【生活】「運動しない30〜40代の認知症発症リスクは2倍強」と専門家

　30代、40代のときに、週に2回以上運動していた人は、週2回未満しか運動しなかった人に比べて、
後年にアルツハイマー型の認知症を発症する確率が半分以下になるという。

　運動がアルツハイマー病の予防に効く理由は、大きくふたつ挙げられる。

「ひとつは、運動をすることによってβアミロイドを分解する酵素が活性され、アルツハイマー病の原因となる
βアミロイドが分解、除去されるようになるからです」（千葉大学名誉教授・医学博士の伊藤晴夫さん）

　そして、もうひとつは、脳内で“記憶の司令塔”と呼ばれている海馬という部位の神経細胞が刺激されるため。

「海馬の神経細胞は、何もしないと、年をとるごとに数が減っていきます。しかし、運動をすると、神経細胞の
分化に必要なホルモンが分泌されて、海馬の細胞が増えていくのです」（伊藤さん）

>>2に続く

ソース　　　　NEWSポストセブン　2011年11月22日
http://www.news-postseven.com/archives/20111122_71332.html

>>1の続き

　最近の医学研究では、とくに次のような運動が認知症予防に効果があるとわかってきた。それは、呼吸を
しながら、ゆっくりと体を動かすこと。

「息を止めて瞬間的に力を入れる筋力トレーニングなどの無酸素運動はあまり効果がありません。呼吸を
続けながら体を動かすウオーキング、水泳などの有酸素運動をしましょう。というのも、運動と呼吸を一緒に
することにより、脳の血行がよくなり、多くの酸素と栄養が脳に行き届くようになるからです。記憶力、理解力、
判断力など脳の機能が活性化され、ボケ予防にも効果があります」（伊藤さん）

　さらに効果を上げるには、動きが複雑な運動を心がけ、頭を使うことも意識するとよいという。

「頭を使いながら運動をすることで、脳のより広い部分が活性化します。社交ダンスのような振り付けがある
動きや、体の複数の部分を動かす体操が最適です」（伊藤さん）

　そしてこれらの運動は、週1回6時間より毎日30分を続けることが有効だという。

「有酸素運動は毎日30分続けるのが理想。週に1回、長い時間運動をしても、脳に行きわたる酸素や栄養は
限られています。毎日、脳に刺激を与えることが重要なのです。運動をする暇がない人は、掃除や洗濯などの
家事を楽しい運動に見立てましょう。ゆっくり呼吸をしながら、体全体を動かすように、家事をするのです」（伊藤さん）

以上

>>4は認知る

「○倍になる」だけで偉そうに言うのは
グラフの印象操作のAAと何にも変わらないよな

30分なにすりゃいいんだ

そんなときに出会ったのが、青汁だったのです

.オナニーとかじゃダメなのかなぁ。

最近VIPみてても質が落ちて運動不足になりがちなんですよね

ゲームする人間としない人間の認知症発症率を調べてほしいな

毎日股間摩擦運動しているおまえらなら大丈夫だろ

運動しないから認知症になるのか
認知症の症状が出てる奴は運動しなくなるだけなのか

認知賞って鳩山の嫁が旦那にあげた賞だっけ？

うあああああああああああああああああああああああああああああああああああ
なんだっけ？

柔軟運動ならやってる。立位体前屈で頭とお腹が足につく程度なら余裕

BSE！　BSE！　

長生きしても税金を食いつぶすだけだからさっさと安楽死を認めてよ

毎日走ってるけどボケてきた気がする。

>>9
俺も知りたい
ボーっとＴＶ見るよりは刺激になると思うんだけど

>>1
ウインナースポーツなら、毎日やってるけどな。
でも、30分は無理。

ランニングマシン買おうかな。

通勤でも体を結構動かすぞ。
つり革持ったら負けだし、専用車両に乗らないバカ女がいるからカバンを持って両手でバンザイ
したり。

移動は自転車で、ジムに通っているニートの俺は大丈夫だな。（´・ω・｀）

>>18
脳への刺激という点では確実に高いと思うな。
特に指を激しく動かす高度なアクションゲームならボケ防止には絶大なはず。
まあ、ゲームがボケ防止という発言自体まだまだ市民権を得てない世の中だからな

>>18
加山雄三とか元TBSの鈴木史郎とかゲームうまいよね
鈴木史郎はクリア後のミニゲームで高得点取ったり
加山なんて鬼武者一時間でクリアできる
どっちもイキイキしてる

>>23
逆にゲームしてるときは脳みそがリラックスしてるって話が無かった？
脳トレの川島教授が「寝る前にテトリス30分やると不眠症が治る」とか言ってたけど

自転車通勤の自分には死角がなかった

筋トレ・ストレッチ、
無駄に欠かさない俺らには関係ない話だ

マジかよ
ちょっと走ってくる

運動はしてるけど、発症しそうでヤバい。
身体だけ異様に丈夫なボケ老人になりそうだ…。

お前らは認池沼

毎日1時間、２ちゃんねるしてると確実に認知証を発症します

>>27
筋トレは意味無いって書いてあるだろ。

認知してよ！

>>29
危険なタイプのボケ老人だな

マジかよ
ちょっと走ってくる

スロージョギングとかどうなんだろ
1時間とか時間がかかるのはキツイけどなあ

毎日水泳している私はホル３

めしはまだかのう

そもそも後年どころか、50歳になる前に仕事の過労でぽっくりいく世の中になりそうなんだが

肉体労働者は合理的だな。

ひきこもりは処刑したほうがいい　社会のお荷物

ゴラァステルス広告を発注したのにまったく消えていないぞ
提供はもっと前にトヨタ自動車でした

いや、ひきこもりってそれ自体、認知症クラスの病だから。

今はちょっと寒いんだよねえ

その点、左翼運動家の皆さんはいろいろ運動しているので大丈夫

>>41
社畜奴隷は、顔も見えない底辺にしか噛みつけなくて大変だな〜〜

一万人に1人が一万人に2人になる程度の話なんだろ
誤差の範囲内じゃん

Wii買えってか？

FPSで鍛えた脳でも発症するんだろうか？

オナニーばかりしてると馬鹿になる
運動しないとさらに馬鹿になる

俺ら＼(^o^)／ｵﾜﾀ

これはあれだな
ジョギングしながら頭の使うゲームやるのが一番いいんだな

つまりDSやりながらジョギングが最強なわけか

>>7
長距離走りながらオナヌーとかならインじゃね

そろそろかな。しかし寒い

２ちゃん見てると、お前ら結構いろんな運動に手を出しているようなのにまだ痩せられないのか？

>>23
アメリカかどっかの研究でシューティングやアクションゲームが得意な医者は内視鏡手術の腕がいいとか言うのを見たな

「名誉教授」の言うことは当てにならないことが多い。

バイクも脳にいいんだっけ？
禿げるけど

昔、アルミニュウムが脳に詰まって認知症になるって研究論文があったけど、どうなった。

日本のアルミ鍋やフライパンメーカーが事実無根だってキャンペーンやっていたっけ

たしか、アルミの分子構造があるタンパク質に似ていて、脳に取り込まれてそれがカスとして蓄積してしまう。

それが原因だから、鍋やフライパンは鉄製にすべきだとか？

ビリーはダメかな？
30分は無理だけど。

なんだ。たったその程度の違いしかないのか。

やっぱ部屋こもり運動が最強っしょ

通勤で30分以上は歩いているな

嫁と筋トレしよ

やばいな
朝晩の犬の散歩でトータル90分歩くくらいしかしないから
モー娘。の新メンバーの名前も分からん。

俺ヤバイｗ

>>63
筋肉使わないで海綿体使うんだろｗ

毎日デモすれば運動になる

これは凄いよ
http://www.infotop.jp/click.php?aid=166327&iid=44513
マジで痩せられる

リーマンとか運動不足やろ。肉体労働者やないんやけん

ふだん仕事でヘロヘロやのに運動までできるかあほんだら

70までしか生きるつもりないしどうでもいいわ

マジかよ
ちょっと走ってくる

運動すると腹が減るんだよ

最近、炭酸水のみ始めたんだけどあれって二酸化炭素だよね？
実は体に悪いんじゃないのか気になってきた。

超出不精の母も運動好きの姑も、等しくアルツハイマーを発症したがな。
言い合わせたように７４−５歳からおかしくなった。

マジかよ
ちょっと走ってくる

>>58
地下水にアルミニウムが多く含まれるグアムでアルツが多いことから立てられた仮説で学会で多くの支持を集めた説ではなかったんだけど、
日本では毎日新聞が取り上げ、それに朝日読売が従ったためなんだか有力説みたいになってしまったもの。
毎日が取り上げたころには海外では既に下火になってた仮説。
なんか良くあるパターン。

>>70
俺は土日だけ走ってるよ

理論上は週2の運動で問題ないし

肉体労働してるやつもしなきゃならないの？

エアロビが最高だな

反復運動が基本＝脳のセレトニンが増えて、睡眠障害、鬱に有効
有酸素運動＝脳の血流を増加。海馬を活性化
普段使わない筋肉を刺激＝脳の刺激にもなる

>>75
伝染病みたいな感じだな。

立ち仕事　一日８時間じゃ駄目なのか

>>82
立っているだけなら座っているよりマシ程度だろ
家事はかなり運動量が多いらしいが

ラジオ体操は複雑な運動になるかな

週2回ヨガに行って、いろんな女と遊んでるから関係ないか。

しかしこれって、アルツハイマーになるかならないか確率半分てことだろ。
運動しててもなるやつはどうやってもなるんじゃねえか。
もっとまともな報告しろやカス

>>76
同じことばかり言うようになると…

>>87
ﾜﾗﾀ
>>76は早く病院池

>>36
スロジョは3、4時間だよ
夕飯前に10キロくらい(1時間程度)なんて
ダイエット板行けば当たり前だぞ

無酸素運動と無呼吸を混同してないかこの医者
だったら相当なバカだな

2倍強の根拠がどこにも書かれていない件

最近腹回りがヤバめだったんで筋トレとジョグを始めた
8キロ落ちてスッキリしたし、どちらかと言うと運動嫌いだったのに
走りに行くのが楽しくなってる

>>1
マジかよ
ちょっと走ってくる

>>89
スロジョなんてあるんだ
筋トレにはスロトレかなり取り入れてるけど
時間的にもそんなに取れないしなぁ
スロジョのメリットってなに？

そのぶん心臓病のリスク、活性酸素のリスクなどが上がりますな。

でも体だけ丈夫な認知症って大変だぜ

昔ライフセーバーやってたデブ一さんはアルツの兆しですお

>>96
動き回るボケ老人が一番厄介

【スポーツ】激しいオナニーは有酸素運動同様の効果…米研究者
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/mitemite/1320157236/

体が丈夫な認知症の老人でたまに物凄い力出す人いるよね
ベンチプレス１３０kg挙げる俺でも押されそうになるくらい力でる人が居る

>>5
走れ

>>95
心臓発作で死ねるなんて、なんて理想。
毎日運動しててよかった。

バレー見ててもつまんないから、
チョックラ走ってこいということだな。
オーケー、○。

>>95
つまり毎日オナニーする位がちょうどいいってことか

外で運動して放射能を肺に貯めるリスクは考慮しないの？

そこで小林製薬のボケナオール。
ちょっと見てください、頭部に塗るだけ。

肉体労働してるからボケんかもしれんが変に丈夫だから 普通は死ぬ状態でも死ねなくて苦しむのが長引きそうだ 父親もそうだったし
そして既に関節はボロボロ

>>106
マジでｸﾞｸﾞったやないか

外に出るとロクな事ないし

>>100
リミッター外れてるんだろ

箱●のフィットネス エボルヴやれってことか

>>1
仕事だけじゃ駄目ですか？
携帯のカロリー表示では１日平均600kcalですけど
月〜土まで１日１２時間労働ですが
さらに運動しろと言うのですか
酷い話だ

千葉大学名誉教授というのも怪しい話だ

毎晩シコシコやってる　必ず寝る前に！
週に３日は女とラブホ　　それも全部別々の女
休憩サービスタイムで入って必ず３発はする

41歳だけど運動はこれだけ

あっ　後は買い物は極力遠いコインパーに入れて歩くようにしてる
これも女と会うときだけだな

筋トレ→無酸素運動→息とめるって外呼吸と内呼吸の差もわかってない人が医学博士か

毎日、ベッドから机に通勤している。
しかも、部屋とトイレを何度か往復もしてるのだ。

30代だけどもう既に記憶力低下し過ぎててやヴぁい

マジかよ
ちょっと走ってくる

>>25
ゲームに余りふれていない人達がテトリスなんかやったら、朝までプレイしちゃうだろｗ

実は都会の人間は田舎の人間の数倍は運動している。
都会の人間は、家から駅まで徒歩。駅では何度も階段を登って電車の乗換。
会社でも動きまくり。

でも、
田舎の人間は、通勤も車、買い物も車で過ごしているので、一週間の運動量の少なさは異常

20代で一時、物忘れがひどかった時期があったけど
こまめに体動かすようになってから改善したな
今思えば、栄養過多なのに全然体動かさなかったのが悪かったように思う

運動する元気な奴は認知症にならんって　当たり前ジャン　＞＜）

>>122
運動しまくっている元気な老人が認知症になると、周りの人間は大変だぞ ><

つまり、太極拳最強

ノシ

手首の運動

アミロイドを除去する薬開発しろよ、使えねー研究者どもだな

こいつさえなんとかなりゃ、ぷっつんして死亡とかも減るんだから、はよ

床オナは運動に入るよね

Tae Bo - Get Celebrity Fit Sculpt
http://www.youtube.com/watch?v=fSDu7r6KK4g

オナニーが入るか入らないかで大きく違うな

明日から走ります。

市民運動ボケない

めしはまだかのう

>>19

１行レスのヤツはボケる
せめて２行は書こうや

>>120
デッカいジャスコがあるような田舎の肥満率が異常なのはこれか

運動てのはね心拍数を上げることゴルフや軽度のｳｫｰｷﾝｸﾞはカロリー消費にはなっても運動にはならない

幸せにボケたい

>>94
ジョギングのようにきつくないので運動習慣のない人でも入りやすい。
ジョギングより故障の危険が少ない。
特に心臓に過度の負担がかかることが少ない。
同じ時間距離でもウォーキングよりカロリーが消費できる。
ウォーキングでは必要な運動強度が得がたいがスロージョギングなら得られる。

ただしジョギングを続けられる人は普通のジョギングでいい。
普通のジョグのほうが運動強度は高いし短時間でカロリー消費が出来る。
もちろん心臓なんか不安のある人はスロージョグにしたほうがいいだろう。
血圧低下にはスロージョギンで充分。むしろ速く走るより効果がある。

セックスも運動だよな

>>139
あれは有酸素運動というより、全身の筋トレに近いかも

生の綺麗・格好良い異性を見るのがいいよ
あとは買い物
家でテレビとかネット三昧では脳の機能低下は防げないよね　刺激が足りない

>>139
ビリー・ザ・ブートキャンプみたいなセックスやオナニーがあれば運動かも知れないけど、普通はそこまでの運動量は無理だろw

セックスは金のシャチホコと駅弁を義務付ける

こういうのはどっちが原因でどっちが結果かわからないからな〜。
運動しない→将来アルツハイマー
or
アルツハイマーにならない種類の人間→運動しよう！

体脂肪1kg分の体重を減らすには約7000kcal必要ですので体重70kgの人であれば約100km走れば7000kcal消費となるので、脂肪1kgを燃焼させることができます。
頑張れ。

運動しないと脳に悪影響あるのは間違いない。
後、勘違いしてる奴いるがオナニーは運動にならない。
これは俺が自分で実験して確証を得ている。
ちゃんと定期的に有酸素運動しとけよ。

脂肪1kgって体重70kgの人で約100kmっだったん？はじめて聞いたわ

そんなこと言われても田舎なんで早朝ランニングは迷惑がられるし窓ガラッピシャッされるし
ジムに行く金もないし
スポーツは趣味じゃないし
そもそも俺、自宅で筋トレ派なんだよね

いいことを教えてやる。
マグロの刺身を１キロ食べるのは大変だが、
トロなら３０グラムでDHAが１グラムとれる。
DHAは油に含まれるからトロを食べないといけない。

忘れないようにメモを取るようにしているが
そのメモをどこかに置き忘れる。もうボケっぽい。

>>149
マグロは兜焼きを注文して、目玉の後ろを食えばいいよw

前までは草野球やってたんだけど最近やってないなぁ･･･
ちょっと近所の公園で素振りしてくる

30代、40代で、
週に2回以上運動できる人ってほとんどいないだろ

会社に12時間以上（通勤時間含む）拘束されてるのに何を無茶言ってるんだ？
法改正して適切な対応を企業に取らせない限り不可能だろうが

毎朝３０分の太極拳でいい

ウォーキングはスポーツ。
小学生の頃にこれを理解させずにマラソンとかやるから日本人のスポーツ離れが激しくなる

「３０分の運動」と言われると難しい気がするが
いつも小走りを心がければ大丈夫。

>>153
普通にみんなそのぐらいスポーツしているだろw
会社の帰りに、週に二度スポーツクラブに行くだけで、その条件はクリアできるだろw
あと、日曜日にでも運動すれば十分だろ

>>156
体育の授業って運動嫌いを増やすから害悪だと思う
大学入ってジムに行ったら楽しすぎワロタ

物覚えが悪くなり、物忘れもしやすくなり、漢字も書けなくなってきた

http://www.youtube.com/watch?v=zIIpU0RNZKY
こういう音楽で皆でやるトレーニングならそれほど辛くないぞ。
スポクラまじお勧めｗ

たしかに漢字は書けなくなった。
会議でいきなり書記をやらされて
ホワイトボードに書かなきゃいけないときは
焦りまくる。

楽器はボケ防止にかなりいいと思うがな
ギターは死ぬまでやるぜ

めしはまだかのう

ごめんなさい、おじいちゃんの夕飯作るの忘れていたわ

おじいちゃんは去年死んじゃったし、夕飯はみんなでたべたよ。

>>160>>162
漢字が読めても書けないのは、現代の生活スタイルに影響されることだから仕方ないよ

俺は地味に寝る前、筆ペンで書き取り始めたよ(汗)

電車やバス、徒歩の通勤だけでも十分運動になってると思うけど

３０代まで軍人で、その後ブルーカラーだったじいちゃんが５６歳でアルツハイマーになったけど…

ポアンカレ予想の証明はまだかのう

30分ウォーキングすれば大丈夫よ

>>170
あらあら、おじいちゃん。それなら数年前に…

…そうですね。早く証明されると良いですね、おじいちゃん。

>>169
スレタイは発症リスクだから、運動している人がなってもおかしくはない。

>息を止めて瞬間的に力を入れる筋力トレーニングなどの無酸素運動は

この人筋トレやったことのないガリだろ
筋トレは呼吸を合わせることが一番大事なんだが
気合という言葉は気を合わせるすなわち呼吸を運動と合わせること

認知症患者は安楽死を認めればすべて解決。
無理やり生かすのは人権侵害。

実際、スポーツ選手がボケたという話は聞かないからなぁ。

自宅で仕事するようになって１０年ほどほとんど運動しなかったら
やばいぐらい記憶力落ちた上に免疫落ちて大病にかかった
まじで運動はしたほうがいいぞ

ネット好きならサイクリングマシン系のもん買って
ネットしながらこぐとかお勧め

確かに最近ボクシング始めたけど（対戦はなし）体調と気力は絶好調だぞ。
毎日全身筋肉痛だけど、それがまた気持ちいいんだ。
でもジムには週一しか通えないんだよなぁ。
家でストレッチだけでもいいんかな。

ニートの末路か

おまいらはオナニーで運動してると思ってんだろｗ

駅歩２０分登山のような坂道の家の俺は、
運動なんてしなくていいって話だな。

俺は毎日８〜２０�`の散歩を心がけてるけど

>180
アメリカでポテトやピザを野菜というようなものか

ミスター長島とは何だったのか

ミスターは脳梗塞じゃん。
あれで寝たきりになっていれば認知症まっしぐらだっただろうけど、
そうならなかったのは流石としか言い様が無い。

お前ら、マウス動かすのとキーボード打つのとオナニーは運動じゃないからな。

パチンコは球技なので運動です（ｷﾘｯ

認知症なんて脳ミソ縮む前に半年サウナに通えば治る。

>>184
ミスターは水不足。運動の後サウナに入って大汗掻くのが日課だった。
その後、身体に良いとされる水を2リットルがぶ飲み。でも、水は大量に
飲んでも吸収されないので、ちびちびと時間を掛けて飲まないと身体は
慢性的な脱水症状になってしまう。西城秀樹も同じ。サウナ好きは気をつけないと。

運動しまくってたウチの柴犬がボケて徘徊してる

おまわりさんこの人です>>182

とにかく新鮮な刺激を絶えず自分に送り込むことや。
男とかだったらやはり危機的な状況ってのはなかなかいい刺激になると思うぜ。
生か死かって緊張状態の中でボケている暇なんて無いからなw

ラジオ体操最強説

ボケ防止に、手先を使えと言っていたり・・・
勝手なもんだなぁｗ

一番危ないのは引きこもりなんだよ
五感の全てマンネリ化してて
生活も自分の思いのままで外からの刺激が薄く
怠けきってるからそれほど深く思考することがない

って言うか、引きこもりは年齢に関係なく
脳ドックを受けるべきだ
大半が萎縮してるんじゃないか？

伊藤晴夫w
泌尿器科の教授だったぞ。なにがβアミロイドだよw　専門外もいいところじゃんw
つまらねい小遣い稼ぎするなよ。恥ずかしいぞw

ボケるまで生きてられないよ

>>180
俺達にはわからないエクストリーム系なオナヌーかもしれんｗ

人間は動物だからささやかでも適当に動いているのが一番良いのだ。

>>2の続き
…ということで、掛け軸か絵画か皿を買いませんか？

映画とか小説の内容をすぐ忘れちゃう俺なんだが、30過ぎてから特に酷くなった
途中で「これ観た（読んだ）な」って気づくだけマシなんだろうか

年金も払われるかどうか分からない不安な老後
ボケて現実分からなくなる方が幸せかもよ

>>187
日本じゃ競輪競馬もスポーツだからなぁ・・
如何に低レベルな民族か、よくわかる。

テレビなどでメタボ関連の指摘する医者にも
製薬会社から金が渡るとか聞いたことあるけど
やっぱりそういう話があるのかな。

急に運動して突然死するリスクは５倍だったりしてなｗ

エアロバイクこぎながら境界線上のホライゾン最初から読んでたら半日たってました

言われてみれば、運動してるアルツハイマーの人って
印象が無いな。

人間・・・全ての動物の体は、使わなければ機能が退化するようになってて、
それが原因で病気になるんだろうな。

「楽」をしちゃイケナイってことだね。

男なんてボケる前に死んじゃうんだろうな　年金ももらえないけど

学者という種族は、何か目新しい事言ってないと存在意義を示せない
恐怖心を持っているから、話し半分に聞いとくのが吉。

戦後の一時期「米を食べると頭が悪くなるからパン食べよう」なんて
言ってた連中までいる事だし。

タバコを吸わず、酒は飲むけど適量、学生の頃からずっと柔道を続けていた
健康の見本のような45歳の叔父が、検診で肺ガンが見つかって半年後に亡くなった。
毎年欠かさず検診を受けてたのに、前回検診直後に発症したんだろうってさ。
なんともいえない。

認知症の奴で虐待死はあるけど、
餓死って聞かないんだよな。苦労して生活保護も受けられない状態なら
刑務所か認知症になれば餓死はとりあえず回避出来るな。

オナニー換算で何分やればいい？

でも肉体は消耗品
また別の問題が出てくる

>>210
スポーツやってる系統の人は、むしろ短命なんだよ。
ウォーキング程度の運動なら体にいいけど
走ったり、無駄に筋肉使うような運動は、マイナスでしかないから。

>>214
体育会系の人のほうが、運動しない人より短命だって言うな。

　・自分はスポーツマンだからという自信。
　・加齢を無視して体に負担をかける。
　・若いころの過剰な運動による身体破壊。

などだな。

俺は派遣で自動車工場で肉体労働しているけど
けっこういいもんだぞ。
仕事の後の酒はうまいし、太らないし、食べ物もおいしい。
病気なんて全然しないぞ。
ただ勤まればの話だがな・・はははあ！

>>213
問題が出てくる体になったら、
「後進に、道を譲る時期になった」と言うことですね。

お前らただでさえ自宅警備員うんこ製造機なのに
認知症も入っちゃうなんて最悪だな
まさしく粗大ゴミ

運動なんてしなくてもバイク乗ってりゃボケねえよ

ジョギングもアブねえな、負荷とかじゃなくスネーク的に

俺も自転車で運動したあとはボケる
やりすぎだろうか

>>218
昔の農家なら喜ばれただろうな、
「くそのやくにもたたない」は、出歩いて帰ってこない人間を言っていた。

>>221
運動で苦しくなる程出まくる脳内麻薬も、
老化ボケの観点からは、あまし良くないらしいね。

低血糖とか低酸素、老廃物とかの影響もあるんじゃね？

>>188
サウナって認知症にいいの？

肉体労働者には関係ない話

ビリーじゃダメなんですか？

緩急つけながらのチャリ漕ぎはあり？

伊藤晴夫さんは泌尿器科の元教授なの。膀胱癌とか前立腺癌とかの泌尿器科。
なんで今頃認知症のコメント屋になってしまったんだろうか？