【メシウマ】景気冷え込みで殺伐とした食卓に救世主が！…ふりかけ、レトルト、茶漬け等「ご飯」関連の商品の売り上げが好評★２

食材：茶漬けなどご飯関連商品が人気…不況で「内食」回帰

　冷え込む景気の影響で財布のひもは締まりがち。そこに「食不信」の連鎖が続く。
そうしたなかでも売れ行きを伸ばしている食材がある。レトルト食品やふりかけ、
茶漬けなどご飯関連の商品だ。背景には「外食」から「内食」への回帰もあるようだ。

　主婦や親子連れが行き交うイトーヨーカドー新浦安店（千葉県浦安市）。
食品売り場の一角に、コメとご飯関連の商品を並べた特設のコーナーがある。

　「コメに引っ張られる形で、ご飯関連の商品が伸びています。顕著なのはふりかけや
レトルトカレーなど。コメと合わせ、食品全体に占める存在感も増しました」と佐々木毅副店長（４０）。

　メーカー各社もホクホク。即席カレー最大手のハウス食品（東京都千代田区）は４〜９月、
レトルトの「※（カリー）屋カレー」の売り上げが数量ベースで前年同期比２０％以上、
レトルトカレー全体でも１０％強伸びているという。

　「ご飯中心の食事のなかでカレーはそれだけで完結するメニュー。
『内食』や手作り志向もあったのだろう」（広報・ＩＲ室）

（以下>>2以降にふりかけ）　　※口編に「加」と「啀」の圭が里

毎日新聞【遠藤拓】　2008年11月8日　10時59分（最終更新　11月8日　12時57分）
http://mainichi.jp/select/wadai/news/20081108k0000e040034000c.html

米のすぐ隣でレトルトやふりかけなどが並ぶ売り場
＝千葉県浦安市のイトーヨーカドー新浦安店で２００８年１０月３１日、梅田麻衣子撮影
http://mainichi.jp/select/wadai/news/images/20081108k0000e040036000p_size5.jpg

※前スレ※（★１の立った日時：2008/11/08(土) 18:37:44）
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1226137064/

正論が通らない狂った日本
ttp://ryotaroneko.ti-da.net/e2186226.html

（>>1からおかわり）

　複数の食品関係者によると、数年前から、レストランなどで食事をする「外食」から、
自宅で食事を楽しむ「内食」への回帰が始まっているという。ただ、景気の減速が原因なのか、
家族の“復興”、それとも、一人で食事をする「孤食」現象の深化が要因なのかは、
はっきりしないという。

　ふりかけ最大手、丸美屋食品工業（東京都杉並区）は、ふりかけ関連の商品全体が１〜９月で
前年同期比約１０％の伸び。「混ぜ込みわかめ」シリーズやレトルトの丼ものの具は２０％超の
増となったという。「中国製ギョーザの中毒事件も影響しているでしょう。こんなに伸びたのは
初めてで驚いている」と横山茂・広報宣伝室長は言う。

　永谷園（東京都港区）も４〜９月、茶漬け商品の売り上げが前年同期比約１０％増。
主力商品の「お茶づけ海苔」は約２０％増だった。

　副食ブームを支えているのは「内食」への回帰だけでない。価格面でのコメの優位性も
指摘されている。

　小麦価格は世界的に高騰し、農林水産省は１０月、国内の製粉会社に対する輸入物
（主要５銘柄）の売り渡し価格を１０％引き上げ、１トン当たり平均７万６０３０円とした。
半年ごとに改定し、これで引き上げは４期連続だ。

　一方、財団法人コメ価格センターによると、０７年産米の全銘柄平均価格は６０キロ当たり
１万５０７５円で、０６年産から６５６円下がった。「パンやめん類よりもコメに割安感が生じ、
ご飯関連の商品の売り上げが伸びた」（食品メーカー）。

（さらにつずく）

　日本の食料自給率は０７年度、カロリーベースで、前年度の３９％から１ポイント上昇し、
２年ぶりに４０％を回復した。コメの消費拡大はこの要因の一つと受け止められている。

　ただ、ご飯関連の商品には、懸念の声もある。名古屋学芸大大学院の
足立己幸教授（食生態学）は言う。

　「手軽に使える一方で味も栄養分も偏りが大きく、孤食を助長する面も心配だ。
特に子供のいる家庭では、ご飯関連の商品を使った食事は１日１食が限度。
他の１食は普通のご飯と主菜、副菜が組み合わさった食事にした方がいいでしょう」

（ごちそうさまでした）

のりたまおにぎりが最強。しかも異論は認めない

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　　ｷﾀ━━━／／･＼ .／･＼＼━━━!!!!
　　　+　　　／::::::⌒（__人__）⌒:::::＼ 　+
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　　　　＋　 ＼│　　　`ー'´ 　 　 ／ 　　　＋
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　　 Χ　　 ─　/　/￣　/　　　／　　|￣|￣　月 ヒ　|　|
　 ノ　　　＿_ノ　　　_ノ 　　＼　　 / | ノ ＼ ﾉ Ｌ_い o o

いや、レトルトやふりかけなんて超高級食品だろうが・・・
自炊したら同じ金で何日分のカレーが作れるんだよ

ふりかけや茶漬けなど味があるだけで栄養空っぽだろ

もっと景気悪くなれ
未だにバイクと車の暴走DQNがいるぞ！

ふりかけより卵

ていうかこんなもん常食してる時代の方が活力があったもんじゃ。

あれ？ここおでんマンのスレッドじゃなかったの？

これで家族復興て…
どんだけ家事しないんだよ主婦どもｗ
これで専業主婦志向増加とかマジ死ねよ女共

お茶漬けの素なんか、ほとんど緑色の塩。

新潟とか秋田とかによく見られる
ご飯（炭水化物）取りすぎによるふっくらさんが増えるわけですね

太ります

殺伐としたスレにﾍｰﾍﾞﾙﾊｳｽが！！

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　　　　　　 |/＿＿
　　　　　　 ヽ| l　l│＜ﾊｰｲ
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　　　 _, ,_ 　パーン
　 （　゜д゜）
　　　⊂彡☆＝＝＝＝＝＝ /|
　　　　　 　＿＿　　　　　　　|/
　　　　　 ヽ| l　l│
　　　　　　┷┷┷

小麦は安すぎるんだよ
パンや麺なんてぜいたく品だ

ふりかけはパスタにも使えるから常備してるな
しらすとかたらこがパスタには合う

チキンラーメン風味ふりかけ、さすがにこれはとｗ
チキンラーメン作って食った方が旨い。

わざわざ買わなくてもバタープラス醤油で最強じゃないか

何か知らんが普通に調理しろ

休みの前日に鍋で野菜をしっかり食い、
次の日の昼はぞうすいをいただきます。
ごちそうさまでした。

>>18
パスタで思い出したがだし汁？の元でパスタ作るとおいしい、普通の汁としてごはんとあうんだけどね

永谷園の製造者の部分を良く見て。
ね？無いでしょ？

販売者だけしか書いてない。

何隠蔽してんだよこのクソ企業。
絶対怪しいから買わない。

>>20
デブるぞ

殺伐としたスレに救世主が！！
　.＿＿
ヽ|・∀・|ノ ふりかけマ…
　|＿＿|
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　　.＿＿
　 .| 'A`　|y━･~~~ﾀﾞﾘｨ
　ﾉ|＿ﾍﾍ|

焼き肉のタレかけごはんを侮るな。
ただしタレは選ぶべし。
エバラ黄金のタレは合わない。
今の所最強は、叙々苑のタレ。瓶入りが全国大型店舗で売ってる。少し高いのが難点。

>>27
パスタにもイイよな

カリー屋カレーなんて、しょっぼいカレー食うなよ。
そのうちメラミンとか検出されるぞｗ

麻婆豆腐とかもそうだけど、実は市販のカレールーなんて使わなくてもカレーなんて簡単に作れるんだよなぁ。

うちの近所は、焼きそば1袋7円
4袋買ってもたったの28円
キャベツは1000円以上買えば1円
にんじん3本100円
豚肉100gたぶん100円いかないくらい
数百円で焼きそば4人前出来る

かなり高価な酒フレークとか、松前漬け、塩昆布がお勧め。
１瓶、１袋で１０００円以上するものが殆どだけど、高い物ほどお勧め。
だってどんなに高い物でも、１食で食べきる物じゃない。
仮に５食で空になるとして（そんなに食べたら塩分過多だが）一食辺り数百円。
ファミレスでまずい中国加工飯を食べさせられることを思うと遥かに安全で美味。

ちょっといいか？
「のりたま」は日本が誇る食の王道
わかったか！

猫どもも味噌汁ぶっかけた猫まんまに戻るべき

ご飯に生卵かけて醤油掛けて食ってる奴ってなんなの？

鼻汁や痰かけて食ってるのと一緒じゃないか

気持ち悪ーーーーーーーーーー

縁がちょ

>>29
調味料揃えるのがナァ・・・
そらまあ一度買っちゃえばソレ以外にも使えるから
アレに一味これに一味加わえて料理のグレードとバリエーションが広がるんだけど。

単純に作るのが面倒なだけだろうが
ずぼらな主婦が増えたって話だと思うが(-ω-#)y-~~~~

>>23
ほう、今度やってみるか
飯食うときはおかず作るんだけど、パスタひとり分だと具材余ったりするんだよね
前はパスタソース使ってたんだけど、バター醤油にふりかけで色々に味を手軽に安く楽しめるのが気に入って、最近はそればかり

食事代すらままならないほど貧乏じゃないけど、お茶漬け・レトルトカレーは
よく買うよ。

仕事で帰りが遅くなったときは重宝している。

ふりかけ、レトルト、茶漬け。


塩分大杉。高血圧。即死。

即死は無いかｗ



緩やかな自殺だなｗｗｗ


減塩 減塩。

　　　　　　　　　／⌒ヽ　　 ／⌒ヽ
　　　　　　　　/　　　　ヽ　/　　　　ヽ
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　　　　　　　　|　　　　　 Ｖ　　　　　ヽ
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　　　　　 （＿ /　　　　　　　　　　 ヽ＿）
　　　　＿|＼∧∧∧ＭＭＭＭ∧∧∧／|＿
　　　＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜
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　＼/　　─　/　/￣　/　　　／　　|￣|￣　月 ヒ　|　|
　 ノ＼　＿_ノ　　　_ノ 　　＼　　/ | ノ ＼ ﾉ Ｌ_い o o

ご飯は意外とアミノ酸スコアが高い
食っても運動さえすりゃ大丈夫だろ

ご飯、生卵、味噌汁、味付け海苔、漬物。
この朝のメニューを28年間続けてる俺がいる。

うわぁｗ　ナンと言うタイムリーな記事ｗ
夕方にふりかけ２種類買った、奮発したんだよぉぉぉｗ

勝ち組：錦松梅
負け組：のりたま

具無しカレーを食べる時、ひもじいと思ったら自分に負ける。
カレーの通だからルーだけで味わってると思うべし。ルーマニア。

ちりめん山椒うますぎ

★★★★★★大手マスコミが報道しない日本の真実★★★★★★


中国人に旗で隠されて何かされた日本人女性
http://jp.youtube.com/watch?v=ABVU5hnJvqw&feature=related
中国人がチベット国旗を裂いたり燃やしたり唾かけたり(踏んだり)
http://jp.youtube.com/watch?v=u_T1DrgMtFA&feature=related
毎日コミュニケーションズの子会社が墓地でAV撮影
http://zarutoro.cocolog-nifty.com/blog/files/kouzen.jpg
http://zarutoro.cocolog-nifty.com/blog/2008/08/av_d2ee.html
大阪の中国人市場
http://jp.youtube.com/watch?v=OgOQYEtH7IA

あきれた社会保険庁の実態
https://youth.jimin.or.jp/iken/

自治労＝民主党

なんでニュースは報道しないの？？？

火地味唐辛子のふりかけうまいな

>>29
レトルトパウチの保存期間の長さも侮れないんだぜ？
手作り冷凍も良いが手軽さでは負ける。

まあ俺の最強はやはりイカの塩辛だがな
ttp://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/sobanosato/cabinet/tyouri/img43342041.jpg

>>49
ミミズに見える。

>>31
いや、松前漬けなんて1000円もあれば山ほど作れるから。
出汁昆布にスルメ。あとは大根、人参、白菜を細切れにして
酒かみりんと醤油、鷹の爪で漬け汁と一緒にして一旦加熱。タッパーに入れて冷めたら冷蔵庫で2日ほど放置。

鰹節パック、ゴマ、味醂ｵｱ砂糖、醤油
フライパンで炒ってオリジナルふりかけ。
色々組み合わせて君だけのふりかけを作ろう!

>>35
難しく考える必要なんて無いよ。
鍋の残り汁に、タマネギでもすり下ろして、唐辛子と胡椒とターメリックとクミンさえ入れればカレーっぽくなるｗ

三色ふりかけはいつも、のりたま＞たらこ＞ごま塩　の順で無くなる。
「ごま塩」を使い切らないとおかんが買い替えないから、
食卓にあるのはいつも「ごま塩」だけだった気がする。

お茶漬けには白身魚の刺身が合うよ。
ご飯に載せて熱々のお茶をかけると刺身に軽く火が通ってうまいんだよこれが。

・　・　・　・　会社に昼食にご飯とふりかけとインスタント味噌汁持って行ってる人いる？

>>51

自作のほうが勿論贅沢だよね。
色々好きな素材に凝れるし。
私は数の子入りが好きで、市販品の中で美味しいのを選ぼうとすると高価な物に
なってしまう。
以前、自分で素材に凝って作ったときはそれは美味しい物が出来たよ。

>>56
そんなのデフォじゃない？
会社の弁当に入ってるキャベツの千切りを、味噌汁に投入して食べるのが好きだｗ

サイフが寂しいやつは王将に行けば良い。腹一杯くえるぞ

レトルトだって材料何使ってるか分からんだろ

温かいご飯に玉子かけ、プラスゴマ油

是非ためしてみてくれ。

>>56
うちの会社は、売店でふりかけ売ってる・・・

>>59
外食する金で餃子作ると包んでる段階で飽きて食欲無くなるよな

塩昆布最強！なのはおれだけ？

イカの塩辛で茶漬け作ると、めちゃ美味い

月の半分はキャベツカレーを食べてる

>>64
塩昆布うまいよな。
井上のしそわかめもうまいんだぜ。

毎日新聞がソースなだけに、記事の正確さに疑問が残る。

「ふりかけ」という文化は
世界にどんくらいあるんだろうか？

ﾆｭｰ速の中でもほのぼのとしたｽﾚだねｗ

>>51
数の子の入ってない松前漬けなんて

業務スーパーでハチカレーを88円で購入してる
ダイソーやｓｈｏｐ99より安い　中辛しかないのは残念だが

来年は梅干つけるよ

内食はいいけど売れてるものが

近いうちにまたてんやわんやになるんでねぇのかね

>>74
というか売れてるのが外食と大して変わらないものってのがちょっと。
無い様もレトルト、ふりかけで手作り！とかイミフだし・・・

>>75
内食回帰の動機が節約だからね。
料理趣味ではないので時間がないのと手間を惜しむ気持は変わっていない。
毎日新聞が書いているということを除いて矛盾はしてないんじゃないかな。

ふりかけはパスタにも使えるのがイイ

数の子わさび漬けがあれば、あとはなにもいらない。

高菜とザーサイ最強

自作のなめたけが一番好き。

>>67
米3合に塩こんぶ、鶏肉、にんじんで炊き込みごはん(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!

筋子を推すオレは少数派か。

わさびふりかけ派が居ない…

イカの塩辛、海苔の佃煮、しいたけ昆布だな。
腎臓がヤバイかも。

こういう食事だと
・炭水化物過多
・タンパク質不足
・塩分過多
・食物繊維不足
で生活習慣病になる。

白米でなく玄米少量、おかずは鶏ささみともやしを油無しで
炒めたもの等にしたほうがいい。

>>81
うはｗｗｗｗｗ腹へってきたじゃねーかちくしょー！

生いくら最強

ならば栄養価を補えるご飯のお供を作ればいいのか

逆にご飯のおかずにならないもの。
クリームシチュー、クリームコロッケ、グラタン。

お茶漬け海苔なんて贅沢だよ。
普通のお茶漬け海苔だってぜいたくなのに、それが梅茶漬けだったりしたら
失禁するほどの大散財だ。しばらくは質素な暮らしを強いられる。

お茶漬けすれば茶碗洗うのが楽でいい

　　　　　　　　　　　　,､-――ｰ-- ､___,
　　　　 　 　 　 　 ／　　　__,ノノﾉ､ 　く 　　　　斬羹刀雷光斬り！
　　　　　　　　　 /　　　／ ､_,　 ､_从 ｜
　　　　　　 　 　//ｌ/　/ ｨ;;;;ｒ　 ､__!| l|ノ　　　　　　　　　　　　　　　　。
　　　　　　　　 ｲ | ｌ|イ!　ﾞｰ'　,　l;;;j川l　　　　　　　　　　　　　　　　∠l
　　　　　　　　　!ｌ川 ﾉ|　"　ｒ┐　"川　　　　　　　　　　　　　　��
　　　 　 　 　 　 ﾉVl|ﾊﾄ､_　 ｰ'　 ノﾉﾉ　　　　　　　　　　　　　　　 　,ｨ'゛
　　　 　 　 　 　 　 　 ノﾉ三彡'´⌒ヽ　　　　　　 　 　 _,､- '"´| 　 /:::|
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>>89
シチューとグラタンはご飯を入れる物だろ。
いわば丼物の餡だ。

桃屋の角切りのり胡麻ラー油味がお勧め

漬物美味しいよ
買うと高いから三五八漬使ってる
毎日きゅうり2本とか入れて

>>89
貴様はドリアとシチュー丼を侮辱した。

>>89
グラタンは甘み強めで厳しいが、他は普通にオカズ。
つか、両親はクリームシチューを飯にかけて食うがw

>>90
多少初期投資高いかも知れぬが、梅昆布茶買ってきて、
それ飯に適量ふりかけ、海苔刻んだのものせてお湯かければ、
梅茶漬けだろ。あられが欲しいところだけどな。

俺は白菜かきゅうりの浅漬けとたこの塩辛だなぁ。たまに明太子。
そして、おかずも大事だけど飯の炊け具合も大事だな。

>あられが欲しいところだけどな。
つ　柿の種

>>99
辛そうw
でも、醤油の香ばしい香りと旨味追加されそうで良いかも。

>>89
コロッケは同意する
あれは単品で食うものだろ
断じておかずじゃねえ
コロッケだけの弁当って聞かないぜ

>>99
らしいね
吉兆の初代もそう言ったと今日の新聞に書いてた

コロッケ弁当 の検索結果 約 1,600,000 件中 1 - 100 件目 (0.61 秒)

>>101
フランスパンに挟んで食う物だよなん！！

>>80

自作のなめたけ作り方教えてください。
お願いします。

>>103
ンマ〜イ

>>89
おまえクリームシチュー飯にかけて醤油たらして食ってみろ。
うまくてビックリするぞ。

こち亀の両津さんはコロッケをソースに浸してご飯3杯食べると言ってたけどな

米ってブドウ糖に変わりやすいから、食べると太るんだよな・・・。
米より、量を少なくして食べれるし、安いパスタが最近は多くなった。

米で現物支給してやれよ、1世帯5万円分ｗ

>>109
闇米なら買ってるよ。
安いし、おいしい。だが、買いに行くの大変だからパスタが多いな。
個人輸入で30kg1500円程度（団体で買う場合）これで3ヶ月は持つから良い感じだ

>>108
パスタのほうが血糖値を早く上げる
つまり確実に太る

玄米は白米に比べて栄養あるけど、栄養吸収率が劣るし消化も悪い
相当良く噛まないと肝臓がやられるよ
玄米に代えてから痩せる人はそのタイプね、要は衰弱してる
白米に足りない栄養をおかずで得る方がよっぽどいい

そもそもメシマズ杉だろ玄米

>>109
白米で5万円分じゃ、殆ど不味くて食えない代物になりそうだなw
うちのはえぬき玄米、30kgで1万せんからなぁ。コシヒカリで1万ちと超えるが。
大体150kg近い米って事になるなw

>>111
食べる量が少なくすむんだよ。

てか、安いし。　安いし。　安いし。　

>>114
安いのは結構
ただインシュリンが出やすいぶん少量でも太る

>>114
安いから、いっぱい食えるw

昔キロ200円のパスタ、いつも3等分して食っていたよ。
で、なんの気の間違いだったか、500g一気食いして動けなくなったw

>>110
すまんがどこで買えるか教えてくれ。品質はあえて問わない。

>>104
ここに載ってたと記憶
http://recipe.stbbs.jp/
あと料理板もおすすめ

タマゴかけごはんに飽きたらスキヤキふりかけを振ってみることだ
うまさのあまり四方八方が光り輝くぜ

>>108
>米ってブドウ糖に変わりやすい
これを利用して、よく噛んでご飯食べるとご飯の量を減らせたりする

>>108
パスタやパンみたいに一度粉体にしてるものは米よりも更にエネルギーに変換されすいよ。(使われなかったらそのまま中性脂肪に変換蓄積
値段も米以上に高騰してるし。
業務用スーパーでセリモナ100%のスパゲティが1kg240円だったけど今は400円超える。
高騰し始めの頃にスーパーで900g350円だった物も今や800g400円。

オレのばあいは1kgのパスタ有っても3回作って足りるか足らないかだから安くはないな

ゆかり、好きだなー。なめたけも好きー。（*´∀｀）

>>118

情報ありがとう。
簡単に出来そうですね。

↓スレの１の悩みに皆さんのレスポンスを！

■■■なんで女ってDQNが大大大大大大好きなの？■■■
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/jinsei/1225369736/part１
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/jinsei/1225816064/part2
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/jinsei/1226161278/part3


◆あらすじ◆
若くて可愛くてまじめで頭もいいDQN彼氏持ちの女友達がいた
スレ主（以下1）は、いつもその女友達からDQN彼氏の相談を聞いていた
ある日DQN彼氏は女友達をポイ捨てし、他の女へ走る
「こんなに相談してくる女友達は俺のことが少しは好きなはず」
別れたのを機に女友達に告白する１！
・・・・・・・・・・しかし！！玉砕！！
女友達はしばらくしてDQNとまた寄りを戻す

◆上記経緯で女性不信に陥った１がこれからを相談中　
◆１のスペック
お洒落+スポーツ好き大学院生、来年から公務員国�T、
身長175、体重65、女友達も多い爽やか系、過去恋愛経験は1人
◆１の求める女性像
・可愛い若い真面目、DQN嫌いで１を心から愛してくれる女
◆詳細以下
・出来れば処女、真面目な女、並以上のルックスが最低条件
・DQNな女、一度でもDQNと寝た女はNG
・クールでドライなデジタル女も、庶民の感覚が無いお嬢様もNG
・ブス、デブ、恋愛経験でDQNを避けるようになった女NG
・俺のことをそこまで好きじゃない女NG

>>110
どこから輸入しているんだよw
国内の百姓がその値段じゃ元取れないんですけど。
>>118
素晴らしい。他のレシピもうまそう。

俺、脇の下をギュッってやると白いクリーム状のものが出るんだけど、
この前ごはｎ

ちなみに俺はたまに羽釜に薪で炊飯するぜ。
ふりかけナシでも美味。
たとえ大震災で
ライフライン切断になっても
近所に炊き出しもできる。
薪も近所の５０〜１００人程度なら１週間分ある。
一石二鳥。

http://cognite.jp/up/img/moeup892.jpg
http://cognite.jp/up/img/moeup888.jpg
http://cognite.jp/up/img/moeup889.jpg
http://cognite.jp/up/img/moeup890.jpg
http://cognite.jp/up/img/moeup891.jpg

極度に貧しいので塩かけるだけ。

自宅で食事を楽しむ「内食」
食卓に救世主→ふりかけレトルト茶漬け

何言ってんの？？？

>>54
三色ふりかけって何種類かあるけど、ゴマ塩を他と入れ替えたほうが
多少値段高くても売れそうだよな？

>>127
ちくしょう・・・・
貴様のとこの釜なぞ震災で潰れてしまえ


>>129
>76 ：名無しさん＠九周年 ：2008/11/09(日) 02:26:31 ID:kmJya+Uf0
>>>75
>内食回帰の動機が節約だからね。
>料理趣味ではないので時間がないのと手間を惜しむ気持は変わっていない。
>毎日新聞が書いているということを除いて矛盾はしてないんじゃないかな。

餃子
水餃子
のりたま

と言うことで、のりたまに一票

茹でたパスタにふりかけをパラパラっと

>>122
ゆかりでここにたどり着いた。
ttp://mishimashop.jp/

ここの料理素材カリカリ梅はいいな。そのままご飯や麺類かけても良いし、
じゃことゴマを混ぜて、ご飯に振りかけたら間違いなくｳﾏｰ

青じそ使った「かおり」たん、もう無いのか？

ようは「おかずが無い」ってことじゃねーの？

>>135
！！！

>>134
じゃことゴマとゆかりとカリカリ梅のハイブリッドは最強の悪寒・・・

ふりかけ、レトルト、茶漬け
どれも高いんだが
景気冷え込みでなんで高いものが売れるのか
騙されている

>>56
ﾉｼ
それにおかずも持ってく
ちょっとの生野菜と缶詰を小分けにしたやつだけどw

ここ見てるとおまいらの栄養状態が心配になってくる
今日は金欠で死にそうな友人に飯を送ってあげた
一ヶ月数千円で過ごすとか言ってたけど、目に見えてテンションが下がってた
何をするにもまずは飯だ、とにかくきちんと食べなければ何もできない
現代人はどうもそのへんがよくわかってないらしい。

最近のカップラーメンってどれも麺がまずくなったけど
こういうのは不味くなってないのかな

>>141
一部は素材そのものだが、調味料まで弄っていないと思うから、
味は変わらんよ。量は減っていると思うけどw

>>141
IYの袋ラーメンはそこそこうまかった。
スープが微妙だったけど麺はOEM元の東洋水産の昔ながらシリーズよりｲｲ。

一応混ぜご飯用のアイテムで「かおり」あったw
バジルの代わりにパスタにかけるもよし、白菜やキュウリの一夜漬けに
シソの香り付けるのにパラリとかけるもよし。

もうシソの実のストック切らしたから、買ってみようかな。

>>141
カップ麺なんてもう食べないな
昔は好きだったんだが、今では店舗に行くようにしてる
栄養が偏りやすいので、野菜が食える店を選ぶ、あまり栄養価値のないスープはたくさん飲まないという工夫をしてる
味噌汁も具だけ食って汁は半分だけだな

>>131
人を助ける準備をしているというのに
何でだろう？
悪いものでも食べた？
まあいい。粛々と来たる大災害に備える。
来なければそれでよし。

100円で買えるもの
さんま(1)、アジの干物(1)
キャベツ(1/2)、ピーマン(3)、大根(1/2)

永谷園の「たらこ茶漬け」で握ったオニギリは至高の味

ワカメごはん食いてぇ

>>81
おれならそれに油揚げも入れる

ご飯のおかずというと高菜漬け美味しいよね？
ラーメンのトッピングみたく小さく刻んだのじゃなくて、
ご飯を包むようにして食べれるくらいに切ったやつ。

きゅうりのキューちゃん買ってきたら中国産でワロタ
国内工場で生産してますって書いてあったのに
レトリックもいいとこ

来年はもっと景気悪くなるから浪費はやめて貯蓄しよう

おなかすいた〜＞＜

酒盗をちょこっとご飯に乗せてお茶漬け

>>144
シソとバジルは簡単に育つから春になったら鉢植えにして秋まで楽しめるよ

味噌と砂糖を混ぜながら火にかけて刻んだシソをたっぷり投入で
大葉みそ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!

バジル、松の実、オリーブオイル、塩をミキサーでジェノベーゼソース
パスタとからめて(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!

ゆかりふりかけうめー

>>156
バジルは弱りながらもまだ健在だけど、シソもエゴマももう枯れました。
もっと暖かいところなら、シソも大丈夫そうなんだけどな。

パンより米の方が高くつくんだけどなｗ
無知と貧困は仲良しｗ

近所で取れたコシヒカリを2kg600円で買える自分勝ち組
米の有名な産地だし農家から直接なんでつきたて
底辺家庭で5kg1280円の米食ったことあるが、カレーかけても米がまずくて食えたもんじゃなかった

>>160
農協通してなきゃ闇米だけどなw

>>161
闇米って…いつの時代の人ですかw？

ふりかけより納豆と生卵のほうがいいだろ。

余計空しいわ！！！ｗｗｗ
どんな手を使ってもいいから、
やってもいいからバブル期ぐらいまで景気回復させろｗ

>>162
宮路社長の店で米買った人ですww

>>159
米は一人一ヶ月10kgで足りる。一ヶ月4000円くらい。少しあまるくらい。
パンは安い食パン二斤で一日過ごしても一ヶ月6000円程度かかるわけだが。
まぁそれじゃ足りないし。
計算してんのか？

筑紫が死んでメシがうまい
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米はパンより日持ちするしなあ

>>166
自分でパン焼いて食っている人なんだろ。
ベーグルみたいに比較的簡単に作れるパンなら、主食に出来ると思うし。
電気炊飯器で飯炊くのに比べたら、遙かに手間掛かるけどな。

ねらーはいつもはったりかましてるけど、食に関しては
異常な貧乏性というか、むしろそれを自慢してるのはなんでだ。

うちは本家が農家。
だから精米したてのキヌヒカリをコンスタントにもらえる。

ブランド云々より、精米からの時間で味が落ちるんだよ。
農家は、自分たちで食べる分は絶対大量精米しない。

つきたてなら、なめたけ瓶でも味噌汁ぶっかけ(通称犬まんま)でも充分うまい。
給料前だと最悪ネコまんまだがw

茶漬けは昔は食べてたな〜　断然梅が好きだった。
和田アキコを連想するようになってから、全く買ってないけど。

「冷やし茶漬け」って言うのがあってさ
不評だったようだけど猫舌の俺には大変ありがたい商品だったんだよ

>>170

金持ちでも普段の食事は庶民的だし、食費にある程度の気遣いと食材の無駄遣いを慎む生活をしているよ。

豪奢放蕩な食い散らかし飲み散らかしは、成金の専売特許だ。

ν速2ちゃんねらの高級食材への造詣を見たければ、何かの機会にそのスレを立ててもらえば、かなりの蘊蓄レスはあるはずであり、このスレがそれをテーマとしていないだけだと言うのがわかるだろう。

俺はご飯に水かけて食べる、水かけご飯が大好きだ。

あまり同意者はいないが

フリカケ、お茶漬けのモトは贅沢品だろ。金持ちだなあ

>>175

｢キムチ｣と言うと突っ込み(笑)がありそうだが、そのキムチの白菜をさっと簡単に水で洗って(よく洗ってはいけない)、飯に乗せ鰹節を乗せて水で薄めためんつゆで茶漬けみたいにして食うのが、旨い。

俺の夏のスピード掻き込みメニューだ。

鱈と昆布と胡麻のコラボレーション
たらふりかけ最強！

安くないが辛子明太子があれば、暖かいご飯とお茶だけで十分
他にオカズはいらない。

ｽﾚ読んでたら腹が減ってきたｗ

　
コメ通からは、あきたこまちやひとめぼれくらいウマイのに安いと評判の　千葉のふさおとめ
http://www.okomenavi.jp/breed/fusa.html
JA全農（ちょっと高い）http://www.ja-town.com/shop/c/c1Q04/　
http://www.itoyokado.jp/product/-/detail/4905797232350
http://www.niokawa.com/shop/rice.html
あのパッケージの無洗米（配送地域限定）
http://takuhai.aeon.jp/kurihama/shop/ProductDetail.aspx?sku=4905671225058&CD=F1001616&WKCD=F1001175-F1001615

美味しんぼ名物、ご飯に合う食べ物会を開くか
みんなどんぶり飯とご飯に合うおかず一品持参な

>>174
質素な食事とねこまんまみたいな飯は別物だろ。
しかも、なぜ自慢げに自分だけのメシウマ料理を披露したがるのかと。

子供の頃はおかかやのりたまばかりでゆかりなんざ大嫌いだったのに
年をとるとあの酸味がたまらなく美味い…

ゆかり万歳！

>>177
多分それ、白菜とこんぶと鷹の爪を塩で揉んで一晩置いた漬物（白菜の一夜漬け）に、
鰹節を乗せて醤油をかけて食べても同じ味がすると思う。

軽く済ませたい時は、焙じ茶漬けと、鰹節に醤油かけて食ってる。

ごはんに高菜とシーチキンのせて喰うと
どんだけでも食える

商品買う時点で無駄
じゃこを粉砕ミキサーでふりかけにして喰うくらい節約しろ

こんなのに頼っておかずを減らしたら家族の食卓が冷え込みましたってオチだろ？

>>183

既存のバリエーションだけでも食文化として立派なものではあるが、それを手元で個人的にもう一返しする楽しみも、食べる喜びの一つなのだよ。

個別に見れば、人によっては受け入れ難い行為もあるだろうが、それを誰かに強制するのでもなく、ただそのような｢少し行き過ぎ｣を面白がるわけだ。

あくまでも個人の既存メニュー→バリエーションの不可逆な工夫とも言えない簡略な工夫がよい。

ネコマンマまでになるとあまりにチャンポン度数が高過ぎて趣にかける。

それにこのスレではもっとまともな普通の食材についてのレスも多い。

炊きたてを塩で握ったおむすびにして冷やしてから味噌汁と緑茶で一食

おかず無しで一番飽きないで満腹になれるよ
冷や飯ならお茶漬けよりは湯漬けのがサラサラと流し込める
飯が少量しか無いなら湯を足して簡易お粥、卵があれば最高


まぁ俺はこの食生活をやりすぎて栄養失調になった過去があるから
素人にはお勧め出来ない

>>185

キムチの微妙な酸っぱさと、弱めた辛味、がちょっと違うんだな。

それに醤油単体よりメンツユのほうが味が円やか。

このメンツユを冷たい水で薄め過ぎるくらいに薄めてお茶漬けみたいに注ぐと、洗ったキムチの味を打ち消さない。

松茸お吸い物炊き込みご飯が美味しい。

>>191
なんかスゲーうまそうなんだが、これで栄養失調になるのか？

>>89
禿同
特にシチューはスープとして楽しむものだから飯入れる下品な民族には呆れるわ

ついに水飯を喰ってみた。

美味しい梅干しを、ほぐしながら、あつあつごはんだな

>レトルトの「※（カリー）屋カレー」の売り上げが数量ベースで前年同期比２０％以上、

近所のスーパーで、77円だかで特売してたが…
近年の食の安全からすると逆に不安過ぎる

カリー屋カレーは100円くらいで売ってるし、味も悪くはないので重宝してる。

以前、vipにシチューをご飯にかける派が多数いて、引いた記憶がある

こういうのより普通のおかずがご飯に合う
野菜炒めなら15分で出来る

>>200
シチューにご飯を入れるのが普通だよな。

うちの子はおかず食い終わった後
ご飯にふりかけで締めてる
なんか不思議だ

レトルトや加工品なんて原材料の原産国かかなくていいから、
何使われてるかわかんねえぞ。
まず9割は中国のやつが混じってるといって間違いない。

食の安全に気にかけるのであれば、原産が明記してある物で自分で料理することだな。
肉野菜とかモヤシ炒めなんてすぐ出来るだろう。おっと、味付けのにんにくも
チューブは中国製１００％だからな。とにかく加工品は使わないで作る。

我が家は、シチューは白カレーと呼ぶ('∀'●)

数年来、ほとんど米食ってないんだけど、ある時市販のふりかけで飯食ったら…化学調味料味に耐え切れず口から出した。永園のおとのむにゃむにゃ。あれ何でできてんの？！

>>206
それって、化学調味料とかじゃなくメタミドホスとかじゃないの？

ほじゃほかご飯にシラス干しｳﾏｰ

>>203全く余計なお世話だが、口中調味って聞いたことある？米を軸に、副菜や汁物で様々な味のバリエーションを作り出す。日本人の超優れた能力。米と副菜を別に食うとこの能力が全く育たないよ。

>「手軽に使える一方で味も栄養分も偏りが大きく、孤食を助長する面も心配だ。
>特に子供のいる家庭では、ご飯関連の商品を使った食事は１日１食が限度。
>他の１食は普通のご飯と主菜、副菜が組み合わさった食事にした方がいいでしょう」

質問者が誘導したんだろうけど、そんなに米にふりかけだけとか
喰えないってｗただ最近の子供は回し食べが出来ないから
おかずがあっても米にふりかけとかかけるだけっていうことなのに…

ようかん:0件



ばかな…

ふりかけも自家製にすればいい
大根葉とじゃこを炒めた奴とか
出汁取った後のかつおとごま炒めた奴とか
美味いぞ

：農家より


首都圏に住む低所得者層は
どんどんレトルト食品やコンビニ弁当、インスタント食品、冷凍食品を食べなさいよ！

美味しいよ(^_-)-☆

10年間毎日ずっと弁当にはゆかりふりかけだ
のりたまは邪道

麻生様は食したことございませんでしょうなあｗｗ

俺の友達は炒飯をおかずにご飯を食べるらしい

N+もシチューライス派がいるのかよ…

シチューに入れたらドリアみたいになっておいしそうだな

のりたまは日本の粉体工学の粋だ！

筑紫が死んでメシがうまい
筑紫が死んでメシがうまい
筑紫が死んでメシがうまい
筑紫が死んでメシがうまい
筑紫が死んでメシがうまい
筑紫が死んでメシがうまい
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一度ハヤシライスとビーフシチューのレトルトを間違えてかけてから
クリームシチューライスもいけると思った。

普通の鍋でご飯を炊くとうまい

この期に及んでカリー屋カレーなんて何手ェ抜いて贅沢してるんだよｗ
普通にルーで作ればいいんじゃないか。
さすがに小麦粉を炒るところから始めろなんて言わんからさ。

>>24
そこで浦島屋のお茶漬けの素ですよ。
　　http://www.urashima.co.jp/products/hurikake_chazuke/index.html#ochazuke
５種類の味詰め合わせで永谷園の単味のものよりずっと安い。

そもそも単味のお茶漬けの素など塩とアミノ酸と抹茶くらいしか入ってないから
１袋原価５円もかかってないぞ絶対。

のりたま否定派は工作員だろ？
工作員乙

シチューをごはんにかけてソースをたらして食べるのが普通だと思ってた

>>203
うちの下の子もそうなんでよく注意してるんだけど
>>209の言うとおりなんだそうです。

年取ってからの素材の味なんかわからない味覚になってしまうんだそうで。

ご飯のお供と言えば
昆布の佃煮，高菜の油炒め，梅干し，ちりめんじゃこ・・・

いや、丸美屋のふりかけなら『すきやき』だろ

>>216
よし、君はお粥ライスをたべて友人を越えるんだ

三島食品の｢瀬戸風味｣に一票

三食ふりかけで最後まで必ず残って困ってたのがのりたま

>>229
お粥ライスってサイバラかよ！ｗ

変な煽り方をすると思ったら案の定、変態新聞。

景気冷え込んだら「殺伐とする」食卓って。。。。。。

自分は肉体労働です

タンパク質、ビタミンを安くとるには
どうしたらいいですか

>>227
旨そうだな。　
家の今日の朝飯は筋子に鮭の塩焼きOrホッケの開き、花咲蟹の味噌汁だーよ。　

>>234
キムチ(マジレス)

>>232
あ〜るのつもりだった
ちなみに一度やったことあるけど、古い米使ったからか不味かった

あれ？幼姦ﾏﾝはどこ？

レス読んでないけどようかんマンのスレだろ？

ようかんとご飯は合わないだろ。

>>234
安いタンパク質なら鶏の腿肉，胸肉。
１００ｇ５０円以下辺りを狙ってどっさり買い込み
７０ｇずつくらいに分けて冷凍しておくといいよ。

ビタミンは種類によりいろいろな食材をとる必要があるから一概には。

おとなって、おとなって

久々にようかんの慣用句が聞けると思ったのに・・

所詮ふりかけ

>>234
豆腐を活用しましょう。あとは鳥ムネ肉のまとめ買いと冷凍。

>>228
子供の頃、「すき焼き」じゃねーじゃん、と思ってたが、
あのすき焼きふりかけって関東のすき焼きの味なのな。

米食いたくなってきた

米なんてココ８年ぐらいまともに食ってねえな。主食がビールだからすぐ満腹になっちゃうんだよね

さて、朝飯にすっか。

豚汁とかつくらねーのかな。

旭松の豚汁は、10食入りで460円とかで売ってるから結構食える。

納豆ご飯がいちばんだよ。いつでも納豆4パック\98はありがたい。

>>250
豚汁の類って量を作らないとあんまり美味くないだろ。
独り暮らしだと結構辛い。うっかり作ると一週間豚汁。

さりとてインスタントはちょっと。具が小さいし。

>>234
一応大塚のマルチビタミン・マルチミネラルつう安い奴有るけどな。
一月分で2000円より高いかな、今だと。
ただ、まともな食事取ってないと、たぶん一日分と言われた量じゃ不足するよ。
せめて、もやしやキャベツにピーマンやにんじん、豚肉にニンニクや葱・ニラ辺り
入れた肉野菜炒めをがっつり食え。ついでにナッツ類とかもちょこっとつまめ。

>>13
今の時代「専業主婦」は夫の金で遊び暮す人のことを指すんだよ。

ふりかけの殺伐さは吉野家を超えてるだろJK

>>13
単に不況でパートとかの仕事が減ってるだけじゃね？
パート減税も無くなって無かったか？　うっかりパート仕事すると税金増えた分世帯では減収に。

「だったら働かない方がいい」

になるかと。

ふりかけとかレトルト、って……
自炊くらいしなよ

俺的ランク
横綱　のりたま
大関　茶漬け
関脇　辛子明太子
小結　うめぼし

>>1
【大相撲】永谷園、九州場所では従来と同じ約200本の懸賞本数戻す
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1226134998/l50

あと5分で炊飯器のスイッチ切れる。
どうやってごはんたべようか。楽しみ〜
このスレだけでごはん3杯はいけるなぁ。

レトルトカレー使ってて貧しい食卓とかありえん。
アレの具の量とか考えたら普通のルーとジャガイモニンジンを2つずつ位用意したら
何食分にもなる

>>260
新米の炊きたてならごはんだけでもウマ〜。

うちの弟は手作りカレー命でレトルトカレーは一切食わない派
親父は手作りカレーが嫌いでレトルトカレーしか食べない派

レトルトはカレーよりハヤシが旨い

ご飯にカルボナーラ

かつお節（鯖鯵混合で結構）と醤油で充分
市販のふりかけは、いらんですたい

最近レトルトのチーズカレーを気に入って、たまに食べてる。
（俺にとっては）ちょっと値段が高いので５％オフの日に買うことにしている。

みなさん、ご意見ありがとうございます

やはり、鶏肉（胸、もも）でタンパク質ですね
冷凍で何日くらい持ちますか？

豆腐もそれを補完するにはいいのでしょう

野菜は買わざるを得ないか、ビタミン剤を飲んだときと
キャベツを食べた時の朝を比較すると、キャベツの方が
力が出ます
もやしは、有効ですか？自分にはわかりません

ビタミンなら豚肉のほうが豊富だよ

>>268
ミカンが安くて甘いよ、今年は

豆ついてるもやしのほうがいいらしい
チンしてポン酢とか、美味しいよ

>>268
冷凍の条件次第だが、鶏肉は一月だと厳しいな。
最悪でも一週間以内に消費出来る量で買うと良い。
一食分とか小分けして下味付けて冷凍しておけば、
後で料理するにも楽だろうし。

後、肉体労働するならビタミンB系取った方が良いので、
豚肉とニンニクや葱類との組み合わせを上げたまで。

もやしは一応ビタミンも取れるが、食物繊維取るためでもあるし、
嵩増しのためw安いしね。全然日持ちしないけど。
本当はワカメでも食物繊維とミネラル取るべきなんだが、
乾燥ものは国産じゃないからヤバイw
とろろ昆布でお吸い物するなり、うどん等に入れて食った方がええよ。

レトルトとか身体障害物の餌だろｗｗｗまぁ今後は農薬た〜っぷりの商品が食卓に出回るからＥけどネｗｗｗ農薬で頭やられてピクピクしてなさい(^-^)

でかい握り飯に味噌鯖缶ｳﾏｰ
でもこんなに美味いのが100円で食えるって不思議でしょうがない
ぼかぁ〜幸せだよ

カレーなんてお湯沸かしてカレー粉入れればいいだけだ。
野菜や肉などいらぬ。カレー本来の味を楽しめ

うちの近所、この間なっとくのカレーが５０円だった

豚コマを業務用スーパーで、冷凍１ｋｇとか買ってきて、
使う分だけ解凍するのが一番いいな。細かく使えるし、
応用が効く。

>>230同意。三島のあれは美味しいよな。
他のメーカーでも似たようなふりかけあるけど
大体途中で飽きてくる。三島は飽きずに最後まで
食べられる。

因みに俺は朝は駅ビル内のスタバ等で済ませ、昼は葵屋の定食(\1100〜\1700)夜は白米は自炊して惣菜はデパ地下で購入、多少値段は高いが和洋中どれも絶品、特に有機野菜のサラダは\800じゃ安すぎるほど。

「御飯の友」最強

レトルトの材料が中国製で貧乏人を短命にする国策です

少し前に普通のスーパーで夕飯の惣菜を買ったけど、あれはもう残飯だったね(苦笑)なんか主婦みたいのが２割引だとかで群がってたけど、あんな油まみれの揚げ物やパサパサのサラダを食べるなんて信じられないね。

>>279
熊本県人乙

加島屋のさけ茶漬最強

>>274
レトルト食うくらいならそのほうがマシだな

安価で添加物まみれのふりかけより高級紀州梅と海苔の佃煮の方が美味しいし体に良いですよ、安い梅や海苔は中国産だからね。

>>283
あー、詰め合わせでもらったことある
どれ食ってももうご飯が進んだよ

後は高級釜あげしらすも中々だよ、炊きたてのご飯に載せて出汁醤油を掛けて葱を散らすだけで美味しい。

桃屋の
『梅入りごはんですヨ』
に嵌まってる

>>280
原料どころか、向こうで製造していそう。
大手食肉加工屋が出しているレトルトカレー、妙に安いんで、怪しく感じる。
メラミン騒ぎで騒がれた会社なんだが。

>>277
三島はゆかりもだしているし、海苔香味もｳﾏｰ。
ふりかけ・混ぜご飯の元では神的存在。

２７０、２７１
ありがとうございます

みかん安いな、確かに

とろろ昆布を忘れてました、亡き母親がよく使ってたな

豚肉、１週間ですか、　やっぱり意外と持たないんですね
ヨーカ堂で３００ｇ、３８０円でした。

豚肉にはビタミンＢがあったな、　

ビタミンＢを取るようにしよう

出汁取った後の鰹節と昆布を炒り煮にしてご飯のお供を作るがいいよ

日本はどんどん貧しくなってるな。
ここまでのレス読んで確信した。

>>261
食事の支度を時給に換算するとレトルトも案外高くないのじゃ。

>>285
紀州梅とか高いよ。
中国産避けると、いきなり紀州産の高級梅干とかになっちゃうんだけど、
１個で１００円以上はするんだよな。

レトルト買うなら作ったほうが安いし
美味いし量多いけどね
その代わり独身だと３日くらいカレー一色になるが

福田｢ご飯食べて下さい｣→事故米！→不況→ふりかけ、レトルト人気

おら、日本人の健気さに泣けてきただ…orz

カップ麺は湯きりしろよ。あの油を中期で見れば、体調を壊す。

永谷園全力買いだな

お茶漬けの素を朝飯として出す母親をＴＶで見たけど
子供がかわいそうでたまらんかった・・・・

みんな、何を贅沢な。

水道の水だけで十分。

>>299
何となくだけどネグレクトに近いかな。

大袈裟かｗ

しそいりわかめに最近ゆず入りもあるから食べてみたい。

ほぐした梅干に海苔をもみこんだ奴が最高

http://www.hanshin-bbl.com/20081109-sandai-bukkyo.htm

大人のふりかけ最高！

>>278
農家から見てそれで優越感に浸れるとか笑えるんだがｗｗｗ
実質外食ばからじゃん、高くても何入ってるかわからない物もあるな
スタバのコーヒーはまずい、これをおいしいと飲んでたら舌が貧弱な証拠
農家から直接新鮮野菜買って自炊すると安くて自分好みになるから最強だろ

もう貧乏で米しか頼りにならん。漬物と米だけだ

オレはご飯のお供は
あの袋入りのインスタント吸い物だな

>>301
コンビニ弁当や菓子パン与える親に比べたらマシに見えるよw
ただ、そぼろや卵焼きとかスクランブルエッグでもいいや。
せめて一品ぐらい手作りの料理食わせろと。

米の息吹きによみがえり、

一人暮らしだけでここんとこ炊き込みご飯ばっかり。
きのこご飯や芋ご飯、かぼちゃご飯秋刀魚ご飯・・・
栄養は取れてるほうだと思う。

次は炊飯時に仕込む「味御飯」だな。
一緒に仕込むだけで味も栄養も完璧、おかずはいらない
というのが出ないかな。

一日で3000人見るの？
同時に100人以上見るの？
http://www6.atwiki.jp/blog-enjyou/pages/33.html

錦松梅は容器が可愛い
http://www.kinshobai.co.jp/

だが、あえて心平粥最強と言っておこう
http://oisiso.com/dan_kayu.html

ふりかけは　ダシを取ったダシがらを醤油砂糖ミリンで佃煮にして
ゴマとワカメを加えて水気が飛ぶまで炒れば
最強のふりかけ完成

あとごま塩だけでも十分

>>312
炊き込みご飯の元は結構高いから、それはないw
確かに冷えても食えるから良いけどね。

問題はだな、山菜系は支那から塩漬けされたもの使っている事かな。
そば屋の山菜も支那産かも。ま、そば粉も大半は支那産だがw

>>294

大山産の梅干は安くて美味い
完熟梅をオバチャンたちが完全手作り
昔ながらの超酸っぱい真っ赤な梅干だけど

>>1はアンチ巨人か

なんでここまでおんでんマンのＡＡがないの・・・・？

キャベツ、白菜、ニンジン米、ジャガイモ、玉ねぎ、椎茸、大根･･･実家で作ってた野菜の一部
高校卒業するまでヘビーローテーションで食わされたが、今思うと贅沢だな
大学入って初めてマクドナルドに行ったよ

昔あった、焼肉味のふりかけが好きだった

>>307
脚気にならんよう気いつけれよー。

つか、回転寿司は相変わらず
平日がらがら毎週末パンパン状態なんだがね。

俺はここ数日、誰かさんのニュースで飯三杯！

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キムチと豚汁でガッツリいける

神コロさんも感無量だな

夕べここ読んで取り敢えず
ごはんですよ　子持ち昆布　胡麻塩ふりかけ　梅干　明太子
おかか　長ネギ　納豆　卵　紫蘇飯の素　味噌　だしの素 買ってきた。
なるほど後は炊きたての白いご飯があれば御馳走だね、
ベースは是でいいや。

>>325
臭せえから国に帰れよ

しかし、ごはん、はデブる。はんぱないわ。
ごはんを食いまくれるのは、体を日常的に使う仕事をしてる人のみ。

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めしを甘くして食う神経がわがんね

殺伐としたスレに救世主が！！
　.＿＿
ヽ|・∀・|ノ イトーヨーカンdoマン
　|＿＿|
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>>329
それ以前におまいの食べる量だと思う

白飯と鮭フレークだけで十分だな

>>329

くせぇよデブ。
ご飯が悪いんじゃなくて食いまくる貴様が悪いんだろデブ。
もやしでも食ってろデブ。

ミミミミ三:.;:;,:.:.:...　　　　　　.:,!
ﾐミｼ'ｰ＝:.:.:.;:;:;:;:;:,.,.,.,., 　 ...:.:f
ミ:.:.:.:.:.:__,,z=､、__,、':':' 　',､_,,〉
ﾐ､:.:.:.,;:;':.:.. ｀`ｰ-;ﾂ::.　 ,ｨ'-''7ﾞ
ｿ:.:.:.:.:.:.-､‐z｡ｪｧ:.,':.::　,rｪ｡z′　／￣￣￣＼
':.:.:.:　　 ::;:;:;:;:;:;:;:'.:.:.:: ,!;:;:;::'l　　｜　麦　う　 .|
､:.:.:.:. 　 　 　 ':;:;:.:.:.:: l!ﾞ'''"i! 　 ｜　飯　ま　 |
::丶:.:.:.:..　　　 .:::,;;;:'　ヽ　,ﾉ　　｜　じ　 い　.|
､::::::ヽ,:.:.:.　　,::.:(_r､';,ノ/´　　＜ 　ゃ　　 　 .|
､:.:.:.:.:;:;,.:.:　　' ':.;:;:ij:!, /　　　　｜. の　　　..｜
;;l:.:.:.:.:.;:;.:　　,_,_r=ﾆｵ/　　　　　|　 う　 　 　 |
;ヽ:.:.:.:.:;:;:.:　'^丶＝ﾗ/　　　　　 ＼＿＿＿／
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まあたしかに米抜きの食事はびっくりするほど痩せるな。
俺なんか甘い物が好きだから炭水化物は米でなく羊羹や団子、クッキーで摂取している。

しかし最近円高で原油も安くなったのにいっこうに卵や野菜の値段が下がらんな。

悲しいニュースだな

おまえらいくら不幸が多いからって米食い過ぎ。減反政策に影響でるじゃないか。

冬は鍋だ。
キャベツ一個、もやし３袋ぐらいで五日はいける。
レトルトカレーは一袋で二人分。

>>339
穀物の値段も肥料となる鉱石資源も価格下がっていないし。
ガソリンは劇的に価格が下落したけど、灯油や重油がいまいち
下落していないのが痛いかな。

ハチのレトルトシチューは最高にうまい
ハッシュドビーフもうまい
カレーは何かカレーっぽくない味がするｗ

白菜漬けようぜ、まるまる一個漬ければえらいお徳

新浦安って高級マンションが立ち並んでいる地域だろｗ

>>345
白菜10株植えたんだ
今朝一つ収穫して半分漬けたよ

>>347
うちのもそろそろ収穫出来そうw
青菜

たまごかけご飯が最強だろ
昔は病気の母親がいる家庭に対し
医者は｢おかあさんに玉子を食べさせてあげなさい｣と言ったもんだ
で、たまごかけご飯の正式名称はなに?

>>348
ぐは、書き込み途中でうｐしてしまった。orz
余所じゃ高菜と言われる青菜は収穫して漬け物にしてる。
間引いた青菜は辛くてｳﾏｰだったw

いいよなあ家庭菜園の出来る庭のある家に住んでる奴は。
やっぱプランターには限界があるよなあ…

寒っ！なんつーニュースじゃ。煮魚くらい作ったれよ

>>339
日本の食料品は、何十年も価格据置だったのが異常すぎたんだよ。

実際、玄米と卵で完全食なんだっけか。

メシウマってＡＡがなんか突然流行ってるよな

どう見ても寒いしつまらんＡＡなんだけど
作った奴って４０代以上のセンスだよな

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>>351
いいえ、減反した田んぼですが。orz

北斗のそばめしふりかけ
http://www.nicovideo.jp/watch/sm373920
http://jp.youtube.com/watch?v=a4DE2lDqCgQ

>>351
その為にマンション1階を買ったんだよ
年取ったら一階の方がラクだし、野菜は５〜６種類作れるから
スーパー行っても荷物が軽いし
病気の時も何とかなっちゃうし、いいよ

>>359
うちマンション一階で庭があるけど
猫の糞尿で植物全滅だわｗ

東京のスーパーじゃあ美味い佃煮が少なすぎて困る。
アミはあるとしても川エビとかワカサギとかゴロとかないんだよね・・・

>294
一粒で\100程度なら十分安いじゃないか、大体一食で1〜2粒しか食べないし、変な安物を食べる方が不健全。

つまみ売り場に売っている良く見るカリカリ梅、ひと袋300円もしないんだけど
あれ国産梅の表示だったよ。怪しくね？だって国産梅そんな安価じゃ買えないよ

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　ｷﾀ━━彡　　　　　　ヽ━━!!!!
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　　　　　　　　　　 ＼二)

ふりかけ高いじゃん。最近は一つ３〜４０円だよアホらしい。
卵かけご飯が最強

確かにそうだな　卵なんて単価20円くらい
炒り卵にしても十分おかずになる

ふじっこの塩昆布があれば幸せ

なんだよこのスレタイ

http://up.mugitya.com/img/Lv.1_up78147.jpg
たまには・・・

晩飯は１００円のラーメン（２人前）と、助六すしだ。
全部で４００円かな。
それにサラダは、きゅうりとトマトにフレンチドレッシングだ。

妻と二人でたべる。

宮城県ササニシキの新米食ってりゃおかずなんかいらんだろ

>>371
最近ササニシキって影薄くネ？

>>293
そういうのは時間を金で補う余裕がある場合の話

トヨタ株が暴落してメシウマどころじゃねーよ。
明日もがっつり下げるだろうし。

>>372
ササニシキ影薄いよな
コシヒカリや秋田小町に負けてる
近所のスーパーじゃまったく見ない
宮城産ならひとめぼれが好きだ

レトルトなんて中華食材の宝庫だろ。

のりたま好きでずっと食ってたが、ある時
餌っぽいと認識してからビミョーになった。

>>377
それ言ったらお終いだw
シリアルなんて、加熱処理してなきゃ、家畜の配合飼料にしかみえねぇw
牛乳かけた状態なんて、子豚の離乳食だ。
オートミールも臭いからして飼料だしw

マックのハンバーガー自体、人間用配合飼料だと思うけどな。

>>376
自炊めんどくさいが、レトルトと冷凍食品だけは手を出していない。。

家計が苦しいので、
比較的近くに住んでるばーちゃんが使わなくなった畑を借りて
野菜を自給自足するようになった。
今日はたまねぎを50本ほど植えてきた。

圧力鍋買え
旨いモン作り放題だぞ

>>378
甘味のないシリアルをミューズリーなんて言うようだけど
いくらオサレっぽく言ったところで家畜飼料にしか見えないｗ

加工食品全般が餌に見えてしまう訳だが orz

冷えてもうまいササニシキ
でも病気に弱くてひとめぼれに代替えされてるんだっけ？
　
ガキの頃、学校に持って行った頃のササニシキの弁当はうまかったなぁ。
電子レンジなんて普及する前で両親共働きだったので、適当にオカズ作って
ササニシキの冷や飯を弟とがっついてたよ。
冷えてると甘くてウマウマなんだよな。

ダイエットに最適

ダイエットふりかけ

http://www.cospuri.com/diet/supplement/furikake.html

http://storage.kanshin.com/free/img_28/283872/k2093186593.jpg
http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/13/0000000513/19/img607b6a03hhf88w.jpeg
http://iei.way-nifty.com/photos/uncategorized/aomeshi01.jpg
http://www.rpress.net/images/200607/ao2.jpg

卵かけご飯なんて贅沢はやめて
ご飯に醤油ぶっかけて食べろよ
または
ご飯にマヨネーズ
ご飯にケチャップ
ご飯にソース
ご飯に塩
とバリエーションがいっぱいだ。

>384
こどもは喜んで食いそうだけどな…

いちご味やメロン味の歯磨き粉を、おいしく頂いていた幼年期を思い出した…

お茶漬けの素には本当にお世話になってる
昼に家に帰るんだけど、お湯かけてから5分で食い終わるので昼寝が出来る

ナメタケ ウマー

>>378>>382
外人から見たら米も肥料に見えるんだろうな。

のりたまは母ちゃんが花にやってた肥料にそっくりだった。あの粒々が。
それで最近はちりめんとか、半生っぽいふりかけにはまってる。

カップヌードルの肉とか具も餌っぽさを醸し出してるよな。
時々、無性に食いたくなったりするのが怖い・・・

>>384
何か胸からこみ上げてくるものが。

ご飯に醤油かけるだけで十分美味しい。

贅沢は国民の敵

>>389
ああ、なんかキャットフードに見えん事もない。
でも、カリカリの現物は流石に無理w

安い猫缶だと、醤油かければそのまま食えるような
ツナやマグロのフレークもあるけどね。
昔、知り合いが挑戦して、普通に美味かったらしい。
ちなみに、ゼリー状のもの入っているのは、生はともかく、
加熱すると凄い事になるらしいぞ。モンプチとかは止めようw

小豆玄米ご飯に、漬物と味噌汁。これで十分ですわ。

>>384
ﾊｹﾞﾜﾛﾀwwwww

しかし、ネタじゃなくホントに売ってるあたりがなんともかんともorz

この前ウニ味のふりかけを見つけて買ったんだけど全然ウニっぽくなかった
なんか悔しくて結局普通のウニ買ってきた

贅沢は日本の敵です。

菜飯は美味いよ、菜っ葉ならなんでもいいんだけどカブ菜がお勧めかな。
まな板で塩摺りしたらそのまま軽く湯がく。細かく刻んで炊き立てご飯と混ぜるだけ！
塩味ついてるし、梅干の実やシラスいれても美味しい。

残ったカブ・蕪菜は漬物なり味噌汁にするといいぞ

ふりかけとか納豆とか無性に食べたくなる時がある

ようかんマンスレだと思ってｗｋｔｋしながら開いたのに・・・(´･ω･｀)

ていうか塩あれば他いらないだろ

「ご飯」を食べる事事態、とても贅沢な事だからね。
昔の人は、「一生に一度で良いから白いオマンマ食べたかった・・・」
って死んでいったんだから。

なめたけは中国産が多いから要注意

卵かけてばっかりでごめんなさい

ゆかりとかご飯に混ぜ込むのがいいな、
ふりかけだと途中で足したくなるからｗ

漬物が好き過ぎるんだが、どれを見ても薬味類が中国産な件。
国産大根使用て大書きしてても意味ないだろ・・・

ちりめん山椒とか、高菜ちりめんとか、梅かつをとか
いいものは肉より高くて絶望する。

>>400←数ヶ月後、栄養失調で死亡しているだろう。

>>384
＞　味は塩味
＞　色は天然のブルーベリーで着色しているので安心
＞　素材は全て体によいもの。カルシウム、植物繊維入り。添加物は一切なし

スイーツ脳なら、身体にいいからと言って３杯くらい軽く食いそうだな。

ああ外食とかよりレトルトのほうが安上がりだもんね…

作れよバカ

納豆なら一食30円じゃん。
納豆と16穀米と具だくさん味噌汁で十分。

ゆかり美味しいよ、ゆかり

ゴマとか海苔とか中国産だったらやだな

>>403
タマゴはコレステロールが高いが、同時にコレステロール摂取を低くする
成分も入ってる。

イカも同じ。

>>410
IDがAV

貧乏食へのシフト。

>>411
海苔の多くは韓国産じゃね？

小浜…貧乏食へチェンジ

>>380
ばーちゃんが借りたのか
ばーちゃんに借りたのか
分かりづらい文章だな

昔の日本人は肉なんて食べなかった。

サッポロ１番の塩味に玉子とキャベツはガチ

ふりかけはこれだけでいい

ゆかり梅入り
ゆかり
菜めし
かおり
旅行の友

めしこんおいしいよめしこん
あんまり売ってないけど

熱いご飯に大根おろしが良いです

>>422
納豆かじゃこ、またはなめたけ入れてみよう。

>>419
炒めたキャベツともやし突っ込んだ方がもっとｳﾏｰ
それに豚挽肉か豚こまで良いから、肉突っ込めば完璧。

シンプル中のシンプルは、なんてったって
『白飯に、しょうゆ』

炊き立てはおかずなしでいける。

なんか塩とか醤油とか言ってる奴多いな。どうせやらねぇくせに。

鶏胸肉の照り焼きうますぐる。

ごはんに塩をパラパラと振るだけでいける

みそ汁最強

味の素のCMでごはんにふりかけて食べるのあるなｗ

究極は、お白湯ご飯だろ

腹へってきた
今日はシラスと納豆ともずくと大根おろしをまぜてポン酢かけたものを
ご飯にたっぷりかけて食う予定
シラス送ってくれた義実家に感謝

カップ麺やジャンクフードの食べすぎは注意
まじでハゲる、２０歳でかなりハゲてた奴を知ってるが、あれは悲惨すぎる。

夏場は冷や飯に冷たい麦茶と梅干
冬場はほかほかご飯に熱い麦茶に梅干

反論は許す

パンじゃこうは盛り上がらないからなあ
ご飯最強だな。

ザーサイ一切れでご飯もりもり食えます

毎日鍋ですよ。肉・野菜たっぷりで手間かからない。

普通のタラコがあればそれでいい

>>402
ふりかけの時点で中国産の原料使用。

なめたけは、ちゃんと長野県産とか書いてなければパス

金剛寺味噌があればご飯何杯でもいける！

ご飯には梅干し
甘いのじゃなく、とびきり酸っぱいやつだ

卵ご飯最強だろうが…

�@温めた鍋にご飯を入れる
↓
�A鍋に溶いた卵を適量入れる
↓
�B醤油と少量の砂糖（←ここ重要）を入れつつ混ぜる
↓
�C半熟の状態で器に移す
↓
�Dｳﾏｰ

難点は鍋にこびり付いて洗うのがちょっと大変な事

鰹のたたきを厚めに切って、すり下ろした生姜、大蒜、微塵に刻んだ長葱を醤油+日本酒（みりんでも可）でつけて一晩置くと良いおかずになるよ。
朝飯だけなら4日くらい行ける。
食べ終わった後の鰹のだしが出た醤油は鍋なんかに使うと良い。
金欠の時は、葱だけ追加しておかずにするが。

ふりかけやレトルトは高杉だと思う。
化学調味料てんこ盛りだし。

>>439
金山寺味噌とは違うの？

みんな独自レシピか有ってうらやましい

こないだ冷やし茶漬け食ったらクソ不味かった

>>441
それは「卵雑炊」だ

NHKの今日の料理は偉大だと思う

>>441
それ、ちっちゃいとき毎日じぶんで作ってたべてたよ。
なつかしー

日本人は玄米と味噌と少しの野菜だけで十分。
賢治先生の時代に戻るべき。

>>447
それとともに3分クッキングも。
日テレのサイトには大量のデータベースとも言えるレシピが満載。

わさび茶漬けウマー

納豆に大根おろしたっぷりで
ポン酢あえ
ご飯しゃくしゃく喰える

レイソル勝利で飯が旨いｗ

私は味噌乗せたご飯が個人的には好き

青唐味噌が世界一メシウマの素に決まってる

焼きおにぎりもいいよ
http://up.mugitya.com/img/Lv.1_up78165.jpg

こんにゃくのピリ辛炒めでごはんをわしわし食べるのがすき
カロリー低いので思いっきり食べられる
こんにゃくでお腹が膨らむからあとは野菜炒めでも食べておけばおｋ

>>455
青とうがらし味噌なら長野小川村のがベスト
変なものがはいっていないから超メシウマ

小さい時食べてた家の卵ごはんは、
椀の熱いご飯の中央部を掘り、そこに卵を割って入れる
卵の上をご飯でふさぐ。
卵が、ご飯の熱で温まったら醤油を垂らして混ぜる。
親から習って、今でもこうしています。

そんな皆様に。。。

熱い熱い熱いめしに何のっけてワシワシ喰う？6杯目
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/food/1219336363/

不味いレトルトカレーの不味さは異常

ピリ辛の南蛮味噌が一番だべ

たった今、ピザ宅配頼みましたが

昔から俺様は丸美屋「本かつお」

>>461
不味い業務用カレーの不味さは異常

京王線のC&C。お前の事だ。それとココイチのルーもな。
ココイチはトッピング有で成り立つが、素が味の割に高いし、トッピングも高い。
神保町のまんてん並の値段なら許せるがなwそれとキッチン南海並なら。

今夜はサンマ７８円　大根葉付き半分６８円が夕餉です

焼き魚は焼くのが下手で敬遠してた（焦げる）んだけど
塩ふる〜日本酒を吹く〜１０分焼く
返して酒をもうひと吹き〜８分焼く　全部中火

これは美味しいっすわ　（なんかのテレビで見たんです）
大根おろしに醤油でご飯！
もう万歳！

ソーライスはうまい

>>371

ササニシキって今流通に乗ってないだろ
もう絶滅寸前だよ

ササニシキってそう有難がって食うようなもんじゃないよ

>>459
流儀はいろいろあるもんだね。
うちは別のお椀で卵と醤油をかき混ぜておいて、ご飯にかけながら食べる。
このとき、卵を全部かけて混ぜてしまうとご飯が泳いでしまうので、何度かに
分けて、混ぜずに食べる。
この方が、ご飯を噛み締める感覚が残るので好き。

昨日このスレ見てのりたま買ってきちゃった

>>451
ワサビ茶漬けがお好きなら、本だし（薄め）を飯にかけてお茶漬けしてみて
海苔とチューブワサビでも美味しいよ
>>454
味噌が好きなら、白味噌にチューブニンニクと長ネギ刻んだあとに好みで七味いれるの
これも、なかなかです（焼き鳥とかにつけても美味しいよ）

レトルト食品なんてアルミ臭くて食えたもんじゃない。

あつあつのご飯に醤油とごま油をたらして混ぜるだけでｳﾏｰ

ようかんまんがいない

味の違うふりかけ２つまぜてみ、うまーよ
たまごかけご飯にはおかかだけでいいけど

ｵﾚの普段の食事

ショップ99の104円レトルト麦飯
ショップ99の52円豆腐半丁
生協の1袋10円のかつお節

↑を混ぜて、ショップ99の1本104円のポン酢をかけて食う×1日2食
1食当たりだと160円くらいか・・・

>>472
ケチ臭くいつまでもとっておくからじゃまいか

やっぱ梅干が一番
しかもすっぱくてしょっぱいやつに限る
これは原料が梅、塩、しそ　以上

http://www.miyagi.coop/coop/sanchoku/sancyoku_monogatari/s-m_umeboshi.htm

あさ、混ぜ込みわかめご飯、出汁巻き卵、ウインナ-、ベジタブルミックス
昼の弁当、混ぜ込みわかめオニギリ、出汁巻き卵、ウインナ-、ベジタブルミックス

ひでぇや…かぁちゃん…俺は家畜じゃないっての…

>>456
なんかすげーなコレ
ヘタなグラフィティよりかっこいいぞ

>>479
作ってくれるｶｰﾁｬﾝがいるってのはいいことだぞ
ありがたく食っとけ

腹が減るスレだな

自宅警備員どもにはレトルトも贅沢すぎる食事だな。

自宅警備員と言う名のニートには中国産牛乳や野菜、中国産冷凍餃子
とたまに出所不明の安い牛肉に事故米で十分な栄養が取れる。

だが２ｃｈ付けのニートに限って食の安全にうるさそうだな・・・・

>>469
俺もちょっとづつかけながら、若干少な目にかけていって、最後の一口くらいの時に残った卵をドバっと
注いでご飯が泳いでるのをすするのが好き

寿司食う金がないので、ワサビ醤油かけ御飯で気分を味わっている

>>479
普通に美味そうじゃないか。
夜もそれなら一言言った方が良いが。

http://up2.viploader.net/pic/src/viploader836696.jpg

レトルト食品って哀しくなるんだがなぁ。
カレーはまだいいとして丼モンの貧相さときたら涙が出てくる。
あんなモン食うくらいならコンビーフかじってる方がまだマシ。

レトルトは逆に無駄金使っているような・・・

好みのふりかけが無い。
基本は錦松梅でいいので、それをもっと安くしてくれ
オカカなんて出し殻に人工調味料でいいから

＞　「ご飯中心の食事のなかでカレーはそれだけで完結するメニュー。
＞『内食』や手作り志向もあったのだろう」（広報・ＩＲ室）
手作り志向がレトルトカレーって独り者でも考えないと思うが…

今年は海苔があぶないだろ
中国が韓国に海苔輸出して
それを・・・

飯にあんこ、とか黄な粉
の地方もあるよな

で、常識で考えて

ふりかけは、どれが一番旨い？

冷たいご飯にはゆかり、あったかいご飯にはのりたまかな

>>493
黄な粉ご飯は子供の頃食べてた。
今はもう食べれないな。

のりたま不味い
卵の臭さが全面にでて食えたもんじゃない

何この腹減るスレ？

バター醤油ご飯が旨いと判ってくれるようになったんだな

納豆と生卵と白飯

この組み合わせこそ究極にして至高
異論は認めない

ケチャップご飯サイコーーーーーーー！！

御飯の量を増やすしても気分悪くなるだけ＆ﾒﾀﾎﾞ

お米で思いだしたんだが、　
どうしてもユキヒカリだけは苦手なんだな。　

みんなはどう？

かゆ・・・うま・・・・
http://up.mugitya.com/img/Lv.1_up78174.jpg

>>494
市販の物は　ごま塩から始めて錦松梅でも飽きるよ
俺が飽きないのは
長ネギ刻み〜おかか〜シラスをシロ胡麻と胡麻油で炒める（数分）＜醤油でも塩でも
これがベースです。

あれば海苔掛ける、大根の葉炒めてかける、合いそうなのならなんでも掛けてみてw

一番美味しい市販のふりかけというのは難しいね
自作が安いし美味しいから

ほうれん草のおひたしに醤油かけて、
それをご飯にのせてほうれん草だけ先に食う
ほうれん草の旨味が染み渡ったこの醤油ご飯が最強

やっぱり食い物スレは気が休まるなｗ
イカの塩辛を熱々の飯に埋め込み、さらに熱湯をかけ、しょうゆ、ねぎ、鰹節、わさび。
ポイントは熱で塩辛のエキスが溶け出すこと。そのあとの塩辛はふやけて小さくなって、
歯のない人でも噛み切れるほどだが、ご飯全体にエキスが広がって激ウマｗ

>>488
きちんと料理するだよ。クッキングパパネタだけど、
キャベツ十文字に切り目入れて、切り目から葉の隙間にコンビーフ詰め込む。
で、切り目にコンソメ一欠け砕いて詰めて、キャベツ丸ごと入る鍋に入れ、
水入れずにフタして弱火で加熱。で、ゆっくり蒸し焼きみたいにしていけば、
勝手に汁が出てくる。キャベツが柔らかくなったら、塩コショウで味を調整。
で、出来上がり。

煮るときホールトマトやミートソース突っ込んでも可。
これなら大食らいの奴でも4食分のオカズゲットだよw

子供の頃、エースコックのワンタンメンで、麺をご飯に乗せて食べてたけど、卵かけご飯の次に好きだったなあ…。
今はあんまりだけど、昔は異常に好きだったよ。
もちろん、最強は卵かけワンタンメンご飯。

>>509
確かにあれは異世界の食べ物かと思うほどうまかった
チャルメラのトンコツも好きだった
今じゃインスタントラーメンは1ヶ月に1袋も食わないけど

>>468
＞ササニシキってそう有難がって食うようなもんじゃないよ

なにいってるの。
コシヒカリと人気を二分してたんだぞ。
寒さに弱いから手間かかるって、作ってもらえなくなっちゃったんだよ・・・
サンマはササニシキに限る。

何かスレ読んでたら急にお茶漬けが食べたくて堪らなくなったｗ

炊飯器にスイッチ入れたから
ちょっと買い物に行ってくるｗ

ほかほかごはんに
かまあげしらす＋のり

これが大好きだ(´д｀*)

>>499
あれは毎日食ってるとみるみる太っていく自分を体感できるよな。
腹もケツもムチムチに。

>>508
それ、たまに葉っぱの間に青虫がいるのが嫌なんだよね。
俺は１枚ずつ剥がして鍋に薄切り豚バラと段々になるようにキッチリ
敷き詰めてと塩胡椒で蒸し煮にするな。
もちろん、薄切り豚バラはコンビーフでも可。
コンソメ加えてもいいし、中華だしとかでもいける。

永谷園のお茶漬け
半分位をパラパラとかけてお茶はかけずに、ちょっとまぜる。

以前間違えて松茸風味のお吸い物をふりかけと間違えて
悲惨な目にあった

永谷園のお茶漬けパックの中に良く入ってたからな。

俺もお茶漬け湯なしは好きだな。

>>517
で、そのまま鍋に入れて雑炊にしてしまえw
汁足らんなら、めんつゆや塩で味調整して、卵も溶き入れれば完璧w

ふりかけって、塩分多くない？

めしうめえぇ！

>>513
最高だね！
シラスぼしじゃなく
釜あげが旨いんだよな！

ニボシをフライパンで軽く焼いて、ご飯にかけて食うと美味しいよ

安くてカルシウムとれる

メシウマAAが少なすぎる

瓶のふりかけは高級感がある

まだまだ日本の庶民層は贅沢すぎると思う。

ゴマシオの存在意義を必死で語るゴマシオ頭
↓

コンビニご飯は辞めた。
でも、このふりかけには中国産は使われてないか、
この野菜は本当に国産か、農薬は？
と思っても自給自足は出来ない…

マジお前ら不謹慎だな
メシウマとか恥ずかしくねぇの？

最強は卵かけご飯に決まってんだろ

納豆に大根おろし多目、味の素としょうゆを適量
これやると、サラサラいくらでも食べれる
食べすぎ注意・・・

100均で売っていたカレーふりかけにハマリ中

味付け海苔があれば文句は言わない。

メシウマ

私、最終的にはゴマ塩に辿り着きました…

この手のスレを見るたびに、来週末にでも炊飯器と無洗米を買って
米炊いて食おうと思うが、まだ一度も実現していないのよね・・・

今年の流行語大賞は決まりだな。

>>535
無洗米はやめとけ。とがないでいいのは便利なんだけど味は格段に落ちる。

はっきりいって
米ってすごいはらもち　がいい。
力もでる。
パンとかスパゲッティ　うどんの比じゃない。

●米　わかめ　味噌　納豆（豆腐でもいい）　これだけで十分栄養がとれる。わかめはビタミンA　もCもたっぷり。

ついでに●かぼちゃを買ってきて煮込めば、ビタミンの宝庫だよ。

スーパーなんかで安く売ってる「なっとくのカレー」

テレビでやってた
エベレストの登山隊の食料の中にあったｗｗｗｗ

もっと良いカレーもっていけよｗｗｗＬＥＥとかｗｗｗ

ふりかけじゃないけど、大塚食品のろくさん亭味わい鶏釜めしは非常にｳﾏｰ

「食べる唐からしふりかけ」ってのが何か妙に旨い。

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　　　　　　　 日　 フ　口　　メ　　　__|__　　フ　|┬　　　|　 |　　　‐┼‐　　d
　 （＿_　　　.六　 ↑ .田　 （___　　（丿　）　↑.ﾉ│　　ノ　 ヽ__ノ （丿＼　ノ

米はほぼ完全栄養食品だよな。
野菜と味噌をくわえれば完璧。

【肝臓がん】アフラトキシン【事故米】

この話題が消えていくのが、一番良くないと思うのだが・・・・

ゆかりも忘れてはならない

>>538
その伏せ字の部分が気になるなあ・・・

シラスおろしでご飯が食べたい気分だ
そのままご飯にのせてもよし、卵焼きにのせて一緒に食べてもよし

ふりかけっておにぎりに混ぜ込むとリッチテイストだけど
ご飯にかけると異常に貧乏臭いよね。

冷えたご飯で和風炒めご飯もｳﾏｰ。
じゃこ・炒り胡麻・長ネギ1本・粉末鰹だしの素で至高のメニューができる。
ぜひごま油で。

シーチキンにたっぷりの大根おろし
醤油をたらして食べる

ウマー

レトルトカレーってさ、うんこがカレー臭くならない？

>>494
味道楽って商品名のフリカケがフリカケの王様だと思う

>>537
それ何年前の話？
それとももともと不味い米の無洗米？

煮物に、みりんと料理酒を入れていたが
醤油と砂糖でよいことがわかった

日本おかず（西健一郎）を読んで実践した

HACHIのグリーンカレーのレトルト( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

錦松梅がありませんよ

>>551
それもおいしいけど
丸美屋だったら
「のりふり」とか「本かつお」も美味いぞ
ちょっとマイナーだから売ってる店が限られるけど

http://www.marumiya.co.jp/product/furikake/001.html

「たらこ」ふりかけは
オレにはしょっぱ過ぎると思う

日本人は白飯だよな。これだけ、色んなバリエがあるんだもんね。

梅ゆかりが最強、異論は認めない

>>539
ＬＥＥの辛さ何倍か知らんけど、あんまり辛いのはダメだろうな。
飲料水は貴重なんだ。

私はsimple is the best(手抜きとは言わない)をモットーにその日のご飯を決めていくんだよね。
本日の夕食
辛味大根おろし 鯵の干物 海鮮出汁味噌汁 むぎいり米 キャベツwithポン酢 柿

三島食品の瀬戸風味はついかけすぎてしまうから困る

>>559
>飲料水は貴重なんだ。

カレーを飲めばいいじゃないか

みそタマゴ
　栄養もあって、これだけでメシが食える一品
　みそ、砂糖、みりん（酒や水でも可）をフライパンで軽く炒める→タマゴを入れて更に炒る→ポロポロになったらできあがり
　みそに黄身など漬けない

たまごとうふ
　安くて量が出来てメインデッシュにもなる
　豆腐をフライパンか中華鍋にぶち込む→塩を少し振り炒める→溶き卵を豆腐と同量いれて炒り煮にする→醤油、だしなどで味付けてできあがり
　出汁と卵液を混ぜて蒸したりしない

しらたき丼
　牛丼食いたいがカネが無いときに
　牛丼の材料としらたき（肉と同量以上）を用意→出汁で牛肉を煮てアクをとる→肉を引き上げ、残りの汁に玉ねぎとしらたきを入れ味付けしてできあがり
　濃いめの味付けにすれば肉がないだけで牛丼の味がしてしかも低カロリー
　安上がりを目指すなら、タマゴ入れて増量したり、脂身の多い肉や牛すじを使うと肉が安くて済む
　肉は↓で再利用

牛しぐれ煮
　これだけでメシが食えて保存がきく上に、他の料理のトッピングにも
　しらたき丼で引き上げた肉を、こんぶ出汁・醤油・砂糖・大切りの生姜を入れ煮詰めてできあがり
　鰹出汁を使ってもよいが、その場合は牛肉のにおいはどっかに行ってしまうので注意
　香り付けにナツメグなどを入れてもよい

豚の味噌漬け焼き
　安いときに豚肉を買って長く楽しむ
　豚は生姜焼き用やトンカツ用くらいの厚さに切る→みそ、砂糖、みりん、酒を練り合わせた物を塗って肉を漬け込む→生姜焼き用なら2時間後から焼いて食える
　一週間は冷蔵庫で保存可能で、ミソ付きで個別にラップすれば冷凍保存も出来る
　漬けるときは、よく手を洗ってから行う
　焼くときは好みの程度にみそを落とす
　食べきった後のみそは、豚汁にするか↑のみそタマゴに

>>563
>たまごとうふ
>出汁と卵液を混ぜて蒸したりしない

・・・茶碗蒸し？ｗ

>>563
頑張って書いたのは認めるが、
すげえわかりづれえ。

最近、事故米とか汚染米とかニュースでもここでも
話題にならなくなったが、どうなったのだろうか。

>>563
なんとなくセイシュンの食卓っぽいな

>>557
カップヌードルが168円とか馬鹿らしいよな
家が米作ってるからカレーやふりかけだけで幸せになれる

>>34
てめぇ！食うたびに思い出すだろうが！

高校時代の友人が大学生のとき、お金ないときは飯炊いて塩だけかけ、それだけで食べてたと語ってたな。今は歯科医開業してる。

塩むすびは原点だもんな。

救世主っつーか、今までの浪費メタボ飯から目が覚めたって話じゃ？

どんぶりにあさくメシを盛って納豆２パックと大根おろしを良く混ぜたのを
上に掛けただけでうまい。もちろんしょうゆ、卵はお好みで。

中身中国産なのになｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ごはんに醤油かけて食うだけでも十分にうまいんだけど、
その醤油を高級なやつに変えると、本当にうまい。
全部の料理がおいしくなる。

閉店前のスーパーで5〜8割引きの魚の切り身が貧自炊には最適。
切り身ならまな板も包丁も要らないから楽。
濃いめの煮魚ならご飯ガバガバいけるだろ。
スーパー行ったついでに鮮度品の野菜も買って
適当に切って袋に塩と昆布と一緒に入れときゃ浅漬けも出来る。
レトルトより安心だしどうせお湯沸かしてレトルト温めるなら大して時間もかわらない。

アボガドをスライスしてわさび醤油をつけて食べる 今でも大好物だよ 刺身より好き

のりたまかわいいよのりたま

煮魚いいよな。
醤油・酒・味醂を1:1:1の割合で煮立てて魚を煮るだけ。

>>579
そんなに簡単だったのか！知らなかった。
今度やってみるよ！

ふりかけなんかより、卵かけ御飯のほうがうまいだろ

さて、永谷園のお茶漬けでも食うかな。

お茶漬けとかふりかけって、
米を食うアジア圏に輸出したら売れるんじゃないか？

>>580
ぜひ試してみてくれ。美味いぞ。魚を入れたら弱火にするんだぜ。
落し蓋を使うのがベターだが、ない時はアルミホイルに小さい穴をいくつも空けたのを使え。

　　　　　　〜 sf search 〜

ＳＦサーチは出会いの日本最大級掲示板スレッド。
出会いたいＳＦが自分をアピールしています。
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/sf/1226237302/

落とし蓋がないと、魚が動くの？

その米も産地偽装の毒米なんだけど、ゆっくり味わって食べてね!!

それもあるけど、煮汁がそんな多くないから魚全体に煮汁を回すっていうのもある。>>585

>587
煮魚いいよな｡醤油･酒･味醂を1:1:1の割合で煮立てて魚を煮るだけ｡


水は入れなないの？。

レトルトにするくらいなら
すき家の牛丼にするわ。
ダイエット中ならミニで十分だし。
御飯を炊く暇も省けるしゴミも出ない。

ブリの照り焼きが食べたい！

朝はハチミツとチョコを振りかけたママのチェーリーパイに限るね

>>591
ホットチョコレートも忘れずにな

永谷園の株が上がるぞｗｗｗ

1人暮らしだとレトルトカレーは助かるな。
安いし、汚れるのは皿1まいだけだし

レトルト、添加物山盛りだぞ。
最近は油のせいか気持ち悪くなる。

>>563
料理が好きな人には苦にならないだろうが、
お茶漬けの簡単さには勝てない。
普通の家にナツメグはあるかな。

>>588
入れない（料理本のレシピだから安心してくれw）。
なので、煮汁を焦がさないよう注意な。

+でスレタイにメシウマとかつけちゃう記者のひとって・・・

納豆・卵・おしんこ・味噌汁・ご飯

こんだけあれば、漏れは十分だよ・・・味噌汁がうまければ文句ない

ふりかけ安く大量にうまいものを自作できないかな

魚肉ソーセージとモヤシの炒め物が３日続いてるわけだが。

茶漬けなら、梅干にお茶でよい。

鮭フレークくらい買えよｗ

何処のメーカーか忘れたがカレー味のふりかけを見つけて購入

もうご飯にはコレと納豆だけでいいような気がしてきた(´･ω･`)

新宿駅の通路にポスターの空きスペースがいくつかあるのを見て
不況なんだなぁ、とｵﾓﾀ。

鮭フレークも添加物が。
焼いた鮭を解きほぐすほうがいい。

フリカケなんて中国産丸出しなんだけどなｗ

缶詰もいいね
鯖みそ、さんま蒲焼き、赤貝味付け、どれも百円で買える

このスレ見てるとふりかけ嫌いの自分は異端なのかと思う
おかずには白米に限る
ふりかけなんかかけると歯ざわりがじゃりじゃりしておかずと米の旨みが損なわれる
かといってごはんとふりかけだけじゃ物足りなさ過ぎる

錦松梅もどき作れよ。
http://cookpad.com/recipe/64117

日本人で良かった、と思える味なんだぜ。

塩ごはん最強。

>>27
ジャンは生きている・・

>>609
いや、お前には同意だぜ。
別にふりかけは嫌いではないけど、いつの間にか食べなくなったな。
今ではふりかけ食べるなんて、温泉卵に少しトッピングする時だけだなｗ

>>609
嫌いじゃないけど、かけるタイミングがな・・・・
朝昼晩だとオカズあるから必要ないし、小腹すいた時くらいしか出番がない。
オニギリとかも、それしか作る事が出来ない切羽詰まった状況なんてないし。

子供の時必ずイクラの醤油漬けが朝飯に出てたけど大人になったら少し贅沢だとわかった・・

ふりかけというか、削り節に醤油まぶしてご飯にのせるの好き。

みんなの食卓がわかるスレだな
俺の家の食卓

ﾆﾝﾆｸ入り味噌汁
胡麻油味付け海苔
ナムル
水キムチ
キムチ

>>615
毎朝なんてすごいな！
俺の朝飯最強ラインナップ↓
・銀だら粕漬け
・出汁巻き玉子
・いくら醤油漬け
・ほうれん草か小松菜のゴマ和え
・白菜浅漬け
・トマト
・アサリの味噌汁

ここでトッピングに、アクセントにと大活躍なのが小葱。
万能葱とか浅葱とかで売られてる細い葱。
わざわざ買うのは勿体無い。普段捨ててる根っこの部分。
これを、ペットボトルを底から10cmで切って花壇の土入れた奴に刺して、日の当たるところに置いておく。
どんどん葱が生えてくるよｗ　水やりだけは忘れずに。

同じ要領でえのきも可能。こっちは日を当てないで。キノコだから保証はしないけどｗ

【画像】今日のご飯を潔く晒せ２2【画像】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cook/1224057784/

>>617
定番メニューじゃないですか。

なんだこりゃ？ふりかけなんかが一番どこの食材使われてるかわからんもんだろ
どこがメシヤやねん

茶漬けにフジッコの昆布入れるとウマー

>>610
それのもっと節約版だと、
出汁とった残りの鰹節で作るんだぜ。
学校の調理実習で習ったぜ。

>>622
そういう方には自作ふりかけがお勧め。
俺は今日釣りに行って、小ぶりのアジが結構釣れたんだが、夕食は刺身とフライ。
残りはとりあえず開いて干してる。で、小ぶりな奴はふりかけ逝きｗ

カラカラまで干した鯵を、丁寧にほぐして骨取って、それでも不安なので包丁でまな板相手に太鼓ごっこｗ
適当にビート刻んだらフライパンに投入。酒・醤油・みりんと共に炒る。適当なタイミングで葱と生姜も投入。
これを一端冷ました後、ごまと海苔を入れて再度レンジでチン！　美味しい鯵ふりかけの出来上がり。
仕上げにレンジでチンする事で保存性も向上。でも早めに食べてね。

>>618
ちょっと豪華過ぎないかｗ
俺ならたとえお金があっても白米と銀だらを楽しみたいから
いくらは晩御飯で使うな
まあ羨ましいけどなｗ

>>617
今流行りの韓流ですね

ふりかけるだけで飯が美味くなる粉…
恐ろしい…

キムチはうまいと思うが在日は帰れ。

>>624
それ、つきじ田むらの料理本にも出てる。
田村のほうはサラの鰹節を出し殻の半分くらい追加するけど。

味噌汁作るときに、国産素材のみ・無加塩のダシパック使ってるんだけど、
ダシ取ったあとの出し殻をカラカラになるまで煎って、
国産丸大豆醤油と三河ミリンのみで味付けると、
めっちゃうまい自家製のふりかけができる。
最近は、駿河湾産の桜エビと、JA直売所で買ってきた地場三の白ごまと
干しシイタケなんかを加えてる。

お中元やお歳暮で戴く板海苔も、醤油とミリンで煮詰めて、
自家製の佃煮に。

今の時期は、イクラの醤油漬けだね。
生筋子がグラム\600くらいと今年は高いけど、
たくさん仕込んで冷凍。１年は楽しめる。

>>610
錦松梅もどきのレシピ、
きくらげ、松の実は、中国産しか手に入らないよ。。。

>>631
味醂は上品だよね
たまにはザラメ糖もオススメ
濃くなるけど、味醂より少し日保ちするよ

>>633
ちょうどザラメあるんで、さっそく今週作ってみる！
市販のふりかけって、たんぱく加水分解物やら、酵母エキスやら、
なんやらかんやら得体の知れないものが入ってるんで買わないけど、
手作りは、やっぱり安心だよね。

最近は、加工食品の原材料を見る度にぞっとする。

事故米・毒米を早急に消費するためか・・・と考えてしまう

>>626
俺の理想メニューだｗあったらもちろん夜も食べるぞ
>>631
手軽でいいな！

メタボ促進食材だな。
メタボの人を増やして、がっぽがっぽ儲けるつもりか。

炭水化物を減らすだけで、1か月半で10kg近いダイエットしたよ。
もう、ご飯山盛りはしない。

そりはおまいが食べすぎただけだろw

そういや学生の時、炊飯器にミックスベジタブル（冷凍）と
シューマイ一緒に入れて、ご飯炊いてたな。

ごはんもおかずも一気につくれて便利。

納豆としば漬けが最高なのに
知らない不幸な奴多い
可哀想だ

レトルトは割高ですよ

自炊してみましょう

熱々の炊きたてご飯、漬物、味噌汁が何よりの贅沢だと思う。
焼き魚や、ちょっと豪華に明太子やイクラの醤油漬け

日本人で良かったなと思える時

そういえば、俺の友達で白米食べれない奴いたなぁ･･･
真っ白なご飯が食べれなくて、毎日ふりかけ掛けてたわ
オカズもあるのに･･･

これからは赤カブ漬も欠かせない

鮭フレークとかお茶漬け最高だわ

白米だけでいい！

米２合と相応の水に、なめ茸瓶詰め一瓶、
塩昆布40g、刻んで茹でた鶏皮を併せて
炊飯器にぶっこみ、炊き込み。
簡単で美味しい炊き込みご飯のできあがり。

イカの塩辛と白米

ふりかけとかレトルトとかｗｗｗ
ちゃんと作ってやれよ
ちなみに俺は今日は秋刀魚の煮付け作った
圧力鍋ないから骨ごと食えるまで煮るのに1時間かかったけど

なめたけ最高!基本の沢庵味噌汁も最高。

>>642
もったいねぇな

朝ごはんが楽しみだ

おいしい梅干しと、大根の味噌漬けで大満足！
近頃のスーパーの梅干しは減塩して、保存料たっぷりだから不味くてさ・・・
農家の婆さんから買ってる。

桃屋の塩辛の塩辛さは半端ねぇ
メシが進む

少し酸っぱくなった胡瓜の糠漬けに鰹節と醤油かけて、御飯をよそえば朝飯の完成だな。
ネギと豆腐の味噌汁も忘れちゃいけない。

自家製のかぶの甘酢漬けうますぎﾜﾛﾀ

何だこの恥曝しな記事は・・・
こんな薄気味の悪いもの食ってる土人は日本から出て行けよ

ひさびさに旅行の友でご飯が食べたくなってきた

俺は　「のり玉」より「牛肉すき焼きふりかけ」好きだったなぁ。。
今売ってないだろうなぁ。

>>657
売ってるよ

http://www.marumiya.co.jp/product/furikake/001.html

税金使って輸入したカビ米がブレンドされたごはんに、
中国産のりと中国産乾燥野菜満載のふりかけか。
早くガンにかかって、市ねばよい。

フジッコ入り炊き込みご飯はシーチキンの小さい缶を油ごとぶち込む+人参+油揚げのこまかーくきざんだやつ最強。

うちは巾着煮作るかな。
とりミンチ（胸肉をたたく）+塩少々と練る、袋にした油揚げに詰めて楊枝で止める。
水・醤油・みりんを入れた鍋で揚げに色がついて汁気がなくなるまで煮る。
ミンチに人参やごぼうインゲン等野菜の細切れを入れるのもよし、ウズラの卵を割っていれるのもよし、汁多めにして野菜を煮るのもいい。

>>649
ナメタケ好きかい？
じゃ豆腐を一口だいに切って瓶詰めのナメタケ掛けてもおいしいぞ
寒い日は豆腐温めてもおいしいんだよ

>661
なめたけを肴に一杯引っ掛けるのがとても良い｡
あれは日本酒が合う合う…

うちだけじゃなかったのか…(￣д￣)
毎日食卓では、
のりたまなど各種ふりかけ+インスタント味噌汁+お茶漬けのり
がベースになってる。＿|￣|○

なめたけなら、
カラ〜〜〜イ大根おろしとまぜまぜすると
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

>>661　＞瓶詰めのナメタケ
それって、殆ど調味料の味でないか？
食感のトロミなどについては素材由来かもしれないけど。

>>658
レス　サンクス　　今度買ってみます。

>>1
スレタイの最後は「好評」じゃなくて「好調」じゃないんかえ？
正しい日本語としては。

ま、どーでもいいことか

買った方が安いね晩のオカズ。

塩富貴に砕いたあられをごはんに乗せて熱い椎茸茶をかける。
日本人に生まれて良かった。

あれ？ここ料理板？

なめたけﾚｼﾋﾟがいっぱいあって俺大興奮(≧ω≦)

実用的なスレですね
腹減るわ

B級グルメ板並みのハラヘリだ

ビタミンが不足するのが和食。


アリナミンＡとかが、戦後日本をささえた。



江戸時代の食事に近いと、かっけになるはずだし。

もやし、キャベツ、挽き肉、豆腐、わかめで自炊してた学生のころ
メタボな今から考えると痩せていたのも無理は無い

生たらこ最強！
明太子でもダメ。たらこ。これ以上白飯の進むものはない。

永谷園全力買う

ハウス食品株式会社

もし中国産食材の使用をやめてくれとお客様からの問い合わせがたくさん来たらチャイナフリーしますか。

今のところその予定はありません。
http://foodsyogunate.blog.shinobi.jp/Entry/68/

質問１．サイトに原産地に関する情報が一切記載されていません。
　　　　ふりかけに中国産の食材は入っていませんよね？
　　　　
お答え：弊社製品の使用原料に関しましては、日本国内はもちろん
　　　　世界各国から調達しております。弊社ふりかけ製品に
　　　　おきましても中国産原料の使用がございます。　　　　
　　　　
http://foodsyogunate.blog.shinobi.jp/Entry/39/

ふりかけ、茶漬け、かれー
ぜんぶコメばっか食って腹ふくらませてごまかすわけですか
日本人の食事はたんぱく質少なすぎだからアメリカみたいにマッチョが育たない

マッチョは燃費悪いからな
マッチョだけでなくピザも大量生産されるし

たんぱく質は魚介類で補ったほうがええよ

>>577
(ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ)ﾅｶｰﾏ
アボカドにわさび醤油はネ申の味

海苔弁うまいよ海苔弁。
勿論ホカ弁じゃなくて自分で作る。
美味しく炊いた白米に、２ｃｍ四方位に小さく切った海苔を丁寧に醤油をつけて
敷き詰める。
出来れば２層か３層にすれば超豪華な海苔弁の完成。
勿論海苔は高級品を使うに越したことが無い。

海苔弁に使う海苔は個人的には千葉産よりは有明産がお勧め。
理由は柔らかく、海苔が一気にご飯から剥がれないから。
でも香りなら千葉産が上かも。

>>683
2センチ角じゃなくて四分の一枚づつだけれど、
のりを四段重ねの弁当をいつも旦那に作っている。
だけどのり弁美味しいとか言われた事無いや。
感想聞いても、別に無いし。

昔母ちゃんとした「なんで今日の海苔弁醤油ついてなかったんだよ！！」闘争を思い出した

今考えると本気で誰かと喧嘩したのアレが最初で最後だ

レトルトの中身なんて100パーセント支那産だろ('A`)

>>685

２ｃｍ四方は意味があるんだよ。
できれば１ｃｍ四方としたいくらい。
海苔が大きいと、箸で摘んだとたんいっぺんに一枚がペロ〜ンと剥がれてしまうのは
誰もが経験しているはず。（してなければ一度やってみて）
細かくちぎることで、そのペロ〜ンを防ぐことが出来ます。
かつ細かくちぎることで醤油味が緻密にご飯に染み込むし、多分あなたの愛情もご主人に
届くと思いますよ。
物凄く手間のかかる海苔弁、お勧めです。
できれば使う海苔も
http://www.rakuten.co.jp/mastaz/423456/489495/554916/
このクラスのものを使えば間違いありません。

>>688
ちょｗ主婦が作る毎日の弁当に使うには高いべｗ
旦那の弁当なんてやっすい海苔で十分だｗ

でも美味そうだねこの海苔

>>689

高い？かなぁ　私は海苔好きだけど直ぐには無くならないなぁ
でも本当に美味しいよあの海苔。
九州産と千葉産とでは明確に味が違うことがあの海苔食べて初めて分かった。
やっぱり良い物は良いってことかな。
特に小さい子供のうちに微妙な味覚覚えるのは重要だと思うよ。

>>676
ここは鮭フレークのほうが上手だろ

　　ﾉ　l
　 / 　l　　　　　　　 　＿＿＿
-‐'´｀'-、　　　　　 ｒ'´　　　　 ｀ヽ
　　　ウ ｀;　　　,ィ´　,-ｰ､　　　　ヽ
ウ　 メ　 ﾍ-‐'´　　　　　 ヽ　ヽ､,‐ヽ
メ　 │　　 ヽ／￣　 　 ヽｪ､_＿l＿ |　　　　　 ／
│　 　 　 /´　　　　　　　,‐'　　　 /｀ｰ->-‐'l´　　　　　　　　　
　　　 　,ｨ　 ／｀--‐、　　|　　　 /　　 　ｌ　　｀ヽ　　／　　 　　／
--‐-‐'l　￣　　　　　l＿_<＿＿_l　　　　｀ヽ＿_l--'ﾘ｀丶＿_／　　
　　 　 ヽ　　　　　／ l´｀--‐ヽ　｀‐‐-‐‐'"´ヽ､＿ｒ'´　　 ／　　　 ／
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ヽ、　｀ヽｰ-、＿_／　　　　　　ヽ

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　　　　　＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜
　　　/　　─　/　　/＿　──┐ヽ|　 |ヽ　 ム ヒ　|　|
　＼/　　─　/　/￣　/　　　／　　|￣|￣　月 ヒ　|　|
　 ノ＼　＿_ノ　　　_ノ 　　＼　　 / | ノ ＼ ﾉ Ｌ_い o o

ここしばらく青海苔が入ったものはパスしてる。北京五輪ヨット競技場の海苔が韓国へ輸出されたことを思うと、絶対に食べられない。

米に塩だけ振って食うとわびしいが、塩おにぎりにすると超美味いのは不思議

>>694
不思議でもなんでもないよ
ご飯は調味料のさしすせそ（砂糖、塩、酢、醤油、味噌）と相性がいいんだから
どれと組み合わせても美味しいんだから
「そ」はソースでもいいくらい日本人に親しまれてるし

>>695
ケチャップご飯…

ケチャップご飯は、ミックスベジを混ぜれば
バランス良いでしょ。

人が死んだら飯がうまい
今日もメシウマ！
　　＋　　　　　　　 ＿＿＿_ 　　　＋
　　　　　＋　　　／⌒　　⌒＼ +
　　ｷﾀ━━━／／･＼ .／･＼＼━━━!!!!
　　　+　　　／::::::⌒（__人__）⌒:::::＼ 　+
　　　　　　 |　 ┬　　 ﾄｪｪｪｲ 　　　　|　
　　　　＋　 ＼│　　　`ー'´ 　 　 ／ 　　　＋
　　　　＿|＼∧∧∧ＭＭＭＭ∧∧∧／|＿
　　　　＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜
　 　　/ 　　─　/　　/＿　──┐ヽ|　 |ヽ　 ム ヒ　|　|
　　Χ　　 ─　/　/￣　/　　　／　　|￣|￣　月 ヒ　|　|
　 ノ　　　＿_ノ　　　_ノ 　　＼　　 / | ノ ＼ ﾉ Ｌ_い o o

http://itteyosiiwatteyaru.angelfire.com/index.html

ミックスベジタブルマズい

景気がひえコンドル

やっぱりおかゆライスが一番

たぬき丼とは
丼ご飯に天カスを敷き詰め熱々の天ツユをかける
一番安い天丼です

>>16
ワロタｗ

>>702
「最強伝説黒沢」のなんこつ揚げライス思い出した

新米うまい！！ツヤぴか
明日はどうやって食べようかな。楽しみだ〜。

>>697、>>699
ミックスベシタブルは悪いヤツ。

簡単に栄養と彩りが手に入るために安易に使われ過ぎ。
その癖、食うヤツのことを考えていないかのように不味い。

料理人の志が低く見えるぜ。

ニュージーランド産の有機ミックスベジを愛用してるが、
もちろん、安易に使えるから。
料理人じゃねぇしな。
一人暮らしの毒男サラリーマンには便利な食材だよ。

>>705
熱々ご飯を盛った丼によく混ぜた醤油かけご飯を載せれば
新米の美味さを楽しめますね
飯をオカズに飯を食うっていう学生らしい食べ方ですよ

固めに炊いた新米ご飯に、
今まで食べてたご飯で作った味付きお粥をかけて、
お粥ライスでいいな。

コーラを鍋でわかしご飯にかけると上手いよ

金をかけなくとも頭をつかえば安くて旨い食い物はたくさんあるがな
民主の馬鹿議員の考える安い食い物＝カップラーメン
脳味噌が貧しいんだろうな

ふりかけか、がきのころよく食ってたな
三色？ふりかけってまだあるのかな

炊き立てご飯に、醤油とﾊﾞﾀｰと味の素少々かけて食べると美味しいこと
ただここ数ヶ月ﾊﾞﾀｰが高いからなぁ･･･
ﾏｰｶﾞﾘﾝで食ってみたけど、油食ってるようで気持ち悪くなったわ

バター醤油ご飯食うなら、ちょっと高く付くが手作りバターでやるのがウマイ。
生クリーム（植物性ホイップはダメ）買ってきて、パックのまま
ひたすら２０分くらいシェイクする。
すると、乳脂肪分と乳清が分離してバターができる。

アッサリした手作りバターをご飯に載せて、醤油を垂らして食う。

みそ汁にﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽ入れて食うと旨いよ

のりたま時々ゆかり

梅かつお最強だろうJK

そもそもなんで新浦安なのか？

>>705
新米はふりかけで汚したくない
それ以外の時のふりかけは認める

>>965の読解力の無さに絶望した

>>694　俺も昔から同じ事思ってる
なんでだろな。全然味が違う。
塩おむすび(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

うちはおかんが菜食主義に目覚めて以降、
カレーやシチューに肉が入らなくなった。
肉入りのカレーが食べたい時は、外食かレトルト。
やっすい豚肉が入った自家製カレー食べたい。

>>720
それを言うなら>>695だろ
誰だよ>>965って
書き込む前に良く読め。馬鹿、アホ、うんこ。

>>722
そんなに自分を責めるもんじゃない、うんこ。
冷えた塩むすびは最高にうまい。

ごはん食増やして、水田復活させて、農業雇用を増やそうよ。

>>711
カップラーメンは高いと思う
単品のくせに100円くらいする

結局味噌汁最強に行き着く
栄養もあるしね

>>710
!？

>>724
稲作農家が忙しくて人手が必要なのは田植えと稲刈りの時だけ
冬季は出稼ぎかこたつでお茶だし

元記事は全然いい話じゃないな
スレタイ恣意的過ぎ

きずのりを買っておにぎりにして食べる
味には全く問題がないのでコレで十分

キズ海苔は、ちぎってから
醤油と砂糖とみりんで煮詰めて
佃煮にするといいね。

市販のつくだ煮って、いろんなもの入ってるから。

いいねえ。作ってみよう。

玉ねぎのみじん切りにオカカ、味付けは醤油だけ。
熱々ご飯にぴったりだよ。

>>733
そこに挽肉を入れるのは反則ですかそうですか。

そぼろご飯もうまい

リアル北斗の拳がくるから備えてるだけだろ。

そういえば、ここ２年ほど、外食や中食はしてないんだけど、
体調が全然いいわ。
長年苦しんできた花粉症も、今年はほとんど出なかったし、
慢性的な疲労感も、今はほとんど無い。
自炊でちゃんとしたものを食べるのは、やっぱりカラダにいいんだな。

朝はだいたい納豆ご飯。
たまに大豆を圧力鍋で煮て、ハンズで買ってきた納豆菌をふりかけて
納豆を手作りしてる。

塩分多すぎで体に悪そう
日本人の寿命縮まるな

そういえば、長寿って本当に必要なんかね？
オレは寿命はもっと短くていいと思う。
カラダがヨイヨイにちょうどなったころに、
ポックリ逝きたいな。７０くらいで。

ご飯と納豆としらすと野沢菜とみそ汁なら毎日でもいい

貯金のため、900円の外食から、弁当か自家製簡素なおにぎり＋カップスープに切り替え、夜タクシーワンメータを辞めて自転車通勤にかえた。

週10000円が1300円になった。
特に不自由ないし健康。いままでドブに金を捨ててたみたいだ。

>>741
あ、たしかに自炊と、仕事に行く日のランチは自作弁当、
飲み物は水筒に切り替えてから、
毎月残るカネが桁違いに増えたよ。

ペットボトルや缶の飲み物の値段って、
大半が輸送コストと容器代だからねぇ。

まあ基本的にご飯さえ炊ければ、あとはレトルト味噌汁と
フリカケ、お茶づけなんかで飯が食えるからね。

>>741
カップスープも工夫したらもっと安くすみそうだな

てかビタミンは補給しておけよ。

　.＿＿
ヽ|・∀・|ノ
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シナ産素材だらけのレトルト食品はいかがですか？

この国が豊かとか経済大国とか最初に言い出したのは誰なのかしら

会社に持っていく弁当は鮭おにぎり、鰹おりにぎり、梅の三品。
食欲無い時はグレープフルーツとキャベツの千切り

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　　ｷﾀ━━━／／･＼ .／･＼＼━━━!!!!
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　　 Χ　　 ─　/　/￣　/　　　／　　|￣|￣　月 ヒ　|　|
　 ノ　　　＿_ノ　　　_ノ 　　＼　　 / | ノ ＼ ﾉ Ｌ_い o o

遅刻した。朝メシ抜き

どうせアルバイトとかして生活しているネトウヨが
世界第二位の経済力とか誇らしげに語っていたのは笑った。

　　　　　　､z=ﾆ三三ﾆヽ、
　　　　　,,{｛彡ﾆ三ﾆ三ﾆミヽ
　　　　 }仆ｿ'`´''ｰｰ'''""`ヾﾐi
　　　　 lﾐ{　　 ﾆ == 二 　 lﾐ|　　　　　衆院選初出馬の際、福岡県飯塚市での街頭演説で
.　　　　 {ﾐ|　, =､、　,.=-､　ljﾊ
　　　　　{t!　ｨ･=　　r･=,　 !3l　　　　 　　「　　下　　々　　の　　皆　　様　　」
　　　　　 `!､　, ｲ_ _ﾍ　 　 l‐'
　　　　　　 Y {　r=､__ ` j ﾊ─　　　　　と呼びかけたのは天下御免のアホ総理、麻生太郎様だ
　　r‐、 ／）へ、｀ﾆﾆ´ .ｲ /ヽ
　　}　i/ /／）　｀ー‐´‐rく　 |ヽ
　　l / ／ ／〉､＿＼＿ﾄ､｣ヽ!　　　　　貧乏人から1万2000円で清き1票を買い漁ってやるぜ！
　 /|　　 ' ／)　　 |　＼　


↓麻生太郎さんの読めない字

有無（ゆうむ）
詳細（ようさい）
踏襲（ふしゅう）
前場（まえば）
措置（しょち）
頻繁（はんざつ）
未曾有（みぞゆう）

あれ、昨夜お茶漬けとレトルトのカレーを久々に買ったとこだよ。
ジャイアンツ応援感謝セールとかで安かったw

隣の西武は優勝セールで安いし、ちょっと助かる。

永谷園の宣伝？

>>748
ちょっと前の食料高でも、
景気が冷えても、
米が安く食えるってのは相当豊かだよ。

ほかの国じゃ米騒動起きていたんだし。

なんのかんのいって米の保護は日本人の豊かさを支えた。

>>748
タミフル買い占めたり世界中のマグロ買い集めたり
海外の人たちからすると豊かに見えるんじゃないかな。
内側の人間からすると？だけどね。

ラーメンにトッピングがあったほうがいいが無くても９５％はスープと麺だけで充足できる
カレーに具はあったほうがいいけど無くても味わいは９６％以上キープされる
お茶漬も薬味があったほうがいいが茶ダシとわさびで９７％以上満足できる
焼きそばは具があったほうがいいがチクワだけで９８％の味わいが再現できる
焼肉も肉があったほうがいいがモヤシとタレだけで９９％の食べてやった感が得られる

具なしカレーはね、ごはんをピラミッドに盛って
その横にそっとルーを流して
上品に食べると美味しい気がするお

お茶漬けは居酒屋で頼むと、大抵お湯漬け・・・・
日本茶にしてよ〜（´･ω･｀）

永谷園のお茶漬けは付録のほうが豪華だ

孤食って何のことだ？
便所飯の事か？

日本人はやっぱ米だねぇ
塩だけでも美味しいよ

俺なんかご飯だけでも美味しいわ

永谷園のお茶漬けって塩っぱすぎるよな
なんであれがスタンダードなわけ？
久々に食ったら、塩っぱ過ぎて
注いだお湯捨ててもう一回いれて薄めたわ

ミクの替え歌しか頭に浮かばん

>>765
俺も、あれは茶碗一杯につき
６〜７割しか入れないことにしているＺＥ

永谷園のお茶漬けの素は高いよ。
昆布茶があれば、お茶漬けの素は不要。

ぶっちゃけ、ご飯に昆布茶を振りかけて、
お湯を注ぐだけで満足できる素茶漬けになる。

海苔や砕いた煎餅、胡麻なんかはオプション。

>>768
昆布茶だと生臭いだろJK

それを言ったら「お茶漬の素」だって生臭い様な気が

昆布茶も、生臭いやつとそうでないのがあるよ。
スーパーで売ってる顆粒タイプのやつは、
お茶漬けの素に入ってるやつと同じような感じ。

純粋な昆布粉末だと、生臭いな。
自然で安全だってのは判るんだけど。
生姜少々と鰹節を加えれば、そんなでもないかな？