【健康】ビタミンEの過剰摂取で骨粗しょう症の危険性？慶応大研究チーム

取りあえず口内炎が出来たときだけビタミンＢを飲んでいる。

医学部の集団レイプ事件の犯人らは今どうしてるのかな。
親の財力・庇護・コネでぬくぬくと生ぬるい人生を楽しんでるんだろうな。

Eって豚肉とか？

>>35
ボディビルダーの俺様に喧嘩売ってんのか糞ガリ

サプリメント信者わかった？

ビタミンEというと美容美肌のために摂取するという人気のアレか。
将来、肌が若々しいけど足の骨ボロボロで車椅子生活みたいな女の人増えるのか？

カルシウム入りビタミンE

皇潤はどんな成分で構成されているの？
だれか教えてください。

脂溶性はとりすぎに注意とは言われてたけど、ビタミンEに関しては
はっきりとした害がわかってなかった。

Eくない

冬場のしもやけ対策にアーモンド必須なんだよな

>>68
お前は黙ってプロテイン飲んでろ、ホモ野郎w

出張中はビタミン剤が欠かせない

あと普段はミネラルの方が効く
とくに亜鉛
マジでムラムラするんですけど

>>20
異常っつーか、末梢神経への薬のはず
これマメな

>>41
ビタミンDは骨粗鬆症予防にいいんだよ。
ただし、あんま摂ると結晶化して腎臓結石になる。
ほどほどにしないといけない。

>>77
男？

ビタミンＥって抗酸化作用で若返りビタミンって言われてない？
美容のため過剰摂取の人結構いるんじゃ

Eのサプリ飲むと胃が荒れる

ビタミンE800mg（摂取上限）／日以上なんて
アーモンド換算で※2.5kg（可食部）だぞ

　→　絶対あり得ない話。　


骨粗しょう症の大きな原因は「牛乳」と「タンパク質」の過剰摂取

※五訂日本食品標準成分表で換算

>>83
常識だよな
サプリメントでさえ一日分は400mgだというのに
牛乳飲まない肉食べない女や老人がなりやすい

セサミン終了のお知らせ

Eは脂溶性だからまずいのかな？

>>1
栄養は、食い物から摂取するのが一番いいんだよ

血行不良の治療で飲んでるなら、その目的で代謝されるので心配ないだろ。
体の中で用もなく余ってると副作用を起こすってものなんだろうし

こっしょしょーしょー

>>83
アメリカ人なら、朝のデザートにアーモンドの2,3キロは普通に食うだろ。

これに限らず、「○○喰うと健康に！美容に！」
ってのは簡単に引っ繰り返るからな

踊らされずにバランス良く食べるのが一番

結局、バランスの良い食事と適度な運動ってことなんだろ？

>>92
あと、じゅうぶんな睡眠と規則正しい生活、輝く白い歯

ビタミンは刺身で取るのが一番いいんだよ。

慶大の医学部も刺身をたくさん食べた方がいい。

>>46
確かに基本的にはその通りなんだけど、ミネラルに関しては食品から十分に摂取し切れないのが現実。
理由は土壌が痩せてしまっているから。先進国共通の問題だね。
生産量を上げるために化石燃料から作った肥料を大量に巻く風潮が、
土壌を悪くしてしまった。ミネラルが不足した作物は色も薄く柔らかく一見、食べやすいが
栄養不足のサンプル食品だな。ＴＰＰを導入するとますますアメリカスタイルの肥料や農業になる。
アメリカ人に精神病患者が多いのはミネラル不足。

ミネラルは総合ミネラルがいいよ。ミネラル同士の相関関係を計算するのはムリなんで、
単体でマグネシウムやカルシュームなどを摂取するより、総合ミネラルがいいです。

ピクミンEの過剰摂取　に見えた今日は早く寝よう

こつしょしょうしょう

言いにくいわ！

油脂類の摂り過ぎでも同じ結果になるのかな？

>>96
僕達ピクミン貴方だけについて行く
今日も運ぶ戦う増えるそして食べられるー

WiiU用の貯金しとこうな、お互いに

CCレモン排水溝に流してくる

マジで
毎日肝油バリバリ食ってるわ
うめえ

サントリーってサプリメント売ってたな。
オワタ。

何でもそうだろよｗ
マウスになんでも大量に与えて、研究しましたみたいな事なら小学生にも出来るわ

>>100
ビタミンCは過剰摂取しても排出されるから大丈夫だ。
お腹が緩くなることはあるが。

基本的にEは排出されにくいし、
肝臓に負担かかるから過剰摂取は普通ないよ。

サプリ飲む人はそのくらいの知識あると思うよ。

高三化作用。
中ニ病の後にやって来る。

＞竹田秀・慶応大特任准教授

http://www.jsps.go.jp/jsps-prize/ichiran_7th/21_takeda.html

東大医学部卒の有望な准教授だな

健康のために青魚をしょっちゅう食べていたんだがアレもアウト？

>>107
全く問題なしむしろ、骨丈夫になる

サントリーセサミン１日３粒で摂取できるビタミンEは55mg

二週間強分、約44粒を毎日摂取したらどうにかなるかもね？的な話か。

錠剤は普通の食事で接種する分と合算するとえらい事になりやすい。

いまどきサプリ過信してる情報弱者もそういないだろ

>>83
> 骨粗しょう症の大きな原因は「牛乳」と「タンパク質」の過剰摂取

え、牛乳とタンパク質の不足じゃなくて、
過剰摂取で骨がもろくなるの？

どういう仕組みなんだろ。

　　　　　　　　　　　　　　 __〉　　じ　 ビ　 た.　 こ　 ち　 ち
　　　　　　　　　　　　　　{_.　　　ゃ　.タ.　 だ　 れ　 が
　　　　　　　　　　　　　　　)　　　：　 ミ.　 の　 は　 う
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>>111
どうなんだろうね？
地上波や通販番組観ないからわからんけど、
CS観てると鬼のようにサプリやら健康器具やらのCMやってるから、
需要はあるんだろうけど。

ああいうのって、ほとんど買い物依存みたいなとこあるんじゃないの？
PCなんとなくは使えるって層がマシになっただけじゃない？