、酔っぱらいのゲロ、などなど、
はだしで走るやつの神経がわからない

服も脱いじゃおうぜ

裸足でつま先着地、アフリカ勢は子供の頃から日常的にやってるんだってな

裸足で歩くこともできません
足裏をマッサージされただけで激痛が走ります

小学生の時はよく裸足で校庭走らされたよ
冬でも半袖、半パン、裸足、あれは何が目的だったんだろう

>>99
確かに、東南アジアの田舎やアフリカ諸国のIQは凄いらしいからね。

小学校の運動会では足袋で走る人がいた
地面を足裏でつかみやすいとは思う

地下足袋は足を守りながら、足裏の感覚を得る物だろう

60過ぎのうちの親世代だと、子供の頃は下駄か裸足で走り回っていたらしい。
初めて靴を履いたのが中学生になってからと言っていた。

>>151
走ってないじゃん・・・

日ハムの金子が地下足袋でトレーニングしてたな

トイレ行きたくなったら、裸足で公衆便所に行くの？

解放感求めるなら全裸しかないだろ

今の日本じゃ裸足でランニングして怪我でもしたら道路管理がなってないとか言って役所に怒鳴り込むんだろうなw

ストリーキングの方が健全じゃね？

ランニングするのは良いんだが、タイムトライアルでもしてて、
邪魔してんじゃねぇ!!とばかりに、体当たりかまして謝るどころか
ガン飛ばしながら走り去る。

狭い道を全力で走る馬鹿は、足くじいて車の引かれてしまえ！！

近所の手入れされた草地に現われては消えるランナー達…
見るからに裸足が気持ち良さそうだけど、実は愛犬家（）の定番散歩ルートなんだよな
草に隠れるから糞を始末しなくてもいいよね、ってんですっかり犬の公衆便所
両手にランニングシューズをぶら下げてトボトボと帰るランナーを見かけるたび、心の中で
地雷にやられた！メディーック！と叫んでる

ベアフット感を楽しむなら、フリークライミングの方が安全
かもしれんよ。

ガラス割るぞ

犬のウンコうっかり踏むなよ〜

高校の体育祭で裸足で走る奴が何人かいたが
足を切って救急車で運ばれてから一切禁止になった

場所は選べよ

解放感がたまらない
　_　_
(　ﾟ∀ﾟ)
(　 ∩ミ　　ﾌﾞﾝﾌﾞﾝ
.|　 ωニつ,ﾞ
.し ⌒Ｊ

芝の上を走るならそのうち剥げてくるだろ

靴に慣れすぎた足で裸足ランニングしようもんなら、最初は色々酷い事になりそうだな

解放感がたまらない　はだ○ランニング

これで男は集まるはず

水虫になるよ

ここの公園は走るレーンを歩くバカがいるから困る。特に女

　　　　　　　　　　　　　　　/ |l |l |l |l|/　　
　　　　　　　　　　　　　　 /l| l| l| l| l|l　デ　ナ　オ
　　　　　　 　 　 　 　 　 /｀~`卞三ﾐ!　ザ　イ
　　　　　　　　　　　　　〈､_　 ,､ヾミﾐ!　イ.　ス
　　　　　　　　　　　　　 ヾt三ｭ'､ヾﾐ、 ン
　　　　,.　-―- ､、　　 　{ `ー　　 lﾐト､＿
　　 ／　 歹己　　＼ 　 ﾉ,.、　　　 {ﾐ} (ﾉ人|/´ilTT!
　 /　　　ﾉL｀_ヽ　　r_'.（_ ,ｨ'　 ＿}i `"^､´ /｀＞l十'
　,' :.:.:.:.　, - ､ {￣｀'l Ll、　｀t三ｼ′　　〉　,イl l| l|
　! :.:.:.:.　|:::::::ヽ'､::::::ﾊ =ヽ 　 ヽ　　　 , ' ／l| l| l| l|
　､ ､:.:..　ヾ::::ノr; i)丶.〉　 ',　 〈＿_,. ｲ / l| l| l| l| l|
　 ヽ｀　;'::::..}./ ｀ ,.ィiｴﾒ､　 !　　　　　l/l| l|_l|_l|_l|_l|
　　 `ーぅ､:.t:::.rfメ<ﾚ' ﾉ　,'　　　　 r'l/il´l| l/´ l| l|

体育会ではかならず裸足になってたな

確かに砂浜を走ると気持ちいいなあ
でもそれは砂浜だからか

はだかのラン

足袋でいいんじゃないの

普通に考えて危険だよね こうやって時々馬鹿な真似させようとする記事や情報がマスコミから発信されるけど
マスコミが乗っ取られてる事実を考えると

>>198
数年前から都内や横浜でベアフットランは見かけるけどな
「Born to Run」の邦訳が刊行されてから割とブームだよね、ベアフットランと５本指シューズ

(#ﾟДﾟ)＜はだし名言

>>202
俺の場合は海水浴だけどなｗ
砂浜の上は気持ちいいね

力士なんかがそうだが裸足で外歩いている人たちは
足の裏が5mmぐらい角質層になってるんだよね。
普段、靴履いている人間の足はまるで鍛えられてないから
無理しない方がいいかと。

大濠公園の常連ランナーは(ピッタリタイツの奴ら)、
走ってる最中にツバをペッペッペッペッ吐いてるから、
裸足だと確実にねっとり足の裏に着くぞ。

まさかの大濠公園での話かよｗ
ちょっと明日行ってくる

つま先で蹴って、つまさきで着地
これが基本

小学校の時やらされてたけど
踵、腰、膝へのダメージが結構あり
自分は早い段階でやめた

破傷風に気をつけてね（ﾆｯｺﾘ

ピスト自転車乗ってような奴がいかにもやりそう

これがエスカレートして裸ランニングになるのだろう

裸足で干潟をかけずり回ったらその時は気持ち良かったけど
カキ殼で足がズタズタになってました
保育園のころ潮干狩りで

靴が買えないからいつも裸足で駅まで走って電車に乗っている

アホだろ
衝撃がダイレクトにくるから足腰に悪いし
ガラスや金属片で怪我する確率上がるのに。
ランニングは厚底のシューズでやれ


元陸上部の俺からのアドバイスな。

巧妙に偽装されたアクエリオンスレ。

日本人ランナーとどこがちがう　靴のさきが　ちょとちがう

ち、ちがう。これはただのビタミン剤じゃ……

>>3
くっ・・・
それだけを書きたくてスレ開いたのに

膝痛めるだけｗ

コンクリの上ならただの馬鹿

>>219
おまいら幾つだよw

おほおおおおおおおおおおほおほおほおおほ

おおおおおおおおおおおおおおほおほおほおおおほりおほおおお。

>>26
裸足じゃないと埋まった地雷とか感じることが
できないんじゃないかな。

消防の頃は裸足にならされたけど先公の駐車場の砂利の上を横切るのも裸足とか
いあｍから考えればキチだったな。

ワンカップのガラス瓶道路にたたきつけとこ

はだしでランニングシャツ着てすごすのかと思った
山下画伯みたいな

>>214
足を黒く塗って素早く動かすんだ！
つか、靴も買えない奴がネットすんな。

元かよ！
つか、危ねーわ。

俺は此処二周を14分24秒で走った（中2の時ｗ）
因みに一周は2キロメートル

なんか変なの踏みそうで躊躇してしまう

アスファルトを素足で走ってると腰を痛める

怪我して後悔するのがオチ

小学校の運動会で裸足で組体操やらされたのが、
すっごく嫌だったのを思い出した。
何かを踏んづけて怪我でもしたらどうすんだよ。

>>3
( ﾟдﾟ )チッ…書くことなくなったじゃねえか

裸足に近いシューズより守られてるシューズの方が断然いいよ
前者は玄人向け、後者は万能で全員に進められるシューズ

言われてる通り足痛めたら元も子もない

これは危険なだけだろ

>>123
ジョギングはじめようとスポーツ店行って
ナイキのフリー選んだら、経験値聞かれて初心者って答えたら
「それは上級者用。初心者の人がいきなり使ったら足腰壊すから無理」って止められて
別の厚底のやつ持ってきて
「これはエアクッションあって安定性もあるので初心者用」ってすすめられたわ

足底筋膜炎の俺からすると、想像するだけで怖気が走る

はだしランやってて犬の糞踏んだ事ある

ステマくさいが裸足だし何か売れるのかが分からない

>>1
シューズメーカーが、地面に撒菱や画鋲を散蒔く。

五本指のスニーカーを持っている奴が言うには靴下も五本指が必要。
このスニーカーで歩き始めて足に金m肉のあらゆるところが痛くなって
いきなり走り出すのは危険だと言っていた。

>>237
それが従来の考え方で、ベアフットが流行だし、あちこちで科学的な分析
など行われた結果、アフリカ長距離界のトップはみんな足の前側で着地する、
踵から着地すると腰へのダメージが大きい、踵着地は足のふくらはぎの筋肉を
使って走るのに対し、前側着地はアキレス腱を使う事になりエネルギー消費が少ない
というような事が分かって来たのが今。
そういう初心者用で普通に走ると踵着地になるように作られているシューズが
初心者の故障の原因の一つじゃないかと言われるようになったが、そこまではまだ
検証されてはいない。

つまり裏ペラペラの靴で踵着地で走ると当然人間の足は故障する。

日本人の足にフィットして、軽くて裸足感覚で安全なのは
地下足袋だろ

アベシとかなんとか

>>230
計測してたにしては遅すぎだろ。

ゾーラ・バッド禁止されてねえ〜

近所に夜中全裸で走ってるおっさんがいるな
時々警察が呼ばれるが捕まらないようだ

>>216
http://doutanuki.web.fc2.com/erection.htm

>>243
アフリカの長距離界のトップの走法を日本の素人中高年ジョガー
が真似するとどうなるか、普通わかりそうなものだがな。

ちゃんと足のアーチが出来てる人は、
足がサスペンションみたいになってるから流行りの
ベアフットシューズ（裸足に近いシューズ）でも足を壊さない。

そういう問題じゃない

小学校の運動会とかは裸足だったな・・・

水飲み場の横に足洗い場があったり、
運動会前には校庭の石拾いがあったり・・・

歩くだけならまだわかるけど裸足で走るってのはほとんど確実にケガすると思う

>>253
うちは石そっちのけで、みんなサメの歯ばっかり集めてたｗ

足洗い場って意味ね一よな周り砂だらけで

>>35
はだしランニング＜＜＜はだかランニングだな(^^)

地デジ大使の事を思い出してしまった。

ペットボトルの普及前は道ばたにビンの破片とか落ちてて大変だったんだがなぁ・・・

せめて地下足袋はけ

>>259
お菓子なんか食べないでパンを食べろって理屈か

アベベを連想したやつは５０代後半以上

小学校の運動会に必ずいたわ
速いんだよな

破傷風になるぞ。マジで。

ゲン

>>251
おまえは現代人の運動量が絶対的に少ないことを考慮してない。
運動選手や消防自衛隊と違って、リーマンは病人よりマシな程度しか筋肉を使ってない。

作業服屋で売ってる地下足袋いいぞ
素足で外を歩く感触が脳に新鮮な刺激を与えてくれる
靴と違って一日中履いてても足が臭くならないしな
指割れ靴下も一緒にどうぞ

薄い靴(五本指)とかで、走ったら痛めそうなんだけど、大丈夫なの？

アスファルトの上で。

学校のグラウンドとかならいいけど
公園は危ないだろ(´・ω・｀)

解き放て！

大丈夫なら買ってやるぞ。広告につられてな！

これくらいの世代のオッサンは運動会で裸足で走ると褒められた
何故かは当時つちふまずがない子供が増えてたから

当時の子供だったオッサンが奇妙な事始めたな
ジジイになってわかるが膝によくないだろこれ

人間も
もともと裸足で歩いたり走ったりしてただろ

それが自然

大濠だから可能なわけだがな

真冬の朝のはだしランニングは泣けるぞ
冷たくて

犬の糞害が激減したことによる平和ボケ

>>273
となると、平均寿命は30歳だぞ？

両足切断

「解放感がたまらない」とくれば、はだかランニングだろjk

うわーｗメチャクチャな事やってんなｗ
素人が大人になってこんな事したら膝クラッシャーも同然だぞｗ

日本ベアフット・ランニング協会（笑）

なになに協会って物凄く胡散臭いよね...(=⌒ー⌒=)

家の中とか風呂場とか海辺とかプールとか川遊びとか
裸足で歩く機会なんてしょっちゅうあるだろうに。走りたい
のか？そんなに走りたいのか？

邪馬台国住民（全員裸足）　「？」

屋内じゃないと裸足はキツイ、足へのダメージが大きすぎる。

えー色んなものが水に溶けてる道を裸足で走るなんて無理(´・ω・`)

ンコとか踏みそうだし。

>>241
逆だ。
裸足ランニング用のシューズを売りたいから、ブームを作ろうとしている記事だよ。

ウンコ踏みそう

いたいよー　いたいよー　　　ギギギ・・・

めっちゃ汚い
放射線もあるだろうし
九州にも飛んでるぞ

裸足で舗装路を走るのはアホだろ。
アベベじゃあるまいし。

ストリーキングは、時代を先取りしていたのか

砂浜ならともかく、舗装した道だと1kmでかかとが内出血する
子供の頃から鍛えてるインド人なら平気

画鋲がかかとにめり込んでた時のなんだこりゃ感と言ったら、、

石畳やアスファルトの上を裸足で走るのはダメージがでかい。
欧では石畳が多いからこそ、靴が発達した経緯もある。
日本は裸足に近い草履だったが、それは道がほとんど土だったから。


舗装道路の上では、せめて裸足で歩くことから始めたほうがいいと思う。
裸足と靴で歩き方が微妙に違うから、体を慣らしてからのほうがいい。
割とすぐ慣れるが

そして破傷風

典型的な体に悪い健康法だな

服の方のランニングかと思った。
真冬なのにランニングに短パンの小学生男子が更に進化したのかと思った。

http://alifeinpanels.files.wordpress.com/2011/02/31884072_a9ba799504.jpeg

地雷踏んだら、靴なんて飾りだしな

現代人は靴に頼り切った歩き方しているから、いきなり硬い路面を裸足で走り始めると膝や足首炒めそうだな。

日本人が裸足で歩くと、足を伸ばして地面を蹴って歩かなくなる。
田舎の農家の地下足袋履いたおっさんみたいな歩き方になる。
あれが一番じつは効率的なんだよ。

アスファルトは、 タイヤを切りつけながら暗闇走り抜けるくらいの危険さだぞ
裸足なんてダメだろ

足の裏きって破傷風

>>301
Get wild and tough!

ド貧乏で運動靴が買えなかったからナチュラルに裸足で運動やってた
しかし20年前はよほどの靴じゃない限り裸足の方が断然動けたので
あえて裸足になる奴はちらほらいた

>>297 オレが冬でも短パン半袖だったクチ。
おっさんになった今、頑丈。確かに頑丈すぎる。
医者は三年前に歯医者にいったくらい。

でも、裸足はちょっと…

ふわふわのトラック走るんだろ
気持ちよさそうじゃん

>>304
解るｗ小学生のころは校庭でよく裸足で体育の授業うけてた。
靴をはかないと叱られたけど、先生の目を盗んで直ぐに裸足にｗ
裸足派が結構いたんだけど今はどうなのかぁ

素足とか救いようの無いアフォだろ。
道路にはな、自動車の錆びた部品から落ちた細かく鋭利な鉄辺が沢山落ちてんだよ。
そんなもん踏んだら痛いじゃ済まないし足の裏の傷はなかなか治らないからな。
歩いて通勤してる奴はよく考えろよ。

>>308
そうかもしれんが、子供の頃は割と裸足だったw
靴も今ほど底がしっかり付いてなくて、薮の中で斜めに切ってあった笹に刺さったこともあったな

まあ案外平気だよ、アスファルトでいきなり走り始めたり極端なことしなければな
基本的に現代人はいちいちビビりすぎ

ウェアも身につけない方が開放感は上。

確かちょっと前に底の薄い靴を履き続けると膝や腰にダメージ与えるからやめろってニュースあったよね
土の上なら良いが人間の足腰はアスファルトの様な硬い地面を歩くようには出来てないと。

あんま変なもの流行らせて欲しくないなぁ

間男が逃げる姿が、脳内再生された

はだしでランニングシャツ・・・画伯の話じゃないのか

ＨＩＶ感染血液に浸したホッチキスの針とかばら撒かれたら
死ぬぞ！素手でトイレ洗う馬鹿連中と同じで頭やられてるのか？

結局アベベって足の裏は大丈夫だったの？
あの五輪のマラソンは舗装された道路だろ？

この解放感！
全裸ランニングの時代が来た！

子供の頃裸足で足の裏をガラスで切った思い出があるからこれは怖い
よっぽど清掃されてあるようなところならともかく普通のところはなにあるかわからんじゃん

>>309
子供は学校休めるからな。
マトモな仕事についてる人間は休めないから。
ってかリスク承知でやってるならまだしも
こういうアフォな記事を読んで
何も考えずにひたすら流行を追う馬鹿どもは
そんなことこれっぽっちも考えてないからな。
「よく考えろよ。」とはそういう意味だから。

ケガをしてギギギとなるわけですね

よく読めよおまえら
柔らかいゴムが敷かれた公園でやってるんだろ

>>318
実際にやってみれば結構平気だぞ
俺は子供の頃は柔道の町道場に通ってて
冬に一キロくらい走らされてたし
25才くらいの頃も空手道場のカリキュラムで道路を裸足で3キロくらい毎日走ってたが何ともない

>>316
変態が。
靴下は履けよ

はだかランニングはまだですか？

くやしいのう くやしいのう

団塊ジジィが必死に

「オレは平気だった、今の若いモンは過保護過ぎる」

と自分語りを始めるスレ。

何かあった時のリスクがデカすぎるんだよ。

こんなもん慣れてない奴がやったら一発で膝壊すだろ

プロのランニングシューズのソールが劇薄なのは
強靱な筋肉がクッションの役割をしてるからだよ
素人が真似したらどえらい事になるわｗ

空手を習ってた時は、裸足で町内を走らされてたわ。

>>327
そのうち故障者続出してえらい事になるな
靴履いても初心者は走りだすことすら出来んってのに
クッションがゼロの裸足とかあり得んわ

柔らかいスニーカーに慣れた足には固いアスファルトでね裸足ランニングは負担と怪我リスクにしかならんよ。

＞＞開放感がたまらない？


下半身ハダカでランニングで
セーフなのか？

ちんちんオッキ
してなければ滋賀県では
ダイジョウブだと思うけど

膝の前に、足の裏怪我しないか？せめて草鞋位つけさせてくれよ。

全裸ランニングがブームになったら教えてくれ

あぶねーなぁ、足袋でも履けばいいのに
まあ、それでも膝壊すけど

破傷風とか大丈夫？

そんな風景はタイではよく見かける

全裸マラ出しと聞いて

うらやましい
足が弱いから、裸足で走ったら5分で痛くなって歩けもしなくなる

うんこ踏め

優秀な営業マンが見たら、靴が売れると喜ぶだろうな

破傷風なめてるだろ。下手すりゃ死ぬぞ。

破傷風か… 震える舌地味に怖かったな

アディダスのアディピュアとかいうのでアスファルト走っても大丈夫なの？

ガラスの破片でも落ちていたらと思うと
ビーチですら裸足で歩けないのに無理

歩くのならゆっくりだから路面を確認出来るからいい。
走るとなるとよほど視力と解像度が良くないと、何か
落ちてるかを瞬時に判断出来ないので怖い。

志村けんは下積み時代・・・裸足だった

はだかの方が解放感がすごいのに・・・・・。

小指ぶつけると痛いよ

ｷﾞｷﾞｷﾞ…

これ安易にオススメしないほうがいいと思うんだ

アジアの子供はほとんど裸足だぜバ〜ニャ

ガラスとか刺さって終了者続出でしょ

ウンチ踏んだらどうすんだよ

こんなことは医療費タダのナマポしか出来んな。

古代でも何かは履いてたんじゃないかな、さすがに

注射針とか落ちてんじゃないのか､気をつけろよ

チャンコロがビール瓶割り散らかす可能性が
せめてサンダル装置しろ

足裏って静脈が集中してるけどかなり頑丈な作りだよな

>>243
へーへー
おもしろいなぁ

そもそもジョギングは体に悪い。

裸足で走るからつま先着地になるなんてことはねえよ。
特別に練習しないと無理。
何でこういうのって素人にいきなり無茶させる方向になるんだろ。

新しいことがあるとシューズを売りたいメーカーが儲かる
そしてランニング教室など企画してるスクールが儲かる
マンネリして飽きてきたころに新しい物ができる
これの繰り返しだな

尖ったモノを踏む危険と膝や足首を痛める可能性は誰でも思いつくと思うが
それ以外にも拇指球や股関節にくるよ
タータントラックでもだよ
裸足の感触を楽しむのはウオーキングだけにしとけ
中年になると体重は増えるのに腱や骨は柔軟性が減るから、絶対無理すんな

>>243
でもその理屈なら、昔厚底履いてて鍛錬積んで
現在底薄履いてる上級者は故障者続出だと思うんだけど。
自分が店員に聞いたのは>>327のような理由だったよ

ポーズランニングを練習して3カ月。まだ意識しないと走れない。
疲労は確かに減ったが、精神が磨り減るので帳消し。
意識しないで動けるようになるのにもう半年以上はかかりそう。

ガキの時も走る時裸足になるやつはいたが理解できなかった
本当に意味がわからない