【健康】鎮痛薬で筋トレの効果がアップ？

鎮痛薬として一般に用いられているイブプロフェンやアセトアミノフェンが、
日常用量でウエイト（筋力）トレーニングをしている男女高齢者の
筋肉量や筋力の増大を促進させるとの研究結果が、
米サンディエゴで開かれた米国実験生物学会（FASEB）年次集会で報告された。

米ボールBall州立大学（インディアナ州マンシー）人間行動研究所
（Human Performance Lab、HPL）准教授のTodd A. Trappe氏らは
以前、ウエイトリフティングを24時間行った若い男女を対象に、
イブプロフェンとアセトアミノフェンの
筋代謝に及ぼす短期的な影響を検討したが、効果はネガティブで、
これら薬剤がCox（シクロオキシゲナーゼ）と呼ばれる酵素の働きを遮断し、
筋肉に新たに蛋白(たんぱく)が加わるのを阻害することが示された。

(略)

被験者をアセトアミノフェン投与群、イブプロフェン投与群または
プラセボ投与群に無作為に割付け、市販薬の包装に表示されている
1日推奨量を投与した。筋組織検体を分析した結果、
プラセボ群の筋肉量および筋力の増大は7％であったが、
アセトアミノフェンまたはイブプロフェン投与群では40〜60％以上であった。


以下ソース
http://www.yakuji.co.jp/entry6457.html

まじ？

ボディビルダーが買い占めの予感。

この効果のせいで米国スポーツ界の薬物汚染の
一翼を担ってるんでかなったっけ、鎮痛剤

http://stat.ameba.jp/user_images/75/85/10047482767.jpg

↓だからってチンポに塗るなよ

40〜60％以上ってオイ・・

前半と後半で言ってること違うくない？

>>4
なんか副作用があった悪寒

>プラセボ群の筋肉量および筋力の増大は7％であったが、
>アセトアミノフェンまたはイブプロフェン投与群では40〜60％以上であった。


これって何てステロイド？

│　 ↑
└─┘

実行する椰子いるんだろーなぁ。

風邪薬に入ってて、飲んだらドーピング検査でアウトだっけ？

彼はペインキラー
これぞペインキラー

加圧式トレーニングは血管切れそうで怖い

1の内容、へんじゃないか？

　　　　　　　　　　　　 ＿＿＿
　　　　　　　　　 　 .／　　　　＼
　　　　　　　　　 　 |　^　　　^　 | 　　　　,..、
　　　　　　　　　　　| .>ﾉ(､_, )ヽ､.|′　_,,r,'-ｭヽ 　だからノーシンピュアピュアピュア〜!
　ビ　リ　　　　　 　 ! ! -=ﾆ=-　ﾉ! ,イ彡く,-‐' ﾞi,
　 ＿＿,,, :-―,ァ''"　＼｀ﾆﾆ´／ﾞア´￣｀ゝﾆ'ィ,〉
,:f^三ｦ,ｒ一''^ﾆ´､、__ l ! ｨ彡,ｬｧ'"　,,..,,、　 /lﾄｨﾍ
ﾉ ﾆ､ﾞﾘ　　,..,,　　 ｀`''ヽ,,,　 ''"´　　 ﾞ''ヾﾐ,r/:.l:.:し′
,ｨﾃ'J´,,..::;;ﾞi,　　　　 ,;,, ;;; ,,;;　　　　　　 ,frｱ:.l:.:ヾ
ﾘ:.:.:.{'"　 ,ｨﾄ.　　　　 ';;;;;;;;;;;'　　　　　　,!;V:.:.ﾉ:.:.:.:
:.:l:.:.:.ヾ='":.:.:l　　　 　 ':;;;;;:'　　　 　 ,;;/;;:.:/:ﾉ:.j:.:.:.
:.:l:.ﾐ:.:.∨:.:.:.:ヽ、　　　　人＿＿,,,;;;;;ノ/N/:/:.ｨ:.:.:.
:.:ﾄ:.ﾄﾐ:.:ヽ:.:.:.:.:ト-―ﾃ" ⌒ `ヾj　::;;;;}/:.:.:.:/:/ ヽ:.:
:.:ト､:.:.:.:.:ヽ:.:.:.l　　　'　-:十:‐' ﾞl,　 〃:.:.:/:.リ　 ﾞi:.:
:.:l:.:ヽ:.:.:.:.:ヽ:.:.l　　　ｔ,,__,災＿,ﾉl　 f:.ﾘ:.:./:.j　,ｲ ヾ
:.:l､:.:ヾ:.:.:.:.:〉:.:l　　l,　　　,;,　　,ｨﾚ　ｊ:.:.:./:./　V

>>8 高地トレーニングみたいなものらしい。

副作用はないのかな？
スポーツ選手がみんな使いだすぞ。

薬局で売ってる？

さすがに風邪薬は常用したいと思わんだろ

バファリンでいけるのなら今から買いに行くぞ、マジで

とりあえず、これが配合されてる薬買うか

イブプロフェンですげー眠くなるよ
仕事中に眠れる

やめとけ

イブプロフェンってーと歯医者で貰えるカロナールだよね？
でもでも対象者が男女「高齢者」だから普通の若者じゃ駄目そうなｗ

>>13
あれは名盤

イブプロフェン配合？

エスタックイブか…

プロテインでいいじゃん

>>28 釣禁止。

やっぱそうだ、みんなソース嫁。
若い男女だと「効果はネガティブで云々」だから逆効果だよｗ

カフェイン、エフェドリン、イブプロフェン、風邪薬最強って事おｋ？

正確には
【健康】鎮痛薬で筋トレの効果がアップ？(高齢者限定）
こうでした＞＜期待もたせてごめんなさい

頭痛持ちでマチョメンな友達を思い出したｗ

相関関係があるのかは謎だけど。

鎮痛薬って飲みすぎると中毒になるんでしょ。

>>1
単にこれ、筋肉痛が起こりにくいからではないだろうか？

>>33
アッー！

おっさんはどうすればいい？(´･ω･`)

ちんこのサイズもアップできるんでしょうか？

カロナールは、アセトアミノフェンだよ
イブプロフェンやカロナールで眠くなるのは、ほぼプラセボ効果

爺婆が筋肉痛になるの防いで運動量増やすだけだよ

筋肉もいいけど、とりあえず>5のきょにゅう美人だれよ。

>>30 年齢が問題ではなく。
長期的に服用した場合に、身体が低酸素を克服することで筋量が増大。

>>32 年齢は関係無い。

中毒になります

こないだ歯医者でもらったのはロキソニンだった
これはダメなのか

>>32
ソース読んでみると若者は効果がないみたいね。
絶望した！

再合成が阻害されるからってこと？

>>45 ゆとり大杉。

やってみる価値はありそうだな

脳死にノーシン

>>41
安めぐみだろｗ

うちのいとこがバファリン飲み過ぎとかで
薬のアレルギーになっちゃったのよ
そしたら手術でも麻酔使えないわ、親知らず抜くとき死ぬ思いだわで
てんやわんやだったみたい
おまえら気をつけろよ

明日の筋トレ、エスタークイブでも飲んでみるかな。

>>52
進化の秘宝かよｗｗｗ

すまん、ｲﾌﾞﾌﾟﾛﾌｪﾝとｱｾﾄｱﾐﾉﾌｪﾝと逆だった。

>>42
なる、元から長期的に服用する人の割合が高いから高齢者ってことか。
ソース嫁とか言っときながら後半読んでなかったｗ
でも酸素がどうしたこうしたも仮説だし、わざわざ長期的に薬飲んだらいかんね。

>>51えっ、
偏頭痛持ちのｳﾘはどうしたらいいﾆｶ？

ソースで学者は、
「薬剤に筋肉増強効果があるのではなく、むしろ、筋肉の成長に必要な酵素をブロックするために、筋肉が体に正常な量以上の酵素産生を促す信号を送る(過剰補償反応)」
のではないか、という仮説を立てている。

また、「これらの薬剤が本当に筋肉増強に有益と結論付けるには、１つの研究では不十分」とも指摘。

要するに、(仮説が正しかったとして)体に「過剰補償反応」を起こすことが重要なわけだから、
この記事を安易に解釈して、一度に大量に薬を飲んだら、
薬の効果が、「過剰補償反応」に勝ってしまって逆効果になりそう。

あと、試すとしても過剰補償反応が起きるまで、長期間飲み続けなければならないってことだな。
効果があったとしても、一個人では、効果の確認や実感はできないな。

>>53
思い出せない

>>55
頭痛に詳しい医者に行けば、偏頭痛用の薬があるよ。相談してみ。
http://homepage2.nifty.com/uoh/shiryou/ha_dr.htm

さぁ、ここでボルタレン常用者のおいらがやってきました。
５年ほど毎日３回飲んでるけど筋力アップの自覚は無いな。

アセトアミノフェンって副作用が殆ど無いんだっけ？

筋肉が低酸素状態になるってことなら加圧と似た感じか？

>>57本当にアリガトウ。
週末にでもかかりつけにいってみるﾆﾀﾞ。

酸素じゃなくて酵素に見えるのは俺だけ？

これは危険だ

風邪薬のんでトレーニングって絶対ばかだろ

酸素じゃなくて酵素だろ。

24時間！？

高校生の頃良く風邪薬のんで無理して部活やったよ。
太ももが60センチ近く有った。

>>59

本庄の連続保険金殺人に使われた劇薬。

>>25　
マジレスするとカロナールはアセトアミノフェン

思わず服用しようかと思ったがなｗ179・78ピザってる俺

さっそく買ってきた。イブプロフェン解熱剤。
明日筋トレ前に飲んでみようっと。

ベンチプレスの最中に寝るなよ

>>71
スレ立てといてなんですが、まだ仮説の段階なので・・・
効果でなくても(´･ω･`)しないでくださいね

つーか、年齢関係無いとか言ってる奴の方がゆとりだぞ？
若者と死にかけのジジイで筋肉の付き方なんて全然違うのに、
試験もせずに同じと言えるわけがない。
少なくとも短期的には若者には効果が無いのだし。

>>38
ウエイトぶら下げて珍ニングすればオケ

薬に頼りたければふつうにネットで海外通販してステと注射器買うわ

>>73
気にしないでください。どれだけ飲めばいいのかも書かれてないから、
ものは試しで、とりあえず一回分を服用するだけなので。

>>57
片頭痛ね

>>74
ソース読んで、その理解力なのかヨ（；´Д｀)

n=36でしょ
アセトアミノフェン投与群
イブプロフェン投与群
プラセボ投与群
単純に１グループ１２人では少ないでしょ

小橋建太という筋肉ムキムキのプロレスラーがいる。
デビュー時はヒョロヒョロだった。
膝を壊して強い鎮痛剤を大量に服用していた。



そして腎臓癌になった。
関連性はわからないが

バファリン飲むと胃が荒れる。
どうも自分にはあれは合わないようだ。

正直、常備薬にしていたバファリンですけど、胃は荒れにくいと思ったｹﾄﾞ？
胃薬入ってたんじゃ？

アスピリンじゃだめぽ？

>>79
ソースって>>56のこと？
臨床試験による裏づけのない仮説をそのまま鵜呑みにするなんて
似非科学マンセーのゆとりそのものなんだけどｗ
薬の作用なんてそんなに簡単に分かるもんじゃあありません。

>>78
どっちの表記でもおk。
>>81
どんな鎮痛剤を使ってたか知らないけど、N-SAIDsによる腎機能障害は実際あるから、もしかして関係あるかもね。

ナロンエース一日平均40錠は飲んでるけど、筋力アップなんてあり得ないよ。
何しろ、肩と頭が痛くて毎日苦痛だよ。ボルタレンじゃ全然だめだな。
カロナールは若くても出るよ。風邪ひいたって出るんだから。

鎮痛剤(NSAIDs)の効果
・疼痛緩和
・抗炎症作用
・抗腫瘍作用
・腎障害
・消化管潰瘍
・血小板凝集抑制
・骨折治癒阻害
・創傷治癒阻害

ほかになにかあったっけ

頭痛持ちで頭痛薬を毎日のように飲んでる自分が､たいして運動してないのに
平均以上の筋肉量なのはこれが原因か。

>>83
胃に優しいというだけでしょ
基本的にこの手の薬は、胃の血流量が減少し胃を悪くするからね

それよりなにより
これからは英語で筋トレ
だと思う

ハゲにも効かないの?

>>85
ソースは>>1についとるでしょ。ｗ
ちゃんと読んだら、>>74みたいなこと言えないはず。

バファリンには沈痛消炎解熱以外の薬効があったよな確か。
血圧だったか血管だったか･･･

インドメタシンは筋肉を細らせるんだよな。

筋肉痛ってのは要するに筋肉が超回復する痛みなんだが、
インドメタシンは痛みと同時に超回復も阻害するから。

> 筋肉痛ってのは要するに筋肉が超回復する痛み
？？？？？？？

どこでそれを教わったのか非常に気になる
学会発表でもするといいかもな。うん。

バファリンなんか毎日飲んでたら怪我した時血が止まりにくくなるぞ

喘息の薬は普通にマッチョ化するんだよな

アスピリンはマッチョ御用達だよね

ブラじゃないYO!
でーきょーきん矯正サポーターだYO!

アセトアミノフェンは肝臓に悪い

草野さんが ﾀﾞｯｼｭ で奪取しそう。 (`･ω･´)

身体にメチャ悪そう
内臓とかボロボロになるんでね？・・・

>>98
アスピリン（アセチルサリチル酸）の抗血小板作用って
COX１活性阻害→PGG２、PGH２、TXA２活性阻害で血管内皮細胞の収縮の抑制、血小板内Ca濃度低下で引き起こされるんだっけ？

たぶんPG系よりTXA２阻害の方が強く働いて止血しにくくなるんだと思うんだけどどうだろう。
学生の頃勉強したけど詳しいことは忘れてしまった。

アスピリンって元気が出るし万能薬ぽいとこ有るけど、
続けて飲むと胃潰瘍の原因になるとかなかったっけ？

バファリンは胃に優しいと広告してたが、人によってはやっぱ胃に来る。

>>106
アメリカではｱｽﾋﾟﾘﾝのせいで胃潰瘍になる人多すぎて困ってるよ

たまたまかもわからんがバファリン飲みまくってた時期に円形脱毛症になった

高重量でベンチやスクワットやった後リンパ腺が腫れたり熱が出るので、
イブプロフェンたまに飲んでたわ。
筋肉増強に効果あったなんてｗｗｗ

この成分が入っている市販薬って何？

普通こういう事はドーピングと言わないのか。

>>110
薬屋の頭痛薬のコーナー行ってみな
ほとんどのヤツに入ってるぞ

>>109
増強目的だと一回で一箱以上摂取しないとダメだけどなｗ

やり過ぎて鎮痛剤に耐性がつくと癌で死ぬときペインコントロールが
上手くいかなくて悲惨だぞw