【社会】「ゆとり世代」ほど睡眠を多くとりたがる傾向にあります

ネットのやりすぎで睡眠不足……、そんなネットユーザーの睡眠満足度をアイシェアが意識調査。
「満足度」という観点で20代から40代のネットユーザー男女380名から回答を得た。

1番スッキリする睡眠時間は、「8時間（38.2％）」という回答が最も多く、「7時間（25.3％）」、
「6時間（17.1％）」がそれに続いた。年代別に見ると20代で「8時間」を選択したのは45.0％、
「9時間」は10.7％と、他の世代より高い数値となった。
若いほど多く睡眠をとりたがる傾向があるようだ。

睡眠時間や眠りの深さなどを総合的にみての睡眠満足度は「70％（19.7％）」、
「60％（18.2％）」あたりが多数で、6割以上が睡眠満足度を60％以上と回答。
なお、「100％」満足している人は6.8％、まったく満足していない「0％」は1.6％だった。
ただ60％という数字はけっして低い数字ではなく、ある程度満足度が高い結果となったと言えそうだ。

睡眠満足度が満点ではない理由（複数回答）は59.9％が「睡眠時間が短い」からと答え、
自由回答で何があれば満足度を上げることができそうかを聞いても「時間」との回答が多数だった。
それでもついネットを見てしまうのがネットユーザーなのだろうか。

*+*+ RBB Navi 2009/05/13[12:59] +*+*
http://www.rbbtoday.com/news/20090513/59794.html

いいじゃん健康的で

一部の氷河期も睡眠時間長そうだなｗ

携帯から2ｹﾞｯﾂ

やることないときゃ寝るのが一番ですぜ

つーか8時間って明らかに寝すぎじゃね？

睡眠を多くとってるわけではないな。不足しているんだよ。

以下、人生においていまだに目覚めてない奴のレス
　↓　　　　　一生寝とけ！！！！！！！！ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ゆとり乙

ゆっとり寝ます。

大人が八時間とか寝過ぎだろ常考

だからゆとりっていわ

ゆとりは主張することばっか覚える傾向があります
「もっと心身にゆとりを！」で食う寝る遊ぶ。

またゆとりか

生きることに意味が見出せないから8〜10時間ほしい

眠りが浅いんじゃないの

次の日仕事は平均睡眠６時間
次の日休みは平均睡眠１５時間

最近眠れない

嘘だね。
だんだん眠りが浅くなって最後は発狂するんだ！

5年後職場での居眠りが社会問題になる悪寒

落合は現役のときから１０時間睡眠

いい傾向じゃん
まともだよ

社会に出たら満足に睡眠もとれなくなる

今のうちだけだな

大人が睡眠時間長かったら問題だしゆとりが睡眠時間短かったら問題だろ

５時間寝たら必ず目が覚める　それ以上寝ようとしても無理

寝てて貰った方が国のためにも有り難いしね

日が沈んだら寝て、日が昇ったら起きる。
これこそ、ゆとりある人間生活。

>>6
平均7時間眠る人が最も寿命が長いというデータがでているね。
基本的に7時間睡眠で、特に疲れてる日は8時間にすればよさそう。

なるほど、それで今年の新人は何度注意しても居眠りしてるのか。

>>1

20代＝ゆとりじゃねーよ

おれオッサンだけど
一日10時間くらい寝てたら体調悪くなってバイトさぼった

ゆとりんたちも気をつけろよ
８時間くらいがベストだろう

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普段一時就寝、七時起床
時々十時就寝、四時起床
早く寝ると早く起きるから困る
睡眠時間があまり延びない

いかん・・・平均睡眠時間3時間台だ

失業して今、無職なんだが1日むちゃくちゃ寝てる気がする。
昨日は21時に寝て、今日は12時に目が覚めたよ。
自己新記録だよ。

さーて自営の俺はこれから12時間寝るよてひ
ﾉｼ

昔から若いほど寝る時間は多く、年とると減っていくんだよ。

まともに寝れるだけマシ


2chさえなければおまえらももっと寝れるよね(´･ω･`)

けっこうみんな寝てるんだな
ホステス、キャバクラ嬢の睡眠時間を聞いたときには
むかついたもんよ
おまーら、そんなに寝てるんかい、と
俺はまた明日は６時起きだぜ、と

猫がちょっと寝てはすぐ起きるんで
人間は4時間くらいしか眠れん

>>38
そのキャバ嬢にいく分を睡眠にまわせばいいだけだろ

　　　　　　　　　　　　　　　　　みなさん
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おやしみなさい・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　／＾ヾo
　　　　　　　　　　　　　○＝　ﾉ:;☆_;;.ヽ＝＝=○
　　　　　　　　　　　　　‖(⌒（´･ω･`ｎ ‖　 .‖
　　　　　　　　　　　　／（_,,..てっ..,,__　ノ　￣.／i
　　　　　　　　　　 _,.(~￣　　　　　　 ￣￣~ﾍ, | !
　　　　　　　　　(~　,::::::☆:::::::::☆:::::::::::::::.''　　}i |
　　　　　　　　ノ　..:☆::::::::::☆:::::::::::☆::::."　 丿

白凰はめっちゃ寝るよな

心底、犬がうらやましい

親趣味

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　 　　　　 　 　＼ 　 r'´￣￣￣　　 ￣￣￣｀､::.　　　＿＿＿
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　　　|l　　´ヽ,ノ: 　　| |　　　　（ ﾟωﾟ ）　　　 ,l､:::　　　 ￣￣::::::::::::::::
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ゆとり叩いて優越感に浸ってるオッサンきもい

若い頃っていっつも眠いもんじゃないの？
青春とは眠いものだって誰かが言ってたじゃん、誰だっけ？

朝起きたら夜だった


おまいらもそんな経験あるだろ？

以下あふぅ禁止

これはゆとりをバカにしたいだけだろ
若い方が長時間眠りたいのはあたりまえ

オヤジ臭がプンプンするスレだなｗｗｗｗｗｗｗ

寝るにも体力がいるんだよね
８時間以上寝ると体力を消耗するよ

ついに人の睡眠時間にまでケチつけはじめたか
どんだけ思い通りにすれば気が済むんだｗｗ

まあ、睡眠削って寿命を削って、
一生懸命税金払って公務員に貢いでくれ、
民間の奴隷社畜は。ｗ

起きたときに朝なのか夕方なのか解らないときはある。

>>48
一瞬何が起きたかわからんよな。

氷河期だけど…とレスしに来て>>3見て吹いた
まだ若い証拠と思って前向きに受け取る

>>55
あるある　あの薄明かりに騙されるんだよね・・・(´･ω･`)

>>48
昼寝のつもりで寝て起きたら時計は２時間後を指していた
しかし、周りを見たら真っ暗だった
つまり、１４時間寝たってことだ

ええ、毎週土曜日仕事が終わって昼寝したらこうですよ

寝る子は育つと言っていたじゃないか…

病院の受付して三時間経った・・・くそ、早く家帰って寝たいぞ
眠剤くれよ、早く(´･ω･`)

日が沈んだら眠るのは生物として普通

仕事じゃないときに２時に寝ると１２時まで寝れる。
１０時間は余裕に寝れる。
昨日、久々に早く帰れたので１０時に寝たら３時に起きた。
早く寝ると３時か４時に目が覚めるのをなんとかしたい。

若いほど睡眠時間長いのは当たり前じゃないの？

ゆとりでいいさ

http://www.youtube.com/watch?v=Fxfh5jOHv8A

ふぁあ　よく寝た(大学生)

>>61
どうせやることないんだろうから他の苦しんでる奴優先させたっていいだろう

>>63
朝の散歩に行けばいいじゃない。

全裸で


シンゴーーシンゴーー！！

>>1
年取るほど睡眠時間が短くなるのは昔からの事だ。
ゆとりとか関係ないだろ。
この生地書いた奴こそゆとり。

>>11
ただ寝たい時間で実際寝てる時間じゃないだろ
馬鹿だなお前

ゆとり世代は上からは叩かれ、下からは馬鹿にされｗ

なんだかなぁ

>>48
┌─┴─‐┐　　　　　　　　　　─◇
│|￣￣￣|│　　　 　 　 　 　 　 ／
│|＿＿＿|│　　　　　　 ♪
└───‐┘　 ∧_∧ 〜
　　　　　　　　　( ・ω・)＿＿　　 ＿＿　　　＜その日〜は　朝から夜だったっ♪
　　　　　　　　　ノ/　¶/＼＿＼. |[ｌ Ｏ |
　　　　　　　　　ノ￣ゝ＼/＿_/　|┌┐|
　　　　　　　　|￣￣￣|　 __ｌｌ__　.|└┘|
　|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|

寝過ぎだバカw

おじちゃんたち朝ねて今起きたんでしょ？
なんでゆとり世代ばっか叩かれなくちゃいけないの？

大学四年間のうち、二年分は睡眠していた。
今は毎日5時間睡眠のバカ管理職です。

>>1が「ゆとり世代」とか言っちゃってんのが笑える。

「若いほど多く睡眠をとりたがる傾向があるようだ。」
　↑あたりまえだろ。常識だ。

なんだかバカにされてる気分(´･ω･｀)

あなたとは違うんです(笑)ってやつ？

>>7
まぁ>>1がゆとりって事で

氷河期だがゆとりなんて目じゃないぐらい寝てるぜ！
若いんだから気にせずいっぱい働いていっぱい寝ろ！
おじさんはいっぱい寝て近々永眠だぜ！

ガキの頃、１１ＰＭを見るために必死で起きてたなぁｗ

>75　もしかして禿げ？

まぁ、5時間、3時間睡眠とか、徹夜の奴等が本当は異常なんだけどな
日本は酷い国だ

>>1
おい中国人記者
私情を文章で挟むなよ

あと中国記事うぜえんだよ
中共の工作員が

暇だから寝て何が悪い。(´･ω･`)

>>81
いや、白髪混じりのボウボウ40代です。

6時間で目が覚めるが１時間まどろみタイムで起床するのがベスト

死期が近づくにつれて睡眠は減っていくように
人間の体はできいるんだ。

脳が足りん連中って　よくねるのかね

そういえば、うちの猫犬もねてばっかりだな

何がゆとり世代だよバカ。
ゆとり世代だとかほざいてる奴こそゆとりだろうがｗ
くだらんことほざく暇があったら死ね

おれはおっさんだけど、いっぱい寝たいな

しかし、悲しいかな年とるとだんだん眠れなくなってくる

くだらないコンサル事業者の恣意的三面記事じゃないか

>85
俺の前方で携帯やってる禿の50代管理職がいたからさｗ

そもそもゆとりはまだ若い連中で完成されていない状態だからな。
コイツらが社会を動かすようになったときにゆとりの真価が問われる。
現時点で結論を出すのは尚早。

http://imas.ath.cx/~imas/cgi-bin/src/imas43593.jpg

睡眠について、睡眠時間の長さではなく睡眠の質（眠りの深さ）がボイントだというが。

月〜金の5日間の睡眠時間は20〜25時間だ
仕事に遊びに大忙しな俺は38歳
ちなみに土・日はゴルフだよん

1日8時間は睡眠をとるのがベスト。
重要なのは「8時間床に入っている」ことではなく、「8時間睡眠をとっている」こと。
朝の通勤電車で居眠りしてる奴が大勢いる方がおかしいんだよ。

ゆとり云々より年齢だろ。爺婆はかなり短いし、赤ん坊は長い。ただそんだけ

だせえ、ゆとりの自己弁護ばかりの
クダラねえスレだなあｗ

一丁前の口利いて上の世代を馬鹿にしてきたクズが
てめえが批判に晒されるような年齢になって
実際にクズっぷりが明らかになると
無様な姿を晒す

おめえらみたいのはvipか＋がお似合いだ
そこらで馴れ合いレスでもしてろ

8時間じゃ足りないなあ
20台半ばだけど10時間寝てやっとスッキリする

あと十数年経てば「ゆとりオッサン」って言われるわけか・・・かわいそす

ゆとり世代って週休２日制が始まってからだから30歳以下くらい？

うちの会社には午後９時就寝で午前６時起床という小学生みたいな女がいるぞ
でも、それでもまだ寝たりないんだと・・・・

やっぱ7時間寝ないと眠い

十時間〜十二時間じゃないと
全く寝た気がしない
こんなんじゃ働けない
死にたい

寝てる時間が一番幸せだ

うちの高校生の娘が夜21時頃には寝て
朝4時〜4時半には起きて勉強したりネットしたりしてる
ゆとりなんだろうか

そりゃ若い方が睡眠時間が多いのは当たり前だろ

定時で帰らせてくれたらやりたいこと全部やった後で適正な睡眠とれるんだがな。

21時〜2時が趣味、起床6時の時間の俺は異常か

よる１０時にねて朝６時起床、７時から９時までまた寝て、
３時から５時まで寝てる。
１２時間寝てるじゃん！　１日短いはずだ。

普通6、7時間は寝るだろ
ナポレオンじゃあるまいし

1 さとし :2008/02/21(木) 15:24:10 ID:D/28Cmmj
お前ら気をつけろよ。
２ちゃんねるで当たり前の様に使われている言葉に『慣れちゃ』だめだぞ。


２ｃｈでは当たり前の様に

母親などを性の対象にする近親相姦傾向
障害者を差別する（乙武洋匡さんなどを揶揄し弄ぶなど）
異性交遊を自慢する

（奴等にとっておそらく彼女を作ったり嫁さんを貰う事は「凄い」事という認識なので
このような金玉勝負（いわゆる「男の甲斐性」勝負）的な妄想を自分の中で作りあげる）
（ネットという比較的新しい通信手段を使ってる割に前時代的な概念を持っているのも特徴）

収入を自慢する（これも「男の甲斐性」に拘っている）
事故や惨事などで人が死ぬと祭りの様に騒ぎ、犠牲者や死者を祭り上げもてあそぶ。
他人とコミュニケーションするのに他人を自分より下の位置（そいつの中での位置）に
置かなければコミュニケーション出来ない。
（「ゆとり」「デブ」「おたく」「ひきこもり」「精神病」
「障害者」「彼女いない」「彼氏いない」「低学歴」
などと決め付けなければ安心してネットすら出来ない）




糞だぞ。クソ。

まぁ8〜10時間は寝たいね
3時間でもいけることはいけるが、やっぱつらい

どこから「ゆとり世代」なんてワードが出てきたんだろ？
それはそうと4時間半睡眠だと1週間持たないので6時間は確保したい

>>111
おいw

ゆとりだけど1日10時間寝ないと大学の講義で寝る
昨日はレポート書いてて3時間しか寝てないから死にそう

>>45
やwめwろwwwwwwwwwwwwwwwwww

>>112
ナポレオンはお昼寝もたっぷりして合計睡眠時間は10時間くらいってエロい人が言ってた

二徹まではいけるな
腹が減ってる時は動きたくなくなって寝たくなる

ゆとりは今の企業の社長の頭の中だろ
てめえらの時代とは違うんだっての

若くて眠いは当たり前。

そのうち、眠りたくても眠れなくなる。
眠るのにも体力いるしさ。人生、寝ていられるときに寝ておきな
ゆとりの皆さん。どうせ、人生の最後も寝たっきりになるんだしｗ

ネットを二時までしてるせいで常に睡眠不足

おれみたいにさっさと毎晩オナニーして早く寝ろ！
グッスリ寝れるから

若いころってネット云々関係無く眠いもんだろ

事実関係を詳細に調べてから意見を言わないと、ただの虚言癖だと思われるよ

>>121
お前みたいのがいるからゆとりは馬鹿にされんだよ
やめろよ

昔は４時間程度でいけたんだが、最近は８時間くらいになった。
しかも、２時間くらいで目が覚めるし。

２３時布団に入って、２４時頃睡眠開始、
５時半に目が開いて、６時半に布団からでる生活

睡眠時間は７時間半ですよね

>>126
じゃあなんで中卒で一日10時間労働ぐらいで大変だとか言ってるカスが社長で
一流大卒出て毎日12時間働いてる奴が首吊って死んでるだよボケ

月６０ｈ残業と土日祝はたまに出勤
結婚前なので休日も打ち合わせや不動産屋巡り
睡眠は１日５時間ぐらいでなんとかやってる２５歳だけど
大学の頃は毎日１０時間寝てたわ
ゆとりとか関係ないだろ
年代変われば睡眠時間も移り変わる

>>129
だから馬鹿にされるんだよ君は

>>129

悔しかったらお前も社長になれ

すこしは強くなれよ

麻雀やる時でさえ徹夜は無理。日中スタートで夜9時解散がベストな感じ

そんな私はゆとり世代

まあ詰め込み脳は暗記で忙しいからながんばれだなw

このスレは読んでいないけど
恐らくおれの努力のほうが上という
努力の自慢大会が開催されている筈

自分の睡眠時間は２時間だけど
不思議とそれだけでスッキリと目が覚めて
頭もスッキリしてる

人生の成功者は眠らないというのが
つくづくわかった
今日も休まず数々のスレで素晴らしい
レスを打てるのだから

そういえば、おまえら氷河期無職って夜型だよなｗ

8時間以上寝ると頭痛がして一日パアになる
6時間くらいで一旦起きて昼寝をする。これがベストだな

>>129
死んだ社長は山程いるし、死んだ社員も山程いる
それと仕事に学歴云々は痛すぎるぞ
何があったか知らんがﾓﾁﾂｹ

ばあちゃんは毎日１４時間ねるが眠りは浅いんだろうな

老人は朝が早いからな

12時間寝ないと満足できないお

俺は三時間ずつ二回寝る派

休みが週１で朝から晩まで働くと、疲れというより　朝起きて仕事して寝るだけってのが嫌で眠いの我慢してやりたい事やってる。

たまに早く寝ちゃう時あるけど。

体力があるから寝なくても大丈夫なだけで
若いほど睡眠が多いって昔からよく知られてることじゃん

なぜ今ごろネットに関連づけて発表してるのか謎

20代、30代のころは仕事と夜学で５、６時間寝るのがやっとだった。
が、40代で失業した今はずーと寝れる。永久に覚めないといいなぁｗｗｗ

睡眠取らないと、体の発育、修繕に栄養が回せないからなぁ
起きているとほとんど脳味噌にまわってよくないよ

悪い奴ほどよく眠る

ゆとり世代じゃなくて劣り世代だな。

睡眠時間が短いと情緒不安定になりやすいんだっけ？

7時間寝て、8時間まで二度寝最強

ゆとりとは関係ないじゃん。

若いころは８時間寝ないと寝たりなかったが、おっさんになった今は
４〜６時間あたりでもけっこー平気だな
ちょこちょこ居眠りしてるけど

ゆとりじゃないが寝ないと持たない
なんでじゃろ？

寝る間も惜しんで働け
たくさん寝るやつにはゆとりのレッテルを貼るぞ

つまりこういうことか

昔っからいわれてる
8時間睡眠をとるのがよいって根拠無いんだってな。

5，6時間がちょうどいい気がする。

何時間睡眠がベストかなんて、個人差があるだろ。

一度寝すぎると、睡眠が浅い日がしばらく続いて昼間眠くて仕方がない。
でも、３時間しか寝ない日が３日も続くと、日中、ふと自分が目を開けながら夢を
見てることがあって、ゾッとする。

睡眠が5時間くらいで済む奴うらやましいわ・・・

>>149
徹夜すると胃薬とデパスのお世話になるね

氷河期世代だが9時間眠りたい。というか眠ってる。
仕事がなきゃ寝るでしょ。

寝る子は育つ。
働き出したら休日くらいしかゆっくり寝れないし寝たいだけ寝とけ。

不規則な生活ははよくないな。

夜中1時頃起きてパソコンをする。6時頃に寝る。夕方17時頃起き、切なくなり、また寝る

明晰夢見れるようになってから寝るのが最高の娯楽の一つ
ゲームも風俗もそれで事足りてるけど夢精の対策だけがだるい

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やること無いからまた寝てた

眠るのには体力がいる。だから歳をとると眠りが短くなる。トイレが近くなったりするしね。
眠りが短いから夜早く寝るようになる。
若い人ほど睡眠をとるのは至極当然の結論

あるあるｗやることがないと睡眠時間が延びるだけなんだよｗｗ

>>164
俺生活リズム崩れまくりで起床･就寝時間がｸﾞﾙｸﾞﾙ回ってるけど、
そんな感じで夜中2時くらいに目覚めるときが物凄く活発になる
朝7時すぎにしか起きられなくなるともう午前中はむだ時間になるわ

ショートスリーパーって何か技みたいだよな

若者ほど……じゃないの。年を取る

>>1
ゆとり関係なくね？
若いからだと思うが

ほど睡眠は短くてすむようになる

よく寝る奴は怠け者の落ちこぼれ、寝ないで働け奴隷ども とでも言いたいのか？

20代＝ゆとり みたいにかかれてるけど、20代でゆとり教育だったのは
今年20〜22歳になるやつらだけだろ。

昼寝こそ人生の喜び。
昼寝してもメシ食って行ける営業職最高。

ゆとりじゃないうちの嫁もよく寝てるよ

>>167
ゆっくりでいいさ

バブルの頃の俺達はいかに寝ないで仕事するかを競ったもんだ、ゆとりや氷河期には異次元の話だろうがなｗ

平日は３，４時間でなんとかなるが、休日は死んだように１５時間くらい寝てる。


そして、長時間寝た後の、ウンコの量は異常ｗ

>>176

バブル、氷河期あたりからゆとりは始まっていたけど
そのことは塾に通わせて学力を補っていた

教科書の中身が薄くなっていったのは、だいぶ前からだよ

寝逃げDEリセット

って歌があったな

睡眠時間が８時間の人間と、
４時間の人間が、８０歳まで生きると
１１６８００時間
４８６７日
１３年の差ができるんだけどさ、

睡眠時間４時間の人間は
人生を１３年得したようなもんだな。

そもそも『ゆとり』なんてレッテルに意味無いからｗ

どの世代にものんびりした気質の奴はいるし危機感の無い奴はいる。

教育を推進した連中もいれば後押しした連中もいる。
風潮こそが『ゆとり』
銃社会なら珍走がいないだろうし、サバゲーもない。
背の高い奴が低い奴を見下しもしないし、高学歴が低学歴を見下しもしないだろう。

日本自体がゆとりそのもの。

それに危機感がある者、無い者の差だろ。

俺は風潮に問題があると思うがな。

>>165
明晰夢とやらを知らないのだが
オナニーしてもだめなん？

俺も仕事が無かったら8時間寝たいや…羨ましい

>>183
それ夜逃げじゃね？

>>184
１３年寿命が縮むリスクがあるけどな

正直３時半に寝て７時に起きて３時間半しか寝てないハズなのに疲れが取れてるｗ
体力ある証拠かな？

今の団塊の世代からゆとりは始まってる。
だからこそ今、世の中がおかしくなってる。

とりあえず俺は23歳だけど5時間で十分。
学生時代もバイトと学校で4〜5時間だったからな。

>>190
体力はあるかもしれないが、最もからだが再生される時間に寝ておかないと
肌も内臓もぼろぼろになるぞ

>180
氷河期は寝ないで仕事するのは当たり前になってるからなー。バブル時代みたく仕事を敢えてだらだらやって
残業代を稼ぐのとは違う。

ゆとりが人から責められるところ

がんばらない
自分の失敗は他人のせい
メモ取らない
主体的行動はしない
根拠のない自信
９．９教えないと１０にできない
やり方覚えても理解はしない
あいさつなにそれおいしいのｗ

若い頃は眠いだろｗ

体力使って遊ぶし、夜中も起きてるから昼間は眠いだけじゃないのか？

>>194
自己紹介乙

>>165
明晰夢見るコツってなんかある？
友人は何の前触れもなく見れるようになったらしいけど
誰でも自由に召喚してヤッちゃうとか
リアルバイオハザードしたり街中でメラゾーマ使って遊んだりとか話聞く度に凄い羨ましい

睡眠ちゃんとしないと頭おかしくなるぞ
特に酒飲んで寝ちゃう奴

俺も仕事休みだったら昼まで寝たいさ。
だけど日曜になると朝からドラゴンボール見てるんだよねorz5時半に起きる癖ついちゃってるんだよなぁ。

細胞分裂が活発な若い奴の方が睡眠時間多く必要ってだけじゃないの？

>>180
おまえらのせいで「寝ないで仕事する」が「寝ると仕事が終わらない」になっちまったんだよ

ぎくっ
図星を言うなよ
はぁー疲れた
寝るとするか

一生寝てておｋ

191
団塊は団塊
ゆとりはゆとり
氷河期は氷河期
バブルはバブル

おまえはゆとり

うちの中3は21時〜6時間しっかり寝る。
小学生かよ！って言うけど 良い事だよね。

中2は休日も休みなく部活があるから、帰って来て風呂、ご飯終わったら19時30分〜6時まで寝るんだけど、勉強どーするって感じる。

体は健康なんだけどね！

>>197
昔見る方法を特命リサーチでやってたが、やろうとしても見られる確率は低いみたい
出来る人は可能だと思う

勉強に適した睡眠時間は七時間
長生きしたいなら八時間睡眠がベスト

早起き爺さんのが迷惑

睡眠時間ってどうやったら減らせるの？
3時間で十分になればすばらしいことだと思う

>>180
それは『ダメ自慢』だな。
時間を掛けないと仕事出来ないなんてグズも良いとこ。
バブル世代はそんな非効率好き精神主義多い気するわ。

２０代ってゆとり世代と関係ないじゃん

>>201
だよね。今時残業自慢なんて「無能です」と言ってるようなもん。
どんなに遅くとも10時であがる。
昔は徹夜もやったけど体壊したり能率悪いだけだから。

寝ないで仕事って要領悪すぎで非効率

居るんだよなぁー
体育会系の精神論者

戦争およびその復興バブルっていう時代を生きた特殊な奴らを基準に、色々言われる今の若いのってかわいそうだな

>>208
国民年金しかない年寄りは気の毒だが、厚生年金や共済年金貰ってる年寄りなんて
朝からパチンコしたり酒飲んだりして暴れやがるのがケッコウいるからな。

睡眠は長さじゃなくて質が問題
10時間寝ても睡眠不足のやつもいれば3時間で十分なやつもいる

あふぅ

兄と旦那(両方30歳)はすごく寝る。そしてメロンソーダとフリーザが好き。
年代なのかな

>>217
ちょっと笑わせないでくれる

>>211
現在28才以下はゆとり世代だろ？
ちなみに俺は29才だからセーフみたい。

>>217
いみわからんwwww

[ネット右翼の爆笑発言集] （なぜネトウヨが世間知らずの引きこもり極右と呼ばれるかよくわかる）

「ネット右翼なんて存在しない」→ おまえだよ、おまえwww

「日本は左翼に支配されてる」→ 米軍に占領されてて天皇がいて自民党政権が続く国が左翼かw どんだけ極右なんだww
「俺らは右翼じゃない中道保守」→ 日本が左翼に支配されている国に見えるんじゃ君らより右がいるかなww
「福田総理は左翼」→ 自民党総裁が左翼に見えるとは、どんだけ極右なんだw
「読売も文春も左翼」→ 保守マスコミも左翼かw どんだけ極右なんだww
「ナチスも左翼」→ 世界の認識ともずれすぎｗ　ファシストが左翼に見えるとは、どんだけ極右なんだww
「日本軍は侵略も虐殺もしてない」→ 世界の認識ともずれすぎw 自民党政府も認めて謝罪してるのにww
「天皇はローマ法王、英国王と並ぶ世界三大権威」 → 世界の認識ともずれすぎw馬鹿丸出し

「福知山線の事故は在日のせいだから日本の事故じゃない」→ 馬鹿すぎ
「つくる会教科書に反対する者は中核派」→ 右翼雑誌に洗脳w 大学に通ったことがない証拠
「労働組合の上層部は成りすましの朝鮮人が占めている」→ 組合のある職場と無縁
「ストが出来るのは恵まれた特権階級な証拠」→ 社会の底辺
「天皇制に賛成しない奴は在日」 → どんな環境で育ったんだw
「日本人ならみんな韓国人嫌いだよな」 → 5年も続く韓流ブームは? BSCSと縁の無い貧乏人
「反中じゃない奴は中国の工作員」 → 社会を知らなすぎw

　　わーー　　　　中国が攻めてくるぞーーーー！！
　　　　　　　 |＼　　大阪民国は在日に支配されているーー！！　 　　　　　　
　　　　 　　　|ヘ|　　　　　　
　　　　 　　　|ヘ|　　 　 　　 ／￣￣￣￣＼　
　 　 　 　　　|￣|　　　　　（　　人＿＿＿＿）　 　　　__
ピュー　 　（∃⊂） 　　 　|ミ/＃　ー��-��-） 　 　 (　)
───　　 └┘＼___ 　 （６　　　　　(_　_)　） 　 ／ /
　　　　　　　 　＼／　 ＼｜　∴　ノ　　３　ノ／　＼/
────　　　ヽ　　 　 　 ＼＿＿＿＿_ノ　 　 　/
　 　 　 　 　　　　`、　　　 　　 　　 `''''"　　 　 ／
──────　 　＼　　 　 　　　　 　 　　 ／
　　　　　　　　　　　　　/　引き篭もりウヨ |

>>184
残念ながら、研究結果をみるとそうは言えない。

以下コピペ

名古屋大学医学部大学院のタマコシ・アイコ博士が、雑誌「Sleep 」（睡眠）最新号で、この疑問に答えを出した。
同博士は、10万人以上の人を対象に、各自の睡眠に関する習慣を、約10年にわたって追跡し、睡眠時間と寿命との関係を調べた。
その結果、一晩の睡眠時間が平均7時間半の人がもっとも長生きで、それより長くても、短くても、寿命が短くなっていることがわかった。

>>220
2ちゃんでいうゆとりってのは20代含めてんだろ
30代が僻んでるからなあ、実際はゆとり教育世代だろ

睡眠時間ってゆとり云々というより個人差激しいだろ

金ない、クルマない、テレビつまらない、将来が見えない
お腹すいた
。
寝るしかないよな

>>217
先に書かれたｗｗ

>>217ｗｗｗ

>>1
どうでもいい

>>223
やっぱ寝すぎてもいけないんだな
３日10時間以上寝て体調悪くなってから8時間にして
４日経つけどまだ体調悪い(ダルい)よ
熱が出ない風邪みたいな感じ

なんか変な病気かも知れないけど

昔、ニュ速＋で長生きしてる人の平均睡眠時間は７時間て記事を見たっけなぁ。

12時間ぐらい寝ると背中痛いわ、頭はボー、とするわで碌なもんじゃなかった

何だこの見出し。
本文にゃゆとり世代なんて出てないじゃないか。
だいたいゆとり教育の影響を知りたいなら、
今の20代と、30、40代が20代だった頃を比較しないと意味がないだろう。
これは>>1の方がゆとりだな。

眠くなるまで起きていて、目が覚めるまで寝ている。だから毎日のリズムがバラバラ。


いや、ニートじゃないよｗ　フリーの映像作家。

若いからでしょ。単純に。若い頃は眠いもんだよ

>>1
小さい子供がたくさん寝るのはゆとりだからって事ですか？

子作りをする年代は夜遅く、朝弱い。
そうじゃない人は逆。なんじゃないの？

>>217
今は「おにぎりなのー！」だｗ

>>222
アク禁解除おめ

若い頃の方が寝るとすっきりできたな。
今は5時間くらいは寝てるけどなんか眠りが浅い気がする

三十路だけど、予定がない日ならぶっ続けて12時間寝る。
ﾄｲﾚも行かない。
仕事の時も本当は10時間寝たい。
でも4〜5時間しか寝れない。
１日が48時間になればいいのに。

寝る子は育つのー♪

あふぅ

ゆとりとかじゃなくて若いときは眠いんだよ慢性的に
４０過ぎれば３〜４時間で目が覚めるようになっちゃう

一度だけ24時間寝たことがあった
時計が寝た時と同じ時間だったから混乱したよ…

親が後期高齢者医療保険なもんだから睡眠薬を処方で1割負担でけっこうな数で貰ってくる

酒も飲みたくないほど調子悪い時にコッソリ睡眠薬をかすめて飲むよ
アルコール入っての睡眠薬は効かんからダメ
たぶん飲んで5分くらいで意識がなくなっていてメチャ寝入りが早くグッスリと何の夢も見ないで朝を迎えスッキリ！

寝れない奴、試しに1回でも飲んでみな
いい薬だよ　睡眠薬ってマジでさ

ただしアルコール入れたら意味ないよ、おれは基本が酒好きだから常用はしないけどな

>>204
レスも返せないのかwwwゆとりはwww

あっwwwボケた団塊の方ですかwww？
どちらにしてもクズには間違いありませんねwww

これは単に年取ると睡眠時間が短くなるだけだろ

どうせ年取ったら眠りたくても眠れなくなるんだ。
若者よ、眠れるうちに目一杯眠っとけ。

薄っぺらな作られた趣味になんぞにこうずるよりは
三大欲求を満たす方向にストレス解消の手段を求めている結果

>>91
実際日本の経済誌はこのレベルの記事が多いから笑えるぞ。
この前なんか免許証の更新番号の若い奴が真面目だとか載せてたな、
免許センター別の混雑具合も考慮にいれずに。
まぁこんなモノなのだろう。

長生きしたいなら年金をしっかりな

アメリカ人みたいに肉食メインだと睡眠時間が短くても平気らしいな
植物メインの日本人は睡眠時間が長いからサマータイムが根付かないという説がある

7時間が長生きのコツな
短くても長くても早死にする

ゆとりとか関係ねーよw
睡眠って実は体力使うから年取ると単純に長く眠っていられなくなるだけだ。

俺のことか

２〜３徹した後にバタッと倒れるように眠るのが最高の睡眠だな

それでも俺は長くて12時間程度で起きちゃうけど

30代だが、長時間寝ると却って疲れるようになってきた。
なにやっても疲労がとれにくくなってきた。
もう年寄りだ。

（代表的ゆとり世代）
　　誕生年度 　　　新指導要領　 　完全週休二日制 　総合学習
1990 - 1992年度 　小学校在学中 　小学校在学中 　　小学校在学中

1時に寝て、6時に起きる。
会社で昼寝して、大体、5〜6時間睡眠だな。

小学校高学年のときからずっと平均睡眠時間4時間とか
よく心配されるけどすごく健康
昔から寝るのは好きじゃない

子どもの頃にあまり寝られなかったからではないか?
ゆとりの父母はバブルで、子育てなんてしなかったろうし、
夜遊びに行って、子どもの面倒みない親が多かっただろう。
聞けば小学生前半でも11時とかまで起きているとか。
その反動が今来ているのであろう。

今の高校3年生くらいが一番危うい世代。

高度な頭脳労働者で、その上勝ち組だと8時間の睡眠を義務付けられるよね

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若いから長時間眠れるんだよ

>>263
今の高三はゆとりの中の奇跡の世代で、この学年だけなぜか勤勉で学力も高めだから、いい人材が取りたければこいつらから取るといい。
今の大学二年生と高一は蛮族と変わらん馬鹿。
大学一年生と高二は単なる馬鹿。

氷河期。
平均睡眠4時間だったが、うつになってからロングスリーパーになった。
休みはほぼ寝てる。

眠くてそれどころじゃない

競争世代は左翼が多い

>>267
現役で大学入った場合？

>>267
笑っちゃうね
ソース何だよ

>>267
あー先祖還りか
何故かとある世代だけ勤勉なときあるよな

ゆとり世代最高♪


楽して生きま〜す♪


頭の堅い オッサン世代は 暑苦しいね(笑

>>274
ヘタリアって知ってる？

俺、５時くらいになると小便したくなってどうしても目が覚めちゃうんだよな。

８時間って少なすぎ
１０時間以上ほしいわ

4時間くらい寝ると目が覚める
まだ30歳きてないのにじいちゃん扱いされる

苦労症って自己満足だからな（恥ずかしいよ）

誉めてもらいたい子ちゃん

別にたくさん寝ようがいいんじゃない

何時の時代でも、若い世代ほど短いのでは・・・

ゆとりじゃあないが
寝られるなら毎日10時間くらい寝たいね(昼寝込み)

アホみたいぬせっせこロクに寝もせず
会社の犬は疲れるよ

>>281
同感

8時間寝てなにがわるいのか？

6時間程度じゃ、昼間に小難しい作業すると疲れがたまってしまう。
なんでもゆとりだのなんだのと、人を馬鹿にするのもいい加減にしろと。

年取るほど睡眠時間が短くなるのは科学的な統計があんだろ

短時間睡眠で、一日中事務処理出来るのはすごいよな。

別に長時間寝たって問題は無い
「何時間で十分」なんてのは奴隷労働自慢と同じく無意味で無価値
医学的には8時間程度が理想とされてる（だから職業によっては義務付けされてたり）が当然個人差がある
アインシュタインは長かった
ナポレオンは夜は寝てないが、昼間に寝てた
自分に合った睡眠を把握してそれを選択できるかどうか

自分が如何に健康的に生活(仕事でも活発に動ける等)できるか、をわかっているんだと思うが…。
ちなみに２２時就寝、０５時起床のゆとり世代です…。

睡眠時間が少ない人って多い人をバカにする傾向があるよね。

>>288
残業自慢とかね
不思議だ
なんなんだろうあれは？

>>289
マゾなんじゃね？

スレタイ作りすぎだろ

確かに赤ちゃんは一日の大半を寝て過ごすが、老人はやがて
目覚めるのをやめるのだ。
若い人ほど多く寝たがると結論付けるのは早計かと思われる。

シエスタ制度を導入すればいいんだろ

*新人類（1960〜1964）
上の世代には理解できない思考や行動が目立っため新人類といわれたｗ　それまでの世代は旧人類にｗ
物心ついた頃にはテレビが家庭にありテレビ番組や漫画、ロック、ディスコ、コンピューターゲームの草創期
といったサブカルチャー共通体験を持つ。日本が欧米やオセアニアよりずっと貧しかった頃を知る最後の世代
高校進学率が9割を超え、共通一次試験が始まり国公立大学を一つしか受験できず。大卒者の就職時期は円高不況
*バブル世代（1965〜1969）
物心がついた頃には既に日本は経済大国。就職時期はバブル。中小企業でも完全週休二日制がかなり普及
バブル時代を語ると目が輝くｗ　金銭感覚が戻らず消費率は高め。能力不相応な職場でがん細胞化している世代
*団塊Jr 苺ちゃん（1970〜1974）
所得が恵まれた団塊の親を持ち、その恩恵(団塊Jrの少年期になると漫画が桁外れに売れ
ゲームのミリオンセラーが続出、マンション住まいの大学生が増える等、子供の甘やかしが話題）
を受けたのに団塊が作った負債を一手に引き受けていると主張ｗ
中高卒者はバブル期に就職できたが、親に小金があり背伸びして進学した者は就職難に
結局、大学でろくに勉強しなかった者は中高卒者が行くような職場にｗ
待遇向上のため労働組合に参加したり組織して闘うこともなく保守的で無抵抗のため低賃金で、あっさりリストラされる者多し
無知のため80年代全体がバブルで皆が恩恵を受けたと思いこみ、上の世代をやたらと羨んだり憎んだりする者多しｗ
学校数や学部数、募集人数が昔より増えていたのに上の世代より受験で損したと今だに愚痴っているｗ
人口が団塊の次に多いが繁殖力は低く結婚できないことが社会問題化
*就職氷河期世代（1975〜1981）
長期不況で氷河期と呼ばれるほどの就職難となり小泉構造改悪により派遣率・フリーター率・ニート率高し
団塊Jrほど恨み言を言うこともなく、あきらめモード全開で保守的ｗ
*無気力世代（1982〜1988）
首都圏と中京圏ではミニバブルが起き、団塊リタイアと重なり新卒の就職は
80年代末のバブル期以上の空前の売り手市場とも言われたが、やる気ナッシングｗ
*平成生まれ　ゆとり君（1989〜）
物心ついた頃から不況だが子供の数が少ないため結構甘やかされて育つ。しかし親の兄弟も少なく、お年玉の総額は70年代並ｗ

若い奴が睡眠時間多いのって普通だろ

年寄りになると寝られなくなるらしいし

30越してやっと12時以降起きていられるようになったけど
学生時代なんて10時には寝てた
久米宏見ると眠たくなる

かつて古代ローマ市民の落書きに、１日８時間も働くなんてキ○ガイ沙汰とあったな・・。

とにかく現代奴隷人は、労働時間が長すぎなんじゃねーの？

誰でも若い時ほど眠いよ
こどもなんてどんだけ寝てんだっつーの
ゆとりは嫌いだけどこれは世代とかの問題じゃないよ
書いた奴がゆとりなんじゃないの

スレタイ捏造キチガイ記者はしんでいいよ

長時間勤務者の場合は長い睡眠をとると体がだるく感じるので
せいぜい５、６時間くらいが丁度良い。

27だがバブルにゆとり扱いされて心底腹立つわ。

記事で指すゆとりって10代だろ？
8時間て適正な睡眠時間だよ、仕事に呪われてる20代以降と比較したらそりゃ長いかもしれんが

キミ ライコネンは寝たいだけ寝る主義だそうな。

健康でも、仕事のないヤツが増えそうだけど。

１０年後の日本はどうなるんだろう？？？

さてと寝るか

いつもねむいにゃ

>>304
酷い時の中国みたくなるんじゃない？

睡眠時間は５−６時間だったが、体を壊して入院
暫く休養したんだが、一日１４時間以上も眠れるので
驚いた、疲れが溜まるとはこのことかと思ったよ。

夜10時に寝て朝6時30分に起きるゆとりの俺は健康的ですか？

アインシュタインは11時間寝てたそうだけど、超ゆとりだったんだね

プロ野球を引退した清原選手は１２時間寝ていた。
相撲取りもよく寝るよね。
体を作るために寝るのも仕事。

自分も8時間だな。徹夜続きで15時間くらい寝たのはビックリしたな。

ゆとりってある意味幸せだな
動物みたいで

寝過ぎるやつは鬱だよ
肉体疲労じゃない

平日６
土曜１８
日曜１２

>>314
逆です

余裕で毎日12時間コース。
たまに死んでるのかビックリされる

一日２４時間だな、睡眠は

あやとりと射撃と昼寝

２０代後半
３時寝７時起床
特に問題ない、定時で仕事終わるし。

眠るのって体力使うから年をとると体が疲れちゃって眠れないらしい。
なんか本末転倒だな。

>>314
＞寝過ぎるやつは鬱

それは聞いたことある。一緒かわからんが、すげーショックなストレスかかると眠くなる。

10時間寝ないと、眠くてしょうがない
結構いるんだね

睡眠時間はけちりたくないねえ
短眠でやっていける人は体質が違うんだろうと思う

いっとき一日の睡眠時間１、２時間でそれ以外は仕事と勉強な日々を過ごしたけど
ある日、目覚めたら眼がｼﾎﾞﾝしてた・・・。
ちゃんとした睡眠は大切だよな

カリキュラムで時間のゆとり作ったら寝るだけかよw
土曜を完全休日にしたら金曜夜からゲーム漬けだしなw
ほんとにゆとり教育ってやつは・・・。
日本の未来をゆとりにした責任者は死んでも足りんぞ。
正確なゆとりの世代を弾き出して危機感持って対処しないと,
ゆとり世代が次々と会社の中堅になる頃に日本企業は崩壊するね。

俺は86年生まれのいわゆゆとり世代と言われてる世代だが
ゆとり世代の基準、明確な線引きってあるの？
一応義務教育時代は隔週土曜休みだったし、
円周率も3.14で習った世代ではあるのよ。
たしか俺より上の世代（たしか28歳くらいまで）もゆとり世代に該当するとか。
指導要綱の違いもあるだろうけど、ある程度は段階的に
ゆとり化して言ってるわけで、一概にゆとり世代と言われても困る。
まぁゆとり世代であることは間違いないのだろうけど。

最低でも12時間は寝ないとすっきりしない漏れに対する喧嘩ですか

>>330
早く眠りから醒めるんだ
おまえの力が必要だ

>>328
半日も寝てるのかｗ
時間がもったいなくね？

>>330
ちなみにこれは飽くまで最低であって、13〜5時間くらいは寝る
時間がもったいねぇｗ

8時間睡眠とって、朝飯食って新聞読んで、ちょっとテレビ見た後に二度
寝するのが理想

猫もよく寝るよね

ゆとり世代っていう言葉は人を馬鹿にしたような言葉だから嫌い