【健康】人一倍食べているのに肌ガサガサ…“野菜バカ”増殖中

「野菜バカ」という人種をご存知でしょうか。

野菜をたくさん食べようとするあまりに、野菜の栄養がまったく吸収できていない人のこと。
「カラダや肌、ココロに元気をつけたい！」という健康志向が高まる昨今、自分に足りないのは
野菜の「量」だと勘違いしている人が増えているんです。
“食べる”ダイエット法を提唱し、世の女性から圧倒的な支持を得ている管理栄養士・伊達友美先生は、
「特に美容と健康意識の高い人ほど、野菜バカになっています！」と警鐘を鳴らします。

「野菜を食べることは確かにいいことだけれど、野菜ばかりを食べていれば健康かというとそうではありません。
人間に必要な5大栄養素の1番目は“たんぱく質”、2番目が糖質である“炭水化物”、3番目が“脂質”。
この3大栄養素を体の中でうまく代謝させるのに必要なのが、補酵素として働く“ビタミン”や“ミネラル”です。
つまり野菜は必要な順番でいうと4、5番目！　いくら必死に食べても、肉・魚やお米、油などを
摂っていなければ意味がないんです。例えて言うなら、まるで裸でハイヒールだけ履いているようなもの。
しかも、ビタミンやミネラルは0キロカロリーで基本的に熱を作らないので、
野菜だけを食べていると体はどんどん冷えていきます。」

しかし、厚生労働省は1日に必要な野菜の摂取量を350g、というたっぷりの量を推奨しているけれど…。
「それはあくまで目安。それよりも「食欲」という本能を大切にすべきです。
疲れたときに甘いものが食べたくなるのと同じように、焼き肉をたくさん食べると
自然に野菜が食べたくなりますよね。1食でどれだけ、1日でどれだけとるとかではなく、
自分の体が欲したときに欲した量をとること。それがその人の体に必要なものであり、
カラダや肌、ココロに届くような野菜の食べ方なんです。間違えないでくださいね。」

http://news.walkerplus.com/2009/0415/8/

野菜脳か

裸にハイヒールで結構だ。

まさに正論

読んですごい損した

白インゲンダイエット

こんなの小学校の時習うのにね

　　　　　　＿__　　
　　 　 く/',二二ヽ>　
　　　　 |l |ノﾉｲﾊ)）　
　 　 　 |l |ﾘﾟ ｰﾟﾉｌ|　バナナ馬鹿もいたわね
　　 　 ﾉl_|(l_介｣).|
　　　 ≦ノ｀ヽﾉﾍ≧　
.　　　ミく二二二〉ﾐ

野菜食べるならキムチ食べればいいよ

肉食え肉

> 例えて言うなら、まるで裸でハイヒールだけ履いているようなもの。

この例え、何が言いたかったの？

ベジタリアン自我崩壊ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

バランスの良い食生活が大切です

激烈バカ

やっぱりか。
無理矢理食わされてたんだが、そんな気はしてたんだｗ

スイーツwの次は野菜バカwってこと？

おれのうんこぉぃιぃょ
野菜中心だから大丈夫

「お酒はその辺に・・・」

「バカヤロウ。飲みてえモン飲んで体にわりぃわけあるか」

しかしこいつの言い方も低能だと感じた。順番ではなく割合じゃないの？

なんかすごい内容の無いニュースだなｗ

>>3
うむ

必ず野菜を食べるようにする、ただこれだけさ。
限度を知らぬ馬鹿はどんなところにも存在する。

>>16
ベジータw　って事？

>>11
М男 歓喜、ってことかな？

裸でハイヒール

くそワロタ

裸にハイヒールのイメージ図をはやく

裸で靴下だけの方が好き。

350gって意外と少ないぞ。

アメリカ人が「ピザは完全栄養食」とか言ってるのを笑えねえな、これじゃ。

>>12

＞1番目は“たんぱく質”、2番目が糖質である“炭水化物”、3番目が“脂質”。

豆とイモでカバーできるから、真性ベジタリアンは平気。
緑野菜しか食わない、バッタみたいな似非ベジタリアンだけ涙目。

週３くらいで、サウナ行けばいいんじゃね？

肉をレタスで巻いたやつが最高ということか

>>12
穀物とか豆を食べていれば、一通り必要な栄養素は整うぞ。
まあ、長期的にはそれで大丈夫かわからんが。

人間って雑食性の動物なんだね。

裸にハイヒールって喩えがよくわからんぞ。

普段野菜なんかほとんど食べなかったけど
一人暮らし始めて
いきなり野菜ジュースとか飲み出して
一日一食にしたら
二週間で5キロ落ちた

こりゃ、バカがベジタリアンに喧嘩売ってんだなｗ

シュシュ編集部/瀬戸珠恵
は、何か嫌な事でも有ったのかｗ

言ってる事は大体正解だと思うけど、欲望のままにじゃ、
ピザ確定で、高血圧・高脂肪・高脂血しょうで、尿酸値や動脈硬化も早まる。
バランス良く食べろってことだろ。

食いたいだけ食ったら体重が１１０ｋｇになったでござる

女全般だろ
麺と生野菜しか食わねえ
栄養は偏るし消化にゃ悪いし顎は弱る
身体荒れるに決まってんだろ
それで健康だのキレイだのうるせえうるせえ
全くわけがわからんわ
野菜は火通したやつ食えよ
米と肉と魚も食えよ
菓子ばっか食うなよ

>>1
>例えて言うなら、まるで裸でハイヒールだけ履いているようなもの。


わかんない…

>26
ttp://blog-imgs-11.fc2.com/m/i/r/miraclett/d018.jpg

でもこれ男でも多いよな
野菜は体にいい、油はダメって意味不明な信仰持ってる奴。
ビタミンミネラルなんてごくわずかに摂ってれば十分。野菜なんて本当の意味での栄養はほとんどない水の塊なんだけどな

吉牛うめーうめー(´〜｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ

豆の缶詰喰ったら強烈な屁になるのはどうしてだろ

野菜・果物が高すぎる。
政府はどこまで国民の家計を圧迫すれば気がすむんだ。いい加減にしろ

裸にハイヒール
http://bbs.jpcanada.com/log/14/3477.html

ビタミン×がたっぷり！とかいってるあれもどうなんかと
思うがね。
それだけ摂取しても吸収されないで排出されるっての
全然説明してない商品多すぎ。

>>35
裸にハイヒールより着衣に裸足

>裸でハイヒールだけ履いているようなもの

良いねえ・・・

＞裸にハイヒール
いいじゃない〜

全裸に靴下履いたリーマンの方が、更に萌えるけど(*´Д`)

>>裸にハイヒール
こ、興奮してきたぞ

裸ハイヒール
すごいこれだけでいいたい事伝わってくる

俺様は肉バカ！

汗かけよ。汗。水分とってな。

そんなことも分からずに野菜食ってりゃってバカじゃないの。バカ。

>>43

ピンヒールじゃなくてがっかりだ。

＜よくわからないけど、懐かしのAAを貼っときますね

　＼もうね、アボカド／ ＼バナナかと／
　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 ┌┐
　　　　　　ヽ　　　　　　　　　　 ／ /
　　　　 γ⌒^ヽ　　　　　　　／　/ i
　　　　 /:::::::::::::ヽ　　　　　　|　(,,ﾟДﾟ)
　　 　 /::::::::(,,ﾟДﾟ)　　 　 　 |（ノi　　|）
　　　　i:::::（ﾉDole|）　　　　　|　 i　　i
　　　　 ﾞ､:::::::::::::ノ　　　　　　＼_ヽ＿,ゝ
　　　　　　U"U　　　　　　　　 U" U

裸にエプロンならなんとなくわかる

この偉そうな管理栄養士の判断根拠はいったい何なのだろうか？

>野菜だけを食べていると体はどんどん冷えていきます

食組成では代謝率変わらないと書いてあるのだが・・・
http://content.karger.com/ProdukteDB/produkte.asp?Doi=12779

過ぎたるは及ばざるが如し

>>43　いいじゃねえか

　　　　　　↑

馬鹿→　馬鹿　←馬鹿

　　　　　　↓


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　.

肌はたんぱく質で出来てるんだからとらないとそりゃよくないわな

裸に長靴

バランスが大切。
極端は、よくない。

男なら裸にネクタイ
女なら乳首に80円切手、股間にパナマの三角切手

ふくらはぎのほうまで紐で縛ったようなハイヒールが好きなんだが・・・

野菜も電子レンジ調理だと、ビタミン類は電磁波で大体壊れるから
食物繊維はまあ摂れるがあまりオススメしない
元々ＶＣは熱に弱いけどな…

コラーゲン鍋(笑)とかあったけど、まだあんのか？

>>30
ポテトチップスと納豆を欠かさない俺は健康優良児

欲するがままに食べればいいんだな！

>>1
順番づけするなよ、
バランスよく食べるだけだろうに

>まるで裸でハイヒールだけ履いているようなもの

ステキ！！！

炭水化物抜きとかバカバカしい
バランスよく食べて運動しろ　一番簡単だ

>>58
＼モウ／　　 　＼ね／　　＼　アボカド　／　　＼　馬　／　　＼　鹿　／　　＼　カト　／
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　∩　　　∩
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　| つ　　⊂|
　 　 ∩;;;∩　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　∧ﾉ~ 　 　 　　! ,'っ ＿c,!
　 （Ｙ;;;;;;;;;;ヽノ) 　　 　　　 　 　　　　 ヽ　　　　　 ﾐ|　･　 ＼　 　 ⊂/　 ・　 ＼
　　 i;;;;;;;;;;ﾟ;;;ﾟヽ　　　　　　　　 　　γ⌒^ヽ　　　　ﾐ| 　 ... '＿）　 　｜ ＿＿,,▼ 　　　∫
��/;;;;;;＼;;;;'⌒)　　　　　　　　　　/::::::::::::::ヽ　　 ﾐ|　(,,ﾟДﾟ)　　　　|･　(,,ﾟДﾟ)　　　(,,ﾟДﾟ)
　)|;;;;;;;;(,,ﾟДﾟ)　　　　(⌒)(⌒)　 /.:::::::::(,,ﾟДﾟ) 　 　| （ﾉ　　|) 　 　　| （ﾉ　　|） 　⊂三つ： つ　ﾊﾞﾊﾞﾝﾊﾞ
ι|;;;;;;;つ ;;;/つ　　　(　・Å・)　 i::::::（ﾉDole|）　　　|　　馬 | 　　 　 |･･ .鹿 | 　 　 　||||||||　　　ﾊﾞﾝ
　　ヽ..;;;;;;;;/　　γ⌒ ( ﾟДﾟ)）　　ﾞ､:::::::::::::ノ 　　　人..＿,,,,ﾉ 　 　 ι・,,_＿,ﾉ　 　　　|　　|　　　　　ﾊﾞﾝ
　　　 U"U　　乂＿）　UU　　　　 　U"U　　　　　　 U"U　　　　　　 U"U　　　 　　U"U :y=-( ﾟдﾟ)・∵;; ﾊﾞｰﾝ

裸でエプロンがいい

ダイエットしてるからお昼はサラダ(笑)

>>1
＞例えて言うなら、まるで裸でハイヒールだけ履いているようなもの。

誰ウマ

疲れたときに甘いものが食べたくなるのと同じように、焼き肉をたくさん食べると自然に野菜が食べたくなりますよね。

いや、ならんけど？

鶏肉のコラーゲンをナメると痛い目を見る

http://www.nissanusa.com/sav/index.html

Versa Sedan 1.6-L Starting at $9,990

野菜バカっての1みたいなのじゃなくて
レタスキュウリトマトサラダの惣菜パック一つ食って
あー野菜はヘルシーだとか言ってる人のことかと思った

そして野菜が中国産だったりしてな。
ジュースとかの加工品はやばいっしょ

選挙前のこの時期に
なぜ裸にハイヒールなのか
陰謀ではないのか?

以前、裸でピンヒール履いて踏み付けてほしがるおじさんがいた…

＞まるで裸でハイヒールだけ履いているようなもの。

たとえの意味わからｎ

裸にピンヒールだとぅ

オススメは豆乳とヨーグルト。

粗食をとった後にプレーンヨーグルト150g程度を
20分以上掛けて少しずつ舐めるように食べる。
砂糖やフルーツ、ジャムを少々追加して飽きないように工夫。

その後マグカップ一杯分の豆乳をレンジでチンチンに
なるまで温め、これも数十分掛けてチビチビやる。

コレで一ヶ月10�`ペースで減量中。現在-20�`。

http://www.high-heel-momoko.jp/

>裸でハイヒール
AVでよくある絵ですねわかります

九州いって温泉療養してこい。
一泊3000円少しぐらい。
2飯付でも8000円。
源泉掛け流し温泉で最高に肌すべすべ。

死ねばいい

>>36
勘違いすんなｗ
それは、ただやつれただけだ。

裸でハイヒールが好きなだけだろ
書きたくて仕方なかったんだろ

俺は野菜嫌いだから、インパラやガゼルの内臓を生で食う派

>>1
間違っちゃいないが勘違いするなよお前ら。
これ、全部野菜と果物で摂取するのが理想的。
動物性のタンパクに脂質はごく少量なら摂取してもいいが
普通に摂っていたらごらんのように現代病の餌食。
アメリカの畜産保護は異常だから気をつけな

日本人は野菜より魚。

野菜バカ一代

がぜん肉が食いたくなってきたｗ

>>12
ベジタリアンの自我ってダイエットとかにあるんじゃないだろ
坊主が精進料理食べるのかの如くタンパク質脂質がいるのは理解できた上でそれを行ってる人たちだろ。

バランス良く食べなさいってこった

裸にハイヒールの良さが分からないとはな。

ダイエット板はすごいよ

軒並み、○○○ダイエット、□□□ダイエット、△△△ダイエット等々
これを鵜呑みにして実践しているスイーツ脳のバカ女多過ぎｗｗ

裸にハイヒール？　痴女？

こんなこといちいち言わないと駄目なのか・・・

裸にハイヒールか
スタイルが悪かったら殴るが…それにしても素晴らしい

女の二重あごって最近めちゃくちゃ多くねえ？
すごいスタイルのいい女でもなぜか顎だけ二重とか
あれ絶対柔らかいもんばっか食ってるせいだよなあ
野菜、果物、ヨーグルト、パン、パスタ
こんなもんばっか食ってたら顎ガクガクになりそうだもんなあ
女は干物食えよ干物
乾物も食え乾物

野菜バカより、野菜が足りていない人のほうが圧倒的に多そうだけどね。

＞まるで裸でハイヒールだけ履いているようなもの。


　　 r=三三ミﾐ 　 　 ｀ﾞ''ｰ-､;:;:l;:;:;:::-‐''"´　　 　 ｨ彡三三lr‐､
　　 ヽ l三三ﾆゞ　 　,r＝=､　￣　　 ,-‐=､　 　 ﾞヾﾆ三三ｌr, l
　　　 l l三ｼ´ 　 　 　 `ﾞﾞﾞﾞﾞ′　　　 `ｰ'''"　　　　　｀`彡=l: /
　　 　',.ｌミﾐ　　　､....__,,,..,,,,,,,_ 丿　､　 _,,,,,,..,,,,,,_. 　 　 l三/./
　　 　 l.ヾﾐ　　 　 '《_ヾﾟﾂヽ､　:　 i:"´,ｨ'ヾﾟﾂ_,,ゝ　　　lミi　l
　　　　ヽ_ヾ.　　ヽ､ ｀ﾞ'''"´ノ　l　 l::. ヽ｀`'''" .ノ　　　 lミl,ノ
　　　　　 ｀ﾐ, 　 　 ｀ﾞﾞﾞﾞﾞ"´　, .l　 |::.　 ｀ﾞﾞ'''''"　 　 　 .lミ'
　　　　　　 'ﾐ　 　 　 　 　 ｨ .:: 　 l:::.､　　　　　　　　 lﾂ

>>35
ドレスアップする際に
下着(タンパク質)や肌着(糖類)､上着(脂質)をすっ飛ばして
靴(野菜)をどうするかにだけ気をかけている
ってことかと

>カラダや肌、ココロに届くような野菜の食べ方なんです。間違えないでくださいね。」

うぜえwww

勃起した

>>1
お好み焼き最強！

バカはおまえらだ。
こういう記事ってのは
誰かが何かを売りたくて
書いてる（書かせてる）んだよ。
それを踏まえて読み直してこいよ。

サラダは身体に悪いんだよなぁ

裸にハイヒール

モーレツにいい！

>>104

スイーツ脳のバカ女でもなんでも良いから、

裸　に　ピ　ン　ヒ　ー　ル　お願いします。

うちの母ちゃんは、犬に野菜あげてたな


体に良いって言って・・・

このあいだ、服役中の懲役の人が書いた本を読んだけど、刑務所の食事＋週一
回くらい良質なタンパク質（肉だな）が理想的、みたいな感じらしい。刑務所
入ると健康になって出てくるらしいよ。

反論の余地がない

＞裸でハイヒール

これをスレタイに持ってこなかったのがイイ！
最近、釣りスレが多すぎて辟易する。

はぁ？肌なんて生まれつきだろ

お前ら、裸ハイヒールに反応しすぎｗｗｗ

これもフードファディズムかい？

俺は漬物食べているから、野菜はこれで十分さ(´･ω･`)

実は健康に気を使いすぎてる奴ほど早死にするんだな。

野菜の他には、お米と魚と大豆と時々甘いものを食ってりゃ良いってことか

和食万歳(･∀･)

痩せれば美しくなれる、と妄想に浸っている

不細工なデブは割といるｗ

でも確かに肌をきれいにするにはたんぱく質と油
すなわち肉、豆、乳、じゃないのかねえ。

で、それだけだと偏るから、野菜をきちんと摂りましょう、ってな話で。
野菜だけが絶対的な健康食ってわけじゃないわな。

>>43
男みたいなケツに萎えた…orz

痩せたブスになって何か楽しいのか

しかし食欲に従うと俺なんかほとんど野菜摂らないだろうな
体が欲するのが体にいいってのもどうなんかね

裸でハイヒール画像は？

まあ、普通の生活したら油とか肉が多くなるよね。
そこで、意識的に野菜を取れば丁度いい。
肉と油を避けようとしても、どこかで食べてしまうもんだよね。

>>81
経口でコラーゲン取っても、ほぼ意味なかったはずだが

「身体に良いから」って食ってる奴らなんてそんなもんだろ
俺は好きだから食ってる

健康のためなら死ねる方々ですねｗ
ヘルシーブーム（笑）

>>3
人類なら靴下は必要ってＫが言ってた！！

人一倍

この「人」とは「他人」って意味なのはわかる。
問題は「一倍」だ。一倍って事は、同じって事だ。
つまり、「人一倍」とは「他人と同じ」という意味に他ならない。

たとえば、「彼は人一倍はたらく」は、「彼は他の人と同じだけ働く」ってことで
ぜんぜん自慢にならない。エラくない。他のひとと同じ。フツーってこと。
「人二倍」ならスゴイと感心するのだが。
せめて「人１．２５倍」とかにはならないものだろうか。

若い頃は御飯茶碗一杯で良かったのに中年になって二杯食べるようになった…ヤバいな

ビタミン剤一個くえば
野菜いらん

>>136
口じゃなくて血に見えて、「なんちゅーマニアだ・・」と思ったことは内緒だ。

野菜ジュースは中国産の野菜使ってるとこ多いから気をつけなよ
葉野菜を食べるときは外側は捨てるかよく洗わないとダメだよ

> シュシュ編集部

おい、これを>>1に入れとけよ。

>>30
真性は玄米・豆・根菜めたくそ食べるからなぁ
うちの家がそうだ

♪裸でハイヒール

好きに食べて病気になるんじゃないかと思うんだが

>>68
セーラームーンの仲間にそんなの居たよね

馬鹿はそれで満足してるんだからそっとしおいてあげなよ。

>>140
それは流行らないと思うなあ
釣りにしても面白くないもん

農薬でがんになるよ

つい最近、喫煙者が健康のために野菜をたくさん食べると、逆に体に悪いって発表されてたよな
だからタバコを吸う人は野菜を食うなって

肉業界もいよいよ必死だなｗｗｗｗ

片眉を剃り落とし、山に籠って野菜を喰う

「野菜バカ一代」

>>1
>「野菜バカ」という人種

.┌┐
　　／ /
.／　/ i
|　( ﾟДﾟ)＜そんなバナナ
|（ﾉi　　|）
|　 i　　i
＼_ヽ＿,ゝ
　 U" U

>>140

人一倍働く

人より一倍多く働くことの意　（人と同じ働き＋人の働きをもう一倍する＝人の２倍の仕事量）

ピザとポテチばっか食ってるオマエらデブニートが
勘違いして勢いづくスレって事か

野菜も肉もうんまいから、特別にそれだけ食おーなんて思わねーな。

裸にハイヒールっていうのがよく分からないので、
だれか具体的な写真などで説明してほしい。

>>1
>>例えて言うなら、まるで裸でハイヒールだけ履いているようなもの。

裸にネクタイだったらわかりやすいのに
実況民の正装だから

急に激烈に痩せた理由を尋ねると

マ　ク　ロ　ビ　オ　テ　ィ　ッ　ク　してるんです、と。

脂気も抜けてパサパサなんだが・・
体力を落とすのは、本当は良くないんだよ。

>>145
シュシュって↓の記事の奴じゃんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

【調査】 コンビニに行かない女子は、彼氏いない率４５％。「セックス経験１人以下」も多め…コンビニ行く女子は「恋愛に強い女」！★２
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1239771913/

裸でハイヒール。
追加して欲しい、ローズピンクの網タイツ履いてを。

キャベツダイエットやってますよ。
いっぱい食べた後は、何食べてもいいんだってさ。
けっこう痩せてきましたよ〜

ウチのママンも野菜信者。
お好み焼きなんて70％以上がキャベツ。
とにかく「野菜は健康によい！魚は良くない！肉は最悪！」
そしオヤジは自己中。肉ばかり食べる。
おかずが一緒盛りだったり、焼肉やすき焼きだったら最悪。
ただでさえ少ない肉がオヤジの胃の中だけにご招待。
ああ、これは野菜炒めですか？水炊きですか？
そんな毎日だった…

一人暮らしって最高♪

健康のために野菜を食べろといってみたり、
食えば食ったで、野菜バカ呼ばわりって・・・。

要するに、好きなもんを好きなように食ってる奴が一番幸せなんだな。

俺は裸でブーツの方が好みだ

全裸にハイソックスの方が良いな

ハイヒールで俺を踏んでくれ。

つまり要約すると、
野菜ばかり食べてると裸でハイヒールの似合うお姉さんみたいになれるってことだね

＞まるで裸でハイヒールだけ履いているようなもの。


　　　　　　　　l;:;:;:;:;:;:;:ゝ　　 く三)　　　(三ｼ　　｀ヾ;:t、
　　　　　　　fﾐ{;:;:;:;:f'´　 , -−-_,, _,ｨ ､_,,ｨ,.-−､　 };f }
　　　　　　　l ﾄl;:;:;:;:l　　､,ィ或tｭ､ﾞ:ミ　{,'ィt或ｱﾁ　l:l,/
　　　　　　　ﾞi,tヾ:;:;:!　　｀ヽ 二ノ　　　ﾄ ` ‐''"´　 l:l:f

葉っぱをサラダで食べるのは、
油食べてるのと変わらんたろ
カリウムで冷え性強化


根野菜たべんと

野菜だけを食べるという事は、例えて言えば、ハイヒールモモコを裸にするようなもの。

知り合いにベジタリアンの子いたけど、肌がかさかさで激ガリだった
あれはやりすぎだと思った

ID:0NG6zkSH0
　　↑
ショックを受けてるババア発見ｗ

スレが風俗くせえｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

野菜道おとこ道

菜食主義の連中も牛乳とかチーズとかは食ってんだよな

ノンシュガーバカもいるよな

>>30
それ嘘です

必須アミノ酸のうち体内で生成できない物は
全部動物性タンパク質からとらないと摂取できません
植物性タンパク質だけでは不十分です

× 野菜の栄養がまったく吸収できていない
○ 野菜にたいした栄養はない、ビタミンくらい

食肉業界の宣伝か。

とりあえず、この先生の発想はエロいってことは伝わった

>>172
>>43

>>136
最近の研究でコラーゲンは効果があるってのみたよ

>>170

油の乗った肉を唇をてからして
何回も咀嚼しろ。

http://uploader.dotera.net/img11230.jpg

生卵入り納豆ご飯をいっしょに食べればよかったのかな

>>11
解らないからバカなんだよお前は

>>186
タンパク質の一種だから無意味でもないんだよね。

野菜バカ一代

裸でハイヒールのたとえもわからないっていう
ゆとり脳の知障がどんだけ沢山沸いてるんだよこのスレ…

必要な栄養素数種ををキチンと摂取した上で次に必要なのが野菜なのに
それらを摂取しないで野菜ばかり摂るというのは片手落ち
　
というのを

下着、上着、スカートといった
必要な衣類をキチンと着た上で次に必要なのが外を歩くための靴なのに
それらを着ないで靴にばかり執着するというのは片手落ちで
譬えて言うのなら、裸にハイヒールだけ履いてるようなもの

…ってな感じの比喩だろうが

油ものくわないと癌になりやすいらしいな

まさに正論ｗ
野菜バカ涙目ｗｗｗ

どうして「肉」でいいのに「焼き肉」と書くのかなぁ

【定額給付金】「上カルビを注文したい」…使い道調査１位は外食で「焼肉」
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1239943031/

服は脱がしても靴下は脱がすな！！　たとえお天道様が西から昇ることがあろうとも！！　絶対絶対これは萌え業界の鉄則だあああぁあああ！！！

裸でハイヒールでも肌ガサガサ。OL３７歳ダイエット中。

俺の大根もおいしいよ
良質のタンパク質と脂質も摂取できるよ
どうぞ召し上がれ

やっぱり男も女も食べ物だけじゃなくて生活に潤いがなきゃ肌も潤わないよ
クマー
http://pds.exblog.jp/pds/1/200807/14/70/b0131870_2351163.jpg
ウッキー
http://pds.exblog.jp/pds/1/200805/27/70/b0131870_5394669.jpg

なんじゃぁ！このスレ？
肉、魚、鳥は少しでもいいから
食べて頑張りんシャイ

>>194
つまり野菜ばっか食ってる奴はエロいって事でおＫ？

>>185
麻呂を釣る気でおじゃるか！
麻呂はOLの履くかかとでグリグリしてほしいのでおじゃる

課長なしの豚骨ラーメンだけ喰ってれば良いのに

ともかく、野菜のためなら死んでも良いというヤツが
いるということが分かったのは収穫でもなんでもない。

俺男だけど彼氏のバナナ好きだわ

体が欲しがっているもの食えって言ってもさぁ、化学調味料などによって味覚狂わされていることを
考慮した上でってことだよね。

それと、野菜に、豆や穀物は野菜に含まないの？
たんぱく質、炭水化物”、脂質も、豆や穀物を併用すれば植物性で採ることできるんじゃないの？

肉や鶏や魚好きだけどさぁ、最近それらを食べると異様に眠たくなる。
消化にエネルギー使いすぎてるのかなぁ？

>>181
完全に騙されてる典型ですね

女のマンゴーが好きです

>>208
ウンコも硬くなるわな

動物殺したくないとか言ってる菜食主義者に言ってやれｗ

絞りたての生ジュース、肉は焼くか煮るかだけ
揚げ物はとらない

これだけでいいよ

ベジタリアンの立場は。

産地偽装の中国産食べてるんだろ。逆効果だねｗ

いいスレタイだなあｗ

＞焼き肉をたくさん食べると自然に野菜が食べたくなりますよね
全くならないから困るぜ…

野菜バカって初めて聞いたぞｗ
ベジタリアンとは違うんか？

「要するに」とか「例えるなら」と言い直す人は大抵意味不明w

結論、色々バランスよく食べてね

>>186
コラーゲンといってもタンパク質なので
特別効果がある訳じゃないよ
良質のタンパク質をとってるってことです

野菜厨ざまあｗ

裸にハイヒールの女性っていいよねぇ
って話じゃないのか・・・

純粋なビーガンってやっぱりこういう問題を抱えてるのかね？
それとも植物性油脂で補ってるのかな？

>>194
よくわからんから、ガンダムで例えてくれ。

だいたい栄養学ってインチキで科学的でもないんだよな

同感。中華野菜は危険。

キリギリスだって草以外の物食べないと卵産めないわ、成長障害でるわ、死ぬ
せめて魚くらい食え

>>208
肉類は消化良いだろ。
野菜の方が消化悪い。

フリチンでネクタイの方が面白いのに

マガジンで激烈バカまだ連載してる?

裸でハイヒール？
こんな感じ？
http://blog-imgs-1.fc2.com/g/o/o/gooo/9_d_9.jpg
http://4.dtiblog.com/t/taka56/file/8698.jpg
http://www.sweettiffany.net/galleries/gal2e/pics/16.jpg
http://www.sweettiffany.net/galleries/gal2e/pics/12.jpg

>>167
うむ

スポーツ選手の好きな食べ物をチェックしたら

イチロー　野菜嫌い　肉好き　毎日一食はカレー
中田ヒデ　野菜嫌い　肉好き　スナック菓子好き
辰吉　野菜嫌い　玉子焼き好き
エデル・ジョフレ　生家がと殺場だったため自然とベジタリアンに
チャンプア・ゲッソンリット　卵好き

以上、好きなものを食ってストレスためてない奴の方がフィジカル強い

だがちょっと待ってほしい。


野菜バカなのではなく、ただのバカなのではないか。

俺は裸にロングブーツの方がいい。

>>208
タンパク質の方が消化は簡単ですけど

裸にハイヒール

小学生５年女子

脂肪分取らないと肌はガサガサになるとかも知らんのか。

>>140
人一倍っての一倍じゃなくて一層倍って事だろ？

>>224
マスクだけつけた全裸のシャアが「ご覧のとおり、軍人だ」とかっこつける感じ

野菜は量より種類の豊富さだぞ
少量でも良いから種類を多くというのをその手の専門のやつから聞いたな

肌を綺麗にするのはタンパクだろ。肉食え肉。それか大豆食え

　　 　 　　 ＿＿_
.　　　　 ／ ー　-＼
　　 　 /　（● ） （●）　
.　　　 | /// （__人_.）.|　
　　　　＼　 　｀⌒´／ 　・・・　　
.　　 　 /⌒　′￣〉
　　　 / /.I　i / ./ﾉﾟ
.　　　i /_ﾉ　, ＼＼,
　　　 |γｰγｰ-ヽ,)
　　 　^iヽ､_i,.__,／i
　　　　ヽ　Ｙ　　 /
　　　　　ヽ.|　　/
　　　　　　i|　./
　　　　　 /|　{
　　　 　 / |　.}
.　　　　 i　|　ﾉ
　　　　 ヽ入ゥ

>>201
爆笑wwwクソワロタwwwwwwwwwwwwwwキンモwwwwwwwwwwwwwイ

野菜嫌いの言い訳に使われることを考えると、安易にバカ呼ばわりするのはどうだろうか？

ハヤト専用ガンタンクに
サイコミュつけて意味があるかい？

>>179
鉄ヲタとゲーヲタを一緒くたにするような愚考

あ、一緒かｗｗｗｗ

末期癌をにんじんだけで克服したドクターいたっけな。

>>241
豚足食べ続けてたら中野美奈子みたいになっちゃった

>224
ザクにガンダムのビームライフルを持たせるようなもの

>>208
頭悪いな…

>>239
なるほど、よくわかった。

>>108
おっと、長澤まさみの悪口はそこまでだ

疲れた時に甘いものを食べたくなったことがない。
しょっぱいものが食べたい。塩味の物。
なんでだろう。疲れてると甘いものほしいよねーとか言いながら
アメ配る人が不思議でしかたない。

これは真っ当な意見だ。
友達の奥さん、肉が幼少のトラウマで一切食べれない、出汁に入っていても見破る潔癖症の人なんだが、
物凄い美人だったのに30過ぎたらあっという間にシワシミだらけのおばあさんになってしまった。
体はガリガリでスタイルの良い巨乳だったのにいまや貧乳。
たくさん食べろとは言わないが、病的に食べない人は問題がある。

確かに裸に靴下の方が理想的ですね

裸でハイヒール

なんでこんなに勢いあるの？と思ったら
「裸にハイヒール」
これかよｗｗ

ピーガン

女なんてどうでもいいだろ。肌がカサカカでもガタガタでも
http://trend.gyao.jp/internet/entry-13350.html
こうなるんだから。

結論
バランスよく食べろ

っつーかYo!!
ローコンプのエンジンにハイオクガソリン入れる様なもの・・・っつー方が解り易い希ガス

野菜も大事だけど動物性たんぱく質とらないと話にならんだろｗ
一番コントロールしなきゃいけないのは炭水化物。
ごはんうめえよ・・・orz

>>240
その方が売る側としては儲かるからだな。
ただ、それだけのこと。

裸でハイヒール？エロくていいじゃないか

魚好きだから春は嫌い

野菜の王様はトマトだよな？

>>1
> 自分の体が欲したときに欲した量をとること。それがその人の体に必要なものであり、
> カラダや肌、ココロに届くような野菜の食べ方なんです。間違えないでくださいね。」

マジでｗ
栄養士いらないな。

少しはピーナッツでもいいから油分摂取しろよｗ

禁煙厨見たいな奴だな

裸にハイヒールって、エロゲでも出なかった発想じゃね？

>>252
こんなん？
http://www.youtube.com/watch?v=9lp0IWv8QZY&feature=related

>>253
肉体が疲れたときは塩分を補給
脳が疲れたときは糖分を補給
脳に必要な栄養はブドウ糖

>>108
運動が足りないんだよ。
筋肉を激しく使う時は自然とあごに力が入る。

>>253
疲労度合いによって欲しくなるものってのが違ってね、
少しの疲れだと甘いものがいいんだけど
ひどい疲れだとしょっぱいものがいいんだってさ。

偏った摂取でいいことあるわけないだろw

ベジタブール（笑）

夫の肌が荒れ症ですぐﾌﾞﾂﾌﾞﾂ出て
「つぶしてー」ってしょっちゅう頼まれてたんだが
結婚して私の食生活に慣れたら全然言わなくなった件

ちなみに、「おれは野菜だけで生きてきた」が口癖

ご飯で野菜と魚のおかずを食ってれば問題ない

>>249
あー、ガンダムのライフルは、機体(ガンダム)からのエネルギー供給だからねぇ。
Z以降のエネルギーパックタイプなら、ザクでも使えるんだろうけどねぇ。

あんまり詳しくないけど。

何度読んでも、

＞裸でハイヒールだけ履いているようなもの

以外、頭に入ってこない。


誰かこの記事を要約して・・・プリーズ。

昔から、ベジタリアンが、肌が汚なくなって直ぐに老化するのは知られている。
特に、女は、男より肌からでる油が少ないので、余計老けるのが早い。

欲した時に欲した量を食べた結果がメガメタボです

東京都食肉事業協同組合加盟店で豚肉買えや！分かったな？

あ、そう

>>278
海のものと山のものを一品以上揃えるといいって
トットちゃんで読んだ

>>232
イチローはそういう食生活だから胃潰瘍になったんだなｗ

豆類、芋類、カボチャ、トウモロコシ、レンコンあたりも「野菜」に含めれば
必要栄養素摂取は充分可能。果実、ナッツ類も含めれば脂質も充分摂れる。
むしろそれらばっかり食っときながら「野菜は充分食べてる」と勘違いする方が
危険なんじゃないかと。


ところで>>1のリンク先の画像のニンジンとパプリカの間にある物ってなんだ？
ttp://news.walkerplus.com/2009/0415/8/20090413224701_00_400.jpg

スーパーヤサイ人とかベジータとか

裸にハイヒールは微妙だけど
裸に靴下のみなら大歓迎だ

>>253
ブドウ糖はそのまま最速でエネルギーとして利用されるから、
間違ってはないんだけどね

まあうまさの基本は，塩分，糖分，脂だな。
ガッツリ食え！

脂肪が足りないと、子供の作れない体になっちゃうよ。怖いよ。
後で、子供を作るために、数百万、一千万ってお金が必要になることもあるよ。

ババアには、要らん知恵つけずに、そのまま死なせてやってくれ。
血液サラサラ〜！って、脳出血引き起こして、ぽっくりとな。

野菜ソムリエの王理恵さんが一言↓

>>287
チ●コ

ピーマンが近年好きになったんだけど
おいしく食す調理法ありますか？

＞1番目は“たんぱく質”、2番目が糖質である“炭水化物”、3番目が“脂質”

人はハッピーセットだけで生きていける？

>>259
こえええよｗすっぴんの方がええわｗ

>>260
偏食の方が体にいい。
雑食は消化器官の負担が大きい。

豆食えよ豆

この記事読んだ肉食バカが「好きなもの食べた方がいいんだ」

とかいってますます肉しか食わなくなったらどうすんだ。

>>1
人間は肉食動物から進化したものと
草食動物から進化したものがいる。

宗教上のベジタリアンとかは肌がさがさなんだろうな

>>253
どっちかっつーと・・・
汗で塩分失ってる度合いの方が多いんぢゃね？

>287
アメリカ人には豆や芋を野菜と勘違いしてる人間が多いらしいねw
食育はやっぱり大事だわ

>>295
揚げ漬し最強説

ロハス基地外って
周りに悪影響与えてるのが分からんから
たち悪いわな。

野菜から動物たんぱく取るの難しいなら、旦那のザー○ンで補ったらどうだろう・・・

野菜や砂糖が炭水化物とわかってない馬鹿いるんだよなぁ

>>300
大腸癌で苦しむだけだからおｋ

ピーマンは干そぎり、塩胡椒、シーチキンでもぶっかけてレンジ２分

>>295
ピーマンの豚肉詰め
作り方はググってくれ

＞ ピーマンが近年好きになったんだけど
＞ おいしく食す調理法ありますか？

裸ハイヒールと聞いて飛んできました

>>296
栄養士なんて所詮は肉屋の言いなりだからなー
栄養学を学問ですなんて胸張って言えるのかって話

>>181
大豆のアミノ酸スコアって100に改訂されたんじゃなかったっけ？

>>308
野菜が炭水化物って何だよ？

>>232
でも、カレーもスナック菓子も野菜結構入ってるじゃん。

豚肉とキャベツの煮込みと野菜と手羽のポトフばっか食ってるが
全ては〆の雑炊のため

バランスのいい食事が大事ということだ

>>287
筍ジャマイカ？

いつのまにか、偽学位の栄養学博士を言わなくなった人ですね。

ガーーン
フルボッキ

裸でハイヒール

>>296
脂質の質が悪いだろうな、必須脂肪酸とか取らないと

ていうか、食物繊維も入れて六大栄養素じゃねーの？
http://www.youtube.com/watch?v=JJLkMcwbu0k&feature=channel

>>321
フル勃起しながら裸でハイヒール？

>>273
フェラを毎日すれば小顔に！？

>>295
ピーマンの肉詰め
マジオススメ

>>279
ガンダムのライフルも単体で撃てるだろ。
ゼータ以降のはパックだけを換えてまた撃てるようになってるだけ。
最初のはライフルごと交換（つーか再チャージ）が必要だった。

玄米と豆食え。あとキャベツ。魚はたまに。
これだけで十分。

言ってることはもっともだが、
裸でハイヒールの例えがよく分からない。

文脈から考えて、
肝心なものが抜けていると言いたいのだろうけれども、
やっぱり意味が分からない。

考えているうちに、
裸でハイヒールは個人的に無しだという事がはっきりしてきた。
靴下ならいい。ストッキングならなおありだ。

筆者はつまりそういうことを言いたかったのだろう。

>裸にハイヒールは微妙だけど
おれは裸にランドセル

たけのこはじいちゃんの山から掘ってきて掘りたて
食うとウママママ

ラードでも舐めとけ

炭水化物を取らずに満腹になる方法ある？

肉だけ食うやつはレアか生で食ってればおｋだなｗ

>>295
千切りにしたピーマンを塩昆布で炒めるｳﾏｰ
肉厚なピーマンなら天ぷらもｳﾏｰ

今北
裸にハイヒールの美女はどこですか？

全裸に革靴だろう　jk

美容(笑)健康(笑)ダイエット(笑)のために野菜しか食べないとかwwwwwwwwww
テレビ見てる人間がいかに馬鹿かわかりますねwwwww

>>290
そうそう。特に頭を使って疲れてる場合はブドウ糖のほうがいい。
あの中卒で弁護士になり、大阪市助役にもなった大平光代さんは、
司法試験勉強中、一日に饅頭一箱を平らげていたそうだ。それでも全然太らなかったんだと。

こんな奴いたらもうあれだな・・・


ベジータ(笑)

>>296
昔うちの会社にいたバイト君が、マックと吉牛だけしか食べない生活をして、
見事に栄養失調、そのまま睡眠障害をわずらい実家に強制送還。
数年後実家の食事で復活した姿を見せてくれました。

焼き鳥、もつやき屋で肉食いまくって、
ビール、焼酎飲みまくるのが一番健康によい。

>>294
とんでもなくドリルな・・・

誰か焼肉食べ連れてって
(´･ω･｀)

プロテインも摂らないとだめだよ

野菜バカ一代でもケーキは別腹。

>>328
玄米って実は昔の日本人さえ食べてなかったんだよな・・・

>>334
肉食動物は、先ず肝だのの内臓から食う。
腐るから。ってのもあるが、栄養バランスも考えてのことだろうな。
エスキモーも、内臓と生肉食ってるから、野菜が無くても大丈夫。

　　　　　　　　　　　　　　 l;:;:;:;:;:;:;:;:l;:;:;:;:;:;:;:;:｀丶､;:;:;:;l
　　　　　　　　　　　　　　,l;ｨ'----┴――--､、;:丶､!
　　　　　　　　　　　　　 ,ﾉ7 '"＾　　　^`'　　 ,ｨ'三ミ､_〉
　　　　　　　　　　　　　 {:/, ﾆ丶　　,r,=-、　ヾ:::::::ﾐヾ
　　　　　　　　　　　　　〃ｨ'｡｀>ｿ { ィ'｡｀'ｧ::..　 !::::::ミ:l
　　　　　　　 　 　 　 　 l:! ｀~´/　,l、 ￣´ 　 ,. }:::::三<
　　　　　　　　　　　　　 ll　　 (､ っ）　　　　 : ,l::::ｼ久'l
　　　　　　 　 　 　 　 　 l　　 ,.,__､　　　　　,:' f::/ﾝ ﾉ/
　　　　　　　　　 　 　 　 l ､ f{二ﾐｧ ,）　　　　{,ﾂ>-‐'′　　ら・・・裸にハイヒール！
　　　　　　　　　　　　　 ヽヽ`ー '　: ヽ　　　,_ｿ/
　　　　　　　　　　　　　　 丶､＿＿,　-―''"/,/
　　　　　　　　　　　　　　　,} ヽﾆニ　 =彡ｼ,ンヽ,
　　　　　　　　　　　　　　,/(`＝- r‐ ''"　／ ,／丶、
　　　　　　　　　　　　　ノヽヽ、＿;＿_,∠..ィ"-――ｭ、
　　　　　　　　　　 ,∠三二二,,＿＿＿,,.　 -― ''"~⌒`丶､、_
　　　　 ,, - '"´￣/　　　　　　　　/　　　　　　　　　　　　　／｀`
　　,イ´　　　　　/　　　　　　　　/　　　　　　 　 　 　 　 ／
　 / /　　 　 　 /　 　 　　　　　/　　　　　　　 　　　　／

野菜はキャベツ、ニンジン、ジャガイモ、タマネギぐらいしか摂ってねえな・・・
一人暮らしだと種類を揃えるとみな腐っちまう

結論：野菜バカは低脳ｗ

おれは豆腐馬鹿ですが何か？

>>342
ドヤ街のオッサンみたいな食生活はやめような。

>>347

源氏は食べていたよ。

ネトウヨと呼ばれるのバカも急増中
おめえらの事だよバーカ

>>342
それやって痛風になった
いまでは、ユリノーム飲みながらそれやってる

>>315
アメリカだとライスは野菜扱い

>>348
腹の中の植物もサラダとして食べちゃうんだぜ。

猫だって草食うし。
いや、あれは違うか。

おれをバカ呼ばわりしやがったな・・・


気をつけます（_ _*）

野菜と肉の組み合わせがいいのに

>>355
なんでこのスレに朝日社員が？残業でもさせられいるのか？

＞裸でハイヒールだけ履いているようなもの

映像化決定

食事はﾊﾞﾗﾝｽ良く、でとっくに結論出てると思うのだが

>>358
肛門から裂いて程よく消化されたのを食べてるそうな

とある栄養短大（本当にその名前）出身だが、
そこの講師、教授達は結構太っているか、ふっくらしていた
人が多かったよ。
もちろん、お肉、タンパク質をきちんと取る大事さも教えてくれた。
ある女性教授が太りすぎだったのは、さすがにいただけないなかったが。

個人的にベジタリアンは痩せすぎて、性格が少しきつくなってる
気がする。偏見ですが。

真面目な話、油を取らないと便秘になってひどいことになるよ

＞焼き肉をたくさん食べると自然に野菜が食べたくなりますよね。

ならないけど？

>>355
ネット朝日さん、残業お疲れさまです

>>361
さわっちゃだめ

野菜だけ食べるのは止めやさい！
ってやかましいわｗｗｗｗｗ

サラダをおかずにご飯食べるとおいしいんだよな……。ドレッシングかけて食べてるようなモノだけど

内蔵と肉は生で食うと必須ビタミンが補えるからちゃんと生きていけるぜ

でも実際野菜しか食べないほうが
長生きって証明されてるし・・

それが幸福かどうか知らないけど

スーパーで肉買うな！東京都食肉事業協同組合加盟店の豚肉なら安心だぜ！豚バラ肉をしゃぶしゃぶにして毎日5kgくらい食えや、糞ガリ野郎共！

>>355
ニュー速に朝日新聞社員も増えてますね^^

>>304
それは勘違いじゃなくて翻訳の問題だよ。
野菜とベジタブルはそもそも表してる範囲が違う。

>>369
ばっちいからなwww

>>328
その食事だと1日に玄米三合は必要。
食べれないなら、昔の農家のように麻のタバコを飲んで玄米を消費しろ。

>>364
まぁ、俺らもサンマや鮎の腸食うこともあるから、気にするな。

特定の食物を推奨する○○ダイエットって、エセ科学の最たるモンだと思うんだが。

>>304
もっともよく食べる野菜がフライドポテト、だったっけ

ふつうの菜食主義は生き物を殺して食べるのを戒めてるだけだから
ピュアベジじゃなければ卵とか乳製品は食べてる
それで豆類をノンベジよりはすこし多く食べることでアミノ酸類は足りるはず

この栄養士は裸ハイヒールの焼肉バカなんだろうね
そのうちビビンバはバランスのとれた総合栄養食とか
チゲで発汗してすっきりお腹なんて宣伝しだすかどうか
いやらしい目つきで監視しておこう

>>302
乳やバター等は禁忌とされないことがほとんどなので、
彼らの食事は比較的バランスがとれています。

身体を壊すような宗教は長くは続かないので・・・

>>231
いい仕事しますねー

肉体労働の疲れには塩飴と水が一番いい。
汗で失われた塩分と、エネルギーになる糖分を同時に摂取できる。

お米は野菜だからヘルシー

裸にネクタイはどの栄養なのかな

野菜って一番残留農薬とか多そうだからな。

> 人間に必要な5大栄養素の1番目は“たんぱく質”、2番目が糖質である“炭水化物”
毛唐の食事を馬鹿にしてたけど、米が主食の日本食は間違ってたんだな

俺の知ってる女、野菜たくさん食ってるから美容とダイエットと健康にいいっていつも言う。
そいつの食生活直にみてあきれたよ。
野菜ってほとんどレタス系ｗ
緑黄色とか野菜の中でもかなり少ない。繊維ばっか食ってるから腹いっぱいになって他のもんくえないようだ。
で、ガリガリで肌は俺よりかさついてる。それでもまだやせたいって、マジで精神が病気だよ。
でも体重倍以上ある俺と体脂肪かわらねーんだよなｗ

カリビアンコムの大人のおもちゃの多用と、
やたらジーパンとかブラジャーとかを切るのがいやなんだけどさ。
網タイツバージョンを頼む。

まじレスすると、日本人って、春夏秋冬、海川湖の魚・山菜、肉では山のイノシシや鹿、
狸などなどとその保存。
多様に食べていたんじゃないの。

野菜って、必要無いよな。ビタミンＣもＡも果物でとるからさ。ピーマンなんかは
熟してもいない。まっきゅうりもだし。あとなすなんかは何の栄養があるというんだ。
野菜を食っているのは馬鹿ばっかりだろｗｗｗ
ちなみに、野菜を嫌いでも体に何の問題もおこらないｗｗｗ

>>388
心の栄養

栄養サプリメント飲むと恐ろしく肌が荒れる件
何かの栄養取りすぎとか？

野菜のサンドイッチなら毎日でも良い

裸にハイヒールって
水着だけどレースクイーンやラウンドガールとか
似たようなもんだろ
あとこち亀の裸にネクタイでブーメランパンツの奴とか
で、例え的に何が言いたいんだ？

アサピーが来てるから尋ねたいんだけど
ウンコは何に分類されるのかな？

>>393

ナスは油を美味しくいただくためのアクセントだバカ者。

何も考えないで野菜しか食わないんだろ
馬鹿だから

ベジタリアンは攻撃的だよな。
動物愛護団体とか見てると、本当にそう思う。

>まるで裸でハイヒールだけ履いているようなもの
なんだそのご褒美は

肉も魚も豆も卵も食わないのでタンパク質を取るのが難しい
他はいいんだがなぁ

>>392
魚はともかく獣は駆除目的くらいでしか追わないぞ
つーか大多数の平民は滅多に肉食えない
本気でそんな豊富な食生活実現してたと思ってるのか？

>>393
なすおいしいじゃん。

最強のスキンケアも無洗顔だったりするし、偏るのは良くない。

>例えて言うなら、まるで裸でハイヒールだけ履いているようなもの。
エロイな。大歓迎だ。

裸にハイヒール・・・野菜バカはすばらしいってことかｗｗｗｗ

野菜食う前にアジアに謝罪しろよ

>>392
肉はどんなに多くても一月に一度のご馳走だろう。
畑荒らしてる鹿や猪を現行犯で仕留める感じ？→村全体で山分け。

山は山でサンカの縄張りだし、刃物や鈍器だけじゃ
狩なんて出来んわな。

>>自分の体が欲したときに欲した量をとること。それがその人の体に必要なものであり、

肌ガサガサだけど、もともと野菜好きで欲するままに野菜ばっかり食べてる。
肉を食べなきゃいけないとは頭では分かってるけど。

水茄子食うと他の茄子がまずくて喰えなくなる

皮柔らかいしマジでおいしい

>>392
ジーンズを切るのは邪道やな。
切らずにジーンズの上から揉み込むのが王道や。
裸にハイヒールなんぞ邪道の極みや。

いつ死ぬかも分からないのに何考えてんだよ。好きなものだけ食べてりゃいいんだよ。それが最後の晩餐になるかもしれねぇんだから

普段は雨露飲んで生きてる蚊だって
卵産むために血吸うんだよ

カロチノイドって体内に吸収されるとビタミンAに変わるんだろ？

妊婦が多量摂取すると可哀想な子供が産まれる危険があるぞ

>>365
栄養的に飢餓状態、
しかも脂質、たんぱく質に飢えてるとなれば、

動物に対して超攻撃的になっておかしくない
飢えた肉食獣状態

支那産原材料の野菜ジュース飲み過ぎなンじゃね？

肉食ってるやつの体臭臭すぎるんだが

裸でハイヒールで踊ってもいい
それが自由というものだ

俺は肉中心で野菜は
ク○レラでしか摂ってねーは

http://blog-imgs-10.fc2.com/g/r/a/grastaman/20070614011332s.jpg

たとえ方がエロイ

【レス抽出】
対象スレ：【健康】人一倍食べているのに肌ガサガサ…“野菜バカ”増殖中
キーワード：裸でハイヒールだけ履いている

抽出レス数：14

そりゃそうだ。なにこのヘンテコリンな例え？

牛肉が波打つカレーが喰いたい

日本人は単純だからコロリと極端から極端に走りやすい

>376
じゃあ純粋に栄養学を知らないか理解してないだけか

いやんばかん

>>395
サプリメント中の基剤にアレルギーがある可能性が考えられる。

>>422

それだ！俺はそれを待っていた！ありがとう！

豆を食え、豆を
豆スープにじゃがいも入れると最高に手抜き出来る

つーか炭水化物ばかり食べてるな
太るから困るがこれだけはやめられん

肉ばかりの食事のうんこは野菜中心のよりも臭い

ダイエットなどで偏った食事をしてると、脳が飢餓状態にあると勘違いして
逆に脂肪を蓄えるシグナルを発することになる。

減塩も度が過ぎると命にかかわるんだけどね

>>101
坊主だって人間だから、色々工夫してたけどな
油で野菜炒めてから汁にしたケンチン汁とか

どんだけ野菜ばっかり取ってんだよ
バランスが大事って家庭科で習ったろ

たんぱく質は豆乳とヨーグルトで美味しく取れるぞ。

油抜きのスッカスカの肉なんて100gでも拷問だぞ。

>>411
旬のない畜肉を食べたければどうぞご自由に
たまに人肉ミンチが混入しているかもしれませんので
許容範囲はせいぜい旬のわかる魚類まで
街道食のモツ鍋なんかは論外

画像スレと聞いてきたんですが、見当たりません。。。。

コンビニとかスーパーのレジで前に並ぶ女のカゴを見るとおもろいな。
スイーツとサラダしか入ってねぇ。
スイーツやめてもっとまともなもの食えよ。

>>439
よっ野菜バカ

>>439
人肉食べたことあるんですか？

>>1
まじでこういう馬鹿多いな
テレビ見てみのとか信じちゃう馬鹿ｗｗ
健康番組大好きｗｗ
テレビ見てる暇があれば体動かせよｗｗ

ひさびさにサラダで野菜大量摂取したら、
体冷えるし、消化不良だしで体調悪くなった。

さて、今日はどこに飲みにいこうかな。

氏ねばいいと思う

足りないのは脳だろ

＞例えて言うなら、まるで裸でハイヒールだけ履いているようなもの
意味わからん、例えになってねーしｗ

一日、カロリーメイト一箱と野菜ジュース１?しか食ってないけど普通に元気だよ

食物繊維って大事だが、栄養吸収を悪くする
だから昔は軽く見られていた

>>8
あれは半分詐欺だよ

朝バナナを食べるだけってキャッチフレーズだけど、中身は

・暴飲暴食はよくないね、腹八分目にしようね
・運動しなくてもいいけど、した方がいいよ、無理はすんな

こんな普通の事が書いてある

>まるで裸でハイヒールだけ履いているようなもの。

(*´Д｀)ﾊｧﾊｧ

このババァはアホだな
野菜の中にはたんぱく質も含まれてるんだっての
食欲に任せる？ピザのようにか？(笑)

野菜バカっていうのは農家一筋何十年の俺のじいさんのこと

>>3
同意

>>194
もっとエロく教えてください

生野菜なんて嵩高い割りに量少ない。
量をとるなら熱通せ

>>443
おふくろの味は最高

傷つくひとが結構いそうなスレだな

試しに鳥の胸肉のステーキを
肉本来の脂だけで焼いてみ？
不味くて喰えネーだろ？

モモ肉との差は油の量。
んで鳥と霜降り牛肉の味の違いも脂の量。

油は100gあたり900�`カロリー。

何事もバランス

テレビを鵜呑みにする情弱ｗ
とか言いながら2ｃｈを鵜呑みにする馬鹿は救いようがないな

>例えて言うなら、まるで裸でハイヒールだけ履いているようなもの
はぁはぁ

>>433
プラス野菜中心だと臭いに敏感になるんだよね

>>399
>>405
おまいら、俺の書いた文章を穴が開くほどよくみろ。
味についてなど書いていない。ナスに栄養があるのかと
疑問を呈している。まさか野菜をたべると馬鹿になるんじゃないだろうねｗｗｗ

>>445
一通り飲んだ後にバサッとサラダ食うと腹も落ち着くしうまい

野菜の水気をうまく感じるだけだろうか

かぼちゃの天ぷらマジうまい
甘辛いタレつけて食うともう最高

即身仏をつくる(つまり究極のダイエット状態)
には五穀断ち10穀断ちが必要だといわれている。

つまり、穀物をくわなければ自然とダイエットするわけだ。
江戸時代に餓死者がでたのは穀物がなかったから。

当たり前のように食ってる穀物だが、これが脂肪の源。

>>449
結構カロリーメイトって栄養偏ってるよ。
死ぬかもよ

活魚

野菜スティックだといって人参だけかじるのは栄養にならないんだよね
ベータカロチンは水溶性ではなく脂溶性のビタミンだから、脂分と同時に取らないと吸収すらしてくれない
だからハンバーグのつけあわせに煮た人参が乗ってるのが正しい
野菜ジュースもごはんと一緒にとるならまあ野菜スープみたいな感じで少々の栄養にはなるけど

火を通したほうがよい（栄養価や吸収率）野菜と生でとるほうがよい野菜があって
その両方が毎日少しずつ必要なのに、
生野菜だけって人もいるよね
味噌汁でも飲めと思う

中身ゼロの記事だな。

つか焼肉業界から金貰ってるだろ？

好き嫌いせず何でも食べるのが一番

>>458
通報したいところだが
どうせ何も残ってなさそうなので
立件は難しそうだな！

>>454
その野菜バカは崇め奉っていい野菜バカ

野菜だけの人ってビタミンB12が欠乏するらしいよ。
それが欠乏すると、脳が萎縮するらしい。
こないだアメリカの大学が研究発表してたけど。

日本人は日本食で長寿なんだから、偏食さえしなければ良いと思う。
ちなみに偏食については肉食過多、菜食主義も含まれる。

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https://www.videor.co.jp/service/contact.htm

>>460
しかし太りたくなくて、かつ、バランスのよい食事をするなら
茹でたササミ食うしかないのさー

肌はさあ
人によるのかもしんないけど、みんな風呂入りすぎだと思うんだよな
二日風呂入ってないくらいの肌状態が吸いつくようでいいんだけど
まあしばらくいじくってるとマン臭が立ち上ってきてどうにもなんないんだけどなｗ

>>465
なすは栄養ないよ。
>>399はそれを踏まえた書き込みだよ。
かなり昔ににがってんでやってた。

素肌に革ツナギ着てるようなもんか？

個人的に>>233はもっと評価されて良いと思う

野菜を沢山食べた後は、タバコで一服。

こんな人も多そうだね。ｗ

野菜ばっかりに偏ってると、鉄分が不足するぞ
植物由来の鉄は吸収効率悪いかし

極端な話、肉だけ食ってても生きられるけど、野菜だけ食ってると生きられないってことだよな

アトキンスやれよ。

裸にハイヒール

ごくん

>>449
ファイブミニも飲んどいた方がいい

裸でハイヒールの意がわからんｗ

裸でハイヒールな痴女に犯されたい。

>>465
人を馬鹿って言う人が馬鹿なんですぅ〜

>>465
キュウリよりは栄養あるよ
とはいえ嫌いな人が無理して食うべき野菜ではないな

四つ割にして油で焼きポン酢に一晩漬けとくと美味い

>>1
そのハイヒールに踏まれたいです

>>485
ライオンとかトラは肉だけだよな。あ、でも犬はたまに草食ってるんだよなあ。

>>471
人参を油で炒めて食べれば済む話
無理やりハンバーグを引っ張り出して
日本ハム社員か貴様は

あたい菜食主義者
朝は素麺
昼はもり蕎麦
夜はざるの大盛

>>「それはあくまで目安。それよりも「食欲」という本能を大切にすべきです。

それはない。
本能の赴くままに食べていたら、糖尿病と高血圧を同時に発症する。
管理栄養士・伊達友美先生、あなたはもうちょっと考えを改めた方がいい。

>>472
あるいはババァ自身が部落
通常健康を標榜するならガン化No.1の肉ではなく魚を推奨する

玄米菜食がベストだろ。

ビタミンミネラルたんぱく質植物繊維ぜ〜〜んぶ摂れる。

漬物・納豆・味噌汁を食えば善玉微生物も摂れる。

これでパーフェクトばでぃ

>>465
栄養？知らんがな。
ナス反対派は認めん。

ピーマンはカロチンとビタミンCが多いよね？
少し野菜食っとこうと思いついたときは、とりあえずピーマン一袋食ってる

裸にハイヒールの例えを
ほほぉ〜！と関心したのは俺だけのようだな。

>>493
とっとと、その粗末なポークビッツだしな！

>>465
ググって調べてみたが、全く無いわけでもないみたいだぞ。

野菜をまったく食べなくても肌ガサガサになるぞ！

>肉・魚
魚はいいとして、肉はないわｗｗｗｗｗ
管理栄養士が聞いて呆れるｗｗｗｗ

>>1
たんぱく質バカ

要するに豚汁+ご飯が最強ということだな

>>1くだらね。

人間豆腐だけ食ってれば足りるでしょ
大村益次郎がそう言ってた

>>496
無論昆布ダシオンリーだな？

>>496
そばが栄養バランス的にどうなのか知らんが

昔の日本人は米だけで必要な栄養素全部とってたっていうから
それも不可能でないのかも知れん

で、結局穀物最強っすか？
俺スパゲティ食うの？パスタ(笑)なの？

玄米＋味噌汁＋納豆＋漬物が埼京線。

ﾏｼﾞﾚｽすると肌の綺麗な男の精子を飲むと、肌がつるつるになる

この記事はアメリカの陰謀だ

ベジタリアンのエネルギーって基本ドレッシング系？

>>483
知り合いに、タバコ吸った後に野菜ジュース飲んで相殺したと言い張る人いたなｗ

適度な運動と栄養バランスの取れた食事。
笑ってポックリ逝くためには健康であらねばならない。

>>506
病院食の献立なんかだと、鶏肉が週に一回50gも出れば御の字だよなｗ
牛なんてはじめから選択肢に無いし。

最強の野菜はキャベツだがこの時期高いなｗ

低炭水化物ならまだしもまったく摂らなくするのは池沼

命は大事にすれば一生使えるもんじゃよ

どうしてこう極端な奴が増えたんだ

いや、どちらでも生きられる
エスキモーみたいに肉だけのもいれば、イモしか喰わないのに筋骨隆々の部族もいる

>>512
お前騙されてるよ。

>>511
オーイエェッ！
勝男山車の汁なんて無粋でだめね！

>>449
そういう食生活は、若いうちは良いが、歳くってから体にガタがくる。

実際、自分の体が血と肉で出来ているのに野菜を食べれば
体が奇麗になるとか思ってるのって、ほんと愚かだと思う(;^ω^)

>>466
肉メインで野菜は添え物みたいに箸休め程度でいいね。

つーか、酒飲みのベジタリアンって何食ってるんだろうか。
健康バカが多いから酒も飲まないのかな。

有酸素運動のやりすぎは体に毒。

>>520
一度だけチキンカツ出たときは、涙がでそうになったぞ
うれしくて

>>499
これ正解

アメリカ人から見ると米は野菜、だから寿司はヘルシー。
でもこれは変な事じゃない。日本人にとってジャガイモは野菜に入るが、
アイルランド人やロシア人、ドイツ人にとってジャガイモは主食だ。

ビタミンって取りすぎると逆に炎症おこすだろ

関連スレ

★★★最強！低炭水化物ダイエット★★★
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1223223560/

>>305
>>311
>>326
>>335
ありがとうございます
今度試してみます

>>530
タマネギ炒めたのつまみにしたりしてる

>>355
ネトウヨなんて言ってる奴が一番のバカでカス
オメーの事だよ朝鮮人

ネトウヨって何？って聞いたら答えられないカス
つまり実態はない
朝鮮人の都合の悪い真実を知っている日本人をコイツらはネトウヨと呼ぶ
つまらないレッテル張りだが、裏を返せばそれだけ必死なのだ
朝鮮人にとって真実を知っている日本人が増える事は死活問題になる
なぜなら、朝鮮人たちは戦後の日本に不法入国して勝手に居座ったくせに
連れて来られたなどといって日本に賠償を求めた
そして毎月２０万もの生活保護をもらう事に成功した
もちろんその金の元は我々が払った税金である
コイツらが在日と呼ばれるヤツラだ
韓国籍を持ち、日本から多額の生活保護をもらい、日本に住む
いつでも帰っていいのに、なぜか(笑)帰らない
これを知られると在日朝鮮人はまずいのだ

焼肉に野菜はいらないや

>>534
主食≠野菜という前提がすでに間違い。

>>533
サンクス。国策として玄米食推進をやってもいい。
国民医療費が浮きまっせええ。

>>526
いやマジで
「おかず」が食えるようになったのは近代以降だとさ
もちろん都会の話ではないですよ

>>499
それうちのひいばあさんの食生活そのまんま

>>1
>野菜だけを食べていると体はどんどん冷えていきます

ツンツンしている女はそのせいか。

昔の日本人は、成人男子で米3-4合を食い、具沢山な味噌汁と漬物を食い、
煮干やら鯉だの、の魚、アブラゲなどの豆製品も、を食っていたわけで。
米だけ食ってりゃ。ってのは、かなり無理がある。

とはいえ、、江戸期ですら、畿内と江戸、東北、では全く以て異国の風俗な訳で。
一概には言えないなあ。

デブはヤバイし。
ダイエットしたデブもヤバい。

つまり、詰んでいる。

髪の毛が生えてくる野菜教えろ

ドレッシングやクルトンで工夫している野菜バカな俺は
裸＋ハイヒール＋マフラーだな

＞まるで裸でハイヒールだけ履いているようなもの。

　　 ＿__l＿__　　　/､｀二//-‐''"´::l|::l　　　　　　 l! ';!u ';/:::l ', ';::::::l ';:::::i:::::
　　　ﾉ l　Jヽ　　　ﾚ/::／ /:ｲ:＼/l:l l::l　　　u　　　!. l　/ ';:::l　', ';:::::l. ';::::l:::::
　　　　ノﾇ　　　　　レ　　/:l l:::::lヽ|l　l:l　し　　　　　 !/　　';:l,､-‐､::::l　';::::l::::
　　　 ／ ヽ､_　　　　　　/::l l:::::l　 l＼l　　　　　　ヽ-'　 ／ ';!-ｰ ､';::ト､';::::l:::
　　　ム　ヒ　　　　　　 /::::l/l::::lﾆ‐-､｀`　　　　　　　　/　/;;;;;;;;;;;;;ヽ! 　 i::::l:::
　　　月　ヒ　　　　　　/i::/　 l::l;;;;;ヽ ＼ 　 　 　 　 　 　　i;;;;;;;;;;;;;;;;;;;l　　 l::l:::
　　　ノ l ヽヽノ　　　 /:::l/:l /;;l:!;;;;;;;;;', 　 　 　 　 　 　　　 ';;;;;;;;;;;;;;;;;ﾉ 　 　l:l::
　　　　 ￣￣　　　　/::::;ｨ::l. l;;;;!;;;;;;;;;;;l　　　　　　　　　　　 ｀‐--‐'´.....:::::::::!l
　　　__|＿ ヽヽ　　 /ｲ//l::l　ヽ､;;;;;;;ノ....　　　　　　し　　　:::::::::::::::::::::ヽ　/!ﾘ l
　　　　| ー　　　　　　/::::l';!::::::::::::::::::::　 ｕ　　　　　　　　　　　　　　　', i　ﾉ l
　　　　| ヽｰ　　　　　/ｲ';::l　　　　　　　　　 ’　　　　　　　　　し　u. 　i l　　l
　　　　　|　　　　　　　/';:';:!,.イ　　 し　　　　入 　 　 　 　　　　　　　　l l U
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　　　　　|　　　　　　｀`‐-､._::::::::::｀ ‐ ､ 　 　 ',／　　　　　　　, -'´｀'´ ,-'´
　　　　　|　　　　　　_,､-‐'"´';:::::::::ｲ:l';:::｀ ‐ ､._＿＿__,､-‐'"´　　u ／
　　　|　|　|　|　　　　＼　l::/　l::::::/リ ';:::::lﾘ:::::l';:::l　l:l:::::l＼　　u ／
　　　|　|　|　|

…だがそれがいい。

いまだに炭水化物を過剰に悪玉視する傾向があるんだな。
ガクトがコメ食わないとか言ってるのも影響してるか。

>523
おお、なるほど…

















あれ？

何事もバランスってことだよな
健康食品と銘打ってるものを取りすぎても逆効果だし

>>544
そのひい婆さんは健康だろ？

>>535
ある種の魚の肝臓を食べるとビタミンA過剰摂取でえらい事になるらしい
＞http://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/itiba/suisan/dokugyo/isinagi.html
ビタミンAは人間にとって不可欠な栄養素ですが、脂溶性のため排せつされにくく、
過剰に摂取すると体内にビタミンAが大量に取り込まれ、健康被害をもたらします。
ビタミンAを大量に含んだイシナギの肝臓を摂取すると、食後約30分から12時間で発病し、
激しい頭痛、嘔吐、発熱、顔面のむくみ等の症状が起こります。約1ヶ月にわたり、手足などの皮がむける特異な症状を現すこともあります。

俺は好きだからサラダ食ってる。といっても肉も魚も食うけどな。

>>542
そもそも、昔の日本人がどういう食い物で育ったのか考えれば早いよな
風の噂で聞いた話だが、外人が昔の日本人をみて
肉もたいして食わずに、どこからこんな人力車だの引っ張る力だしてるんだ
ってのがあったな
玄米はいいぞ〜

日本人は穀物、魚、野菜で十分
肉なんてのはガンの原因No.1、尚且つ部落、在日の資金源だから極力喰わなくていい

豆類ならいいんだろうな。
たんぱく質もあるから肌ががさがさにならない。

>裸＋ハイヒール＋マフラーだな
頼みの綱のマフラーで恥ずかしそうに隠してる感じでお願いします

ベジタリアンは豆も食えってことでしょ。

菜食が耐えられそうも無かったら魚の干物がオススメ。
下手な肉より脂っこいし旨みも強いぞ。
1000円位のオーブントースター買ってきて
干物専用にすれば良い。
放り込んで10分も放って置けば焼けるぞ。

日本人の体は、野菜と魚でうまくいくようにできてるんだい。

俺はベジタリアンって言葉はポール・マッカートニーの元奥さんのリンダを通して初めて知ったけど
リンダもガンで若くして亡くなったからなぁ
ほんと、バランスと体質と遺伝子なんだろうなぁ、病気は

>>555
鮫の肝臓なんかもビタミン豊富だよな
ビタミン剤の原料になるほど

ただ、そのまま食べると死ぬとか

>>557
江戸時代の庶民はすでに玄米を食っていない

たんぱく質足りないからプロテイン摂取ってのはあり？

果たしてこの管理栄養士は実在するのだろうか。

>>538
せこいお通しだなｗ

だが、ビールには合いそうだ。

>>555
なんてこった。。俺、魚にやる前に、、テトラミンを試しに食ったことあるぜ。。

http://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/itiba/suisan/dokugyo/dokutop.html

死なない毒でよかったよ。

ま、どうあっても

肉

なんてキーワード日本人の健康食には出てこないわｗｗｗｗｗｗ

>>551
＞ガクトがコメ食わないとか言ってる

何か隠れて寿司喰いまくってるらしいよｗ
ネタと一緒にシャリもｗｗｗ
アイツ虚言癖だってさ

いよっしゃあ
彼女に毎日野菜だけ食わせて
靴下買って待ってるぜ！

>>542
玄米はあまり良くないと聞いたことがあるが・・・・

車に例えると
燃料入れないで、ひたすらオイル交換だけしてるようなもんかな？
オイルはたまに交換すりゃいいし、交換しなくても車は走る
でも燃料なしで車は走らない

ちなみに俺のＩＤはフードっぽいｗ

ヒクソングレイシーは肉類取らず果物で体作ったんだっけ？

>>1はもっともな話だが、ピザには無関係な話だ

>>543
江戸時代に生類憐みの令で肉が食えなくなったが
鯨と猪は対象外だ！
と食肉文化を継続した歴史があんのに
お前は今まで何を学んできたんだ

おまえら裸にハイヒールのスレで食い物の話すんな！

スレ違いだ！

>>541

鼻の頭がアブラギッシュにならん程度に好きなもの食ってりゃいいんだよ

ウエインシャムロックはご飯にバナナと牛乳かけて食ってたって船木が言ってた。

鯨の肉も体にいいよな。

>>567
間食とか、朝食にヨーグルト追加で十分だろう。
海外物でもない限り、CP悪いぞ＞プロテイン

>>574
どこで聞きましたか？

まあ騙されたと思って玄米を食ってみ。
太くて長いうんこが出て気持ちいい。
うんこの大きさ色・臭いは健康のバロメーターだ。

>>564
それ中国野菜でも喰ったんじゃねーの
野菜と中国野菜は違うジャンルだから

>>567
豆乳とヨーグルトがオススメ。
食後に一時間くらい掛けて延々とチビチビやるといいよ。
飯の量を半分にしても耐えられるようになる。

>>543
や、騙されてるって。米しか喰ってないと脚気になる。昔は贅沢病って言ってな。白米ばかり食べてた人がなってた。貧乏人は麦とかひえとか粟、そんなもの喰ってたからそんな病気にならなかったんだよ。

どこを向いても馬鹿ばっかだなw

納豆やバナナ、この件も情報弱者はすぐに騙されるね

これでオージーも捕鯨反対運動なんて止め…
ないか

バランスよく食って運動すれば痩せるだろ
楽して痩せようとするなよ

>>566
そかｗ
俺の間違いだったか、すまん

とりあえず、うちが玄米＋野菜やら豆腐ばっかだ
嫁がアトピーなもんで極力そっち系の食事にしてる

時々白米になるが、その時でも
ひえとかあわとかきび入れて混ぜ込んでる
カレーのときだけは白米が良くて・・
まあ、俺しかカレー食わないんだけど・・

虫に全く食われてないキャベツとか多いんだが
あれ薬漬けだろ？
普通に外で育ててあれはありえん

だから自分はベジタリアンを信じない

>>512
森鴎外の子孫だなお前

肌つやつやが目的なら油だよな。加えてビタミン群等必要なわけで
野菜バカってピザにじゃがいも（何故か野菜）入ってるからへるし〜って奴のことだと思ってたわ

>>1　一倍は一だからさ、人二倍食べないと。

(＾ω＾)旅客機で隣になったベジタリアン・・何故か顔色悪いお笑っちゃうぐらい
決まって神経質でワガママな馬鹿ばっかしw


ヽ(゜∀゜)ノ死んじゃえ〜昆虫〜

もやしの旨さは異常。
焼肉にもやしが無いと物足りない。

>>596
豚肉は脂肪分もビタミン群もバランスよく取れるから
肌を気にしている人はこれがいいって。
情報弱者の俺はこのスレ読んで玄米で豚丼作って食うわ＾＾

>>591
喰わないのが一番楽なダイエットだよ。
長期入院すると良い助走になる。

>>587
の言ってる事は合ってるぞ誰かさん
旧日本海軍でも脚気を防ぐために船内の飯は麦飯だったから
玄米おにぎりと沢庵とか

蒸し鶏・キュウリ・クラゲの中華和えは大好物でヘルシーっぽいが、毎日食べると栄養失調になるよな・・
ピーマンと豚肉の胡麻油炒め・白ご飯・納豆・味噌汁・海苔なら、毎日いける。
茹でうどん・大根の摩り下ろし・納豆・白つゆ・ネギは本当に美味しい。

最近肉ばかりで野菜くってないな。
何となく、血が固まっている感じがする。

>>587
東北の小作農とかの話を、全国レベルの農家に当て嵌めようとする、、
そんな酷い教育が、公然と行われてきたからな。

どう考えたって、各地の農家に伝わる伝統料理の数々は、、豊かな食生活を
江戸時代も続けてきていたって証なのに。それを否定して、
江戸時代は、武士に虐げられていた、暗黒の時代。って決め付ける。
そうでなくば、発展段階仮説が破綻する。そう思いこんでる。

ちなみに、しょうがとネギの白い部分は根菜類は体あっためる

野菜は体冷えるとか一くくりにするなって話だよなｗ

よくわからんが、キムチは体あっためるとかいってる人多いような気がするが
キムチ鍋なんて体がんがんに冷やすぞｗｗｗ

玄米炊くのめんどくさそうなので、玄米フレークに牛乳かけたのを朝ごはんにしてる。

>>599
残念、それは中国産だｗ

普通の食生活ってのが出来ないのか？

>>584
玄米まではいかないが普通の白米に十六穀米の素を混ぜて
水分をよく摂るようにしたら便秘が解消したのには驚いた
主食って大事だな

動物学的に言えば、「腹が減ったら（ここ重要）」塩分も脂質も気にせずその時食べたいものを
好きなように食べていれば健康でいられるんだけどな。

デブは悪ではない（食べられる時に食べて太っておいて飢餓に備える意味がある）し、
食べないのに太りやすい体質というのは、飢餓に順応した効率のよい（基礎代謝にエネルギーを
あまり必要としない）体なわけだし。
（元来、日本人は太りやすい効率のよい体）

食物に困ることのない現代では、その動物元来の基本的機能がアダになってて注意が必要なんだけど
だからといって食物の摂取カロリーで調整しようとすると、かえって基礎代謝が悪く
（効率の良い体に）なり、痩せにくくなる罠。

痩せたければ、エネルギーは足りていると体を騙したまま、基礎代謝を上げる努力をしないと。
たとえば、（激しい運動でなく）常に体を動かす活動的な生活をする（籠もりきりの
生活をしない）とか、暑い寒いをじかに感じる（エアコンに頼った生活をしない）とかね。

ベジタリアンって確か卵とかも食べてはいけないって聞いた事がある。
とにかく生きてたものを食べてはいけないとか。
しかし、植物も生きてるんだけどね。

>>607
玄米が炊ける炊飯機もあるお。

>>610
主食じゃなくて食物繊維が大事なだけだから。

発酵食品を積極的に摂取するのが大事。

>>586
豆乳って中国産大豆使ってるところが多いんだよな
それに男だったら女性ホルモンとか影響がある

>>605
都会の話ではないって断ってるじゃないの
それに伝統料理の大半はハレの料理だろ

あ！
なんだか体が女を欲している！




女を食べなきゃ！

ベジタリアンにもいろいろあって、
卵なんかは問題ないとする人から、
牛乳や動物由来のものは全部駄目とする厳密な人まで居るんだよな。

野菜バカなんていいから、６年間毎日ポテチ１袋間食してたけど、体重の増減が無かった俺(170-48)にどうやったら肥るのか教えてくれよ。

>>584
雑誌かな？
ソースは忘れた
消化しきれないのと
今の時代の玄米は農薬が・・
と言う話だったと思う
まぁ そんな事言いはじめたら
野菜全般そうなんだけどな

>>1
おまえは>>5より先に書くな

コラーゲン馬鹿はまだでつか？
（´・ω・｀）

>>460
あーそれは喩えとして宜しくない材料だ。

フタして余熱を使って火を通す調理にすると、
塩コショウだけで「これが胸肉か」と疑うほど
ジューシーな仕上りになるから困る。

>>606
野菜ばっか食ってて炭水化物（糖類）をとらないと代謝しずらくなるって意味じゃない？

>>617
畿内や東海道の普通の農家であれば、
普通に白米を食っていたし。おかずもきっちり食べていました。

>>612
ヽ(´∀`)ノだから野菜「馬鹿」なんだよ

ヽ(´∀`)ノ毛皮反対〜言って革靴履いてる「馬鹿」と一緒

肉が保存できなかった頃、野菜だけの
航海時代は、変な病気になってたんだって。

豚はビタミンBというレアビタミンが取れるからいいが、トンカツはコロモが危険だ。
美味いコロモ程危険だ

>>612
だから魚喰ってりゃいいんだよ
肉のように日本を腐らす暗黒勢力の資金源じゃないから

>>621
そか。
玄米は良く噛まなきゃならんからな。

>>628
逆だろ。
肉は干せば済む。
野菜は新鮮でないとビタミンが足りない。

>>625
ま、記事だしなｗそうかもしれんｗ

しかし、肉というワードを率先してもってきたのは理解できないなぁ・・・

>>620
ラーメン二郎神保町店で大豚メンマシマシ

栄養療法ってのは難しいもんでな


医者がこの栄養を取れば良いと言ったりしたら説得力が少しはあるように感じるかもしれないが、じゃあ医者が栄養学をやったことがあるかと言われたらほぼさわり程度しか無いからね

>>620
１７０で４８？太りにくい遺伝子じゃないの？

>>620

もっとオッサンになれば、ブクブク太るよｗｗｗｗｗ

裸にハイヒールというのはそれはそれでありなので
野菜バカもそれはそれでおｋということで。

菜っ葉ばかり食わされてる夫の中の人、よかったね。

この記事嫁さんに見せてあげてください。

>>627
ネット上で必要以上に他人を馬鹿にする人種のことを俺たちは知っている



そう・・・アサ（ｒｙ

>628
チーズとかウジ虫とか

で、食欲に任せて肉を食べましょうって
このおばさんは言ってるの？

>>629
低炭水化物ダイエットな方ですか？

>>>628
逆ｗ
壊血病で具グルと幸せになるかも・・・

>>620
虫下し飲め
お前は間違いなく腹ん中でサナダムシ飼ってる

>>639
そんなことしたらかろうじて出ていたキャベツのぶつ切りすら出なくなるぞ

>自分の体が欲したときに欲した量をとること。

ガキのころ風邪だったかで
母親が町医者（小児科）の先生に
『子供が食べたいと言うのを食べさせなさい』
と言われ、スイカ食わせて貰ったよ

本能的に、自分に足りないものが欲しくなるんだね

あるある大好きな日本人は言うまでもなく、
こういうのってアメリカ人にも多そうだな。

＞例えて言うなら、まるで裸でハイヒールだけ履いているようなもの。

おねえさんなら…

>>642
そうだよ！安全なオーストラリア牛をどんどん食べよう＼(^o^)／

>>618
女は動物だから、食べたら危ないヨ！
野菜にしておきな。

>>633
部落や在日の回し者は医者が否定する肉を推奨する
連中には死活問題だから

果実の果肉しか食べないベジタリアン以外は、なんちゃってベジタリアンだお。
（　＾ω＾）

>>422
美しい！！

馬鹿ばっか

>>620
ポテチ１袋なんて、大した量じゃない。
毎日夜食でこってりしたラーメンを食えば太る。

>>620
適度に筋トレしつつプロテイン
毎日プロテイン飲んでたら月3kgずつぐらい増えてくぞ

>>620
間食以外の食事が間違ってるんだろ。
それか、ガンとか。

>>633
そりゃ、お前、記事自体が業界の工作だからだよ。

結局これも朝鮮焼き肉に持って行く誘導記事かよまったく

野菜しか食べない日続けたら、うんこが鹿や兎みたいにコロコロのやつになったよ。
適度に油と肉類取り入れたら快便になった。

>>647
それただの最期の晩餐(笑)

野菜って何のために摂るの？必要ないよね。

>>648
この記事がそのあるあるだよ
電波でしかない

要はバランスが大事ってだけなんだが
どうも極端な方向に走るなｗ

>>664
だな。

>>647
蛍・・

>>662
猫ですら草を食うのに…

＞裸でハイヒール


裸にはくつした
昔からそう決まっている

「欲するもの」が体にいいなら
毎日酒飲んでトンカツやらハンバーガーやら
食いたいだけ食えばいいんだな

俺は菜食主義なので生まれて一度として肉類は食べたことがない。
殺生は大罪だろ。肉を食らうやつは地獄に落ちることだろう。

>>664
人それをアレルギー反応といふ

インドの美人ってのは肌がかなり綺麗なんだが
共通して多かった答えは常人より水を多く摂取してるらしい

日本人って純粋に水分とって無いんじゃね？

>>669
毎日食ってたら、多分欲さなくなるよｗ飽きるし。

魚と野菜メインで、肉は食べても鳥肉か豚肉、牛肉は年に数えるほどしか食べない。
しかも牛肉食べると体調崩す…
こんな俺は安上がりな体質？

>>670
野菜を食わない俺カッコいい！

>>593 虫に全く食われてないキャベツとか多いんだが
>>あれ薬漬けだろ？
「農薬様物質」でググると面白い．

野菜一日にこんなに摂ることが必要なんですよ、
とかいって目の前にすごい量並べてる番組とかあるからね
しかたないわ

>>670
植物も生命を育んでいるって、分かっていってるんだよね？

>>667
あれは虫下しとか毛玉吐くためだw

でも、芋とか大豆食品、とうもろこしとか食うな、うちの猫は。
納豆とずんだが好きw

おまえがこれまでゴボウだと思って食べてたのは、全部ムカデだよ！

冷凍フライドポテトをオーブントースターで
焼いただけの奴とかも、良い感じで油が取れるぞ。

>>659
経済制裁が続いているからな
｢ウリたちが焼肉を盛り上げて将軍様の為に頑張るニダ｣と必死なんだろう(笑)

(^ω^)裸でハイヒールなら、ど真ん中ですが。

以前、何年も自家製の野菜ジュースだけで生活してる女性をテレビでやってたけど
摂取カロリーと消費カロリーを計算すると、消費カロリーの方が大きいから
どんどん痩せていって、計算上では数年後にゼロになって体がなくなってしまうはずなのに
その女性は一定の体型を保ったまま何年も普通に生活してた
あれはどうして？

そして今日は蓮根団子の味噌汁という謎のものを食ってる俺・・・

裸でハイヒールの何が悪いのか。

野菜なんて米とバナナとりんごがあれば十分

>>674
神経質なんじゃね?

>>684
メディアは真実だけを報道するのではないという実例

俺は、裸にハイヒールだけじゃあダメだ。

眼鏡を掛けてくれなきゃ。

毎日若い肉茎を頂いてる俺は勝ち組。（フォフォフォフォフォ！

>>684
旦那の動物性たんぱく質をごっくんしてるからだよ。

血圧高いんだけど何食べたらいいの？
普段パンしか食べないから偏ってるきがするわ
トマトとかがいいんだっけ？

(＾ω＾) チンギス・ハンって肉、血、馬乳酒だけで還暦まで生きたお

ヽ(´∀`)ノ1200年代の草食日本で還暦まで人間って少ないお

中国産の毒入り野菜

>>693
塩分を控える？

>>684
毎日野菜ジュース　も　飲んでるが、それは無い。

>>670
お前、まさか白菜さんや人参さんん殺して食べるのか？

牛さんや豚さん殺して食べる俺並みに鬼畜だな。

>>682
政府がパチンコとアミューズメントを潰しに掛かってるからね。
不動産もダメとなりゃ、外食位しかシノゲる商売が無い。

ブッダも好き嫌いせず感謝して食べることが大切だといってるのだから。

肉を食おうが野菜を食おうが毒米を食ってた関西人は終わりだろ。

>>684
隠れて他のを食べてるから

>>687
どれも野菜ではない件

>>684
野菜に付着してる虫とかで、動物性タンパク質を（ｒｙ

野菜食えって業者の回し者だろ。

>>693
ごく普通の和食。それから軽い運動を習慣づける。

>>まるで裸でハイヒールだけ履いているようなもの。

東京熱だな。

>>699
すき家もおしまいだしね

そこの君達！わたしに騙されたと思って主にエッチな事するのに使うペペローションで顔を洗いたまえ！シャンプーにも混ぜて洗いたまえ！カサカサする所にも付けてマッサージしてみたまえ！！

ツルツルになる！やってみたまえ！

>>702
それが一番説得力あるわｗ

菜食主義者ってガンジーみたいな人になりたいのかねぇ

>>684
その女がこれまでゴボウだと思って食べてたのは、全部ムカデだったから

こういう事は馬鹿に教えるな。
気付くだろうが。

>>684
※こっそり喰ってる
※喰ってるが本人がボケていて覚えていない
※計算している人は算数が苦手だった
※ヤラセだ
※天の力だ
※国策捜査だ
※何故この時期に…

>>693
パンがNG。
入院すると判るけどカロリーの塊だよ。

パン食を選ぶと嫌がらせみたいに小さいパンが出てくる。

ベジタリアンは植物差別主義者

カロリーバカの栄養士に説教される野菜バカ　ｶﾜｲｿｽｗ

>>676
で、そんなにすごいなら何で農薬使うの？

過ぎたるは〜なんとかで、ある程度は偏食してもいいらしいぞ。
ヤセよりデブのほうが長生きするし。

毎日豆腐1丁と野菜ジュース1リットル飲んでる俺は勝ち組？

>>720
>野菜ジュース1リットル

かなり体に悪そうだなｗ

でも、人それぞれ違うってことはあるよね。
漏れなんて、しばらく米の飯食わずに、パンとか麺類だけのことがあったけど、
その時ずいぶん調子よく快食快便だったんだ。
米って、本当はそんなにいいもんじゃないんじゃないかと思ったよ。

素人が栄養に気を遣いすぎても逆効果だって。
食いたいもん食うのが一番！

>>709
確かに風俗嬢の肌は綺麗だが・・・ｗ

野菜にも油はちゃんとあるんだけどね。

バーニャカウダって食ってみたいな〜

>>720
野菜ジュースって、支那産野菜を選択的に食うようなものじゃないか。

>>678
植物は知能も痛覚もないから、虐殺してもいいんだって。

で、菜食主義者は「俺たちは、大事なことを既に悟っているが、
肉を食う奴らは、そんなことに気付いてない愚かな連中だ」と見下し、
『正義の闘争』を世界中で行なっている、聖戦士や十字軍のような
立派な方たちなのです。

ペペローション使ってみて！ホント違うから！あなたのお肌！あきらめないで！

とりあえず、この記事には｢学者バカ｣って返せばいいのかな？

>>728
食いもんじゃねーだろ。

つまり米が最強な訳か

>>719
俺がその方針で生きてたんだが、体重が110�`を超えた時
肝臓がボイコットを始めた→緊急入院。
今は90�`。退院後二ヶ月。

予想通り
「裸にハイヒール」スレになっててﾜﾛﾀｗ

>703
外国では米は野菜の種類らしい。
>>684
人間の体はカロリー摂取量が少ないとそれにあわせて脂肪を蓄える事が
できるらしい。

>>720
殿様バッタだヽ(゜∀゜)ノバッタの仲間じゃ勝ち組だぞ！

>>720
http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E9%87%8E%E8%8F%9C%E3%82%B8%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%B9+%E4%B8%AD%E5%9B%BD%E7%94%A3&lr=

>>720
市販の野菜ジュース糖分ありずぎ。
自分でジュース作ったほうがいい。

>>727
養殖されたミンクは可愛いから殺して毛皮にするのはだめで。
養殖された子牛の皮は剥いでおk。
みたいなものだよな。

ベジタリアンの課題は60、70になってからだな。
年齢を重ねればそうそう効率良く栄養を吸収できなくなってくるし。
必要量のカロリーとはまた別の話だからな。

野菜も脂質も炭水化物もとれる素敵な食事。
フライドポテイトが最高さミ☆

>>684

西式及び甲田式健康法の実践者にたまにいるし、２ＣＨにも類似スレがある、人間ってのはもっともっともっと少ないカロリーで生きることができる

>>727
痛覚がないのは重要だぞ
魚も痛覚が無い

正論だがスイーツ(笑)には言っても無駄でしょう。

>>684
食べ物を食べずに水だけで生活してる人は少ないけど何人かいたはず

テレビで解明してたけど忘れてしまった;

しゅくべんがなんちゃら〜…だったような

>焼き肉をたくさん食べると自然に野菜が食べたくなりますよね。

まず口の中をさっぱりさせたいためにコーラなんかが飲みたくなります
その後は、甘い物が食べたくなります

野菜？なにそれ美味しいの？

体質なんか千差万別なんだから、それぞれ自分にあったものを
摂取してれいばいい。十把ひとからげに語るなっての。

自分になにがあってるのかわからない人が馬鹿なだけ。

>>719
俺の周りではデブの方が重い病気にかかって死んでるな
＞ ヤセよりデブのほうが長生きするし。
なにか勘違いしてる？？？

まずは、裸には白のソックスと体育館シューズだな。

>>747
90歳のデブなんて見たことないよなw

俺着衣がいい。

>>732
脂肪肝になったのか？

野菜バカなんじゃなくてスイーツなだけだろこれ

>>743
コイツそのスイーツ(笑)向けにダイエット本を書いている朝鮮ババァだから
｢将軍様の為に私が焼肉を盛り上げるニダ｣

＞裸でハイヒールだけ

最高じゃないっすか

１日、キャベツ３／４と、レタス１個と、モヤシ＋キムチの素と、リンゴ１個を食べてる。
昼はコンビニ弁当だけど。

外資の食肉業界の広告戦略の一環ですか。

この人、アメリカの怪しい通信販売で「取得」した「博士号」を
前面に出していた人だ、という話を、どっかで聞いたことあるよ。

>>747

どこかの研究所がデブのほうが健康体！長生きしてる！っていう最新の統計出してたぞ。

>>758
太る病気じゃなかったら、病気になったらたいてい痩せますから....

不食で健康を目指せ

>>684
腹の中に栄養作ってくれる共生細菌でも飼ってンのかな。

>>727
植物も危害を加えられると、科学物質を分泌して周りにそれを知らせたり、
動物のような知能はないにしろ、色々高度な事やってるのになｗ

菜食主義者の多くはそうでないと思うが、一部の動物に過大な愛情を注ぐ反面
植物の扱いに無頓着な連中の言動を見るたびに、それはないだろと思うわ。

(＾ω＾)人間好きなもん食ってのんびり生きるこった

(＾ω＾)神経質な奴は100%癌になる

>>751
そうそう。タフなデブを気取ってる奴は
一度精密検査をしたほうが良い。

スイーツ(笑)
ベジータ(笑)

栄養満点の高野豆腐はネ申

>>747
ガリヤセ・ヤセ・標準・コデブ・デブ・巨デブ　と分類すると
コデブのあたりが最も長生きする率が高いらしい

>>754
ニーソだけが良いです

デブで見っとも無いよりはいい。

>>718
農薬も長期間効くものとか、即効で効いて残留しないものとか色々あってな。
葉物は根きり虫対策以外どぎつい農薬使わんよ。

「ちょい」デブが長生きらしいが
ただのデブはダメらしい

>>758
デブじゃなく中肉ってヤツだろうな
デブ、ガリ、中肉だと中肉が一番平均寿命が長いと前から言われている

そりゃあんた、健康のためなら命も惜しくないって人がいますからｗ

>>684
きっと超劇甘＆高カロリーな野菜ジュースなんだよ。
ジャムパンだけで生きてる餓鬼だっているんだから、
カロリーさえ足りればOKっすよ。
あとは>>761で。

参考
http://x51.org/x/05/03/0213.php

>>724
何度もシャワー浴びるからカサカサになると聞いたけど。

>>1
>焼き肉をたくさん食べると自然に野菜が食べたくなりますよね。

夕食に焼き肉をたくさん食べると、太りますねw

>>684 のレスが気になる方は｢西式 甲田式健康法｣でｸﾞｸﾞれ

マクロビオティックとか菜食とかアンチ牛乳とか雑穀原理主義者とか
変な食生活してる患者の治療が大変。
健康体なら道楽でやっててもいいけど、大病を抱えた人間が
情報を自己解釈して、あれは食べないだのこれは危険だのと言う。
治す気あるなら病院で出されたものはきっちり食え。
食事制限ないなら何でも食って体力つけてくれ。

>>775
嬢にロクシタンのクリームあげたら喜ばれたお

>>773
ヽ(´∀`)ノ運が悪けりゃ死ぬだけさ〜♪ 死ぬだけさ〜♪♪

夏に庭でゴーヤ・ナス・トマト・シソを作ったら増え過ぎて吐いた
毎日素麺にシソ入れて、ナスとトマトはドライカレーで大量に冷凍
ゴーヤと豚肉の味噌炒めでご飯をかっ込む日々が続いた

ここんとこダイエットしてるから、ずっと高タンパク低カロリーばっかだな。
カレーとかカツ丼とか喰わなくなった。

中肉からはデブだろw

おれの言い方もまずかったけどさ。

キーワード： ベジータ


抽出レス数：4

今日も2chは平常運転。

>>12
ベジタリアンてのは植物性のものを食うってだけなので、
タンパク質を大豆などで補ったり、
植物油などで脂肪はそれなりに補えてる。
例えば、チャーシューとたまご抜きのチャーハンや、野菜ギョーザもＯＫ。
野菜馬鹿とはちと違う。
ベジタリアン食で糖尿病患者連発してるのがインドだ。

ちなみに牛カルビのカロリーな。
ハッキリ言ってバター齧ってんのと変わらんぞｗ
カルビ
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/niku/karubi.html
バター
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/tyoumi/butter.html

ヴィーガンという魚はもちろん卵や動物性油ですら摂取しない菜食主義がある。
そして基本肉食のはずの欧米人のあいだにけっこうこのヴィーガンがいる。

もともと肉類をほとんどたべない農民中心の国だった日本人なら菜食はたやすいはず。
もちろん穀類からタンパク質、炭水化物をとるわけだが。

そもそも野菜ばかりガツガツ食う奴実際どんだけいるんだ？
俺も野菜好きだからは多めに食うけど肉もそれなりに食うぞ

発言がアサピーの2ch＝ネトウヨニート多数と同じ希ガス

例えｗｗｗ

大豆食べましょうよお前ら

人の一倍って事は同程度って事じゃないんかい。

ＰＥＴＡのねーちゃんが裸にハイヒールで抗議と聞き慌てて駆けつけてきますた！！

>>740
釣りだと思うが、じゃがいもは野菜じゃないぞ。

>>790
アメリカ産の遺伝子組み換えの奴？

なんか嫌煙と似た、ベジタリアン叩きがいるのはなんでだ？
工作員かね？

＞まるで裸でハイヒールだけを穿いているようなもの



はぁはぁ…

バランス良くって難しいよね、普通とか程々って言葉は個性がないような風に
思われがちだけど普通って努力しないと辿り着けないんだぜ？

これからの流行は「太陽光」
太陽のビート！波紋呼吸ッ！！
５０歳の女の人でも２０代後半くらいの若さを保てるッ

>>778
この世の中にはお前のいう、菜食とか少食だけで殆ど現代医学にたよらず難病、重病を治しまくった医者が存在してた訳だが

肉叩きもいるね。
好きなもん食えばいいじゃん。

>>781
シソはやばいなwバジルもミントも凄まじいw
ついでに茗荷も日陰側に植えろ。あれも相当増殖するw

ハリウッド女優でも、マジで野菜しか食わないベジタリアンがいるけど、
概してデブだよな。
アリシア・シルヴァーストーンとか、ドリュー・バリモアとか。
上手に新陳代謝ができてないと思う。

野菜を積極的に摂る必要性が全く感じられない。牛丼に入ってるネギとかなら食べるけど

こういうやつらに対して勇次郎ならなんて言うんだろ？

>>3
ばかもの
パンストが必要だ

>>794
豆腐の味噌汁とか。
高たんぱくスープだぜ？

>>798

こんな感じ？

http://x51.org/x/05/01/1506.php

>>782
低カロリー食で糖質が不足する→脳が飢餓だと判断→脂肪を蓄えようとする→体脂肪率の増加

になるので、週一は普通に食った方が良い、運動も必須

>>795
ベジ叩きもいるが同時に肉食べるのを叩いてる奴もいる。
思想統制された場じゃないんだから、こんなもんじゃないの。

肉食ったら野菜食べたくなるし
肉より魚がおいしいと感じるときもある
まあほどほどに自分の欲求の通りの食事をとってりゃ問題ないってこったろ

＞管理栄養士・伊達友美先生
裸でハイヒールとはこの先生色々分かってるな

五大栄養素、1345はクリアしてんだけどなー･･･

いつまでたっても炭水化物は好きになれない

野菜食っててもスイーツ共は添加物ベタベタの加工食やお菓子を
バカバカ食うからでしょ。
サウナの後にビール飲むのと同じ行為。
食生活で肌を綺麗にしたいならまず野菜果物は新鮮なうちに食うこと。
野菜や果物の生ジュースは作った瞬間に飲むこと
ハムやソーセージなどの加工食は食わない　スナック菓子など論外
肉や魚は生、もしくは煮たもの焼いたものを食うこと
揚げた物や炒め物は控える
ローヤルゼリーを多く摂取する事。

料理の仕方がまずいんだろうな
坊さんの精進料理とか真似た方がいいだろうに

食のバランスが悪いと、ストレスも加わって鬱になりやすい

>>738　養殖されたミンクは可愛いから殺して毛皮にするのはだめで。
ひらめいた！
牛は食べるのだから殺すことが許される．革は余るから靴に使う．
ミンクは毛皮を使うだけだから殺しちゃダメ，と言われる．

ミンクを食べればいいんだ．ハンバーグ，ソーセージ，ベーコン
養殖業者はいろんな形で食べ方を提案する．
あまった毛皮をどう使おうと，皮靴を履いてる人に文句を言われる筋合いはない．

欲した時に欲した量食べて糖尿病になりました

>>798
それとも、こっちか。
http://x51.org/x/03/06/3049.php

>>788
嫁は肉全く食わんな

ベジタリアン涙目

>>807
JOJOの波紋の元ネタもこういうネタからなんだろうなｗ

まぁ、ほっとけばガッサガサになって死ぬだろ
バカだから。

>>799
だれ？
出来たらソースも教えてくれるとありがたい。

遺伝だし。

>>798
リサリサ先生、タバコ逆さまだぜ？

少食、粗食のほうがいいだろ
断食のほうが健康によい
今まで３食食ってるから慣れるまでが辛いけどな

野菜しか食わないって
江戸時代の水呑み百姓みてえだなw
野菜馬鹿(笑)が差別用語に指定されたら
水呑み百姓女って言ってやるよw

しかし裸にハイヒールってエロいよな。

脂質は今の時代なにか食べてりゃ絶対ついてくる栄養素だな
淡水化物はカロリー多いので摂り過ぎないよう気をつけてる

肉ばっか食ってるやつのほうが、肌キレイ

>>660
逆に肉ばかり食って野菜不足になるとうんこが妙に粘っこくなるんだよな
そういう時は野菜をたんまり食うと次の日に芸術的な一本糞が出る

>>3
髪はアップで眼鏡も追加

できれば、口元にホクロが欲しい

>>808 もちろん、週2日だが各々3kmほどジョギングしてる。
運動したらプロテインを朝夕飲んで、タンパク質を補給。

次の健康診断までにあと5Kg痩せたら、もうやんカレーとかたらふく
喰いたい。断食の後の精進落としは最高だ！

>>829
そりゃ油でコーティングされてるからな。
力士なんてスベスベつるつるだぞ。

健康バカとか健康のためのベジタリアンは、
健康的と思える生活を送ることに、自己陶酔してるだけ。

だから、実際には適量の肉から栄養摂取するのが適切でも、
肉を拒絶するし、キチガイじみた食生活になりがちなんだよ。

>>813
まさにそれだな
ヤツら本当に何を言っても菓子を食うのは止めない
菓子を止めたら変に凝った食生活する必要もないのになぁ

>>823
甲田光雄先生です 著者多数 ２ＣＨにもスレあり

>>804
「クズが！！！」

>>753
まぁどんなダイエット方法を編み出そうが一緒なんだけどね。
痩せれない女性は、イヤなところは参考にしないから。

野菜を食えって言ったら、３食野菜だけをたくさん食う。
バナナ食えって言ったら、３食バナナだけをたくさん食う。
ダイエット食がいいって言ったら、３食ダイエット食をたくさん食う。

もちろん、運動もしないし、お菓子も今まで通り食う。

527 名前： 朝まで名無しさん [sage] 投稿日： 2009/04/04(土) 17:31:31 ID:YsgrwCZl
>>526
うざい！！
２ｃｈにモラルなんて無いのに。

めちゃくちゃ荒れそうなスレタイにゾクゾクしたw

２ちゃん来るようになってから、こういう記事読むと
どこの誰が何を売りたくて書いてるんだろう？って考えるようになっちゃった。

>>728「わたしが証拠です！クリスタルジェミー！」

>>1
管理栄養士・伊達友美先生　に小一時間説教してやりたい。(´ω｀)

野菜生活以外に野菜と関わった記憶が・・・

まあ食べたいように食べた結果がアメリカ人だから、肉食ったら野菜をモリモリ食うようにしよう

>>690
デブでハゲで、おまけにちょびヒゲ生やしてれば、言うこと無しだな。

アメリカ行くとさ、ベジタリアン向けポテチとか売っててさ、もうねｗ
台湾に行くと、屋台やレストランに「素食」って書いてある。
ベジタリアン食のこと。これが旨いんだわ。でも食いすぎたら太りそうだ。

裸ハイヒールなら、肌ガサガサでも許す

>>728
彼女と別れて半分以上残ってら｡･ﾟ･(ﾉ∀｀)･ﾟ･｡

肉類だけで生きたい奴は新鮮な草食動物の生肉食ってればビタミンも取れるということだ。
モンゴルの昔はそんなんだったんじゃないの？

日本人の体質が変わったとはいえ、過脂肪だとインシュリンと共に生きていくことになるな

>>841
普通に焼肉屋と食肉卸のBK連合だろ？
定額給付金狙いの。

>>841
病院いっとけよ

>>775
ローションの洗い残しがあると肌カピカピする。

裸にハイヒールの何がいけないんだ？

それよか、野菜ジュース（１００％）がどの程度効果あるのか知りたいよ。
良くないとは分かっているのだが、取りあえず野菜ジュース飲んだからこれで大丈夫かななどと
思ってしまう事も多いので。
成分表示見た限りでは、過熱処理があるからか
ビタミンＣすら野菜ジュースには含まれてなかったりもするようだね。
やっぱり全然ダメダメなの？

裸にハイヒールなんて言語道断。
裸に靴下が正式なマナーだろ

一応ﾍﾞｼﾞﾀﾘｱﾝの範疇にはいるけど
異常にﾍﾞｼﾞﾀﾘｱﾝ叩くのは何ぞや？
別に肉しか食べない奴を叩いたりしないぞ…

>>847
デブはカロリーハーフを三倍食うという名言があってだな

>>855
あれはぜんぜん意味ないと思う
いつか数ヶ月毎日飲んでたがま　っ　た　く　意味ないと思ったわ
高いだけ

>>355
＞ネトウヨと呼ばれるのバカも急増中
＞おめえらの事だよバーカ

もうちょっと利口な煽りしてみろやカス

うちの婆ちゃん野菜全然食べないで肉とか果物とか自分の好きな物しか食べないけど
もう米寿近いのに髪は黒いし肌はツヤツヤ

女だけど肉好き。豚より牛。朝からステーキでもおｋ。付け合わせはパセリまで全部食べる。

そういや明治初期あたりに食生活の違いで影響を見る飛脚の競争の実験があったな
同じ速さの飛脚に片方には和食、もう片方には洋食を食わせ続けて長距離を競争させたら
洋食を食わせ続けた飛脚がバテて負けた。

今更、ここでこの話を言っても意味は無さそうだけど

>>855
考えるな。
感じろ。

偏った食生活はやっぱよくないと思う
野菜中心でもドレッシングやマヨネーズで油も多少摂取したり
野菜もゆでたりしてアクやカリウムを少し減らして食べるとか
いろいろ工夫するといいかも
野菜のアクは肌あれ一直線
ホウレンソウでも生食はシュウ酸がよくないしね
腎臓結石になるよ

>>861 夜中に行灯の油を嘗めてるから。

肌なんて基本的に体質なんだよ。
偏食で吹き出物ができてるとか、栄養失調は論外だが。

>>853
ローションは、湯船で落とすと良いよ。きれいに落ちる。
シャワーだと落としきれないことがある。

野菜ジュースは自分でミキサーで作ったほうがいいらしいね。

べジのいう動物を殺しちゃいけないのは意識があるからで
神経管が発達した脳が中枢と考えられてるでしょ
べジは散在神経系以上の生き物はとりあえず食べない、意識があるかも知れないから
植物は神経系を持たないから食べるの
信仰の篤い仏教徒なんかはどうしても菜食になるよね

>>866
ぎょうとうの油ってｗ
ろくろっ首かよ

>>855

それだけでは足りないから野菜の代わりにはならないが、忙しくて取れない時に無塩無糖タイプのを一時的に取るぐらいなら取らないよりはいいのでは？

>「カラダや肌、ココロに元気をつけたい！」

最近聞いたスイーツなCMコピー思い出した
「太陽に愛された彼女」とかなんとか

>>855
ドラッグストア行って、マルチビタミン買ってきた方が(ry

>>861
元気だから好き勝手に食ってんだよ。
元気じゃねーならもういないだろw

>>836
軽く検索してみたけど手術をしないをモットーにしてたひと？
申し訳ないけど検索にかかった幾つかのサイトを読む限りでは胡散臭さが拭い切れない。
実際に手術が必要とされた患者を手術なしで治した実例を提示してくれるとありがたいんだけど。

>>855
そもそも野菜にどれほどの効果があるのよ

野菜の役目はビタミン補給と、食物繊維で消化管を掃除すること
逆に言えば、ビタミンと食物繊維を野菜以外で摂ってるなら
野菜を食う必要はない

>>868
ローションべっとり使っちゃうと、プレイ後にシャワーのとき
洗い流すのに時間かかるよな

ガリガリなんて興味が無い、例え胸だけでかくても、
デブは大抵巨乳だが、興味が無い、デブだから、
ぽっちゃりで胸はＥ・Ｄ、尻はプリッ、がいいのに、
ガリかデブばっかり、ぽっちゃりはどこに居るんだよ

肌がガサガサの人はまずペペローション試してみて！本当にお肌に優しいんだから！それからあんまり食べ物のカロリーとか気にしすぎちゃダメ！

>>775
まぁ一日に何度もシャワー浴びるのは実際問題よくないな。
皮脂に問題が起きそう。

女の偏食主義はもうこりごり　野菜しか食わないだの肉しか食わないだの　

>>885
http://www.seikatsu.city.nagoya.jp/hotnews/0708-21/hotnews0708.pdf
まあ気休め

>>859　まあ素直に信じてるわけでもないのだが
表示には（広告的な勝手な言い草だろうけど）、厚生省かどこかが推奨してる
１日の野菜摂取量３５０ｇを超える５００ｇの野菜を使ってますなどと
書かれてたりもするんだよね。
勿論鵜呑みにするつもりはないのだが、諸般の理由で野菜摂取が少なかったなと思える時に
あれで幾らかでも補えれば良いと、つい思ってしまうのです。
　　

>>775
シャネルとかの高いボディークリーム使ってるからみんな肌綺麗だよ
商売道具なんでさすがに金使ってる

>>855
アトピーの気があるんで、野菜（特にV．Cあたり）が不足すると顕著に首周りが荒れるんだが
３〜４日スパンで野菜摂取量を考えて、必要に応じた野菜ジュース飲んでる
個人的にはメインとして採るべきではないが効果はある

ぎ・・・行灯だと？

スポベジとかいう飲み物はどうなのよ

>>859
飲んでる間ずっと調子悪かったの？

裸でハイヒールが100レス以上。
よって裸に靴下にすべきだった。

まあ、野菜ジュースでは食物繊維がまったく足りないし、代用にはならないね

裸ハイヒールか。
出来たらニーソかガーターベルトもきぼんぬ

くやさいのう、くやさいのう

パン（小麦粉）と米比較すると、実はパンの方が消化が良く、栄養バランス（特にビタミン類）は若干上。
しかし食べ合わせが太りやすいものばっかだから、パン食のほうが太りやすい。

パンの組み合わせ…ジュース、バター、ジャム、牛肉、マーガリン等
米の組み合わせ…お茶、野菜の漬物、味噌汁、納豆、魚等

＞まるで裸でハイヒールだけ履いているようなもの

意味不明すぎるｗ
俺は十分欲情できるが

>>857
あなた個人は叩いてないかもしれないけど
ベジ信者の、肉食憎悪はキショいのが目立つよ。
動物を屠殺する写真並べてたり。

シャネルのクリームなんて質はいいのか？
ただのぼったくり集団だろ、シャネルは。

本能に従ったら巨デブになったんだが。

裸でハイヒールの例えが全くピンと来ないのだが。

市販の野菜ジュース飲むくらいなら、青汁飲んだ方がはっきり違いが出る

ベストはやはり自分で作ること

裸にハイヒールより裸にチビTの方が萌えるのが
平均的な男

ソーケンシャあたりの植物素材のカレー粉はうまいよ。
少し高いけど。いまどき死肉食ってるのは貧乏人だよ。

毎晩ビール２リットルで毎朝快便だよ

>>902
裸にガーターベルト＆ストッキングが最強

栄養学の知識の無いベジタリアンと
栄養学の知識の無い肉食
どっちもバカ

肉くうと腹痛いになる…
脂の少ない魚とか卵はまだ平気だけど。

>>1の書き方ってサラダに使われる葉物野菜やトマトきゅうりなんかを
限定的に想定している感じだな。

別にイモ類を摂ればエネルギー源としての炭水化物はOKだし
植物性タンパクや脂質は豆類が補ってくれる。

野菜バカでもいいじゃん。

問題は栄養のバランスを考えずに、偏った野菜類を食っている奴で
その辺の言及が全くなくて
＞いくら必死に食べても、肉・魚やお米、油などを 摂っていなければ意味がないんです。
みたいな脅迫じみた言い方は違和感があるな。

>>899
美味しいものは決まってハイカロリー。
肉体が飢餓状態になるのを防ぐため、ハイカロリーで太りやすいものを「美味しい」と
感じるのです。

>>903
ゲイツでさえハンバーガー食ってるのに何言ってんだｗ

>>863
食い慣れてないものを食わせたら早くばてるのは当たり前だと思うのだが
栄養素の問題じゃないよ

>>902
なぜ王道の裸にYシャツじゃないんだ。納得がいかん。

>>857
多分その肉を食わないこと＝偉いという主張を回りに押し付けてる人を想像してるんだと思うよ

裸に白い木綿のパンティ、それと革手錠が最強

牛・豚丼にお新香が最強ってことだな

ペペローションは乾いてもカピカピならないけどね普段シャワーだけど全身にペペローション使いますから！ペペローションは安いし水で薄めて使うから凄い長持ち！

ペペローション使ってみて！ホント違うから！

>>912
もちろん襟は立てるよな。
おにいさんこれ好きなんだ

裸に革靴

>>897
それは変人でしょ
ﾍﾞｼﾞとか関係ないだろw

うちの親は野菜バカだったな
小学校の頃は栄養失調か腹だけポコンと出てた
今は痩せぎみでうらやましがられるが、二次成長も異様に遅かった

>>908
ノンオイルフライドポテト+調整豆乳+ヨーグルトが最強。
コレだけで体が維持できる。
体騙す為に干物とかも齧ってるけど。

無職。
一日一食。
ビール2本、奴、大根おろし、串かつ、キャベッ。
美味しいー、至福のひと時だよーん。
合計1000円。
明日は、身体が何を欲しがるかなー。

たしかに肉食わないと肌カサカサなるからなー

ってか、食事だけで健康になろうだとか痩せようだとか、都合よすぎ。
適度な運動をしろ運動。

野菜は大して身体によくない、胃が悪くなる
食べ過ぎないのがベスト。
芋やすいとんでも啜って、戦後のように生きる。
どうしても腹が減ったら、大根でも齧る。
これだ。

＞例えて言うなら、まるで裸でハイヒールだけ履いているようなもの

わかんねんよ。誰かハンターハンターで例えてくれ

いままで洗顔のとき泡つけてるときにゴシゴシしてたけど
あれって間違いなのな
泡を落とすときがメインなのな

>>926
クラピカが全裸でハイヒールだけ履いているようなもの

>>920
2次性徴は栄養状態がいいほうが遅い。
単に個人差が大きく思春期の時期で決まる。
初恋遅かっただろ？

裸にネクタイとおじさんの黒い靴下。しましまのトランクス。

ベジタリアン(笑)涙目

>>926
ジャンプに載ったラフ状態の原稿

マイクロビキニくらいは着ようよ
あれ好きだわ

どうせスイーツ(笑)だろ

>>930 英国紳士だな。

「人一倍」なら同じじゃん

ベジータはエゴイストで短命

>>855
VCって表記がないのが多いけど、入ってると思う

ミートボール3個ぐらい食ってりゃ十分

>>929
えっ精神的な問題なの？
子供の発育の良さって

快食、快便、快眠、
これが出来てれば健康！

食事は何食っても不味い、ウンコは下痢便、寝れない、
病気です

困ったらイモ食えイモ。
イモは良いぞ、ビタミン豊富だ

野菜を多く食べる人を野菜だけ食べてると勘違いする馬鹿が増えてます。

野菜がいちばん効果的なのは併用して採る炭水化物を長い時間
かけて糖質にかえる食物繊維の作用が最も重要だと思う。
朝、ご飯と野菜を採ってお昼まで集中力を持続させるには
この二つは特に重要。甘いものだけだと血糖値が瞬間的に上がって
あっという間に消耗し集中力が続かなくなる。
ビタミンミネラルよりこういった作用の方が重要だよ。

>>940
思春期がいつ来るかできまる。
始まった時点でのサイズから一定の割合で大きくなって止まるので、
早くに来た奴はチビとなり、遅く来た奴はでかくなる。
ｴﾛｲとちびになるってのはあながち嘘じゃないんだよ。
TVとかでこの説が紹介されるときは微妙にぼかしてるけどな。

ちなみには俺はちびになった方だ。
周りより早く背が伸び始めたけど、あっという前に止まった。

>>903
俺が無知なだけだったら申し訳ないのだが、
カレー粉って主成分植物じゃなかった？

>>942
確かにイモムシはタンパク質が豊富。でも食べるとなると抵抗が

肌にいいのコラーゲンだろ

>>947
でも、シャコとか普通に食ってんしょ？

>>795
行き過ぎた菜食主義はカルトだから。

>>946
スパイスだから植物だよねえ・・・

>>948

分解されて吸収される

すべてテレビの○○ﾀﾞｲｴｯﾄの影響だろうな

野菜と肉を煮込む

>>947
おいしそうだろ？
http://musikui.exblog.jp/

>>30
プーキー、人間豆さえ食ってりゃ死なないんだ。
他の物が食いたきゃお前も志願しな。
…お前じゃ三日で葬式が出るけどな

>>947
肉みたいにすり潰して
団子にすればいいじゃない。

うるいっていう野菜を買ったんだがコレどうすれば良いんだろ？

>>956
マッコイじいさん乙

栄養の王様といえば野菜よりも生卵ですね。一日２個は最低食べます

ウンコの栄養素を教えてください

>>945
自分は急に伸びた時期とかなかったな。
今でも身長は標準より少し小さいくらい。

でも戦後日本人が大きくなったのは、食の欧米化とか栄養状態がよくなったからではないのか？

ベジタリアン（笑）ってことですか？

>>945
第二次性徴など、成長ホルモンの分泌が活発な時に
十分な睡眠時間を取らないとそうなったりするよ

>>946 >>951
ガラムマサラだったらそうだけど
インスタントカレールーは違うでしょ。

油とらないから肌ガサガサになるのわかってないのかな

>>962
そりゃ、平均的に見ればそうだろう。
どの時期にどのくらい伸びるかは個人差がかなりある。
中学ぐらいの身長で止まった奴とか居るだろ。
おれは高校に入ってから2cmしかのびてない。

裸長手袋は少数派ですかそうですか

このスレの重要な問題は野菜食がどうのこうのよりも、

・裸にハイヒール
・裸にソックス
・裸にガーターベルト
・裸にチビT
・裸にYシャツ

どれが一番支持されてるのかを検証する事ではないのか！
そうだろうお前ら！！

>>964
おれ、1日に9時間ぐらい寝てたんだけどw
高校の時もほとんど夜10ぐらいに寝てたし。
中学はもっと寝てた。
俺に限って言えば、睡眠不足はない。

>>948
コラーゲンは体内で生成される物質で、直接摂ろうとしても
一度バラバラにして全然違う物質になってから体に入る
どんな研究して美肌効果があるという結果出してるのかしらないが
自分としては信じられない

って大学の先生が言ってたよ

イナゴの佃煮ウマー（￣ー￣）ｖ

今はまっているのは蒸しナス。
おいしいわぁ〜

>>122
> ＞裸でハイヒール
>
> これをスレタイに持ってこなかったのがイイ！
> 最近、釣りスレが多すぎて辟易する。

同意。
もう、最近は、テレビだけでなく新聞も、釣りみたいなタイトルを付けるからなあ。。


昔、ロリコン的なタイトルばかりつける２ｃｈ記者がいたけど、もちろん、大不評で、記者権剥奪されてたなあ。

野菜馬鹿の例え
Ｘまるで裸でハイヒールだけ履いているようなもの。
Ｏまるで裸のハイヒールモモコのようなもの。

納豆（）
バナナ（）
テレビでやってた（）

>>1
比喩が下手すぎ。
無理な比喩なら入れなければいいのに。

肉は消化に７時間かかる
野菜は30分
このコラム書いてるやつは単なる肉食推進の馬鹿だと思うが
焼肉もりもり食べて健康とか馬鹿かと

>>946
日本でよく売ってるカレールー状態のものは
ラードやヘットでスパイスを炒めてそれで固めてあるからアウトだけど、
いわゆるスパイスミックスだけなら植物性だ罠。

肉食も菜食も程々が一番

ビタミンは栄養じゃないよ
ビタミンだけ一生懸命摂取しても意味なし

>>978
体はあったまっても懐が寒くなるよね。

動物性タンバクも摂らないと、血管がボロボロになるとか聞いたことがある。ほんとなん？

そりゃ野菜ばっか食ってたら肌ガサガサになるわなｗｗｗｗ
コラーゲン不足しすぎるだろ。
豚の角煮食え！

>>945
女性ホルモンは身長に関しては抑制的に働くという話は聞いたことあるな。
初潮が早い子は、背は伸びない。

しかし、男にも当てはまるかは分からん。
助平なラテン系の男が背が低いかというと、そうでもないしなぁ。

ビタミンCのアスコルビン酸だけ飲んでも皮膚は良くならない。
ビタミンCは　「皮膚のコラーゲンを生成する酵素」　の一部の補酵素だ。
ニワトリの卵の白身とか豆腐、納豆のたんぱく質を食って、
アスコルビン酸を飲むと皮膚がきれいになる。
皮膚のコラーゲンを隙間なく充填すると
メラニンのシミが沈着しにくくなったり、
皮膚が丈夫になって擦り傷を防いだり、
仮に擦り傷、切り傷になっても皮膚の治癒が早くなる。

アスコルビン酸を飲んでいると、
皮膚に隙間のクラックが入らないので、メラニン色素が溜まらない。
皮膚に隙間ができてクラックが生じた状態で、不幸にも、日焼けすると、
皮膚のクラックにメラニン色素が溜まる。
ビタミンC不足で生じた皮膚クラックに不幸にもメラニン色素が溜まると、
イレズミ状態になり、なかなか色素が抜けなくなる。
ただし、シミがついた後でもビタミンCを飲めば、
遅ればせながら、クラックにコラーゲンを充填して
被害を最小限に食い止められ、シミを少し薄くすることができる。
これが、アスコルビン酸のシミ消しの薬効の医学的なメカニズムだ。
アスコルビン酸は尿や汗、膣液から逃げてゆくので、
毎日摂らないといけない。

普通の食事でアスコルビン酸を飲むと
びっくりするほど皮膚の傷の治りが早くなる。

薬局薬店で売っている合成アスコルビン酸の原料は、
ジャガイモの澱粉だから、毒なんか混じってないよ。

アスコルビン酸は飲み過ぎても平気な水溶性ビタミンなんだけど、
それにも限度があって、オシッコをせず常軌を逸した大量の飲み方をすると、
腎臓や膀胱にアスコルビン酸が石になって溜まる。

冷しゃぶ豆腐サラダは最強？

裸でハイヒールは上手い例えだな

用はバランス良く食べろという事だよ。

>>971
ところが最近の研究で、コラーゲンはアミノ酸の状態に分解されて摂取されたあと
またコラーゲンに再合成される割合が多いことがわかったので
まったくムダではないらしい。
どっかで実験結果を見たんだけど、ソースがどこかわからん、ごめん。

>>970
改めて見直してみたら、成長期に栄養状態が良くなかったって事?

ベジタリアンの早死

裸に靴下が一番興奮する

肉の脂以外で、肉の旨味や香りを再現できないものか…

肉や魚が入ってないとカレーも鍋もイマイチだ…

あと、油の香りや味がする油モドキみたいな食材を開発してくれんかな〜
カロリーは０で。こんだけ科学が発達しても無理なんかな〜

>>969

「裸にローラーブレード（保護具付き）」も頼む

食い量の問題

野菜バッか食ったところで、体にいいというわけではないんだな。

>>991
そこまで貧乏ではない。

９９９

>>994
肉魚の代わりにアボガド

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