【海外/研究】絶食で「第2の体内時計」が動き出す 時差ぼけ予防に使える可能性
1 :
なべ式φ ★:
米国の研究チームは22日、長時間のフライト前に空腹にしておくことで、時差ぼけを避けられる可能性が
あるとの見方を示した。脳内の体内時計は通常、外部の明るさに反応して睡眠や食事などのリズムを
コントロールしているが、食事が不十分だと第2の体内時計が動き出す可能性があり、それを利用すると
時差ぼけを予防できるかもしれないという。
研究を行ったハーバード・メディカルスクールのクリフォード・サパー博士は「約16時間の絶食期間を
設ければ、新しい体内時計を動かすのには十分」と指摘。米国から日本への旅行者は約11時間の時差を
調整しなくてはならないが、同博士は「体内時計は1日に少しだけしか変化しないので、平均的な人で
時差調整には約1週間かかる。たいていそのころは帰途に着く時間だろう」と述べた。
サパー博士らによると、動物は空腹になると食べ物を見つけることを優先させるため、第2の体内時計を
通常の体内時計に優先させることができる。また、これら体内時計をつかさどる遺伝子はすべての
哺乳動物が持っているという。
同博士は「次回日本に行くときは必ずやってみるつもりだ」と話している。同研究の結果はサイエンス誌に
掲載される。
http://jp.reuters.com/article/oddlyEnoughNews/idJPJAPAN-31928620080523
2 :
名無しさん@全板トナメ開催中:2008/05/23(金) 13:29:11 ID:5aKj5i+b0
انني "2"
腹時計のことかーっ
これで機内食は廃止になるな。トイレにもいけないうっとおしい時間がなくなる。
もちろん料金は下げろよ
腹腹時計のことかーっ
6 :
名無しさん@全板トナメ開催中:2008/05/23(金) 13:33:38 ID:qwpNua290
>平均的な人で時差調整には約1週間かかる
二交代で人を働かせる事は人権に反してるよな。
今すぐ試せばイイと思うんだけど、研究費が逼迫してるのかね?
8 :
名無しさん@全板トナメ開催中:2008/05/23(金) 13:35:21 ID:xJ4skbjl0
9 :
名無しさん@全板トナメ開催中:2008/05/23(金) 13:36:46 ID:vpfer1ud0
国内で過ごすには決まった時間に食べるのが大事ってことか
海外旅行はダイエット効果もあるのだ
12 :
名無しさん@全板トナメ開催中:2008/05/23(金) 13:41:18 ID:oHqp/AsK0
>>1 この博士は勘違いしてるな。
絶食は、第二の体内時計を発動さすのではなく(そんなに都合よく体内時計を作るなよ)
生物の生理的代謝を、時計(それは結局は地球の自転に原因するものだが)に関係なく行なうようにさす、
ってことだ。
もう少し研究しろ。
13 :
名無しさん@全板トナメ開催中:2008/05/23(金) 13:46:42 ID:XsjxtxwP0
飛行機に乗ったらすぐに時計を到着地の時間に合わせてセルフマインドコントロール
これで完璧
朝食なんていうのはいらない
腹腹時計を通報しませんでした。
>>1 体内時計がリセットされるなら時差ぼけも解消できるかもしれんが
第二の時計も働き出したら余計に時差と混乱するんじゃね?
18 :
名無しさん@全板トナメ開催中:2008/05/23(金) 13:49:32 ID:NN7l3E8N0
ふだんから明け方まで2ちゃんやってるからアメリカに逝った時も全く時差ぼけなどなかった
19 :
名無しさん@全板トナメ開催中:2008/05/23(金) 13:51:03 ID:07CrI3Va0
20 :
名無しさん@全板トナメ開催中:2008/05/23(金) 13:51:43 ID:7X8VlAZA0
空腹で飛行機に乗ると、酔わない?
腹腹時計と聞いて飛んできました
23 :
名無しさん@全板トナメ開催中:2008/05/23(金) 14:09:15 ID:j6WLb+RB0
案外みんな古い言葉知ってるんだな>「腹腹時計」
絶食勧めといて、自分はサパー博士かよ!
25 :
名無しさん@全板トナメ開催中:2008/05/23(金) 14:19:49 ID:gjVWVZURO
絶食で動き出すなら体内時計っつーか死へのカウントダウンがはじまるんじゃないか?
26 :
名無しさん@全板トナメ開催中:2008/05/23(金) 14:23:24 ID:YrxVcH6K0
27 :
名無しさん@全板トナメ開催中:2008/05/23(金) 14:26:10 ID:4/w4JXq20
『腹腹時計』 (はらはらとけい)とは、1974年3月発行の爆弾の製造法や
ゲリラ戦法などを記した教程本。三菱重工爆破事件などの連続企業爆破事件を
起こした日本の極左ゲリラである東アジア反日武装戦線の狼班が出版。
思わず調べてみた漏れがいる。なんでこんな単語に食い付き良いんだよw
28 :
名無しさん@全板トナメ開催中:2008/05/23(金) 14:26:33 ID:cy6UDgoR0
腹腹時計がいるのはこのスレでありますか(`・ω・´)
29 :
名無しさん@全板トナメ開催中:2008/05/23(金) 14:28:08 ID:FVj4sVTg0
仙台の小学生はほぼ毎日絶食に近い訳だが?
第1時計が朝立ちで
第2時計が疲れマラ、
みたいなもんか。
射精すりゃ時計なんてすぐ動かせるんじゃないか?
31 :
名無しさん@全板トナメ開催中:2008/05/23(金) 14:40:07 ID:hcaD/LQ60
日中寝てるような睡眠リズムが逆転してる人にも効くのかな。
昼夜逆転に応用するには
どう食べればいいですか?
33 :
名無しさん@全板トナメ開催中:2008/05/23(金) 15:07:31 ID:CqrcBuFA0
ここまで
「そして時は動き出す」:0
34 :
名無しさん@全板トナメ開催中:2008/05/23(金) 15:09:49 ID:0vlGazEg0
ばあさんや、飯はまだかいな
35 :
名無しさん@全板トナメ開催中:2008/05/23(金) 15:12:33 ID:jt/BPAad0
前にテレビで見たが、
飛行機で寝る前にパンを食べ、起きたら肉を食うと時差ぼけにいいらしいな。
パンは快眠を保証し、肉は目を覚ますらしい。
36 :
名無しさん@全板トナメ開催中:2008/05/23(金) 15:20:19 ID:+t/gcMgoO
サパー博士
お前の名前から絶食しろよ
というか
前日貫徹すりゃOKじゃね?
んで飛行機乗ってぐっすり
要するに、長時間空腹だと興奮しやすく疲れやすいから、
本当に寝たくなった時に眠りに入りやすいという理論ではないの?
39 :
名無しさん@全板トナメ開催中:2008/05/23(金) 20:29:35 ID:HlT1N0yP0
>>29 俺は学校から帰ったら毎日家で食いまくってた
40 :
名無しさん@全板トナメ開催中:2008/05/23(金) 20:55:04 ID:p6SdS8E5O
なかなか実践的な研究者ですね
セクースをしないと第三の体内時計が…
>>1 >同博士は「次回日本に行くときは必ずやってみるつもりだ」と話している。
発表前に実験しろよw
給食無しなのか