【社会】酒/薬の勢いを借りて就寝する人…男性22%、女性17%

薬や酒の助けを借りて寝ている人が成人男性の２２％、成人女性の１７％に上ることが、
厚生労働省が２５日公表した０７年の国民健康・栄養調査結果で分かった。
前回調査（０３年）より逆に１〜２ポイント上がった。

調査は約１万８０００人が対象。睡眠薬や精神安定剤を服用している率は男性７％、
女性１２％、眠るための飲酒をしている率は男性１６％、女性６％だった。年齢別では
６０代以上が男女とも２割を超えており、２０代も男性１３％、女性が９％が薬や酒を使っていた。

１日の平均睡眠時間は、男女とも６時間台が最も多く約４割を占める。比較的短いのは
４０代で、男性の３３％、女性の４０％は６時間未満だった。

*+*+ 毎日jp 2008/12/25[**:**] +*+*
http://mainichi.jp/select/science/news/20081226k0000m040087000c.html

オナニーしてから寝る

そんなに多いの？

これめっちゃ抜けるよ
http://adult.g-gate.info/eroj/img/104871/105407.jpg

横になると３０秒で眠りに落ちる。

勢いってのは違うんでねえの

貧乳だなあ。もっと父が大きいほうがいいです。

アル中じゃねえか

ドーピングしなきゃ寝れない

酒のが睡眠薬よりはましだよな？

確かに寝る直前まで焼酎飲んでるな

俺はほぼ毎日快眠だけど、翌日朝早いのに眠れないってのはつらいよな
仕事がなければ不眠の時は無理に眠る必要ないから、お前らには無塩の悩みだな

パキシル飲めば、昼夜かまわず横になれば眠れますよ

勢いつけたら眠れないだろ。

まぁ私は素直に睡眠薬の勢いで寝ています。

ストレス溜まると眠れなくなる話は良く聞くが
溜まると極端に眠くなる自分は変ですか？
厳しい時期はとにかく睡眠時間が必要。逃避なのかなあ。

睡眠薬や精神安定剤を服用している率は男性７％、
女性１２％

多すぎ。
どうりで２chはキチガイばっかなわけだ。

>>15
つらい時は眠れば回復するが、それでも眠れないからつらいんじゃないの？

>>10
お酒は睡眠の質が落ちるから、
不眠のときは飲んじゃ駄目だぞ。

毎晩深酒しないと寝られない
おかげで飯ぜんぜん食ってないんだよなあ

不眠症だと即就寝できるような奴殺したくなるよな
どういう体質してんだ
デカいイビキなんてかまされた日にはもう…

昼間はしょっちゅう眠くなるのに、夜はどんなに疲れてても頭が冴えに冴える
夜勤とか芸能人とかならいいだろうけど、普通の生活でこれはキツい
重度だと日中寝ないとか運動とかでどーにかならないんだよな
薬もレンドルミンもハルシオンも全く効かないし

脳みそが疲労しないから寝れないんだよ
単純に言えば頭使ってない

疲れても夜眠れなくて昼間に突然眠くなったりする
どうせ治らないからもう諦めた

え、夜起きて昼寝るもんじゃないの？

デパスぽりぽり食ってから寝てます

＞20
デパスもだめ？

ロヒプノール飲まないと途中で目が覚めてむかつく

漏れもそう。酒飲んで寝ると寝つきが良い。
でも、目が覚めるのも４時とか早い。
どうしても浅い眠りになってしまう。

>>20
夜吉野家で働く

酒の勢いで就職・・・に見えた

寝酒ってのがホント理解できないんだが、酒飲んだら必ず途中で眠れなくなるだろ
酔った日とかろくに眠れなくて嫌になってくる

夜の仕事しろw
朝まで仕事して家族が8時過ぎには仕事に出て行って、こっちゃそれから飲むビール最高！


つまみはみのもんたとテリー伊藤w

きみら夢とか見ないだろ、カワイソ
実際の所ずっと起きた気分になって寝た気がしないが

>>20
睡眠も体力だそうだ。

どうしても昼間に適応したいなら光療法とかやってみたら？

>>30
同じだ
酒のむと寝られなくなる

大量に飲むと寝られるんだが意識を失ってるだけかもしれん

オナニーの勢いを借りて就寝する俺は地球に優しいエコロジー

>>15　寝つきの悪い俺から見ると、とっても健全で健康的な体質に思えてしょうがない

>>30
一字一句同意する。
飲むと目が冴えて眠れなくなる。
で、しかたないから仕事の下準備してみたり。
いい年した大人だから許容量以上の酒は飲まないから、
許容量超えたらまた違うのかもしれないけど。

酒飲んだら眠れなくなるけどなあ。
妙に覚醒しちゃってゲーム始めて、力尽きて気絶はあるけど。

飲酒しての就寝はまったく効果ないと思うんだが・・・

>>9

ドッピュニングしなきゃ寝れない

酒飲むと興奮して眠れないよう

酒なんて逆に目が冴えそう

酒飲まない方がよく眠れるんじゃないのか

寝る前に２ちゃんしたりニュース見たりしないほうがいいよ。
ＮＨＫの世界街歩き見て寝ると寝つきがいいからおすすめ。
間違えても実況は行っちゃダメだけどね。

飲んで寝ると、肝臓を酷使してるみたいで、結局翌日、
ダルかったりする。

正直、酒よりは睡眠薬、というか精神安定剤の方が
いいんでない？

暗記作業をすると速攻で眠れることが分かった。
だから最近意味無く英単語とか覚えてる。
まじで３０分と起きてられない。
英語の時事ニュースとか頭の中で日本語に翻訳しながら聞くってのもすぐ眠れる、まじで。
でも暗記作業が一番だな。きっと脳にすごい負荷がかかってるんだろう。

俺が見た夢の中で一番泣けたのがトランペット吹きのおじいさん

孫と二人で浮浪者をやっていて
冬におじいさんが凍死する場面でボロ泣きして起きた
夢って面白いですよね、自由に動けるし

俺は臆病者だからへびの力を借りないと
告白すらできない。

仕事の途中に２ちゃんに来たらこんなスレが(笑)。
俺も酒を飲むと覚醒するタイプだよ。今日は残業だからさっきコンビニでビールを買ってすぐに飲んだよ。目が冴えるから残業にはやっぱり酒だな。

ざまあ

2割とか嘘だろ・・・
薬なんて死にそうなとき以外のむなよ

>>44
街歩きはいいよね、ゆったりした気分になれる。

薬の力で48時間起きてたりとかいう人は除外ですか

数年前、不眠症を患って睡眠薬を処方されてたのだが、ハルシオンもマイスリーも次の日に残って著しくQOLが低下した。
結局、大麻吸ってブリｯてから寝るのがベストだった。結果、不眠症も治った。
不眠症に苦しんでいる人達に教えてあげたい。不眠症で死ぬほど辛い思いしていて治したいと思ってるなら自己責任で手出すのもアリっちゃありだと思う。
つーか、時代は医療大麻だよな。

ホームズはフィッシュアンドチップスでも食ってろ

○酒の勢いで告白する
×酒の勢いで寝る

甘い果実酒を一杯飲んで寝るけど、これ酒の勢いを借りてるってことになるの？
なんか違くね？ 別に飲まなきゃ眠れないわけじゃないし・・。

>>57
オメデトウ
立派な依存症です

中々寝つけなくて睡眠時間短くなるのと、
すぐ寝るために酒飲むの
どっちが体への悪影響でかいんだろうか？

寝る前にはデパスを一錠

酒は眠りが浅くなるから薬が好きだ

>>57　その程度は呑んだとは言わない。
ビール２リットルのあと、焼酎、ウィスキーなど。これ毎日。
そういうので少しは呑んだことになる。

酒＋睡眠薬だと、フラフラしてすぐに眠くなるから最高！！

つか、焼酎いっぱい飲んで、眠くなってきたからもうベッドにいくけど、
一杯飲みたくて家に帰ってきて、一杯飲んで飯準備おｋなら、飯食うよ…

今日も夜喰ってないや…

>>62
なんか政治家っぽい語り口だな

>>63　それで翌日ずっとぐにゃぐにゃになったことあるので
酒オンリーにして久しいよ。

毎日、ちびちびと６時間くらい焼酎飲んでいるけど全然依存じゃないよな？？？

頻尿になって眠れなくなるよ
薬なんか手に入りにくいし

>>2に言われてた・・・

>>66
漏れも医者から睡眠薬処方されてるけど最近は酒only。

酒は…

眠たい時に飲むと覚醒し、活気がみなぎっている時に飲むと誘眠される。(科学的根拠は無い)

ただ、そんな事とは別に酒を飲まないで一日が終わると、何か損した気分になる。

アルコールは眠りを浅くするんだけどね。

>>2
なぜおれが2GETしてるんだ…

酒や薬飲むよりオナニーが健康的だよ。

>>67
大丈夫
ただのアルコール性肝炎です

子や嫁がいるとオナニーなんて夢のまた夢なんだよ(ﾉД｀)ｼｸｼｸ

>>33
今日ブライトライトが届いたところw

晴れの日とか意識的に太陽浴びるようにしたら、
だんだん良くなってはきてるしコレにも期待してる

薬物(とくに精神に作用する)や依存症問題なに直ぐに食い付く毎日新聞

今度はリタリンに続き睡眠薬のネガティヴキャンペーン張ってハルシオンでも
潰す気ですか？

飲みたくなったらお酒
眠たくなったらベッド

やりたくなったら公園
入れたくなったら便所

携帯で2chやってると嫌でも眠くなるw

シャンパン飲むとぐっすり眠れて寝不足解消になる

俺は携帯の力を借りているな。
布団に入って携帯を触っているといつのまにか眠っている。

仕事の夢見ると朝、すごい疲れる・・・

飲まないと眠れないので翌日の仕事にひびかないように毎日飲んでいたらビール腹の中年になっていました

寝酒は焼酎４合だから薬よりは健康的

飲まないと全く睡魔が来てくれないw

今日も寝れない。体はボロボロなのに
ドリ得るとか全くきかねぇな

俺もデパス一錠
でも寝付きに一時間かかるなぁ

羊を数えても眠くならないが、倍数を数えてると結構眠くなるな。

梅酒に一票

梅酒は胃炎みたいなのになりやすいよ。口臭注意。
スピリッツ系のほうがましなこと多い。

>>82
この前、ｼｬﾝﾊﾟﾝﾀﾜｰやったけどその後とても疲れたぞ。。。

酒なんていくら飲んでも小便の量が増えるだけで、酔いもしないし眠くもならん

うう

酒のむと寝れるよねーｗ

ウイスキー飲んでるといつの間にか眠ってる

酒は飲んで4時間たつと逆に覚醒作用が働くようになる
飲んだらすぐに寝ろ
よれるからやめた方がいいと思うけど

寝ている場合ではない

勢いで寝るってなんか面白いね。

マイスリーに一票

>>46
俺も英語の勉強するようになって不眠症なおったぜｗ

でも寝る前のリーディングはダメな。リスニングが良い子守唄。

もう病気だな

ビール200ccも飲みゃぐっすりだわ

当たり前が何故ニュースに？

酒と睡眠剤を一緒くたにするなよ。

眠れないから酒、のほうが睡眠剤よりはるかに体に悪い。

酒は百薬の長って言うからな
寝る前にコップ一杯の日本酒飲めばぐっすりんこ

マイスリと酒でぐっすり

酒は飲んでも、飲まれるな。

乳は揉んでも、揉まれるな。

今まから酒飲んでねるよよバイバイ(^_^)/~

眠剤は淡々とアタマを壊す。
酒は朗らかにカラダを壊す。

どうせなら眠剤や抗鬱剤でヒッキー街道まっしぐらな人生より
人付き合いが出来る酒の方が良い、て結論の奴は多い。
考える葦が誕生した時から使っている酒は何かと便利。

酒の勢いで寝ると二日酔いなるんだけど

寝酒やってるとよれるよ
脳へのダメージは睡眠薬の比じゃない

お酒は麻酔とにたようなもんだから眠くなる前に覚醒期があって
寝付いた後血中濃度が低くなって目が覚めやすいって誰かが言ってた

酒をやると好い心持になりますよ

耳あかはとっても　とられるな

勢いと就寝は相容れない気がしますね
特に薬で勢いなんてのは
覚せい剤みたいなものでしょう

永眠率は？

エリミンに一票！

自分はアルコールを摂取すると
すぐに寝付いてしまうが、
４時間位で目が覚め、そこから寝付けなくなる。

寝付く手段としては
適度な運動の後の睡眠が一番良い

セルシン、ハルシオン

酒の勢いでヤる

おすすめはベンゾジアゼピン系とアモバンのローテーション
数ヶ月ごとに切り替える
耐性と依存性対策
俺はこれで薬の量を減らして今は飲まなくても眠れる
たまに飲むけど

俺も酒飲まないと眠れない。
飲まないと、頭が回り続けてスリープモードに入らないんだよね。

マリファナにすれば体も心も壊れないのに

酒飲むとよく眠れるよな。
質の高い睡眠が得られる希ガス。

一発抜けばグッスリだろJK

好きな人に頭擦って貰うと、落ち着いて眠りに落ちる

ＳＥＸすりゃあ、爆睡なのに。

こういう奴ってドラッグに対しても抵抗感低そう

>>128
好きな人がPCから出て来てくれないのですが
どうすればよいでしょうか？

大麻は次の日に残るだろ
毎日やってたらボケボケになるぞ

家に帰ればもう23時。
コンビニでかって帰った弁当をかっこんで、
酒の力を借りて就寝。
朝は6時ごろに時間差セットした目覚まし3個にたたき起こされる。
コーヒーぶっこんで満員電車に缶詰で始業1時間前には仕事場、サービス早出。
たまの休みも次の一週間に備えて寝貯め、家でゴロゴロするだけ。
仕事人生も仕方ない。将来が不安だもの、定年まで今の会社にしがみつかなきゃ。

がむしゃらに働いて43年、ようやく定年を迎えた。
退職金もあるし年金も出る、とりあえず安泰だ。
でも今まで仕事だけで生きてきたのに、急に毎日が休みになっても何をしていいのかわからない。
とりあえずテレビを見る。気がつけば夕方。
独りの食事に手間をかけるのも面倒だ、慣れたコンビニ弁当で済まそう。

退職から15年、自由っていうのも考え物だ。
カネは持て余しているのに結局何もすることがない。
この15年なんてあっという間だった。
そんなある日、僕の心臓はどうやら止まった。
80年間休みなく働き続けた僕の心臓、お疲れさん。

ある平凡な男の人生

>>131
貞子おすすめ

毎日は日本語も不自由なのかw 「酒の勢い」の使い方がおかしいだろ。

>131 そんな弱虫は馬鹿な奴だろうから、リアルで素敵な王子様に優しくして貰った方がいいんじゃない

>>120
そうそう、アルコールは眠りを浅くするから
緊張が解ける程度を超えて飲むとそーなる。
寝るというより気絶だな。

午後から仕事、帰ったら育児、深夜はバイト、明け方に帰ってきて子供が起きるまで勉強、子供を保育園に送ったら就寝
これで短時間だがぐっすり眠れる。
実践してる俺が言うから間違いない。

アル中と薬中だろw

過疎板の適当なスレを我慢して５分読めばいつのまにか寝てるくらい眠くなるぞ

>>131　もっと素直な気持ちで接してやれ

マイスリーとビールで寝てます

酒は20世紀最高の麻薬。　

オナニーしたあとの疲れを利用して就寝するのは何％？

>>143
酒って２０世紀に発明されたのか。それは知らなかった

人間は弱い生き物なんです

>>143
むかし、むかし、サル酒という不思議な飲み物があって…

酒飲むと眠れなくなるよ

マイスリーとロヒプノールのコンビで快眠だぜ。

何もしなくても眠くて仕方がないのだが。
聞きたいラジオ番組があるからもうちょっと起きて、と思いつつ、寝てしまって
何十回も聞き逃したし。

休日だと平気で半日以上眠れるし。

眠れない時は敢えて寝ない。

>>150
おまえ太ってるだろ

薬の勢いってのは不謹慎

速効眠れて寝ざめも快適なGHBが買えなくなったのがつらい・・・。
今は舌下タイプのメラトニン使ってる。

>>10
逆

>>147
ぷっはー

どうも大阪です

まいにち気合を入れて朝から夜の十時・十一時頃まで仕事をし、
帰り着いて風呂とメシを食い終わって12時回る。
さあ寝ろって言われても寝れるもんじゃないぜ！

脳はまだ興奮状態なので、アルコールでリラックスさせてやらないと、
とてもとても・・・

暇人には分からないだろうが

マイスリー良かったけど、やっぱり依存症になった（飲まないと眠れない）
それが嫌でやめた
今は眠るのもあきらめた
昼、職場で眠りながら働いてます
光療法とかすすめられたけど、働きながら朝２時間光に当たるとか絶対無理

薬の勢いを借りないと起きていられない自分には無縁な話だな

Renewtrientって、今も売ってるのかな。

ロヒプノール2mg/day
ハルシオン0.5mg/day
デパス2mg/day
ヒルナミン5mg/day
レスタミン100mg/day

眠れん‥‥‥

>>158
解決法があるよ。
早出して終電まで働き、日付が変わってから帰る生活をすればOK。
数日続ければ、昼間も眠くて仕方がなくなる。
お薦めだよ！

横になればいつでも眠れる俺って何なの？
若い時はいろいろ悩みもあったし悶々として眠れぬ夜もあったけど、
今や横になればグースカ。

お、俺、人間として、きっと退化しているに違いない。悩みがあるから人間は伸びる
はずなんだよなあ、確か…。

酒の本を読むと寝酒は習慣化するから寝酒するなら薬を飲めとあり
薬の本を読めば薬は習慣化するから寝酒にしろと冗談じゃなく書いてある
どっちなんだwww

>>162
働けば寝れる
眠薬飲んで電気つけて部屋の中でいらん事してたら寝れない

なかなか眠つけない時は、日本酒かウイスキーを飲むよ。
コップ一杯だけだけどね。
氷もなにもいれずにそのままチビチビ飲みながらリラックスして好きなＤＶＤでも見てたら、
だんだんポカポカしてきて、そのまま睡眠。。熟睡。。
快眠できる。次の日すっきり。
普段ほとんど酒飲まないせいか、コップ１杯ですむよ。

酒は体に悪いので、酒飲まなきゃ寝られないって医者に
言えば睡眠薬処方してくれるよ。最初に処方してくれるのは
ぜんぜん効かないけどね。

毎晩、ビール4本とハル１錠飲んで寝るが
１２時に寝ても４時には目が覚める

ハルを増やそうと思うが、どんどん耐性がついていくのが怖い
完全なアルコール＋睡眠薬依存症なんだけどさ

>>169
春かﾋﾞｰﾙかどっちかにすれ

ドリエル飲むと何故か必ず悪夢見る

酒の力を借りて眠れないひとは要注意
朝早めに起きて1時間位歩けば？

酒飲むと逆に眠れなくない？アルコールぬけるころに眠くなるわ

どちらも単独じゃ眠気が来ないのよ

のび太が世界記録出したよな

自己申告のデータに意味はない
睡眠時間が短いのが格好いいと思ってる人がいるというだけ

俺の飲まんと寝れん

酒飲むとすぐ寝れるけど途中でおしっこで起きるだろ。
意味ないよ。

飯島愛の入口
体にはご注意を

さて，レスリンでも飲んで寝るか

好きな人を思いながらオナニーすると眠れる。 続けて三回だと朝までぐっすり

ビールとか水割りとかだと、腹がタプタプになって、
おしっこ行きたくなって夜中に起きちゃうでしょ？
だから、ウイスキーとか酒をなにも割らずにそのままコップ１杯飲んだほうがよく寝れるよ。
おしっこで起きることもないし。

誰も，アモバン飲んでないのか

今日は酒飲んでるけど、普段週１ペースだな。

俺は仕事でストレスを感じないいからか、布団に入ったら五分しないで寝れるな。

酒飲んで寝ると、寝つきは良いが熟睡できないんだよな。

アルコールは、とりあえず眠気を催してくれるが睡眠が浅くなって却って体に悪いんだよ

頭脳労働で夜眠れない人は
・規則正しい生活　（基本中の基本）
・朝は、必ず日光を浴びる　（これで体内時計が正しくリセットされる）
・夜は、仕事とは全然関係ないことに頭を使って強制的に思考を切り替えるようにする。
　もっとハッキリ言えば、夜更かししない程度に遊んでから寝ろ。
　（一分一秒たりとも無駄にせずにスキルアップに努めたい、という志は立派だが
　それで睡眠障害に陥ったら本末転倒）

あとは、アロマだとかぬるめの風呂だとかのリラックスを、趣味に合わせて適当に

>>186
そう？おれは熟睡できるよ。７時間ぐらいはぶっ通しで寝れるし。
酒（＆水分）飲み過ぎてない？
弱い酒を大量に飲むより、強めの酒を少し飲むほうがよく寝れるよ。

だいたい眠れないなんて恋してるときくらいしかない

酒、アル中だろ。これはまずいぞ。

そういうことも、あるっちゅう話もあるけど…。
なんちて。

酒飲んで寝ると途中で目が覚めて、なかなか寝られないんだよな。

冬は寒いので、布団の中でジッとしているのだが辛い。

>>189
恋しているときはｵﾅﾇｰしないのか？

>>183
あんな苦いの好きこのんで飲む奴はいないだろ。

酒飲んで寝てもアルコールが切れたら起きるからなあ・・・

大麻を試してみなさい
もちろん非犯罪化されてる国でね
アルコールは脳を極端に萎縮させるよ

眠れないやつは就寝1~2時間前にビリーズブートキャンプやれ
夜行性のネコでも夜に全力で疲れさせりゃぐっすり眠るからな

おっさんでてくるな。最低

酒と睡眠導入剤の同時服用はいかんぞ。
眠れない人は医師に相談。
ドリエルとかの抗ヒスタミン薬は解決にならない。

毎日缶酎ハイ500×6を飲んでるお…

強度な不眠症でも岩盤浴行ったら治ったよ　激しく疲れて16時頃から
眠くてしかたないほどだよ

サウナや蒸し風呂入った後なんかは気持ち良く寝れるなあ

>>197
ぬこにそんなんさせたら、余計警戒して寝ないって・・・
人間もぬこもこたつあればすぐ寝るって。

>>197
まぁ動けば寝れるとか思ってる奴は何やっても寝られるさね

漏れもちょっと前まで不眠に悩まされてたが（その上薬が効かない体質）
ある日突然、寝られるようになった。原因は不明。
でも稀に寝付けない日もある。あれは辛いよな…

レスタミン錠は安い
おすすめ

毎晩酒飲んでる。
で、途中でおしっこで起きてもまたすぐ寝られる。

眠らずに活動を続ける方法を知りたいくらいなのに…

>>196
アルツ引き起こすんだっけ・・・
糖尿で失明とか、手足切断とか・・・

酒飲んで寝ると眠りが浅いのか
二日酔いでもないのに目覚めがすげー悪くなるんだよな
なんか寝た気がしない感じ

【特報】 広がる『眠剤』の乱用・依存　遊び感覚『闇』の入り口

　大学生らの大麻汚染の広がりが表面化する陰で、「眠剤（みんざい）」と呼ばれる睡眠薬など向精神薬の乱用や依存が広がっている。
不眠やうつの治療が入り口になり、麻薬のように遊び感覚で始める人も。大量に服用し、意識のない間に奇妙な行動をして
入院する患者が増加。大阪では睡眠薬約二十万錠が行方不明になる事件があり、「闇の流通」もあるとみられている。
http://www.tokyo-np.co.jp/article/tokuho/list/CK2008120202000082.html

１４歳少年が死亡　兄「ミナミのアメリカ村で買った睡眠薬飲ませた」
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1216042591/

酒飲んで寝た方が，薬飲むより安いし安全なのか

いちいち病院に薬もらいにいかなくていいし

セクロスの勢いを借りて就寝していますが、なにか？

自慰の力を借りる人は何パーセントだろ

>>212
確かに眠くなるよね〜
相手も寝てくれると良いんだけど〜

>212
俺もそうだけど、なぜか中だしの時だけしか眠くならないな。

>>209
アルコールには覚醒作用があるから眠りが浅くなる

ただ酔っ払うと外部からの刺激を感じにくくなるから寝つきだけはよくなる

下戸だけどナイトキャップにモーツアルトってチョコレートリキュール
たまに飲むな。

オナニーってほんと気持ちいいよ。 済ませた後、あの娘のこと思い出しながら枕抱いて寝たらぐっすり。 翌朝またビンビンで目が覚めるんだけど、昨晩済ませてるんでここちよい感じだし

セックスが最高の睡眠薬

そうとも言える

本読んでるとうつらうつらしてくるのでそこでパッと眠れば安泰。
ベッドには常時、図書館から借りてきた本がタワーのように積んである。

しかし、何らかの事情で「うつらうつら」中にガバッと起きなくてはいけない
ことがあるともうダメ。
そこから2時間くらい寝れない…。

「酒の力を借りて就寝する」なんか依存症のような
言い回しで気に食わないな

俺の場合、正確に表現するなら


「酒に飲まれているだな」もちろん寝るときもある、ｗ、ヒック

寝酒は危険だよ
万一朝自動車事故でも起こしたら飲酒運転に引っかかる可能性がある

夜中に小便したくならないのか？
俺は酒呑まないからわからんが

枕元に入れ歯を置いて安眠ですが

酒の勢いって寝るのが怖いのかよ

ま、何かの精神疾患に成りたければ
酒/薬の勢いを借りて寝てればいいじゃん
５〜６年もやってれば薬も倍、酒も倍くらいになって
あれ、俺っておかしくね？って気付く

おだいじにー

ハルシオンもマイスリもロヒプノールも耐性がついちゃって眠れません。

たまにソラナックス飲むと即寝れる

惰性で仕事してる時は酒の力借りないと寝付けなかったが
仕事に没頭するようになってからはのび太並みにすぐ眠れるようになった

猫の勢いを借りて寝てる。腕枕して撫でてたら５秒ぐらいで寝れる。

肉体労働だからぐっすりと眠れるわ

ホットミルクでも飲めばいいのに。

頭使う仕事してる奴ならわかるだろうが仕事終わって数時間後になんか眠れない

皆寝る前にせっくすしないんだな

俺もだ

オナニーやセックス後３０分以内の就寝って突然死の危険性があるんだってね。
特にオナニーは家族が発見しても隠蔽するから表に出ないだけで相当あるらしい。

明日は５時半起きだからぜんぜん眠くないけど寝なきゃ、って時の睡眠薬の便利さは異常

>>236
えっそれホントに？
うちは夫婦ともに週２，３でセックス後３０分以内に寝てるけどやばいのかな。
てかある程度結婚期間長くなってくると皆セックスなんて寝る前しかしなくなるもんじゃないの？
そんな楽してるのはうちだけなのか？

何もしてなくても23時ぐらいになると目がショボショボしてきて自然に眠れるようになった
自分も年取ったんだなーと痛感させられる。10代の頃は徹夜とか全然平気だったけどな・・・

仕事が忙しくて残業が続くと、寝ないでダラダラ起きてて
睡眠不足になってしまうから薬飲んでるな。
飲んで30分したらコトンと寝ちゃうわ
眠くなるまでにと洗い物してたら、途中で猛烈に眠くなって
半分ワケがわからなくなりながら必死で耐えたことがあったな。
翌朝ちゃんと片づけてあったが記憶はなかったw

酒じゃ眠れなくなる
睡眠薬が一番きもちいい

一時期話題になったけど、楽とか何とかじゃなくて、そういう物らしいよ。

眠くなるまで寝ない

そのまま永眠しろいい加減にしろ酒厨

向精神剤を処方されていたとき、眠れないときはアルコールも摂取して寝たことがある。
スコンと眠れるんだけど、その代わりに肝臓を傷めた。

あ、俺のことだ。
小学生の頃から普通に眠れなくて19歳位から毎日酒飲んで寝てます。
30になったが手が震えてきた･･･orz

眠れないからしょうがないじゃないか･･･

俺が添い寝してやんよ

人間１ヵ月寝なくても死なないから悩むな馬鹿

抜いてからでないと落ち着いて寝られない
中学の頃から二十年以上毎日ずっとそう

こたつ最強伝説

布団に移ると眠れなくなる

頭使わないゲーム脳なら、眠くならないのは当たり前。
受験勉強の時はよく寝てたくせに。
そんなに寝たいなら小難しい専門書でも読んだらどうだ。
あ、漢字が読めないのか。

>>249
俺も全く同じだ
深夜2時過ぎくらいでも何となくパンツを脱いでやってしまう

酒飲んで、寝付き良くなる？
飲んでいて、いつの間にか寝てたと言うことなら｡

仕事で嫌なことがあっても
Wii Fitで疲れてぐっすり眠れる

酒はかえってダメだ、って聞いてるけどな。

オレのオススメは、「面白い」と「つまらない」の中間の本。
つまらないと読むのが苦痛だし、面白いと目がさえるから、その中間がいい。
いまのオレのお気に入りは、中世西洋史だな。

飲むと麻酔の効果で眠くなるけど、眠りは浅くなるって聞いた
本当かどうかは知らないけど

彼女がイライラしてる時は眠れない。彼女の機嫌がよかったり寝てたら直ぐに眠れる感じ。 彼女の家は10キロ離れてるんだけどね

朝から晩まで脳味噌フル回転させて仕事してる。
家帰っても寝付けない。
知恵熱で熱い。
睡眠がずれて、仕事の疲れも蓄積する。
すると3時・4時に寝たところで起きれなくなる。
遅刻する。
遅刻か重なると寝るのが恐怖になる。
寝れない。眠れない。
飯も沢山食うし、酒飲んで寝ようとするが寝れない。
終いには強い酒になれてしまう。
心身ともボロボロだけど、
それでも人間仕事こなすくらいの力は持ってるものなんですよね…

すぐ寝られる奴は羨ましい
酒にも薬にも頼らんけど寝付きが悪くてかなわん
３時間くらいは寝られん

ここで過眠症の俺が颯爽と

眠くなるまで起きてれば眠れるのに

今日は眠れそうにない

同じ仕事でも、ゲームのように同じ作業を繰り返すだけなら、大して頭は使っていない。
今までやったことのないようなことに挑戦すると、猛烈に頭を使うからすぐに眠くなるよ。
英語以外の語学とかやってみたら？

>>261
徹夜になんだよな
でも流石に次の日は寝れるけど
で、寝過ぎでまた寝れないと

どうしても寝付けずトリスの力を借りて寝入ったが、
翌日の受験は散々だった。

>>1
脱中心化から再中心化へと至る主体の変容過程を生きること、可逆なものと不可逆なものを知ることは無駄にはならない。

断眠／早朝覚醒なんで、薬飲んで寝てる。
月１〜２回、精神科に薬もらいに行ってるけど、なんかあったら
「精神科通院歴がある」と後ろ指さされるんだよね？

酒飲み過ぎで足がしびれるようになった
ビタミン剤飲んだらなおった

携帯を頭に当てていると眠れなくなるよ

缶ビール(350)二本相当の飲酒で寝られない奴は
酒で寝ようってのは止めたほうが体のためだろｗ

晩酌・寝酒のように定期的に飲むなら
一日の飲酒量がこれを超えると、もちろん個人差はあるが統計的には
せっかくの心臓血管系へのアルコールの好ましい効果より
好ましくない効果が大きくなってくるだけでなく
肝臓・胃腸・食道･脳みそと
アルコールの害があちこちの臓器で出るリスクが大きくなってくる。


少量・適量の酒だけが百薬の長で基本的には万病の元。
たくさん飲まないと酔えない奴は、むしろ酒に向いてないし不経済。
他にも楽しいことがあるだろ。

眠れない。つーか風呂入れない。もう四年くらい。冬がつらい。

翌朝シャワー浴びてるけどそれでもつらいときあるわ。

磁石を頭に乗せると夢を見る

ここで眠れないとか言ってる奴は、ギネスとか挑戦してみたら。
確か１週間ぐらいだったと思うよ。

酒で寝るのはアルコール依存症一直線なのでおすすめできない。
アルコール依存症は治療が大変だし。

とあるビジネスホテル
眠れないと思って屋上を良くみたら10Ｗの金属棒
以後利用してない

ナルコレプシー患者の俺が来ましたよ。

気分の問題で寝れないとか言って薬飲んでる奴多すぎなんじゃねえの？
こちとら昼間は死ぬほど眠たくなるし、
夜は夜で眠りが浅くて入眠時の幻覚、金縛り、中途覚醒三点セットが毎日やってくるんだぞ。疲れなんてとれたもんじゃない。
しかも器質による不眠だヵら睡眠薬は根本的な解決にならない。
こんな生活あと数十年続けるかと思うと気が重いわorz

私もお酒の力を借りて寝ている人間なのですが質問です。

お酒飲むと痩せるって人何も食べずにお酒だけを飲んで
寝てるんですか？

自分はお酒飲むと食欲が増進されて逆に太り、飲まなければ
痩せます。


お酒は痩せるの？　太るの？

>>277
いつもどれだけ飲んでるか知らないが
飲む→太る
飲まない→痩せる
なんだろ、


じゃ
いつもより控えた飲酒量・つまみの量なら
体重変化無いように調節できるはずだろｗｗ

そのようにセーブすることが出来ないなら、
それはすでに依存症の入り口だから酒なんかやめるんだねｗ

>>277私はお酒飲むと、酒だけでお腹一杯になる。

晩酌すると、ご飯は食べられない。つまみも食べないから、痩せたよ。

アルコールと睡眠薬の併用は死亡する危険あるぞ
飯○愛みたいにな

>>263電験3種勉強したら猛烈に眠くなった。
熱も出たが知恵熱か？

２０時間ぐらい寝れる

寝る前余計な事考えないようにマイスリー飲むのがやめられん

>>277
蒸留酒飲めよ

最近は、眠れないと睡眠薬飲んでる。
１回２錠のところを1錠に抑えてるけど。

不眠症というのかわからないけど
一時期どうやって寝付くのかわからなくなった時期があった

俺は眠れない時期は会社から家まで1時間半歩いたな。
強制的に疲れればわりと簡単に寝られる。

>>270
寝酒に毎晩ジン（47度）100ｍｌって飲みすぎてる？
小さいグラスに1杯だし大丈夫だろうと思ってるんだが

アルコール入ると寝入りはいいんだけど、熟睡できないんだよな

中学から大学くらいの間は寝れずに困るような夜もあったけど
（実質２時間寝てるかどうか）
おとなになってからは殆どないなぁ
よほど納期に追われて残業、休日出勤の続くような
プレッシャーのあった時は流石に寝付けなくて
次の日の昼休み明けに倒れそうになって早退したけど

酒はじきに目 醒めるで

酒で寝る睡眠は、全然疲れが取れないってよく経験者が言うぜ

オレはアルコールが入ると覚醒して寝れなくなる

芋ロックとマイスリーのチャンポン

【社会】酒/薬の勢いを借りて就寝する人…男性22%、女性17%
http://c.2ch.net/test/-/newsplus/1230208357/i