【社会】新型うつ病も　保冷剤による首の冷やしすぎに注意！

★保冷剤による首の冷やしすぎに注意！新型うつ病も

　節電の夏には、猛暑をしのぐために身体を冷やすグッズが活用されている。エアコン
の温度設定を高めて冷たい保冷剤を首に巻き、デスクワークでパソコン作業を行ってい
る人もいるだろう。しかし、その首冷やしとパソコン作業によって、体調不良に陥り、
うつ病にまで至るという。専門家に話を聞いた。

　■東京脳神経センター松井理事長が解説

　【首の後ろは体調の要】

　人間の身体は自律神経（交感神経と副交感神経）で自動調節されている。心臓がドキ
ドキしても、しばらくして普通の状態に戻ることができるのは、自律神経のバランスに
よる。そして、首の後ろには、副交感神経をつかさどる重要な部分があるそうだ。首の
後ろを冷やし、パソコン作業で首の筋肉を疲労させると、副交感神経の働きが悪くなっ
て自律神経のバランスが乱れ、さまざまな体調不良に結びつく。

　東京脳神経センター（東京都港区）の松井孝嘉理事長が説明する。
　「副交感神経の働きが悪くなると、イライラする、眠れない、疲れやすい、胃腸障害
、ドライアイなどの体調不良が生じます。その状態が続くと、気分が落ち込み、意欲・
気力がなくなるなど、心の問題にもつながるのです。多くの人は医療機関で『うつ病』
と診断され、抗うつ薬などを処方されるのですが、これはあくまで対症療法で、首の異
常による自律神経の乱れは放置したままですから、症状が悪化しやすいので注意が必要
です」

　【首による新型うつ病】

　松井理事長は、１９７８年に首の異常による「頚筋（けいきん）症候群」を発見し、
それによる気分変調を「新型うつ病」と命名している。
(続く)
http://www.zakzak.co.jp/society/domestic/news/20120713/dms1207130744009-n1.htm

新たな労災材料か

鬱は甘え

(>>1の続き)
　「精神疾患のうつ病と、新型うつ病では、明らかに症状が違います。新型うつ病で
あれば、首のコリを治療で治すことで、精神的な症状も２週間程度で消えるのです」と
松井理事長は言う。

　新型うつの３大症状は、（１）何もする気が起きない（２）気分が落ち込む＆滅入る
（３）訳もなく不安。

　一方、精神病のうつ病では、新型うつ病には出ない、（１）罪責感（他人から見れば
本人の責任ではないことにまで自責の念を強く持つ）（２）自己否定（自分の存在を否
定する）（３）理由のない悲しみ（悲しいことがないのに悲しくなり、涙が出る）−
の症状が出る。

　つまり、原因の違う別の病気で治療法も異なる。
　「うつ病では自殺願望が出ると一般的にいわれますが、新型うつ病の患者さんは、
圧倒的に自殺率が高く、衝動的に自殺行為に走る傾向にあります。落ち込んだ気分を
放置するのは危険。首の異常をまず疑って、早めに受診するようにしてください」
（松井理事長）

(続く)

ただの適応障害

(>>4の続き)
　【首は夏でも温かく】

　日常的に、パソコンやスマホなどでうつ向いた姿勢を続けていると、首はこりやすい
。冷やせば、筋肉はますます硬直し、副交感神経異常の道をまっしぐら。
　「夏でも首の後ろは冷やさないでください。ワイシャツの襟の上辺りに副交感神経
センターはありますから、乾いたタオルを首に掛けて保護するのも一考です。とにかく
冷やしてはいけません。そして、首を酷使しないようにしてください」と松井理事長は
アドバイスする。

　職場では、３０分に１回程度の体操が功を奏するという。方法は簡単だ。
　（１）イスに深く腰掛け、背もたれに背中をつけて、後頭部で両手を組む。
　（２）両手で頭を支え、ゆっくりと頭を反らしながら首の筋肉を緩める。
　（３）３０秒間キープする。
　「この体操をこまめに行えば、副交感神経の異常を防ぐことは可能です。長時間のデ
スクワークも、首を痛めることなくこなせるようになるでしょう」（松井理事長）
　首をいたわって節電の夏を乗り切ろう。
(以上)

>>5
無知は黙ってろ


首を温めると体調が回復するのは世界各国で昔からある知恵だよな

のぼせて気持ち悪くなるけどなw

水を入れた冷やしたペットボトルで陰嚢を冷やすの快感。

俺も新型うつ病。

仕事やりたくなくて仕方なく、仕事すると身体が動かなくなる。
それで上司から注意を受けようものなら、もう会社に行きたくない。一歩も外に出たくない。

でも、休日になると何故か回復して、いろんなところに行ける。

まだ医者の診察受けてませんが、重度でしょうか？

>>1
うつ病というか
体温調整がうまくいかなくなって
体がだるくなるだけじゃねーの。

>>10
明らかに軽いだろｗ悪化する可能性はあるが。

端末、印字、コピーが一斉に作動したら

コ一時間で２８度設定は地獄

>>10
明らかに甘えだろｗ病気の可能性は皆無だが。

幽霊は首から取り憑くからな…
冷やしちゃだめ。

大体首なんて冷やさないないし、未だかつて首冷やしてる人もみたことないな。

新型鬱はガチで甘え。

作業環境の問題であってVDT症候群に近いものがあるな。
神経内科とか精神科ではなくて産業医の出番だろう･･･

>>10
わかるよ。自分もそうだから。自分の場合は自宅でやる仕事なのでうつの事は家族しか知らないけど
仕事に向かった途端、高熱が出る。手が震え、字がかけず、風呂もハードルが高く入れず胃痛もでてきて寝込んでしまう。
食欲もなく、味がせず、自分死ねよと口から出るし気分は最悪。起きたら死んでたらいいのにと切に思う。しかし仕事が終わった途端、体調不良は
どこかに行ってフレンチとか食いに行く。本を買い込む。厄介な病気だぜ…。

巨人のこの部分を切り取ると、霧になるわけだな。

>>10
上司がパワハラなんじゃない？うちにもいたよ。
人格否定を平気でする上司。部下が鬱になって休職したらその上司他の部署に
移動になったけど。お大事にな。

それ単に仕事があってないだけじゃんｗ　例えばプール嫌いの子供にむりやり
習い事させて定期的に拒絶反応起きるたいな。

「新型うつ」と子供のメンタリティーの違いを
教えてください。

よろしくお願いします

昼間はだるくて絶対病気だと思うほど辛いのに夕方６時から
体調がだんだんと回復してきて夜には普通になります不思議だ

>>10
>>19
新型の定義にも当てはまるけど、
体質的に内因性を持ち合わせてる可能性も十分あるから
きちんと治療してね。
うつ病って、“胃腸障害”ていどの広い概念だから。

>>「新型うつ」と子供のメンタリティーの違いを

違う

>>25
ありがとう。前は完全な「鬱」だったけど今は「新型」になった。
回復していると思いたい。睡眠はよくとるようにしている。

制汗剤もだめなのかな？
うつじゃなくて自律神経ダウン？（死ぬほど汗かく）になっちゃったんだけど

>>23
つ年齢


新型うつ患者は年だけくったオコチャマ
これでいいですか




…あってるじゃねーかw

夏はどんどん汗出した方がいいよ。
体をどんどん温めた方がいい。
毎日生姜、桂皮、麻黄をとるといいよ。

肩こり？首のこりが起因して起きるのをこの人は新型うつだとしている

香山リカだの、他にもいるのかな？が軽症うつ、新型うつとして提唱しているのは
人格の未熟さに起因する他責傾向の強い抑うつ状態のこと

区別が付けられず混同しちゃう人がいるんだから止めときゃいいのに
わざわざこのネーミングでやるってことはなにかしら意図があるのかねぇ

延髄蹴り　猪木最悪

>>31
インパクトが必要ということで売名行為だろ。松井医師は自分の本で
自分の医院の宣伝する人だし、香山もテレビのコメンテイタ―みたいなことも
してるから知名度が必要。こいつらそんな必死じゃないんだよｗ

あついわー
だるいわー
アイス食いたいわー
なんもやる気せーへんわー
こりゃー鬱だわー

新型うつ病ってただの自己愛だろ。「新型うつ病」って病名やめて「自己愛型うつ」とかでいいんじゃね

>>1は自律神経失調症だろう
新型うつ病とは違うぞ
ＺＡＫＺＡＫにしてもひどい記事だな

>>10
>>19
>>27
うそつけよ
医者が新型うつ病なんて俗語を使うわけがない
気分変調症だろ

１何もする気が起きない。2ちゃんねるの書き込みが限界
２気分が落ち込む滅入る。いつも・・・
３訳もなく不安。不安の種は無限にあるんだけど・・・
４本人の責任ではないことにまで自責の念を強く持つ。日本が悪いのも俺のせい・・
５自己否定。いつも・・・・
６理由のない悲しみ。いつも・・・

適応障害って言われるだろ普通に。

そうか、首の冷やしすぎだったのか！！！

今の症状が当てはまりすぎてワロタｗｗｗ
ここ最近デスクワークが多く、肩こりが酷かったんだけど、
次第に何も悩みがないのに気分が落ち込むようになり、今まで癒しになっていた自分の子供とさえ接するのが精神的に辛かったｗｗ何も落ち込む理由がなかったのにｗｗ
数ヵ月前まで「鬱病なんて甘えだろｗｗｗ」と煽ってたくらい鬱病なんて自分とは無関係だと思ってたけど、今回ので初めて鬱病の怖さを知ったわｗｗ
とりあえず肩こりを治そう。こまめに体操する以外に肩こり治る方法ある？

マサコサマもこれなんじゃね？
デスクワークはしてないだろうけど

例の御方も肩コリが治れば自分勝手なお振舞いもおさまるのかねーｗｗｗｗ

アナルにネギみたいなもんか？？

何か原因が分かったら気分的に楽になった。

うつ病の原因


冷やし過ぎ
コーヒーや苦いもののとり過ぎ
唐辛子や刺激物辛いもののとり過ぎ


いずれも神経にダメージ

自分も、そのうち、この先生のところ受診に行く予定だけどｗ

夏の間は無理だな、体調不安定で辿りつけん＞＜

>>41
どこが原因かはっきりさせたほうがいいと思う。

肩、背筋、首周りいずれもこったままになって色々な症状が出ることがあるそうな。

>>42
一度、筋肉が緊張して、コリが取れなくなると症状も改善しなくなるらしいから、ありうるな。

でも、高名な先生が新しい病気についてもチェックしてると思うぜ。

>>23
＞「新型うつ」と子供のメンタリティーの違いを
教えてください

新型うつは>>1に書いてある通りうつ病の一種。
子供のメンタリティは遺伝などによる各種の発達障害で
軽度のものはほとんど放置されているのが現状。

生保貰いたいなら首に保冷剤を巻けば良いわけか

新型うつって上司に厳しく叱られると直るっていうやつ？
首の冷やしすぎが原因なんだーへえー

節電でアホみたいに「冷やし●●」とか売りまくってるけど
病気は基本温めて治すのに、「○○を冷やそう」とかばかりで大丈夫かなーと思ってたら
案の定コレかよ。あほくさ

よくEテレ実況してますが、おかいつとかいなばぁとかは速すぎてやる気が無くなります。
きょうの料理が精一杯で、他の局の実況は超マターリか酒スレになります

これも新型うつ病でしょうか？

ケーキについてる保冷剤いっぱい冷凍庫に貯まってたんでベットにしいて寝たら風邪ひいた

>>41
それがうつ病じゃなくて自律神経失調症

>>48
別のところを見ると新型うつ病はうつ病の一種ではなく甘えだそうだが

新型うつって、どっちかと言うと強迫性障害の部類かなと思う。
親の育て方が悪くて無知で世間知らずに育った子供が、うわべだけの社会通念を刷り込まれる。
そして強迫的な固定観念に捉われて、
本人が思っている「常識」を否定されたり、貶されたり、阻害されると途端にやる気を無くす。
治療は、説得による社会通念の裏側を教えると共に「常識」の再構築が必要。

新型うつとかスーパー淋病とか世の中エライ事になってるのね。
ニートで良かった。

>>41
低周波治療器が3000円ぐらいで買えるよ。
肩こりがだいぶマシになった。

自分は暑くても、あんまり冷たいもの採らないようにしたり、冷たい物で身体を冷やしたりしないように気をつけてる。
やっぱり急激な温度の変化って身体に良くない気がするし、自然が一番だと思う。

ねっころがってノートPC見てると
まったく肩こらない
もともと乳はあっても肩こらないが
目は疲れたりするけど
会社もねっころがってやるといいのに

>>56
ニートのうちは、まだいいけれど、引きこもりになっちゃうと、運動不足や生活習慣病になりやすくなるから気をつけろよん。

>>52
テレビ体操実況しようぜ