【社会】ストレスと肥満が関係していること、ご存じでしたか?
3食カップ麺にして他に何も食べないこと。
これやれば確実に痩せる。
一食当たりのカロリーが500も行かないからな。
390 :
名無しさん@12周年:2011/12/18(日) 12:58:49.04 ID:+TA5j9KN0
留置場に二週間入れられたら間違いなくやせる。
>>386 ストレスで太る痩せるも、結局は
・ストレスの結果、小食になる→痩せる
・ストレスの結果、過食になる→太る
だからな…
392 :
名無しさん@12周年:2011/12/18(日) 14:26:39.35 ID:OPlNh2h40
まあ、ほんとに生命や精神の存続が脅かされる重大なストレスに直面すれば病気になって痩せるわな普通w
食いすぎだの太るだの甘っちょろいこと言ってられるうちはどうってことないんだよw
基礎かと思ってた
というか、その割りにストレス社会だとされている日本の肥満率は先進国の中で圧倒的最下位なんだけど、おかしくないですかね
ストレスで痩せる人もいるだろうし、結局トータルで見れば大して影響ないんじゃないの実は
394 :
名無しさん@12周年:2011/12/18(日) 14:35:46.95 ID:/7+hcxMd0
最近は吐かない過食症みたいなのもあるっていうからなぁ…(無茶食い障害だっけ?)
普通にスポーツやれよ
>>111 酒は糖分がほとんどないってだけでアルコール自体が立派な熱量
1gあたり脂肪9カロリー、糖とたんぱく質はそれぞれ4カロリー
そしてアルコールは7カロリー
つまり酒は脂肪に近い熱量を持ってて
乱暴に言ってしまえば油飲んでるようなもん
毎日油もん食べてりゃそりゃ太るだろうに、酒だとそう思いにくいからやっかい
>>378 今時どこのご家庭にもタニタぐらいあると思うが。
>>391 ストレスの結果、小食になる→身体が危機を感じて超TNPになり、痩せはしない
→ストレスが解消され、普通に食う→あり得ない速度で太る
>>393 他の先進国(主に欧米)並みに太る前に糖尿か心臓病で死ぬからな。
デブ女「ゎたしぃ〜水飲んでも太るんですぅ〜」
400 :
名無しさん@12周年:2011/12/18(日) 19:32:11.93 ID:b7D+ySLE0
ストレスという言葉が日本で使われる前から知ってた
実体験済み
402 :
名無しさん@12周年:2011/12/18(日) 20:14:35.13 ID:TyQEegEO0
なんで首都圏っていうかさらに中心地域と比べて田舎に行くにしたがってデブって多いの?
もはや腹が出てるとかのレベルじゃない。顔がでかいっていうか頭からしてでかい。骨格レベル。
脚とか何倍だよってくらい太い人とかいるし同じ女と思えない新種族と感じてしまう。
でも男もデブが地方には多い。
ストレスってどう考えても首都圏っていうか都内の中の中心にいればいるほどありそうにおもうし
田舎なんて道路も広けりゃ家と家の間も広いし空気もきれいでよさそうなのにね。
ってことはやはり貧困層ほど肥満が多いってだけかな。。なぞだ。。
ご存知でしたかって…
知らない人の方が多いと思っていたのか
>>405 63.5cmなら、58cmと自称できる範囲内だな。
>>333 わろたw副腎か?
セカンドオピニオン医様も宗教じみとるなー
この中で罪を犯したことのないものだけが罪人に石をなげつけよとかいって
自分だけ残って石投げつづけてるイエス様みたい
>>402 移動が車だからね
昔は違ったんだろうけど、今は自分で庭仕事やる人も少ないし
東北の食事は保存がきいて高カロリーだったりするから、それも影響あるんだろう
あと、頭が大きめで首が太くて短くて、全体的にずんぐりしてる体形は農家の人に多い
頭が大きいのは太ってるだけじゃないと思う
>>408 アメリカ人の多くが尋常じゃなく太ってて、でもニューヨーカーとかに限定すると
それほどでもない理由もたぶんそんな感じだろうな。
>>389 どちらかといえば、病気起こして減りそう
>>1 知ってるも何も身をもって体験してる。
このままいくと肥満で死ぬ。
412 :
名無しさん@12周年:2011/12/20(火) 00:07:30.53 ID:uT9fsg+d0
a
ストレスで太る人と痩せる人が居るような気がするんだが
要は暴飲暴食でストレスを発散するかどうかの話だよな
食いたい奴が食えないように
食いたくない奴も食っちまうんだろ
食わずにいられず食って太るのが嫌で吐く奴もいるみたいだし
416 :
名無しさん@12周年:2011/12/21(水) 00:07:50.15 ID:vJzg6m6x0
俺はストレスキツイとやせるほうだな。
417 :
名無しさん@12周年:2011/12/21(水) 00:08:19.00 ID:f0NS0j5V0
でした
ストレスでやばい時期は1日2回Lサイズのピザを食ってたわ
俺に関しては精神状態とメシが非常に大きく影響する
419 :
名無しさん@12周年:2011/12/21(水) 00:10:13.54 ID:9DensfHXO
ストレスで酒の量が増えて太ったわ
食べる量は増えてないんだけどなぁ
ああ・・・俺が太っているのはストレスのせいなんだな。
なるほど。ストレスだらけだ。
421 :
名無しさん@12周年:2011/12/21(水) 00:16:06.17 ID:UAHVKaq/0
じゃあ、デブは、まじめで繊細な心の持ち主いうことなんか?
422 :
名無しさん@12周年:2011/12/21(水) 00:16:52.60 ID:xnL2qOdG0
食べても食べてもお腹すく。大して美味しくも無いのに食べてしまう
一年で20キロ太った
>>290 ダウト
野菜の中でも、炭水化物割合の高いものと穀類
(イモ類・かぼちゃ・とうもろこし等)は、ご飯やパンと同じで
食べると体内で炭水化物が糖に分解されて太る
果物、たとえばリンゴは1個で米飯のお茶碗大盛り1杯分や
コーラ1缶分と同じカロリーがある、食べすぎれば当然太る
しかも果物に含まれる果糖は精製された砂糖よりも吸収が早く太りやすい
野菜は、かぼちゃを除く緑黄色野菜(ブロッコリー、トマト等)を中心にもっさりたっぷり、
食い足りない分は淡色野菜(カリフラワー、キャベツ等)をたっぷり食べて腹を満たす
たんぱく質は豆腐等の大豆製品、これもカロリーは決して低くないので、1日200g程度
または牛乳か無糖のヨーグルトで、チーズやバターは脂肪分と塩分が多いためNG
糖分は果物で、ただし1日の量を「大人のこぶし大」までに留める
(リンゴなら半個、みかんなら1〜2個、柿なら1個が目安、これをなるべく朝食時に食べる)
ここまでやらないと痩せないよ。ソースは自分
424 :
名無しさん@12周年:2011/12/21(水) 00:34:06.92 ID:7KfONORx0
こんなのデブの言い訳。
425 :
名無しさん@12周年:2011/12/21(水) 00:37:12.50 ID:I5Vfu/n60
本当のストレス感じてる奴は食欲わかないよ
メシがノドを通るレベルでストレスなんて呼ぶなと
>>398 >ストレスの結果、小食になる→身体が危機を感じて超TNPになり、痩せはしない
>→ストレスが解消され、普通に食う→あり得ない速度で太る
ああ、それ理想論だから。
実際は多少断食しても、1000kcalしか食ってないのに2000kcal分の栄養分を
撮ったのと同じになるぐらい代謝が悪くなるわけでもないし、ストレスが解消された途端、
いきなり普通に食う量を戻すやつはそもそも深刻に悩んでないからw
普通は徐々に食料も増えていくだろw
>>423 そもそもイモ類が太ると言うが、ジャガイモとかってGI値は確かに高いが、
同重量の米や小麦に比べるとカロリー自体も半分以下だから、結果的に米や小麦と
同量しか食わないならイモ食っても普通に痩せるしな。
と言うか、野菜だろうが肉だろうが穀類だろうが、カロリー計算すればいいだけの話なんだよな。
同じストレスでも自罰的な人は拒食に、他罰的な人は過食になるのでは?
>>421 そうだぜ!だからあんまり俺達につらく当たるなよな!
ピザはストレスないように見える
431 :
名無しさん@12周年:2011/12/21(水) 03:06:23.56 ID:jyFkoJBFO
デブは強欲なだけ。
ホルモン系の病気の人は別ね。
>>423 リンゴ中だま1個150kカロリー程度だぞ
433 :
名無しさん@12周年:2011/12/21(水) 04:38:09.66 ID:dW6MyevX0
カイロプラクティック理学士
って何よ
あれか、香山リカのような、なんちゃって精神科医みたいなもんか?
ストレス溜めまくっても太れない俺って……。
デブが心底羨ましいよ。この時期、皮下脂肪が無くて寒いのなんのって……。
435 :
名無しさん@12周年:2011/12/21(水) 18:02:35.40 ID:LpVkxFHj0
>>432 バナナ2本と同等くらい?
バナナよさそうだね。しかしそればっかだと耐えられないか。
436 :
名無しさん@12周年:2011/12/21(水) 18:07:05.42 ID:rGvH8Orx0
ストレスが胃腸にくるタイプなのでガリガリです。
437 :
名無しさん@12周年:2011/12/22(木) 03:58:14.89 ID:NpXnOmBM0
ストレスで痩せるタイプは性的に満たされてるらしい
ストレスで大食いに走って太るタイプは性的に欲求不満らしいぞ
20年前くらいの記事ですか?w