【健康】スリムな体型を保つことは環境にもよい…「重い体で動き回ることは、燃費の悪い車を乗り回すようなもの」

>>254
アメリカ人は日本のピザのMサイズがくらいなら一人で平らげるからなｗ

>>202
知らないところで勝手にカロリー消費してるんでしょ。
まさに俺が太らない体質なんだが、飯食うと体温が上がる感じがする。

ちなみに、運動しないほうが筋肉が落ちて痩せる。
大学までサッカー部だったが、今はその時と比べて7〜8kg体重が落ちてる。

１７０ｃｍ１１０ｋｇだがやっぱやせんとな・・・
野球辞めてから4年で３０ｋｇ増えやがった

>>144
俺は30過ぎてから3年で36kg落ちた
188cm/110kg→74kg
確かに別世界だね
靴下履く時に前屈みになっても、全然おなかの肉がジャマにならないし
自転車で坂道にさしかかっても、少々の坂ならスイスイ漕いでのぼれるし
ただ如何せん、太ってた時期にかなり膝に負担がかかってたようで、痩せた今でも走ると膝が痛むようになってきた
体はめちゃくちゃ軽い感じがするんだけどね

あっ
あと、冬場に車に乗っても、自分のまわりのガラスが曇らなくなった
あれ、結構恥ずかしかったんだよなぁ

>>245
イギリスというか基本的な話として、栄養のバランスが偏ってると
脳が飢餓状態にあると勘違いして、体が脂肪を蓄えるモードに切り替わる。
逆にバランスが良ければ、しっかりと食べても太らない。

中学は陸上部だったが
運動止めてからどんどん痩せていき
最近運動再開したら、殆んどのボトムスが
太股パンパンになり履けるパンツが減った。
インチが2つくらいデカくなった

175cm 45kgのおれ大勝利という事でしょうか？

そもそもエコエコ言う奴らが大嫌いな自分は今回ばかりはデブに加担したくなってきた

痩せる体質ってのもどうなんだろ？
普通に歩いてるだけでもの凄い勢いで汗をかいて、奇異の目で見られるんだが
外見が痩せてるだけで、普通に暑苦しいデブと変わらない体質なんだよな・・・トホホ

あたりまえと言えばあたりまえ過ぎる内容だな

>>265
痩せる体質だが、汗はあんまりかかないな。
ぽっちゃりの嫁のほうが圧倒的に汗かき。

ただ、ションベンの回数は人より多いかも。

急激に痩せると、「すごい！」という反応よりも、会う人会う人みんなに「大丈夫・・・？」「どこか体悪いの・・・？」「何かあった・・・？」って心配されますね

標準体重から＋何キロだとデブになるの？

>>267
> ただ、ションベンの回数は人より多いかも。
単に糖尿病ってことはない？

>>270
毎年、会社の福利厚生で人間ドック入ってるけど、特に問題はなし。

小便が多いのは、水分の摂取量が多いのもあるのかな？
仕事中はチョコ食いながら紅茶を啜ってる事が多いが、
そういうときは1時間に１回くらいトイレに行っているような気がする。

>>269
体重より体脂肪率だな
身長は成人男性で170cmはないと軽く奇形だと思う

将来、喫煙者のように肥満者も肩身が狭くなる社会が来る

巨体維持するために摂取するカロリー考えただけで
いかにエネルギーの無駄使いしてるか分かる。

車通勤は肥満への一方通行だよ

>>1
そんなの言われなくてもみんなわかってるよ。

でもデブはしかたないんだよデブだから。

>>272
江戸時代の日本人男性の殆どは奇形であったと言うのだな

>>277
江戸時代の食生活は知らんので何とも言えんが俺が言いたいのは今の食生活での話だ

>>269
BMI値が30超えたら肥満
まあ筋肉質な人もいるから一概に言えないが

>>1
よし！よく言った！
正しい意見だと信念をもって書いたんだな？

今すぐ相撲協会に廃止するように言ってこい

ぶっちゃけ分かり切った当たり前のことだけど数値で出すのはそれはそれで大事だよね
豚どもは自分がよければ太ってても迷惑掛けないとばかりだがその弊害をきちんと自覚してほしい

アメリカ人に教えてやれよ、それを

ガリも同様に自己管理ができていない

>>19
ギャル曽根元気かな

自己管理なんて糞食らえ
今日も朝からピザとビール最高！うまっｗ

>>281
デブ共からはCo2排出税取ればいい。
つーか真夏は迷惑防止条例で取り締まれ。臭ぇんだよ。

スリムな体型を保つには、
しっかり喰って、運動してガンガンカロリーを燃焼させないといけないと思うんだが

子供の頃に貧乏人の子はガリガリで貧相な顔していじめっこが
多かったが、もしかして親から虐待されてたのか？

今時ぶら下がり健康器を買った。
握力ガタ落ちなのか重しが20kg近く増えたからかぶら下がるだけでも結構キツい。

体重80キロ超えてる奴からは重量税取れ

身長174ｃｍ体重65ｋｇ
今でも肥ってないが、内臓脂肪が意外と
ついてる、隠れ肥満みたいなので
5ｋｇ減量するぞ。
痛風怖い。

小太りが一番長生きするんだぞ
体に必須の脂肪を毛嫌いしてヤセになるのは過剰反応

エコ(笑)＝差別意識の増大

俺１７５　９０　体脂肪２８　BMI２９だお。
ちなみに腕立て１５回３セットなんとか出来る。

チワワと同じで痩せ過ぎだと冬場きついんじゃないですかね
５�`違うとコート１枚分の差が出ると言われるが・・・

>>291
体脂肪幾つだよ？
体重的にはいいと思うが・・・

デブってのは摂ったエネルギー消費出来てないから太ってんだよ。
逆にヤセは基礎代謝が多いから太らない。
燃費の良し悪しでいうと、痩せてる方が燃費悪いって事になる。

>>297
たしかに大食い女とか見てても、消化吸収しないで口から肛門まで素通りしてそうだな
カロリーの高いうんこしてそう
アフターバーナーつかんかな？

何かあちこちでデブスレが…？

>>299
当面の分断工作のネタとして決定したんじゃね？

デブは食い過ぎなんだって

単に食べる量減らせよ

そんな単純なこと知らないから

コレ食べれば痩せられる！！みたいなダイエット商法にあっさり引っかかる

>>297
自分は、痩せてても運動してないから代謝悪いんですけどｗ
1日の運動量に対して食べる量が少ないから維持できてるだけ。

運動すると腹減るからその分食べる
デブは痩せたきゃ運動よりもまずは毎日の食べる量を減らせば済む。

食費やクソ通販でカネもかけずに
運動で時間もとらずに疲れずに
自然に痩せられてリバウンドしない

体重に応じて航空運賃を決めることは出来ないのか

毎日の日課が散歩で山菜集め
肉、魚は食べずにご飯もナシ
自然にあるだけ食べて生きる
仕事はしない
生きる気力だけ生きる
エコで環境にいい
気力より体が良い
精力はなくなり自然が恋人

http://www.dm-net.co.jp/asia_network/05/05.html

ベトナムでも肥満と糖尿病が増えてるようだぞ

>>297
痩せれば痩せるほど基礎代謝は減るんだが。