【調査】職場でやる気出ないときにやる気出す方法　「お茶・コーヒー飲む」53%、「トイレ行く」37%　「やる気でないことない」14%

「今日はやる気が起きないなあ」と、モチベーションが下がった経験を持つ人も多いだろう。
そんなとき、ビジネスパーソンはどのような方法でやる気をアップさせているのだろうか？

やるべき仕事があるのに、職場でやる気が出ないことはあるか？と聞いたところ「よくある」（31.0％）
と「たまにある」（55.2％）を合わせると、86.1％の人がやる気が出ないことが、アイシェアの調査で分かった。

やる気が出ないことが「よくある」「たまにある」と答えた人は、どんな方法でやる気を出しているのだろうか。
最も多かったのは「軽食やお茶・コーヒーなど飲み物を摂る」で53.5％。女性では60.6％と
男性の48.8％を10ポイント以上上回り、20代でも60％を超えた。

次いで「トイレに行く」（37.1％）、「誰かと話す」（31.3％）、「終業後の楽しみを考える」（24.3％）、
「ストレッチなど軽い運動をする」（23.7％）という結果に。トップ5にはデスクを離れ、
仕事以外のことで気分を入れ替える方法が並んだ。このほか「ネットサーフィンをする」（21.1％）、
「机の整理をする」（15.5％）、「PCのデータを整理する」（14.6％）、「作業計画を作る」（12.6％）など、
自分のデスクで行う方法が続いた。

また、やる気が出ないことがあるという人に、とっておきのやる気の出る方法を聞いたところ
「ヒーリングCDを聞く」「夢や目標をあらためて振り返る」といった意見が目立った。
このほか「休日のツーリング」「休みの計画を考える」など、休日にしっかり
リフレッシュしてやる気をアップさせている人も多いようだ。

やる気が出ないことがないという人は、どのようにしてやる気を保っているのだろうか。
その秘けつを聞いたところ「仕事をマンネリ化しない」「何事にも遊ぶつもりで取り組む」
「新しいことを発見する」など、仕事を面白くする自分なりの方法を持っている人が多かった。
このほか「仕事に対する責任感を常に意識する」「自分の意思で納得して仕事をする」など、
仕事に何らかの意義を見出している意見が目立った。(>>2-以降に続くです)

携帯電話による調査で、20代〜40代の男女553人が回答した。
調査期間は6月2日から6月5日まで。

http://www.excite.co.jp/News/economy/20090622/Itmedia_makoto_20090622022.html

2ch

２やる気！！

元気！

転職する

井脇…

2ちゃんはやる気なくなるから、やらない方がいい。

8時間ほど寝るとやる気出る

タバコは意図的に外しているのですね
このご時世ですものね
わかります

手を洗うかな

諦める
だめなときはだめ

トイレでオナニー

職場に行くやる気が無い

2ch

ｍ9　そこのお前、仕事しろ。

しまったいきなり流れを無視したレスをしてしまった、すまんorz

早く糞企業から脱北しなければ

>(>>2-以降に続くです)

おい！はやく仕事しろ！

窓の外を眺める。

雨なら諦めて、ひたすらあら探しをする気持ちで頑張る。

最近トイレにいってくそして尻を拭くのが面倒だ　トイレットイペーパー
一ロールの半分は一回くそしたら使ってしまう。くそして入ってるトイレの
平均時間が２０分だし。尻の汚れが気になって尻の穴の奥までｸﾞﾘｸﾞﾘ突っ込んで
ふいてる、そのために尻がいたい。いくら吹いても汚れが取れた気がしないし
ふきすぎで血が出て　その血の汚れと糞の汚れがまざって　どれがくその
汚れなのかわからなくて　ずっとふきつづけてします　もう疲れた・・・・。
誰かこのトイレ地獄から解放してくれ

整理してやらなきゃいけないもの以外は明日に仕事を持ち越す

ガリガリ君を食べるとヤル気が出る

甘ったれてるなぁ・・・これでよく正社員なんてやってられるな。
嫌なら辞めろよ、代わりはいくらでも居るんだから。

はやく正社員を簡単にクビにできるように法改正して欲しいよ・・・。
こんなやる気のない正社員をクビにできないせいで、
やる気のある派遣が正社員になれないのが可哀想すぎ。

タバコ吸うよ。

・・・おっと誰か来たようだ。

やる気が出ないときなんて無いやつはただの社蓄だろ

やる気でないことないことない

俺は普通にオナ○ーして寝る
どうせSECOM入ってるし

一旦寝る

追い詰められるまでサボる。
時間がギリギリになってのやる気は異常。

にちゃんねる

やる気なんて意識しない。

>>27
自宅警備員、競合しすぎだろｗｗｗ

　　　 〃　　 　 　 　 　 　 　 　 i,
　　　r' 　 ｨ=ゝー-､-、､r=‐ヮｫ.〈
　 　 !　　:l　　　　　　,ﾘ|}　　　 |. }
.　　 {. 　 |　 　 　 　 　 ′　 　 | }
　 　 ﾚ-､{∠ﾆ'＝=ｧ 　 ､=＝ﾆゞ<
　 　 !∩|.}. '"旬ﾞ`　　 ./''旬 ` f＾|
　　　ｌ（( ﾞ′｀￣'"　　 f::`￣　 |l.|
.　 　 ヽ.ヽ　　　　　 　 {:.　　　 ｌﾘ
.　　　 }.iｰi　　 　 　 ^ r'　　　 ,'
　　 　 !|　ヽ.　　 ｰ=＝=- 　 /　 　　＜　やらないか？
.　　 ／}　　 ＼　 　 ｰ‐ 　 ,ｲ
　__/　‖　 .　　ヽ､＿!__／:::|＼

やる気無くても仕事はできるだろ。やる気出せなんて言ってる会社は精神論根性論に凝り固まったブラック会社。

ほしゅほしゅ

サーフィンをする（21.1％）かと思った

寝る！

やる気出ないときは仕事しない

やる気無くなったので来た

「やる気でないことない」14%←こいつら強がり過ぎだろｗｗｗｗｗこいつらに限ってさっさと自殺しそうｗｗｗｗ

>夢や目標をあらためて振り返る

夢や目標をあきらめて〜に見えた俺はもう・・・

あるないに関わらずさっさと片付ける。

んで終了
とはいかんだろうな。リーマンさんだと

クリトリスをボールペンで突く

＞やる気でないことない

って天職についてるって事？

接客業はコーヒー・トイレ・軽食・ストレッチはできないなぁ
事務に転職して好きな時にトイレに行けてコーヒー飲めることに感動した
もう接客業なんてやらない

age

数か月前からずっと血尿が出るけど特に自覚症状もないんで
もっぱら真っ赤な尿を眺めるのが暇つぶしだな

次の日がんばるでよくね

やっぱり金

仕事中にネサフしてるとあっという間に一日が終わる
全然仕事進んでねえorz

慣れればやる気なんて関係ないよ。

職場なんかはどうでもいい。
自宅でやる気出したい。

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　　　　　　　　 　／　│￣＼＿＿　　　　　ゴゴゴ・・・
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　　　　　　　￣＼＿／￣￣＼/￣　　　　　ゴゴゴゴゴゴ・・・
　　　　＿＿＿／￣へ√⌒l⌒´￣￣＼＿　
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　　　　　 ＿　　　.／￣￣￣＼　　　　／　
　　　　_＿　｀ソ／　─　　─ 　＼/￣／　　
　　　　　　＼／ﾟ　（●）。 （●）　 ＼/ rへ,ノ　　　　呼んだかお
　＿＿＞-へ| i 　 　 （__人__） 　　　|ノ　 :.＼＿　
　　　　　　.:／从へ、.ﾟ｀ ⌒´o.ノ从rーﾍ＿　
　　　 ＿::ノ　　　　:ﾉ｀⌒Y⌒´::　　＼　
　　　　　　 　 　.::┘ 　 :│　　　ﾟ　

やべーよｗｗｗ今日中に書き終えないといけない図面が書いても書いても全然終わる気配がしないｗｗｗ
どーするよ俺ｗｗｗｗなに２ちゃんなんか見てんだよ俺ｗｗｗｗｗｗ

親戚の葬式だといってサボって釣りにいく

雨の中で測量するよりは、良いんじゃね？

と、考えるのはｱﾏﾁｬﾝ。
雨の日こそ、稼ぎ時。

まさに今日、やる気でねー
幸いヒマなので夏休みの予定を考えて
やっぱり稼がないとダメだと自分に思い込ませてる。

(>>2-以降に続くです)
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(>>2-以降に続くです)
(>>2-以降に続くです)

ろくに仕事せず高級とって威張り散らす役員と天下りを処刑して
現場の人間に高給与えればやる気出て景気回復しますよ

やる気を必要としてない

トイレで２ｃｈだなｗ
今みたいに…

>>47
早めに病院行け
腎臓病で透析になるぞ

仕事と休みの比率がおかしいんじゃないかなーと。
やる気を出す方法じゃなくて、やる気が出る状況を作らないと。社会が。

殺る気ですか？

そもそも、やる気が必要な仕事してんのかと。
決まり切った仕事をこなすのにやる気のあるなし関係ないだろ。

寝る

てか、これは家に帰りたくない旦那や残業代目当ての理由つけだろ。

>>59
そうだよな〜現場の人間を大事にしないと、もう日本の未来はないよ。
一週間に一回、着たかと思えば打ち合わせという名のサボりに行くしな。

>>18
すいません。
最初は2つに分けようかと思ったですが、
ちょっと改行工夫したら、１レスに入ったです(￣▽￣ )

>>2-以降には、やっぱり続かないです(￣▽￣ )

若い子を誘ってセックルする

朝からダリイ→昼から本気出す→このタバコ吸ってから→１４時から本気出す→タバコ吸ってから→以下無限ループ

>>69
<丶｀∀´>←こんな顔をした奴が、何いってんだか･･･

さっさと切り上げて帰るよ

実際のこの口実でコーヒー飲んだり、便所にいって

能率が極度に上がって残業やらずにすんだ事なんて無いくせにw

チョン人を殴る

とりあえず、最低限やらなければならない仕事をやって、
後は気力の続くまで。尽きたら終了。

就活をやる気が起きない時は、コーヒーを飲んで落ち着くようにしている

朝、家出るまでがマックスにやる気ない。

すごく元気が出るクスリを使う。

やる気あるとかないとかいってる時点でダメだろ
やるかやらないかのどっちかなんだから
やんない奴は帰れよって

ぶらぶらする

ｹﾞｰﾑやる気が起きない時は仕方ないから仕事してる

ネトゲ

>>73
14:30には終了したので
ぼんやりしてます
いまからなにしようかなと。
これ勤め人なら次の仕事をしてるか、間に合ってない人を手伝ってるよ

自分にとって都合のいい超常現象が起きることを期待する。

俺はやる気が出ないときは、あったかいソバ食いに行く。

「明日からがんばろう」が口癖です

>>15
部長！！
そういう部長もここ見てるじゃないっすか！！

エロ本を読む。

「トイレ行く」やる気は肛門から出るの？

精力とは精力なり

「コロシテヤル・コロシテヤル・コロシテヤル・・」
１００回位心の中で唱えると何故か気力が沸いてきますよ

やる気が必要な職場ってどこ？

>「終業後の楽しみを考える」（24.3％）

疲れ果てて、家でもやる気でねーよ

やる気ないからって、何度もコーヒーのんで、腹がふくれて何度もトイレ行って、気分転換しかせずに時間過ぎることがたまにある

やる気でない事ない事ない

２ch絶つと少しやる気でるよ
ためしてみ

寝る

タンポポにわさびを乗せる作業にやる気もクソもないだろ

今まさに2ch中
気分転換だからいいの

ほかの人は外でタバコ吸ったりしてるから

やる気がないときに２ちゃんに来て有意義なスレや新視点のレスに当たると俄然やる気が出てくる
そんでさらに２ちゃんに入り浸る

可愛い後輩に
「チョコ食べます？」と言われる事

言われた事無いけどね

やる気出る事ない。

最近はやる気が出ることがないよ

確かに、２ちゃんねるは、
自分が世界の中でつまらない人間である事がむき出しの形であらわになるから、
普通にしていれば、そんなでもない事が、
えらくしんどい感じになりますよね？w

力業で乗り切ってどうするのかとw

最初からやる気自体が無い。

やる気出す方法をやる気がない

やる気出す気が起こらない

困ったときの人頼み

やる気なんてない。

14％凄いｗ
モーレツあ太郎みたいだ

家に帰ったり、飲みに行く
仕事はまた明日

修造「やる気でないことない」

俺の場合、おもちゃ会社の企画開発部なんで、仕事をしていても周りからは遊んでるようにしか見えないらしい。
まあ、コーヒー飲みながら、既存のおもちゃを弄くってるか、ネット見てるかが大半だから、そう見えるかもな。

やる気ないなら帰れよ

とやる気のない>>114が書き込んでおります

諦めて帰宅

>>114
岸ブー乙

禁煙したいんだけど、タバコ一服すんのって時間的に息抜きに調度いいんだよな
プカァとやりながらボーっとしたり雑談して、
便所言って戻ると大体10分位でさ

客の顔が 諭吉何人に見えるかで、やる気が違うお

室温30.8度
湿度68％
　
流石に心が折れたは

>>120
それいただき

>>121
前にいた会社の会長がクーラーは体がなまる！とか言って真夏のクソ暑い日も
窓を開けて汗ダラダラで過ごしたな。。
社員の一人はスズメバチに刺されるしｗ

完璧！

睡眠時間をきっちり取る
腹いっぱい食べず全体に小食にする。
フロは毎日入る

これだけでやる気でるよ。マジおすすめ。

俺は本屋へ立ち読みしに行く。

セックスする

トイレでこっそりオナニー
小さいバイブは必需品です

ところ構わず寝る。
あっと、でもこれおれ(中小の社長）限定ね。
他の奴が寝ていると怒るぞ。

ワパパ

気が遠くならない程度の空腹

今日は暑いので１５時で仕事切り上げてずっとビール飲んでるわ
その分明日早めに出社して涼しいうちに仕事終わらせよう

私はユンケル黄帝液を飲みます。

>>9
> タバコは意図的に外しているのですね
> このご時世ですものね
> わかります

>トップ5にはデスクを離れ、仕事以外のことで気分を入れ替える方法が並んだ

この中に含まれてるんだろうと思われ。

リポビタンとかオロナミンとかを飲む。もしくはコーヒー飲む。

落書きが意外といい感じ。
あと、窓の外の風景をスケッチしたりとか。

帰宅するだろ

おいらの場合。
仕事をしたくなるまで仕事をしない。
2ヶ月ほどサボると、残り10ヶ月は1.5倍仕事ができる気がする。
毎年これの繰り返し。

>>136
今日しようと思ったら、電磁ペン家に忘れてた…

好きな子をひたすら乳首責めしてみたり
ロープで縛ってバイブぶち込んでみたり
精液まみれにしてみたり
（ただし全部脳内で）

やりすぎると普通に仕事してる時まで
こんな妄想が浮かんでくるようになるので
気を付けるように

家に帰る!

帰ってニコニコ見る

とりあえず2chの回線を切る。

女子社員の脚見てﾊｧﾊｧ(；´д`)=3する

　　　　　　　　 _＿＿＿/￣￣　　
　　　　　　　　 　／　│￣＼＿＿　　　　　お茶・・・
　　　　　　　　　　　　/　　
　　
　　
　　　　　　　　..　　 　 、　　　　　　,＿　　　　
　　　　　　　￣＼＿／￣￣＼/￣　　　　　お茶・コーヒー・・・
　　　　＿＿＿／￣へ√⌒l⌒´￣￣＼＿　
　　　　´　　　　　　　 /　　　＼　
　　
　　
　　
　　　　　 ＿　　　.／￣￣￣＼　　　　／　
　　　　_＿　｀ソ／　─　　─ 　＼/￣／　　
　　　　　　＼／ﾟ　（●）。 （●）　 ＼/ rへ,ノ　　　　お茶・コーヒー・ライター・・・
　＿＿＞-へ| i 　 　 （__人__） 　　　|ノ　 :.＼＿　 　　　おちゃこ開いたー・・・
　　　　　　.:／从へ、.ﾟ｀ ⌒´o.ノ从rーﾍ＿　
　　　 ＿::ノ　　　　:ﾉ｀⌒Y⌒´::　　＼　
　　　　　　 　 　.::┘ 　 :│　　　ﾟ　

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>>102
可愛いかどうかはさておき、
誰かに話しかけられると、ちょっとした気分転換になるよね。

YATTA！を思い出す。

やる気満々でも仕事しない人できない人もいるし、
仕事さえすりゃ、やる気なんてどうでもいいよ。

やる気なんて出たことがない

帰宅。

今糞したら2本分ぐらいの長いのが出てきた。
めちゃすっきりしたお

女子社員がおっぱい見せてくれればやる気でるのになあ

やる気出す方法はやっぱりベタだが
サバイバーの「アイ・オブ・ザ・タイガー」をかけながら
腕立てふせだろ。

いろいろドリンクを試したが、
「元気バッチリ」が一番効いた。

辞令で明日から部署が変わる　今現在やる気でねー・・・

2chやってるけど、いつの間にか夢中になってて
2chに飽きてきた時に気分転換に仕事をしてる感じになってるな

一人で夜中まで残業してたときは「地上の星」をエンドレスで流してた。

>>158ああいういかにもってヤツだとなんだかマヌケな感じだろ