【研究】ポテトチップスを毎日食べる人は体重の増加が激しいと判明-米ハーバード大★２

６月23日（ブルームバーグ）：一袋１オンス（約28グラム）のポテトチップスを我慢する代わりに毎日ヨーグルトを食べれば、
４年間で約１ポンド（約450グラム）の体重増加を防げることが、米ハーバード大学が米国人約12万人の食生活を分析した調査の結果、明らかになった。

米医学誌ニューイングランド・ジャーナル・オブ・メディスンに22日掲載されたリポートによると、米国人は年間平均約１ポンド体重が増えているが、
ポテトチップスを多く食べている人の体重増加が最も激しく、ヨーグルトを食べている人の体重は減少している。

調査結果によると、ポテトチップスを毎日、20年間にわたって食べている人は４年ごとにさらに1.69ポンド体重が増加している。
一方、ヨーグルトを食べている人は約0.82ポンド減っている。

この調査では、運動と睡眠が体重の増加にどのように影響を及ぼしているかについても分析されている。
セントルークス・ルーズベルト・ホスピタル・センターにあるニューヨーク肥満調査センターのディレクター、
シャビエ・ピスニエ氏によると、今回の調査結果はこれまでの研究成果を裏付けるもので、
体重を管理するために行動を見直すきっかけとなりそうだ。米国で2008年に実施された調査によると、
同国の成人の約68％が過体重（オーバーウエート）で、糖尿病や心臓病のリスクが上昇している。

ハーバード公衆衛生大学院のフランク・フー教授は文書で「今回の調査結果から、
体重増加と肥満を避けるために食べ物を賢く選択することの重要性が浮き彫りになった」と指摘。
「『良い』食べ物や『悪い』食べ物などないという考え方は俗説であり、見直される必要がある」と指摘した。

ソース　ブルームバーグ
http://www.bloomberg.co.jp/apps/news?pid=90920008&sid=a3D2kjKNQXbI

※前スレ
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1309008294/

当たり前田のクラッカー

何の驚きもない調査

今さらかい

コイケヤ

一袋28グラムってずいぶん少ないポテちだな

太るのは炭水化物の取り過ぎ。

日本人も人ごとじゃない。

ハーバードすげぇな
さすが名門やで

ポテトって野菜じゃないの？

知ってた

デブだから食うんだろ

そりゃ炭水化物と脂肪の塊だからな
こんな理屈は小学生でも知っとるわいな

アメリカ人が太ってるのは食う量が半端ないからだろ

多分全米ポテチ協会とかから抗議があって
ポテチは野菜だからヘルシー
ってCM流れそう

わかっててもやめられない

カリフォルニアでヤンキーの家に行ったらみんなデブ（　´　･ω･　` ）
日本人じゃ不可能な体型のママが俺につけ分けてくれるんだけどサラダの時点ですでに
俺の普段の一食分。
しかも皿を見せて「（　´　･ω･　`　）モーア？（もっといる欲しいか？）」って聞いてくるの
冗談だと思って俺は苦笑い（;´Д`）
で、肉が焼きあがって、またつけ分けてくれるんだけどアホみたい
に肉乗せて大味なソースをドッバドバかけてまた「（　´　･ω･　`　）モーア？」
って、おいおい、こいつらさっきのはアメリカンジョークじゃなかったのかよ？�煤iﾟдﾟlll）
絶対に食い切れるとはずがと思いながら、残したら失礼と死ぬ気で食べた。
もう食えない。水も入らん。何か入れたら吐くって所まで来た。
しかも、とにかく大味で不味い。アングロサクソンの舌は粗悪品だとまさに痛感した。
しかし本当の悪夢はこれからだったなんか大皿に乗った黒い山が出てきたなんだあれは。
食い物なのか？；´Д`）流石に食えない。無理をすると逆に迷惑を掛ける。
もう断ろうと俺は思った。そしたらファットママが「（　´　･ω･　`　）今日はね。
ナタリー（娘）があなたのためにケーキを焼いたの」
そしてその巨大なチョコパンケーキに、またホイップをアホみたい
ドッバドッバ乗せてるナタリーを見たら、俺を見てﾆｺﾆｺ笑ってるし（ ´ ▽ ｀ ）
辛いけど流石に断らないとと俺が葛藤する間もなく豚母がケーキを切り分けて、さらに
またホイップかけて、俺に皿を突きつけて「（　´　･ω･　`　）モーア？」
駄目じゃん、俺は弱すぎ。ここで食えないと言う度胸が無い･ﾟ･（ﾉД`）･ﾟ･｡
仕方なく皿を受け取り一口・・・・・うがっ、糞甘っ。
砂糖何キロ入れてるんだこの養豚場は？（'A`）

＞４年間で約１ポンド（約450グラム）の体重増加を防げる

これって、な〜んもいい情報でない気がするが。
逆に、

＞ポテトチップスを毎日、20年間にわたって食べている人は
＞４年ごとにさらに1.69ポンド体重が増加している。

20年毎日って、そんな奴いるのか？しかもたいして増えないのね。

450グラムは誤差なんじゃないの

米論文

結論：ポテトチップスは危険な食べ物であることが判明
理由：ヨーグルトを食べる人よりも太りやすいから
展望：ヨーグルトを毎日食べよう

（； ﾟДﾟ）塩分多量の塩こしょう味を食べ、
ロッテのミントブルーを飲むのが日課だった

こんな研究で予算が出るのか

・そもそも「ポテチを毎日、20年間にわたって食べている人」の存在が疑わしい

油の塊を食べるイメージ。

>>7
白米を減らして、野菜を多くとって早朝ランニングで30Kg減。
玄米でもそれなりの量をたべてお笑いのリバ。
再びランニング中。

> ４年間で約１ポンド（約450グラム）の体重増加を防げる

大して効果ないじゃねーか。

菓子業界、農業生産者に対する重大な冒涜に当たるのではないか？

アメリカの家庭には標準摂取カロリーという概念がないのか？

つーかアメリカ人が一番食うのは肉
肉の消費量が日本人とは比較にならない

そりゃそうだろうね・・・

そこでﾆｺﾆｺ笑顔のナタリーが寄ってきて「（ ´ ▽ ｀ ）ハウ？（美味しい？）」
って笑うなデブ！俺を殺す気か！？それでも小心者の俺はなんとか笑顔で応じた。
ヤンキーは日本人の笑顔の意味がわからんと言うがきっとそれはおまえ等が困らせるからじゃ、
ボケェ（`Д´）
悟ったよ俺は悟ったよ。しかし中々食べ進まない俺。
すると鈍いヤンキーでも流石に気が付いたのかナタリーの笑顔が曇ってきた
ナタリーが俺から離れていった。仕方が無いだろう。限界の俺。
三口から先、フォークで崩しているだけ。気を悪くしたよね？('A`)ゴメンヨ、ナタリー
きっとお腹さえ空なら我慢して食べてあげられたんだ。
俺のために焼いてくれたのに、本当にゴメンヨ気持ちだけでも・・・
と言っても分かってくれないだろうなぁヤンキーじゃ(;´Д`)と思ったら、なんか白い汁
の入ったビンを持って戻ってきたっ嫌な予感、というか確信？（ﾟдﾟlll）
俺の隣に戻ってきたナタリーは、問答無用にその白い液体を俺の苦役（ケーキ）に掛ける。
フォークで触って嘗めてみた。れ、れ、れ、練乳？？？（`Д´；）
「（　´　･ω･　`　）ナタリーは、コンデンストミルクの方が好きだものね、クリームよりも。」
こ、ここ、こここ、こいつらっ、俺が甘さが足りないと思っているとでも？？�這煤i`Д´；）
「（ ´ ▽ ｀ ）コンデストミルクとケーキは友達よ。」
なんじゃそりゃぁぁあぁ？�這煤i`Д´；）ﾉノ得意顔のナタリー。
これが本場のアメリカンジョークってやつなのかっ？？？
駄目だ、こいつらと居ると糖尿病で三日で死ぬ。
「（ ´ ▽ ｀ ）モーア？」黙れデブ！こいつらマジで俺を殺す気だ！！ヽ（`Д´）ﾉ
後から知った話だが、毛唐は糖尿病の遺伝子が無いため日本人では絶対にない水準まで
ﾌﾞｸﾌﾞｸ肥えるらしい。（'A`）ﾉｼΩへーへーへー
ケーキ？全部食べましたよ。口に中で紅茶で溶かしながら必死に。
だって小心者の日本人ですもの（´ー`）

いや、お前らの民族がな

アメの研究者はそろそろ食材分析してあーだこーだ意味なし論展開する前に食う量に着目しなさい。

デブの主食はポテチ。

couch potato
i'd like to become a couch potato
it's very very comfortable
hehehe

ピザは野菜を豊富に含んだ栄養満点の食べ物
ダイエットコークは飲めば痩せる

子どもが大きくなってきたから喫煙しはじめたら劇的にやせた。７５キロあったのがいま６１キロ。
嫁の体重とならんでしまった。

研究しなくても分かりそうなもんだが

>>6
野球チップスサイズじゃない？

　　　　　　　　 i::||::＼/:/:::::ヽ、　　　　　　　　 ｀`ヽ､,
　':, 　　　　 ',　|::||:::::::V＿::::::::;＞ｧ-─‐-､　　　　　　｀ヽ、　　　 　／
　　':,　　　　',〈:ノ´￣｀ヽ、｀´　 〈 _,,..--ｧ'´ヽ､_　　　　　 ヽ.　　　 /　　し　バ
　　　':,　　　　i´　　ノ´￣ `ー‐'´　 　　 ｀ー-<´￣｀ヽ、　　',　 ,'　　 な　カ
　　　　':,　　 ,:' ／　　 ／　 　,'´　　　　　　　 ｀'ー-＜´＼,｣_　 i.　　 い　に
.　＼　　　　,' /　　　/　 ,'　　!　　　　 　;　 　',　　　　＼ノ　｀ヽ|　　 で
　　　＼　 / ,'　　　,'!　 /!　　!　 　;　　/!　　　i　　　　 ヽノ´￣.!.　　 く
　　　　 ∠__,!　　 / !メ､」_,,./| 　 /!　/　!　　 ﾊ!　　　　　 〉-‐' |.　　 れ
｀"''　 ､..,,_　 !　 /　,ｧ7´, `iヽ|　/　|ヽ､」ﾆイ､　|　　　　　　|　　|.　　　る
　　　　　　　i,／ﾚｲ　i┘　i.　ﾚ' 　 'ｱ´!_」 ハヽ|　　　ﾉ　　ﾉ　∠　　　! ?
─--　 　 　/　　 !　 ゝ- '　　　　 　　! 　　 !　!　　（ 　　/　　　｀ヽ.
　　　　　　/　 　7/l/l/　　　､　　 　　`'ｰ‐ '_ノ!　　　 　（　　 　　　｀ ' ｰ---
,. -──-'､　　,人　　　　｀i`ｧｰ-- ､　　/l/l/l |　　ヽ　.　ヽ、
　　　　　　 ヽ.ｿ　 `: ､. 　　ﾚ'　　　　', 　 u　,/|　　　 |　 ! 　）
　そ　　知　　i　　/ｰﾅ= ､ '､　　　　ﾉ　　,.イ,ｶ　　　 !　 |　ﾉ
　の　　 っ 　.|ﾍ./|／レへ｀＞-r　 =ﾆi´､.,_　|　 i　 ﾊ　 ! ,'
　く　　 て　　 !　　　　 _,.イ|´ヽ7　　 ／ //　|　/ﾚ'　 ﾚ'ﾚ'
　ら　　る　　 | 　　／7　 !.|　　 > <'´　//　　ﾚ'ヽ.
　い　 .わ　　.|　 /　 /　 .i レ'/Oヽ.　//　　 / 　 ヽ.
　! !　　よ　　 ! ./　 ,'　　　!/ ((ﾊ))　｀´　　　;'　　　　',

ポテチにヨーグルトを載せて食えばいいじゃん

柿ピーのオレはセーフ

油が太る元でイモ自体はそんなに影響ないようか気もするけど？
違うの？イモが原因なの？

ピコーん！
ポテチを食べたらヨーグルトも食べれば、相殺されて太らないんだ！

たしかジャガイモと油の組み合わせが脂肪として体に蓄積されやすいだけで
ジャガイモだけ、油だけの場合はこの程度の分量とっても問題なかったはず。
あと天ぷらとかも美味しいけど太りやすいはず。

アメリカではデブは自己管理が出来ない、だらしない人とみなされる。
ｺﾚﾏﾒ
でもアメリカ人てデブのイメージしかないんだよなぁ。

こんな研究をあえてしないといけないほどアメリカ人はデブになってる
子供も大人も肥満体増えすぎ

アメリカの貧乏人どもは今まで知らなかったからあんなにブクブク太ったんだな

ピザのデータは？

政治・経済・スポーツ・国民性（民度）・技術力・体格

全てにおいてドイツは優秀すぎる。
世界で最も優秀な国は間違いなく日本とドイツだ。
俺は24時間長考してもドイツの欠点や短所が思い浮かばん。
全てにおいて完璧すぎる。

なぜ世界で最も優秀な2カ国が第二次世界大戦で敗北したのか。
低脳しかいないアメリカ・イギリス・フランス・オランダ・ソ連・中国に負けたのか。

俺は15歳の時から35歳の現在まで、毎日欠かさず、四六時中考えてきたが、
全く分からん。全く分からん。

アメリカ・イギリス・フランス・オランダ・ソ連・中国・オーストラリア・ニュージーランド

この国々の国民、どう考えてもアホしかいないだろ。
いやいや、どう考えても民度低いだろ。

何でこんなアホ国に世界最高国家の日本＆ドイツが負けたのか。
俺は絶対に納得できん。

ジャガイモばっかり食べてると、ポテッと太るぞ

朝　ケロッグのフレーク
昼　チップス
夜　肉

こんな食生活はいやずら

昔、ポテチは一袋90g入っていましたが。
今では、75gまで量を減らしてございます。

これは、体重増対策のためで、
材料をけちっているためではありません。
あしからずご了承下さい。

>>47
イタリア・・・

　 ｲ｀ﾍ
　/: :| ヽ
/ : :/　　ヽ　＿＿＿　　　_,,,:. .-: :´彡ﾌ
_ノ＼＿∠: : : : : : : : :｀: :-: :,:_:／彡　/
　　　　　 ( : : : : : : : : : : : : : : ｀ゝ　 /
　　マ　　r::/: /: : | : : : : : : : : ::＼ /
　　 　 　//: /: : : |: : | |: : |: _: : : :ヽ
　　ジ　 {/ 7|｀＼/i: /|:|／|´: : : : :|ヽ
　　　　　〉 ,‐-‐､｀|7　|| |_::|,_|: : :|:::|: |
　　で　／ r:oヽ`　　 　/.:oヽヽ: :|: | :|
　　　 　{　{o:::::::}　　 　　{:::::0　}/: :|N
　　っ　 |　ヾ:::ソ　　　 　ヾ:::ｿ /|: : |
　！？ ヽ::::ー-..　／ヽ　..ー-::: ヽ::|　r--ッ
-tヽ／´|｀::::::::::;／　　 `､ ::::::::::: /: i　}　 ＞
::∧: : :|: |J　　 ＼　　 ／　　 ／::i: | /＿ゝ
. ＼ヾ: |::|｀ - ,, ___｀-´_ ,, - ´|: : :|:::|
　　 ヽ: |::|＼　　　 ￣/ /|　　|: : :|: |

蒸かしたジャガイモに塩が最強
異論は認めない

>>45
これを貼れとマクドナルドのねーちゃんが耳元でささやいた

最も肥満率が高かったのは南部ミシシッピ（Mississippi）州で成人の
32％以上、10-17歳では驚くべきことに44％が肥満だった。同州は全米で
最も経済的に貧しい州とされており、貧困と肥満の関連があらためて
示された形だ。

http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2618008/4330999

今回の震災でも、支援に来た米軍がくれた支援物資の中にポテチがあったらしいしな。
アメリカの食文化なんだろうね、ポテチって。

知ってた

>>53

確かにうまいな

言われなくてもそんなの大体想像つくよ

知ってた

ポテかるとセブンイレブンのオリーブオイルポテトチップス食ってるけど痩せたよ

あの塩味がいいんだ　どれにするかな
http://www.google.co.jp/search?q=%E3%83%9D%E3%83%86%E3%83%88%E3%83%81%E3%83%83%E3%83%97%E3%82%B9&hl=ja&rlz=1C1GPMD_jaJP394&prmd=ivnse&source=lnms&tbm=isch&ei=7VMGTrC9G-LvmAXxotjBDQ&sa=X&oi=mode_link&ct=mode&cd=2&ved=0CCQQ_AUoAQ&biw=1280&bih=685

ポテチやフライドポテトなど、ジャガイモを高温で揚げると、
アクリルアミドという、発がん性物質が発生すると言われている。

>>1
こうゆう比較て意味あるのか？
どうせなら全世界のポテチで比較しろよな
日本のが一番太りにくかったとか、そうゆう結果なら比較対象だろうけど
ポテチとヨーグルトって全然別物じゃん
人なんて痩せ安い体質から太りやすい体質までいるし、変化してるし
米ハーバード大学て野田聖子みたいだな、キモイ

>>53
（； ﾟДﾟ）ごめん・・・俺、バター

>米医学誌ニューイングランド・ジャーナル・オブ・メディスンに22日掲載されたリポートによると、米国人は年間平均約１ポンド体重が増えているが、
>ポテトチップスを多く食べている人の体重増加が最も激しく、ヨーグルトを食べている人の体重は減少している。

平均だと20歳で9.08kgで、100歳で45.4kgか
ガリガリ過ぎだなｗ

もちろん、ポテトチップス > ヨーグルト、ってカロリーの問題だけじゃなく、
全体の生活スタイルや栄養バランスの問題じゃないの？

「カウチポテト」は一般的かもしれんが、「カウチヨーグルト」は一般的じゃ
ないからな。「ポテトチップスは野菜」なんて信じてる連中が、まともに栄養
摂ってるとも思えんし。
カウチポテト族はデブ、って、そりゃそうだろ。

あんな高カロリーなスナック菓子を毎日食ってりゃ、誰だって太るだろ

ハーバード大学って、バカ田大学並みだなｗｗｗｗｗｗｗ

そんな小学生でも分かりそうなことをどや顔で言われてもｗ

>>15
こういう文才無い奴が作った長文コピペって痛々しい

ポテチは野菜じゃありませ〜ん

ポテトチップはジャンクフードじゃねえわな。
デブを食い物のせいにすんな。

ヨーグルト食べても
毎日1パック食いはNGだぞ。
200kcalも食べてたらカルシウムの摂取量は増えるけどアウト
便通を良くするだけなら下剤を使えばいい。

驚愕的な事実だな。
画期的な調査結果だ。

１日２〜３枚にしとけばセーフ

貧困ってことで片付けていいんか
俺は貧困でたんすかぶつとりまくってるけどまったく太らない
民族が太りやすいだけだろ

多分５年以上毎日食ってるな。
でも体重の変化はないな。

そろそろ本気でスナック菓子税とハンバーガー税とジュース税頼む。
こんなの食ってブクブク太ってるようなクソヲタどもが喫煙者を目の敵にして叩いてるのが納得いかんわ。
こいつらのほうが将来よっぽど医療費負担で迷惑かけるだろ。

ttp://www.uproda.net/down/uproda319351.jpg
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>>26
肉をたくさん食う事は悪くは無いぜ。
昼に定食ライス大盛り、夜も丼飯おかわり
なんて奴の方がよっぽど危ない。

ポテチって油で揚げてるだろ、
それだけでもご飯よりもカロリー高いしな。

原料のお芋さんの出所をググったら、太るだのなんだのって次元じゃないのにな
ポテチのおこげや芽の混入が発癌性物質で物議醸してたのも知らない情弱しか食わないだろうけど

>>78
腹が減るレスだなｗ

あまりに微々たる変化のデータで、どうでもいい調査を
大規模におこなってるなと、呆れる。

http://beebee2see.appspot.com/i/azuYjICQBAw.jpg

>>76
俺もMAX体重(75kg)までいけば
おやつを1000kcal食べてもそれ以上増えない

でも、体重を5kg減らして
おやつを300kcal食べ、カロリーオーバーしたら
一日でも0.5kgくらい太る

体脂肪が30パー以上のデブは消費税も30パーとれ

>>1
一概にポテチと言っても

日本のあっさりポテチじゃなくて、向こうのは、油ギットギットの１袋食べれば
３日は胸焼けがするような
きょーれつなポテチだもんな

あのー、こんな事考えなければわからないとかいうアホな記事
掲載するとか何かの罠ですか？
アメリカはバカも多い代わりに頭いい人も多いんだがなぁ。

ポテチを毎日食べるぐらい自制心のないやつが痩せていたらそちらのほうが
ニュースになるだろ。これは研究ではなくジョークかなにかだろ。

摂取カロリーが消費カロリーより多けりゃ何食べても太るよ

一年で45グラムか。１ヶ月で4、5グラム。


なんの意味もない調査みたいだが？

>>21
マックのポテト、に変えると普通にいる気がするだろ？

向こうのジャガイモって遺伝子操作した品種じゃなかったっけ
そっち方面からの研究はないのか

＞『良い』食べ物や『悪い』食べ物などないという考え方は俗説であり、見直される必要がある

さすがピザの国アメリカ

>>78
どれか一つ選べって言うのか？
おれは断然、オニギリ！！！！！！
次点でカラアゲ！！！！！！！！

>>1-1000
低学歴共ハーバード卒業してから来いよ＾＾

単なる食い過ぎをまず止めさせろ

へえ、知らなかったわあ

じゃがいも自体のカロリーはそんなに高くないけどね

毎日ポテチ食う奴は元々デブ
脂肪ばっかだから基礎代謝も悪い
そりゃ太るな。

毛頭は食う量も半端じゃない。

レタスやキュウリだって、あんだけ食べれば太るだろ。

米産トウモロコシの恐怖と同じだな
核燃料廃棄で侵された畑のジャガ（ry

カラムーチョは、うまい

じゃがいもで有名なドイツ人よりアメリカ人やロシア人のほうが
ピザは多い感じがするんだが。

自明の理を一生懸命よくもまぁ・・・

4年で0.5kgかよ

ポテトチップスでもヨーグルトでも
同じカロリーだけ毎日食ってたらどうなるの？
絶対ヨーグルトでも体重は減らんでしょ？
0kcalの水と比較して痩せるんだから
みんなヨーグルトバカバカ食うよｗ

ポテトチップスを毎日食うとかいうけど
必要最低限のグラム数(1日5枚くらい)に設定してないと
食品別だからあまり意味がない気がする。

中学の時、週1〜2回ポテチ1袋食べてたら1ヶ月で2kg太ったな。
さすがに母親にポテチやめれと言われてやめたら、即2kg痩せた。
ポテチは怖いよー。今でも大大大好きだけどｗ

ポテチを毎日食べると太る
この研究結果を出してこういう風に世界に配信するのにいくらかかったんだろ
アメリカの税金だかなんだか知らんが
誰かがニューヨーク肥満調査センターにお金出して調べさせたのか
すごい無駄だよな

糸井重里の名言「ポテチ食うならフレンチのフルコース気分で食え。」

俺毎日スナック菓子食べて１５年くらいになるけど
170cmで58kgしかないわ

>>22
白米は栄養価が高すぎて日本人には贅沢すぎるんだよな。

ポテトチップがうまいのはグルタミン酸だろ？
いらない炭水化物を　取らないで　プロテインとグルタミンを摂取して
さらにBCAA突っ込んで運動すれば　血糖値下がって筋肉ついて
とても健康的になれるのに　バカw

酒飲みだがポテトチップス買わないなぁ。
ヨーグルトは何故かいつも冷蔵庫にある。
だから痩せてるのか。いいニュース。

原発事故から食ってねーわ

ヨーグルト味のポテチを作れば痩せるんだよ、きっと！！

せめてカロリーくらいは揃えてあるんだろうか？

>>1
そんなの研究するまでもないだろｗ

> レタスやキュウリだって、あんだけ食べれば太るだろ。
んなわけあるかｗ
レタス100g12kcal、きゅうり100g14kcal、ポテチ100g554kcalだぞ
レタス10玉喰ってもポテチ1袋よりローカロリー

西洋人は糖尿病になり難いけど、東洋人はまずアウト
ポテチにコーラって奴は血糖値測ってこい

しかも塩分で高血圧になるし、過酸化脂質が多いから血管は脆くなり細胞や遺伝子で損傷も増え老化も早まるしで、
こんなジャンク中の最強ジャンクをあえて食うのはアホだけ！

インスタントラーメン食うのもやめとけ

だいはっけんですね。
ぼくもこんな　けんきゅうで　せいかつしたいです。

>>91
４年で４５０グラムだから１年なら１１０グラムだろ。
ただ、あのデブどもが１日２８グラム程度のポテチで我慢できるとは
到底思えないんだが

>>121
そういう、うまいものを必死で食べない人生って楽しいか？

カロリーをたくさん取る人は、体重の増加が激しい、に匹敵するほど、あてにならない研究だね。

くそー
一方ロシアは〜 が思い付かん。

アメリカっていうのは何でこうも無駄な研究にいそしむんだろう。
ある意味平和の証なのか。

>>111
糖尿病になったら体重増えないよ
むしろ、食っても痩せてくる

今気づいたのかよ、どこまで馬鹿なんだ。
あとアメ公が知らない事はなんだ？
銃の弾より早く走って避けることが無理とか？

ところで４５０gって、
クソすりゃそのぐらい痩せないか？w

そりゃそうだろう

>>120
甘くないコーラ、ペプシドライってネックスから
人工甘味料が抜けた感じなのかなと思ったら、
確かに人工甘味料は使ってないが、別の糖類が使われててカロリーが
アセロラスパークリングより高くて吹いた

じゃポテチやめてスニッカーズにするわ。

>>121
新鮮なうち食べれば大丈夫。賞味期限や製造日書いてあるし。

ポテトチップス１袋と、ヨーグルト１箱を比較するから、意味がないんだよ。


ポテトチップス１袋を我慢するのと同じくらい満腹になるまでに、ヨーグルト１０箱が必要。


ヨーグルト１０箱をがんがん砂糖を入れて、毎日食い続ければ、ポテトチップより太ったりする。

焼きポテチに切り替えるとしても、ポテト自体が高カロリーで、ヨーグルトは胃腸にいい。
そんなモンなんだろうねえ

元々快便の人がいくらヨーグルトを食べても
痩せるとは思えない。
宿便を無くすだけでも数kgは痩せる

>>125 ハーバードでこのレベルだからなｗ

ポテチ１袋＝ウォーキング８時間

>>113
運動量や年齢に合ってないプロテイン過剰摂取は脂肪肝や前立腺肥大になるよ
必要以上の筋肥大も心負担に繋がるから節度が必要

な、なんだと・・・そうだったのかああ！ってｗ

>>7
俺今ダイエット中だけど、炭水化物とらず適度に運動するようにしたら
1ヶ月半で6kg落とせてるわ。あと2kg落として目標達成
肉とか食いまくってるけど全然影響ない
やっぱり炭水化物が最大の害悪だ

毎日の食事で牛丼を注文する人と牛丼大盛りを注文する人では太りやすさが違う事が判明

中身はものすごい研究なのかもしれない
結果が残念なだけで。

>>1
何キロも食えば太るだろ、そりゃ

お前らアメリカをバカにしてるけど、お前らが毎日お世話になってる自動車も照明もコンピューターも大半のハイテク機器はアメリカの発明なんだぞ。

ポテチとヨーグルトに何の共通因子があるのやら。。。
これ見てアメリカ人はヨーグルト喰うようになるのか？
わけがわからないよ

>>136
でも
野菜＜じゃがいも＜パン＜白米
だよ。白米のカロリー高過ぎで朝食をご飯からパンに変えたし。
じゃがいも1.5個＝パン6枚切り1枚＝おにぎり1個
って感じ

要はアメリカ人ってのは、このくらい信用のおける研究機関がハッキリと研究結果として発表しないと
ぜんぜん信じないんだろうな、太るって
だから太るんだ

ポテチなんぞ毎日食う奴がいるのか？
アメリカは他に食べ物がないのかよw

>>132
添加物や一定値以下の数値は表示しなくていい決まりあるんだよね

ゼロカロリーのコーラだから大丈夫って何本も飲んだり、誤信してる人いるよねw

日本人がやったら倍以上は太るな

わざわざハーバードが研究することかね

判明ってｗ大発見のように言うなｗ

ポテチ食いながらこのスレ読んでるｵﾏｲﾗwwwwwwww

>>150
ゼロカロリードリンクも100mlあたり5kcal以下か10kcal以下か基準値以下の
カロリーは表記していないけど
少なくともペプシドライだけが添加物のカロリーも併記してるとは思えないが

じゃあオーザックで

>>149
バケツみたいな容器のコーラとか、植木鉢みたいな大きさのハーゲンダッツ食ってブクブクになってる民族だからなぁw

フランク・フー教授は反ポテトチップスの工作員

> ４年間で約１ポンド（約450グラム）の体重増加を防げる

ほかに摂取する高カロリー食品の量を考えると焼け石に水だな

野菜の素揚げで太るとはこれいかに

「ポテトチップスを食べるから太る」んじゃない。


「太るような人間が、ポテトチップスを好んで食べる」んだ。逆なんだよ。太らない人間は、最初からポテトチップスなど好まんのだよ。

>>142
牛丼をミニ盛りにして漬物をセットで食う人は痩せることも判明

そりゃそうだろうな。

身体に悪い物は美味しい、身体にいい物は不味いという法則

>>162
牛丼屋に行かない人はやせる可能性が高いことも判明か？

逆に太らないと思っていた奴なんているのかよ

>>147
パンはGI値が高くすぐに血糖値を上げるので、同じカロリーなら米より脂肪がつきやすい食べ物。

俺ポテチ＆コーラ大好きだけどまったく太らないよ
身長１６５で体重５５からずっと変わらない

毎日１袋くらいじゃ太らない。炭水化物も脂質も一日の摂取量以下だし。
脂質たっぷりな食生活の米国人にしてはってことだろう。

研究しなくても明らかだろ

ポテチの旨さを考えれば、多少の肥満のリスクは厭わない

>>161
俺体脂肪率10％だけどポテトチップスとかラーメンとか好きだぞw
摂取カロリーと消費カロリーの計算が出来ないただの馬鹿だろ？デブって。

よく｢何キロやせた｣って聞くけどお前の体重知らないからピンと来ない
これからは｢何％やせた｣って言うべき

ぶっちゃけポテトよりコーラがぶのみのほうが問題だろうよ

ぽてちうめえｗｗｗ

ポテトチップスを毎日食べる人と
ヨーグルトを毎日食べる人の
その他の食生活バランスが同じとは到底考えられないな

そらそうだろ

国会中継・西田昌司議員3〜民主党の在日献金問題と外国人参政権について

http://www.youtube.com/watch?v=mByg_sQo41c&feature=related

「ポテトチップスを食べると太る」なんて、ＩＱが５０以下だよなあ。猿以下だと思う。


人並みに、「ポテトチップスを食べると太ることを認識しながら、食べ続ける人はＩＱが猿並だ。」とか、そのくらいのレベルはいってほしいな。

ついにハーバードさんが解明したか…

>>130
前に森公美子がTVでバナナダイエットに挑戦してて、すったもんだの末数百�c減量して｢イエーイ！｣言ってたが
あんときも全国の視聴者が｢お前のクソなら一回分でそれくらいはあるだろ｣思ったに違いない。

まじかよ！ヨーグルトも食べるわ！！！

こんなの有名大学で調べるまでもないだろ…
ハンバーガーやピザ、炭酸飲料の摂取量とか
豆腐はヘルシーと言いつつこってりギトギトに調理するとか
現代日本同様にアメリカ人にも食育が必要だ
食事を甘く見てはいかん

毎日ポテチを食う食生活をしている奴だから、言わずもがなだろ。

主食とは考えにくいから、どうせ間食だろ。映画観ながらポップコーンもそうだが
何で、ながらで物を食う必要があるのかねえ。

ポテチ＆コーラは鉄板だな
寿命を削られるような感じがするくらい身体に悪いコンビだけど

>>181
クソ1回で300gくらい。測ったことある

　　　　※ハーパート大学の調査結果です。

まさか初めて知ったとか言わないよね
でもアメ公バカだからな･･･ｗ

>>145
自動車　フランス(原型) → ドイツ(ガソリンエンジン)
電球　イギリス
コンピュータ　アメリカ(亡命ハンガリー人・ノイマン主導)
だろ。

ヨーグルトに砂糖を入れて食うと、１０倍以上は太るよ。無糖で食ったもんと比較するなんて、最低の研究だな。

何でこんな当たり前の事を大真面目に研究すんの？バカなの？

>>1

>運動と睡眠が体重の増加にどのように影響を及ぼしているかについても分析されている

多分こっちが有意義な研究なんだけど、
肥満脳にはポテチｖｓヨーグルトの方がインパクトあるんだろうな

半年に１度ぐらいむしょうに食いたくなるが、確実に次の日に胸焼け胃もたれになる・・・

そりゃ毎日たべりゃ太るわ

イモと牛乳の比較もどうかと思うが。

ポテチもコーラももう二十年近く口にしてない。
つーか肉も魚も食べないベジだ。
そんなオレは170で52、体脂肪率はイチロー並み。
登山しても筋肉痛腰痛皆無で改造人間と周りから呼ばれている。
要するにポテチだコーラだなんて飲み食いしてるヤツは底無しの
バカだという事だ。

ここまで「どんでん」なしか・・・

ポテトチップス味の無糖ヨーグルトの、販売特許を明日、申請してくる予定だから、真似すんなよ。俺って、頭よすぎだよな。

アメリカ人て、頭が痛くなるほど甘いアイスクリームを食べながら、
一方でジョギングだとかエクササイズとか必死になるんだぜ。
ほんと頭悪いと思うわ。

ヨーグルトなら自家製の豆乳がいいね。
カピス菌を使うのがベスト。あとポテトは油を使わないで蒸せば却って痩せると思うよ。
肉を食べるときは、スチームポテトに生の玉ねぎ。これがベストの添え物だかんね。

>>7
日本人は太り切る前に糖尿病になっちまうけどなｗ

これって
「ハーバード大卒は日本の高卒より年収が多いことが判明」
っていうのと同じだな

毎日食べるヤツなんて居るのかよｗ

ポテチうまいけど手がベタベタになるから好んで食いたいとは思わない

無駄に進行がはやいな。

>>141
>俺今ダイエット中だけど、炭水化物とらず適度に運動するようにしたら
>1ヶ月半で6kg落とせてるわ。あと2kg落として目標達成

ペース早過ぎやしないか（元が１００キロオーバーとかでない限り）
体調管理も気をつけろよ。

>>197
そらそうよ

結局は摂取カロリーと脂の問題でしょ
一日の食事をポテチ一袋だけ済ませて、他に食べなければ太らないよ

安もののすげー甘いだんごとかアイス食うとのど痛くならない？
某スレでは痛くなる要素がないってすげー叩かれたんだけど

俺知ってたんだけどハーバード大学に入れるかな？

アメリカ人の場合、食べる量が問題だろう日本人並になると
大体やせるんじゃないの？

　まあ、アメリカ人のバーベキューへの思い入れは凄まじいものがあるからな。海外赴任中に取引先のデブに、ディナー奢ったお礼に誘われて、
嫌々行ってみたんだが、まず肉が凄い。キロ単位で塊で買ってくる。手土産に持ってった肉を見て「それじゃ足りないよ、貧乏人」という顔をする。
ｴｺﾉﾐｯｸアニマルはいつまでも肉食には慣れないらしい、みたいな。絶対、その肉4キロより、俺が買ってきた肉500gの方が高い。っつうか、
それほぼ脂身じゃねえか。で、デブが肉を切る。やたら切る。不良風のデブ娘とデブ息子もこのときばかりは親父を尊敬。普段、目もあわせない
らしいガキがダディクールとか言ってる。郷ひろみか？　畜生、氏ね。鉄板も凄い、まず汚ねぇ。こげとかこびりついてる。　洗え。洗剤で洗え。
つうか買い換えろ。で、やたら焼く。焼いてデブ一家で食う。良い肉から食う。ゲストとかそんな概念一切ナシ。ただただ、食う。デブが焼いて、
デブがデブ家族に取り分ける。俺には回ってこない。畜生。 あらかた片付けた後、「どうした食ってないじゃないか？」などと、残った脂身を寄越す。
畜生。で、ﾃﾞﾌﾞ一家、5ｷﾛくらい肉を食った後に、みんなでﾀﾞｲｴｯﾄｺｰｸとｶﾛﾘｰｶｯﾄのビールを飲む。「今日は僕も飲んじゃう」とかﾃﾞﾌﾞ息子が言う。
おまえ、酒どころか絶対薬やってるだろ？ﾃﾞﾌﾞ娘も「ああ、酔っちゃった、あなた素敵ね」とか言う。こっち見んな、殺すぞ。デブ妻が「太っちゃった
わね」とか言って、デブ夫が「ｶﾛﾘｰｾﾞﾛだから大丈夫さ」とか言う。ｱﾒﾘｶﾝｼﾞｮｰｸの意味がわかんねえ。畜生、何がおかしいんだ、氏ね。
まあ、おまえら、アメリカ人にバーベキュー誘われたら、要注意ってこった。

次は毎日ポップコーンを食べた場合について研究してくれ。

sitteta

> ハーバード公衆衛生大学院のフランク・フー教授は文書で「今回の調査結果から、
> 体重増加と肥満を避けるために食べ物を賢く選択することの重要性が浮き彫りになった」と指摘。

物凄く当たり前のことを得意げに発表すんなよｗ
つーか、
「教授は誰？」
「Who」
「だから誰？」
っていうレインマンのジョーク思い出した

>>207
少なくとも1日の総摂取カロリーを同じにするか
ポテトとヨーグルトの摂取カロリーをポテト5枚分に統一して
その他の食事を同じにしないと無理だな。
食生活全般の調査だろうけど

>>1
>米国人は年間平均約１ポンド体重が増えている
おい


おい

>>186
その測定値のほうがハーバード大学の研究より役に立ちそうだな

乳製品食いすぎると癌になる

ポテチは油が・・・昔は肉を炒めるのに油を敷いたけど今はテフロンだから
肉が持つ油で十分いけるしそうする事でデザートを食べる余力を作れる、
効率考えないとさすがに太るよ現代は、日本人はなぜかデブが少ないのは俺も不思議だが。

みなさん、すごい発見をしました。


「油を含む食べ物を、毎日食べてる人は、毎日野菜だけを食べてる人より体重の増加が激しい」ことが判明しました。


「油を含む食べ物を我慢して食べない代わりに、野菜を食べ続ければやせる」ことがわかりました。今度、ハーバード大学の論文で、発表しようと思います。

「ポテトチップスは太りやすいんでっせええええええええええ！！」
「な、なんやてええええええええ！！？？」

そもそも、ポテトチップスを毎日食べる人なんて存在するのか？

ポテトチップスは
客を困らせてやろうと思って誕生した
ソース
http://www.yasuda-zatsugaku.com/0000040

今でも困らせているようですね・・・

○○抜きダイエットとか頭悪すぎる。
炭水化物を抜いて痩せたとか言ってる人って体重を維持する為に
一生炭水化物を摂らないつもりなの？
脳みそに脂肪が付いて思考能力が衰えているのかな？

>>28

それで
ついに食い切れなくて

アイム イナフ。 サンキュー

なんて言っちゃったら

オーノーゥ、ケンジ！
体調悪いのか？
風邪か？

だもんなw

アメリカ在住してたことあるから
ようわかるわw

そもそもポテトチップスを毎日食べれるような金持ちは
他の食事も豪華なんじゃないか？

寝る前に、暴君ハバネロを食べていた時代が恥ずかしい…。

>>224
炭水化物抜きダイエットって
炭水化物を抜いた分の摂取カロリー(ご飯1杯約300kcal？)も減ってないとダメだよね
炭水化物分のカロリーを他で摂ったら
脂質が平均よりオーバーする

勉強したやつって、時にとんでもないバカげたことを言うがその典型だな

>>226
ttp://www.narinari.com/Nd/20100914209.html

>>1
えーまじでーこれって世紀の大発見じゃねー

一応、大学の調査なので、摂取カロリーは同じに揃えてるとしても、

血糖値が高いほど脂肪の吸収が良くなるのも既知。
炭水化物で血糖値を上げて、そこに脂肪分を取ると太るのも当たり前。

なにが言いたいのか判らん。

その発想はあった

>>232
> この調査では、運動と睡眠が体重の増加にどのように影響を及ぼしているかについても分析されている。

こっちのほうがメインなんじゃね？

毎日買えるほどのブルジョワの話か
無縁だな

へえー
そりゃびっくり

>>224
炭水化物ダイエットは炭水化物を制限しているだけで０にしているわけじゃない。
三食白米抜きは確かに劇的効果がある。
そこの理屈を知らないで運動不足かつ
ペットボトルでジュースがぶ飲みのような生活をしていたら
間違いなく糖尿病の予備軍になる。

マジかよ…
カルビー株やべぇな

毎日食べたいほど中毒っぽい人が
一日28グラムで我慢できるのかな？？

>>17
うんこしたらそれくらい減る

>>228
脂質やたんぱく質を余計にとってカロリーオーバーしても太りにくいのが炭水化物抜きダイエットの特徴。

>>237
これでしょ？
ttp://allabout.co.jp/gm/gc/23202/

マジかよ・・・
明日からピザに変更すれば痩せるかな

ドイツが負けたのは
今の日本のように「妄想の理想論」を持っている野党が
偶然与党になってしまい、
無理な事をまるで当たり前に出来るとほらを吹いた指導者が、
国を間違った方向へと向かわせ、そして崩壊していった。

俺は毎日ラーメンだから大丈夫

>>243
もちろん

>>1
>ポテトチップスを毎日、20年間にわたって食べている人

こんな池沼マジでいるのか
舌と満腹中枢が壊れてるとしか思えん

4年で450gて微妙すぎる

ブリングルス サワーオニオンうめえ

逆の結果なら驚いたかも知らんなｗ

(o・ω・)でかいうんこしたら元に戻る

たまに食うポテトチップスってうまいよな。

えっ？ポテトはベジタブルじゃないのかい？

ポテチはサラダ
パンも米もサラダ

アメリカ人の１日摂取カロリーは世界一だからな
うろ覚えだが餓死者が出る国の倍

すごく当たり前の記事を見た気がする。

>>237
運動不足とペットボトルがぶ飲みをやめればいいだけじゃん。
炭水化物関係ないｗ

当たり前だろ。
あれは油の固まりなんだから。
60グラムで400キロカロリーオーバーだぞ。

アメリカンジョークを考えてみた。どっちが、おもしろい？？？


Ａ「ポテトチップスを毎日食べる人は体重の増加が激しいと、研究して判明したよ」
Ｂ「へえ・・・・、それを知らないでハーバード大学に入ったの？」

Ａ「うん」
Ｂ「Ａ君って、すごい人だね。びっくりした。」

Ａ「ハーバード大に入るなんてすごい人ねって、よく言われる。」

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

Ａ「ポテトチップスを毎日食べる人は体重の増加が激しいと、研究して判明した」
Ｂ「へえ・・・・、いまいち、よくわからないな。」

Ａ「具体例をあげると、ポテトチップスを我慢する代わりに毎日ヨーグルトを食べれば、４年間で約１ポンド（約450グラム）の体重増加を防げることがわかったんだ。」
Ｂ「本当かな？」

Ａ「本当だよ。俺様が４年間、毎日ポテトチップスを食べてみたんだ。さっき食後すぐに体重を測ったら、４年前より１ポンドも増えてたんだ。」
Ｂ「さっき食後に、無糖ヨーグルト（４５０Ｇ）を食べてたよね。あれを食べなかったら、どうなってた？」

Ａ「４５０Ｇ減ってたかもね。」

取りすぎる栄養素は
体が不足する栄養素を得ようとする
結果にすぎない。

アメリカ人の場合、食うもの自体が身体にいいか悪いかという事以前に、
そもそも量を食い過ぎ。あんなに食ってたら、何を食べても身体には悪いわな。

>>15 >>28
久々に、大爆笑！
後日談が必ずあるでしょ！？
ナタリーとデートしたの？？
ポテチ送るから教えて！

さすがに毎日は食べないけど結構な頻度で食べる。けど太らない。
アメリカのポテチは高カロリーなのかな？量もすごそう

八木秀平＝shohei19592000

神奈川県川崎市宮前区有馬のマンション在住　中絶高校2年生こと「八木秀平」ｗｗｗｗｗ

中絶させたビッチに捨てられて、未練たらしくキモいストーカー行為中↓ｗｗｗｗｗ

http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1254002227

　　　　　　　　　　　ついに閲覧数3万突破！！！！！ｗｗｗｗｗ
　　小学生にも馬鹿にされて見下される中絶ビッチストーカー八木秀平哀れｗｗｗｗｗ

俺今ダイエット中なんだ。。。
１２６ｋｇ（去年の10月）→１１８ｋｇ（今年6月）

も、もちろん、ポテチなんて食べてないお。。ﾌｰﾌｰﾌｼｭｰ　汗ﾎﾞﾀﾎﾞﾀ

アメリカ人って、1日の必要摂取カロリーとか
学校で習わないんだろうか。

>>1

　 ｲ｀ﾍ
　/: :| ヽ
/ : :/　　ヽ　＿＿＿　　　_,,,:. .-: :´彡ﾌ
_ノ＼＿∠: : : : : : : : :｀: :-: :,:_:／彡　/
　　　　　 ( : : : : : : : : : : : : : : ｀ゝ　 /
　　マ　　r::/: /: : | : : : : : : : : ::＼ /
　　 　 　//: /: : : |: : | |: : |: _: : : :ヽ
　　ジ　 {/ 7|｀＼/i: /|:|／|´: : : : :|ヽ
　　　　　〉 ,‐-‐､｀|7　|| |_::|,_|: : :|:::|: |
　　で　／ r:oヽ`　　 　/.:oヽヽ: :|: | :|
　　　 　{　{o:::::::}　　 　　{:::::0　}/: :|N
　　っ　 |　ヾ:::ソ　　　 　ヾ:::ｿ /|: : |
　！？ ヽ::::ー-..　／ヽ　..ー-::: ヽ::|　r--ッ
-tヽ／´|｀::::::::::;／　　 `､ ::::::::::: /: i　}　 ＞
::∧: : :|: |J　　 ＼　　 ／　　 ／::i: | /＿ゝ
. ＼ヾ: |::|｀ - ,, ___｀-´_ ,, - ´|: : :|:::|
　　 ヽ: |::|＼　　　 ￣/ /|　　|: : :|: |

半信半疑で毎日カロリー計算してたら、体重が減ってきた。
やっぱ食った分だけ太るってことがよくわかったよ。

>>262

http://janba.blog58.fc2.com/blog-entry-7565.html

>>257
つか、カロリー摂り過ぎず、夕食の白米を抜いても
昼に弁当、夜にメインディッシュ食ってたら
十分、一日の必要摂取カロリーくらいにはなるんだが？
>>237は例が極端すぎる

>>266
習わないよ

家庭科の授業無いもの

つーかさ、日曜の朝っぱらから電車乗ってんじゃねーよ
このゴミ　おまえの事だよ

>>263
カナダ留学中にポテチ食ったけど、油がハンパないぞ
食い終わると鍋の油に指突っ込んだぐらいにギトギトするし、塩味がすごい濃い

>>43
デブの定義が違うんだよ。

むかし日本の研究者が「太りやすい遺伝子を発見した」と発表したら
アメリカから「この被験者は太っていないじゃないか？」という指摘があったそうだ。

>1
そりゃ、袋に載ってるカロリー見れば、当たり前だろ。
小学生の夏休みの宿題レベルの研究だなｗ

あれだけ摂取するんなら夜は一切食わずにするか
八分目まで食べるかだろうな
経験上この二つで１０キロは減るんだが

結果が全て

と

デブを叩くのは、それが健康に悪いと分かっていながら、デブのままでいることで
関係ない俺の収めた税金が、そのデブの病気治療に使われるのが許せないから
だからおれは今日もデブを叩く、俺は正義だ

を、合わせると

成人病の患者はクズ

ってことに、なるまいか？
頑張って糖尿病患者やら、高血圧患者も叩けよ

3ヶ月水だけで生活すればかるく３０kgダイエットできたぞ。
６９kgで停滞期にはいったのでそこでやめた。
体脂肪率１５％
快調よ。

痩せたきゃ食うな。

理系はこういう論文書いて学位がとれるの？

アメリカンジョークを考えてみた。どっちが、おもしろい？？？


Ａ「ポテトチップスを毎日食べる人は体重の増加が激しいと、研究して判明したよ」
Ｂ「へえ・・・・、それを知らないでハーバード大学に入ったの？」

Ａ「うん」
Ｂ「Ａ君って、すごい人だね。びっくりした。」

Ａ「ハーバード大に入るなんてすごい人ねって、よく言われる。」

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

Ａ「ポテトチップスを毎日食べる人は体重の増加が激しいと、研究して判明した」
Ｂ「へえ・・・・、いまいち、よくわからないな。」

Ａ「具体例をあげると、ポテトチップスを我慢する代わりに毎日ヨーグルトを食べれば、４年間で約１ポンド（約450グラム）の体重増加を防げることがわかったんだ。」
Ｂ「本当かな？」

Ａ「本当だよ。俺様が４年間、毎日ポテトチップスを食べてみたんだ。さっき食後すぐに体重を測ったら、４年前より１ポンドも増えてたんだ。」
Ｂ「食後に、ヨーグルト１箱（４５０Ｇ）を食べてたよね。あれを食べなかったら、どうなってた？」

Ａ「１ポンド（４５０Ｇ）減ってたかもね。」

>>277
肥満は遺伝性がほとんど無関係だからじゃね？

>>277
> 成人病の患者はクズ
> ってことに、なるまいか？

そういうことを言う医学科の同級生いるよ。
けど、その手のタイプは、医者になると逆に患者に叩かれるｗ

>>280
どっちもつまんねーよ。
ピザでも食ってろデブ。

|l|l 　　 　,,..-──--.､,へ
|l　　 ／　　　　　　　_」:::/ヽ､
　　 /　 　 /　ハ　 ､ ｀く__」イ
　　 i　/ ﾚ_,V:::::::ﾚ'､__ヽ|　| |
　　 ﾚﾍ/i:::o:::::::::::::::o:::::|　| |　　そーだったのかー
　　　 |.从"　　_　 　 "ﾊ |　|
　　　 ﾚﾍ,!＞ｰ,--ｒ=7´/､|/
　　　　　 　/kムイ::!/ヽ.
　　　　,ｨ'⌒Y´￣ヽ/,.-､!
　　　　i⌒ヽ|__r⌒ヽ, 　/
　　　　｀i´__」_,ゝ-ｲ-i‐'ﾍ
　　　 くｨ二ｨ二7^ﾄ､ﾉ::!:｀ゝ､
　　 　└‐‐'ー‐‐'´￣

ハム太郎に毎日ポテチ食わせて体重計っただけさ。
つぎはコーラで実験だ。
プリングルスは反証をあげるだろうな。
どれだけ食っても太らないポテチとかでたら売れまくりだ。
プラスチックでポテチ作って味だけポテチにするとか？

>>279
もの解かりのいい学生って何でも知ってる反面
自分で前に進むことができないから時々こういうのってあるよな？
研究室の過去の論文もちょっと違うと思っちゃうからこうなる

科学者は無駄だな。

さすがに最近は見かけないが、以前はダイエット食としてカロリーメイト
食ってる奴もいたからな。あんな脂質と炭水化物の塊にカロリーを置き
換えたら結果は自ずとわかるだろ。

|l|l 　　 　,,..-──--.､,へ
|l　　 ／　　　　　　　_」:::/ヽ､
　　 /　 　 /　ハ　 ､ ｀く__」イ
　　 i　/ ﾚ_,V:::::::ﾚ'､__ヽ|　| |
　　 ﾚﾍ/i:::o:::::::::::::::o:::::|　| |　　どっちもつまんねーかー
　　　 |.从"　　_　 　 "ﾊ |　|
　　　 ﾚﾍ,!＞ｰ,--ｒ=7´/､|/
　　　　　 　/kムイ::!/ヽ.
　　　　,ｨ'⌒Y´￣ヽ/,.-､!
　　　　i⌒ヽ|__r⌒ヽ, 　/
　　　　｀i´__」_,ゝ-ｲ-i‐'ﾍ
　　　 くｨ二ｨ二7^ﾄ､ﾉ::!:｀ゝ､
　　 　└‐‐'ー‐‐'´￣

>>278
本当に水だけで我慢できたの？
すごいけど、倒れたりしない？

ちなみに、ポテトチップス一袋は３６ベクレル

えーなんだってー!(棒)

どっちも癌の原因と噂されてたような

ま太る人は何食っても太ると思うけど

マクド辞めたら体重落ちた

>>288
一食一箱＝400Cal だから一日１２００Cal＝どなた様も確実に痩せます。
ものすごい空腹感に襲われますけど♡

>>289
どっちも面白かったよ

ストレスのためについつい食べてしまうってこともあるからね。
食べないことでストレスためてそれが病気の原因にとか
ありえないのかな？

>>278
俺も、以前ほとんど食べないで生活したら、
10kg以上体重が減って60kgまで落ちた。
今は86kgだがｗ

もろこしの繊維で吸収できないポテチを作って、味だけつけるとか。
これ特許出そうかな。
大根の繊維でもいい。
0カロリーポテチ
カルビー採用してくれ

水だけよ。低血糖になったら飴舐めて。
毎日６００g減ってくる。
いったん皮下脂肪が落ちると、食べても５日食わなきゃ毎日２ー１。6K落ちて
元に戻る。運動は一切しなくていい。
毎日9時間寝ること、寝てると基礎代謝で減量が進む。

　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　,,... -─- ､_
　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　, '"　　 　　　　 ﾞヽ､
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　/.　　　　　　　　　　 ヽ/ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,'　　ｲ　/　 /i　ﾊ　　　 ',./ﾍ
　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 ,'　　 ,'　i　ゝ、ﾚ´ !/／i　 ｲ-┘
　　　　　　　　　　　　 　　　　　/　ﾊ　i 　!　(ﾋ_]　　　ﾋ_ﾝ ﾚﾝﾞ
　　　　　　　　　　　　　r´＾＼_,.､,'--!、!.　i "" 　 ,＿_,　" i/i
　　　　　　　　　　　　　'､　(＾ヽ〉ヽ,　 ｀ヽ､_!　　　ヽ_ﾝ 　丿 |
　＿＿　　　　　　　　　　 ﾞｰﾆ´_ノ　　　 ヽ.ル､　_____, イハﾉ
　　　／　　　　＿＿　　　　　｀ヽ､___,,,...ン:::ﾞヽ/ooﾚiﾞ'ｰ- ､／＾)
　 ／＼　 イ　　　　　　　　　　　　　／::::::::::::::::::ｙ:::::ﾄ　　　l]　つ
　＿＿＿＿　　　　　　　　　　　　,く::::::::::::::::::::::::::::::iﾞ'ｰ--┘￣
.　　 　 　　　　　　　| ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ |￣￣￣￣￣|
────── 　　|　　　 そーなのCAR　　　　　　 | 　 　 　 　 　|
　＿＿＿＿＿　 　 |　 　,-─-、 　 　 　 　. ,-─-、　| 　 　 　 　 　|
.　　　　　　　　　　　|＿/ 　,-、ヽ＿＿＿＿/　,-、 ヽ_|＿＿＿＿＿|
　　　　　　　　　　　　　', 　 -'　ﾉ　　 ヽ:::::::::',　 -'　 ﾉ　 ヽ::::::::::丿

小学生んときに解明していたオレはハーバード大生以上だったんだな

>>288

あれ、同カロリーの肉食ったほうがダイエットになるんだわｗ

体重なんてポテトチップスみたいなもの。ダイエットに興味ない人にこそ食べて
欲しい、「デブって素敵なものなんだ・・」って分かってくれるはず。

油が半端ないんだよね
でも、食べすぎなきゃいいんだよ

>>298
何リバウンドしてんだよｗデブ痩せろよｗｗｗ

>>301
俺様はピザ食うと太るということは理解している
Mサイズでも一人で食うと太る

下流の人間は、心が弱いから、欲望を抑えるのが苦手。
デブはダメな奴が多い。

マジレス
醜く太る中年サラリーマンはダメな奴が多い、いくら年功序列だからといって、
腹の出ただらしない奴を管理職にすべきではない。

　　一袋１オンス（約28グラム）のポテトチップスを我慢する代わりに毎日ヨーグルトを食べれば、
　　４年間で約１ポンド（約450グラム）の体重増加を防げる
　　
一年で１００ｇ程度かよｗｗｗ　ほとんど誤差じゃん
つーかアメリカ人が28ｇで我慢するはずがない。一日500ｇは食うだろｗ

これはさすがに知ってたと言わざるを得ない

毎日ポテトってか、間髪いれずに食ってりゃ太るでしょ

>>279 >>286
どっちかっていうとポテチ業者がぐうの音も出ないように理論武装した感じだな。

アメリカって神を信じる人が一定数いたりするから、
日本人には当たり前のことでもきっちり証明するぽいよ。
逆にそれがアメリカの科学を発達させているとも。

アメリカンジョークを、もう一度考えてみた。どっちが、おもしろい？？？


Ａ「ポテトチップスを毎日食べる人は体重の増加が激しいと、研究して判明した」
Ｂ「へえ・・・・、いまいち、よくわからないな。」

Ａ「具体例をあげると、ポテトチップスを我慢する代わりに毎日ヨーグルトを食べれば、４年間で約１ポンド（約450グラム）の体重増加を防げることがわかったんだ。」
Ｂ「本当かな？」

Ａ「本当だよ。俺様が４年間、毎日ポテトチップスを食べてみたんだ。さっき食後すぐに体重を測ったら、４年前より１ポンドも増えてたんだ。」
Ｂ「食後に、ヨーグルト１箱（４５０Ｇ）を食べてたよね。あれを食べなかったら、どうなってた？」

Ａ「１ポンド（４５０Ｇ）減ってたかもね。」

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

Ａ「ポテトチップスを毎日食べる人は体重の増加が激しいと、研究して判明したよ」
Ｂ「へえ・・・・、本当に？」

Ａ「本当だよ。俺様が４年間、ヨーグルトを食べてみたんだ。さっき食後に体重を測ったら、４年前より１ポンドも減ってたんだ。」
Ｂ「さっき食後に食べてたヨーグルトのこと？」

Ａ「そうだよ。」
Ｂ「そのヨーグルトの箱を見たら、生産地が福島県になってたよ。毎日、４年間１０シーベルト以上のヨーグルトを食べ続けると、４年間で１ポンド体重が減って、２０年以内にガンになる確率が５０倍になるらしいよ」

Ａ「へえ・・・・、それは奇遇だね。」

>>1
人間は、食べなくても生きていけると分かっても「食べる」。
たとえば、100�`のデブが、１週間食べなくても死にはしないって分かっていても食べる。

ナゼか？
それは、人間が味覚によって「意識」の覚醒を図ろうとするためである。
つまり、簡単に言えば覚醒剤といっしょだな。

したがって、食い物以外に、自分の意識を覚醒さすものがあれば、過度な食欲は消滅する。
今、アメリカ国民全体が肥満に悩んでいるとしたら、
それは、国家としての意識を覚醒さす理想や目標が失われていることを意味している。

【研究】ポテトチップスを毎日食べる人は体重の増加が激しいと判明-米ハーバード大★２
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1309036604/

研究しなくてもわかるやろｗ

断食ダイエットはちびちび食うと肝臓が脂肪肝になるから、水だけにしたほうがいい。
目標体重になったらちょっとだけ食べる、便秘になっているので１週間はでないから
そのぶんふえるけど、ではじめたら落ちてくる。
血液ガスも綺麗になるので体調はいい。筋肉も落ちてくる。
筋肉維持するとカタボリックになって体重は減らない。
ジョギングしてたら８０kgから下がらなかった。

>>313
味覚だけなん？　味覚だけならそういう味のするものをなめてりゃいいわけだが
味覚以外にもいろいろ求めてるだろう　満腹とか

何を食べても太らない…
身長172センチ、体重53キロ
ちなみに、大食いの部類だが、ウンコも一日最低二回以上だ

この研究によると
水代わりに無糖のヨーグルトドリンクを飲むと
痩せるってことか

記事に無いだけだろうけど
どういうヨーグルトをどれだけ食べたかを明示しなければ
比較対象にもならんｗ

数学なら自明のため証明不要で終わるな

メリケンて今までポテチで太ることを知らなかったのか？

40KGのダイエット成功したんだけど
経験上「簡単にできる」と思ったころからリバウンドがはじまるわ

1年間で２０KGの増減を繰り返してるわｗ

>>316
いや、味覚だけ。
それ以外の知覚はあくまで付随的なもの。

満腹感など人間はホトンド求めていない。
たとえば、過食症の人間は、満腹であっても更に食べる。
胃が苦痛で裂けそうになるか、吐き気を催すまで。

>>317
いいなー
以前いた会社の後輩もガリガリで
「太りたいんですよねー」って言ってた。
ただ全然太らないって人も30超えたら腹が出てきたってのも多い。

電車通勤で学食の貧しいランチだけだったころは７０kgだった。
あれはカロリーと運動がマッチしていた。
どんぶりめしくってても痩せた時期もあった。あれも運動と規則正しい生活
のころだった。
早寝早起き腹八分目が一番だ

>>322
洋服代が2倍かかるからやめたほうがいいんじゃない？

な、なんだってー

最高７９キロ　いま７２キロ　176せんち
あと４キロやせればおそらくベスト・・・・と思いつつ4年間ずっとかわらず

人間は理性的生き物。
俺は俺の自己決定で好きなモノを好きなだけ食う、ってのは理性的行動じゃなくて
単に欲望の奴隷になってるだけで（･Ａ･）ｲｸﾅｲ

アメリカ人てほんと馬鹿過ぎ。食に対する知識がお粗末すぎる。
日本なら幼児だって野菜を食べた方が良いとか、
甘いもの食べすぎると体に悪いとか知ってるよね。
アメリカ人はポテトチップは野菜とか言うし、そこをなんとかしたほうが良いと思う。

松崎しげるを棍棒で殴ると死ぬ、ぐらい当たり前のことだな

さっきポテチ食っちまった
でも毎日食べてるわけじゃないしまあいいか
最近ポテチの内容量が減って物足りないよね
60ｇじゃ物足りないよ

ごめんなさい
ポテチはほぼ毎日食べてます
ヨーグルトはビールのつまみに向かないので食べません
今、痛風で右足の親指の付け根がぱんぱんに腫れてます
泣きたいくらい痛いです

知ってた

やめられない　　とまらない

>>331
Σ(ﾟдﾟ) ｴｯ!?そうなの？！

>>333
フライドポテトにしましょう

フライドポテトもダメか
同じだけ食べても脂肪分は少なそうだが

ポテトチップスをヨーグルトにディップして食えば
プラスマイナスゼロだぜ

今からちょっとハーバード大の入試課まで行ってくるｗ

停滞期からさらに下げるのは大変、空腹とたたかうか、ほしいしたけだけで生きるか。
停滞期で有酸素運動すると内臓脂肪が燃えるけど筋肉がついてカタボリック、体重増になる。
がまんできれば10日ぐらいで停滞期は抜けられるってはなしだけど。

>>329
これ食え
つ　【　昆虫　】

昆虫はタンパク質が多い

アメリカンジョークを、もう一度考えてみた。どっちが、おもしろい？？？


Ａ「ポテトチップスを毎日食べる人は体重の増加が激しいと、研究して判明した」
Ｂ「へえ・・・・、いまいち、よくわからないな。」

Ａ「具体例をあげると、ポテトチップスを我慢する代わりに毎日ヨーグルトを食べれば、４年間で約１ポンド（約450グラム）の体重増加を防げることがわかったんだ。」
Ｂ「本当かな？」

Ａ「本当だよ。俺様が４年間、毎日ポテトチップスを食べてみたんだ。さっき食後すぐに体重を測ったら、４年前より１ポンドも増えてたんだ。」
Ｂ「食後に、ヨーグルト１箱（４５０Ｇ）を食べてたよね。あれを食べなかったら、どうなってた？」

Ａ「１ポンド（４５０Ｇ）減ってたかもね。」

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

Ａ「ポテトチップスを毎日食べる人は体重の増加が激しいと、研究して判明したよ」
Ｂ「へえ・・・・、本当に？」

Ａ「本当だよ。俺様が４年間、ヨーグルトを食べてみたんだ。さっき食後に体重を測ったら、４年前より１ポンドも減ってたんだ。」
Ｂ「さっき食後に食べてたヨーグルトのこと？」

Ａ「そうだよ。」
Ｂ「そのヨーグルトの箱を見たら、生産地が福島県になってたよ。毎日、４年間１０シーベルト以上のヨーグルトを食べ続けると、４年間で１ポンド体重が減るらしいよ」

Ａ「へえ・・・・、それは奇遇だね。」

20年前に俺が身を持って発見してた

「バナナチップス」や「野菜チップス」でも同じ？

しかし、毎日ポテトチップスを食べるような、ポテトオタクが
４年間禁断させられて、さらに、毎日ヨーグルトを食べさせられて
０．４Ｋｇ体重が減りましたと言われて、
そんなにうれしいか？

ロックは悪魔の音楽

>>330
アメリカ人は共働きがデフォルトで家で料理をしない人が多く、あまり栄養バランスや調理法に関心がない。
おまけにあの国では、何を食べるのかは個人の自己決定の問題で、あれが身体にいいから食べろ、あれは
悪いから食べるな、おまえは量を食い過ぎというのは、個人のライフスタイルへの不当な干渉だと考えている。

明日のカルビー株は暴落だな！

>>332
それって健康ブームの影響かねぇ？　そりともジャガの値段の変動か
昔は１００ｇぐらい入ってて、かなり満腹を味わったもんだな。夜メシが食えなくなるほどに

アメリカってポテチにデイップつけてたべるからな。チーズとか真代とか毛茶付
いっぱいの。タコスも同じ
インド、アジアにヤセが多いのはとんがらしどんぶり一杯毎日食うからだ。
あれできたらすごいな。

常識だろ

ガリガリが太りたかったら、
ポテトチップス＋コーラ
これ最強

内容量がどんどん減っていってるのはカルビーの心遣いだったんだな

>>201
なかなｋぁ知識ありますな

ほぼ毎日食べてるけどアンガールズ体系でキモいですが

>>344
バナナチップのカロリーはやばいぞ　一部のものはポテチもしのぐ

ポテチはカルビーより湖池屋の方がうまい。
しかもカルビーのは口の中を切る率が半端ない。

ハーバードというのは、誰でも知ってる当たり前のことを証明しているだけの追認機関なの？

動いてれば何食べても太ることはないんだろうけど
筋トレでもいいのかな？
ランニングとかウォーキングとかは外に出なきゃいけないし時間もかかるから継続しにくい
腕立て腹筋スクワット鉄アレイなどは家で出来るので汗かきながら週3〜5日くらいやってるよ

>>1
ワォ、それはすごいね！
全然気付かなかったよ！

タバコ吸えば楽勝でやせられるんだけど
もう喫煙厨にもどりたくないお

>>349
値段は変わってない
つまり商品ひとつ当たりの収益を増やすためのカラクリだよ

>>288
カロリーメイトだけ1週間くらい食い続けた人のブログかなんか見たけど
体重減ってたよ

>>357
これは追認というよりも啓蒙だろう。
デブのアメリカ人は、好きなものを好きなだけ食うために、妙な理屈をこねて自分を正当化するからね。

画期的な研究だな
さすがハーバードだ！！

＞【研究】ポテトチップスを毎日食べる人は

ねーよｗｗｗ

>>358
屋内で踏み台昇降

>>357
だな。

なにを今更wwwww小学生でもわかるっーの

デスノート見るたびコンソメ味食いたくなるんだけど

炭水化物＝いも、まめ、ごはん、ぱんを食べなきゃやせるよ。
血糖値も下がるから境界型の人はやるほうがいい。
頭がまわらなくなったら飴かパン一切れ毎朝くえ。
ジョギングは倒れても救急呼んでくれる人が多い公園で週末にやれば？
最初は公園農中を２0分ぐらいぐるぐる歩いて持久力がついてきたら
ジョギングする。周回距離もだんだんのばす。
毛細血管が開くので血圧は下がるよ。

>>338
フライドポテトの方が圧倒的にダメ

>>356
カルビーのポテトチップスが韓国で作られるようになる
http://hogehogesokuhou.ldblog.jp/archives/51719300.html

>>358
有酸素運動で脂肪が燃焼し痩せる。
家の中でやりたいのなら踏み台昇降をおすすめするよ。
電話帳とかで20センチくらいの台を作って、昇降。
これなら雨だろうが、仕事で明るい時間はウォーキングできなかろうが
関係なしｗ

>>366
効果がわかりにくい運動も継続し難いんだよなあ
スクワットなら苦しくて脚も張るので運動したって気持ちになれるんだけど

いい加減

ポンド
ヤード

やめようぜ

アメリカに28gポテチなどあるのか？そもそもｗｗｗｗｗｗｗ
200gドーン！400gドーン！1袋完食！だろ



食わないだけのダイエットは一生低カロリーにしないと後で太りまくるぞ
運動した方がいい

>>347
今では共働きデフォかもしれないけど、
かつて１９６０年代ごろまでは、働くお父さんと主婦のお母さんと子供二人ぐらいが郊外の家に住んで・・
みたいな家庭が理想的な家庭としてテレビドラマや商業広告にも出てたよね。
そこから急に共働きで料理しない家庭が増えたとしても、
そんなに食の知識が失われるものだろうか？って思う。

当たり前だろｗ
そら太るわ。

ポップコーンとチョコバーに変えればいいだけだな

>>1
すごい着想だな。
これがちゃんと証明されれば画期的な大発見になる。

>>374
踏み台昇降に比べたら　スクワットなんて屁でもないよ

アメリカ人やっとこさ気付いたか

ポテチ食う　⇒　太る

というよりも

デブは油物好き、菓子好き　⇒　だからポテチも多く食う

の因果関係な気がする。なので、

ポテチ絶ちヨーグルト　⇒　他の菓子に依存しだす　⇒　デブ継続

となるのが関の山じゃなかろうか。
どっちでもええけど。

サンタクロースは実はいない並の話

しかしポテチは発ガン性を指摘されようが
デブ性を指摘されようが揺るがないんだよな

しかし最近のカルビーの不調は気になる

体脂肪だけならボデイビルやればいい。プロテイン食事だけで筋トレよ。
５％も夢じゃない。
QちゃんはあれCGなの？
イギリスは紅茶だけで痩せてる

アメリカ人女性｢ポテトチップスを毎日食べると1ポンドも太るらしいわ。｣

日本人女性｢でも1ポンドなんてたいしたことないわよ。450グラムでしょう。｣

アメリカ人女性｢そうね。たいしたことないわね。｣

日本人女性｢私の体重の1％でしかないもの。｣

アメリカ人女性｢本当。私の体重の0.2％でしかないわ。
私なんか全然気にしなくていいわね。｣

>>1
ハーバードの優秀な頭脳のおかげで、誰も知らない新事実発見か。

>>1
超意外！
初めて知ったわｗｗｗｗｗｗｗ

カル○○広報

「これまで1年で10kg太った経験のある方は
　毎日、いつもの食事にポテトチップスをプラスするだけで
　増加量を1/10に抑えることができます」

アメリカ人は移民だから、食事の基本がとにかくカロリーを摂る事なんだとさ。
子供の時から、そう教えられてるから、ピーナツバターをベットリ塗ったパンを食べても平気なんだって。

メリケンはポテチがダメならフレンチフライを食えばいいとかマジで言いそうだからな

>>72
1kg太るのには7200kcal必要

な、なんだってー

>>358
筋トレはトレーニング内容で減量出来たり出来なかったり。
俺は踏台昇降やってた。最初はジョギングだったけど雨降ったらやらなくなったから変更。逃げの言い訳が一つへる。
キチンとした考証はしてないけど、同時間やるなら踏台昇降の方が体重落ちた気がする。

でも、筋肉付けると基礎代謝が上がるから同じ量食っても体重の変化が異なる。

体重落としたいなら踏台昇降、体重維持なら筋トレがいいんじゃないかな？

>>1
ポテトチップスとヨーグルトの摂取カロリーは同等としてるのかな？
ポテトチップス一袋と同等カロリーのヨーグルトって相当な量だと思うんだけど。

これは事実だわ。
自分もこれで太った。
途中でやめられなくなって、
全部完食しちゃうんだよね

>>393
それ知ってれば「1週間で10kg減」とか誇大広告に瞞されなくなるのにな

俺はダイエットのコツをマジでつかんじゃったから、自分で実験中。

酒だけはコントロールしにくいが、食べ物だけは半分の量の小食で大満足。
痩せたら、本を出す。


わけねえだろうけど。
誰も言わない。
けど、本当に大満足なんだ。

[カップラーメンは人体に対してこんなにも危険!!!!!!!!!!!!!!!!]

1）ラットによる実験では、ラットをラーメン内に入れると87％の確率で溺死する。
2）カップラーメンを食べた人が将来200年以内に死亡する確率はほぼ100％。
3）凶悪犯がカップラーメンを購入する確率は、同じ犯罪者がアフガニスタン国債を購入する確率よりはるかに高い。
4）カップラーメンを気管に入れると咳嗽反射が起こり、最悪の場合窒息により死に至る。
5）カップラーメンを食べながら自動車を運転した場合、重大な人身事故が発生するおそれがある。
6）健康な成年男子にカップラーメン1個のみを与えて長期間監禁した実験では、被験者の99％が50日以内に死亡した。
7）電化製品をカップラーメン内に入れると、破損するおそれがある。
8）25年間保存されたカップラーメンは有毒である。
9）カップラーメンを作る際に火傷をした人の85％は、カップラーメンがなければ火傷はしなかったと述べている。
10）米国では倒壊したカップラーメンの入ったコンテナの下敷きになって人が死亡した事例が報告されている。

かの国では、以前、フライドポテトを野菜にカウントしてたからなー（マジで）
結構進歩なんじゃねーのｗｗｗ

知ってた

ビールよりトマトジュースが合うよね
湿気たらツナ缶マヨネーズ和えて、これハイボールと合うのです
アメ公はバカだから思いもつかないだろうな

リンゴを食べると体重が減るって知ってた？
ttp://en.wikipedia.org/wiki/Negative_calorie_food

なぁもしかすると二郎を毎日食べると体重の増加が激しいかもしれないぞ

今頃気付いたのか

でも一歩進歩したな

ポテトングも売り上げ激減だな！

>>402
神童がいるな

>>377
ホームステイに行った友人が
夕食はてんこ盛りのフライドチキンとポテトとコーラだった
とか言うの聞くと
そういう問題以前じゃないかと思う

そらそうだろｗ

４年間で約１ポンド（約450グラム）の体重増加を防げる

>>1
な、なんだってー

>>409
うん。そうだろうね。もともと碌なものを食べていなくて、
食とか料理とかのノウハウが無いんだろうなぁと思う。

ピザ
アイス
クッキー
ポテチ
フレンチフライ
ラージコーク
ステーキ
サラダ
ブロッコリー
これだけ食えば太らない方が危ない
砂糖文明だからな

マジレスすると、アメリカでは、肥満の問題が大きな社会問題となってる。


ポテトチップスとピザからやめさせようと、原因の最大の要因となってる食べ物を判明させ、ニュースにした。


大きなニュースにしても、肥満児は食べるのをやめない。そこで、有名な大学の肩書きを持ってきて、「優秀な〜〜大学が言ってるから、本当のことなんだ」と思わせることにした。説得力を増すために、名前を利用したわけだ。

『油物を食べ過ぎると太る』という事を研究の末、発見できたんだね。す、凄いよ、凄過ぎる。今年のノーベル賞は確実だね？

朝からワロタ

>>399
ダイエットには食事の量を減らすのが一番効果あるよな。
運動量を増加させるのは、生活パターンに干渉することになるから普通に人には中々できない。学校や仕事あるし。
しかし食事の量だけなら、空腹感を少し我慢すれば済む話だから、生活パターンを変えることなくすぐに実践できる。
俺も30過ぎて腹が出てきたけど、食事量を若い時の70％くらいに減らしたらまた腹の周りがスッキリした。
健康にも特に影響はないよ。最初は空腹感がやや辛いけど、すぐに新しい食事量に慣れる。

>>401
メジャーリーグで選手に支給される昼食がホットドックとポテチとかで
ポテチが野菜代わりになってると聞いたときは笑った

塩分がすごそうなイメージ

油と炭水化物と塩

踏み台昇降ｗｗｗｗ
ガキのころ以来忘れてたけど
全然思いつかなかった
でもヘタな器具よりよっぽど簡単にタダではじめられて
しかも効果期待できそうだな

アフリカの子どもたちにポテトチップを送ろう

踏み台昇降ってそんな効果あるの？？
なら毎日のようにやりたいんだけど
電話帳みたいな薄っぺらい段差でも効果あるの？

>>422
膝を痛めるよ

禅寺で精進料理は勃起させないためなんだよ。南方熊楠が書いていた。
塩分が入るとホメオスタシスで水分も増える、体重も増えるし血圧も上がる。
ポテチ食ったら麦茶いっぱい飲んで塩分排出につとめる。

>>418
もしくは低カロリー食をたんまり食べるのでもいいかと
納豆とご飯と魚に味噌汁とかの食事ならがっつり食べてもあんまり体重増えないよ

>>403
残して湿気らすという発想自体がないのでは
あとクリスピーなものを濡れたものであえる発想も嫌われるんじゃないかな

しかしトマジューにポテチってお前塩分摂取過多体質では

>>418
食事制限だけで運動しないと体重は減っても体脂肪率は減らないと思うけど
運動なんて一日トータルで5000歩(約3.5km)くらい歩いてればいいと思う。
これっていつもの生活にプラス、ショッピングセンターで買い物くらい。
電車通勤の人なら余裕でいくんじゃない？

>>396
銘柄にもよるけど、ヨーグルト4個でポテチ一袋くらいかな

食材ごとに摂取のされやすさ、燃えやすさも違うだろうけど、
大量カロリー摂取の悪習を絶たない限り、改善はないだろうなぁ

ポテチだからダメ、とかいう問題じゃない気がする

>>424
20から25センチぐらい

えー!?ポテチは野菜じゃないの?

>>377
30〜40年で、祖父母、親世代からの食文化の継承なんぞ簡単に途絶えるよ。
肥満の少ない日本だってそうだしね。

tesuto

研究するまでもなく、あんな油物を毎日食ってたら太るに決まってる

ピクルスを塩なしで作って大根やきゅうりにんじんをいっぱい食べる。
ローカロリーでビタミン補給になる。ザワークラフト塩抜きもいい。
あとは魚淡白と砂肝やササミで淡白補給
ダイエットは自己管理

>>432
野菜というより

油と塩のかたまりじゃね？

アメリカ人はお菓子がどうこういう前に、ハンバーガーにしろ肉にしろサイズがでかすぎ。
コーヒーはわかるが、セットのドーナツとかシナモンシュガーのトーストなど甘い朝食は、子供じゃあるまいし大人の感覚としておかしいｗ
アメリカ人は、太るために生きているな。

>>342
前半のほうが面白いけど、同じ内容で文章量を減らすべき。

>>420
食パン１枚より少ない。

>>427
納豆は意外にカロリーが高い
納豆ダイエットが流行った時期にやせると思って納豆を大量に食ったら
却って体重が増えたという話もある

一番の問題は強い発がん性を有することだろ。
数年前に表に出たが、たちどころに情報が消されたな。

だから、日本人とアメリカ人は食に対する考えが根本的に違うから。日本人には理解出来ない。奴らは、とにかくカロリーだから。味や見た目はどうでもいい。
それが奴らの食文化だから。

>>438
和菓子屋の娘だった母親は
朝食にごはんとパン、昼食に＋菓子パン、おやつに和菓子を食う
体重は40kgくらいだが

>>441

なぜたくさん食うんだよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ポテチ毎日食べてたら１ヶ月で３キロ太った。
やめたらピタッと太らなくなった。
それからポテチは怖くてあんまり食べてない。

駄目リカ人まだ肉食ってて良かったな。これ炒飯国家だったら
もっとデブってたな

>>429
同じ生活形式だと加齢による基礎代謝低下の影響をそのまま受けるから、
運動なり、食事制限をしないと太るよ。
別に太ったっていいじゃんねぇとは思うけど。

小学生の自由研究のテーマレベル

>>440
食パンに限らず、パンって自分で作ると、こんなに油や塩入れるんだーって実感するよな。

>>443
そんな餌みたいな食事を「食文化」などというのは、文化に対する冒涜だと思うんだ('A`)

毎日ポテトチップスを食うようなのは、映画に出てくるようなピザデブみたいに
始終食い散らかしてるってのが本質だと思うが・・・

ポテトチップスをよく食べる奴はポテトチップスで太るんじゃない
ほかにも食べまくってる
間違いない

えっ？

アメリカが肥満が多いのは車通勤だからだよ。車やめて自転車にすればいい。
電動アシストならサンフランシスコでも売れるよ。
社内にはコーラーの自販機は置かない。

ポテト食いまくる人が多いって聞いたからアメリカってポテトチップス安いかと思ってたけど総出も無いんだね
あとマックのポテトも安くて大量かと思ってたのにそうでも無くて驚いた

４年間で４５０グラム程度なら逆に安心してポテチ食えるわw

＞４年間で約１ポンド（約450グラム）

>>448
年取って太ると体にいいことないよ
足腰に来るし

>>451
移民文化だから。たべられる時に食べるという。

ポテトチップスは肥満の原因になってない。ポテトチップは毎日食べても、太らない・・・という表現を隠し持ってる、メーカーの賄賂による宣伝だろう。


大嘘だね。

>>441
納豆の栄養表示をちゃんと見ない悲劇だな
たんぱく質８ｇ、脂肪４ｇとかけっこう入ってるんだよね

でも納豆の１パックの量ってあれ計算された量なんだよね
おれもっと食いたいなーって思って2パックとか食うとイヤんなるし
大量に食うひとはちょっとおかしいかもしれんｗ

>>440
食パンを焼いて
どろどろになるぐらい
むちゃくちゃマーガリンを塗りたくる人っているよね

ポテチなんてカラオケでのビールのツマミでしかないお(＾ω＾)

>>78
中華が一番うまそうだな
煮物はまったく食欲をそそらない

カロリーさえ守れば何食っても自由だよ。
3食アイスだけでも
あとはサプリメントかじればいい

>>446
おい、そのまま4年間食ってても1.69ポンドしか増えないから
やめた時点よりも痩せてたぞ

ポテチは日本のものが最高、小職はフラのおねーちゃん商標
のをリコメンド。　日本はうまいポテチが多すぎだが他にも
うまいもんが多いから問題なしね。

毎日ポテトチップスを食べても４年間で約１ポンド（約450グラム）しか体重増加しない
　↓
＜結論＞ポテトチップスいっぱい食っても大丈夫

>>455
治安が悪いから車を使わざるを得ないという面もあるので、車通勤という点は仕方ないかと。

食べる時間にもよるんじゃない？

夜だと絶対太りそう

お〜すげー
良く分かったな
俺も知ってる

知ってた

>>447
今気づいたが、中国、これから肥満大国になりそうな気がする。
油の使い方が半端ないからな。

つーかなんで連中は太ってないんだろう。

日本人にとっちゃ常識だろこんなの…
この程度のことをわざわざ学者がドヤ顔で発表するわけ？
ほんとアメリカの食育はぶっ壊れてるな

インスタント麺をこどものころから無茶食いしてると高血圧になるぞ。
おれは小１のころから毎日3個チキンラーメン食って高血圧になった。
塩分が完全に切れると血圧が２０下がる。シテキ血圧になる。
塩分規制かけるべきだね、厚生労働は
カップ麺なら１周缶に１個とか。卵だって２週間に１個だろ。

>>424
高さ１０センチの踏み台に、体重８０キロの人間が登ると
位置エネルギーが７８．４Ｊ
カロリーに換算すると０．０２Kcal

ポテトチップス１袋が５００Kcalとして、
踏み台昇降運動を１２５００回やると、ポテトチップス一袋分のカロリーを消費する計算だな。

>>448
もちろん食事制限は必要。
俺は目標体重の時に必要な摂取カロリー以内(できればそれ-100kacl)に抑える努力をしている。
運動に限って言えば、そこまでストイックになる必要はないという意味。

とった塩を汗にだせよ

まじで！？しらなかったわー（棒）

>>1
4年で1ポンドってなんだこらｗ
4年目の最終日にアメリカンサイズのポテチ食べんだけで達成できるようなことに、4年もかけるなアホｗｗｗ

ガンだけならヤセ杉もふとり杉もリスクが上がる。
だけどあれって統計だから個人差はある。
宝くじよりは当たるけど。
でも５０％がガンになるいまかんけーねーかも。
死ぬときはガン脳卒中心臓病ですから。

>>466
栄養バランスが悪くなるような気がするけどサプリメントがあるし
脂質さえ平均以上摂らなければそれでもいいかな

>>422
立っているだけの状態と比較して、
歩くと3倍、階段を上ると8倍の負荷がかかるらしいから、
踏み台昇降ならその中間くらい行きそう。

理想は20センチくらいの台を使うことらしいけど、
最初は低目からはじめた方がいいよ。

あと、これが優れているのは
「今日は雨だから歩くの止めよ」というなまけ心を
封じてくれること。

ポテチでうまいのは堅ポテト

アメリカ人の友達で
「日本のポテチの油少な過ぎ！」
ってのと
「日本のポテチは油少ないから、たくさん食べられるぜ、HAHAHA！」
ってがいるｗ
アメリカ人は脳味噌に脂肪が詰まりすぎてるんだよｗ

うまいのは分かるが毎日食うか？アレ？

>>486
アメリカのポテチってそんなにアブラギトギトなのかｗ

別にハーバードさんに指摘されなくとも、スーパーのレジで太ったねーちゃんが
ポテトチップスを5袋くらい清算している姿を見れば、ああポテチは太るんだなと判るじゃないか

カラムーチョとか辛いやつも
なんかカロリーやばそう

うーん、これは盲点だったなあ。

>>141
人間が一ヶ月で落としていいのは、 体重の5％まで。

それ以上のペースだと、体が飢餓モードになって脂肪を溜めようとするので、リバウンドしやすくなる。

そりゃポテチ毎日食ってる層とヨーグルト食ってる層じゃ違うだろうよ
ランダムに選んだ母集団を2つに分けて強制ポテチと強制ヨーグルトしなきゃ無意味

>>474

ﾏｼﾞﾚｽすると中国人の富裕層は肥満が普通にいるぞ
そしてまだまだ大半は貧困に喘いでるから痩せてるのが多いんだよ

そりゃあ脂質の量が違うから当たり前だろ。
ポテチ28グラムなら脂質が大体８グラムだし、ヨーグルトは脂質１グラムもないだろう。

アメリカでは外で食べるお昼の定番がサンドイッチ、サンドイッチにはつけあわせでポテトチップス
が定番、だからそれよ用に小袋のポテトチップがスーパーでも飲食店でも販売されてるらしいよ
毎日28gのポテトチップスっていうのはあり得る話かもね

ポテチとコーヒー牛乳のコンボはハンパない

これを続けるとマッハで太る

止めた俺は今、倍の時間かけて痩せつつある

それだけ栄養があるってことだろ
おれガリガリだから毎日食べることにするわ

>>489
このテのネタをニュースにしても、一番それを聞かなきゃいけない層の人間は「自分たちを誹謗している」と無視するからね。
だから権威付けが必要なんだよ。何を言うかじゃなくて、誰が言うのかが問題なんだ。

俺、ポテチは毎日食べないですが、ヨーグルトは毎朝食べています。
それで体重がジリジリ増加していますが、何か？（w

あたりまえ。

な・・・なんだってー

ハーバード公衆衛生大学院はハーバード大学と同じなの？

限定発売のピザポテト明太風味はオマンコの匂いがする






これ豆知識な

さすがハーバード
俺たちに出来ないことをやってのける！
そこにシビれる、憧れる！！

何の意味があるデータだ？

チョコとガムの組み合わせもやばい

すぐ虫歯になる

アメリカのメシは日本のパセリ的になんでもポテトが添えてあるからな

なんか今更何を…って感があるなぁ

>>488 キッチンペーパーに出したら
びっくりするくらい油吸ってる

>>436
ナトリウム欠乏症とビタミンAの不足に注意しろよー

とりあえず不健康なメニューだ

>>192
ヨーグルトは甘いから太るっていうイメージ。

これはとても面白いニュースですねｗ

140キロから83キロまでダイエットに成功したから、
自慢したくてダイエット法を書こうと思ったけど、面倒になって辞めた。

ポテチ食べてるから、野菜摂取できてると言ってたゆとりに驚愕した。

ポテチ毎日なんて食えない…

野菜だと思ってたのか

こんなこと研究費つかってまで検証する価値あることか？

油もヤバイが高温の油で揚げたジャガイモその物がそもそもヤバイ。

かっぱえびせん食べて
俺は海産物を食べてるって言うのと同じ

消防の頃からポテチ大好きで、25年以上食べ続けてるなぁ
無論、今でも。週末とか休みの日はゴロ寝、ビール、ポテチな生活
ただ昔のような平日夜のポテチ間食は少なくした
インスタント食品やコンビニのパスタやスープも愛食。実家に帰ってからは食べる機会減ったが

36才、176cm、66kg、体脂肪率16-18％
数字上は悪くないが、胸に肉が無く、腹は出てる（ビール腹）
内臓脂肪測れりゃ、かなり悪いだろう怖い

>>486
ちょｗｗｗ

おいおい、ポテトって野菜なんだぜ。ヘルシーこの上ないだろうが。
ケチャップだって野菜なんだよ。ハッハッハッ。

>>517
野菜だとは思ってなかっただろうが、
アメリカ人はポテトチップスを
＞『良い』食べ物
だと思っていたようだ。

ダイエットには片思いが一番。
とにかく食事がのどを通らなくなる。
四六時中物思いにふけって間食に思いも及ばない。

ただし失恋したり成就したりすると、リバウンドするけど。





俺は成就したことはない。

ポテチを食う時って、テレビを見ながらとか、漫画を読みながらとか、片手でつまんで食ってる。
目の前に置いて、普通の食べ物のように食わない。
ああいう食い方が悪いんだよな。
ポテトチップス自体のカロリーより、ああいう意識しない食い方をする食い物が最悪なんだから、
スナックやお菓子でも、それを見ないで片手でぽりぽり食うようなものは避けなきゃ。
むしろ、ケーキみたいなよくそれを見ながら食べるようなお菓子の方がいいんじゃないの。
ケーキ嫌いだから、よく分からんが。

小馬鹿にする奴の脳が気の毒だな
n数10万超えの統計取って証明するとか大変な事なのに

でも、ヨーグルトも所詮は牛乳だから食い過ぎると太るぞ

仕事終わりにコンビニに寄って買う
100円くらいのプチおかしを我慢するとやせるな

ポテトチップを毎日食べることと肥満との相関性なんていう着想の論文は、日本人は一報も出していない。
やっぱり、ハーバードの研究者と日本の研究屋ではレベルが違いすぎる。

えっ？今さら…？

ボウズプロパガンダー
ttp://30.pro.tok2.com/~bouzup/DJ/bouzupuropaganda.html
朝鮮総連とYahoo!BB
このページは朝鮮総連にかなり都合が悪いようです
できればミラー作って広めてください

>>521
体脂肪率16％程度では内臓脂肪は無いだろ
腹の皮下脂肪だけだ

>>530
マクドナルドは良く論文になってるイメージあるのにね

研究しなくてもわかる

>>514
>140キロから83キロまでダイエットに成功したから、
>自慢したくてダイエット法を書こうと思ったけど、面倒になって辞めた。

デブのダイエットは一般人の参考にならん。
172cm 62kgの俺が59kgまで痩せれる本を書いてくれ。

>>527
日本で毎日ポテトチップスを食ってる人を12万も探すのは無理だな
それをヨーグルトに置き換えるのも相当なカネがかかる

＞４年間で約１ポンド（約450グラム）の体重増加

体脂肪450g＝4000Kcal＝ジョギング60kmに相当
１週間走れば減らせる量だな。大したことない。

ハーバードＷＷＷＷＷ

誰でも知ってることを　判明キリッ　ってかーＷＷＷ

アイスクリームを毎日食べる人は？

>>536
でもそのくらいじゃないと、インパクトがないから書籍にできないよね。

輸入ものおいてるお店にあるポテチ袋でかすぎるよな
あんなの毎日食って太らないほうがおかしいだろ

こんな自明のこと調べるのに金使ってるとか、あほなの？

>>529
痩せない。
というか、カロリー制限は一時的には体重落ちるけど、すぐに痩せなくなる。
継続して体重落としたければ運動したほうがよっぽどいい。

俺たちがデブなのはポテチを食うからって事か
デブの原因がわかったからもう安心だな

以前話題になった

やせの大食らいに体質改善させる薬はどうなったの？
コレステノンとかいうんだっけ？

アメリカ人のピザネタはなごむな

俺の研究結果

毎日寝る前にピザポテトを食べると太る

今度学会で発表してくるわ

ポテチはご飯のかわりだからな。パンはダイエットでうすぺらくなってるけど。
冷凍食パン日本でも出してほしい。

でもアメリカ人って乳製品とかだけは、必要以上に
ローファット製品にこだわってそうなイメージ

俺は昔から知ってた

そんなこと研究しないと知らないのかアメリカ人

>>536
基礎代謝を調べて目標体重59kgの時に必要な摂取カロリー以下に食事を抑える。
必要な摂取カロリー以下の分が貯金になって7200kcalになった時点で1kg減る
基礎代謝を維持する為に1日合計5000歩程度歩く
便通を良くして宿便を減らす(宿便の分が体重減になる)

>>515 若槻千夏もポテチは質量が少ないから
痩せるって言ってたなｗｗｗｗ
記者からカロリーって知ってる？って聞かれて
(ﾟдﾟ)？ってなってた

ポテチはあまり食べないが25歳の時に体重の上限＆下限に頑張って挑戦したことがある。
下は59kgまで落ちた。上は86kgまで。標準というか一番動きやすくパワーも充実してるのは70kgジャスト。

日本政府はダイエット観光で売り出せばお客増えるぞ
旅館で3食精進料理だけとか。

>>555
あんたの身長は１７４

>>1
ポテチとヨーグルトでは100gのカロリー量が全然ちがいますしおすし

ポテトチップスうすしお味…560 kcal
明治ブルガリアヨーグル…62kcal

いや、あの、こんなの当たり前すぎると思うんですが

>>536
カッコ良く痩せたければウエイトトレ
普通に痩せたければジョギングor水泳
カッコ悪く痩せたければ食事を減らす

実際カロリーなんか問題じゃねぇ
焼酎（糖質ゼロ）のカロリーは飲んだ直後から消費するから太らない

どうでもいいけど、ポテチよりマッシュポテトの方が美味しいよね。
そっち食べればいいのに。

175cm51kgの俺が１年で６５ｋｇまで太っちまったぜ・・・
やっぱ３０超えるとやばいね

こういう所で名前を見かけると食べたくなってくる。
今日のお昼は
プリングルスのショート缶と牛乳にしよう。

1年で112グラムって小便1回分にもならんわｗ

167cmで65kgありますが何か？

カロリーとか気にするとストレスで暴飲暴食になりカロリー気にしないとそのままデブになる
デブ万歳

>>557
身長書き忘れてた。172cm。あなたは良いカンしてますね。

>>536
便通を良くすると便の時に同時に排出する水分も
回数分多くなるからもう少し痩せるかもな

ヘーすごいねー(棒

>>1
当たり前じゃね？ポテチは糖尿病にもなるだろ。

当然の様な気がする

袋に明記すべき事かも
健康の為には食べ過ぎに注意しましょう！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　と

>>561
酒飲みが太るのはつまみのせいだから

そらそうだろって感じ
食事しないでこれ一袋ならわからんが

>>533
そうかな、そうかな。だといいんだけど


去年末に70kg近くになって、このままではやばいと晴れの日の通勤を車から電車＆歩き、自転車に切り替え、ここまで落ちた
が、ここ2-3ヶ月は体重落ちないし、ポッコリお腹も変わらない
腹筋とかやればいいんだろうけどそういうキツイのはパス。続かない
日々の晩飯のご飯を止めて、サントリーオールフリー350ml：1缶に変えようかな

でも週末のポテチは止めないぞー(｀･ω･´)

１０kgの脂肪は米袋１個分だからね。重たいよ。

それでも184cm78.6kgから減らんのだよねー
手足は細いのに、みぞおちから下が重いんだよねー

　 　　　 　　 　＿＿＿_
　　　　　　 ／ ＼　　／＼　ｷﾘｯ
.　　　　　／　（ー） 　（ー）＼　　　　ポテトチップスを毎日、20年間にわたって食べている人は４年ごとにさらに1.69ポンド体重が増加している。
　　　　／　　 ⌒（__人__）⌒ ＼
　　　　|　　 　　　|r┬-|　　　　|
　　　　 ＼　　　　 `ー'´　　 ／

アメリカでは犯罪者の90パーセント以上がパンを食べてるらしいぞ！

あんな物毎日食うようなものじゃないだろ。
他に食うものは無いのか？

知ってた。
あと、ヨーグルトも多く食べると太る事も知ってる。

なんだ、アメリカ人はお馬鹿さん。

>>569

そういう水分排出を、ダイエットに含めるのはどうかとおもうぞ

>>572
むしろ毎日食べても1年で1.4ポンドしか増えませんと
良い点をアピールすべき

>>553,560
ありがとう。
節食で３か月70kg→61kgまで落したが、
その後の３か月は62kg前後で停滞中。
そうか、腹筋程度しか運動してないからか。

不思議と体に害があるほうが魅力的なんだなぁ
ヤバいものほど欲する
酒タバコ肉、そしてポテチ
最近では福島産か

これでも食事制限で8キロ減量して維持してるんだけどねー。

5/8チップスを食べれば、体重増加も5/8に抑えられるんじゃね

ここ二年くらい食った記憶ないけど、なんかのきっかけで一度口にしだすと、すぐに習慣になってしまう事は
分かっている

晩飯に白米　刺身　から揚げ　たらふく食った後
アイスクリーム　大福　ケーキ　ポテチ食うのが週末の俺の習慣
４０すぎても体脂肪１１パーなら問題無い
内臓脂肪も中性脂肪も低いしね

自己管理の出来ないデヴは死ね＾＾

>>585
福島産だけは絶対ない。

>>564
ショート缶じゃたりないよぉ〜

>>584
食事制限でも目標体重の時に必要な摂取カロリー-100kcalギリギリまでは
食えよ。食わないとリバウンドするし最悪摂食障害になるから

>>588
すぐ習慣になるのは同意
この手のやつって麻薬でも入ってるんじゃねーの？
って思ってしまうわ

震災前まで履けていた、ウエスト71センチのジーンズが入らなくなった31歳の夏。
暫くの間、食っちゃ寝の生活をしていたツケだな。

>>585
害や危険のあるものに惹かれるのは人間としてしょうがないと思ってる。
おれも掲示板なんかでは「犯罪撲滅！狂人、DQNは刑務所送り！」なんて書いてるが、
ピカレスクロマン、悪漢小説が大好きだからな。

>>590
アメリカンジョークを、考えてみた。どっちが、おもしろい？？？


Ａ「ポテトチップスを毎日食べる人は体重の増加が激しいと、研究して判明した」
Ｂ「へえ・・・・、いまいち、よくわからないな。」

Ａ「具体例をあげると、ポテトチップスを我慢する代わりに毎日ヨーグルトを食べれば、４年間で約１ポンド（約450グラム）の体重増加を防げることがわかったんだ。」
Ｂ「本当かな？」

Ａ「本当だよ。俺様が４年間、毎日ポテトチップスを食べてみたんだ。さっき食後すぐに体重を測ったら、４年前より１ポンドも増えてたんだ。」
Ｂ「食後に、ヨーグルト１箱（４５０Ｇ）を食べてたよね。あれを食べなかったら、どうなってた？」

Ａ「１ポンド（４５０Ｇ）減ってたかもね。」

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

Ａ「ポテトチップスを毎日食べる人は体重の増加が激しいと、研究して判明したよ」
Ｂ「へえ・・・・、本当に？」

Ａ「本当だよ。俺様が４年間、ヨーグルトを食べてみたんだ。さっき食後に体重を測ったら、４年前より１ポンドも減ってたんだ。」
Ｂ「さっき食後に食べてたヨーグルトのこと？」

Ａ「そうだよ。」
Ｂ「そのヨーグルトの箱を見たら、生産地が福島県になってたよ。毎日、４年間１０シーベルト以上のヨーグルトを食べ続けると、４年間で１ポンド体重が減るらしいよ」

Ａ「へえ・・・・、それは奇遇だね。」

ポテチとかスナック類って嫌いじゃないけど、
食べ過ぎると大抵体の調子狂うんだよなぁ。

標準体重まで落とすと肋骨も見えてみぞおちの丸っこい骨も触れて、あれって
ほんとうに標準体重ってあってるのかな？ありえないとおもう。
あとあまったかわとか切ればまだ５kgはいけると思う。
１０kgの脂肪＝7kcal/g＊１００００g＝７００００kcal
７００００／１２００基礎代謝＝５８。３３日

色々試したが結局コイケヤに戻っちゃうな。

ノノハヽo∈
从 ´ ヮ｀)　＜ﾎﾟｯｷｰたびる？
　/ つ─━━━
　~ＵＵ~

>>587
ポテトチップス28gのカロリー×365日×5/8-7200kcal/kg×1.4ポンド/年
だから、むしろ減るかもな。

毎日だろそりゃふとるわ

こんな馬鹿みたいなことにハーバードは研究費をつけてるのか
カロリー計算の足し算引き算程度の話だろ
それくらいなんともならない困った話だってことかね

食べ物のカロリーに比べ、運動の消費カロリーなんか微々たる物

痩せたいなら食事制限
運動では痩せません

>>596
両方ともつまらん

豚どもは好き勝手食ってもいいから晩飯だけ抜け
それだけで勝手に痩せていくわ

アラフォーを迎えると自然と脂っこいものや甘いものを欲しなくなる。
実際に天丼や饅頭の消費が減った。肉も霜降り牛から豚しゃぶになった。

俺はポテチは食わないけど、フライドポテトはよく食うんだがこれもアウト？

>>606
それができるなら
太らんって

年をとると、脂っこい物は、避けるようになるよな

>>598
あれって骨格とかにもよるわ
おれは胸郭の容積が大きくて、標準まで落とすと内腔が維持できない
まじで人による

すげえ世紀の大発見じゃね？
こりゃあ来週からジャガイモ相場大暴落じゃね？
むしろダイエット系の薬やら健食会社が暴落するのかな？

>>584
横から。
体重は一定期間順調に落ちますか、ある所で落ちなくなります。
これは体の防衛反応だとか。

大体の人はここでくじけますが、諦めず続ければ、また落ち始めますよ。

ウォーキングなどの有酸素運動もご一緒に。

>>607
肉と卵と魚介類でたんぱく質とるようになったら一人前

貧すれば豚する

>>596
上のは難しいな
下のはアメジョっぽくないな

上のを整理して書けばオケ

アメリカ人にはカロリーって概念が無いのか？

毎日食べるような人は、1回に食べる量も日本の一袋程度じゃない。
夕食は日本ではみないくらいの大袋にはいったポテチと
バケツくらいの大きさのアイスクリームを好きなだけとって上にチョコかジャムをかける。
これでも糖尿病になる人が多くない頑強な人種だ。

>>596
後の方が塩味が効いてていいね。
ついでに最後に、Aは数カ月後1ポンドの灰になりましたとさﾁｰﾝで終わればなおいい。

知ってた

ハーバードも　思ったより暇なとこみたいだな。

>>617
見ないようにしてるだけ

運動と睡眠が体重増加に及ぼす影響という方が知りたいのだが

ポテチなんて1年に1回喰うかどうかだな

>>608
どっちも使用してる油によるだろうな。

ベジタリアンクッキングをようつべで見るとオリーブオイルと豆がやたらにおおい。
あれじゃカロリーはおなじだな。

>>606
そんな事しなくても普通に食事メモつけてカロリー計算して１日１万２０００歩ほど歩けば大体痩せるよ

>>608
フィリップスのエアーフライヤーなら油を少ししか使わないからいいよ。

500kcal消費しようと思うと、一時間フルで動きっぱなしとかでないと消費できないからな。
それに比べて男用茶碗で大盛りご飯にすると400kcalくらいはあっというま。
大盛りご飯とおかず食ってたら間違いなくカロリーオーバー。

>>614
毎晩、大豆プロテインは低脂肪牛乳に溶かして飲んでる。
ただ、炭水化物は摂取しないとイライラするし怒りっぽくなるから米粒は朝と昼は摂ってる。

>>626
まあベジタリアンは必ずしもダイエット目的じゃないからな。
宗教的や主義的な理由で肉を食べられない人の食事だし。

>>626
ベジタリアンのメインカロリー源だからそれでいいんだよ

>>563
元がガリガリ過ぎただけじゃねーか。
65kgでヤバイとか思うお前の感覚の方がおかしい。

>>627
そんなこと出来る奴は豚にはならんよｗ

アンフェタミンとかはダイエットになるみたい。空軍パイロットはデブがいない。
日本も売ればいいのに。タバコダイエットより安全。

運動して体重減って頬こけてきたけど、二重あごが直らない。ぽすけて

はっきりいって

太ってる人に

「歩け」と「夜食うな」は言うだけ無駄無駄

>>635
なるほど、ガンダムのリュウ・ホセイはデブだから撃ち落されたのか。

>>635
は？　デブったら内勤になるんだろ

麦飯日の丸弁当とめざしで3食、あとは柴漬けくえ。

毎日ポテチ喰って、４年で一キロも増えてないんだろ？
むしろ健康食品じゃね？

俺は間食ばかりで主食は食わない
だからガリガリだ

ところでこれ研究しないと分からないようなことか？
REN4に叩き切ってもらったほうが良さそげな研究だな。

年取って脂っこい物を食べなくなったっていうやつは内臓の老化が進んでる証拠
運動や食生活でしっかり身体の管理ができていればそんな事は起こらない

>>630
自分も朝と晩に大豆プロテイン飲んでる
効いてるのかわかんないけど前より疲れにくくなった
ご飯は１食１２０ｇって決めてる

自制心とかじゃなくて、食事習慣が根本的にダメなんだよね。
向こうにはあっさりした食い物ってのが実に少ない。
酒のつまみでいうと冷奴、枝豆、お浸しに煮物に酢の物、お刺身、ほんできゅうりを味噌つけてかじる。
こういうおいしいあっさり系の食い物がほんと少ない。

41 ：名無し三等兵：2010/04/27(火) 22:25:45 ID:QX4NkJXA
零戦パイロットで体重１００ｋｇもあったら、上官に叱られそうだな。

そうか、おじさんが０のパイロットだったけど身長が低く痩せていた。
ミラージュのパイロットが女性が多いのと同じか。

>>645
大豆ばっかり食ってると金玉が小さくなるぞ（マジで）

>590 わからんよ
どっかで月10万の売り上げが2000万になったとかあったぞ
>595
だよなぁ
子供なんて特にそう
ウチの子に２ちゃんだけは見ちゃ駄目って言ってるのに・・・

デヴは精神力が弱すぎるんだよ
俺なら３日ぐらいなら水のみで肉体労働出きるよｗ
その辺のデヴよりも大食らいだけどなｗｗｗ

プロテインどうたらって意見あるが

食事は楽しむものじゃないのか？

味音痴なのか？

何で劣化マスコミごときが国民に指図する訳？

>>647
ゼロ戦など木製フレームなんだから体重重くたって平気だろ
ミラージュ？いまの主力はラファールではないのか？

デブはだらしがないんだよ、仕事をするパートナーとして、上司として部下として
信用できないね。

特に、上司がデブとか、上司の腹がだらしなく出ているとかありえないね。

ダイエット明けにゴールドカレーのチャレンジ４kgカレーなんか楽勝だけど
ばかみたいだからやらない。３０分で食うと永久無料パスがもらえる。
ホームレスになったらチャレンジしよう。

>>645
ホエイプロテインより大豆プロテインのがいいの？

アメリカ人にカロリーという概念を教えられるヤツいないんで
こういう細かい話を持ってくるしかないのだろうな

>>604
食事制限なんて長続きしないから、基本は適度な運動と食事内容の改善。
ひと駅先の定期を購入して毎日片道30分歩くようにして
体重を1年で20キロ減らした俺が言うんだから間違いない。
食事で大切なのは夜食べない事で20時以降は飲食厳禁、
その分朝は好きなだけ食べる。

ダイエットは理論的に半永久的に継続しないと無理。
だから第一に食生活を改善しないと続けられない。
運動第一にすると食生活と運動の両方をケアしないといけないから
負荷が2倍になる。
根本的に1日に必要な摂取カロリーを正確に把握してないとダイエットは不可能だよ

ポテトチップス毎日分買う人なんていんの？２日続けて食べたら飽きるじゃん

アメリカ人にはポテトは揚げてあろうが野菜枠だからな
しかしこんなことをいちいち研究して発表するあたりさずがアメリカ人って感じ

毎日ポテチ？年一回か二回位だろ普通は

>>656
自分が飲んでるのはザバスのウェイトダウンっていうやつ
食事療法と閉口してやってるから効いてるかはわからない

>>596

　　　　　　　　　＿＿＿
　　　　　　　 ／_ノ 　ヽ､_＼
　ﾐ　ﾐ　ﾐ　　oﾟ(（●）) (（●）)ﾟo　　　　　　ﾐ　ﾐ　ﾐ　　　　「後の方が塩味が効いてていいね。
/⌒)⌒)⌒. ::::::⌒（__人__）⌒:::＼　　　/⌒)⌒)⌒)　　 ついでに最後に、Aは数カ月後1ポンドの灰になりましたとさﾁｰﾝで終わればなおいい。」
|　/　/　/　　　　　|r┬-|　　　　|　(⌒)/　/ / /／
|　:::::::::::(⌒)　　　　|　|　 |　　 ／ 　ゝ　　:::::::::::/　　　
|　　　　　ノ　　 　　|　|　 |　 　＼　　/　　）　　/　　　 俺のジョーク、最高じゃん！！
ヽ　　　　/　　　　　`ー'´ 　 　 　ヽ /　　　　／　　　　　笑いの神様になれて、うれしいよ！
　|　　　　|　　 l||l　从人 l||l 　　　　 l||l 从人 l||l
　ヽ　　　 -一''''''"~~｀`'ー--､　　　-一'''''''ー-､　　バンバン！
　　ヽ ＿＿＿＿(⌒)(⌒)⌒)　)　　(⌒＿(⌒)⌒)⌒)) 　　



　　　　　　　　 ＿＿＿_　　
　　　　　　　／　　 　 　＼　　　　　　　　
　　　　 　／　　─　 　 ─＼　　　・・・・・
　　　　／ 　　 （●） 　（●） ＼　　　　 　　　　　 　　　　616 ：名無しさん＠１２周年：2011/06/26(日) 09:36:32.75 ID:TXV0iJKf0
　　　　|　 　　 　 （__人__）　 　 |　＿＿＿＿＿＿＿_ 　　上のは難しいな
　 　　 ＼　　 　　 ｀ ⌒´ 　 ,／　| |　　　　　　　　　　| 　下のはアメジョっぽくないな
　　　　ノ　　　　　　　　　　　＼　| |　　　　　　　　　　|
　 ／´ 　 　　　　　　　　　　　 　 | |　　　　　　　　　　|
　|　　　　ｌ 　 　 　 　 　 　　　　　| |　　　　　　　　　　|　　605 ：名無しさん＠１２周年：2011/06/26(日) 09:34:12.76 ID:KFV3CZsd0
　ヽ　　　 -一ー_~､⌒)^),-､　　　| |_＿＿＿＿＿＿__| 　　>>596
　　ヽ ＿＿＿＿,ノγ⌒ヽ)ニニ-￣　　　| |　　| 　　　　 　両方ともつまらん

デブはコーラとポテチの常食常飲のイメージがあるが
それが裏付けられる結果になったな。

まあ、みんなわかってた事だが。

>>660
アメリカ人では「平均的」だ。
マックのハンバーガーを毎日食えるヤツも多数いる。

38 ：名無し三等兵：2010/04/22(木) 18:34:58 ID:???
フランス空軍のミラージュF-1部隊には女性Pが多くて理由が、「コクピットが狭いから」

競馬や競艇とおなじか、わびしものがあるな。いのちかけて戦っても腹一杯食えない。

車通勤で内勤なら3日に１食でじゅうぶんだな。

ついに証明されたかｗ

デブは頭が悪い奴が多いから、単発のダイエットにくいつくよね。


バナナダイエットとか典型だろ。
いかにも、だらしがない、デブがくいついて、３日であきる典型例。
デブは計画性が無く、だらしがない。

中年になって、腹が出てくるダメなデブ

普通に考えりゃ分かるだろｗ

>>658
食事内容の改善と食事制限って同じじゃん

食事制限のみがダイエットに効果的
ビルダーもボクサーも糖尿病患者もみんな食事制限で痩せる

ハワイ旅行に行ったら朝飯はバイキングだったが、アメ公は大量のポテチとソーセージ、ビールジョッキくらいあるオレンジジュースがデフォだったことを思い出したｗ

因果関係じゃなく相関関係だよね

>>87
マウイタイプポテトチップスの悪口はそれまでだ。

>>644
あ、それ言えてるわ。
一時期、さっぱり目の食べ物を好むようになった時有るけど、
運動する習慣付けたら、普通に肉食うようになったわ。

ポテチは野菜？
カレーは飲み物みたいなものか？デブの考えは世界共通だな。

>>671
基本的には何を食べでもいいんだよ。

カロリーさえ守ればね。

最近晩飯食ってからの眠気がハンパない
昔はそうでもなかったのになぁ

江戸時代にデブがいなかったのは寄生虫のセイだろ。昭和もはじめはそうだった。
真田式ダイエットか。

アメの食事
朝　オートミール
昼　ドーナッツ
夜　１ポンドバーガー＋フレンチフライどっさり

こんなのかな？人にもよるけど、夜パンケーキにシロップどっさりもある。
その後アイス２Lとか。
肥育だな。

>>644
どの内臓が弱っているんだ教えてくれ。

外人はポテト＝野菜だから健康に良いと思ってる
バカだろ

ダイエットするので１番重要なのは如何に長く続けられるかだろ
単品ダイエットとか短期間で痩せようとする奴は典型的な馬鹿
続くわけねえだろうが豚だから想像力がねえんだろうなｗ
本気で痩せたいんなら長期間何年もかけて痩せようとしろ
短期じゃ肉体も精神もついていけなくてリバウンドするんだよ

俺は170センチ、73.5キロ

PCの画面を毎日見つめる人は視力の低下が激しい


こういうのでも新発見としてニュースにしてもらえるのかね

芋類は穀物のため野菜ではありません

そもそも、食う量が多い
＞１　ヨーグルト食ったって太る

>>664
お笑い板に行ってみるとか

>>671
食事制限ってつっても白ご飯を雑穀米に唐揚げを塩焼き鳥や蒸し鶏に
おやつのチーズケーキをヨーグルトにするだけなのにね
みんな難しく考え過ぎなんだよ

>>672
おいおい、それ一生懸命健康を考えた結果の「オレンジジュース」だぞ。
フツーそこはバケツ大のｺｰﾗ

ポテトは炭水化物でとってるよ。米国じゃ。グレービーソースとマッシュポテトは
味気ないけど、ほっとする。
コーンブレッドはおいしい。バター効いてるけど。
基本的に日本より栄養はいい。

ポテチ食べなくても増加激しいな。
一日二食でパスタ100gがあかんのかね。

ポテチ食いながらコーラがぶ飲みしてると太る
１日１ｋｇペースで太る

ポテチ食ってりゃ太る、これが研究かよ。
アメ公はバカなのか？

>>677
肉を千キロカロリーと野菜千キロカロリーだと結果的に一緒なん？

450グラムなんて誤差の範囲

ダイエットで冷蔵庫に豚シール貼るってのがある。コアラのマーチの技術を使ってポテチの１片１片に「(;´д｀)○○kcal」って印刷すれば効果はあるが商売にはならんな…

今さら

>>680
すい臓が弱ったら脂っこいも食べたりお酒飲むたびに背中に激痛が走るらしいね

>>679
アメリカ人は、アイスを健康食と考えてる人が意外に多いんだよねw

>>685
蓮根もね

>>339
アメリカ人本気でこんなこと考えそう

いや、そんなのなんとなくわかってるだろ。
なんとなくわかっているだけで十分じゃないか？

>>671
むしろカロリーギリギリまで食う必要があるくらいだｗ

パスタにグリルチキン胸の夕食だけでもけっこうダイエットできた。
パスタソースはかけないで茹でたパスタだけね。
１ポンドはうこ１回分だからね。
ハーゲンダッツは添加物０のヘルシーアイス。
糖からカロリーとってるのが南部料理。

>>683
おれ三年前はそんな感じだったが、今85キロ。
ホエープロテインと牛乳をリッター単位で飲んで、
週三回プールで二キロくらい泳いでると、すげー体重増すよ。超お勧め。

アメリカにせんべい持ってってヘルシーチップスとか名前付けて売れば売れるかもな。
アメ公的には米は野菜だし、ポテチよりローカロリー。

ポテチだけで400kcalくらいあるからな。
あわせて飲むコーラも合わせりゃそれだけで1食分のカロリーになっちゃうから
毎日くってたらデブるのは当然だろう。

>>694
カロリー的には一緒

ビタミンやアミノ酸摂取量は違う。
また、野菜で肉と同カロリー摂取するにはその分噛む必要がある。

当り前なコト聞くなよ…

>>671
食事制限って量を減らすんでしょ。
内容の改善は量は減らさずに質を変えるって話。
それから食事制限だけでダイエットすると脂肪だけでなく
筋肉も落ちるからリバンドが怖いぞ。
筋肉は脂肪の3倍の重さがあるから筋肉が減ると体重も急激に減って短期的には効果があるけど、
リバウンドで増えるのは脂肪だけだからその後が悲惨。

たまに唐揚げとポテチと酒というピザメニューを喜んで食うことあるけど
たまにだからなぁ、腹出るのが怖くて

アメリカ人は剛気だな

毎朝おきたら体重をカレンダーに書いておけば、食いすぎたら飯抜けばいいだけ。
健康器具もダイエットサプリもジョギングもいらない。
ボデイビルは筋肉つけるから脂肪は減るけど体重は増えるよ。

１７３センチの♂　
昔、ラーメン五食（朝　昼　晩　オヤツ　夜食）か外食か惣菜買い溜め+オヤツ生活してた時の体重９５キロ
高血圧、脂肪肝寸前、尿酸値高め

今、玄米穀物飯、鳥の胸肉、納豆、もずく、無脂肪ヨーグルト+ジョギング週４０キロペースで体重６２キロ

塩分、糖分、カロリー高い食事は麻薬みたいに中毒になる
アメリカ人は際限無く太れるな、日本人なら糖尿か痛風になりそうだ

「グレムリン」のノベライズ版で
「アメリカ人は低カロリーだと思ってフローズンヨーグルトを食べるけど
ナッツとかチョコとか砂糖たっぷりのトッピングを乗せた結果、
実際は相撲取りのチャンコ以上に高カロリーになってることに気づかない」
みたいなのが出てたっけな

口に入れるカロリー量が同じでも、消化吸収効率に違いがあるからね。
消化に悪いものの方が断然ヘルシーなんだよね。

フライドポテトは野菜だからヘルシーって言っちゃう国だからな

常識の範囲内で食い過ぎてなければ
食事制限せずに運動で痩せた方が
効果も高いし、何より健康的
ポテチ毎日くらいの頻度で喰うし
酒大量にのむけど180cm70kgでほぼ適正を維持
運動は思いついたときに5kmジョギングする程度

>>1
もう少し、研究予算を有効に使える研究テーマは思いつけないのか？

…とりあえず、研究費カットしとけ。ｗ

アメリカ人の味覚は
・甘い
・辛い
・デカい
・脂っこい

の4つだと聞き及んでいる

自分は食事制限って言っても
太ってた時に体重を維持する摂取カロリー2500kcalに対して
目標体重での体重を維持する摂取カロリー2200kcal
を目標に食事制限をしてるだけ。
これだとお茶碗一杯分くらい減らせばいい計算になるが、
絶対2100kcal以上は食べる様にしてるし
食生活に変化が無くなると嫌だから休日は朝食のパンを我慢して
おやつを食べたり、昼や夜に外食したりしてる

改めて調査しなきゃならなかったんだろうか
それとも今まではなんとなく雰囲気でポテトチップは太ると言われてただけなんだろうか

あたりまえじゃん

ダイエットポテチの開発を極秘に裏でやってるんだろ、完成に近づいたから、
ネガテイブレポートを先行発表。
ナビスコが研究資金出してるだろ？

つか、毎日ポテチ喰うとか想像つかない。
もしかして米人って主食ポテチなの？

まじかよ！気付かなかった！

>>708
噛むのもそうだけど消化するのにもカロリー使ったりするんでしょ？
その分まで計算してのカロリー表記なのかようわからん。

知ってた

いちいち明確にしないと分からないか、現実を直視できない人達ばかりなの？

>>718
最近は

ヘルシー
ライト

なんて、味覚がニューヨーク中心に流行ってるとか流行ってないとか…

毎日食うやつなんて居るのかよ

>>694
肉1000キロカロリーは牛バラ肉を200gくらい
野菜1000キロカロリーはゆでキャベツだと5kgくらい、ゆで大根だと5.5kgくらい

満腹度で言えば野菜の方が満腹感あると思うけど食べるのたいへんそう

ヨーグルトもけっこう太りそうだけど…
この調査のヨーグルトを食べた量はどれくらいなのでしょうか？

ハーバード大学ってこんなことばかりやってるの？

アメリカ人とわしらじゃポテチに対する感覚が違うんだ！
奴らはヘルシーな野菜と思ってるんだよ！

あれは2〜3枚までが美味い
みんな食いすぎなんだよ

>>725
消化するのに必要なカロリーがカロリーの定義だから
基本的に流動食にして食えば同じ

ポテチ毎日喰う奴なんていたんだ
日本人の舌だと飽きる
同じ物を食べ続けると
体が痛むことを知ってる

１００回噛まないと食べられないグミポテチとか？
いいかも。
ハーバードはciaのリクルート大学でダルパとかに下請けをもらっている。
ベースは軍事研究大学だ。

>>711
レコーディンクは効果あるよね。
俺も毎日やってる。
運動して体重減らそうとすると最初は逆に体重が増えるってのも同意。
俺も最初の2週間は体重が増えた。
脂肪が減るより筋肉が増えた分が大きかったんだよな。

>>718
つけ麺くって美味いと言ってる関東味覚の悪口はそこまでだ。

バランス良く食べて、脳を満足させるのが大事。

ハンバーガーやポテチをどんなに腹いっぱい食べても
欠乏してる栄養素があれば、脳は「足りない。もっと喰え！」って
命令を出すんだよね。
つまり体に必要なエネルギーは足りてるのに、すぐまた腹が減る。

ここで、またポテチやドーナツやアイスクリームなんかを
食べて、すぐまた腹が減るを繰り返していくと、必然的にデブ化する。

バランス良く食べれば、脳が「もっと喰え！」命令を出さないから
あまり腹がへらなくなるんで、間食しなくても平気になる。

毎日一袋は食ってるけどふえねーよ体重

ってかポテトチップスとビールが主食の俺は62キロで10年間変わらず

>>15
つけ分けるなんて日本語はないので論外の糞コピペ

犯罪者の96%は1ヶ月以内にポテトチップスを摂取していた
とかいう論文になりそうだな

>>709
なぜかダイエットする奴は、痩せたら元の自堕落な生活に戻るからな

元のデブ食に戻ればそりゃリバウンドするだろうな
食事制限で筋肉も減るが、筋肉での基礎代謝は思った以上に少ない

>>739
つけ麺美味いじゃん？なにが不満？

脳を活性化するには糖分だ。ラムネを大量に食えばアイデアが出る。
マシュマロでもいい。ブドウ糖＝ジュース
ビールのアルコールは分解するのにカロリーを使う。
まいにちウオッカ飲んでればやせるよ。

油で揚げないポテチなら結構カロリー減るけど油と塩のコンビネーションが
舌に与える中毒的な刺激が無いと継続的に売れる商品になれないジレンマ。

ポテトチップスを毎日食べる人

本当にいるのか？そんな生物

>>556
アメリカ人とカナダ人(共に白)が言ってたけど日本に来て最初の1年は体重増えたんだと。
2年目以降に体重落ち始めたから、観光資源としては成り立たないかも。

昔流行ったな、レンタルビデオ観ながら
チップ頬張るカウチ・ポテト族
アメリカ人ってピザとコーラ
ポテチしか売ってないから？

>>748
毎日食べずに週に一度とかにすればいいんじゃね

>>747
お酒は肝臓と腎臓の負担が大きそう。

ブドウ糖はイイよね。頭使う作業してる方が糖分が欲しくなるのを実感する。

>>723
だよねぇ、ただ西洋とか、あっちジャガイモ主食の所もあるみたいから、ポテトチップもその認識の範疇なのかな？
もしそうならショックだろうねぇ
日本人に米を毎日食べる人は体重の増加が激しいと宣告するようなもんだし
IFの世界として、自分そんな発表がでたら習慣になってるし変えるの大変かも
…まぁ、玄米に変えて簡単に乗り越えてそうな場合もありそうだけど

ポテチとかカップラーメンとか夜食取りまくってるけど
まったく太るどころか、中学3年以降体重が増えないんだが

>>746
だから、つけ麺の悪口を言うなと言ってるんだが。

・甘い
・辛い
・デカい
・脂っこい

まさに、下流の食い物だよな。

>>730
野菜スープにでもしないと無理だなｗ

>>735
なるほど。

>>748
フリーズドライってのかな？乾燥野菜みたいの旨いんだけどね。
高いんだよなあ。

アメリカのポテチって安いから、生活習慣になるわ。
量販店で１５０ｇで１２０円で売ってたわ、充分安いんだけど、
これが本国のアメリカだと半額？　もしくは１ドル？　そりゃ喰うわｗ
日本だと１００円弱で６０ｇ位かな？　そりゃ食べれん。

>>757
肉も野菜もクソとして出した後の話な？
食った直後は食った重さだけ太るよ。当然だけど

>>754
米を毎日食べるじゃなくて
米を毎日食った上に、米を原料に油で揚げた歌舞伎揚げを毎日〜じゃないのかね

まあ3食腹いっぱい食べてれば間食する気にはなかなかならないよ

まだやってるのか、このスレｗ
ポテト大好きだな、おまいら。

>>756
おまい、なんかつけ麺に恨みあるんか？
その批判はフツーのラーメンややきそばにも言えるんじゃね？キチンとしたつけ麺食べてこいよ。

あと、B級グルメであることは認めるが、それのなにが悪い？

大学というのは入るのがむちゃくちゃ大変だけど入ってしまえば何てこと無い
というのがよくわかるニュースだなあ。

>>スレタイ
当たり前だろとしか言いようがないｗ

>>761
逆に間食分を3食の食事の時に食べる様にして
徐々に間食分だけ減らしていけばいいんじゃない？

>>763

だから、つけ麺の悪口を言うなと言ってるんだが。

・甘い
・辛い
・デカい
・脂っこい

まさに、下流の食い物だよな。

白人君って単品をたくさん食べたい人種
だからといって今日は食欲無いから
バケツ容器のアイス食べるのって
どうでしょう

>>764
答えが間違ってたり捏造してる論文を書くよりはマシなんだろ

>>767
うわ、キチガイだ、、

4年で１�`程度なら全然体重の増加が激しい範疇に入らないと思うが。
飯食っただけで1�`ぐらい体重増えるわ。

ほう、意外な研究結果だね。

>>754
「白米毎日食う人が体重の増加が激しい」ならショックかもしれんが、
「炒飯毎日食べる人は体重の増加が激しい」って言われても
「そりゃそうだよな」って感想しかないし、ショックでもないんじゃねえ？

やっぱりアメ公の食生活がいかれえてるだけではないかと。

つけ麺はおいしい

>>653
零が木製？
モスキートでも乗ってろ、ピザ！

心配しなくても、おまいらがハーバード大学と関わり合う事は
今後一切ありえないから､大丈夫だ、安心しろ！

リアルコロンブスの卵ｗｗｗｗｗ

>77
重量税

>>774
けして旨くはないと思うが

しかし脂肪とアミノ酸の組み合わせは麻薬並みの中毒性だからな
暑いとラーメンは食べたくないし

油そばかつけ麺の二択になる

　　 ／￣￣＼
　／　　 _ノ　　＼
　|　　　 （ ●）（●）
.　|　　　　 （__人__）　
　 |　　　　　｀ ⌒´ﾉ
.　 |　　　　　　 　 }
.　 ヽ　　　　　 　 }
　　 ヽ　　　　　ノ　　　　　　　　＼
　　　/　　　 く　　＼　　　　　　　 ＼
　　　|　　　　 ＼ 　 ＼ 　 　　　　　　＼
　 　 |　　　　|ヽ、二⌒)､　 　 　　　　　 ＼

アメリカ人ってまさかポテトチップスを野菜として食ってんじゃねーだろな？
連中はフライドポテト＝野菜摂取らしいから、まさかな

ポテトチップは発ガン物質アクリルアミドたっぷり。
死にますよ

大発見

晩飯抜いてジム通い

>>568

ち
１７３か１７４で迷った
１７３だったら誤差１センチだったのに・。。
ち

アメリカ人がポテトで野菜摂取してます。ってマスコミお得意のレアケースをさも常識みたいに伝えたヤツだろ？

>>781
(ヤツラには)野菜に決まっているだろ
まだ、ヤツラの思考回路が理解できていないのか？

>>779
冷麺でええやん

>>785
173って、BMIの計算がしやすいんだよね

>>788
マズいからヤダ

なんと肥満体の95％以上の人がポテトチップをよく食べるあるいは食べたことがあると回答

アメリカのポテチ、日本でも売ってるけど
とんでもなく塩辛いのな。
でもポテチ、コーラ、ポテチ、コーラで止まらなくなる。

毎日食うと絶対、病気になるわ。

大人になって食べるお菓子ってポテトチップかイカのするめくらいじゃね

>>771
日々の細かな増減ではそう思うかもしれないけど
１年に１ｷﾛ 確実に増えるんなら
５年で５ｷﾛ 、10年で10ｷﾛ増になるんだよ
付き合い始めに45ｷﾛ台だった彼女と結婚したら
５年目で50ｷﾛ、10年目には55ｷﾛ、15年目には60ｷﾛ
付き合い始めが55ｷﾛ台なら
５年目で60ｷﾛ、10年目には65ｷﾛ、15年目には70ｷﾛ

おまんこのなかにおちんこいれると気持ちいいんだぜ、みたいに当たり前の研究。

わざわざハーバードで調査しなくても、俺でも分かる

>>793
柿の種はヘルシーってぴざがいってた。

毎日高カロリーの物を食えば、そりゃなんでも太るだろ。
ハーバードってもうちょっと頭のいい人達の集まりかと思ったけどｗ

>>794
ひどく現実的な数字だな。
こうやって体格の良い肝っ玉な母ちゃんは作られるんだな。

ダイエットなんか簡単だぞ、
ヨーグルトと野菜ジュースだけで過ごしたら、
一月半で１２ｷﾛ痩せた。

毎日ポテチ食うような奴は普段の食生活もおかしいだけだろ
普通はあんなの毎日食わないもん

俺達、ハーバードって名前に幻想を抱いてるんじゃないか？

>>793
芋けんぴ
まがりせんべい
柿の種

おまえら大学生なんだから、
素直に、大学芋くえよ

毎日食べるもんじゃないだろ…

このスレ見てポテチ買いに行ったやついるだろ。
俺はコンビニで３袋買って来た。

大学においての学問と一般常識がかけ離れてるんだろうな
一般人が、というか過ごしてきた環境がバカなんだろう
進化論にしてもそうだったな

太りにくい体質だったのに３０過ぎて急に脂肪がつきやすくなった
腹回りの脂を効率よく落とす方法教えてくれ

>>808
そればっかりは加齢現象でどうにもならん。
チョー痩せ型・病院行くと癌患者扱いの自分でも、
腹に肉がつき出した。それでもまだ標準に達してないが……

ポテトチップとは言うが、すでに油と塩の固まりだしな。

ポテトチップやめて
プライドポテトにするか

トラスト脂肪酸が「マジで！？」と驚く大発見だな

そういやポテチってもう15年ぐらい食ってないな
というか考えてみると生まれてこのかた10回も食べてないような・・・

>>812
鳩山「呼んだ？」

もともと、脂っこいものは寒い地方で食うからいいのだ。
あまり食料がない、というときに一次エネルギーとして蓄えておく
それが主眼だから暖かいトコで食うと肥満のもと。


まあアメリカは、日本と緯度が同じくらいのとこは雪が多くて寒いが
ロシアやドイツよりはまだマシ

>ポテトチップスを毎日、20年間にわたって食べている人

ハーバードの先生は、このあまりに極端な例から何を導きだそうとしてんだろ？

>>816
ぜんぜん極端じゃないから in America

ハーバード大学でわざわざこんな幼稚な研究してたなんて
そっちの方に驚いたわ

矢吹との対戦を４週間後に控えてるんですが…あと１ポンド落とさなきゃならないんです…
このポテチ→ヨーグルト減量法で確実に１ポンド減らせるんでしょうか？詳細を教えていただけませんか。
俺はジムの地下室に籠りますんで連絡は下記にお願いします。(力石徹)
連絡先/白木ジム代表・白木葉子

必要か？研究

ポテトチップ美味しいけど
あんまり食べると気持ちが悪くなるんだよな
だから最近は食べて無い

>>817
晩飯が大量のフライドチキンとポテトだけで「イエス！今日はごちそうだぜ！」と大喜び
逆に野菜が食卓に上ると「オーマイガッ！」な感じになるってラジオで聞いて吹いたｗ
栄養のバランスなんかこれっぽっちも気にしない人も多いらしいね

ハーバード大クラスで、こんな分かりきったこと調べてればいいのか。
楽な商売だな

こんなの日本文理大でもできるじゃねぇか

糞食等の極端な例を除いて一般的に食べられている食物に悪い物は無いだろ
ただ悪い食べ方があるだけ、偏食とか過食とか
ヨーグルトだって食べ過ぎれば身体に悪い

パリっ パリっ…
あの食感と塩加減が絶妙なんだよ。
「痩せるポテトチップス」を開発すれば大金持ちだぞ。

デブの発想　→　ポテトチップがダメなら、ポップコーンを食べる。

1/4ポンドの肉、なんてのが人気メニューになる時点で推して知るべしだ

日本だと、1/4ポンドはマクドナルドの独自メニューみたいな印象あるが
アメリカじゃ当たり前にどこでも売ってる

ハーバードて名前に釣られすぎだな

3年ほど前から、毎朝ヨーグルト（プレーン）のみ摂取してますが、確実に体重は増加しておりますががががが

今更ｗ

ハーバードが発表する事なのか・・・
うちのかーちゃんでも知ってるぞ

>>101
キウリは太らんだろ
世界一、栄養のない食べ物じゃなかったっけ

>>830
話は昼と夜の食事を書いてから聞こう

油が悪いんだよ

オレも知ってた、ついでに言うとハゲやすくなる
こんな食生活する前は血統的にも見た目にも薄くなるとは思いもしなかった

逆に言うと吸収が良いわけ？

それ以前にマックだろ問題はｗ

こんな研究は明治大学でもできる

今更ｗｗｗ

まぁメリケンがそこに気付いただけでも偉いわ

改善しようとするかは別問題だが

ひとつだけ確かなことがある。　今からじゃ今年の夏には間に合わない。

安心して太れ。

>>830
それ食べてなかったら、どんなセイウチになっていたのかと。

睡眠はやっぱりダイエットに効果的だよ

寝てる間は食べないまま１０時間くらい寝てるし

>>1

ハーバード大　いまさらだよｗ

>『良い』食べ物や『悪い』食べ物などないという考え方は俗説であり

記事読んでて、最初「『良い』食べ物や『悪い』食べ物があるという考え方」
と読み間違えて、「結局、何が言いたいんだ、これ?。ポテチが体にいいと信
じて食ってるわけ?」と首を捻った。

で、読み直して、つまり
アメリカには「『良い』食べ物や『悪い』食べ物などないという考え方」が
あるのだということが理解できた。が、やはりちょっと理解できないw。

かぼちゃみたいな尻のデブは
内臓が強いんだね

>>822
チキンじゃそこまで喜ばないんじゃないかな
チキンばかりってのは貧乏人を意味するし。

>>847 骨格も丈夫だとおもう。　50キロのウエイトつけて生活したら絶対関節やられるわ。

日本のしか知らないが、あんな油まみれのものを1人で食うなといいたい

>>848
侮辱にチキン食べてろ！ってのがあるんじゃなかったっけ？

>>849
これは結構興味あるね

たとえばデブで動きにくい→あんまり動かない→負担が小さい
のか丈夫なのか
元々丈夫だからデブになっても大丈夫なのかデブになって日々鍛錬されてるのかとか

サプリメント漬けで幸せなんだから食事で健康を保つとか端から無理な人たち。、

>>846
アメ牛が良い食べ物かどうかは微妙

ポテチの袋に栄養バランスが優れているようなグラフつけてた時期があったな
一緒に牛乳飲むと更に良いみたいな感じで

うんちとおしっこで450gくらいになるだろ。
結局差は無かったっていう結果なのか？

それとも実験失敗だったのか？

4年で450gの増加は加齢による体重増加の範疇です。

ポテチ１枚をティッシュに包んでつぶしたら、
油の多さにびっくりするのに。。。。。アメリカ人ってｗｗ
まあ、針を落花生にさして火をつけたらよく燃えるのも油だからだけどｗ

たーっぷりの油が染み込み
たーっぷりの塩分が絶妙な
ポテトは美味しいファット
な食品であります！

だからあれほど野菜チップスにしろと言ったのに

普通毎日食わねえものをくってりゃそりゃ太る

炭水化物＋油だからなー
アメリカ人とかジャガイモは野菜だからヘルシーって言ってそうだが

こんなの東海大学卒の俺でもわかるわ。
なにがハーバードだ。

脂や油が健康に悪いとか言ってる連中は人類の歴史をちゃんと勉強してこい。

マクドのポテトは美味過ぎる。絶対Ｌにしてしまう

>>1
因果関係が逆なんだよ
そもそもポテチを20年間食べ続けるような奴はポテチ以外にも高カロリーな食い物ばかり食ってるだろうし
ヨーグルトを20年間も食べ続ける奴はカロリー気にしてそれほど間食しないはず

これまで同じ食生活をしてきた２つの母集団に20年間ポテチとヨーグルトを強制的に食わせて
他の食事を同じにしなきゃ実験にならない

知ってた

意外過ぎ！

ものすごい研究の成果でてるね

毎日なんて食えねえよ

そんなこと、研究しなくても知ってるが

まじっすかー
知らなかったなー

毎日一袋食ってるが、ガリなのは体質ですかね？

次回ノーベル賞決定

>>862
オリーブオイルで揚げたフライドポテトにトマトケチャップたっぷり掛けて
全て野菜由来だからヘルシーと言い出す連中だしな

>>873
一袋しか食ってないからじゃね？しかも６０ｇ程度
向こうは一袋３００ｇぐらい入っていそうｗｗ




考えたら胸焼けが、ｳｯﾌﾟ

ちなみに野菜で一番太るのはゴボウ
これ豆知識な
野菜だけに

>>875
そういや欧米の日本食は超ヘルシーってイメージには米も野菜だからって考えがあるのがデカイとかって聞いたなｗ
あいつら日本食を日本人の倍食って痩せやがるからなぁ

>>873
日本のポテトチップスの中サイズは
４００キロカロリー以下の分量で売っているから
食事代わりに毎日食っても太る心配はほとんどない

美味いんだよな〜。
しばらく断っているから食いたくなってきて困るｗ

1みて当たり前やろって思ったんだがｗ

>>873
他の基本的な食事が足りて無い。

食事「代わり」にポテチ食べる人がどれだけ居る事やら

ピザポテトは至高のポテチ！！　（異論は認めない！）





名前からしてピザりそうだけどｗ

>>759
なんかタカトシのテレビで色んなものを一キログラム食べて一晩寝て体重の増減を
調べる番組あったけど、個人の体調はもとより食べた時間もあるんだろうが
重量に関係なく、食べたものによって色んな結果が出てたな。

>>800
ネタなんだろうけど、堅い物食べないと消化する力が落ちて内臓壊して痩せてるんじゃないかと。

>>852
デブで動く人って腰とか膝とか結構な確率で壊してるような

平均的なブルガリア人よりもヨーグルトの消費量が多い俺は勝ち組

ポテトが辛くてなぜおいしい

>>879
ポテチって元々700Kcalぐらいの分量だったじゃん。
健康に配慮してと称して中身を減らしてるだけだろｗ

肥満の人ってデブだから不細工に見られがちだけど
痩せたら細くなると思うんだが

油ばかり目が行きがちだが、赤ちゃんの拳大のジャガイモ１個でご飯茶碗一膳分のカロリーあること知らないのだろうな。
ポテチ食う代わりにご飯１回分抜く奴とか殆どいないだろうしｗ

西洋人はイモ食い過ぎ。
よく日本人の米にあたるのは、西洋人はパン、と言われるが違うと思う。
欧米の街角にある定食屋に入ると、紙のプレート１皿に主菜の肉料理と、
サラダ類、それと小太りのフライドポテトみたいなのが山盛りワンセットになって出てくる。
外人を見てると油の染み込んだポテトを皿の周囲にこぼしながらバクバク食ってる。
日本人なら胸焼けしそうな量だ。
あんな食生活をしてれば、相撲取りみたいな体型のオバさんになるのは当然だと思う。

>>884
異論あり！！　ピザポテトとポテト【チップス】は別物。

食べ物消化吸収するのにもエネルギーを使うので
何も食べないとか食べる量を極端に減らすのは効率が悪い

>>885
ありゃ軟骨がすり減るんだろう

わざわざ調べなくても当たり前だろ！こと食欲に関しては米はおバカ丸出しだなw

ご飯にポテチとマヨと醤油かけて食うよ、うちのねーちゃん。

のりしおが無性に食いたくなる時がある

>>237
炭水化物抜きなんてずっと続けられるわけじゃない
短期間で痩せてもすぐにリバウンドしちゃ意味ないんだけどね

常識的な量を食べる分には問題ないだろ
数キロ程度の上下は気にする方が馬鹿

外人の女の体型を見てると、２０代前半ぐらいまでは、
ボンキュボン、足はスラーっというのが多くて、ムラムラする姉ちゃんがいっぱいいるが、
ある時を境に、相撲取りか、プロレスラーというようにみるみる太りだす。
そんで、歩く姿も見苦しいスーパーデブおばさんに変化する。
やっぱり若い頃から油食い過ぎの蓄積でああなるんだろうと思う。

ポテチ嫌いだから割りとどうでもいい

アメリカのピザ夫婦が互いに励まし合いながら
劇的にダイエット成功！
旦那は超絶イケメンに
しかし嫁は痩せても残念な顔立ちだった

旦那の浮気で離婚してなきゃいいけど

カールは油で揚げてないよね？うすあじなら三日連続でも食べれる

太らないポテトチップス風スナックとか開発すればいいのにね。

>>898
きっちり炭水化物摂って、それをエネルギーに運動した方が脂肪は落ちるだろうね。
ただ有酸素運動は落ちるけど年食ってから肌の劣化が凄いｗ

>>899
若いうちは数キロなんてあっという間に消費すっからね。
30超えてからはあっという間に蓄積する。動かなくなるのもあるんだろうが。

>>900
外人女は妊娠してからの食いっぷりが半端ねえからな。
北欧系の女神が結婚後にムーミンに変身する様は見るに耐えられない…

体質によりけりなんだろうが個人的な経験から俺は米のほうが太るからポテチとる

>>898
人に寄るよ
自分は炭水化物は朝に八枚切りのパン一枚食べるくらいで、あまり食べない
お米そんなに好きじゃないし、全然平気だわ。

>>898
炭水化物が主食を名乗ってるのはそれが一番人間に必要な栄養素だからだしな
一日1600キロカロリー迄の食事療法中に栄養士と話ししたけど
全カロリーの40〜60％は炭水化物で取りなさいと言われたよ

嫁から、ポテチ禁止令を言い渡されました。２年ポテチ禁

これくらいの研究なら第一経済大学でもできる

高校生の頃は丼飯で2杯食ってたんだけどな。
運動していたとしても、あの頃の基礎代謝の高さは異常

ダイエットしたら170cm 50kg 体脂肪7%まで落ちて逆に焦ってる。

あちらでは栄養学を全否定する俗説が流行ってるんですね

>>846
＞「『良い』食べ物や『悪い』食べ物などない」

基本的にはそれで正しいだろう。塩分も糖分も油分も、人間にとって必要なもの。
過剰摂取すれば健康に害を及ぼす悪い食べ物にもなるが、
それらが不足してる人には多く含まれてるほうが良い食べ物になる。
個々の食品に良いも悪いもない。要はバランスの問題。

>>915 良い食べ方悪い食べ方ってだけのはなしだよな。

>>912
高校ぐらいの頃、甘いものや脂っこいものバカスカ食ってるのにガリだったヤツに
30過ぎて再会したら「誰だお前」ってぐらいにデブってたことあるわ

>>237
結局それも不健康に変わりないんだがな
運動抜きのダイエットなんてする方がどうかしてるんだよ

サワクリームってものすっぱいヨーグルトっぽいのが学食に売ってるけどアレ飲めるの？
アメってけっこう不気味だ。一回飲んでたらアメがそれうまいかって言ってたけど？
飲んでいないやつもいるみたい？

>>1
マジかよ・・・

基礎代謝をあげようとして無駄に筋肉つけすぎるのも問題だよね。　当たり前の生活にもどしたとたんバランスが維持できなくなる。

ポテチのない人生なんて。。。。

>>915
こないだギガジンだかギズに載ってた記事で、脂肪分間引いて、健康をアピールしながら
満足感を持たせるために砂糖を加えているのが非常によろしくないとか書いてあったな。
果糖も糖分としてカロリーは高いはずなんだけど、果実は一緒に繊維質もとるから
結果としては別物になるとか。

>>915
お前が言ってるのは
食べ物じゃなくて栄養素じゃん。
少量や一食で、ある栄養素が
必要量を超えてしまうようなら
それは悪い食べ物だよ。

>>918
黙っててもカロリーを消費する筋肉の量を増やすのがダイエットの基本だしな

最近のポテチって塩分がきつくて
毎日なんかとても食えんわ

ポテチなんかここ数年食ってないな
これからも食べないだろう

>>924
必要量なんて摂る側の栄養状態によるだろ。
極端な話、栄養失調状態だったら砂糖を油で揚げた固まりだって
命を救う食べ物になる。

0530　朝食
0800　朝練の後に朝弁当
1050　昼練に備えて早弁
1250　昼練のあとにお菓子
1530　練習の前に菓子パン
1900　学校の最寄り駅で立ち食い蕎麦（コロッケ載せ）
2000　家で夕食

て生活だったけど太らなかったなー。
ちなみに部活はマーチングバンド、トランペット吹きながら踊ってました。

>>4
なん赤

毎朝、どんぶりメシに野菜具だくさん味噌汁。
おかずは生卵とか昆布の佃煮とか、煮物とか。肉は鶏肉中心。
昼は腹が減らないんで抜き。
夜は炭水化物抜きの食事だけど、酒は飲むし揚げ物も普通に食ってる。

週末は自転車で１日80km〜100kmくらい走る。
平日も、ローラー台で20分くらい走る。
１年で体重10kg落ちたよ。筋肉は増えた。

ただ、自転車に使うカネが増えて仕方がない。
海外通販楽しすぎるｗ

本当は国内メーカー製品にカネ使いたいけど、欲しいモノが一切無い。
LEDライトとか特に。

冷えたビールで咽をうならせ、ポテトチップスの歯ざわりを耳で楽しむ。　
太ることさえ気にしなければこんなに幸せなことはない。

>>928
必要量なんて人に寄ってほとんど差はないよ。
自分で言ってる通り、お前が言ってるのは極端な話だ。
これは最初から極端な話じゃなくて、一般の人の話。

なに食っても歳とともに太るんだよ。
本屋の女性雑誌コーナーにある大量のダイエット本を見てみろ。
あまりに大量すぎて、それだけ、どんだけ何をやっても痩せるのは
非常に難しいと言ってるようなもんだ。

> ４年間で約１ポンド（約450グラム）

一日飯食わなければこれくらいやせるだろ

万歩計でカロリー表示された分だけ食えばよろしい。
いもけんぴ１００g５１０ｋｃａｌで済むぞ。
１７００歩＝１００ｋｃａｌ

全米ポテト協会みたいなとこが、ほかの芋にくらべてポテトはカロリーが少ないって発表してたよーな


ソースはポテカルてゆーカルビーが出してる業界誌

だったはず・・・

>>933
20年間毎日ポテチ食う人とヨーグルト食う人を比べて
ポテチは悪い食べ物でヨーグルトは良い食べ物だなんて結論は
極端な話だと思うわ。

ここしばらく、家に着いたら疲れて寝る生活のせいで
腹幅が大変なことになってしまいつつあるので
どうにかしないといけないと思いながら
今日も食って寝るだけの休日を送ってしまうのであった

アメリカって家庭科の授業がないから
人が生きる上で必要最低限な栄養を全く知らないんだよね
向こうのママの料理は冷凍食品オンリーだし

>>908
無理すんなデブｗ

>>1
なるほどf^_^;
気づかなかったf^_^;
ビックリニュースだねf^_^;

知ってた

タバコの次はポテトがターゲットになる




健康増進法に肥満撲滅も規定される



今から予言しておく

ポテチ安い！と思うと、実は７０ｇしか入ってなかったりするよね。

コイケヤの、のりしお大好き。

>>891
まあ、ヨーロッパ人の人口が爆発的に増えた遠因はジャガイモだから
欧州北部の寒冷地の人間や温暖な地域の人間でも貧困層が飯を食えたのは
じゃがいもがあったからだからな

ポテトチップスを毎日、20年間にわたって食べている人なんて本当にいるのかよ？
馬鹿だろ、こんなの

ポテトチップスってよく攻撃対象になるよね
発がん性物質とか

>>938
栄養失調を救う砂糖を油で揚げた固まり
とか持ち出す事を思えば全然日常生活の範疇だろ？w

だいだい、食べ物と栄養素を履き違えて物を言ったよな？
ポテチ一袋とかが過剰な食べ物だってレスは
このスレに大量にあるし、そう言う事だよ。

運動してりゃ何食べててもいいと思う

毎日なんて食べたら口の中ぼろぼろだわ
想像したくない

乾燥芋みたいに乾燥ポテチにすればヘルシーだろ。

マジかよ、ポテトチップスにそんな秘密が…

こんな機密まで暴露するとは…
今回はやつらも本気らしいな

ポテトチップス、超高カロリー、低栄養食。
ブクブク太るけど体は必要な栄養素を取れないから飢餓状態。

コイケヤプレミアムは人類最強のポテチ

ハーバード大学ってこのレベルかよ

まじで！？

アイダホなめんなよ

ブサメンで女性とコミュニケーション取るのが苦手な人は
童貞率が高いということが判明

ハーバードってこんなにレベル低いんだ？

何でも限度ってものがあるわい
やっぱりアメリカ人はアホなのか

多分、研究の発表内容はすごく難しい言い回しで長々とされているんだろうけど、
要約するとスレタイ程度の内容って事なんだよね

こんなんだからアメリカ人はバカでブタなんだよ・・・

「一袋１オンス（約28グラム）のポテトチップスを我慢する代わりに毎日ヨーグ
ルトを食べれば、 ４年間で約１ポンド（約450グラム）の体重増加を防げる」と
いうことが、今回、科学的事実として明らかにされたわけだが、ヨーグルトも食
わなかったらもっと体重増加を妨げるであろうという事実も、近々、科学的に実
証される日が来るだろう、と俺は信じる。

４５０グラム程度か・・・食おう

朝鮮人はすぐ怒ることが判明

肥満に関するアメリカの科学レベルの低さは異常。

すべての論文の結論は、「アメリカ人は食べすぎ」とするだけで終る。

>>965
向こうのポテトチップスの一袋ってそんなもんか？信じられないが。
あっちのは日本でいうファミリーパックよりもまだデカイ、パーティーサイズが一人分じゃねーか？
特に菓子類は。

なんでヨーグルトなんだろうなあ

消費は正義だからなのかな。　外から見てる分には面白が。

>>968
経済成長の邪魔になるし研究者自身も現実から逃避したいんだろ？
向こうの意識じゃ「医学的標準体重」は痩せすぎ位の感覚、日本の特に女の価値観だと「医学的標準体重」は太りすぎと思われてる。
標準体重の人間は日米じゃ痩せすぎ！太りすぎ！って責められるような極端な文化。

医療費抑制のためのキャンペーンの一環でしょうな。

ハーバードなんでこんなアホな研究するん？

飢饉適応した日本人と違って、アメリカ人は肥満で死亡率がそんなに上がらないからなあ

酢を飲んで基礎代謝を上昇させると良い

体温が上がるからな夏場でエアコン無しのところでやると最強だ

>>960
大発見だな

>>400
すげぇ
豆腐バージョンも見たいな

【研究】ポテトチップスを毎日食べる人は体重の増加が激しいと判明-米ハーバード大★３
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1309062852/

刑務所ダイエットとかガチで痩せそう　

ハーバードって、いつから小学生の自由研究レベルの調査やるようになったんだ？ｗ

>>873
ガリと脂肪の比率はあんま関係ない
わかりやすく言うと痩せても内臓脂肪でデブより「高い肥満度」と判定されるのは山ほど居る
見た目で安心してちゃだめ

>>980
規則正しい食生活を送るので薬やっててまともに喰ってなかった連中は太るらしいな

福沢諭吉　『脱亜論』

日本の不幸は中国と朝鮮だ。この二国の人々も日本人と同じく漢字文化圏に属し、同じ古典を共有しているが、
もともと人種的に異なるのか、教育に差があるのか、 日本との精神的隔たりはあまりにも大きい。

情報がこれほど早く行き来する時代にあって、近代文明や国際法について知りながら、過去に拘り続ける
中国・朝鮮の精神は千年前と違わない。国際的な紛争の場面でも「悪いのはお前の方だ」と開き直って恥じることもない。

もはや、この二国が国際的な常識を身につけることを期待してはならない。「東アジア共同体」の一員として
その繁栄に与ってくれるなどという幻想は捨てるべきである。

日本は、大陸や半島との関係を絶ち、 欧米と共に進まなければならない。ただ隣国だからという理由だけで
特別な感情を持って接してはならない。

この二国に対しても、国際的な常識に従い、国際法に則って接すればよい。悪友の悪事を見逃す者は、
共に悪名を逃れ得ない。私は気持ちにおいては「東アジア」の悪友と絶交するものである。

明治十八年三月十六日付『時事新報』

え？
毎日食ってるけど、BMI22キープだぜ。

知ってた

>>968
食品業界が圧力団体として君臨しているからねえ。とくに食肉業界とファストフード業界は強いぞ(((( ；ﾟДﾟ)))

そらそうよ

そりゃ毎日食べたら太るだろうよ。
運動してりゃ太らんけどな。

１オンス（約28g）のポテトチップスの代わりに
何gのヨーグルトを食うんだよ。

>>186
それ、クソの前後の体重測っただけだろ。　それだと、ションベンの重さも含まれてんだよ。

【強姦韓流】　韓国人が女子高生を強姦　レイプが目的で来日したと話す

徐一(韓国人)は暴力団員を装って女性に声を掛け、乱暴した上所持金を奪った
として、大阪府警南署などは２日、強盗強姦で逮捕、韓国籍で住所不定、無職
徐一容疑-者（35）を逮捕した。４月から付近では同様の手口の事件が被害届
だけでも４０数件発生しており、同署は余罪を追及している。


※日本政府は数年前に韓国人の渡航ビザを免除している為、誰でも好きな時に来れます

>>990
１ガロンくらい喰えば？

>>1
毎日食べる人なんかいるの？
日本人は関係ないよね

芋の何処が美味いんだ？

入国〜犯罪〜懲役〜娑婆
これで日本人になるんだ。

懲役の時点で韓国が犯罪者を返すな、と嘘みたいだろ＜お人好し

ポテトを毎日食って、デ部に入部しました

ポテトで喉切った

999

戦

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