【話題】 「魚は体にいい」は本当か？　がん発生率が下がるか９万人を調査

日本では2人に1人ががんになる時代だが、近年の研究で、食生活とがんの関連が続々と明らかになっている。
例えば一般に魚は体にいいといわれているが、がんに対してはどうなのか。最新情報を紹介しよう。

魚は「体にいい」といわれながらも、今まではっきりしたがん予防のデータはほとんどなかった。

だが先月、魚が「肝がん」の発生リスクを抑えるという発表を国立がん研究センターの研究チームが行った。
45歳から74歳までの男女約9万人を5グループに分け、11年にわたり追跡調査して得た結果だという。

EPAやDHAといった「不飽和脂肪酸」を多く含む魚を多く食べるグループは、最も食べる量の少ないグループに比べ、
肝がんリスクは0.64倍まで下がった。調べた魚は、サケ、マス、アジ、イワシ、タイ、サンマ、サバ、ウナギの8種類。

同センターの津金昌一郎部長によれば、肝がんを予防した要因は、以下の2点が考えられる。

「魚の不飽和脂肪酸には『炎症を抑える効果』があるので、慢性肝炎から肝がんになるのを抑えられたのではないか。
肝がんの多くはB型肝炎やC型肝炎のウイルス感染から発症するのですが、すでに肝炎ウイルスに感染した人でも、
魚を食べることで肝がんリスクの低下がみられました」

また、糖尿病や肥満も肝がんを引き起こす理由とされているが、その影響を弱める可能性もあるという。

ちなみにマグロでは赤身でなくトロの部分にDHAが多く含まれる。
http://www.wa-dan.com/article/2012/07/9-2.php

東北のはダメです

畜肉よりは魚肉食うわ俺

>>1
セシウム，ストロンチウム含有・・・

福島の魚ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

魚は体によかった。

DHA目的でマグロとかアホか
サンマとサバの方がはるかに良い、ブリもいいけどな

>>1
水銀や放射性降下物は体に悪かろうよ。

もう何年もEPA摂ってるけど効果はよくわからん

>>1
体に良い。とは良く聞くが、がん予防とか聞いたこと無いぞ

膠原病にいいと聞いたが

「体にいい＝がん発生率を下げる」
って考えている時点でダメだろ。

○○は体にいいとかじゃなくてバランスよくとれよ

肉止めて魚ばかり食うようになったら
髪の毛が太くなってきた。

ただし、太平洋側近海は除く

南シナ海やチョンの汚してる海域のものもだめだろ

放射能の事を気にするなら、

ロ助が放射性廃棄物を大量に投棄してるオホーツクや日本海の事も

注意を払う必要があるだろ

>>1
> 例えば一般に魚は体にいいといわれているが

それは魚が食べ物だった時代の話じゃね？

福島＝東北地方全てという概念しか無い日本の教育を憂います
というか、そうしか考えないバカが多い事を憂います
特に>>2な

>>1
魚とくに青魚類は、血管の若さを保つんだろ?
動脈硬化を未然に防ぐ。がん予防にもなるのかね・・・

これからは無理でしょ
逆に放射能溜まって死ぬわ

魚って言うか、例の韓国産海産物うんこ汚染の件で、
海産物全般買う時に、めちゃめちゃ確認するようになって、
実は買うのがちょっと億劫になってきてるんだよな。でも買うけど。

肉も食い過ぎは良くないし魚も食い過ぎると良くないからバランスよく食べたらいいだろ

＞糖尿病や肥満も肝がんを引き起こす理由とされているが、その影響を弱める可能性もある

ネタですか？

いま魚は怖いな

> 45歳から74歳までの男女約9万人を5グループに分け、11年にわたり追跡調査して得た結果だという。

同じ調査をあと11年はやらなきゃ

思ったよりガンの可能性か高いとか結果出して
うやむやにしそう

魚なんて原発の爆発以降は食えないし
ガンに成ったら東電の責任だぞ。

こんな発表して世界中が魚食べだしたらエラい事ですよ(´・ω・｀)他国は獣肉メインでいい、スシは日本に来て食べなさい

※ただし、放射能汚染されてない魚に限る

震災以後の魚介と海草はもうだめだめ

これが放射脳か

そして　これからは内部被ばく被験者を増やすわけですね

【福島】 いわき市沖のババガレイから新基準値超720ベクレルの放射性セシウム検出
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1341476718/l50

【社会】福島の川魚から最高2600ベクレルの放射性セシウムを検出
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1341230308/l50

魚ばかり食べてる人ですい臓かなんか悪くなった人知ってる。なんでかなと思ってた

魚食べたい
東電のせいで(´；ω；｀)

胆石の原因になると聞いたが

東電のせいで太平洋側の魚は食わないほうがいい
放射能汚染でリスクありすぎ

>>32
仮に被曝の影響が被曝量に対して線形であったとしても
メリットの方が遙かに大きい
小学校で小数点を含んだかけ算からやり直してこいよ

健康の為に昔から魚食ってた訳じゃないのにw
海に囲まれた島国で、食材として近海に豊富にあったからだろ。
肉食にしても輸入牛肉は、肉牛に成長ホルモン剤使ってるし、
今時体に悪いばかり気にしていては、霞を食って生きていくしかない。

>>37
ゴタクは特攻福島除染労働者に成ってから
言いやがれ

遺伝と生活習慣とストレスが殆どの原因じゃないかね。

>>37
そのメリットって何のこと言ってる？

魚が健康に良いというデータを>>1が取ろうとしている時点で、
魚が健康に良いというデータが無いでしょ？
EPAやDHA?サプリ摂取でいいでしょ？効果あるなら。

あと、線形の指摘について、
生体濃縮された放射性物質の摂取による放射線の影響は、
距離の２乗に反比例する外部被曝とは全く異なり、２４時間ゼロ距離になる点が異なりますよ？

>>39
さかなさかなさかな〜...

手遅れかもしれんけど、魚食った方が良いよ

>>41
でたよ、ゼロ距離ｗ
1/rで無限大に発散するのか、、、
体中でヒッグスのリアルパーティクルが出来ちゃうな

馬鹿につける薬なし

魚がヘルシーなのは幼稚園児でも知ってる。
問題はベクレルだろ。（´･ω･｀）

魚が体に良かったのは原発事故前まで

肝臓さえ食べなきゃ割と大丈夫

お魚ソーセージもおいしい。
お魚以外のものも入っているけど。

魚がすべて体にいいのではなく
むしろ肉の摂取が減る方の効果が大きいのでは
魚でも微量でも水銀などの成分が含まれているし

さかなクンさんも長生きしそうだもんな。
でも裏でステーキガンガン食ってたら笑うｗ

何か別の目的があって調査するんじゃないのかな〜('A`)y-~

棋士の加藤一二三は鰻と寿司しか食ってないけど
未だに現役でピンピンしていることから
肉より魚のほうが健康にいいのでは？
ボケ防止にもなりそう

その魚…被曝してますからー
残念！

厚労省食品検査結果426報（7/3）までの統計．
4/1以降の自治体検査件数53736件，基準値超1005件（1.9%）．
http://s1-03.twitpicproxy.com/photos/full/610460898.jpg
セシウムはほとんど無い

何食っても癌になるんだからどーでもいいんじゃね

明日はサンマの塩焼きにしようかな♪

肉がダメというより、偏った食事がダメなんでしょ。

一生、牛丼しか食わない、とかビッグマックしか食わない、とかだと早死にしそう。

鮭と鯖は切り身が安いから年がら年中買ってるわー
ノルウェーとアラスカとチリの人ありがとー

生きてる限りガンになる確率はあるんだから、ガンになりたくなければ死ね

量が大事なんだよ
魚でもたんぱく質系を食べ過ぎるとガンになりやすくなる

DHA ω３を取る日本人のＩＱが世界平均より高いのは魚のおかげ
明治維新や欧米を上回る発明の数々も魚のおかげ

武田先生のレポ
2012年6月頃のサカナの汚染状況
http://takedanet.com/2012/07/20126_794f.html

「当面、太平洋側（千葉沖から青森沖）までは食べない方が良いでしょう。
また慎重な人は北海道沖、神奈川沖も避けることです。」

とのこと

今の日本でそんな調査してもダメだろ

>>61
長生きしたくて気にする人は止めておいた方が良いよね。
俺は関係無く食べるけど

昔、御徒町に 「さかな」 というロシアンエステがあった。
その頃せっせと通っておけばガン予防になったのに。
今はもうない。
http://mitsuran.kir.jp/new_hp/report/minasan/old/jyoho/okachimachi03.html

なんで放射脳はファビョると「福島行けよ」しか言えないの？やっぱり頭壊れてる？

>>63
実際のところ放射能ヒス起こしてるやつは長生きできんだろうな
抵抗力のない頭の悪い人間は放射能で精神がやられる

でも、鰯や鰺よりボラがいいわ　　45歳　主婦

これも魚が?いいのか、肉食べないのがいいのか
魚を好む人の食生活とか生活スタイルが関係してるのか
何もわからないはずなのに、適当なコメントしすぎ

国立がん研究センターの所長って素人？
この前も何かてきとーなコメントしてたよな

錠剤のＤＨＡ摂ってるおれは勝ち組

牛や豚や鳥を食うより魚のが安全だろ油の質が違う。牛豚鳥は憎悪と憎しみと痛みと悲鳴が主成分。つまり癌そのものを食べてるわけ

>>1
放射能汚染が酷いから「原因転換」記事で
真実の原因隠蔽を目的とする記事

これから先は近海ものの魚を食べると発がん率は超絶に上がります。

これまでの研究は全く意味がありません

ただし日本海産に限る

魚食いたいが高いからのう。
肉の倍ぐらいするだろ。

チリ産のトラウトサーモンばかり食べている俺に死角は無かった

魚食って癌にならないんだったら長い進化の歴史で漁師の子孫しか残らないじゃん

沸点３０００℃超の猛毒プルトニウムを超高温で蒸発させて
西日本全域にまき散らしたのは、長崎のプルトニウム原爆。

福島ではいまのところ、長崎ほどの超高温になっていないから
沸点６百度のセシウムをばらまくのが精一杯で、猛毒のプルトニウムの飛散は少ない。

一番恐ろしいプルトニウムのことを考えるなら、今だって、東日本の食材のほうが安全。

プルトニウム汚染された大阪人の死因の３０％はガンなんだぞ。

>>1
今その話題はマジヤメテ
グリンピースとかが日本の魚に〜って騒いでる時だからさ

>>75
養殖ならやめとけ
死角どころか孔明の罠

土人並みのバカはほっといて

羊と豚は38〜39℃、馬はく37℃〜37.8℃、牛は38.8℃

岩魚などは10℃ マグロ２７℃

魚の脂は人間の体内では固まらないから良いんだよ。

>>61
この人もすっかりやられたな・・・哀れ

何となくヘルシーなイメージはあるが、癌に効くなんて話あったか？
ま、癌なんて要は年とって遺伝子が色々老化してきたら発生しやすくなるものだからね。
気をつけて統計とらないと、インドはアルツハイマーが少ない論みたく
　魚食って長命化→高齢で癌発症する人増える→魚食って癌の割合増えたニダ！
てアホな結論になりかねんから注意して欲しいね。

たんぱく質摂取を魚や豆腐から肉中心にシフトしてから日本人のガン発生率が軒並みに上がっているのは確定的に明らか

ホンマでっかで、澤口が
「脳にいいとされる成分は1000種類くらいある。
これをすべてサプリで取るのは無理。
一番いいのは、魚を食べること」
と言ってた

魚が常食になる家業の爺様んちの兄弟姉妹
癌なしご長寿視力良好ボケも皆無だが全員心臓に病持ち
魚食うときの塩っけが駄目なんだろうな…

>>1
海洋汚染で水銀やセシウムが貯まってるんじゃないの？

>>1
青魚は新鮮じゃないと臭くて食えない。
焼いた煙とか吐き気がする。

>>43
無駄に敵を増やしてどうするの？
魚の印象まで悪くなるよ

放射能が体にいいか悪いかも調べて欲しい。
福島で200万人のデータが取れる。

セシウム入りで実験してくれよ

>>19
肉嫌い魚好きの父が心筋梗塞になったので
信じられない

※ベクレルは考慮しない

食い方だろ

魚だって醤油たっぷりとか、煮魚アマアマ状態とかって身体にはよくないだろ。
トラウトだって塩分多いぞー

「魚は体にいい」
という洗脳が、放射能のお陰で無力にwww

>>94
むしろ放射脳はますます不健康になっていくから良いんじゃない

放射能入りの魚が体に良いとかw
アホか

肉も魚も殆んど食わない粗食がいいんだろ

なんでかしらないけど、魚が体に良いって研究って日本でばかりやってるよｗ
納豆やらもそうｗウソか本当かしらんけど

国産の魚は駄目だろｗｗｗｗ
セシウムたっぷりなんだから食ったら癌になるぞ

魚が体にいいというより、魚を食べる人はバランス良く食事をしているということじゃないかね。

>>2
ようキムチ

>>99
マレーシア製とかのシーチキンしか信じられないわ

これからの調査には、
福島沖で獲られた魚を中心に分析しないと客観性がない

>>101
じゃお前福島沖の魚食いたいの？ｗ
ん？ｗ

ガンなんか関係ないだろ

コレステロールを下げるから、血液にいいって話だろ

大型魚の水銀とかＰＣＢ汚鮮はどうなの

社員食堂で嫌いなものが乗ってるメニューを避けると、必然的に魚料理になってしまう。
あと、ホッケと鮭がメニューのときは他のメニューよりも優先されるとか、いろいろあって、
同世代の人が選んでるのと比較すると、魚を食べる日が多くなってるw

2人に1人ががんになる時代

このワード今日だけで何回も見た。雑誌のターザンとかにも出ていた

これは分かりやすい情報操作だよね
「がんになろう日本」キャンペーン
他にもがん関連のニュースが目白押し
原発事故の影響で今後がんが増えるだろう事は誰でも想像つく
そしてその批判をかわそうという意図が感じられる
マスコミを使った予防線
露骨なプロパガンダ

魚の焦げはかなりやばいらしいが

食わないのが一番健康に良い
どんなものでも量を食べると健康に悪い

>>106
水銀はセレン化しとけばもしかしたら大丈夫かもしれない。

>>108
がん保険の勧誘は今も盛んですが。
他の要因に埋もれて影響なんて見えんよ

いい食品を発表するなら悪い食品も合わせて発表するべき、そうしないならステマ認定でおしまい

昨日か今日に、たらこの食いすぎはがんになりやすいという話が出てたろ

いい加減ステマという言葉見るのうんざりしてきたわ

>>83

多分統計的には自動車の普及や電話の普及や離婚率の増加なども
ガン発生率と相関関係があることになるだろうなあw

＞１　ガンにならないだけが＝からだにいいのか？
魚食べることで悪玉コレステロールの牛肉を食べる回数も減るだろうし
魚だけじゃなく他の食品の量が減ることで「からだにいい」ってことにもつながってくるから
ガンだけで調査しても何のいみもない
結論＝魚はうまいし、青魚でDHAもとれる

放射能汚染で出荷停止等じっさいなってるのに
のんきな調査だ、まあのんきさを補完する調査＆記事だな

お魚食べて元気いっぱい！
http://www.youtube.com/watch?v=ihFkyPv1jtU

10年後が楽しみです。

間違いない。

メタボリックシンドロームを引き起こす鍵因子を発見
http://www.jst.go.jp/pr/announce/20090902/index.html

皮膚がん促す因子特定 加齢などで増加
http://qq.kumanichi.com/medical/2011/11/post-1856.php

がん転移促すたんぱく質発見＝阻害剤開発に期待
http://blog.goo.ne.jp/dental-dds/e/493e3063a27bdc3de5b4e81b159fe34d

風邪薬とがんの薬は無いと言われてるのにがん保険はいるやつてなんなの？手術含む治療する気でいるのまじバカなんじゃね？

もともと昔からたんぱく質摂取の大本は魚なんだから、魚が身体に合うんでしょうよ

じゃあ犬よりネコが健康なのか

>>109
ベンツピレンだっけ
リアル発ガン性物質。

被曝魚を食べて応援

魚からダイオキシン!!借りてくる

最近スーパーで外国産の魚が増えてる様な気がする
気のせいか、あるいは原発事故の消費の影響か？

しかしこれも産地偽装されるとお手上げだな

ゆとり世代や屁たれ世代の童貞君たちは

肉やハンバーガー食ってれば良い。

昔はそうだったかもだが、今は余計な物を色々体内に蓄積してるから、ヤバそうではある

最近は魚のほうが好きだな

振り返ってみると最近青魚ばかり喰ってる

肝ガンだけしか調べなかったのか

癌になりたくなければ　コーヒーが良いらしいな　毎日２，３杯

ただ逆に、高血圧系になるかもしれない

去年の秋サンマは気分の問題なんかもあって、なんとなく手を出せなかった…
カツオのたたきも同様。今年はどうなんだろうなー

それにしても震災後、「北西太平洋」といったアバウトな表示や
日本海側の県・漁港の表示がやけに目につくようになった気が。

吉野家でサケの焼き魚定食はよく食べる。

こんなこと発表するからばあちゃんがますます長生きする
90歳の寝たきりばあちゃんを70歳の娘が面倒みることになる

野豚 ＜ 税金で食べる赤坂の高級国産うな重フルコースはうまい！

痛風は駄目なんじゃないの!?

>>76
漁師は魚売った金で肉を食う

そもそも日本食自体が体に悪い。
なんでもかんでも醤油をかけるせいか、
基本的に日本食は塩分が多すぎる。
内臓を生ハムのように塩漬けにしていることと同じ。
そして熱すぎる食べ物をありがたがって食べる風習も改めるべき。
熱すぎるお茶、熱すぎる鍋焼きうどん、熱すぎる味噌汁などは
胃を痛めつけていることと同じこと。
生肉に熱湯をかけるとどうなるか想像してみるといい。
http://www.mmjp.or.jp/kawakami-clinic/data/kosei92.htm
日本は胃癌、直腸癌、肝癌の罹患者が他国と比較して多すぎる。
日本人は放射能の心配するよりも、食生活の心配をした方がいい。

>>136
定年70才への布石だよ

　な　ん　で　ベ　ク　レ　て　か　ら　や　る　の　？

カルシウムを摂取すると穏やかになり魚の油を摂取すると
頭が良くなる、漁師を見てると余り賢く見えない
ヤクザから怖がられるほど気があらい

汚染ものは論外だしＤＨＡやＥＰＡは体に良いとされる魚の ほんの一成分でしか無い

不飽和脂肪酸は熱に弱いので生で食べるのが 最も効率が良い

原発推進した人々には日本人の食文化を大きく狂わせた罪を 償わせるべきだ

魚大好きな親父は高血圧+心筋梗塞やった
医者様曰く魚食っても結局その塩分と醤油やらで塩分過多になるそうで
結局何でも食べ過ぎねえのが一番だそうだ

>>144
>>37
ごくわずかな放射線を恐れるのは無知と考える能力不足
教育って大事だな

>>145
それ医者が言ってるのは、高血圧に魚関係ないってことだろ。

>>147
すげえよな
医者は的確に指示してるのに
なんか全然わかってない風で「理解力」というものの現実を
まざまざと思い知らされる

>>140
胃がんと肝がん多いなあ。

まあ長寿との因果関係もありそうだけど
アルコール分解能力が低いのに
へべれけになるまで飲んだりするのも一因だろうな。

>>147
高血圧以外にも焼き魚にすれば焦げやらで結局ガンリスクも上がるんだと言われた
魚で健康になるなら日本人こんなに病気しませんよねと

魚を食べるとその分、肉の消費が減る。
これが間違いなく健康に貢献する。
「〜を食べれば」ではなく「〜を減らせば」が大事。
できれば魚も週に２〜３回程度に抑えるべき。
もちろん乳製品もＮＧ。

魚のこげの研究って人間だとものすごい大量に食わないと、誤差の範囲なんじゃなかったっけ？

155なら100gあたり10000ベクレルの魚を食う

とりあえず魚はうまい。
牛豚も良い肉なら美味いけど、それでも魚に比べりゃ薄っぺらい味だよなあ。
いい歳して魚嫌いって子供味覚の人を見ると、この美味しさを理解できずに人生を終えるって可哀想だなと思う。

東電のせいで・・・・・
むしろ今後１０年２０年の調査が気になる

>>155
ヲカ板の予言系見ると、将来、海の魚は食えなくなるとかw

>>156
よかった、じゃあ食っても大丈夫なんだ。

福島の魚がおすすめ
とくに大型の魚
口の中がピリピリつーか、ピカピカして
刺激があって美味い
ぜったい毎日食ったほうがいい
あのピリピリが癌細胞をやっつけるから

最近某大手のスーパーに夕方から夜いくと
かつをの刺身でもほかの焼き魚でも馬鹿みたいに安くなる。
価格さげたシール何枚も更新しても 売れてない。
四陸とか調子起きさんがほとんど。
放射能こわいんだ。
自分も。

腹八分目というのが最強の答えなんじゃねーの？

魚はすべていったん冷凍してガイガーカウンターで全品検査しろよ。
野菜は無理でも魚なら可能だろ。

身体にいいかどうかはどうでもいい
青魚を焼いて酒の肴にする幸福感は異常

まぁどう考えても豚牛よりは遥かに良いだろうな

>>158
こういうの煽った東海テレビはフジ系列
原発関連煽ってるのは半島系だろうな

魚メインの食生活と肉メインの食生活では加齢臭は肉の方がきつくなりそうだ

東北のガレキを全国に分散投棄やめささないと
魚食えなくなるよ

東日本の人間は大変だな
鎮西の修羅の国では平常運転だぜ
誰も放射能の話なんてしてないわ
一部の基地害が騒いでる程度だｗ
さぁ今夜も魚を食べるとしようかな

>>165
加齢しなくても肉食人種は臭い、マジで。

東北の太平洋側の魚は放射能で食えない。
震災以前は三陸は魚介類の宝庫だったのに実に残念

>>108
確か4人に1人くらいだったよな……
いきなり2倍も盛ってるから
俺も違和感バリバリだったわ

もしもこれが本当に誤魔化すための前フリだったとしたら
彼らは日本人の内の2人に1人が発病するという見解を得た上で
それを容認にしているということになるから
まあ何と言うか……言葉になりませんな

昼飯の鯖弁当、大変美味しゅう御座いました。

関東は魚も肉も全滅だね。
風評とは真実に反することがまことしやかに伝わることだと思う。
真実は放射能汚染されてるってのに これは風評なんかでない。
東日本人は食べるものがなくなる。

>>170
癌ができない奴はいないよ

>>169
海に囲まれた狭い島国
しかし海の生き物は食べられない
皮肉だ…現地の漁師は気の毒

C型肝炎で、心房頻脈で異型狭心症の俺様、狭心症の気休めで
エパデールS900を飲んでるけど、右斜め上に正解だったのなｗ

>>172
何の問題も無い
そもそもこの研究機関の発表も
WHOもIAEAも全て企業の依頼を受けて世論誘導をやる組織だぞ
大本営なんか鵜呑みにするな
放射線が有害ということ自体が嘘
自分が目の前でみた事実こそ真実

放射能のせいで
チリ産　サーモンが一人勝ち

サイズが食べやすい、骨も取りやすい

>>170
（2人に1人がガンで死ぬ）は、つい最近だよな。
ちょっと前までは（3人に1人がガンで死ぬ）だったと思うよ。
http://diamond.jp/articles/-/8037
http://www.oliviasboutique.com/storage_boxes.html
http://beniha.blog.so-net.ne.jp/2012-07-01-1
http://halo.med.hokudai.ac.jp/~ge/modules/pico/index.php?content_id=80

マスゴミめ。いつの間にか盛っていやがる。

セシウム入ってたら逆に上がるよな

赤身よりトロを食えって　そんなもの生保貴族くらいしか食べられません

肉が続くと無性に食べたくなるんだよなぁ。

少量のアスピリンを摂取し続けるのは正解かもな。
抗炎症で、血液サラサラ。

>>140
猫舌な関西人(薄味)でよかったと思うわ
さらに下戸で酒は一滴も飲まんから食道がんとも無縁