【研究】健康的な生活習慣多いほど、がんのリスクが減ることが判明

　禁煙、節酒など健康的な生活習慣を多く実践する人ほど、がんの発生リスクが低くなることが、
約８万人を対象にした国立がん研究センターの追跡調査で分かった。

　同センターが５日、発表した。

　調査対象は、岩手や茨城、大阪、沖縄など９府県在住の４５〜７４歳の男女約８万人。がんの要因である喫煙、
飲酒、食事（塩分）、運動、肥満度の５項目について、がんの発生リスクが高まるとされる数値基準を設け、
何項目で健康的な生活をしているか調べた。

　１９９５年から２００６年まで約１０年間追跡した結果、項目数が増えるほど、がんリスクは低下し、
１項目増えるごとに男性は平均１４％、女性は同９％下がる傾向が見られた。

　調査をまとめた同センター予防研究部の笹月静室長は「がん予防につながる健康習慣を複数組み合わせることで、
がんのリスクが段階的に低下することが分かった。生活習慣改善のきっかけとしてほしい」と話している。

ソース　読売新聞 3月5日(月)11時32分配信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120305-00000296-yom-sci

　

知ってたw

当たり前じゃないですか

意外な結果だな。

もはやトートロジー……

２ｃｈやめればガンのリスクが減る

な、なんだってー

がんの発生リスクが低い生活を送ってる人ほど、実際にがんにならない傾向があることが分かった。

ええええええええええええ？？？？


今、判明したの？

>>1
いままで、メタボ対策やら、成人病対策やらしていたのって
何の根拠もなくやっていたわけ？

何万回調査すんの
それが生きがい?

>国立がん研究センター

小学生でも知ってるようなことを調査してたの？ｗ
やっぱり公務員の給与と人員の削減は必要だな

健康的な生活をするほど病気になりにくい(ﾄﾞﾔｯ

「健康」って言う熟語は、最近発掘された遺物かなんかなんか？
アホみたいな調査すんな

バカでもわかる理屈を持ち出すなよ

このスレは伸びない！

「健康的な」という枕詞ｗｗｗ

「日本人のためのがん予防法――現状において推奨できる科学的根拠に基づくがん予防法」
（国立がん研究センター）
http://ganjoho.jp/public/pre_scr/prevention/evidence_based.html

とりあえず貼っとく。一度くらいはきちんと読んでおいたほうがいい。

大事な事なので　二度言いました

都心での生活が一番なりやすい

●バランスのいい食事をする
●酒・タバコをやらない
●睡眠をよくとる
●ストレスをためない
●運動をする
●日光を浴びる
●夜更かしをしない
●風呂に入り、体を清潔に保つ

　馬鹿でも判る健康法ｗ

あと科学とは積み重ねだということを知らない人は黙っててください(´・ω・｀)
だいたいこういう疫学研究は持続的に行わないと意味ないし。

> 馬鹿でも判る健康法ｗ

「馬鹿でも判る」ようになったのはこれまでの数多の研究の積み重ねのおかげですよ。

酒びたりの俺には無縁だな・・・

癌にならなければ、ボケるだけ。
しかも癌で死ねないから長生き。
家族のお荷物

マジかよ…

>>21
それらを実践するのって、普通に働いてあると
なかなか難しいぞ。
風呂は入るがな（笑）。

これはノーベル賞もの。

酒も煙草もやらないけど健康館が全くないというか
頭がぼんやりしてるのは寝る時間が遅いからか

都会の空気を吸わない。

ニンニクとブロッコリーは良いらしいね。
がん予防に。

いまNHKで流れてたけどよく分からない計算だね(´･ω･｀)

>>1
　　　　　　＿人人人人人人人人人人人人人人＿
　 　 　 　 ＞　　　　な　なんだってー！！　　　　＜
　　　　 　 ￣^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^Ｙ^￣
　 　 　 　 _,,.-‐-..,,_　　　　　　 _,,..--v--..,_
　　　　／　　　　　｀''.v'ν　Σ´　 　 　 　 `､_,.-'""｀´""ヽ
　　　 i' 　 ／￣""''--i 7　　 | ,.ｲi,i,i,､ ､,､ Σ　　　 　 　 　 ヽ
. 　 　 !ﾍ /‐- 、u.　　 |' 　 　 |ﾉ-､ ' ` `,_`　| /i'i^iﾍ､ ,､、 　 |
　　　 |'' !ﾞ　i.oﾆ'ｰ'〈ｭﾆ! 　 　 iiヽ~oj.`'<_o.7 !'.__ ' ' ``_,,....､　.|
.　　　,`| u 　 　 　 ..ゝ! 　 　 ‖　 .j　　　　 (} 'o〉 `''o'ヽ　|',`i
_,,..-<:::::＼ 　 (二> ／　 　 　 ! 　_`-っ　 / | 　7　　￣ u |i'/
. |、　＼:::::＼　'' ／　　　 　 　 ＼　''　／〃.ヽ `''⊃　　,　'v>、
　!､＼　 ＼.　,￣　　　　　　　 γ/|￣　〃　　 ＼二-‐' ／／`

これと真逆の説もあるから

日本語難しいアル

いろいろがんばっても東日本在住でチャラだよね

１　癌で早死に→遺産は子へ相続、介護の負担も皆無
２　長生き→相続は進まず、介護の負担が重く圧し掛かる

さて、家族が喜ぶのはどっちでしょう？

(´・ω・｀)知らなかった

普段の行いが正しければ、冤罪とは無縁というのと共通する真理です。

癌の本当の原因がわかってないから
タバコが悪い、酒が悪い、塩が悪い、デブが悪い、運動しないから悪い

でも、どれ一つとして「本当の原因」じゃないから
どれをやめても癌は防げない

黒死病を防ぐには、白いマントを着て、死者をさわらず
ネズミを捕まえるのが一番　＜＜＝＝いまここ

>>6ﾜﾛﾀ

そりゃ、自然に囲まれた空気の綺麗な所に住んで、毎日早寝早起きで栄養のバランスの良い食事をして、
仕事のストレスもあまりなく、タバコを吸わず酒もほどほどという生活をしてる人の発がんリスクが、
真反対の生活をしている人より高かったらおかしいだろ。

とりあえず、喫煙率が変わらない中国で肺癌が増えてる理由とか
探したらどうだろう？

タバコ、酒、塩、デブ、運動不足

これに共通することが癌の真の原因

そう、それは『おっさん』

『おっさん化』こそが、癌の本当の原因

おっさんに癌が多い　→　タバコ酒塩デブ運動不足が癌の元

原因と結果をとりちがえた似非科学ワロス

きっと、競馬やパチンコする人に癌が多い、という結果がでるだろ

もういいよいい加減にしろ。
毎日毎日健康に気ぃ遣って、ガンじゃないか？ 重大な病気じゃないか？って
気を病んで暮らしてる方がよっぽど早死にの要因な気がする。
死ぬやつぁ、何やっててもあっけなく死ぬよ。逆も然り。

セシウム食って、プルトニウム吸い込んで
という真実から目をそむけて

癌になるのは、おまえがデブだから、運動しないから
という村人のステマ

うちの血筋に癌はいないなぁ。
祖父なんて結構ヘビースモーカーだったが、肺癌にもならず病気ともほぼ無縁で95歳で大往生した。
祖母も90過ぎて、ボケもせず健在。
まあ祖父宅は、自然に囲まれたかなり空気と水のきれいな所だけど。

普通の大人をランダムに２群に分けて
片方には強制的に酒塩タバコ運動不足
もう片方には禁煙、禁酒、減塩、強制運動
その結果を10年後に比較

そうしないと「科学的」な論文にはなりえない。

こういう逆向き研究は「結論先にありき」のオナニーが大半

そりゃあ健康的だからなぁ

俗に癌がんの原因とされているもの（焦げた部分とか、ノンカーボン紙）を大量摂取させて、

原因物質を○倍摂取すると発がん率が○％上がる　と言って欲しい

こんなことでドヤ顔してる癌研って、アホかよｗ

今さら感がすごい

〈病気と死にまつわる衝撃の真実！〉
＝死ぬのは「がん」に限る。ただし、治療はせずに＝
『大往生したけりゃ　医療とかかわるな』（「自然死」のすすめ）
社会福祉法人老人ホーム「同和園」付属診療所所長・医師　中村仁一

第１章：医療が“穏やかな死”を邪魔している。
◎医療に対する思い込み、
◎「あなたは確実にこうなる」と断言する医者はとんでもないハッタリ屋、
◎本人に治せないものを他人である医者に治せるはずがない
◎ワクチンを打ってもインフルエンザにはかかる、
◎解熱剤で熱を下げると、治りは遅れる
◎鼻汁や咳を薬で抑えるのは誤り、
◎「自然死」の年寄りはごくわずか
◎介護の“拷問”を受けないと、死なせてもらえない

第3章：がんは完全放置すれば痛まない
◎死ぬのはがんに限る、
◎がんはどこまで予防できるか、
◎「がん検診」は必要か
◎がんはあの世からの“お迎えの使者”、
◎「早期発見の不幸」「手遅れの幸せ」
◎「がん」で死ぬんじゃないよ、「がんの治療」で死ぬんだよ
◎余命２，３ヶ月が1年になった自然死の例、
◎手遅れのがんでも苦痛なしに死ねる
◎医者にかからずに死ぬと「不審死」になる、
◎ホスピスは“尻拭い施設”？
◎がんにも“老衰死”コースあり、
◎安易に「心のケア」をいいすぎないか

癌は、人間のみならず多くの生物の遺伝子に組み込まれた「天寿」

みんな頭良すぎｗｗｗ

そりゃそーだわなｗｗｗ

凄い結論に達したなｗ

うっそぉー！まじでぇ〜〜？ちょぉびっくりぃ〜〜！

>>1
そんなの何となく知ってたよ

>>45
おれ医者だけど、そうやって強がってる患者ほど、自分の死期を受け入れるのに時間がかかる。最終的に受け入れた時の絶望感が激しく、自殺してしまう人も多い。

ガンで死んだ人がいないし親戚の持病もバラけてるから問題ないだろ多分と思ってる

おいおい、それで仕事したつもりかよw

キバヤシのAAたのむ

健康的な生活習慣って実は難しいよな

健康に奇手奇策なし。

>>24
癌にならない奴が全員ボケるわけじゃないからな。
健康的なじいさんばあさんはあまりボケないよな。

「健康的」としている時点で当たり前のことだろｗ
「健康的な生活習慣」の信憑性でも疑っているのかよｗ

まあ、そのとおりだろｗ

自分の周りに限ってだが、無神経で人にイヤな思いさせてる人間ほど
すこぶる健康で長生きしてる印象だｗ

いいこと教えてやる。
カロリー取り過ぎると肥満になるんだぞ。

>>43
酒もタバコもやらない女子高生の生活習慣を見習えば健康に良いような気がする。
いや、いっそのこと女子高生の人格になっちゃえば・・・

まずはセーラー服を着ることから始めてみようかな

すごい研究だね。

　　「健康的な生活をしてれば、健康になれます！」

大発見だよ。

ゆとりしかいないの？ >国立がん研究センター

何かしないと予算がつかないんだろうが
それにしても酷すぎるわ。

たった１４％か。

「健康的な生活をしてても癌になる」っていうことを証明しようと調査してみたら、
意外にも「健康的な生活したら健康になる」って結果がでのですが、予算使ってるので結果を公表しないと
いけないので、お恥ずかしながら公表いたします

って、ちゃんと正直に言いなさいwww

>>1
そんな健康的習慣も
民主党政府の日本全国ガレキ拡散で意味なし

橇山

なんかついこないだもこんな「知ってた」系の発見あったな・・・

>>67
ルーピー鳩山なんか、ぜったい長生きするよなアイツ

健康的な生活をしていたのに癌になった率調べたら？
凄い確率で癌になってるんじゃないのｗ

健康的な生活をするほど、健康になることが判明

という小学生の夏休み研究みたいな記事
晒しあげ

えーと・・・
これ知らなかったって奴挙手。

アホみたいな反応が多いな。
「なんとなく知ってた」ってのと、学術的な裏付けをとるのとでは
全く意味が違うだろ。

閉鎖的な生活をしている人ほど、外部との接触が乏しいことが判明しました！

民主議員をサンプルにして
「悪人ほど長生き」かを検証しろw

>>82
そうだな
裏づけがないと無視する人間も多いしな

当たり前だろ

大発見だな
ノーベル賞もんだろ

マジか

>>11
> >>1
> いままで、メタボ対策やら、成人病対策やらしていたのって
> 何の根拠もなくやっていたわけ？

もちろん、その通り。

医療需要を掘り起こすために、高血圧の診断基準を変更した。
実は、老人は、やや高血圧気味の方が長寿であるにもかかわらず。

メタボ対策も、実は、やや太めの方が長寿であるにもかかわらず、
医者が患者扱い出来る人間を増加させるための大義名分として、でっち上げられた。

>がんの要因である５項目について、がんの発生リスクが高まるとされる数値基準を設けて調べた結果、
>健康的な生活をしている項目数が増えるほど、がんリスクは低下することが分かった

何この馬鹿な調査ｗｗｗｗ
要するに、癌リスクとなる各項目が組み合わさると発生リスクが高まりますよ
少ないほど低下しますよと言ってるだけだろ？
タバコの消し忘れや鍋の火の止め忘れ、ストーブの消し忘れなど
火災の要因となる項目が多いほど火災発生率が上がり、少なければ下がる、と言ってるのと同じ。
当たり前だろそんなもんアホか

健康的な生活習慣で不健康になったらそれは健康的な生活習慣とは言わないわけで

これ絶対ウソだろ。
ダメな生活習慣している奴は三大成人病で早く死ぬ。
健康的な生活している奴は３大成人病になりにくいので癌にでもならないとなかなか死なない。
「長生き」を条件に入れない限り、癌のリスクは逆に高まるはず。

こういう研究するのに
医学部出てる必要あるの？

若者の○○離れと同じでシリーズ化してるなｗ

ネットやめたら近視のリスクが減る

健康な生活習慣とやらの「定義」はなんであろうという話にならないか？ｗ

なかなか死ねない時代・・・

　医学では、放って置けば長生きできたものを、過剰な処置・お節介な手術をしたおかげで亡くなったデータについては、普通はいっさい公表しないもの。
　それは病気のせいだから仕方なかったと、決まりきった解答。

禁煙も節酒もしてるし
運動もしてるし充分に寝てるわ

だから癌は予防できるはず

　　　　　　　　　（福島県民）

・・・でしょうね

そりゃまあそうだろうな

なんというトートロジーｗ

ガンが増えたのは昔は平均寿命50年だったのが、今は約80年と30年伸びたからだろ。

これは医師もハッキリと言っている。
結局は禁煙や禁酒なんて大して影響ない。
高齢になればガンにもなるし、ガンは遺伝的体質が関係ある。

友達のとーちゃん70だが酒タバコやるし酒肴の塩辛いもん大好きだが
今まで病気ひとつせず今もガンガン飲んでるｗ
ドカタさんで頑健なんだそうだけどｗ

少し前に名古屋大だっけ？
「腹いっぱい食う人はメタボになりやすい」って笑劇な学説発表したのとどこが違うんだろう

当たり前でもちゃんと科学的に説明するのって大事なんじゃないの

●睡眠をよくとる
●ストレスをためない

これって定職につかない方が習慣として定着する。おまえらバンザイ！！！

>>108
そのおかげで、全然老けない
４５だが、見た目が２０代のままだわ

>>107
当たり前だと思っていても、それが正しいとは限らないからね。

がんになるリスクが高ければ「健康的」な生活習慣にならんだろ。

「科学的」以前に「論理的」に当たり前のことじゃあるまいか？

今日の知ってたスレ

健康的な食生活や 生活習慣を保ってても 放射性物質がさ・・・

セシウム野菜を避けて野菜不足になるのと
バランス良くベクレ野菜を食べまくるのと
どっちが健康に良いか微妙だよねｗ

あの「放射性物質よりそれを不安に思う方が健康に悪い」論みたいな。

>>109
俺なんかこの間、コンビニで酒を買う時に「身分証明書の提示をお願いします」と言われた
30歳なんだけど…幼く見えたのか?