【社会】不規則な生活・手抜き食事etc…子の肥満は、暮らしの基本ができていない親の怠惰による
小学生の肥満が増えている背景に、親自身の生活習慣の乱れが原因となっている実態がある。
みそ汁や骨付きの魚が食卓に上る機会がほとんどないなど食事に手を抜いたり、
夜遅くまでテレビを見ていて朝起きられない大人の怠惰な生活態度が、子供の成長に
影響を及ぼしている。まずは、親自身が規則正しい生活を取り戻すことが急務だ。
新学期が始まって間もない4月下旬、千葉県内の小学校で身体検査を担当していた
養護教諭(56)は、ある変化に気付いた。6学年各3クラスの約2割の児童に肥満が目立つ。
平均体重より10キロ近く多い37キロの3年生の女児(9)に養護教諭が家で
どのような食事をしているか聞いたところ、「ご飯は味がないから(菓子)パンをよく食べる。
お母さんも私もみそ汁のにおいが嫌いなので飲まない。骨付きの魚が食卓に出されたことは一度もない」と返ってきた。
女児によると、家族4人で夜遅くまでテレビを見たりゲームをしたりすることが多く、
母親は朝起きることができない。女児は朝食を抜きがちで、パンや冷凍食品で
済ませているという。養護教諭は「親として暮らしの基本ができていない大人が増えた」と嘆く。
「肥満児の多くは親の生活習慣を受け継いでいる。まずは親自身が生活習慣を根本から見直し、
家族みんなで改善に取り組みながら子供の成長をサポートすることが大切」
(後略)
*+*+ 産経ニュース 2009/05/27[08:55] +*+*
http://sankei.jp.msn.com/life/body/090527/bdy0905270845002-n1.htm
派手目の女は役員の愛人
今更
5 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:00:38 ID:Zmh/ZSba0
階級社会が形成されつつあるな
6 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:00:47 ID:T/ranx6s0
何を今更
日々の糧を稼ぐ為に、共働きで夜遅くまで働く親を怠惰扱いとはw
7 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:00:53 ID:DrvJ4gnR0
デブはハゲと違って甘え
8 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:00:55 ID:GRzRTgIHO
大量におかずを作って、残したら怒られる
お陰でぶくぶく太ったぜ・・・
9 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:02:04 ID:L9Upyh8xO
余計なお世話だな
飯が食えないよりマシだ
10 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:02:55 ID:+xZd6WcyO
11 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:03:17 ID:7eN5G/ZJ0
ここには経団連の犬のネトウヨしかいねー
昔は道ですれ違う赤ちゃんとか二の腕とか足がプクプクで
輪ゴムはめたみたいにパッツンパッツンの子が多かったのに
最近あんまり見ないわね
13 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:04:23 ID:Bq4kR7m40
>>8 俺も同じだった…
もったいないからと、あまったおかずは俺が全て食べるよう言われてた。
両親とも若い頃裕福じゃなかったら、十分以上に食事の量を用意することが
子供を幸せにする道だと思ってたし、今でも思ってる節がある。
そういう両親とピザになった俺の体を見るたびに、何事にも限度はあると実感してるよ。
14 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:05:20 ID:GwCcqYA/0
アラフォーのオオボケ時代が早く過ぎることを
祈ろう。
>>6 それに合わせて親がメシマズだったりすると目も当てられん
炊事も技術の継承が必要だが働いて飯作る暇が無いと日々腕が落ちていく物だし
16 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:06:40 ID:lBTnyRFEO
冷凍食品やインスタントばかりだからじゃねーの
デフォルトデブと怠慢デブは見ればたいてい違いがわかるな。
つーか、高校までガリだったやつが10年後にあった時に
「うわ、なにおめえ」状態になってると、明らかに怠慢だとわかる。
アメリカの貧困層
みたいだ
食い物あるから
普通に肥える
19 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:07:45 ID:iq4EyAApP
体質だよ。生活習慣とか関係ない。
ちょっと食べても太る人は太るし、たくさん食べても太らない人は太らない。
本当にこれは体質。他の理由はない。
20 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:08:41 ID:1XAyV7BW0
セックス!
21 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:08:51 ID:s02OxM9K0
>>13 ウチの親父も同じだよ。
喜ばせようとすると、美味いものを食えという。
なんかお祝い事があると、美味いものを食えという。
自分が気分が良いと、ドンドン食えという。
もう俺は、30超えたオッサンで90kg超えてるのに、
もっと食えという。
親父は30過ぎまでろくな物食わなかったらしいからw
22 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:09:08 ID:g5dI/cBKO
>>15マズい飯をつくるものは毎日飯を作っていても不味いのが基本
23 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:09:17 ID:E0UeriVRO
大人のデブも子デブも生活環境が乱れているのには違いないね
24 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:09:25 ID:l1I1heij0
太りやすい体質でもカロリーを取らなければ太らない。
どう考えてもデブは怠慢なんだよな。
25 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:11:34 ID:PeauFiWF0
フェミとか男女三角の連中が卑下して軽んじてきた「女の仕事」が、実はいかに重要だ
ったかってコトだろ。お金には換えられないというよりも、昔のお母ちゃんが家に居て
こなしてた「女の仕事」をお金を払ってプロにやってもらったら、それは高くつくぞ。
26 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:12:07 ID:dE/vqTHq0
それはそうだが子供を完璧に育てることを何で要求するんだ?
少子化が進むだけだろうが。
経済を回すための数だけ揃っていれば良いのであって、中身はどうでもいい。
確かに親の責任もあるよな子供が肥満だったら何か対策しろよ
体質とか遺伝とか思ってそのままデブりまくるし性格もひねくれるぞ
俺も標準まであと5kg痩せにゃならんがやればできるって分かれば
性格もかなり変わってくる
デブだった頃の自分は最悪だった・・・
親が働いてることをすべての家事の免罪符にしてきた結果だろ、これ。
単にデブというだけじゃない人間性そのものが従来と違う子供が増殖中なんだから。
これが大量に大人になる時代を見たくないからお先に失礼するけど。
29 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:13:40 ID:iq4EyAApP
>>24 太る体質の人間が他人と同じ食事をすると太るのは不可抗力であって、
怠慢とは言わない。それは「余計な努力」だ。
じゃあ太らない体質の人間がどんな努力をしているというのか。
全く努力などしていないだろう。それが怠慢と呼ばれないのはおかしい。
30 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:13:43 ID:Z+NkFD5/0
デブだと打撃耐性つくからいいじゃない
31 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:14:26 ID:E//ybQPQO
最近の親は躾ができないのが多くて困る・・・
働く主婦は怠けてるって言いたいわけだね
最近よく深夜に子供連れ回してるバカ親を見かける。
20:00消灯だろ!?
34 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:15:45 ID:l1I1heij0
>>29 太る体質の怠慢 ⇒ 太る
太る体質の努力家 ⇒ 太らない
太らない体質の怠慢 ⇒ 太らない
太らない体質の努力家 ⇒ 太らない
結局、怠慢な奴しか太らない。
高卒に怠慢な奴が多いのと同じ理屈。
35 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:15:46 ID:YkQThPu00
ゲーセンでガキ連れてる親はどうにかならんの
親は2時間以上子供に目もくれずひたすらマージャン子供はゲーセン内ずっと暇そうにうろちょろ
あまりにもかわいそうだからなんかゲームやらせてあげようと思ったけど捕まったら嫌だから止めておいた
36 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:16:27 ID:hmmw5CSt0
>>29 病気で太ってる人もいるからそういうのはしかたないけどさ。
デブって筋肉が全然なくてみるからにブヨブヨだから、
その体を見てるだけで、食いたいだけ食ってダラダラして
運動なんかしないんだろうなぁ、欲望にのみ従って生きていて
向上心なんて欠片もないんだろうなぁ、と思えてうざいんだよ。
太ってない人は骨皮のみのガリでもないかぎり、ちゃんと運動してんだよ。
37 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:16:48 ID:dE/vqTHq0
>>29 それはな、デブというのはマイナス条件であり、デブでないとはプラス条件なのだから、
一緒くたにする方が間違っている。
マイナス条件を持つ者が、それを克服するために努力を求められるのは当然だ。
それとも不公平だからと、努力しないことの口実にするのかい?
38 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:17:24 ID:u6DjVurS0
>>8 >>13 俺の両親や祖母もそんな感じ。食事を足りないと言ったらすごい不満そうな顔をするし、
またこれだけで十分言ったら神経質に「足りんだろうが」心配そうな顔をする。
ダイエットで太るから間食いらないと言ったら「やせ細るよりマシ」と言って減らさない。
24時間 いつ行ってもドンキには子連れがいる
40 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:17:59 ID:iq4EyAApP
>>34 そもそも余計な努力だといっている。
他人と同じ生活を送るのに苦労しない人間が勝手に怠慢などというのは傲慢だ。
手前は怠慢こいてればいいんだからなんとでもいえるだろうがな。
太るのは体質のせいであってそれ以外の理由はない。
41 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:18:00 ID:4+X5+5r4O
>>26 某国工作員乙
少子化?劣子化の間違いだろ?
体を作る大切な時期に、自分で判断できないときは親がまともな飯を食わせないで、判断できるようになったらガリ信仰で栄養失調、体力が落ちているのは当たり前だな。
昔の方が肥満児が多かったんじゃないのか?
最近太った子供を全く見かけないんだが。
逆に全体的に身体が小さくなってる気がする。
44 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:18:59 ID:2GwSzrKj0
45 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:19:59 ID:l1I1heij0
>>40 太る体質ならカロリー取らなきゃいいだけだろ。
太る体質だと分かってるなら、努力しろよ。
太っているってことはその努力をしなかった証拠。
46 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:20:20 ID:y+0kPVrZ0
スーパーの半額タイムに食生活合わせないとならないから仕方ねーだろ
最近の子は歯並びガタガタってのが多い気がする
ハンバーグとか柔らかいもんばっかり食わせてるんだろうな
同級生でえらく甘やかされてたヤツが居たけどそいつも歯並びガッタガタだったわ
48 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:20:30 ID:qrVcdCfLO
俺デブだけど別にどうでもいいw
仕事も家庭もあるし、PTAもやってるし資産もそこそこあるしw
心配なのは死ぬときでかい棺桶が必要なくらいだなwwww
49 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:22:08 ID:iq4EyAApP
>>37 天性の体質は本人の責任ではなく不可抗力。
マイナスというのは勝手な価値観であって、太らない体質の人間と同じ暮らしを
しているだけなのだからそれを持ってプラスマイナスの評価をするのがおかしい。
忍耐や努力は体質とは別の要素で比較評価されるべき。
50 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:22:26 ID:dE/vqTHq0
>>41 高度に政治的な話だから理解できんかもしれんがな、少子化の害を修正するために移民を
導入しようとまでして数を揃えようとするのは、質より量が重要だからだ。
質は後で矯正できる。
「完璧に育てなければならない」なら誰が生むものか。
何ら利益にならん。
不規則でも手抜きでもないが、おかーちゃんが食事に手間かけすぎたのが
原因でオレはデヴだw
オレの弁当なんて毎日注目の的だったぜ。 豪華でな。
戦後の腹減らしてた世代だから、メシは腹いっぱい食えという感覚だろう。
オレは感謝しておるがなw 別に病気や怪我で入院したこともないし。
今はそれなりに節制しとるしな。
>>38 祖父母同居だと太りやすいという話は聞いたことがある。
とにかく親の目を盗んで孫に高カロリーのおやつを与えるらしい。
ただし、デブは不健康に見えるが実はわりと健康で(高血圧とか以外は)
ガリのほうが圧倒的に死にやすいのは確かだな。
54 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:25:08 ID:aEBUkfQMO
55 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:25:14 ID:dE/vqTHq0
>>49 最近は病気を理由に言い逃れるケースが多いが、そういう屁理屈は通らないんだよ。
アスペが自分は病気だから周囲の理解が必要です、と言い張るようなものだ。
誰が理解するものか。
56 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:25:59 ID:l1I1heij0
>>49 太る体質であっても努力すれば太らないのは事実なわけだ。
そう考えると太っている人間には怠慢な人間しか残らず、
太っている人間を排除するのは非常に理に適っている。
当然、太っていない人間の中にも怠慢な人間はいるが
もう一方の太っている人間には怠慢な人間しかいないんだからな。
58 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:27:36 ID:udApezdg0
女に労働も家事も育児も求めるからだ
>>56 それが事実だとしても、俺なら友人、恋人、妻として、その怠慢な人間を選ぶかなあ。
とてもじゃないが、あんたみたいな考えの人とは生きていけない。
ま、お互い様だとは思うがw
60 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:27:44 ID:z71ydwTGO
体の形ぐらいなんとかしろよ?
61 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:27:54 ID:/vPv0b2VO
これでまた医療費膨張だな
肥満よりむしろ痩せすぎを気にするべきでしょ。
子供の頃は十分栄養を取って、思いっきり身体を動かすのが大切だ。
63 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:29:15 ID:iq4EyAApP
>>55-56 アスペルガーと同列に扱うのは差別。
そもそも努力しても太る人は太るしその労力は人それぞれ。
つまりは余計な努力。
仮にあらゆる人間が同じ努力をしているなら比較対象になる。
64 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:29:19 ID:dE/vqTHq0
>>53 それはある一定の年齢以下の小太りの場合だ。
小太りや力士、柔道家のような固太りまでデブと言ってもいいものか。
65 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:29:33 ID:sUujn78H0
わけのわからんもの入れすぎのコンビニ飯のせいだろ?
時代のニーズにあった健康弁当作ってみせろや
66 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:32:01 ID:dE/vqTHq0
「肥育」
現状はこれにつきる。まるで家畜だ。
米英ほどひどい状態ではないが、米英より糖尿耐性が低い。
67 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:33:15 ID:IkxMp1fo0
体の形の話じゃないんだよな、これ。
デブと言っても健康的なデブと
見た目ガリでも内臓脂肪たっぷりの奴もいる。
多少の肥満児も運動して規則的な生活していれば
見た目だけのことで大した問題にはならないと思うな。
>>14 10年後、50代を持ち上げる企画が立ち上がりますw
ちなみに10年ほど前は、30歳前後を持ち上げる企画が結構ありました
69 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:34:59 ID:u6DjVurS0
>>67 いや、そういう理屈がわかっていても世間一般に気にするのは容姿だろ。
身長、体重、内臓脂肪が標準値以下でも寸胴っていうかバランス的におかしいと
結局はみんな悩むわけだ。
71 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:36:22 ID:YhmnseMwO
核家族、共働き、買い食いで太るパターンと
ジジババ同居で甘やかされて太るパターンがあると思う
ジジババは自分が子育てしてる時は厳しくても
孫の機嫌をとるために食い物で釣るからな
72 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:37:19 ID:lnYM0KTwO
>>48 おまえの入った棺を担ぐ人達の事を考えろよ。
73 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:37:33 ID:mft1HWV6O
なぜ太るのかわからん。朝昼夜、腹八分目でご馳走様すりゃいい事じゃね?
後、間食は無しな。
>>72 >
>>48 > おまえの入った棺を担ぐ人達の事を考えろよ。
人を雇えばいいだろ。金で解決できる話だから、どうでもいい。
75 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:39:39 ID:54oB/EpCO
たしかに幼児、児童の年齢でダルマのような体型だと
親のせいだよなぁ。お菓子やバランス悪い食事だけ
なんだろうけどさ。他の子の2人分の横幅で親は
なんとも思わないのか不思議。
アメリカ人でも低階層民ほどデブだもんな
77 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:41:04 ID:dE/vqTHq0
ちなみにこの話題は子供の食生活の話題であって、その貧しい食生活のバロメータとして
肥満が用いられているだけだ。中年太りの諸君の話ではないから。
78 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:42:25 ID:RerQQT44O
足の速いデブ、動けるデブ、器用なデブ、オシャレなデブ、臭くないデブ、飛べる豚
俺の出会った、たまにいるデブ
米飯と味噌汁を主体にすれば、極端な肥満ってのは無いと思うよ。
今の小学生は太りすぎが多い。学校で朝食提供ってのもひとつの手かもね。
80 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:42:58 ID:29TI7ty/0
フルタイムで働いてるお母さんとかはそこまで要求できないと思うけどナァ
81 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:43:55 ID:l1I1heij0
>>63 人間は光合成してるわけじゃないんだから、
カロリー取らなきゃ太らないだろ。
努力しなくても太らない人もいるのは事実だが、
太る体質であっても努力すれば太らない。
こんな簡単な事が何で分からないの?
82 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:46:01 ID:Vay3SCZ2O
親が起きられないってすごいな。子供と一緒に寝るもんじゃないの
規則正しくなんてロボットじゃあるまいしマンネリ満載で窒息してしまう
>>79 米飯は糖質が高めだから、合わせるおかずによっては太る原因にもなる
若い母親が子供の太りすぎを気にしすぎて
子供に十分肉類を与えない方が問題だろ。
たくさん食べた分、スポーツをやらせれば、
高校生くらいになると体幹のしっかりした逞しい
身体に成長するよ。
86 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:48:21 ID:aEBUkfQMO
いいじゃないか。子供はコロコロしてる方がかわいい。うちは食わせても
食わせてもガリガリ。腹に寄生虫でもいるのかと思ったが、食事の好みが
老人みたいだから縦にばかり伸びる。
好物が里芋の煮っ転がしとか海苔とか鰺の開きとか昆布とかモズクとか豆腐、
納豆の小学1年生って、面倒くさいぞ。
あんまり太らないからクリームシチューとかハンバーグとか餃子とか
高カロリー食ばかり作ってたら、奴は運動量多くて太らないし、小児科で体重増え
なくて睨まれて、こっちが太ったわ。もう嫌だ。虐待なんかしてないのに。
>>80 「そこまで」っていうほどのものは何一つ要求していないと思うが…。
>>86 >高カロリー食ばかり作ってたら、奴は運動量多くて太らないし、小児科で体重増え
>なくて睨まれて、こっちが太ったわ。もう嫌だ。
体脂肪率と筋肉量を見ればそんな事言わないのに、ヤブだね
>86
本当に食わせてなければ縦にも伸びません
白い目で見てくるようなヤツはほっときなさい
あと、硬いものは食わせといたほうが絶対いいよ
顎が細くなると歯並びがとにかく悪くなる。そして歯並びの矯正は金が掛かる
90 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:52:56 ID:0HxgRSdGO
単なる運動不足てのもあるだろ。
91 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:54:26 ID:l1I1heij0
>>90 だな。
太るのは体質のせいだから努力してもしょうがないブーとか言ってるやつに限って、
運動もせずコーラ飲みながらスナック菓子ボリボリ食ってたりするからな。
米飯の悪いところは旨すぎてつい何杯でも食べられてしまうところ
これでカロリー過多になる
>>84 ならないよ。
ご飯ってどんなに食べてもせいぜい1食2杯でしょ。
2杯分の糖分なんて知れたもの。
それを制限することによる弊害のほうがよっぽど肥満につながる。
94 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:55:51 ID:Vay3SCZ2O
>>86いいじゃない。里芋とか、うちもほっけとか鯵、豆腐好きだよ。三歳。
有る一定数、○○な人物が増えた場合
たとえば、日本国民総数でみて、7割が朝食を抜いている・・・なんて自体担った場合は
朝食を取っている方がまれ、或いは変、という理論にはならないだろうか。
どうだろうか
そうだろうよ
逝ってきます
みんなデブという体型が嫌いなんじゃなくて
デブ体型から想定される怠情とか言い訳がましさとか
開き直りとかそういったところが嫌いなのね
97 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:59:00 ID:j3p91i98O
小学生くらいのやたらと太った子供に喧嘩売られて暴れるなと窘めながら軽くあしらう夢を見た。
途中で子供は親に怒られていたっけな。
98 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 09:59:26 ID:tn8pAhJaO
早寝早起きは欠かさないけど食事がなぁ…
子供が大きくなる前に改善しなきゃいかん
100 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 10:00:57 ID:KrIMWfdCO
101 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 10:01:02 ID:B6w8VyMIO
肥満税取れ。タバコなんかより医療費はかかるし身体に悪いのは明白だろが。ムダにスペースとるし臭いし。
デブは精神的な遺伝
残さずしっかり食えとか、できるだけ太陽の光を浴びろとか、子供は風の子的な
根拠のない伝説ってなんとかならんもんかね。
うちの小6、沢山食べてるのにガリガリ。
バレエをやってるし、甘いもの、油っこい物が嫌いだからか?
たまに行く小児科で何も言われないからいいのかな。
105 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 10:12:21 ID:f+ab7tNEO
馬鹿な女がDVと騒ぐが、子供の肥満こそが虐待だと以前から感じていたよ、あと深夜のガキの徘徊も止めさせろ。
106 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 10:13:39 ID:IkxMp1fo0
>>103 根拠のないってことないだろ。
残さず食べるのは感謝の気持ちを育てる、好きなものしか食べずに偏食になるのを防ぐ。
太陽の光を浴びるのも、紫外線を親の敵のように今は言われているが成長ホルモンを出すのに必要だし
子供は風の子というのも、寒さにある程度耐性をつけるために必要。
「残さず食え」ってのは、元から食の細い子は給食でトラウマです
好き嫌いじゃなくてもう入らないのに…昼休みも食わされ続けるの
>>106 それより、たいていどんな事柄でも利点と欠点があるというバランスを
養うことのほうが大事だと思うけどね。 肉、油、糖分は害悪で
魚、野菜は健康とか、なんか商売まがいのような常識が横行している
のをババアとか信じ込んでいるのがむかつく。
110 :
名無しさん@九周年 :2009/05/27(水) 10:24:46 ID:Jl1YwAMM0
子供の頃は動けるデブなら問題ない
高校の体育の授業で何分以内で全員走り終わらなかったらもう一回って感じで
動けないデブのせいで他に何も出来なかったのは忘れられない。
迷惑かかってるんだよなー
>>110 それは教師の指導がバカ。 明らかに一人の人間の責任になるとわかってて
そういう罰ゲームのようなことをする体育会系は死んでいい。
112 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 10:33:50 ID:l1I1heij0
>>93 芋やらパスタやらをおかずに入れていたら
ご飯は余計なカロリーにしかならないよ、2杯分で280キロカロリー
114 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 10:35:22 ID:IxEJi/za0
小さいうちからジャンクフード食べさせるのが一番よくない。
マックとかスナック菓子とかあんなのを食べさせてたら味覚が狂う。
野菜の香りを楽しんだり、だし味わうといった和食を食べなくなるのは
当たり前。塩分・化学調味料の刺激のある味しかおいしいと思えなくなる。
味覚が狂えば大人になってもジャンクなものばかり食べるようになる。
結果、肥満や糖尿や高血圧になる。
友達にこういう奴がいる。ほんっとに飽きもせず良く食ってるよ、
ジャンクフードばっかり。もう30過ぎのいい大人なのに。
115 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 10:49:05 ID:iO9ZP0nm0
いつも自炊の自分はコンビニ弁当を食うと必ず腹を壊す
いったいどんなヤバイモノが入っているのか…
116 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 10:50:25 ID:Y5sbaVAm0
バカ親になると、デブになったりアホになったり大変だな。
とりあえず肥満は診療費10%アップ、公共交通費50%増しくらいにしてほしい
118 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 10:54:03 ID:I5Hh3K7nO
夫がそうだ。義母がDQNだからデブになった。
>>112 デブじゃないから言えるわけだが。
そもそもクラス内(または社内)とかの不満や怒りがデブとか劣等感の
固まりみたいな連中に向けられるとかおかしい。
教師とか上司に向けられるべき。
120 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 11:01:04 ID:jFm9yPMRO
近頃のガキはカレーに揚げ物がデフォなんだってなw
弁当屋もファミレスもコンビニも全部効率優先の揚げ物ばかり。
ツケは二十年後に来るな。
>>115 もう二度と食わない方が身体のためだぞ!
122 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 11:05:31 ID:FN10BgeCO
なにを当たり前な事をw
そんなの、ずいぶん前から言われていたじゃないかwww<親の怠慢
123 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 11:06:29 ID:6izNxg1N0
125 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 11:24:40 ID:lPCGM7nJO
義母は自分の息子が子供の時、ご飯を良く食べて肥満って言われてた、って言うのが自慢で困る
戦時中に幼少期を過ごした世代には多いのだろうか
そして孫娘が同じように食べないと愚痴るんだ
ID:l1I1heij0
こいつ、デブに虐められた過去があるの?w
127 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 11:29:49 ID:0Ayq0x/H0
>>125 困らなくてもいいと思うよ。
戦時中がそういう状況だったからってわかってるんならさ。
今、食べるものに困らない世の中なのにたくさん食べられないとは贅沢ですねと言っておけば。
128 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 11:30:56 ID:/UpcOpGq0
129 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 11:32:55 ID:FDG+VusJ0
基本ができていない「母親」だろ?
専業主婦なんていいながら、
とにかくテレビ見ながら食ってばかり。
そりゃイヤでも太るわな。
130 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 11:33:02 ID:+21mq8LI0
「食べ物は残さず食べなさい」って言う親は多いけど
過剰に食べた分は脂肪になるだけなんだよな
「今も飢餓死んでいく子供が居る」って言われたって
目の前の食べ残しがその子たちに届くわけでもないのに
131 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 11:36:03 ID:TLxE03mLO
それ只の屁理屈
132 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 11:37:49 ID:2MziTZyT0
うちの子は、毎朝 炒飯だね
前の晩にリクエスト聞いても、必ず「ちゃーはん。」
そのかわり、具材に工夫をこらすけど
134 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 11:50:31 ID:6EirWQoL0
うちの15歳の娘は「精進料理」が好きだなぁ。
揚げ物なんて年に一度しか作らないし、カレーは3ヶ月に一度くらい。
正直和食系はメンドーだけど、健康優良児で表彰された時、苦労が報われたと思った。
まぁ、魚をさばく事が出来ないんで、魚屋さんに頼ってる情けなさもあるけど。
135 :
名無しさん@九周年 :2009/05/27(水) 11:53:32 ID:Jl1YwAMM0
>>119 限度があったな
1500m10分とかだったよ、たしか
教師がやりすぎには見えなかったな。
普通のヤツは遅くとも7分くらいで走り終わってたわけで。
別に憎んでるとかじゃなく、ただ迷惑被ったって話。
今は電車の運賃とか体重か体積で割増つけて欲しい、首都圏の朝晩のラッシュ時。
身長の考慮はもちろん必要だが。
>>135 ラッシュで思い出したわ。
昔総武線で通勤してたとき、両国からお相撲さんが乗り込んできたのよ。
各駅でもそれなりに混んでたんだけど、面白いようにサーっと空間ができてお相撲さんを迎え入れてたww
137 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 12:00:07 ID:qgCGF4XOO
貧乏でワカメと牛乳と納豆と米で生きてる
今のところ健康
3歳と6歳
そろそろ牛乳買うのもキツいから水になるけど
納豆も節約するわ
138 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 12:04:55 ID:+Cfc1JUnO
ジェイミー・オリヴァーの給食改革の動画見てイギリスやべぇとか思ってたけど
日本も大して変わらないな…
139 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 12:06:00 ID:rnRfP+LG0
親の生活習慣云々は今のご時世無理。
それより夜になったら子供を寝かせるという教育をしろよ。
夜0時回っても餓鬼が外歩いてる時点で異常だろ。
140 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 12:07:47 ID:NyZYYzNeO
141 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 12:08:38 ID:zMljrLcBO
>>132 馬鹿はけーん
毎朝チャーハンなんてどんだけ高カロリーなんだよw
野菜だって足りないだろwww
142 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 12:11:02 ID:2SJZHT5bO
そういえば太っている東大生はかなり珍しいよなぁ。
143 :
名無しさん@九周年:2009/05/27(水) 12:15:07 ID:IxEJi/za0
>>137 納豆より厚揚げの方がボリュームあって割安かも。
煮ると膨らんで嵩も増すし。
体を作る大事な時期だから、大事なカルシウム源の牛乳が水になるのは
ちょっとかわいそうな気がする。
三食をインスタント食品、菓子パンだけでいいんじゃないかな?
果汁はファンタから取ればいいし(^ω^)b
だってお前らの子供だもの^^
でも、上でも誰か書いてたけど
年配の人にとっては
太った子ども→たくさんご飯食べてる→親に愛されてる
やせた子ども→ご飯食べさせてもらってない
みたいな誤解が未だあるような気がする
アレルギーがあって食事に制限がある子がいるんだけど、それを周りは知ってるので
たまに会う親族に「細いねー!ちゃんと食べさせてもらってる?」とか言われる
ちゃんと作ってるのに
私よりおかずの量も多いしご飯もお代わりしてるのにさ
動きが活発すぎるから全部エネルギーで使っちゃうんだ
>>145 それは間違い無くあるよ、バリバリの戦中派なうちのばあちゃん(90歳)は
痩せてると激しく心配し、太ると喜ぶ。
うちの母親も、子供には飯を出来るだけ詰め込みたい派だったから。
俺は小さい頃から適度にスポーツしてたし、さっさと家出たから被害は軽微
だったが、姉がね・・・小さい頃から肉ダルマ。性格は実に良いおっとりした
姉なんだけど。
親としてそれはどうなのよ、何であんな肥満状態放置すんのよ?と俺が詰
め寄った事もあるが、「いいじゃない、幸せそうで」と母は譲らなかった。
>>58 自分から労働させろと言い出したくせに何を言うのやらw
母親が手抜きやメシマズの子供って本当に気の毒だよな…
旦那は、結婚前に確認しなかったんだから自己責任
文句言っちゃいかん
>>110 そんな物をおかずに数える方がどうかしてる。
そもそも余計なのは芋やパスタの方だろ、どう見ても。
>>93 食品交換表でも炭水化物由来のカロリーを一番多く取るように書いてあるね。
>>84みたいな事言ってる奴はどんぶりでご飯食べてるんじゃないか?w
>>149 ポテサラ、マカロニサラダ、肉じゃがは普通に食卓に上る
芋を使うおかずは洋食系に多いけどね
そこに米飯を足すと、適正摂取量を簡単にオーバーするよ
米食信仰もいいけど、大事なのは数字だよ
>>150 そういう問題じゃない。
何のために「食品交換表」と書いたか考えてよ。
ご飯と芋、パスタの量の調節ぐらいしようよ。
152 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 00:43:24 ID:PbI1XN0x0
晩御飯がファミレス、ラーメンだけとか可哀想だ。しかも夜中に子供を連れて来るし・・・大抵、親の髪の毛は茶髪、言葉使いは悪いし最悪だ。
154 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 00:56:46 ID:bmmS0bhOO
>>29 死ねよ死ね
食いまくっても太れなくて自殺する奴すらいるんだぞ
155 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 01:09:03 ID:ghkfFEb+O
>>154 はい
自分、いくら食っても太れない。親から太れ太れ言われて食べるのが辛い…。
健康的に太る方法を教えてほしい。
156 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 01:19:23 ID:IzIPvN/w0
子は親を映す鏡
育てたように子は育つ
毒親からは早いとこ自立したほうがいい
>>155 もしかして、食べるとすぐにウ○コ出る人?自分はそう。30歳手前で、やっと肉がついてきた。
毎日昼食をマクドナルドにすれば体重増えるよ。他も悪くするけど。
まあマジレスすると、医者に相談したら?
158 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 01:28:48 ID:zowVOJlgO
日本崩壊の一つの現象。五年後、十年後、どんな道をたどるのかな。多分は地獄だろうがな。衰退したアジアの小国になっているだろう。
159 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 01:34:14 ID:d1RFx6/iO
私立学校勤務時代に幼児・児童の肥満は親の責任と言ったら叩かれた
教員ではない新卒の俺に
ババアどもがキーキーワァワァうるせえのなんのって
最も騒いだのは女の教員どもだった
仕事に家事に育児!女は全て完璧にこなせって言うの?とかw
知能の低い女(教員)とは絶対に結婚しないと誓って退職した
デブに厳しい社会にしなきゃいけないな
もっと追い詰めないとヤツらは安穏としたままだ
161 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 04:27:47 ID:E0g38UvoO
太る体質 そんなものはない
太りやすい身体は作られたもの 原因は
食生活
162 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 04:33:02 ID:odfrG7VFO
太り過ぎてたり痩せすぎてたり健康ではないのは親の虐待だと言っても過言ではないと思う。
親は子を保護し幸福を追求する権利を与えなければならないのに、やっつけ的、やったふり的な育児が自分の周りでは多くて驚く。
163 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 04:35:00 ID:shlvMeFR0
164 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 04:36:22 ID:19SyVBcG0
>1
そうなのか?
俺の甥っ子兄はデブで弟は普通なんだがこれはどう説明するんだ
環境のせいなら2人ともデブでないとおかしいだろ
てかガキガキうっせーよ。王子様かお姫様かい。
多少でぶったくらいはほっとけ。
166 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 04:39:35 ID:shlvMeFR0
>>164 弟の肥満は親の責任があるという事だな。
167 :
164:2009/05/28(木) 04:39:38 ID:19SyVBcG0
「ガキの不始末やら性格悪いのは親のせい」なんて書くとお前ら喜ぶが
俺は違う気がする
先天的なものが大きいと思う
上はデブの父親に似て下は母親に似たんである
168 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 04:41:00 ID:S2CG+LcX0
>>161 いや、遺伝子レベルで肥満細胞の量に差が出るらしいよ
25年前から体重は変わらんが久しぶりに
会った同級生はみんな皺皺のガリガリに
なってて怖かった。
逆か。間違えた。
171 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 04:43:04 ID:19SyVBcG0
デブは母乳しか飲まない赤ん坊の時からデブ
デブはデブの星の下に生まれるのだ
デブじゃもてねえって気がついたらなんかするべ
そうなるまでほっとけ。
てかガキのためガキのためって最近うるさすぎんだよな。
俺なんかなーニンジン4つに切って味噌つけてくえっていう親だったぞ。
冷凍食品がうらやましかったわ。
さらにいえば、こんな時間まで起きていて風邪知らずだ。
174 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 04:51:10 ID:7N3ZMzvU0
>>155 今の体型で特に疾病や体調不良がないならそのままでいいと思う
無理に太っても骨格に負担がかかって膝とか壊すのがおちだから
3年振りに会った兄貴がめっちゃデブってた。二回りくらい膨れてた。
まあ何故か兄貴のが小さい頃から太りやすい体質だったが
家事を全くやらない分裂病親の元で育った俺が登場。
材料が適当に散乱しているだけ。まぁ材料があるだけマシだけど、とりあえず食えるもんを本読みながら作る。保育園児がw
親の背中を見なかった先天性は奇跡と言わざるを得ない。
友人との生活ギャップの凄まじい開きを感じていたから、人格と親との関係をよく見る癖が小さい頃からあった。
普通の子供は親の背中を追います。
親がダメで子供がしっかりしてる例は今のところ見たことが無い。
177 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 05:00:09 ID:shlvMeFR0
178 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 05:12:08 ID:9aXUDJaSO
デブと結婚するからだよ
デブ一家の食卓は毎食必ず揚げ物が出る
今デブじゃなくても親がデブならデブ遺伝子とデブ食生活から抜けきれないから
179 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 05:17:42 ID:gHiHG+DN0
食べながら痩せるってのはバカバカほんとバカ
痩せたかったら喰うなよ^−^
何? 今ってそんなに味噌汁しないの?
だし汁で煮て味噌溶くだけだし毎日でも飽きないし、
足りない野菜突っ込めば栄養的にもありがたい
こんないい料理他にないのに
理解できん
181 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 05:22:13 ID:nE5MQYZRO
最近のスイーツ(笑)は偏食が少なくないからな。
実際に知ってる女は魚食えない、野菜嫌い、肉大好きって感じだ。
こんなスイーツ(笑)が母親になったら、どんな事になるか考えただけで恐ろしい。
実際にそんな母親は増えてきてるんだろうな。
>>180 たまたまこの親が味噌汁を極端に嫌ってるだけでしょ。それを子供が倣う。
ウチの親も好き嫌いが極端過ぎて手に追えなかった。刺身ばっかり買ってきて一人で食いつくすしな。刺身とご飯以外何も食べないで
183 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 05:34:58 ID:YUuv4bVGO
お惣菜や半調理品が溢れている今の世の中、たとえフルタイムで働いて疲れていたとしても、もうちょっと良いものを食べさせてあげられるはずなのに。
そういう惰性な親は、どこか脳に欠陥があるのか?
骨付きの魚は都会の子供は食べられないからなぁ
俺が通ってた島の保育園で骨付き魚出てたけど
あれは食育だったんだろうな
良い保育園だったと思う
骨付き魚が出ると喉に骨が刺さった園児達の号泣祭り
先生達は大変だったろうに、教育のために出してたんだろう
185 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 05:41:42 ID:Bp722Zs2O
深夜スーパーでガキを連れてるやつって何なんだろ
186 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 05:42:27 ID:moTXws1eO
毎食菓子パン。
187 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 05:44:42 ID:nE5MQYZRO
>>184 そう言うのは必要だろうな。
北海道の人間だった俺にとっちゃ魚が捌けないどころか
生魚を触る事の出来ない女(親)が多いのには驚いたが、それもしゅうがないかなと思うよ。
そーいや 友達の子供も夜遅くまで起きていて 朝は自分が起きられなくていつも菓子パン与えてるよって 言ってたなー
その子供も肥満児。
189 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 05:51:01 ID:FKTeAUPe0
>>184 > 保育園で骨付き魚出てたけど
昔はそんな良い保育園が多かったと思うよ
けど、今はそんな教育したくても
モンペが多いから骨が刺さったのはetc
と賠償請求wwの嵐で出来ないだろう
しかし、この記事は一理ある
だらしない親の子は、やはりだらしない
190 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 05:54:23 ID:ZEuEmQmb0
骨付き魚のほうが楽なんだけどね。
焼くだけでいいから。
191 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 06:00:47 ID:fkyVxE2+O
>>185 > 深夜スーパーでガキを連れてるやつって何なんだろ
俺の住んでる部屋の下の一家なんだが
親40代半ば、子が小5を筆頭に3人。
毎晩22時、23時位まで平気で運動会だ
学校休みの前日なんざ夜中の2時、3時迄ワーワーやってる
殺意湧くぞ、マジで
192 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 06:02:50 ID:kOGL5P6+O
コンビニ弁当に牛丼とかハンバーガーを食うその口でよく赤の他人の食生活を四の五のいえるもんだな。
193 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 06:10:53 ID:nE5MQYZRO
>>192 自分が食うのと親が子供に食わせるのとは次元違うっしょ
194 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 06:16:03 ID:9/vwShY0O
知人のヨメさんがまさにそう
遅くまで起きてるし朝は苦手でパート勤めも休みがち
いつもカップラーメンかコンビニやスーパーの弁当や出来合い惣菜
でも家族みんなゲッソリ痩せてるな
なんでだ?
195 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 06:17:03 ID:PRHsUpN3O
お前らがそんな心配をしてる中で、任天堂はWiiを使ってピザを注文出来るようにするそうだ。
ここからはこのテーマで議論スタート!
196 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 06:22:39 ID:c062efe70
俺自信の食生活が腐っているのは置いといて……
漫画喫茶で、4人組の親子が、
しかも見た目はぜんぜんDQNじゃなくて普通そうな親子が、
母ちゃん父ちゃん娘と息子、みんなで無言で、
漫画に没頭しながらジャンクフード食べてたのを見た時は、
「日本オワタ」と思ったな。
デブで小食、痩せの大食いをたまに見かけるが、
週単位、月単位でみるとデブは確実に痩せよりカロリー摂っている。
198 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 06:30:20 ID:IhRebqLxO
みそ汁 > インスタント
骨付き魚 > 鯖缶
これで解決!!
199 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 06:32:51 ID:5B3mZlAOO
立ち食いそば屋でファミレス気分ではしゃいでる一家がいたな。
もっと殺伐と(ry
200 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 06:36:51 ID:eow92xu2O
>>190 うんうん。
豆腐のみそ汁、干物、タマゴヤキ、ヒジキ又は切り干し大根の煮物って旅館朝食セットみたいな晩飯をしょっちゅうつくってしまう…
201 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 06:38:21 ID:pTGbp1GJ0
汚い服装した奴はデブが多いな
貧相なのにデブ
だから余計目を引く
しかも匂いが強烈w
それより俺のハゲは誰のせいなんだよ><
おれ高校卒業するくらいまでジャンクもテキ屋の食い物も
食っちゃいけなかったんだ
ママンが怒るから
焼きそば食いたかったなぁ
おかげで間食の習慣がまったくない
205 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 07:34:12 ID:PbI1XN0x0
わしは相撲部だったが、やはり遺伝があると思うよ。
206 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 08:01:02 ID:hLWMVZ09O
>>205 ごっつあんです
理事長、協会の会合のじかんス
>>205 シコシコエクササイズやればいいと思うよ
208 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 08:43:28 ID:qx3zHoag0
どんな美人でも お頭つきの魚食わせてぐちゃぐちゃにする女とは付き合わない 大体こういう女はだらしがない
母親とまったく同じおデブちゃんとか見ると、かわいそうになる。
遺伝子レベルで脂肪蓄えやすいんだから、食事気をつけるとか
運動させるとか、仕向けてあげればよいのに。
210 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 08:47:16 ID:6Se4hl5OO
歯も見るけどね。
子供が笑ったときにガチャ歯だと親をレベルを疑う。
例のジェットコースター殺人事故のことですか?
212 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 08:50:24 ID:lcHVPkK6O
大抵親もだらしない体型だよな。
213 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 08:53:59 ID:e1tKRziG0
ご飯が好き おにぎり最高
夏期講習の帰りにみんなと行ったマックで油焼けして以来
ファストフードは非常食レベルで食うものだと思ってた
パンが主食はいいけれど9才で朝食抜きや冷凍食品メインは体壊すだろ
かわいそうに
214 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 08:59:08 ID:umqU/EjhO
嫁が管理栄養士だから子供の食事は大丈夫。
215 :
名無しさん@九周年:2009/05/28(木) 09:43:01 ID:AQROHMxaP
>>91 おれの通った中学校では全員毎朝2キロくらいを走らされた。
雨とか雪の日は無かったが、あとは病気じゃない限り全員強制的に
走らされた。今はこういうことしてる学校はないだろうな。親がクレーム
つけてくるだろうから。
当時は辛いなあと思ったが、年取った今となっては若い頃に体力作
りができて感謝している。もし強制されなかったら絶対あんなに走ら
なかったと思う。
最近思うが、年取ってからの健康は二十歳くらいまでに作った体力の
利子で維持されている。年取ってから運動してもあまり効果がない。
メシ作るの面倒なら、1杯で栄養とれるようにすればいい。
炊飯器に米のほかに魚とか野菜、調味料を放り込んで炊くだけ。
俺天才だろ
うちはおふくろが専業主婦、実家にいる高校まで3食母親の手作り料理で育ったが、
0.1tのピザなのだが。
おやつにポテチ食うのがいけないんだろうか?
両親ともそんなに太くないのになぜ?妹も普通で俺だけ太い。
>>217 自分で原因わかってるんじゃないか。ちゃんと3食食ってるなら、
間食で脂肪分を控える(つーかポテチを食うな)
↓
間食で炭水化物も控える
↓
最終的には間食自体をやめる
の順で改善されてくんじゃないか。
そういう食生活で太ってるんだと成人病になりかねないから、ちょっとずつ改善しような。