【健康】歯周病、1日のハミガキ回数とメタボリックシンドロームに関連性　京都大調べ

・・・・ひどい歯周病を治した俺が教えてやろう・・・。

百均で、掃除用に重曹のスプレーを売ってるから
それを水で薄めて歯磨きに使え。１、２スプレイ位をコップ１盃程度。

歯磨き方法だが、その重曹水を口に含ませ上を向きそのまま
歯茎が水に浸かってるような状態で歯磨きを行う。

できれば超音波歯ブラシがお勧めだ。歯茎の境目を重曹水で
浸して磨く、それだけであっという間に直った。

虫歯、歯周病は酸が原因、アルカリで洗浄すると効果がすごい。
医者いらずで、口臭もなくなるよ。