【生活】高血圧など生活習慣病の原因…お酒を飲んだ後のシメのラーメン、どうすれば少し健康に良いか

1 ：ラストボーイスカウト＠空挺ラッコさん部隊ρ ★：2012/06/17(日) 17:48:49.44 ID:???0

　白澤卓二氏は1958年生まれ。順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授。アンチエイジングの
第一人者として著書やテレビ出演も多い白澤氏が、飲酒後のシメのラーメン注文法を伝授する。

　＊　＊　＊
お酒を飲んだ後のシメのラーメン。ラーメン屋では、ライスが無料でサービスされるところも多いので、
働き盛りのサラリーマンはついライスを一緒に注文しがちだ。

　しかし、ここに落とし穴がある。ラーメンとライスだけでお腹を満たすと、炭水化物をエネルギーに変換するのに
必要なビタミンB1が相対的に不足する。そのため炭水化物がそのまま脂質に変換されて脂肪細胞に蓄積されるので
肥満の原因になる。
　
　しかもラーメンのスープは塩分が多いので、残さず飲むとそれだけで1日の塩分摂取量の半分を稼いでしまう計算だ。
これは高血圧など生活習慣病の原因にもなる。

　ラーメンを注文する時のコツは、塩分の排出を促進するカリウムが豊富な野菜たっぷりのラーメンを選ぶか、
スープを残すなどの工夫が必要だ。ちなみにザーサイ、ほうれん草、ニンニクなどのカリウムを豊富に含んだ食材を
ラーメンのサイドディッシュに注文すると減塩に役に立つ。ちょっとした食べ合わせの新常識が生活習慣病の
予防に役に立ちそうだ。

ソース：http://www.news-postseven.com/archives/20120617_118768.html

2 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:49:21.18 ID:3DfjuG7n0

うどんにしとけ

3 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:49:43.55 ID:vIIzsow+0

スープを飲まない

4 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:49:54.35 ID:PuWrlNbL0

おにぎり一個にしろ

5 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:50:01.03 ID:92UYnIkQ0

沖縄なら、シメのステーキだよね

6 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:50:12.69 ID:lRppkHTt0

ソーメン食え

7 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:50:47.54 ID:FMi5iktg0

チャーシュー麺や

8 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:51:02.17 ID:0mdAXCbE0

＞予防に役に立ちそうだ。

持論展開しといて最後に保険かけるなよ。

9 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:51:14.28 ID:mMa6jHJg0

電マで塩を出せ。

10 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:51:14.85 ID:IzYyRoj00

それが本当なら低血圧な人はシメにラーメン食べりゃいいってことだよな

11 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:51:21.49 ID:dSZKuDbm0

食うな

12 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:51:25.82 ID:pxjgA+Yv0

野菜マシマシ
ニンニクダブルで解決

13 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:51:37.07 ID:bJ72PUIk0

酒を飲みに行かなければいいんじゃね？

14 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:51:37.53 ID:bbQcshF/0

ラーメンの味の濃さについて、地域の食文化に絡めてどーのこーのいうのが出てきそうだな。

15 ：忍法帖【Lv=40,xxxPT】：2012/06/17(日) 17:51:41.17 ID:v2tr+YM1O

じゃあ朝昼抜け

16 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:51:51.63 ID:FTCVnh0I0

ランニングするとあっという間に体重減るぜ

17 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:52:06.84 ID:5sl0dDY+0

シメのラーメンなんてゲロの元だろ？

18 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:52:16.81 ID:DF3m/g3EO

ザーメンに決めました

さしこ

19 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:52:24.55 ID:fxXqFyqh0

カロリー増えるんと違うの？

20 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:52:27.25 ID:s9Vb/i140

長生きなんて考えずに適当なところで死ねよ

21 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:53:09.08 ID:2FhLvRcL0

冷やし中華にしたら少し改善すんじゃね？

22 ：名無しさん＠13周年：2012/06/17(日) 17:53:39.63 ID:upZD6Z2E0

生活保護不正受給容疑で次長課長・河本準一が逮捕か
http://dok.do/HPaC86

23 ：忍法帖【Lv=40,xxxPT】：2012/06/17(日) 17:54:10.71 ID:9v7yfm6n0

バーで飲めば良い

24 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:54:11.13 ID:EHjKvN2E0

早く死ねばいいんじゃね？ｗ

25 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:54:17.27 ID:BpMxeGhR0

> 野菜たっぷりのラーメンを選ぶか、
> スープを残すなどの工夫が必要だ。

まあラーメン食わなきゃいい

26 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:54:28.06 ID:rN+tRg730

昼にラーメン頼むとライスとニラ南蛮漬けが食い放題
かなりの毒

27 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:54:49.27 ID:j2wLQIvYO

>>21 その通りだな

28 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:55:28.74 ID:EmKwIGmk0

一週間に１、２度なら、そのときぐらい存分に好きなことやれよ。
節制は日常ですべき。

29 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:55:47.48 ID:lX0PTp2S0

コンニャク麺とモヤシで乗り切れ。

30 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:55:51.93 ID:bfnv77H50

痩せるためなら何でもするけど運動はちょっと・・

これと同じだなｗ
健康を気にはするけど〆のラーメン食べないのはちょっと・・・

31 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:56:04.17 ID:NIHwEgDLO

会社の飲み会の帰り道にシメでラーメン食って、
電車乗って駅出て近くの電柱にラーメンリバースをしてるオッサンはどうなんだろ？
塩分はともかく、脂肪は貯まらないよな？

32 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:56:06.11 ID:XuwMJNIoO

ラーメンのスープ残すと怒られそうな気がして…
かといって｢汁少なめ｣って言っても怒られそうな気がして…

33 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:56:27.59 ID:EJx5v7o0O

なんという弱腰なスレタイ。

34 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:56:47.79 ID:YcnYTI0mP

ビタミンB1たっぷりの豚、
それも脂身の少ない肩などのチャーシューに、
ほうれん草をたっぷり入れ、
にんにくの効いた塩味控えめの
スープでうどんを煮込んで…ならどうだろう。

35 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:56:59.17 ID:UvhqrFWE0

福岡での〆はラーメンではなくゴボ天うどん、これ豆な

36 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:57:20.37 ID:j/cnFel30

店まで飲みにいかない

勿体無いし今から大増税時代がはじまるし
家で楽しくやっとけ

37 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:58:06.61 ID:9NWRF8Ss0

カリウム取りすぎたら腎臓とかの負担にならない？

38 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:58:14.39 ID:lRppkHTt0

＞1日の塩分摂取量の半分を稼いでしまう

俺が思ってたよりだいぶ少ない

39 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:58:39.19 ID:QIYtwa8x0

塩分オフのラーメンやうどんを売れば儲かりそうだけど
技術的に難しいのか？

40 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:58:58.64 ID:h1MTQN8y0

>>31
吐いたあとまた食ったら意味ないな

41 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:59:52.04 ID:qgAw37bC0

岡山では吉備団子

42 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 17:59:59.86 ID:tP6yhJZj0

辛ラーメンにすればよい

43 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:00:11.06 ID:EQ4lxZCE0

さらに健康になるにはラーメンを食べなければいいというオチ

44 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:00:23.16 ID:O7j+STv6P

〆はやっぱり、おでんとおはぎに決まっとるやん。。

45 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:00:41.68 ID:gxu4n/40O

にんにくを蓮華2杯分入れればOK

46 ：雑賀孫八：2012/06/17(日) 18:00:55.52 ID:aVyi10Ky0

こんにゃくラーメンでOK

47 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:01:02.73 ID:LbEcIwJa0

ある程度の歳になると、スープを全部飲む、という概念は無理があるだろ。

48 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:01:05.21 ID:JUNGq4ad0

ウチの周りでは、締めにラーメンとか聞いたことも見たこともないんだよな

49 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:01:16.07 ID:FsJ+V5WLO

食わなきゃいいだけだろーが（´・ω・）

50 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:01:16.20 ID:Ayj3WlQ60

麺類は、つゆ飲まない方がいい

51 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:01:16.73 ID:ZVSHxnB/0

ビタミンＢ１２も補給しとけ。　ニューロパチーになって初めて知る知識！
何食えば？　レバサシ食え！

52 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:01:18.01 ID:GPh95dAi0

喫煙厨以上に酒飲みは死ねばいい

53 ：忍法帖【Lv=40,xxxPT】：2012/06/17(日) 18:01:29.41 ID:+FupK+dB0

食べられるうちは大丈夫だ　
食べられなくなったら・・・合掌

54 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:01:38.76 ID:y45rQU6z0

＊　カリウム　が豊富な野菜は必然的に　セシウム　も豊富に含んでいます

55 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:01:48.75 ID:pEHseWux0

ラーメンの汁飲んでも半分くらいなら余裕じゃねｗ

56 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:01:53.10 ID:x5WIXaod0

どちらもやめる。

57 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:02:09.46 ID:4rjAI4J40

例えば「シメのラーメン」専門店が出来たとして、
店の経営が成り立つかどうか・・・だな。

客が求めないのなら、店側も出さない。
店側が出さないなら、
「ラーメンを注文する時のコツ」も何も、
そもそも、そんなメニューが無いという事になる。

58 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:02:12.67 ID:boZK1dAY0

昼食を外で食わず、朝弁当作って会社で食べればいい話じゃないか？
第一、〆のラーメンの以前に今の若いものは飲み会行かないでしょ

59 ：蜜柑男爵：2012/06/17(日) 18:02:26.77 ID:xt7yFpQA0

いちいち健康のへちまの気にしながら飲み食いしておもしろいかよ。

60 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:02:27.94 ID:BSqaJZkF0

俺はやらないけどラーメン食った後ラーメンのスープと一緒にライスを食べるんじゃないの？

61 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:02:51.40 ID:5t72be+b0

ライスとラーメンってあわねーよな

62 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:03:24.29 ID:QQUPtBpu0

酒飲んだ後ラーメン食いたくなるのは
アルコール接種後にミネラルが不足するのが原因と聞いた
とりあえずピスタチオ食え
ピスタチオはいいぞ、カリウムがいっぱいだ

63 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:03:34.35 ID:oIaMBhXC0

〆にラーメンとか未だに理解できない
おっさんになったらわかるのかと思ってたらそうでもない
何回か付き合ったけどヤッパ無理。腹に入らない
飲み中にちゃんと食っとけよ

64 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:03:43.45 ID:aO+ig7VU0

シメのラーメンなんて悪習をやめて食わなきゃいいだけの話。
飲み会で塩分いっぱいのつまみたらふく食って飲んで、さらにラーメンとか
自殺行為してるのも気づかないようなバカはさっさと死んだほうがいい。

65 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:04:09.88 ID:BIE6ZTtK0

酒飲んだ後にラーメンなんか食べたくなくねーよぉ

66 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:04:20.66 ID:573W2T3TP

狭心症カテ治療までいくと
もうラーメンなんて食べる気しないよ

67 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:04:58.02 ID:sXubNi8+0

ラーメンの汁なんて油と塩分たっぷりだもんな。

68 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:05:08.53 ID:QS9eanNd0

>>61
そうかな？
ラーメンの麺よりライスのほうがラーメンのスープに合うわ
つーかラーメンの麺って他の麺と比べても発展途上過ぎじゃないか

69 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:05:23.38 ID:ZPUeBnuo0

（´・ω・｀）食べないで朝にソーメン食うよ

70 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:05:40.47 ID:rvEgfWxx0

シメラーメンは否定的なのが多いんだな。
食えないけど食いたくなるのは分かる。

71 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:05:45.75 ID:0mdAXCbE0

〆のラーメンやってるのおっさんだけだよな
なんであいつら飲んだ後にラーメン食うの？

72 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:05:46.39 ID:41Y660Gy0

水飲んで寝ろよ。ラーメンとかアホか。

73 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:05:56.78 ID:efa/a1aDO

４０過ぎてチンポも元気なくなって
健康に気つかって
９０まで生きて幸せか？
好きなことやって
６５位で死ぬのが一番いいんだよバーカ

74 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:06:00.24 ID:ZLeqkR5m0

シメにラーメン食うような飲み方がまず駄目だろ

75 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:06:43.78 ID:HLwW8R1C0

酒もラーメンも辞めればいいだろｗ

76 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:07:08.72 ID:sXubNi8+0

誰が始めた風習なんだろうな。
広まったからにはやっぱり食いたくなるんだろ？

77 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:07:09.27 ID:0vPFlyMIP

食うんじゃねーよ

78 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:07:10.86 ID:NMMWW9FyO

飲まずにラーメンを食べなければいい

79 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:07:28.83 ID:bUbt3aIl0

カリウムで被曝云々厨はいるか？

80 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:07:49.71 ID:JUJIqb/x0

>>66
糖尿持ちなのか

81 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:08:22.56 ID:NnZvs9Wb0

翌朝に飲尿すれば悪い物が全部でてしまうから大丈夫

82 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:08:40.75 ID:41Y660Gy0

>>66
バイパス手術までやってても食ってる奴いるぞ。

83 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:08:46.32 ID:Ba2a7uQo0

まともな中華料理屋のあっさりしたラーメンの方が上手いわ
値段も意外と安いしな

84 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:09:19.00 ID:sXubNi8+0

>>73
まず４０過ぎたら脂っこいものが駄目になってくる。
個人差はあるだろうが。

85 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:09:35.11 ID:kBrbBf6l0

ラーメンやめてマカロニほうれん草にすればいい

86 ：ラストボーイスカウト＠空挺ラッコさん部隊ρ ★：2012/06/17(日) 18:09:43.49 ID:???0

一杯やった後の締めのラーメンにご飯はない・・なあ
最後にラーメン屋に移動して最初にビンビールと餃子をやっつけといて
最後の最後にあっさり系のしょうゆラーメンや、もやしラーメンで´ω` フィニッシュ

87 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:10:20.01 ID:8d2bOzxMO

酒呑むなよアル中
頭蓋ん中はウニか

88 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:10:42.53 ID:15A4T110O

一次会で帰る俺にシメなどないわ！

89 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:10:58.03 ID:EQ4lxZCE0

栄養の３要素のバランスとか摂取カロリー
わかっていても暴飲暴食してしまう
食欲のコントロールも大事だな

90 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:11:15.44 ID:pGMLTI670

>>73
財務省さん日曜日までお疲れ様です。

91 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:11:38.87 ID:8P7/vh4gO

酒で味覚も食欲も狂ってんだろ？

92 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:12:18.80 ID:sXubNi8+0

酒の後のラーメン、一回だけやったことあるけど
特別旨いとも思わなかったがなぁ。

93 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:12:21.22 ID:ZVSHxnB/0

そんな飲酒無謀食生活の救世主が、レバー刺しだったのに・・・・　誰だ、日本の食文化を虐げているのは？

94 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:12:33.03 ID:4rfPtpH80

〆を立食いそばにしてた頃があったけど
やっぱりラーメン食いたくなって戻ったw

95 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:12:44.69 ID:84W+67KP0

〆にラーメン食うのが当たり前って感覚がまずおかしい
生活習慣病怖いのなら酒呑むのやめろよ

96 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:12:50.91 ID:rUymueSp0

>>1
>塩分の排出を促進するカリウムが豊富な野菜たっぷりのラーメンを選ぶか、
>スープを残すなどの工夫が必要だ。

B1摂ればカロリーとっていい？カリウム摂れば塩分とっていい？
肝腎の負担やべえ

97 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:13:06.44 ID:2jIGFAic0

酒飲んだ上にラーメン食うとか死にたいと思ってるとしか思えん

98 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:13:21.37 ID:bJ72PUIk0

〆におっぱい吸いたい

99 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:13:48.60 ID:IZt9wLxE0

酒を増税すればいいじゃないか

100 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:14:11.10 ID:TwvReJqL0

〆にラーメンとか全く理解できねえ
飲んで腹いっぱいじゃねえの？

101 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:14:31.60 ID:sXubNi8+0

飲む時あんまり食わないから腹減るんじゃないの。
俺は飲み会でも食うのメインだから。

102 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:14:39.24 ID:YvGnj8yh0

数年前にラジオで〆のラーメンは体に悪いって放送して
ラーメンの協会みたいのからクレーム来て女子アナが
大変申し訳なく謝ってたな。
正しいのに気の毒だった記憶がある

103 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:14:47.76 ID:I172lvCZ0

酒の後にラーメンが食いたくなるのは、
肝臓がアルコールの分解で忙しく、糖分の分解が出来なくなるから。
炭水化物を体が要求してる様に感じてしまう。
ただ、実際はカロリー不足でも炭水化物不足でも無い。
その状態でラーメンなんか食ったら過剰摂取。太るのは当り前。
又、酒を飲んで自制心が無くなってるのでつい食べてしまう。

酒を飲まなきゃ良いのは当然だが、それでは何の解決にもならない。
強いていえば、肴に、トマトや野菜スティックとか（もちろんマヨネーズ等は無し）を沢山食べて腹を一杯にしてしまう。

104 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:14:53.62 ID:84W+67KP0

>>93
しじみの味噌汁でも飲んでろ
生のレバー食うのは日本の食文化じゃねぇ

105 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:15:24.95 ID:qDXapEBt0

酒飲んだ後は一駅歩いて帰るだろ
デブるから

106 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:15:34.61 ID:CGzVTPlr0

しかし　あれやな。

泥酔者のヘド　みたことある？

ほとんど　消化されてない
ラーメンや。

107 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:16:08.67 ID:52WByL/50

もうどうでも良い
つまらん事を気にするほど幸せな人生でもないしな(´・ω・｀)

108 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:16:29.20 ID:BiLceSrRO

埼玉の締めはネギラーメンだよ

109 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:16:40.22 ID:3I5nTP4R0

若いうちはいいけど３０過ぎて飲んでラーメンはやめたまえ。

110 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:17:15.97 ID:2O5803r+0

>>62
酒を飲むと肝臓がアルコールを分解して血糖値が上がる
血糖値の急上昇を下げようとしてインシュリンが出るんだが
そのせいで脳が腹減ったと勘違いして食欲が増す
更に肝臓がアルコールを分解するためのエネルギーを欲しがって
栄養を取り続けているのに胃を満腹にしなければ空腹感が収まらないという悪循環が起こる

そしてあらゆる栄養を過剰摂取したまま寝てしまい
寝ている間に脳と内臓が栄養を分解吸収しようとフル回転で働き続けて
しまいにはポンコツになる

111 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:17:22.38 ID:uW7O6m/90

若い時はできるけどな、年をとっても同じ事すると糖尿が待ってるぞ。

112 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:17:37.56 ID:rUymueSp0

ラーメンやうどんみたいに水分と併せて摂取すると吸収が良くなって血糖値が急上昇してあぼん
基本的に食事中に水分取るのはやめた方がいいぞ
胃酸も弱くなって殺菌できなくなったり便秘になる

113 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:17:43.36 ID:2jIGFAic0

>>107
糖尿病とかで困ってる人は
なる前はそう言って、なった後はあの時辞めておけばと言うらしいぞ

114 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:17:43.73 ID:ZVSHxnB/0

>>104
しじみってタウリンだろ？　レバーネタとあいいれない話だろ？　もっと、アラシネタを考えてレスして。

115 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:17:51.76 ID:MW0RpnJ00

いいじゃん。
好きなもん好きなだけ食って死んじゃえば。

116 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:18:22.22 ID:eKNtjNv+0

野菜たっぷりなラーメン置いておきますね
http://nichi2.up.seesaa.net/image/DSCN0258.jpg

117 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:18:42.81 ID:zSIRDF7R0

飲酒後のシメにラーメンとか
その時点で無理です

118 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:18:45.59 ID:CcT00oCl0

麺に入ってるカンスイが良くないんだろ？

119 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:18:57.54 ID:DMuqCigG0

野菜多めにしてスープを残すとかめちゃ普通の対処だな
ここでスープを全部飲めとか言われたら意外でびっくりするが

120 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:19:19.39 ID:TieVUPGmO

>>108

いたぞ！埼玉県民だ！

121 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:20:19.00 ID:o6f0qFJE0

飲酒の後にラーメンなんぞ食べる気がしれない

122 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:20:38.56 ID:Ay+kpM5E0

>しかもラーメンのスープは塩分が多いので、残さず飲むとそれだけで1日の塩分摂取量の半分を稼いでしまう計算だ。

普通のラーメンで６～７ｇあるから半分より多いけどな

123 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:21:24.32 ID:JDz2N+uy0

てかスープのみ干す事ってまずないだろ？
私は蓮華で２～３杯ぐらいしか飲まないな

124 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:21:30.84 ID:h9GYb81H0

そこで健康にいいうどんを食べるですよ

125 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:21:32.78 ID:+I5BwP5E0

関東ではお酒のシメはラーメンなんだよね・・・
うちのところでは、もっぱらうどんだ。

126 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:21:32.80 ID:ZPAT6Aqz0

うまいスープを残すのも野菜たっぷり麺を注文するのも論外
頻度を半分に減らして思う存分貪るのが正しい

>>115の言う事が究極的には正しく他はすべて間違っている
少なくとも他人にドヤ顔で忠告すべきではない

127 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:21:50.92 ID:p5/r2r+f0

飲んだ後にラーメンなんか食えないだろ普通

128 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:21:52.44 ID:YI2JnkWk0

つバナナ

129 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:21:53.00 ID:68lVdRHJ0

食うなよ

130 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:22:04.28 ID:rUymueSp0

>>113
オナニー前後みたいなもんだな

131 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:22:22.25 ID:Y3+MGfmy0

エアラーメン

132 ：美香 ◆MeEeen9/cc ：2012/06/17(日) 18:22:33.61 ID:di9Tgf2L0

∋*ﾉﾉノ　ヽ*∈
　川´･ω･`川　シメをHEALTHYなうどんにしているうちに死角はなかったのね。

133 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:22:53.37 ID:OuSxA4HS0

>>1
＞野菜たっぷりのラーメン

まさかの「ゲローという名の食べ物」か？

134 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:23:06.57 ID:gKDp4L700

ザーサイは減塩にならんだろ

135 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:23:22.24 ID:s4GOJ33Q0

〆ラーメンを脳が欲するってことはストレス過多なんだと思う
体調が精神が充実しているときほど体が麻痺していないせいか
少量の酒で酔いが回るし腹八分目で満足する事が多いかな

136 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:23:22.89 ID:DyeOtnqs0

>>5
あれはおかしい。沖縄人はキチガイだわ。

137 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:23:23.75 ID:DMuqCigG0

うどん押しが多いが
最近香川県民はかなりの割合で糖尿病予備軍だと見たような・・・

138 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:23:55.06 ID:m8/Wp/280

ヒント：ちゃんぽん

139 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:23:56.32 ID:XAP7N87E0

酒がそもそも健康に良くない

140 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:24:05.52 ID:2FsoI6HZP

スープなんて飲み干さないだろ

141 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:24:23.17 ID:+I5BwP5E0

関東ではラーメンのダシにご飯を入れるとか、やっぱり
「所変われば品変わる」という言葉は的を得てるんだな・・

142 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:24:35.72 ID:IOgRaG10i

カリウムは、腎臓病に良くない。
腎臓病のメシは糖尿病のメシより難しいんだとさ。

143 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:24:45.95 ID:h9GYb81H0

うどんを食べるですから香川人は皆健康ですよ

144 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:24:50.07 ID:gFyAPRIe0

>>124
うどんの麺はすごい塩分多いよ。
麺類はそばが良い。

145 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:25:14.81 ID:2jIGFAic0

酒を飲むならラーメンを止めればいいとしかいいようがない

146 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:25:24.65 ID:rQSH6JzA0

子供のころ、王さんが、「ラーメンは麺よりスープに栄養がある」
と言っていたのを聞いて以来、ラーメンの汁は残さないオレ。

147 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:25:30.36 ID:kOGUIwNq0

やっぱソバですよね

148 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:25:39.16 ID:cAch2BIS0

>>126
死ねばいいけど
脳卒中で痴呆状態で寝たきりになって
家族と国家に迷惑をかける状態になるリスクもある

149 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:25:49.26 ID:GEwdSRJR0

スープより

面が体に悪い

炭水化物が諸悪の根源

一切食うな　ガクトも一切食ってない

150 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:26:25.28 ID:XmHdIU660

>>1
＞ほうれん草、ニンニクなどのカリウムを豊富に含んだ食材

家系が最強！

151 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:26:31.74 ID:+1gF7p3d0

くだらねえw　ギョーザをつけてスープを飲まなきゃいいだけだ。

「餃子もですかw♪」
「ラーメンは細めんで醤油な。異論は認めないw」

152 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:27:19.74 ID:i3qxSV0a0

それよりも、飲んだ後に食うなよ

153 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:27:36.98 ID:Kqb50V0Q0

健康を考えればラーメン食べながら酒飲むべき。

154 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:27:42.05 ID:DyeOtnqs0

>>110
軽く食前酒を飲むのは、理に適ってるんだな。

155 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:27:46.69 ID:zay5Jw1C0

塩分を摂りすぎたなと思ったらバナナを食え
あとは豆類
飲んだ後食べるならラーメンより納豆巻きだな
で、翌朝はバナナと野菜ジュース

156 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:28:03.25 ID:3tGl9iAB0

基本的に全ての食いもんは食べ過ぎると体に悪い
腹6分目でおけ

157 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:28:10.10 ID:kOGUIwNq0

>>148
でたよ国士サマ(笑)

158 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:28:16.87 ID:cAch2BIS0

進化の過程で飢餓リスクに備える体質になったわけだから
さらに進化して肥満リスクに備えるように進化するしかないな

159 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:28:24.87 ID:+dsVBUFT0

酒もラーメンも好きだけど〆にラーメンは流石に重いわあ

160 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:28:55.54 ID:p5/r2r+f0

>>149
なんでガクトに合わせなきゃいかんのだｗ

161 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:29:26.32 ID:X2GEItxW0

飲んだ後の〆はヘルスで抜くんだけど。
こっちの方が健康的だわ。

162 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:29:28.23 ID:ngiMtcCA0

塩ラーメン塩抜きなら問題ない。

163 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:29:30.57 ID:Ba4K/9cL0

＞アンチエイジングの第一人者

この程度が第一人者とは、笑える　ｗ

164 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:29:37.12 ID:s4GOJ33Q0

小麦粉より日本そばだよ昔の日本人が食してたものをたべるといい
うどんもいいがトッピングが豊富な現代だとやはりなハイカローリーの食材が外食のみならず家庭にまで繁栄している
やはりそばの方がおすすめかな

165 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:29:49.56 ID:emk7JPRS0

たまにラーメン食うぐらいどうもないだろｗ
既に高血圧で治療してるんならそもそも食うこと自体だめだろ
そりゃ毎日食うような生活してればスープ残したりせんといかんだろうけど

166 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:30:19.05 ID:Qxl9oS7i0

飲んだ後のラーメンってなんであんなにうまいんだろうなあ。でも一気に太るので気をつけて。

167 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:30:48.92 ID:cAch2BIS0

>>157の両親が器質性認知症になって介護疲れで一家心中未遂でカタワになって生き残りますように

168 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:31:00.43 ID:qXHWY9Hc0

>お酒を飲んだ後のシメのラーメン

よく聞くけど、飲んだ後にラーメンなんか食いたくなったことないし、誘われたこともないな。

169 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:31:04.86 ID:m8/Wp/280

いくら食べ過ぎても、明朝食抜けば何の問題もない。
酷い時は昼食も抜け。

170 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:31:05.12 ID:p5/r2r+f0

>>161
飲んだ後にラーメン食うより抜くほうがハードル高いわ

171 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:31:30.24 ID:zay5Jw1C0

とくに麺の茹で汁が最悪
発がん物質がたっぷりだから、早死にしたければ
インスタントラーメンを汁ごと完食を数ヵ月続けてみ
一ヵ月で肌がガサガサ、髪は抜け落ち、三ヵ月で内臓ボロボロ、病院行き確定

172 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:31:42.52 ID:i3qxSV0a0

>>158
進化って結局は取捨選択だぞ、飢餓リスクに備える体質の奴は皆死ねってことだぞ。
日本人は絶滅するんじゃない？

173 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:32:13.50 ID:DyeOtnqs0

>>164
確かにそばはお勧めだな。しかもざるそば。あっさりしていていい。
実はカロリーも結構あるけど。

174 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:32:18.07 ID:+57j56ne0

まあ、昆布だしの塩味抜き、水みたいなスープで
食うのが健康にいいわけよ

血圧高いから、そういうの作ってるけど、慣れれば
「このほうがウマい」と感じるようになるぜ

175 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:32:25.10 ID:aO+ig7VU0

>>164
つまり、シメは富士そばに行けばいいという結論だな。

>>165
月に１回程度のたまにならいいんじゃね？
毎週毎週やってたら速攻で高血圧と腎臓死ぬと思うけど。

176 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:32:29.60 ID:SjCllTXj0

ラーメンじゃなくて、チャンポンを食べればいいんじゃね？

177 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:32:38.70 ID:X2GEItxW0

>>170
立たないくらいに飲んでるなら、それは飲みすぎじゃね？
自分はいつもほろ酔い→風俗→嫁と子供にお土産のケーキのコースだな。

178 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:32:47.96 ID:Qxl9oS7i0

>>173
最近はコンニャクラーメンなんてのがあるからせめてそれにしたらいいかもね

179 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:32:55.44 ID:69XYWa790

ザーメンにしとけ

180 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:33:19.16 ID:9KzVcVoxO

酒にラーメン、福岡どうすんだｗ

181 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:34:02.21 ID:NTGW+Kt20

>>2
うどんはダメなの2.3日前に出てたろ

182 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:34:08.51 ID:zay5Jw1C0

ソーメンも塩分、油分が多いから油断するなよ

183 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:34:51.37 ID:ivy5w9tL0

低血糖になるまで飲むなよといいたい

184 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:34:58.49 ID:eHrChNU10

スープ飲み干す奴は基地外
ちょっと考えれば健康に悪いことなどすぐわかる

185 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:36:24.48 ID:Hje1VUM+0

長生きしたけりゃ塩分控えめにしろ
って近所の医者が言ってた

186 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:37:02.12 ID:gu7JQxw4O

喪黒にドーンしてもらえばいいんじゃね？

187 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:37:05.51 ID:MkHobjNA0

うどんダシにこんにゃく麺でいいんじゃない？

188 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:37:29.52 ID:VzvmlZo6O

締めは冷やかけ大。

189 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:38:42.49 ID:5wXj66Xm0

食べたいモノを４０年我慢するのと、死ぬまで３０年食べられない
トータルで同じ事だと思えるのがすごいなあ。と思うよ
好きなモノを食べれば良いじゃん。その方が生涯で食べられるモノが増える
食べたいモノを食べても天寿を全う出来る人生も考えられるのに

190 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:39:34.34 ID:kfwxtGHSO

>>185世界トップクラスの長寿国で、まだ頑張るのか

191 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:39:59.80 ID:Hje1VUM+0

>>190
あくまで「長生きしたけりゃ」な

192 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:40:10.03 ID:vA7Hiije0

透析になったら地獄だぞ
2ちゃんねらーも高齢化してきてるんだから健康に気をつけるようにはなったと思うがw

193 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:40:25.52 ID:Eft0XlIr0

締めは「蕎麦」
ってのはおかしいか？

194 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:41:38.47 ID:0pJoMggF0

>>180
中洲上級者は〆に雑炊を食べる

195 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:41:50.40 ID:+57j56ne0

>>193
いやおかしくはないが
蕎麦のつゆって、やけに甘いと思わないか？
シロップ飲んでるような気がするぞ

196 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:42:15.07 ID:1ZhRfzDw0

BMI＞２５のデブは健康保料2倍に引き上げろよ。
透析予備軍のデブにこれ以上国富を費やすな。

197 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:42:19.99 ID:DyeOtnqs0

>>189
いや要するに、糖尿病なんかの生活習慣病の事を言ってるのよ。
酷い糖尿病になると、末路は悲惨だぞ。ホント。
糖尿病から引き起こる様々な疾患は、はっきり言って治らないから。

198 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:42:36.42 ID:TUP16tmq0

お酒を飲まない

199 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:42:37.65 ID:Eft0XlIr0

>>195
かけじゃなくてモリだと
いいんじゃまいか。
俺はいつもモリだな

200 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:43:22.68 ID:zay5Jw1C0

飲んだ後どうしても小腹がすくならバナナを食え
ほかの果物でもＯＫ

201 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:45:16.08 ID:wGPUKM4z0

スープのラーが問題
味噌汁に麺を入れてミソメンにすれ

202 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:45:26.78 ID:5wXj66Xm0

〆なんて、スコッチのＷのストレート一気で決まりだと思う
飲んで店を出るとラーメン屋の暖簾が、３０分は気にも成らない

203 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:46:16.34 ID:IZ41soDP0

〆にお茶漬けでなくラーメンなんぞ食べるから関東にはありえない位のデブが多いんだよ。

204 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:46:33.08 ID:z6TmF20L0

>>2
だな

205 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:46:39.64 ID:Ba4K/9cL0

>>171
日清の安藤百福は、毎日食って９６歳まで生きたぞ

206 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:46:57.54 ID:zay5Jw1C0

マクドナルドのバリューセットは
化学調味料、食品添加物、防腐剤、合成着色料、軟化剤、防臭剤、産経肉、人工香料、合成甘味料
トランス脂肪酸、アクリルアミド、合成粘着財（トランスグルタミナーゼ）合成保存料、染料
アクリルアミド、ヘテロサイクリックアミンの一種ＰｈＩＰ(発癌物質）
塩分、糖分たっぷり、高カロリーのバーガーセット。

207 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:47:00.25 ID:eHrChNU10

こういう阿呆もいるｗ

“ラーメン王”肝硬変で急死　医者に止められても三食ラーメンを食べつづける
http://blog.livedoor.jp/dqnplus/archives/1148085.html

208 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:47:08.62 ID:rUymueSp0

>>204
ヒント：香川の糖尿率

209 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:47:13.77 ID:4ZOT2d3k0

消化する前に道にブチ撒けてあるじゃねーか。
あれは健康的なんだな。

210 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:47:51.25 ID:uW7O6m/90

>>158
人類は何万年も飢餓と戦ってきたんだ。
だからそれに合わせて進化した。

飽食の時代なんてせいぜい数十年でどうやって対応するんだ。

211 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:47:54.50 ID:zay5Jw1C0

《トランス脂肪酸》
食用油の生成過程で形成、含有される、人体・生体にとって有害とされる物質。
クローン病、アレルギー、痴呆、動脈硬化、脳血管障害、ガン、糖尿病、精神病や
その他の様々な疾患との関係が懸念されている。
その危険性から「食べるプラスチック」「狂った油」などの異称も。
食用油そのものに含まれる場合がある他、製造工程の関係で、マーガリン、
マクドナルドで使ってるショートニング油により多く含有されている。

212 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:48:11.80 ID:pD8Cikoj0

ラーメンライスにプラス餃子でビタミン補給だな

213 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:48:12.08 ID:3I5nTP4R0

となりのデスクの嘱託のおじいさんは、
タンメンのスープを残さず飲み干して、コップの水で降圧剤を飲んでる。
この前薬が効かずに倒れて大騒ぎになった。

214 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:48:32.21 ID:1ZhRfzDw0

アメリカではデブは保険に入れないし、昇進にも響くからな。
樹海で勝手に逝くのは勝手だが、
生保と変わらない国庫負担の透析を受けさせることは断じて許されない。
デブは全額自己負担で他人に迷惑かけるな。
クズどもが。

215 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:48:43.05 ID:h9GYb81H0

だからうどんを食べろとあれほど

216 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:49:05.50 ID:gLpshR6v0

アルコール飲むとなぜかラーメンが食べたくなるよなぁ。
家でも必ずみそらーめんをつくってしまう。
しかも、アルコールのあとのラーメンは
アルコール飲まないときのラーメンより格段に美味いw
よくわからんが、味覚上の効果かアルコールと反応するのか、
とにかくうまいんだよなぁ。。。

何かこれには理由があるとは思うんだが、わからないな。

217 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:49:15.09 ID:xLa/AqAMO

ライス無料？
てかシメのラーメンでライス頼むか？？

218 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:49:40.70 ID:zay5Jw1C0

>>205

日清、韓国のインスタントラーメン「辛ラーメン」などから発ガン性物質（可塑剤）を検出　中国・香港
日清の「大将炒麺日式焼汁味」からも可塑剤DEHPが、世界保健機関（WHO）が定める基準値1．5ppmを超える
2．3ppm検出された。また、台湾メディア・今日新聞網は、韓国メーカー・ノンシムの辛拉麺（辛ラーメン）の
中国で生産された一部製品から可塑剤が検出されたと報じたが、ノンシムの台湾代理業者は、台湾で流通する
同製品は韓国からの輸入品のため問題ないと強調した。
http://news.livedoor.com/article/detail/5629863/

219 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:49:54.80 ID:Q6OWjTAw0

まず酒を止めろよｗ

220 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:50:35.61 ID:Eft0XlIr0

ラーメンのカンスイは肝臓に来るじゃん
取り過ぎると

221 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:50:54.81 ID:cQZDqhtYO

そもそも酒飲んだ後にラーメン喰うなんてのが無茶だ。

222 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:51:04.36 ID:6FC5vbKcO

〆のラーメンってバブル期のステマが普及した成功例だよね

それ以前は家でお茶漬けがデフォだったし

223 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:51:05.27 ID:m2mHzXRI0

朝ラーってはやらなかったよね

224 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:51:11.71 ID:pD8Cikoj0

>>214
居酒屋から書き込んでるが、鳥の唐揚げ頼む決心がついた。

225 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:52:15.07 ID:9MzQQWJG0

ラーメンライスよりチャーハンの方がいいだろ

226 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:52:46.85 ID:1/DmibBaO

自分は酒は飲み会しか飲まないがラーメン屋さん行けば叉焼ラーメンに丼に餃子に唐揚げ誰でも頼むよね１８００円くらいになる

227 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:53:16.15 ID:zay5Jw1C0

>>224
枝豆にしとけ

228 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:53:40.33 ID:xLa/AqAMO

>>193
蕎麦屋ってえのは元々は酒を飲むところなんだよ
んで蕎麦ってのはそもそもシメに食うもんなの

229 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:53:41.34 ID:ZVSHxnB/0

床に伏せて介護の世話に成る前に、自分のＱＯＬを維持する事を考えろ！
健康でいるうちが健康なんだぞ・・・・　アウアウと口パクするようになっては、今の生意気な感覚もシャレにならんぞ！
もっと、人体の勉強をしろ！　アホ共め！

230 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:53:57.06 ID:Jdok6CIo0

>>215
でもおうどん食い過ぎて、うどん県民の糖尿率すごいじゃん
うどんうまいけどな

231 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:54:06.84 ID:Fl2uK2B40

>>223
あんなの流行るワケねーーじゃんなあ？ｗ＠朝ラー

俺は飲酒したあとの締めは昔からリンガーハット
理由は朝5時まで開いてるのはこことガストだけだからｗｗｗ

232 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:54:18.57 ID:r9Wb/OEr0

ポットに詰め替えて持ち帰りだなw

233 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:54:19.30 ID:2cEytgNs0

飲んだあとのラーメンって、量じゃなくて単に味に飢えてる気がするので、
半ラーメンで満足する。
半ラーメンだけ食える店あれば良いのに。

234 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:54:20.44 ID:0pJoMggF0

>>226
1800円だったら小じゃれたホテルのランチバイキング行けよ

235 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:55:55.07 ID:pD8Cikoj0

>>216
ラーメンもいいが、シラフで食うとイマイチなクォーターパウンダーのチーズもかなりいけるよ。

236 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:56:00.49 ID:VzvmlZo6O

>>224
〆は冷やかけ大ネギテンコ盛りで。

237 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:56:03.81 ID:kOB+3EMl0

ザーサイって塩漬けなんじゃない
生で食べたことがない

238 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:56:28.88 ID:aA0mT8onO

>>229
介護職の方ですか？

239 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:56:48.81 ID:70l6tO6m0

ラーメンとライスだけ食ってれば太れるのか
勉強になった

240 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:57:06.29 ID:2gAZn8H20

ラーメンのスープ飲み干してたら、
半年で高血糖になってちょっとケガした足が
壊疽になって切り落とすハメになったオレが通りがかりますよ。

241 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:57:17.46 ID:5Va4B26I0

汁を飲まないと決めればいい
そもそも一人前というものに論理性はない、勝手に決めてるだけで客も受け入れてるだけだ
故に健康を気遣うというなら残せばいい
例えばポテチ、これも一人前として提供されてるが、子供と大人と同じ分量な分けがないが断りの文章はない
つまり二口で止めてもいいわけだな、それが本来の適切な量ということ
俺はコーヒーをよく飲むが全部飲まない、二口で終わり

242 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:57:27.59 ID:1ZhRfzDw0

>>189
食いたいもの食って糖尿病になり、目も見えなくなって
腎臓も壊して透析になるのが良いなんて自己中にもほどがあるな。
こんな屑のためにも透析は原則自己負担、健康保険も倍額に増やす必要がある。
むしろと国民健康保険に入らせない選択肢もありだな。

243 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:57:44.67 ID:xLa/AqAMO

>>233
Ｍ(ミニ)ラーメンで売ってる店って結構あるんじゃない
うちの会社の近所の店はＭラーメン単品で売ってるよ
いつもエビチャーハンとＭラーメン頼んでる

244 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:57:48.47 ID:gmnHEdwE0

楽しいことは、体に悪いか、法律に違反するようになっているんです

245 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:58:17.88 ID:AwPQN2D/O

>>216
シメのラーメンはむしろアルコール分解に役立つとか。
肥満や塩分は別にして身体がラーメン欲するのは本能かもねw

246 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:58:22.58 ID:YEabdpFH0

>>233
水分が増えすぎて塩分を体が欲してるだけだからね
おかずやつまみをしっかり食べればいいはずなんだけど

247 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:58:39.70 ID:NMMWW9FyO

つい最近まで酒弱かったのに最近急に強くなってきて困る。
金がかかってしょうがない(´д｀)

248 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:59:12.94 ID:+SFbJ4bB0

夜はプロテインで済ませるべき。

249 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:59:21.84 ID:Z8fFsOHt0

仲間内で飲むと1人除いて〆はデザート

250 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:59:28.63 ID:2SKY7uOC0

>>247
それ、かなりヤバイよｗｗｗ

251 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 18:59:56.51 ID:pD8Cikoj0

>>242
考えの多様性を受け入れる努力しろ

252 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:00:08.74 ID:VSGZPW0rO

締めにラーメン食わなきゃいいだけじゃないの？

今の日本人食いすぎだろ。サラリーマンとか。30過ぎたらちゃんとカロリー計算した方がいい。
40、50になって苦しむのは自分だからな。

253 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:00:16.98 ID:1XqBnlZc0

病気病人の経済効果を冷静に考えよう

254 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:00:19.48 ID:ZVSHxnB/0

>>238
いんや　牛レバー刺しカムバック委員会の者です。

255 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:00:28.01 ID:+57j56ne0

しかし、ほかの生き物は自分が一番好きな物を優先的に
食べていれば、それで健康になれるのに

なんで人間だけは病気になっちゃうのか・・

よほど微妙なバランスで設計してあるのか？　ちょっと
精神的にキただけでも相当やばい食事になるぜ

256 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:01:02.03 ID:VzvmlZo6O

>>220
カンスイは胃もたれの原因にもなる。酒の後のラーメンとかおっさんになった胃にはこたえる。

257 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:01:50.76 ID:2SKY7uOC0

>>255
他の生き物も駄目だろう。
野生生物はどんなに油や塩が好きでも、それ
ばっかり食う生活はできないだけ。
家畜ならできるからとんでもない体型になる
こともある。

258 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:02:59.82 ID:kgs9mFVf0

スープ少なめメニューを作ればいい
スープスパゲティみたいな

259 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:03:46.06 ID:3b68So2O0

そもそも夜遅くなるとラーメン屋しかやってないのが問題なんだ
駅前に高確立で富士そばがある都会はいいが田舎じゃそば屋なんか8時には閉めちゃうし

260 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:05:06.77 ID:BbwB/3zSO

飲んだらラーメンより甘い物が欲しくなるのは締めラーメンと同じ原理？
麺も糖分も炭水化物だけど

261 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:05:11.06 ID:jjRxyUZr0

http://item.shopping.c.yimg.jp/i/j/maido-cycle_chabby

262 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:06:37.16 ID:ngiMtcCA0

しめは野菜炒めにしている。

263 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:07:07.01 ID:rUymueSp0

血糖値が急上昇してインシュリンが過剰分泌され、むしろ平常時より下がる。これは例えば清涼飲料水でもなる。
だから高血糖になるものを食べて時間を置くと腹がすくという罠。

264 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:08:08.31 ID:ekLxsm950

ニンニクと野菜マシマシで解決。

265 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:08:12.29 ID:2cEytgNs0

>>255
同じ動物でも、たいがいの場合、
野生よりも人間が飼ったほうがダントツで長寿命なので
野生ありのままの生活＝その動物にとってもっとも健康的な生活、
ではないと思う。
まあ、たまに飼育がむちゃくちゃ難しい動物っているけどもさ。

266 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:08:28.78 ID:5Va4B26I0

飲んだ後の締めのラーメンが食いたくなって止められないというなら
ラーメンを問題にするのではなく、飲まなくなればいい
そうするとその締めが無くなる
もともと飲み食いというものは生命維持を除いて過剰に食う場合
心の問題が大きい、であるから体が糖尿でズタズタになっても心が改善しないとまた食う
心が問題というなら瞬間で直せる、30分もあれば十分

267 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:08:38.37 ID:j5bRaMgg0

初めからラーメンつまみに飲めば解決

268 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:09:24.81 ID:1ZhRfzDw0

>>251
多様性？
馬鹿じゃねーか。
他人様に迷惑かけないんだったらそういった理屈も通用するんがよ。
今や透析の原因疾患の1位は糖尿病だ。
何でこんな節制もできないクズのために国富を費やさなければならないんだ。
人に散々寄りかかって何が多様性だふざけるな！！！
デブ明確なは糖尿予備軍だ。
自己節制もできないクズなんかに国富を費やす必要はない。
とっとと見つけ次第屠殺すべき。

269 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:09:34.68 ID:rb62ADiGO

>>214
この手の「アメリカでは肥満は…」と言う奴って、アメリカの肥満の基準を知ってるのかな？

今の日本人にアメリカ基準を当てはめたら、日本でデブ呼ばわりされてる奴の8割以上は「普通」に分類されるよ。

270 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:09:43.97 ID:p/gUMX0A0

〆にそば食ってるがまったく太らなくなった
乾麺のそばはのどごしいいので好きだ　安いし

271 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:10:04.24 ID:ngiMtcCA0

酒のサカナは酒菜のことで
むかし酒のサカナは野菜だった。
昔の人の生活の知恵だろう。

272 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:10:18.07 ID:8D04lMvc0

ラーメンなんか塩の塊食ってるようなもんだぞ

おそろしくて食えねえわ

273 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:10:22.53 ID:HUo9UlYE0

>>264
つ【http://30min.jp/images/special/16/main.jpg】

274 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:11:09.34 ID:o3xLpUjXO

そもそも健康に気を遣うなら飲んだ後にラーメンなんか食わない。

275 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:11:10.85 ID:QX60EgNw0

夜中のラーメンって

なんで美味いんだろう？

276 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:11:33.48 ID:rM+tNyqa0

>>100

同意。酒自体もカロリーあるしおかずも食べてるはずだ

口寂しいんだか知らないがラーメンだのお菓子まで食べる必要は無い
余程運動や労働する人以外はね。スープも全部飲むのは×

277 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:11:45.58 ID:tfytAOAj0

酒を飲まない

以上

278 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:11:46.37 ID:8MK2eZDr0

そもそも酒のむなという話

279 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:11:57.32 ID:+57j56ne0

>>271
え、本当？
でもなんか、それっぽいな。
魚じゃないんだ

280 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:12:06.81 ID:6/bd/b0i0

困った人ですねぇ～

281 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:12:07.37 ID:obrs4WSv0

ラーメンじゃなくて、ダシのお茶漬けにしろよ

282 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:12:35.53 ID:EQSzw4/A0

札幌に帰ったら
ソープ→ラーメン→飲み→パチンコ→ラーメンって恒例だな・・・

283 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:13:00.42 ID:FFNsg5Ej0

<丶｀∀´> ・・・

284 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:13:05.13 ID:/KdWvWhz0

運動すればいいだろ

285 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:13:19.72 ID:vBKy9HZh0

アラサーで月１ぐらいのペースで仲間と飲みに行ってるけど、
今まで酒飲んだあとでラーメン食いたくなることなんて一度もないんだけど・・・

みんな酒飲んだあとラーメンとか普通に食うの？

286 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:13:26.21 ID:mV96L3zA0

飲んだあとの〆は昔姫路で飲んだ時に食べたえきそばが最高だな

287 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:13:33.37 ID:S6jqk/d00

飲んだ後なんて、腹いっぱいでラーメンなんて食えん。
しかし、翌日に、無性に塩気のある汁物を飲みたくなる。
だから翌日の昼あたり、ラーメン食べて、汁を飲み干す。
これが、何とも激烈にうまい。

288 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:13:48.75 ID:HUo9UlYE0

>>100
同感。
俺は酒もラーメンも好きだけど、飲んだ後にラーメン…っていうのが理解できない。
酒とつまみで腹がいっぱいで、ラーメンが入る余地なんかない。

289 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:14:00.19 ID:CjDYN1Q40

ヤサイニンニクマシマシ了解

290 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:14:26.85 ID:g9T2Kv8w0

健康に暮らしたかったら食の楽しみは捨てることだよ

291 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:15:45.70 ID:tfytAOAj0

俺はガキの時に一口飲んだビールが劇ニガで酒が大嫌いになった
最近少し試したが相変わらず劇ニガのまま
酒に対する味覚はガキの頃から変わってないわ

292 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:15:57.38 ID:K7zivNaNP

シメのメニューを開発すれば売れるんじゃないかね。
あさりだしの海苔ラーメンとか。

293 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:15:57.84 ID:HUo9UlYE0

>>289
つ【http://30min.jp/images/special/16/main.jpg】

294 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:16:22.90 ID:HRMC+xjR0

>>285
オレはアラフォーで20代の頃は毎週のように飲みに行ってた
その頃はラーメンも普通に食ってたな
翌日も胃もたれとかなかったし

今は飲みに行ってもその日のうちに帰るし、
ラーメンなんてとても無理ｗ

295 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:16:58.75 ID:6HDf/+0t0

〆のラーメンは、スープは残すだろ。あれは最後の小腹を満たす為のものじゃないのか？

酒やらで水分取り捲ってるんだしさ。

296 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:17:03.54 ID:5Va4B26I0

>>290
捨てる必要は無い、量に気をつけるだけ
ただ欲をいうものは心の問題だから、多くの人間は食ってるいる時に量まで気が付くことができない
問題は気が付くこと

297 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:17:07.62 ID:obrs4WSv0

>>285
酒メインになってると、それで満たされるので喰わなくて済む

食事もそれなりに取ってると、炭水化物がほしくなる

298 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:17:43.42 ID:uC/euem50

とにかくラーメンは塩分が多い特にスープ中は
若いうちは何とかなるが40過ぎたら脳梗塞まっしぐらｗｗ

299 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:18:09.30 ID:ZKQcxSjj0

>>2

思いっきり血糖値上げてどうするｗ

300 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:18:16.39 ID:7TW2HZGD0

スレタイｗ

301 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:18:16.49 ID:pD8Cikoj0

>>268
原因疾患の一位が糖尿病なら多数派が糖尿病なんだよ。
少数派は黙ってろ。

冷酒おかわりしちゃったｗｗｗ
血糖値高いんだよなｗ

302 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:18:40.97 ID:Abi9vcuLO

酒を飲まない

303 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:20:23.32 ID:aPIxMRo00

遅くまでやってる蕎麦屋でザルそば食ってますよ＾＾

304 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:20:45.48 ID:pD8Cikoj0

>>236
シメじゃねえよｗｗｗ
レバ刺し頼んだｗ

305 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:20:51.65 ID:OaE9Mt9z0

>>290

生きる意味が無くなる・・・
食欲性欲睡眠欲の三欲あってこそ人生なんだぜ

306 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:21:03.20 ID:obrs4WSv0

例えば

ＡＭ３：００まで呑んだ・・・→ラーメン食いたいと思う奴はいないだろう

酒はほどほどに、天ぷら・餃子いろいろ食った後一口ほしい→　よーしラーメンを一口食おうぜ

307 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:22:03.60 ID:rUymueSp0

喫煙者にとってビタミンC、葉酸はがんリスクを下げない。ビタミンE、βカロテンはむしろ悪化させる。
ラーメンも調べなきゃわからないな。

>>301
糖尿は健常者に比べ少数派だけど何か問題が？

308 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:22:48.81 ID:/A30NFbh0

いいんじゃないかな。糖分、塩分思いっきり取っていただいて、
働き盛りを過ぎた５０歳以上の方々がバタバタ死んでくれれば
財政難の日本にとってプラスだろ。

309 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:23:00.59 ID:waZyP+Mh0

ラーメンやめて山盛りの海草サラダでも食っとけ

310 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:23:26.10 ID:nU1ZjLa50

そもそも酒飲んでる時点で健康にはアウト

５０Ｋｇやせたけど、いままでどれだけ過食してたか反省しきり
ジョッキ一杯のビールで一食ご飯分のカロリーになるで

311 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:23:42.32 ID:NwVl/d8uP

酔っ払ってるときに>>1の内容を思い出せる奴がいたら、そっちのが異常

312 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:24:09.02 ID:OaE9Mt9z0

>>309

そこでワカメ酒ですよ

313 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:24:11.76 ID:+wHE0Bmo0

製麺所でバイトした事あるけど物凄い量の塩を投入
多分、スープより固形物の食べ物で塩分摂る方が体には悪いと思う

314 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:24:12.78 ID:OyEouPtz0

健康の一番の秘訣は酒を飲まない事だ

315 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:24:43.40 ID:CdajDTj70

>>32
お前・・・気が弱すぎるわ。

そんなに人目きにしてたら生きていて楽しくねーだろ。

316 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:25:01.89 ID:EO9o4qDi0

屋台でカリウムが豊富なパセリやよもぎを
麺に練りこんだラーメン作れば売れるかもな

317 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:25:18.55 ID:ywZhWXLL0

酒もラーメンもやめればいいのでは？

318 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:25:37.59 ID:obrs4WSv0

>>310
>５０Ｋｇやせたけど

そんなことが可能なのかよ・・・

１２０ＫＧはあっということだよな？

319 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:26:03.97 ID:HUo9UlYE0

>>314
つ【酒もタバコも女もやらず　百まで生きた馬鹿がいた】

320 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:26:07.83 ID:dnEpKW1wP

昔は分かんなかったけど
最近はラーメン食いたい気持ちも分かってきた
まだ1回しかやってないけど

321 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:26:33.91 ID:tVTq2xbG0

ラーメン食ったあとにスイカジュースでも飲めばいいと思う

322 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:27:13.45 ID:yCmfPy71O

馬鹿だなあ。

死ねば総て解決だろ。

健康、健康、言ってるが今の添加物ごってりの食物ばっかり食ってりゃ病気になるって。

323 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:28:01.07 ID:LGeGt4Yl0

砂糖をやめればを買った。だが食うものが無い。

324 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:28:09.63 ID:1/DmibBaO

週に１回くらいなら許してやれよ。適度に好きなもの飲み食いしたいよね

325 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:29:56.28 ID:xLa/AqAMO

>>279
嘘に騙されるなよ
菜ってのはおかずの昔の言い方
酒を飲むときの菜(おかず／つまみ)だから酒菜
昔のつまみが野菜ばっかりなんて大嘘

326 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:29:59.84 ID:DYLUoz/c0

２０代なら大丈夫そうだ！翌朝、顔の油がすごかったけどな

327 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:30:04.29 ID:Wz7n5RqP0

ラーメンだけだと野菜が足りないから餃子も食えば健康的

328 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:30:19.68 ID:VzvmlZo6O

>>319
禁欲的過ぎてストレスで早死にしそう。

329 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:30:37.72 ID:jtzVcOXF0

自堕落で病気になって病院行ってもそういう扱いしかされないからな
恐ろしい

330 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:31:40.73 ID:jjl9Wsf+0

シメにラーメンってまだそんなことやってるやつらいるんだｗ

331 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:31:41.70 ID:tfytAOAj0

>>328
俺まさに酒もタバコも女もやらないけど何の不自由もない
ラーメンはたまに食う

332 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:31:56.85 ID:51CSp+rk0

酒を飲まなければ良いんじゃないかな

333 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:32:24.75 ID:woaOs7rX0

シメられる状態じゃないほど呑めばいい！
ただし家には帰れる程度。

334 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:32:26.41 ID:tgyjEqN30

食ったら、ローマ式に吐く

335 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:32:36.66 ID:Mp4gLMCh0

酒を飲むとアルコールを分解するために糖新生をする余裕がなくなるから
炭水化物が欲しくなるのかな？

336 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:34:05.77 ID:HUo9UlYE0

>>327
俺は週に数回二郎系のラーメンを食べるけど、健康のために必ず野菜マシor野菜マシマシにしている。
やはり健康には気をつけなきゃね。

337 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:34:28.79 ID:nU1ZjLa50

子供のころから肥満で悩んでいたのだが４０過ぎて一年で５０Ｋｇやせた俺から一言

今の経済状況で一般的に”普通に”食べると過食になりすぎなことが多い
安くてカロリーの高い食品があふれてるし、人気があるからどんどん出回るから
これがメタボや肥満が一般的になってきていることの原因のひとつ
カロリーのＩＮ，ＯＵＴを適正に見直さないと太ってるほうが普通になってしまう
しかし栄養バランスを維持しつつというのが難しいので運動量を増やすか、
高カロリー（例えば菓子パン、油モノ）などを控えることが必要となってくる
外国でポテチ税が導入され始めたのもあながち間違いではないということ

338 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:34:31.63 ID:P1qUrfX70

しめにラーメンとか実際そうやらないよね。アイスとかならよくやるが

339 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:34:37.37 ID:MLlzPBFY0

低血圧なんだけど、どうすればいい

340 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:34:54.41 ID:tgyjEqN30

ローマ式に食べた後に吐く

341 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:35:10.94 ID:DvAM8/5K0

ピザでも食ってろ

342 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:35:27.15 ID:uC/euem50

自分の場合は酒に弱いのにいつも飲みすぎて
ゲロする腹へってその後〆にいろいろ食うｗ

343 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:36:09.50 ID:+57j56ne0

>>334
ポンペイの遺跡を発掘したら、実際それだったってな
魚でもエビでも、半分くらい食っては床に散らかして
・・・ってやってたらしい

そこへ火山の大爆発ですよ

344 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:36:12.95 ID:lWfonjZdO

酒は飲むが同時に食事もしてるので
〆のラーメン喰える程、胃袋に余裕ないわ

345 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:37:40.58 ID:obrs4WSv0

ラーメンより冷麺のほうが酒のあとはいいぞ

お口スッキリする

346 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:37:57.79 ID:LbFOSOmt0

>>344
だよなあ
なんでみんなラーメン食えるのか不思議でならん

347 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:40:10.21 ID:H6QkclUh0

ガキが「〆のラーメン、〆のラーメン」って煩いんだよ、ねっ！

348 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:40:41.62 ID:zhwcaZuP0

青汁スープの苦いラーメンを作れば

349 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:40:58.64 ID:1ZhRfzDw0

だからデブは健康保険から追い出して全額自己負担にしろよ。
将来透析受けようが知ったこっちゃねえよ。
金払えなきゃ自殺すればいいだけだろ。
完全な自己責任。

350 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:42:23.76 ID:h9GYb81H0

だからうどん

351 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:42:34.68 ID:vAmzJMeU0

>>346
ラーメンは別腹ですw

実際酔っ払ってて腹のキャパが理解出来てないだけなんだろうな…

352 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:43:14.35 ID:nU1ZjLa50

>>318
１１０→６０
そこからは体重変わんなくなったけど筋トレしなくても腹筋割れてきたで

353 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:43:18.51 ID:1WUL1WyG0

酒飲まなけりゃイイだろうが

354 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:44:09.12 ID:gvtwihHz0

まだ食べるか。
臨月のサラリーマン増やす気か。。

355 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:44:40.06 ID:zhwcaZuP0

最近のラーメンは濃厚すぎて怖くて店に近寄れない

356 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:46:59.04 ID:7HFALjv70

食うな

357 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:47:32.88 ID:zhwcaZuP0

宴会ではみんな酒飲まずに青汁飲め。あるいは青汁割り。青汁で乾杯。

358 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:47:39.95 ID:iYsmQyJd0

スープ残して、ビタミンB1のサプリ飲めばおｋ

359 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:48:12.51 ID:VgISfUMG0

シメにラーメン食わないというか
それ以上に効果あるの、酒飲まないだな

360 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:49:16.19 ID:Ft2on6OcO

毎回スープ飲み干してたラーメン評論家は30代で死んで無かったか？

361 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:49:33.73 ID:HRMC+xjR0

20代の頃はほぼ毎日酒飲んで、週末は大体朝まで飲んだりしてたけど、
アラフォーの今は週一ペースぐらいでしか飲まないし、間食もしなくなった
身体ってうまくできてるなと思うよｗそのままだったら生活習慣病コース

362 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:50:28.04 ID:1ZhRfzDw0

透析で将来迷惑をかけるような
人間のクズのデブどもは死に絶えればいいと思うよ。

363 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:50:50.98 ID:6YSm35Rc0

半年絶食すればー４０kgは楽勝よ。

364 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:50:56.93 ID:5HZAqdki0

>>132

　 ∋*ノノノ　ヽ*∈　　　モグモグ
　　川´・ω・`川　　　　ウンコ美味しいの
　　　（つ=人..⊃
　　￣￣（;:;_;;:）　～ ∞
　　　（;:;_;;:;:;_;:;）

365 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:52:03.02 ID:VzvmlZo6O

>>331
凄いな、悟りの境地だね。

でも俗世にまみれてみるのも一興だよ。

366 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:53:08.35 ID:6iyEiqzo0

>>361
20代だが毎日飲んで朝帰りとか無理っす。

367 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:55:25.77 ID:urjZyrzv0

1型糖尿と2型糖尿の区別も知らん無知が知った風なレスを返してるなw

368 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:55:38.14 ID:0NIBPBa/0

居酒屋>ラーメン屋>ラーメン屋>居酒屋
四軒ハシゴは、やり過ぎたな

369 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:55:46.80 ID:sVeAPUSxO

>>328
まあ確かに
俺の知り合いはストレス過多が原因で高血圧になった
塩分も怖いがストレスもまた血圧の大敵

370 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:56:36.46 ID:uOC8Ep/N0

フェヌグリーク食え

371 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:58:15.82 ID:4+Zi5uXB0

ストレス多すぎて、
飲んで食って発散しないと
どうしようもないヤシが多いんだろ。

372 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 19:58:58.03 ID:1/DmibBaO

〆にラーメンは平成だが昭和はお茶漬けだったぞ

373 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:00:09.15 ID:71G7A3yDO

梅茶漬けがいいぞ

374 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:00:20.26 ID:DvAM8/5K0

>>372
俺はどっちかというとお茶漬けだな。
最後にラーメンはヘビーすぎる

375 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:00:44.86 ID:evCi4W2B0

>>5
あれは話題づくりのために報道されただけ。
那覇の一部の人たちがたまにそうやってるって話。

さすがに夜中に沖縄そば屋は開いてないのでほとんどはラーメンかヒージャー汁

376 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:01:20.16 ID:+57j56ne0

>>369
不安は猛烈に血圧上げる。
以前、SE の仕事で「人柱」になりかけて即辞めた
ことがあり、その時の恐怖感でパニくると・・

血圧 190 まで上がって過呼吸でブッ倒れた

377 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:01:21.65 ID:obrs4WSv0

３－４時までスナックで上司に捕まって５時寝て、７時半におきて
８時に家をでるというパターンがやたらと多い

最近は途中でキレて２時ぐらいに帰宅するけど

378 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:01:27.05 ID:Ha/jBNti0

>>372
昭和60年代は深夜ラーメンが流行ってたぞ。

379 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:02:50.54 ID:8VFxNVA40

〆は雑炊

まあ居酒屋自体月に一度も行かないが

380 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:02:53.93 ID:LJWBYDMcO

週３日歩くと血圧下がるってよ
生活習慣病にはまず運動

381 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:03:14.92 ID:+eH8bfsE0

酒のんだ後にラーメン食うのは、どうあがいても健康に良くない
汁全部残したり自衛する手段はあるけどｗ

382 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:05:09.94 ID:+sprKK440

>>380
3日間も歩き続けるなんて現代人には無理です！

383 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:06:31.99 ID:RiH+Y6xS0

ラーメンのスープを飲み干す客というのを店側はどう見てるんだろう。
「おや、全部飲んでくれて嬉しい♪」なのか
「意地きたねえやつだな、おいｗ」なのか
「塩分の取り過ぎは体に良くないですよ」なのか。。

384 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:08:33.66 ID:1ZhRfzDw0

糖尿病腎症による透析患者が9万2900人に増加
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2010/02/009775.php
　現在、透析療法を受けている患者のうち、原疾患が糖尿病性腎症である患者数は9万2,914で第2位。
糖尿病性腎症の割合は着実に増えており、前年より0.8％増加した。
第1位は慢性糸球体腎炎の39.0％、10万5,807人。年を経るごとに両者の差は縮まる傾向にある。
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2010ima/20100218-2-2.gif
糖尿病予備軍のデブは、生かしておくと将来大きな禍根を残すことになる。
早急に健康保険から離脱させ、全額自己負担の制度に改めるべき。
そうでなければ、日本の医療制度は糖尿デブに食い散らかされ破たんの道を歩むことになる。

385 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:08:42.64 ID:n6Ix5zMa0

睡眠前の食事で塩分と炭水化物過剰摂取してる時点で
何をしても駄目な気がする。

386 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:09:08.04 ID:L4MiKToz0

まあ普段から毎日きちんと運動して
食事も医師や栄養士に管理されてりゃ大丈夫だろ

387 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:10:37.11 ID:HTLS2OY60

納豆をつまみに野菜ジュース飲んどけ

388 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:10:54.41 ID:5wXj66Xm0

>>383
そりゃ片付ける手間が減るから、良い客だろう
店の中や店の前で吐かないなら全部飲めだろうな

389 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:11:03.79 ID:3fLUU0g3O

酒を徐々に減らして、外食しなければ良い

390 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:12:32.95 ID:Iv850J630

>>37
セシウムの摂取は抑えられそうだなw

391 ：かわぶた大王ninja：2012/06/17(日) 20:12:42.45 ID:ZodUE6eD0

吐け。

392 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:13:54.23 ID:Qxl9oS7i0

>>335
なるほど！単に空腹感がマヒしはるからかなと思ってた…。

393 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:13:59.99 ID:2cEytgNs0

>>343
それは誰でもやってたわけではないよ
ごく一部の貴族だけ。
ローマでもそもそも庶民はオートミールくらいしか食えない。
ローマ人の別名が「粥食い」だから。
魚や小さいネズミみたいなのだって超高級食材だったんだよ。

394 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:14:55.72 ID:HUo9UlYE0

>>383
某店では「スープを全部飲んでくれてありがとうございます。おいしかったですか？」と言われたから、
店側としては嬉しいんじゃないの？

395 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:17:02.31 ID:p/gUMX0A0

ゆか

396 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:17:36.66 ID:wd4W4/tA0

>>383
ゆっくり食べていく学生客もあれば
急用で食事を途中で済ませて出て行く慌ただしい会社員もある

客が様々なのでスープを飲み干さなかったからといって別段
嫌な気分はならない

「最後までスープを飲み干さないのは失礼」
そうほざく人がたまにあるけれど
それは勝手な思い込みかもしくは個人の狭い価値観でしかない
他人がそれに付き合う義理も義務もない

スープを最後まで飲むか否かは個人の好きにすればいいと思っている

397 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:19:11.31 ID:5wXj66Xm0

体質なんだろうな。昔からいくら食っても太らない
今では食うだけでは痩せてくるからな。１日１０km近く走ってウエイトトレーニングはかかせない
やってないと半月に１kgは体重が落ちてる。元々、脳筋体質だからとあきらめている

398 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:20:17.39 ID:Qxl9oS7i0

>>397
お若いのでは？そのように言ってた知人は35すぎから急激に…

399 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:20:42.29 ID:WNVcFthtO

飲んで少し酒抜けると寒くなって熱い汁物が欲しくなる。
家飲みするときはおでんとかスープ準備しといて、汁だけ飲んでるな。
具は腹一杯で入らない。

400 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:21:03.52 ID:P1qUrfX70

>>397
10kmも走ったら痩せるに決まってるだろ。頭悪いの？

401 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:21:17.85 ID:vSWSlGIa0

コンビニ等で、ビタミンCジュースのようなものを一日二本くらい買って
飲むだけで、改善されると思われ。
一本1000mg位のが売られていた。

402 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:23:09.43 ID:dQ0au7LI0

酒飲んだ後は、冷やしソーメンが美味しい。

403 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:23:23.38 ID:Nm28KBqh0

>>59 そもそも飲食におもしろさなんか求めてない。

404 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:23:27.83 ID:pR0WQeFX0

酒を飲まなければいい

405 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:24:54.73 ID:wlnnitVc0

なまじ料理が作れるとデロンデロンに酔っぱらいながら
何時の間にか料理して食っちゃうんだよな・・orz

406 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:25:05.43 ID:qKi2AhDB0

>>383
タンポポって映画を見たことないのか？
店主が客がスープを全部ちゃんと飲んだか確認してたぞw

407 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:25:49.74 ID:VYjsY44f0

お酒飲んだ後にラーメンなんて食べられないよ
気持ち悪くなっちゃう

408 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:27:53.76 ID:B9GU3yLk0

ケーキにすればいい

409 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:28:02.73 ID:/knFiBgP0

この文章、なんかヘン。

最初はラーメンライスでビタミンＢ１が不足するからエネルギー変換出来ずに肥満になると
言っているのに、いつの間にか塩分の話に変わっていてスープを残せと。
文章見ただけでアタマ悪そうなヤツ。

410 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:32:44.21 ID:VzvmlZo6O

>>369
簡単に言うと何事も程々にって事だね。でもこう言うと身も蓋もなくなるw

411 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:35:32.65 ID:hvlBjJMq0

そもそも飲まなきゃいい

412 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:36:42.28 ID:cADFBa1BO

家飲みでは最後の酒の後は漬物を一口。そしてお茶。
外飲みでは店を出てから缶コーヒー。
何か食うとかなんだよ。ラーメンとか信じられんよ。

413 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:36:56.97 ID:1ZhRfzDw0

414 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:37:55.28 ID:3y3wSAtY0

しめはアイス

415 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:39:18.32 ID:baWemazN0

>>384
将来はiPS技術で腎臓を作って糖尿病を治療する時代が来るかも
http://www.youtube.com/watch?v=4LVzwbIOrl4

416 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:41:57.08 ID:iFmPFVud0

だまれよデブ

417 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:47:57.63 ID:Wx5Yc+5OO

>>406
伊丹十三の『タンポポ』は確かに面白い作品だけど、「見たことないのか」は酷だと思うな。
もう２７年も前の作品だぞ？

418 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:50:46.49 ID:AbxG68uG0

山岡家でスープまで完食は無理。

419 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:51:07.26 ID:7Wm4S8m+0

そんなに頻繁に飲酒→ラーメンやるか？
毎日繰り返す食事が問題だろうに。

420 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:51:57.17 ID:V1gMoLE/0

インスタントラーメンは残った汁に白飯を入れていただくのが正しい作法

421 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:52:17.07 ID:4+Zi5uXB0

>>416
と、禿げたデブがほざいとる（笑

422 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:52:18.52 ID:3lPjcPYtO

>>417あの映画何故かエロシーンあったよな

423 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:52:36.88 ID:rV+gGP650

ラーメンやギョウザなど明らかに支那文化と関連があるものに
関してよく「日本で独自の発展をした」とか「支那のものとは別物」
とか撹乱工作を行う者がいるが、例外無く支那工作員だから気をつけろ。
あたかも支那のものを日本のものであるように錯覚させ、いつのまにか
母屋を乗っ取ろうとしているに過ぎない。

仮にラーメンが日本料理だとしたら支那そばとか中華そばを名乗るのはおかしい。
なぜ堂々と日本麺、あるいは大和そばを名乗らない？
理由は簡単で日本文化に徐々に支那文化を浸透させようという悪だくみだからだ。
・ラーメンどんぶりにおける雷文や龍の模様
・チャーシューなどの支那語
これだけ取ってみてもラーメンは支那とは無関係とは言えない。
真の大和民族はそこをもう見抜いており、ラーメンなどという反日料理は
もはや喰わない。漢字も含め支那由来の文化は全て放棄すべき。
支那との最終戦争に勝利したあかつきには神代文字を国字とせよ。

424 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:53:18.32 ID:LGieWAFC0

汁がうまいんだろ。麺だけ食うなら
麺の玉だけむしゃむしゃ食ってるのと同義だ。

425 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:54:27.78 ID:aZwiW1iu0

>>424
麺に汁が絡んでるから食えるんじゃん

426 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:55:09.21 ID:A+XiJvyS0

酒を飲んだ後のシメのラーメン？
そんな気持ちになった事は生まれてから一度も無い
よくわからない風習だな

427 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 20:58:31.74 ID:nXK9w/tRO

酒を飲まなきゃいいし、〆にラーメン食べなきゃいい。
解決したなｗ

428 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 21:00:05.80 ID:4NBgBUAz0

そんな馬鹿な習慣あったのか？こんな話題を俎上にあげる学者も馬鹿だな。

429 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 21:04:54.99 ID:GjbZ541h0

酒を飲んだら甘いデザートがほしくなって
妻とレストランに前菜とデザートだけを食べに行く
さすがにベルモットやワインだけじゃ粋さがないとシャンパンを注文し
デザートの終わりにシャーベットを食べて帰ってくる

そこまではオサレでいいんだけど
30分もすると急にお腹が空いてきて
リビングで夫婦揃って中華三昧と冷凍ギョーザをバクついている

やはり飲酒のシメはラーメンなのか。。。そうなのか。。。。。

430 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 21:13:16.27 ID:WNVcFthtO

>>429
面白い飲み方だな。
つか場所換えめんどそうだけど。

431 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 21:13:49.19 ID:Ps9DFXZJ0

食べなきゃいい

432 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 21:18:36.33 ID:zKBd2DOo0

たまに〆のラーメンの後にカツ丼とか牛丼とかやっちまうんだよな・・・ｏｒｚ

433 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 21:19:39.94 ID:B2bnJkQ7P

ラーメンじゃなくてもいいけどやっぱり最後は何か食べたくなるな
で、ラストにアイス

434 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 21:20:35.33 ID:oTYo6/vD0

まあいいがや、これぐらい
楽しませてやれ

435 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 21:21:12.90 ID:GjbZ541h0

>>430
さいたま市在住なんだけど
いなかのせいか食事の美味しいレストランと
デザートの美味しいレストランが別なんだよね・・・

436 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 21:24:12.54 ID:rxP4u3Pv0

しめにアイス派が結構いて嬉しいわーい

437 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 21:25:40.10 ID:pgtJmcCOO

>429
酒飲んだ後じゃないが俺も中華三昧のｽｰﾗｰﾀﾝﾒﾝにハマってる。

実に旨い。

438 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 21:26:29.28 ID:1/DmibBaO

〆にアイスてデザートと同じ発想だしごまんと居るわ

439 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 21:27:33.73 ID:L3xabUiS0

ラーメンのスープを全部飲んでいいのは
それ相応の塩分を消費している労働者だけだ
無駄にストレスの多いリーマンならスープなんて飲みほしちゃいけないし
一日中パソコンの前に張り付いているシステムエンジニアなら尚更早死になる

440 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 21:30:15.78 ID:NR8nTLRl0

東京～東北のラーメンは関西の２倍ぐらい塩分入ってるんちゃう？

441 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 21:30:20.72 ID:oabDO3Mk0

〆なんて冷えた水だろ

442 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 21:30:34.46 ID:sVeAPUSxO

>>424
その理屈だと
刺身や寿司を食ったら小皿に入れた醤油も全部飲み干さなきゃならないな

443 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 21:31:56.25 ID:7KA9xy2z0

>>1
飲み会は月1にして、好きなものくらい食おうぜ。

444 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 21:33:49.98 ID:neryrjUzO

１次会でしっかり食べれば、後でラーメンなど食べたくなくなる

445 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 21:34:04.46 ID:CDNjNg6K0

〆にラーメンなど食うようなゴミクズは、叩きのめせ。

446 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 21:36:15.14 ID:zDVazDgf0

　　　　　　　　　　　　⌒　　ヾ　　　　　　　　　　　　　　､ミ川川川彡
　　　　　r／￣￣￣￣ヽ､　ヽ　　　　　　　　　　　　　ミ　　　　　　　彡
　　　　　/.　ﾉ(　　（ﾟｯ）/　￣￣~ヽ　ヾ　　　　　　　　三　　こ　駄　三
　　　　/　　⌒ 　　　ト､.,..　　　　＼丶。　　　　　　三　　ら　目　三
　　　彳､＿　　　　｜　 ∴＼　　　ヽ　　　　　　　三.　え　だ　三
　　　| ) r‐　　　　　/ 　ﾉ(　＼＼　　｜∴　　　　　三　　る　　　三
　　　|　　　　　　　　 ⌒|⌒　ヽヽ　　|　｡ｏ　　　　三.　ん　ま　三
　　ﾉ(　　　　　　　　　　　/　　　 | |　 /　　　　　　　三.　だ　だ　三,.
　　　　　.⌒　　　　　　／　　　　ヽ|／ﾞＵ　　　　　　　三　　　　吐　三
　　　　　　　　　　　／　　　　　u　　　　　　　　　　　三.　　　　く　三
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　三　　　な　三
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　彡　　　　　　ミ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　彡川川川ミ

447 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 21:38:32.67 ID:5nQXeals0

これで俺の上司が４人死んだ

448 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 21:40:52.43 ID:2pHQaXOe0

よく飲んだ後にラーメンが食えるなと感心するわ。
せいぜい食えて冷やしラーメンくらい。

449 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 21:40:59.18 ID:VzvmlZo6O

>>417
｢たんぽぽ｣って27年も前なのか…そうなのか…orz

450 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 21:47:03.07 ID:2O5803r+0

>>444
酒を飲めば飲むほど脳が騙されて空腹になる
これは覚せい剤と似た原理で脳が効率良く騙されているから
これらを防ぐには強い自制が必要だが
この三大欲の一つは人間に限らず遍く動物にとって
子孫を繁栄する為に必要不可欠な遺伝子レベルの欲求だ
だから中々コントロールできない

451 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 21:51:22.41 ID:DkI7xrXLO

ダンカンのペプチドエースつぶタイプでも飲んどけ

452 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 21:54:10.12 ID:60xeotVxO

深夜営業の蕎麦屋があればいいなぁ

453 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 21:54:15.03 ID:GjbZ541h0

>>450
>酒を飲めば飲むほど脳が騙されて空腹になる

もしかしてサイゼリヤで安いワインをガバガバ飲ませてくれるのは
そうやって脳を騙して食べ物たくさん注文させるため？
「……サイゼで軽く夜食取るか」
そうやってサイゼに行って、白デキャンタワイン→生ハム＋シェフサラダ
→ピザ→シーフードグラタン→ボトルワイン→煮込みハンバーグ
→ジェラートのせシナモンフォッカ→生チョコケーキ→グラッパ
みたいになっちゃうのは酒のせいだったの？教えて、ホモ野郎。

454 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 21:54:52.47 ID:jJ0drHT7O

よしっ！
ラーン二郎でスプー、麺、豚抜きのヤサイニンニニチョモマラン緑黄色社会トッピグン食ってこよう！

455 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 21:56:21.37 ID:jfMqv48u0

>>1酒を飲まない

456 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 21:57:40.56 ID:/Hl1ZTbQ0

そもそもラーメンが体に毒

457 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 21:58:31.99 ID:I3zvoEmU0

炭水化物を摂らないのが一番

458 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 21:59:19.81 ID:q9fZxh0M0

じゃあビタミンB１を多く含む何かをたべたらええやないけ

459 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 22:01:00.51 ID:r3/CyTpE0

>>1
ラーメンを食わなければいい
シメには温野菜だろう。根菜類を温めて食す。これが最高。

460 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 22:01:39.16 ID:Hm+9Smv/O

糸こんにゃくなら結構マシ

461 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 22:01:48.05 ID:q9fZxh0M0

ベジタリアンなおれはビタミンB１を何で取ればいいの

462 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 22:02:42.86 ID:13v19ZFPO

酒を呑まない

463 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 22:05:32.50 ID:KC0bOeb30

家飲みすれば〆の前に落ちる

464 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 22:07:54.31 ID:VJSVkAcnO

死亡にドーン！！！

465 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 22:11:29.12 ID:2O5803r+0

>>453
ボトルワインを注文したせい

466 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 22:11:37.85 ID:+l0eKEMm0

本気で健康に気を使う奴は酒量にも塩分にも当然気を使う
酒飲んでラーメン食って日頃「健康は大事」とか言ってる奴は
健康に気を使う俺かっけーやりたいだけだからほっとけ
運動がダイエットに一番なのは判り切ってることなのに
それだけはやりたくない、って言ってるのと同じ輩

467 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 22:11:47.77 ID:3I5nTP4R0

スープを残しても遅い、塩分の7割は既に体内だ。

468 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 22:11:49.76 ID:xYWK+y6Y0

まず、酒をやめろ
それだけだ

469 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 22:12:39.24 ID:n5x7iJRs0

ラーメンうんぬんじゃねえんだよ！

睡眠時間削ってまで酒なんか飲むなヴォケ！！

お前らがいい加減な生活して翌日の仕事に悪影響及ぼした分は
まっとうに生きてる人間がケツ拭くことになってるんだぞ！！

翌日が休みならともかく
翌日も仕事があるのに平気で酒飲むような奴は
ファローする羽目に陥った被害者にキッチリ賠償しろや！

470 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 22:14:26.89 ID:5zNJwEt40

>>463
俺もだ！
自宅にかぎるよな、やっぱ

471 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 22:16:53.50 ID:rxP4u3Pv0

>>470
家のみもいいが過去ログみると死にたくなるだろ

472 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 22:18:57.28 ID:4fuiaGaaO

毎日５kmのジョギングに腹筋等の筋トレを約30～50回
煙草も酒も止めた俺を見習え
ラーメン食べても体重増えねーぞ

473 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 22:19:06.97 ID:7RES9Oed0

酒飲んだ後に炭水化物喰いたくなる人は低血糖になってるんだろうな。
なんでかよく解らないけど、深酒しない方がいいよ。

474 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 22:22:26.30 ID:02XVAOgz0

カリウムが豊富な野菜？．．．．．カリウム４０が．．．．．

放射能怖～い。　高血圧の方がマシだ。

　　　　　．．．．．． by 放射脳

475 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 22:23:39.89 ID:zDVazDgf0

>>447
死因は？

476 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 22:24:15.49 ID:e4r4W6UI0

ラーメンじゃなく特大パフェが食べたくなる

477 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 22:29:03.02 ID:2O5803r+0

>>473
急に上がった血糖値を下げるためにインシュリンが出て
まるで幾つもの電化製品のスイッチを一遍にONにした時にブレーカーがすぐに落ちるが如く
インシュリンの分泌量が多ければ多いほど、急激な低血糖状態だと脳が誤認してしまうから

その根本的な原因は酒と同時に高カロリーな酒の肴を食べることが原因で
微量の塩や低カロリーな刺身等で酒を飲む場合は低血糖に至らない

478 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 22:30:27.42 ID:OXQiUMIV0

炭水化物を悪者みたいに言ってる奴が多いが、炭水化物はある程度は摂らないと筋肉が痩せるぞ
モンゴル高原の遊牧民も、ずっと支那と交易（時には略奪）して、穀物を手に入れてた
糖質なしでは人間はやっていけない

479 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 22:31:39.86 ID:6qdNWOOiO

飲んだ後寝る前にラーメンは最凶に胃腸に悪いからな。
必ず体が弱る特に胃腸を悪くする。何故ならかんすい使ったあの科学麺は消化するのに異常に胃腸は力がいる。

酒飲んだ後に胃腸を無理に働かせんな。

480 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 22:42:58.51 ID:NpD6W6Gc0

ワカメや昆布入りのラーメンを開発しろよ

481 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 22:45:15.01 ID:Mp4gLMCh0

>>477
血糖値を上げる食事は炭水化物だけだから、カロリーは関係ないよ。

>>478
筋肉が痩せる前に脂肪が先に消費される。
炭水化物を摂らなくても脂質とたんぱく質を多めに摂っていれば問題ないよ。

482 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 22:46:55.87 ID:NpD6W6Gc0

>>73
40代から55まで何かと身体が不調で通院してお金の心配もする生活が幸せか？

483 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 22:51:10.40 ID:l1lrN0l30

ラーメンは無いわ
わさび茶漬け最高

484 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 22:54:49.74 ID:zDVazDgf0

>>481
タンパク質の取り過ぎは腎臓がなあ…

485 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 22:58:41.98 ID:O9BDeH6C0

塩分の排出を促進するカリウム
　　↑
ここにヒントが隠されています。バナナを食いながらラーメンを食べれば良いのです。
私は家に帰った後にメロンを食べていますけどね。

486 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 22:59:02.65 ID:6o1Evm/Z0

高血圧は、胸部大動脈肥大（大動脈瘤）を突きつけられて、初めて震え上がる病気なんだよな

487 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 22:59:55.39 ID:zOKxScMp0

夜…というか、寝る前は基本的に食うな。
どうしても腹が減って仕方ないなら、少量のフルーツか野菜を食え。

ガッツリ食べたいなら、起きてこれから動くって時間にガッツリ食え。

488 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 23:00:34.61 ID:LvR5j4/Z0

> ラーメンとライスだけでお腹を満たすと、炭水化物をエネルギーに
> 変換するのに必要なビタミンB1が相対的に不足する。

つまりﾁｬｰｼｭｰも大盛りでﾄｯﾋﾟﾝｸﾞしろってこと？ (´･ω･｀)ｼｮﾎﾞﾗｽﾋﾟｰﾈ

489 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 23:06:37.81 ID:B+fCF/g30

>>383
こういう、くだらない事を考えるのは日本人だけだ。
その答えを知って、一体どうするつもりか。まさか店側の期待に応じようとでも？
>>423
反語か。ラーメンは日本独自のものというネトウヨを皮肉るにもほどがある。
しかし戦後昭和に発展したラーメンが日本オリジナルと考える日本人は、その行為が必要なほどは存在しない。
レスがついてないのが何よりの証。

490 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 23:07:57.40 ID:rhpDTfye0

>>472
なんだそのアバウトなフィットネス自慢は。

491 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 23:08:30.40 ID:kdNPZt+JO

>>469
気を付けますm(__)m

492 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 23:10:48.04 ID:rvEgfWxxO

落語に出て来る様な路地でやってる立ち食いソバ屋あればなあ…

493 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 23:12:19.27 ID:u8dLH5qx0

ラーメンなんぞ食わなきゃいい

494 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 23:17:30.26 ID:zOKxScMp0

>>492
そばつゆだって塩分多いでしょ。

495 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 23:20:29.15 ID:2O5803r+0

>>481
アルコールは炭水化物ではないがアルコールに含まれる糖が血糖値を上げるのは
高カロリー食品を胃と腸が分解する時に必要なビタミンと酸の消費に必要なエネルギーが糖
その為にアルコールと高カロリー食品を同時に摂取すればするほど、炭水化物が必要となり
炭水化物を摂取しなくても血糖値をあげようと少ない糖代謝が活発化する
それでインシュリンが出る

496 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 23:28:19.26 ID:lRppkHTt0

>>110
コンビニで弁当を2つ買って食わずに寝る俺は助かってたのか

497 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 23:30:29.45 ID:J4egGrsS0

はるさめヌードルにしろ

498 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 23:40:26.00 ID:rUES2w9f0

シメのラーメンは食うなじゃなくて
野菜の多いラーメンか、サイドメニューで野菜類を一緒に頼めって

釣りじゃなくて真面目にいってんのか

499 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 23:44:21.17 ID:xBA++gI60

まあ、俺はγーｇｔｐ１０２５で尿酸値９．５だけど、毎日酒は飲む。
たった一つの命ならば、好きに生きて散る。張って死ぬのが命だろう。

500 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 23:45:24.99 ID:16qYmGQy0

最近の〆はもっぱらざるそばだな
ただし3玉まで増量無料なので3玉ガッツリ食べてるけどな

501 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 23:46:35.84 ID:fPHnJsKX0

そもそも酒を飲まんからよくわからんが、シメってのは必要なのか？

502 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 23:47:55.92 ID:sQFpn+Dg0

>>51
それも今月限りだけどな

503 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 23:48:39.01 ID:xBA++gI60

>>501
いらん。真の酒飲みはシメも酒。
真の競馬打ちは電車賃もその資金！

504 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 23:48:51.29 ID:FEOEN0L20

酒呑んだ後なんて食えない

505 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 23:48:57.58 ID:nDCIBpkf0

>>501
しめとかわざわざとらんけどしっかり食わないと二日酔いになる。

506 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 23:50:21.61 ID:yGpxld2L0

飲まなければ良いじゃない

507 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 23:50:33.49 ID:ptibswVJO

〆にラーメンとか食ってるから
世の中見渡すとメタボなおっさんばかりなんだろうな

ナルシストになれとは言わないが
あんな醜くなった姿を鏡で見てなんとも思わないんだろうか

508 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 23:51:49.18 ID:nDCIBpkf0

>>507
そうか？日本人って痩せてる人多いと思うわ

509 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 23:51:56.31 ID:JW+OzOt/0

こんなもんを守ってもな、死ぬ奴は死ぬし、生きる奴は生きるのよ
知識はすべて役に立つと思ったら大間違いだ
余計な知識がありすぎると、今度はその知識に振り回され苦しむ
そっちのほうが実は体に悪いんだよ

510 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 23:53:05.75 ID:percWJkB0

酒を飲むと血糖値が下がるからな。
アルコールを分解するためには水分と塩分が必要。
だからラーメンが食べたくなるのさ。

別にラーメンでなくてもいいんだけどね。

511 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 23:54:25.59 ID:2O5803r+0

>>509
どうせ人は死ぬんだから馬鹿でも賢くても同じだと？
それはある面では確かにその通りだろう
ある面では

512 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 23:56:09.11 ID:d291J16j0

〆が必要なのは飲みと食事の境界があいまいな奴だけ。
「飯を食いに行く」と言って飲み屋に入るような行為が一番健康に悪い。

513 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 23:56:55.85 ID:mCZPmCKw0

>>1
> どうすれば少し健康に良いか

馬鹿だなあ。
「特保」って書いてさえおけばいいんだよｗ馬鹿相手にはそれで十分。

514 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 23:57:43.71 ID:LWziTdgtO

>>501
俺は飲む時にはあまり食えないから飲み終わってお腹がすく。
午後7時半に飲み出す場合、最初に焼鳥４本とビール→スナックで焼酎とお通しぐらいだから。
食べながら飲める人は不要だね。

515 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 23:58:09.98 ID:4AyFFiyN0

>>508
そりゃ女の話で男は太っている奴が多い

516 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 23:58:13.38 ID:5zNJwEt40

二日酔いの時に飲む味噌汁って
なんであんなに美味いんだろうな

517 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 23:58:19.06 ID:NkDOoaxaO

>>500

そばは意外とカロリー高いんだよな

518 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 23:59:09.52 ID:+5MZvyRf0

>>149
でも寿司とかラーメン食っているんだよなガクト

519 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 23:59:23.66 ID:c4ZFL+7t0

シメに牛丼食べるんだがラーメンよりはヘルシーだよな

520 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/17(日) 23:59:33.70 ID:Dygcgw8N0

>>499
102.5の間違いではなくて、1025？
いつ死んでもおかしくないな

521 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:00:26.06 ID:nDCIBpkf0

締めようにもラーメン屋って遅くまでやってないよね。都会だけじゃね？

522 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:03:10.22 ID:xCWIy2Vs0

ビール一杯で顔が赤くなってしまうし、
酔って意識が遠くなる感覚をただ不快に感じてしまう俺には
度数の高い酒の味などわからないが
ある意味幸せかもな

523 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:04:02.59 ID:7tFiPB0OO

>>517
今の蕎麦ってほとんど小麦だからね。
８割蕎麦なんて専門店でも行かなきゃないわな。

524 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:04:20.59 ID:PltIJIHa0

すべての知識が役に立つ、とする現在の教育がおかしい。そんなものは錯覚だ。
実際にはほとんどの知識は不要である。心身とも楽に生きて行くために邪魔になるだけ。

人間は知識がありすぎると、その知識で行動が制限され、精神が萎縮し、
余計な恐怖心を持ち、がんじがらめにされ、苦しむんだよ。
これが情報化社会の負の部分だよ　￥。」これによってもたらされる被害は非常におおきい。
余計な知識のおかげで、従来はなんでもなかったことに恐怖し、
知らないほうが限りある人生を楽しめたはずなのに、楽しめなくなる。
これが現在の情報化社会の最大の欠点。＜情報病＞という新たな病だ。

小さなことをチマチマ考え、これだめ！、これはいい！、あれはだめ！これは体に悪い！！などと
日ごろから考えているような人は、その神経の細やかさとストレスで早死にする。
断言しよう。死ぬ。

525 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:04:28.89 ID:+SpJxrBGP

塩分の過剰摂取だけは本当怖いから毎日カリウムのサプリメント飲んでる

526 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:05:26.96 ID:JQAq70oM0

>>516
特にしじみの味噌汁でしょw

527 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:07:16.62 ID:wMjOB8ym0

>>525
普通に1日2リットル以上の水を飲めばいいと思う
要は喉が乾いていなくても定期的に水を飲む習慣を作ること

528 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:08:17.40 ID:wNNXjUX00

>>525
和食生活だとかなり高くなるね。脂質はおさえられるんだが。かなり注意しないと簡単に超えちゃうね。
基準が厳しすぎじゃね？

529 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:10:31.11 ID:kuu7zyHt0

なんで酒飲んで、ラーメンまで食うのか
飯１合と酒２合で　３合飯だぜ　食いすぎだろうが
酒５合飲む人は　飯５合食べるのと一緒の理屈だよ

530 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:10:50.09 ID:Y/VIpLMt0

>>146
王さん、かつてはスープは絶対残さないって言ってたね。今は無理だろうけど。

531 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:10:53.36 ID:Dbliu+KA0

どうすればって……
シメのラーメン食うなよ。

532 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:12:01.78 ID:AFDtbSFKO

デブは醜い。
自己管理がなってない。
自己管理を怠る奴は限りなく醜くなる。

533 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:13:16.43 ID:Y/VIpLMt0

体に良くないのはわかってるけど、麺類食べて寝た方が、翌朝二日酔いでも楽なんだよなぁ。

534 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:14:51.34 ID:Y7sRaZYi0

酒を飲んだ後のシメのアイスクリーム、どうすれば少し健康に良いか

535 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:15:03.47 ID:W6YneHQM0

つけ麺最高！

536 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:15:25.15 ID:kuu7zyHt0

>>533
なんでラーメン食べるかじゃなくて
なんで酒飲むかだろ　酒が悪いんだろうが

537 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:15:33.88 ID:BM80agG60

>>528
麺類は総じて塩分高いね。

意外と練り物も塩分多いよ。
かまぼことかソーセージとか。

538 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:15:35.21 ID:y8d22Zk00

>>532
http://livedoor.blogimg.jp/himasoku123/imgs/3/f/3f755c5a.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/himasoku123/imgs/f/5/f53b0ad1.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/himasoku123/imgs/3/4/34e427da.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/himasoku123/imgs/e/d/ed6273f3.jpg

これとか？

539 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:16:35.20 ID:1IdTYXon0

つまりタンメンが最強ということか

540 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:17:18.76 ID:wNNXjUX00

乾麺がいいよね。あれってつゆなしでも適度な塩味ついてるからそのまま食べれる

541 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:18:14.22 ID:OA6ObVsD0

>>539
っていうか野菜スープでよくね？

542 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:18:34.07 ID:hHpjKpPS0

>>499
コロっと散れるなら万歳だけど、病気になると本人はもとより
家族が大変だよ。

543 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:19:08.54 ID:wMjOB8ym0

>>533
それ完全な脳の錯覚で、へたしたら胃癌で逝くぞ

544 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:19:18.67 ID:0hWinzcD0

>>540
煮たり茹でたりせずにバリバリいくのか

545 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:20:22.55 ID:wNNXjUX00

>>544
いやもちろんゆでますよ。そのままだと塩分高すぎでしょさすがに

546 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:21:12.02 ID:3HP8jQBf0

>>519
1をよく読め。ラーメンも米も炭水化物だから同じこと。
牛丼並は角砂糖に換算すると28個を食った事になる。

547 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:21:16.90 ID:ZlwZfKRA0

中洲で飲んだ後は川端の290円ラーメンと替え玉が
デフォになっている

548 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:22:51.40 ID:wNNXjUX00

>>547
いいなぁ。ラーメン屋なんて今の時間開いてないぜ・・・

549 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:23:21.62 ID:n4A4btJM0

〆にラーメンってのが理解できない…

まぁ、付き合わされて食べるときはあるが、どうやって逃げるかなんだよな。

550 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:24:18.58 ID:BPMqbXxp0

シメはお茶漬けにしとけばいいのに・・・

551 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:25:31.25 ID:2Ynr970J0

酒のあては塩辛くないもので
キュウリ一本とトマト一つをそのまま
もちろん塩はかけない

その代わり肉厚な梅干し一個とクリームチーズを一つ
しめはダブルチーズバーガー

552 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:28:14.48 ID:GxXbxGLSO

真面目に答えると、酢を飲めば血圧下がる

上１６８～１８０
下１１０～１１８辺りだったが今はほぼ標準

インフルエンザで病院かかった時に、下が１２０超えてて医師からインフルエンザよりも血圧の方がヤバイ、いつ倒れてもおかしくないと言われ、酢を飲みだしたら血圧と血糖値下がった。

553 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:30:19.00 ID:wmSJtSuh0

〆のラーメンって言われてもうちの地方はそもそもラーメン屋も屋台もない。
他の地方の人は〆のラーメンってどこで食べるの？

554 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:32:38.44 ID:vp8gdemL0

20代　ステーキなら200g、焼き鳥は8本
40代　ステーキなら100g、焼き鳥は4本

脂っこいものはほぼ半分で満足するようになった
胃腸が老いてきた証拠なんだろうな

555 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:32:58.38 ID:3HP8jQBf0

>>553
ラーメン屋が無いとはどこの地方？
あれはどこでもあるだろ。深夜にやってないってこと？

556 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:35:18.68 ID:VfQ8WMc70

お茶漬けは胃の中で水分吸って膨らむから
一通り飲み食いした後のシメで食べると苦しくなりがち。

557 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:35:41.98 ID:YCO10Iq30

>>537
そうそう。
だから腎臓病に人にとっておでんは敵なんだよな。

558 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:38:18.45 ID:AFDtbSFKO

〆は食パン半分が丁度いいね。

559 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:38:20.28 ID:YCO10Iq30

お茶漬けってけっこう押してるけど
あれ袋１つは相当塩分多いよ。

560 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:39:26.91 ID:MeVkPnWP0

ラーメンのスープはいつも残さず飲む派なんだが、低血圧なんだよな
朝起きてベッドから降りる時に立ちくらみとかしょっちゅう

561 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:40:03.14 ID:wNNXjUX00

今日のしめはチキン南蛮だぜぃ。酒飲んでるときに健康とか語るなよな

562 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:40:40.27 ID:RLzdrq0S0

デ豚ほど飲んだ後に食いたがるんだよなぁ
みんな帰りたいのに

563 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:40:53.40 ID:mAFfqFqC0

（ここ最近の視聴率の低下、ゴールデンタイムですら一桁の連発は）
TVそのものが全てなんらかのCMだと言うことに視聴者がようやく気が付き始めたからだろう。
作品を見るものだと錯覚していたのが醒めたんだよ。
バラエティなんか殆ど番宣番組と化している。面白い訳がない

564 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:41:44.64 ID:bHLYc5/c0

毎日バナナを食えばOK

565 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:43:36.20 ID:zt4cSQp70

酒呑んだ後にラーメンなんて酔って満腹中枢も麻痺してて
本来食わなくても良いのに詰め込んでる様な状態だから
汁だけ残そうが何をしようがカロリーオーバーだっての。

566 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:44:27.71 ID:vIqD2akLO

しかし〆のラーメンにニンニク入れたら、
次の日周りの人等にかなり迷惑じゃないか。

と、ついさっき飲んだ後の〆に、
コンビニの豚汁を飲んだ俺がいう。

567 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:49:00.10 ID:VfQ8WMc70

メニューに鉄火丼とかあるとシメじゃなくても空気読まずに注文する。
あったらあったでみんな手を出すのですぐ無くなってちょっと悲しい。

568 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:50:40.56 ID:HmP5ag1b0

だからうどんを食えというのに

569 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:52:27.46 ID:ttfvmhgIO

俺しょっぱいもん大好きなんだよなー
野菜も大好きだからバランスとれてると信じたいがダメだろうな

570 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:54:03.59 ID:NlyK4PNXO

誰かが誰かに死んで欲しい世の中なんだから、健康なんぞに気を使わず、とっとと死ね

571 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:54:06.83 ID:tC1ac7b30

週イチの豚骨ラーメンはお肌に良いんだぜ

572 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:54:37.23 ID:RNmLZ6w/O

野菜たっぷりのラーメンを注文して麺とスープを残せば完璧

573 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 00:55:10.93 ID:ntN0zSj80

>>569
大メシぐらいでしょっぱいもん好きは少し気をつけた方がいいかもなあ。

574 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 01:01:21.66 ID:hJsNItSu0

今の時期からだと冷し中華だわ
生野菜のってるしお酢はかかってるし問題なくね？

575 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 01:02:05.90 ID:AFDtbSFKO

身長＝153で体重＝90の一応は上司、恥ずかしいから昼飯に誘わないで欲しい。下品の極みだわ。

576 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 01:03:20.86 ID:MES78l3hO

酒呑んでる時点で健康www
アホだろ健康気にすること自体

577 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 01:03:22.52 ID:wNNXjUX00

>>574
酒の締めに冷やし中華とかどこの都会だよ。ラーメン屋すらないのに・・・

578 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 01:03:44.94 ID:8TSDIjVM0

>>1
役に立たん記事だな
大酒呑み医者の俺が教えてやるよ、エタノールの神経毒で脳萎縮が進行中だが

アルコール摂取後、一時的に血糖が下がる
で、ラーメンが食いたくなるわけだが、3秒我慢して野菜ジュースを飲む
ラーメンへの衝動が収まる
それでもラーメン食いたきゃ食えば良い
エタノール代謝で失われたVB1も補充されてるし被害はすくない

579 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 01:05:01.01 ID:En/sgn0v0

ザキヤマのウーロン茶CMは、何度見ても殺意を覚える

580 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 01:05:38.62 ID:D08DfyWr0

>>501
酔うと汁物が飲みたくなる
お腹いっぱいなのにラーメンとか食べれちゃう
んで、翌朝気持ち悪い

581 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 01:06:28.07 ID:BM80agG60

>>572
二郎とか、スープさえ適度に飲めば、結構栄養バランスは良いんじゃないかと思うけど。

まぁ量が多いのが致命的なんだろうけどｗ

582 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 01:07:35.65 ID:wNNXjUX00

野菜っているのかな?ビタミン剤とか食物繊維とればいいんじゃね？

583 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 01:12:48.95 ID:JqsdklOv0

>>582
加熱した野菜は微妙だが、野菜ジュースやトマトジュースは有効
ビタミンよりも、リコピンその他がアルコール代謝のせいで出来る
アセトアルデヒドの代謝を促進してくれる

深酒した後、トマトジュースを500mlほど飲んでみて。
30分以内に気分が良くなってくる。
ただし、エタノール自体による脳毒性はキャンセルできないから、痴呆は徐々に進行する

584 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 01:14:50.95 ID:wNNXjUX00

>>583
トマトジュースで気分はよくならんでしょ。チューハイで十分。生野菜とれってことだね。らジャー

585 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 01:23:06.86 ID:XCAN91KH0

>>584
すまんな、書き方悪かった。深酒した次の日の話なんだ。
軽い頭痛、胃もたれ、軽い嘔気。これらは、アルコール代謝産物の
アセトアルデヒドと、アルコール刺激で起こる軽度の逆流性食道炎、
胃酸分泌過多が主因。トマトジュースでほぼ収まるよ。

自分が診てる患者で、トマトジュース、発泡酒、少量のウォッカのカクテルで
血圧安定、体調良好、呑むの止めると血圧が上がる豪傑がいる

586 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 01:26:13.30 ID:wIBAnLlf0

ニラニンニクラーメンで解消て事だな

次の日、働けんわ…

587 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 01:28:57.72 ID:wMjOB8ym0

>>581
二郎は大さじ一杯のグルタミン酸ナトリウムを入れているから
ナトリウムの過剰摂取で塩分の過剰摂取よりも致命的

588 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 01:34:48.72 ID:6dpYdS2b0

３０過ぎたら酒の締めにラーメンはやめとき。

お茶漬けにするとか
そうめん茹でて、つゆにネギとみょうがを刻んだのを入れて食べるとか
コンビニに売ってるざるそばやざるうどんにしときなさい

589 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 01:44:58.47 ID:BZzKwSlW0

>>588
ラーメンもうどんもお茶漬けも炭水化物に変わりない。
炭水化物好きは必ずメタボリックなんだよ。

590 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 01:45:45.89 ID:xAURbDkP0

＞スープを残すなどの工夫

工夫しないと残らないものなの？

591 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 01:46:41.91 ID:mW2IR4cB0

>>9
久しぶりにワラ他

592 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 01:47:50.79 ID:FPeIvytC0

いまも食ったんだけど、釜玉うどん食べた

593 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 01:50:08.52 ID:Ey6FcODY0

塩分の摂りすぎを言ってる人が多いけど、そんなに心配する必要は無いと思うが
俺は濃い味が好きだけど、血圧は若干低目だよ
塩分が足りてれば、塩っぱいものは食べたくなくなるし、足りなければ塩っぱいものを食べたくなるものだろ
人間は塩分に関しては自然と調整されると思うけどなあ
それよりラーメンで問題なのは脂質と炭水化物の摂りすぎだと思うが

594 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 01:50:41.10 ID:Si5AijSg0

ラーメンいきたくなってもこらえて水飲むがよろし

595 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 01:52:51.22 ID:bo9qKFLB0

>>592
すっきやな～、だけど気持ちは良～く分かる。
俺も食いたくなったわ。

海藻サラダなんてどうだっ！

＜ビタミンB1を摂ろうぜ＞
食品名 mg
あおのり(乾) 0.89
こんぶ(乾) 0.80
焼きのり 0.69
味付けのり 0.61
わかめ(素干し) 0.39

596 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 01:52:55.55 ID:n2Zhn3Ju0

高血圧の根本的な原因は肉食。塩分は一時的な現象でしかなく、影響のない人間のほうが多い。

597 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 01:53:33.78 ID:dnYrISXg0

某札幌の某ラーメン横丁の某ラーメン店では昼と夜で味を変えてる
昼の味は最高にしてるが、夜は酔っ払いの麻痺した味覚を満足させるために塩分を多くしてる
つまり、酔っ払いのラーメンの〆は体に悪いよう調整されてるわけだ
身体に良い昼の味にしようものなら
「ここのラーメン味薄くて不味いぞ！！」って酔っ払いが怒る

結論・・・・自業自得

598 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 01:55:39.16 ID:bo9qKFLB0

宅飲み派なら、海藻・野菜たっぷり、あっさり味のラーメン作って皆に薦めるのもおススメだっ！

599 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 01:56:03.56 ID:InUHUDOD0

>>593
そう。実は炭水化物の取り過ぎの方が怖いんだよ。
炭水化物は肥満だけでなく糖尿病の原因なるからな。
だからラーメンは不健康でうどんやお茶漬ならマシと言うのは大間違い。
某県は日本で一番糖尿病持ちが多いのがその結果だから。

600 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 01:57:40.03 ID:jduT8+jc0

必ず３食の食事前後に水又はお茶を最低５００ｍｌ飲め。

全てはこれで解決する。

601 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 01:58:14.12 ID:wNNXjUX00

>>599
うどん一杯で糖尿になるのか？朝食にパンもだめってことか

602 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 02:00:49.14 ID:bo9qKFLB0

>>601
いや、ご飯、パン、麺、おｋ。
朝食は食べっぺよ。良く噛んで。

夜中に蓄えられた脂肪を燃焼するのに炭水化物が必要。

603 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 02:00:54.29 ID:vSiJGwyC0

付き合いが悪いだの言ってた上司が糖尿で倒れた
倒れたときは重症で入退院ばかりで退職に追い込まれた
まだ36か37歳

604 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 02:04:08.24 ID:uVjjnxI9O

酒飲まなきゃいいのに。

605 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 02:04:58.93 ID:+iguA3eJO

>>310
アルコールのカロリーは脂肪に変換されないらしいぞ。無論少ないに越したことはないが

606 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 02:10:17.98 ID:CYfaOi+80

ウコンことターメリックたっぷりのカレーにすればいい

607 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 02:10:22.98 ID:8Eg8zrB50

高血圧？　塩関係ないしｗ

608 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 02:15:17.75 ID:8Eg8zrB50

香川県民の６割が糖尿病なんだろ？　そういうことだよ
小麦にリジンを添加しろ
スープの出汁にマグネシウム入れとけ　にがりだからまずくなるけどｗ

609 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 02:17:58.37 ID:4xM0vmiz0

お酒の締めにラーメン

？？

ラーメンをお茶漬けみたいに言うんだな…
まずはその価値観からどうにかした方がいいよ

610 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 02:18:38.11 ID:WJznOjpw0

別に飲酒後に限った話でもないだろｗ

611 ：忍法帖【Lv=5,xxxP】：2012/06/18(月) 02:18:38.96 ID:SIsyZ9Fp0

まず、ズボンを脱ぎます。

612 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 02:19:03.52 ID:UiuFmcoz0

>>599
大酒呑みで最近呆けてきている医者だがｗ　今もカイワレ食いながら無糖発泡酒呑んでる
一般の方に意見するのも卑怯な感じで気が引けるが、正しい知識を伝えたい

統計的に糖尿病の最大のリスク因子は油、単糖類、2糖類。
炭水化物のリスクは低いとされている。もちろん、この差には人種的差異があるが、
日本人は油脂類の代謝能は低め。ただ、内臓脂肪の多さは、油脂類のリスク以上に
深刻なので、糖尿病の専門医が、いわゆる低炭酸化物ダイエットをした事例もある。
この場合、コレステロールなどのモニタリングが必要で、有名な話だが、
某製薬会社の管理職が、低炭酸化物ダイエットで10kg痩せた後に心臓突然死したケースもある。

塩に関しては、1日5g以下なら高血圧はおこらない。30g以上なら高血圧になることが判明している。
日本人に多い、1日10-15gでは、食塩感受性のある人が高血圧になるとされる。

613 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 02:19:11.85 ID:Vm2JAqz40

あほだなラーメンなんか食べずに、塩と砂糖を少しいれた水を1リットル飲むのが一番いい

614 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 02:19:21.47 ID:FPeIvytC0

>>595
ノリばっかりじゃないですかw
でもミネラルも入ってていいかもね

615 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 02:25:00.54 ID:2fVyXWm/0

しめのラーメン・・・
なんという、バカげた文化であろうか！！

そもそも、酒を飲みすぎなければ、締めのラーメンとか、
そんなもんは生じない。

無駄に食料を作り無駄に消費し無駄に廃棄していくこの民族は、
もはや、死刑になると思って差し支えない。
我々は、そんな文化に心酔してはならないのだ。
くれぐれも、悪魔の誘惑にかからぬよう注意せねばならない。

616 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 02:25:57.79 ID:JFUPbL7uO

ラーメンの食い過ぎで亡くなった評論家っていたよな

617 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 02:28:08.41 ID:0DghCBVn0

気にする奴は始めから食わない。

618 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 02:28:46.75 ID:1YZKTnAL0

>>612
おお、ますますボケが進行しているな
×低炭酸化物
○低炭水化物

619 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 02:30:15.29 ID:tE7Wo6J0P

>>510
ああ、俺が酒飲みながら水も時々飲むのはそれか

620 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 02:30:22.83 ID:zt4cSQp70

ラーメン食った後の血糖値の数値見たら
とても怖くてラーメンなんか食えないけどな。

621 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 02:30:33.08 ID:o7vQDDAJ0

ビタミンＢ１の含有率をググってみたら、インスタントラーメンが飛びぬけて高いんだが、
これほんとうか？

622 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 02:38:26.90 ID:UeJU7SvY0

8番ラーメンに行って、「小さな野菜ラーメン野菜多め」を頼めば解決だな

623 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 02:40:23.77 ID:+1oiBqHh0

>>612
それはコレステロールが下がりすぎて突然死したということ？

624 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 02:51:31.11 ID:QolTd9pTO

単糖類ってなんだよ(T_T)
何が本当なんだかわかんねーよ
炭水化物はいいのかよ悪いのかよ
糖尿病になりたくねーよ

625 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 02:54:14.20 ID:oZhMI2zg0

高血圧なら、ラーメンなど食うな。
スイカ食え！

626 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 02:59:08.71 ID:DbfWRZ10O

長生きしてどうするんだよ？

627 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 03:07:45.30 ID:4xM0vmiz0

>>612
ググッてきて、それらしい記事をいくつか繋げてコピペしてきました

みたいな文章だなｗ

628 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 03:09:34.12 ID:8kqszNQH0

薩摩っ子のニンニクラーメンｳﾏｰ

629 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 03:11:35.54 ID:WJruBygs0

夜間営業の店で働いてるんだが、酔っ払いが吐いたゲロからよく酒の臭いがプンプンするラーメンの残骸ってなんとかならないのか？

630 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 03:12:46.78 ID:bGcKYKCJ0

なんでラーメンなんだろ
お茶漬けじゃいかんの？

631 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 03:14:13.19 ID:4xM0vmiz0

>>624
糖尿病は遺伝を除けば、全て生活習慣病だ
コーラやらペットボトル飲料を毎日飲んでケーキやチョコ菓子食って、米やらうどんやらラーメンやらとにかく炭水化物に炭水化物合わせるような食事して
運動もせずに毎日毎日自堕落な生活を送り、煙草吸って大酒飲んで野菜も魚もろくに食わずに液晶と睨めっこしてたらなれる

632 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 03:14:34.07 ID:nmKplhadO

塩分不足のガキがバタバタ倒れる季節に
何のステマだ？

633 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 03:18:04.59 ID:aooS8qfK0

香川にいた時に、香川は他県より胃がんが多いって聞いたけどな
理由は、うどんを噛まずに飲むかららしい

634 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 03:20:23.67 ID:FQcCigtvP

>>630
昔は飲む人相手のお茶漬け屋ってのもあったんだけど
最近はラーメン屋ぐらいしかないんじゃない？

635 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 03:27:56.76 ID:5GsSEPw/0

>>601
うどん一玉やご飯一膳で角砂糖17個食べたのと同じこと。
これを知らずに摂ることはとても危険なんだよ。
肉や油は毎食多量に食えないが炭水化物は毎食でも摂れる。
この怖さに気がついて無い人が糖尿病になるんだよ。

636 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 03:28:22.99 ID:+9u9cygj0

人間の寿命なんてなたかだがしれてるんだから

食べたいと思う者を存分に食えよ。

美味いもん食って、あぁ・・・美味い最高だと思えることも幸せのひとつだ。

いちいちコレ食ったら病気になるんじゃないかなんてきにしてたら

おもしろくないだろ人生。

637 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 03:32:36.06 ID:oQCdDLSE0

>>636
糖尿病はすぐに死なんぞ。
若いうちになれば死ぬまで辛い人生になる。

638 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 03:33:24.50 ID:nmKplhadO

人間五十年…だな。
年金制度はマジイラネwww

639 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 03:40:35.06 ID:Vwt/uHZwO

つまり醤油ラーメンにほうれん草が入ってるのはそういう点から見れば正解だったのか？

つか最近のラーメンて味濃いのが多くね？

640 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 03:47:50.85 ID:ntN0zSj80

>>639
ラーメン戦争があちこちで勃発して、麺が見えないぐらい具をテンコもり、
味付けはギトギト濃いめが今の流行。
ラーメンブームの火付け役となった荻窪のラーメンはいわゆる東京ラーメンで非常にあっさり。

飲んだあと、冷麺や汁ビーフンとかなら多少はいいのかもね。

641 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 03:55:17.41 ID:QolTd9pTO

>>636
大病患ってないからそんな事言えるんだ
糖尿病悪化して腎不全にでもなってみろ
週に三日、一日五時間は人工透析しないと死ぬんだぜ？
大体みんなその時になって後悔すんだよ

642 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 03:57:48.45 ID:4xM0vmiz0

>>636
まあ脚が腐って失明した時に同じことが言えるなら別にいいけどな

643 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 04:00:33.41 ID:QolTd9pTO

「そんなに長く生きて楽しいか？」とか言う奴多いけど
何言ってもタバコをやめなかったヘビースモーカーが肺癌で死ぬとき
必ず後悔する事一位が「こんな事になるならタバコを止めればよかった」
なんだってよ

644 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 04:23:27.51 ID:rV60L5zS0

酒飲んだ後にラーメン食うか？
飲んだ所で食べちゃうからなぁ。

>>597
最後の１行が納得いかないｗ

645 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 04:25:49.79 ID:JTrR8NF00

郷ひろみが若いころからシメのラーメンなど決して食わないらしい
食いたいけど体型維持のために我慢してるらしい

646 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 04:44:31.75 ID:e2OdT0pr0

それこそ朝に食って、その後きっちり運動とかで
カロリーと糖を消化し切れるなら食っても全然問題ないんだけどな。

夜飲んだ後に食ってそのまま寝るような事したら
身体に余剰カロリー貯めまくるだけ。

647 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 04:49:31.51 ID:+9u9cygj0

636だが若かりし頃糖尿になりかけた事はあったな。

たしかにアレはきつい疾患だと思う。

本当にのどが渇いていくら水を飲んでもダメなんだよ、そしてトイレばかりに行く。

体も本当にだるくなったてほとんど動けないときがあったて寝てばかりいたな。

まだ、本当に若くなんとか体力ものこっていたので運動でその症状は改善した。

運が良かったと思ってる、糖尿病はたしかに気をつけた方がいいい。

運動はだいじだよ本当にね。

648 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 04:59:16.45 ID:2xWAPUFa0

酒自体飲むの普通に減らせばいいんでないの
週一くらいとかなら別にどーってことあんめ

649 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 04:59:45.29 ID:vfO3hAnX0

ザーサイってすごいしょっぱいんですけど…

650 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 05:12:06.00 ID:3Vxoj0/vO

デブって鏡で自分の姿見ても何とも思わないのかな？
肉で頬が盛り上がって顎も弛んで首との境目もわからなくて妊婦みたいに突き出た太鼓腹なおっさんマジでキモいわ

651 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 05:21:08.34 ID:Dbliu+KA0

>>630
御茶漬け最高！

652 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 05:24:56.35 ID:eKcyJ4io0

>>39
味濃いと美味いからね

653 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 05:31:21.16 ID:R5FsZkOOP

きめえｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
食うなよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

654 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 05:33:48.82 ID:Btodbzvy0

喰わなきゃいい・・・というか、酒も呑まないほうがいいんじゃないの？

655 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 05:56:50.79 ID:JeDs8HBQ0

ラーメンじゃなくてカレー食え

ウコンが入ってるから肝臓に良いぞ

656 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 05:57:15.27 ID:Ltq/hQ6F0

ラーメンが大人気なうちは日本人の食文化は並

657 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 05:59:13.09 ID:gU7upOEu0

要するに食うなってこと。

658 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 06:00:14.36 ID:JVs6uYDQ0

そもそも酒飲むなよ

659 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 06:00:22.64 ID:9r3SWehp0

食べたいものガマンしてでも、長生きしたほうが
絶対に、良い！

660 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 06:06:11.90 ID:7bkD4QJk0

シメのラーメンとかバブルか

661 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 06:16:14.44 ID:M10kWh0c0

しょっぱいものが欲しくなるだけなので、
ラーメン味のグミとかあったら買ってしまうかもしれん…
チャーシュー味とかメンマ味もミックスして。

662 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 06:22:41.97 ID:XZ4f6kYN0

多くて週一回だから遠慮なくガンガン食うよ（笑）
替え玉2発とか普通
スープも全制覇

40代で体型は痩せてる方

663 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 06:27:46.49 ID:V3iHbv+t0

>>635
例えばご飯より、パン食にした方が糖尿病対策にはいいんでしょうか？

664 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 06:38:16.39 ID:5HXs3WY00

>>663
大差ない。
糖質減らして運動増やせ。

665 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 06:51:59.06 ID:JhEUAzpk0

>>662
糖尿発症してんじゃない？

666 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 06:57:26.97 ID:KaXlIimZ0

〆はマーボー豆腐にしておけ。（丼はダメだｗ）思いの他カロリー少ないぞ
お豆腐のたんぱく質？と油分でお肌も潤う。塩分は知らんｗ
で、ｳｰﾛﾝかﾌﾟｱｰﾙか緑茶で流し込む
しかし、やっぱり大切なのは日々の運動だな。ちょっとでいいんだ
ちなみに自分は30代女なんだが腕立て50×3セット、腹筋（足上げて十秒止めるやつ）15×2セット
これでお腹割れてる。毎日青汁とビタミンのサプリは摂ってる
仕事は基本夜勤だ。何が言いたいのかって言うとダメかな？糖尿こわいお

667 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 07:17:52.53 ID:JhEUAzpk0

>>666
豆腐は水分多すぎ。タンパク質すくねぇ！

668 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 07:23:02.07 ID:e2OdT0pr0

>>663
どっち取っても血糖値の上昇度は高いから摂取量を考慮する方が良いよ

669 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 07:34:02.91 ID:KaXlIimZ0

>>667
だって、野口屋の人が豆腐は健康食って言ってた
でも小さくて高いからもう買わねｗ

670 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 07:42:50.13 ID:YCO10Iq30

好きな物食べたい時に食べれるだけ食べて
楽に死ねる訳がない。
年取ったらつけが回ってくるよ。

671 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 07:50:39.15 ID:CIU3tI1YP

今時のラーメンなんか怖くて食えん。

縄文人が食ったら絶対下痢で一週間くらい動けなくなる

672 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 07:54:12.48 ID:CIU3tI1YP

>>663
精白ものはＧＩ値が高いからやめた方がいい。
ゆるやかな吸収を目指せ。
つまり自然状態の物がよい。
玄米とか、全粒粉パンとか。

まーでもパンよりは米の方がいいな。

673 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 07:58:38.87 ID:glJqafm80

高血圧の人は酒とかラーメンとか言う前に基本的に外食は全部ダメだろ。

塩分、糖分は控えめと言うより無しに近いぐらいが良い。
素材の味が勝つぐらいじゃないと高血圧なんて治らない。

高血圧にくっつき物が糖尿病と痛風。
これになると更に食事制限が待っている。

ラーメンや酒なんて自殺行為。
まぁ早死したいのなら別に良いけど。

674 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 08:04:04.68 ID:qnAI9wTH0

俺はシメは必ずハンバーガー

675 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 08:04:24.06 ID:16jjMxJ70

はしご酒とかシメのラーメンとか意味分からないんだよな。
メシも酒も一軒で済むじゃん。
せいぜい喫茶店で酔い覚ましのコーヒー飲むぐらいだな。

676 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 08:47:19.88 ID:bJMQq86B0

温麺でいいじゃん

677 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 08:49:34.39 ID:GUljAAUv0

>>1
>シメのラーメン

ラーメンなんて味覚異常者の食いもんだけどね。

678 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 08:53:00.54 ID:LcQzWIA60

酒やめたら

679 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 09:40:08.02 ID:/9dpEtCF0

夜中に蕎麦屋がやってないのはなぜ？
蕎麦なら胃にももたれにくいし体にはラーメンよりずっといいのに。

俺は締めのラーメンを食うことはほとんどないけど、コンビニでカップのそばを買って家で食べてる。

680 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 09:44:24.90 ID:h5qESXyw0

例え身体に悪かろうと
ラーメン・チャーハン・餃子のセットは止められない。

681 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 09:48:28.43 ID:nKVvh8WD0

シメラーメンって言う半量のラーメンを売り出したらいいんじゃね？

682 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 10:03:35.71 ID:5HYOLslx0

野菜たっぷりの薄味スープにはるさめいれときゃいいじゃん

683 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 10:16:24.28 ID:4cdn+j5n0

蕎麦にしろ

684 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 10:29:08.07 ID:+9u9cygj0

おまえら何よりくったらそれ相応の運動しろ

ほんどの健康問題はそれで可決すると思うぞ。

685 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 10:32:30.25 ID:ez2TyEIq0

>>681
すでにありますがなw

686 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 10:33:00.34 ID:KMJBpAsuO

>>681

687 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 10:36:35.12 ID:hINoytAkO

チョコラＢＢ飲んでからラーメン食べたらよくね？

688 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 10:37:44.26 ID:s15PWFQDO

酒の〆に何か食うとかないわ、酒の後は水だけ。
食事やツマミと共に美味しく飲んだ後、更に食い物はいらん。

689 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 10:40:35.69 ID:t8GL7mRD0

そう言う体質なのか、ラーメンとかは食いたくならない。
アイスの類は食べたくなる。
酒飲んだ後でよくあんな重たいもの食えるなあって不思議なんだけど、
どういう仕組みなんだろう。

690 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 10:43:49.91 ID:CcW/dQoa0

生活習慣病は健康保険の本人負担５割とか８割とかでいいよ。
あと喫煙者も。
同じ保険料を払うのがバカらしいわ。

691 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 10:47:37.19 ID:PltIJIHa0

現代病　-情報病-

インターネットの発達で、通常、知らなくてもいい情報が蔓延している現代社会。
必要以上に情報を与えられ続ける事で、人はストレスのないゆったりとした日常生活が送れなくなる者が増えた。
これを情報病という。

情報は時としてその人の人生に大きなマイナスな作用をする事を知るべきである。
知りすぎは心のストレスを生む。そして専門家も、やたらめったら情報を世の中にばら撒き、
人々を不安に至らしめる行為は慎むべきである。結果的に精神的に萎縮を招き、その人が神経質になることが果たして健康であろうか。
常に不安を抱え、病気不安にがんじがらめにされ、健康オタアクになり、素直に自然と生活を楽しめない人生が果たして健康だろうか。
その人にとって幸せな事だろうか。

インターネットの発達で、新たに生まれた「情報病」という病。非常に深刻である。

692 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 10:48:17.79 ID:ez2TyEIq0

>>689
そんな大層なもんじゃねぇだろ。多人数で呑んだら、何となくだよ何となくw

693 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 10:48:53.27 ID:EfWZ8yim0

酒飲まなければいい、あんなもんの何がいいんだか

694 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 10:56:34.82 ID:t3mr7U4J0

>>177
ぺぺの匂いを知っている嫁には
通用しない技だなｗ

695 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 11:18:56.09 ID:PltIJIHa0

（過剰な情報を得るこの弊害）－病気情報偏－

（症状）必要以上に病気情報を得ることで、慢性的な精神不安を起こし、
どのような場面においてもプラス思考ではなくマイナス思考が習慣化する。
そして常日頃から病気不安を抱えているため、常時、脳に一定のストレスがかかり続け、
精神免疫力が低下する。このため深刻な精神的病気に羅漢しやすくなる。
遂には行動力・活動力が著しい低下を招き、そ最終的には「生きる事を楽しめない」場面を多く作る心理メカニズムが発動し、
本格的な慢性不安症候群の病態を形成する。

696 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 11:23:11.58 ID:PltIJIHa0

（治療・対策）－病気情報編－
インターネットで病気情報は見ない。病気のサイトは見ない。
過度な健康志向はやめる。健康情報を鵜呑みにしない。そして一番効果があるのは、
病気情報のインターネットサイトは見ないということである。
インターネットで病気情報のサイトを見ることで得られることは、
「不安・怯え・ストレス・落ち込み・恐怖・神経質」しかない。
この精神状態は、単に精神のみではなく、身体にもあらゆる不具合を生じさせる。

（インターネットを止めることの効果）
毎日がゆったりとした落ち着いた精神状態になる。不安にならなくなる。生命力にそって素直に人生が楽しめるようになる。
嫉妬心がなくなる。心から「楽しい！」と思える場面に数多く遭遇するようになる。
希望が持てる。行動力がポジティブになる。活力が増す。人生の幅が広がる。
そしてなによりも大きな効果は、人生が充実することである。目の輝きが変わってくる。
自信が出てくる。自然を感じ、人間の回復力を確信する。絶対肯定できる自分に目覚める。
幸福感が増し、毎日の気分が良くなる。

697 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 11:40:21.21 ID:OlST2msf0

マスコミ連中は自分達のグータラぶりが世間一般の平均的サラリーマン像だと勘違いしているようだが
ごくたまにチームの懇親で飲む、それも女子もいる、残業でまた会社戻るやつもいる、って中でやるから
なんかマスコミが押すサラリーマンの飲み会像と全然かみ合わないよ

698 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 11:49:28.93 ID:8YSMyCtx0

>>116

699 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 11:55:16.39 ID:2iG316PC0

塩チャーシューとか高血圧まっしぐらーめんだな

700 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 13:14:29.40 ID:Ltq/hQ6F0

ラーメン好きな奴は中年になると高確率で血圧か脂質に問題抱えるよマジで

701 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 13:23:22.35 ID:ofmNyOZs0

また、つけ麺くるな。

702 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 13:27:55.70 ID:CqigMNBH0

>>701
つけ麺は麺の量が多いから結局普通のラーメンと同じ塩分量

703 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 13:49:58.62 ID:K9jOxVSx0

酒とかラーメンとかヤバすぎだろ

704 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 13:58:55.44 ID:tk+n1z5l0

４０過ぎたらラーメンよりうどんに行くようになったな

705 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 14:26:00.58 ID:waK4YKFD0

ラーメンが好きで、スーパーで生ラーメン買って来て、肉と野菜を炒めてラーメンの上に載せて食べてた
食べながらビール
そうしたら、中性脂肪が700に
ラーメンと酒をやめて減量したら100に下がった

706 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 15:16:13.49 ID:t3IbDUZP0

だから締めはおじやにしろって！

707 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 15:21:20.52 ID:8EkYvfDLP

屋形船でもんじゃ焼きオヌヌメ。
食っては吐き、食っては吐き
食い放題なのに一人前的な。

708 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 15:22:42.99 ID:5lo5wggg0

お酒飲まない
外食しない
運動する

709 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 15:24:26.28 ID:xn/PEl4+i

酒も少量ならイイとかわけのわからん事言い出すからだよ
じゃあ子供に飲ませろよ

710 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 15:25:54.91 ID:SF2Fh3i50

よくそんなに食えるもんだ

711 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 15:29:13.06 ID:lA9GogJW0

〆を焼き肉にすると痩せる

712 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 17:47:41.87 ID:WXBHdZMK0

>少しでも身体にいいか
ってなんだこのアホ記事
明確に「身体に悪い」んだから「締めにラーメン食うな、帰って茶漬けで我慢しろ」と書いてるのかと思った

713 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 18:08:42.92 ID:T4LfK3eQ0

中高生や20代までは夜中まで起きててお腹が減ったからとカップラーメン食ってその後寝てもなんともなかったんだが
今は同じことすると翌朝胃にもたれる
確実にまだお腹に残ってる感がすごい

714 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 19:02:56.83 ID:CfOl7k6D0

週二二回ラーメン立っべ田食があったが、その時血圧に異常が出た

その生活やめたら正常値に戻ったが、
今度は血圧の下の方が上がってきてるんだよな…

715 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 19:35:40.78 ID:55ZED2vm0

>>546
マジすか、嘘だろ

716 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 20:28:07.49 ID:TbXU0Nju0

>>715
丼一杯分の炭水化物なんて砂糖の塊食ってるのと同じだからな。
その上あの甘ったるい具の味付けだ、糖分更に倍！みたいなもんだよｗ

717 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 20:48:45.90 ID:CIU3tI1YP

おいおい、鉄１キロと綿１キロどっちが重い？

718 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 20:56:35.22 ID:Ltq/hQ6F0

>>714
運動不足・タバコ・肉　なんかはコントロールしてる？

719 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 21:04:48.21 ID:55ZED2vm0

>>716
http://www.eightstar.co.jp/EOD2_2_5_2.cfm?ID=39
これを見る限り、糖質は大した事はないようだが

720 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 21:24:40.63 ID:YsxL0kom0

>>701
熱いスープに冷たい麺…というのが理解できない。
なので、俺はいつもあつもりにしている。

721 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 21:35:46.07 ID:kHeifjN/0

下剤でも服用すれば？

722 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 21:52:44.52 ID:4GmMh+NZ0

この食い物にこの酒が合うってのはわかるが、日本人の飲み方って食事としてなのに一緒に飲み過ぎてヘベレケになったりしてる
酒の強い人や、大酒飲む外国はきちんと分けてる気がするんだが、それ飛び越えて何も食わずに深酒するアル中もいるけど

723 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 21:58:52.22 ID:YxXrsTCW0

エアラーメン

724 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 22:01:31.28 ID:btZw//M0O

〆にラーメンなんて食べる人見たこともない。何処の田舎者だ

725 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 22:03:10.09 ID:f1FTVbAi0

ウーロン茶しなさい

726 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 22:05:06.97 ID:uAxOuSNT0

たこやきにしとけ

727 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 22:33:50.53 ID:yNXh7yLd0

>>719
糖質＝炭水化物－食物繊維
つまり砂糖が使われていなくても、食物繊維の少ない炭水化物は砂糖を食べているのと同じこと。
炊いたご飯だと37%くらいが糖質になるね。

728 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 23:08:51.52 ID:XH1WY1GY0

>>727
果糖は？　インスリンで分解しないし、血糖値上げないけど？

729 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 23:36:52.25 ID:RVJWhgF80

>>225
チャーハンライス？

730 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 23:39:43.82 ID:QqG99CF60

〆にラーメン食うような
タヌキ腹オヤジになりたくないよう

731 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 23:41:37.09 ID:yNXh7yLd0

>>728
果糖のGI値は20くらいだから全く上昇しない事もないよ。
糖尿病の人でなければ気にする必要はない程度だけどね。
血糖値を全く上げないのは糖アルコールのエリスリトールと合成甘味料だけ。

732 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/18(月) 23:43:51.88 ID:TXNNF2Pt0

>>1

食うな

終了

733 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/19(火) 00:16:39.90 ID:21yfb/Jh0

>>732
残念だが、ずっとなにも食わずに飢餓状態になると、栄養を蓄えようと体が作り変えられてしまう。
そして少し体重が減ったからといってたくさん食べると...

まあ病院行って管理栄養士さんの指示に従って減量するんが一番だ。

734 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/19(火) 00:38:34.65 ID:ml1AZFu70

糖尿で腎臓やられて透析は悲惨だぞー
５年で患者の半数は死に１０年でほとんど死ぬ。

735 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/19(火) 00:46:23.20 ID:n4W5v/1q0

お酒と言っても発泡酒の糖分カットと
日本酒では全然違うんじゃね？

兄がアル中で（強い酒は飲めない）発泡酒の糖分ゼロばかり呑みびたりだけど
ツマミは何も食べない。特に夏場は。
水分だけで生きてるけどゲッソリ痩せて病院へ連れて行ったら
「肝臓はヤバいけど糖尿は無いですよ」と

736 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/19(火) 00:52:00.81 ID:RcwcCaX90

飲みの日は晩飯から炭水化物を抜くチャンスなんだけどな。
どうせ餃子の皮やら天ぷらの衣やらで少量の炭水化物は食ってるんだからあとはおかずと酒で満足して寝れば完璧だぜ。

737 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/19(火) 00:54:21.42 ID:8Nyx80/U0

>>161
飲んだ後だと、立たないし、立ってもなかなかイカないし、
酔っぱらってると、嬢にも嫌がられないか？

738 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/19(火) 01:01:43.44 ID:Uu1NTZBy0

外食自体しなくなったな。昨日は久しぶりにスーパーの半額弁当食ったが
キンピラ牛蒡とつけてある薄口醤油のしょっぱさに驚いた。
コンビニでも菓子パンは塩分多いよな、しょっぱいもの。
できるだけしょっぱいものは食わないようにしてる。
喉が渇くから嫌だ。

739 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/19(火) 01:16:38.13 ID:cC8BTE72O

おまいら寝る時間惜しんでまで酒を飲むなよな！二日酔いのまま仕事に行くなよ！迷惑なんだよバカ

740 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/19(火) 01:22:10.59 ID:0PoedRjMP

ラーメン食べまくってるけどいつも低血圧だよ

741 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/19(火) 01:26:34.77 ID:eZUoZGFD0

平日の昼は毎日食堂でカツ丼だよ
もう5年ぐらいなるかな

742 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/19(火) 01:33:44.55 ID:38L2z4K00

高血圧より血糖値が心配じゃないのか？

743 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/19(火) 01:41:02.36 ID:uV/kb2bo0

>>742
そーゆう目に見えないものはどーでも良いんだよ
高血圧はすぐに実感出来て嫌だから注意する

744 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/19(火) 02:16:35.64 ID:HtBVo2f/O

シメのラーメン
刷り込まれてるのに気づけよ食う必要無いだろ

745 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/19(火) 02:47:30.30 ID:TlQczkbr0

同期がこういう習慣のある部署入ってから10㎏太った
仕事終わりに飲み→飲み→ラーメン
ある程度は付き合いもあるから仕方ないんだろうけど自制心のある奴だっただけにびっくり

恐ろしいのはすっかり習慣化していて
俺と遊ぶ時にもそのコースで行こうとしてくる

746 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/19(火) 02:55:33.49 ID:cjzl/rnSO

>>1
糖質制限すれば全て解決するって

747 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/19(火) 15:31:49.36 ID:9WHlPPhjO

>>744
しめはお茶漬けかさっぱりしたもので十分。
ラーメンなんて重いものは食う気にならんな。
デブほど食いたがる

748 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/19(火) 19:54:30.47 ID:9wMQCh0v0

>>1
食わなきゃええねん。阿呆か。

749 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/19(火) 20:14:16.90 ID:iTR6B8NG0

炭水化物を減らす

750 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/19(火) 20:18:05.17 ID:8rzdy7N3O

ご飯６０gの鮭茶漬けでほっとするわ

751 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/19(火) 20:19:08.24 ID:aPDOFncdO

飲んだら、そのまま寝るから〆は必要ない

752 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/19(火) 20:20:24.18 ID:Zw+ehJdv0

>>743
そんな事言ってたら目が見えなくなるよ

753 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/19(火) 20:21:51.76 ID:SrefrIeB0

飲み会の後締めのラーメン行こうとか言うやつには、それだけで殺意を覚える

754 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/19(火) 20:25:01.92 ID:NiQhOhj/0

>>753
ラーメン喰った後にドーナッツ喰いに行こうと言うヤツよりはマシだよw

755 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/19(火) 20:33:10.30 ID:Lr/TEX/o0

酒もタバコもやめとけって
あとラーメンに野菜なんか入ってようが関係ないから

756 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/20(水) 07:47:59.58 ID:2Q00Seyl0

どうせ酔っててラーメン食ったって事しか覚えてないんだから
スポーツドリンク1本飲んでさっさと寝るほうが翌朝のスッキリ感が違う

757 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/20(水) 16:57:51.14 ID:3U69myC60

一日一食にして炭水化物を少なくすれば健康

758 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/20(水) 16:59:06.79 ID:cuJUVtID0

>>1

緑効青汁を飲めば大丈夫

759 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/20(水) 17:05:14.47 ID:DA2acdy4O

>>757
年取ると骨粗鬆症になりそうだよね一日一食法って

760 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/20(水) 17:10:24.79 ID:yMQtffzb0

三食少量くってきっちり運動すれば今の日本人なら７０歳は余裕だろ。

761 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/20(水) 17:12:53.62 ID:myWlhQaQO

飲んだ後にシメのラーメン食べたら気持ち悪くなり、生温いラーメン吐いたトラウマがあるから食べない

762 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/20(水) 17:16:15.22 ID:YD6Y7iTHO

俺38歳だけど大学卒業してから酒全く飲んでないや
元々付き合い悪いし今無職なので金も無いから外食でラーメンなんかも食わないわ

763 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/20(水) 17:17:40.09 ID:t/o9S8KQ0

>>1
１．酒を飲まない。
２．医者に行かない（診断しなきゃ高血圧ってわからない）
３．高血圧を気にしない

764 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/20(水) 17:22:36.27 ID:RQOBfP06O

食い過ぎたらすぐに贅肉がつくから食わねえよ

765 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/20(水) 17:32:37.79 ID:r4/Stif/0

スープ全部飲む奴なんていないだろ

766 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/20(水) 17:37:38.05 ID:4hROnz+j0

だいたい、飲んだ後＝寝る前にラーメンとか、中華とか、ハンバーグとか食う奴ってどういう神経してんの？
深夜の駅前の飯屋とか、何であんなに賑わってんの？
深夜にコンビニ弁当買ってる女とか何なの？
生活習慣病が蔓延して当然だろ。

767 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/20(水) 20:09:16.69 ID:tJIWJJAR0

飲んだ後はアイスクリーム食べながら帰る。

768 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/20(水) 20:10:11.11 ID:qU1sfLMt0

締めに何か喰うって発想をやめたほうがいい

769 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/20(水) 20:13:02.21 ID:aTAcGERiO

納豆と大根とか

770 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/20(水) 20:20:13.19 ID:gqky8wdm0

背伸びしてオシャレな店に行くから〆にラーメンを食いたくなる。

行きつけの居酒屋での〆にはお新香とオニギリ。
夏は素麺にすることもあるな。

771 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/21(木) 02:17:05.77 ID:olobJvqb0

ざるそばplz

772 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/21(木) 11:52:37.86 ID:uofv5dGy0

春雨ヌードル食え
利尿効果があるから血圧は下がる

773 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/22(金) 02:30:13.94 ID:8fuZLHIW0

食品成分中の塩は、ナトリウムとして記載されてるけど、実は食塩相当量はその2.5倍だからなあ

774 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/22(金) 13:10:14.21 ID:MV9KxwkRP

飲んだ後は蕎麦が美味いんだがなあ

775 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/22(金) 14:29:20.17 ID:EvB9QUSO0

>>1
そうやって病気になるひとは勝手にさっさと病気になれ！
どうせ呑み仲間が居ない僕は酒も飲まないしラーメンも食べない！
僕には一切関係ないからな！