【社会】中高生の3割は「昼からウトウト」…高1女子は45%

中学、高校生の３人に１人は、昼間に強い眠気を感じていることが、
厚生労働省研究班（主任研究者＝大井田隆・日本大教授）の約８万７０００人を
対象にした初の全国調査で分かった。

昼間の眠気は、学習効率を下げたり、健康に悪影響を与えたりすることが知られており、
中学、高校生への健康教育が重要になりそうだ。大阪市で２４日から開かれる日本睡眠学会で発表する。
全国２３９校の中学、高校を対象に、睡眠や生活習慣についてアンケート調査を行い、
１６８校の生徒から回答を得た。

昼間の眠気は、国際的な尺度を使って評価。「座って人と話したり、本を読んだりしていると
ウトウトする」など、昼間に強い眠気を感じる生徒は全体の３３％だった。男子は
２８％、女子は３８％で、女子の方が眠気を訴える比率が高かった。

眠気を感じる比率を学年ごとにみると、高校１年生（男子３６％、女子４５％）が
ピークだった。
就寝時刻の遅れや、通学時間の長さなども、昼間の眠気に影響を与えていた。

*+*+ YOMIURI ONLINE 2009/10/21[10:19:00] +*+*
http://www.yomiuri.co.jp/kyoiku/news/20091021-OYT8T00305.htm

ゆっくり寝かせてくれる社会やないしー…

　　 　, -∧,,∧-- ､
　　　/ (-ω-｀ )　/　おやすみ〜
　　 r-くっ⌒cｿ､ /　
　 ノ '､ , ､ _, ' / /　　
.（_,. 　　　 　 ././
,(.,_ ｀'ｰ-､_,,..ノ/
　　~`''ー--‐'

夕方眠いんだよ

夜がんばっているのか

ネットとゲームとマンガが原因です。

大人だってウトウトするよ

野郎だと夜は、ネトゲしてるから授業中は寝る物
女の夜は、売春とかオナニーとかセックスで忙しいから昼間は寝る物

このご時世、ゆとりだから勉強しようがしまいが卒業出来るだろ

シエスタ導入すればいい

ションベン臭いガキが夜に何頑張ってるんだか

通学にかかる時間が長いんだよなあ。地方では統廃合も増えてるし。

お前らは一日中布団の中だよな

学園物エロゲ主人公の10人に9人は、授業中に強い眠気を感じていることが、
厚生労働省研究班（主任研究者＝大井田隆・日本大教授）の約5000人を
対象にした初の全国調査で分かった。

昼間の眠気は、学習効率を下げたり、健康に悪影響を与えたりすることが知られており、
中学、高校生への健康教育が重要になりそうだ。大阪市で２４日から開かれる日本睡眠学会で発表する。
全国158社のエロゲメーカーを対象に、睡眠や生活習慣についてアンケート調査を行い、
138社の会社から回答を得た。

昼からネトウヨに見えた奴は2ちゃんねるのやりすぎ

俺な

１５分机に突っ伏して昼寝するといいよ
横になると本格的に寝入ってしまうから、夜寝られなくなる

３割はネトウヨに見えた

赤ちゃんは昼寝するだろう？
それだけ人間にとって昼寝が大切ということだ

女って本当によく寝るよな
あれが長生きする理由の一つだろう

学校は睡眠をとるところだろ

生理だろ

昼間っからギンギン

俺も良く寝てた、学校には寝に行ってた。

一日10時間ぐらい寝ないと
昼飯食べた後とか眠くて仕方なくなる
けど、10時間寝る余裕はない

こ、これは>>1乙なんかじゃなくて
脱げたパンツが引っかかって…
　　　(~)
　γ´⌒｀ヽ
　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}
　（・ω・｀*）
　 （::::：::::::::）
　　 しωＪ~`~`~~`ﾌ
　　　　　　　γ`~"
　　　　　 　　ゝ,,...,,ﾉ





　　　　　 ,,o､
＿[警]　{:i:i:i:i:}
　 (　 ) （｀*　）
　 (　 )ヽと:::o:）
　　| |　　 し`Ｊ

受験勉強中は家で勉強、学校で睡眠だったな

昼からネトウヨに見えた

学校は眠気を催す場所と昔から決まっているのに

部活以外では寝てた時間の方が長いな、中高時代は

寝るのも体力いるよな
昔は平気で１２時間とか寝れたのに

場所によって行動とか意識の区別ができない人間はいらん

12時間寝ても、普通にウトウトするんだが・・・

やばい、中高生の3割がネトウヨに見えてしまった。
疲れてるな。

夜中にやりすぎだからよ

>>15
>１５分机に突っ伏して昼寝するといいよ

起きたら「朝勃ち」状態になってて
授業開始時に起立したとき前かがみにならないといけなかった。
そんな青春。

４時限目プール→昼食→５時限目全滅

3割は、うとうと。
3割は、爆睡。
3割は、おしゃべり。
1割は、勉強。

こんなところか。

高校生のときは授業中いつも居眠りしてたな。
留年しそうになったけど。

ニートは昼からシコシコ

最低八時間は寝ないと眠気が残る

オナヌしすぎじゃないの？
禁オナしたら３時間睡眠でも平気になった

女子高生と寝たい

昼間寝て、夜は徹夜で寝てる(´･ω･`)

アメリカンガール

学生が極限まで寝ないのは今に始まった事でもないだろ

人間の身体リズムから言えば昼に眠くなるのは自然な事なんだが・・・

パンチラチャンス

農家では必ず昼寝タイムがあるのに・・・

セックル時、俺が下で女を上に乗せ、ウトウトしたら怒られた(´；ω；`)

だがちょっと待って欲しい。
おなかがいっぱいなのではないか。
そのような考え方もある。
われわれは胃への血液の集中と満腹中枢の状態について、もっと注意深く知る必要がある。
お弁当の息遣いを感じていれば、昼からウトウトする雰囲気を察知できたかもしれない。

どこぞの国みたいに昼寝の時間を設けたらどうか

>>50
そういう時間があったらあったで今度は目がさえてくるんだよねこれがまた

女ってなんであんなに寝るの？
あと目覚めが悪すぎる

中高生の頃なんて昼間は全然眠くならなかったな
新しい知識が入ってきて常に刺激を受けてたからね
仕事だと眠くなる

「寝てる時以外は眠い」症候群

やっぱ、アメリカと同じく「頭が冴えるクスリ」を使用すべき

授業が子守唄になって睡眠導入してるのではないかい

昼休みは飯食う時間しかないし、
授業間の休憩も教師が勝手に授業を延長したり、
教室間の移動や着替えなんかで全部潰れる。
「休憩」させろよ。
工場なんかも2時間ごとに10分休憩とか、
ふざけてるとしか思えない。
名目上与えたからいいってもんでもない。

俺イタリアの某日系電気会社に主張したけど、
シェスタなんてなかったぞ。
みんな9時〜5時で帰ってたわ。
冗談で「シェスタするかい？」って言われて、するするって言ったら笑われた。

昼はうとうと

夜はぱこぱこ

うらやましいお

抜いてから行くとほんと眠い

あー昼飯食ったら眠たくなってきた

このまま家に帰ってシェスタしたいでござる

おまえら中高年は昼からネトウヨか

ちなみに朝からムラムラな

昼間に眠気を感じるのはその時間帯で
行動するのにメリットが少ない動物時代の名残だろ

キーワード：ウヨウヨ
抽出レス数：0

てっきり勘違いしたネトサヨが沸いてると思ったのに(´･ω･｀)

俺もうとうとする
これって俺が４５％の確立で高一女子ってことにならないですかね

>>14
俺もだ

挿入してもバレないかも？

【社会】ν速＋民の3割は「昼からネトウヨ」…無職は45%

朝が早すぎるんだよ。
みんな８時頃に起床して普通に暮らせる世の中になって欲しい。

腹の皮が張れば目の皮が緩む

昔から言われてる当たり前の事
何がアンケートだ

昼に寝れるのは学生の特権だよな

考えてみたら中高生の頃って強制収容所並みのハードさだよな。

５時起床→メシ食ってシャワー浴びて自転車こいで通学→朝練へ→授業
→部活→学習塾→風呂入ってメシ食って宿題かテスト勉強→１１時就寝
土日はひたすら部活と塾。

逆にこれがあるから万引きとか性犯罪とかロクでもないこと思いつかずに済むし
社会に出てどんなにハードでもなんとか体力維持できる。
まあその前に大学でタガが緩むんだけどな。

昼飯食ったら眠くなるに決まってるだろ。

♪夢の中へ夢の中へ

いいんじゃない。教師の授業なんか聞いてても意味ないよ
勉強なら塾でやればいいじゃん。高校は学歴買うとこみんながいくから行く所

そりゃ一晩中ケータイやってりゃ、そうなるわ

>>69
既に言われてる…orz

以降、「昼からネトウヨ」書いた奴はIDの数だけ腹筋な

昼休みは屋上で昼寝してたな

夜が遅すぎるんだよ。
さっさと寝ろ。

そりゃ昼飯食ったら眠くなるだろ

カレー食べた後の眠気は異常

授業中にウトウトなんて健全じゃん

昼飯食った辺りから来るんだよなこれ
眠気死ね

飯の後の授業がつまらないと寝てしまうよな

食事のあとは寝た方が健康によいそうだが・・・。
血液が消化器に集まって栄養の吸収に全力を傾けているのだから，
むしろ身体は休めるべき。
ライオンとかも，獲物を食べたあとは横になって休んでいる。

昼終わりに古文とかやるほうが悪い

>>57
24時間休憩よりはいいじゃないかｗ

>>87
わかるw
つーか古文より日常国語の時間を増やすべき
ガキどもの言語能力の低さは異常

>>77
ＰＣも携帯もない時代で良かった・・ポケベルはリーマンが持つものだったし
女子高のイジメとかすげーんだろうな。高校にもなってイジメとか恥ずかしいのに

高校の授業は面白くないからいつも強烈な眠気に襲われてた
大学に入ったら学問的な授業で面白いから全然眠気など感じなくなった

今に限ったことじゃなく昔っからずっとこうだと思うけど・・・

お昼寝の時間をつくればよい

>>91
確かに大学ではあんま無かったなあ

社会が腐ってるからウンザリして眠くなっちゃうんじゃない？ｗｗｗ

昼食後や体育後に眠たくなるのは当たり前。
成長期でもあるんだしさ。
勉強で頭使って疲れてれば尚更に眠たくなるだろうよ。

それを分かっていて、授業中生徒を寝させないようにするのがまた楽しいんだけどなw

飯食ったら眠くなるのは当然の理ですが

>>96の最後の一行に殺意がわいたんだがｗ

政治家も昼からウトウトしてるぞ

授業中寝て塾でしっかり頑張った方が学力が上がりましたよ。

夏限定だが前の女の子のブラのライン見てたら眠くならないな

授業がつまんねーからだろ
予備校の講義は徹夜明けでも眠くなったことなかったぞ

お弁当の後の昼休みってマジで眠い。
あの現象ってなんだろうといつも思う。

中高の授業になるとどうしても受け身になるからな
とくに教師が淡々としゃべってるだけだと眠くなりやすい

つーか授業中に寝てるやつや眠そうなやつがいる光景は今に始まったことじゃないだろ
昔からあったことが今頃になって正式に調査されただけって感じ
こういう学者どもは超進学校出身とかだから高校生にもなって授業中に寝るなんて想像つかないんだろうな

プールの次の授業はどうしようもないだろ。
>>35とか、完璧なコンボだ。

>>91
大学なんて眠けりゃ部屋から出ればいいだけだったから

学生さんは楽でいいですね^^

確かに中高の頃は猛烈に眠かった
夜もちゃんと8時間睡眠とってたのに

俺も高校時代、午後の授業は滅茶苦茶眠くてうとうとしてたな。
要は受験勉強のせいで睡眠時間が足りないのが原因なんだが。
昼休みとかにぐっすり寝るとすっきりする。

('A`)q□　　調査するも何も・・・・ｗ
(へへ　　　　オールナイトニッポンの二部まで聞いていれば普通に眠くなるよ。

高1女子がんばれよ(笑)

>>109
俺も。ってゆーか第二次性徴期やからな。
それも加味して。
にしても尋常じゃなかった。
夜きっちり寝た上で
授業中の生存率１０％くらいちゃうかったかな。
クラスメートに「お前大丈夫か？」ってゆわれたわ。

授業が退屈なんですねわかります

私立ならともかく公立の授業って眠そうだな
ペース遅いだろうし

5時間目の授業は昼寝。

中学生の頃は眠かったなぁ

シエスタ制度作ってよ

卒業式の日に化学の先生に
「お前は結局、俺の授業で寝ない日が1日もなかったな」
と言われた。
文系だったから、化学いらなかったんだもん。

昼からネトウヨに見えた

今始まったことではない。ニュースになるのかｗ

朝も昼も夜も眠いです

えええ、昼間眠いのって自然の摂理でなかったの？
身体に悪いの？？
＞昼間の眠気は、学習効率を下げたり、健康に悪影響を与えたりすることが知られており、

二十数年生きてるけど昼飯食ったらだいたい眠気が襲ってくるよ。

夜は売春で忙しいんだから仕方ない

最近は学生勉強もせずずっと携帯いじってるからな。
そのせいだろ。

眠くない奴は病気

高校の頃なんて、11:00には眠くてたまらず寝てたけどなあ……。

偏差値60以上の進学校以外はそんなもんでしょ？全体の3割なら少ないほうだと思う。
体育会系の部活は授業は寝るのが基本だし。

朝でも昼でも例え夜やっても授業中は寝る

>>122
そこで仮眠しないから体にわるいって話。
１５分ぐらい寝ると良いらしい。

元気に起きたままで居られるのは老人だろ。

自分も高校生のころは姫テレビまで起きてて眠かった

あふぅ


　　　　　　 　（
　　　　 　　 　_＞──- 、
　　　 　 　／　　　　 　　　＼
　　　　　/ ′/　|｜ヽ　 　　 ヽ
　 　 　　И ∧/ |ﾉ＼|＼ ヽ ヽ|
　　　　 　ヽﾊ ─　　　─ヽ|＼L
　　　　　　_八" 　 ヮ　　'',6)　く 　　
　　 　　　 ｀Ｚ_`Ｏ￣￣とノヽ　_ゝ
　　　　　　　　（＿■_＿_とﾉV

俺、昨日２時間しか寝てねーし
マジ眠みー

どんな安眠器具よりもあの木の机が一番よく寝られる

そのまま公務員になりました

つーか昼間ずーっと目が冴えてるほうがどうかしてるだろ。
眠くなる時間帯があるだろ。

机で寝るとガクッと幽体離脱しそうになるからな。

>>127
偏差値72の高校に通ってるが
五時限目は寝てる奴が半数近い

昼寝入れたほうが効率上がる場合あると思う。
昼食後に15分休憩、30分昼寝の時間をとるべきだ。
高校生くらいから慢性的に眠いのに悩んでたんだけど
昼寝導入してからすごく体調が良くなったよ。

最初の職場が昼食15分、昼寝50分
（ただし休憩にあててもOK外出してもOK）
って感じで、みんなガガガ〜っと昼食かっこんで
バタバタって寝ちゃう異様な職場。

最初は引いたけど慣れると本当に体が楽で、
自分で起業したとき最初に考えたのが
「従業員全員が昼寝できるスペースを確保する」だった。
若い男子社員は外に飯食いに行ったりもするけど
フルタイムの女子社員は老若問わず有難がってくれるね。

会社の偉い人が出席してる&内容はどうでもいいような会議の眠さは異常。
何度も目を開けたまま意識を失いかける。

大人も一緒だろ。
体があたたまって、かつ動かなければ眠くなるよ。

ネコって何時間寝ているのだろう
昼間はよく寝ているよな

>>127
ウチの学校、バレー部が全国常連なんだが、
朝六時とか基地外じみた時間から練習してるな
おかげでバレー部員は一時限は爆睡してるよw

これって生体的に普通の現象なんじゃないの？
むしろ脳みそが一日中ずっと覚醒しまくってる方がおかしいだろうよｗ

こんなの100年前から分かりきってることだろｗ