【社会】厚労省、「健康日本21」素案に1日の歩数目標盛り込み…男性8,500歩、女性8,000歩

厚労省は、国民の健康づくり10年計画の素案に、1日に歩く歩数の数値目標を盛り込んだ。
「男性は1日8,500歩以上、女性は8,000歩以上歩くこと」としている。
厚労省が策定する国民健康づくり運動プラン「健康日本21」。
15日、現行の計画に続く、次の10年間の計画の素案が公表された。
素案では、「脳卒中や心臓病の死亡率を減らすこと」などとともに、1日の歩数の目標も
盛り込まれた。
街の人は、「8,500歩は...。いや、無理ですね」、「いや、ちょっと無理かもしれない、毎日は」
と話した。
2010年の調査によると、日常生活の中で1日に歩くのは、男性が平均7,136歩で、女性は6,117歩。
それを2022年度までに、それぞれ8,500歩と8,000歩に増やすことを目標としている。
東京・中央区のスポーツ用品店「ミズノ 八重洲店」に設けられたウオーキング用品の
コーナーでは、健康志向の高まりか、売り上げは右肩上がりだという。
厚労省の目標を達成しようとすると、男性なら平均より1,364歩、女性は1,883歩、
今よりも増やさなければならない。
客は「(8,500歩は想像つく?)いや〜、わからないですね。あんまり、歩数は気に
していないですね」と話した。
1日の歩数が、平均を超えている女性は「8,000歩。いけると思います」と話した。
山手線で1駅の間が一番長い田町 - 品川間を、運動不足が気になる「ニュースJAPAN」の
スタッフが歩いてみた。
新しい駅の建設が検討されているこの区間は、山手線内では最も長い、およそ2.2km。
番組スタッフは、田町駅からおよそ1kmの時点で「まだ半分なんですね。疲れてきたんですけど」
と話した。
平均歩数から1,883歩増やすため、田町 - 品川間およそ2.2kmを歩いた番組スタッフ。
歩数計をチェックしてみると、2,786歩だった。
現在の平均歩数から増やさなければいけない分も、田町 - 品川間の距離ならば、
十分到達可能なようだった。
15日に公表された素案では、成人の喫煙率を2010年度の19.5%から、2022年度までに
12.2%にまで減らすことなどの目標も設定されている。
厚労省は、6月までにこのプランを取りまとめる予定。

*+*+ FNN +*+*
http://www.fnn-news.com/news/headlines/articles/CONN00217373.html

俺も1日3オナ程度の運動はしている

厚労省の官僚はそんなに歩いてない。

なんだかんだで都会の人の方が歩いていると思う
田舎の親戚の法事に出た時、ちょっと歩いて買い物に行ったら、「車出してあげたのに」って言われた。

歩幅を半分にすれば二倍歩いたことになるな

メタボといい、なんで女のほうがハードル低いんだろう？
まあ、体鍛えるのが趣味の俺には関係ないが

厚生省って何時から小学生の学級会の様な目標を掲げる様になったのか？？
もっとやるべき事は多いだろうに・・・・

くだらん仕事ばかりやってる所は橋下が天下とったら仕分けだな

そんなことしてる場合か！ポケットピカチュウをまた流行らせればいいだけだろ。
ヨーカイザーでもメタルウォーカーでもポケットサクラ大戦でもいいけど

>>1
いやこれ目標かかげるなら労働時間減らさないとむりだろ
帰ってきたら飯作る食う風呂はいるで歩く暇ねーから

小宮山洋子 - Wikipedia
ja.wikipedia.org/wiki/小宮山洋子 - キャッシュ類似ページ

厚生労働省発足後、初の女性厚生労働大臣である（旧厚生省時代には、
中山マサが厚相を務めている）。
... 日韓国人等に参政権を付与することを目的とする在日韓国人をはじめと
する永住外国人住民の法的
地位向上を推進する議員連盟に .... 2度の結婚、離婚歴があり戸籍上の姓は
加藤だが本人は1人目の夫の姓である小宮山を名乗っている。

餃子一日100万個

世の中詰まらん法律や決まり事作りすぎやで

都会の人間なら可能、田舎だと難しい

厚生労働省自体いらないよな。
破綻した制度を維持することだけに金をかける馬鹿官僚の集まり。

近所の電気屋に排ガスまみれになりながら歩いて5600
これ1時間以上歩き続けないと無理だろ

こんなめんどくさい指標をわざわざ設定しなくても
労基署がまともな仕事するだけで、肉体的にも精神的にも健康な国民が増えますよ厚労省の木っ端役人さん。

運動よりもっと、簡単な方法がある。
それは食べ過ぎない事。

１０００歩の歩数で消費するカロリーなんて、ご飯一口以下。
沢山歩いても、過剰なカロリー摂取を止めない限り何の効果も無い。

健康は、まず腹八分目から。飽食の時代にはこれが一番大事なのだが、
一番コマーシャリズムに乗り難いし、口で言うのは簡単だが、
だらしないメタボに最も実行困難な事。

何かを余計に消費するダイエットや健康法は、コマーシャリズムの産物。
真実ではない。

週に数回、会社が早く終わったら自転車を押して帰ってる（飽きたら乗るが）
一時間6Kだからほぼ単発でクリアしてるかな

こういうのにも税金が使われてるでしょ。

微妙。

>>13
町内会の行事もしかり・・・・・・くたばれ、消えうせろ大政翼賛会の下っ端組織

これは地井さんに対するイヤミか？

20分くらいのウォーキングって何歩くらいなんだろう？
歩数計持ってないや
ウォーキング始めたら血圧が150→120くらいになった

田舎に住んでると通勤、買い物、回覧板に至るまで車だったりする
都会の人は電車の乗り換えとか、よく歩くんじゃ？

1時間くらいサクサクと歩けば8000歩くらい行く？
万歩計って持ったこと無いから分からない。

>>24
>1時間くらいサクサクと歩けば8000歩くらい行く？

普通に万歩計つけて日常生活をしていたら大体１日平均が
約8000歩位は歩いているでしょう。

歩数が違うのは女性差別だ！

これ距離に換算したらどのくらいかな

男性にはチン歩計、女性には万個計がふさわしいのではないだろうか

野田と枝野に言えよ

福島県の海辺を歩くと尚いいとでもいいそうな厚生労働省が何を言っても説得力がない

>>29
トマトを買い占めたようだ。

昔から１万歩といわれてるんだから
それでいいじゃん
こんなこと考えてる税金泥棒は誰だい？

田町だったら、品川まで歩くよりも区のスポーツセンター使った方が運動になりそうだ。

仕事で一日２万歩くらい歩いてるけど
ずいぶん痩せるよ

ただ膝が痛い・・・年だから・・・orz

こんなことを仕事と称してやってるやつらに予算あたえるんじゃねえ

１万歩歩くのにだいたい１時間半位だ。
１時間だと６８００歩位だ。
忙しい人は時間を取れないだろう？
朝と夜に時間取れれば結構歩ける。

うわ、21て
半島用語じゃないか

>>34
靴に金投資しなさいかなり変わるぞ

問題：厚労省のお役人さんたちは１日何歩歩いているでしょうか

地階の食品スーパー行くと、女性の買い物カゴの手持ちは少数派だな
荷物も無いのにカートに体重預けて移動し、
帰りのエレベータまで（歩行器代わりの）カートごと乗ってくる

>>38
皮靴仕様じゃなきゃダメなんだよ・・・

>>41
最近はビジネスシューズでもハイテク靴底があるかと

>>40
>帰りのエレベータまで（歩行器代わりの）カートごと乗ってくる
郊外のスーパーだったらそのまま押して帰って団地周辺の入り口に
放置するババァが居たりするんだよなぁ・・・

チンタラ歩く一万歩より
三千歩でもセッセと歩いたほうが
ヨッポド健康づくりになると思うが。

あれ？男女差別？
歩幅も考えるなら女の方が歩数増えるはずなんだけど。

食事減らすよりも運動した方が絶対良い。

身体が活性化するぞ。

>>46
そう>>18もそうだがダイエット健康と健康をごっちゃにされてる感あり
>>1については後者の方なのよね

（男）一歩６０センチ位か。８千歩×６０＝４８００メートルの計算でいいのか

いくら目標8,500歩と言っても悪天候や関節痛めたらその時点で無理だし
無理に外を歩き回らなくても
個人に合わせてジムや自宅スポーツでもいいはず。Ｗｉｉの運動ゲームもあるし

>>45
女の方が基礎代謝が低いだろ

なんとなくくだらない

厚労省ってそういう目的決める所じゃなくて、そういう目的決めたからこういう法令に、こういう支援を行いましょうって機関じゃないのか
これじゃただの学級目標レベルじゃねぇか

>>27
だいたい8〜10キロくらいかな

ウォーキングだと10分で一キロくらい

「21」がつくプロジェクトや企業は朝鮮系ですが・・・

10分で一キロだとかなり早めのペースな気
「歩き」というより「運動」側に近い感じな

体重５０kgなら５キロ、７５kgなら７，５キロ
が理想のはず

学級会の今年の目標かよ

こういう下らないことやって高給貰えるのがお役人さま＾＾
あと標語とか１年に１回考えるだけとかもあります＞＜

by 厚労省

宅急便の配達の人とか、工場の中を走り回っている人とか
長生きだろうか。

ゴルフ三昧だと健康になるだろうか。

歩くだけで健康ワロス

まぁヒトにはリンパ心臓が無いのでリンパ液の循環には屈伸運動は必要だわな

自宅警備員の人は、ほとんど歩かないのか？

死因のトップは癌、そして心臓病、そして脳卒中。

脳卒中、心臓病を歩いて予防しよう！！

あれ？　何か大事な病気、忘れてない？

福島第一爆発後の大切な１０年。
「癌」という言葉すら隠蔽し始めて、テラワロス

厚労省なんてもはや役所の中ではもっともいんちき臭い役所が旗振っても
だれも信用しないよ

>>61
ドアtoドアリーマンもあんましかわらないです・・orz

家にいても7000歩は歩くぞ

吹雪いているから外出する気になれない

みんなさ、よく考えてみなよw

いい大人が昼間から集まって税金でこんなことを考えてるわけよ

健康で長生き出来ればいい、でも健康保険も年金も破綻してるわけよw

それに加えてウォーキングシューズとかのステマが混ざってたりね

大体仕事が無くて明日の事も不安なのに健康もなにもねwそんな余裕があるのって
公務員だけだよね・・・

どうでもいい。
すごーくどうでもいい。

倉庫業や運送業とかは勿論だが
立ち仕事の人（教師とか売り子とか）も結構達成してるんじゃないかな

そして個人的には健康よりも、歩かないと鬱な性格になるってイメージはあるな
（母が下半身不随で入院した時周りを見た感覚で統計データでは無い）

沢山セシウム吸えってかw

こういう思考停止促進する目安を打ち出すのが手柄になるのか
お役所はどうにもならん腐敗っぷりだな

大事なのは歩数ではなく、歩き方とリズム

ヒマなら職員減らせよ

1万歩よりちょっと減ったな
8500歩だと歩行時間でいうと1時間ぐらいかな

知るか！、って反応多いみたいだけど、
人間という動物は歩行するように出来ていて、基本的に体の仕組み全てがそれに合わせるようになっている
歩かない動物というのは病気だったり、弱っているということになる
日常的に一定数以上歩く、というのは人類という種にとって最適の体調調整法

ちなみに、走るのは獲物を追う時や逃げる時のどっちかというと非日常な行為

ALK8500

週に6万歩ぐらい歩くが仕事のない日は30歩ぐらいしか歩かない

>>1
> 厚労省は、国民の健康づくり10年計画の素案に、1日に歩く歩数の数値目標を盛り込んだ。
> 「男性は1日8,500歩以上、女性は8,000歩以上歩くこと」としている。

こんな所にも「女尊男卑」発見！

都会の人は歩いてる方だと思う。
田舎のやつは車が足だからね、どこへでも車でドアツードア。自転車は中高生の乗り物で、免許とったら全く乗らないしな。
ホントやばいと思う。

ﾎｯﾎｯﾎｯﾎｯ

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