【暮らし】「糖質ゼロ」「糖質○％カット」「カロリー○％オフ」・・・カロリーオフ酒類の落とし穴　ダイエット効果には疑問符

最近、「糖質ゼロ」「糖質○％カット」「カロリー○％オフ」といった表示のビールや発泡酒などの酒類が目立つ。
メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）を気にする中高年や、ダイエット志向の女性を
ターゲットにしているようだが、「糖質ゼロ」とか「７０％カット」といっても、
「内臓脂肪がつかない」とか「太らない」ということではない。

「○％カット」（オフも同じ意味）という表示は何かと比較した数値（相対表示）なので、カット割合（％）が
いくら大きくても、比較している対象が大きい数値であれば、他の商品よりも数値が低いとはかぎらない。
比較した対象を「五訂日本食品標準成分表」や「当社比」などと必ず表示しなければならないが、
「○％カット」というキャッチフレーズより小さい文字で書かれていることが多く、よく見ないとわからない。

一方、「糖質ゼロ」は何かと比較しているわけではなく、絶対表示なので、確かに糖質はゼロである。
しかし、糖質がゼロだからといって、カロリー（エネルギー）が低いとはかぎらない。
糖質の含有量がいくら少なくても、全体のカロリーが高ければ
メタボリックやダイエットに効果があるとは思えない。

産経新聞
http://sankei.jp.msn.com/photos/life/lifestyle/080404/sty0804040819001-p1.jpg
http://sankei.jp.msn.com/life/lifestyle/080404/sty0804040819001-n1.htm
http://sankei.jp.msn.com/life/lifestyle/080404/sty0804040819001-n2.htm
>>2以降に続く

酒類のカロリーは、糖質が多いか少ないかよりも、アルコール度数の方が影響は大きい。
アルコールは栄養表示基準で１グラム当たり７キロカロリーで計算される。１００ミリリットルは
約１００グラムなので、アルコール分５％であれば１００ミリリットル当たり３５キロカロリーが目安になる。

低カロリーと表示できる基準値は、飲料関係では１００ミリリットル当たり２０キロカロリー以下である。
酒類で２０キロカロリー以下の商品はアルコール度数が低いものに限られている。
清酒やビール、発泡酒は１００グラム当たり３〜４グラムの糖質が含まれるが、
アルコール度数の高い清酒がカロリーも高い。糖質０の焼酎やウイスキー、
ブランデーでも普通、アルコール度数が高いのでカロリーも高い。

では、カロリーが低い酒を飲めばいいのかというと、そうとも言えない。酔いたいから酒を飲むという人は、
カロリーが低くアルコール度数も低い酒は「飲んだ割に物足りない」ので、たくさん飲んでしまうかもしれない。
それなら、アルコール度数が高い方がいいという考え方もある。
結局、酒は「飲みすぎは厳禁」ということになるのだろう。（食品問題評論家　垣田達哉）
（終わり）

飲んだ時点でプラスなのになんでダイエット？

確か酒のカロリーって呼吸で減るでしょ。

統失ゼロ

酒じゃないけどペプシＮＥＸはどうなんだろうな？

低カロリー（笑）

カロリーが100ｋ以下を売りにしてる癖に糖質15gとかのカップスープとかばっかだねｗ

ちなみに酒は単体だとカロリーとしての吸収率はすごく悪いぞ。
だからカットは実は意味なし。

>6
あれは薬で甘くしてるだけなのでカロリー0か、限りなく0に近いはず。
まずいことを除けば問題ないと思う。

飲まなけりゃいいのに

糖質は痛風対策じゃねーの？

ノンカロリーとか飲んでる奴がことごとくデブな件について

＞6
以前ペプシのカロリーZEROな奴を、糖尿病の患者が血液検査前に飲んでも結果に異常でなかったから（ダイエットコーラとかなら一発でばれる）糖分は大丈夫じゃねぇ？

低カロリー食品食ってても運動してカロリー消費しなければ意味がない

最近のコンビニにはペプシＮＥＸしか置いてないのな。
ノーマルペプシや、ツイスターが飲みたいのに。

医者もタバコは絶対にダメだと言うが、酒は「ほどほどに」と言うよな。

グリーンだよよく飲んでたけど、
ついつい量が増えちゃうんでやめた。

さんざん塩分と水分を取っておいて
カロリーが〜なんて言ってもしょうがねーさ

これ系はサントリーの「ダイエット生」が一番美味い
カロリーもでっかく表記してあるこれしか飲まん

糖質カット系は不味い。黒ラベルが一番。

太ってる奴はコンビニでバイトでもやれ。
１ヶ月働き続ければやせるぞ。

>>22
温めますか乙

おかしなゼロ系を無理して呑むより普通に美味しいのを探して
適当に自制した生活をした方が幸せになれると思う。

＞糖質の含有量がいくら少なくても、全体のカロリーが高ければ
＞メタボリックやダイエットに効果があるとは思えない。
実際の表示カロリーも普通に低いんだが、
何も調べずに書いたような記事だな。

つか、この記事ってカロリーゼロ系の話とは別じゃないか。

つか、つまみ食べなければ
酒飲んでも太らない。

デトックス（笑）でダイエット（笑）

エンプティカロリーとして考えられる酒類だが。
実際は各自の代謝に左右される。

燃費のわりーヤツなら、いくら飲んでもメタボにならん。
そのかわり、食糧難の時代には弱い。
肥えやすいヤツは、これから始まる（かもしれない）食糧難に適応した人種・・・

かも。

これはもうカロリーゼロを作るしかないな

どう考えたって糖質を減らした同じ種類の物に代価すれば
摂取カロリーは低くなるだろうが。
馬鹿じゃねーのか、この記者。

こういうのを旨く利用する人はきっちりとカロリーを把握した上で
旨く利用するんであって、全員がこの記者みたいにまったく知らないで
実際のカロリーを見てみて驚いた、なんて事ないから問題ないだろ。

缶チューハイだけど糖質ゼロと大きく表記してあるが
３５０ｍｌ缶で、100ml/44kcalだぜ？何が何やらもう

みのもんたの買い煽りが永遠に有効な国

糖質ゼロで甘いんだから
よくねえもんが入ってるに決まってるだろーが

低インスリンダイエットの項目では酒は脂肪がつきにくい部類だけどね

今年の一月から低カロリー表記の食品を選んで、適度な運動をしてたら8kg減った

「スポーツ飲料」も、いわゆるペットボトル症候群のトリガー。

>>32
アルコールがカロリー高いからしょうがない

低カロリー系の缶チューハイ不味すぎ
普通ので一本だけにするようにしていますわ

お酒はカロリー高いからジュースにしよっと

人工甘味料だからね。
いわゆる砂糖や果糖なんかと化学構造が違うと、カラダは「糖分」として吸収しないらしい。

確かにノンカロリーコーラって、後味がエグいよね。

だから唐揚げとご飯ばっかり食うんじゃないこのデヴ

>>25
キリンの発泡酒三種(淡麗・淡麗グリーン・淡麗ZERO)を比べると350ml換算で
淡麗=158kcal
淡麗グリーン=102kcal
淡麗ZERO=67kcal


確かに減ってるな。

>>17
国家試験の選択肢で禁煙は○だけど禁酒に○ってのはほぼ無いしねｗ

低脂肪乳とおんなじでまずいだけ

コーラのｾﾞﾛカロリーの秘密はなに？

水代わりに飲んでも本当に太らんの？

コーラや発泡酒は、カロリーがどうとかではなく炭酸や味が濃いのが苦手なんで
全体的に薄いからそういう意味で好んでこれ系飲んでる。

キリンはビールは良いけど発泡酒はダメだ。
ゼロはもう最悪の域に達してる。

その点サントリーは発泡酒作るの巧い。グイグイ伸びてくると思う。

>>27
タモリがそんなこと言っていたな。

コカ・コーラゼロの方が酒より旨いだろ！

酒のカロリーはほとんど意味が無い

痩せたかったら運動しろ食うなとしか言えない

俺はアサヒアクアブルーだ。
一回に500ml６缶パック逝っちゃうがな〜

けど、胃が荒れる

端麗アルファ飲んだときはホッピーかとおもったぜ

ペプシネックスでＰＳＰとスピーカー当たったｗ

サントリー、普段糞だけど、マジ懸賞だけは神だわｗｗ

コカのゼロばっか飲んでたけど
ペプネもなかなかいける
微妙に味違うし、使い分けてのんでいったるわ

そりゃ、アルコール自体が高カロリーだし。
本物のカロリーゼロにするなら、アルコールも代換物にしなきゃ。

ノンカロリーで尚且つ、アルコールと同じような作用を持つブツ。

>>48
近所のスーパーいったら撤去されててワロタｗ＞マグナムドライ

結構好きだったんだけどなぁ……
といいつついつも飲んでるのはカクテルなんだけどさ。

酒だけだとカロリーは低い、ってのはその通りだけど、
酒だけ飲むのもきつい。

やっぱり飲まないのが一番だよ。

アル中病棟なんかやせ細って死にそうな奴ばっかしだぞ。
飲むときはちゃんと食えよ。

運動しろ運動
1日5kmジョギングしろ

今更か……ずっと以前から言われてただろうに。
コーラしかりチョコレートしかり。酒も同じ戦略なだけ。

ビールや発泡酒なんかは食欲増進作用が問題なんだから。
飲むだけじゃ、大して太らんよ。食うから太るんだよ。
カロリーや糖質抑えても食えば同じ

酒が嫌いな俺には笑える話だｗｗｗｗ

>>46
水飲めよｗ

そもそも酒をガバガバ飲みながら痩せようなんていう発想が間違っとる。

水のんで肥るというのと同じだなぁ。
カロリー０のドリンクを飲んで餓死しないのを>>1が証明してくれるそうだ。
沢山飲めば餓死しないんだろうなｗｗｗｗ

そもそもカロリー豊富なものを飲むのとノンカロリーを飲むので
何故ノンカロリーのほうがカロリー増えるかを全く説明していない。
この時点で偽科学としか

糖質オフのビールはアルコール度数も低い、３％とか

なんか酒類にも、アスパルテームLとか使われてんだと思うと、ぞっどする。

みんなちゃんと成分見たほうがいいよ。

ノンカロリー飲料によく使われる人工甘味料で代表的なアスパルテームだが
これの毒性は今でも議論されている。

毒性を示した動物実験は人間にたとえれば１日数リットル大量に飲む場合に相当するなどと
トンデモ実験臭いのもあれど実験で脳にかかわる異常が何度も確認されている。
ダイエットコークの宣伝契約として毎日浴びるように飲んでいたマイケル・J・フォックスの
パーキンソン病にもアスパルテームが原因の一つとして伝えられている

すでになんらかの病気を発症してる人にとってはさらに危険な病症をひきおこすこともある。
とくに加熱した場合は分解されより危険なものになる。

>>1のソースはドリンクの心理的な過剰摂取な問題を隠蔽して、なんの実験結果も示さずに
エサをばら撒いている。

根拠やその仕組みや、実験内容を示せ、また４人程度とか１人の実験で確かめたとか
どうもても捏造の域の実験じゃないだろうな？

ビール党だったが、腹が出てきたからウイスキーに乗り換えた
おかげで結構スマートになった

味もウイスキーの方が旨いということに気付いた

別に長生きしたいわけじゃないから毒とかはどうでもいいよ（・３・）

一般的な量で食事をする。夜の7時以降〜寝るまでは食べない。ビールなら350ml缶２つまで。
これだけ守ってれば、殆どの奴は痩せられる。必要も無いダイエット食品なんて意味が無いことを知るだろう。

だいたい、ダイエット食品とかに頼って痩せようなんて、バカとしか言いようが無い。

酒類のカロリーはたかがしれてる。

メタボに繋がるのは一緒に食べるつまみの方。
一緒に食べる揚げ物とか、いつも以上に旨いから厄介だよねぇ。

香料が入った似非ビールは飲み味最悪後味最悪
安いけど２度と買わん

カロリーゼロでダイエットができると思っちゃう人は永遠にダイエットはできません

カロリーオフ酒類って、要するに発泡酒を売るための宣伝文句だろ。
まともに麦芽100%とかだったらカロリーオフなんて不可能だから。

注射針で直接摂取すべきだな

>>69
＞ ダイエットコークの宣伝契約として毎日浴びるように飲んでいたマイケル・J・フォックスの
＞ パーキンソン病にもアスパルテームが原因の一つとして伝えられている
これネットでよく見られるトンデモ。

健康とか余り程ほどに考えておくべきだな。
めんどくさい。飲むなら自分がおいしいと思えるものを飲んでろと。
健康とか考えるなら飲むなと。生きてる時点でもういつか死ぬのは明白なんだしｗ
究極すぎる皮肉かｗ昔のなつかしの駄菓子何か成分酷いぜ。でも美味い。

正直ビール系は麒麟ZEROで良い気がしてるｗ

カロリーがどうのって気にするなら運動すればいいじゃない

まずい発泡酒飲むよりはおいしい濃いビールを飲む

糖質やカロリーは別にして、味の薄いビール（もどき？）ってのもアリかと。

肝臓でアルコールを分解するときに糖分を消費して血糖値が下がり
食欲が出て食べ過ぎてしまうんだから糖質カットしたって無意味。
アルコール分をカットしろよ。

>>83
ファインブリュー(だっけ？)みたいなビールテイスト飲料というのは確かにアリといやアリ。
ただ、第三のジョッキ生だけはどうしても許容できない。

ダイエットするんだったら酒なんか飲むなよ

>>1
テレビの番組で、ビールそのもので太ることはないけど、ビールに刺激されて胃の活動が
活発になることでついつい食べ過ぎてビールっ腹になってしまうと聞いたんだけど本当？

何で痩せたいって言ってるのに食べることばかり考えるの？

カロリのソルティドッグはうまい。

ビールに合うのは油系だよな
鳥の唐揚げやらフライドポテトとか

つーか、こんな程度の知識で偉そうに記事に出来るんだから、文系がいかに愚かかがよくわかるw

普通の食品でも１００�`�i分食ったって利用されるのは４割くらいだろ
アルコールなんかほとんどゼロだし栄養学ってホントアホ裸子

カットしてもポテチ２枚で終了
根本に食生活を考えないと意味ない

カロリーオフなんて火山にバケツいっぱいの水かけるのと同じ

http://www6.ocn.ne.jp/~syuneido/

このサイトみたらいかになんとかダイエットが嘘かわかる

>>87
ビールのみで太る
俺はよく寝酒やるんだが、飲む日と飲まない日では朝の体重が1kgくらい変わる

>>95
その差は単に液体の分では？

飯屋で食う時に残すのもったいないから小食なのに無理やり
全部食っちまうけど、５段階ぐらいに量を設定して価格差もつけて
ほしいもんだなあ。

けど外食産業的には損だからやらないんだろうなあ。
そういう店があったら俺だけは毎日行くからなんとか採算ラインは
支えてやるぜ。

だからメタボ商法は詐欺だから死ねって言ってんだろ糞ボケカス死ね

糖質が低く、度数も低い酒を飲めというわけだな
アホにはちっとも有り難くない記事だ

産経のメタボ記事は何か奇妙な印象。

>>73
>だいたい、ダイエット食品とかに頼って痩せようなんて、バカとしか言いようが無い。
サプリメントはダイエット食品扱いか？　真面目に減量するとなると、結構
サプリメントって重要になって来るんだが…

>>93
>カロリーオフなんて火山にバケツいっぱいの水かけるのと同じ
牛乳に至ってはノーマル、低脂肪、無脂肪で全然カロリー違うけどな。
普通の牛乳が200mlで140Kcalぐらいだけど、無脂肪なら半分の70Kcalぐらいになる。

>>38
アルコールのカロリーって
エンプティーカロリーとかいって脂肪になりにくいとかいう話を聞いたことあるような

好きなものをバランス良く食べて運動する。
これが健康の秘訣。
食品だけに頼っちゃいけないよ。

糖質カットは兎も角、アルコール度数下げられると飲む量も増えるんだよな

確かに、それ以上太らないかもしれないが。
それはダイエットとは言わないわなぁ。
頭悪いな。

カロリーゼロにしなくたって、病院に入院すりゃ半月で7キロくらい落ちたぞ。
計算されてるし、人間て、あまりにも動かないと腹減らないし食欲わかない。

結局、糖分以上に濃い味は一番デブる原因。

そもそも食ってやせるって考え方が堕落してるわ
もっと身体を動かせよ
ぽっこりお腹は難攻不落だぜ

エンプティカロリー理論は結構科学的に怪しい

お腹は適度に出てた方がいいんだよ
メタボ商法冗談抜きでマジで死ね

糖質ゼロとかダイエット発泡酒とか、薄くて不味い。韓国のビールみたい。
やっぱ、ギネスとかシメイとかみたいなビールが最高。
日本製ならエビス・ザ・ホップとか、プレミアムモルツあたりだけど、
それでもまだ物足りない。

ダイエットしたいやつらは、醸造酒を飲まないほうがいいよ。

合成物は蓄積される

日本のビール輸出量が、90年代中期を境に大きく落ち込んだ
背景は、発泡酒ブームに合わせて生ビールまで軽めの発泡酒テイストに
したから、世界のビール飲みが離れていったんだよ

酒なんてタバコと同じく
百害あって一利無しだよ。

別に記事になるような内容でも無いし。。。。
普通の事だよな

酒以外は合成甘味料が多いから飲まない。
ガムもほとんどなってしまったな。
強炭酸が好きなのに微炭酸ブーム、
ジンギスカンが好きなのに変なブームで高騰店も混む、
気にしないのにカロリーゼロの商品ばかり、
女のせい？迷惑。

>>112
お前バカ？
これだから+民は(笑)

意図的に消費者に誤解を与えようとしているよな

これ行政指導とかでないのかな？

太るにしても太り甲斐のあるタイプなら多少太ってもいいんだけどなあ。
丸顔で愛嬌がある顔で横幅があって全体にぶっくらするならば。

俺は面長で骨格がきゃしゃで肩幅も腰幅もなく手足が細いから
太る場合は腹だけがぽっこり前にでる。他のパーツはそのまんま。
情けないったらありゃしねえ。かまきりとか地獄絵の飢鬼みてえだぜ。

物はエネルギーを持ってる。その単位はカロリー。
カロリーゼロは有り得ない

ダイエット甘味料は、脳が甘さを感じてるのに血糖値が上がらないので
パニックを起こしてモノアミンやホルモンのバランスが崩れる可能性がある。
うつの原因のひとつかもしれないと、研究が進められている。

>>118
ヒント：　カロリーゼロ≠0kcal

まあ、アメリカ人のバーベキューへの思い入れは凄まじいものがあるからな。
海外赴任中に取引先のデブに、ディナー奢ったお礼に誘われて、嫌々行ってみたんだが、
まず肉が凄い。キロ単位で塊で買ってくる。手土産に持ってった肉をみて「それじゃ足りないよ、
貧乏人」という顔をする。ｴｺﾉﾐｯｸアニマルはいつまでも肉食には慣れないらしい、みたいな。
絶対、その肉4キロより、俺が買ってきた肉500gの方が高い。っつうか、それほぼ脂身じゃねえか。
で、デブが肉を切る。やたら切る。不良風のデブ娘とデブ息子もこのときばかりは親父を尊敬。
普段、目もあわせないらしいガキがダディクールとか言ってる。郷ひろみか？　畜生、氏ね。
鉄板も凄い、まず汚ねぇ。こげとかこびりついてる。　洗え。洗剤で洗え。つうか買い換えろ。
で、やたら焼く。焼いてデブ一家で食う。良い肉から食う。ゲストとかそんな概念一切ナシ。
ただただ、食う。デブが焼いて、デブがデブ家族に取り分ける。俺には回ってこない。畜生。
あらかた片付けた後、「どうした食ってないじゃないか？」などと、残った脂身を寄越す。畜生。
で、ﾃﾞﾌﾞ一家、5ｷﾛくらい肉を食った後に、みんなでﾀﾞｲｴｯﾄｺｰｸとｶﾛﾘｰｶｯﾄのビールを飲む。
「今日は僕も飲んじゃう」とかﾃﾞﾌﾞ息子が言う。おまえ、酒どころか絶対薬やってるだろ？
ﾃﾞﾌﾞ娘も「ああ、酔っちゃった、あなた素敵ね」とか言う。こっち見んな、殺すぞ。
デブ妻が「太っちゃったわね」とか言って、デブ夫が「ｶﾛﾘｰｾﾞﾛだから大丈夫さ」とか言う。
ｱﾒﾘｶﾝｼﾞｮｰｸの意味がわかんねえ。畜生、何がおかしいんだ、氏ね。

まあ、おまえら、アメリカ人にバーベキュー誘われたら、要注意ってこった。

ビールはさほどカロリーないと思うが
３５０ｍｌで１８０カロリーくらいだろ

>>1
「ダイエット中だから」
と言いカロリーゼロのコカ○ーラを飲む友達

>>118
そういう事だね
カロリー何％以下は「ゼロ」表示してもいいってのもおかしいよ

１週間で角瓶700mlが足りなくなる自分はそろそろアル中になるのかな

ダイエットしてるのにビール飲むなんてのがまずありえない

一時期のアミノ酸飲料と同じ手法
飲めば痩せる飲料は毒しかないっつーの

この類のもんは、
科学的な甘味料が多そうで
逆に体に悪そうなイメージしかねーな

結論：

酒飲むヤツはバカ


　

>>127
そういえば最近、アミノ酸製品見ないなぁ

ダイエット効果に疑問符ってなんだ？
この記事を書いた垣田達哉という人は、カロリーオフの酒類を痩せ薬か何かと勘違いしてるのか？
食品問題評論家が聞いて呆れる

キシリトールで下痢するからダイエット効果があるとか言うんじゃないだろうなｗ

アルコールのカロリーは体脂肪にはならない
どうしてこの基本的知識が周知されないのかね

>>129
同感。
太りたくなければ酒は飲むな。

アルコール自体のカロリー（�c辺り７�`�i）は
アルコールを分解する為に
体内で消費されるカロリーより低いので
アルコール自体のカロリーだけで太ることは絶対にない。

とはいえ食わずに飲むとすぐに吐いてしまうのでなぁ・・・

>>135
酒飲んで太る原因は、つまみ、アテの類のカロリーなんだよな。
しかも悪いことにアルコールには食欲亢進の効果がある。

アルコールのカロリーは脂肪にならないって聞いたけど嘘？

>>135 >>137
アホですか？
自分の書いた文を読み返せ

糖質オフ＝うまさオフ
たまに飲む酒くらい、糖が入ってようがなんだろうがかまうもんか。

アルコールなどエネルギー・カロリーの固まりだろ。

ゆとり・スイーツが馬鹿さは底抜け

実は　薄口醤油　のほうが塩分大目なのと同じか？

>>138
血中の中性脂肪にならないと脂肪としては蓄積されない。
糖分や脂質、タンパク質は中性脂肪になるが、
アルコールは酢酸を経由して水と二酸化炭素に分解されるだけなので
直接脂肪として蓄えるためのルートがない。

コーラ、発泡酒、マヨネーズなどなど
カロリーがどうたら宣伝してる商品はキモチワルイ。
だけど、あほな消費者が買ってしまうから
企業もそれを狙ってこぞって開発して売り出して派手に宣伝するんだな。
減塩を売りにしてるのも怪しい。

>>131
飲みすぎて吐きまくれば摂取できないし、胃も収縮しちゃって受け付けないからダイエット効果バツグン！！


とか？

>>125
１週間なら普通じゃないか？

インスリン打ってる人くらいだろ、糖質ゼロの恩恵がはっきりあるのは。

飲食店を経営している俺だが、
油を使わないでくれとか、肉抜きにしてくれとか 行ってくる客は
大概 メタボなんだよな。　そいつら 平気で二人前とか頼んでくれるから
こっちにとっては有難いんだけどね。

昨日のメタボカップルの場合
サラダ3人前、肉抜きの酢豚２人前、シーフードグラタン
ペペロンチーノ、オムライス（大）
赤ワイン１本、ビール大ジョッキ４杯
デザート盛り合わせ ２人前

>>143
でも、アルコール自体が糖分が発酵変化した物だよね。
アルコールの元となった糖分も無くなっちゃうの？

>>138
http://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000242.html
http://www2.health.ne.jp/library/5000/w5000262.html


検索するといくらでもでてくると思うが。

藤岡弘を真似て、糖質０を飲みながら串かつガンガン食ってますが…
なかなか痩せない。

>>149
アルコールは体内で分解されて糖質になる

>>149
うろ覚えだが。
糖分は、グルコースにまで分解されて、
そこにインシュリンという酵素が働いて中性脂肪になる、…はず。

アルコールは、すでにグルコースよりも小さく分解されているので
インシュリンが機能せずに中性脂肪にならない。

>>15
なんで食べないとやせるのさ？

>>152
バカか？

カロリーゼロの合成アルコールもどきが出来れば
ローカロリービールが出来るな。

お前ら餅つけ
とりあえず｢エンプティカロリー｣か｢エンプティーカロリー｣でぐぐれ

>>152
エタノール→アセトアルデヒド→酢酸→炭酸でしょ
どのへんに糖質があるのよ

アルコールそのものはカロリー０なのか？

40歳以上の一人飲み会してる人いる? 29次会
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/male/1200683306/

ネクターコーラが飲みものの王様

食わなきゃ痩せるよ
最近太り気味だったけど、一週間でベルト一個分内側になった

今ダイエット中で
どーしても甘いの欲しいときはペプシネクス飲んでる

>>148
うはwww肉抜きの酢豚wwwww
初めから野菜炒めを頼みゃいいのに、馬鹿過ぎw

しかし、世の中カロリー計算とか
基本的な栄養バランスの考慮とか出来ない奴が多いんだねぇ…。
こいつらの場合、グラタンとペペロンチーノとオムライス(大)を頼む時点で
炭水化物＋脂肪の摂りすぎ→カロリーオーバーだろ常考

>>162
デブは心が弱いから無理
自己管理ができないからデブ

>>164
それが解っていないから・・・・メタボさんなんじゃねｗ

結局の所ダイエットは１日の摂取カロリーと消費カロリーのコントロールであって、
摂取する量を減らすのにカロリーオフの商品を使うのは何も悪い事ではない。

とか、酒板の住人で、摂取カロリーコントロールしながら、
１年半くらい前に２０ｋｇ落とした俺が言ってみる。

カロリーオフ食品自体は悪くは無いが
運動もせず、つまみをバカ食いしながらカロリーオフビールを
がばがば飲んでてもダイエットにはならんｗ

糖質ゼロののビールが売れたおかげで原料に使われてる国内の
砂糖在庫が品薄って聞いたけど、なぜ糖質ゼロで砂糖を使うの?

糖分取り過ぎない為に糖質０飲んでるんだが。

↓酒が苦くて飲めない子供舌

糖質ゼロのペプシはカロリーもほとんどゼロみたいだけど
糖質ゼロのコカコーラはどうなの？
気になって夜も眠れねぇ

>>13
デブだから飲んでるんだよbyデブ

>>19
水分は取ったほうがいいだろ

メタボリック！パーン！！

>>153
アルコール分解すると肝臓に中性脂肪が蓄積しやすくなる体質に変化していくんじゃなかったけ？
酒飲みが脂肪肝→肝硬変の王道で肝臓悪くなる理由

ダイエット中だが酒類というか、飲み物で貴重なカロリー枠を占められるのは
もったいない。

ソフトドリンクなら人口甘味料でカロリー無し達成できるけど、
酒はアルコールと不可分だからどうしても限界があるよな。

飲酒と同じ症状が発生して代謝の起こらないアルコール代替物
が有っても、それはもはや酒じゃないもんな。

アルコール自体が高カロリーな罠

アルコールのカロリーはすべて熱にわかるので太りません

酒は百薬の長を言い訳にするバカにつける薬はない

肝臓壊せば何にも食べられなくなるし・・・

>>177
つタバコ
つ麻薬

飲む時点で諦めろ。
どうせ飲むなら、美味い酒を飲め。
おつみは抑えろ。

最近よくジュースに使われてるアスパルテームだっけ？
あれやめてもらいたいわ。使われてると本当にまずくて飲めたもんじゃない。
周りの奴らは味の違いに全然気付かないし、あのまずさが分からないって味覚障害者だろ。

飲むなら飲む
喰うなら喰う

分けて行えばいいだけのような。。。

運動したら肌がボロボロになるよね。
単純に痩せればいいって脳筋バカなら運動すればいいんじゃね？

>>184
確かにヘンな味だわね。
入れるくらいなら無いほうが遥かにマシ、とは思うな。

おれは、度数７％の缶酎ハイ。

合成甘味料のいくつかは、
脳腫瘍などの副作用に関して意見が分かれているから、
それが使われているのは飲まない。
単にマズイからだけじゃない。

>>184
水筒緑茶にしろ
無駄なゴミも出ないし

「アスパルテーム 脳腫瘍」でぐぐって見れ。

おれ、キリンのまろやか酵母が好き。

>>184
同感、甘いというより苦いと感じる。
あれを入れたら、味が台無しだと思うよ。

酒飲めないから関係ないな

酒は百薬の長は昔の話だろ？

ってことは日本酒もしくは焼酎混ぜもの無し（甲類だっけ？）にだけ当てはまる言葉じゃねーの？


しかも昔ながらの製法で薬品使って無い奴のみ

酒つかアルコールのカロリーはデッドカロリーというもので体内に吸収されても
熱に変わるだけでデブになるものではない。
一緒に含まれてる米やら果汁やらのエキス分が問題になってくるわけで
それの糖分をオフだのゼロだのといってるのかと思った。
でもそれだけ摂っても微々たるもの。
酒を飲んだときに一緒に喰ったもののカロリーが一番の敵。

>>196
おま……それは無知ってもんだろ
メシ食べずに酒だけ飲むってわけでもあるまい
どちらにせよ酒はエネルギー効率が高くて、脂肪や糖分よりも優先的に代謝されてしまうので、相対的にデヴの原因になる。

俺の中では、百薬の長はアスピリン。
バファリンはロイヤルファミリー。

実務のトップが正露丸。

食事の量を減らすと少ない量でいかにエネルギーを吸収するか身体が頑張るから
結果太りやすい体質に！？

ワインがいいとおもふ

ビールに枝豆でおｋ

だいたい酒単体は飲んでも太らないだろｗ

>>197
いや、196も同じこと言ってるだろｗ

スポンサーのせいで、酒を悪く言う番組ってないね。

第3のビールのマズさは異常
所ジョージは罰としてジョッキ生以外飲むなよ
それにひきかえ第4のビールのウマイこと
あと発泡酒も出始めから凄く進化してて、
もうビールと遜色ない

最近の発泡酒うまいよな。
どっちにしろ一発目にプハーーってやる爽快感が目当てなんで
カロリーだのダイエットだのいってるやつはクズ。

健康に気を遣うならそもそも
酒を飲むな。
酒に適量なんかない。
アルコールは猛毒で体に百害あって一理なしだ。

そんなに食べ物で健康になりたいなら、嗜好品やめれば一発解決だ。
俺は太く短く生きるからいい。今日も家に帰ったら飲む。

不健康は良いけどデブはもう嫌ｗ

>>193
マジレスすると味覚には個人差がある。>>193が特に苦みに敏感なだけだ。
俺は体調が悪いとアスパルテームの苦みを感じるが、普段はそんなことはない。

糖質0だがカロリーはもともと高めの飲み物何だからデブは何も飲み食いするんじゃネエよ

値段で選んでる。
安いのは、いかにビールっぽい香りを付けるかの勝負になってる。
長く飲んでると当然飽きる。

とにかく走れ、30分早起きして走れ

>>213
仕事前に疲れるのはきつい…

ビールはクラシックかハートランド
低カロリーなんてまずくて飲めない

>>6
尿検査用の紙をつけると確かに糖はでてこない。
普通のコーラは反応するが

アスパルテームとか、パルスウィートとかの特許を持ってるのが、
日本企業の味の素。
味の素は、商品の『味の素』に代表される、化学うま味調味料なども扱ってるけど、
人類の進化を可変させたいのかな。
というか、味の素の社員とか関係者は、合成調味を日常的に摂取してんのかな？

同じ量飲むんだったらカロリーオフの方が無駄なエネルギー摂取が抑えられていいじゃん

安いお酒を毎日ちょこちょこ飲むより
週末にちょっといい酒と旨いものゆっくり頂く方が満足感ある

そりゃ、一番のダイエットはカロリーを取らないこと+カロリーを消費することだからな。

低カロリーとは言え、量をとれば、それなりのカロリーになってしまうわな。
というか、当たり前だろｗ

>>1
画像でけー

こんなことわざわざ言われんでも分かってるんじゃないの？
まさか、分からない人間がいるのか、、？

カロリー半分なら２倍飲める

アメリカ人家庭のバーベキューコピペに出てくるダイエットコークと同じじゃんw

>>172
ペプネは500mlペットで5kcal
コーラゼロは1kcal

うまさ控えめ

>>6
医者さんの話だと糖尿の方にもすすめる完全カロリーカット飲料だそうだ。
ただ菓子とかすすんじゃうんで、要相談らしい。

>>227
お茶飲めばいいじゃん

メガなんとかを食って、ノンカロリー飲んだって無意味だっつーのｗｗｗ

メガ氷なら良いなり

>>228
お茶のカロリーはペプシNEXと同じだったりする。

自分はアルコール度数5％未満のやつなんか飲みたくない　水っぽくて駄目だわ

飲むのはレギュラー缶２缶だから、4％と5.5％比較すればせいぜい120カロリー程度の差しかないじゃん
だったらつまみを工夫して総カロリー減らす方を選ぶけどね
調理油をエコナ　マヨネーズをノンファットタイプにするだけで相等違う

アルコールは我慢出来ないのに調理油とマヨネーズは不味いのでも我慢出来るのな

>>187
>>193
やっぱまずいよな。周りの奴らに言っても誰も分かってくれないから腹が立つ。
最初は甘みを感じるんだが、後味に薬の苦さに似た不快な味が残る。
自販機だと原材料確認できないから、たまにアスパルテーム入りを掴まされる。
間違えて買っちまったら即ゴミ箱行き。

飲んで太る、というよりおつまみが高カロリーなんだよなあ
でも串カツ、モツ煮込み、ホッケ、止められないんだなあ

>>229
メガネっ娘のことか

糖質もカロリーも０なのを作ってくれ

おいしさゼロ
風味５０％カット

>>232
低カロリーマヨネーズなんてよく食べられるな

ん？飲んだ時点で増えるのに、ここでなんでダイエット効果とか出てくるんだ

飲まないのが１番で他のカロリーカットしてないやつよりは少し太りにくいってことだよな

>>6
水、色素、人工甘味料、香料、炭酸くらいじゃない？だからカロリー
のもととなる物質がないのでほぼゼロ。普通にマッチョマンな人も
気にせず飲んでる。体にいいとは思えないけど。

違いがわかりたければ普通のペプシ、ペプシNEXをそれぞれ別の容器に
入れて天日干しでもして水分蒸発させれば一目瞭然。

純粋に気になったんだが、引き篭もりって酒飲んだりするの？

744 名前： 厚揚げ ◆ATSUAGEmgE [sage] 投稿日： 2008/04/08(火) 20:34:08
こちら近畿中央は、風が時折強まるものの、晴れですた
緑500　ぐのーみーん♪

745 名前： 厚揚げ ◆ATSUAGEmgE [sage] 投稿日： 2008/04/08(火) 20:45:54
でも、もう明日夜には雨とか
緑500*2、ぐのーみーん♪

746 名前： 厚揚げ ◆ATSUAGEmgE [sage] 投稿日： 2008/04/08(火) 21:09:14
しかもそろそろ桜は咲きまくり
緑500*3、ぐのーみーん♪

40歳以上の一人飲み会してる人いる? 29次会
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/male/1200683306/

飲酒とか昭和の習慣だろ

飲んでやせるわけないだろ。あほか。

ダディクール

ダイエットしたいなら酒飲むなよ・・・

カロリー計算してたら何飲んでも旨くねぇだろ

蒸留酒はエンプティカロリー

コーラって三種類あるよね？通常・黒いラベル・グレーのラベル。カロリーゼロとかあるけど、カロリーゼロで糖分ないのはどのラベル？

>>237
水道水のめ。

今日はダイエット頑張ったから、自分へのご褒美にスイーツを食べるんですよね。
わかります。

小学生の頃にダイエットコーラが発売され、「俺、ダイエットの為に毎日飲んでる」
と言ったバカがいた。どうしてるかなぁ…ナツカシ

飲み食いして痩せようとか馬鹿だろ

飲むなよ

さらに適度に運動すれば普通は減る

>>250
黒とグレーだろ。
ゼロカロリーコーラは糖尿病患者にもオススメらしい。
地元の内科の自販機にでかでかとポップが貼ってあったわ。

そんなこと言っちゃダメ。
この表示のおかげで、ママにokもらってる
パパがかわいそう。

やっぱ運動だよ運動
食って飲んで脂肪が燃えるわけねーだろう。

＞253

ふつーのコーラよりカロリーが「ダイエット」されてるだけだったんだけどな

栄養が無い事が美徳みたいに言ってる奴が大勢居るなｗ

アルコール０が無いのが不思議

>>259
糖質栄養素と砂糖を区別できてないよーな

低カロリーとか糖質少ないビールって
どうしてアルコール度数が低いの？

>>19
いや、最近は特に塩分が足りないんじゃないかな。
塩分控えめとか多いからね。
真夏に倒れる奴が増えているのも塩分の摂取量と関係があるような気がする。

こういうのって、同じような味に感じる薬品で無理やり調整してるだけだろ？
料理人の知り合いはこういうのは露骨に薬の味がするんだが、
味わうことに慣れてないと微妙すぎてわからないんだろうなぁ・・・って言ってたよ

結局アルコールそのもののカロリーと糖質のカロリーは別々に考えろってことだろ。
これを無視して酒のカロリーが語られることが多いから。

＞結局、酒は「飲みすぎは厳禁」ということになるのだろう
おい、ちゃんと考察しろよ。
アルコール絶対量で考えるっていう結論はすぐ先に見えているだろ。

当たり前のことを、何をいまさら御高説をたれてるんだ？