【話題】 「空腹が人を健康にする」・・・１日１食で “長寿遺伝子”とも呼ばれるサーチュイン遺伝子が活性化する

生命活動が低下して半冬眠状態で長生きできるだけだろ

この記事は極端だけど
一日3食でも
食べるときは八分目で
小腹空いてる時間を一定以上キープするように心がけてる
それでむっちゃ体が快調で食べ物も美味しくなったし
風邪もほとんど引かなくなった
無理してるわけじゃないんだよね
むしろ好き放題して食べた頃のほうが
味わいもせずに無理矢理腹の隙間に食べ物詰め込んで
それで満足したような気になってただけ

ゴルゴ13があれなのもこれのせいか？

デブ聞いてるか〜？
食うなって言ってんだよ豚野郎

食品業界、百姓、飲食業

涙目

>>934
限界ギリギリに挑戦するんだよ

必須栄養素だけしっかり摂取してカロリーを減らせばいいんだろ。
そうすると米少し、タニタのみたいな感じか。それにレスベラとロール飲めば最強だな。

もしかして
一日一食のサイクルになって、
一食中の栄養吸収率があがって大丈夫になるってことかな

体の老化はしょうがないけど

脳の老化は絶対いやって人多いんじゃない？

小食のほうが健康的なのは同意
食い過ぎると眠たくなっちゃうし動かなくなる

ためしてガッテンで同じこと放送してた

カロリー三割減らして
二匹の猿が全然違ってたな

１日１食でもなぜか太る

ダイエットしてた時に思った

「空腹感久しぶり」

一日に何度か空腹を感じるのが正常だよな、と

よし、鶴太郎を見習うべ

>>15　まず、自ら手本を見せたまえ

>>950
摂取を一度にしても小まめに別けて食っても結果は一緒だよね。
つか、一度に食うと腹壊しそうだが。

(･∀･;)ここ10年くらい週10食を続けてる

ただの拒食症だろ

若いのにこれやるとかなり体に悪そうだが。
代謝が落ちた老人だけにしといたほうがいい。

タイ人みたいに一日中ちょっとずつつまんで喰うような生活のほうが、
満腹中枢が適度に刺激されてトータルのカロリー摂取量が減るって言われてなかったか？

現にタイ人は痩せてるヤツがやたら多い。

カロリー制限したほうが見た目、若く保つことが出来るだけだな。
陸上選手でもボクシングでも、スポーツ選手が年齢より若くみえる。
炭水化物やめて、ガチガチに体を絞り込んでいく。だが一気に老け込む。

スポーツマンがやっているような減量を数年かけてやってるだけで
必ずリバウンドをおこす。

そういえば、
ヤマギシズムが、１日２食で
子供虐待だって叩かれてなかったか？
あれはOKだったてことか？

>>953
分かる分かる。
小食にした方が食事は美味しいよな。
寿司一つでも、味わって食べるから。
逆にちょっと食えば満足するようになる。

朝食抜くと体調が良い。

朝食摂ると昼飯の時に空腹感がないのにまた食べることになる。

成長期終わったら食べ過ぎはダメだが若いうちはちゃんと食べないと男で160台で一生送る罰ゲームになるから注意
死ぬまで奇形だぞｗｗｗ

>>939
うーん、そういうふうに脳の回路ができあがってんじゃないの
腹減った→胃がいたくなるはず→あーでちゃう→でちゃった
みたいな。おんなじようなのでうちの親は漢方のめっていわれた
親父：痛いのなんとかしろ、医者：どこも悪くないすが？
まあ、こういうやり取りがまた胃に悪そうなんだな

若くてもピザなら至急対策とったほうがいい

一日一食じゃ力が入らねー
覇気もなくなり元気もなくなる こんなんで仕事出来るかボケ
無職のボケじゃねーんだからよ

>>959
いや、どう考えてもそれは関係ないだろうw

あれ、ハラ減ったなーという時間が１日のうち必ずあること。

オレもあまりにも空腹だと胃が痛くなるよ。
たぶん、食べる時間だから胃液が増えているんだと思うけど。

一食の生活が長くなれば、収まるとは思う。

>>977
機能性胃腸炎とかだな。
安倍ちゃんの持病って言われてるやつ。

機能性なのか、気のせいなのかは知らんが。

何かの縁でガキ育てる事になったら

朝食抜きで二食がっつり玄米飯食わせるDVやるお

高カロリー輸液って非蛋白だもんね
リポDで生きていけるかな

１週間に１日位なら断食も体にいいかも

>>939
お前こそヒトゴトだと思って適当な事言うなよww
ストレス原因説なんてピロリ菌の発見で絶滅寸前だろw

>>943
食欲はあんまり関係ないっぽい

>>946
だから、潰瘍があるから胃を空っぽにするなって話なんだよ
胃を空っぽにするから潰瘍になって、そのままだと中々治らないから
治すためにはなるべく胃を空っぽにしない生活を続けろって言われてるの


何でお前らそんなに胃を空っぽにしない　ということに否定的なんだw

>>979
でも、この南雲医師は、一日何度も手術を繰り返す激務なんだけどな。

空腹時に胃痛を感じて、食べるとおさまるのは

十二指腸潰瘍だ

天風先生は一日二食で果食中心で食せよと推奨してたなあ。
結核や肺癌を克服して、92歳まで生き颯爽溌剌に活動してたなあ。

俺、今年で1000歳だけど霞食って生きてるよ

>>867
炭鉱夫達はストレスが半端無かったからそのままだと早死にしたんでね？
実際メンタルやられてたし。

食欲はないんだけど無理やり食べないと低血糖で倒れる

176cmで体重80越えた時点で1日1食に切り替えたらまだ2ヶ月ぐらいだけどもう70kg切りそうになってるわ。
食ってるのもから揚げとか平気で食ってどか食いで1日腹をもたせる感じだからストレス無くて助かるわ。
3食に戻せば一回の食事量を減らしてもまた太りそうだけどもう戻す気ないしな。
ほか弁のから揚げ弁当大盛りと400kcalぐらいのカップラーメン食って平気な感じ。

長寿ギネスのじじいが腹八分目みたいなこといってた記憶はあるが
一食では少なすぎるのではないか

>>993
そういう時は飲み物で糖分を取れ

一年くらい実験してみるか。

ステマすぎるｗ

詐欺に決まってるだろがwwww

よく考えてみろよwwwww

長寿なんて、いったい証明するのに何十年かかるんだよwwwww

超強欲な奴は、この手の詐欺にコロリとだまされるからwwww

強欲ホイホ〜〜〜〜イ！！wwww

血糖値が下がり過ぎて仕事にならないだろ

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