【社会】やめられないのは「間食、大食、酒、たばこ」

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1 ◆SCHearTCPU @胸のときめきφ ★
やめたくてもやめられないことは、食・酒・たばこ−。マーケティング戦略を手掛ける
「イーライフ」(東京都渋谷区)の調査で、こんな結果が出た。

調査は昨年11月、同社が運営するインターネットサイト「バズライフ」の登録会員を
対象に行い、1万3434人から回答を得た。

それによると、昨年にやめたくてもやめられなかったこととして最も多かったのは
「間食・大食」で37.3%。「たばこ」(6.4%)、「酒」(5.5%)が続いた。
性別でみると、女性は「間食・大食」が4割超だったのに対し、男性は「間食・大食」
「酒」「たばこ」がそれぞれ1割強ずつに分かれた。

「間食・大食」については、女性では「ケーキなどの甘い物をやめられなかった」
などスイーツに関する記述が目立ち、男性では「おいしい物を食べ過ぎてしまう」など
食べ過ぎに関する記述が多かった。やめたい理由は「美容と健康」、やめられない理由は
「ストレス解消」が多数。

*+*+ 産経ニュース +*+*
http://sankei.jp.msn.com/life/news/120313/bdy12031307320001-n1.htm
2名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:02:19.56 ID:7ETE+B3G0
犬食!!!
3名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:02:23.89 ID:xiiLDpDg0
>>1 なぜ最後の一文を省略して(以下略)すら書かない?


 「酒」をやめたい理由としては、「メタボ脱却」「肝臓や膵臓(すいぞう)の機能が心配」など
健康面での心配が多く、「たばこ」では「体や財布に悪い」など金銭面の理由も多く挙がった。
4名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:03:35.14 ID:Wjo/kzut0
やめられないのは、そいつの意思が弱いだけ。
5名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:04:02.90 ID:2oizo5C80

かっぱえびせん
6名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:04:22.74 ID:GWV4fB680
タバコやめたら間食がやめられない止まらない
何食っても美味く感じるんだもんよ
7名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:04:40.52 ID:sPTqndcO0
童帝…
8名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:05:03.27 ID:HrXQ6Fgq0
二郎が止められん
9名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:05:06.84 ID:zbfIPYu40
やめる必要ないだろ
10名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:06:42.13 ID:eaFJdq/N0
ノラちゃんにエサあげるのをやめられません(´・ω・`)
11名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:07:00.35 ID:cEFodTew0
>>6
今まで煙草吸ってた人が禁煙して煙草吸わなくなったら、急に
ドカンと太りだしたわ。
やっぱり煙草止めたら味覚が戻りだして、ご飯美味しくなっちゃうんだろうねぇ。
12名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:07:05.34 ID:0/UJqej30
清楚で美人女優 戸田恵梨香の写真
http://bit.ly/wHf2EM
13名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:07:11.02 ID:mqkxqTvjO
やめられないやめられない♪
14名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:07:26.87 ID:QBN4ymU+O
人間
15名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:07:43.06 ID:4mSA7ofiP
一緒に糖尿仲間になろうずwwww
16名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:08:01.39 ID:f0jxBvy30
オタク
17名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:08:07.54 ID:Oc3I4aSF0
仕事
18名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:08:17.14 ID:AeuJcXD30
2ちゃん
19名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:08:32.62 ID:ETvX/Rox0
パチンコスルーのマスゴミ
20名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:09:06.08 ID:bP1ic4qGO
>>11
だね〜
結構な人が辞めたら飯がうまくなったて言うね。
21名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:09:16.42 ID:2kR8fc0X0
日課のオナニー
22名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:09:17.21 ID:Qa3xKctE0
>>19
お前以外やっていない
23名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:09:47.77 ID:DdvY/qw10
童貞やめたいけどやめられないわ
24名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:09:56.68 ID:bv4WtdVzO
蒙古タンメン中本の北極がやめられん
25名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:10:27.24 ID:iNiJc6Ah0
>>23
勿体ないからやめるな
魔法使いになれるんだぞ
26名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:10:38.77 ID:pfGAELCAO
>>6
健康診断で医者にそれ言ったら鼻で笑われた
27名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:10:50.20 ID:SYIe6h500
鼻ほじり
28名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:10:51.06 ID:JXIxEIdG0
オナニーは?
29名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:12:22.78 ID:slATlf/E0
酒をやめるのはアホほど簡単。
これ飲んだら死ぬって思えばいい。
まぁ、飲んだら素で死ぬんだけど……
30名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:13:17.81 ID:xiiLDpDg0
>>26
そりゃ笑われるだろう。
そもそもタバコ吸い始めるのがアホなんだから
31名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:13:23.89 ID:GHWYYtQZ0
デブが弁解めいた口調でタバコやめたから太ったとかよく言ってるよな

同時に一駅歩くとか運動すればいいだけなのにな
32名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:13:35.67 ID:9ybSX+Oj0
煙草止めるのは超楽勝
おれぐらいになると禁煙に成功したことなど数え切れないぐらいある
いまはたぶん20回目ぐらいの禁煙中
33名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:14:09.04 ID:iNBqSArq0
早くブサメンを止めたい
34名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:14:44.05 ID:TiL1T6Tr0
酒は怖い
若い頃はオナニー>>>>>>>>>>>>>>>酒だったが
今は酒>>>>>>>>オナニーだ。
35名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:14:47.02 ID:yphtIreS0
>>4

タバコを止めるのに、意思は関係ない。
また、禁断症状もほとんど無い。

この部分を本当に理解すれば、簡単に禁煙できる。
36名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:14:56.18 ID:cE5lUZNb0
味覚変わるほどのヘビースモーカーで
やめたら一気にメタボ化

どの道ダメ人間だなw
37名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:16:19.71 ID:vyvuoBuX0
>>6
ニコチンには脂肪分解という作用があってだな.....
38名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:17:12.07 ID:YLNeOg4iP
最近オナヌーの回数も激減した
どうしたことか
39名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:18:05.51 ID:TiL1T6Tr0
>>38
デフレだろ。
40名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:18:13.90 ID:Tltc28gNO
>>西日暮里から日暮里まで歩いているのに痩せません
41名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:19:52.61 ID:qGVBhT6z0
糖尿増えるわけだ
42名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:20:09.21 ID:8ogJ59n50
辞めるのが大変だったのは、やっぱり一位はタバコ
その次がコーヒー(カフェイン)だった

カフェイン取らなくなると、一週間ほど廃人になるよ
43名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:21:59.62 ID:Jphvf2ps0
>いまはたぶん20回目ぐらいの禁煙中

×禁煙
○休煙
44名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:22:02.49 ID:rkfuL13S0
洋菓子なんて脂肪がタップリだからな。
45名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:23:39.71 ID:mwNlS7BB0
ポテチのカリカリ感がたまらない
毎日一袋開けてたらすぐ太る
46名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:25:09.88 ID:sYmxWkwmO
お菓子大好き。
チョコレートやめられない。煙草はやめれたけどね。お酒は嫌い。乾杯するならジュース・烏龍茶が良い。
果物も大好き。必ず毎日食べる。
47名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:25:50.64 ID:LwQXB6i70
>>40
もう一駅増やして、歩く代わりに自転車にして、起きる時間を15分遅く
してみろ、3ヶ月後には確実に痩せてる。俺はそうして8kg痩せたぞ。(実話)
48名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:27:00.22 ID:vyvuoBuX0
>>42
カフェインに害があるのか?
49名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:29:08.71 ID:GWHhOYVQ0
コーヒーがやめられん

50名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:31:01.79 ID:GHWYYtQZ0
>>40
ダラダラ歩いてねえか?
51名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:31:53.78 ID:GWHhOYVQ0
コーヒーはカフェインが多いから眠れないと言ってた女が
夜、紅茶を飲んでいた
紅茶のカフェインは大丈夫なのか?


52名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:32:13.74 ID:cS53DzAy0
放送局の「韓国洗脳放送」だろうな。
異常状態。

53名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:32:33.90 ID:xX1hqpKbO
依存性の強さなら
アルコール>ニコチン>カフェイン
なんだがな
54屋形 ◆9wzKZSgoRY :2012/03/13(火) 08:32:39.00 ID:PL3uQt61i
酒は毎日リットル単位で毎日呑んでる
タバコは最近不味く感じる
タバコはそろそろ辞め時かなぁ
55名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:32:41.43 ID:FdDbsRRI0
女と博打(パチ含む)は?
昔から身を滅ぼすのは酒、女、博打と相場が決まってる。
56名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:33:31.60 ID:9pedj8Le0
日本人叩きがやめられません
売国政治がやめられません
57名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:33:47.72 ID:6Tfp22fq0
適所適材・適当適量
58名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:34:12.86 ID:rnmngMKY0
一番の害悪は2ちゃんでしょうね

先日40度のインフルで寝込んだ時
食欲ゼロ、ゲームもやる気起きず、電話も出る気力なし
それでも2ちゃんだけは見てしまった
何より射幸心の高い依存世界ですよ
 
59名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:34:56.16 ID:xLIdRBZd0
俺はコーヒーだ、今既に起きてから二杯目w
コーヒーメーカーを買うと更に際限がなくなりそうだから
あえてドリップパック派
60名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:36:43.33 ID:EcjhYeZe0
タバコを吸うこと。
大食をする事。

どちらも、意思が弱いだけ。
タバコを止めても、当人の意思は弱いままなので代わりに大食に走る。
味覚が戻るなんて、自己正当化なだけ。
自己正当化する傾向が強いのも意志の弱い奴の特長。
61名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:37:15.44 ID:GCVp1hD60
なんのためにカフェインをやめる?
目的ないだろ。
62名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:38:30.05 ID:AdIeDdkJ0
>>59
カフェインって依存性があること以外に何か害ってあるの?
63名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:39:30.09 ID:gC2gh829O
自分も大食やるなあ
時々、なんで?って言いたくなるほど食う
お腹いっぱいで苦しいのにまだコンビニによっておにぎりとジュースと、物足りなくてパン買って
それを胃につめこんで
ああ食い過ぎだ…とか
マジでやめられん
64名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:39:35.75 ID:rjie86Mf0
>>60
タバコは医師の問題じゃないよ
ニコチン中毒しらんの?
何でも根性論で片付ける奴はもう二度と書き込まないで欲しいわ
見てるこっちが恥ずかしい
65名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:39:55.51 ID:cE5lUZNb0
>>62
おしっこが缶コーヒー臭くなるとか?
66名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:40:19.84 ID:Ut3izTKu0
止めたら国が困るだろうと思ってタバコ吸ってるわ。値上げするなら一気に1000円にしてくれ。庶民が買える金額で値上げするから、タチが悪い。
67名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:40:32.70 ID:rnmngMKY0
カフェインは不眠症になります
夕方過ぎたら摂取は控えましょう

それとまだメタポ>ニコ中ですね
ニコ中は切れた時にイライラが増長するんです
これは精神上健康上よくない
68名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:40:36.76 ID:Yiz5KG09O
煙草はやめようと思わない
69名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:40:43.33 ID:J6Y7iZe70
やめられないのは「不倫(女)・酒」だな。

間食など簡単に我慢できるし、たばこも辞めた。
70名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:41:08.86 ID:8ogJ59n50
71名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:41:33.19 ID:an0kkGO/0
>>62
ポリフェノールが含有されてて体にいいって話なら聞いたことがあるが。(缶コーヒーでも同じらしい)
72名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:41:47.92 ID:Ua1kHdcs0
たばこはやめたが間食がなかなか・・・
ちなみにもともと小食で酒もあまり飲まないが、
間食グセだけで体調に悪影響を及ぼしてる気がするよ。
73名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:42:36.94 ID:4mSA7ofiP
重要なのは総カロリー。
基礎代謝量+運動消費量>接種カロリー
これを徹底すれば標準体重までは必ず落ちる。
1ヶ月あらゆる接種、消費カロリーを計算すれば、
あとはだいたいわかるようになる。
74名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:43:39.95 ID:gssoGwQS0
(´・ω・)オナヌーとムダ使い…
75名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:44:32.62 ID:xLIdRBZd0
>>62
さぁ?w
ただ、利尿作用があるからか
おしっこが近くなって困る
でも酒もたばこも呑まない唯一の嗜好品
7669:2012/03/13(火) 08:44:41.01 ID:J6Y7iZe70
たばこは一日に一箱半は吸っていたからな。
たばこは時間とカネの無駄だったな。

まあ、あれは意志の弱い人間から、税金を集めるシステムだし。
無理に辞める必要はないよ、もっとたくさん吸って、たくさんの納税すれば良いんだし。

間食とか大食いとか問題外だろ、醜く太ったら人から馬鹿にされるだろ。
恥ずかしくて町を歩けない
77名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:45:02.08 ID:AdIeDdkJ0
>>67
床に就く前にコーヒー飲むのが習慣だけどぐっすり眠れるから、自分には関係ないな
78名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:46:09.91 ID:yTbN/T1X0
ストレッチで体ポキポキ鳴らすのがやめられない
79名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:47:06.66 ID:Z8H/quZ1O
やめられないのは
パチンコ、競馬、競艇、競輪、チンチロリン、焼き肉、犯罪じゃない程度の
80名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:47:14.59 ID:GHWYYtQZ0
>>62
慢性的に取りすぎると体調悪くなったり精神病の原因になったりするはず

まあ分類したらアッパー系のもんだし取り過ぎるとよくないだろうな
81名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:48:31.70 ID:xLIdRBZd0
>>77
本当に、いい睡眠がとれているのかと詰問されたら自信はないが
夕方以降だろうが寝る前に飲もうが爆睡出来るよなw
ただ俺は抹茶を飲まされると目が冴えて眠れなくなる
同じカフェインでも違うのか!?
82名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:50:45.36 ID:Tt2dHpzB0
人間が食うことに執着するのは、「食わなければ生きていけない」からじゃないんだよな。
そこには哲学的に深い理由がある。
83名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:52:20.57 ID:VCYBRT4Z0
>男性では「おいしい物を食べ過ぎてしまう」など

おいしい物 (´・ω・`)?
84名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:53:17.45 ID:7uvqz48w0
>>63
内臓がどこか痒くて
食べ物で胃をでかくしてそこを掻きたいんだろうな。
85名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:54:23.16 ID:hdsHxoeA0

俺の場合
女遊び>オナニー>タバコ>菓子>酒

ヤケドで入院した時オナニー以下は
我慢したが見舞いに来るとムラムラ
して押し倒してたな

個室でドアの外から聞こえる音や
気配が妙に興奮したのを覚えてる

やっぱ死ぬ時は腹上死だな
86名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:55:39.69 ID:98VAnY6Q0
2ちゃんやめたい
87名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:56:09.53 ID:GHWYYtQZ0
>>85
レイプはいくない!
88名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:56:31.41 ID:J6Y7iZe70
>>82
食べることに執着すると、過食を辞められないは別問題。

たんに、意志が弱いだけ。
89名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:56:52.40 ID:w+twCn2p0
どれも経済活動だ無理にやめるな
90名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:56:56.05 ID:uEUjpnF+0
どれもやめられるな
91名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:57:12.28 ID:GWV4fB680
鬱とか不安神経症とか患ってるならカフェイン、タバコ、アルコールはやめたほうがいい
脳に悪影響及ぼすから

一日7,8杯飲んでたコーヒーをノンカフェインに変えてタバコやめたら
俄然、体調良くなって「今まで自分で体を悪くしてたんだなー」てよく分かったよ
92名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:58:46.61 ID:wQAWwhxn0
嫁と風俗はやめられたが、オナニーは無理
93名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:59:06.31 ID:yY+CzsrV0
オナヌー
94名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:59:42.17 ID:ljyX1wKm0
>>8
カネシ欠乏はきついよな
95名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 08:59:47.76 ID:HEGbKo4E0
爆睡
96名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:00:01.23 ID:8ogJ59n50
>>77
それ中毒。

ためしに24時間やめてみ?
ものすごい頭痛おきるから。
97名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:00:58.31 ID:hRR2fWtv0
あごひげ抜き。これはやめられない
98名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:01:35.62 ID:RE/ZpK3z0
大食だな
「足りないかもしれない、またすぐに腹が減るかもしれない」という恐怖に怯えて
すぐに大盛りを頼んでしまう
99名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:05:08.70 ID:YzaQIE6f0
>>81
お茶はコーヒーなんか比じゃないほどカフェインが含まれてる
紅茶、ウーロンチャより緑茶が圧倒的
寝る前にお茶は止めたほうがいい
100名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:06:25.68 ID:GHWYYtQZ0
>>99
それは葉の成分であって液体への抽出料はコーヒーのほうが多い
101名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:08:31.93 ID:47DRHQ3p0

*パチンコはチョウセンヒトモドキの集団圧力が恐ろしいので除外してます

競馬競艇競輪は脳内麻薬が出て依存症に陥るパチンコとは違う。
あっちは観戦を楽しむ感じだしな
102名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:08:31.88 ID:xLIdRBZd0
>>99
そうだったか!
粉砕した葉ごと飲む抹茶なら尚のことだな
でもたててくれるお茶は断り辛いんだよなぁw
103名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:10:06.54 ID:B1Aj4Tj40
>>99-100
どっちなんだよw
104名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:12:25.65 ID:ayFDRDvr0
酒、煙草は止められてもチョコはやめられません
105名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:12:43.85 ID:w27q0ysy0
おまえらが真っ先にやめなきゃいけないのは2ちゃんねるだ
106名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:13:42.60 ID:Bicpf4Rr0
2chがやめられない。。。
107名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:13:46.74 ID:47DRHQ3p0
>>103
>>100が正しい
108名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:13:50.19 ID:GHWYYtQZ0
>>103
抹茶の濃さによるけど、一般的にはコーヒーだな
109名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:16:01.26 ID:/b1FxtJoO
毎日数回おしっこするのが止められない。
110名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:16:54.94 ID:XYx113kY0
2ちゃんねるは最近つまんないから以前ほど時間潰されてないかな
111名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:20:21.05 ID:AdIeDdkJ0
>>96
空手の合宿で1コーヒー週間近く飲まなかったことあるけどそんなのなかったぞ
112名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:21:59.17 ID:qFG0pHLX0
たばこと大食いはやめれるでしょ。間食も。
酒は辛いのう。
113名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:22:32.10 ID:AdIeDdkJ0
>>111
1コーヒー週間→コーヒー1週間
114名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:23:02.59 ID:PLQWBmXc0
間食
115名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:23:18.56 ID:8ogJ59n50
>>111
コーラもお茶もチョコもカフェイン入ってるからね
116名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:24:29.30 ID:KucE1nWT0
心配しなくて大丈夫だよ。人生やめれば全部やめられるよ。
人生をやめることが出来ない人はいないから心配ない。俺
やあなた達の人生は近年中に間違いなく終了するから大丈夫。
117名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:27:45.13 ID:YzaQIE6f0
コーヒー(インスタント) 150ml 65 mg
玉露            150ml 180 mg
コーラ           350ml 34 mg

お茶をなめてはいけません
118名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:29:23.36 ID:+8gYTG4jP
>>11
胃腸の働きが元に戻るのもあるかな。
タバコ吸ってたときと同じものを同じ量食べてても太るから困る。
119名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:29:51.08 ID:PtT6ziB60
俺の親父みたいに
ガン手術後も吸ってるのもいるぜ〜。
「やめるくらいなら死んだほうがましだ」だとww
まぁ、主治医も喫煙者で、ストレスが溜まるからやめないんだって。
120名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:31:19.60 ID:8St7QmFe0
まったく運動してないのに
間食やめたら簡単に痩せた
121名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:31:37.61 ID:w27q0ysy0
>>117
緑茶235ml: 30-50mg
紅茶235ml: 47mg
コーヒー (インスタント)235ml: 62mg
コーヒー (豆から抽出したもの)235ml: 95mg
122名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:33:57.87 ID:8vaNU3TQO
俺は酒と煙草で便通が良くなるんだが…
123名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:35:50.96 ID:9jtAdel30
自分は間食代わりにあったかい飲み物を飲むようにしてる。
満腹感出るし、気分も落ち着くよ。
124名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:37:37.93 ID:AUSfv9iwO
>>118
胃腸の吸収力が高くなるみたい
だから喫煙者でデブは生きた屍状態
って俺やんけ(笑)
125名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:39:06.49 ID:VavfQPN20
野田へのインタビューかとおもったぜ・・・
126名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:40:39.25 ID:AdIeDdkJ0
>>115
甘いもの苦手だからチョコやコーラはまったく口にしないけど、お茶は飲んでたわ
今日はまだお茶もコーヒーも飲んでないから挑戦してみるよ
127名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:43:04.79 ID:nYkNJfvJ0
2ちゃんねるが止められません。
128名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:43:32.67 ID:47DRHQ3p0
>>117
抽出後は化学反応起こして別の物質になるからそれは正しくないね
129名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:43:38.98 ID:BOb8e/fCP
ドイツのオーガニックカフェインレスインスタントコーヒーに切り替えたが無問題
130名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:48:35.04 ID:YzaQIE6f0
コーヒー(炒り豆・ドリップ)         150ml 100 mg
抹茶                      150ml 48 mg
ウーロン茶                  150ml 30 mg
麦茶・黒豆茶・杜仲茶・ルイボス茶など 150ml 0 mg

急須で入れたお茶は最も強烈です
ドリップしたてのコーヒーの倍は含有している
ペットでも濃いお茶とか表示を調べたほうがいいよ

カフェインとりたくないなら麦茶、16茶ですね

131名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:50:17.58 ID:VmYFZ2qX0
午前と午後の3時のおやつは間食では無いよね
132名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:50:42.87 ID:mYEBfp/U0
貧乏ならやめられるよ
133名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:50:50.79 ID:QsgTRO2u0
インターネッツ依存症の俺が通りますよ
テレビは無くてもいいけどパソコン無しだと無理
134名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:52:11.52 ID:47DRHQ3p0
なんで抹茶とか玉露とかのデータを出すんだろうか・・
135名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:53:50.72 ID:smJVJKSs0
やめられないのは栄養ドリンクw

戦前生まれでなくてよかった
自分は確実にヒロポン中毒になってたと思う
136名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:56:34.31 ID:oCS0sNiV0
全部やってません。私は潔癖完璧です。
137名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:57:30.23 ID:3V7CbsVw0
おなかが減ると手が震える
138名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:58:14.57 ID:8ogJ59n50
>>126
おー

【過敏症】カフェイン総合Part5【依存症】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1321086612/
139名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 09:59:59.95 ID:/JqWo+vk0
2chねらーは酒、タバコはやらないけど
間食大食はやめれなさそう
140名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 10:00:46.48 ID:Cd9998e70
働きたくないという気持ちがやめられない
141名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 10:01:14.54 ID:GePICNFYO
酒は下戸だから良いとして、カフェオレ、タバコは止められん。
お菓子は甘い物はたまにかなぁ。
肥満の原因は運動不足と肉主体の食事なのはわかってるけどさ…
142名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 10:03:11.79 ID:jPfzfZcy0
意思が弱くて何かをやめられない奴が
「○○をやめると 決意 する」のがそもそも無理がある
○○をやめる と言った時点でやめられる自分を想定してしまっている。

どこかで完璧な自分を想定しているため
ちょっとした挫折でもうダメになる。


「意思が弱くやめられない自分」を想定してから
行動を起こすと割とやめられる。
挫折するということが無いので長く続けることが出来る。


短期間で劇的な効果をあげる より
長期間で捉えて生活習慣を変える
とかんがえたほうがいい




143名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 10:03:29.86 ID:MGDdP/nd0
脳が一度覚えた快楽は
そう簡単には止められない
144名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 10:05:27.32 ID:YOZGxqXGO
やめなくてもいいだろ
上手に付き合えばいいだけで
ストレスこそ一番の大敵だと思うが
145名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 10:07:09.97 ID:XHtwVHeBO
俺は煙草とコーヒーだよ。
146名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 10:07:57.35 ID:wHpM8wZwP
酒たばこはいつでも止めれるが止める理由が無いので続けてる
間食は体型維持する為に一切しない
147名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 10:10:12.37 ID:GQ4Ztg0Q0
太ったとは感じていたが一張羅の礼服が着れなくなっていた。
新しいの買うのはなんか悔しいから痩せることにした。
晩酌がデブの元だと思い断酒してから一ヶ月たつが
酒なくても生きていけるもんだな。
148名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 10:10:48.50 ID:2Qkyyq/M0
>>38
糖尿だ。性欲も勃起力もガクンと落ちる。一度しっかり検査してもらいなはれ。
149名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 10:11:02.87 ID:IXZXiYj60
でも放射能は気にする救いようのない愚民クオリティ。
150名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 10:15:13.80 ID:w27q0ysy0
>>149
気にするなという政府と御用学者を鵜呑みにしてる方が愚民クオリティ高いけどな
151名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 10:18:40.84 ID:gXvNGnyB0
タバコ中毒連中のおかげで
JTは左うちわだもんなあ
競争相手いないから、値上げもし放題だし
完全になめられてる


って考えてたら腹が立って、タバコ止めれた
152名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 10:19:42.23 ID:4AvWyPEGP
16時間くらいなら断酒できる自信はある
153名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 10:25:03.55 ID:slATlf/E0
>>137
糖尿病の恐れあり。
154名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 10:34:41.37 ID:HkowJbpP0
カフェインの何が悪いかって?
カフェインにはメラニン色素を移動・拡散させる作用があって、 シミが発生し やすくなるよ

一時、食べるお茶が流行った時に、お茶をミキサーで粉々にして食べてたことがあったけど
顔がものすごく黒ずんだ
お茶にはカテキンやビタミンCの美白効果があるって言われてるのに、どうして黒くなるのだろうか不思議でした
155名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 10:58:21.75 ID:yA4fYhcvO
お前らがやめられないのは無職にゲームに・・・他に何がある?
156名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 11:00:34.22 ID:a5dI7zjx0
>>155
もちろん2チャンネルw
157名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 11:04:57.31 ID:7ecCz/olO
パチンコやパチスロじゃないの?
158名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 11:08:15.52 ID:4+RmhkXo0
おなにー
159名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 11:16:49.48 ID:9UCzQMNa0
>>1
間食、大食、酒、たばこ...ぜんぶ未熟者が陥る甘えや依存の類じゃないかw
大の大人が自分自身を律せないのは恥かしいね。昼食に一人寂しく牛丼屋で
エサ食ってる『食事の意味さえ知らない』会社員と同じくらい恥かしい。
160名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 11:18:31.91 ID:0RXEpFuf0
やめられないのはネガティブ思考
161名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 11:21:48.13 ID:7iSvUI/C0
今日、ハロワ行った帰りに
焼酎勝ってきたよ。

ちびちび呑みながら2chナリゲームでもするかな。
162名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 12:18:39.05 ID:BkoLDNs30
なんか、欲望の塊みたいな連中が多いんだな。
「千と千尋…」のブタを思い出したよw
163名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 12:29:30.86 ID:d/q/cD4h0
風俗だな…
どうしてもソープに行ってしまう。
164名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 12:32:53.65 ID:W4mOhYDC0
なぜパチンコがないんだと思ったら
パチンコはやりたくてやってるのか・・・
165名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 13:00:37.61 ID:oaELgtPH0
エロはやめられねえ。
マックだったが、ウィニーやりたくて安いXP機買ったぐらい。
それから今じゃ巨大鯖でいつでもエロが観られるから余計に、、
166名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 13:11:55.66 ID:ohyj70uA0
>>135
こ、これはただのビタミン剤じゃ
167名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 13:19:38.13 ID:smJVJKSs0
>>166
ムスビ!嘘をつけ!

注射は痛いからヤダw
168名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 13:22:42.39 ID:Yr6vfp300
オレも明日からは、八王子から京王八王子まで歩くかな
169名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 13:55:23.88 ID:47DRHQ3p0

一方辞めないのは民主党の脱税・恐喝・収賄議員
170名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 20:39:16.85 ID:qURurG+b0
test
171名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 21:02:54.24 ID:r1SYz23O0
俺がやめられたもの
パチンコ
俺がやめられないもの
大食、オナニー
172名無しさん@12周年:2012/03/13(火) 21:26:56.43 ID:+Y47aLqK0
test
173名無しさん@12周年:2012/03/14(水) 05:47:36.56 ID:9PO7UZTUO
俺は晩酌の肴にポテチだが酒は断ててもポテチだけはやめられんわw
寧ろポテチのために晩酌やってる感じだw
174名無しさん@12周年:2012/03/14(水) 05:56:25.97 ID:4X95ckFA0
2ちゃんと嫌な会社

会社はやめたけど……
175名無しさん@12周年:2012/03/14(水) 06:09:02.08 ID:rpqqOObS0
オナニーと2ちゃんねるが止められないし、俺に限らずそんな輩多いと思うけど、
でもアンケートでそういう質問避けてるだろ。全然ジャーナリズムじゃないわ、そんなアンケ
176名無しさん@12周年:2012/03/14(水) 06:14:27.36 ID:oONTUxUP0
オナニーは、月一までにするように
長生きしたいだろ
177名無しさん@12周年
俺スレタイの全くしないんだが…
酒も付き合い程度で月一程度だし自分から飲みたいとも思わないし